獨自一個人的時間，能做什麼讓日子更充實呢？

平日工作或是上課 花了很多時間跟人交談往來（簡稱交際🤣） 回到家總是覺得疲憊不想說話 或是只想坐在最舒服的椅子上看著電視滑著手機 靜靜的擁有一點屬於自己的時間 但什麼都不做好像又有點無趣 這次幫大家想了五個能讓時間充實利用的方法 來看看吧👇👇 1.聽著自己喜歡的音樂打掃房間或家裡🎵🧹 圖片來源：https://pin.it/2P6xBMw 放假如果不想出門 但好像又不知道該做什麼時 不妨打掃🧹吧 通常我會先吃個飯 然後弄一杯飲料🥤 接著打開我的歌單 播放我最近喜歡的曲目🎵 最後就準備開始打掃整理啦👏 打掃完看到乾淨又整齊的房間 超有成就感的心情也跟著變好 而且時間也過的很快⏱ 2.閱讀書籍📚 圖片來源：https://pin.it/2BYNb3h 我推薦大家先從有興趣的書開始 例如 雜誌啦～ 或是最近可能喜歡上做菜🥗 那就可找料理或是烘焙的書來看 想增加自己的自信 就可以找美妝穿搭👜 或是心理勵志的書 喜歡故事的朋友 就可以看小說 3.逛街💳 圖片來源：https://pin.it/4MqO7pN 自己逛街雖然沒辦法跟朋友一起討論 但是可以從容地逛 不需跟別人約時間 不用擔心朋友會不會等太久 或是要趕下一個行程 逛累了就找個地方坐下來休息 再繼續逛下一間 也不會選了一件衣服 要問旁人的意見 但聽了又猶豫 通常自己逛街的好處就是能速戰速決🤣 下次試試看吧！ 4.找一間漂亮的咖啡店🏠 圖片來源：https://pin.it/2rfdd5c 帶著筆電或是一本書 點上一杯好喝的☕️跟蛋糕🍰 悠閒的度過大半時間 就算只是逛逛網拍 或是玩玩遊戲上個網🎮 看似簡單 但壓力也抒發不少 5.參加進修課程 圖片來源：https://pin.it/50Rxjod 進修不一定是讀書 可能是挑個自己喜歡的語言學習 想健康一點的話 就報名跳舞或是運動的課程 想在做菜的話 就報名料理或烘焙的課程 現在有很多的資訊可以查詢 而且價格也不貴 很推薦大家可以把一週裡面的幾個小時拿來這麼做哦👍 好啦～～以上是這次推薦大家的幾個獨自一人時可以做的事情🥺

近藤麻理惠の整理術🥰

大家在家都宅了好一陣子了，應該都會有時間收拾一下家裏的東西吧🤪 今日想同大家分享一下這本書，是講有關整理術的，可能你會說，為什麼收拾都要看書，對啊😅我感覺到自己在整理方面需要進修一下。因無論收拾多少次也沒能令自己滿意的，有次行過書局被這書封面吸引了便即管看一下內容。 這本書的整理概念非常好，它是希望我們透過對物件的心動程度來決定，書一開始是會請讀者幻想一下自己希望家裏的模樣，不只是很空泛的，而是從進屋開始的玄關，客廳到睡房等等......讓你可以更巨體的想像一下自己喜歡的設計，進而進行整理。而香港的家沒有很寬敞的玄關，而客廳因跟家人住，所以不太能給意見，所以只影了房間和工作室的例子。 然後，她會先分享衣服的整理，然後書籍，最後是最難捨棄的紀念品類。為什麼最後才是整理紀念品？因為在整理的過程當中是要訓練你自己對物件的心動💓感覺。由最容易的衣服類到書籍到雜物，最後才是無價的紀念品，這樣，就能避免了捨棄後感後悔的機會～～ 看完後，的確在整理方面有些進展，而添加雜物的速度也減慢了。我會知道自己物品的數量，不會再買多餘的，連多年不能捨棄的紀念品都弄掉。要知道less is more的道理！🧐🧐🧐當捨棄一些舊的事，物，思想，才能有空間放新的思維，如同我們的家一樣❤️大家一起努力啊！ PS看完才知道這位作者都頗有名氣，她曾經在Netflix 拍過幫外國人整理的記錄片，而且，她還有兩本同一系列的書，雖然都有看完，但我認為圖文並茂的我會更容易理解啊💓💓💓💓😅😅😅😅 https://youtu.be/8uZt-uLNhOA #近藤麻理惠 #整理術 #書 #mariekondo #netflix 

