「快來逮捕我～～～～」遇到這麼帥的警察想不犯罪都不行呢！盤點各韓劇帥氣指數爆表的警察大人們

前陣子小編為各位整理了各大韓劇帥哥殺人魔們，今天要來為各位整理的是穿上警察制服也是帥到爆表的男演員們～好煩噢除了想要被綁架之外，現在好想要被這些帥警察們帶上手拷呦～～～～～～～～～ 《隧道》崔真赫 首先必須介紹剛上檔的韓劇《隧道》，由肌肉歐巴崔真赫飾演1980年代正在尋找連續殺人案犯人的刑警。他穿越時空到達2016年，發現過去與現在的連結點，因此再次開始調查、解決30年前連續殺人案。（崔真赫退伍後肌肉似乎又更大塊了呢ＸＤＤＤ） ​（圖片來源: OCN） 《Voice》張赫 剛下檔的OCN超強檔懸疑驚悚劇《聲音voice》，張赫在裡面飾演一位失去妻子的警官，因為警監的身份讓他不用穿著制服，但辦案時掏出手槍的樣子，堪稱是「最帥警察大叔」！此外，在劇中深愛妻子及愛護小孩的好男人形象，常常讓人看到感動流淚呢～ 《大力女子都奉順》Jisoo 「國斗呀～～」 現正熱映並在亞洲掀起「敏敏奉奉炫風」的《大力女子都奉順》裡，Jisoo飾演女主角都奉順的青梅竹馬及初戀對象，職業則是超霸氣（超吵）的警察，每一集都在積極調查都奉洞連環綁架殺人案，看他投入的樣子，難怪當初奉奉會愛上啦～但是現在奉奉是屋哩代表nim的噢！ 《Healer》池昌旭 作為特務的Healer，大家不知道還記不記得我們小池有在一場戲中扮演警察呢？池昌旭本人也有在instagram上傳穿著警察制服的側拍照噢～帥氣的男神真的不管穿什麼都很帥欸！ 《你們被包圍了》李昇基、安宰賢、車勝元、朴正民 以警察為題材的韓劇就絕對不能忘記《你們被包圍了》，舉凡各種不一樣類型的帥警察，在這一部裡面都可以看得到噢～～有「國民男友」之稱的李昇基；剛成為人夫曾經是小編的小鮮肉第一名的安宰賢；萬年不敗最有魅力的大叔車勝元；以及在《明星夥伴》裡面展現暖男演技的朴正民，真的滿足大家的胃口…呃不是啦！是觀劇的最佳享受ＸＤ 《聽見你的聲音》李鍾碩 以2013年《聽見你的聲音》開始大紅大紫，直接躍上一線男演員的李鍾碩，大家不知道還記不記得在《聽見你的聲音》裡，碩碩飾演擁有讀心術的男主角朴修夏，最後成為了大韓民國的警察～為此李鐘碩穿上了警察制服，還帥氣的舉手敬禮，小編看到這一段整個灑花尖叫～～～超級帥的❤️ （圖片來源：SBS） 《青年警察》朴敘俊、姜河那 電影《青年警察》由朴敘俊及姜河那雙挑大樑！劇情是在說兩個只相信專業書籍的年輕警察學校學生被捲入目擊的綁架事件後發生的故事。海報釋出馬上引起廣大網友討論，兩大帥歐巴身穿警察制服，臉上掛著溫暖的微笑，真的非常吸引人注目！ （圖片來源: 영화 청년경찰） 不過說真的，在現實生活中要遇到這些男神級的警察歐巴似乎有點難，所以小編偷偷告訴大家一個秘密，在首爾的景福宮及青瓦台周圍，每天都有超多身穿制服的貨真價實警察歐巴，意外的顏質都很高，像是有挑過一樣～下次去韓國旅遊的各位千萬別錯過噢！（還是要乖乖守法啦） 資料來源： 整理報導 #Healer #Jisoo #voice #你們被包圍了 #大力女子都奉順 #姜河那 #安宰賢 #崔真赫 #帥哥 #張赫 #推薦 #朴敘俊 #朴正民 #李昇基 #李鍾碩 #歐巴 #池昌旭 #泡菜 #聽見你的聲音 #警察 #車勝元 #追劇 #隧道 #青年警察 #韓劇 #韓國 

