#蔡康永的情商課為你自己活一次 “怒這個字由奴和心組成，很好

#蔡康永的情商課為你自己活一次 “怒這個字由奴和心組成，很好詮釋“心被奴役,付出代價”的意思” @kangyongcai 對我來說是說書人先驅 很多人對他的印象是 #康熙來了 的主持人 但我第一次知道他是因為 @04william_ 的有聲書，第二次知道他是一個談書的深夜節目 #週二不讀書 (後來改成今天不讀書) 那是一個連漫畫都能侃侃而談的節目 真的打開我三關 #當年我10歲不到 #但從此改變我看書的角度 不管甚麼書都能學到東西 不管甚麼故事都能學到教訓 出過兩本 #說話之道 的知名作家和主持人兼導演 我想不用我多說甚麼吹捧 已經知道這本書有多棒了 隨意翻翻就能翻到一句讓我貼在電腦旁的好句子 這本，必收 #NeKo嗚喵 #neko_wumiao #情商 #情緒管理 #蔡康永 #圓神 #2018貓書單 #book #bookworm #bookshelf #reading #書 #閱讀 #書評 #推薦 #心得 #讀書

韓式 手繪 結婚證書/結婚書約 推薦

今天要推薦的手繪師是這位是 #魚兒 桌布手繪.結婚小禮.結婚小卡.結婚書約等都可以幫忙繪製喔! 而且畫的超級精緻的!!!而且人也超好~ 快去找她畫畫吧!!!

#人生中的廢棒，我又廢又棒  作者｜#dooing初生之犢

#人生中的廢棒，我又廢又棒 https://www.instagram.com/p/CKFd9CfnwpT/?igshid=e7omb6jkad4q 作者｜#dooing初生之犢 @__dooing__ 類型｜#心理勵志 #散文 讀感｜ 「人生已經夠難了， 沒必要連快樂都那麼難。」 看這本書裡面有太多太多語錄中肯到不行！ 像是 「每次站上體重計，我總把肥胖怪在髮量多。」 我還記得以前量體重前都要趕快跑去尿尿， 相信尿完後會少一兩公斤（？）， 「媽媽叫我整理房間，把房間裡礙眼的東西都清空，於是我走出了房門。」 這也是讓我想起， 有一次我用一整天的時間打掃好房間， 連整個地板、櫃子都擦過， 於是我看著貓說：現在最髒就剩你了！ 結果，我姊轉過來看著我說：最髒的是你吧。 書中主要在敘述作者一些生活日常及求學期間的趣事， 重點是內文有好幾篇讓我大笑， 整個很幽默、輕鬆詼諧， 值得細心品味的好書。 推薦｜🌕🌕🌕🌕🌑 （滿分5顆🌕） #nibo推薦書 #nibo書說 #書籍 #書籍推薦 #好書推薦 #閱讀 #耍廢 #廢物人生 #厭世 #人生中的廢棒我又廢又棒

