2023最新高雄爬山景點！Top10深山避暑好去處，舒適好走登山步道新手也能征服

南部的夏季，讓你每天都汗如雨下，只想待在冷氣房嗎？推薦高雄最新10大爬山景點，走走登山步道，有些涼爽消暑，有些則是能看見奇觀的秘境，不論是高聳入天的峽谷、清澈見底的瀑布、險峻惡地地形通通都有。讓大家在夏季也會想到戶外走走，親近美麗的大自然，吸收大自然的芬多精。 爬山景點推薦1：半屏山步道 半屏山步道就在高雄市左營與楠梓區的交界，交通也蠻方便的，由於半屏山特殊的珊瑚礁石灰岩地質，再加上位處亞熱帶季節林，所以在這裡蘊藏了許多生物，有台灣的魔芋、蝸牛，還有台灣獼猴都能在此看到，甚至走在步道上，還能看到海洋生物的化石，是台灣別具有特色的森林，若想看看豐富的自然生態，就可以選擇來這個步道。 Info. 地址：高雄市左營區半屏山步道 爬山景點推薦2：龍頭山小長城 若一直沒有機會去中國萬里長城的朋友們，龍頭山就有縮小版的萬里長城，大家都稱之為「小長城步道」。 而步道因著被群山環繞，一旁的濁口溪谷又常有老鷹在此盤旋，所以這裡又被稱為「老鷹谷」，這裡的美景還不只這些，還有一座貫穿溪谷的白色多納大橋，溪谷的風景一覽無疑，在往山裡走，會走到望夫崖可以眺望到出入口，是一個欣賞谷中景色的絕佳位置。 在短短一小時的路程裡，能看到這麼多景色，下次想去高雄的朋友們，直接它收入到口袋名單中吧！ Info. 地址：高雄市茂林區龍頭山步道 爬山景點推薦3：田寮月世界地景步道 這裡之所以被稱為「月世界地景步道」，就是因為這裡的地形如同月球表面一般的荒涼，因經年累月下雨、河水的侵蝕，將泥沙推積在泥岩上，兩者混合再經風化，就成了「惡地」的地形，一旁還有多達20 個大小不一的泥火山，成了全臺惡地形與泥火山最發達的地區。 若是想見識荒漠般的場景，便可走在環狀步道上，欣賞惡地、月池、天梯、弦月觀景台等多處景點。 Info. 地址：高雄市田寮區田寮月世界地景步道 爬山景點推薦4：柴山步道 提到柴山大家最有印象的，應該就是在這裡不只能欣賞山林的景色，還能看到許多獼猴自在的穿梭在山林之中，因為過去柴山是軍事基地，並沒有對外開放，所以這個自然的保育相當的完整，也成了獼猴重要的棲息地，想來柴山走走的朋友，要預備好與獼猴近距離的接觸喔！ Info. 地址：高雄市鼓山區柴山步道 爬山景點推薦5：漯底山 在台灣西南部有許多泥岩惡地的地形，不只柴山看得到，漯底山同樣也能看得到此種景觀，過去也是軍事基地，所以還能看見碉堡、砲台等等，而這裡最著名的就是平式及階梯混合的吊橋，通常一般吊橋皆是沒有台階的，想要嘗鮮走走台階式吊橋，就可以來這裡喔，不用擔心走起來會晃動，整座吊橋非常的堅固。 Info. 地址：高雄市彌陀區漯底里山頂路 爬山景點推薦6：龜山登山步道 龜山登山步道是個離市區不遠的步道，而且也是非常適合親子一起去健行的步道，全程約1小時就能走完，但若腳程快些其實30分鐘便能攻頂，站在龜山觀景平台上能眺望整個左營市區，同時也能遠觀龍虎塔和蓮池潭的景色，短短路程就能享受這麼多景色，確實是非常值得的！ Info. 地址：高雄市左營區龜山登山步道 爬山景點推薦7：盤龍峽谷 盤龍峽谷是位在大崗山境內的奇觀秘境，但要找到這裡並不難，只要開車至龍峽谷一線天，再走不到100m的距離就會看到高聳入天的峽谷地勢，走在峽谷內可以看到兩側長滿了盤龍木，所以峽谷的名字也因此而來。 若是在炎炎夏日想來探險的朋友們，記得多加件外套，因為進入峽谷內，陽光很難透進來，山谷內都會比較陰涼喲！ Info. 地址：高雄市田寮區盤龍峽谷一線天 爬山景點推薦8：旗尾山 旗尾山是玉山山脈的末端，全程幾乎是狹長的山脊，山脈起起伏伏的，遠看像是鋸齒狀，又像是清朝時期的三角旗，所以被大家稱之為旗尾山。在旗尾山一共有三個登山口，難度、看到的風景皆不同，所以大家可以依照自己的體能去做選擇！ 登山一、二號口，比較適合有經驗的山友去爬，路途中有平緩的道路，也有需要拉繩攀登的路段，沿途可以眺望美濃平原，而登山口三號則是全程多為水泥階步道，坡度較陡，走起來雖累，但路途安全也不需要工具輔助即可登頂，沿途可以欣賞旗尾山谷地風光。 Info. 地址：高雄市旗山區旗尾山 爬山景點推薦9：多納鬼斧神工 多納一線天是季節限定的秘境，唯有在冬天枯水季的時候才可以親近觀賞，所以若是想要親身感受大自然力量的朋友們，一定要把握時間來，路途中只要著輕裝沿著河床走，便能走道峽谷的入口處，從寬廣的河道到高聳的山壁峽谷，真的令人震撼 再往深處走，便能看到峽谷一線天景觀，也會看到鬼斧神工的瀑布，就是大家來這必打卡的點。小編提醒，溪水會有平淺，也會有湍急的時候，大家在行進時一定要多留意自身安全喲！ Info. 地址：高雄市茂林區多納一線天 爬山景點推薦10：羅木斯步道 在南部的夏天，每天都熱到不行，想要到山上避暑又怕登山的過程中，先被曬暈，今天最後就要推薦大家羅木斯步道，可以在茂密的樹林裡享受森林浴，還可以親近冰涼清澈的溪水 最後還能欣賞飛瀑，若次想要避暑又能欣賞美景，羅木斯步道一定會很適合你度過炎炎夏日～ Info. 地址：高雄市茂林區羅木斯步道 這麼多高山避暑的地方，一定有適合你的登山路線，和你喜歡的沿途風景，讓夏天不只窩在冷氣房，還可以有其他選擇。 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉放假別老是躲在室內！快來挑戰這些絕美登山步道，登高同時也能拍美照 👉大吃大喝過爽爽，現在是時候還債了！ 假日我們去爬山，北到南爬山計畫在此～ 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #多納鬼斧神工 #步道 #爬山 #爬山景點 #田寮月世界地景步道 #登山 #登山步道 #盤龍峽谷 #羅木斯步道 #高雄 #高雄景點 #高雄爬山 #高雄爬山景點 #高雄登山步道 #龍頭山小長城 

