對自己擁有的一切感恩，是一種發自內心的快樂

打從心底認為，擁有的一切都不是理所當然的。 一種發自內心的感謝，謝謝自己擁有著這麼多資源。 幾個月前我在line上創了一個「感恩練習」的社群，原因是因為那時候找不到工作的自己，常常處在焦慮與怨天尤人的狀態，感嘆著自己明明這麼努力，為什麼都找不到工作。 人，是一種很容易把負面情緒擴散的生物，所以當時的我時常散發著這樣的訊息，讓家人們也時常因為聽著我的抱怨而感覺不快樂。 抱怨當然有其效益，我也從來不排斥偶爾透過抱怨發洩生活上遇到的挫折。但當這樣的狀態已經得到家人的負面反饋時，也讓我開始意識到自己已經沉浸在這樣的狀態下許久。 某個無所事事的晚上，突然想起自己大四時的一段時光：那時候正準備要推甄研究所的我，對於如何寫研究計畫一無所知，實驗室的學長姐在得知我的狀況後，竟然無條件的和我分享了一些修改的方向和心得，雖然最後沒有推上，但我永遠記得和學姐討論完的某一天。 還記得那是一個天氣有點微涼的中午(還是午後？)，我頂著大太陽準備從學校走回租屋處，走在路上時，不知道為什麼心理有一絲絲暖意，不斷從身體的底部竄升上來。 喜歡一邊走路，一邊想著很多事情的我，腦袋裡不斷盤旋著：「我何德何能，可以無條件的受到這樣的幫助呢？」 對於學長姐們來說，我完全不是一個有利害關係的人物，他們真的大可不必理我，更何況還花時間與我討論內容，我到底憑什麼這麼幸運？ 當下的感謝，真的是強烈到覺得生命在此刻是圓滿的那樣的感覺。雖然寫起來很誇張，但這切實是我那時候的感受。 「在你需要的時候，能無條件受到和你非親非故，也完全沒有利害關係的人，真心希望對你好而幫助到你，人生能有這樣的對待，真的是足夠了。」當時的我滿懷感激的走回家，一邊繼續細數著這些年來遇到的好事。 心裡滿滿的感恩，真心的感謝這些美好的人事物圍繞在身邊。給我滿滿的關心和力量。但自從疫情爆發，而打亂許多原先的計畫與想法後，慢慢的感恩的心就不見了。 有一種深切的無力感與束縛感，切切實實的拉著我，不斷的往負面循環走入。再加上當時的工作，以及家人發生重大的事件，讓當時坐在人生海盜船最高點的我，也開始對自己迷惘。 我忘了怎麼感恩。 以前的我，總以為是人生過的順遂時，才能感恩。直到發現人生大部分都是不順遂時，才發現感恩其實是需要練習的。 當我們能在不順隨時，還練習看見生活中值得感恩的事情，才能讓我們真正發自自內心的感到很細微的一絲幸福。能看見自己還擁有的一切，才有機會從不幸的循環裡走出來。 偶然回想起大學時的感謝與滿足感時，讓我意識到自己已經耽溺在其中太久，但偏偏那時候又在找不到工作的焦慮裡，所以為了解決困境，我試圖組成一個名叫「感恩練習」的群組，希望透過大家互相督促的力量，來讓自己養成習慣。 一開始會將每天的美好小事打在群組中，但後來發現這樣太像流水帳，所以後來變成群組不定期的線上聊天、聚會，分享近期生活中值得感謝的事情。 令人意想不到的是，竟然意外的溫馨和驚喜，成員間都經歷著相似的工作、學業挫折，最後才又成功找到自己的方向與力量。 雖然聚會頻率不高，但上次聽到成員們分享：因為有這個群組，所以時時刻刻提醒著自己「練習感恩」。 最一開始設立群組，真的也只是為了把自己從泥濘裡拯救出來，沒想到意外的獲得這樣的收穫。大家也一起練習感恩，一起在困難的生命中，找到值得感謝的事情。 記得當時自己分享，在找不到工作的那段北漂旅程中，有一間便當店成了我每天最感恩的事情。竟然讓我在如此都會的地方，找到一盒55元的便當。雖然說不上是大魚大肉，但能夠有這樣佛系的便當店，是那時候每天一定要寫下的其中一件事情。 「感謝今天有55元的便當可以吃。」大概都是這樣平凡無奇的內容，雖然像是流水帳，卻是我真真實實的感謝。在那個疫情最嚴峻的時間，又找不到工作的歲月裡，每一碗便當都讓我相當感恩。 我努力的在這些日常的小事裡，找到任何值得感謝的事情。感謝自己還算健康的身體，感謝自己有一個地方可以住，感謝自己還能找到零散的打工機會，感謝附近有許多便宜的小吃，感謝還有家人朋友聽我抱怨，感謝這些無條件支持我的人，感謝自己還有感謝的能力。 就這樣，這些信念時常在我面試又被拒絕時，拿出來回想這些美好。著實的不容易，也常常有一種不踏實的感覺。 明明生活就已經很困難，怎麼還能這樣感謝？這樣想會不會太不切實際，太過於虛無飄渺呢？那時候也時常這樣懷疑著自己這個行為，到底是不是一種過於空泛的理想？ 後來才發現： 不是因為感恩，人生就不會遇到困難。 不是因為感恩，就能無條件得到回報。 不是因為感恩，從此就能變得令人寡目相看，因為還是得真實付出努力。 而是因為感恩，我們開始把自己從生活中狹小的困境中拉出來，站在比較宏觀的角度，去看見世界上其他人，也還是跟我們一樣的生活著。當看事情的角度放遠，才能更廣泛的去感受，這個世界孕育著你的一切，都不是理所當然的。 沒有理所當然的健康，這世上有人連想要活著都沒辦法，所以要好好珍惜身體。沒有理所當然的服務，每個願意服務你的人，包含餐廳裡客客氣氣的服務生，都是因為他們敬業，所以他們願意這樣對待你。 沒有理所當然的關心，有願意關心你的家人與朋友，是因為他們願意付出愛，所以你才能在人生迷惘時那樣任性，也在他們的鼓勵與支持下，長出生命裡的韌性。包含空氣、水、陽光，都不是理所當然。 就像近日連綿的大雨天，我們才會發現原來好天氣，也是一件值得珍惜的事情。就是這樣如此微小的事情，都會被我放在心裡，因為我知道，這一切真的都是得來不易。 那樣的時刻，會有一種打從肚子到心上，甚至最後流動到腦袋的溫熱與滿足。 這樣的自己，會有一股從心底發出的聲音，說著：真的真的很感謝，自己現在擁有的一切，謝謝。 (圖片皆來自canva pro)

Amethyst生命靈數每週一占神奇花朵療癒卡占卜10月10日(星期一)到10月16日(星期日)

Amethyst生命靈數每週一占揚升大師卡占卜10月10日(星期一)到10月16日(星期日)

