什麼書讓人心沸騰-希塔療癒國際認證課程

看到這些書，心整個沸騰💓 裡面的文字都是上天送給我們最棒的禮物🎁 3/16、3/17、3/18⋯⋯到3/23如果妳想看看這些書如何讓心沸騰來找溫蒂🥳 怎麼找到書跟溫蒂？ 手指點➡️🔗 https://forms.gle/zGrKth7K5fFuDPQ18 位置有限，只剩兩個名額！ #希塔療癒是上天送給我們最神奇的禮物 #世界最強能量的療法希塔療癒 #溫蒂希塔瑜伽 #跟著溫蒂用希塔創造奇蹟

最近剛看完一本書 連俞涵的 不只封面很美 連內頁的編排設計都

最近剛看完一本書 連俞涵的 不只封面很美 連內頁的編排設計都很美，文字也很空靈 就跟作者本人一樣 

年末最萌聯名！小丸子粉絕不能錯過！ Häagen-Dazs X 櫻桃小丸子 小丸子造型冰淇淋火鍋、蛋糕、保冷袋一次擁有！

櫻桃小丸子冰淇淋火鍋禮盒-小丸子款/野口款/花輪款(外帶) 售價：2180元 櫻桃小丸子摩天輪蛋糕 (7英吋) Chibi Maruko Ferris Wheel售價：2480元 小丸子書包品脫組 (內含4個品脫杯，口味自選)售價：1288元 小丸子冰淇淋派對組 (內含6個迷你杯、4個雪糕，口味自選)售價：1188元 新的一年即將到來，除了要和過去道別、許下新希望， 還要與家人朋友一起創造幸福的相聚時光！頂級冰淇淋品牌Häagen-Dazs首度與日本經典卡通「櫻桃小丸子」聯名，推出「櫻桃小丸子冰淇淋火鍋禮盒」、「櫻桃小丸子摩天輪冰淇淋蛋糕」，以及兩款造型保冷袋「小丸子書包品脫組」、「小丸子冰淇淋派對組」，要讓大家在年末與超可愛的小丸子一起開Party，快樂聚在一起！ Häagen-Dazs與櫻桃小丸子攜手陪你開派對！ 冰淇淋配上濃醇可可醬，冰淇淋火鍋禮盒帶來絕妙好滋味！ 小丸子的鐵粉看過來！日本人氣國民動畫 「櫻桃小丸子」一直以來深受男女老少的喜愛，是大家心中的經典卡通。這回Häagen-Dazs首次與櫻桃小丸子聯名，打造一系列最萌新品，讓大家的新的一年甜滋滋，更喚起每個人童年的美好記憶。冰淇淋火鍋禮盒以最受歡迎的角色：小丸子、花輪、野口外型精心打造，超萌的立體造型陶瓷火鍋爐，配上多種口味冰淇淋球，包含絕不會出錯的經典口味草莓、香草；適合閨蜜共享的清爽覆盆子雪酪、芒果雪酪；以及傳遞濃情蜜意的淇淋巧酥…等，每種口味與滑順的可可醬組合都是絕配，滿足聚會多元需求！歡慶結束，還能留下精緻的角色鍋身，不管是當作擺飾或是收藏都適合！ Häagen-Dazs x 櫻桃小丸子冰淇淋蛋糕、保冷袋 超萌造型無法抵擋！ 除了冰淇淋火鍋禮盒，也推出冰淇淋蛋糕與造型保冷袋，同樣以超萌外觀融化你心！櫻桃小丸子摩天輪蛋糕選用四款清甜冰淇淋口味草莓、芒果、哈密瓜、夏威夷果仁為基底，每一口都能享受甜蜜滋味，彷彿跟著小丸子與朋友們一同搭上歡樂摩天輪，享受旋轉夢幻的幸福時光，最適合大家一起共享，創造美好回憶！ 甜在心裡也要拿在手裡！全新兩款造型保冷袋，小丸子書包品脫組以俏皮可愛的紅色書包配上斜背背帶，讓人一秒回到學生時期，想背著書包跟著櫻桃小丸子上學趣，打開書包，裝滿自選的四種口味冰淇淋，迫不及待想下課品嘗！另一款小丸子冰淇淋派對組，充滿少女心的櫻花粉外觀內含六款迷你杯冰淇淋與四支雪糕，大大滿足的同時也彷彿與包裝上的小丸子一起沉浸在快樂的時光中！ 一年初始，是創造回憶的最好時機！一起用冰淇淋火鍋和好友開派對；與家人一人一口共享摩天輪蛋糕；拎起保冷袋回憶童趣時光，就讓Häagen-Dazs 與櫻桃小丸子陪伴著大家，大步迎向接下來充滿希望的一年吧！ 門市資訊：https://www.haagen-dazscakeorder.com/pages/shop-information

