太激勵人心！歌喉讚「胖艾咪」半年減去22公斤，完整瘦身菜單公開！

撰文編輯 #Abby 因為演出《歌喉讚》胖艾咪一角而廣為人知的瑞貝爾威爾森 Rebel Wilson，在觀眾面前總是維持著圓滾滾的肉肉身材，近期她瘦身有成，順利在半年內剷肉22公斤，整個人明顯比去年瘦了一大圈！不僅雙下巴不見了，連五官也跟著變立體了！從照片都能感受到她整個人散發的自信美～一起來看看他瘦身成功的關鍵是什麼吧！ 👉每天不用十分鐘！盤點八種「瘦小腹」運動全攻略，在家就能輕鬆瘦！ 1.多吃蛋白質、高纖維食物 有一些瘦身減肥知識基礎的女孩都知道，蛋白質是組成我們身體肌肉的基本元素，在飲食上像是豆類、魚、堅果和雞蛋都是很好的選擇。除了這些食材之外，也可以搭配瘦肉補充好的蛋白質，同時也要追求高纖維食物，這些高纖維食物能幫助穩定血糖，抑制我們的口腹之慾，讓飽足感的時間更長！ 👉《Emily in Paris》莉莉柯林斯瘦身菜單公開，超強川字腹肌這樣練出來！ 2.飲食選擇健康脂肪 除了多攝取蛋白質與高纖維食物外，在脂肪的選擇上也是很重要的，像是魚肉、酪梨、堅果都是很好的脂肪～千萬不要想說減肥就完全不碰脂肪含量多的食物喔！因為好的脂肪可以幫助減慢消化速度，讓我們攝取的碳水化合物用比較慢的速度吸收，這樣可以讓身體的血糖不會太急遽的上升及下降，還能幫降低食慾呢～ 👉不出門也能瘦3公斤！劉仁娜獨家「5分鐘毛巾瘦身」不流汗就能瘦出小蠻腰 3.一週鍛鍊四天、剩餘三天做有氧 瑞貝爾威爾森瘦下來最大關鍵還是「運動」！他曾在訪問中分享自己一週會花7天時間運動，除了一周四次的私人健身教練課程之外，她也堅持每天做一點有氧運動，無論是跑步還是走路、游泳，都是有助於快速燃脂的有氧運動。 👉BLACKPINK「不忌口瘦身法」，纖細好身材這樣練，肚子餓只喝養樂多？ 4.要有健康瘦身的決心 瑞貝爾威爾森曾提到，她認為2020是喚起大家重視健康的一年，所以她時不時就會穿上運動服，出去走走，同時她提醒要注意多補充水份，並儘量避免吃甜食和垃圾食物，一開始或許會很困難，但是她已經下定決心要讓自己變更健康！所以想要減肥或是想讓自己身材變好的女孩，一定要有改變的「決心」喔！ 👉零折磨也能超有感瘦身！改變習慣就能瘦的懶人減肥法 ，就連韓星也在做！ 5.不要給自己太大壓力、要懂得欣賞自己的體態 減肥最忌諱的就是給自己太大壓力！瑞貝爾威爾森有說過，正能量及對自己身材有自信的態度是非常重要的～要用健康的方式檢視自己的目標並達成它，並享受每一個階段的身材變化。 👉全身瘦身大法！日本美女教練教你緊實身材，圓肩虎背、掰掰肉通通擊退！ 看到這裡女孩們是不是也被瑞貝爾威爾森的正能量給激勵到了呢～其實只要有決心，保持正向思考，保持好的飲食、運動習慣我們也能健康瘦！ 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #健康瘦身 #名人瘦身 #歌喉讚 #瑞貝爾威爾森 #瘦身 #瘦身菜單 #胖艾咪 

