[讀後感NO.2] 我決定我是誰：在負能量爆表的人生路上，我不活在別人的嘴裡！


WFH的日子裡，只想好好睡覺跟好好追劇，突然想起來應該要好好看書！ ✿ 完整版看這裡：https://mrslovesharing.com/index.php/2022/08/20/mybookstore2-i-decide-who-i-am/ 這次為什麼會想聊這本書 我們應該是在差不多的時代背景長大的，沒想到上網仔細查了一下，年紀竟然還比我小！在他13歲的時候就遭遇人生非常多事情，真的是非常勵志且勇敢。 被工作或老公氣的半死時，youtube都會很剛好的跳出鍾明軒的影片，一開始注意到明軒的影片是達尼小姐，開始默默關注他的生活，每個人都有追求幸福的權利。 印象中的鍾明軒 在那之前幾年也是星光大道很紅、康熙來了跟大學生了沒最知名的時候，只知道他在Facebook唱煎熬而爆紅，新聞跟報導用各種不同角度評論才13歲的他，後來也陸續上一些親子訪談節目，也是我當時最討厭看的節目之一，一群很傳統觀念的人給一些沒有建設性的話語，後來才知道這就是當時鍾明軒家裡事情的導火線。 在我認真準備升學的同時，心想鍾明軒都不知道怎麼熬過那每一個的夜晚，激起身為一位母親，真的不管怎麼樣，我也都要勇敢不被打敗，陪伴在最愛的家人身邊。 這本書可以看見不同於youtube螢幕前的鍾明軒 還有提到鮮少提到的事件背後的原因，一些小地方看似不起眼，卻將會改變一個人的認知、命運，鍾明軒也不吝嗇把自己低潮的一面表現出來，真情流露，站出來並且勇敢發聲！ 整本書我自己非常有感，整理成以下幾點： 一、台灣教育現場 老師本身的素質跟格局，將影響我們下一代 二、台灣家庭關係 三、公眾輿論力量 書中提到，在青春少年時期，總是有幾位同學跟他走在一起挺要好的，ˇ他被霸凌時就在身旁的友人也不敢表達心裡的想法，後來一位胡椒小姐挺身而出，回應這是不對的，在很多社會事件當中，類似的事情重複發生，卻很少有人願意分享應該要為自己挺身而出！ 四、自身找到管道抒發 五、不能改變別人，讓自己變得更強大 六、找到心中平靜的自己 本書最後，寫給對號入座的我們！面對各式不同方說出的話語，成長的過程中，我們要懂得篩選，不是每一句話我們都應該記在心裡。 ♡♡♡♡♡♡♡♡我是分隔線♡♡♡♡♡♡♡♡ 如果喜歡我分享的內容可以幫我按個讚 以後y姐會分享更多關於自我成長、生活、彩妝、景點、書籍等文章，感謝大家的支持！ ➜➜ 歡迎關注我的instagram: low_mom.daily ➜➜看更多 ➜➜ ▧ [網路賺錢] Hi幣(Hi dollars) 免費註冊賺美元教學 ▧ [社會福利NO.1] 政府補助0~5歲育兒津貼（2022.8.20更新） ▧ [讀後感NO.1] 頂尖設計師的自我經營學 ▧ [癮食者No.3] 台北減脂餐 | 捷運公館站 | YU POKÉ 夏威夷生魚飯 ▧ [心靈成長No.1] 7個如何度過低潮的方法 #生活 #關係 #家庭 #成長 #教育 #霸凌 #自我價值 #自我成長 #我是y姐

【南投美食】蠻荒咖啡 Desolate Coffee | 魚池鄉超人氣下午茶，前往日月潭遊玩，順便來喝一杯日月潭紅茶吧

位在南投魚池鄉的人氣網美咖啡廳-蠻荒咖啡 Desolate Coffee，超唯美玻璃屋佇立在前往日月潭的公路上特別醒目，每到假日人潮不斷，等候用餐的話，就要花些時間排隊了，今天蘇菲就帶大家去一探究竟吧~ - ✅超人氣玻璃屋網美咖啡廳 ✅專業烘焙的精品咖啡 ✅茶、甜點、炸物、燉飯、義大利麵，種類選擇多元 - ⚠不收服務費，採自助式點餐，茶水餐具自取 ⚠入座後用餐時間為90分鐘 ⚠內用低消每人$100元 ⚠停車位數量有限 蠻荒咖啡 Desolate Coffee-外觀、用餐環境 從外觀看就是一座大型玻璃屋，陽光直接灑落，超唯美，光線充足，還有大量書籍擺設猶如一座圖書館，地下室是一個大型烘焙咖啡豆的地方，超酷 - 用餐區分一二兩樓，二樓視野更好，可以遠眺遠山美景邊喝咖啡邊聊天，超悠閒 二樓用餐區環境 - 超熱門IG打卡點，玻璃樓梯，空間感十足一路延伸三層樓 👉菜單 每人低消 $100元，差不多一杯飲品，旅遊途中小憩宜下也不錯 👉美式咖啡 👉日月潭特級紅茶-紅玉18號 👉檸檬蜂蜜瑪德蓮 👉栗子紅茶蛋糕 👉餐後記 整體用餐環境很不錯，二樓靠窗台還可以遠眺綿延的山巒美景，下午茶甜點及飲品表現中規中矩，老實說，如果沒有其他特色的餐點，會比較像是一次性的網美餐廳，用餐環境寬敞，用餐價格親民，但對美食的記憶點不多，下次有機會會想嘗試正餐的部分，說不定會對它改觀，有到蠻荒咖啡享用的粉粉歡迎留言跟蘇菲分享用餐心得唷~ 蠻荒咖啡 Desolate Coffee-用餐資訊 回訪率 💛💛💛🖤🖤CP值 💛💛💛🖤🖤 - 🏠南投縣魚池鄉文化巷41號 🈺10:00-18:00 - #南投#魚池#南投景點#南投美食#魚池景點#魚池美食#魚池鄉#下午茶#南投咖啡廳#南投下午茶#網美景點#網美餐廳#網美咖啡廳#茶#台灣茶#nantou#nantoutravel#nantoufood#tea#teatime#coffee #咖啡 #烘焙 ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 #新手小編 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

