✨2021夏天最強三方好友聯名✨  潮流時尚X萌力爆棚 X水嫩美肌 我全都要 CLINIQUE攜手潮流女神郭源元與網路知

有酵補水聯名組：買水磁場100H活水循環保濕凝膠50ML&加油潮T郭源元設計款(酪梨綠/蜜瓜橙二款選一) 贈水磁場旅行組(30ML+15ML+5ML) 售價：NT$1,650 (禮盒圖片僅陳列示意) 上市時間:2021/7/9 線上(官網)線下同步販售 📍官網連結👉🏻www.clinique.com.tw/offers 📍百貨線上預選請👉🏻bit.ly/3wyUMyJ 2021年的你過的還好嗎? 日常是不是正經歷著從未想像過的改變 五月 開始在家上學 面試 上班 與遠方的家人也沒有時間相距 和好友的聚會也成了虛擬連線 好像有點孤獨 擔心被世界遺忘 但其實我們一直都在喔 試著觀察生活的美好細節 會發現世界其實很寬廣 界線或許只是我們的想像 它同時也是為了讓我們更珍惜彼此 重要的是 別忘了你為了什麼堅持到這裡 是家人 同學 朋友 另一半 你的寵物 或是 你所堅信的價值 一定要相信自己 因為我們都還在努力著 並且不論如何 都會溫柔地 接住你 支持你 Don’t forget why you started meier.q x Clinique x kuoyuanyuan 一段有溫度的文字，安慰近期不安的心❤️ 一罐皮膚科醫師研發的100分保濕凝膠，安定夏日悶熱的肌膚❤ 專業皮膚科醫生曾指出，夏日溫度不斷飆升時，習慣長時間待在冷氣房，平均8小時後，臉部肌膚便會流失400-500cc的水份，相當於一杯手搖飲容量。而瘋狂的氣候變異，容易使得肌膚自主的皮脂分泌調節失靈。在家時間拉長，更應該重視肌膚日常打底、保濕抗老，也需要耐心地每日使用正確產品，來確保肌底水位未低於警戒線，別讓肌膚溫度亮紅燈，打壞解封日的美麗行程！ 『水磁場系列家族』中的長賣熱銷款 -2021年最強新品「水磁場100H活水循環保濕凝膠」，超越地表最強保濕！提供史無前例的 100小時超持久保濕續航效果。無油成分不起屑，所有膚質皆適用，擁有玻尿酸及高活性蘆薈萃取，啟動補水超循環。近期保養圈提倡著注重肌膚好菌的平衡，來自皮膚科醫師研發的倩碧，第五代水磁場更是結合高科技研發，全新添加蘆薈益生發酵精華，直接告別肌膚10大問題，細紋、鬆弛、泛油、痘痘、暗沉、毛孔、緊繃、脫皮、泛紅、​粗糙，通通不再見面，清爽質地零負擔，推開速效吸收也讓保濕超有感！ CLINIQUE攜手潮流女神 郭源元與知性女裝MEIER.Q 為每一個努力的你獻上50享100ML超越最強保濕的滿分水嫩應援 倩碧今年攜手知名Gen Z最愛的網路知性女裝MEIER.Q，並邀請以潮流個性橫掃台灣的時尚藝人- 女神郭源元，推出超強三方好友應援「有酵補水聯名組」，誓言打造今夏最潮的加油組合，讓100分的保濕凝膠正貨50ML和源元親自手繪設計的電繡三毛與小怪物T(酪梨綠)，以及印有” Don’t forget why you started”文字舒適棉T(蜜瓜橙)，超可愛的獨家限量設計，鼓勵每一個在自己的位置上努力堅持的你，全力支持畢業生，滿滿應援！僅有一罐50ML怎麼夠完美救援夏日悶熱紅腫臉蛋，為了讓加油傳遞給更多好友們，獨家加贈水磁場旅行組小寶寶(30ML+15ML+5ML)，買50ML享100ML的加油誠意，不論是要送禮給好朋友、姊妹淘、另一半打氣，希望堅持著的你都能獲得滿滿的水嫩應援，讓我們一起攜手居家做好防疫，厚敷打造完美水嫩美肌，相約在更美的時刻用最漂亮的肌膚相見！ 當然，廣大花農們也沒有被忘記！同樣聯手服飾品牌MEIER.Q合作，從小花腮紅的質地及配色為發想靈感，延伸經典花漾腮紅(羅蘭紫/奶油粉)設計一系列加油潮T，長短T款式選擇多又有質感，無論居家穿或未來外出都很實穿，還可以和妝容搭配，太懂女孩心了！ 加油！打氣！助攻！應援！💪🏻 7/9線上線下同享優惠 水磁場100H活水循環保濕凝膠50ML&加油潮T郭源元設計款(酪梨綠/蜜瓜橙) 有酵補水聯名組： 買水磁場100H活水循環保濕凝膠50ML&加油潮T郭源元設計款(酪梨綠/蜜瓜橙二款選一) 贈 水磁場旅行組(30ML+15ML+5ML) 售價：NT$1,650(價值NT$3,300) 禮盒圖片僅陳列示意 販售日期:限量熱賣中，售完不補 販售地點：MEIER.Q官網限定 www.meierq.com 販售價格: 1. MEIER.QXcliniqueX郭源元禮盒組(#15羅蘭紫pansy pop)-短版背心 $1290 2. MEIER.QXcliniqueX郭源元禮盒組(#05裸色nude pop)-長版T $1390 (以上禮盒含一顆花漾腮紅(羅蘭紫/奶油粉)+ 紫晶卸妝膏15ml+魔法纖長睫毛膏2.8g，限定色號採自選，數量有限，售完不補) 售價：NT$1290-1390(價值NT$1,515) 關於倩碧 1968年倩碧正式誕生，是全球第一個由皮膚科醫師創立的品牌，全產品皆通過累積600萬次敏感性測試。倩碧希望透過最高品質及最有效的產品幫助各種不同的膚質與膚況的使用者。在調製配方的過程中以最新科技進行最嚴謹的敏感性測試，讓倩碧長年位居世界領導肌膚品牌之一。全產品皆通過1,200次敏感性測試，百分之百不含香料，皮膚專家研發，嚴選高效安全成分，提倡純淨護膚哲學，倩碧產品銷售遍布全球160個國家以上，詳細資訊請洽www.clinique.com.追蹤 @cliniquetw 持續關注最新產品資訊及了解更多倩碧優惠資訊。 更多品牌資訊請見： 官方Facebook https://www.facebook.com/cliniquetw/ 官方Instagram https://www.instagram.com/cliniquetw/ 線上購物官網 https://www.clinique.com.tw/ #cliniquetw #meierqxcliniquexkuoyuanyuan #meierq好友應援團 #今夏最熱三方聯名 #保濕就是水磁場 