#每週占卜 #天使小叮嚀 #神奇花朵療癒卡占卜 #本貼文已施作靈氣祝福 Amethyst生命靈數每週一占神奇花朵療癒卡占卜10月10日(星期一)到10月16日(星期日) 將你的西元生日每個數字個別相加到"個位數"，例如小V的生日是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小V主命數就是6唷!就請看給靈數6的天使訊息。 給靈數1的訊息《報春花-同儕壓力》這週你尋求他人意見是有幫助的，然而天使請你堅持自己所相信的事實，有部分寶寶可能會遇到受脅迫或霸凌狀況，因為受到外來影響而無法專心。別讓他人影響你所做的決定，因為只有你心裏明白什麼才是正確的選擇，相信自己的感覺，只做讓自己感到舒服的決定。不需要倉促下定論，你有足夠的時間做選擇。讓自己接受引導，得到圓滿你所有需求的最好結果，別放棄。這張牌也表示你這週需要對接下來的計畫多做研究。 給靈數2的訊息《雛菊-簡化你的生活》這週你可能承擔太多事情而感到分身乏術，你必須改變才能恢復活力。雖然多采多姿的生活值得讚賞，但你可能要重新評估你的某些活動。天使知道你渴望幫助所有需要的人，然而，你希望扶持身邊的人，但在照料他人時也要記得顧好自己。如果你忘了自己，你的狀況就不適合繼續服務，可以尋找滋養的活動，讓自己從人生的戲碼中抽離，放下負面的友誼關係，記得最簡單的就是最正確的解決方案。 給靈數3的訊息《班庫山龍眼-全新的開始》這週是你浴火重生的機會，讓自己變得更強壯與堅定。你這週有能力穿越困境，請知道自己會受到慈愛天使的指引與支持，別理會低頻能量，讓你內在聲音與花朵的高頻能量的自然界天使們共振，放下有害的關係，離開令你沮喪的工作，要將注意力放在恢復而非擔心健康，釋放過去後，你的未來就會越來越改善，你的財務狀況也開始好轉了。 給靈數4的訊息《黃百合-財務的療癒》這週你的財務困境已經解決了，敞開所有接收的管道，你的各方面都會受到支持，上天已經聽見你對財務問題的祈求，並為你帶來豐盛，你的經濟狀況正在改善並且漸漸恢復平衡，天使與黃百合都想幫你，請允許祂們的能量進入你的生命，幫助你改善與金錢的關係，可以幫自己與家人設定預算，有智慧地運用金錢，若有必要請剪掉你的信用卡，天使會滿足你的所有需求。 給靈數5的訊息《野生酸蘋果-新的點子》這週你的新點子是由神聖存有所引導，目的是要與他人分享。請繼續執行你目前的計畫，這張牌表示肯定你在正確的道路上，你最近構思的新計畫實在是太棒了，天使們希望它能夠被落實，你的靈感很可能來自於天使，你只需要信任自己被接收到的訊息，繼續朝感覺對的方向前進，這週你的內在力量正在顯露，聽從神聖指引，把握每一個機會，可以多跟別人分享你的新點子和傑作唷！ 給靈數6的訊息《朱槿－合一》這週你可以透過神，你與眾人在靈性上相連，利用這神聖地連結來療癒你的家庭、朋友與自己，在靈性的實相中，你從不孤單，你的能量與他人自然的交織，你們之間深厚的因緣能夠利益彼此。建議把眼光放遠一點，別認為把時間留給自己是一種自私的行為，你有能力改變周圍的環境，你的工作可能會因他人的加入而大放異彩。 給靈數7的訊息《番紅花-你是靈性導師》這週你要與他人分享你的智慧，你生來就是要教學的，你這週能夠傳遞療癒的訊息，這張牌代表絕對的肯定，請你開始靈性教學。或許你從來沒有這樣的打算，因為恐懼阻礙了你，透過番紅花光明與果敢的能量，幫助你釋放所有恐懼，請多去分享你的知識與智慧，讓更多的光降臨地球，請你接受這個天賦，繼續協助他人連結自己的神性，這週你可以更深入探索你自己的靈性，你已經具備從事這個工作的條件了。 給靈數8的訊息《薰衣草-放下焦慮》這週你需要安定你的神經，你就能聽見天使的聲音，薰衣草是安撫鎮定的花藥。讓自己沉浸在薰衣草的療癒能量中，釋放焦慮與恐懼，讓天使的聲音更為明顯與清楚，祂們請你回到安定的中心，你的天使能夠化解你的疑慮，祂們想與你分享問題的解答，但首先你一定要放下擔憂的想法，小心恐懼阻礙了你，讓自己好好睡一覺，充分休息與補充體力。 給靈數9的訊息《非洲菫-淨化你的能量》這週當你開始釋放負面能量的時候，問題的解答就會出現，你的想法與情緒被負面能量所蒙蔽。將非洲菫的盆栽放在你的居家或工作環境，淨化低頻能量，即使你在目前的軌道上奮力掙扎，也別因此批判自己，你也可以祈求大天使麥可幫你傳送淨化與保護的能量，這週你的直覺力受阻，可以多運動水晶、精油與焚香淨化家中的負面頻率，你的第三眼對刺激性能量很敏感。 【Amethyst儷兒生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷! https://lin.ee/vmi1g1k 【Amethyst儷兒生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst儷兒靈魂揚升道路部落格】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://reurl.cc/q8MlND 【用聽的Amethyst儷兒生命靈數，純音頻都在這】 https://sndn.link/Amethyst 【Amethyst儷兒生命靈數客製化手鍊與能量產品的蝦皮賣場】 https://shopee.tw/yinyue0203 【Amethyst儷兒靈性交流band群】可以互相交流唷～認識新朋友^^歡迎海外寶寶加入一起聊 https://band.us/@amethyst2021 【Amethyst儷兒免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://reurl.cc/Mdnl0n 【Amethyst儷兒在Wave直播】最近在導讀＂五次元的靈魂揚升＂這本書 https://reurl.cc/x0zrQE 【贊助Amethyst儷兒管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH 【贊助Amethyst儷兒管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 我的街口帳號是904816165，可以點擊下方連結轉帳給我呦！https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165