【高雄咖啡廳】槑 ㄇㄟ ˊ咖啡 MEI COFFEE

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享的是一間甜點店---槑咖啡 MEI COFFEE 🍰 ▫️ 水蜜桃伯爵戚風 ＄170 (口味清爽清甜，不會甜膩😚 ） ▫️ 芒果橙酒巧克力戚風 ＄150 （巧克力跟芒果結合意外很搭，一口芒果一口巧克力可以中和掉巧克力的甜） ▫️ 抹茶巴斯克乳酪 ＄160 （這個巴斯克乳酪也很好吃，還加了四種水果，覆盆莓.櫻桃.芒果.藍莓，很豐富的蛋糕結合😚 ） ▫️ 玫瑰荔枝氣泡飲 ＄95 ▫️ 百花蜜氣泡飲 ＄85 - 個人最推薦的口味是水蜜桃伯爵戚風🍰 ，喜歡清爽口感的大家可以點這個 - 槑咖啡MEI COFFEE 地址：高雄市三民區察哈爾二街84號 (捷運後驛站1號出口，步行幾分鐘） 營業時間：星期四公休 星期一～星期五：1200-2000 星期六.日：1100-2000 - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 穿搭ig: 穿搭ig 閱讀ig: Monareading Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {咖啡廳延伸閱讀} 肉桂捲控的看過來🙋🏻‍♀️ | 山美SUMMIT｜高雄 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 初吻😳 | 存在甜點 EXIST DESSERT | 鹽埕區甜點 藏室𝐇𝐢𝐝𝐝𝐞𝐧 𝐁𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫🍔 | 淡水美食 美到爆精緻古典甜點盤咖啡廳 {打卡延伸閱讀} 非去不可的梵谷光影展🌠｜再見梵谷光影體驗展 Van Gogh Alive Taiwan 高雄場只到9/27，想去大家能找一天去！ 美到爆表已經太喜歡的展覽🤍｜台北市立美術館｜江賢二回顧展 藏匿在中山商圈的老宅復古書店｜浮光書店🏠 ｜台北 陽明山繡球花季景點新選擇💐 ｜竹子湖花與樹繡球花田｜台北景點 {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {電影延伸閱讀} 《依然相信》電影介紹 ｜有一種愛，可以改變人生｜ I STILL BELIEVE {韓國/泡菜延伸閱讀} 2020韓國流行歌曲懶人包！｜KPOP MUSIC {手機app延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi - #槑咖啡#高雄甜點#高雄咖啡#高雄美食#三民區咖啡廳#三民區咖啡#三民區美食#三民區甜點#高雄#高雄下午茶#三民區#咖啡廳#蛋糕甜點#當季水果甜點蛋糕#藍莓#高醫#後火車站 #高雄咖啡廳 #高雄美食地圖 #台灣 #不限時咖啡廳 #kaohsiung#kaohsiungcafe#taiwan#kaohsiungfood#kaohsiungfoodie#cafe#afternoontea#cake#dessert#eat#foodie#food#popdaily#popyummy#popyummy高雄#가패#가패스타그램#대만여행#대만카패#일상#daily

