【大阪萬豪都飯店】『聖誕蛋糕』|白巧克力剪影畫彷彿在看故事書，滿滿儀式又浪漫

大阪萬豪都酒店將從 2022年10 月 17 日星期一開始接受聖誕蛋糕的預訂。這次推出了三款蛋糕，精緻質感又非常夢幻!!這次以聖誕故事為靈感，製作出以白巧克力做成剪影畫的焦糖巧克力紅茶蛋糕、以及撲滿新鮮莓果的奶酪蛋糕、還有去年熱銷的Le Lectier 稱之為「夢幻洋梨」的高級水果蛋糕!!讓今年聖誕節充滿儀式浪漫感! 歷史-白巧克力剪影焦糖巧克力紅茶蛋糕 這款蛋糕，真的不禁讚嘆甜點師傅的巧手工藝，這是藝術品!!! 【價格】5,500円（5吋 15cm） 【限量】30個 以剪紙造型製作的白巧克力裝飾是帶出聖誕之夜的故事主軸，焦糖巧克力慕斯為基底在口中融化，同時帶有泰國漿果的酸甜味和紅茶的濃郁香氣，多層次風味的甜蜜享受。 討人喜愛-新鮮莓果奶酪蛋糕 簡單的慕絲懷抱住新鮮草莓，以銀色小物裝飾，就像是小天使般的被祝福。聖誕草莓蛋糕的甜蜜 【價格】4,500円（4吋 12cm）／6,500円（6吋 18cm） 希望讓聖誕之夜變得有趣的奶油蛋糕。 奶酪慕斯（奶油奶酪、白奶酪、乳清乾酪）和草莓果凍鋪在濕潤細膩的杏仁麵團上，最後抹上馬斯卡彭起司奶油。 能享受4種奶酪風味並混和著草莓與蔓越莓酸甜香氣的完美結合。 侯爵夫人-Le Lectier夢幻洋梨蛋糕 這款蛋糕在去年2021年廣受好評，Le Lectier是一種源自於法國的水果，表皮成美麗的金黃色，擁有濃郁的甜味、香氣和光滑的質地，且催熟時間很長且不容易保存，產量也不多，所以被稱為「夢幻洋梨」。 【價格】4,500円（4吋 12cm）／6,500円（6吋 18cm） 海綿蛋糕體是先用糖漿浸泡並以新鮮水果果肉做分層，再以蜂蜜釀好的 le lectier 果肉大方地裝飾在蛋糕上，能嘗到精緻甜味與淡淡的香草風味。 ＜如何預購?＞ 【預訂期間】 2022 年 10 月 17 日（星期一）至 12 月 17 日（星期六） 【早鳥優惠（10% 折扣）】> 2022 年 10 月 17 日（星期一）至 11 月 30 日（星期三） 【交貨日期】 2022 年 12 月 23 日（星期五）至 12 月 25 日（星期日） 【店面】19階 M-Boutique（營業時間10：00～20：00） 【官方網站】大阪萬豪都飯店 https://onl.sc/EVNniYM 數量有限，想找代購預定的朋友趕快手刀~

島嶼度假叢林風泰式料理網美餐廳名店阿含thai桃園中壢龍岡忠貞市場文青風格平價美食

"阿含"2字的意思 是"泰國食物" 不是老闆叫阿含喔~ 該店不能電話預約只能現場候位, 蠻多網美明星會到此用餐,也有上過食尚玩家,是中壢龍岡蠻知名的泰式名店, 只是不適合肚子超餓的大中午排隊喔(笑),因為基本上可能要等1小時左右, 雖然戶外有候位區,四周都有綠植,但等下來真的是蠻熱的. 點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁 點我看圖文完整版 門把很可愛的用了食指大動的大湯匙~ 很有泰國風情的一隅(看起來是廚房) 冰淇淋料理區,是店家的新創品牌椰子冰淇淋 店家整體走熱帶叢林風裝潢, 在大量原木與天然植物包圍下, 暫時的感受脫離城市喧囂的副情緒, 內用整體分為三大空間, 前兩個是空間是比較簡約,維持原始老宅改建的結構,不帶太多裝潢的環境, 走到最後面是一方以白色為基底的空間, 除了採光很好,也是裝飾了諸多天然植栽表現文青森林風,自然光從屋頂灑落,讓整體空間顯得不壅擠, 讓人舒適的在此用餐. 夏日開胃的"芒果鮮蝦沙拉" $190 芒果季的夏天,單然要吃芒果啊! 簡單而清爽,可惜芒果不夠冰涼, 蝦子雖然飽滿脆口,可惜寥寥無幾數量很少 泰式炒飯 $130 中規中矩沒有太多驚豔感的一道菜, 但也不會太過於油膩,以木盤裝飾, 份量不多,食量大的男生可能吃不飽, 有生菜瓜類與辣椒可以搭配著吃 香蕉煎餅 $100 因為本人沒有特別愛吃甜點,也不甚愛吃香蕉 所以對這道其實沒什麼感覺,整體比較偏軟, 沒有看起來感覺脆脆的,不會過於甜膩, 是蠻適合搭配其他鹹食換著口味吃 泰式奶茶 $70 就是知名泰國手標香料泰式奶茶~ 沖泡比例比較清爽 蝶豆花檸檬soda $70 網美最愛 曬美美照片就靠這一杯~ 有著夢幻紫色顏值很高的蝶豆花飲料, 上方點綴著新鮮薄荷葉與檸檬片,很適合夏天的冰飲 桌上的泰式料理專用調味料, 整體乾淨有蓋子看起來蠻衛生 阿含thai菜單參考 營業時間： 星期二~星期五10:00–14:00,17:00–20:00星期六~星期日10:00–20:00星期一休息 電話：0931 077 228內用 · 外帶 · 無外送服務地址：桃園市中壢區龍平路251號 點我前往 點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁

以初戀包裝「夢想」的精品日劇《First Love》

看到許多人都說，原以為對情愛無感，浪漫細胞已壞死的人，看完這部劇仍是哭了。本人對初戀沒什麼感覺，高中時期是女校，也沒有在學校偷看男同學打籃球的經驗，加上身為不惑之年的媽媽，對我來說，生活最重要的小事，就是把女兒照顧好。但是！因為有佐藤健，老娘還是入坑了>”< ▃以下有雷請慎入▃ 故事發生在高中，個性奔放不羈、愛整教官、長得很帥、籃球打得好的男同學並木晴道，愛上一頭長髮、濃密睫毛、乖巧文靜、英文很好的「校花」野口也英，這就是最經典的初戀人設啊～剛看第一集的時候，對這種校花校草的設定，只覺得老套。 也英是在單親家庭跟著母親長大，但遊歴各國的爸爸總是會給她寄來來自世界各地的紀念品，無形之中培養了她的國際觀，以及想要飛往世界探索的心，她的夢想是當空服員，從小住在機場附近的也英，聽著飛機起落的聲音可以讓她感到平靜。這對戀人完全不需要什麼理由就彼此有好感，晴道在大雪紛飛的路邊勇敢告白，告白後兩人順利交往。兩人高中畢業後，也英考上大學，晴道加入航空軍校(因為也英看著空軍的飛機說「太帥了」)。 也英獲得了加拿大交換學生的機會，還來不及告訴晴道，被一個白目男先破梗，並挑撥離間，造成小倆口吵架。晴道憤怒激動離去，丟下傷心的也英，隨後也英被車撞了，因腦部受創失去近幾年來的記憶，認不得晴道是誰，也忘記兩人之間的回憶。遺憾就是從這裡開始的，原本在同一個圓環裡的戀人，各自開往不同的出口。 失去記憶的也英後來休學了，她的人生彷彿被重置一般，對於過去幾年的記憶一片空白，對於未來沒有方向。她沒有成為空服員，而是嫁給了當初負責她頭部創傷的醫生，生了一個兒子綴。 綴很喜歡IG上的舞蹈創作者小詩，因為想去小詩跳舞的地方捕捉她，因此跟擔任大樓警衛的晴道相識。兩人熟識後，晴道發現綴的母親竟然是也英。 ▌從青春出發，卻沒有抵達夢想 命運讓彼此又再度交會，妙的是，也英並沒有成為空姐，也不是醫生娘，她最後成了開計程車的單親媽媽。晴道因為支援外國戰爭任務而受傷，從空軍退役下來，成為大樓警衛。 年近中年的他們，從青春出發，卻沒有抵達當時夢想的終點。 也英並不享受嫁入豪門當醫師娘的生活，婆婆嫌棄她大學肄業學歷太差，娘家並不富裕，時常被婆家瞧不起，老公看來也是個無法替她辯護的人，還被也英發現外遇。終於在一次婆婆出言侮辱也英母親的時候，她的憤怒爆發，決定與老公離婚。 離婚後的也英獨自帶著孩子回到札幌娘家，為了賺錢養兒子，也英兼任兩份工作，在機場當飛機餐女工與清潔人員。最終因為綴要上小學，前夫提議讓綴搬回去跟他住，前夫家有錢有資源栽培綴唸好學校，也英忍痛放手，讓孩子搬去跟爸爸住。此後，也英加入札幌當地計程車隊擔任司機，靠開計程車維生。 ▌夢想還在那裡，但已沒勇氣靠近 當明白也英為什麼在開計程車時，覺得命運真的很唏噓。也許大家會一致看哭的原因，不是因為大家都有刻骨銘心的初戀，而是在也英與晴道身上看見相似的自己。 青春為何總讓人懷念？因為在年輕人身上，才具備那種不顧一切的勇氣，彷彿世界正張開手等著我去闖，那樣充滿希望。 也英的空姐夢並沒有如願進行，大學休學後不久就懷孕嫁人，婚姻並不幸福，丈夫外遇，自己離婚後的生活，就是以賺錢養兒子為目標，自己的夢想已經微不足道了。曾經年輕時候的風華絕代，此刻成了刺眼的回憶。當也英母親看著她當年英文比賽第二名的獎狀，緬懷也英過去有多麼優秀時，讓她非常難受，直叫媽媽不要再看了，因為過去有多風光，如今就顯得多狼狽。 「抱歉我讓你失望了，我沒能成為你期望那個特別的孩子。」也英失落地對母親說。但殊不知在媽媽心裡，即使失婚落寞的也英，仍舊是最特別的孩子啊～一直害怕讓身邊人失望的也英，其實對自己最失望的就是她。 曾經住在機場附近，離飛機最近的也英，現在只覺得天空實在太遙遠了，無論是萬聖節的空姐裝扮也好，或是在機場看見空姐來來去去，看著夢想還在那裡，但她已沒勇氣靠近。生活的苦澀與挫折，會一次次磨掉最初追夢的熱情，也英即使遇見讓她心動的人，她仍舊認為，只要在心裡默默喜歡就好了，無論這個人身在何處，或是在誰身邊，只要這樣就足夠了。 但旺太郎戳穿她其實在欺騙自己的感情，明明心動卻甘於遠遠觀望，也英一直以來都覺得「慢慢地就會習慣孤單」，因為自己是離婚的單親媽媽，害怕失落，就乾脆不要懷抱希望，不要去爭取就不會被拒絕，反正那些都不會是我的。 無論是對生活或是對感情，也英都是「現在這樣就好」的心態。 