2022《臺北時裝週 Taipei Fashion Week- 臺北由你 時尚無界》九大亮點一次看

《臺北時裝週 Taipei Fashion Week- 臺北由你 時尚無界》九大亮點一次看

隨著文化水平提升重視的現代穿搭潮，成為現代人不可或缺的時尚文化，從宅家休閒到出門旅遊到追劇 EX.Netflix美劇《艾蜜莉在巴黎》受歡迎程度到今年底12/21要上架第三季啦！從裡到外穿著得時尚好看 2022《臺北時裝週 Taipei Fashion Week》今年又將帶來一系列精彩的活動內，有賴大家共同支持努力，讓臺灣時尚產業不中斷，2022臺北時裝週舉辦精彩的實體活動，讓時裝設計師有更多發揮的舞台，今年活動主軸「臺北由你 時尚無界」九大亮點一次整理給你 1.期間限定設計師時尚快閃店 2022《臺北時裝週 Taipei Fashion Week》特別於遠百信義A13的2F打造臺北時裝週「設計師快閃店」，由當代藝術家周世雄策展規劃，本次快閃店結合 Sculptor Barber 髮廊，在三面塗鴉的室內空間內，透過髮廊大面積的鏡面反射營造出空間藝術的氛圍，展現時尚與藝術沒有界線的「鏡」界，現場集結當代藝術展品與今年參與時尚大秀的六個設計師品牌的作品讓市民可一次參觀選購 2.香堤時尚大道活動 2022《臺北時裝週 Taipei Fashion Week》期間限定設計師時尚快閃店活動時間同步，即日開始起至10月16日止串連香堤大道、香堤廣場，推出期間限定的時尚快閃店、街區新聲舞臺，與週末限定時尚街拍活動，集結潮人必收的潮流時尚品牌、文創手作、限定美食等，帶給大眾豐富的時尚體驗，拉近時尚與市民的距離。本次活動特別於10月1日至2日舉辦街區新聲舞臺，提供潛力新聲們大展歌喉的表演舞台 3.街拍活動 2022《臺北時裝週 Taipei Fashion Week》力邀PopChill 拍拍圈之時尚衣櫥主，Suitwalk社團等知名時尚風格愛好社群踩點時裝週潮流點，展現臺灣時尚態度，活絡臺城市各區時尚氛圍。，10月1日在信義香堤大道、10月8日在臺北表演藝術中心，並接力於台北、台中、高雄多個地點舉辦。還有邀請時尚攝影師現場捕捉及藝人鬼鬼 Gemma 吳映潔，攜手臺灣新生代時尚街拍攝影師戴維謙、資深時尚攝影師李守智、社群潮流攝影師 Brian 等人直擊街頭，捕捉民眾時尚身影 4.台北時裝周大秀 2022《臺北時裝週 Taipei Fashion Week》再度邀請金馬獎頒獎典禮節目總監陳鎮川擔任時尚大秀創意總監，10月8日將於臺北市全新藝術樞紐—臺北表演藝術中心隆重登場，以六位臺灣知名設計師AllenKo3（柯瑋倫）、BOB Jian（簡國彥）、Claudia Wang（王子欣）、Daniel Wong（黃偉豪）、JENN LEE（李維錚）以及 WooLeeX（謝雨農、謝明柔）全新一季時尚設計為焦點，打破對於劇場空間與時尚秀展演型態，結合藝術、流行音樂與多媒體動畫藝術，與超人氣流行音樂歌手的精采演出，在臺北表演藝術中心高規格的劇院舞台及聲光效果之中，打造突破感官跨界的精彩時尚大秀 5.星光陣容強大 2022《臺北時裝週 Taipei Fashion Week》10/8大秀當日星光陣容盛大，走秀嘉賓也跨界邀請到體壇好手郭泓志、Gemma吳映潔、孫盛希、HUSH、小樂吳思賢及 Karencici 挑戰國際級舞臺走秀，持修將帶來今年2022台北時裝週主題曲首次現場演出，並邀請到金曲歌王吳青峰與「DJ 界」的臺灣之光 RayRay 進行意想不到的跨界合作，眾多精彩內容將為大秀帶來最高潮亮點 6.線上時尚街拍 2022《臺北時裝週 Taipei Fashion Week》除了實體街頭活動外，線上活動同步以Hashtag #TaipeiFashionWeek #台北由你時尚街拍，進行社群串聯，社群活動將於9月27日當天開跑，進行為期一個月的線上時尚街拍，邀請潮男潮女共襄盛舉，並於最終抽出幸運10名參與者獲得VOGUE獨家報導及時裝週活動專屬小禮，期望透過街拍，鼓勵市民們展現個人對於時尚的獨特見解，走上街頭自信展現個人風格 7.跨界音樂創作 2022《臺北時裝週 Taipei Fashion Week》創造曲《時尚！》MV大首播，本次創作曲為金曲最佳新人持修與音樂大師林強攜手合力創作，破天荒跨界合作，吸引各界來自不同領域的朋友們一同關注《2022臺北時裝週》 8.國際時尚元宇宙論壇 2022《臺北時裝週 Taipei Fashion Week》「元宇宙」概念熱烈擴散全球，各家時尚品牌紛紛推出虛擬商品、NFT 產品等，今年國際時尚論壇將由 VOGUE 亞太區編輯總監孫怡擔任論壇計畫主持人，邀約 NFT 學界權威寶博士．葛如鈞、Lootex 共同創辦人暨執行長呂季潔、亞洲知名創意設計師 PPaper 創辦人包益民及全球康泰納仕新事業創新總監 Ciara Byrne，與大家分享火熱全球時尚產業的元宇宙、WEB 3.0 、NFT 箇中知識，以及它們所代表的未來先鋒概念，將對時尚產業及服裝行業會帶來何種影響，並與各界一同探討其未來趨勢與發展，論壇進行時同步於線上直播，歡迎大家線上觀看，共同探索時尚元宇宙議題 9.同場加映 Re-See 時尚派對 2022《臺北時裝週 Taipei Fashion Week》特別於時尚大秀後同場加映 Re-See 時尚派對，首次打破伸展臺上、臺下限制，讓模特兒、設計師走入人群，讓所有參與者能近距離欣賞服裝細節，深層感受蘊藏於線條與布料中的豐沛能量。10月9日到10日於臺北表演藝術中心2樓太陽廳，也將陳列展示設計師今年的代表作與介紹，建築空間映照城市車流的光影，與精心設計的服裝相互輝映，交織成不同的層次美感，民眾可同享國際大師精雕的建築巧思之妙，兼收設計師細綴的創意服飾之美 info. 2022《臺北時裝週 Taipei Fashion Week》 大秀活動今年將會再擇期開放限量索票 敬請關注鎖定🔜 🔜「臺北市文化局-設計臺北 Design For Taipei」 🔜「臺北時裝週 Taipei Fashion Week」 FB官方臉書粉絲團 還能隨時追蹤即時時尚大事件 #台北 #台北打卡 #穿搭 #時尚 #台北旅遊 #設計 #服裝 #表演 #活動 #走秀 #模特 #臺北時裝

《信用卡哩程。兌換機票✈️》★花旗寰旅卡哩程轉入長榮航空無限萬哩遊｜一步一步來 ｜加碼～不足哩程如何購買★

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 自從2020年初，疫情開始肆虐擾亂飛行生活，讓手邊的國泰世華長榮航空聯名&花旗寰旅信用卡能有扎扎實實累積航空哩程的好機會。 也十分感謝長榮航空對會員們的特別照顧，用各種展延活動讓原本應該過期的哩程，再次將哩程延長復活。就在沒有消失的哩程數，加上信用卡增加的哩程數，眼看差一點點可以換兩張亞洲歐美皇璽桂冠艙來回機票。（一張需要150,000哩） 小小研究長榮航空購買哩程，買下去買下去2023年我要把哩程數全部用光光。 < 1.長榮航空無限萬哩遊/自有哩程 > <1.長榮航空無限萬哩遊/自有哩程+2.花旗銀行/寰旅信用卡哩程> ★花旗寰旅信用卡哩程轉入長榮航空無限萬哩遊～花旗銀行與長榮航空合作哩程是1:1等值兌換，兌換以每500哩為單位。2022.10網路首次哩程轉移約11萬哩，雖然表定14個工作天，實際3天就入無限萬哩遊的帳戶。讚👍👍👍 < 1.長榮航空無限萬哩遊/自有哩程+2.花旗銀行/寰旅信用卡哩程+3.長榮航空/購買哩程> — — ★ ★ 購買長榮航空哩程 ★ ★ — — 2022.10.27以前在長榮航空官網購買哩程，有加碼優惠！！最多送購買哩程的30%，可以直接抵用！但也有限制! ◉‿◉ 本次現金購買17,000哩、加贈3,400哩，費用$21,743（1000哩=40USD，美金匯率：31.9 好高呀！！！） ✅使用年限：自購買日起36個月有效 ✅主要限制：每次兌換時，所使用之購買哩程或加值哩程，不得高於當次兌換所需總哩程之一半（即50%） 💡例如《亞洲歐洲來回機票/皇璽桂冠艙》所需哩程150,000哩，如欲使用購買哩程抵扣，最多75,000哩。 — — ★ ★ 轉讓自家哩程給他人 ★ ★ — — ✅長榮航空官網無限萬哩遊->哩程獎勵計畫->轉讓與轉回哩程->轉讓對象「受讓人」 ✅「受讓人」一年最多可申請五位，24小時後生效。 轉讓操作方式： (1)電聯客服中心 (2)官網自行轉出 (金卡會員網路申請後，可以直接撥給客服開通) *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️哩程一切歸零⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 雙人哩程數萬事俱備只缺機票順利開票了，可以開始規畫久違的旅行 Happy~ 電聯詢問長榮航空是否想要的航線有皇璽桂冠艙機位，Let’s Gogogogo~ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 30萬哩程數換到<兩張。亞洲-歐美皇璽桂冠艙來回機票。四段票>開票成功🥰🥰🥰🥰🥰