不勉強自己 把日子過成喜歡的樣子

不勉強自己 把日子過成喜歡的樣子 這本書可以幫助你從他人的期待中解脱，幫助你找回人際關係的信任與平衡。 ▪️人際 交朋友要用自己的模式，人際關係再怎麼重要也不能因此失去自我、懷疑自己。討好自己已經很難了，沒辦法還要去討好別人。 朋友不多也不代表人格有缺陷，因為每個人需要的人際關係份量不同，知心的有兩三個已經很足夠了。 如果你總是對人際感到失望，不是沒有看人的眼光就是要求太多。 ▪️幸福 看到別人社群平台上光鮮亮麗的照片很難不被影響，為了證明自己也過得很好，於是不知不覺也浪費了太多心思和時間挑選美照和充滿儀式感的照片。 與其刻意假裝幸福，更應該追求的是對自己人生更重要、對內心更有幫助的事。 好好正視鏡頭另一端的生活，只有追求內心真正想要的，才能真正感受到幸福。 ▪️勇氣 每個人都要有接受別人幫助的勇氣，有時麻煩一下別人也是建立關係的小技巧。 ▪️期望 很多時候壓力都是自己給的，總是想成為別人心中的完美模樣，勉強自己做到100分。 有時候在不得已的情況下，也需要有讓人失望的勇氣。 ▪️焦慮 不要因為年齡感到焦慮，不是30歲了就一定要結婚生子，也不是35歲了就要擁有一間自己的房子，不要限制自己的可能性，焦慮不全然是負面的，但有時卻能督促自己達成人生的階段目標。 不管幾歲都有懷抱夢想的權利，想做什麼事永遠都不嫌晚，現在就是開始的最好時機。 對於關係的經營不需要太執著，時遠時近很正常，把關係控制在自己覺得舒服的溫度就好，舒適自在最重要。 如果有人太過輕易批判自己的生活或人生，千萬不要就這樣走心，因為別人的忠告都只是意見而不是真理，只有你能為自己的人生負責。 內心對話的力量 常感到焦慮和憂鬱嗎？ 不滿意自己的外表嗎？ 覺得自己不夠好嗎？ 這些否定自己的想法和行為，其實是在回應過往的創傷，復原的辦法就是培養自我認同和「愛自己」的意識。 常用負面的方式和自己對話就是在霸凌你自己，批判自己、否定自己的聲音，會讓你不自覺做出傷害自己的行為，例如節食、過度運動、濫用酒精或藥物，這些失調的行為只會讓你走向自我毁滅。 也不要一天到晚和別人比較，不要因為別人IG上的照片看起來多采多姿就否定自己的人生。要當一個明智的人，不要一直看那些會殘害你心靈的東西，如果別人的貼文會讓你對自己不滿意就退追蹤吧，去找其他能讓你擁有正能量的帳號。 愛自己的練習 不要總是把別人的需求看得比自己的還重要，把自己放在第一位不等於自私，偶爾停下腳步喘口氣，關心一下自己的身心靈是否安好。偶爾去做頭髮、做指甲、做臉、按摩、創作、看電影、種植物、正念練習、一天不上社群網站⋯。 試著設計你的夢想，收集一些符合你對理想生活的圖片，放在能時常看得到的地方激勵自己。 在療癒路上，要聚焦在自己想要什麼，了解自己的本質、潛力和目標，釐清內心的渴望，才能全方位改造生活。 對生活感到不滿意的時候，就要改變自己看事情的角度和有毒的行為模式。 再見少女 「20歲的時候隨波逐流、探索自己」 「30歲過後要懂得擁抱、接受自己的全部」 書中讓我最有感的部分就是不強求一段關係，不管是友情還是愛情，當你真的放下了，心才會真的自由。 有些人走著走著，理念就會漸漸不同，好像彼此不能認同的點變多了、摩擦也變多了，但只是立足點不一樣而已，沒有誰對誰錯，就只是不再適合彼此了。合則來不合則散，無需強求、委屈求全，每個人都在變、一直在成長，有時候會長成什麼樣子自己也不知道。 求學時期明明是形影不離的好朋友，但長大出社會後彼此分道揚鑣、各奔東西，離開原本的環境到新環境，生活圈不一樣了，有了新的朋友、新的興趣、新的生活模式，舊人也被新人取代，人生經歷和歷練才是造成友情淡化的主要原因，這就是所謂的緣分。 大多數人把30歲當成一個分水嶺，還沒結婚生子或達到什麼目標就無比焦慮，急著幫自己的人生下定論，但你需要做的其實是多多關照自己的身心靈，了解自己、善待自己，什麼才是你對你來說最重要的事，而不是活成別人想要的樣子，這樣的人生也不會快樂。 你以為的偶然，都是人生的必然 「用特寫鏡頭看人生，人生是悲劇。用長鏡頭看人生，人生是喜劇。」- 卓別林 八字可以看到一個人的天賦，明明可以在藝術領域發光發熱，卻要埋沒天賦去做生意，與其把心力放在追求本來就沒有的東西，不如好好經營已經擁有的，好好盤點自己的人生，做好SWOT分析，看清自己的優勢和機會在哪裡。 很多父母總以為沒人比自己還了解孩子了，習慣幫他們安排未來的路，擅自幫孩子做決定，甚至把曾經對自己的期待放在小孩身上、拉著孩子一起做夢，例如媽媽很喜歡鋼琴，所以希望孩子也能彈一手好琴。 人生會有那麼多的期待落空，都是因為一開始就有不切實際的期待，父母只需要順著孩子的天性發展，從旁給予陪伴、建議和鼓勵即可。畢竟這個時代到處都是機會，連打電動開直播都可以賺錢了還有什麼不行？ 只要有人需要你的能力你就有價值，不管在什麼領域都可以發光發熱，這就是現在的世界。 命運可以靠能力和意願改變，每個人的一生好像都有自己的固定套路，有特定性格的人，是因為他們有著固定的思想和行為，遇到事情會不自覺的做出類似反應，才會造成同樣的結果，比如常常被朋友騙、遇人不淑。 作者也稍微分析每個案例的八字主星特色，對八字有興趣的人應該很有幫助。 「思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運」 要改變性格就先從改變想法開始。 人生不能只用年齡來決勝負，每個人都有自己的時區，運來了就好好把握。 算命不只是未卜先知，還能幫助我們更認識自己，命好卻不努力還是枉費，命不好也能透過後天的努力改善。 ▪️2020年度五本理財書分享與重點筆記分享 ▪️《轉職必看》職涯規劃類型好書分享及重點筆記 ▪️2020年度精選「時間管理」書籍分享及重點筆記 ▪️ 五本「心理勵志」書籍閱讀筆記與重點整理 ▪️ 做到這些事人人都是時間管理大師🕒 就閱讀吧 ▪️ 理財書單｜光是早起就成功一半了？ ▪️心理勵志｜當你感到迷茫的時候就閱讀吧 ▪️不能出國旅行那就透過閱讀認識世界吧！「外國文化」相關書籍書單分享 ▪️法國🇫🇷荷蘭🇳🇱德國🇩🇪翻譯文學書單分享 ▪️如何做到一年讀三百本書並每天產出閱讀筆記？ ▪️書單分享｜旅行就是為了要提醒自己，人生有無限可能 ▪️市面上這麼多養成習慣的書，原來只有一個概念 ▪️關於生產力，你搞對方向了嗎？四本超實用的提升工作效率書籍 ▪️理財書單｜你和有錢人最大的差異是什麼？ ▪️你也嚮往一人公司嗎？為自己打造一個獨一無二的職涯一點都不難 ▪️盤點職場菁英必備技能！讀完這三本書讓你工作力倍增 ▪️書單推薦｜從閱讀改變視野和思維 ▪️個人成長書單｜⌛️ 聰明的女人要從全方位提升自己 ▪️旅遊文學書單｜給自己找個流浪的理由 ▪️書單分享｜成為創作者之前你必須知道的事 ▪️你憑什麼比別人優秀？做到高績效高產出原來這麼簡單！ ▪️全球頂尖的科技公司你了解多少？ ▪️書單分享｜看看一流的人都怎麼管理時間 ▪️書單分享｜下一趟旅行要先環島還是環遊世界呢？ ▪️理財書單｜不要傻傻工作到老，讓投資的複利實現財務自由 ▪️優秀的人總是不斷提升各種技能 ▪️要開始寫新一年度的目標和計畫了嗎？看看這些書能給你什麼靈感吧 ▪️你也是三分鐘熱度的人嗎？訂完計畫還要有執行力！ ▪️投資前你必須讀的七本書 ▪️關於俄羅斯你知道多少 ▪️2022年度必讀暖心繪本 ▪️不勉強自己 把日子過成喜歡的樣子