Just Sleep捷絲旅「秋‧閒畫日常」童趣視角看世界，漫遊礁溪與花蓮！

今年秋天Just Sleep很童趣，捷絲旅宜蘭礁溪、花蓮中正雙館攜手台灣插畫家，推出「秋‧閒畫日常 小城漫遊」住宿專案，欣賞花蓮獨有的壯麗山水之美、慢享礁溪美人暖湯，邀請旅客以純真的童趣視角看世界。即日起至2019/12/29，三天二夜住宿專案，二人同行每房僅$ 5,899起，從礁溪玩到花蓮，漫旅東台灣之美。 宜蘭礁溪館獨家獻禮〈Just Sleep X 麋鹿角〉限量聯名旅行明信片套組、嚴選推薦人氣店家聯名「走走‧電子書」、提供Just Tour單車輕旅並依房型人數含暖心豆花券及Manto數字油畫DIY禮盒。花蓮中正館則祭出好康贈禮〈Just Sleep X兒童島〉聯名四季的花蓮．旅行明信片套組、閒畫日常帆布包，同時推出鄰近特色小店「日常散策九宮格地圖」，亦可獨家優惠加購來場與大自然緩慢日常的『捷絲旅X溪餐町』，近距離接觸花東縱谷的綠意活力。 踏上鐵馬，循著綠意小徑，親子手繪繽紛多彩知秋 駕著秋天微涼的風，Just Sleep捷絲旅宜蘭礁溪館首次與插畫家跨界合作，邀請擅長可愛畫風的「麋鹿角」操刀，將館內的露天湯池、客房、金魚浴衣等特色融入其角色中，閒畫生活日常，以童趣的視角看世界。入住此專案即贈獨家限定好禮，獲得限量麋鹿角聯名旅行明信片套組以及好吃、好玩推薦鄰里人氣店家聯名款「走走‧電子書」。 迷人的秋日季節，宜蘭礁溪館特別安排小城漫旅，專案免費提供Just Tour單車，手機掃描「走走‧電子書」上的QR Code，以最優閒的姿態來場鐵馬輕旅，隨風暢遊在揉合人文與溫度的街道中。行程特別加贈冬日暖心豆花券，邀請旅客品嚐私房澎湃好食手工和平豆花，享受簡單的古早味。並帶您深度漫遊礁溪公園，感受蒸騰熱氣的溫泉水和濃濃的日式風情。走訪百年溫泉寶藏建築，一探日式建築的宏偉。館內由專人指導Manto數字油畫手繪DIY，帶領旅客繪出屬於秋色的記憶。 探索大自然日常，走入兒童島的圖文感動 玩過宜蘭礁溪後，Just Sleep捷絲旅邀請旅客繼續前往花蓮，深入感受大自然生態。花蓮中正館此次與台灣插畫設計「KIDISLAND兒童島」攜手合作，一圖一文，以花蓮的四季為主題，並於大廳及藝廊展示手繪插畫，帶領下塌飯店的旅客置身於兒童島的純真島嶼。入住此專案即贈獨家聯名好禮，內含四季的花蓮．旅行明信片、閒畫日常帆布包等，要讓旅客重拾童真，俯瞰最單純的視角，為旅程留下美麗。 此外，旅客亦可於住宿期間安排一趟溪畔野餐行程，在天然環境下與大自然共享午宴。『捷絲旅X溪餐町』推出獨家優惠價格，要讓旅客踩著輕鬆步伐，隨著潺潺的溪水聲，近距離接觸花東縱谷的綠意活力。位於市中心的花蓮中正館，此次也推出市區散策九宮格地圖，帶領旅客走訪鄰近特色小店，除了東半部必欣賞的雄壯山林與蔚藍海景之外，不妨跟隨在地人日常必經小路，細細品味這座小城魅力。 【礁溪館+花蓮館三天二夜專案】秋．閒畫日常 小城漫遊 館別：宜蘭礁溪館、花蓮中正館 專案日期：2019/11/01 – 2020/02/29 【宿】連續入住宜蘭礁溪館、花蓮中正館－礁溪-沛 日式客房(二人) + 花蓮-雅緻套房(二人) 三天二夜$5,899起 【食】每日提供自助早午餐*2 【樂】 〔宜蘭礁溪館〕 1. 〈Just Sleep X 麋鹿角〉旅行明信片組/每房1份 2. 〈Just Sleep X 麋鹿角〉秋日走走電子書/每房1張 3. 每房三選一 (1) Just tour單車輕旅含暖心豆花券/*2人+ 閒畫日常 Manto 數字油畫(20CM*20CM)*1幅 (2) 閒畫日常 Manto 數字油畫禮盒(20CM*20CM)*2幅 (3) 閒畫日常 Manto 數字油畫禮盒(30CM*30CM)*1幅 〔花蓮中正館〕 1. 〈Just Sleep X 兒童島〉四季的花蓮．旅行明信片組乙份 2. 〈Just Sleep X 兒童島〉閒畫日常聯名帆布包乙個 3. 日常散策九宮格地圖 4. 【加購】**捷絲旅旅客獨家優惠價** 與大自然的緩慢日常『溪畔餐桌 野餐行』 如需加購，請於官網訂房後，3日前填寫線上預約表單 注意事項：此專案需透過捷絲旅官方網站預訂。http:www.justsleep.com.tw #Just Sleep #住宿 #小城漫遊 #捷絲旅 #礁溪 #秋‧閒畫日常 #童趣 #花蓮 

