從名畫中看見自己——《一日一冥想》、《寂寞博物館》

今天想跟大家分享兩本從圖書館借閱讀完後，馬上想要購入、納為書櫃後宮的書。 他們分別是由法國醫師兼作家Christophe André （克里斯朵福．翁德瑞）著作的 《一日一冥想》，以及人稱行走百科全書謝哲青老師所著作的《寂寞博物館》。 這兩本書有別於一般從科學、美學角度分析畫作結構與組成，而是以一種冥想、靜心、貼近生活的層面來觀賞世界名畫，因此讓人可以更輕易地進入與這些作品和畫家的經歷產生共鳴。 不過今天我們沒有要鉅細靡遺地來談論兩本書的內容，而是以部分書中和自己的人生際遇產生連結、共鳴來分享。 努力地活出自我 「我對生命一無所求，唯一渴望的，只想奮力活出內在真實的自我而已，只但究竟為什麼如此艱難呢？」——梵谷 Vincent Van Gogh 從小就很喜歡畫畫，但真正開始讀畫、對藝術家、作品深入的認識與了解的啟蒙時間大概是從高中的美術課開始。 高中的美術老師總給人一種樂觀明朗、女強人的感覺，在她的教誨之下也讓我對藝術有更多的啟發。 離開高中十年有餘，太過拼命的老師也帶著她爽朗的笑聲前往天堂好些年，直到近期才偶然發現原來不只是我，也有其他高中同學對於高中美術課總是會有一兩件印象深刻的記憶，每次講到某件作品或是某位藝術家，就會自然而然地聯想到令人仰慕、敬畏的美術老師。 我與墨西哥著名的女性藝術家芙烈達．卡蘿（Frida Kahlo）的相遇就是在高中美術課，之後每次提到這位藝術家都會想到美術老師。 如果你第一次看到芙烈達的〈破碎脊柱〉（The Broken Column），你一定會備感震撼，在這幅自畫像中，你會看到畫家本人站在自由和渴望中，困住她的是殘破不堪的身體，但又能從她淚流滿面的臉孔讀出她眼神裡的堅定。 有時候看著芙烈達的作品會讓覺得老師跟這位堅強的女性藝術家好像，儘管過得辛苦卻依然屹立不搖、堅定自我。 破碎脊柱( The Broken Column, 1944) 認識的另一位高中同學則是說到梵谷（Vincent Van Gogh）就會想起老師。 「他的名字，是懷才不遇的代名詞，他的藝術，是美好與殘酷的真實映照。一生在『理想』與『愛』之間追逐的文生．梵谷，浪擲的輕狂、揮霍的衝動，加上近乎潔癖的完美主義，閱讀文生的年少，彷彿看見初見茅廬勇於衝撞，卻也遍體鱗傷，故作堅強的自己。」在《寂寞博物館》書中謝哲青老師是這麼描述這位生活在殘酷的現實世界裡，又不顧一切堅持實踐自我理想的藝術家。 我想梵谷應該是大眾比較熟悉的一位藝術家，無論大朋友、小朋友，或多或少都聽過這位一生懷才不遇、性格乖僻畫家的生平故事。 「即使前方滿佈著不安與艱辛，或許，當所有的波濤動盪都歸於平靜後，我們才會發現，致遠的寧靜是美，流離顛沛也銘印著生命意義，刻劃莊嚴的美。」——《寂寞博物館》 〈雷雨雲下的麥田 〉（Wheatfield under Thunderclouds）由一大半的藍天和一大半綠油油的麥田組成，畫面結構看似簡單，筆觸也如同孩子般的創作充滿無邪，無限延伸的麥田與天空帶來了平靜與豁達感，就像是畫家在歷經生命中那些不可避免的波濤和現實殘酷窘迫無計後，心中突然豁然開朗般。 也因此在完成這幅作品後，他說：「現在，我只想好好活著。」就好像是自己終於自由了。 雷雨雲下的麥田（Wheatfield under Thunderclouds, 1890） 芙烈達和梵谷有著不同的悲慘人生際遇，讓他們對於生命也有不一樣的詮釋，並將這些理想繪入自己的作品裡，他們還有個共同點就是都留下不少自己的自畫像，透過畫作將生命中微弱的希望、那份堅持自我理想與自尊的孤寂傳達給世人。 活著的希望 天堂與地獄、絕望與希望向來都是共存的。 在孟克的畫作裡也是這樣的。 《寂寞博物館》一書中，謝哲青老師這麼描述著：「我不相信孟克內心沒有愛，只是在很早的時候，他就決定扼殺情感、壓抑情緒，學會與世界保持距離。」 是的，那是孟克，生長在不健全的家庭一生不斷與家人的瘋狂、死亡糾纏的孟克，被精神疾病、情緒問題困了一輩子的孟克。 當你看著他的〈吶喊〉（The Scream）時，會感受到無聲勝有聲的力量，比起聲嘶力竭，這樣從內心深處像是個從黑洞發出低鳴的寂靜更是令人震撼，那種恐懼被放大了幾十倍、幾百倍，令人感到焦躁不安，越看越覺得揪心。 雖然這是在一個非常絕望的狀態下，但也正因為這樣脆弱到無言的吶喊證明你還活著，還存在這個世界上，而只要活著就還有希望。 以前還未接觸過憂鬱症患者、在對這種精神疾病還一知半解時，無法理解在〈吶喊〉背後畫家的創作心境，總是納悶他到底是遇到什麼樣的事情，令他痛苦到扭曲？ 就像年輕時，總是不能理解為什麼有人會自殺，甚至覺得自殺的人是多麽的自私，完全不顧慮那些愛著他、獨自活在世上面對他死亡的至親會有多麽的痛苦。 現在想來會覺得自己過去怎麼會如此無知，尤其在知道原來像憂鬱症這類型的精神疾病也可能來自於無法改變的遺傳基因後，再回頭看看過往的筆記，連自己都驚嘆：天啊，這是多麽悲慘的想法。 至今依然很難想像，飽受精神疾病所苦的人們，要費多少精力，才能在這個充滿歧視、自私的社會裡立足，抱著希望堅強的活下去。 吶喊（The Scream, 1893） 與孟克同樣一生飽受苦難的列維坦（Issac Levitan），有別於孟克用濃烈的色彩、扭曲的線條構圖強烈表達出內心感觸、對活著的渴望，這位出生於立陶宛，骨子裡卻充滿俄羅斯的風景畫家將生命寄託於大自然宇宙中。 「列維坦的生命，有很長一段時間徘徊在陰暗與冰冷之中，歷經生活磨難的他，卻始終相信：意識到生命虛無的人，其實比任何人更渴望『真誠地』活下去。在列維坦的穹蒼之下，世界變成一口深不可測的井，我們坐在井底，在被遮蔽的天空中找尋帶來希望的太陽、能撫慰情緒的月光，或者是，指引方向的星星。」——《寂寞博物館》 如果說莫內是畫水的高手，那麼列維坦大概就是畫天空的佼佼者。 他的作品中，時常出現寬廣、佈滿雲彩的天空，有時候是黯淡欲雨、厚重的雲層，有時候是一叢叢輕飄飄的雲朵，有的時候伴隨著彩霞呈現出有點藍、有點紫又有點粉溫柔的雲彩。 列維坦在完成〈永恆的寧靜之上〉（ Above the Eternal Tranquility）這部作品後，寫信給好友表示：「它是整個我。我全部的生命、所有的內涵，都灌注進這張繪畫作品之中。」 這個作品有另一個名稱：〈墓地上的天空〉。 畫作下方是陸地，畫布超過一半都是天空，天空又有一大部分被厚厚的雲覆蓋，但在畫面最上方是明亮的，彷彿陽光好不容易從雲層空隙中伸展出來，就像是畫家努力地想從艱辛的困境中活下去，這件作品也讓畫家的藝術成就達到巔峰。 永恆的寧靜之上（ Above the Eternal Tranquility, 1894） 我自己本身也是很喜歡觀察、攝影或畫天空的人，每當抬起頭都會在那片無垠的畫布底下，驚嘆大自然這位藝術家精湛的技術，那是我永遠都無法追上的境界。 「悲觀的靈魂，在列維坦的畫中飛昇。樂觀的心靈，在列維坦的藝術裡找到篤定。」——《寂寞博物館》 心情好時看天空，享受當下無與倫比的快樂和幸福感，心情不好時更要看天空，讓祂療癒受傷的心靈。 列維坦將這樣充滿魔法、療癒的自然力量帶入畫作裡，成為他的生命寄託，不只是支持他繼續活著的力量，也療癒了那些觀賞他畫作的人們心靈。 無論是從內心尋找出口，或是寄託於自然萬物，孟克和列維坦用不同的方式尋找活著的希望。 人生就是不斷地跌倒、站起，再繼續向前行 「生活不可能像你想像那麼美好，但也不會像你想像那麼糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己想像。有時，我脆弱得一句話就淚流滿免，有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。」——莫泊桑 Guy de Maupassant 安德魯．魏斯（Andrew Wyeth）的蛋彩作品〈克里斯蒂娜的世界〉（Christina's World）在《一日一冥想 》和《寂寞博物館》兩本書中皆有被提及。 如同《一日一冥想 》書中作者所描述的乍看之下會以為這是一幅柔美的田野風情，但再仔細、多看一會兒，就會覺得好像哪裡不對勁。 