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🖤酷到讓人猜不透💄三套讓你變身「難以定義」的酷妹穿搭提案😈🕶️

哈囉大家～我是 Hattie👋 今天要來分享三套不走可愛、不裝優雅的「酷妹穿搭提案」！風格一點難相處、一點神秘、一點態度😎 這些穿搭沒有浮誇配件，但氣場超強，我們要走的路線，就是那種讓人猜不透：「她到底是什麼風格啊？」的酷女孩✨ 一起來看看你是哪一種酷妹吧～🖤 🖤 暗黑酷妹：全黑穿搭裡的小心機 這套真的會讓人以為你不好惹，但靠近一看又覺得你其實有點可愛🤭 主角是一件全黑細肩帶短洋裝，胸前綁帶設計偷偷注入一點芭蕾浪漫🩰，側面剪裁超顯翹臀🔥 搭配我珍藏已久的 Miu Miu Loafer，結合學院感與龐克風格，再加上紅蝴蝶結襪子裝裝好女孩🎀 裙子：Dolls Kill 👉逛逛 ASOS 上的類似風格洋裝 鞋子：Miu Miu 👉Miu Miu 開箱 & 精品優惠平台介紹文 🤎 性感酷妹：辣得別人不敢靠近 這套走的是「溫柔 X 性感」反差風🧸🗡️ 平口針織背心＋褲頭外翻短褲＝辣但不兇，舒服的針織材質讓你辣得很溫柔（？） 鞋子選了 UNIF 的厚底咖啡皮鞋＋白色堆堆襪，美式辣妹感瞬間拉滿✨ 套裝：Edikted 加州辣妹天堂，常有折扣，200元台幣買到不是夢！ 鞋子：UNIF 這雙柔和咖啡色厚底鞋真的很少見，溫柔又個性～官網還有同款 🕶️ 街頭酷妹：一副墨鏡就是全部態度 這套簡單但超有感！一件合身 T-shirt＋寬鬆低腰迷彩褲＋Delia’s 小黑馬丁鞋，整體充滿街頭感 然後重點來了：「墨鏡」！不想化妝戴墨鏡、不想搭配戴墨鏡，氣場直接+100分🖤 上衣：淘寶（已下架） 👉ASOS 類似款合身 T-shirt 褲子：淘寶（已下架） 鞋子：Delia’s 黑色馬丁鞋 墨鏡：Le specs 📝 Hattie’s 結語：你是哪一種酷妹？ 以上三套裝酷但不難相處的穿搭風格～想要更兇一點？加上深色口紅💄、金耳環🟡、多層閃爆飾品也完全可以！但最近太熱我選擇放過自己哈哈 你最喜歡哪一套酷妹風格呢？留言告訴我，一起當個讓人猜不透的酷女孩吧🖤✨ ✅ 追蹤我，更多酷妹日常穿搭不漏看！ ✅ 點👉連結逛逛類似款，跟我一起變酷變辣！ 📷Hattie’s instagram｜更多穿搭、日常聰明ㄉ我在這 🔗延伸閱讀：穿搭 🏜️Cowgirl Chic 牛仔靴穿搭分享✨三套就讓你變身時髦西部女孩👢 🌸我的Skort小革命：3種夏日活力穿搭術👗✨ 春夏就是要粉嫩嫩！｜Tee選購指南BDG Baby Tee 開箱實穿、實際身形試穿心得🌈👚 加州旅遊穿搭怎麼選？5 套實穿搭配全攻略 ☀️🧳美國旅行穿搭 我的穿搭都在哪買？10 個我愛的歐美品牌推薦 🛍️👗 💪運動服品牌推薦｜5 家好看又好穿的網拍清單！🌷 ⚽️Blokette 穿搭靈感｜5 套球衣造型示範，女孩看世俱杯也能很時髦！🎀💖 👛🩰用好價格入手Miu Miu厚底樂福鞋🖤｜The Double F購買體驗與穿搭分享 🏋️‍♀️健身女孩看過來｜歐美瑜伽品牌穿搭＋Aritzia短褲推薦＆Salomon/New balance球鞋怎麼買？🛼✨ Urban Outfitters Haul分享🛍️💕 夏季新品實穿開箱、稅金與運送心得一次看！ 🐎牛仔靴推薦清單來了！Cowgirl 甜酷穿搭必備單品👢💘 🔗延伸閱讀：洛杉磯景點 🌅加州最熱鬧的日落海灘 Santa Monica｜美食交通＋拍照景點一日遊行程 🇺🇸【加州自由行住宿】5 間平價高分飯店實住心得｜CP值爆表、好評推薦！ 加州迪士尼自由行全攻略🎢｜一日玩遍加州冒險園區！膽小鬼也能放鬆享受的夢幻行程🌈 洛杉磯玩到舊金山🇺🇸加州自由行13天花費總整理📊交通住宿門票真實記錄 📍《Friends》粉絲必朝聖！洛杉磯華納兄弟工作室攻略：Central Perk沙發、經典場景、拍照熱點全收錄 ☕ 🔗延伸閱讀：舊金山景點 💙Sausalito加州歐風小鎮！舊金山周邊景點推薦+行程分享搭車浪漫出逃⛵️ ⛰️ 加州必訪｜優勝美地國家公園一日遊攻略！Yosemite National Park Day Tour 完整心得 🌉舊金山自由行必訪拍照打卡攻略📷｜5天4夜行程安排，帶你玩遍漁人碼頭、金門大橋、九曲花街！ 🔗延伸閱讀：好物推推 ✈️ 10個旅行好物推薦！美國行實測，蝦皮就能買到 🧳 👱‍♀長髮女孩看過來！5 大護髮／髮尾護理好物｜讓髮質滑順、整理更輕鬆！💖 高顏值＋自然香氣！La Jolie Muse蠟燭開箱｜香草控＆木質控必收🧁🌲附歐風融蠟燈推薦 📱Burga 手機殼開箱｜我的穿搭靈感＋質感手機殼/電腦殼 review 👗 #穿搭提案 #酷妹穿搭 #街頭風 #暗黑風 #性感穿搭 #潮流穿搭 #OOTD #穿搭靈感 #時尚女孩 #酷妹Style #MiuMiu穿搭 #UNIF穿搭 #DollsKillStyle #ASOS推薦 #PopDaily穿搭 #HattieStyle