｜文具控剁手開箱｜隨性美的很認真・2020草率季

一個大型的藝術人聚會。 這是我當天一踏入的腦中閃過的第一句話，很喜歡那裡的氛圍，太喜歡這種形式了。一開始其實是抱著微市集的心態前往，但其實與其說是市集，更像分享會，每個攤位的人分享自己擅長的。橫跨了好多領域，設計、插畫、出版、書籍、手作等等，那些人眼中都閃著光芒，好像擁有了全世界一樣的耀眼。 也是在這裡，看到了很多獨立出版的出版商。在越來越忙碌的的現在，閱讀好像已經是很奢侈的事情，扣除睡眠、工作等等，一整天下來屬於自己的時間少得可憐，而分給一本好書的時間就更加稀少了。 但希望從明年開始，能一個月去一次獨立書店，挑選一本當下喜歡的書籍，從一個月一本開始，重拾閱讀的習慣。 草率季很大，真的很大，是一不小心就會在裡面迷路的那種大（我也真的迷路了，一度在一個附近打轉，那附近的人一定都覺得我很奇怪XD）而主辦也沒有硬性規劃動線，雖然看起來有些雜亂，但是這種隨性美我好喜歡～ 來小小分享一下在草率季買的東西，＃奇異甜食 和 AUSPIC PAPER Calendar 2021 就放在關於2021曆的這篇文章囉～有興趣的朋友再去看看～ 沒有辦法每一攤都好好逛跟好好買 (´･_･`) ，大概只是冰山一腳的分享～ _ Lighto 光印樣 ☞ 網站・Facebook粉絲團 Sea Sea｜記憶絲路・新竹・南寮 這是一張海的明信片。茫茫海中，看見了一片很美的海，微微的暗中有光。是老家的海，那片有個很多故事的海，那片孕育著成長的大海。看到當下的那刻，突然很想家。 _ InkSundae ☞ 網站・Facebook・Instagram 之前在 ＃茶筆巷 就看過【短暫的相遇】原畫展，記憶很深刻，很喜歡那個細膩畫風和呈現的方式。 刻劃很日常、很間單的生活中的小故事。這樣說故事的方式，暖暖的，細水長流的那種暖。 _ 這次在草率季現場買的是 ＃城市生活指引 系列中的 ＃一個人的浪漫 其實全系列都很喜歡，也在現場看了很久，但全部都買的話就不能繼續逛下去了 (;´༎ຶД༎ຶ`) _ 逗點人 ☞ 網站・Facebook・Instagram 超喜歡那張海報的！不管是配色、質感都超棒！但住的地方沒這麼多牆面可以貼，各種取捨下買了明信片。大概是身體裡住著旅行的靈魂吧，所以才會這麼喜歡地圖，書櫃裡甚至有一本全地圖的畫冊～ _ AN SHIA 安夏夏子 ☞ Instagram 文字很簡單、很純粹，像是紀錄心境般，很真實地存在著。但也感到微微的燙手，畢竟在很歡樂的場合，周圍都是熙熙攘攘的人，會有些害怕，一不小心進入時間的泥沼裡而不法脫身。 但整體風格，都非常喜歡，場佈、文字到構圖，都和諧的很美，像是紀錄下一段自己的時光。那段大概是人生裡面重要的旅程吧。 _ 『能相遇彼此，就是一件很幸運的事了，即使沒有任何結果，即使最終都還是錯過了彼此，那也很美好呀。』—AN SHIA 2018.11.14 _ 羊君 ☞ Instagram 從 紙膠帶 群青 開始喜歡上羊君的風格。（那是很好拼貼、單看也很美的一捲紙膠帶） _ 這次去也帶回了 紙膠帶 日心說 ，和看到星圖盤桌曆本人！真的很美、很厲害！概念非常有趣！也是今年很迅速手滑的桌曆之一。（ 之後補上開箱文(*´∀`)~♥ ） _ RETRO 印刷 JAM ☞ Facebook 買了一大堆樣紙回來！大概是得了一種看到紙樣就想買回家了病了吧 (´・ω・`) _ 愛印｜精緻印刷所 ☞ 網站 這次真的看到很多很厲害的印刷廠們！看到很美的印刷品就會很想買 (*ﾟ∀ﾟ*) _ 這個最迷人了就是右邊那張的，那個網點那個細緻的效果，每一張的顏色都飽和到不可思議的美！連封面封底的材質都讓我玩了很多，那個光澤真的好棒！ _ 國家漫畫館籌備小隊 ☞ Facebook 全部都是超古老的漫畫！內容都很有趣，和現在我們熟知的漫畫形式不太一樣，但是一樣有趣。旁邊用線釣起來的復科版，竟然有勞基法畫冊 Σ(*ﾟдﾟﾉ)ﾉ _ 現場還有很多很有趣的活動，只是太可惜，當天很臨時的決定前往，時間上沒辦法停留太久（雖然這樣說也已經待了三個小時），上面這個就是我超想參加的活動，可惜時間不夠～ _ 超過癮的2020草率季，已經開始期待明年的草率季了，從今年開始，加入每年必去的清單中！ _ Miko’s Hobonichi Life 手帳生活｜旅行手帳｜手帳拼貼