房思琪的初戀樂園

曾在多年前看完這本「房思琪的初戀樂園」，安奈不住這種心疼的感受，便在Dcard發表了關於這本書的觀後感，這雖然是本小說，真實性也有待考察，但房思琪不該被人遺忘，當我開始寫文章後，便開始把之前寫的文章放到不同的平台，希望大家不要忘記房思琪。 簡單來說在當時唯有讀書高的風氣下，每個人壓力都很大，而唯一的慰藉就是補習班的老師，女生情竇初開的對象。而補教名師利用這些女生的崇拜，滿足了自己的私慾。 以下只有舉例李國華性侵的對象： (1)房思琪：生長在一個保守的家庭，被李國華性侵後，相信老師說服自己「我們是相愛的」，直到最後被綁成螃蟹思琪，整個人瘋了被送去療養院。 *李國華認為房思琪是一個好操控的學生，看準她不敢張揚，享受她充滿羞恥痛苦的臉。 甚至覺得女學生為了他自殺、瘋了是一件很偉大的事情！房思琪沒想過要求救嗎？她有。第一次被性侵完後，向父母求救，但父母告訴她「性這件事只給有需求的人才需要，他們家不需要」，於是她了解她的家庭在性教育永遠缺席了。後續也曾跟自己的靈魂朋友，劉怡婷求救，但怡婷卻十分不解，認為房思琪什麼都有，為什麼連李國華都要搶走？再後來房思琪總是覺得痛苦，但還是不斷安慰自己「是愛著李國華」，直到最後被李國華搞瘋。 (2)餅乾：被李國華誘姦時，曾表達她有男朋友，李國華還在心裡想該不會不是處女，直到他看見她大腿滑下鮮血後，他才覺得心滿意足。 餅乾在被強暴後立刻跑回去找她的男朋友，他們發生性行為了，後來她向李國華表示：她男朋友覺得她很髒，因為她不是處女了，所以她男朋友不要她了。 最後被李國華狠心拋棄。 (3)郭曉奇：是一個讓我印象深刻的女生，她是家人中的乖乖牌，也是故事中眾多被誘姦的女孩裡唯一一個有反抗的角色。 她在被玩弄後像個玩具被扔了，她開始約炮，不管是誰她只想從肉體的交纏中得到關愛，後來被說是公車而休學。 休學後她告訴她的父母她被誘姦的事情，但李國華實在太聰明也太奸詐了，把事情引導成是這個女孩誘惑她，都是她的錯。 然而李國華並沒有得到他應有的懲罰，郭曉奇覺得很不甘心，所以把過程都打上了批踢踢，原本她期待網友的留言會是怒罵李國華，但並沒有，她看到的都是「鮑鮑換包包」、「有爽到就好啦」。 在這本書的結局，郭曉奇收到螃蟹思琪的照片，家庭被威脅，不過她大概是最勇敢的一位了。而李國華之所以敢那麼猖狂、那麼理所當然的性侵幼女，因為他知道「大家只會責怪被性侵的女孩，在罪惡感的情況下，這些女孩只能回到加害者的身邊」。 有時候我在想，要是這些女孩若是周遭人有人肯伸出援手，或許結局就會變得不一樣。最後，我無法把這本當成小說來看，所以我希望能用自己力量告訴大家，你可以沒有同理心，可以不用去同情別人，但不要責怪被害人，告訴他們都是他們的錯！不要再產生那麼多房思琪了好嗎？ 👉如果喜歡我的文章歡迎追蹤IG https://instagram.com/chocolateblacktea?r=nametag 👉會分享更多推薦的書籍和電影

名人｜泰勒絲｜十年之後打破沈默！依舊風姿綽約的浴火重生

人生不在於如何在風暴中生存而是如何苦中作樂 Life isn't how to survive the storm.It's about how to dance in the rain. 【泰勒絲】被譽為音樂界最有威力的女人，是個甜美鄉村女孩，也是個美國流行天后年紀輕輕便登上樂壇巔峰，以愛情的歌征服全世界的心獲得10項葛萊美獎、6項金氏世界紀錄的殊榮更是《富比世》音樂界裡收入最高的女性在 #Netflix 製作的紀錄片《Taylor Swift: Miss Americana》中妳會發現剛滿30歲的她多了一份以前看不到的成熟和堅定 英文片名取自最新專輯《 #Lover 》中的一首歌曲《Miss Americana & The Heartbreak Prince》表面上講述自己是高中舞會上的輸家，實際上是表達對當前政治局勢的不滿片名正是透過歌名來隱喻這部紀錄片中最主要的故事線 鏡頭所呈現的 Taylor Swift 其實跟大家一樣，只是一個渴求認同的平凡女孩費盡心思迎合大眾的口味，去活成大家想要的樣子此部作品描繪了她在各種抹黑毀謗中的憤恨不平著眼於如何從黑暗中找回自己的過程蛻變後的她不再像過去一樣默不吭聲她公開表達自己政治、基本人權和性別平等立場 透過自己的聲音試圖去影響社會大眾對比當初想要被全世界喜歡的天真爛漫如今的她選擇傾聽自己的聲音，即便撕掉嘴巴的封條可能會招致更多的批判跟厭惡但她寧可跟與這個世界為敵，也不願再繼續苟活在陰影當中她終於理解到她真正的話語權，不僅僅只是在她的音樂作品裡 這些被釋出的鏡頭，都是有條件地選擇，僅代表著部份的真實但就是因為以前確確實實發生的風風雨雨，我們真實感受到了她的浴火重生Taylor Swift 既完美也不完美她是暴風雨中依舊風姿綽約的一名舞者用台下十幾年的沉澱，舞出了自己最想要成為的樣子 🙋‍♀主題人物 #TaylorSwift #泰勒絲 @taylorswift🎬影集推薦《泰勒絲：美國小姐》 #TaylorSwiftMissAmericana 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself🔥 LINE 貼圖上架囉// 撒嬌疊字系列 - 三字 💟延伸閱讀 🙋‍♂網紅｜博恩｜你活著是為了你的工作，還是為了你自己🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔖日常｜你未曾讀過我寫的詩，甚至你從不讀詩📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥台劇｜《誰是被害者》台劇新高峰，生與死的選擇🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 #taylorswiftfan #名人語錄 #語錄 #經典語錄 #手寫