2022.11月 十二星座運勢 工作感情完整解析（上）｜魔法英格麗塔羅

撰文老師：英格麗Ingrid <2022 十一月份 星象小提醒 > 上個月是新舊轉換的旅程，群星逆行，大家是否覺得進度落後、拖延，心理上的痛苦指數很高？十月和十一月都是水象星座的世界！冥王順行，讓我們不得不面對生命中的大改變，不是結束就是重新開始！新月天蠍與日蝕天蠍，宇宙再度確認我們改變的方向，我們務必要確實斷捨離。月底前木星逆回雙魚，也是我們靈性成長的最佳時機！它合相海王星，可以說是在靈魂層次上，是一段難得的機會帶給我們靈性、療癒、現實層面大跳躍與幸運與感受。 十一月開始，11/8 是金牛座滿月，也是月蝕，更奇妙的是它也是能量強大的「血月」。在占星學裡，蝕相是宇宙帶給我們有關於命運的訊息，它們亦是無可預測的改變！不過蝕相也是宇宙的停止-重新開始的按鈕，金牛座的指標與金錢層面、價值觀、物質上的追尋有關，如果你有什麼想在上述內容做大跳躍的改變的話，不妨向宇宙許個願吧！ 11/16，金星離開她的弱勢星座天蠍，移至樂觀好運的射手座。這象徵我們還是會注意到跟海外有關的訊息，或是異國之美都會特別吸引我們的注意力！自由戀愛也是金星在射手最容易發生的事情！把握當下。 隔天11/17，水星亦進入射手座。當水星在射手的時候，我們有很多遠大的抱負或理想想要實現，或是跟海外有關的貿易也會開始火紅起來；也許我們會突然關注其外國語言或消息或是與國外溝通…畢竟現在世界各國已經敞開國門了，這是不是宣告一段出國旅遊的好時機呢？！ 11/23，太陽正式進入射手。我們剛剛從黑暗的地底上升到地面…開始積極面對我們的黑暗面、釋放過去該放手的事情，現在是時候享受人生了！有關於速度、運動或四處走動，或是旅遊、學習…海外深造、工作調到海外等等都可能引起人們的熱情。 11/24 木星順行雙魚一直到12/20。木星在2022年來回移動在雙魚-牡羊之間。在正式展開行動前，宇宙需要確定我們是站在心靈層次比較高的頻率的角度來看世界&療癒自己和善待他人，且善用我們天生的直覺反應照顧好自己與周遭的人。這些都是為了水瓶世紀的人類新社會做準備。你準備好了嗎？ 2022 11月份 受此星象影響的星座： 大變動：金牛座 好運與天啓：雙魚座/射手座 斷捨離：天蠍座 牡羊座 權杖5 逆 正義 逆 戰車 逆 權杖9逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️ 整體：前陣子煩心的紛爭或衝突終於到了一個終止點啦！恭喜羊兒們，但羊羊們是否也感受到紛爭其實是對人不對事？因此人事上的布局要特別注意喔！！！因為也是會影響到內部士氣的~不得不慎之阿！ 職場：近期口角、爭執、總是紛爭不斷，讓羊兒們覺得很鬧心，但要請羊羊們注意，立場堅定很重要，優柔寡斷無法為自己爭取到更合理的待遇，到時候會更悶喔~另外，在簽訂合約，契約，論及婚嫁等部分，也都要注意口角紛爭喔！ 感情：單身的你：有心儀對象的羊兒們，你會有種「吃快弄破碗」的破壞力喔！建議羊羊在追求的過程中，放慢腳步，讓對方先習慣你的存在後，再發動攻勢也不急喔，要切記，感情事是萬事急不得的阿，不妨溫馨接送情，是最好拉進彼此距離的方式喔！ 有伴的你：辛苦羊兒們，近日你會在關係中感受到被些許孤立的狀態，這種不舒服的感覺讓羊兒下意識的縮起來，不願意面對或繼續下去，建議羊羊，你面臨的都不是輕鬆的議題，還是要讓自己休息一下，靜下來，才能釐清自己接下來下一步要怎麼做喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 金牛座 寶劍1逆 寶劍皇后 愚者 太陽 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ 整體：11月的牛牛會面臨一個重要決定，你需要更多的新想法、新觀點，去協助你做決定，剛好月初滿月/月蝕在金牛，當你想太多、猶豫不決、負面思考時，機會可能會悄悄溜走喔！ 職場：本月職場牛剛中帶柔、理性堅定，願意傾聽、接納他人的意見，在開會、制定計畫及年度策略會議都能做出貢獻，擔任溝通協調、制定決策的重要角色。 感情：單身的你：單身牛11月在愛情上會更加樂觀、勇於冒險，甚至在別人眼中有些天真，但你單純又傻氣的樣子，看在好感對象眼中，搞不好格外可愛呢！ 有伴的你：本月有伴牛跟另一半會有許多開心的時刻，之前若有誤會也能解釋清楚、真相大白；如果有小孩，可多跟他們玩樂，好好享受熱情愉悅的時光。 ➡ 更多星座話題 >>關注我 雙子座 寶劍6 聖杯8 權杖1 錢幣國王逆 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：對於自己設定的目標十分清晰，即使過程中要背負來自他人的期待和投射，雙子們依然堅定地行動，並穩扎穩打的得來你努力的成果，這份難以言喻的自我滿足也讓雙子們的身心有極大提升！ 職場：情緒層面的起伏影響著雙子們的工作狀態，自我懷疑和貶低也讓雙子們不停的批判自己，所幸雙子們很快便穿越這些干擾進入到下一個新的境界，工作上的發展更躍進！ 感情：單身的你：單身的雙子們在交友上動力十足，面對其他的競爭對手，雙子們不免要進行一番較勁，過程中人際的拿捏有些緊張，建議雙子們越呈現你自己原有的樣貌、反而越加分喔！ 有伴的你：在關係中越掌控反而越得不到對方的尊重和親密，雙子們必須認清一昧的配合或控制都是將彼此關係固化的觀點，只要一個念頭的鬆動便能讓雙方進入到舒適的狀態喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 巨蟹座 聖杯4(逆) 權杖4 錢幣1 權杖10(逆) 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：停滯的事物，讓你有些不耐煩，原本預定要完成的事，因為許多的小插曲讓你進度落後，乘著土星的順行，趕快找出解決問題的方案，不然堆積如山的事，只會更難伸出手迎接新事物。老是想改變對待人事物的態度，可以勇敢地去執行。 職場：忙碌的大半年的蟹蟹，想要暫時給自己多些空間進修，或是想學習職場以外的事物，來轉換自己的壓力與疲憊，是時候都安排妥當了，就放鬆自己去走走，不要把工作的負面情緒，持續放在心上，也只是讓事情更加的不愉快，去和朋友們訴訴苦，會有不一樣的想法。 感情：單身的你：單身的蟹兒，面臨1111光棍節，不要在窩著了，趕快思考一下怎麼別出心裁的裝扮，可以為你在11月中，更引人注目。有曖昧對象的蟹兒，在兩人的談話間，俏皮一下，會讓對方對你有不一樣的看法，輕鬆的氛圍，會帶來加溫的效果。 有伴的你：正在與情人冷戰的你，在各方的三言兩語裡，心中的鬱悶更是火上添油，雖然心裡已經想好許多劇本，但是始終拿不定主意，請先冷靜下來，你才能看懂對方的立場，不要被外在因素蒙蔽了你的雙眼，用著自以為的答案，給了對許多陷阱，因而更僵化彼此的關係。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 獅子座 錢幣2逆 寶劍10逆 力量逆 寶劍5 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：大環境的波盪極大，在這個抓不到方向的時刻，往前衝也不對，一動不如一靜，在越動亂的時候，能靜下來低調的獅們，反而是最能把能量Hold住的人喔，建議獅獅最好先維持現狀，等待下個好時機，大展長才喔~ 職場：11月獅獅們將面臨一些重要議題需要做轉換，例如：轉職？離職？嘗試完全不懂的新領域？是的，斷捨離並不容易，但目前已到了獅們必須要做出決定的時刻了，新的開始已啟動，不妨悄悄將動態傳遞出去，或許會收到意想不到的禮物喔！ 感情：在人際面上，這個月獅獅們會有點高漲的情緒喔，表現出膨脹、誇大的表現，因為太在乎，會有些情緒化的表現，建議獅獅們，在心儀的對象面前，盡量做自己即可，真實的自己才會是吸引感情對象的最好方法喔！ 有伴的你：這是一個需要靜下來的時刻，獅獅們是否有感受到，最近易和另一半在想法和立場上爭輸贏？獅獅們既想要保有個人的喘息空間，又想要維持親密關係，建議獅們可以將彼此拉開一些距離，有安全空間後，都會有喘息與反思的空間，有助於感情的維繫喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 處女座 權杖9逆位 審判 逆味 世界 逆位 錢幣侍者 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：忙碌一陣子的處女們，這個月要好好留意身體的狀況，小病不要拖，趕緊就醫。一團忙亂的氛圍，容易讓情緒陷入低潮、不耐，要時時留意自己的小脾氣，免得把事情弄得更不可收拾。突如其來的事，讓你措手不及，但仔細細想，也是前些日子積累拖延的結果，趕快看看那些要事被耽擱了。 職場：工作項目越來越多，眼前來的合作案，讓你不敢輕易答應，因此錯過了機會，不如在此時趕快理一理舊帳，才不會有錯失良機的悔恨。忽然要上場了，開始臨時抱佛腳，一上台後才發現有準備不足的感覺，現在補救還來的及，加油！！ 感情：單身的你：期待戀情的處女們，本月總有揮棒落空的遺憾，原以為有好感的人能與你有良好互動發展，容易被小事件左右你的想法，多觀察一下，會發現對方不一樣的一面。正在曖昧期的處女們，不要投入太多自我美好的幻象，冒然的告白，引起對方的反感，小心被發張好人牌。 有伴的你：換位思考是現在最好的鏡子，對方的情緒讓你搞不清楚狀況，一不小心就踩了雷，多善解、多包容，過度的關心反而成了對方的壓力，找個兩人情緒較適宜的時間，再關心另一半的心情，給予時間與空間，讓彼此緩和的空間。 🔮好運勢命理團隊 🦄固定收看，請加入 "+追蹤" 喔！ 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 🦄尋找占卜師：英格麗Ingrid #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女