電影《天能》/ 發生過的事情已經發生了。

 難懂複雜最大的原因應該是諾蘭沒有用很明顯的代表性或角度及畫面，告訴大家此時此刻發生什麼事了，基本上都是跟著主角的視角去了解一切，更多時候連主角本身都還不知道的事情，我們怎麼可能會知道，畫面都跟一般動作片一樣快速，而資訊量卻是別部電影的好幾倍，台詞、畫面、細節⋯⋯太多東西了，簡單來說諾蘭沒有要讓這部電影成為好懂的電影。 但沒關係，台詞說「別試著去理解它，去感受它就好了。」 不用糾結於其中的奧妙，這應該是屬於就算你沒辦法把所有事件釐清，你都會覺得是一部很有趣也很酷的作品。 至於時間的遊戲、自由意志都是這個世代常常被拿來當成題材和討論的話題，很多事情也都還沒有正確解答，所以有很多種立場和說法，有興趣真的可以自己去看看相關資訊。 「無知是我們的優勢。」 覺得這部真的就是圍繞著一個信念在走而已，發生過的事情就是已經發生過了，其實就算我們是倒轉的，我們也只是在那些基礎上面做修正。 很明顯看完就會知道因為主角的無知，才能讓一切都在順利的軌道進行。 - 以上就是這次的心得分享～ 希望大家有任何感受都可以一起留言討論喔！ 小的我最近也有開了分享影劇、音樂、書籍等的IG帳號：@ trymybesttolive 除了這裡分享的文章以外，之後也會有很多不一樣的內容，喜歡的話可以追蹤一起分享及聊天❤️ #電影 #天能 #心得 #分享 #影評 #movies 

【書籍】韓國重男輕女的觀念到底多根深柢固？《82年生的金智英》

韓國當紅女團Red velvet的成員 Irene提到自己最近閱讀這本小說，就被解讀為「厭男」，不少男粉絲湧入她的ig留下激進的言論；演出電影版女主角的鄭裕美一天之內收到數千則辱罵訊息。 但韓國男主持人劉在錫和防彈少年團的RM提到自己看過此書，下方不但沒有批評，反而一面倒地是稱讚的聲音，被稱為是粉絲的人生導師、不愧是大神⋯⋯ 而這個現象更增加這本書的真實性，金智英的一生刻劃出韓國女性普遍人生，在家庭、學校、職場、社會上遇到種種的不平等與委屈，在故事的最後，精神科醫師聽完金智英的故事，也希望自己的老婆「不要只算著小孩的國小數學題，而是去做她真正喜歡的事」，看似出現書中唯一一位「理解女性」的男性，而在下一秒結局突然反轉，令人更加無奈、沈重，好像在影射這社會永遠都不會改變。 看完想到我身邊的每一個女性；想到在路上看到轉彎的小貨車嫌一位孕婦過馬路太慢，不斷地按喇叭逼近孕婦，孕婦只能小跑步趕快到對面；想到每天上班搭捷運發現推著嬰兒車、打包小包手裡還牽著另一個小孩的都是媽媽，在擠到爆的捷運上媽媽要一直跟別人「不好意思」，忍受一些不善良的眼光。 但很偶爾看到是爸爸推著嬰兒車，我會特別respect 這位男性，在心裡面給他鼓掌加尖叫😂，畢竟這社會給予男人的期待也是一道根深蒂固的枷鎖⋯⋯ ————————————————————— Feminism is not about man hate, it's really not. If you believe in equality, you are a feminist! #82年生的金智英 #漫遊者文化 #趙南柱 #好書推薦#閱讀分享#紙書#電子書 #翻譯文學 #文學小說 #erin好書推薦 #性別平等 