原來男生這樣想！第一次約會男生心裡默默期待女生做的事！

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享的是大家最感興趣的戀愛議題 在戀愛過程當中，兩個人從最開始的認識，互動交流，曖昧，到後來約出去第一次約會，大家對於第一次的約會應該都是既期待又怕受傷害的感覺對吧！期待第一次約會能夠甜蜜蜜的，同時也擔心自己的一舉一動對方是否會喜歡，這樣做是否會被討厭，在約會的過程當中心裡都會覺得很興奮但又很羞澀緊張 今天要跟大家分享的是原來男生這麼想！第一次約會男生心裡默默期待女生做的事情是什麼！ 1. 輕鬆自在的氣氛 不管是什麼時候相信大家都最喜歡輕鬆自在的氣氛吧，如果一直處在緊繃的狀態，你的對象也不會喜歡這樣的氣氛對吧！ 所以第一次約會時，你就像平常跟他的相處模式互動，跟他輕鬆自在的約會就好，輕鬆的氛圍能讓彼此情感交流更自在少一點尷尬 跟他分享最近發生什麼事情之類的，或是最近對什麼事物感興趣的，可以找你們之間有的共同話題去聊天 (圖片取自Unsplash) 2. 不吝嗇大方地稱讚他 通常第一次約會，不管是男生或是女生應該都會精心的打扮自己，讓自己看起來端莊得體，男生看起來帥氣，女生看上去漂亮 你可以稱讚「他今天的穿扮很好看啊，你穿起來很適合，很帥之類的」 或是如果你有發現他特別為了你們約會特別弄了個髮型，或是噴上淡香的話 你能透過觀察去發現他跟平常的不同 你能大方地稱讚他 讓他覺得原來你有注意到他的小用心！！ 人都是喜歡被認同，沒人不喜歡被人稱讚的感覺對吧對吧！！ (圖片取自Unsplash) 3. 不經意的肢體接觸 當兩人走在一起時，不經意的肢體接觸會讓他和你之間多了一點電流⚡️ 像是兩人走在一起時，不經意的手背碰到手背，碰到他的肩膀之類的 這時如果你有觀察他的臉部表情的話，你會發現喜歡你的他，臉會突然的漲紅 他會因為你先碰觸到他而內心小鹿亂撞 💘💘💘 會促發他想偷偷牽起你的小手 (圖片取自Unsplash) - 以上就是第一次約會時，男生心裡默默期待女生做的3件事情！ 最近有要跟哪個男生要去約會的女生收藏起來吧，沒有會可以約的女生也能先收藏起來，等到那天的到來時能復習 最後希望近期有要去約會的朋友們的戀情都能順利，收穫一份甜甜的戀愛，有情人終成眷屬👩‍❤️‍👨 - 謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {戀愛延伸閱讀} 不適合但很喜歡怎麼辦？不合腳的鞋穿了也只是會破皮而已！ 另一半和異性超親密，該吃醋還裝大方？ 男友和閨蜜出軌了！這樣做讓他們超後悔背叛你 你看得出來女生的心機嗎？小心關係再好也會背叛你！ 另一半刻意對朋友隱瞞戀愛身份的背後真相 ！？ 男女之間是否有純友誼？睡在同張床不出事是沒感覺還是只是在壓抑 女孩的「反差辣」正夯！這幾種反差萌超討喜～ 這些都是男人想要的安全感！這樣做能讓男生超滿足！ 男生都幻想過女朋友這樣做！一起偷窺男生的心思 雖然是單身但沒關係！｜ IT'S OKAY TO BE SINGLE 解析分享明明不愛了卻又捨不得分手是什麼狀況 真的有“戀愛恐懼症”？出現這些行為證明你真的恐慌戀愛！ 12星座男的霸道指數！喜歡總裁系男友的女孩別錯過！ {生活延伸閱讀} 近期網路夯名詞「落魄貴族」就算再窮還是要活得精緻！ 『外向孤獨』是什麼? 有些人看起來超受歡迎，實際卻一個朋友也沒有！ 學生腦迴路！超中肯的開學到學期末的心境轉變 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 {韓國/泡菜延伸閱讀} 2020韓國流行歌曲懶人包！｜KPOP MUSIC {咖啡廳延伸閱讀} 到處都很韓的Nu Studio | 台北咖啡廳 日和珈琲GoodVibe Coffee | 高雄Kaohsiung 椅子博物館🪑｜The Cafe Deco & Risograph Museum | 台中 需要一點小幸運才能有位置的店 | 明天的動物山｜高雄Kaohsiung 純白色調牆面挖空設計韓系咖啡廳｜Giocoso pasta&cafe｜ 台中 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 四喜吐司很好吃 門口招牌已經太可愛🍞｜Sun Sun 山山｜高雄 {穿搭延伸閱讀} 盤點近期討論度超高的5間網拍品牌 🏷 5間回購率100%韓系網拍不私藏推薦🔥 {打卡延伸閱讀} 非去不可的梵谷光影展🌠｜再見梵谷光影體驗展 Van Gogh Alive Taiwan 美到爆表已經太喜歡的展覽🤍｜台北市立美術館｜江賢二回顧展 藏匿在中山商圈的老宅復古書店｜浮光書店🏠 ｜台北 {書單延伸閱讀} 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 - ＃約會 ＃dating #兩性 #兩性關係 #情侶 #男女 #感情#愛情#情感#日常 #戀愛 #love #life #波波邱比特 #poplove ＃女生 ＃男生 #couple #popdaily #daily 