旺太郎大聲地對也英說：「不要逃避！野口也英，哪怕會受傷，會丟人現眼，面對人生你要大步向前邁進！」這段話讓早已對現實妥協的也英，熱淚盈眶。 我們總是有很多理由，說服自己「日子就這樣吧！」 因為年紀都這麼大了，已經有家庭、孩子了，所以就不能做什麼事情。想休假告訴自己沒時間，想出國告訴自己沒錢，想繼續念書告訴自己太老了，曾幾何時面對夢想的我們，只能低頭沉默。 ▌開錯方向還要繼續往前，才是地獄 綴因為小詩跟別人交往而打算放棄，晴道則是猶豫要不要跟恒美步入婚姻。他不是不愛恒美，而是他很清楚知道心裡面一直深愛與忘不了的人是也英。如今跟也英重逢了，心中仍有那份悸動在，他無法在這樣的情況下跟恒美結婚。 晴道用飛機起飛的術語「V1速度」做舉例，V1是中斷起飛的關鍵速度，如果飛機速度還沒到達V1之前，有什麼狀況都還可以取消起飛。如果飛機已經超過這個速度，則沒有退路，無論如何都要起飛，無法中斷。 晴道認為人生跟起飛很像，有些關鍵時刻，也需要我們做出決定，其實這句話也是在問自己，趁現在還沒到V1速度時，真的要結婚嗎？還來得及踩煞車。也英曾跟晴道分享過，最痛苦的事莫過於明明開錯方向，卻還要繼續往前開，簡直是地獄。這也讓晴道反思他是否真心想跟恒美結婚，如果自己明明不想，卻沒有反對或拒絕，就這樣被恒美帶去結婚了，會幸福嗎？ 於是下一幕他就去跟恒美坦承自已放不下初戀女友，無法跟恒美結婚，並深深道歉。恒美也真的很大器，表示自己也不會苦苦等待一個不愛自己的人，雖然難過，但還是讓他走了。 有人說晴道對恒美來說很「渣男」，但我不這麼認為，如果一個人心裡有別的女人，卻還是勉強跟你結婚，你得不到他的全心全意，這沒有比較好。至少在結婚前，晴道願意面對他的內心，並毫無隱瞞地跟恒美坦白。 ▌想飛，其實沒有很難 也英始終沒有放棄飛往世界的夢想，她告訴小詩，自己很喜歡用街景地圖想像一場旅行，這讓自己彷彿在沙發上就可以環遊世界。小詩聽出也英蠢蠢欲動的無奈，告訴她其實旅行沒有這麼難，帶一本喜歡的書和一點零花的錢就能上路了。 是啊，要出國真的不難，如果我們沒有特別指定要怎樣的享受，怎樣的吃住，其實一張機票和食宿，也不一定要存很多很多錢。 也英說自己曾經也有過夢想，也有過機會和阻礙，但過了一段時間，她就放棄努力放棄思考了，結果發現自己再也無法前進，所以只好告訴自己：「我的人生一事無成，但我也能滿足。」 也英用慣性定律來比喻自己就像是靜止的物體一樣，再也不會移動了。小詩說，這個原本不會動的物體，只要還有夢想、好奇心或是有心愛的人存在，它會需要一個推力，不是嗎？發自內心的渴望，有時候甚至可以移動巨石的。 ▌全情投入，才知道是不是命中註定 小詩是個熱愛跳舞的女孩，年紀和綴相仿，年紀輕輕就跑去以色列的特拉維夫試鏡，為了跟隨心中仰慕的舞者一起跳舞，她勇敢地出國追夢。一個不受年齡框架限制的女生，知道自己要什麼，跑到國外追求夢想，這股大膽冒險的勇氣感染了也英和綴。 想當初也英是一個做什麼事情就會全情投入的人，喜歡的電影鐵達尼號看了五次，喜歡吃的那不勒義大利麵也吃了五次。綴曾經在煩惱自己跟小詩算不算命中註定時，晴道告訴他：「想要知道是不是命中註定，你得要全情投入才行。」 很多人都想問到底誰是真愛？怎樣才算真愛？無論是對一個人或是一件事，到底要如何確定這是不是自己真心所愛呢？唯有全心全意百分之百的投入，才會找到答案。 但隨著年月逝去，因著現實考量，好像也沒有什麼事情值得我們全情投入了，日復一日，總是告訴自己過好現在的生活就好，一切只要這樣就好了，把自己的生活範圍越縮越小，如同也英和晴道，一個守著計程車，一個守著大樓。那些曾經架著飛機在空中飛的過往，那些曾懷抱著飛往世界的夢想，隨著青春逝去了。 我們不一定有深刻的初戀，也不一定有個失憶的前女友，但我們一定有過初生之犢不畏虎的夢想，也渴望著身邊有人無條件地相信自己，支持自己。青春，就是人生中這樣一個時期，人無論活到什麼年紀，都仍渴望著被支持著前進。 但如果你還有悸動，你還有想追逐的目標，請不要因為任何理由就退縮，也不要催眠自己只要這樣就夠了。知足會讓你快樂，但心中有夢不追逐，會讓你遺憾餘生。 這個故事以晴道追逐著也英為夢想出發，在也英跑去冰島找晴道收尾，他們彼此就是對方的夢想，會讓我熱淚盈眶哭得不要不要的，不是因為過於理想化的浪漫情節，而是他們終於起身擺脫慣性定律的勇氣。 #FirstLove初戀#Netflix#草木星空日記