冰冰涼涼 夏日降溫有感-就是上山採藥 沒藥草本舒緩凝霜

有天我去逛上山採藥官網的時候，發現了出了新產品，是這款「沒藥草本舒緩凝霜」 查了一下，發現這款「沒藥草本舒緩凝霜」添加了(辣)薄荷油，那不就對肌肉放鬆很有幫助嗎? 於是我就訂購了兩條，想說有福同享，也正好讓媽媽也使用看看~ 沒藥草本舒緩凝霜添加了(辣)薄荷油、鼠尾草精油、沒藥萃取、洋甘菊萃取 取用時只需要一顆葡萄乾大小就可以了。 使用起來是水潤好推開的狀態，味道是薄荷的氣味 最近關節處有點痠痛，我就拿來擦在手肘處，用畫圈的方式擦拭，很快就會吸收了~ 當然不能保養忘記大家最常使用的雙腿膝關節 「沒藥草本舒緩凝霜」涼感的感覺，像是穿了涼感衣一樣涼爽，是非常舒服的涼感。 我擦了我左下邊的脊椎部位，有明顯地涼感，有舒緩我酸痛的部位了。 上山採藥-「沒藥草本舒緩凝霜」推薦給肌肉需要舒緩，肌膚需要舒緩的你。 上山採藥官方網站：https://www.sofnongroup.com.tw/pages/tsaio

「與其出門，比較喜歡約在家」三個跡象證明妳可能已是姐不是妹！？回春大法全攻略都在這！

（photo via_@wweishen、@heyheyastor） 其實變老是一件優雅的事，沒必要大驚小怪，但總是有幾個瞬間讓妳突然驚覺：「天吶！我真的老了！」有些時候妳可能沒發現，因為變老真的是在無形中發生的～～～今天小編就整理的三個變成「姊」的跡象，一起來看看妳中了幾項吧！ （photo via_@doris4439） #可不是只聽不懂流行用語這麼簡單，而是生活習慣的表現！小編真的是每項都中⋯⋯ 今天小編要說的，可不是年齡上的變老，因為年齡真的就只是一個數字，有些人的心態可能是forever young，但有些人卻是出生就擁有了老靈魂，而像我們這些一般人可能不會注意到，前一秒可能還在夜夜笙歌，下一秒就變成每天都只想窩在家看影集了，就是這些小小的徵兆，會讓妳猛然覺得「天啊我是不是老了」，一起來看看！ （photo via_@imjessicahu） 1. 與其出門，比較喜歡約朋友在家聚 這是一個真實故事，小編以前每個週末都出去酒吧、夜店一路玩到天亮吃完消夜（早餐）才肯罷休，但時間久了之後，變得越來越懶得出門，和朋友們聚會小酌都變成約在彼此家裡。直到有天，大家酒酣耳熱時一位朋友突然有感而發說：「我們是不是真的老了啊？怎麼最近的局都是在家裡，而且還這麼早？」（以前都是凌晨一兩點才出門，現在結束時都才十一二點）其實這也不是一件壞事，除了不想勉強自己去外social，也同時代表我們對自己的身體越來越負責任了。 （photo via_@wweishen、@heyheyastor） 2. 比起化妝品，對保養品比較有興趣 以前總是對化妝品充滿興趣，只要哪個自己喜歡的品牌出了新品總是躍躍欲試，腦波超弱被燒得亂七八糟，結果買了一堆化妝品，發現家裡還有一堆根本還沒開封的、或是很類似的（看到這裡妳是不是中鏢了？）但時間久了會發現，與其買化妝品，會開始對保養品更感興趣，因為化妝品終究是要卸掉的，卸不掉的是自己原來的樣子。 （photo via_@wweishen） 隨著人生歷練，會開始喜歡自己原來的樣子，所以也會想對自己好，不再衝動型消費，使用讓自己本質越來越好的產品！與其花錢買很多便宜的化妝品破壞肌膚，不如多花一點錢投資一個真正有用、對自己好的保養品！ 如果不知道要怎麼下手，不如就從全能面的保養品開始下手！像是蘭蔻的這款超緊顏白金淡斑霜，除了抗老，還是能同時美白的全能霜！網路上又稱它為青春霜，要區分妹和姊的最基本標準就是肌膚的柔嫩度和緊實度了，就是要緊！嫩！白！這罐因為添加了樹蕨、鳥苷精華和亞痲水解萃取，所以可以讓肌膚提升彈性、撫平細紋皺紋，改善平滑度和柔嫩度，讓肌膚變得更緊緻、更澎彈飽滿！ 當然「白」也是女孩們一輩子的功課，這罐還有高山雪絨花、維生素C衍生物，能讓肌膚不但白又乾淨！抑制黑色素、淡化頑固斑點，同時還有舒緩和鎮定的作用，真的超全面！就是這樣，能讓妳肌齡直接比實際年齡小超多！ 除了超緊顏白金淡斑霜外，小編還推這款超緊顏白金青春超導膜，這款是今年剛推出沒多久的新款，我自己認為非常適合用來急救用，例如就是妳明天就要參加國小同學會之類的，就一定要拿出這個面膜來敷一波！因為只要敷一片，就等於妳擦了一整瓶的白金青春霜啊！一定要當作壓箱寶來使用！！ 是說就算年齡增加了、心態成熟了，還是要顧好面子，不能讓臉跟著一起變老啊！！ （photo via_@peipeisun1130） 3. 對買衣服漸漸沒衝動，反而比較想買家飾 最後一個真的是「姊」才會有的症狀，就像上面提到的，以前會因為便宜而衝動型消費，買一些快時尚的衣服，但可能穿沒幾季就丟了，現在會想省下錢投資材質好、不退流行的衣服，和把錢省下來，好好打造讓自己回家感到舒適療癒的空間，直到有天妳逛街時對服飾沒什麼想法，卻很愛逛家飾店時，妳可能也正式成為「姊」了！ （photo via_cos55555） （photo via_@imjessicahu） 心態老不是壞事，但面子不能老，現在蘭蔻母親節推出了超緊顏白金大滿貫的特惠組，買起來超優惠（可是省了四千多塊啊～），一定要趁這一波入手，買給媽媽也是絕佳的選擇！先領免費試用>>點我 #LANCOME #蘭蔻 #超緊顏白金淡斑霜 #超緊顏白金青春超導膜 