「你永遠不會知道，未來的你會是什麼模樣。」

還記得在經營粉專前期，有一段時間每天都更文，甚至還想過每天要發布兩篇文章，只為了更快速的累積更多內容，並且增加曝光，後來就漸漸的減少發文次數。 以前從沒想過自己有天也能那樣每日更新，剛開始似乎只是想要每天完成些什麼，雖然當時也有在經營另一個文字帳號，不過那已經成為了自己生活的一部分。 因此才替自己找來了另外一個任務，每天完成一篇文章，既能獲得成就感，覺得充實，又能開闢新的可能，就這麼開始了日更之路。 也很驚訝的發現，自己竟然能夠每天都發想一個主題，再寫成一篇文章，但初期的文章都只有六七百字。 之後慢慢的增加，畢竟在那麼短的篇幅裡實在很難將一件事說清楚，一篇變成八九百個字，一路上升到一千甚至一千五百個字。 這樣的篇幅，以前我大概需要分成兩、三天思索才寫的完，但那是建立在自己慢慢寫，沒有時間限制的前提上，想不到現在竟然可以一口氣在一個小時之內完成一千多字的文章。 在大感訝異之餘，也明白了如果不去嘗試看看，我們永遠不會知道自己的能力可以發揮到什麼程度，只要用心學習並加以嘗試，其實可以解鎖不少隱藏的技能，我們永遠不會知道，自己未來會變成什麼模樣。 過去我在寫小說的時候也是一樣，看到平台上好多作者都很厲害，他們不僅已經完成了好幾部作品，而且還能天天更文，每回至少都有一千字以上。 我那時候覺得自己辦不到，也真的辦不到，每天要是能完成個半回或是三分之一就很不錯了，當然更不可能日更了。 其後，不知道怎麼的，突然鐵了心想完成一部小說，想著至少要完成一次吧，一次就好，也想要知道寫完十萬字到底是什麼感覺，就每天逼著自己寫，也忘記起先是每天寫多少了。 但還真的有效，居然可以兩天更新一次，到後期甚至每天都能完成一回，也達成日更的成就了，最後真的整整寫了十萬字，這才發現不是做不到，而是沒有盡力去做，不是沒有能力，只是沒有被自己發揮出來罷了。 很多事情都是這樣的，不去試試看，便不會知道自己有這樣的能力，不會知道原來自己也辦的到。 就像是之前提過的特別企劃，即使不久前有做過一個小小的特別企劃，也算是嘗試了新的項目，有了一些收穫，但根本無法與之相比。 後來的特別企劃是需要先製作好大綱，再分別把每個部分做好的大型計畫，最初我也不知道該如何開始，什麼都沒有，只有別人做過的企畫做為參考，只覺得茫然無助。 跟朋友討論之後，還是沒什麼想法，在發想大綱的時候就卡關了，所以又去找了其他資料，更深入的重新整理思考自己的書寫經驗與心得。在意外想出了大綱以後，花費了將近三個月把七個部分一一完成了，相信以後能夠很快的做出相似的企劃了。 所以，看到其他人好像很厲害，可以做到許多你做不到的事，或完成很多你無法完成的計畫之際，除了嫉妒或欣羨，不妨將他們的做法或企劃學起來，自己也嘗試做看看，你會發現自己不只多了一項新技能，也得到了更多意想不到的新收穫。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

今日來到日本旅行，台北-金華街原臺北刑務所官舍群華麗轉身-榕錦時光生活園區 9/7開幕儀式

9月7月正式營業，其前身為日治時期臺北刑務所官舍，現為全臺最具規模之日式宿舍群，而經過修復後華麗變身為-榕錦時光生活園區。 也進駐了很多有特色的小店，艾菲都迫不急待想要一家一家去做品嚐 這邊的店需要放在狗籠才能進去的喔，狗狗可以落地是很好散步的地方。 保留了文資歷史文化展示空間，期盼打造一處全齡世代生活園區。 70 年代起此區被稱為「華光社區」，當地居民則稱呼為「監獄口」。而在臺北市政府文化局「老房子文化運動計畫」規劃之下，引入民間力量修復活化文化資產。 修復過程中，老房子是最難修復的，經過團隊的努力團隊終於完工，，也特意保留建物的生命故事，公共浴池建物旁生長出的茂盛大樹，夏天有大樹🌳的遮照下，也不會被太陽直曬，還蠻舒服的，多年前因火災殘留的建物遺跡，也打造成的玻璃屋，讓空間感更通透。 房子後方保留了監獄的特別的牆～真的不容意阿！要小心愛護它！ 這邊每棟房子的建築，經過變身都非常的特別，裡面也經營了很多年輕人喜歡的店，同時有精品咖啡、親子寵物、餐飲體驗等15家品牌店家進駐，打造一處集結質感選品、文化體驗、特色飲食、課程展演、週末市集等多項服務的生活文創園區。 艾菲今天的日本之旅真的很充實之旅，忙碌的生活真的可以來這邊走走放鬆一下明天開幕 精彩影片分享給大家 #榕錦時光生活園區 #開幕 地址：106台北市大安區金華街157號 艾菲艾IG https://instagram.com/ai_wei0330?r=nametag