女巫瑟西

女主角瑟西是太陽神海利歐斯的女兒，當然她的母親也是一位厲害的泰坦，兄弟姐妹們也都是被父親賦予偉大未來預言的存在，瑟西可以說是打從一出生就是最普通的存在，更尤其她是一個女孩，女孩在神話中的使命似乎只為了偉大男性而生。❝「詩人大半時間都在貶低女人，好像我們不嚶嚶啜泣就算不上是好故事。」❞瑟西因為一出生就失去雙親的支持，黯淡的她也不被眾神看進眼裡，於是瑟西在某一天的海岸邊，認識了一位凡人，也不小心墜入愛河，卻也由此犯下大錯，被放逐荒島，但也因此讓她真正的找到自我，也找到對她而言最重要的人。❝「在孤寂荒涼的生命旅程中，我們有時會碰上另一個靈魂與你靠近，有如一年一度掠過地球的星星。對我來說，他就是那樣的一顆星。」❞瑟西不放棄為自己的生命帶來精采，成為自己故事的主角，是女巫、是女神，也是偉大創造奇蹟的英雄。❝「我雖是長年活在晦暝黑暗中，但我不屬於那池黑水，我是其中的活物。」❞/這是一本關於希臘神話的故事，故事主角是一位較不起眼的女神，作者藉由女巫瑟西的故事來詮釋整本小說，讓看似普通的女孩成為不平凡的女神。這本小說對我而言較還好，因為像威漫、英雄類型的電影為也很常看出神😅，但是《#女巫瑟西》的封面完全征服我的眼睛，我總是對漂亮的書封癡迷！喜歡希臘神話的人會很喜歡這本書，推薦給愛好神話故事的人( ´▽` )ﾉ-書名｜#女巫瑟西作者｜#瑪德琳米勒#MadelineMiller譯者｜#章晉唯類型｜#文學小說#翻譯文學感謝推薦｜#寂寞出版@booklife99love@zhuzhilin_article#妮啵試讀出版日期：2022/08/01-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記#好書推薦