走路也可以讓足部放鬆！？那就是【Telic SiliComfy® 3in1桑足鞋】！

最近入手了一雙超特別的鞋子，那就是【Telic SiliComfy® 3in1桑足鞋】！ 一開始我本來只是抱著試試看的心態，結果穿了一個禮拜，真的有感！ 這雙鞋子有個很厲害的地方，就是它是全球第一雙用矽晶材質製作的減壓鞋！技術都是台灣研發，每一個鞋子重要部件材料皆由台灣製造，由越南的合作工廠協助組裝，品質超令人安心！ 還有一個我覺得最特別的地方，就是他有三種不同的鞋墊可以更換! ✅桑足鞋墊 ✅桑全身鞋墊 ✅校正鞋墊 再來還有不得不提到的一大亮點！中醫經絡X人體工學！穿起來真的不一樣，桑足跟桑全身鞋墊上的9+9按摩珠是有特別設計過，對準穴位，所以不用走很久，穿個10-15分鐘，穿起來很像在做足底按摩，就感覺有種放鬆的感覺呢！校正鞋墊可以協助把足弓撐起來，走久也不容易累！ 它真的不只穿在室內舒適而已，我覺得外出也可以穿喔，而且顏色也很美搭配起來都很好看，來去公園、超市採買走一圈,感覺整個都放鬆了不少，很神奇！官網上還有許多種顏色款式像是橄欖綠、杏棕等多種高質感配色可以搭配！ 我一開始穿的時候其實有點不太適應，第一次穿真的是蠻痛的！但我都會告訴自己每天10分鐘以上，慢慢的試了很多天以後，體感上腳部真的有種放鬆的感覺!非常推薦給想要足部放鬆的朋友們！ 即日起至6/10只要下單並輸入我的專屬優惠碼「weiwei」 就送【feel great】 Tabi Socks 分趾抗菌襪-純白! 趁優惠活動期間趕快下單!送給自己或是送給長輩都是非常好的選擇~ 媽媽們記得母親節別忘了要寵愛自己呀 https://rebrand.ly/f741cj3 #桑足鞋 #CCILU #TELIC #feelgreat

CERF BELL瑟夫貝爾 穿搭開箱｜沁涼彈力冰絲長褲＋ICE AIR 斗篷款涼感防曬外套，炎夏也能穿出舒適感

瑟夫貝爾是什麼品牌？｜體溫魔術師的誕生 瑟夫貝爾誕生的初衷，就是希望能為日常穿搭，帶來剛剛好的溫度感。不論是早晨騎車時的一陣涼風，還是炎熱陽光下的悶熱感，瑟夫貝爾希望透過貼心又實用的設計，讓每個人在變化的氣候中，也能穿得舒適、自在。 ▼CERF BELL瑟夫貝爾在寶雅等實體通路都買得到～也可以在官網購買！ 台灣夏天太黏太悶，你需要涼感穿搭！ 台灣濕熱氣候特色，長時間外出易中暑，傳統棉質衣物不透氣、貼身褲子更悶熱～後來我都選擇穿著涼感材質、輕盈設計的服飾，讓體感上比較不悶熱、易流汗。這次要推薦的就是台灣品牌「CERF BELL瑟夫貝爾」，結合防曬+涼感材質，陪我度過每一個酷暑！ ICE AIR 斗篷款涼感防曬外套｜防曬也能超清爽▪ UPF50+▪ 舒適涼感高彈力布料▪ 帽子+防曬面罩，防曬效果up up▪ 背部透氣網洞散熱佳▪ 髮洞設計+指洞袖口，成為騎車好朋友▪ 外出防曬＋降溫，一件就搞定 👉 點這裡看更多：https://www.cerfbell.com/輸入優惠碼 【Sisi2025】滿1000折100✨ ▼夏天跟朋友去騎腳踏車，整身防曬裝備是一定要的吧！ ▼左胸前有CERF BELL瑟夫貝爾的logo ▼細看外套布料：採用蜂巢型微孔織法，布料上擁有細小的透氣孔，透氣而不悶熱 ▼UPF50+高防曬，頭皮、脖子跟臉部都遮得到 ▼戴上太陽眼鏡，就是全方面防曬啦～ ▼採用涼感纖維、極細柔涼感紗線，穿上去皮膚有涼涼的感覺 ▼貼心的指洞袖口，手部也能防曬！ ▼貼心髮洞設計，綁馬尾的人也不怕頭髮被壓扁 ▼背部透氣網洞，邊運動、騎車，背部也能通風 沁涼彈力冰絲長褲｜輕薄彈力不悶熱 ▪ 超彈力！不緊繃！不卡臀！▪ UPF50+，騎車、戶外運動也不怕曬黑▪ 蜂巢透氣網布設計，透氣又排濕，降溫有感▪ 我現在不論日常運動還是戶外騎腳踏車，都離不開瑟夫貝爾服飾，瑟夫貝爾就像體溫魔術師一樣，讓我的肌膚保持在最舒適溫度🥰 👉 點這裡看更多：https://www.cerfbell.com/輸入優惠碼 【Sisi2025】滿1000折100✨ ▼沁涼彈力冰絲長褲穿起來冰冰涼涼的，很適合夏天或做運動穿 ▼褲子超彈，大動作也不卡臀、不緊繃 日常穿搭提案｜機能與美感並重的夏日選物 不論是運動或日常穿搭都很適合！ ▼運動大汗淋灕也不會整件濕濕的黏在皮膚上 ▼做各種瑜珈動作、拉伸都ok 哪裡買？推薦給需要舒適涼感穿搭的你 🔴 店家：瑟夫貝爾Cerf Bell—體溫魔術師🔴 電話號碼： 04 822 8281🔴 官網：https://www.cerfbell.com/ 輸入優惠碼 【Sisi2025】滿1000折100✨🔴 粉絲專頁：https://www.facebook.com/cerfbell/🔴 instagram：@cerfbell🔴 Line ID：@954lnwzc 這個夏天，從「衣」開始清爽起來 夏天越來越熱，選擇一件舒適、實穿、機能好看兼具的服飾很重要！CERF BELL瑟夫貝爾機能服飾，讓你從這個夏天開始涼起來～適合送禮、自用、旅遊必備！就算是開車也不能輕忽防曬的事情～放一件ICE AIR 斗篷款涼感防曬外套在車上，開車、外出旅行都派得上用場！