語文區5個小撇步，讓孩子願意自己走進來

👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨 語文區不只是放書的地方 而是孩子練習語言、想像與安靜社交的小舞臺 要讓幼兒主動走進來、願意停留，重點在於溫馨的氛圍 以下5個小撇步，提供給還在摸索的老師參考 整理下來才發現，語文區的小撇步竟然超過10個 所以還會有下集出爐.ᐟ.ᐟ ►小撇步1➨營造溫馨氛圍（視覺＋燈光很重要） 把胚布當背景掛在牆面或書架後方，再黏上毛球做點綴 在上方懸掛手作雲朵與小燈串，開燈串氛圍立刻柔和 多層次➨布＋燈，比單一裝飾更有吸引力.ᐟ.ᐟ ►小撇步2➨用櫃／架／地墊劃分區域 讓空間看起來屬於語文區 為什麼要分界？ 讓幼兒知道這裡是坐下來閱讀、不是奔跑玩耍的地方 地墊選擇➨避免太薄容易翹邊的款式，請選〝可擦拭材質〞方便清潔 ►小撇步3➨牆上放上「圖書閱讀公約」 📚輕聲說話 📚閱讀完放回原位 每條規則配上幼兒照片示範，更容易遵守.ᐟ.ᐟ 中大班延伸➨可做「書本修補步驟圖」撕破怎麼用透明膠帶黏、封面鬆脫怎麼修補 讓幼兒參與簡單照顧維護.ᐟ.ᐟ ►小撇步4➨書籍分類＋圖像標示（符合幼幼班理解方式） 原則以圖像為主、文字為輔 在書架上方位置貼上圖示（例如：大象代表動物）再貼顏色點點（便於歸位） 護貝後黏在書架上，幼兒換季或換主題時，可以快速更換 小叮嚀➨貼紙顏色要一致（同一分類同一色），方便幼兒歸位，減少老師整理時間 ►小撇步5➨好書推薦 把老師推薦或幼兒喜歡的繪本列成「好書推薦」 在旁邊加入推薦理由 背景佈置 山➨用白膠混少量水做好多層的薄塗，增加質感 如何吸引幼兒？把繪本角色印出來，幼兒會更想拿起那本書.ᐟ.ᐟ ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 透過營造溫馨氛圍、明確區域劃分、閱讀公約、書籍分類與圖像標示，以及好書推薦，這5個小撇步不僅能吸引幼兒主動走進語文區，也能提升他們的閱讀興趣與參與，整理下來才發現，語文區的小撇步竟然超過10個，所以下集還會持續分享更多技巧，幫助大家打造更完美的語文區.ᐟ.ᐟ