Daily-Voyage｜EP04｜Clam down!｜每個成熟的你都需要的5分鐘時光

Daily Voyage旅行小宣言｜本日記一個關於成為成熟大人的過程，如果你想要更了解自己，或是成為一個成熟的大人，可以收藏和追蹤羽昊，如果你還沒準備好要成為成熟的大人，可以先看觀看內容 在你閱讀這篇之前，你可以沒有發現你自己面對壓力前，有這總負面情緒反應，其實我也沒想過，而每個人都需要在壓力前給自己5分鐘的獨處時光 還記得那天剛好去吃早餐時遇到阿維，在等早餐的過程，跟阿維聊著我們去某間高中上微課綱課程趣事；另一方面，他很緊張往早餐店的菜口看去，想著什麼時候早餐會好，可能等等還要上課或是要去處理事情之類 阿維，是之前在心靈成長課認識的同學，我跟他在課堂上總是很踴躍的發問和回答，但出了教室，他對於一些不能掌握的事情會開始焦躁不安 「你等等還有課??」我在他臉前揮揮手，想幫他緩節一下情緒，因為阿維只要一緊張就會開始焦躁不安 他看這手錶大聲說「快遲到了」；越來越緊張 ; 終於叫到他的號碼，他匆匆忙忙拿著早餐，跟我揮揮手，說「下次約」 現代的社會我們其實每天生活中都充滿著壓力，而有些壓力是我們自己沒有想過，怎麼會讓我們情緒反應那麼強烈；可能我們都缺乏了放鬆和給自己一個喘氣的時間 讓我想到之前看美劇時，劇中男孩準備要比一個全國比賽，而小孩很緊張，緊張到只能在自己的書桌前哭泣發抖，而那時小男孩的爸爸走到他的面前抱住他，要小男孩一起做調整呼吸的動作，而小男孩才慢慢地緩過神來 回到現實生活中，真的我們花很少時間在給自己喘息，可能因為現在生活壓力大，加上高強度的工作，還要網路資訊的快速傳遞下，在壓力前，我們連給自己5分鐘的喘息時光都覺得浪費 也許有時我們需要給自己5分鐘時光 Daily-Voyage/2022/10/21 【Read more】Daily-Voyage｜EP00｜來場屬於大人的旅行Daily-Voyage｜EP01｜早安，你好，微笑Daily-Voyage｜EP02｜Just take a breakDaily-Voyage｜EP03｜the MAN (大人) 👉如果想要繼續看Daily-Voyage不要忘了把羽昊追起來唷，把羽昊追起來👉想了解更多關於妳我愛情，請追蹤羽昊的ig. (請點我)👉想了解更多關於日日文青，請追蹤日日文青ig. (請點我)