畫中年輕的女子不是愜意的躺坐在草地上，而是正努力地拖著癱瘓的身子爬向位在草地另一頭的家。 這位畫中的主角是魏斯的鄰居，名為克莉絲蒂娜．奧森（Christmastina Olsen），畫家曾在一次訪談中如此描述：「克里斯蒂娜的身體雖然受限，但她的精神力量依舊強韌。透過她個人無比的意志，想征服的，不僅僅只是眼前的乾涸，更是這看似毫無希望的世界……」 克里斯蒂娜的世界（Christina's World, 1948） 「史賓諾莎告訴我們，要降低失望所帶來的傷害，最好的方式，是減少錯誤的期待，更進一步地說，所有的希望、期待都是錯誤，唯有消除希望，才能徹底地『離厄厭苦』，獲得真正的超脫。」——《寂寞博物館》 我想很少有人可以過得一生平順，人生難免會遇到幾件不如意的事，又或者跌倒受傷，失望、痛苦都是在所難免的存在，尤其如果在正面臨低潮時，又遇上疾病纏身，那真的是令人絕望到極點。 曾經低潮過、徬徨、對未來感到不安，也試過逃避、選擇遺忘，但最終依然要正面迎接這些必然的存在。 也許繼續走會再次遇到不同的困難，但是唯有繼續走，才會知道等待在他方的到底是什麼結果。 「世界是美好的所在，值得我們為它奮戰。」——海明威 Ernest Hemingway，《戰地鐘聲》（For Whom the Bell Tolls） 我想人生就是這樣無論是多麽的掙扎，就算跌倒受傷也要再站起來，不停的向前行。 但願我們都能有克莉絲蒂娜的倔將與不服氣，努力地征服這個充滿幸福美好，也佈滿許多陷阱的世界。 是幸福亦或者是失去 「沒有自覺，就沒有幸福，要不就只有在回顧時，才有幸福。就像詩人暨作家拉笛凱（Raymond Radiguet）這句有名的詩：『幸福，我只有在你離去的腳步聲中，才意識你來過。』……幸福一誕生，就死亡，因為我們不曾珍惜。」——《一日一冥想 》 身為英國浪漫主義風景畫家的威廉．透納（Joseph Mallord William Turner）擅長描繪光與空氣的關係，尤其是水氣瀰漫在空氣中產生曖昧、引人遐想的感覺，也許正因為如此，就算是描繪日常生活、實地寫生，在他畫筆下的威尼斯也似乎洋溢著一股幸福的浪漫感。 「每一刻我們都可能進入天堂，也都可能離開。」——玻班（Christian Bobin） 〈駛進威尼斯〉（Approach to Venice）畫中一艘艘船隻正朝著遠方浮現的威尼斯前進，畫面的右側是陽光普照的日光，而畫面的左側月亮帶著夜幕即將來臨，一邊期待著上岸後在燦爛的夕陽下能擁有美好時光，但是又對落日後的世界感到不安。 就好比我們總是對擁有幸福感到快樂，但卻又同時對會失去幸福而感到恐懼，因為幸福只會是一時，不會是永遠，倘若緊緊地抓住它，反而會無法享受那份幸福感。 駛進威尼斯（Approach to Venice, 1844） 「悲觀和憂慮的人不能接受這一點，寧可放棄幸福和人生中所有的美好，因為他們知道這些不長久。他們是對的：幸福不長久。那又如何？正因為幸福不長久，才要好好品味享受，不是嗎？」——《一日一冥想 》 依稀記得國中時曾在每日的札記上寫過一則短篇小故事，故事以因失戀而流淚的星星，以及被拋棄的花兒為主角，帶出如果每個人都能夠「不在乎過去，只在乎曾經擁有」那麼也許這個世界能減少一些悲劇。 雖然好像講得有點膚淺，畢竟是尚未經過社會歷練的國中時期寫下的，不過也因為當時的天真想法，才能讓後來的我時時刻刻提點著自己，要把握當下，不要太在乎過去的事情，曾經擁有過就是一種幸福。 幸福從來沒有離開過，而是化作成回憶，存在自己的內心裡，這樣子我所擁有過的那些幸福，就會是轉換成另一種方式的擁有，而非失去。 接受遺憾與死亡 「遺憾，是當一件已成過去的事物，事與願違，從此觀念所產生的痛苦。」——巴魯赫·史賓諾沙（Baruch Spinoza）《倫理學》（Ethics） 〈死之島〉（Die Toteninsel）是瑞士德籍的象徵主義畫家阿諾德·勃克林（Arnold Böcklin）最為人知的作品。 畫面描繪著一艘載著棺木、一位白衣人和擺渡人的小船正駛向一片漆黑的島中心。 畫家在1880年繪製這幅作品的第一版，當時的歐洲經過法國大革命、浪漫主義的洗禮，大眾對「死亡」的觀念也有所改變，死亡不再是不吉祥、人們絕口不提的禁忌。 畫家在之後又創作了許多不同版本的〈死之島〉，後來也有作曲家以此畫作為靈感創作出不同的樂曲，例如拉赫曼尼諾夫（Sergei Vasilyevich Rachmaninoff）的死之島交響詩、格雷（Johann Baptist Joseph Maximilian Reger）的《四首勃克林畫作的音詩》第三首。 死之島第二版（Die Toteninsel II, 1880） 「伊莉莎白．庫伯勒羅斯（Elisabeth Kubler-Ross）在《論死亡與臨終》（On Death and Dying）書中指出，面臨生命即將終結的五大階段，分別是：否認、憤怒、討價還價、沮喪與接受……〈死之島〉所呈現的，正是人沉靜『接受』命運安排的心理轉變。」——《寂寞博物館》 勃克林甚至畫了一幅〈與死神的自畫像〉（Self-Portrait with Death Playing the Fiddle），畫中畫家本人拿著畫具正努力的創作，然而在他後方卻是拉著提琴的死神，透露出畫家不僅不忌諱死，更從中獲取創作靈感。 與死神的自畫像（Self-Portrait with Death Playing the Fiddle, 1872） 在華人社會體制下生活的我們，雖然現今在接收來自各方新知後，近幾年從戲劇、文學、電影……各種創作中解放了「死亡」，人們對於談及「死」比起過去傳統觀念也開放許多，不過依然存在許多禁忌。 我想對於「死亡」的禁忌更多是源自於我們對於死這件事未知的恐懼，以及那些來不及實現的遺憾。 以至於我們無法直視、自然地接受這件事情。 在高中美術老師的追思告別會上，牧師說了一段令我印象深刻的話，他用三個字組了三個詞，分別是：想不到、不想到和到不想。 很多事都是在我們毫無準備時就發生，這是所謂的「想不到」。 有些事我們都不希望它會發生，例如死亡，就是「不想到」事情發生的時候（不想到達悲劇發生時）。 然而當不希望發生的事發生了，卻不想接受，「到不想」是最糟糕的狀況（已經到事情發生了但卻不想接受）。 以上牧師說的這一段我曾在《學會好好說再見》一文中寫過。 前陣子在聽連俞涵的Podcast介紹《辛波絲卡．最後》那集中她曾說到：「其實我們從出生開始就是一路奔向死亡。」 既然我們都注定邁向死亡，那麼死亡還有什麼可怕的呢？ 其實真正可怕的是那些放不下的執念，就像牧師說的到不想。 你一定看過這樣的社會新聞，因為放不下瀕臨死亡的親人，儘管已經知道任何的醫療行為都已經無效或只是讓他苟延殘喘地活著，卻還是堅持、咆哮地要醫生繼續對他施以痛苦的急救。 這真的是人間一大悲劇。 三年前，高齡八十三歲的奶奶有天無預警地陷入沉睡，送醫後醫生說是腦幹出血，從進醫院到離世奶奶只在加護病房待了約三天。 雖然難過不捨，覺得錯愕，心想怎麼會如此突然，感慨人生無常。 但另一方面我又替奶奶感到慶幸。 家中的長輩一致達成共識，不進行那些無效的醫療行為。 所以奶奶沒有經歷太多肉體上的痛苦，而在她倒下之前依然是健康、能夠行動自如、無拘無束做自己想做、喜歡的事，最後，她算是在睡夢中辭世，這是多麽安詳、幸福的離別方式。 「人生過處惟存悔，因為遺憾，我們才能從最銘心的痛，學會珍惜最深刻的愛，不是嗎？」——《寂寞博物館》 有時候想來也會覺得遺憾，因為事情發生得太快、太倉促，以至於都沒能好好跟奶奶說再見，也來不及多為她拍幾張照片留下紀念。 不過就算真的做了，我想在這之後依然會找到其他遺憾的理由。 因為我們人類貪婪的天性，儘管一生都在追求完美，卻也永遠都會有一處瑕疵。 正因為有這些小缺點、不完美，所以我們才能有著不同於他人的人生故事。 書籍資訊 《一日一冥想 》 作者：Christophe André 克里斯朵福．翁德瑞 ISBN：978-986-91320-0-8 出版社：自由之丘文創事業、遠足文化事業股份有限公司 出版年：2015年 《寂寞博物館》 作者：謝哲青 ISBN：978-986-133-675-6 出版社：圓神出版社有限公司 出版年：2019年