【零食⎪巨無霸浪味仙】吃的不是零食 是回憶

各位同學，超強回憶餅乾系列組來囉！不管是校外教學的書包裡還是家裡零食櫃，都不會少了這小天使包裝的浪味仙，點開官網的浪味仙專區，可以發現原來不只是這個風味。好啦！我也是這次收到歡巨大禮包才發現有這麼多種口味。 這次旺旺電商為歡慶新年，特別推出了原尺寸放大10倍的巨無霸版浪味仙，裡面包含「田園蔬菜口味」、「名古屋味付海苔」、「義式濃郁起司味」，以及同為經典餅乾「厚燒海苔隨手包-米果」、「厚燒鹽味隨手包-米果」、「仙貝酥」、「小雪餅」、「旺旺仙貝」，還有～還有限量販售1000份的浪味仙帆布袋以及有機會抽動PS4電玩等大獎的刮刮卡。 這巨無霸浪味仙完全可以遮住阿熊，這絕對是阿熊目前拿過最大的餅乾組合包，快遞送來的時候看到旺旺的紙箱，馬上大叫好幾聲，而快遞先生一臉淡定的看著阿熊，可能是最近送過不少巨無霸浪味仙，已經對這種反應習以為常了。不只是阿熊，只要覺得吃浪味仙是一種回憶的人，看到懷舊餅乾變成這麼大一包，都會有一種開心到不行的反應。(跟巨無霸黃色小鴨的感覺還是有些微差異) 巨無霸浪味仙販售平台：momo購物網、蝦皮商城、亞米網、樂天市場等電商平台，小新這次是在蝦皮購買官方所購買的，一包的價格為$495，而滿$500才免運，所以就在隨便買包餅乾啦！刮刮卡顯示的是抽獎序號，大家要記得鎖定旺旺粉絲專頁追蹤抽獎活動喔！ 神秘客的視角看世界 粉絲專頁 神秘客的視角看世界 Instagram 小新與阿熊的日常 Youtube頻道