韓系穿搭的最高級！鹽系又帶點可愛的穿搭公式，人人看了都戀愛！

韓系風格之所以可以融入任何人的生活之中，不外乎就是因為它夠多變且各種風格的女孩都能輕鬆駕馭！台灣穿搭部落客Emily就為大家親身示範，如何同時兼具鹽系和可愛，時不時又透露出一點辣度，可說是在台韓系穿搭的教科書之一！今天就讓我們一起來看看她的神穿搭和她的網店吧～ 👉春天毛衣該怎麼穿？2021必學十套穿搭公式，打造回頭率100％的女孩感！ 好比例穿搭 韓系和日系穿搭很大的不同就在於有沒有凸顯出明顯的比例，而Emily的穿搭不僅穿出自己的好身材，更強調出自己的大長腿。除了穿短褲、短裙配上長靴外，Emily若穿上Oversized單品或是較厚重的衣物，也會花點心思強調『腰線』，如此一來即使沒有露出美腿，一樣能一眼看出逆天的腿長。 👉時髦起手式!2021春季8種黑色毛衣穿搭公式，各種款式通通推薦給你 乾淨的顏色 如果有在發摟穿搭編輯們的文章，就知道選色對於OOTD有多重要！比起利用多色來打造層次，Emily反而每一套穿搭顏色都非常乾淨，若想要多點層次感則會使用亮色的配件來達到畫龍點睛的效果。編輯認為若是剛開始學穿搭的女孩，可以多多參考Emily是如何用簡單的顏色穿出不無聊且高級的層次感。 👉2021年懶人也愛的針織毛衣穿搭！12種針織毛衣穿搭公式！平價+精品款一次介紹給你！ Emily同款都在這 看完上面編輯分享的這些Emily穿搭後，是不是開始思考哪裡才能買到和她一樣的精緻單品？不用擔心，Emily也有在經營自己的網店，而這家選品店充滿了Emily同款，從上衣到鞋款樣樣俱全，絕對不用擔心買到非正韓的單品唷～ 👉早晚冷、中午熱的天氣太煩！2021必學15款毛衣背心穿搭公式，完美對付各種溫差！ 可鹽可甜的韓系風格，真的是任誰看到都愛了呀～不論是想要購物或是想要學習Emily的好衣品，都可以從她或她的網店開始做觀察，相信各位女孩一定也能透過練習後，成為一位精緻又可愛的韓系小姐姐！ 撰文編輯 #安妮 #女孩穿搭 #穿搭 #穿搭公式 #質感 #質感穿搭 #韓系 #韓系穿搭 

今晚，就讓我們睡在書香裡吧！

有多久沒有好好看完一本書呢？ 有多久沒有看書看到睡著呢？ 喜歡在書店待上一整天的你，喜歡紙本書剩過電子書的你， 那麼絕對要嘗試在BOOK AND BED TOKYO睡一晚！ 先來介紹一下BOOK AND BED TOKYO福岡館的位置！ 地點位於天神精華地段PARCO百貨6樓，樓下就銜接地鐵站，交通便利。 書牆後方藏著床鋪，四周圍繞著的沙發讓房客們自由使用， 融入了書店的氛圍，大家講話都很小聲，這應該是最安靜的青年旅館吧！ 廁所採乾濕分離，淋浴間外還有一個小小更衣室，所以不用擔心衣服被噴濕唷！另外店家也很貼心準備UNIQLO室內拖鞋，忘記帶拖鞋的朋友們不用擔心整晚鞋子一直穿穿脫脫！ 洗完澡後，挑一本書，進入書蟲的小世界吧！看累了抱著書進入書香也是不錯的選擇呢！ 在書堆裡睡著，是最奢侈的幸福。 【住宿價格】 「COMPACT (單人客房) 」¥3,800~ /1天 「STANDARD (標準客房) 」¥4,600~ /1天 「DOUBLE (雙人客房) 」¥6,800~ /1天 「BOOK AND BED TOKYO」目前有五間分店，位於池袋、淺草、京都、福岡。 就讓我們起在書香裡睡一晚吧！ 官網：https://bookandbedtokyo.com 照片取自於BOOK AND BED TOKYO 粉絲專頁 #福岡 #Bookandbedtokyo