走走~國定古蹟老廟-大龍峒保安宮

台北市大同區除了大稻埕、寧夏夜市還有特色老宅與古蹟可以探訪~走訪這間位於大同區哈密街61號2018年被指定為國定古蹟的 大龍峒保安宮 ，建築曾獲2003年聯合國教科文組織亞太區文物古蹟保護獎榮譽獎，精緻的木雕、石刻、彩繪、泥塑、剪黏等得到聯合國教科文組織亞太文化資產保存獎的肯定。 (( 話說每次看到哈密街就覺得很有趣，都讓我想到哈密瓜( ～'ω')～ 所以要前往大龍峒保安宮看到哈密瓜就到了 ( 誤~ )) 保安宮建地約3000多坪，是全臺灣最大的保生大帝廟宇，廟宇座北朝南，建築佈局為由三川殿（前殿）、正殿、後殿構成的中軸主體及兩側的東西護室與鐘鼓樓，形成完整的三殿回字型格局，後方尚有大雄寶殿&凌霄寶殿；廟宇中祭祀的神明也很多，除了正殿的保生大帝 、 三十六神將 、 黑虎將軍，東西護室的註生娘娘、池頭夫人、天上聖母、福德正神，後殿還有關聖帝君、神農大帝、玄天上帝，往後殿後方樓上走還有大雄寶殿這裡有釋迦摩尼佛、觀世音菩薩，最上方的凌霄寶殿則是玉皇上帝&瑤池金母等眾多神明可以參拜。 廟宇渾厚的通樑及瓜筒 (瓜筒解說) 展現木結構之力學美感， 這幾天6/30~7/2是三朝祈安福醮也是 保安宮建廟280周年慶 ， 三朝祈安福醮 正殿會被圍起、封爐舉行儀式，參拜的香炷會多一柱，詢問寺廟人員可以插在其他香爐裡面，香柱分開插入即可~ 這天走訪巧遇地上一隻翻跟斗的蝴蝶，用紙袋撈起來後便飛到柱子上，查一下資料原來不是蝶是娥，稱作橙帶藍尺蛾，翅面藍黑色具金屬光澤很吸引人。 門窗上可見泥塑、交趾陶及以不同造形如：畫軸、書卷、旗幟、石榴、芭蕉葉、佛手、南瓜等圖案裝飾； 廟宇顏色鮮明多彩外多處金漆妝點顯得莊嚴華麗， 後殿通往大雄寶殿&凌霄寶殿的過道有以往舉辦各期活動的作品展示可以欣賞， 大龍峒保安宮位處飛機飛行航線上，前來參拜外也可兼賞飛機。 保安宮有設立 圖書館 可以入內翻閱報章雜誌，館內安靜可以專心閱讀，座位還蠻多的； 圖書館外的塑膠長椅很是復古， 靠廊道處有玻璃櫥窗裡面展示著保安宮早期的各式文物。 館內書架上有很多各式不同類型的書籍，翻閱到一本跟保安宮相關書名為永保安康的插畫書覺得還不錯， 書裡有保安宮廟的俯瞰手繪插畫彩圖， 大部分圖面黑線條勾勒為主，局部上彩顯示，有興趣的可以翻閱~網路書店也買的到。 凌霄寶殿&圖書館大樓可以欣賞到後殿的屋頂裝飾， 凌霄寶殿外的露臺有 荷花盆 可以欣賞，池盆內有魚悠游其中，6月~9月的荷花季可以欣賞到美麗的花姿。 古蹟廟宇資訊👇👇👇 大龍峒保安宮 地址 : 103台北市大同區哈密街61號 時間 : 一~日6:30~21:00 官網 : ( 點我 ) #台灣寺廟#台灣國定古蹟#古蹟寺廟#大同區#大龍峒保安宮#建廟周年慶