台北中正紀念堂 :: 酮伴咖啡 Ketoer Cafe｜生酮甜點原來這麼好吃！嚴選好食材，堅持環保理念的咖啡廳！

- ::: 酮伴咖啡 Ketoer Cafe ::: ■ 台北市中正區福州街5之1號 ■ 11:00–21:00（週二公休） ■ 平日開放訂位，用餐時間2個小時 ■ 低消一杯飲料/人，不收取服務費 - ・冰拿鐵 $130 ・伯爵鮮奶茶 $120 ・生巧克力蛋糕 $150 （200kcal/24f/3.6p/5.4c) ・北海道雙層乳酪 $180 （280kcal/27f/6.8p/4c) 假日和媽媽的咖啡廳小約會，發現一間好棒的店！ 翻遍IG版面，許多 #抹茶控 來到這裡大概可以失心瘋地點上整桌抹茶的品項，我們這天則是試了寫在櫃檯的今日甜點，以及最常喝的飲品。 必須說，原先對生酮甜點還帶有些畏懼，不曉得吃起來是什麼口味，但吃下的第一口，其實不覺得和一般甜點有什麼差異，反而還好吃得驚人，但由極低的碳水組成，蛋糕體卻仍然紮實，口感依舊綿密，口味也非常濃郁，真的很好吃！小小一塊，一個人吃完也不覺得有負擔！ 牛奶是選用 #鮮乳坊 ，很濃醇的滋味，鮮奶茶的話上方會用滿滿的鮮奶打成奶泡，又是不一樣的口感，菜單裡也對每一樣選用的食材詳細介紹，真的是非常用心啊！ - 其實原先好像就曾聽過酮伴咖啡，但一直沒有來訪，這次傍晚時分經過，突然想吃個甜點，沒想到讓我們一吃就愛上，媽媽也念念不忘！ 酮伴咖啡是間相當具有使命感與良善理念的咖啡廳，推動減塑、環保的概念不遺餘力，也為了讓糖尿病、癌末患者可以精準計算食用的營養素，同時造福了我們這些愛吃甜食又不想攝取太多熱量的客人，可愛的店主除了自己製作甜食外，也和 #初菓上和 生乳捲合作，以實驗室精算的背景，提供給客人安心健康又美味的甜點。 小小的店大概十來個座位，擺放有滿書櫃的 #低醣飲食 書籍，價格也很平實，覺得來到這邊不管是用餐、聊天，或者靜靜看著書，都是件讓人非常享受的事呀！ - #QA食間 #QAfoodies #QA咖啡廳食間 #QA甜點食間 #QA健身食間 - #酮伴咖啡#台北美食#中正紀念堂美食#台湾#生酮 #foodstagram#instafood#taiwanfood#生酮甜點 #taipeifood#taiwanfoodie#popyummy#yummyday #台灣美食#相機食先#台北咖啡廳#台北甜點#生酮飲食 #健身餐廳#低GI#中正紀念堂#健身#減塑#環境友善