10大精選兒童插畫故事推薦！溫柔堆疊的教養，輕鬆教導孩子書中寓意～

撰文編輯 #SSA 「繪本」是一位能陪伴孩子在不同時期成長的一位好朋友。 從孩子出生後就可以開始繪本共讀，透過一則簡單的小故事，一頁頁的畫面來建構孩子的想像力、累積語言的詞彙量及對事件發展的邏輯性。繪本的影響力雖然很緩慢，但是透過不停地閱讀而潛在的累積，它的意義將會是很深遠且深刻，是一種溫柔堆疊的教養。 👉天秤婆婆好相處？摩羯婆婆看重錢？讓媳婦一秒破解12星座婆婆的內心！ 不管是透過從小的父母共讀或是長大後的自行閱讀，孩子們都能從中學習包含了誠實、友善、慷慨、勇氣..等意義，正向的培養孩子成長，也能在孩子受挫折時透過同理心的概念互相理解，故事繪本雖然很短但透過故事的描述，其中的思想卻包含了一個很大的世界。 『森林照相館』學會感謝、珍惜的溫暖繪本 (照片出處/該出版社官網) 我們都是你的家人！ 每一個家庭的幸福樣貌不盡相同， 但是家族之間的情感和愛，一直都在！ 攝影師貓頭鷹跟助理棕熊在森林的裡的照相館開始要幫動物們拍全家福囉！ 好多動物都一起來拍攝家族照片，但是小貓熊只有自己一個，他也想要跟大家一樣能跟家人一起拍照，他該怎麼辦呢？動物們想出了一個好辦法，小貓熊的家族照片會是什麼樣子呢？ 感恩，要從小養成，把感恩變成直覺反應，要深入生活，對人或大小事都充滿感謝的孩子都會有一顆溫暖的心。 『57號小豹』學習自我認同，永遠懂得欣賞自己 (圖片出處/該出版社官網) 某些時候你會希望和別人一樣就好 但是，你剛好和別人「不」一樣 57號小豹是動物園豹群裡的其中一隻，但是其他豹一直跟他說了人類對豹群的想法，如果看起來不兇猛就會被抓去做成衣服，搞得57號小豹不希望自己跟大家不一樣，所以他開始模仿，或是把自己藏起來，甚至為了躲藏還挖了地道，結果卻挖出了一個不一樣的世界。 覺得自己怎麼跟人家不一樣的孩子，情緒都會受影響，甚至會討厭自己而否定自己的作法及成就，成長過程中人格或許多少都有點扭曲，但跟大家都一樣真的比較好嗎？不管是要一樣或不一樣，愛自己、接受自己都是唯一優先。 『森林裡的禮貌運動』學習體諒及禮貌，尊重別人的感受 (照片出處/該出版社官網) 森林裡住著好多瘋狂的動物們，大象蹦蹦蹦的踩著大象腿把泥巴噴的到處都是；猴子太愛吃了一點也不懂餐桌禮儀；獅子一天到晚大吼大叫，製造噪音…這座森林該怎麼改善呢？當然就是要進行一場禮貌運動囉！ 書中動物們的行為就是日常生活中孩子們會發生的行為，搶玩具、亂丟垃圾、製造聲響..等，讓孩子看著動物們的行為反觀自己，也跟著動物們一起學習基本的禮貌，也能提醒孩子學會尊重他的重要。 『被罵了，怎麼辦？』幫助親子溝通，化解親子危機 (照片出處/該出版社官網) 幼兒園裡今天有一項大事，那就是要招開兒童會議！ 開會的主題就是，「惹大人生氣的時候，應該怎麼辦？」，所有幼兒園裡的小朋友們都穿盎了西裝、套裝，一本正經的認真的提出建議及解決辦法，大人們開了會會心一笑的故事，除了孩子或許父母們也能找到應對妙招喔！ 👉收納魂主婦必備標籤機推薦！熱感應技術無需墨水，不怕再翻箱倒櫃找東西～ 『我的身體我自己決定』建立身體意識，學習自我保護 (照片出處/水滴文化粉專) 要勇敢地說不，但也要聽見別人說不； 透過書中各種情節，學習要與不要，建立自己身體的自主權，學會尊重體貼他人感受。 現在社會案件層出不窮，打開電視擄人、偷抱小孩的新聞常常上演，很可怕的是這些人有可能都在你我身邊，這時務必得先教導孩子要懂得自我保護，遇到陌生人或不舒服的事都要勇敢地拒絕說不，也要勇敢地制止對方，幫助孩子建構出自我保護的安全機制。 『小黑雲』學會包容，及擁有真誠的有誼 (照片出處/該出版社官網) 色彩並非驅走小黑雲，而是完全包容 你需要的不是改變別人，而是接納和自己不一樣的個體。 美術課裡，這位小女孩什麼都不畫，看起來像是被一朵小黑雲給遮住了。但是另一位小女孩主動走過去跟他聊天，不停地嘗試跟她互動、畫畫，最後其他小朋友們看著他們的樣子覺得很有趣，之後所有的孩子們享受一起畫畫的樂趣。 孩子從家庭走入學校的群體裡，總是需要點時間融入，藉著引導、嘗試，讓孩子能夠慢慢地接受跟自己不一樣的同儕，接受有其他生活方式，有不一樣想法、做法的朋友，進而變成一段最純真、最真誠的友誼。 『太多胡蘿蔔了！』學習享受分享的美好 故事中的兔子真的太喜歡胡蘿蔔了，一根根胡蘿蔔把家裡堆得滿滿的，堆到兔子都沒有地方睡覺了，他只好跑去拜託其他的動物好朋友，但是因為他又帶了太多的胡蘿蔔，把所有動物朋友們的家弄壞了，可憐的朋友們也沒有家了，這時候，沒想到兔子卻做了一件事… 雖然現代有一派教養的觀念提到不要逼迫孩子分享，但無論相信哪一派，提早教導孩子認識分享，並體會分享的美好，對孩子的成長過程中也是有很大的幫助喔！ 『可以說晚安了嗎？』幽默有趣的內容，默默闡述媽媽的心聲 (照片出處/海熠玩樂子 ssa design 粉專) 一隻超級想睡覺、提不起精神、兩眼昏花的大熊，遇上一隻不按牌理出牌、神出鬼沒完全失控的鴨子會蹦出甚麼火花呢？或許這只是大熊跟鴨子的故事，但也有可能是妳跟孩子的故事喔！ 媽媽一直想睡，但孩子一直哄不睡，這到底是什麼崩潰的狀況劇，這本繪本的故事連媽媽看了都超有感，以幽默有趣的方式告訴孩子時間很晚了要趕快睡覺！ 『遇到選擇時，你會怎麼做？ 』 練習一起面對問題、解決問題 (照片出處/該出版社官網) 走哪條路？吃什麼食物？選哪個禮物？生活裡好多選擇題，你會怎麼做呢？ 書中透過不同的提問讓讀者做選擇，沒有一定的解答是開放性的討論，協助孩子的未來遇到挫折及選擇時的解決辦法。 人的一生就是透過不斷的選擇而一路走來，選擇本身沒有對錯，只要能夠承擔、接受後果都是正確答案，提早建立孩子正確的觀念、培養正向的內心力量，當未來孩子獨自面臨十字路口時，他就擁有無比的勇氣往該走的地方大步向前邁進。 『我有好多話要說！』學習聆聽別人的聲音 (照片出處/東雨文化粉專) 貓頭鷹萊希好愛說話，不管是上課、吃飯、或是看電視無時無刻都在說話，一開口就停不下萊，因此聽不到別人在說什麼，搞得爸爸、媽媽、哥哥既無奈又生氣，但是有一天，她的聲音忽然消失了.. 孩子總是很愛嘰哩呱啦的分享大小事，尤其已經上學的孩子們，每天下課回家嘴巴都停不下來，但愛說話不見得是不好的事，能跟父母像朋友一樣分享著所有事這樣的親子關係也會比較親密，但同時間也要教導孩子要尊重對方及適時的聆聽對方的需求或是建議，什麼場合可以說話、該說什麼話？讓孩子學會聆聽也是增進人際關係的好方法喔！ 👉從小了解刷牙的重要性！照顧寶寶牙齒四步驟，寶寶牙刷要選對～ 繪本的世界總是豐富又有趣，蘊含好多可能的現實及不可能的夢幻，所有的想像力在繪本裡都能成真，一本好的繪本內含的影響力可能大過好多你無法想像，視覺總是優先吸引孩子的目光，仔細的挑選，將你想帶給孩子的不管是知識或是想說的悄悄話，透過繪本讓孩子了解，成為你跟孩子之間的通關密語，像芝麻開門一樣的默契。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #繪本 #育兒 #親子共讀 