以安藤忠雄打造全新「童書森林 神戶」為首 來趟神戶現代建築之旅

對於喜愛建築、藝術的愛好者們，對於日本當代建築大師「安藤忠雄」絕對不陌生。因應《挑戰ー安藤忠雄展》2022年6月3日至9月13日於台北松山文創園區開展，本篇帶大家了解安藤忠雄在其建築生涯首座原創作品所在地「神戶」的三座建築作品，包含2022年3月最新落成「童書森林 神戶」、日本西部最大美術館的「兵庫縣立美術館」以及在台北展出1:1 等比例復刻的「光之教堂」，教堂三部曲的首步曲「風之教堂」。 照片提供：こども本の森 神戸 版權：岩本順平（DOR） 安藤忠雄以其獨樹一格的清水混擬土建築以及對光影的入微觀察得名，宛如光影魔法師。出身於大阪府的安藤忠雄，曾為職業拳擊手，非建築科班出身的他自學建築相關知識並四處遊歷增廣見聞，一步一腳印成為世界知名建築巨匠的傳奇生涯讓人津津樂道。既使已年過80歲，因罹癌摘除多種臟器，仍堅持著「青蘋果之心」的精神，正向地面對人生，持續將其建築理念發揚光大，如今神戶市內也有將近20棟出自其手之建築，值得一一探訪。 讓孩子們學習生命的重要性，培養豐富的感性和創造力的「童書森林 神戶」 照片提供：こども本の森 神戸 版權：岩本順平（DOR） 「童書森林 神戶」是安藤忠雄繼大阪中之島、岩手遠野後安藤忠雄為孩子們打造的第3座童書森林兒童圖書館。期許下一代勿忘阪神大地震災的復興記憶，設址於神戶東遊園地。約25,000冊(開館初期約18,000冊) 的館藏網羅與阪神大地震相關書籍、繪本、兒童文學、圖鑑、美術等，並將藏書劃分成神戶之森、自然之森、藝術之森、生物之森等共15類主題專區。期盼藉此培養未來的主人翁們對閱讀的興趣，引領下一代的孩子在這片土地上成長，擁有豐富的情感和判斷力並將神戶獨特的歷史與文化傳承於後代。 照片提供：こども本の森 神戸 版權：岩本順平（DOR） 除了建設宗旨外，安藤忠雄在「童書之森 神戶」的建築設計上也投入許多巧思。其中不乏獨具安藤忠雄建築特色的沉靜灰色清水模外觀，以及步入館內映入眼簾的青蘋果雕塑。對安藤忠雄而言，青蘋果是『青春的象徵』，其靈感源自於美國詩人薩繆爾·烏爾曼（Samuel Ullman）的詩歌《青春》。他用青蘋果期許每個人永遠充滿著希望，保持如青蘋果一般青澀的初心及學習的熱忱之心。 館內所見的書牆森林及閱讀桌椅等木製品，皆使用「六甲山」產木材精心製作而成。就連館內可見綿延至天花板的木製書牆也是安藤忠雄的精心安排，第6層以上透過書籍封面斗大陳列吸引孩子們的興趣，並在書牆下層擺放相同書籍，讓孩子們得以輕鬆取閱，創造孩子們與新書相遇的契機。 照片提供：こども本の森 神戸 版權：岩本順平（DOR） 此外，館內高聳直入天際的圓柱形休息室，也是本建築必看亮點，從圓柱頂部灑下的溫柔光線圍繞著四周，營造出如同教堂般的莊嚴氛圍。擺放的家具也獨具匠心，為了符合這個空間的氣氛，安排將「教堂椅」放置於此。何謂教堂椅呢？教堂椅是教堂中的座椅，其椅背上有放置聖經的空間。而在「童書森林 神戶」的休息室裡，教堂椅椅背則是擺放孩子們會想閱讀的書籍而不是聖經。館方會每週更新一次書籍，激發孩子們對書籍的期待及新鮮感。身處在「童書森林 神戶」，每一個角落皆可感受到設計者的用心及溫暖。 照片提供：こども本の森 神戸 版權：岩本順平（DOR） 因應防疫，目前「童書森林 神戶」全面採取事前線上預約制，預計參觀的朋友敬請留意官網資訊。 童書森林 神戶(こども本の森 神戸) ・地址：兵庫県神戸市中央区加納町6丁目1-1 ・交通方式：各路線三宮站徒步約13分鐘 ・開館時間：9:30-17:00 / 休館日：每週一，逢國定假日則隔日休館 ・官方網站：https://kodomohonnomori-kobe.jp/ 打破藝術的拘謹藩籬，結合周遭地形融入四周風景的光影協奏曲「兵庫縣立美術館」 照片提供：神戶觀光局 身為安藤忠雄建築迷的您如果來到關西，千萬不可以錯過由安藤忠雄著手打造，座落於海邊的關西最大級美術館―「兵庫縣立美術館」。本館在1995 年 1 月 17 日的阪神淡路大地震後，做為『文化復興』的象徵，於2002 年在神戶東部新城市中心「HAT 神戶」開始營運。開業後便積極以藝術為核心展開各種活動。館方期盼透過藝術的方式療癒修復普遍存在於２１世紀生活中的問題，致力於找回人們「豐盈的心靈」。 安藤忠雄在設計時巧妙地將當地地形融入迷宮般複雜多樣的建築空間裡，並以細膩地手法讓館內各處在不同季節、不同時段中皆上演著奇幻且美妙的光影變化。本館為3棟彼此相連的建築，館中8個常設展示室，展出油畫、日本畫、雕刻、雕像等超過10,000 件館藏，不定期舉辦專題展覽和小型展覽，吸引世界各地的人們前往參觀。館內除了展覽空間還有咖啡廳及美術館商店等設施，戶外亦能欣賞雕刻作品及裝置藝術。 照片提供：神戶觀光局 安藤忠雄所設計的第二座展示棟「Ando Gallery」於2019年5月開幕，展示安藤忠雄相關的作品資料、書籍及建築模型。3樓設置通透落地窗，往海的方向望去可見位在戶外展區「海上甲板」上，由安藤忠雄打造象徵青春的巨大青蘋果。而矗立在海邊長階梯上充滿童趣的裝置藝術「Sun Sister」是由日本當代藝術家矢延憲司所打造，少女手上的「光輝太陽」象徵對未來充滿希望，彷彿在為阪神大地震後的重建打氣。 照片提供：神戶觀光局 此外諸如開放感十足的大廳、連接展覽棟與藝廊極具特色的圓形露台，每個角落都能充分感受安藤忠雄如同魔法般的建築工法，完美地拿捏自然天光與水泥間的平衡，隨著光影的變化而呈現出多樣的樣貌。為讓外國觀光客更了解美術館的建築及館內的常設藝術作品，「兵庫縣立美術館」提供英文及中文簡章，並於2020年12月起提供免費聲音導覽APP，語言有日文及英文可選擇。 照片提供：神戶觀光局 兵庫縣立美術館(兵庫県立美術館) ・地址：神戸市中央区脇浜海岸通1-1-1(HAT神戸内) ・交通方式：阪神電車岩屋車站徒步約8分鐘、JR灘站徒步約10分鐘 ・開館時間：10:00～18:00（最後入館時間17:30）/ 休館日：每週一，逢國定假日則隔日休館 ・入館費用：常設展：成人500日圓 70歲以上250日圓 大學生400日圓 高中生以下免費／專題展覽：依每期展覽費用將不同請參考官方網站 ・官方網站：https://www.artm.pref.hyogo.jp/chn/ 以簡樸的幾何語彙奏起教堂三部曲的第一力作「風之教堂」 位於神戶六甲山山腰的「風之教堂」，是安藤忠雄教堂系列中最早的一棟建築作品。設立契機為現今已閉館的六甲東方飯店因想打造一座婚禮教堂而委託安藤忠雄設計，於1986年竣工，被當地人稱為「六甲教堂」。後因飯店閉館後一度荒廢，隨著「六甲MEETS ART藝術散步」舉辦，以期間限定的方式開放。並於2019年進行整頓後，目前作為場租空間，用於婚禮、展覽廳、拍攝場景對外租賃。 「風之教堂」的設計概念深受法國最美修道院之一，位於南法普羅旺斯的「塞南克修道院」影響，以極簡主義的方式，重新構築了西方教堂的樣貌。方型的建築主體上矗立著長方形的鐘樓，建築素材以簡約的清水模及霧面玻璃打造。安藤忠雄特別在主建築正面的邊緣設計了縫隙，讓光線得以灑入室內，營造出細膩的光影變化，塑造出神聖莊嚴的氛圍。 由於座落在山坡上，建築必須依照山坡的斜度做各種調整。迴廊式的入口朝著建築主體延伸，40公尺的拱頂長廊，以淡綠色的霧面玻璃與鋼製柱廊打造，長廊的開口兩端形成風洞效應，些微的聲響都會引起強烈的反應。安藤忠雄將前往禮拜堂的入口刻意設計成一個180度轉向的迂迴動線，目的是希望結合周圍自然的風景，讓教堂與自然相互融合襯托，使來訪此地的人們在移動的過程中感受自然，體會這棟建築及自然帶來的各種感受。 推開鋼門走進教堂，廊道的盡頭是被清水模的寂靜環抱，散發莊嚴氣息的禮拜堂。方正的空間內擺著黑木色風琴，正面牆上則掛置著以RC鋼骨制成的十字架。教堂內左右虛實對比，一面為簡約素雅未多做裝飾的清水模壁面，另一面則為單面大落地窗，安藤忠雄運用十字窗框將透進室內的光線與建築互相交織形成的「影十字」，將室內營造成一個靜謐而神聖的空間。建築外可見傾斜草坪，以及安藤忠雄用來遮擋視線，以維持「風之教堂」神聖氣氛的一面矮牆。登上「風之教堂」的鐘樓，可一眼望盡大阪灣美景。環觀四周，安藤忠雄的建築巧思四處可見，隨著時間、氣候、雲動及風的變化，光影瞬間變幻的魅力在空間中流動著。 照片提供：神戶觀光局 束芋「オクユク」六甲ミーツ・アート芸術散歩2021 目前「風之教堂」僅在每年的「六甲MEETS ART藝術散步」會期間，做為藝術作品展場對外公開，其餘時間未對外開放。「六甲MEETS ART藝術散步」會期間可以憑藝術鑑賞護照，享優惠票價入內欣賞。 今年度的會期是２０２２年的８月２７日起至２０２２年１１月２３日，如果在這段時間前來神戶，不妨來六甲山親自體會這棟承載著自由自在風的意志的「風之教堂」。 風之教堂（風の教会) ・地址：兵庫県神戸市灘区六甲山町西谷山1878-78 ・交通方式：六甲纜車山上車站徒步約20分；「六甲MEETS ART藝術散步2022」期間，自六甲纜車山上站有臨時巴士運行。 ・官方網站：https://www.kazenokyoukai.com/ 「六甲MEETS ART藝術散步2022」 ・官方網站：https://www.rokkosan.com/art2022/ 更多神戶市的最新資訊歡迎搜尋「FEEL KOBE」