[ 台北大安 日系日系復古不限時咖啡廳 超好吃司康 ］

congrats cafe - 最近超熱門日日系復古不限時咖啡廳☕️ 隔壁是 昭和浪漫冰室 也超多人排隊！ 因為是不限時的咖啡廳且營業時間非常長！ 從早晨到深夜🌙 所以非常多人帶著筆電、書籍待上一整天🥰 但要留意的是，如果讀書怕吵的人就不建議喔！因為很多人在這邊聊天，音量不會控制～ - 假日臨時和男友來這邊讀書吃蛋糕，下午到時前面有三組客人，等了十幾分鐘後就幸運地入座了🤩 （三人以上候位較久，前一組是三人在一樓店外等了許久） 但我們坐在二樓沙發的旁邊座位，桌子和椅子的高度距離，加上桌子較舊易搖晃，其實不太適合讀書🤣 - 🥤冰伯爵茶拿鐵 $180 ☕️冰美式咖啡 $120 🧀抹茶生乳酪 $120 🍯司康 $90 很多人點布丁，但我看到有評價說很普通就沒有點了🤣 好喜歡他的司康，加熱後烤的熱騰騰的，再配上蜂蜜，整個超讚🤤懷念英國超好吃的司康🇬🇧 至於抹茶生乳酪和男友一致認為很普通🤣是有點帶鹹的口味～ - 📍台北市大安區文昌街49號 🚇信義安和站2號出口/大安站6號出口 ⏰週一至週六8:00-00:00 週日13:00-22:00 ☎️(02) 2700 6639 🌿低消飲品、不限時、有插座 - #lilyfoodie🌷 #lilyincafe #lilyeattaipei #lilyeat信義安和 #lilyeat大安 #台北美食 #台北咖啡廳 #台北下午茶 #信義安和咖啡廳 #信義安和美食 #大安美食 #大安咖啡廳 #taipei #taipeifood #taipeicafe #eatintaipei #波波發胖 #popyummy #popyummy台北 - 更多食記歡迎追蹤我的Instagram: lily_chang0524 https://www.instagram.com/lily_chang0524/

女力大爆發！專屬女性的複合式空間，可以工作又能休息超夢幻溫馨！

比起以往，現在人們工作的地點已不僅於辦公室，不少自由工作者會找些類似咖啡廳的地方，帶著筆電就這樣工作、開會。而今天要介紹的這個空間「The Wing」就是一個複合式的公共空間，去年底甫開幕就相當吸睛，提供不同的場所給需要的人，重點是——女性專屬！空間又大又明亮，女力大爆發啦～ 為了追求女性的成長，協助拓展人脈及提升女性工作品質， Audrey Gelman與Lauren Kassan共同創立了The Wing，整個空間皆使用柔和的色調，明亮、寬敞又舒服的空間讓女性工作起來更加放鬆！ 除了類似會議室的空間之外，還有圖書館、化妝間及哺乳室，完全理解女性需求，在這裡可以不用在意異性眼光，自在地做想做的事，在工作之餘也能休息，拿幾本書來看，畫個美麗的妝容，妳就是主角！ 店內也時常舉辦活動，許多名人都曾出席。前陣子20th Century Fox.、Getty Images也與The Wing合作，請來珍妮佛勞倫斯，介紹最近超夯的電影《紅雀》，順便分享心路歷程，由女力十足的她站台更凸顯出The Wing專屬女性的特質啦～ 不只空間為了女性設計，連店內所提供的餐點也全部使用由女性創立的品牌，百分之百用心打造一個專屬女人的環境，女人協助女人，擺脫以往男權主導的現象，女性也可以自立自強！ 每個小細節都不放過，無論是店內裝潢、書籍挑選、擺飾等等全部精挑細選，再再強調女力的展現，親愛的女孩們如果有機會到紐約玩或是工作，一定要去待一會兒，絕對能夠體會到百分百的女性價值！ INFO. 營業時間：一～五 8:00～21:00／六 10:00～18:00（星期日公休） 地址：52 Mercer St, 5th Floor, 紐約 資料來源：整理報導 #NewYork #NYC #thewing #女性專屬 #穿搭精選 