《植劇場2》啟動！回顧15位從《植劇場》出身的演員，居然捧紅了許多影帝影后！

《植劇場》籌備人王小隸將重啟《植劇場2》，開啟「回到初衷，再出發」計畫，第一季培訓的24位演員也回歸上課！並開啟「＃初心接力」、「＃那些年的好演員關鍵」，表達24位學員成為演員的初衷為何。現在就讓我們一起來看看這15位《植劇場》出身切被捧紅的藝人們，大家最喜歡哪位呢？ NO.1 劉冠廷｜代表作《花甲男孩轉大人》 獲得總評決選第一名的劉冠廷，相信也是許多心中的NO 1！雖然出道時間晚，但因為有豐富的舞台劇經驗，所以將《花甲男孩轉大人》中的鄭花明「台客味」完整還原，又把花明個性中的溫柔演得惟妙惟肖，也因此一砲而紅，還獲得第53屆金鐘最佳男配角獎！自此以後幾乎每一部作品，劉冠廷都擔任要角，而他也把每一種角色都完美詮釋，無論是冷血流氓、公車司機，還是天生患有口吃的內向男人，都能讓導演及觀眾對他刮目相看！ （圖片來源：花甲男孩轉大人FB） https://www.popdaily.com.tw/life/946437 NO.2 嚴正嵐｜代表作《花甲男孩轉大人》 原為《南拳媽媽》第四代團員的嚴正嵐，2015年進入植劇場中培訓，藉由演出公視劇場《直線七秒》及《花甲男孩轉大人》中的阿瑋而被大家認識。為了好好詮釋阿緯這個角色，本來是溫柔可愛的嚴正嵐學會破口大罵髒話、穿著束胸出門，連說話的聲音都要低八度，相信看過《花甲男孩轉大人》的大家應該都很有感覺～ （圖片來源：花甲男孩轉大人FB） https://www.popdaily.com.tw/life/842136 NO.3 許光漢｜代表作《戀愛沙塵暴》 新生代男神許光漢誰不認識？雖然出道前不是很順遂，但在參加植劇場的培訓後，飾演《戀愛沙塵暴》中的花心學長引起關注！後來又因為《姜老師，你談過戀愛嗎？》中性成癮的遲緩兒首度在金鐘獎被提名。許光漢多次挑戰截然不同的角色，不管是《陽光普照》、《罪夢者》、《海吉拉》，還是炸紅的《想見你》，個個都繳出超群的好成績，次次演出都給予觀眾深刻的印象！ （圖片來源：公視） https://www.popdaily.com.tw/life/603913 NO.4 陳妤｜代表作《戀愛沙塵暴》 相信大家看到陳妤馬上就會想到在《戀愛沙塵暴》中彪悍的「巴柔萌妹」亦珊，或是想到《我們與惡的距離》中的李大芝！陳妤也是植劇場第二期學員畢業的，因為精湛演技備受矚目，也因為這樣成功打入電影圈，在2020年演出《可不可以，你也剛好喜歡我》的女主角，該片也獲得不錯的成績喔～ （圖片來源：公視） https://www.popdaily.com.tw/life/788312 NO.5 孫可芳｜代表作《天黑請閉眼》 同樣擁有多年劇場經驗的孫可芳，在植劇場《天黑請閉眼》中飾演劉澄芳打開知名度，同時也讓她獲得了第52屆金鐘最佳女配角！而後孫可芳又在《五味八珍的歲月》演出有道地台語口音的林春，讓許多觀眾都拍手叫好，網友們也頻頻誇讚她的演技！近期又因為在電影《孤味》中演出小女兒再次獲得掌聲！ （圖片來源：IMDB） NO.6 顏毓麟｜代表作《荼靡》 本來也是星途不順的顏毓麟，在植劇場畢業之後，與視后楊丞琳一同演出《荼靡》聲名大噪。近期因為完美演出《想見你》中一人分飾兩角的變態心理醫生，讓導演讚嘆他為「下一任黃秋生」，給予顏毓麟極高的評價呀！ （圖片來源：荼靡植劇場） NO.7 徐鈞浩｜代表作《天黑請閉眼》 徐鈞浩在《天黑請閉眼》中飾演暗戀曹晏豪的李子碩，也因為劇中與曹晏豪的CP戲吸引不少觀眾的支持與討論！後來也在LINE TV網劇《History 3—圈套》與吳承洋演出大尺度男同志CP，觀看次數直升三百萬點閱，非常驚人！ （圖片來源：IMDB） https://www.popdaily.com.tw/life/339831 NO.8 江宜蓉｜代表作《花甲男孩轉大人》 也是一位因為《花甲男孩轉大人》而走紅的女演員，江宜容在《花甲男孩轉大人》中飾演花甲的青梅竹馬李雅婷，李雅婷是江宜容第一次接到戲份吃重的角色，所以她做足了功課，因應角色喜歡靈異相關現象，所以還特地去看「牽亡歌陣」，也為了角色學習洗頭等等！所以江宜容在劇中的表現才會讓大家感到非常驚艷～ （圖片來源：花甲男孩轉大人FB） https://www.popdaily.com.tw/life/933086 NO.9 葉星辰｜代表作《姜老師，你談過戀愛嗎？》 近期因為演出《王牌製作人》而備受矚目的葉星辰，她其實在許多知名戲劇、電影裡都有出演過喔！例如《一把青》、《KANO》、《麻醉風暴》等！葉星辰先前在戲劇《三明治女孩的逆襲》中獨挑大梁，但卻被眾多網友痛批，一度陷入低潮，但葉星辰抱持著「永遠的初心」度過了那段低潮！ （圖片來源：姜老師你談過戀愛嗎＿植劇場） NO.10 江常輝｜代表作《花甲男孩轉大人》 客串過非常多戲劇的江常輝，成名之前儘管還沒被大家看見，他身兼英文老師，只要一有機會就去試鏡。2015年加入植劇場並演出《花甲男孩轉大人》中的阿輝，以及《五味八珍的歲月》中的輕度智障，終於讓大家看見他了！後來也因為演出LINE TV網劇《History 2—是非》中的溫柔講師奕杰，讓他開啟同志市場～ （圖片來源：花甲男孩轉大人FB） NO.11 林意箴｜代表作《荼靡》 大家還記得《荼靡》中那個任性、自私的公主湯有珊嗎？林意箴因為演出此角獲得極大關注，後來又因為在《花甲男孩轉大人》中演出滿身刺青的鄭花慧打開知名度，更在2019年因為電視電影《海吉拉》入圍第54屆金鐘最佳女配角！ （圖片來源：植劇場） NO.12 范宸菲｜代表作《積木之家》 近期在八點檔《炮仔聲》演出壞女人夏盈盈而聲名大噪的范宸菲，先前在大愛劇場《在愛之外》中就有亮眼表現，後來更在多部植劇場的戲劇中演出配角角色，而在《積木之家》的演出也是非常出色喔～（唱歌也很好聽！） （圖片來源：植劇場積木之家） NO.13 吳岳擎｜代表作《荼靡》 前年在《鬥魚》電影版中飾演單立傑的吳岳秦其實也是從植劇場畢業的喔～他的代表作也是他的第一部戲《荼靡》，第一次出演戲劇就要詮釋安徽腔的中國小夥子，對他來說是一大挑戰，吳岳秦後來因為演出多部電視劇主要角色而聲名大噪！ （圖片來源：吳岳秦IG） NO.14 林子熙｜代表作《再見女兒》 林子熙進入植劇場培訓計畫前，就已經在鈕承澤導演《軍中樂園》中演過配角囉～林子熙在2016年演出公視電視劇《再見女兒》，飾演一位獨立堅強的女孩，因為精湛的演技入圍了上海國際電影節的最佳女主角獎。另外林子熙非常令人深刻的演出，就是在《積木之家》中被附身的媽媽吳宜娟，讓許多觀眾都為之讚嘆呀！ （圖片來源：再見女兒） NO.15 劉黛瑩｜代表作《姜老師，你談過戀愛嗎？》 劉黛瑩出道名為禾語辰，本來是幕後人員的她，後來參加植劇場的培訓計畫，因而踏入演藝圈。劉黛瑩因為在《姜老師，你談過戀愛嗎？》中飾演姜香慈一角，入圍了第52屆金鐘新進演員獎！ （圖片來源：姜老師你談過戀愛嗎＿植劇場） https://www.popdaily.com.tw/life/841417 看完以上《植劇場》捧紅的15位藝人，大家的最愛有沒上榜呢？《植劇場》讓這些天賦異稟演員備受觀眾的喜愛與矚目，也讓台灣的電視劇探討更多社會問題，製作出許多優質的電視劇給大家！希望在《植劇場 2》之後我們可以看到他們更多更好的作品喔～ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #KANO #再見女兒 #劉冠廷 #劉黛瑩 #吳岳擎 #嚴正嵐 #天黑請閉眼 #姜老師你談過戀愛嗎 #孫可芳 #影劇音樂 #徐鈞浩 #戀愛沙塵暴 #林子熙 #林意箴 #植劇場 #植劇場2 #江宜蓉 #江常輝 #波波名人 #生活精選 #積木之家 #花甲男孩轉大人 #范宸菲 #荼靡 #葉星辰 #許光漢 #陳妤 #顏毓麟 