【日本折扣優惠劵下載】日本NO.1電器店EDION愛電王2023年優惠劵快來下載!!-20220921更新

本文引用自 https://lirr-life.com/edion/ 儷兒要火速分享給大家一個超好用的優惠折價劵，只要你2023年12月31日前有要去日本玩，想趁機敗一些超值家電回台的朋友們，網路上有很多日本必敗家電清單，我在這邊就不贅述了，所以手機裡一定要載好文章後面分享的EDION愛電王優惠折價劵(列印出來隨身攜帶也可以唷) 享7%OFF(不含稅價的基礎上優惠7%)+免稅10%OFF（須出示護照） 下圖先讓大家瞭解一下EDION愛電王，從北海道到沖繩，愛電王在日本全國就有近1200家門市，而且也是70年的老字號，品牌形象一直都很受日本當地人的喜愛，也是日本最大的家電量販店之一，近幾年來也在許多商圈以及可以接觸到觀光客的地方駐點，所以相信大家如果去日本要看到這些分店絕對都不難，也更加好逛唷~ 另外對於外國觀光客的家電介紹推薦都是很細心的，聽說服務都很不錯，語言溝通無障礙，有問題一定不要害羞盡量問唷~ EDION愛電王優惠劵使用注意事項 1.適用優惠劵折扣商品如下電飯鍋，電熱水瓶，刮鬍刀，吹風機，血壓計，美容儀器，空氣清新機，智能馬桶，蒸汽熨斗，掃地機器人，數位相機，數位單眼相機 2.不適用此優惠劵商品如下：傳單刊載產品，日替品，台數限定產品，請藏品，手機，surface，VAIO，Apple產品，Amazon產品，電腦零部件，手錶，遊戲主機，遊戲軟體，遊戲周邊產品，音響軟體，書籍，酒類，各種金券及其他部分產品不在此限。 3.愛電王電內標示價格為「不含稅價格」。（即不含消費稅）［不含稅價格＝免稅價格］ 4.結帳前出示優惠折扣劵可享免稅的10%OFF+優惠劵的7%OFF（須出示護照）免稅部分優惠需出示護照且滿足日本的免稅條件，只有訪日外國人旅客才能使用此優惠券。 5.免稅適用商店：共65間。請參見後面的免稅適用商店一覽表（不適用沖繩縣、鹿兒島縣分店）要前往之前請先GOOGLE確認一下營業時間唷!! 因為每家分店的營業時間都有一點點落差，所以要事前確認唷!(大多都有營業到22-23點，可以回飯店前去逛一下) 6.此優惠券不得和其他優惠券一同使用。 7.只要消費滿10萬日幣，可免費配送至機場，提供海外送貨服務(BY FEDEX)，或者在日本境內指定配送也OK。(因配送須滿足到一定的條件，建議還是先詢問店內的服務人員比較妥當唷!!) 8.另外EDION秋葉原店，心齋橋店，道頓堀分店設有外幣兌換機。外幣兌換機能切換繁體字、簡體字、韓語、泰語、法語、英語、日語等7種語言，可將以亞洲國家為主的12種貨幣迅速兌換成日元。 9.愛電王也可以使用台灣金融卡支付唷!!就可以再另外獲得現金回饋2%(通常是消費月的下個月或下下個月回饋到你的帳單中唷) 如果對你手中的金融卡不確定是否可以使用，可自行開啟跨國交易功能，請至台灣PAY的官網了解：https://www.taiwanpay.com.tw/content/info/faq.aspx 支援的開辦銀行如下圖： 10.快把下面這張優惠折價劵存起來吧~~ 準備去日本血拚囉 有效期限至2022年12月31日 (如果覺得圖片不夠大，可以點圖另外在新視窗開啟圖片就可以存原始圖檔) 要先看清楚最下面的免稅所需條件，避免產生交易糾紛。另外有網友說用樂天的JCB卡刷優惠更多 Edion愛電王官方網站 https://www.edion.com/ Edion愛電王官方繁體中文FB https://www.facebook.com/overseasEDION/ Edion愛電王官方微信 https://mp.weixin.qq.com/s/Rn1EZeTMrBfzsSlPAPswYA 以下是全部分店資料：(引用自此) 1 エディオンららぽーと新三郷店 〒341-8550 埼玉県三郷市新三郷ららシティ3丁目1-1 ららぽーと新三郷2階 048-950-0811 ※不適用此分潤合作分店:沖繩縣、鹿兒島縣分店2 エディオンAKIBA 〒101-0021 東京都千代田区外神田1‐2‐9 03-3257-1100 ※東北.北海道無EDION分店3 エディオン横浜店 〒231-0057 神奈川県横浜市中区曙町3-39-1 045-261-21114 エディオン高山店 〒506-0055 岐阜県高山市上岡本町7丁目93-1 0577-32-70715 エディオン熱海店 〒413-0015 静岡県熱海市中央町19-39 マックスバリュ熱海店3階 0557-86-25116 エディオン新菊川店 〒439-0006 静岡県菊川市堀之内507番1 0537-37-38117 エディオンサントムーン柿田川店 〒411-0907 静岡県駿東郡清水町伏見字泉頭58番地の1 055-983-67118 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小資女選讀：如何培養自信溝通力?《為什麼我很努力, 卻沒被看見? 》