*親子*童書推薦-小魯文化

會接觸到小魯文化的書有點算誤打誤撞 而且後來還發現，原來在我的購買清單裡面，有很多都是小魯文化的書籍 像是大排長龍系列、100層系列、到底在排甚麼呢等書，都是我有興趣的繪本 另外像是有名的宮西達也所畫的繪本，也是由小魯文化出版 至於為什麼會說，接觸到小魯文化的書為意料外的事？ 前幾個月我在繪本討論的群組裡面，有媽媽分享Momo購物網有58折的折價券可以使用 很多童書使用58折購買下來都非常便宜 但要使用這個票券需要單品滿500元才可以使用，也不是所有童書都有納入這個活動中(不過品項也算很多了) 當時花了一點時間在看Momo列出的童書，看到小企鵝系列的書籍讓我非常有興趣 不僅開啟了我第一次與小魯文化出版社的最近接觸，也是第一次使用Momo購物網購入童書 後來發現Momo購物網還蠻常有童書58折的活動，讓我又手滑買了不少童書 大家有興趣的話都可以去滑一下APP，票券可能就藏在不起眼的地方唷！ -- 小企鵝歡樂旅程 小企鵝歡樂旅程這套童書總共有四本書 主角都是企鵝三姊弟，分別搭乘不同的交通工具旅行的經歷 作者是宮藤紀子，有名的野貓軍團總動員和小雞成長系列套書也都是宮藤紀子的作品 由於Momo購物網的平台只能稍微試閱個幾頁而已，當初要購買的時候對於這套書籍的內容其實不是很了解 只是看到封面上的畫風我自己很喜歡，看起來像是蠟筆的著色畫風，人物和物品都屬於簡單但中規中矩的感覺 再加上這套書的主題我非常有興趣，都是有機會帶兜兜出門旅行的話可以搭乘或看到的交通工具 疫情因素無法出門的話，也可以先透過繪本讓他對這些大眾運輸工具有些基本認知 於是當時就直接使用Momo購物網的58折券，花費$650購買了小企鵝歡樂旅程這套童書 小企鵝搭巴士 小企鵝搭巴士這本書是這四本裡面點閱率最高的一本 可能是因為走在馬路上常常都有公車經過，對兜兜來說是非常熟悉的一種大眾交通工具 其實相較於其他書籍，這套書籍的文字比較多，篇幅也比較長 內容是有故事性的，在共讀的時候需要花一點時間，能從頭一起看到尾最好 這對寶寶來說其實有點難度，畢竟他們的耐心是很有限的 只是不曉得是甚麼魔力，兜兜居然一次就可以聽完，而且之後還會主動要求要共讀這本書 在這本書裡面，企鵝三姊弟自己搭乘公車要到下一個目的地旅行 在公車上面會發生甚麼事情，公車司機又會帶他們到甚麼樣的景點去呢？ 藉由這本書，我讓兜兜知道搭公車的時候會有公車站或公車站牌 下車的時候也需要先按下車鈴 企鵝三姊弟搭乘公車的過程就跟現實生活中一樣，是一本蠻寫實的日常生活繪本 之前雖然有帶兜兜搭乘公車的經驗，但那時候才一歲左右，上車也幾乎都在睡覺 很期待下次再度帶他搭乘公車時，他會有甚麼樣的反應！ 小企鵝搭火車 在小企鵝搭公車之後，小企鵝搭火車便是兜兜的第二順位 尤其上次從新竹帶他看火車又搭火車，回來之後，他更是天天拿出這本書翻閱 除了一直喊著火車火車，還會搭配『嘟嘟，慶嗆慶嗆！』的聲音 內容從企鵝三姊弟開始收拾自己的行李開始 感覺這是這四本書的第一集 裡面的圖畫都非常的簡單但清楚，除了有模擬搭乘大眾交通工具的過程之外 也有很多物品的名稱可以一起認識 裡面還有提到在火車上吃便當，火車上的便當也是很有名的料理呢！ 小企鵝搭郵輪 可能是因為搭郵輪的機率沒有很高，也不常看到郵輪 對兜兜來說這本書的共鳴性沒那麼高，他就不是那麼有興趣 不過書裡有些海中生物的畫面可以稍微吸引他的注意力 這套書裡面的貓貓狗狗都有夠肥的，讓我很想要隔空捏一把 畫面裏面有很多人物，每個人物都在做不同的事情 若是不講繪本的內容，其實一個頁面也可以停留很久，跟寶寶一起觀察裡面的每一個人物喔！ 小企鵝搭飛機 這本書好像只唸完過一次，每次唸到一半兜兜就跑走了 明明就很常在外面的天空看到飛機啊！！ 不知道為什麼，他反而對搭飛機的話題比較沒興趣 但我覺得這本書裡面描繪的機場畫面跟桃園國際機場有點落差 也許等以後疫情比較穩定，我會帶兜兜直接到機場裡面走走看看 這個行李托運的場景就跟我自身的經驗不太一樣 說真的也有點難描繪給兜兜聽 也許就是因為這樣，才會讓兜兜沒興趣，買回來到現在還沒有讀完過 小企鵝歡樂旅程的小結論 我覺得這套書真的買得很值得 雖然不是每一本兜兜都買單，但會看的就會重複看上好幾次，目前比較少看的至少我很喜歡，相信未來他也會慢慢接受 藉由企鵝三姊弟搭乘大眾交通工具旅行的畫面，可以帶著孩子一起進入共乘的世界 即使沒有真的搭乘的經驗，透過這四本繪本就好像身歷其境了一樣 在公車上按著下車鈴；在火車上經過黑暗的隧道；在郵輪上看到一起共遊的海豚；在飛機上看著底下如黑點般的小房子 這些都是在真實生活當中，搭乘這些大眾交通工具會有的體會 除此之外，不管搭乘甚麼交通工具，書裡面都有企鵝三姊弟享用午餐的畫面 搭公車是在外野餐；搭郵輪是在沙灘上享用熱帶美食；火車則是現場購買火車便當；飛機上當然就是機上餐 這些用餐的方式與內容也可以讓孩子有旅遊的感覺 整個旅遊的氣氛營造得很好，也是我會推薦這套書籍最大的原因 -- 車子工作中 這系列也是在我的購買清單內很久的書籍 裡面的主角都是工程車，剛好是兜兜的心頭好 有次在逛PTT的Babyproducts版時，剛好看到有人在拋售 因此用一本$100的價格購入 其實這套書的全新價格本來就不貴，但我想說能省則省 而且購買還多送另外一本跟工程有關的書籍，所以就直接包回家 嘿咻，用點力！ 