第一次做臉部撥筋就愛上！臉部氣色瞬間提亮超有感💆‍♀️｜朋友體驗分享

又來到米兒護膚美學保養啦～這次來體驗另一個熱夯項目臉部撥筋按筋 上次是體驗清粉刺，上篇體驗文章請點選這裡➡️台中清粉刺不推銷美容店推薦： 先來跟大家簡單説說『臉部撥筋』是什麼？ 一般單純用手在臉部上按摩只能做到淺層的按摩，但撥筋是以中醫經絡學為理論基礎，利用按摩工具與獨家手技，直接將按摩效果作用至皮膚深層，因此能加速新陳代謝與促進血液循環，恢復自然的好氣色。所有人都適合，只有孕婦不建議做臉部撥筋唷！ 米兒護膚美學的撥筋除了臉部以外，也有肩頸撥筋與眼部撥筋，來都來了當然全套都要體驗一下啦！ • 肩頸撥筋 建議穿寬鬆的衣服，可以不用換美容衣，我先坐在床上，這時候美容師會先塗上木質調香的理療型精油（非純香氛），再使用按摩工具於肩頸撥筋後再刮痧，只有微紅幾乎沒有出痧，美容師說除非過於勞累才可能會輕微出痧。整個過程力道可隨時調整，不會過於疼痛不舒服。被按完一邊後明顯覺得放鬆了！還沒按的另一邊還很緊繃，兩邊都按完大概8分鐘，就能快速舒緩整個肩頸的僵硬感，還蠻神奇的，而且做臉前先鬆肩頸有一些好處，可以舒緩緊張與緊繃感，做臉過程比較可以順利睡著達到好好休息的效果，能調節安撫我們的身心靈。 • 臉部撥筋 如果有加選臉部撥筋按摩，流程是在清粉刺之後，米兒護膚美學的臉部撥筋有完整包含點穴（開穴）➡️刮痧➡️撥筋三個主流程。 撥筋前還會先上頂級潤澤緊實霜到臉部再開始按摩，這樣全部撥筋完，拉提緊實的效果會加倍有感！左半邊臉做完才會做右半邊，做完一邊美容師都會給顧客比較兩邊臉的差異，做完的半邊臉真的明顯感覺到蘋果肌澎潤起來，臉部輪廓線條也比較明顯，因為氣血循環變好的關係，臉色也紅潤起來。疏通的過程會感受到臉有卡卡的話，那個是氣結，氣結多代表經絡阻塞較嚴重，有些人疏通氣結的過程會覺得輕微酸痛是正常，但我自己是覺得很舒服沒有酸痛感。 • 舒壓亮眼 如果有選臉部撥筋都會贈送，眼部撥筋完還會使用眼睛專用儀器搭配高級眼霜做導入，儀器有微電流與熱能的功能，主要是讓眼部更放鬆，能改善黑眼圈與減少細紋產生。 整套保養完，跟上次只有清粉刺相比，我發現多加了撥筋按摩效果真的更好！因為整個膚色變的更提亮、氣色更好，而且我個人喜歡自然地做到臉部拉提緊實瘦臉的那種效果，不一定要透過醫美也能讓皮膚的面部輪廓線條變明顯，看起來又更年輕！美容師跟我說：『一次臉部撥筋效果相當於10次的臉部基礎保養。』我真的有感受到臉部撥筋的厲害之處了！ 店家有三位美容師，技術都很好，歡迎大家來體驗看看臉部撥筋 #台中臉部撥筋按摩推薦#台中不推銷美容店推薦 店址：台中市西區太原路一段184-1號 官網：https://www.millyskincare.com.tw/ Facebook：https://www.facebook.com/MillySkinCare2016 IG: millyskincare 官方Line預約 ：@gez1657v