在職場中總是無法自信且有效的表達觀點？想成為優秀的領導者卻害怕內向性格無法讓自己展現魅力？一眼就被書名吸引的我，細讀才知道本書其實是在引導讀者如何將格局放大到人才濟濟的國際職場中，用更宏觀的思維找到突破點。 1.作者介紹 作者為先前曾於奧美公關、跨國傳播集團、美商銀行等知名企業擔任資深主管多年的浦孟涵（Shannon），擁有豐富的媒體、公關與業務經驗，是位令人敬佩的現代新女性。一開始端看書名像是自我成長方面的書，但隨著閱讀篇幅的增加，字裡行間對於作者的個人魅力有了更深刻的感受，與本書的主旨「如何打造具專業形象的個人品牌」層層呼應。話不多說，就讓我們一同解答心中的疑問吧！ 2.從書中學到的人生觀 突破溝通死穴：回溯成長經驗，找出自己怕什麼和為什麼怕 在職場溝通的經驗中，我們或多或少都有遇到窘境和溝通不良的情況，回歸人格與家庭的關係本質，我們的行為其實是由家庭教育的方式所潛移默化，例如：從小對父母指令唯命是從、無法表達自身意見的孩子，在成年後可能就會選擇以壓抑或迎合的方式來達到溝通的和局。因此，重新檢視過去經驗並面對真實的自己，了解自身的優缺點，才能從中找到符合性格的溝通風格與改善的切入點。 為了提升自己的存在感，我下了什麼樣的功夫？ 當我們在職場中感受到自己不被重視，作者建議不妨退一步省思：你嘗試了哪些方法讓自己「被看見」？專業表現上，小從訊息和email回覆用詞、個人社群經營、簡報後續的聯繫，大至團隊溝通與商業談判，於每個小細節處著眼，才能從一塑造專業形象。 “Work hard, play hard.” 然而除了專業上的本份，國際職場也相當重視社交場合的應對，擁有足夠的內涵、符合時宜的打扮、言之有物的談吐以及熟稔的文化底蘊，皆是能為個人品牌加分的技巧。 圖片來源：unsplash 適度地勉強自己，正面迎向挑戰，多做自己討厭、害怕或不擅長的事，才得以晉級為更成熟的職人 俗話說「能力越大、責任越重」，欲成為優秀的領導者就更必須適度地習慣、積極地面對讓人感到不舒服的事，從中汲取成長的養份。面對不和睦的人事物與溝通情況，與其逃避和拒絕溝通，作者認為唯有正面溝通才能有效克服溝通死穴，無論結果是否如同預期，跨出第一步的開始，便能帶來微小發酵的影響力。 有魅力的人不一定天生外向，外表也不見得多吸引人，更沒必要改變自己的性格，無論你是怎樣的人，都能透過不斷的練習，精進自己的魅力— Olivia Fox Cabane 一場專業簡報演講，好比一場精彩的秀，除了專業知識的傳遞，事前的籌備當然也少不了找到切合自身性格的溝通方式，而溝通力是可以刻意練習的。有些人擅長文字表達、有些人天生自帶強大的氣場，良好的溝通力並無侷限定義於外向的性格，只要誠懇清楚地表達觀點、培養獨特風格，皆能找到自信。 圖片來源：unsplash 借鏡各地國際人才，塑造自己的溝通風格：向印度人學參與、向美國人學直接、向法國人學優雅、向中國人學積極 「溫良恭儉讓」是多數台灣人秉守的性格，在會議中可見某些人習慣仔細整理思緒後再提問；或者，經常把「不好意思」與「抱歉」掛在嘴邊，謀定而後動的行事風格雖然讓人感受到十足的禮貌，但在國際職場中或許會被視為不自信的表現。因此，從不同文化背景的人身上吸取優點，也是提升自己的方式。如：印度人經常積極提問，不僅能逼自己於過程不斷思考，更能透過高參與度增加自己被看見的機會。 整本書以30堂溝通課為主軸，看完感覺收穫滿溢，推薦給想增加自信度的朋友們，讓我們一起變得更好！ 延伸閱讀 畢業季選讀：《你不必走得快，但一定要走的遠》人生是不斷學習的過程 《初心》從零開始：RAW餐廳主廚江振誠的玩味哲學與「食」的藝術饗宴 #書評 #選讀 #自我成長 #溝通 #職場 #暢銷書 #奧美 #書籍 #推薦書單 #讀後心得 

閱讀日記「刻意失戀」⋯心理師教你#16

閱讀日記「刻意失戀」⋯心理師教你⋯#16 我們談戀愛的時候總是考慮過很多問題，考慮對方的條件！類似：收入、職業、年齡許多的項目，但你有考慮過失戀嗎？本書心理醫生雖然學心理，擁有一堆理性解決失戀的辦法，可遇到失戀的時還是痛不欲生，哪怕理性判斷分手對兩個人都好，但還是難以接受！過了十多年後⋯不痛了！他用自己這段過往戀情來解析，希望能夠幫助還在為失戀所苦的人們！ 「失戀」痛苦最大的是因為愛嗎？還是只是失去了一個習慣而已？看到手機螢幕還是他、兩個人一起去過的餐廳、兩人一起走的大街，這些回憶不斷的切割你的心，你為了不再疼痛⋯選擇挽回，所以你是愛對方還是不想讓自己再痛了呢？我們在愛情中或是挽回後⋯不斷討好對方！之後真的分手後又一直怪對方不了解，但對方跟你要求過那些嗎？還是你的一廂情願⋯ 他有提出一個「空椅法」，想像你的對象在對面⋯心中有什麼話就說，然後換到另一個位置去回答，其實這就是換位思考，如果這空椅法的談論氣氛不好，麻煩就不要繼續下去了。 其實「刻意失戀」是講在失戀後不斷去質問自己、不斷去反思，在戀情結束後我們需要好好檢視自己，不要再下一段戀情又重複錯誤，也許會想當初對方當初那麼好⋯為什麼會喜歡我，你要找出原因⋯你就是你，需要去好好了解自己，其他就自己去看吧！ #書籍#閱讀#推薦#心得#2022