6月新品懶人包！2020開架＆專櫃彩妝保養，握緊荷包絕不錯過任何一樣！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 又到了彩妝新品速報懶人包時間！這次幫大家整理了6月即將上市開架&專櫃彩妝保養新品們，整個6月的美妝保養新品將會不斷更新以及補充開箱資訊在這篇，讓我們一起看下去！ 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 FreshO2《史迪奇》系列 開賣時間：已上市 價格：台灣好呷三色修容盤$599，台灣好呷多用斜角刷＋套組$780、台灣好呷誘吻輕唇蜜 豆香玫瑰／橙香蜜茶$499、感應換色潤唇棒雙入組$699、全系列組NT.2,088 淘氣又活潑的史迪奇以海島台灣的好呷小吃為主題，搭載著迪士尼夏日歡樂氣息，充滿熱帶氛圍的史迪奇與MIT彩妝品牌FreshO2，隆重推出限定史迪奇系列彩妝，將道地台味的經典特色小吃「小籠包」、「滷肉飯」、「臭豆腐」等獨特元素！太可愛哩～ FreshO2《唐老鴨》系列 開賣時間：已上市 價格：狠美鴨眼彩盤NT.599、偷心鴨輕唇釉NT.499、感應換色潤唇棒雙入組NT.699、全系列組NT.2,680 FreshO2又有新的系列啦！這次是超可愛唐老鴨系列，唐老鴨6/9才剛過生日，這次的包裝＆彩妝配色都是走經典與復古美式塗鴉的路線，眼影＆唇釉的色系都非常實用，還有熱銷的感應換色潤唇棒，加上官網限定組合的唐老鴨收納包！全系列超級燒，連不是唐老鴨迷的妝同學都好想入手！ heme六色眼影盤 柔粉、暖楓 開賣時間：已上市 價格：NT.299（特價） heme六色眼影盤又出新色了！這次是比較溫柔的色系，但是深淺、霧面珠光的配置還蠻剛好的，是很適合日常很實用的兩盤！分別是柔粉＆暖楓，粉橘色＆楓葉棕色調，喜歡偏粉或比較大地感的都可以get～ TOO COOL FOR SCHOOL 美術課三色魔法書 開賣時間：6月 價格：NT.1,280 TOO COOL FOR SCHOOL推出全新美術課三色魔法書，含有迷你版美術課三色修容餅、三色腮紅餅新色號生薑紅茶和微光蜜粉餅，以及一把魔法輪廓刷具，就像是真的施展魔法般，一揮就能讓你變美啦！ 👉🏻看到這色系就是腦波弱！溫柔到爆好上手『玫瑰杏棕』眼影，說不燒是在騙自己！ 美術課文藝沙龍眼影盤 開賣時間：6月 價格：NT.780 此次除了有趣吸睛的美術課三色魔法書之外，還有美術課文藝沙龍眼影盤，共有薔薇和生薑紅茶兩種色號，薔薇色號是偏粉嫩玫瑰色調，另一盤生薑紅茶則是溫潤篇紅的茶色系眼影盤，眼影盤含有不同深淺層次色調，讓你輕鬆畫出無違和漸層感眼妝。 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ NARS 夏日微醺奶酒唇彩 NARS精選了三款熱銷經典唇彩變身夏日微醺奶酒唇彩，塗完後就像是喝了特調奶酒般，甜蜜而迷濛的微醺唇妝，此次有太妃糖奶酒特調與蔓越莓奶酒特調。 👉🏻大膽預測會賣爆！精選2020入夏必收斷貨色號，手腳不快就只能等下一批！ 太妃糖奶酒特調 整體是偏肉桂裸色系自然又性感，甜蜜讓人會上癮。 太妃糖奶酒：特霧唇誘SLOW RIDE，滑順霧面液態質地，如太妃糖融化在雙唇化成薄霧妝感。 肉桂咖啡奶酒：絲絨迷霧唇筆BAHAMA，絲絨霧感，可以輕鬆描繪出精緻的唇線，讓唇型更加清楚。 蜜桃奶酒：絕對經典唇膏RAW SEDUCTION，柔緞絲滑質地的蜜桃色，滋潤不會乾，一整天下來也不會變斑駁。 蔓越莓奶酒特調 莓紅色系與奶油滑順感交融，一系列的玫瑰色系能夠展現出低調的知性氣質。 草莓奶酒：特霧唇誘WALK THIS WAY，液態質地一抹轉為極霧唇妝，霧面的草莓奶酒色澤既活潑又性感。 蔓越莓奶酒：絲絨迷霧唇筆DO ME BABY，比草莓奶酒更加成熟有氣質的色調，可以精準描繪出唇峰。 玫瑰奶酒：絕對經典唇膏DOLCE VITA，熱銷經典色號DOLCE VITA，香甜玫瑰粉色搭配飽和潤澤的質地，百搭又不顯黑，新手必收色號無誤。 PONY EFFECT 絕對無瑕全能柔焦粉餅 開賣時間：6/1 價格：NT.899（優惠價格至6/30） PONY EFFECT 絕對無瑕全能柔焦粉餅，主打全能保濕遮瑕、柔焦粉霧以及控油持久，本身就是個行走式固態粉底液。而外觀則是極簡黑色底色搭配燙金LOGO，簡單時髦又帥氣！ 👉🏻最適合台灣夏天擦的粉底液！超控油持妝、遮瑕力又強，爆汗出油也能美一整天！ ZA 絢色亮顏編織蜜粉餅 ZA推出全新絢色亮顏編織蜜粉餅，將校色+定妝蜜粉二合一，既可以校正提亮膚色也可以讓底妝乖乖持久！可以搭配妝前打底美白防曬霜使用，先用美白霜打底之後，直接拍上這塊絕美的絢色亮顏編織蜜粉餅，打造完美透明感的偽素顏！ 👉🏻高顏值又有實力不買太可惜！精選7款『寶寶水蜜粉』超夢幻粉餅，拿著就先贏啦！ 早安醒膚水潤面膜 開賣時間：6月 為了能夠多睡半小時，你需要更有效率的縮時保養！ ZA推出全新3款早安面膜，直接敷上1片早安醒膚水潤面膜，讓肌膚補水，呈現滿滿水潤感的感覺！亮白保濕款：亮白潤澤精華能夠改善暗淡乾燥肌膚，回復透亮嫩白；緊緻保濕款：緊緻保濕精華，緊緻毛孔，回復細緻光滑；舒緩保濕款：舒緩醒膚精華，替疲倦肌膚增添活力，回復彈潤飽滿光澤！ 👉🏻急救清單！網友Q&A出鏡率最高的5款保濕面膜，簡單敷打造Ｑ彈水嫩肌！ 艾杜紗 魔束捲翹睫毛底膏 開賣時間：6月 艾杜紗超好用的睫毛底膏換上全新時髦黑色調包裝！真心要大推這支睫毛底膏，雖然不是超濃密的纖維底膏，則是會讓睫毛看起來自然堅挺又能捲翹更持久，也不會讓後續睫毛膏結塊。加上它有淡淡黑色的效果，如果喜歡簡單淡妝、追求超偽素顏女孩們，可以單刷這支2~3層就很夠了；也可以先打底再疊刷纖長型睫毛膏、有顏色的睫毛膏來達到完美的輕盈柔和眼妝。 👉🏻成了粉色睫毛精也願意！先把黑棕色睫毛膏放一邊，艾杜紗超神睫毛底膏讓雙眼放大、眼神更清澈柔和！ AQUALABEL水之印 高機能多效保濕凝露 開賣時間：6月寶雅通路獨家上市 這瓶可說是4效合一的懶人保養啊！將化妝水、乳液、精華液和面膜化為一瓶，清爽舒適的凝露質地，抹開時會化成水潤清爽化妝水，其中含有D-胺基酸、大豆酵母精華可以補充肌膚所需的保濕度，提升透亮感。草本植物調、優雅玫瑰與舒緩腦波的蓮花香氣，邊保養時還可以療癒心靈，真的是懶人必備的保濕凝露！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 樂敦 x 海賊王聯名眼藥水 最後是特別的開架新品，樂敦此次與日本經典卡通海賊王聯名啦，全球限定台灣獨家發售！除了外盒之外，延著虛線打開便可看見魯夫在揚起的海賊旗幟前舉起手的樣子，完全就是象徵勇往直前的精神，可放置於辦公桌、書桌前，成為大家的療癒打氣小物，真的是很直得收藏啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #2020新品 #6月新品 #保濕凝露 #保養 #保養品 #唇彩 #唇膏 #粉餅 