你心中的年輕瞬間是什麼色？快來看看這份網友瘋傳的人生必經「代表年輕的顏色」！10種色彩展現生活新潮態度，快來看看你經歷過

回顧年幼時光以及日常瞬間，不論是生日時收到的繽紛蛋糕與玫瑰鮮花、每季都在追隨的流行染髮、最新穿搭趨勢，這些圍繞著我們生活中的小事，其實都跟「顏色」息息相關呢！不知道你是否也感到好奇，究竟自己的每個瞬間又是麼顏色？近期各大社群瘋傳富邦人壽品牌形象廣告影片「Stay Young年輕色彩」，讓正值青春的你大膽活出自我態度～特別是跟波編一樣剛邁入職場的朋友，快一起回憶你年少時期經歷過哪些高光時刻吧！ 「一件事代表年輕」會是什麼呢？波編街訪時下年輕人的真心話 年輕時擁有用不完的體力、喜愛挑戰各種新奇的事、不怕跌倒的勇敢向前，這些曾有過的衝勁都在累積著人生經驗！還記得年輕時候做過哪些刻苦銘心的熱血舉動、正值青春的你渴望跳脫舒適圈，或是不趁年輕去做就會後悔的事中～能約上大學三五好友騎車環島旅行、即使在沙灘上玩煙女棒到半夜也要早起看日出、全程跑完人生第一場馬拉松比賽、獨自遠離家鄉到異地打工換宿、失戀後義無反顧背起行李到沒人認識自己的地方散心、努力打工存錢完成追星夢等等，哪一項是你曾經做過的呢？波編這次也特別上街找尋時下潮流男孩女孩，來看看做什麼事可以代表年輕吧！ 當波編隨機搭訕路人（笑），訪問他們「代表年輕的事，是什麼顏色？」各種超有創意答案，實在超逗趣！漂亮女孩回答：「絕對首先是每天睡到中午12點！那應該就是奶黃色，很溫暖的感覺」、認命上班的小姊姊說：「藍色！因為即使是bule Monday，還是要很有活力的去工作」、個性長腿姊姊則表示：「翹課最能代表年輕，對應就是白色，因為常寫悔過書（尷尬笑）」以上哪句命中了你心聲呢？說到代表年輕的事，是什麼顏色？當然不能錯過富邦人壽最新推出年輕色彩篇影片啊～才一上線立即引發熱烈討論，透過精彩片段彷彿找回年輕時熱血的感動，網友紛紛留言表示年輕就該衝一波！ https://www.instagram.com/p/C0_X2hAv8LZ/ 跟著富邦人壽找回人生感動！每一種年輕方式都讓世界更出色～ 這就跟著富邦人壽一起來看看你經歷過哪幾種顏色～影片開頭以輕快節奏拉開序幕，看著球員賣力揮棒用盡全力向跑壘，即使全身沾滿泥土也奮不顧身撲向壘包，替團隊奮戰後留下土紅色印記；從清晨起不斷奔跑，克服身體的疲憊和劇烈的痠痛感，堅持跑完42.195公里的馬拉松，用盡最後力氣奔向終點，紅通通的臉頰是運動後的熱血紅！ 畫面一轉，是在大雨中仍充滿幹勁向前騎行的少年們，不畏風雨與朋友們共同完成環島挑戰，穿上輕便雨衣活出獨特樣貌的他們，以鮮明的耀眼黃來展示他們熱烈的青春模樣；將永續環境、綠化城市的概念延續給下一代，由老師帶領著小朋友種下小小樹苗，為愛地球付出行動，你已經聯想到是什麼顏色了嗎？沒錯，就是保育森林的永續綠！ 身為職場新鮮人的波編，對上班族們齊望向天空這一幕最有感觸，是為了實踐夢想、在工作上全力以赴的魚肚白！影片中的每一幕都記錄著難以遺忘的美好瞬間，展現生活中獨特的新潮態度，每一種年輕方式都讓世界更出色～想進一步探索還有哪些顏色是可以代表年輕的事，馬上接著看富邦人壽品牌形象廣告影片《Stay Young 年輕色彩》 吧！ 

