書籍推薦：《幸福的魔法-更快樂的101個選擇 》

 我們每天都會面臨一連串的選擇，然而你知道這些微小的選擇，可以讓你變得更幸福嗎？簡單地在生活上做出不一樣的選擇，你的視野就會有所不同。 《幸福的魔法-更快樂的101個選擇》書中說到，我們都是有選擇的人，而從這一個個選擇中，因為我們的選擇可以讓我們變成更幸福，我們可以選擇「當一個有選擇的人」。 此書的作者班夏哈是哈佛大學最受歡迎的人生導師，他的「正向心理學」與「領導心理學」課程，是哈佛最受歡迎的課程。 書中提到，「人生中我們時時面臨選擇，我們清醒的每一刻所面臨的總總選擇，加總起來對我們的影響程度，不亞於那些重大決定的影響程度」。作者建議我們從101個選擇中挑出幾個選擇，也許放在手機桌布、手錶上，時時提醒自己，我們可以做出不同的選擇讓自己更幸福。 我很推薦這本書，他讓我意識到原來變得更幸福原來這麼簡單，原來生活中很多我們沒有注意到的選擇，而我在這邊分享三個我很喜歡的選擇： 【寬恕解開心結 vs. 懷恨】 我們生命中何嘗沒有一個你怨恨的人，也許那個人深深傷害了你，也許你打算怨恨他一輩子。然而，懷恨在心傷害的是自己。 書中說到「寬恕，在梵文中的意思是解開。當我們寬恕時，我們便解開一個情緒的結，使情緒系統通暢。」其實我們恨一個人，就像有個心結一直在心底，每每想到便覺得痛苦不堪，情緒就被卡在那，但當我們選擇寬恕，情緒被解放時，會感到悲傷、痛苦、憤怒、害怕等等，但當情緒過了以後，心裡會舒坦很多。 不是要大家寬恕每件事，但對他人的不滿其實是可以釋懷的，這樣一來我們會更舒坦、平靜、幸福。 【接受無法掌握的事實 vs. 只看結果】 心理研究顯示，我們對人生的掌控會強烈影響心理健康。對於我們努力的目標的後果，是我們無法預測的，倘若我們執著於控制結果，將會影響我們的心理健康，因此我們應該多注重在達成結果的過程而非結果。問問自己「你能否聚焦於過程，別時時想著結果？」 【牢記生命中的珍寶 vs. 忙盲茫】 身處在步調很快的時代，我們經常忘記停下來思考什麼是對自己珍貴的事物。 書中提到一個故事，他說，想像你自己是一個銀行投資家，某天你工作上做了錯誤決策，投資很失敗，損失慘重，回到家精疲力盡，哄兩個小孩睡覺，小孩都不聽，你正想發飆。這時候有個人提著一億現金按門鈴跟你說，他要用一億買你的小孩，小孩會受到很好的教育與照顧，你可以解決金錢問題、小孩問題，但你會二話不說關上門請他離開。 別等待某人來敲門，現在就可以想想，什麼才是你真正重要且珍貴的東西？ ☞我自己還紀錄了很多個選擇，我把這些選擇畫成圖，放在手機桌布時時提醒自己，想要索取桌布的話，可以去我的instagram @chestnut_man_ 索取唷！這幾天會陸續在限時動態發布，喜歡的話可以截圖當桌布喲～～～

[ 台北大安 日系日系復古不限時咖啡廳 超好吃司康 ］

congrats cafe - 最近超熱門日日系復古不限時咖啡廳☕️ 隔壁是 昭和浪漫冰室 也超多人排隊！ 因為是不限時的咖啡廳且營業時間非常長！ 從早晨到深夜🌙 所以非常多人帶著筆電、書籍待上一整天🥰 但要留意的是，如果讀書怕吵的人就不建議喔！因為很多人在這邊聊天，音量不會控制～ - 假日臨時和男友來這邊讀書吃蛋糕，下午到時前面有三組客人，等了十幾分鐘後就幸運地入座了🤩 （三人以上候位較久，前一組是三人在一樓店外等了許久） 但我們坐在二樓沙發的旁邊座位，桌子和椅子的高度距離，加上桌子較舊易搖晃，其實不太適合讀書🤣 - 🥤冰伯爵茶拿鐵 $180 ☕️冰美式咖啡 $120 🧀抹茶生乳酪 $120 🍯司康 $90 很多人點布丁，但我看到有評價說很普通就沒有點了🤣 好喜歡他的司康，加熱後烤的熱騰騰的，再配上蜂蜜，整個超讚🤤懷念英國超好吃的司康🇬🇧 至於抹茶生乳酪和男友一致認為很普通🤣是有點帶鹹的口味～ - 📍台北市大安區文昌街49號 🚇信義安和站2號出口/大安站6號出口 ⏰週一至週六8:00-00:00 週日13:00-22:00 ☎️(02) 2700 6639 🌿低消飲品、不限時、有插座 - #lilyfoodie🌷 #lilyincafe #lilyeattaipei #lilyeat信義安和 #lilyeat大安 #台北美食 #台北咖啡廳 #台北下午茶 #信義安和咖啡廳 #信義安和美食 #大安美食 #大安咖啡廳 #taipei #taipeifood #taipeicafe #eatintaipei #波波發胖 #popyummy #popyummy台北 - 更多食記歡迎追蹤我的Instagram: lily_chang0524 https://www.instagram.com/lily_chang0524/