保健食品推薦｜久坐上班族的代謝救星？我找到了輕盈生活的新選擇

身為一個典型的上班族，久坐、壓力大、外食頻繁早已成了我的日常！ 雖然我吃不多卻容易變胖、常常會覺得腸胃不順和默默地發現小腹開始越來越凸 我知道這些問題都和代謝下降、久坐造成的循環不良有關～ 就算偶爾運動，也沒像以前那樣有效， 透過朋友的介紹我去看了中醫，在中醫的觀點，認為瘦身不單是少吃多動～ 而是要從「調理體質」著手，改善整體循環代謝功能，讓身體機能能自行運作， 達到「標本兼治」的效果～ 中醫推薦我可以使用艾博纖姿肽，這是一款成分含有酵母胜肽的保健食品，作用是可以阻隔果糖轉換為脂肪 我看它的成份簡單又是全素可食，也包含一些草本植萃，促進身體的代謝，不妨就試用看看！ 我採取很簡單的方式，飯前兩顆，然後繼續過我的上班和生活！ 大概三四周後，慢慢察覺到我的排便比較順、腹脹也不再那麼嚴重 穿褲子感覺比較沒有那麼緊繃了，整體狀態像是亮起來的感覺！ 而不是突然變瘦的那種強烈效果，最讓我有感的是心情也跟著變好了 因為那些讓我不舒服的症狀逐漸減少。 對於長期久坐的我來說，我其實很滿意了XD 感謝中醫師的提醒，身體不是要你少吃，而是要你「吃對」～ 我知道很多上班族跟我一樣，吃不多、動得少、壓力大、代謝慢 最後變成「看起來很腫」「肚子凸」或「脹氣嚴重」。 而我嘗試飯前2顆艾博纖姿肽這個小習慣後，確實有改善我的狀態 雖然不是瞬間的神奇變化，但這一步一步、真實可感的身體回饋，讓我很開心！ 如果你也剛好有跟我一樣的困擾，也許可以試著從小習慣開始改變～ 從一個小習慣開始就可以！ 保健食品推薦：https://reurl.cc/aMLZo3 

