（好書推薦）我還是會繼續釀梅子酒

#我還是會繼續釀梅子酒 張西 著 -1 作者張西在大學時期想出了「以一個甜點換取一個故事」，並開啟了「故事貿 易公司」的紛絲頁，後來被出版社找到，目前出版了「把你的名字曬一曬 」、「願你喜歡被歲月修改的自己」、「我還是會繼續釀梅子酒」。 日常散文並不像小說一般有著豐富的想像力，那些誇大的故事背後總隱含了日常、諷刺及一些道理，而日常散文就像水一樣平淡，雖然平凡但都富有含意。 🏷原來當我還在飄搖的悲喜之中，時間已經來回將我踩過，把我踩成另一個人 。 🏷那些沒有透過意識去鋪陳的時光，輕易的將自己擄獲，它會在很久以後的某個不經意的時刻告訴你，你再也回不去那些時候了，而你也無須回去。時間是單向的路，重複分針與秒針的循環，重複不了人生。 🏷我們太常以時光給予我們的歷程作為觀看世界和他人的方式，經驗有時候教會自己如何與社會對話，有時候卻使自己疏離了不同類型的人群與好玩新奇 的可能。 🏷從蜿蜒處看見每個人的變化，於是能明白日子已不復存在，卻又會永遠繼續下去。 🏷沒有了落地處以後，我們成了沉默的飛鳥，以為能叼走整片天空，其實只是學會墜落無常，聚散有時。 🏷人會無意間就失去和某個人的連結，那些事情仍在時間裡，卻從此不再存在生活中了。 🏷我想信生活會吃人，也相信人會被柴米油鹽打倒，相信瑣碎的日子會把理想揉散。 🏷人們在青春的當下，不會聽見青春的聲響，直到我們搬離了那段日子，也許 開始有了生活壓力，有了房貸、有了妻子孩子，我們才會聽見青春的叫喊聲 ，而那些時候，我們已經不住原來的那個小房間。 🏷生活是沉默的，從來不會跟我們討論該如何淘汰、該淘汰甚麼，不會教我們 如何承載現實的瑣碎和數不完的麻煩事，一路換過幾把鑰匙、開過好幾扇門 ，看似平坦的長大，其實翻山越嶺了幾百次，才走到這個地方。 🏷歲月不是催人老，歲月是給你機會選擇去成為你想成為的人。 🏷帶著一本舊字典，難免就查不到新時代的解釋。 🏷經驗的累積並無高低之分，若是陷入以為有所高低的陷阱，那麼所有經驗都 會成為高牆，讓我們逐漸對於世界的樣貌只擁有單一的解釋。 👉如果喜歡我的文章歡迎追蹤IG https://instagram.com/chocolateblacktea?r=nametag 👉會分享更多推薦的書籍和電影

《誰是被害者》蟬聯Netflix Top1創下台劇新高度！繼《與惡》團隊再創精彩台劇

♦ 《誰是被害者》無雷導讀 接續《我們與惡的距離》從社會罪罰探討每個人內心的自我和解， 《誰是被害者》則透過專業客觀的鑑識科學，細探潛藏於自殺命案背後鮮為人知的故事，以連環命案開啟序端，打著美劇的懸疑類型風格引人入勝，在綜觀社會多變的人事情感面前，所謂「加害者」、「被害者」身份的流轉也許僅是一時，歸咎為被害者的同時也可能因仇恨而成為加害者，檯面上看似無罪的輿論與利益貪婪卻成為惡之加害。我相當喜歡 《誰是被害者》以相當客觀公平的角度剖析有著類似經歷的人們，遊走在死亡的邊界，卻各自做出不一樣的抉擇，放下外界媒體與風向的片面之詞，進而在全面理解後，拋出長年對生命的吶喊與執著。 誠心建議要收看 《誰是被害者》的朋友，要記得一次看完八集喔！ 「鑑識科學有一句話，是生前沒有人在乎你是誰，當人死後，卻拼命用各種方法查出你是誰，可惜且傷心的點在於，人已經死了。」— 曾瀚賢 ♦ 《誰是被害者》劇情簡介 一名亞斯伯格症的鑑識官方毅任，在一起詭異的命案中，發現命案的關鍵證物，竟涉及失聯的女兒。為了隱瞞警局同事並私下找出真相，他冒險利用鑑識知識，誤導與他搭檔查案的火爆刑警趙承寬，同時與握有重要線索的嗜血記者徐海茵合作調查，方毅任終將發現，能讓真相水落石出的，不是他最擅長的鑑識知識，而是遺失已久深藏未露的情感⋯⋯ ->>>>進一步閱讀相關劇評、相關書籍可以至以下文章連結閱讀： ♦您可能有興趣的文章： 2.艾韓劇 · Netflix《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》角色解析- 5個為母則強的女人背後，難以言喻的人生體悟 3.艾陸劇 ·《安家》-I will find you a better home ,and become a better person|劇評心得、故事大綱、人物介紹、線上哪裡看 我是艾斯特，一個忙於生活的研究生， 熱愛電影戲劇影集，喜歡用文字記錄生活。 願我們在顛沛流離的日常中， 透過電影環遊世界，於這裡相遇而留下印記。 歡迎至以下平台與我交流電影觀後感與影視資訊： 《艾斯特的電影紀錄》Instagram 《艾斯特的電影紀錄》Facebook →→→NEW ★ 《艾斯特的電影紀錄》Telegram影劇討論區（點我加入）