女力大爆發！專屬女性的複合式空間，可以工作又能休息超夢幻溫馨！

比起以往，現在人們工作的地點已不僅於辦公室，不少自由工作者會找些類似咖啡廳的地方，帶著筆電就這樣工作、開會。而今天要介紹的這個空間「The Wing」就是一個複合式的公共空間，去年底甫開幕就相當吸睛，提供不同的場所給需要的人，重點是——女性專屬！空間又大又明亮，女力大爆發啦～ 為了追求女性的成長，協助拓展人脈及提升女性工作品質， Audrey Gelman與Lauren Kassan共同創立了The Wing，整個空間皆使用柔和的色調，明亮、寬敞又舒服的空間讓女性工作起來更加放鬆！ 除了類似會議室的空間之外，還有圖書館、化妝間及哺乳室，完全理解女性需求，在這裡可以不用在意異性眼光，自在地做想做的事，在工作之餘也能休息，拿幾本書來看，畫個美麗的妝容，妳就是主角！ 店內也時常舉辦活動，許多名人都曾出席。前陣子20th Century Fox.、Getty Images也與The Wing合作，請來珍妮佛勞倫斯，介紹最近超夯的電影《紅雀》，順便分享心路歷程，由女力十足的她站台更凸顯出The Wing專屬女性的特質啦～ 不只空間為了女性設計，連店內所提供的餐點也全部使用由女性創立的品牌，百分之百用心打造一個專屬女人的環境，女人協助女人，擺脫以往男權主導的現象，女性也可以自立自強！ 每個小細節都不放過，無論是店內裝潢、書籍挑選、擺飾等等全部精挑細選，再再強調女力的展現，親愛的女孩們如果有機會到紐約玩或是工作，一定要去待一會兒，絕對能夠體會到百分百的女性價值！ INFO. 營業時間：一～五 8:00～21:00／六 10:00～18:00（星期日公休） 地址：52 Mercer St, 5th Floor, 紐約 資料來源：整理報導 #NewYork #NYC #thewing #女性專屬 #穿搭精選 