老實說！內湖神秘貓咖啡🐈大量照片內收

大家好呀我是Yuko🍑 有事沒事被抓歐洲出差的苦命OL🤦‍♀️🛫 🐈話說前陣子去了一家神秘的貓咖啡Fufucat🐈 裡面每隻貓咪都是純種貓超可愛！看他們介紹有寫狼貓、無毛貓、羊毛貓、東奇尼貓...等等，但這不是業配所以就不闡述啦～ 主要是因為他們家跟一般的貓咪餐廳不太一樣，他們家是算時間的，收費方式下面也有列出來了，另外還有加價方案可以做我最喜歡的事情💁‍♀️我喜歡這家店是因為他們家的飲料可以選擇喝到飽而且奶茶跟可可真的超讚．．． 因為他們計時方式是９０分鐘後不收費所以超推薦在這邊看書（店家有提供貓咪相關書籍唷）度過一整個優閒的下午✨🐈 他們家沒有提供太多正餐，主要是依些簡餐像是義大利麵、喝不飽的濃湯😂當然還有一些甜點唷～像是巧克力蛋糕等等🌼 簡餐跟甜點的表現都還可以，因為價格也不高所以還能接受，畢竟會來這邊的客人主要目的都是跟貓咪玩的✨它的空間很大，大概像一個小餐廳的大小，因為全都是開放式的沒有甚麼椅子跟柱子，所以覺得很寬敞再哪個角落都滿舒適的～👌 那下面就廢話不多說直接放圖給大家看啦～😚 💡要提醒一下這邊都是純種貓咪，所以個性稍微冷淡一些，對店家準備好的逗貓棒也都沒甚麼反應🤨我跟朋友們平常都滿喜歡跟貓咪玩，但是這家店的貓都～真的比較不理人，除非你買了零食，他們就會瞬間沖到你身上爬😂 💡然後餵牠們的時候要特別留意那２隻無毛貓，他們真的很愛搶食，而且就算你站著他們也會爬到肩膀上要去抓，我們上次有稍微被抓傷喔！ 🍑如果對Yuko的分享有興趣的話，歡迎留言一起聊聊不吝指教， 或是來IG找我玩唷💕@yukochiao 歐美、日韓、台灣旅遊🛫 美食探險🍰 還有美妝、穿搭、愛貓🐈 等文章不定期更新😚

書籍推薦：《幸福的魔法-更快樂的101個選擇 》

 我們每天都會面臨一連串的選擇，然而你知道這些微小的選擇，可以讓你變得更幸福嗎？簡單地在生活上做出不一樣的選擇，你的視野就會有所不同。 《幸福的魔法-更快樂的101個選擇》書中說到，我們都是有選擇的人，而從這一個個選擇中，因為我們的選擇可以讓我們變成更幸福，我們可以選擇「當一個有選擇的人」。 此書的作者班夏哈是哈佛大學最受歡迎的人生導師，他的「正向心理學」與「領導心理學」課程，是哈佛最受歡迎的課程。 書中提到，「人生中我們時時面臨選擇，我們清醒的每一刻所面臨的總總選擇，加總起來對我們的影響程度，不亞於那些重大決定的影響程度」。作者建議我們從101個選擇中挑出幾個選擇，也許放在手機桌布、手錶上，時時提醒自己，我們可以做出不同的選擇讓自己更幸福。 我很推薦這本書，他讓我意識到原來變得更幸福原來這麼簡單，原來生活中很多我們沒有注意到的選擇，而我在這邊分享三個我很喜歡的選擇： 【寬恕解開心結 vs. 懷恨】 我們生命中何嘗沒有一個你怨恨的人，也許那個人深深傷害了你，也許你打算怨恨他一輩子。然而，懷恨在心傷害的是自己。 書中說到「寬恕，在梵文中的意思是解開。當我們寬恕時，我們便解開一個情緒的結，使情緒系統通暢。」其實我們恨一個人，就像有個心結一直在心底，每每想到便覺得痛苦不堪，情緒就被卡在那，但當我們選擇寬恕，情緒被解放時，會感到悲傷、痛苦、憤怒、害怕等等，但當情緒過了以後，心裡會舒坦很多。 不是要大家寬恕每件事，但對他人的不滿其實是可以釋懷的，這樣一來我們會更舒坦、平靜、幸福。 【接受無法掌握的事實 vs. 只看結果】 心理研究顯示，我們對人生的掌控會強烈影響心理健康。對於我們努力的目標的後果，是我們無法預測的，倘若我們執著於控制結果，將會影響我們的心理健康，因此我們應該多注重在達成結果的過程而非結果。問問自己「你能否聚焦於過程，別時時想著結果？」 【牢記生命中的珍寶 vs. 忙盲茫】 身處在步調很快的時代，我們經常忘記停下來思考什麼是對自己珍貴的事物。 書中提到一個故事，他說，想像你自己是一個銀行投資家，某天你工作上做了錯誤決策，投資很失敗，損失慘重，回到家精疲力盡，哄兩個小孩睡覺，小孩都不聽，你正想發飆。這時候有個人提著一億現金按門鈴跟你說，他要用一億買你的小孩，小孩會受到很好的教育與照顧，你可以解決金錢問題、小孩問題，但你會二話不說關上門請他離開。 別等待某人來敲門，現在就可以想想，什麼才是你真正重要且珍貴的東西？ ☞我自己還紀錄了很多個選擇，我把這些選擇畫成圖，放在手機桌布時時提醒自己，想要索取桌布的話，可以去我的instagram @chestnut_man_ 索取唷！這幾天會陸續在限時動態發布，喜歡的話可以截圖當桌布喲～～～