【居家辦公環境整理】工作區域雜物有多少，你的壓力就有多大

「知道自己會為什麼樣的工作心動，能指引你朝理想的工作與生活邁進。享受更乾淨整齊的工作空間，利用整理後多出來的時間和心力，做更心動的工作。自願做些核心工作以外覺得心動的事，著重於讓你心動的事並想辦法熟悉這些事。盡量跟帶給你喜悅的同事相處，迴避無法帶給你喜悅的同事。」－ 怦然心動的工作整理魔法 大家都知道應該要將居家環境整理乾淨，當回到家時自然就會擁有好心情，對於遠距工作者而言大部分的辦公時間都在家，因此當然更應該要把工作區域維持整潔囉！想想看誰會想要每天踏入一個雜亂無章的空間工作呢？ 不過我們要做的不只是整理，而是打造出能讓我們怦然心動的居家辦公環境，除了保持與家居的風格一致以外，更能保持好心情讓工作效率增加！ 今天我想要透過『怦然心動的工作整理魔法』這本書出提到的觀念，分享我們為什麼要整理辦公環境、整理有什麼好處，以及該如何開始整理或斷捨離，希望能夠幫助你擁有一個能讓心情舒暢的工作環境喔！ 怦然心動的工作整理魔法：風靡全球的整理女王╳組織心理學家，首度跨國跨界合作 在本書中，麻理惠和萊斯大學商學院教授、《讓「少」變成「巧」》作者史考特‧索南辛，進入你生活的第二個重心區──「職場」，結合真實案例、研究發現和實用技巧，從整理抽屜、桌面、實體辦公空間，到整理你的email信箱、會議、時間、人脈、決策……一步一步帶領你整理工作空間，拿回人生的主控權。 結合聞名全球的怦然心動整理魔法和最新的組織行為學研究成果，本書將助你擺脫辦公室雜亂、提升工作效率、達成工作目標，享受乾淨的辦公桌和清澈的心靈所帶來的幸福感受。 購書連結 為什麼要整理？ 面對雜亂的環境對心情會有負面影響，雜亂無章的辦公環境讓人覺得無法集中精神，壓力與焦慮也隨之而來，就像是一個負面循環一樣。 將工作環境整理乾淨不只能讓辦公時的心情變好，也能省下不少時間，不會有為了找一樣東西花費了很多不必要的時間，擁有整齊的工作環境也能讓人感覺整個工作流程都有條理有組織，甚至提高了工作效率。 在朝向理想的工作與生活邁進之前，先把能令你怦然心動的東西留下，每天面對的都是自己喜歡的環境時，你的人生也會開始正向循環！ 舉一個最簡單的例子：當我的辦公環境是完全符合期待中的樣子時，我踏進辦公區域的機率就會被大大提高，接著既然都已經到了辦公桌前，那不如就開始工作吧，至少先擁有一個能讓你願意坐下來的辦公桌吧！ 不過在開始整理之前，你的動機很重要，其實不管做什麼事之前動機都是最重要的啦！ 因為發現常常大家在整理完之後過不久就恢復原樣了，書中提到的觀念有兩個： 為了要找到足夠強大的動機，建議大家可以參考我之前寫過的一篇文章，為自己訂下合理與能夠長久執行的目標設定吧！ 延伸閱讀：如何設定目標？黃金圈法則確認動機+SMART原則設立明確目標+OGSM高效目標管理 整理辦公環境 文件收納 我自己是一個對於資料分類很有要求的人，盡量不要有紙本文件，能用電子檔案取代更好，最理想的狀態就是桌上只有一台電腦及一杯咖啡杯，但如果真的有必要將紙本文件留下的話，我也一定也會將其分類清楚，並且了解每張紙的用處是什麼、會用在哪裡、什麼時候會用到等等。 辦公桌收納 決定每樣物品的定位，並按照類別收納 善用盒子，直立收納 桌面基本上不放任何東西 整理數位資料 電腦資料夾 除了實體的辦公環境需要保持乾淨整齊以外，電腦中的資料夾更是需要分類明確。 書中提到用「三大資料夾」＋「個人檔案區」來分類： 我自己的做法是每當有新資料需要儲存時，一定會立刻將其歸納進適當的資料夾中，如果有無法分類的資料時，都先以桌面作為暫存區，今日結束工作之前，檢視桌面的資料並未其設定一個新的資料夾或是刪除，覺得將資料站放在桌面很雜亂的話也可以設一個專門的資料暫存資料夾。 除了文件資料夾的分類以外，電腦桌面也應該盡量保持簡潔，並創造一些能讓你心動的電腦畫面，例如一句激勵你的句子、嚮往的風景照、全家福照片等等。 電子郵件 電子郵件也是一個容易被人忽略的地方，根據我的經驗很多人都會把電子郵件當成即時訊息一樣在發送，導致一天中有很大一部份時間都用來確認電子郵件，每天也累積了大量收到的電子郵件，因此建議也要為這些郵件做適當的分類，至少針對那些重要的郵件一定要放入適當的資料夾中，日後才不會花費多餘的時間在找一封郵件。 整理時間 你的工作時間有被好好的規劃嗎？ 事先列出每日的重要任務，可以避免花太多時間在瑣碎的雜務或行政工作上，懂得安排事情的輕重緩急與先後順序能讓你的工作更有效率。 延伸閱讀：達到『工作與生活平衡』之前，你需要的是高度專注與自律能力！ 延伸閱讀：自由的背後是自律！6招增加工作效率的方法大公開！ 我自己身處的工作環境也是以能夠同時處理越多事越有能力的態度，激勵員工能夠越一心多用越好，但偏偏我就是喜歡將同樣類別的工作流程集中一起做，一次只專注處理一件事或同樣類別的事，我覺得這樣更有效率，如果依照當前最緊急的事情作為依據安排任務順序，或是想到什麼才做什麼的話，在不同事件之間轉換所要花費的時間與精力反而更多，我認為應該盡量減少重複動作發生的頻率才是最有效的安排！ 整理人脈 人脈廣不代表當你遇到需要幫助時，真正能伸出援手的人就越多。 與其努力擴大自己的交友圈，不如專注經營那些能夠對你有幫助的人脈並建立高品質的關係，真正能與你有連結的朋友或是人脈，才是那些在日後你有需要時能夠幫助到你的人。 根據80/20法則，人脈圈中20%的人能夠起到幫助你80%的作用，因此把大部分時間用於專注經營那20％的人才是聰明的做法，而這麼做之後節省下來的時間也可以花在做自己更喜歡的事情上面。 延伸閱讀：4個簡單生活斷捨離練習：專注真正重要的事 工作和生活就是過去選擇的總和 跟大家分享我在書中最喜歡的一段話：「工作和生活就是過去選擇的總和，無論結果如何，都是自己的選擇。如果你正在做自己不心動的事，別忘了現在走的路，就是你過去的選擇。以這樣的理解為基礎，問自己接下來想做什麼。如果你選擇放掉某些事，也要懷著感激放手；如果你選擇繼續，那就抱著信念前進。無論你的決定是什麼，只要是慎重考慮且充滿信心的選擇，一定能幫助你實現怦然心動的生活。」