weekend to do list，充分享受一個人的愜意時光♡♡♡

 ☁︎上午時光☁︎ ▶︎鬧鐘設定在8:30起床 很多人在週末習慣睡到自然醒，我以前也不例外，但是後來發現這樣真的浪費好多時間。當你有過一次週末早起的經驗，並安排好想做的事，你絕對會愛上週末早起這件事。 ▶︎早晨瑜伽30分鐘 起床刷牙洗臉後我會先做半小時的瑜伽，瑜伽能喚醒身體的機能，也能讓整個人迅速清醒，簡單的瑜伽伸展動作做完，整個肩頸和身體經歷一週的僵硬都被療癒了～ ▶︎做早餐、煮咖啡 以前我是一個早餐外食主義者，因為我非常喜歡吃早餐店的早餐，後來我因為看很多youtuber分享自己做早餐，我才發現原來在家就能做出和早餐店差不多的早餐，甚至可以更營養，還能依照自己的喜好加料！所以我週五下班後就會去超市把週末的食材備齊。 ▶︎用Ipad寫子彈日記 至從入手了Ipad和Apple pencil後我人生再也回不去紙本筆記，非常推薦給習慣寫筆記的人入手！早上我會把下午和整個週末想完成的待辦事項給寫上去，這樣我就不會荒廢整個下午了！寫完to do list之後我還會繼續用ipad查詢一些新聞、做筆記、確認一週的工作進度...等等雜項。 ▶︎午餐時間 我的午餐會豐盛一點，所以大概會花一個半到兩個小時的時間來準備午餐和用餐；週末最大的優點是悠閒的步調，你可以完全享受在煮菜的樂趣之中！ ☁︎下午時光☁︎ ▶︎看一章節的書 我在閱讀書籍的時候節奏算是緩慢的，我並不要求自己要在很短的時間吸收大量的文字和資訊，所以我每天大概安排讀10－20頁的書，確認自己把書裡想傳達的每一句話都讀懂。 ▶︎小睡30分鐘 看完書之後，腸胃還在消化午餐，所以我會來睡個午覺～聽說睡午覺會提升人的記憶力和變聰明，但是午覺也不能太貪心，睡過頭可是會讓整個人變得昏沉又迷糊！所以午覺也要定時哦。 ▶︎收拾房間 午覺起床後我會開始整理房間，動一動身體讓腦子恢復清醒！床鋪好、用除塵機把床墊、被子、枕頭全吸過一遍；整理書桌，掃地，把桌上瓶罐上的灰塵擦拭過。 ▶︎化個清淡的妝容 如果有要出門的計畫我就會稍微化個淡妝，基本上就是隔離乳、眉毛、一點睫毛膏和唇膏；然後還會換上一身輕便卻稍微設計搭配過的服裝～ ▶︎出門散散步吧 每個週末我都會安排不同的戶外行程，有時候是去一間很想去的咖啡廳，悠哉地度過午後時光；有時候是去看展覽；如果哪裡有特別的市集我也會去逛逛，市集的資訊在臉書社團都可以查到哦～一個人逛街也超過癮，你愛進哪家店就進去，完全不會有另一個人陪同的壓力！ ☁︎晚上時光☁︎ ▶︎晚餐時間 出門回到家後就可以開始準備晚餐啦～週末的晚餐基本我都吃水煮餐或是水果餐，我盡量在週末保持身體的輕盈，這會讓我覺得身體有被清空和放鬆的感覺～ ▶︎宅在沙發上 這段時間想做什麼都可以，看netflix、新聞、youtube都ok，主要是讓剛剛吃飽的身體有時間可以消化；因為我的晚餐很清淡，所以攤在沙發上也能完全消化～ 如果晚餐比較油膩或是過量，那吃完飯後我會在家站著走來走去幫助消化。 ▶︎運動1小時 週末的時間我ㄧ定會安排運動，我還沒接觸到重訓，現在疫情太嚴重我也不敢到健身房，所以我會到家裡附近的國中，沿著外圍快走＋慢跑；加上拉筋的時間大約一小時。 ▶︎卸妝、洗澡、除毛、泡澡 平常實在太懶了，所以像泡澡和除毛這些事我都會週末才來好好享受。家裡有浴缸的人一定要去買泡澡劑！放鬆的泡澡真的超級舒服，絕對會讓你一整週的疲勞一掃而盡～ ▶︎香熏＋保養皮膚 香薰真的超級重要！它能讓你的心情愉悅舒緩，而且對我來說香薰蠟燭有助眠的效果。點完香薰後我就會開始夜間的保養～週末的保養我會做得非常充足，手腳的乳液＋按摩、臉部保養＋美儀拉提、手部護理＋指緣油、足膜、修剪指甲...等等，總之就是利用週末讓自己煥然一新！ ▶︎睡前的ipad紀錄 睡前我會再花約一個小時的時間使用ipad，把我今天完成的事項打勾；也會一起做一日花銷的記帳、身體管理日記、明天待辦事項...等紀錄。如果今天有什麼特別想要抒發的心情，也會寫個日記或語錄來療癒一下心靈。 ▶︎11:00上床 睡前我會把所有電子產品關上通知，不讓任何訊息聲影響我的睡眠品質。如果有失眠問題的人，我覺得最好的辦法就是讓電子產品遠離你，然後可以試著播放助眠的音樂；在床上如果一直輾轉難眠，試著深呼吸，在腦中想像一個畫面，並讓那個畫面停在你的腦海中，不知不覺你就會睡著了！ —————————————————————— 當你嘗試過在週末多做一點事，你就會感受到充分利用時間的滿足感和愉快；當然每個人的追求都不一樣 ，你也可以選擇睡一整天或是花一整天的時間追劇，我純粹是想分享我的週末，而這樣的行程讓我感到無比快樂～♡