你心中的年輕瞬間是什麼色？快來看看這份網友瘋傳的人生必經「代表年輕的顏色」！10種色彩展現生活新潮態度，快來看看你經歷過哪幾種顏色吧！

Summer Look必勝百搭神器只服GU BRA-FEEL附罩杯上衣系列！穿得舒適x美型打造零負擔時髦感！網友大推3款

天氣越來越熱，不只是波編，連身邊的朋友也紛紛哀號：「怎麼穿都不對！」尤其是內搭這件事，女孩們真的超有感吧？罩杯太緊、材質太厚容易悶汗，衣服一貼又怕露痕跡，想穿白色上衣還要重新挑內搭，穿衣像在解數學題一樣難！難道就沒有一次達成穿著舒服、輕鬆打造各種穿衣風格，讓夏日搭配更加零負擔的衣著嗎？ 貼心如GU，聽到各位女孩的聲音啦～推出全新進化的BRA-FEEL附罩杯上衣系列，把舒適x造型x機能三大需求完美打包，超過10款不同設計，從細肩帶、繞頸式、單肩到連身設計，不論是平常走文青、辣妹還是極簡系的女孩，穿上BRA-FEEL附罩杯上衣達成各種風格造型，簡直就是穿搭懶人的救星，相信不論是誰都無法抗拒這些讚讚的設計呀～ 穿得好看一件成型！罩杯升級讓自信跟著up up！ 過去穿一件式的罩杯上衣，總怕罩杯貼合度不夠、支撐力不足。GU BRA-FEEL附罩杯上衣系列直接解決這些煩惱！罩杯採雙層襯墊設計，柔軟內墊和穩定支撐一次到位，下胸圍加寬鬆緊帶及側邊網布設計，就算是胸型較豐滿的女孩，也能自在活動一整天，完全不跑杯、不空杯、不外擴！現在就繼續看下去，教你怎麼透過Summer Look必勝百搭神器，讓每一套夏日穿搭從此多變又時髦！ 網友大推3款-日常搭配到約會精緻感一次包辦！ 1.BRA-FEEL短版繞頸坦克背心 首先第一款，就是BRA-FEEL短版繞頸坦克背心款式，繞頸設計透出鎖骨展現小性感，側邊貼合肌膚不露空隙，是所有女孩必收的百搭款第一名！透過素面打造簡約造型，讓不少女孩大推的原因，還有採用的布料不只透氣、親膚，罩杯顏色也更加接近原生膚色，代表即使穿白、淺色的衣服，不用擔心透出內襯造成尷尬場面。除了素面款式，還有橫紋款的圖案，讓夏日Style更有活潑態度，不論搭配褲裝或裙裝都適合，輕鬆打造休閒女孩的酷帥氛圍！ 2.STYLE-DRY短版細肩帶背心 炎夏救星非它莫屬！最討厭內著因為流汗貼在肌膚上的不透氣黏悶感，STYLE-DRY短版細肩帶背心採用快乾材質，具吸汗快乾機能，不黏膩、不卡汗，短版設計拉長身形修飾比例，透過粉色款式搭配黑色長裙，營造悠閒優雅氣質，也可以搭配每人必有的牛仔褲，再套上一件透膚的罩衫，出門逛街也能溫柔又有型！ 3.BRA-FEEL 2WAY短版細肩帶背心 同樣是網友大推夏天不能沒有的一件背心！經典細肩帶設計搭配短版剪裁，完美襯托腰線，讓你隨性打造小心機氛圍，而且細肩帶還可以自由調整成交叉風格，像這套搭配純白色的長裙不僅使人散發優雅氛圍，百搭感更直逼滿分！ 波編私心推-5款日常搭配質感爆棚同樣必囤貨！ 4.BRA-FEEL短版金蔥細肩帶背心 說到今年必備的微閃元素，GU也幫你準備好了！BRA-FEEL短版金蔥細肩帶背心以金屬絲材質，打造低調光澤金蔥面料，細閃金屬絲隨著不同光源亮出光澤，穿起來超級舒適美型，還非常有高級氛圍呀！不只適合派對、約會，就連日常配上一件簡單的牛仔外套都亮眼吸睛，輕鬆營造甜酷混搭風～ 5.BRA-FEEL羅紋坦克背心 想營造夏天簡約風又想穿出獨特感？BRA-FEEL羅紋坦克背心貼身卻不緊繃，胸墊內部採雙層結構，貼膚面柔軟加上挺版剪裁，單穿具有率性態度。波編建議從色系帶出驚喜感，選擇今年夏天最熱門的薰衣草紫色款式，搭上咖啡色系長褲，摩登氛圍瞬間炸出！ 6.BRA-FEEL一字領抓皺T恤 辦公室造型想穿出甜美風格，透過BRA-FEEL一字領抓皺T恤小露肩頸、鎖骨線條準沒錯！抓皺設計更替整體增添層次感，搭上一件白色半身裙，夏日清爽氣質破表！ 7.BRA-FEEL方領連身衣 夏日辣女孩的標配，怎能少了「連身衣」這個關鍵字呢！BRA-FEEL方領連身衣合身版型顯瘦效果加倍，尤其是側邊垂直的簍空剪裁設計，搭配寬版的牛仔褲，適度露出側腰肌膚，性感之餘還顯時髦態度。 8.BRA-FEEL單肩短版坦克背心 最後一款，也非常適合酷女孩拿下喔！今年夏日的重磅新品！BRA-FEEL單肩短版坦克背心結合修身版型，剪裁線條展現率性風，雖然是單肩設計，但還是在另外一頭以綁帶點綴女人味，而且綁帶還可以調節長度！搭配工裝褲保證成為夏日街頭小辣椒～ 看完網友精選和波編的私心推薦，這個夏天，透過【BRA-FEEL附罩杯上衣系列】讓Summer Style輕鬆營造百變造型，怎麼穿怎麼好看，讓每位女孩都能從早到晚穿得漂亮又自在！ BRA-FEEL附罩杯上衣全系列只要 NT$390，重點是每件都有設計感又能包覆自如，一件抵兩件，一次購入不同款式，日常、上班、約會全都搞定～ 📍 看更多GU 【BRA-FEEL附罩杯上衣系列】款式☞https://gutw.cc/ct02pfuQ3 