【12星座本週運勢】03/22～03/28 牡羊連續兩週好運冠軍，天秤不適合單打獨鬥

本週的主調是「加速與落實」。隨著太陽在牡羊座持續升溫，加上能量強大的火星與土星產生相位，這是一個將「衝動」轉化為「結構」的關鍵時刻。 如果你上週已經立下了新年度的目標，這週宇宙會給你實質的考驗，看你是否具備持之以恆的毅力。這不是一個適合空談的週，而是屬於「行動派」的戰場。空氣中瀰漫著一種競爭且積極的氛圍，只要你肯流汗，回報絕對會讓你滿意。快來看看這週的運勢排行，誰能掌握這波春季衝刺期吧！ 本週運勢前三名︰ TOP3：射手座 整體運勢： 這是你「才華變現」的關鍵週。你的幽默感與創造力這週帶有強大的傳染力。這不是玩樂的週，而是要把你的興趣轉換成具體商機的週。你就是那個能在高壓環境下還能笑著把事情做完的人。 工作運勢： 創意表現帶有極強的實戰價值。有利於行銷推廣或自媒體爆發，你的點子會被市場快速檢驗並帶來流量。如果有人質疑你的不務正業，這週的具體數據就是最好的反擊。 感情運勢： 感情上走的是「趣味相投」路線。單身者極易在玩樂或運動場合閃電脫單；有對象者，適合與伴侶一起挑戰新鮮事物，打破生活的沈悶，互動充滿久違的刺激感。 財富運勢： 偏財運是這週的小驚喜。可能是副業突然開花結果，或是在娛樂性質的抽獎中獲益。雖然開支大，但你的「賺錢動力」被徹底點燃，整體財務處於高度流動狀態。 TOP2：獅子座 整體運勢： 運勢重點在於「跨越邊界」。你不再滿足於小圈子的吹捧，而是想挑戰更高難度的專業證照或跨國項目。火星激發了你的求知慾，這週適合進行艱難的學習或法律應對，你的霸氣會轉化為解決困難的實力。 工作運勢： 適合處理跨國貿易、專業出版或大型合約。你提出的遠見雖然會受到老古板的挑戰，但你的邏輯與氣場能讓反對者閉嘴。這是一個適合建立「權威品牌」的時刻，別怕麻煩。 感情運勢： 單身者容易遇到異國背景或極具專業素養的對象，那種智商上的壓制會讓你感到興奮；有對象者，適合一起安排具有難度的體能活動或深度學習，共同成長會讓你們更契合。 財富運勢： 財運來自「長線智慧」。適合處理海外資產或長期合約的續約，這週你的分析帶有精準的預判力，能避開短期的市場陷阱，為下半年的財富打下硬基礎。 TOP1：牡羊座 整體運勢： 這是你真正奪回掌控權的一週！火星為你注入了近乎狂暴的行動力，你不再等待機會，而是直接創造機會。這週的你具備極強的排他性，能精準剷除擋在你路上的小人與障礙，氣勢如虹。 工作運勢： 職場表現極具攻擊性。適合處理積壓已久的爛攤子，或是直接找競爭對手單挑。你的果斷會讓上司感到震撼，雖然可能顯得有些專斷，但這週「結果論」至上，你的高產出就是你的免死金牌。 感情運勢： 桃花是「搶來的」！單身者會展現出極強的狩獵本能，遇到心儀對象會直接出手，勝算極高；有對象者，雙方可能會有激烈的爭執，但吵完後的床頭吵床尾和，反而讓感情熱度燒到最高。 財富運勢： 財運來自於「爭奪」。適合進行積極的財務擴張，可能是爭取到一個大案子，或是從激烈的競標中勝出。正財運帶有強烈的競爭色彩，只要你夠強，這週的收穫會非常驚人。 金牛座： 整體運勢： 運勢重心轉向「暗流湧動」。你正在為下個月的爆發做最後的秘密準備。這週你會處理很多檯面下的資源互換，雖然表面安靜，但內心的計畫已經修正過無數次。 工作運勢： 適合處理研發、備檔或監控進度。你的細心能幫團隊抓出藏在細節裡的「內鬼」或錯誤。別急著居功，等到下個月你的主場到來，這週的努力會讓你一鳴驚人。 感情運勢： 傾向於「心照不宣」的默契。單身者容易與老同學或舊識產生火花；有對象者，這週適合深度談心，揭開某些隱藏已久的秘密，誠實會讓兩人的心靠得更近。 財富運勢： 財運來源於「精算與止損」。適合檢視帳戶中的呆帳或不必要的自動扣款。守好本金，減少因為連假想「補償心態」產生的消費，財政會轉趨健康。 雙子座： 整體運勢： 社交力就是你的戰鬥力。這週你會頻繁出入社交場合，但不再是閒聊，而是帶著目的去擴張領地。你會在人群中找到能幫你落實點子的關鍵貴人，人脈網正在收網。 工作運勢： 職場上的「大格局合作」是重點。你的對話能力能把不合的派系整合在一起。適合主導公關或社群經營，你的意見在網路上有極高的傳播價值，能直接帶動品牌聲望。 感情運勢： 桃花開在「強強聯手」的環境。單身者容易在專業論壇或商務場合遇到心靈導師型的對象；有對象者，適合帶伴侶進入你的核心圈子，這會增加彼此的信任感。 財富運勢： 財運來自於「資訊落差」。你的人脈會帶給你精準的投機訊息，適合小額嘗試。應酬開銷雖大，但那是你拓展錢脈的入門票，投資報酬率相當高。 巨蟹座： 整體運勢： 事業運勢來到「強勢奪權期」。你不再退縮，而是主動爭取更好的頭銜或更大的預算。長輩的壓力轉化為你向上爬的動力，這週的你具備不服輸的韌性。 工作運勢： 展現驚人的執行力與抗壓性。適合啟動難度極高的轉型案或合約談判。你的專業表現會被對手忌憚，甚至會有獵頭主動敲門。這是你確立職場威望的關鍵戰。 感情運勢： 感情傾向於「成熟的未來規畫」。