｜文具控剁手開箱｜隨性美的很認真・2020草率季

一個大型的藝術人聚會。 這是我當天一踏入的腦中閃過的第一句話，很喜歡那裡的氛圍，太喜歡這種形式了。一開始其實是抱著微市集的心態前往，但其實與其說是市集，更像分享會，每個攤位的人分享自己擅長的。橫跨了好多領域，設計、插畫、出版、書籍、手作等等，那些人眼中都閃著光芒，好像擁有了全世界一樣的耀眼。 也是在這裡，看到了很多獨立出版的出版商。在越來越忙碌的的現在，閱讀好像已經是很奢侈的事情，扣除睡眠、工作等等，一整天下來屬於自己的時間少得可憐，而分給一本好書的時間就更加稀少了。 但希望從明年開始，能一個月去一次獨立書店，挑選一本當下喜歡的書籍，從一個月一本開始，重拾閱讀的習慣。 草率季很大，真的很大，是一不小心就會在裡面迷路的那種大（我也真的迷路了，一度在一個附近打轉，那附近的人一定都覺得我很奇怪XD）而主辦也沒有硬性規劃動線，雖然看起來有些雜亂，但是這種隨性美我好喜歡～ 來小小分享一下在草率季買的東西，＃奇異甜食 和 AUSPIC PAPER Calendar 2021 就放在關於2021曆的這篇文章囉～有興趣的朋友再去看看～ 沒有辦法每一攤都好好逛跟好好買 (´･_･`) ，大概只是冰山一腳的分享～ _ Lighto 光印樣 ☞ 網站・Facebook粉絲團 Sea Sea｜記憶絲路・新竹・南寮 這是一張海的明信片。茫茫海中，看見了一片很美的海，微微的暗中有光。是老家的海，那片有個很多故事的海，那片孕育著成長的大海。看到當下的那刻，突然很想家。 _ InkSundae ☞ 網站・Facebook・Instagram 之前在 ＃茶筆巷 就看過【短暫的相遇】原畫展，記憶很深刻，很喜歡那個細膩畫風和呈現的方式。 刻劃很日常、很間單的生活中的小故事。這樣說故事的方式，暖暖的，細水長流的那種暖。 _ 這次在草率季現場買的是 ＃城市生活指引 系列中的 ＃一個人的浪漫 其實全系列都很喜歡，也在現場看了很久，但全部都買的話就不能繼續逛下去了 (;´༎ຶД༎ຶ`) _ 逗點人 ☞ 網站・Facebook・Instagram 超喜歡那張海報的！不管是配色、質感都超棒！但住的地方沒這麼多牆面可以貼，各種取捨下買了明信片。大概是身體裡住著旅行的靈魂吧，所以才會這麼喜歡地圖，書櫃裡甚至有一本全地圖的畫冊～ _ AN SHIA 安夏夏子 ☞ Instagram 文字很簡單、很純粹，像是紀錄心境般，很真實地存在著。但也感到微微的燙手，畢竟在很歡樂的場合，周圍都是熙熙攘攘的人，會有些害怕，一不小心進入時間的泥沼裡而不法脫身。 但整體風格，都非常喜歡，場佈、文字到構圖，都和諧的很美，像是紀錄下一段自己的時光。那段大概是人生裡面重要的旅程吧。 _ 『能相遇彼此，就是一件很幸運的事了，即使沒有任何結果，即使最終都還是錯過了彼此，那也很美好呀。』—AN SHIA 2018.11.14 _ 羊君 ☞ Instagram 從 紙膠帶 群青 開始喜歡上羊君的風格。（那是很好拼貼、單看也很美的一捲紙膠帶） _ 這次去也帶回了 紙膠帶 日心說 ，和看到星圖盤桌曆本人！真的很美、很厲害！概念非常有趣！也是今年很迅速手滑的桌曆之一。（ 之後補上開箱文(*´∀`)~♥ ） _ RETRO 印刷 JAM ☞ Facebook 買了一大堆樣紙回來！大概是得了一種看到紙樣就想買回家了病了吧 (´・ω・`) _ 愛印｜精緻印刷所 ☞ 網站 這次真的看到很多很厲害的印刷廠們！看到很美的印刷品就會很想買 (*ﾟ∀ﾟ*) _ 這個最迷人了就是右邊那張的，那個網點那個細緻的效果，每一張的顏色都飽和到不可思議的美！連封面封底的材質都讓我玩了很多，那個光澤真的好棒！ _ 國家漫畫館籌備小隊 ☞ Facebook 全部都是超古老的漫畫！內容都很有趣，和現在我們熟知的漫畫形式不太一樣，但是一樣有趣。旁邊用線釣起來的復科版，竟然有勞基法畫冊 Σ(*ﾟдﾟﾉ)ﾉ _ 現場還有很多很有趣的活動，只是太可惜，當天很臨時的決定前往，時間上沒辦法停留太久（雖然這樣說也已經待了三個小時），上面這個就是我超想參加的活動，可惜時間不夠～ _ 超過癮的2020草率季，已經開始期待明年的草率季了，從今年開始，加入每年必去的清單中！ _ Miko’s Hobonichi Life 手帳生活｜旅行手帳｜手帳拼貼

精選新加坡5個爆紅景點！猶如歐洲世外桃源的美景，你說能不朝聖嗎？

不要停留在無聊的刻板印象！新加坡除了有經典的魚尾獅公園，像世外桃源的Graden By the Bay和刺激又好玩的環球影城之外，這篇再另外介紹給大家5個秒殺底片的超美打卡點！ 【推薦閱讀】 新加坡五天四夜行程推薦！跟著編輯入住兩間超美旅店，探索不一樣的星國 編輯推薦新加坡7個文藝景點，這次不去那些大家都知道的地方，一起開發新點吧！ 1. Library @orchard 說到新加坡的購物天堂第一個想到的絕對是Orchard Road。沿路一整條街奪目奢華的百貨大樓，就算不打算逛街買東西也必須要來這邊看看！而要介紹的第一個打卡點Library @orchard就藏在這繁華的街道之中。 位於Orchard Gateway的圖書館收藏以設計及藝術生活等書籍為主，所以圖書館本身的內部設計也藝術感滿滿。尤其是三座彎曲的書架形成獨特的視覺效果，更是大家來到必打卡的點啦！因為在繁華中心所以平日還是有很多學生到圖書館找資料，到那邊打卡的大家還是要盡量保持安靜喔！ Info. 地址：277 Orchard Rd, #03-12 / #04-11 Orchard Gateway, 238858 開放時間： 11am – 9pm ( Monday – Sunday ) 2. 10 Petain Rd 喜歡濃濃文化特色的你，來到新加玻絕對不要錯過10 Petain Rd！18座歷史悠久多元色彩融合而成的商鋪，裝飾著美麗的中國巴洛克風格，外牆上拼湊了各種的花卉磁磚，讓整條街散發著繽紛又復古的南洋風情！ Info. 地址：10 Petain Road , 208089 Singapore 3. Residence of tan teng Niah 下一站帶大家來到小印度的彩虹屋陳東齡故居！喜歡繽紛彩色的你絕對要比記下來，一整棟被顏料包圍的老建築毫無死角，每個角落都相當好拍！另外小印度這一區的建築都很有特色，到處充滿繽紛的色澤，絕對是一個充滿活力又熱情的景點喔！打完卡的朋友也可以順便逛一逛這區看看可能還會發掘新的打卡點！ Info. 地址：37 Kerbau Rd, 219168 Singapore 4. Japanese cemetery park 位於Yio Chu Kang Road的 Japanese cemetery park是東南亞最大的日本墓地，公園環境優美，整個氛圍更像是一座古色古香的公園。而讓人意想不到的，竟然是這一整條鋪滿粉色花卉的花路，不過編輯希望能在這提醒大家，請不要打擾到當地的環境，千萬不要為了打卡而做出一些不禮貌舉動，愛惜環境，以參觀的心態，去了解當地歷史為主。 Info. 地址：825B Chuan Hoe Ave, Singapore 549853 開放時間：8am – 6:30pm ( Monday – Sunday ) 5. CHIJMES 最後要介紹的是超凡脫俗的哥德式建築CHIJMES。CHIJMES是新加坡歷史悠久的建築群，曾經作為小教堂和學校。純白和諧的建築加上古典的庭院，不用添加濾鏡也能散發出滿滿的氣質！女孩們來到這，氣質洋裝絕對要先備好啦！ Info. 地址：30 Victoria Street, 187996 Singapore 【推薦閱讀】 新加坡三間特色酒吧推薦！給自己一個不無聊，又能好好享受的夜生活吧～ 新加坡是一個非常適合短期旅行的國家，仔細地玩你會發現新加坡還真的不是一個無聊的城市！如果遇到短假絕對要帶上美衣揪上姊妹一起到新加坡來個怎麼拍怎麼美的旅程！ #10 Petain Rd #CHIJMES #Japanese cemetery park #malaysia #Orchard Road #popdailymalaysia #popdailyoverseas #Residence of tan teng Niah #打卡國外 #新加坡 #波波打卡 