Summer Look必勝百搭神器只服GU BRA-FEEL附罩杯上衣系列！穿得舒適x美型打造零負擔時髦感！網友大推3款必收！快點跟上這波夏季Style吧～

HC Studio試紗紀念：選定我的婚紗👰

約莫兩三年前我就有注意到HC Studio這家手工婚紗攝影工作室 因為已經被求婚了、所以也開始關注婚紗的部份 身邊也有朋友在當婚紗model、公司年會我也會去婚紗公司租禮服、所以對於婚紗和禮服我基本上已經有些自己的想法了 但是真正要結婚選定的婚紗又是另外一回事 真的必需要很慎重👌 關注HC Studio這麼久、這家確實是我喜歡的、無論是禮服或是攝影的作品、在網路上也有很多人推薦、身邊也有朋友親身在HC拍婚紗 所以一去HC、我就已經確定這就是我想要的 先分享第一次去選婚紗的試紗照吧！ 之後我會在其他篇分享選定的拍照婚紗以及婚禮上的婚紗和禮服 首先是一般晚禮服、適合文定、二進以及送客 其實這件紅色我滿喜歡的、但是後來已經被其他新娘訂走了😆所以只有試穿到 覺得這件天藍色很有冰雪奇緣的感覺😆 有點夢幻 這件粉色魚尾的我也很喜歡💕 這件的背後也是我難得會嘗試的甜美風 再來就是主紗的試穿了💕 這件其實還不錯、只是我不夠高、有點撐不起來、不然其實我覺得這件很古典又很優雅、非常像是歐美電影裡面會有的那種婚紗 這件除了蕾絲很不一樣以外 它的花邊也很特別、尤其是腰那邊的圖案 讓腰在視覺上看起來有變細的效果 而裙擺的蕾絲也很古典 這件滿適合骨架偏小需要點氣勢感的新娘 它也不是純白的、略有一點冰藍色 喜歡時尚感又不要傳統婚紗的話、這件婚紗很有記憶點 這件象牙色的主紗裙擺很好看 又帶一點金色的裝飾和不規則感 還可以再疊一層背紗 喜歡華麗的新娘這件真的很令人難忘 HC的婚紗真的滿有名的 服務人員也很棒 我們去的時候感受很好 網路上也有很多資訊可以查到 另外建議試紗的時候最好化一點妝 再戴個百搭的耳環 試紗的時候會更有感覺 可以模擬拍婚紗或是宴客當天的整體視覺唷 下一篇我會更新拍婚紗照選擇的禮服💕 HC Studio 地址： 330桃園市桃園區新埔六街60號2樓 320桃園市中壢區元化路268號 #婚紗 #婚紗照選擇 #婚紗攝影 #婚紗拍攝 #婚紗照 #試穿婚紗 #婚紗工作室 #手工婚紗 #HCStudio #hc婚紗

/棉花糖穿搭/ 三種風格x一件棉麻薄襯衫x一次滿足!