【花蓮景點都去膩了？偷偷告訴妳一個秘密基地】

 位於花蓮的時光二手書店，是一間日式矮房建築，今天在店門口有隻非常親人的花貓在腳邊磨蹭。 一進門是老屋子和二手書籍混合的味道，這味道是種癮。裡頭有三區閱讀空間（還有兒童閱讀區），桌椅、檯燈是6.70年代的美感，買一杯飲品即可入座閱讀。 二手書況都還不錯，價格落於5折左右，以小說文學類為主，店裡也有販售文創小物與提供花蓮文藝展覽資訊。數了數，店裡頭有2對情侶、7位散客、1個家庭，互不打擾在店裡各自慢讀，其中有位騎腳踏車來的外國人，身旁已堆了4本外文書和1本中文故事書，她持續於外文書區駐足好陣子，似乎想再多看幾眼，將更多美好拾入背袋。 書店旁邊開了家深夜食堂，這次去的時間剛好休息，給了下一次再拜訪的契機。 時光二手書店 地址：花蓮市建國路8號 營業時間：pm 1:00 - pm 10:00 #時光二手書店#書店#二手書店#二手書#花蓮#花蓮書店#閱讀#Hualien#bookstore

大眾占卜｜當下的力量（下）：目前你需要的覺知及靜心是？

《當下的力量》不僅是一本暢銷書，更延伸出 50 張心靈牌卡，作者是艾克哈特．托勒（Eckhart Tolle），他是現代西方世界備受矚目的新時代導師，透過書本與牌卡，幫助人們領略「活在當下」的智慧。 ⠀⠀⠀ 牌卡適合每日抽取一張，作為靜心的指引。 ⠀⠀⠀ 以下就由大眾占卜的形式，帶領你專注於此刻，無時間限制，隨時可以回來閱讀。 ⠀⠀⠀ It is Right here and Right now. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 閉上眼睛，作三次深呼吸，靜下心來。 接著，再選出一塊你想吃的甜甜圈。 請先看照片選擇項目，再往下拉查詢解答喔～ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 1、 #完美的時刻： 你可以應付當下，但永遠無法應付未來，也沒必要。一切的解答、助力、正確的行動和資源，都會在你需要的時候到來。既不會早一步，也不會晚一步。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 2、 #自在： 養成自我覺察的習慣，檢視自己的「心理—情緒」狀態。「這一刻，我是不是自在的？」這是一個可以經常問的好問題。或是，也可以問：「這一刻，我的內在發生了什麼？」 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 3、 #空間： 要覺知到，那允許萬物如實存在的空間。聆聽聲音，但不評斷它們。聆聽聲音底下的靜默。觸摸某個物品，任何皆可，然後承認並感受它的本體。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 4、 #貼標籤： 觀察一下，心智如何為一段時間貼上不悅的標籤？以及這個貼標籤的過程，不斷評判的過程，如何為你創造出痛苦和不快樂？ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 5、 #上下樓梯： 每一次，當你在上下住家或辦公室的樓梯時，全神貫注於每一個腳步、每一個動作、甚至每一次呼吸。讓自己全然地臨在。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 6、 #撇除舊有模式： 打破你否定當下、抗拒當下的舊有模式。練習把注意力從過去或未來之中抽離，尤其每當你以為不那樣做不行時。在日常生活中，盡可能跳脫時間的向度。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀

女孩必知的50個加分小技巧！從生活中默默改善，人見人愛的精緻女孩是妳！

撰文編輯#Chia 女孩們是不是總是覺得生活一成不變，打不起精神，總是渾渾噩噩的嗎？今天編輯整理了50個加分小細節，其實只要養成一些生活上的小習慣，不僅是內在就連外在也可以跟著提升！一起讓生活過得更有品質，趕快看看哪些小細節可以幫助自己成為人見人愛的精緻女孩吧～ 👉秋冬少不了它！ 盤點5款「焦糖橘棕色」唇膏，新色直接原地美哭 生活 生活上的一些小細節可以看出這個人的個性！擁有乾淨整潔的房間，不僅可以輕鬆找到想找的物品，還會讓自己心情愉快，所以定時的清潔、整理是很重要的，更換床單能讓自己遠離過敏源，還能減少皮膚出狀況的次數，女孩們一起擁有個乾淨舒適的環境吧！ 1.包包裡隨身攜帶濕紙巾、衛生紙是必須的！ 2.有禮貌的女孩子一定受人喜歡！記得不管是在公司或是男友家，進入別人房間或是辦公室時一定要先敲門，是種禮貌也是尊重。 3.房間總是亂糟糟的，平時記得定時清潔、學會斷捨離，才能迎來更舒適的空間～ 4.不管是住在家裡或是租屋，不管房間再小都一定要保持基本的乾淨、整潔。 5.在公共場合聽音樂、看影片時，記得戴上耳機，才不會影響到他人！ 6.學會簡單的拿手菜，不僅可以填飽自己的胃，偶而還能做給男友吃，增加小驚喜！ 7.女孩總是把穿過一、兩次的衣服隨手放在椅子上，即時清理可以保持房間整齊，還能讓病毒遠離！ 8.定時更換床單、枕套是一定要的，是減少皮膚治痘、粉刺的關鍵！ 9.放鬆是一定的，可以從綜藝節目改成經典電影！ 10.每天喝滿八杯水，皮膚加分又能瘦身～ 11.女生一定要有自己得存款，養成存錢習慣，累積自己的財富！ 👉🏻日本女孩的秘密！日系「斬男妝」重點解析，畫完天菜隨我挑！ 顏值 雖然說顏值不是一切，但是最基本的乾淨、整潔是不能忽略的！不只是在妝容上下功夫，自身的肌膚保養到髮型整理都要非常重視的，除了臉部的護理也非常仔細外，自己的體態也要兼顧！ 1.好好修一下自己的眉毛，看到小雜毛可能在別人心裡偷偷扣分喔！小細節都不要放過～ 2.每晚睡前，抬腿靠牆30分鐘，纖細直腿直接get！ 3.有時身材是天生的，可以靠穿搭彌補！梨形身材不妨試試A字裙跟寬褲，修飾假胯寬、粗大腿，顯瘦又加分！ 4.每天一杯檸檬水，美容又養顏。 5.精緻女孩必須擁有柔順的頭髮，養成護髮的習慣，讓頭髮光澤又香噴噴！ 6.先天睫毛短的女孩們，可以嘗試在早晚使用睫毛增長液，堅持下來睫毛精女孩就是你！ 7.每天定時刷牙，必要時可以使用口氣噴霧，維持口氣清新！ 8.飯後不要馬上坐下或躺下，試試靠牆站在15分鐘，體態更加分～ 9.戒糖少喝飲料是讓皮膚變好的關鍵，還能保持完美身材！ 👉🏻精緻妝容養成班！11個不踩雷上妝小技巧，新手和老鳥都必看！ 氣質 有自信的女孩最美！當一個人對自己沒信心時，感覺全世界都會與你作對，所以放開心胸，要相信自己是最棒的～多讀點書可以增加知識，，還能增加自己的修養，平時與人聊天也會因為更多話題而減少緊張感，可以從一週一本開始，慢慢增加自己的閱讀量，成為一個有內涵的氣質女孩～ 1.