What’s in my school bag？必備實用好物分享

開學書包必備好物👍🏻 📎保溫瓶 千萬不要買一般的水瓶，漏水的機率是90%，只有有保溫效果的瓶子才有百分百防漏水的功能！前車之鑑供參考 📎卡夾 上課我不會帶完整的錢包，只會帶小型卡夾，把證件、學生證、悠遊卡放在一起～ 📎零錢包 上課我只帶幾張百鈔和零錢，除非要繳什麼費用才會帶錢包。零錢包買學或餐飲料 超商超方便，不用掏來掏去，可以縮短結帳時間～ 📎-小收納包- 為了不讓小型物品散落在書包內不好找，我會用一個束口袋收納這些小物～ 📎1.護唇膏 上課基本我就是帶早8妝容推薦的口紅一直放包裡～ 📎2.小護士 這個超級必備！尤其是夏天一定要備一個小護士在書包，被蚊子攻擊時才能立即擦藥舒緩，必免留疤！因為我的體質偏酸，特別惹蚊子的喜愛，所以從小就有習慣帶小護士在包包裡～ 📎3.吸油粉餅 上課我基本不補妝，除非大熱天有出油才會用吸油蜜粉稍微按壓一下T字～ 📎4.隨身型衛生紙 隨身攜帶衛生紙真的很重要，它隨時能在緊急時刻拯救你～例如打噴嚏鼻水噴出來、手摸到髒東西、上課吃東西擦嘴等，真的超重要！ 📎5.護手霜 我個人非常注重手的保養，只要有一點點乾澀或粗粗的感覺就會渾身不對勁，用肥皂洗完手就一定要擠一點護手霜來保濕。養成手部保養的好習慣就能養出一雙柔嫩滑順的手哦～ 📎6.眼藥水（拋棄式生理食鹽水） 每天用力地看PPT，抄筆記真的很容易眼睛疲勞和眼睛乾，所以我書包都會有眼藥水或是小瓶的拋棄式生理食鹽水，眼睛乾貨刺痛就拿出來點一些 📎7.薄荷糖 早八課或是午休後的第一堂一定會想打瞌睡，這時候來一顆薄荷帑，涼感衝到鼻子瞬間就提神醒腦了～千萬不要習慣吃口香糖，咀嚼肌真的會爆長！ 📎8.魔法梳 學校在山上的人應該都感受過超強炫風！每次走進課室頭髮像是剛睡醒，超級糾結而且首絕對輸不開！所以我會帶梳子，在早上一地節課時把頭髮梳順～自己騎車的同學也應該要帶，會方便很多～ 📎-無印良品筆袋- 1.紅藍黑原子筆×1 2.自動鉛筆×1 3.橡皮擦×1 4.剪刀×1 📎5.USB 大學生一定要有自己的隨身硬碟，方便攜帶又很小巧，不論是報告存擋，打印作業，都會需要它，如果沒有會非常麻煩的！我都會一併放進筆裡，才不會弄丟！ 📎行動充電器 大學生都知道教室衝手機真的超不方便，有時候課又是全天滿堂，手機真的會滑到沒電，所以我一定會每天晚上把行充充飽每天攜帶～我選擇的是只夠回充一次的小型行充，才不會增加書包的重量！ 📎筆記本 我個人的習慣是去買無印良品3本一組的小本筆記本，並且兩個科目為一本，依照當天有的科目放在書包～我知道很多會使用活頁行的筆記本，但我覺得攜帶太重太麻煩，所以選擇另一款～ 📎AirPods or 耳機 通勤的學生耳機也是必備物品啦～沒耳機搭捷運或公車真的hem痛苦！ 以上就是我大學生涯書包裡一定會必備的東西，如果你常覺得落東落西，可以參考我的書包唷～ 你們的書包還會出現哪些好物呢？趕快一起分享讓大家知道！