有聲書/中文廣播劇推薦：歡樂三國志，三分星野

大家好，我是今天沒有要談BL，但熱愛BL的普通上班族，No9！ 近日三國歷史在國內可以說是非常具有話題，網友們也紛紛在網路上討論著自己是怎麼認識呂布和趙雲，是從電玩三國無雙，還是動畫火鳳凰遼遠等都受到廣泛討論，但我看來看去怎麼就是沒有提到當初我愛上三國歷史的起源「歡樂三國志」呢？另外，其實廣播劇上也有一部從三國演義改編來的劇可以推薦給大家，不過先在這裡說明，今天說的都是改編「三國演義」，不是三國正史，如果大家聽完後對三國正史感到興趣的話，不妨可以去youtube上找找幾位說書人的頻道了解更多，或是購買正史相關書籍，會發現三國演義和正史其實差很多，了解其中的不同也是一種樂趣！ 1)歡樂三國志 皇冠出版社 作者：侯文詠，蔡康永 歡樂三國志雖然叫三國志，但故事內容講述的其實是羅貫中所寫的章回小說「三國演」，透過蔡康永與侯文詠詼諧逗趣的說故事方式，將現代生活用語融入三國演義故事當中，讓這部中國經典章回小說不再枯燥乏味，使得歷史更加吸引人，在不知不覺中一聽再聽無法自拔。這部有聲書已經出版十多年，但現在拿出來再聽也還是回味無窮，完全不會覺得哪裡奇怪，所以非常推薦家裡有小朋友的小夥伴們可以和孩子們一起收聽，讓孩子從故事中學習歷史，還可以記得不少經典語錄（笑）。 - 2）三分星野 猫耳FM，55号棚配音工作室聯合出品 參演CV：吳磊（飾演：曹操），阿杰（飾演：周瑜），夏磊（飾演：諸葛亮），趙岭（飾演：劉備）等 三分星野這部廣播劇可說是未演先轟動，當初角色cv一公開，馬上在掀起廣大討論，就像復仇者聯盟4一樣，眾星雲集讓人興奮。由於參演的CV一個比一個底子還深厚，帶領的團隊也絕對是專業等級，所以完全不用擔心有任何問題，只要你熟知三國歷史，每期都會讓你覺得是部媲美赤壁電影的大作，但三分星野我不推薦給對三國演義或三國歷史不熟悉的小夥伴們，原因一，三國演義裡有太多角色，而且裡頭大多喊人物的字，而不是名，所以有時會轉不過來這究竟是在喊誰？原因二，正劇裡時常穿插回憶，小劇場也有不少赤壁之前的事，如果對三國不熟悉，可能聽著聽著會想為什麼劉備會和曹操煮酒論英雄呢？或孫策，袁紹怎麼突然出現了？等問題，所以不妨先去了解一些三國歷史和人物再來收聽！ 其實還有一部是和三國有關的廣播劇叫「江東雙璧」（原著：非天夜翔），他有兩個版本，最新版本參演的CV是我喜歡的錢文青和魏超，不過這部主要是講孫策和周瑜，而且是照著正史寫，所以可以預想是BE（哭）。目前最新版本的江東雙璧剛出第一期，我等第一季出完後再來這邊和大家分享。 喜歡廣播劇的小夥伴們可以追蹤我呦！最後再次重申，一千個人眼中，有一千個哈姆雷特，每個人的愛好和雷點都不同，歡迎大家一起討論，不喜歡的不要噴我呀～有錯誤的地方歡迎指正，謝謝大家！ 喜歡這篇文的話最後可以按個小愛心呀❤️