「快來逮捕我～～～～」遇到這麼帥的警察想不犯罪都不行呢！盤點各韓劇帥氣指數爆表的警察大人們

前陣子小編為各位整理了各大韓劇帥哥殺人魔們，今天要來為各位整理的是穿上警察制服也是帥到爆表的男演員們～好煩噢除了想要被綁架之外，現在好想要被這些帥警察們帶上手拷呦～～～～～～～～～ 《隧道》崔真赫 首先必須介紹剛上檔的韓劇《隧道》，由肌肉歐巴崔真赫飾演1980年代正在尋找連續殺人案犯人的刑警。他穿越時空到達2016年，發現過去與現在的連結點，因此再次開始調查、解決30年前連續殺人案。（崔真赫退伍後肌肉似乎又更大塊了呢ＸＤＤＤ） ​（圖片來源: OCN） 《Voice》張赫 剛下檔的OCN超強檔懸疑驚悚劇《聲音voice》，張赫在裡面飾演一位失去妻子的警官，因為警監的身份讓他不用穿著制服，但辦案時掏出手槍的樣子，堪稱是「最帥警察大叔」！此外，在劇中深愛妻子及愛護小孩的好男人形象，常常讓人看到感動流淚呢～ 《大力女子都奉順》Jisoo 「國斗呀～～」 現正熱映並在亞洲掀起「敏敏奉奉炫風」的《大力女子都奉順》裡，Jisoo飾演女主角都奉順的青梅竹馬及初戀對象，職業則是超霸氣（超吵）的警察，每一集都在積極調查都奉洞連環綁架殺人案，看他投入的樣子，難怪當初奉奉會愛上啦～但是現在奉奉是屋哩代表nim的噢！ 《Healer》池昌旭 作為特務的Healer，大家不知道還記不記得我們小池有在一場戲中扮演警察呢？池昌旭本人也有在instagram上傳穿著警察制服的側拍照噢～帥氣的男神真的不管穿什麼都很帥欸！ 《你們被包圍了》李昇基、安宰賢、車勝元、朴正民 以警察為題材的韓劇就絕對不能忘記《你們被包圍了》，舉凡各種不一樣類型的帥警察，在這一部裡面都可以看得到噢～～有「國民男友」之稱的李昇基；剛成為人夫曾經是小編的小鮮肉第一名的安宰賢；萬年不敗最有魅力的大叔車勝元；以及在《明星夥伴》裡面展現暖男演技的朴正民，真的滿足大家的胃口…呃不是啦！是觀劇的最佳享受ＸＤ 《聽見你的聲音》李鍾碩 以2013年《聽見你的聲音》開始大紅大紫，直接躍上一線男演員的李鍾碩，大家不知道還記不記得在《聽見你的聲音》裡，碩碩飾演擁有讀心術的男主角朴修夏，最後成為了大韓民國的警察～為此李鐘碩穿上了警察制服，還帥氣的舉手敬禮，小編看到這一段整個灑花尖叫～～～超級帥的❤️ （圖片來源：SBS） 《青年警察》朴敘俊、姜河那 電影《青年警察》由朴敘俊及姜河那雙挑大樑！劇情是在說兩個只相信專業書籍的年輕警察學校學生被捲入目擊的綁架事件後發生的故事。海報釋出馬上引起廣大網友討論，兩大帥歐巴身穿警察制服，臉上掛著溫暖的微笑，真的非常吸引人注目！ （圖片來源: 영화 청년경찰） 不過說真的，在現實生活中要遇到這些男神級的警察歐巴似乎有點難，所以小編偷偷告訴大家一個秘密，在首爾的景福宮及青瓦台周圍，每天都有超多身穿制服的貨真價實警察歐巴，意外的顏質都很高，像是有挑過一樣～下次去韓國旅遊的各位千萬別錯過噢！（還是要乖乖守法啦） 資料來源： 整理報導 #Healer #Jisoo #voice #你們被包圍了 #大力女子都奉順 #姜河那 #安宰賢 #崔真赫 #帥哥 #張赫 #推薦 #朴敘俊 #朴正民 #李昇基 #李鍾碩 #歐巴 #池昌旭 #泡菜 #聽見你的聲音 #警察 #車勝元 #追劇 #隧道 #青年警察 #韓劇 #韓國 