經典勵志名言說的都是對的，甘安捏？

遭遇挫折或感到沮喪時，激勵人心的心靈雞湯文或名言金句，常常扮演拉我們一把的重要角色。然而，近年來，它們漸漸轉化變型，越來越多厭世系、負能量、毒雞湯類型的書籍、佳句，開始引導我們反思：勵志名言說的，真的都是對的嗎？ . ✎「你必須非常努力，才能看起來毫不費力」 廢鬱詩人李豪在散文集《厭世者求生指南》表示，「你必須非常努力，才能看起來毫不費力」這句流行語是種諷刺，不應該被奉為圭臬。因為這一代的我們已經是鴨子划水狀態，沒有選擇的餘地。水面上的我們看起來輕鬆悠閒，水面下的腳為了生存、拼命擺動掙扎。很多時候，我們努力得不著痕跡，還會被嫌棄不夠用心。 ▼ 《厭世者求生指南》 ▼ ✎「你一定要好好愛自己」 太多勵志書籍總是耳提面命讀者「你一定要好好愛自己」，彷彿只要愛自己，人生就能因此獲得幸福，開心脫單。然而，愛自己真有這麼易如反掌嗎？追蹤者將近20萬的IG厭世金句手寫人dooing初生之犢告訴你，原因其實很簡單，「好好愛自己──畢竟沒有人愛你。」 ▼ 《人生中的廢棒，我又廢又棒》 ▼ ✎「世界一直變，你不主動改變，終究會被世界改變！」 雖然馬雲這句話說得很對，但我們內心不免響起八三夭的歌─【我不想改變世界 我只想不被世界改變】。如果為了適應世界，必須完全放棄自己的意見與夢想，這樣才有成功的機會嗎？這個社會定義的「成功」，真的是自己渴望的嗎？其實，有些原則堅持底線不改變，即使擇善固執，這寬闊的世界還是有其他可能性與包容力的。 ▼ 《不要在該磨練的年紀選擇安逸》 ▼ #金句 #名言 #勵志 #心靈雞湯 #毒雞湯 #書 看更多有趣的推薦書單 ▶️ 金石堂IG