還在逛誠品或蔦屋嗎？台北五間隱藏版書店，等你來挖掘！

有多久沒有翻翻書本了呢？每天面對電腦手機的你，還記得閱讀的那份快樂嗎？不如利用這個週末走一趟美麗的書店，感受一下文字的魅力，顛覆你對它們的刻板印象吧！ 【延伸閱讀】：誰說書店圖書館等於無聊的？！4個閱讀小秘境分享，打破你對書店的印象，週末就去長長氣質讀個書～ 7間暖心文具選物店！走進這些地方，你也可以擁有屬於自己的質感生活 #青鳥 Bleu&Book 隱身在華山藝文特區二樓，擁有清水模冷靜質樸的外觀，室內卻是一朵朵盛開的乾燥花從天而降 他們把這個秘境佈置的很有詩意，平常除了書店外，偶爾也會舉辦展覽或是講座，所以我特別喜歡這個空間。而外牆上攀爬的藤蔓，讓整間書店充滿大自然的生命力 白天來看書的話，可以感受到溫暖的日照，採光十分充足，在這裡閱讀是件幸福的事啊！ 但打卡編要說，青鳥的位置真的非常隱密，常來華山的朋友也不見得來過這裡，確實是秘境無誤呀！ info. 地址：台北市中山區八德路一段1號 開放時間： 10:00–21:00 #閱樂書店 原來松菸裡有這麼一間絕美的書店！藏在樹叢裡的小綠屋，稍不留意就會錯過，之前都沒發現它的蹤跡 一盞盞燈點亮了老宅，這個城市中的世外桃源被大樹環繞，店家將老舊的日式建築重新活化，用不同的創意賦予了新生命 老屋外的石頭路讓這棟建築充滿著復古氣息，拍起照來也別具風格，有種時光倒流的感覺 下次造訪松菸時記得放慢腳步，一定不要再錯過它！ info. 地址：台北市信義區光復南路133號 開放時間：10:00~21:00 #朋丁 Pon Ding 中山站的特殊小店實在有夠多，穿梭在每一條巷弄之間，總會有新奇的發現！而朋丁不只是一間書店，它結合了咖啡廳、展覽，店內大部分的書籍都以設計相關，時常會有一些不錯的展覽 週末不知道去哪走跳的話，很建議來這當一天藝術人。店裡富有濃厚的藝文氣息，喜愛設計與藝術的人，一定會愛上它 如果你喜歡逛文創商品，這裡也有販售一些特別的選物，可以滿足你的購物慾～據說這家書店非常受日本遊客歡迎呢！你還不來看看嗎～ info. 地址：10491台北市中山區中山北路一段53巷6號 開放時間： 11:00–20:00（星期一公休） #微貳獨冊 有人說咖啡喝的是心情，心情好咖啡當然好，看書何嘗不是！來到微貳你選的就是生活 配合心境找一本書，點一杯咖啡，陶醉在自己的世界，生活就是這樣自己選擇的。因環境相當安靜，所以極度適合靜下心看書，暫時遠離都市的吵雜～ 書店內在座位上完全不設限，坐在地板上也都沒問題，很多人直接當成自己家，拿起一本書就開始閱讀～ info. 地址：台北市大安區光復南路346巷56號 開放時間： 11:00–20:00（星期二公休） #浮光書店 一進到浮光書店，就會被店內的白色磚牆美到，整體呈現後現代風格，美的讓人無法移開視線，打卡編也深深被吸引。書店內各種角度都很好拍，不愧是有歷史的殖民建築～ 喜歡拍照的朋友，絕對要來浮光書店，好拍的程度超乎你的想像！不論是室內或戶外都非常漂亮～打卡編偷偷說，千萬不要忘了到二樓逛逛，裡面是截然不同的感覺呀～～ 但因為這裡已經漸漸成為熱門地點，每天都有好多人來朝聖，所以整體的安靜度較低。想找一個安靜讀書的地方就比較不適合喲～ info. 地址：台北市大同區赤峰街47巷16號 開放時間： 13:00–21:30（星期一公休） 【延伸閱讀】：放掉煩惱，就來本書和咖啡吧！大邱的選書店已經在我的人生清單上用底線畫記打星號啦 絕美書店特輯，台灣這4間書店太美！這次就乖乖聽老師的話，多唸點書囉～ 以上介紹台北五間特色書店，有的很藝術，有的較為日常，但都有各自散發出來不同的感覺。跟隨自己的方向，找一家最對你味的書店，享受它帶給你的書香氣息，和帶給你的心境 #微貳獨冊 #打卡北部 #打卡精選 #書店 #朋丁 Pon Ding #波波打卡 #浮光書店 #閱樂書店 #青鳥 Bleu&Book 