有自信的女孩最美，保持自己，永遠都要相信自己。 2.多嘗試新事物，不要放棄任何新的可能性！ 3.講話、走路時不要緊張，抬頭挺胸維持呼吸可以減少緊張感！ 4.不要每天都跟別人抱怨你的不滿，太常給人負面情緒，容易讓人不敢靠近。所以當個正能量女孩，人緣才會更好！ 5.增加自己的內涵，讓你從內而外三都發出來的氣質！嘗試每週讀完一本書，獲得更多知識，談吐會更得宜～ 6.不說話時，也保持自己得嘴角上揚，臭臉迎人，只會讓人遠離！ 7.說話清楚，不要過於大聲，也不要太小聲讓人聽不清楚。保持輕聲細語，有邏輯性的溝通，讓人覺得你有條理！ 8.對待弱者要接納，對待強者不卑不吭，保持欣賞、學習的態度最好！ 👉🏻讓妳精緻度爆棚的訣竅！細節控日本女孩的秘密，原來決勝點就在這！ 情商 高情商的人能應對、進對得當，對於別人擁有同理心，即使是不認同的事情也會給予尊重！情商高的人，自然的人緣就會好，不僅在工作上、生活上都能更順利！ 1.記住別人得名字讓人更有好感！ 2.當別人主動和你打招呼，都要有禮貌微笑回應！ 3.即使在憤怒也不要人生攻擊或是說傷人自尊的話。 4.不要把不好的負面情緒傳遞給身邊的人，看看影集、睡個覺幫助消化情緒。 5.改掉口無遮攔的毛病，雖然會給人很真性情，但同時也會給人神經大條的感覺！ 6.不想做的事情嘗試當面委婉的拒絕，不要答應後又抱怨！ 7.不要為了無意義的事情和他人爭吵，嘗試合理的溝通，講出心中的不渝快。 8.答應別人的事就要做到。 9.不要做個貪別人便宜的人。 10.不要勉強自己討好不喜歡的人！ 自律 擁有拖延症的人一定要改掉這個壞習慣！拖到最後不僅做事效果會不佳，最後累到的還是自己，因此保持著今日事今日畢的態度，提高做事情的效率能讓時間有更妥善的運用。 1.每天早睡早起，保持健康的生活作息！ 2.學會時間管理，改掉拖延症得壞習慣，才能提高做事效率。 3.養成案時吃早餐的習慣，吃早餐是很重要的， 學會早起為自己做份健康又營養的早餐吧～ 4.每天打卡運動30分鐘，保持身材及維持健康～ 5.紀錄每天完成的事，每天先列出待辦事項，完成後的成就感會更高！ 6.開始學習一直想學的技能。 7.到了上床時間，不要一直滑手機而耽誤睡覺，可以先試試把手機放遠一點，讓自己不好拿到。 8.把用完的物品放回原位，保持環境整潔。 9.多吃蔬菜水果，少吃零食點心！ 10.每天晚上抽出一點時間給自己，進行反思及檢討。 11.每天睡前先整理出明天要穿得衣服，可以減少出門前的準備時間，幫助自己更從容的上班～ 👉🏻喝對水的好處有多少？每天喝水還遠遠不夠，要「喝對水」才能成為「肌膚的人生勝利組」！ 這些小細節就是能幫助自己加分的小秘密，女孩們不要只注意自己的容貌，這些地方做好才能讓自己獲得的更多。人生只有一次，不用活得精彩，但是要認真的過一次！一起加油當個精緻女孩吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #女生生活 #提高精緻度 #質感生活 