單身者容易被有社會地位、能讓你景仰的對象吸引；有對象者，這週適合討論購屋或家庭長期財務規畫，共識會讓關係更牢靠。 財富運勢： 正財運旺盛！你的職位變動或績效表現會直接反映在收入上。適合購買能提升專業形象的高端設備或治裝。此外，可能會有關於大額獎金的好消息傳來。 處女座： 整體運勢： 運勢重心在於「徹底翻新」。這週你的直覺與邏輯並行，適合處理積壓已久的事務。你會有一種想徹底切除生活中「無用負擔」的衝動，靈魂與空間同步大掃除。 工作運勢： 涉及複雜的財務結算或資源重組。你的精算能力能抓出原本隱藏的虧損或錯誤，保護公司利益。適合進行股權討論、理賠申訴或商議如何將資源更高效地整合。 感情運勢： 愛情進入「去蕪存菁」的階段。單身者容易在職場精英身上感到心動；有對象者，這週適合討論兩人的財產安全感與未來承諾，揭開表面的和平，進行深層修補。 財富運勢： 財運來自於「止損」。之前的欠款、退稅或理賠可能在本週入帳。這週適合大刀闊斧處理債務問題，清理掉不必要的利息支出，讓錢脈恢復流動。 天秤座： 整體運勢： 焦點在「談判與對抗」。這週你不能單打獨鬥，如何與強勢的合作夥伴達成「雙贏協議」是核心。你會遇到極具挑戰性的對象，這是在修煉你的外交手腕。 工作運勢： 適合處理異業結盟或跨界合約。你那種優雅的氣度能幫你在充滿火藥味的談判桌上贏得尊重。尋求專業背景強大的夥伴協助是明智之舉，強強聯手目標才快。 感情運勢： 來到「定下來」的決定時刻。單身者易遇個性鮮明、極有主見的對象，對方會主導生活節奏；有對象者，這週適合討論重大進程。對伴侶的強勢展現包容，關係會更美滿。 財富運勢： 財運來自於「合夥」。與他人合資或有共同帳戶者，資產有明顯增值。適合討論共同資產的再投資計畫，感性支出能帶動整體財富能量的循環。 天蠍座： 整體運勢： 節奏大幅提速，全神貫注在優化流程上。你對「秩序」有近乎強迫的追求，這週適合建立新的自律紀律。當你的作息穩定了，你的事業產出會呈現翻倍增長。 工作運勢： 精準打擊職場積弊，適合整頓流程或品管控查。你的產能極高，能幫團隊抓出被忽略的魔鬼細節。尋職中的天蠍，本週會有實務性高、待遇優渥的職缺主動招手。 感情運勢： 傾向於「生活陪伴」。單身者容易在運動場合或日常辦公中遇到心動對象；有對象者，這週適合分工處理繁瑣家務，這種「戰友感」最能讓你感到安心。 財富運勢： 財運穩健。適合投資在提升專業產能的工具上，例如升級電腦設備或高端軟體。這些開銷能讓你的能量場維持在高效狀態，進而提升賺錢速度。 摩羯座： 整體運勢： 能量核心移回「心理安全區」。這週你會處理關於根基的問題，不管是整理老家還是重新定義與家人的邊界。當你的後援穩固了，前線的衝刺才會更有底氣。 工作運勢： 表現穩紮穩打。適合處理內部管理、基礎建設或房產相關專案。你的冷靜會感染急躁的團隊，讓混亂計畫重回正軌。這週的構思將決定你未來三個月的收成。 感情運勢： 追求「靈魂安定」。單身者容易在家族聚會中遇到性格紮實的對象；有對象者，這週適合邀請伴侶參與家庭活動，那種歸屬感最能讓你感受到幸福。 財富運勢： 適合在固定資產動腦筋。買房或居家改裝有極佳議價時機，這是一份對未來品質的戰略性投資，雖然初期金額較大，但帶來的心理安定感無價。 水瓶座： 整體運勢： 資訊戰開打！大腦轉速極快，適合開啟寫作、演講或短期培訓計畫。你會發現自己的言論極具渲染力，能帶動一群人與你共舞，甚至成為本週的話題焦點。 工作運勢： 靠邏輯降維打擊。職場協調或文案產出由你主導，你那種前衛又充滿執行力的提案能瞬間說服難搞業主。簽署新的代理合約或面試本週都有極高成功率。 感情運勢： 單身者桃花在「高頻互動」中，幽默感是脫單神器；有對象者，這週多與伴侶進行深度對談或短程出遊，這種「精神上的共同冒險」最能化解疲累與沉悶。 財富運勢： 財運來自於訊息差，可能有斜槓獲利。開銷多集中在提升移動力或知識付費上，這是一份能幫你在下一季突圍的「無形投資」，不要吝嗇於自我投資。 雙魚座： 整體運勢： 進入「價值變現」收割期。之前那些浪漫想像，現在必須轉化為實際的報價單與合約。你會更有意識地管理時間與精力，奪回生活主導權，不再隨波逐流。 工作運勢： 對績效非常有感。適合談論福利、爭取預算或推動獲利專案。你那種帶有溫度的專業包裝，會讓你的服務在市場上顯得獨一無二，身價與評價雙雙看漲。 感情運勢： 需要「實質的寵愛」。單身者會被生活穩定、有品味的對象強烈吸引；有對象者，這週適合互送具備紀念價值的實用禮物，安全感的建立讓你們更有未來感。 財富運勢： 正財運旺盛，可能有接案款項或分紅入帳。適合優化理財，清理掉回饋不高的金融產品，讓財富結構變得像你的心境一樣清爽且強而有力。 延伸閱讀： 👉【2026水逆時間表】三大波亂流來襲！受災星座生存守則全攻略 👉年末就該斷捨離～12星座的「斷捨離方法」秘笈，超實用分享！ 👉2026日本「生日運勢」排行榜！366天排名登場，看看你今年在第幾名！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #星座 #星座運勢 #每週運勢 #波波邱比特 #美好生活 #運勢 