音樂｜柯智棠｜動作輕輕，都只是不想驚醒這如夢似幻的真實

直到現在我才發現你留給了我的最後一個禮物叫做想念 It's not until now do I realize that the last gift you left is missing you. 「這幾天整理東西我想起了很多的事情回想起和你告白的那一天我一直以為是平凡無奇的我也以為我失去了一切然後直到現在我才發現你留給了我最後的一個禮物叫做想念」 反覆聽著這首歌一定要是有 #謝盈萱 這段旁白的版本人生的淬鍊融合進溫柔的聲線我們將更好理解這麼有故事的嗓音，正在說著什麼樣的故事 這首歌是2013年金士頓年度廣告《 #記憶月台 》主題曲是我大學時期印象最深刻的一則廣告講述一個老奶奶每天都會到某一車站的月台靜靜坐著聆聽著月台的廣播聲那是她追憶她已逝老公的唯一方式 當某天月台換了系統不知所措的她知道再也無法聽到這聲音的時候她選擇再也不回到車站「那是某年五月，某個星期二的早晨」開頭第一句這時開始這麼唱著畫面也逕自開始解釋起他們相遇的故事 而我回憶中最美好的一日是某年六月，某個星期六的清晨地點是騎樓下的小椅子上半夜三點，路燈的燈光輕灑在妳的臉龐妳的眼神朦朧，在台北市尚未結束的喧囂裡 難得微醺的妳，堅持地說著妳還清醒那是我第一次，這麼沒有距離地細閱著妳於是我輕輕地抱著妳一直以來緊繃的肩膀，終於對我卸下了武裝所有的動作輕輕，為的都是不想驚醒這如夢似幻的真實那天的結尾，是妳最後讓我輕輕地捧起了妳的臉 📷Photo by andrew-bui on Unsplash🎤演唱 #柯智棠 #Kowen 🎶歌名 #ItWasMay 🎬YouTube影片觀看👇 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself 💟延伸閱讀 🙋‍♀️網紅｜Blaire｜當你愛自己時，你才知道怎麼生活🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔖日常｜你未曾讀過我寫的詩，甚至你從不讀詩📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥台劇｜《誰是被害者》台劇新高峰，生與死的選擇🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. #手寫歌詞 #歌詞分享 #手寫的溫度 #情感 #繁體字 #英文書寫 #語錄集 #愛情故事