*讀者限時五折【北歐經典手錶設計品牌×Nordgreen】丹麥設計款手錶♡ NATIVE | 本真系列♡北歐藍錶盤

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 時序更迭，秋意漸濃 在萬物染上楓紅之際，身上的配件著裝也要跟著換季啦~ 換上暖意滿滿的設計，心情也跟著美好換季! 今天要來跟大家分享，鵝鵝一直很喜歡的北歐手錶品牌 #NORDGREEN 這一次鵝鵝搭配了北歐藍錶盤+復古棕真皮錶帶 是不是超級適合秋天的顏色 ♡ 雙十一有特別優惠，還有鵝鵝的讀者優惠 都會放在文末讓大家好好省錢省一波!! (高達五五折!!) #NORDGREEN 極簡美感與務實和諧兼具的北歐設計美學 NORDGREEN 是一個來自北歐丹麥，經典的手錶品牌 以簡單的美感，還有豐富的社會責任為最大特色 設計師 Jakob Wagner 享譽全球 北歐與世界各地的展覽中，也常常能看見他的作品 Jakob Wagner的設計理念就是在擁有極簡美感的同時 務實和諧也是必須考量的 兩方協調下，才能以Nord體現極簡美感的北歐價值 並以務實並與自然和諧相處，展現Green的實踐 於是在這樣迷人的北歐風情與綠色承諾之下，Nordgreen ，由此誕生。 Nordgreen對於社會責任的實踐是有目共睹的! 以愛地球為核心 在手錶包裝上都是可再生的環保材質， 而且Nordgreen每年都會種植數千棵樹⽊，以抵消運輸產生的碳排放 積極實施著社會回饋計畫 像是捐水給三個全球性⾮政府組織 ；為中非共和國的居民一人提供兩個月的清潔水； 為印度的孩⼦提供1個⽉的免費教育；保護拉丁美洲50平方米的雨林 光是在 2020年，Nordgreen就捐贈了6,500個月的教育，23,200個月的清潔⽔，並保護了742,000平方米的⾬林 !! 而購入手錶的收益，便可以支持上述的公益項目，以及平均分配給其合作夥伴非政府組織 每一隻手錶都為有意義的事業做出了貢獻，公益變的更加簡單! Nordgreen秉持本心，回饋社會，在意環境並付諸行動 願景是讓大家將對地球的尊重和責任放在手腕上 這樣的願景與行動是鵝鵝也很支持Nordgreen的原因之一! 不是只是說說，而是真正去實踐給予這個世界的承諾!! 另外一個喜歡他們家的原因 是他們的設計都超好看 質感盡顯在每一個不經意的細節當中 而且最重要的是可以客製化搭配!! 從 錶面大小、錶面顏色、錶框顏色、錶帶材質、錶帶顏色 都能按喜好挑選 (有沒有看到價錢差很多，趕快趁雙十一下單! 還可以疊加專屬折扣!) 將自己的個性、喜歡的風格，幻化為錶面上所呈現的每一部分 客製一支獨一無二的錶，將故事呈現在腕錶上 也能在節慶送禮時，為心中的那個他搭配最適合的樣子! 量身訂做的獻禮，送禮送到心坎裡! Nordgreen也有出手錶禮盒，含腕錶+兩組錶帶自由配喔! 介紹文章可以點我! 現在也有在打折! 錶框有月光銀、玫瑰金、香檳金、深空灰 大小有32/36/40 mm 可以選 錶盤、錶帶也是隨心所欲自由配 錶盤除了經典的黑白色 還有珍珠貝母、陽光水晶、北歐藍可以選 非常特別! 也是一般不常看到的! 錶帶的話各種材質和顏色都有 想要織物的舒適透氣，可以選擇尼龍 皮革有著復古美，而不鏽鋼材質可以復古也可以時尚又閃耀 按照自己的喜好來選擇，精鋼的金屬光澤也是很棒的搭配!! 還有3D模型可以360度觀看手錶細節喔~ 今天要跟大家分享我所搭配的手錶 因為秋天來臨，想要沉穩低調的顏色 所以選擇了 北歐藍錶盤+玫瑰金錶框+復古棕真皮錶帶 這是我第一次選擇非白色的錶盤 結果好好看!! 配上復古棕與玫瑰金，穩重質感滿滿 我選的是36mm的，看起來比較大方，也能突顯氣質 32mm的話則是看起來精緻小巧 看個人的喜好去選擇 北歐藍錶盤真的好好看 在不同的光線呈現下 可以看見不一樣的藍色色澤 深藍、寶藍，就在每一個角度間綻放 他們家手錶有非常多種系列可以挑! 而我所挑選的系列是 #THE NATIVE 本真 系列 這一系列的設計主軸為「圓潤極簡，平衡有道」 靈感來源於我們對平衡的思考 Nordgreen誕生於全世界最幸福的國度，渴望用Native 本真系列的設計傳達出幸福和平衡的本質 幸福和平衡，就是對永恆的現代詮釋 簡約的線條，實則深思熟慮 去繁就簡，只保留最純粹的本質 讓配戴者可以處在純粹的平衡狀態 流暢的圓弧線條像是為優雅加上了邊界 北歐藍的穩重與真皮皮革共譜出和諧的平衡 數字三和九被輕輕地拉長 低調中的寧靜感隨著針尖，無盡延續 設計師Jakob Wagner對於本真系列有著以下的詮釋 他說： 「我們自問是什麼讓我們的生活充滿意義? 我們是否可以將其賦予一塊手錶 我們被丹麥的生活孕育，又繼續， 一起守護這個國家，由此命名的就是Native本真。」 簡單延續，流暢圓潤，Native純粹單純，優雅永恆。 Nordgreen 的盒子是高級磨砂質感 霧面藍調配上壓印的字樣 簡簡單單中，簡約迷人 我很喜歡配戴起來的感覺 深藍色的沉穩，還有玫瑰金的點綴 呈現簡單的時尚 真皮錶帶不會悶熱，戴起來柔軟服貼 秋天，是大地轉紅的季節 暖紅的色調當中，我戴著安穩沉著的配色一起入秋 也記著Native系列的極簡純粹 世界瞬息萬變 但時間其實一直都很溫柔 溫柔的洗鍊出歲月的靜謐風光 溫柔的協調著幸福與平衡 將純粹圈在手上 就戴著這份純粹 和時間不急不緩的一起向前走 ♡ 而且現在Nordgreen全球免運費，從丹麥直接寄到家 運送時間超快的，我下單完很快就收到了 而且還有兩年的保固期限喔!!!! Nordgreen每個系列都有專屬的故事和意義， 讓每一個人都能搭配出自己的夢幻之錶 將故事與個性融於其中，獨一無二的魅力就此誕生 極簡中帶著精緻，典雅中帶著純淨 這就是Nordgreen的細緻魅力 時間向前走，我們一起感受時間的溫柔，一起戴著這份純粹，慢慢走。 謝謝大家跟我一起開箱! 現在來到好康報報時間! 要提供鵝鵝的折扣碼給大家了!! 輸入 penguin可以享有15%折扣 然後剛好雙十一即將來臨~~ 在10/27-11/11期間 手錶的折扣高達25%-30% 也就是在輸入折扣碼 penguin後，又可以有15%折扣 相當於獲得55折-6折喔!!! 連結傳送門 這個力度可不是什麼時候都有 心動化為行動，感受時間帶來的美好悸動 同場加映 鵝鵝在他們家也很喜歡的系列 # The Unika 弧形設計精緻，從中心彎曲至邊緣 有別於一般手錶直接連結錶帶 錶帶和錶盤由金屬延伸的輕巧的連結，是搭配的巧思，也是細膩靈動的展現 姊妹好友一起配戴，也是氛圍感滿滿 希望大家喜歡這次的分享 我們下次見 <3