書評：善良的歧視主義者

今天要介紹的這本書，應該不少人都在我的限時動態看過，其實它在11月就出版了，但我之所以到現在才發文介紹，正是因為它太棒了，我覺得我必須要好好的閱讀完，才可以負責任的寫一篇心得。 《善良的歧視主義者》斗大的標題寫著「我們都善良，我們也歧視」。 怎麼會呢？自詡為非常有sense的人，我其實不覺得自己在生活中歧視了誰，但正是這份自信，讓我們在無意中傷害了別人。 向外籍人士說「你就像本國人一樣呢」、對身心障礙者說「要懷抱希望喔！」、「皮膚黑到好像東南亞人。」作者舉的這些例子，雖然不見得出自我們口中，但也時常聽到吧，而「歧視不單是限於象徵『社會弱勢』或『少數者』等特定群體，更是關乎組織你我每一個人生活的關係。」 作者以性別、性傾向、種族、階級等面向一一剖析在生活中隱性、看似無傷大雅的歧視，也提醒了我們，人與人之間的高低正是由這樣幽微的歧視生成的。 或許沒有人是有意的，但真正可怕的就是在於我們無意，所以不會發現自己正在歧視。看完這本書，再回頭來檢視自己，一邊痛恨自己被「為你好」情緒勒索，但可能我們也正在勒索著另一群人。 讓我引用書中的一段話吧，我想很多人都會有共鳴的： 至於對身心障礙人士說出「懷抱希望」，同樣也是因為前提而被視作一種侮辱。他們表示「懷抱希望」的前提，是基於對目前的人生沒有希望。更根本的原因則是認為身心障礙人士的人生理所當然沒有希望一事；對他們來說之所以是侮辱，正是源於以自己的標準衡重他人人生價值的想法。縱使身心障礙人士因社會條件而存在生活上的困難，對著他們說「懷抱希望」也很奇怪。因為身心障礙人士的問題層次不在於該不該懷抱希望，而是社會應該做出改變。 最後，感謝東販提供三本書抽獎 🌟抽獎規則請至：https://www.instagram.com/shuyu.minmin/ 即日起至12/18 23:59止，會抽出三位幸運兒獲得此書，我真的真的強力推薦這本書，購書連結如下：https://www.books.com.tw/products/0010873666 希望大家都能從這本書中獲得以前從未有過的視角與感悟。 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #寫作 #閱讀 #書 #書籍 #抽獎 #善良的歧視主義者 #東販出版 #歧視 #書評 #社會 #社會學 #性別 #handwriting #handwritten #writing #written #book #reading #unsplash #procreate #discrimination

你不說我還以為是書！東京超美伴手禮「戀上咖啡館」，這顏值只好打包了！

撰寫編輯＃shika 出去玩總是要帶伴手禮回家，1979年創業以來一直受到大眾喜愛的甜點專賣店銀座葡萄樹（銀座ぶどうの木）前陣子和雜誌Hanako聯手推出了一系列的甜點，主題叫做「戀上咖啡館」，實在讓人太驚豔，每樣甜點的外包裝都會邀請不同的插畫家繪製，吸睛的外表看了真的會有一股衝動想要敗下去啊！ 👉東京2020最猛伴手禮清單！集時髦與美味於一身，買來送人超有面子！ 提拉米蘇巧克力夾心餅（ティラミスショコラサンド） 咖啡和馬斯卡彭起司兩種口味的巧克力夾心完美的融合在一起，搭配外層香脆的餅乾，提拉米蘇的美味在口中擴散開來，插畫家武政諒所繪製的包裝，表現出「一邊喝著咖啡或紅茶一邊閱讀喜歡的書」的悠閒時光。 👉大阪2020最強伴手禮清單！IG打卡熱門店，把旅行的精華帶回家吧！ 另外還有限定版聯名！由人氣插畫家田中美咲繪製的期間限定包裝也千萬不要錯過！ 奶油布蕾塔（クリームブリュレタルト） 由酥脆口感的塔皮包覆著香草風味的厚實奶油，表面呈現微焦的狀態，微苦的焦糖配上奶油令人不禁食指大動，外包裝由插畫家酒井真織繪製「離開地球到宇宙去探索美味甜點」的概念非常可愛呢！ 👉布丁風潮來襲！東京「手工布丁」6選，怎麼吃都不會膩的無敵甜點！ （圖片來源：fashion-press） 📍INFO 店舖資訊：JR東京車站B1銀の鈴前 這麼可愛的伴手禮送禮自用都非常適合，下一次去東京玩的時候一定要順道入手喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Hanako #人氣甜點 #伴手禮 #喫茶店に恋して #戀上咖啡館 #日本 #東京 #東京伴手禮 #東京關東 #生活娛樂 #銀座ぶどうの木 #銀座葡萄樹 