兒童節到水族館一日遊！誠品書店兒童主題展4月1日登場，滿額贈Xpark門票~

兒童節即將到來，誠品書店邀您帶著孩子一起關懷世界、保護地球！ 誠品書店兒童主題展將於4/1登場，屆時消費滿1500贈Xpark水族館門票。誠品也將變身雙棲動物館，邀請講師帶綠鬣蜥、變色龍來書店與孩子互動。4/23世界閱讀日，誠品R79也會放映《瓦力》關懷環境永續。 誠品書店兒童主題展4/1登場 4/1至5月底誠品兒童主題展結合聯合國「永續發展目標(SDGs)」推出系列活動與書籍商品展，請來蝌蚪池塘自然文創講師帶著綠鬣蜥、烏龜、變色龍及各種蛙類等收容照顧的動物夥伴，來到書店與孩子面對面互動。誠品R79也於4/23世界閱讀日當天，播放皮克斯動畫電影《瓦力》，邀大小朋友用最輕鬆有趣的方式了解環境永續。 （圖片來源：誠品提供） 消費滿1500贈送「Xpark」門票 兒童節也適合帶著孩子實地走訪水族館一日遊！誠品書店特別與來自日本新都會型水族館「Xpark」合作，誠品人會員於全台書店門市購買兒童書籍、商品單筆滿1,500元，贈門票乙張 (每人每日限贈2張，數量有限贈完為止)；誠品線上也獨家推出限量書籤型門票，有可愛的企鵝、水母造型，值得收藏紀念，讓孩子除了閱讀外，能身歷其境認識海洋、感受海洋生命力。 （圖片來源：誠品提供） 誠品參展童書3本75折 即日起誠品兒童主題展參展書籍3本75折起，誠品線上亦同步推出主題展，在家也能選購優質好書。以下分享幾本內容有趣、不僅可以和孩子互動還能從中學習到知識的童書。 從遊戲中學習永續發展，用最特別的存錢筒學會理財觀念，韓國ANBOX趣玩紙屋的「一企趣存錢」用紙板摺疊製成，將硬幣放入企鵝嘴巴後，還可看到硬幣滾落的樣子，儲蓄的同時也認識企鵝消化的過程。還記得玩具總動員的叉奇嗎？「TOYI自由創意玩教具」用簡單道具讓生活中的物品變成最獨特好玩的玩具，開放式玩法激發想像力，只要一包，就能創造無限個玩具。 （圖片來源：誠品提供） 來自矽谷的「MEandMine超級細菌大戰、搶救海洋大作戰」結合情緒學習與科學教育，以感官遊戲、手作實驗教孩子正確健康衛生習慣、認識海洋環保議題；透過蠟筆培養國際觀，「Crayola 世界彩色蠟筆」以24種蠟筆顏色代表來自世界各地的膚色，進而讓孩子認識、尊重與包容世界不同種族、文化。 （圖片來源：誠品提供） 床邊故事也可以很有意義，第一本得到紐伯瑞文學獎的繪本《市場街最後一站》，描述主角與奶奶遇見貧富窮殘等形形色色的人，並透過奶奶智慧的話語，引導孩子打開視界、用心感受人情溫暖；《我家住海邊》則透過互動式閱讀認識漁港、珍惜海資源。 （圖片來源：誠品提供） 4/23《尋找祕境》繪本講座 除了在家閱讀、玩遊戲外，誠品書店也規劃精彩活動，邀請爸爸媽媽帶孩子出門走走，4/23(六)邀請連續兩次入選義大利波隆那插畫展的人氣插畫家陳又凌，於誠品書店嘉義市立美術館限定店舉辦《尋找祕境》繪本講座，現場也將展出插畫手稿，誠品更推出限量親簽書及獨家明信片，也邀請陳又凌為信義店兒童館全館換新裝，持續宣導永續觀念。 （圖片來源：誠品提供） 書店變身雙棲動物館！ 5/21(六)蝌蚪池塘自然文創講師帶著綠鬣蜥、烏龜、變色龍及各種蛙類等收容照顧中的動物夥伴，來到誠品信義店兒童館，透過互動課程讓孩子了解動物的奧秘，以及對生態環境保育的重要性；5/7(六)小天下總編輯將於誠品信義店帶領孩子閱讀波蘭繪本《好想吃一口》，書中收錄26個國家、56道食譜，從故事中造訪世界五大洲，了解食物與文化之間的小祕密。 （圖片來源：誠品提供） 關於誠品 誠品，閱讀與文化的交流平台，1989年由台北仁愛路圓環的人文藝術書店開始，至今已32年，共有44個據點。誠品堅持人文、藝術、創意、生活的經營理念，憑藉著專業、獨特品味、多元通路、和文化創意活動平台的整合經營能力及創新經營模式，轉型為一涵蓋書店、畫廊、展演、商場、餐飲、藝文旅館、物流等以文化活動為基底的複合式文創平台，運用「人、活動、空間、商品、服務」為核心元素，成功構建多元的活動、多元的空間、多元的文化，以及多元精采的市民參與。誠品期許成為亞洲地區與華人社群最具影響力且獨具一格之文化創意產業領導品牌，並對提升人文氣質積極貢獻。 #Xpark #世界閱讀日 #兒童主題展 #兒童節 #童書 #誠品 