【留學】英國交換申請與行前攻略

英國很貴，沒錢不要去，不要像我一樣沒這個屁股吃這個瀉藥，但一切還是很值得，只要你知道如何掌握寄生蟲的秘密。 步驟一：決定學校 首先你要先打開看你們大學提供什麼交換選擇，系級、院級或校級。我們台藝大只有校級的，所以根據不多的選擇，我選擇了離倫敦只有二十分鐘火車的瑞丁大學（University Of Reading），點進他們校網看申請交換所需的資料，根據不同系所有所不同，接著我們要來準備文件囉！ 步驟二：準備文件 我讀的是藝術類科系：電影系，所以要準備的又比別人多了幾項，但除此之外大同小異： 自傳與動機 我們不需要把祖宗十八代都列進去，只要講重點，和一些成長背景，並把這些經歷與個人特質與「出國」這件事扯上關係，讓他們知道這對你來說的重要性與影響，也要讓他們知道你是個獨立的人，有辦法照顧自己。動機與自傳要隱隱的互相呼應，在自傳時就要鋪陳，並在動機的部分更直接的表達，這間學校對你來說的吸引力，還要表現你有做功課研究你想要申請的科系，並說出這個國外校系跟你原先校系的連結，和對你可能的幫助與重要性。簡單來說，就是拍學校馬屁，但當然喜歡這間學校才會想去啦，所以請真誠的拍。可以放一些證明你生活光鮮亮麗、正向積極的照片。 讀書計畫 分為出發前，學期間，與學成歸國後，三個時期來規劃，並也安排未來短期與長期的計畫。然後想玩的心是不可能作罷的（這是雙關），所以當然可以規劃旅遊的部分，只是請寫一些冠勉堂皇的理由：增進國際觀與文化刺激等等。可以用表格科學化整齊的呈現。 成績單 在學校的時候要把成績顧好，才可以去交換喔：）保持都在班排前十，平均85以上左右應該就沒問題了。 語言檢定 保持讀語言的好習慣！然後規劃出國前一年先考好，我太早考了，兩年前就考了，因為我有美國夢所以我考了托福，我覺得根據個人喜好考托福獲或雅思，畢竟只是交換他們基本上都收，只要可以證明英語能力就行了。 推薦信 自己把自己推薦自己的內容文謅謅的寫好，請系上敬重的教授幫你簽名，他們會稍作修改，然後簽名送出。我知道推薦自己超奇怪，但通常多數教授都會叫你自己用那個語言寫好。可以上網查範本，修改成符合自己的特質。或找你英語系國家的朋友幫你寫。 作品集 我們的作品是動態的，所以我把所有的影片丟到雲端，再丟給學校連結，搭配圖文說明的PDF作品集。我也不知道他們有沒有在認真看，但做就對了。然後當然要把以上所有東西都變成英文喔！ 步驟三：申請獎學金（學海飛颺） 簡單來說，把你以上寫的東西的中文版本，按照政府想要的格式整理好交給學校，還有全民估價王表格，等待學校審核。雖然網站上說最高可以拿三十萬，手續一堆又但很難實拿這麼高額，而且可以確定金額的時間很晚，我已經在國外才收到獎學金確認，最後學期結束還要速速回國處理一些文件，簽名送審等等的。如果很有錢的人真的不用自找麻煩，可以跳過這個步驟，然後你可以在國外玩久一點。但對於家庭狀況沒那麼好的人，不無小補啦，都會拿到錢。 步驟四：出國前期準備 機票 早買早超生！盯著價格，便宜就下手了！溫馨提醒：可以的話，不要買土航，太多負評了跟狀況了阿聯酋很讚！後面改機票都只要補差價，網路上就可以改了，彈性很高！新航也不錯，新航跟阿航都會送學生托運重量，雖然我買的時候剛好錯過，但還是蠻夠用的。直飛的國籍航空也可以考慮，方便性很高，但我畢竟是寄生蟲，我飛不起。2021年底買的機票，那時候阿聯酋，桃園飛希斯洛三萬多，轉機一次，一班飛機吃兩餐，我吃得好爽，好快樂。然後因為疫情，去程的時候台灣到杜拜我還有整排，回程的時候英國到杜拜也有整排。是樸實無華的小確幸呢。 保險 去英國的話可以直接連申根地區的保險一起買，不可能不去歐洲玩吧？然後也不用太擔心生病會破產，當地的社會醫療資源都蠻平易近人的，只是需要一些時間申請，到時候到下一篇文章再細講。 錢錢 這裡很重要！因為當地銀行行政效率可能很慢，加上交換生的身份對於開戶也會受到一些限制和有些障礙，所以我要推薦我自己覺得很方便的權宜之計：網路銀行！ 以上是全球性的網路銀行，可以換各種貨幣和擁有各個貨幣的戶頭，但是沒有支援台灣，所以必須得先有國外的地址，才可以開戶，開完戶並驗證身份後，選擇你要開戶的幣種，你就可以把你的外幣放進去了！但在台灣的銀行的外幣帳戶要綁定固定的海外帳戶，才能轉帳，不然就要每趟都要特地跑去銀行電匯，每次都要排隊跟處理一堆手續，且人不在台灣要轉帳給自己又是一個很大的問題，可能要常常麻煩家人跑去銀行匯款。綁定之後，每次跨海匯款不限金額都是固定的手續費，中信的話固定是六百塊，每間銀行不一樣，再自己注意一下。而且注意！台灣的銀行裡有外幣帳戶，不代表你花外幣的時候會自動扣外幣帳戶的款，簽帳卡一樣只會扣台幣，還有各種手續費，除非是刷信用卡，回饋大於手續費且匯率穩定的話才可行。永豐有一張卡是出國會扣外幣帳戶的存款，但一樣有國外消費手續費，我試過實在不太划算。以上三家銀行要看自己需求上的差別來決定，Wise和Revolut是全球各種貨幣都有，Monzo是英國的網路銀行，我自己很喜歡他的介面，分類記帳也很清楚所以我在英國用Monzo，他的簽帳卡是Mastercard。我在歐洲用Wise，英鎊、歐元和歐洲其他貨幣間換匯比較方便，他們的簽帳卡是Visa。我也會根據店家接受的卡種來決定使用哪張卡。我自己沒有用Revolut所以我也不太清楚他的優缺，有興趣的可以自己去找一下。（出國前的準備）為了讓自己隨時想轉帳就轉帳，要如何省去各種麻煩，以我的狀況為例：開外幣帳戶＞在帳戶裡換好英鎊＞驗證Wise＞在Wise開英鎊帳戶＞去中信用我的Wise英鎊帳戶綁定在中信的約定外匯帳號（這樣你在中信網銀上就可以處理跨海匯款，帳號會自動記錄你有綁定的帳戶）＞用中信網銀匯英鎊給Wise＞申請簽帳卡寄給自己英國的地址＞在當地刷Wise的簽帳卡你就可以用英鎊消費不用瞎付手續費了！耶！到當地有時間跟文件再去銀行開戶，但我是完全沒有開本土銀行的戶就是了，因為更麻煩。網路銀行轉帳等等的都比傳統銀行快很多，幾乎是24/7的，網路上可以操作的功能也很健全，跟各地朋友轉帳、分帳也都很方便。跟朋友的分帳，我也推薦PayPal。我知道很複雜，我努力解釋了。有問題再問我。 簽證 根據不同國家有不同的規定和申請時間，所以請盡快申請！！！我在英國待不到一年所以不需要浪費錢申請簽證。英國：六個月觀光免簽第一次進去的時候出示各種證明，讓他們知道你不是壞份子。他們出境不會檢查，沒有人真的會算天數，所以你只要離開英國去歐洲，再回英國，只要好好跟海關解釋就可以無數次出入境。歐洲：每半年90天一到六月是一個半年，七到十二是一個半年，所以一年可以在歐洲待180天，六個月，去英國交換的話不用擔心歐洲簽證，但去歐洲交換的話請記得申請簽證，然後要快！他們很慢！ 行李 絕對要帶！ 那些證明是為了證明你不是去非法居留的，我很常被懷疑，所以隨身帶著，以防萬一。以上是我推薦的必需品，其他沒提到的，真的在那邊買就好！個人偏好的文具和電子產品可以帶著，沒有帶也沒差。去英國的話，和歐洲的話（除了德國）現金不太必要。你一定會爆買衣服、化妝品、保養品，畢竟天氣不同，國外的選擇也更多元，價錢也更甜，不准帶太多，我求你答應我了。請去國外好好買！好穿的鞋子帶一兩雙就好了。可以帶準備要丟掉，丟了不心疼的配件和用品。 絕對不要帶！ 拋開一切的心 管他的！我要自由的飛了！一切都給他去吧！放鬆並迎接挑戰，享受一切吧！一離開，就是全新的自我了，重新開始，別怕！（怎麼這麼勵志） 前往：東方旅行寄生彤的部落格