偷懶可恥但超有用！內行人才懂的「作弊日」安排，帶你衝破減肥停滯期！

減肥的路上，總是那樣的艱辛＆孤獨，想要維持身材就是這樣的辛苦，不過該忌口、該做的運動都沒少，卻還是遇上討厭的停滯期，直接重擊我們想要瘦下來的意志阿！這個時候不妨給自己作弊一下！在瘦身計劃裡規律的安排「作弊日」，就能幫助你瘦得更遠、更有成就感呢～ 👉🏻眉毛就是精緻妝容的重點！找到最適合自己臉型的眉型＆眉色，完整你整個臉蛋！ ｜作弊日是什麼 因為體態不好、體重超出標準而開始瘦身，最基礎的觀念就是從飲食開始下手，但是「羅馬不是一天造成的」，嚴格的飲食控管一開始是有明顯的成效，可是當身體適應後，就會出現「停滯期」，想要突破這個關卡，還能稍微緩解口腹之慾就要靠「作弊日」的幫助，但也不隨意讓你亂吃喔！ 👉🏻到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！ ｜作弊日的優點 1.擺脫「停滯期」 當你有計畫的運動＆飲食熱量控管時，身體會慢慢地適應，讓你的代謝漸漸變慢，而出現所謂的停滯狀態，所以可以透過定期的作弊日，來提升身體的代謝，進而突破瓶頸，但是切記減肥一開始還沒有成效時，作弊日要先PASS，不然是沒有幫助的！ 👉🏻她的私生活都在這！斜槓Youtuber的女星盤點，彩妝、保養、穿搭樣樣行！ 2.紓解瘦身時的壓力 習慣的養成是需要一點時間的，不少人都會三分鐘熱度，一直處在高壓下的瘦身不能說沒有用，但是這樣無法長久，反而會讓心智受到巨大的壓力，所以偶而給自己一點獎勵，有計畫的作弊日就能幫你抒發一下難忍的食慾！ 3.作弊日＝間歇性限制進食 比起每天都吃的很少，還不如長時間吃少一點，短時間多吃點這樣去規律我們的飲食，瘦身的效果會比每天都攝取較低的熱量有效，至於該如何找出作弊日的規律期＆安排原則又是什麼呢？就讓我們接著看下去！ 👉🏻Stay home健康低卡菜單！超有誠意的減脂必備攻略，讓你瘦身也能餐餐飽足不挨餓！ ｜怎麼安排作弊日 1.多久一次？ 飲食是瘦身最大的關鍵，所以作弊日也要循序漸進，不能越級打怪覺得自己可以，一次目標設太高反而會失敗，可以先從三天一餐作弊，接著一星期一餐作弊，最後進階成10天為一個週期，一個月有3次的作弊日，就能拿來朋友聚會、家庭慶生等等，也是很幸福的～ 2.怎麼吃？ 早餐、午餐、晚餐比起來，晚餐的負擔會最重、最無法被充分利用成能量，所以最好是避開晚餐成為作弊日，早一點吃越好，而且還有一個加分的秘訣，就是運動完再實施作弊餐會是最好的，因為這些熱量能夠轉化能量來補充體力，進而減少體內脂肪的堆積 3.吃什麼？ 作弊日也不是開放讓你吃到飽喔！最多熱量上限可以比平時多500大卡左右，而且能夠多吃一點天然的蛋白質和澱粉，例如高糖、高油、沒有營養的垃圾食物，可是會打壞你的胃口，讓你重回瘦身前的美食地獄輪迴裡，所以一定要避免！ 維持身材本來就不是一件簡單的事情，作弊日雖然能放鬆一下，但也不能隨意地亂吃，而是有規則的放鬆一下，解放一下嘴饞的心，而不是就此放縱自己，這樣反而會造成反效果喔！ #作弊日 #停滯期 #健康身材 #塑身 #減肥作弊日 #減肥計劃 #瘦身小技巧 #飲食管理 