我的夏季風格穿搭就是尋找輕薄好穿的長袖單品! 單穿能清爽不悶熱，長袖也讓我無須依賴防曬外套! 夏天因為太熱所以想要穿得少但反而露得多，夏天為了防曬卻又要穿上一層一層的防曬外套，不覺得這樣反而穿了更多層、更熱了嗎! 涼爽吸汗的棉麻薄襯衫就直接解決了我的問題啦! 這次在淘寶台灣淘到的寶就是Lulus尺寸寬鬆、棉花糖女孩也可以駕馭的棉麻襯衫!我覺得每個衣櫥裡都該有一件這種襯衫耶!這次就要演繹如何用一件棉麻襯衫完成三種風格喔 #小資女就是需要這種百搭單品啦! / 傳送門點這裡 /壓紋亮面襯衫 UJoy身體密碼 體重:72 身高:號稱165 / 胸圍:95 腰圍78 臀圍:100 (穿Fsize還很寬鬆、不爆胸喔) 讓我們用一件棉麻襯衫一起打造三種風格吧! ❤️No.1 日系軟萌小乖乖 棉麻材質的單品不覺得都自帶日系感嗎! 不具攻擊性的顏色加上柔軟舒適的布料 完全就是打造日系穿搭的元素! 日系穿搭或森林系穿搭都有種與「萬物合一」的感覺XD 就是和大自然和平共處的態度吧! 所以如果你想要用棉麻襯衫打造日系感 可以搭配顏色內斂偏大地色系的單品，然後多一點層次 就會有感覺囉! ❤️No.2 個性俐落女孩 這件棉麻上衣讓我圓了可以有型遛狗的夢 #那不然之前都全身上下包得根本採茶的婆婆 涼爽又透氣的長袖上衣讓我無懼手臂會曝曬 而且襯衫有領子，也可以多少保護到脖子! 這就是我要的防曬時尚呀!! 我們現在在淘寶台灣上面也可以購買到台灣網拍品牌Lulus 雖然Lulus沒有在主打中大尺碼女裝 但是很多單品尺寸都很寬鬆 所以棉花糖女孩們也能在其中找到一片天的呢! 這款材質柔軟的棉麻襯衫 如果我要走比較帥性的感覺 就會多打開一顆扣子喔! ❤️No.3 知性溫柔小姊姊 說到襯衫，也是自帶著一股書卷氣呀! 那要用這襯衫打造知性小姊姊範 完全就是輕而易舉的事囉 一般的襯衫材質都很悶熱、不吸汗 而棉麻材質的薄襯衫就解決了這個材質的問題 薄軟的棉麻襯衫也會略有不夠莊重之嫌 這時候你可以搭配其他隆重感較重的單品 像是搭配了西裝褲材質的長裙、女人味十足的跟鞋 都可以去調和棉麻材質的休閒感喔! x x x 以上，就是我這次透過淘寶台灣購入的Lulus棉麻襯衫啦! 妳們最喜歡或最常用哪一種穿搭風格呢，快快跟我分享吧 /淘寶台灣/ https://www.taobao.tw/ 淘寶台灣促銷中，新用戶滿299折100元!! 折扣碼👉️POPDAILY07 https://tbao.tw/77styl3 / follow me! / ujoydiary https://www.instagram.com/ujoydiary/ #taobaotaiwan #淘寶台灣 #PopDaily #新潮創作者 #Lulus #淘寶週一時尚日 #77翻倍日 / 同場加映 / 夏季防曬時尚!一件薄罩衫x五種變化穿法 ♡♡follow me!♡♡