老實說！內湖神秘貓咖啡🐈大量照片內收

大家好呀我是Yuko🍑 有事沒事被抓歐洲出差的苦命OL🤦‍♀️🛫 🐈話說前陣子去了一家神秘的貓咖啡Fufucat🐈 裡面每隻貓咪都是純種貓超可愛！看他們介紹有寫狼貓、無毛貓、羊毛貓、東奇尼貓...等等，但這不是業配所以就不闡述啦～ 主要是因為他們家跟一般的貓咪餐廳不太一樣，他們家是算時間的，收費方式下面也有列出來了，另外還有加價方案可以做我最喜歡的事情💁‍♀️我喜歡這家店是因為他們家的飲料可以選擇喝到飽而且奶茶跟可可真的超讚．．． 因為他們計時方式是９０分鐘後不收費所以超推薦在這邊看書（店家有提供貓咪相關書籍唷）度過一整個優閒的下午✨🐈 他們家沒有提供太多正餐，主要是依些簡餐像是義大利麵、喝不飽的濃湯😂當然還有一些甜點唷～像是巧克力蛋糕等等🌼 簡餐跟甜點的表現都還可以，因為價格也不高所以還能接受，畢竟會來這邊的客人主要目的都是跟貓咪玩的✨它的空間很大，大概像一個小餐廳的大小，因為全都是開放式的沒有甚麼椅子跟柱子，所以覺得很寬敞再哪個角落都滿舒適的～👌 那下面就廢話不多說直接放圖給大家看啦～😚 💡要提醒一下這邊都是純種貓咪，所以個性稍微冷淡一些，對店家準備好的逗貓棒也都沒甚麼反應🤨我跟朋友們平常都滿喜歡跟貓咪玩，但是這家店的貓都～真的比較不理人，除非你買了零食，他們就會瞬間沖到你身上爬😂 💡然後餵牠們的時候要特別留意那２隻無毛貓，他們真的很愛搶食，而且就算你站著他們也會爬到肩膀上要去抓，我們上次有稍微被抓傷喔！ 🍑如果對Yuko的分享有興趣的話，歡迎留言一起聊聊不吝指教， 或是來IG找我玩唷💕@yukochiao 歐美、日韓、台灣旅遊🛫 美食探險🍰 還有美妝、穿搭、愛貓🐈 等文章不定期更新😚

經典勵志名言說的都是對的，甘安捏？

遭遇挫折或感到沮喪時，激勵人心的心靈雞湯文或名言金句，常常扮演拉我們一把的重要角色。然而，近年來，它們漸漸轉化變型，越來越多厭世系、負能量、毒雞湯類型的書籍、佳句，開始引導我們反思：勵志名言說的，真的都是對的嗎？ . ✎「你必須非常努力，才能看起來毫不費力」 廢鬱詩人李豪在散文集《厭世者求生指南》表示，「你必須非常努力，才能看起來毫不費力」這句流行語是種諷刺，不應該被奉為圭臬。因為這一代的我們已經是鴨子划水狀態，沒有選擇的餘地。水面上的我們看起來輕鬆悠閒，水面下的腳為了生存、拼命擺動掙扎。很多時候，我們努力得不著痕跡，還會被嫌棄不夠用心。 ▼ 《厭世者求生指南》 ▼ ✎「你一定要好好愛自己」 太多勵志書籍總是耳提面命讀者「你一定要好好愛自己」，彷彿只要愛自己，人生就能因此獲得幸福，開心脫單。然而，愛自己真有這麼易如反掌嗎？追蹤者將近20萬的IG厭世金句手寫人dooing初生之犢告訴你，原因其實很簡單，「好好愛自己──畢竟沒有人愛你。」 ▼ 《人生中的廢棒，我又廢又棒》 ▼ ✎「世界一直變，你不主動改變，終究會被世界改變！」 雖然馬雲這句話說得很對，但我們內心不免響起八三夭的歌─【我不想改變世界 我只想不被世界改變】。如果為了適應世界，必須完全放棄自己的意見與夢想，這樣才有成功的機會嗎？這個社會定義的「成功」，真的是自己渴望的嗎？其實，有些原則堅持底線不改變，即使擇善固執，這寬闊的世界還是有其他可能性與包容力的。 ▼ 《不要在該磨練的年紀選擇安逸》 ▼ #金句 #名言 #勵志 #心靈雞湯 #毒雞湯 #書 看更多有趣的推薦書單 ▶️ 金石堂IG