第一部作品就被看見的大勢演員！

《做工的人》在週日首播，大家都看過了嗎～？其中「噗嚨共」裡的阿祈他兒子（曾敬驊 飾演），這不是演《返校》的那位魏仲廷嗎！年僅22歲，形象清新的他，從第一部作品就被看見，也曾在56屆金馬獎中被提名。最近台灣也有好多這樣的新演員竄起，在話題度很高的戲劇中初露鋒芒，像是同樣出演《返校》的王淨、《通靈少女》飾演阿樂的蔡凡熙、《一把青》連俞涵等等，所以今天店長要來盤點這些，第一部作品就被看見的演員們！ 曾敬驊 《做工的人》《返校》 在返校中飾演男主角的曾敬驊，在萬人海選的試鏡下脫穎而出，開啟了他的演員之路，年僅22歲的他，濃眉大眼和笑容讓人很有記憶點，在第一部電影中就有不錯的表現，也受到金馬獎提名的肯定，是一位很有潛力的新生代演員，最近他也出演了做工的人，在劇中飾演是阿祈的兒子，面對成天愛做發財夢的老爸，以及辛苦的媽媽，是一位很體貼孝順的小孩，也會在暗中想辦法幫助爸爸，即使他爸永遠都會騙錢，但他還是很愛他爸媽，孝順的大男孩形象，真的是加了不少分呢～做工的人現正熱播中，有興趣的人快去看他與他爸爸之間有趣的互動吧！ 王淨 《鬥魚》《返校》 同樣出演《返校》的王淨，先前就已經在《鬥魚》中創造話題性，外型甜美清新的他，在國中時甚至還出版過小說，現在在博客來還能買到，（店長都快忘記自己國中在幹嘛了ＸＤ）。他也陸續演了很多優質好劇，像是《你的孩子不是你的孩子》、《愛情白皮書》、《用九柑仔店》等等，不過店長對王淨的第一印象其實是《癡情男子漢》，飾演二坎女神的洪曼麗，完全不覺得是第一次演戲，往後幾個角色也有蠻大的差別～演技和未來都備受矚目。 蔡凡熙 《通靈少女》《癡情男子漢》 大家還記得《通靈少女1》裡面的阿樂學長嗎，店長真的超～級～愛這個角色，第二季中他回來客串時，真的是把店長逼哭了：（。蔡凡熙在戲外也是一個溫柔陽光的大男孩，原本在台南從事棒球運動，到台北唸書後轉而發展演戲，除了陽光的「阿樂學長」或是「癡情二坎」這樣的暖男角色，他也演過《報告老師怪怪怪怪物》的壞學生老大，在劇中使壞程度無極限，完全無法和其他角色形象做聯想ＸＤ今年他也即將和郭雪芙合作新戲，大家可以期待一波！ 連俞涵《一把青》《奇蹟的女兒》《一千個晚安》 文青療癒系非連俞涵莫屬啦，演出《一把青》而打開知名度，溫柔美麗的她也是店長長期追蹤的藝人之一，除了演戲之外，也有自己出版的書籍，我家書桌上還有她那本《女演員》呢！不過店長最愛她的一部戲是《奇蹟的女兒》，短短四集講述女工在1970年代的故事，雖然是迷你劇集，但是帶給觀眾許多省思，同工不同酬、女性面對職場的玻璃天花板，這些都是從古至今仍舊存在的問題。《奇蹟的女兒》改變自《工廠女兒圈》這本小說，和《做工的人》一樣都是小說翻拍成戲劇，角色也都以工人為主，有機會再寫一篇文章一起細說這兩部戲！ - 近幾年新生代演員的崛起，在台劇中注入一股新潮力量，除了以上盤點四位演員，還有很多店長沒有說到的，例如《我們與惡的距離》林予晞、《翻牆的記憶》吳念軒、《最後的詩句》温貞菱等等，期待在未來能看到更多他們的作品～～ - 圖片素材來源：曾敬驊FB粉專、大慕影藝、王淨FB粉專、蔡凡熙FB粉專、連俞涵FB粉專、返校FB粉專、鬥魚FB粉專、通靈少女FB粉專、HBO Asia、一把青FB粉專、奇蹟的女兒FB粉專 - #做工的人 #曾敬驊 #返校 #王淨 #鬥魚 #蔡凡熙 #通靈少女 #癡情男子漢 #連俞涵 #一把青 #奇蹟的女兒 #一千個晚安 #新生代演員 #演員 #台灣演員 #新人 #台劇 #華劇 #金馬獎 #金鐘獎 #taiwan #drama #actor #Hboasia