綠色生活，利用資源，資源再利用(回收消費/心得)。

分享給各位我平時處理閒置物品的方法(/回收換取購物金的門路) 🌼關於衣服: 1.利用拍賣網站或是二手店進行販售、交換。(新衣服、高單價品牌的話拍賣網站是最好的去處，價錢可能會比較漂亮。) 2.捐給需要的機構/衣物回收箱。 3.將衣服交給能回收的永續時尚服飾品牌。比如像H&M舊衣回收計劃 & FYNE二手衣傻瓜計畫。 (會提供紅利金、打折卷，可以參考品牌資訊。) - H&M，將於2022年4月11日至4月24日，發起備受消費者好評響應的「舊衣回收週」計劃。 為鼓勵消費者共同響應舊衣回收活動，H&M推出舊衣回收週加碼活動，凡於2022年4月11日至4月24日至全台H&M門市，不限品牌、不論新舊皆可回收，每回收1袋衣物織品，可獲2張9折電子優惠券，參加遊戲更有機會獲得9折券翻倍送與NT$500元購物金優惠。 - 🌼超商、管道快速回收+可折抵當次消費金額。(#不可折抵代收、代售、香菸、酒類) 1.全家提供的快速回收項目，可折抵當次消費金額，特別方便。 詳細內容依照官網發佈為主，我通常電池都拿到全家去秤，價錢比較高。 2.7-11提供的快速回收項目，可折抵當次消費金額，特別方便。 3.愛買/電子品牌/手機業者都有提供回收舊電器管道: *例如愛買:2022/1/1~12/31活動期間快樂購卡友憑「廢電池｣、「廢光碟｣、「廢手機｣、「廢鋰電池｣，即可至客服中心兌換HAPPYGO點數。 *例如特力屋:上個月有回收電池、燈泡的活動。可獲得特力愛家卡點數，一點折抵一元。 *電信門市都會有回收箱，可以將不要的手機回收，很方便。 4.ECOCO宜可可循環經濟/四合一回收機: 手機下載ECOCO APP並註冊帳號，於機台輸入手機號碼即可開始回收集點，點數可在合作店家進行消費折抵。 ⭐幫各位做個快速點數折抵店家圖。 我個人通常都去小北和迷客夏折抵。但小北有優惠活動才買，不然東西蠻貴的。 - ⭐ 為何廢電池要回收？(參考來源：嘉義市政府) 一顆一號電池爛在泥土，可使1平方公尺的土壤永久失去利用價值；一粒鈕扣電池(扁平狀)可使600噸水無法飲用，這相當於一個人一生的飲水量。 若將廢舊電池混入生活垃圾一起填埋，滲出的汞及重金屬物質會滲透土壤、污染地下水，進而進入魚類身體、農作物中，間接威脅到人類健康。對自然環境威脅最大的五種物質，電池裡就包含了三種：汞、鉛、鎘。 汞：毒性很強的重金屬，對人體中樞神經的破壞力很大。 鎘：在人體內極易引起慢性中毒，主要病症是肺氣腫、腎損害、肝病變、骨質疏鬆、貧血，很可能使身體癱瘓。 鉛：進入人體後最難排泄，對血液系統、神經系統、腎臟、消化系統及循環系統具有高危害。 - 🌻然後跟大家分享一下，二手店心得:(你的毒藥，轉換，別人的蜜糖) 買東西很便宜，賣東西更便宜，所以通常都是挖寶為主。 除非想馬上換錢，不然一律建議去拍賣網站自行出售會比較好。很久以前我把東西拿去實體二手店變賣過，最有印象的是11萬的精品包訂製款，全新的，店家回收價報3000元買斷，簽切結書，後來我再上門的時候那個包擺在門口櫃子標9萬5，另外像G牌、LV的款式也會影響回收價格。 1.跳蚤本舖、蚤樂趣、蚤寶大王、跳蚤市場、蚤寶王國 這種傾向什麼都有。東西超級雜，超級多，價格也很便宜，大多都是別人家裡不用的拿出來賣，所以也有很多新品未拆封的骨董、股東紀念品。想掏一些家具、電器、擺飾，都可以在這裡翻到。 2.OO二手名牌、OO二手精品 這種是整間店擺滿精品包的居多。除了比較有機會買到可遇不可求的經典款外，還蠻高機率碰上當季新款(畢竟總是有衝動型消費的人)。 這種店不是每個牌子都能回收，店家很挑，除了正仿/外觀/使用狀況外，款式熱門程度也是他們的考量，有些店家甚至會標明:LV不收。 3.古着屋/買取店 🌺古代着裝(古着)，是指在二手市場淘來的真正有年代的而『現在已經不生產的衣服』。 🌺日本流行服飾文化裡，有種特別的店舖稱之為「買取店」，買取一詞源自日文中「收購」的意思，因此顧名思義買取店即是「店家收購」之意 = 偏向二手店。 買取店商品都會經過特別篩選。如果是在日本建議多逛幾間，同樣的商品會存在著300-1000日幣的價差。 - 幾個名單分享: 中山Mitty 中山Base One 中山Head x Lover 中山星期一古著 香港OnceStyle What Comes Around Goes Around - 幾個買取店名單分享: RAG TAG 2nd STREET BRING Brand Collect Bazzstore 上述這些在日本都包含著買取+古著。2nd STREET在西門町也有分店，每次去人都很多。 OPMM O2 潮流二手買取店 赤峰洋行 🌻最後我想說，綠色生活基本條件其實包含:不浪費食物。(表達圖) 前陣子看了很多吃壽司把飯丟掉的行為，真的是很糟糕。 然後我阿嬤剛剛對我說:妳少吃一點也很環保，節食三天也不會死的啦。

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