又時髦又保暖！2023最新10家超好搭發熱衣品牌，不趕快入手小心斷貨！

最近一下子下降的溫度，想必是讓大家措手不及，可惜我們還是得每天出門上班、上課，只是早上出門真的是太冷了，這時候如果連帽上衣或是針織上衣裡搭配一件保暖的發熱衣就好了，今天穿搭編就要來幫大家介紹10間時髦又保暖的內搭發熱衣，不管是高領、背心、五分袖款式的通通都有，讓你快速應付急凍氣溫，不要猶豫快把購物車結帳了！ 10家超好搭發熱衣推薦 1 Uniqlo Uniqlo的HEATTECK發熱衣系列相信大家都不陌生，為了因應不同的溫度差Uniqlo也有三種不同保暖度的發熱衣，分別是HEATTECH、HEATTECH EXTRA WARM 極暖、HEATTECH ULTRA WARM 超極暖系列可以做選擇，HEATTECH是利用身體釋放出來的奈米水分子然後轉化成熱能去發熱，有圓領款式、高領款式甚至還有內搭褲可以選擇，讓你全身上下都保暖不怕冷！ 圖片來源：Uniqlo 10家超好搭發熱衣推薦 2 STUDIO DOE 台灣時尚服飾品牌Studio Doe今年推出全新Utility-Invisible HEAT發熱機能系列，誰說發熱衣一定是要包的緊緊的，有時候像是台灣溫差大想要穿件平口小可愛搭配外套，但是發熱衣露出來會醜醜的，這時候有件背心發熱衣就好了，Studio Doe就是以女性的服裝穿搭角度去考慮發熱衣的實穿性以及款式，因此這系列一推出立刻秒殺，深受女孩們的喜愛！ https://www.instagram.com/p/CzfPYJ9hpbO/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzgAM9nB963/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzQ-oMVhbNq/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 10家超好搭發熱衣推薦 3 Queen Shop 台灣人氣平價服飾品牌Queen Shop也有推出MIT的發熱衣系列，總共有四種版型，分別是顯瘦背心、圓領長袖發熱衣、發熱Bra Top、U領發熱衣，每一款都有多種尺寸可以選購，配色也是選擇低飽和色系去做搭配，讓你單穿出門也不會覺得尷尬，整個系列是使用日本紗線製作，能讓體溫有感上升5.8度。 圖片來源：Queen Shop 10家超好搭發熱衣推薦 4 Mercci 22 服飾品牌Mercci 22旗下新的支線_Mm主打的是極簡辣妹路線，所以在設計發熱衣的版型時，也是站在冬天也能耍辣的角度去思考，因此有可以單穿的Bra Top發熱衣、細肩發熱洋裝、磨毛方領發熱衣…等多種款式，讓你年末跑趴穿得再辣也不怕寒流來襲！ https://www.instagram.com/p/CzkcRjQP8UO/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0jFHflPcCm/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzyN5EqPhKQ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 10家超好搭發熱衣推薦 5 Pazzo 小資女、學生族最愛的服飾品牌Pazzo，極暖發熱系列最新推出的款式將發熱衣變得更時髦了，有不對稱的斜肩上衣，也有短版的U領Bra top還有貼身單車褲，整個系列單穿再搭配一件西裝外套就能出門了，一點也不用擔心發熱衣穿起來不時髦！ https://www.instagram.com/p/Cy7du9-L2gD/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cy5iLaBrBOb/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 10家超好搭發熱衣推薦 6 Mouggan 由穿搭部落客『大饅大力』創立的服飾品牌Mouggan相信女孩們一點都不陌生，整個品牌走的是極簡路線，雖然看起來簡單但真的很『Mouggan』，除了基本款的發熱上衣系列，還有連帽款式、羊毛開襟背心的發熱衣，以及懶人穿搭套一件就能出門的連身裙也都是發熱系列，真的很難不讓人多看幾眼，然後就去結帳（哈）！ 圖片來源：Mouggan 10家超好搭發熱衣推薦 7 NET 台灣專屬的快時尚品牌NET也有推出吸濕發熱衣系列，穿起來輕薄但卻超保暖而且還有防靜電的功能，重點是價格還超級親民，這樣高CP值的發熱衣想信你一定不會錯過的啦！ 圖片來源：NET 10家超好搭發熱衣推薦 8 MUJI 日本品牌Muji的服飾系列相信也是非常多人日常就在逛的，而他們推出的有機棉保暖系列推出三種不同的材質來應印不同的需求，有棉混保暖內衣、有機棉混厚織內衣、棉混羊毛保暖內衣，從秋天到寒冬都不是問題，特殊的側邊縫線以及彈性纖維讓這個發熱衣系列不容易鬆垮以及變形，而且有機棉材質也能讓皮膚避免受到冬天風吹讓肌膚變乾燥的發生！ 圖片來源：MUJI 10家超好搭發熱衣推薦 9 ONEBOY 人氣服飾品牌Oneboy推出的升溫系列，利用蓄熱科技讓發熱衣可以升溫6.53度，材質親膚貼身但不會有緊繃感，而且有分男生版型以及女生版型，顏色有8種可以選擇，官網還能輸入你的身高體重幫你建議尺寸大小喔！ https://www.instagram.com/p/CXdcHD8FxDD/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==https://www.instagram.com/p/CXdcJfxlP57/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==https://www.instagram.com/p/CXdb_1PlEJt/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 10家超好搭發熱衣推薦 10 LATIV 國民服飾品牌lativ也是許多網友推薦的品牌之一，heatup系列內層有棉質磨毛設計在衣服與肌膚貼近時不會有刺痛感，這系列共推出V領、圓領、高領還有緊身褲系列，從男版、女版到兒童都有，現在就買起來讓穿搭不受溫度的限制！ 圖片來源：LATIV 台灣的氣溫忽冷忽熱非常適合入手幾件可以單穿出門的發熱衣讓你穿脫都方便而且還很時髦，以上10家可以輕鬆無負擔就入手的保暖發熱衣，你喜歡哪一家呢？ 延伸閱讀 👉🏻 穿搭心理學開課中！5個穿搭配色帶給你好心情，專家表示真的有效！ 👉🏻 心動的信號！5個讓男生一眼淪陷的秋冬穿搭公式，連女孩都擋不住！ 👉🏻 讓人一眼看到你！4招擺脫路人感穿搭技巧，別再只會怪衣服啦！ 👉🏻 為了保暖放棄漂亮？秋冬穿搭常見誤區，告別臃腫的4個減法穿搭公式！ 👉🏻 穿搭小白必學！超詳細的「15°C～25°C」溫度穿搭法，溫差大也沒在怕！ 撰文編輯 #cora #內搭推薦 #冬季搭配 #冬季穿搭 #女生穿搭 #發熱衣推薦 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭推薦 