2020日本文具大賞出爐！8款美觀實用兼具的設計，文具控一定要擁有！

撰文編輯＃Kokoro 文具控快看過來，2020年日本文具大賞出爐啦！這次有8款獲獎文具，尤其是筆記本類，不但尺寸超齊全，還能隨意組合搭配，讓你輕鬆製作專屬筆記！這次的筆類也兼具美觀和實用性，相信使用這些文具絕對會讓你的生活更加便利，那麼就趕快來看有哪些超厲害的日本設計文具吧！ 👉這膠水怎麼這麼甜？日本創意商品「蜂蜜膠水」新登場，告別黏糊糊的雙手 ！ 圖片來源：fusosha.co.jp 1.EMOTT彩色簽名筆 喜歡寫手帳的讀者有福啦！這個彩色簽名筆使用不容易暈染的墨水，讓你可以輕鬆寫在各種材質的手帳，而且筆芯也很強韌，讓你用到最後還是可以輕鬆書寫唷！ 👉日本Loft「2020手帳」登場！各種花樣款式通通有，一起成為手帳達人！ 2.CUSTOM NS 鋼筆 其實這支鋼筆是1971年製作出的「CUSTOM」的新款式！沿用過去的經典，製作出更年輕、帶有設計感的鋼筆，連筆身顏色都有粉藍色和裸色，是不是超心動呀！ 👉大頭貼來換一波！日本超夯「AI油畫大頭貼」，看看油畫版的明星們長怎樣？ （圖片來源：pilot） （圖片來源：pilot） 3.SMART FIT ALTNA 站立資料夾 「如果資料夾能夠站立起來的話，這樣看資料就更方便了～」SMART FIT ALTNA真的幫你辦到啦！以三個資料夾為組合，而且是超實用A4大小，因為有防滑墊，就算站立也不怕滑下來！不論是學生還是上班族都很適用！ 👉絕對不踩雷！迪士尼居家周邊排行榜，生活實用好物都在這！ （圖片來源：lihit-lab） （圖片來源：lihit-lab） 4.Motte Hard clear holder（モッテ ハードクリヤー ホルダー） 這個資料夾超厲害！分成A3跟A4兩種尺寸，沒錯！連較為大張的A3都可以收納，是不是超方便呀？而且右上角還有扣環的設計，完全不用怕資料會掉出來唷！這些限定色也是超吸引人呀！ 👉你是紙袋搜集控嗎？紙袋活用大法＆最強收納術，再多紙袋都不怕！ （圖片來源：kokuyo） 5.KING JIM COMPACT NOTE 以「大大書寫，小小收納」為特色，這款可折疊活頁筆記本實在是超便利，不但有多種尺寸，連顏色都多種選擇，就算沒有桌子也能輕鬆書寫呢！ 👉小資女的「日常省錢」技巧大公開！這5招學起來～你也可以成為小富婆！ （圖片來源：kingjim） 6.STUDY PLANNER DAILY 這款讀書計畫筆記本提供了許多種版面，不論是圖表還是條列式，也讓你橫著寫豎著寫都沒問題！官網上也有公開許多筆記用法，每次看都讓人驚嘆呀！ 👉【6月日雜】BEAMS帆布包報到！8本必收日雜，卡通實用小物絕對要收！ 7.Kanmido ＆NOTE 這款筆記本最特殊的地方就是有販售那個小小頁籤，因為是便利貼的設計，所以也可以黏在相片或是其他紙張上，讓你可以隨意插放進這款筆記本裡！ 👉日本人的貼心發明！超強6個生活物品小設計，背後原因絕對大開眼界！ 8.學研Sta:Ful 讀書計畫NOTE 由東京大學出身的答題王伊澤拓司監製的讀書筆記本，可以依照個人需求選擇不同的版面，讓你讀書更有效率！畢竟是學霸設計的筆記，買來試看看或許也不錯！ 👉日本超夢幻「課本封面」！根本神還原動畫場景，美到想重唸一次書啊！ 看完這麼多款實用性質超高的文具，編輯非常需要站立資料夾，已經決定下次去日本要囤貨啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #2020文具大賞 #創意獎 #文具 #文具控 #文具賞 #日本文具大賞 #日本設計文具 #生活娛樂 #筆記本 #萬年筆 #設計文具 #設計獎 #資料夾 