「戀愛女友類型」測驗！17題測出你交往時的真實性格，你是哪一種呢～

人們常說陷入戀愛的人會和平時的狀態很不同，有的人平時大喇喇，一談戀愛就瞬間化作小女人黏踢踢～也有的人溫柔好相處，但在面對伴侶時脾氣都會不隱藏！也有的人看起來很內向悶騷，但在戀愛時卻相當主動呢！那麼你在戀愛時是哪一種類型的女友呢？你夠了解自己嗎？就讓邱比特帶你趕快一起來測看看吧！ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 戀愛女友類型測驗開始： Q1：你的人生目標是要有一番事業成就的嗎？ （A）是的 —— 到第2題 （B）不是／還好 —— 到第3題 Q2：你認為自己性格多變嗎？ （A）是的 —— 到第3題 （B）不是／還好 —— 到第4題 Q3：你喜歡看恐怖片嗎？ （A）超喜歡看 —— 到第4題 （B）偶爾看看 —— 到第6題 （C）完全不看 —— 到第5題 Q4：青春期時，你曾迷戀過某個偶像名人嗎？ （A）有 —— 到第6題 （B）沒有 —— 到第5題 （圖片來源：《淚之女王》劇照） Q5：你認為自己經常質疑他人的善意嗎？ （A）是的 —— 到第6題 （B）不是 —— 到第8題 （C）看對方是誰 —— 到第7題 Q6：你經常會和他人開有關感情的玩笑嗎？ （A）是的 —— 到第7題 （B）不是，感情事別開玩笑比較好 —— 到第8題 （C）以前不會，現在會 —— 到第9題 Q7：你覺得在團隊裡，自己算是花瓶嗎？ 註：「花瓶」通常形容一個人外貌佳但能力不佳。 （A）是的 —— 到第9題 （B）不是 —— 到第8題 Q8：你有食物過敏的經驗嗎？ （A）有 —— 到第10題 （B）沒有 —— 到第9題 （圖片來源：《淚之女王》劇照） Q9：你覺得以下哪種競技，更能展現女性美呢？ （A）體操 —— 到第10題 （B）跳水 —— 到第11題 （C）花式游泳 —— 到第12題 Q10：通常你更喜歡女生為長髮或短髮？ （A）長髮 —— 到第11題 （B）短髮 —— 到第13題 Q11：以下美髮造型，你最不願意選擇？ （A）亞麻色大波浪捲 —— 到第12題 （B）烏黑色直長髮 —— 到第14題 （C）棕色俐落短髮 —— 到第13題 Q12：你認為自己是能忍受孤獨的人？ （A）是的 —— 到第17題 （B）不太行 —— 到第16題 （圖片來源：《淚之女王》劇照） Q13：你會選擇哪種禮服去參加紅毯？ （A）紅色拖地長裙 —— 到第14題 （B）黃色及膝短禮裙—— 答案B （C）黑色禮服 —— 到第16題 （D）混搭或其他 —— 答案E Q14：你會購買時尚相關書籍嗎？ （A）會 —— 答案A （B）不會—— 到第17題 （C）會去看，但不會買 —— 答案D Q15：你會因為對方努力追求而答應交往嗎？ （A）會 —— 答案C （B）不會—— 答案B Q16：對話時你喜歡看對方的哪個部位？ （A）眼睛 —— 答案A （B）嘴巴—— 答案D （C）臉部其他地方 —— 到第15題 Q17：買衣服時你最重視的是？ （A）款式 —— 到第15題 （B）顏色—— 答案E （C）品牌 —— 答案C （圖片來源：《淚之女王》劇照） 女友類型測驗答案分析： 答案A：優雅情商型女友 戀愛時的你很有原則，不會輕易做出交往的決定，即便對方很喜歡你，但你沒什麼感覺的話你也不會因此而將就。在爭吵時也不喜歡說粗俗的話來表達情緒，很自愛也很尊重自己與他人，是個讓大家敬佩又有吸引力的存在呢！在戀愛關係中你很看重平等，不會讓任何一方過度付出，一切都是有來有往且充滿尊重與理解的交往模式。 答案B：保有自我型女友 你認為不論在戀愛還是人際關係，都不要去隱藏自己的心思是比較好的方式。當對方對你不禮貌，你會為自己權益捍衛，同時平常的你也不會對他人沒禮貌，因為你覺得言語的力量相當強大，所以不會輕易說出傷人的話，也不會讓自己顯得好欺負，給人一種可靠大姊姊的感覺！ 答案C：努力奮鬥型女友 在過去戀愛中的你，可能是相當單純熱情的類型，愛恨分明的性格也因此讓你受了不少傷。在經歷一些感情過後，你學習坦然面對一切人事物，總能帶給周遭人不少正能量，不斷提升自己的情緒控管能力與應對，讓你變得更加迷人。 （以上圖片來源：《淚之女王》劇照） 答案D：性格多變型女友 在戀愛中的你性格相當多變，一下會溫柔內斂、一下又會瀟灑爽快，會讓人對你有無限好奇和趣味，在相處時給人很風趣的感受。不過有時這樣多面向的情緒變化，會讓你自己本身感到有些負擔，需要學習將壓力釋放，展現自己真實的性格就好了喔！ 答案E：高冷神秘型女友 你在戀愛時的想法會比較以自己為主，偶爾會讓人覺得不太好親近、原則太強的感覺。或許因為過去的經歷讓你像刺蝟一樣必須把自己保護好好才不會讓人有傷害你的機會，但真實的你其實很溫暖，不過需要和你相處久一點才能發現你的溫柔與清醒的氣質。 測驗結束囉～大家測出來是哪種類型的戀愛女友呢？邱比特測出來的結果是「C努力奮鬥型女友」，覺得很有趣！趕快分享這個測驗給你周遭閨蜜們吧～ 延伸閱讀： 👉🏻超神準！美國瘋傳「OMA性格測試」10題道歉情境，測出你的人格類型和盲點！ 👉🏻你是哪種動物系女友？12星座女戀愛時的性格大解析，雙魚是犬系戀人 👉🏻「職場急轉彎」心理測驗！12題測出你的職場情緒角色、潛在的角色人格！ 更多心理測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunnyi.i #poplove #優雅 #公主 #女友 #女友心理測驗 #女友性格 #女友測驗 #女友類型 #女友類型心測 #女友類型心理測驗 #女友類型測驗 #女生類型心測 #女生類型心理測驗 #女生類型測驗 #心理測驗 #戀愛女友類型測驗 #戀愛心測 #戀愛心理測驗 #有趣心測 #波波邱比特 #測驗 #男友 #邱比特心測 

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