*親子*樂待STAY桃園水岸店-桃園區

在台北的松山區也有一間樂待，之前媽媽群組有邀約去那邊一起溜小孩 當時查了一下樂待的內容，原來除了是一個讓寶寶可以盡情玩樂的地方之外 樂待STAY居然還有陪玩哥哥和陪玩姐姐，讓爸爸媽媽可以趁這段時間稍微喘口氣 這項服務實在是太讚了！ 畢竟外出的時候，爸媽也都不是閒著，還要在後面追趕小孩 現在桃園水岸店也開了一間樂待STAY，前些日子我和一些媽媽朋友們便相約一起去享受一下陪玩哥哥姊姊的威力！ -- 樂待STAY 桃園水岸店 在得知桃園經國路即將有樂待STAY之後，我便一直關注粉絲專頁的內容 後面越看越奇怪，為何還沒到9/9，已經開始有些分享文了呢? 原來目前已經開始試營運，可以從樂待桃園水岸店的粉絲專頁裡加入官方的LINE 透過他們的LINE就可以做預約囉！ 來到樂待前有幾個注意事項可以先提醒大家： 樂待裡面非常的寬敞，地板是走稍微光滑的路線，若是寶寶的襪子沒有止滑墊，建議就脫掉，讓腳丫子自由奔放 我們被工作人員引導來這區就坐，前面就是大球池，看照真的很方便 入座之後工作人員拿了飲料過來，大人小孩都有 另一邊還有這種階梯式的座位，兜兜很喜歡來這裡爬樓梯 在樓梯在最上方還隱藏了一個小型的球池，還可以透過窗戶看看外面的景色 在我們座位前方的這塊球池區真的很大，而且深度也蠻深的 後來看陪玩姐姐在陪伴的過程，才知道原來上面灰色像大象的部分是溜滑梯 可以爬上去，也可以溜下來，消耗體力NO.1！ 球池裡面除了有超級無敵多的球之外還有三座溜滑梯 寶寶們遊玩的時候不太會有需要排隊或搶著玩的狀況，陪玩姊姊也會注意底下的小朋友是否有擋住溜下來的路線，以免發生衝撞危機 每座溜滑梯坡度不太一樣，像兜兜就只敢玩最右邊那個溜滑梯，比較低，坡度也比較平緩 可以自己爬上去 再溜下來 因為寬度夠寬，寶寶可以在上面轉彎，同側上去同側下來 當然，也可以從另一側溜下去，玩的方式稍微不同，就可以讓寶寶有不同的樂趣 尤其在這些過程裡面，陪玩姐姐都很細心的照護兜兜，我在旁邊看了也覺得很放心 兜兜就這樣上去下來、上去下來，來來回回好幾趟 兜兜也很喜歡玩球池裡的球 他現在很喜歡直接往前撲倒，整個人趴在這些球上面，難道都不會痛嗎?! 這裡球池真的是有點深，兜兜躺在這裡一直陷下去 他都快要被球兒們淹沒了，超級好笑 後來一邊哀號一邊自己翻身爬起來，很棒喔!有自己想辦法解決的能力! 緊接著球池的是一個類沙坑，裡面放的是荷木粒 除此之外還有放置一些車子和挖沙的用具 我一直都蠻抗拒讓兜兜玩沙，因為很難清理 目前去過幾次沙坑，兜兜也還沒有理解沙坑的樂趣(真是太好了) 在樂待這裡放置的荷木粒可以讓兜兜有玩沙的感覺，但是又不會把身上弄得一團亂 更不用擔心太小的孩子把沙子一把一把放進嘴裡，是個很棒的設置 我後來發現樂待這裡的座位底下都有設置插座，早知道就帶著充電線來這邊使用 之後又看了幾篇分享文之後，原來樂待這邊還有充電租借的服務 在沙坑旁邊的架子上面有放一些書籍和盒裝玩具 我不是很清楚盒裝玩具是可以拿下來玩，還是樂待這邊在做販售 總之當天沒有人拿取架上的物品 只有兜兜拿了一本書說要看書，就自己爬去旁邊的沙發上坐好 這裡的採光很好，椅子和桌子這樣擺設起來超級文青 感覺可以坐在這上面拍很多網美照 原本兜兜爬上來說要看書，結果書還沒打開又自己下了沙發 一落地馬上往自己指著的方向衝過去 原來在旁邊的隔間又有另一個玩具小天地啊！ 這裡的地毯上擺放了許多玩具 除此之外還有適合大肌肉發展的搖搖馬跟小型的溜滑梯球池 這個溜滑梯比較適合一歲以下的小小孩，高度跟坡度都比較平緩，溜下來速度超級慢 兜兜喜歡玩敲敲類型的玩具，這裡就有提供兩種任他敲敲打打 只會啃咬或是亂丟的小孩，這種軟積木就比較適合他們 但兜兜對於堆疊積木好像沒那麼熱衷，只是把軟積木拿起來看看就放回去了 喜歡拿著玩具車在軌道上面嚕嚕嚕 刺蝟的玩具可以促進手眼協調的能力 玩具本身比較粗、洞口比較大，適合玩的年齡層很廣 這台復古式的玩具電話，上面的轉盤是可以轉動的唷！ 這個溜滑梯的速度真的很慢，可能是太不刺激，兜兜玩一次就不想玩 倒是中間大球池，長得像大象的溜滑梯玩了好幾次，每次衝下來都糗嗨嗨 搖搖馬算熱門的遊戲，一個小朋友坐上去之後沒多久，就會看到有另一個小朋友站在旁邊眼巴巴地也想要玩 如果是喜歡玩廚房類型的扮家家酒，這裡只有這一組的樣子 但其實這裡的玩具真的太多，沒辦法一一全部都玩過 若是喜歡推推車的遊戲，這裡也有不同類型的推車可以推 兜兜還把哈士奇狗狗放到車子裡面推得到處走，這是我朋友拍的，好可愛呀！ 在更裡面還有一間透明的小隔間，這裡一邊是美甲區，另一邊則是剪髮區 美甲的部分我稍微問了一下，有提供大人跟小孩的美甲服務，要不要額外收費我就不確定了 而剪髮的部分在試營運期間沒有提供，未來會有配合的美髮師來這邊幫小朋友剪頭髮，但是要提前預約唷！ 雖然剪髮的服務目前還沒有開始啟用，但是這台車也可以上去坐著玩 這台車超級夯的，每個小孩都搶著要坐，都在後面排隊等著玩 車子本身還可以拉著轉圈，對寶寶們來說就像是真的在駕駛一樣，很有趣 這裡有設置一個回收台，未來應該是會以收取清潔費的方式讓家長可以丟垃圾 稍微問了一下是$60/人，以大人計算，若是團體來訪的話，收費會以整個團體的大人人數X$60計算 不過確切的收費方式，等未來正式營運後可以再看看樂待如何制定 樂待裡面有許多這種懶人沙發，坐下去真的很舒服 感覺躺在這邊看著看著，就會不小心睡著了XDD 在大球池的另外一邊是綠色叢林風 樂待這裡四面都是沒有窗簾的落地窗，會有自然陽光照射進來，採光真的很好 這裡的椅子跟沙發都很好坐，不只我喜歡，連兜兜都喜歡爬上去自己坐好 這裡也有設置一個遊玩區 主體是一個隧道，可以用爬的過去也可以用走的 兜兜在這邊來回走動+奔跑好幾趟 有時候還跟其他小朋友在這裡狹路相逢，看他們讓路的過程也覺得好笑又有趣 後來發現隧道外面的斜坡也是可以爬上去的 只是這裡坡度很斜，相對來說也比較難爬 那時候都是一個陪玩姐姐牽兜兜的手，我在下面推屁股，才讓兜兜上去到最高點 那要怎麼下來呢？ 當然是溜下來呀～～～兜兜也在這邊玩了三、四趟，超級耗電力的！！ 樂待這裡每個空間都有一個廁所 綠色叢林這裡有一間、美甲區旁邊有一間、我們座位的紅色區域也有一間 叢林這區有尿布台，美甲那邊就是簡單的一間廁所 洗手台旁邊都設置有洗手乳跟擦手巾 樂待這裡每過45分鐘左右(我自己數的，不是很確定)就會廣播請大人小孩都去洗手 以現在疫情世代來看，養成洗手是一件很好的習慣！ 裡面的玩具大家東摸摸西摸摸，洗洗手再繼續玩，在衛生方面也更有保障！ -- 小結論 這次來到樂待，我自己覺得是一個很不錯的經驗 裡面的陪玩姊姊都很有耐心，會輪流陪孩子玩 若是孩子出現不太好的行為，他們也會溫柔且堅定地找方式來制止孩子的行為 像是兜兜會一直把球池的球丟到外面，我一邊制止，陪玩姐姐也會同時引導兜兜no no 接下來就會牽著兜兜的手說：「我們一起去撿球吧！」 以這方面來說，我覺得陪玩姐姐們是真的蠻有經驗，也知道要怎麼跟孩子們相處的 那次在樂待三個小時，雖然也是整場盯著孩子看，但比較起來還是輕鬆了很多 另外像是朋友的孩子突然哭泣，陪玩姐姐也會很主動的過來緩解孩子的情緒 甚至還會抱去其他適合他的地方轉移孩子的注意力，不會直接丟還給父母 當然，也是有哄不下來，一定要家長的時候，陪玩姐姐也不會硬留在身邊 會幫孩子尋找最適合的管道解決情緒，這點真的很值得稱讚 而在環境的部分也十分的安全，無論是視覺上或是身體上，都可以很放鬆 樂待的椅子真的太太太舒服了，坐在上面真的會有屁股黏住的感覺，完全不想起身 若是要提到缺點的話，我是覺得對於收費還沒有很公開的感覺 也或許現在是試營運吧，很多事情還在嘗試，還沒有定案 例如文中有提到的美甲和剪髮的部分，或是關於丟垃圾的清潔費 這些可能等9/9開始正式營運之後都會更透明化，資訊也會更清楚 若是對樂待STAY桃園水岸店有興趣，要記得追蹤他們的粉絲專頁 關於開幕後的一切資訊才會更清楚唷！

菸酒生日常 | 慵慵懶懶家裡沒大人日常

20220706、08 這週爸媽跑出去旅遊， 過了好幾天家裡沒大人的日子， 不得不說偶爾這樣也是很讚， 自己準備自己的晚餐不需要準備一家人的份量， 也不需要撥時間洗菜、煮菜、洗碗真的省了很多的時間。 - 06號去了一趟學校的圖書館借了研讀室， 這還是第一次自己借研讀室使用， 真的很感嘆學校有研讀室可以借用雖然房間小小的但是有插座、獨立式空調、檯燈， 說真的對我來說已經很完善而且很夠用。 - 那天就這樣從中午一直待到下午， 看了paper、讀了一點借來的書籍。 在離開圖書館之前去了一趟4F找書， 本來在研讀室裡找了一些想借的書， 沒想到實際去找書卻連一本也沒找到， 反而還找到兩本之前就超想看的書外加一本看起來還不錯的書， 就這樣帶了這三本書回家。 因為爸媽跑出去度假了， 把照顧植物的職責丟給了我， 喔對了還有餵魚， 最近這幾天的天氣實在是太熱了儘管有按時澆水空氣鳳梨看起來也快不行的感覺， 一整個曬傷(??? 08號的中餐， 這幾天的天氣真的是熱到發芬， 家人不再的三天晚餐有兩天吃了自製的乾麵， 第三天煮了蔬菜湯， 燙了瓠瓜、打了一顆雞蛋、放了幾片肉片還有蝦子， 最後起鍋裝盤再放了一點香油還有芝麻跟香鬆提味， 湯還蠻鮮甜的， 吹著電風扇湯也很快就涼了下來。 爸媽不再家的生活真的很像回到以前在外地實習的感覺， 什麼事情都自己來， 打掃、洗衣、煮三餐， 規律自主的生活， 有點喜歡、有點想念， 想念那個溫暖的地方。 --- #生活碎片 →日常瑣碎小事 #微糖讀書趣 →書單介紹 #微糖陪你寫 →手帳系列 #微糖a菸酒人生 →關於碩士之路 ♥歡迎點擊hashtag觀看其他更多文章，喜歡也可以追蹤我呦♥ --- #生活碎片 #微糖a菸酒人生