雖然在外面租屋～但還是很用心的佈置房間✨ 我自己覺得ikea

雖然在外面租屋～但還是很用心的佈置房間✨ 我自己覺得ikea的夜店真的很棒！有質感又很明亮睡覺前最喜歡開著夜燈看點書或是滑手機了😆

『台北』不只是圖書館 Not Just Library｜老派的閱讀時光

假日的傍晚來到今年七月搬家後的不只是圖書館，樸質的木質窗框搭配較為現代感的玻璃，從松菸的走廊上就能看見它微微發光的樣貌。融入在松菸的老式建築下，它竟不突兀卻也成為年輕人的新聚所。當閱讀、老屋成為一種老派浪漫，身邊多了這樣充滿藝術氛圍的圖書館，它已不是圖書館，而是我們也可以浸潤其中的藝術。 手寫的從前“復古借書卡”門票 大概九年級前喜愛閱讀的人都有經歷過“借書卡”的年代，這是自己有一本手寫“借書證”的年代，裡面有空白表格可以填寫日期、借閱的書籍書名，而借書卡則是在每本書的背後，你要借的同時就又把背後的借書卡抽出寫下日期和你的名字（沒錯這樣你可以看到歷屆借這本書的名單），接著你再把他夾到你的借書證中，再把他交給圖書管理員。那個手寫的從前，因為可以看到借了什麼書、寫不下還要換本，總是會看著自己的借書證而感到沾沾自喜。或許這樣的時代眼淚藉由不只是圖書館就這樣傳承下去了呢！ 設計、藝術為主體的豐富藏書 不只是圖書館內有大量的外文書，且以藝術、設計為主，也有中文、英文、日文的設計藝術類雜誌。非常適合相關科系的學生或是從事設計相關產業的人到此取材、激發靈感。因為書區的設計很靈活，時而低時而高的高低差設計，讓選書的過程變得有趣、新奇，好似每個書區都有值得我們去發現的隱藏版書籍呢！進入不只是圖書館內是需要脫鞋子的，所以選書完席地而坐的閱讀也是一種自在與放鬆。 在老式澡堂旁，看一本書吧！ 這一區保留原有的老式澡堂樣貌，而閱讀區也是以圓弧環繞的空間呈現，空蕩蕩的澡堂沒有加以雕琢反而能夠更加感受那最原始而與周圍唐突對比的樂趣。這空間在老式的磁磚點綴下，卻也沒感受到冰冷的感覺，反而是增添看書的專注呢！ 戶外花園舒活一襲疲憊 如果說看書能夠放鬆心靈，那專屬於不只是圖書館中的小花園就是幫你紓解身體疲憊的小空間了！從小花園望進去還能看見窗櫺中人們時而閱讀時而交談的景象，如畫似夢，是否從他們的角度看來，置身花園的我們也如一幅畫作呢？ 不只是閱讀 不只是圖書館不只是提供書籍閱讀，館內設計的體驗與一般圖書館、書店看似類似卻又獨樹一格，可說是融合其中卻又各有風采。適合空出一個下午靜靜地待在館內，閱讀、辦公、放空、蒐集靈感、創作等。這個空間也似乎有種魔力讓人會靜下心來好好的思考、好好的欣賞美的事物。就如同不只是圖書館的名字一般，充滿曖昧卻擁有任何可能。