心情語錄｜逆境中長大只好努力吃吃喝喝拍穿搭

記得以前住在新竹的時候覺得吃100種味道是件奢持的事 因為剛出社會沒什麼錢 現在工作了一陣子，再跑去點個蛋糕薄荷茶跟朋友聊聊天 反而是種享受🥰 穿上最近買的千鳥格針織外套 心花怒放一整天！ 人總是在壓力下才懂得成長 不想長大、不想動腦⋯是拒絕成長的藉口 唯有不斷像海綿般吸收，讓自己更加強大 才能在社會中屹立不搖，使自己不容易被取代淘汰😌 最近有感而發的想法 分享給大家🥰 - IG doriin_0409 #Dorinootd #Dorin穿搭 #Hsinchu #popdaily #波波美食

｜台北展覽｜2020台北數據展 - 素顏台北

前幾天在網路上看到了這個展覽，發現這風格怎麼如此眼熟。原來就是之前當代購物消費展這篇的同一個單位策畫的，所以讓我更確信要去看這個展覽。因為這個展只到11/8，再加上周末人潮多，觀展的體驗不會算太好。所以擇日不如撞日就今天下班去看了，慶幸的是剝皮寮離我家不算遠，再加上這個展似乎到晚上九點。🕘 因為不知道這邊有其它的展覽，所以一開始誤打誤撞看了「貧窮人的台北」。這個展覽雖然是誤打誤撞看的，但這個展給我很深的感觸，之後也會寫一篇介紹這個展覽。✍️ 從貧窮人的台北展覽場走出後往右轉隔壁巷子（老松國小方向），就可以看到台北數據展了。 台北數據展分成三個展區：過去試衣間、現代雜貨店、未來紀念館。要從哪一區開始逛起都可以，裡面的內容都是獨立的。通常工作人員會在過去試衣間，若有想要詢問的事宜可以先從過去試衣間開始。裡面也有QRCODE導覽可以互動，所以不清楚的時候就看看指示吧！👉 因為我亂晃的關係，所以是從未來走回過去。RELAB這個團隊十分擅長設計互動的環節，我很喜歡他們互動的巧思。 走進「未來紀念館」就可以看到畫架上擺放著黃色海報，右側桌上也有堆疊的黃色海報可以免費領取，就挑一張自己喜歡的就好。其實看到這個海報的時候，除了視覺設計一致性很高外，我並沒有太大的感受。因為海報上的地點並沒有太大的記憶，但一位看展的中年男性倒是很有感觸。走到最底即是貼紙區，貼紙有兩種：「最有感覺的話」、「最在乎的事」。🤔 最有感覺的話其實每個人的感觸與經歷都不同，但我相信每個人都會找到一句引起共鳴的話。這句話不一定是中文，可能是英文。可能是名人說的一句話，也有可能是書裡的一段話。這張貼紙是長條的，可以直接貼在想貼的地方或是撕下來貼帶回家也行。 最在乎的事有點像是你希望未來社會是怎樣的，跟整個大環境與社會議題比較相關。貼紙是圓形的，放在籃子裡。 「現代雜貨店」，裡面充斥著跟食衣住行相關的資訊與數據，有別於以往政府製作的呆板統計報表。這裡挑選的項目與呈現方法，非常引人入勝。例如：台北人對「衛生」多在乎，即用衛生紙呈現。台北市生母平均年齡，則是用奶瓶呈現，比例就用奶粉多寡去做差異。用直覺、易懂的聯想讓整個數據活過來，跳脫以往無聊的統計數據表現手法。👍 根據數據顯示，我們可以知道金湯匙比例很少，有塑膠湯匙就代表還有得吃😂 很多讓人會心一笑的巧思跟內容，從這邊去認識不太一樣的台北。有個令我印象深刻的是，因為台北很早實行隨袋徵收跟垃圾分類，所以廢棄物產生量是六都最低。 進入「過去試衣間」的左邊便是服務台，映入眼簾的是滿滿的衣服。讓人有種進入周邊紀念品小店的錯覺，可以自由翻動每件衣服。看看衣服上的圖案、文字與數據，這邊也有提供試衣間、連身鏡與可供試穿的衣服。據工作人員表示，試衣間的鏡子滿顯瘦的，會使整體比例看起來很好。 素顏台北 ★ 展覽時間｜2020.10.27 - 11.08 10:00-21:00 （週一休展）11.08 只到中午 12:00 ★ 展覽地點｜剝皮寮歷史街區 康定路173巷7號、9號、11號 最後，真的很推薦台北人，或是北漂的人去看。可以用不同的方式去了解你曾在或是你所在的這個城市。聽說今天柯P也有去，然後他希望可以活絡這個歷史文化街區。其實這一點我滿贊同的，畢竟萬華是一個比較有歷史的區塊，不是年輕人會喜歡來的區域。若能藉由不同的藝文活動跟展覽來吸引人流，我覺得算是有足夠的吸引力。但真心建議這邊的照明可以再亮一點，然後稍微協助解決遊民問題。住在萬華二十幾年，常常聽到的就是遊民讓人卻步。