號外號外！超會選點的Blue Bottle Coffee進駐古都京都！以後在關西也能喝到藍瓶咖啡啦～

咖啡界的當紅炸子雞，無論是日本人或是觀光客都超愛的「Blue Bottle Coffee」終於要進駐關西地區啦！這次將店面選在有濃濃懷舊感的京都南禪寺，開在從江戶時代就存在的百年木造建築「町家」老屋裡，是全日本佔地最廣的分店！ 【延伸閱讀】京都正在夯什麼？搜刮一波時尚質感，編輯私藏13間咖啡地圖全攻略！ 藍瓶咖啡在東京接連開了不少分店，這次終於在關東以外的地區設點，超令人興奮！保留大部分的原始木造建築，再加入水泥牆、落地玻璃的設計，新舊並存的風格不但維持了復古氣息，又不失時尚感，光看外觀就要被美哭啦～ 店內總共分為四個區域：商品展示區、櫃檯、座位區及露天庭院座位共44個位置，有別以往簡潔工業風的裝潢，大片自然光及自然景觀的設計讓人耳目一新，尤其是室外座位中間鋪滿碎石，在那裡喝咖啡超有feel！ 【延伸閱讀】最新穎的墨黑視覺衝擊！日本大師深澤直人操刀設計，「ISSEY MIYAKE 三宅一生」京都店隆重登場！ 為了慶祝京都店開幕，特別推出一系列限定商品。帆布袋及兩款別針為京都店開幕限量；編織毛帽則是Blue Bottle初登陸日本時所發售的限定商品，這次再度為期一個月的販售，相信藍瓶迷一定很期待，編輯自己也好想要啊～ 除此之外，「Support Local」計畫的木製咖啡盒、花瓶及便當袋也都是限量發售，喜歡的要搶要快啊！ 另外，受矚目的還有這一項京都店限定甜點「抹茶薄荷餅乾」採用京都盛產的高濃度抹茶加上淡淡的薄荷香氣，爽口不甜膩，配上咖啡簡直一絕！ 京都已有不少咖啡店，藍瓶咖啡的進駐為此添了更多風采，以後又多了一個選擇啦！粉絲們趕快準備朝聖囉～ 【延伸閱讀】2018年京都私藏景點！掰掰人群～這次就去今年人氣崛起的「海之京都」吧！ INFO. 開幕日期：2018年3月23日 營業時間：8:00～18:00 地址：京都府京都市左京區南禅寺草川町64 資料來源：整理報導 #Blue Bottle Coffee #bluebottlecoffee #京都 #南禪寺 #咖啡 #大阪關西 #日本 #日本精選 #編輯精選 #藍瓶咖啡 #關西 

團體解散轉行！盤點當上「成人直播主」的韓國女偶像，每月賺進千萬超吸金！

韓國演藝圈競爭激烈，每年出道的團體很多，能真正走紅的卻是少之又少，許多團體甚至面臨解散的窘境。因此，也有許多出道過的偶像會轉換跑道當直播主，像是有許多偶像選擇到韓國最大的直播平台「Afreeca TV」擔任音樂直播主，或是與觀眾分享真實的偶像生活及背後的故事，因而在直播平台爆紅！但也有幾位偶像因為選擇了擔任成人主播，而引起粉絲熱議，現在就一起來看看有哪些偶像轉行當「成人主播」吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1211111 https://www.popdaily.com.tw/korea/1209153 1. DIA 順伊 今年21歲的順伊在2017年與主恩作為新成員加入MBK娛樂旗下女團DIA，同年9月順伊與成員豫彬暫停團體活動，參與選秀節目《The Unit》。不過，自從2019年12月開始，順伊就沒有參與DIA的團體行程，2年來公司也都沒有任何的官方立場解釋，讓粉絲相當困惑。就在今年1/8順伊被爆出從去年11月中開始在18禁直播平台「Panda TV」擔任BJ，在直播中身穿性感服裝也引起粉絲熱議。爆出新聞的隔天，MBK娛樂立刻發表正式立場，表示順伊因「健康因素」已經解除專屬合約，也間接宣布順伊正式退出DIA。有許多網友對此感到十分惋惜，表示「偶像歌手轉行當成人網路主播好可惜」、「作為7年的粉絲，對於這期間花費的金錢和時間感到浪費」；不過也有許多網友表示，順伊開心就好，健康才是最重要的。 (圖片來源：팬더티비截圖) （圖片來源：MBK娛樂） 2. LUX金賢娥 曾經參加過《Produce 48》的參賽者金賢娥，曾是LUX的成員，在第8集以排名46被淘汰，當時她姣好的身材與出色的舞蹈實力，讓許多觀眾感到相當可惜。節目結束後，她離開公司，現在以Youtuber與網路主播身分活動。2020年7月在Afreeca TV上以藝名「현아루 (Hyunahroo)」擔任BJ，甚至成為Afreeca TV上的Best BJ。雖然Afreeca TV是相對保守的直播平台，但她在直播中性感的穿著，跳著EXID的《UP&DOWN》仍舊引起不少爭議與討論。有的人認為畫面太過露骨，認為「難道女BJ一定要穿得這麼露嗎？」但有的網友則是將焦點放在金賢娥的舞蹈實力，「舞蹈實力依舊很好呢！」「在《Produce 48》裡跳舞最好看的一位」「會繼續支持，為你應援的，加油！」。金賢娥也曾在個人IG直播中透露以網路主播身分活動很好、很開心，目前沒有以偶像團體出道的計畫。 (圖片來源：Afreeca TV截圖) (圖片來源：Mnet) 3. GLAM 多喜 金多喜2012年以Big Hit娛樂與Source Music聯手打造的女團「GLAM」出道，2014年卻因為與模特兒李智妍涉嫌勒索李炳憲，遭南韓警方逮捕，隔年經紀公司宣布團體解散。入獄服刑6個月出獄後，多喜轉行挑戰網路主播，改名「金詩媛김시원」在Afreeca TV上活動，在直播中身穿性感，展現她的火辣身材，拍攝多個性感舞蹈的影片，快速累積了許多粉絲，但也引起不少爭議。她在2021年年底獲得該平台的「最佳BJ獎」，光是2021年11月就獲得了7億韓元的網友打賞（約新台幣1633萬元），月收入相當可觀。 (圖片來源：Afreeca TV截圖) (圖片來源：Afreeca TV截圖) （圖片來源：Source Music） 4. Crayon Pop Ellin Ellin本名金旼榮，2012年以Crayon Pop出道，在隊內擔任門面、副唱、領舞、領饒舌，有「Crayon Pop的隱藏王牌」的稱號。組合2013年以戴著安全帽唱跳《Bar Bar Bar》爆紅，後因成員健康因素與家庭生活，2015年後沒有再推出新作品了。成員們也各自朝不同的領域發展，Ellin轉戰網路直播平台Afreeca TV擔任網路主播，因犀利的言論，常常與觀眾分享演藝圈的內幕，讓她收穫許多粉絲，也成為該平台的Best BJ。不僅如此，她在直播中的性感穿著也引起網友熱議，直到現在她仍然保持一貫風格持續努力經營自己的網路直播頻道，受到不少粉絲的好評。 (圖片來源：Afreeca TV截圖) （圖片來源：Chrome Entertainment） 雖然這些偶像的直播風格受到不少大眾的批評，認為太過暴露；但她們在自己喜歡的領域努力實現自己的夢想，為自己熱愛的工作努力，享受生活的樣子，也受到不少網友的好評！泡菜編則是覺得粉絲們只要看到她們健健康康，為自己的人生努力的模樣，就會很開心幸福了～一起為她們的未來應援吧！ 撰文編輯 #HyeJeong #AfreecaTV #BarBarBar #CRAYONPOP #DIA #Ellin #EXID #GLAM #Hyunahroo #PandaTV #produce48 #TheUnit #UP&DOWN #偶像轉行網路主播 #多喜 #成人網路主播 #泡菜精選 #泡菜追星 #金旼榮 #金詩媛 #金賢娥 #韓國直播主 #韓團LUX #順伊 #김시원 #현아루 

最高品質：Love Yourself!