小小孩坐不住怎麼看書？6個爸媽必收藏的共讀小技巧，提升孩子專注力+延長閱讀時間！

親子共讀一直是爸媽很關注的議題！你每天花多久時間陪伴孩子？每天都會跟孩子共讀繪本嗎？共讀除了能增進親子關係之外，更是能幫助孩子腦部發展的關鍵！那麼跟小小孩共讀時有哪些小撇步可以讓這件事達到更好的效果呢？用對方法效果加倍喔！一起來看看吧！ （圖片來源：pexels） 郎讀故事可以幫助孩子從嬰兒時期進入幼兒期，1到3歲期間孩子的詞彙量會大幅增加，他們會開始認識生活中的大小事物，因此透過共讀也能加強孩子的詞彙輛，並引導他們學習生活技能、待人處事的禮貌、情緒管理等等。可以的話，建議每天一次共讀，固定時間更好，至於更多的共讀技巧就往下看吧！ 共讀小技巧一： 坐不住沒關係，不必強求 爸媽在陪孩子共讀時應該也有遇過孩子沒辦法靜靜地坐著，這時你的反應是什麼？以前媽咪編也會一直把孩子抓回來告訴他：「做下！不要亂動！」，其實如果孩子真的坐不住的話就讓他跑跑跳跳吧！讓孩子用他自然的方式共讀就好。 另外，在共讀的過程中，媽媽不妨將動態元素加入繪會本共讀過程，例如帶著孩子一起跳舞、一起唱歌，透過遊戲的方式閱讀會讓孩子更樂在其中喔！ （圖片來源：unsplash） 共讀小技巧二：根據年齡選擇共讀書目 1歲以後的孩子開始能夠說話、表達自己的意見，這時能閱讀的繪本可以跳脫黑白書、圖案書，選擇多樣化、不同風格的繪本，讓孩子接觸更多的事物，學習生活技能、觀念和禮貌。媽咪編推薦平常就可以透過繪本教一些品德教育，尤其是媽媽們不知道該怎麼教的議題，選一本繪本來教準沒錯！ 共讀小技巧三：運用淺顯易懂的語句來共讀 過了1歲之後媽媽可以開始購入一些有文字的繪本，但若你發現繪本的字對孩子來說還是太艱深難懂，那麼提供你一個小方法！用看圖說故事的方式帶孩子一起閱讀，無須理會文字說什麼，直觀的看圖說故事，又或是利用問答的方式，詢問孩子這張圖在說什麼都是很棒的共讀方式喔！ （圖片來源：pexels） 共讀小技巧四：過程中提出問題給孩子反思 承接上述，也可以在閱讀的過程中提出延伸性問題，讓孩子發揮創意動動腦，舉例來說，簡單的童話故事《小紅帽》，當讀到小紅帽奶奶生病的情節，你可以反問孩子：「如果奶奶生病了，你會想為奶奶做什麼呢？」利用故事的情節套入孩子的日常生活，除了更貼近孩子，也讓孩子從中學習。 （圖片來源：unsplash） 共讀小技巧五：在繪本中找到孩子熱愛的元素 孩子熱愛的東西可能是小熊布偶、火車、恐龍，也可能是特定顏色的東西，這些孩子喜歡的物品都能成為共讀時的好幫手，讓孩子跟你一起閱讀的時候找一找藏在裡頭的這些元素。假如孩子喜歡黃色，那你可以在讀繪本時，和孩子一起數數這本書中有幾樣黃色的東西，藉此提升孩子專注力也能延長共讀的時間！是個很棒的小方法唷！ （圖片來源：pexels） 共讀小技巧六：小孩不愛看書？ 雖然小小孩都喜歡聽故事，卻可能不喜歡看繪本，這時爸媽可以多嘗試不同的童書，例如從孩子的喜好下手，喜歡車就看介紹交通工具的圖鑑，又或者選可以互動的遊戲書，提高共讀的樂趣。此外閱讀時間也很重要，家長可以在一天中不同的時間都試看看，別找那些孩子已經昏昏欲睡的時間還要他看書，任誰都會不喜歡。 爸媽請記得，和年幼的孩子共讀的目的，是要建立積極正面的閱讀體驗，為他以後獨立閱讀建立基礎。如果到了小學才發現看書時有問題可能已經不好解決，因此建議從學齡前幼兒開始，而有沒有看完一本書並不是首要目的，總要讓孩子先喜歡上看書再來談其他影響呀！ （圖片來源：unsplash） 跟孩子共讀確實花時間，但是花費這些時間是值得的！你與孩子的親子關係，就是透過這一次次的繪本時間一點一滴的建立起來，可別小看共讀的力量呀！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1319419 https://www.popdaily.com.tw/mama/625941 https://www.popdaily.com.tw/mama/850177 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #共讀 #分齡 #故事書 #爸媽 #繪本 #育兒 #育兒小技巧 #陪玩 #陪讀 

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