投資書閱讀心得|《一人創業強化攻略》

蒼野之鷹閱讀心得|《一人創業強化攻略》 書名：一人創業強化攻略 ドラッカー理論で成功する「ひとり起業」の強化書 出版社：星出版 出版日期：2022/03/30 作者簡介 天田幸宏 Conceptworks株式會社董事長，獨特化戰略顧問／小眾戰略士。 1973年出生，曾經擔任瑞可利（現為Entre）發行的創業家支援情報雜誌《Entre》編輯，十八年來觀察超過3,000名創業家與有志創業者，同時以個人身分協助個人創業，幫創業家出書，至今已出版超過70位創業家的書籍。 2012年師事本書審訂者藤屋伸二先生，學習以杜拉克理論為基礎的「小眾戰略」。 2017 年參與藤屋主導的「藤屋式小眾戰略塾」，負責經營全日本六塾之一的銀座塾。 針對公司經營者、自雇者與有心創業者提供諮詢、研究與個人講習，協助他們推廣事業、達成目標。 閱讀心得 作者是小市場賺錢的受益者，他認為小市場沒有什麼不好，反而因為小大公司不會來搶，其他同行的人也嫌棄小，更不想做。 小市場的重點，在於把沒人想做的事情，當成自己的事業，這是小市場能成功的原因，因為大公司嫌棄它，賺錢不多，同行嫌棄它太麻煩，他們寧願不賺這筆錢。 如果你所求是一人創業能成功，那麼小市場的定位方式就很適合你，因為它要求的，不是做大部分人做的事，而是做少部分人，或是根本沒有人在做的事， 推薦這本書給針對小眾市場的個人創業者。 全文連結：《一人創業強化攻略》【創業開店+管理與領導+一人公司】 ■相關好書推薦(含心得文)推薦連結：以下藍色字體 《全世界有錢人都在做的財富倍增法》【投資入門書+理財規劃+個人理財】 《窮查理的普通常識（增修版）》作者： 查理‧蒙格 《創新產品鍊金術：獲得第一千個鐵粉客戶，打造不敗產品》【創業+行銷+廣告】 《普通人的財富自由之道》【自媒體+內容創業者+商業理財+成功法+致富+Podcast《火力全開的創業家》創始人】 《我是GaryVee：網路大神的極致社群操作聖經》【電子商務+社群經營+自媒體】 《創業家超圖解：從卡內基到比爾蓋茲，從迪士尼、賈伯斯到馬斯克》作者：鈴木博毅【管理與領導+經營策略】 《我用行銷思維成為搶手的人才》作者:井上大輔【商業成功+自我成長】 《你缺的不是努力，而是變現的能力》作者：臨公子 《從0到億！社畜也能財務自由》【投資理財+真人實事+股票】 《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》 《成為1%的創業存活者：貝克街王繁捷如何以20萬創造5,000萬業績？》【創業+商業+成功法+自我成長】：貝克街王繁捷如何以20萬創造5,000萬業績？》作者：王繁捷 書單連結：【總表】非小說類推薦書單：商業經營、投資理財、心靈勵志、個人成長類 FB粉絲團：一飛小姐投資理財筆記(@Money0035 ) 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) Email：papan0905@gmail.com

【職場讀書人選書】你我都是流浪者—《流浪者之歌》

我需要先成為無知的愚人，然後才能發現自我中永恆的阿特曼，我需要造作罪孽才能重新開始生活。而我的路又將引我到何方？這條路簡直愚不可及，彷彿是螺旋形，也許是原地繞圈子；但無論它會引我到何方，我都將循路前行。 「這是充滿微小信仰的時代，亦是各種信念流動的時代」，在小說《新神》中，作者邱常婷如此描述。當科學成為正統教育的主流，信仰被駁斥為非理性，尋求原因與結果的論證，似乎成為現代人化解各種疑慮的萬用鑰匙。然而，我們是否因此活得更加心境澄明？還是始終如同數千年前迷惘的人們一般，努力尋找解脫的方法？或者更慘的是，失去信仰的我們，連最後一絲希望也自我斷絕了？ 改編釋迦摩尼得道故事 探討人生意義 由德國作家赫曼・赫塞所著的《流浪者之歌》，以婆羅門之子「悉達多」的求道之路為主軸，撰寫如何由名望之後，歷經窮困、苦行、奢華，求教於娼妓、沙門長者、佛祖、船夫、大自然，流浪了一輩子之後，終於看透真理、得政解脫的過程。 故事聽起來很熟悉，甚至有人會認為這是一本講述佛教創始者悉達多・喬達摩（釋迦摩尼佛），但若是仔細觀察，就會發現《流浪者之歌》中，悉達多出身婆羅門，與史實上釋迦摩尼出身剎帝利有所出入。此外，藉由悉達多求道於佛祖的情節，也可以看出作者並不是筆誤，而是將「悉達多・喬達摩」這個名字，有意識地區分成兩個個體。或許有人會認為，這顯示了作者並不了解佛教的脈絡，但或許這才是整本書的精髓所在。 從萬物、百業求道的流浪者 儘管從各種資訊看來，主角悉達多仍是聰慧於常人的，但藉由將悉達多切割出來，《流浪者之歌》在佛祖得道的故事中，提供了一個常人可以投射的角色，他會犯錯、曾經愚昧、自傲、焦慮，甚至就連在接近結尾，還為了親情經歷一番掙扎。也因此，比起傳說故事，《流浪者之歌》或許更能給人啟發，就如同譯者楊玉功所說：「照出讀者內心之悉達多」。 我發覺我們已然陷入了語意的迷宮和言詞的衝突，我並不否認我剛才有關愛的言詞明顯與喬達摩的教義對立，這就是我之所以如此懷疑言詞的原因。（中略）對於這位偉大的導師，我認為事實比言詞更重要，他的生平事蹟比他的教義更重要，他的姿儀比他的言論更重要，並非由於言論與思想，而是由於他的生平與事蹟我才將他視為偉人。 在閱讀的過程中，讀者或許最容易忽略的，就是作者身為德國人，卻對於佛教理論頗有專精的事實，而在這本由漫遊者文化所出版的版本中，譯者楊玉功與校譯丁君君的專業能力也展露無遺。尤其是最後這段，當悉達多再次遇到少年時期的友人僑文達時的論述，更是最後的精華所在。 文字、語言如迷霧 看透才能認清本質 雖然就如同悉達多所說，語意經常是迷宮甚至陷阱，但這段文字卻也精確地呈現了許多宗教的信仰者，甚至是現實生活中的場景，都過於著墨在表層的文字與言語，最後反而離目標越來越遠。就如同成功人士的書籍般，許多人往往希望複製同樣的途徑獲得成功，卻忽略了時空條件與自我基礎截然不同的現實。 「道法自然」，在閱讀的過程中，這句話不經意地出現在腦海，同時更驚訝地發現，其實或許各宗教的目的都是相同，只是每位聖人所使用的方法各異，又因為他們遺留下來的經典，讓信徒誤以為得道的方式只有一種，忽略身邊其實萬物都存在著知識、經驗與真理。 指引世間流浪者們走出迷惘的小說 原本是因為想要整理書架，意外重新拿起這本書，卻沒想到在為了決定它的去留而重新閱讀的過程中，發現過去從未領略，或是曾經讀懂卻早已遺忘的收穫。也因此，想要藉由這次介紹它，讓更多人看見曾經風靡歐美的這本《流浪者之歌》，並推薦給所有在生命中感到迷惘、困惑、挫折的流浪者們，或許它也能給予你不同的視野與心境，找到撫慰自己、讓自己獲得平靜的道路。 誠品線上：https://eslite.me/4bchgy 金石堂網路書店：https://pse.is/4c5yp5 博客來：https://pse.is/4c2vz9 讀冊生活：https://pse.is/4bmzku 讀冊二手書：https://pse.is/4b34g3

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