好書分享：生命中不可或缺的傷－保羅奧斯特 日落公園

嗨！大家好！我是你們可愛的小胖胖Kaoru！ 從小胖K就很喜歡看書，小至童話故事；大致世界經典名著，胖K幾乎有時間都在閱讀。雖然隨著年紀增長，喜歡看的書籍類型也慢慢改變，但書中自有顏如玉這句話確實不假，在看書的過程中，除了可以讓大腦因為想像而孜意奔驣，在閱讀過後的細品咀嚼也是非常重要的。 被譽為天生作家的朱少麟曾在她的成名作“傷心咖啡店之歌”中提到，一本書至少要看三次。小時候的我不理解這段話的意思，只能由片面去猜測她的涵義，直到長大後才逐漸了解其中的道理，最明顯的例子就在於我第一次看彼得畢格的“最後的獨角獸”時是國中，當時是將這本書視為奇幻文學觀賞，但到大學我再次觀看此書時，又有了不同的感觸，更別提出了社會後的閱讀，已經能在書中品出屬於我個人的道理，那時候對我來說，這本書已經不再是奇幻文學了。 在親身經歷過後，有一段很長的時間，胖ｋ都在把曾經看過的書籍再次找回重看一次，當然每次看都能有全新的體悟，其中有一位作家的作品是我從高中時期就非常喜愛，即使經過了十年，我仍然多次為他的作品讚嘆，不論是新作或舊作、看過或沒看過，每一次打開他的書，就算已經知道接下來的發展，我還一而再而三的會在每個時刻屏氣凝神的投入其中，這位讓胖K如此崇拜，在我許多作品中都能看到他影子、甚至立志要拜讀他每本書的作家就是，來自美國人稱穿著膠鞋的卡夫卡的－保羅˙奧斯特。 在保羅的許多作品中，除了許多相近的元素外，還有重要的一個主題就是傷痛和父親。保羅˙奧斯特曾寫了一本「孤獨及其所創造的」，此書是在描寫他前半生的半自傳書籍，在裏頭大膽的寫作手法震撼了當時才高中的胖K，也能明顯看出父親這個角色對於保羅的影響甚大。 看到這裡大家以為我要介紹作家生平嗎？當然不是！胖k今天是要來介紹書籍，而不是介紹作家的，未來有機會再向各位朋友介紹，胖k是如何遇見保羅˙奧斯特和他的作品，至於現在，就讓我來榮重的向各位推薦一本非常好看和值得緩慢細品的小說，這本可以算是胖k 目前看過保羅（跟他很熟？）作品中，喜愛排行榜名列前五的，日落公園！ 日落公園的故事背景為現代的美國，故事以一位因受到過去譴責而逃避的男子做為開端，他除了是本書的男主角外，也是躲在日落公園中廢棄公寓的一份子，男主角本身充滿了傷痛，他從一個不在乎未來，只喜歡拍攝被遺忘物品的失落男子，轉變為來到日落公園後逐漸重拾對生活的重心的軌道，卻逃不過命運反轉的角色。日落公園位在紐約的一角，這裡不如名字聽起來優雅又浪漫，在保羅的這本書中也不見得是紐約的觀光地，反而是紐約這大城市中了無生機的一角，在這裡還佇立了一棟破敗且無人居住的房子，正對面還是一個住著死人的墓園，天氣好的時候都可以看見墓園裡一叢又一叢的墓碑林，但就是這棟房子，反而讓男主角麥爾斯重新面對了過去和未來。 邁爾斯˙赫勒因為受女友姊姊的脅迫，不得已接受好友的邀請回到他多年來逃避的紐約，同另外兩名女子一起搬進了廢棄的房屋中暫住，這三人分別為肥胖、一事無成、不善與人交際卻個性樂觀善良的賓，他多年來一直扮演著邁爾斯與過去的連接腳色，為赫勒夫妻通風報信兒子的去向。艾莉絲聰穎幽默，正在撰寫二戰結束後，戰爭對於美國娛樂影視文化影響的論文，她是個美麗迷人的女孩，卻因為男友而對自己的身材感到自卑。而愛倫是一位原本漂亮充滿活力，卻因年輕時的衝動決定，導致最後精神崩潰送入院治療，而變得頹靡茫然的畫家。 這四位非法居住在日落公園中的不速之客，都擁有在生命中大大小小不同的傷痛，他們害怕無助、消極逃避，卻又被眼下的局勢困住，如同被遺忘的房子一般，他們的人生好似也被神給遺忘了...... 而在這部以男主邁爾斯的悲痛作為主調的故事中，已年過半百的父親正用著他自己的方式，去向各位訴說故事的另一貌，即使他年華不在仍糊塗泛事，但他仍然愛著他的兒子，義無反顧的...... 此書或許對於不了解保羅˙奧斯特的讀者來說，會感到有些無趣，畢竟它沒有太多刺激的場景，許多有的只是對人物的刻畫和獨白，但最後故事的安排讓我第一次閱讀時感到不公平，第二次感到唏噓，最近一次的則是感到平靜，或許也是因為其間我經歷了許多事，讓我深刻理解到了，生命的無常便是平常。 