其實這三本書的內容都是跟這些工程車的功能性有關係 只是用不同的方式去做呈現 像這本『嘿咻，用點力！』，一邊共讀的時候，一邊做出動作外加嘿咻的聲音 兜兜每次都聽得很開心，會一起模仿表演喔～ 首先登場的是在路上常常看到的傾卸卡車 其實我完全不知道它的名稱叫做傾卸卡車，但在路上真的很常看到 也是因為一路跟兜兜一起共讀下來，才知道原來傾卸卡車的車斗是可以升起來的 像是這樣，車斗嘿咻嘿咻的把泥土倒出來囉！ 再來是跟推土機很相似的鏟裝機，但這好像很少見 鏟裝機嘿咻嘿咻地把砂石鏟起來囉！ 一邊嘿咻嘿咻，手一邊做鏟起來的動作，可以在共讀的時候讓整個過程變得更加有趣 簡單的內容也會因此變得很豐富唷！ 上得去嗎？ 這本書用疑問句的方式，一問一答的帶出每台車的功能 一樣是在路上很常看到的起重機，也就是俗稱的吊車 可以把鋼骨吊到工地上面去嗎？ 挖～它的吊臂變得好長好長！就放上去了呢！ 我發現在這裡共讀的時候，兜兜會以為『吊』是這個『掉』 兜兜都會說『掉下去』，所以我會改為『放上去』來做說明 只是一個小小的發現，也順道跟大家分享～ 那堆高機可以把貨物疊高高嗎？ 這頁其實蠻特別的 因為是二手書，賣家也有特別註記說有被畫到的痕跡 只是第一次看到還是覺得有一點震撼，不過不影響閱讀就算了 而且兜兜感覺也沒發現，他可能以為這是這本書原本的樣貌吧XD 另外，我是看了這本書之後才比較清楚水泥車和水泥幫浦車之間合作的關係 不然之前我真的有跟先生討論過這個問題，水泥車運送了，然後呢？ 原來還有水泥幫浦車啊！ 更妙的是，有一次我跟兜外出散步，居然就看到了這個畫面呢！ 水泥車和水泥幫浦車分工合作的畫面 我當下看到覺得是一個很好的實體教育，能碰到這個施工過程真的好開心 尤其甚麼事情都不用管，就這樣在路邊看了十幾分鐘，兜兜都不嫌膩 讓我有至少十分鐘的安靜，超棒！ 交給我吧！ 這本書是用兩個工程車在對話的方式，來呈現各自的功能，以及互相配合的連動關係 在工地裡面通常都會看到兩台以上的工程車 那這些工程車之間到底有甚麼樣的關聯性？又有甚麼樣的互助關係呢？ 這本書一次帶給你許多解答 像是挖土車把泥土挖起來之後，原來是由傾卸卡車來做搬運 除此之外，各式各樣的工程車，也都有不同的大小和噸數唷！ 剛剛出現的傾卸卡車是小型的 這次出現的則是大型的重型傾卸卡車 就像挖土機有大台跟小台的區分；貨車，也有大貨車和小貨車的差別 車子工作中的小結論 這套書一共是三本，雖然裡面的內容大同小異，出現的工程車款也差不多是那幾台 但都是常見，也耳熟能詳的車款 而運用不同的方式來解釋各自的功能，我覺得也可以加深孩子對這些工程車的印象 像剛剛所說的水泥車與幫浦車，讀完繪本之後走在路上看到，真的會覺得這繪本共讀得非常有價值 正如照片裡所示，兜兜真的很愛這些書 小企鵝的歡樂旅程也好，車子工作中的工程車系列也好，兜兜很常自己拿出來翻 邊翻還會邊跟我說書裡有哪些車，無形之中增加了他的詞彙 走在路上若是有看到相關車款，兜兜也都會指著那些車子很興奮的叫著車款名稱 這些也正好是試探孩子們到底是否有學會的方式 看到兜兜不斷地學習，而且學會，真的超級有成就感的！ -- Big Trucks In Action 同場加映的一本書~Big Trucks In Action 這本書不是小魯文化出版的，不過是跟車子工作中系列一起購入的二手書 內容也是在講工程車，我就一起放進來跟大家分享 這本的畫風很美式，查詢了一下封面寫的Scholastic，是美國學樂教育集團 的確是美國那邊出版的外文童書唷！ 這本是操作書，結合了翻翻書和操作的模式 文字上雖然都寫英文，但是非常簡短，還帶有音效的單字 即使看不懂，也可以藉由圖片內容來看圖說故事 像是這頁都是以單字狀態來呈現這些工程車的狀態 Demolishing沒有查詢的話我根本不知道是甚麼意思，可是很明顯的，這台車就是要把這棟房子給擊垮 Boom的一聲，房子就被鐵球給撞倒了！ 我特地把這個頁面拍下來問媽媽群組的人這台工程車叫甚麼名字 原來叫做「鐵球起重機」 右邊頁面的推土機正在把垮掉的房子殘骸給推到一邊去，還地面一個清白 用操作的方式來共讀這本書，會讓這些工程車有栩栩如生的感覺 再搭配文字上的那些音效，好像就身處在工地裏頭般 有時候我會上網去找這些工程車施工的聲音，一邊看書一邊聽聲音 對孩子來說也是另一種刺激和學習喔！ -- 最後的小結論 誠如最一開始所說，小魯文化有許多繪本本來就在我的待購清單裡面 但那些書籍的適用年齡都需要到2-3歲以上才會比較適合閱讀 所以目前我還沒有打算要入手(除非又看到便宜的二手書) 目前家裡這些書籍讀起來，我都覺得非常值得也非常推薦 當然，小魯文化不是專攻交通工具的出版社，各式各樣的書籍他們都有出版 有興趣都可以再到他們的官網去做查詢 未來我一定還會再入手小魯文化的書籍，就讓我們繼續看下去吧~