電影《刻在你心底的名字》/  活在當下。

 算是我等蠻久的一部片，盧廣仲唱的主題曲也是一釋出就每天聽爆，歌詞真的太揪心了，預告拿著藍色大門、女朋友男朋友、誰寫愛上他⋯為例來做開頭，基本上都是以同性戀以及民初思想封閉的環境衍生出來的故事，所以一上映就立馬衝去看了。 但基本上我認為硬要拿來跟前幾部國片比較的話，沒有《藍色大門》的簡單卻不失方向、沒有《女朋友男朋友》的轟轟烈烈、沒有《誰先愛上他》完美的情感的鋪陳及剪輯。 這部片就只是一個非常普通的故事，但也因為這樣所以真實，我想這部只是想要敘述一段發生在那個世代的遺憾，也沒有要用非常厲害的敘述方式或是鋪陳來解釋搞得很戲劇化，都沒有，簡單的用一個視角來解釋整個故事。 我覺得這當然不算缺點，但個人是覺得雖然畫面都拍的蠻好看的，幾顆長鏡頭也都抓得蠻好的，但是很多時候都好突然，不管是情感上還是故事劇情上，都會讓人出戲，因為沒有過多的解釋，卻又不太像文藝片一般，所以有時候會不太知道要用什麼角度和心態去看。 像中間有一部分會讓我想起日本文藝片《溺水小刀》和《共食家族》，但如果概念完全就是文藝片就會有心理準備，但我覺得這部就不算是這樣的概念。 演員的部分，熟悉的面孔還是挺多的，畢竟是瞿導監製（他自己不意外的果然有湊一咖），新人演員陳昊森算是有超出期望，演技算是蠻有看點的（金馬有被提名），至於熟面孔《返校》的曾敬驊也有突破，蠻不錯的。 覺得演員表現整體大於電影的表現。 - 「活在當下。」 有時候覺得這句話其實也是需要運氣的。 多少人都想在當下做任何他們想做的事情，但當時的環境、氣氛⋯都是不允許他們隨心所欲，為了生存很多人只能帶著遺憾繼續活下去。 每次看完這種身不由己的故事，都會覺得能活在現在的時代，真的是幸福了點，至少真的有權利活在當下。 - 以上就是這次的心得分享～ 希望大家有任何感受都可以一起留言討論喔！ 小的我最近也有開了分享影劇、音樂、書籍等的IG帳號：@ trymybesttolive 除了這裡分享的文章以外，之後也會有很多不一樣的內容，喜歡的話可以追蹤一起分享及聊天❤️ #電影 #刻在你心底的名字 #心得 #分享 #影評 #movies