書搜尋結果

什麼書讓人心沸騰-希塔療癒國際認證課程

什麼書讓人心沸騰-希塔療癒國際認證課程

最近剛看完一本書連俞涵的不只封面很美連內頁的編排設計都

年末最萌聯名！小丸子粉絕不能錯過！ Häagen-Dazs X 櫻桃小丸子小丸子造型冰淇淋火鍋、蛋糕、保冷袋一次擁有！

年末最萌聯名！小丸子粉絕不能錯過！ Häagen-Dazs X 櫻桃小丸子小丸子造型冰淇淋火鍋、蛋糕、保冷袋一次擁有！

Just Sleep捷絲旅「秋‧閒畫日常」童趣視角看世界，漫遊礁溪與花蓮！

Just Sleep捷絲旅「秋‧閒畫日常」童趣視角看世界，漫遊礁溪與花蓮！

【零食⎪巨無霸浪味仙】吃的不是零食是回憶

【零食⎪巨無霸浪味仙】吃的不是零食是回憶

【花蓮景點都去膩了？偷偷告訴妳一個秘密基地】

【花蓮景點都去膩了？偷偷告訴妳一個秘密基地】

大眾占卜｜當下的力量（下）：目前你需要的覺知及靜心是？

大眾占卜｜當下的力量（下）：目前你需要的覺知及靜心是？

女孩必知的50個加分小技巧！從生活中默默改善，人見人愛的精緻女孩是妳！

女孩必知的50個加分小技巧！從生活中默默改善，人見人愛的精緻女孩是妳！

書評：善良的歧視主義者

書評：善良的歧視主義者

你不說我還以為是書！東京超美伴手禮「戀上咖啡館」，這顏值只好打包了！

你不說我還以為是書！東京超美伴手禮「戀上咖啡館」，這顏值只好打包了！

書搜尋結果

什麼書讓人心沸騰-希塔療癒國際認證課程

什麼書讓人心沸騰-希塔療癒國際認證課程

最近剛看完一本書 連俞涵的 不只封面很美 連內頁的編排設計都

年末最萌聯名！小丸子粉絕不能錯過！ Häagen-Dazs X 櫻桃小丸子 小丸子造型冰淇淋火鍋、蛋糕、保冷袋一次擁有！

年末最萌聯名！小丸子粉絕不能錯過！ Häagen-Dazs X 櫻桃小丸子 小丸子造型冰淇淋火鍋、蛋糕、保冷袋一次擁有！

Just Sleep捷絲旅「秋‧閒畫日常」童趣視角看世界，漫遊礁溪與花蓮！

Just Sleep捷絲旅「秋‧閒畫日常」童趣視角看世界，漫遊礁溪與花蓮！

【零食⎪巨無霸浪味仙】吃的不是零食 是回憶

【零食⎪巨無霸浪味仙】吃的不是零食 是回憶

【花蓮景點都去膩了？偷偷告訴妳一個秘密基地】

【花蓮景點都去膩了？偷偷告訴妳一個秘密基地】

大眾占卜｜當下的力量（下）：目前你需要的覺知及靜心是？

大眾占卜｜當下的力量（下）：目前你需要的覺知及靜心是？

女孩必知的50個加分小技巧！從生活中默默改善，人見人愛的精緻女孩是妳！

女孩必知的50個加分小技巧！從生活中默默改善，人見人愛的精緻女孩是妳！

書評：善良的歧視主義者

書評：善良的歧視主義者

你不說我還以為是書！東京超美伴手禮「戀上咖啡館」，這顏值只好打包了！

你不說我還以為是書！東京超美伴手禮「戀上咖啡館」，這顏值只好打包了！

最近剛看完一本書連俞涵的不只封面很美連內頁的編排設計都

年末最萌聯名！小丸子粉絕不能錯過！ Häagen-Dazs X 櫻桃小丸子小丸子造型冰淇淋火鍋、蛋糕、保冷袋一次擁有！

年末最萌聯名！小丸子粉絕不能錯過！ Häagen-Dazs X 櫻桃小丸子小丸子造型冰淇淋火鍋、蛋糕、保冷袋一次擁有！

【零食⎪巨無霸浪味仙】吃的不是零食是回憶

【零食⎪巨無霸浪味仙】吃的不是零食是回憶