契約戀愛｜紐約時報暢銷愛情小說《愛情假說》The Love Hypothesis ｜陷入愛河吧！會有人接住你的。

契約戀愛｜紐約時報暢銷愛情小說《愛情假說》The Love Hypothesis ｜陷入愛河吧！有人會接住你。

分享最近剛讀完的浪漫愛情小說"The Love Hypothesis"，目前尚未有中文版本，可以到HoozBook集氣+1中文版本出版！ 如同熟悉的老梗，契約戀愛終將剩下戀愛 "You can fall in love: someone will catch you."（你可以陷入愛河，會有人接住你的。）― Ali Hazelwood, The Love Hypothesis" 📖《愛情假說》The Love Hypothesis是紐約時報暢銷榜的愛情小說，在TikTok上造成轟動，引人入勝的情節、詼諧幽默的對話、個性鮮明的角色，讓看似老派的愛情故事獲得極大的迴響。👏😍❣️ 書籍劇情介紹 劇情講述女主角Olive是一名史丹佛大學優秀的理科碩士生👩‍🔬，專注於胰臟癌研究，愛情對於她來說毫無吸引力，不同於她最好的朋友Anh。可Anh竟意外愛上了Olive曾經非常短暫交往過的前男友Jeremy，因為顧慮Olive而堅決不願對Jeremy表明心意。為了讓Anh可以勇敢和Jeremy戀愛以及減輕她的罪惡感，Olive 必須讓Anh相信她正在約會。而身為科學家，當然要提出有力的證據，於是Olive二話不說地就對著她看到的第一個男人──Adam吻了下去。💋 想不到那人正是年輕有為的教授Adam Carlsen🥼✨，偏偏他嚴格又喜怒無常的個性，總讓學生們淚灑實驗室，是所有學生都痛恨的惡魔教授。當兩人的緋聞在學院傳得沸沸揚揚，讓Olive手足無措的解釋自己的行為時，Adam卻直接答應假裝成奧莉弗的男友讓Anh可以安心地和Jeremy談戀愛，開始兩人之間了一場「契約戀愛」。📜✏️❤️ 隨著越深入地了解Adam，Olive發現他其實不像傳說中那樣的難相處，反倒意外的充滿魅力，而彼此之間更產生了奇妙的化學反應🧪🧬......。Olive發現，唯一比談假戀愛更複雜的事，就是將自己的心攤在放大鏡下。🔬🫀 ♥當需要在兩個選擇之間做出決定時，A──稍微有點麻煩的小事；B──具有毀滅性後果的極大爛攤子，我似乎總會不可避免地選擇 B。 "HYPOTHESIS: When given a choice between A (a slightly inconveniencing situation) and B (a colossal shitshow with devastating consequences), I will inevitably end up selecting B." ― Ali Hazelwood, The Love Hypothesis 在書裡的每個章節開頭都有個♥假設（♥HYPOTHESIS），每一天我們都在選擇中度過，Olive也不例外，從最開始為了讓Anh相信她有約會的對象選擇親了Adam、決定Adam假裝談戀愛、選擇了謊言、以及最終決定誠實面對自己的內心。 ♥如果我墜入愛河，結局總是很糟糕。 "HYPOTHESIS: If I fall in love, things will invariably end poorly."― Ali Hazelwood, The Love Hypothesis 不相信愛情的Olive在經歷和Adam共同訂下每週星巴克約會、Adam多次的幫助、以及漸漸熟悉對方的過程中，再加上好友Anh時不時的神助攻，開始習慣有了Adam的生活，發現自己開始期待Adam的訊息、沒見到他的時候會不停地想著他，終於意識到自己不小心愛上了Adam！但她卻不敢承認自己的心意，她擔心一但Adam知道她對他有意思，就會覺得她找他當她「假男友」是設計過的，沒想到後來發現Adam才設下陷阱的那位（？ Adam總是時不時地說出動人又真誠的話，像是"I wish you could see yourself the way I see you" - Adam Carlsen（我多希望你能以我看待你的方式看待自己），這句話就打動廣大少女的內心，持續在TikTok、IG上被轉發！ ♥每當我撒謊時，情況都會惡化 743 倍。 "HYPOTHESIS: Whenever I lie, things will get worse by a factor of 743."― Ali Hazelwood, The Love Hypothesis 對！情況會惡化 743 倍！不對，一千倍！一萬倍！！看到這邊真的氣氣氣氣到不行😤！為什麼要選擇說謊啦！Olive在意識到自己喜歡上Adam的時候，手足無措地聯繫了唯一知道「戀愛契約」真相的好友Malcon到星巴克商討對策，當Malcon說服Olive要告訴Adam自己的心意時，Olive堅定地說著「No」之外，更氣憤的回嘴著「跟他說怎麼可能會可行？我要告訴他我喜歡他嗎？我沒辦法停止想他？我對他有著非常大的好感？」......當手機螢幕跳出10:00時，Olive才發現她和Adam的「假約會」時間到了，而Adam正站在他後面。當她確定Adam聽得一清二楚後，她立刻對Adam撒謊說她喜歡上的是其他人，而Adam也理所當然的認為是Jeremy！ 實際上，Olive和Adam在三年前就相遇過了，那時候Olive在面試史丹佛大學時戴了過期的隱形眼鏡，意外跑進了Adam的實驗室廁所。