書籍推薦-雖然想死，但還是想吃辣炒年糕1

你記得你自己的樣貌嗎？你花那麼多時間去愛別人、了解別人，你有花時間愛自己、了解自己嗎？你常覺得生活很無力嗎？不知道自己活著的意義就只是活著你常常覺得心累嗎？不知道到底是甚麼壓著自己喘不過氣一天中大部分的時間都覺得很低落，對日常生活失去興趣 今天芙妮要來介紹一本韓國好評如潮的書，許多網紅、韓國明星極其推薦的-雖然想死，但還是想吃辣炒年糕，這是一本一位有輕鬱症的女孩跟精神科醫生12週療癒對話 所謂輕鬱症就是比較不嚴重的憂鬱症，但有持續性輕微憂鬱，通常會伴有焦慮障礙，例如：常常擔心有不好的事發生，感到疲倦、虛脫，肌肉容易緊張心神不定，沒耐心容易情緒起伏嚴重的話會發抖、呼息急促覺得喘不過氣，胸悶好像快窒息，反胃、冒冷汗 「你問我想要甚麼？我只想要毋庸置疑、輕鬆舒服地去愛與被愛僅此而已」 本書最觸動我的就是作者說的這句話，芙妮在國中有過輕鬱症那時對於討論心理狀態還不是很開放，甚至產生出不好的行為-很多人覺得割手腕是一個不明智的行為，的確是不明智的行為，芙妮在這邊呼籲請勿模仿請尋求專家或是家人協助，很多家長常常無法正視到小孩的呼救，認為小孩就是在學同學，或是用激將法跟小孩說話 不知道其他人怎麼解讀這個行為，芙妮分享自己當時的想法，對於當時的我來說，那是一個我還活著的證明，好像那樣才能提醒告訴自己是活著的，因為當時的芙妮不認識自己不知道自己活著的價值是甚麼，也因為不知道自己是甚麼所以迫切的想依靠別人的愛別人的認同去定義自己的價值 嘿！你就是你自己的價值，不管是好的你還是不好的你，張開雙手擁抱自己，這個不完美也沒有完美人生的自己 芙妮在小時候曾經跟同時有躁鬱症跟憂鬱症的阿嬤貼身生活過將近三年，一直到有一次阿嬤大復發差點把芙妮從三層樓還是四層樓的窗戶丟下去，芙妮才結束跟阿嬤生活的日子，小時候剛到新環境芙妮有很嚴重的情緒障礙，常常興奮到脫序在桌子上跳來跳去，或是不知道為甚麼突然感到憤怒大槌特槌冰箱，慢慢長大適應新環境後狀況好了很多 「恐懼感是只有你自己知道某件事情才會加劇。與其一個人承受痛苦，不如像現在這樣對某個人傾訴，說不定會更舒服」 不要上網查詢自己的症狀，有甚麼請尋求專業幫助 在芙妮高中時科技漸漸發達，電腦跟智慧型手機慢慢普及，也有越來越多關於心理學、憂鬱症等等的書出現在市面上，不知道甚麼時候芙妮突然得知精神病有可能會遺傳，開始對自己產生的心理狀態產生高敏感，也慢慢的產生焦慮，很害怕自己真的生病 「不夠愛自己，無法理解對方為甚麼那麼愛自己」每天多愛自己一點，留一點時間給自己 很多人因為不愛自己 無法接受對方沒那麼愛你或是無法理解對方愛自己，對自己產生懷疑也對別人對自己的愛產生懷疑時常透過很多很多事要求對方證明他愛你 人生是充滿流動性的，多傾聽自己的聲音，與自己對話了解自己愛自己不論是負面的你還是正面的你都是你 最後，專注於你現在擁有的不要害怕失去 Ig：daphne.ch_23