Let’s improve our living quality. . 可愛時光，最容易在我們梳理日常時浮現， 將陰雨的日子套上濾鏡，不要忘記彩虹的相互輝映，是值得等待的美好 最高品質：Love Yourself! . #在未來邂逅那個更好的自己 每個人都需要的美麗習慣養成 . Tips 1 鼓勵自己的儀式不能少 深刻生活時總有煩悶與壓力的累積，不必時時正能量思考，但要有慰勞自己的儀式，一杯熱可可、給自己一段留白的時間⋯⋯像是治癒我心靈的最佳辦法，便是嚐一口美味的甜食，就算僅是片刻便能帶給自己平凡小確幸。 . Tips 2 時刻充實內涵 在花漾的時期探索之餘，我們都知道個人的美麗保存期限將隨著內在的涵養延展，時刻閱讀喜歡的書本或有興趣的文章、開啟自己內建接收新知的小鈴鐺，優雅自己的同時，也享受了世界。 . Tips 3 寫下幸福記事 每晚睡前或許可以空出一段小小的自我獨處時間，與內心來段深沈對話，想想一天發生的事，生活處處在開花，將看到、感受到可愛的事物寫下來是哼成一首歌，思緒將更清晰。 . #關於理想生活這件事 生活之道這門學問，因人而異，畫下美麗的藍圖前，你可以⋯⋯ . Tips 1 不要忘記做夢 我想說，不要害怕，既然計畫總跟不上變化，那就無畏Dream Big，無需急著去抹平正在萌芽的夢想，這樣行動的腳步也會隨之跨大，有了夢就有了實現的意義。 . Tips 2 在勇氣中品味真實 時光正在成熟，勇氣也會壯大，唯有如此才能坦然的去擁抱過去的那個需要安慰的自己。 . Tips 3 緊握初心 或許你不曾忘記，只是隨著長大成熟，限制了無拘的想像力。 回到心的原點，答案通常都在那兒。 . 讀懂自己賦予的人物角色，又可以說是發現自己的天生魅力 體會每個充滿意義的時刻，絕對能讓自己比鑽石更耀眼！ . 一起用插畫月曆迎來美麗的六月天吧！ 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！ #手繪

麥當勞全新APP登場！不限支付方式，上線首發「大薯買一送一」優惠券

麥當勞數位體驗再升級！ 為提供多元且便利的消費選擇，全新麥當勞APP全球版將於10月26日下午3點起上線，推出全新會員回饋計畫與三大亮點： 1.APP全球通行！ 只要下載一次並完成e-mail註冊，即享會員專屬優惠與回饋，可在全球麥當勞65個已推出全球版的市場使用並享有當地優惠。 2.會員不限支付方式，每1元都能賺M Point，歡樂送也能賺！ 會員於麥當勞餐廳消費掃QR code，不限金額及支付方式 (如：現金、信用卡、LINE Pay、點點卡等)，每1元都能賺1個M Point；歡樂送網路訂餐並登入會員，筆筆消費都可賺。消費累積的M Point，可於麥當勞餐廳免費兌換指定產品。 3.優惠券週週送，享優惠不用靠運氣，自助點餐機也能用！ 每週打開即享多張數位優惠券，顧客可依照喜好與消費習慣，自由選擇怎麼用最划算；優惠券與回饋券不僅可於麥當勞餐廳櫃台及得來速使用，自助點餐機也能用，數位消費體驗更全面！ 好划算！不限支付方式 每1元都能賺M Point 歡樂送也能賺 麥當勞從顧客的需求出發，打造更便利的數位服務。10月26日下午3點起全新麥當勞APP全球版接力登場，可在全球麥當勞餐廳使用，並享有當地優惠回饋；顧客只需註冊單一帳號，立即成為麥當勞會員，可登入包括麥當勞APP全球版、歡樂送訂餐網站及歡樂送APP多元數位平台。除了嶄新的使用介面及功能，最受矚目的是會員獨享優惠與回饋，凡於麥當勞餐廳及歡樂送消費，每1元都能賺M Point！ 加入麥當勞會員，回饋多一點！不限支付方式和消費金額，不論是到餐廳櫃台、自助點餐機、得來速出示會員，或是歡樂送網路訂餐即可賺M Point；消費累積的M Point可於麥當勞餐廳免費兌換指定產品。 好方便！週週直送優惠券 自助點餐機也能用 享受優惠不用再靠手氣！每週開啟全新麥當勞APP全球版，多張優惠券一次提供；會員在餐廳櫃台、得來速，以及自助點餐機都能使用優惠券，並可依個人喜好選用優惠券或回饋券，從早到午晚餐及點心通通有。 手機點餐自取功能 預定明年上線！ 麥當勞持續關注顧客需求，推動與時俱進的數位服務，包括今年全面升級自助點餐機系統、推出LINE官方帳號，以及10月26日起全新麥當勞APP全球版上線，並預定於明年推出眾所期待的「手機點餐自取」功能。從線上到線下，麥當勞積極進行跨平台數位整合，提供便利而且有溫度的服務體驗，為顧客打造全新數位食尚旅程。 HOT! 麥當勞APP全球版上線 限時優惠與回饋 歡慶全新麥當勞APP全球版上線，特別祭出會員獨享限時回饋： HOT! 麥當勞歡樂送輸入優惠碼「FREE」，即享指定商品買1送1： 10月26日下午3點起，於歡樂送網路訂餐並登入全新麥當勞APP全球版會員帳號，還可筆筆消費賺M Point。 備註：

[遊記-賞櫻] 京都淀水路超夢幻櫻花道

一般日本櫻花通常於3月底、4月初是盛開季節，但其實2月中至3月初就有櫻花可賞唷！ 我在京都生活的第一個賞櫻之旅，大大感謝打工度假的好友大力推薦：京都淀水路河津櫻的櫻花道 拍攝時間：2019.03.17 滿開時間：(河津櫻)2月中旬~3月下旬，(櫻花)3月下旬~4月上旬 地點：淀公園 交通：京阪電車的淀駅下車，4號出口步行10分鐘即到 搭乘京阪本線到淀駅，下車後從4號出口步行約10分鐘。一出站就看到櫻花 沿途會開始看到粉色河津櫻旗子，不怕找不到路~ 如果計畫來個櫻花樹下野餐，淀駅4號出口就有一間超市，或者沿途有7-11和ministop便利商店，可以準備一些飯糰、飲料之類的唷~我們買了簡單的可樂餅和飲料！ （每次都喝超商裡各式各樣的豆乳飲料） 步行約十分鐘就會開始看到整排的櫻花樹！ 可惜我們遇到下雨天，所以天氣陰陰的，櫻花也被打落不少，由於三月下旬，感覺河津櫻也開始有綠葉了！ 好夢幻的滿開！！！ 櫻花掉落的道路我也覺得好美～ 能在日本看滿滿的櫻花真的太幸福了！ 我抬頭看的櫻花天空～>///< 是不是超美的！ 旁邊小公園也有很多可愛的小孩在這裡玩樂，親子旅行也很適合喔！（媽媽狂拍櫻花，小孩玩遊樂器材這樣XD） 我們一路走走停停，還遇到大雨，不知不覺也拍了2-3小時 XD 與櫻花合照的心願達成！！！

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