Olive因為眼睛看不清楚不知道和他對話的就是Adam，但經過那次談話讓Olive決定進入史丹佛大學，也讓Adam愛上了Olive，但卻礙於身份關係遲遲不敢約她。（TikTok上有人模仿Adam在暗戀Olive三年後終於說服她當他的假女友！） 沒想到更糟的是，Adam從小到大的摯友Holden教授在看到Olive後，開心的和她說Adam已經暗戀她好久了，終於鼓起勇氣約她，但Olive不知道她和Adam之前有見過面，反而誤會Adam喜歡的人另有其人，願意和假裝談戀愛只是為了幫她而已！（天啊！只好說服自己劇情就是要這樣才能故事才能繼續下去啦嗚嗚） ♥當我認為自己已經跌入谷底時，有人會給我一把鏟子，而那人或許就是Tom Benton。 "HYPOTHESIS: When I think I’ve hit rock bottom, someone will hand me a shovel. That someone is probably Tom Benton."― Ali Hazelwood, The Love Hypothesis 讓這本小說有著高潮迭起劇情的一大功臣，Tom這個角色真可謂功不可沒，更讓我在讀到他黑化的那幾個篇章整個人憂鬱到不行！不敢相信像Olive這樣子優秀的人會因為她是女生、她的戀情，而導致她的成就全部被否定。Tom的出場是在回覆了Olive的郵件、表明對她的研究有興趣開始。他是哈佛大學的教授，同時也是Adam的亦師亦友的好友，他認可了Olive的研究，同意讓Olive隔年到哈佛的實驗室做研究，卻在Olive換上禮服、亮麗的演講當天原形畢露，除了性騷擾Olive外，更否定Olive的研究、揭開Olive的喪母的傷疤、指出Olive和Adam約會是為了攀上自己，威脅Olive要把她的研究偷走，更讓Olive覺得Adam不會相信她說的一切......。 ♥一顆心比最微弱的氫鍵更加容易破碎。 "HYPOTHESIS: A heart will break even more easily than the weakest of hydrogen bonds."― Ali Hazelwood, The Love Hypothesis 狠下心和Adam切斷關係的Olive，開始了失戀、心碎旅程💔。但其實Olive並不擔心Adam會不相信她，她反而更害怕Adam會相信她，而讓Adam和Tom絕交、毀了兩人合作的大好前程，暗自決定為了守護他而不告訴他實話。（但她卻不知道Adam根本不在意這些，會想要和Tom合作、答應哈佛大學的面試邀約，都是為了隔年要和Olive一起去哈佛大學🥹） "I’m starting to wonder if this is what being in love is. Being okay with ripping yourself to shreds, so the other person can stay whole." ― Olive Smith（我開始懷疑這是否就是戀愛的意義，將自己撕成碎片，讓對方得以維持完整。） ♥當要在 A──說謊與 B──說真話之間做出選擇時，我似乎總會不可避免地選擇. . .不，不是這次。 HYPOTHESIS: When given a choice between A (telling a lie) and B (telling the truth), I will inevitably end up selecting . . . No. Not this time. ― Ali Hazelwood, The Love Hypothesis Olive最終還是決定告訴Adam實話，她和Adam講了這段話， "That’s the thing with science. We’re drilled to believe that false positives are bad, but false negatives are just as terrifying. Not being able to see something, even if it’s in front of your eyes. Purposefully making yourself blind, just because you’re afraid of seeing too much."（這就是科學的問題。我們習慣於相信偽陽性是不好的，但偽陰性同樣是令人恐懼的。即使它在你的眼前，你也看不見。故意讓自己看不見，只是因為你害怕看到太多。） "What did Adam's fortune cookie say?"（Adam的幸運餅乾說了什麼？） "You can fall in love: someone will catch you."（你可以陷入愛河，會有人接住你的。） ― Ali Hazelwood, The Love Hypothesis" 最終當然是Happy Ending啦！超級推薦的羅曼蒂克愛情小說，看一頁就會停不下來了！🥂📚 #Amazon#亞馬遜書籍#thelovehypothesis#愛情假說#紐約時報暢銷愛情小說#紐約時報#暢銷榜#愛情小說#博客來#外文書#紐約時報暢銷書#青少年閱讀#社會議題與知識生活小說#英文小說#生活精選#高分書籍#戀愛契約#經典#第一次心碎#經典語錄#愛情與羅曼史#小說#愛情#理性派#科學家#史丹佛#哈佛#愛情故事#TikTok