大阪BEST 6家人氣雜貨店！錢包不夠厚別走進去，腦波再強也會扛滿滿戰利品回家！

日本這個雜貨天堂，每次去都得逛個好幾輪才行，除了常見的3COINS、DAISO外，大阪還有一些原創雜貨店，無論是文具、日常用品都超有特色，保證讓你失心瘋買到爆！趕快看下去有哪幾家特選必逛吧～ 【延伸閱讀】小櫻粉絲快看！《庫洛魔法使》與百元雜貨3COINS聯手合作！新品通通300～500円就能買到！ 1.AIUEO AIUEO是來自日本的原創雜貨品牌，目前僅有一家實體店面位於大阪「NU茶屋町plus」。店內走的是可愛塗鴉風，像是手帳、印章或是手機殼都萌翻天，每個都想放進購物籃。喜歡這種風格的人來大阪千萬不要錯過！ INFO. 電話：06-6375-1050 營業時間：11:00～21:00 地址：大阪市北区茶屋町8-26NU 茶屋町プラス 2F 2.DANS SON POCHE 從1999年開業以來就頗受好評，有點公主森林系又有著些微成熟女人風的「DANS SON POCHE」可以在LUCUA買到了！尤其是以可愛小動物圖案專為女性設計的「Franche Lippee」，是眾多日本女性喜愛的雜貨品牌之一。這麼有氣質又實用的美麗小物確實讓人難以抗拒！ 【延伸閱讀】太神了！日本媽媽獨創【百元雜貨整理術】把家裡瞬間變成五星級時髦有型飯店！INFO. 電話：06-6151-1207 營業時間：10:00～21:00 地址：大阪市北区梅田3-1-3 LUCUA 5F 3.STANDARD BOOKSTORE 心齋橋店 有別於一般的書店，STANDARD BOOKSTORE 賣的並非暢銷名書，而是關於文化、時尚的絕版名品。除了書籍之外，店內也有販售充滿個性的雜貨及食物。這種極具藝術氣息的店實在是讓人好著迷，不知不覺就待上好幾個小時！ 【延伸閱讀】【2018/6更新】盤點東京文青市集最紅必去前5名！古董雜貨&古著控快筆記營業時間來挖寶！ INFO. 電話：06-6484-2239 營業時間：一～六 11:00～22:30／日 11:00～22:00 地址：大阪府 大阪市中央区 西心斎橋 2-2-12クリスタグランドビル1FBF 4.Flying Tiger Copenhagen 西心齋橋 喜歡北歐風生活雜貨的人一定對「Flying Tiger」不陌生！從文具到生活小物樣樣都有，每個都有著超可愛又有質感的歐式風格。到美國村逛街，沒錢的話千萬不要進來，絕對會手滑！ INFO. 電話：06-4708-3128 營業時間：11:00～20:00 地址：大阪府大阪市中央区西心斎橋2-10-24 プレヴュービル 1F·2F 5.ASOKO 這間平價又趣味的連鎖雜貨店「ASOKO」在大阪可說是紅遍大街小巷，就連東京也不放過！以實惠的價格吸引不少客群，各種生活雜貨樣式新潮、有趣，且不定時推出各個卡通人物相關商品。前陣子跟小小兵的聯名，編輯上次去買了一大袋呢！ INFO. 電話：06-6533-1600 營業時間：11:00～20:00 地址：大阪府大阪市西区南堀江1-19-23 前衛的ビルヂング1F 6.Gift Shop Magnet 熱愛日系潮流的文青控一定會大愛的「Gift Shop Magnet」，一樓為服飾雜貨，較溫馨可愛，二樓則是家具、生活雜貨，工業風的設計讓人看了心癢癢，超想把家佈置得跟店裡一樣。實用性是他們主打的特色，所以不用擔心會買到一些沒用的小物！ INFO. 電話：072-228-2880 營業時間：11:00～20:00 地址：大阪府堺市堺区神南辺町 3-107-11 以上六家精選大阪雜貨店都相當特別、CP值高，除了去逛老掉牙的那幾間有名連鎖雜貨，這幾家也是買禮物送朋友也送自己的好選擇，好逛程度炸天，可要小心行李箱別超重啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 資料來源：整理報導 #大阪 #大阪關西 #必買 #必逛 #日本 #日本精選 #編輯精選 #關西 #雜貨 

《追尋》

✦ 摘星星的女孩來到波波黛莉啦！ ✦ 在大千世界中， 複雜的現實、紛亂的言語模糊了視線， 人們的自我漸漸被淹沒， 我們不知自己是誰，從何而來，又該向何而去？ 於是，踏上了追尋之旅， 啟程尋找自己的星星。 在路途中， 偶爾光害太重， 偶爾雲層太厚， 偶爾星光微弱， 偶爾不願抬頭－ 但路途中，有你有我， 我們陪著彼此經歷迷惘、低落沮喪， 同時也分享成長時的喜悅、堅定。 就算路途遙遠， 我仍會用一輩子 去追尋， 希望能將這股力量帶給你們 ♡ lucy. － #lucy碎碎念 很高興一路上都有粉絲們的陪伴， 最近開始有空繼續畫圖了， 希望以一個更正式更成熟的模樣回歸， 將這幾年的成長、往後的成長， 繼續以圖文跟大家分享。 往後會持續把作品放在波波黛莉上， 可以多跟我留言聊天，也可以追蹤： ✦IG：SPARKLING.GIRL.LUCY ✦FB粉絲團：摘星星的女孩lucy. 也歡迎各位朋友幫我分享出去阿阿阿(๑•̀ᄇ•́)و ✧ 未來會有更多更多的企劃（故事似顏繪、魔法牌卡等），融入一點點更有用的內容（心理學、靈性、書籍），也會在IG上跟大家互動，追蹤起來不要錯過喔！ 希望未來路上，也有你們的陪伴♡ 2020.09.25 － #插畫 #插畫生活 #插畫家 #圖文插畫 #手繪 #手繪語錄 #勵志圖文 #色鉛筆 #心靈 #療癒 #溫暖 #感情 #靈性 #摘星星的女孩lucy.

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