超熱門的生產醫院㊙️ 「台北禾馨民權👉🏻媽咪舒適優雅生產過程-樂得兒病房」大推✨（🔞內有臍帶及胎盤拓印照）

二寶原本預產期為12/30，一直到產前一星期產檢似乎都沒有產兆，完全跟第一胎哥哥一樣！ 於是跟林思宏醫師預約12/25催生，12/24晚間八點入住待產。 因為選擇聖誕節，怕樂得兒房型被預訂走，在三十五週左右就跟醫師先預約要這種房型😊 哥哥很開心像是旅行，拖著他的波利行李箱，裡面放著他的家當玩具😂 產前37週的例行產檢，護理師會給生產同意書及相關放用資料讓你回去填寫，還有選擇房型，生產當天再直接給護理師就好了！ 以下是自然產及剖腹產費用參考。 到禾馨生產不需要準備待產包，入住時會附一袋生產會需要的用品給媽咪們❤️ 接下來是住院待產手冊，裡面會寫一些醫院的設備及生產產後注意事項。 房型費用： 產前待產房 推床：100元/1小時，2000元/1天。 豪華單人待產室（無窗）：6000元/1日，290元/1小時。 尊爵單人待產室（有窗）：6800元/1日，320元/1小時。 溫馨樂得兒病房（原病房生產）：7500元/1日，350元/1小時。 因生產狀況多變，所以護理師會要求選順序。 我的順序是：樂得兒👉🏻尊爵單人房👉🏻豪華單人房。 產後病房 豪華單人待產室（無窗）：6000元/日，290元/小時。 尊爵單人待產室（有窗）：6800元/日，320元/小時。 環景單人待產室：8200元/日，380元/小時。 行政套房VIP：12000元/日，550元/小時。 行政套房VIP：10000元/日，450元/小時。 要考慮大寶的空間。 我的順序是：環景單人房👉🏻行政VIP套房👉🏻尊爵單人房。 這次是住樂得兒病房，可以在同一間房間生產，裡面的病床可以瞬間變生產的產檯。 我約了很多朋友陪我在平安夜待產🤘🏻 這也是禾馨的優點，可以讓朋友家人們參與生產過程。 我兒子竟然在看寶寶巴士😅 會有一個陪產小床，可以給老公睡👌🏻 房間空間比6000及6800元的單人房大許多！ 浴室乾濕分離，使用aveda沐浴組。 單人房好處就不用多說啦！ 乾淨不用共用衛浴，也可以好好休息！😌 生產這種需要休養調理身體的大事，我認為花這些錢是很值得的！ 護理師會先裝測胎心音觀察寶寶狀況還有內診，沒想到我有開一指半了！ 正躺真的有夠不舒服啊啊！超級難喘氣的，好險禾馨的病床是三段式可以調高度的，完完全全的人性話啊！還記得第一胎時，禾馨的護理師說「多躺點！這個床很好躺！也很貴！」😂😂😂 結果自己的老公永遠比產婦累。 再來就是施打點滴了，我認為這個真比無痛分娩的針還要痛，一直會有異物感存在😒 我兒子BUBU真愛作怪😅 不曉得他知不知道自己要當哥哥了😂 感謝朋友一起陪我熬夜待產✌🏻 今天是平安夜當然要一起吃個平安大餐！ 沒想到生小孩還可以這麼舒服地跟好友吃東西聊天😊 完全降低媽咪的緊張感，也不用擔心生產時大寶沒人顧。 平安夜快樂😊 吃點東西後，護理師進來詢問要不要請麻醉醫師來幫我施打無痛分娩了，當然要立刻答應！ 一刻都不能痛到啊啊啊啊啊！ 上一胎也是如此幸運，洗好頭髮，做好指甲拖行李自己進病房催生😌 禾馨的無痛分娩都是「吃到飽」模式，可以選擇護士幫你加藥或者自控式，這是我選擇自控式。 無痛費用部分是10000元，自控式無痛是16000元。 雖然生過一胎了，但對於這些針還是有點恐懼😭 媽媽真的好偉大啊！從懷孕的不適到生產要挨許多針，還有內診的不舒服。 這就是自控式的按鈕。 無痛的機子。 結果我兒子睡著了😌 護理師正準備中。 早上在護理師協助下，以及林醫師認為我產程太久，直接幫我人工加持一下，讓妹妹可以順利九點多出生。 兒子很乖巧在玩車車❤️ 這個床就像變形金剛一樣，馬上變成一個產檯！ 姿勢有點不雅觀，但沒關係，這是許多媽咪們必經之路呀，不用特別想什麼。 護理師幫我消毒中，林醫師在準備接生了！ 讚嘆無痛分娩，我完全沒有感覺到可以第一視角拍照😂😂😂😂😂 我朋友說，完全顛覆了他的想像，他在看生產影片不是這樣子的啊！ 其實很多媽咪們還是會不舒服，這個完全看體質，但這醫院可以把不適與恐懼盡量降到最低👌🏻 媽咪自己斷臍：象徵新的生命誕生，真正成為獨立的個體。✨ 產前我有跟護理師講說我想自己斷臍，團隊都記得一清二楚！真是難忘特別的經驗💕 登愣！💕初次見面你好！我是你妹！ 非常感謝林醫師，知道我希望他也幫妹妹接生，後來我得知我是他值班接生最後一個產婦，從24號晚上林醫師就開始接生到九點，九點後直接下樓繼續看診，真是辛苦了！❤️ 接下來護理師會幫嬰兒清理胎脂，同時媽媽再生胎盤以及縫合傷口。 經詢問之下，得知原來去除胎脂是花生油～ （長知識中🧐 抹啊抹啊抹～～ （謝謝好友幫我記錄美好的一刻❤️） 神奇地變成一隻乾淨的嬰兒了！ 護士會請爸爸核對手腳趾啊之類的，以及量體重。 整理完成後，會進行與媽咪的第一次親密接觸～ 新鮮的肉體，香香的嬰兒味兒～好可愛！😳 接下來請友人幫忙製作胎盤拓印，第一胎忘記可以做，這胎一定要做一下！ （怕畫面有點血，照片有調色處理，如果不敢看請快速滑過囉！） 製作需要的用品： 1.紙張：選擇你想呈現的紋理，媒材。 2.顏料：根據紙張選擇適合的顏料。 3.完稿噴膠：噴上一層保護膜，顏色不易褪色。 我準備了多張厚磅的阿奇士四開水彩紙，以及珠光水彩及水彩筆、洗筆筒、抹布、完稿噴膠。 感謝好友勇敢拿起！！😂 在護士的建議下，第一張可以用原色血水拓印紀念。 另一張我請他們幫我上我要的水彩顏色。 因為是聖誕節誕生，我發想是做聖誕樹的配色，選擇帶點珠光的水彩做製作。 產後隔天，我自己再加工了一下。 請女兒借我小腳腳蓋一下💕 ❄️雪花下的聖誕樹🌲，用女兒的小腳腳拼成愛心❤️很美吧！ 另一幅黃色是原色血色。 接下來回診會請醫師簽名紀念。 生產完後醫院會給一碗壓腹湯（黑糖湯＋散蛋） 和兩年前生哥哥時一樣，夠特別吧！ 我自己是有把它喝完，我認為蠻好喝的，但有些人覺得甜湯加蛋會有跨不過去的障礙～ 產後換房 嬰兒會先被護理師帶去給醫師做基本檢查，以及施打疫苗。 生產完後護理師會幫媽咪們患產後病房。 產後環景套房沒了，第二順位也沒有了，只剩下尊爵套房。 產房走廊，乾淨明亮，黃燈光又帶點溫暖，不像醫院冰冷冷的感覺😊 尊爵套房有落地窗，採光非常好！ 爸爸餵飯中😂 房內都有戴森清淨機。 除了廁所還會有一個吧台洗手槽。 介紹餐點： 餐點也是重要關鍵之一，畢竟需要休養身體幾天，餐點好不好吃健不健康都會影響心情呀😌 生完第一胎後，真的超懷念禾馨的餐點，口味菜色很合我意，每餐我都會吃光。 這是早餐✨ 以下是午晚餐。 晚餐前還會有甜點🍮 宵夜，晚上十點後：牛肉麵，250元。 禾馨竟然還有提供宵夜服務，我上網爬文一下據說牛肉麵不錯吃！當然要點一下！ 果真蠻好吃的！🥰 這間醫院的餐點根本就是被產科耽誤的餐廳吧🤣 與大寶拜碼頭、見面禮 如果有二寶以上的家庭，要讓大寶知道當哥哥了，希望與妹妹好好相處，可以藉由送玩具方式讓哥哥歡喜迎接妹妹。 於是媽媽我替妹妹準備了四五樣禮物，告訴哥哥說「這是妹妹送你的唷！」 希望他們未來好好相處，互相扶持🥰 妹妹的生日蛋糕 感謝閨密特地去永和買了一顆草莓蛋糕，幫妹妹慶生。（其實是媽媽想吃）😂 禾馨的哺乳衣服蠻好穿，材質很舒服，是一件式長裙，不會因為生完肚子不舒服還要被勒住，櫃子裡也有附長褲。 平板功能 每間房間會附兩張房卡及一台平板，平板內有禾馨專屬ＡＰＰ，有產前寶寶胎心音、每日寶寶的紀錄及花費明細、衛教等。 衛教 物理治療師會來巡房看看乳房狀況外，醫院會安排爸爸媽媽們上寶寶衛教課，交導爸爸媽媽們辨別大便顏色、黃疸狀況、洗澡、臍帶護理等。 出院 出院時醫院會幫寶寶穿一套禾馨衣服、帽子、包巾，還有口水巾、體溫計、濕紙巾，會給一罐免費的小罐奶粉，護理師會在住院期間詢問想要給寶寶的品牌，如果沒有母乳或不足，護理師會使用配方奶補足。 並說明黃疸注意事項，以及說明回診打針時間及檢驗報告內容。 我們出院啦！前往月子中心👉🏻 期待下次分享！下次見！🥰 #禾馨 #禾馨民權 #生產 #自然產 #婦產科 #產檢#無痛分娩 #胎盤 #產婦 #孕婦 #樂得兒病房 #樂得兒

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