日落公園是一本很直接在講傷痛的小說，有些是因為秘密創造出了傷口，有些是讓傷口成為了秘密。十一歲的邁爾斯曾對父親這樣說：傷，是生命非常重要的一環，人除非受過某種傷痛，否則無法長大成人。這是一句再簡單不過的話，卻要世界上的所有經歷過後才能體會，正如艾莉絲所說．赫勒大爺是個男人，他曾經上過戰場，不論那是怎麼樣的戰場，都促使他成為了男人。 書中有趣的還有關於邁爾斯的興趣，他喜歡拍下被遺棄的物品，他認為那些物品比正在使用的還更有意思，它們充滿了故事，正如他認為被他遺棄，或是遺棄他的那些事物。 這本書提及的傷痛是已經結痂卻怎樣也長出新皮膚的那種，它沒有太多過激的場面，它仍然還在那裡，雖然觸碰時已經不會向受傷當下那麼痛，但仍然偶爾會刺痛。讀者能看到的，只是在所謂的事過境遷後，人們在當下對於過往錯誤而產生的感受，當然也有角色是正在經歷苦痛，正因這畫龍點睛的某些不同，才又增加此書在傷痛這議題上的多變。 胖K覺得有趣的部分在於，保羅在不論是架空世界或是現實世界為背景的作品中，大多數都會帶入現實中的事物，地名、棒球、歷史，這些穿插在虛構中的真實都是值得玩味的，而在日落公園中，保羅奧斯特還帶入了有關劉曉波事件的片段，除了讓人能去關注此事件外，還使這部作品增加了一層深度和含意。 必須提及的還有「存活的奇妙」，胖K認為此處或許也可以說是「生命的奇妙」，用這樣語法可能讀者比較好理解，書中愛倫在後來寫下「沒有其他的人體，人體無法存在」，非常簡單也值得玩味的一句，這說明了人與人之間是密不可分的，人需要與他人的肢體接觸才能有活著的感覺。而邁爾斯可以說是這段話最好的例子，縱使像他那樣既封閉又抑鬱的人，還是需要在逃避的七年半內不斷與不同的女子交往，最終也在女友琵拉身上找到新的期盼。直至故事結尾，所有的情節安排也再再體現了那句「存活的奇妙」，只要還活著，不論你活得是人樣還是鬼樣，你終究能感受到生命帶給人的驚奇與驚嚇。 胖K無法具體的說出這本書為何如此吸引我，畢竟它不像保羅奧斯特其他書籍般充滿神秘色彩，也不像布魯克林的納善先生般療癒，敘事的手法也如保羅一貫的手法：平舖直述卻不無聊，甚至引人入勝。讀保羅的書就像在夜晚緩慢而放鬆的自慰，一點一點的探索和了解，慢慢地往高潮推進，最後在幾聲驚呼中到達高潮，隨後結束在一聲嘆息，滿足和紓壓的情緒同時也溢滿了全身。 前面也提到，保羅的父親對他影響很大，所以在日落公園中的父親腳色也占了很大的篇幅，幾乎後半部份都是以一個父親的角度去看對過去和現在，而這位父親即使年過半百，仍然會犯錯、仍然會因為傷痛而感到迷失。保羅奧斯特寫作手法的高明在於對於人物的朔造，他筆下所有角色的個性都非常鮮明和寫實，並且幾乎每個角色都有自己對於人生遭遇和命運的一套看法，雖然主角群或多或少都帶點悲劇人物的色彩，但這點並不會造成閱讀上的不快，反倒是更能讓讀者融入書的氛圍，正重要的是，能讓讀者在閱讀的同時跟著人物一起思考人生和自我的定位，思考存在的意義。就是這樣如此真實卻不狗血的寫作手法，才會讓胖K我如此煞愛保羅˙奧斯特，甚至時常在讀到某個片段時肅然起敬、熱淚盈眶，必須闔上書籍好好消化方才所見，才能暫緩心中的激動。 如果，你也曾經有過傷痛，不論是因為秘密而慢慢潰爛的傷口，或是因為受傷而成為祕密的過往，好的、壞的、新的、舊的；我希望你能記住一件事，傷，是生命中很重要的一環，唯有受過傷，你才能體悟到存活的奇妙，你才能體會到時間所賦予我們生命流逝的意義。 謝謝各位耐心地看完胖K所寫出的分享文，希望你們有機會都能讀過這部小說，可以的話多看幾次，或許你們會有不同的見解可以跟我分享，最希望的是，你們能在這部小說中找到你們苦尋的解答，如果沒有也沒關係，反正人生嘛，至少你們看了一本好書囉！ ＊＊＊以上圖片均來自網路搜尋引擎，如有冒犯經告知會立即下架，謝謝＊＊＊ #好書分享 #書籍分享 #分享 #保羅奧斯特 #保羅 #奧斯特 #日落公園 #現代文學 #翻譯文學 #文學分享 #美國作家 #穿著膠鞋的卡夫卡 #存在主義

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