*景點*台北天文科教館-台北市士林區

*景點*台北天文科教館-台北市林

台北市立天文科學教育館就在兒童新樂園的旁邊 結束兒童新樂園之後時間還早，我們決定來天文館這邊走走，順便吹吹冷氣 -- 台北三天兩夜親子行程，你可以這樣玩 第一天：信誼小太陽親子館→午餐：定食八→中正紀念堂→花博舞蝶共融公園 第二天：兒童新樂園→台北天文館→新店陽光公園 第三天：台北探索館→台北101觀景台 -- 台北市立天文科學博物館 -- 從兒童新樂園走過去，會先經過台灣科學教育館，裏面的一樓好美啊！ 不過這裡只有一樓和二樓可以自由走動，再上去都是需要付費的展覽 我們的寶寶還太小，所以我們只停留在這裡吹冷氣，讓他們奔跑順便消耗體力 抬頭往上一看就能看到空中步道，旁邊還有空中腳踏車 對於我這種有懼高症，心臟很小的人，雖然覺得很美但不敢嘗試 往外再走去天文館會先經過這個裝置，裡面有許多的小球，會隨著裝置到處遊走或掉落 不誇張，光是站在這裡看球球掉落就可以至少看十分鐘！ 旁邊有座位，大人可以去旁邊休息XD 沿著路走下去，就可以看到天文館的建築物囉！ 後面是一個很大的公園，可惜時間上沒機會繞過去玩 進去天文館也不需要門票，直接進去就可以了 原本我們也只是打算來這邊吹冷氣殺時間而已，沒想到裡面還蠻好玩的！ 一進去的右手邊是宇宙航海王的免費特展 其實當初真的沒有想說會來這裡，所以我完全沒有做功課，對這裡一無所知 但進去了之後覺得宇宙航海王這個特展雖然內容孩子們還看不懂，但是裡面的空間規劃和螢幕互動，還蠻吸引兜兜的目光 回家查了一下，這是從今年4/1就開始的免費特展，展出時間到10/10結束唷！ 裏面的燈光亮度調得蠻暗的，讓人有種迷幻且神祕的感覺 裏面的空間非常寬敞，兜兜剛剛才睡飽，電力很足，在這裡盡情奔跑放電 尤其地板上的亮光會不停地變換，讓兜兜更覺得新鮮有趣 他很喜歡跑來這裡翻這本巨大的電子書 除了螢幕裡面的畫面會隨著不同的頁面更換之外，也會有真實的人聲發音講述故事內容 兜兜發現翻頁的方式，就一直瘋狂的擺動身體不停地下一頁、下一頁 展覽內還有一些影片或是可以互動的小螢幕，但內容超出兜兜的理解範圍，他還是比較喜歡去翻那本大大電子書 場區中央有一條大大的鯨魚尾巴，可惜因為燈光比較暗，小朋友又愛動來動去，不是那麼好拍 最深處有一區小小的迷宮區，小朋友在這裡跑跑好開心 原本想要請兜兜找個地方蹲下來，由我去找他，玩躲貓貓 結果在我請他躲起來的時候，他居然是趕快把眼睛遮起來哈哈哈哈哈哈哈哈 還會把手張開來偷看，發現我在看他，又趕快把眼睛遮起來 小寶寶版本的躲貓貓好可愛XDD 我們在宇宙航海王大概待了20多分鐘，耗了小朋友不少體力 接下來我們前往四樓，去宇宙探險囉！ 宇宙探險 抱歉我剛好用一個很醜的姿勢準備要下太空船XDD 同行的朋友說宇宙探險這個設施蠻好玩的，可以帶小朋友來體驗看看 這個設施大人小孩都要收費，所以當時我和兜兜花了$105購票 搭上宇宙太空船之後，就準備到銀河去探險囉！！ 船艙裡面的空間蠻小的，我跟兜兜兩個人坐再加上行李就差不多快滿了 兩個成人一起搭乘的話可能需要靠得很近，感覺是一個很容易讓情侶感情升溫的設施XD 除了可以看到外面的景象之外，前面也有小螢幕可以觀看，語音導覽的聲音也十分的大聲，可以聽得很清楚我們眼前所看到的景象的介紹 外太空的景象都蠻漂亮的，只是就是很黑!!!幸好兜兜不太害怕 除此之外，導航員對話的過程也會加入一些狀況劇，像是被蟲洞吸進去，或是不小心跑到外星人的地盤 整個船艙也會隨著不同的狀況而有上下左右不同的轉圈或擺動，蠻有趣的 一整趟的太空之旅大約15分鐘左右 原本以為兜兜會坐不住，但可能是因為裡面的場景會不斷變換，太空艙也有不同的擺動，即使他什麼也看不懂，至少不會覺得無趣 結束太空艙的宇宙探險之後，後面的展區也有一些關於外太空的互動遊戲和觀賞區 不過當時有許多大孩子在那邊奔跑狂歡，我們決定速速離去 -- 小結論 這次來到台北市立天文科學教育館是額外加入的行程，所以停留的時間沒有很久 雖然以前就一直聽聞台北天文館很好玩，很適合親子旅遊，但我一直覺得兜兜還太小，裡面的展覽兜兜基本上都還不太會有共鳴感 這次實際到訪之後，其實也是有相同的感覺，對當時一歲八個月的兜兜來說這裡的內容真的太過深奧 但卻出乎我意料之外，即使兜兜不懂，但完全不會不適合 我覺得透過天文館裡面的內容， 可以當作啟蒙，更可以讓大人小孩一起共同學習 下次若是有機會，我會再帶兜兜來天文館，花上半天或一天的時間好好把天文館給逛透透！