你一定要追蹤的五個提升工作、個人成長的IG帳號！

新媒體的興起，湧出大量優質的創作家在Instergram社群軟體上，分享自我觀點、圖文創作，讓觀眾看得好過癮👀 閱讀不再侷限於紙上，知識吸收方式也多元化，今天分享五個IG帳號，以供日常閱讀，提升個人成長、思辨，你一定要追蹤！ ✨第五名：@eddiesu_life艾迪蘇 我繪好好生活 這是一隻從去年十二月才建立的帳號，短短半年已吸引將近七千位粉絲追蹤，其中最吸睛的當然就是因為賞心悅目的圖文作！ 作者艾迪蘇擅用自己繪畫的專長來分享個人觀點，初期主打個人品牌的經營、對生活與工作省思覺察，用簡單、吸引人的標題讓人好奇看內文，時不時被她犀利、獨道的見解中一槍。 近期的主題是365天的自我改變計畫，更著重於個人成長的心靈層面，完全圖文並茂的貼文療癒到，內文篇幅較長，更深入剖析自己，談孤單、恐懼、自信⋯等，如果你也喜歡追求個人成長的心靈層面，一定不能錯過他。 ✨第四名：@vocal__keeper子涵 子涵是一位教育廣播電台的主持人，經常分享剪輯、採訪、主持等工作日誌，除分享傳播媒體相關工作，更常記錄個人成長的日記。 子涵讓我覺得她是一位上知天文、下知地理的優秀高材生！她常在電台或IG分享各式各樣的主題，從文學談到電影、音樂，再從新聞談到政治、社會案件，你說跨足這麼遠的領域，她的文章能不有深度嗎？ 分享各式各樣的知識、文學探討，看似是她的工作日常，更是讓她經常反思、理出生活道理的方法，最喜歡她的文字創作，如同美妙的詩詞，讓我能投射自己的心情，還能提升個人成長。如果你也喜歡文字、聲音、時事、文學，歡迎追蹤她！ ✨第三名：@hxxadotinfo 亨利是莫莉的經紀人，會注意到他是從youtube的「莫莉憑什麼」頻道裡，發現他是一位沉著、冷靜的決策者，他和莫莉的搭配如同小S和蔡康永，看似陪襯花朵的小草，卻蘊含十足養分和強大的生命力！ 他的IG內容多分享工作上帶給他的體悟，一路跌跌撞撞、自我成長的過程，還有高潮迭起的心情記錄。 他的文字真實誠懇，不像一般空泛的正向語錄，先是赤裸的呈現工作上會遇到的瓶頸，再描述如何面對、跨過，最終再分享收穫和結果，其中會看到心境的轉換，還有社會大學教會我們的事，適合也在工作上打拼、注重個人成長的讀者觀看，相信會找到許多共鳴，也會學習到用不同的態度面對工作難關！ ✨第二名：@s.style.cycle S編的風格思維圈 受夠職場上的慣老闆了嗎？厭倦工作時的人性醜惡嗎？那你絕對不能錯過S編的風格思維，她將戳破職場上的一切陰謀論！ 起初被S編吸引的原因便是她那聳動、厭世的標題，細點進去觀賞，看似抱怨工作上的各種不公，卻帶給人滿滿的正能量呀！原來，她不是在抱怨，她真正在做的事是——「戳破」職場上冠冕堂皇的術語！不只如此，她還教大家如何逃離工作的窘境，找出自己定的職涯定位和優勢能力，做自己的老闆，成為自媒體。 藉由她清晰邏輯的觀點剖析，一定能帶給你個人成長，再學習具體的改善方法，按部就班，相信很快能在工作上有自己的一片天。如果你也想當自己的老闆、想要時間自由、在家工作，滿懷的天賦卻無從發揮，立刻按下追蹤，好好充實、改變自己的人生吧！ （ps.S編的版面色彩整齊，很療癒喔！） ✨第一名：@katewang_kate凱特王 凱特王可以說是我心目中第一名、無可取代的自媒體觀點人了！談論話題橫跨文學、性別、時尚、關係、穿搭、彩妝、電影、電視劇、彩妝⋯等，更新的速度之快，厲害的是，每篇文章都具有深度！（包含限時動態） 大量的深度內容真的讓人看得好過癮！文字充滿她的個人特質，風格獨特，文筆時而艱澀拗口，時而平易近人。這邊也要警告讀者：玻璃心勿入😄一針見血的戳破你在工作上的不足、個人成長需要再提升的地方，毫不留情的文筆，讓你防不勝防，正所謂「良藥苦口」。對於戲劇、時事的剖析，更是犀利、尖銳，邏輯清楚，一步一步攻進你的心房。 最喜歡她新時代女性的形象，喜歡聽她談女權、談職場競爭、談貧富現實、談原生家庭帶給我們的影響、談心靈的層次，如果你也希望大量的觀點、文字衝擊你，帶給你成長，請記得追蹤此帳號，並購買她的書籍《生為自己，我很開心》。 👉延伸閱讀：生為自己，我很開心 👉個人IG：有故事的女同學 #工作#個人成長#IG#帳號#心靈#文字

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