秋天穿搭🍂🍂🍂 格子 今年的必備單品 寬褲搭卡其色或是棕色系

秋天穿搭🍂🍂🍂 格子 今年的必備單品 寬褲搭卡其色或是棕色系列都很有感覺 配上樂活眼鏡贈送的羊毛氈手提包 空間很大很實用唷❤️

adidas by Stella McCartney 2021春夏系列 持續落實環保永續理念  全新BEACH DEFE

adidas by Stella McCartney正式發表2021春夏新作「BEACH DEFENDER」系列，秉持崇尚環保的精神，結合友善海洋科技面料與極簡剪裁，針對夏日水上活動、日常穿搭需求，推出永續、時尚的運動機能系列服飾，滿足消費者跑步、游泳等不同運動需求，新品包含比基尼套裝、寬版防風輕外套、兼具涼鞋與訓練鞋性能的Climacool Vento機能鞋款等，全系列採回收塑料再製而成的PRIMEGREEN與PRIMEBLUE環保紗線所製成，實踐adidas與Stella McCartney以永續環保為宗旨的理念，持續為守護地球資源努力，並向長期為地球環境而努力貢獻的人們致敬。adidas by Stella McCartney也邀請善於捕捉女性真實樣貌的電影製片人Netti Nurley與日本個性攝影師Monika Mogi拍攝「BEACH DEFENDER」系列形象大片，展現人類、服飾及環境間的關聯與色彩，鼓舞女性藉由運動與大自然產生連結，親身體驗為環境付出心力當下所感到的愉悅，用熱情創造改變世界的正面力量。 adidas by Stella McCartney BEACH DEFENDER系列專為多功能訴求而設計，系列中的比基尼套裝以黑色為主色調，上身拼接亮紅色色塊，下擺白色繩帶上則綴有水藍色adidas by Stella McCartney Logo，下身搭配寬版高腰泳褲，復古時髦又能凸顯曲線。外搭米白色系衝鋒上衣，採用100% PRIMEGREEN環保紗線，不拘束的寬鬆剪裁讓穿著者可以自由靈活移動，側邊則拼接網眼面料提升透氣與舒適度，隨衣服附贈的內層網袋，可隨身裝載環保回收品，讓消費者運動之餘也可減碳愛地球。 adidas by Stella McCartney BEACH DEFENDER同步推出Climacool Vento多功能機能鞋款。Climacool Vento機能鞋身搭配內層可拆式襪套內裡，滿足消費者健身訓練需求，鞋面採用柔軟透氣的白色網眼面料輔以AEROREADY科技，搭配鞋面鏤空設計，多孔式設計的大底、360度全方位透氣鞋墊，即使夏天穿著也能有感降溫、不悶熱，獨特切割式BOOST中底，增加鞋款可彎曲幅度，不僅保有柔軟回彈腳感，更提升穿著靈活度，亦可拆除襪套內裡做涼鞋穿搭，輕鬆變換夏日穿搭。 adidas by Stella McCartney「BEACH DEFENDER」系列現已上市，欲瞭解更多資訊，請密切關注官方粉絲團：https://www.instagram.com/adidas_tw/、https://www.facebook.com/adidasRunningTW/及官方網站：https://www.adidas.com.tw/ #2021春夏 #Adidas #stellamccartney 

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