抄寫勵志英語,換來百日奇蹟

《抄寫勵志英語,換來百日奇蹟》是一本可以學習英語、韓文的語言書，同時也充滿勵志語錄，讓讀者在學習英語的過程中，也跟著獲得滿滿正能量。這本書一共100篇勵志短文，一天練習一篇，每一篇文章的右邊都是空白橫條，讓讀者方便直接書寫於書上，跟著練習英文、韓文短句。/很開心透過#圓神出版 的邀約來分享活動，於7/20前，只要參加 @booklife99love 發佈的活動貼文中，跟抄指定文句及指定活動方式，就有機會抽到這本溫暖的語言工具書。這次透過邀約又讓我玩起鋼筆，把所有鋼筆清洗並換墨，大悅ε-(´∀｀; )趕快一起寫寫字、看看書、學英文。-書名｜#抄寫勵志英語換來百日奇蹟作者｜#莉亞 Leah Jean Kim譯者｜#樓艾苓類型｜#語言學習#心理勵志感謝#圓神出版@booklife99love 邀約#妮啵試讀出版日期：2022/07/06-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#100天英語手寫奇蹟#跟抄#100天英語手寫奇蹟#抄寫勵志英語換來百日奇蹟

【桃園】美食｜鳥久居酒屋 巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!

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🏠鳥久居酒屋🔸地點 : 桃園市桃園區桃一街63號📞電話 : (03)337-0503 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 鱈魚肝沙拉鱈魚肝搭配洋蔥，很讚的開胃菜 明太子山藥脆脆的山藥搭配明太子醬，滑順口感好滋味! 蟹膏干貝鮮甜大干貝，厚厚的蟹膏，還有烏魚子點綴，一口下去真是滿滿幸福感呀! 單顆拍起來也好精緻 炸廣島牡蠣這道也是日式料理必點項目之一!搭配美乃滋超好吃! 炸牛蒡實際上蠻大一坨的! 味道超香，很適合看電視配啤酒~ 柚香大根柚子口味+梅子的淹蘿蔔非常百搭的清爽小菜 涼拌秋葵單純喜歡吃秋葵~~~ 生魚片拼盤這道小巧精緻，居然有蟹肉棒!!!非常新鮮喔! 炸雞軟骨軟硬剛剛好，超級好吃! 推薦一定要點! 鹽烤鯖魚愛吃魚的你，這條烤的剛剛好~外酥內軟又多汁，不用調味料就很好吃! 日式烏龍炒麵又有蟹肉棒! 超開心! 味道不會太鹹，份量也很夠 鹽烤雞腿串居酒屋怎麼能少了串串呢?肉質軟，一點都不柴，搭配醬料跟啤酒 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書 #桃園美食 #桃園 #居酒屋 #日式料理 #桃園消夜 #日式炒烏龍麵 #清酒

微小卻有力量

甜度：無糖 值得記住的是， 帶來最持久變化的往往是小步驟， 而不是巨大的飛躍。 / 每天都要前進一點， 哪怕只有一點點也比待在原地來的要好。 / 還記得前幾年很火紅的一本書， 雖然直到現在也是在各家書店久居暢銷排行榜前幾名， 應該也有不少人讀過這本叫「原子習慣」的書。 / 書中提倡「只要每天進步一點點一年就會有巨大的改變。」 經驗、洞察力的累積從來都不是一蹴而成， 往往都是透過不斷的練習而增加的。 / 不僅個人能力的培養是如此， 生活的習慣也是。 人生沒有捷徑這條路， 每個人都是不斷了努力、嘗試才有如今的能力。 / 可現今這個世代太過瞬息萬變、網路新興媒體崛起， 有太多的人一個不小心就把過多的注意力放在關注他人的結果， 忘了那個人也是努力了很久走過漫漫長夜才有了機緣一飛衝天。 / 說真的， 你無須欣羨他人， 你有你該努力的事， 也有你的機緣。 / 習慣這件事說難不難說簡單不簡單， 事情的本身或許不難， 但就是難在你必須不斷的重複。 / 但在這不斷的循環裡面， 或許你會發現你正在改變， 而且是往好的方向走著。 / 所以給自己一點時間吧， 時間會帶領你走向更好的自己。 / 還有， 願你可以透過每天不斷的努力來累積， 然後當你的機會來臨時， 你值得。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：＃英國女王伊莉莎白二世 #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄＃語錄 ＃寫字 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 ＃自我成長 ＃心靈雞湯

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