在說出再見之前

讀後心得來自於2019年初遇《在咖啡冷掉之前》系列，前三部都是在一間我很喜歡的咖啡廳#閱讀柒年 讀完的，在咖啡廳裡閱讀這套書特別有感覺，因此那陣子的週末都往咖啡廳報到，這套書對我來說有很美好的回憶。/①就算回到過去，也無法見到不曾來過這家咖啡店的人。②回到過去之後無論如何努力，也不能改變現實。③神秘的座位有人，必須等到那個人離席時才能去坐。④即使回到過去，也不能從座位上離開。⑤回到過去的時間，只從咖啡倒進杯子開始，到咖啡冷卻為止。/很久沒有一本書可以讓我在平日生活裡還想著書裡的劇情，當看完第一部《#在咖啡冷掉之前》，還是會很想知道故事裡很多還未揭開的故事，像是坐在那裡的白色洋裝女子為什麼在那裡，以及故事尾端主角們為什麼跑去北海道？於是就迫不及待的開啟第二部《#在謊言拆穿之前》，第二部終於讓我知道了白色洋裝女子的故事，解開了第一部的疑惑，不過對於北海道之謎還是滿懷疑惑。後來我等了一年，看了朝思暮想的第三部《#在回憶消逝之前》，解開了主角們身處北海道的緣由，很喜歡這種有連貫性又穿插不同情節的故事，前三部把每一個人的故事都串接在一起了，看的非常過癮。第四部《#在說出再見之前》相較之下較沒有主角間的故事，也許以後可以將故事帶往也擁有沖出回到過去的咖啡能力的女兒，整個故事就更有趣了。/❝「我們總在為對方著想之際，卻也不知不覺地束縛了自己。」❞/這套咖啡系列的故事也被我一本一本的買回家典藏，有時候在不同的時間會遇到不同的書籍，陪伴著不同時期的自己。這段咖啡故事陪我度過了失戀與戀愛，那間咖啡廳也讓我度過了悲傷與快樂，以此紀念過去，以此推薦此書。-書名｜#在說出再見之前作者｜#川口俊和譯者｜#丁世佳類型｜#文學小說#翻譯文學出版日期：2022/04/27-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記#好書推薦

[小說創作]樂園[作品介紹]

因為前陣子搬家&籌備婚禮&剛換工作,多重忙碌之下 實在沒時間創作,搞了好一陣子都是日常生活的點滴 自從去參觀了波隆納插畫展之後,我發現之前都太沒用心在細節的描繪 決心之後要把作品的質量提高 但是盡量還是維持在一周有一張圖的產出~ 希望能夠在今年之前把這篇短篇的插圖完結~ (小說已經完結,插圖仍在趕工中) [故事大綱] 樂園，這裡與世隔絕，一座高聳華美的白色教堂。 教堂外，雕刻精美的噴水池雕像，茂密的樹林，美麗的花園，紅土鋪設的操場。 每日早晨，年輕健壯的青年們都會在這美景下練跑。 練跑結束後，回到教堂內。 上午，在藏書千萬的圖書館閱讀書籍，吸收知識。 下午，在精心打造的健身房接受被安排的武術訓練與健身。 三餐也在教堂內設的餐廳，享用注重營養均衡的餐點。 一切的食衣住行，全是無償，精心準備與培育。 卻沒有人嶄露笑容…因為這些青年都是被抓捕來供奉給她的食物。 梅菲斯，紅髮赤瞳的吸血鬼。 沒人知道她活了多久，也從來沒有人能夠對抗她，因為那個男人。 賽巴斯，她最忠誠的僕人。 他管理著樂園中所有下等吸血鬼，讓青年們無可遁逃，即使他們大部分都出生於善於驅魔的聖職家族。 而這穩定的統治卻逐漸崩壞。 尤里，一位被梅菲斯記住名字的青年。 她開始挑食，開始向他詢問。 「什麼是愛？」 被多年的恐懼壓垮的青年，早已遺忘了這個名詞。 賽巴斯早已察覺青年的虛情假意，卻無力阻止梅菲斯的戀愛。 「愛就是，一起死。」 背棄主，背棄良善的殘酷勸誘，是唯一存活的辦法。 尤里開始一步一步拉著梅菲斯走向地獄。 下等吸血鬼們掀起反叛，賽巴斯也不得不做出最後的選擇。 在殘破瓦礫下，腥臭難耐的血液恣意淌流，尤里沐浴著禮拜堂的五彩炫光。 最後是得救，還是只是在祈求著解脫？ 開始看:

短篇小說：《女王的妹妹──奶茶公主》


焦慮嗎？透過打掃的方式來理解你焦慮的點是什麼！沒想到小細節也能被看透？

打掃心理測驗 你在生活中，哪個地方是你看到髒亂就會想要打掃的？ (A)馬桶 (B)陽台 (C)客廳 (D)廚房 打掃心理測驗：選擇A馬桶 焦慮的點：工作壓力 對你來說，工作是你首要的任務，主要壓力都來自於工作，一部分是工作本身的壓力，一部分是你給自己的壓力。試著找到平衡的方法，能讓自己喘口氣，但更重要是你需要重新意識到自己被工作壓得喘不過氣了！ 打掃心理測驗：選擇B陽台 焦慮的點：自由被綁住 當你的玩樂時間都被其他事情綁住時，這是你最焦慮的事情。你所追求的人生是自己能夠控制的，你不太能夠接受你的時間被綁住或是被買斷。所以你焦慮的點都會來自於你對時間的掌控程度。 打掃心理測驗：選擇C客廳 焦慮的點：找不到人生意義 你喜歡回到家在客廳享受的時光，你都在追求人生意義，你也努力賦予每天的生活有意義。你的焦慮都來自於你沒辦法停下腳步，就好像停下腳步是一種沒意義，建議你可以試著了解停下腳步能更有意義的書籍或是心法。讓自己喘口氣吧！ 打掃心理測驗：選擇D廚房 焦慮的點：家人的情緒 對你來說家人的感受是很容易讓你受到影響的，因為你最在意家人，所以當家裏有一點風吹草動，就會讓你心裏不舒服或是開始焦慮。你會開始積極處理，但事情往往都沒有你想的嚴重，建議你可以放寬心，重新讓自己與家人立界限吧！ 圖片來源：CANVA、pexel #打掃心理測驗 #打掃 #心理測驗#過年#新年測運勢#開話題#測驗#交往#談戀愛#測試#神準測驗#韓國#好運#話題#家人#尷尬#人格特質#特質#愛情#感情#兩性#陰暗面

點心時間~溫國智主廚-蒟蒻米減醣土鳳梨酥︱減醣中秋禮盒推薦

喜歡誠品書店的我是誠品小粉迷會員，除了生日月有優惠折扣卷發送之外，也有每個月的書籍採買折扣卷，書店除了各式書籍文創用品之外也有各式生活用品販售，空閒之餘偶爾前往實體店面走逛之外也可在家線上採購，有時會在網站上看到不錯的物品，前幾天瀏覽線上商圈滑到了一個點心感覺好像不錯，是 溫國智主廚手做蒟蒻米減醣低卡土鳳梨酥 ，由於我還蠻喜歡 土鳳梨酥 所以這次看到三盒入含禮盒提袋有特價就直接入手了。 收到的 鳳梨酥 為禮盒款與搭配禮物提袋， 包裝顏色亮眼，提袋主色藤黃色搭配黑色文字大大的溫字商標十分明顯，紙盒部分延續藤黃色色系正面局部留白感覺簡約大方； 提袋側邊有官方網站、IG、Facebook臉書粉絲專頁QR-code可掃描。 蒟蒻米減醣土鳳梨酥 禮盒除了中文名稱之外也有英文&日文的翻譯標註，封口貼使用透明底色的商標貼，鳳梨酥為 蛋奶素 款，上方註記 低卡、減糖 ； 禮盒底部有詳細的產品說明， 蒟蒻米減醣土鳳梨酥 原來有5入組也有7入組，我的是7入組禮盒，說明部分很特別的地方在於特別註記自己公司市售的鳳梨酥&蒟蒻米減醣鳳梨酥兩款不同鳳梨酥的熱量差異，蒟蒻米減醣鳳梨酥比市售的熱量少237.9kcal、碳水化合物少30.2g。 打開後盒內有7顆，旁邊是唐朝古詩作者呂巖(名巖客，字洞賓(即呂洞賓）)的《劍畫此詩於襄陽雪中》: 峴山一夜玉龍寒，鳳林千樹梨花老。襄陽城裏沒人知，襄陽城外江山好。 每個鳳梨酥都是獨立包裝，包裝上有金箔點綴意象帶有一點低奢華感~上方有註記 蒟蒻米減醣鳳梨酥 字樣。 這次品嚐的 蒟蒻米減醣土鳳梨酥 是 溫國智主廚 研發出了添加蒟蒻米的配方，降低鳳梨酥的熱量，蒟蒻米選用完全沒有添加馬鈴薯澱粉，在皮的配方上面加入了赤藻糖醇，鳳梨部分採用台灣香氣濃郁的金鑽鳳梨，加入獨家配方製作熬煮6小時，期間不斷翻攪而成的土鳳梨餡；溫國智主廚有著「台菜小天王」和「 年菜名廚 」稱號，台灣知名廚師、大學教師、節目特約廚師、國際烹飪競賽選手。師承水蛙師，堅持尊重食材、善待食材、珍惜食材堅持不用味精人工甘味劑等物質。 當初看到商品內提到減糖低卡覺得很特別，很是好奇鳳梨酥本身的口味，拆開包裝聞的到明顯的鳳梨酥香氣，鳳梨酥外型平整俐落，拿取的時候不會很容易掉屑； 鳳梨酥品嚐起來外鬆內軟，餅皮與內餡的比例是1(餅皮):3(內餡)，製作餅皮沒有添加一滴水，外皮薄款鳳梨餡扎實，味道微酸甜吃的到鳳梨果肉，吃起來不會因為減糖低卡的配方調整而不好吃，整體品嚐起來還不錯吃~ 跟親戚朋友約吃下午茶也可以提個一袋一起品嚐， 相聚喝茶配話挑個想喝的茶款再來顆鳳梨酥輕鬆愉快， 1顆蒟蒻米減醣土鳳梨酥約是基本款鳳梨酥1/2的熱量，對於喜歡吃鳳梨酥又怕熱量高的可以品嚐看看~ 鳳梨酥資訊👇 👇 👇 溫國智的美食天地 官方網站 : (點我) IG : (點我) Facebook臉書粉絲專頁 : (點我) 溫國智主廚料理溫國智的美食天地減醣鳳梨酥低卡鳳梨酥宅配美食鳳梨酥低甜度土鳳梨酥好吃土鳳梨酥禮盒分享減醣鳳梨酥哪裡買蒟蒻米鳳梨酥好吃嗎輕食鳳梨酥中秋送禮選擇蛋奶素

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