覺得別人很難溝通？還是自己就是難溝通的人？讀讀《如何改變一個人》，一起了解抗拒心理並面對它吧！

 先坦承，除了讀理論、教科書外，我很少看商業類書籍。日常讀文學類的書籍，被我視為生活與工作、感性與理性之間的平衡，以一種補償心態的角度去攝取。然而，這樣的想法，其實無形中也產生了限制，拒絕了關於閱讀面向，更多的可能性。趁著博客來的折扣期間，購入了此書，試著去了解不同領域、範疇的事情，也試著紀錄下從中獲取的心得。 - 🌱難道我是個背骨囝仔？ 曾有部知名度與話題聲量都超高的戲劇，我只要點開社群網站，就會不停接收到與該劇相關的資訊、Netflix還會三不五時通知我：該劇已上架囉！甚至我的家人和好友們在坑裡躺好之外，還會時不時地推坑我去看。但這樣的高曝光，以及生活圈被相關話題給淹沒的情況，卻讓我非常抗拒去看這部戲劇。本來以為是自己的背骨因子在作祟，看完書後才發現，人腦中本身就內建抗拒勸說的系統，而本書解釋了系統的不同成因，以及如何去面對該系統。 - 🌱座落在不同賽場位置的你我 與他人討論議題時，會因為認為雙方所掌握的資訊不對稱，嘗試丟出更多的證據、數據，來佐證自己的論點。在同溫層裡，雙方進行不同的論證，終能導向一個相對理性的結論。然而，有時跟長輩討論時，即便給出證據事實，對方仍是興致缺缺，最後變成雙方各自相信自己願意相信的。 - 作者以美足的賽場分區做比喻，劃分出接受區、拒絕區，針對同一議題，每個人一開始就座落在賽場的不同位置上(原有的觀點)；而每個人又對接收到的訊息有各自的接受區、拒絕區，人們會拿「原有的觀點」與「接收到的訊息」相比，落在拒絕區的資訊將失去效用。 - 🌱如何縮短你我之間的距離 當我嘗試丟出更多的資訊、證據時，對方的抗拒勸說系統反而運作得越厲害，此時提供的資訊變得無所用處。因此作者提出了：改變賽場位置，找出共同點，再進行深度遊說的應對方式。從雙方沒有爭議的議題入手，找出彼此距離較相近的面向(拉近雙方的賽場位置)，由雙方共通點作為起步，以此作為支點，從大方向的共識連結到最初的議題，以期能讓對方轉換不同的目光去看待。 - 🌱個人心得 之於我而言，這是一本非常實用的書，一方面了解自己與他人的抗拒心理，是如何運作的；另一方面，即便不去使用改變他人的方法，也能將書裡所學的技巧拿來防身XD (成為更背骨的人？)然後發現，書裡提到的「提供選項」，其實自己很常使用。如果身邊的人選障發作，不知道晚餐要吃什麼的時候，我總會提供一堆選項讓對方選擇，當然每個選項都是我想吃的食物(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) #如何改變一個人 #約拿博格 #時報出版 #閱讀 #心得 #thecatalyst #howtochangeanyonesmind #jonahberger #reading

精選十則樹木希林的人生語錄-離開時，以我喜歡的樣子: 日本個性派俳優，是枝裕和電影靈魂演員，樹木希林120則人生語錄

歡迎追蹤@virgogrocerystore 借閱 : 臺中市立圖書館 書名 : 離開時，以我喜歡的樣子 : 日本個性派俳優，是枝裕和電影靈魂演員，樹木希林120則人生語錄 作者 : 樹木希林 譯者 : 藍與析 出版 : 遠流出版 或許我沒有看過樹木希林的作品，也不了解她的生平，隱約只知道她在日本演藝界具有一定地位，國際影壇上也可說很有知名度。 她離開之後，出版社特別收集她歷年來接受訪問或活動間的經典語錄集結出版。這邊來分享我在閱讀期間滿有感觸的十則語錄。 咦 ? 你說有人因為我說的話而得到了救贖 ? 這已經是依存症了阿，拜託自己想想吧。 這句話一看到，忍不住噗哧出來，因為我正是因為想看她的人生語錄才借這本書。不得不說，或許是現代人因為各種因素，讓我們對於自己、人生反而越來越困惑與陌生。 特別是疫情的這兩三年，當我們過往快速腳步被迫慢下來，慢慢開始思考自己的人生，無助及恐懼因此出浮現，相關議題的心理書也因此暢銷熱賣。 以前的我對於這類型的心理書籍斥之以鼻，總覺得這些心靈雞湯誰不懂。然後，經過這麼一段時間，才知道換個角度想，即使這些道理我們都懂，這些書籍的功用就是讓這些信念更加被強化，執行率也可以被提高。 讓別人來評價你是很危險的事。 人是一種群居動物，從小就是必須在團體中活動，人與人之間無法避免的會被比較與評論，大概換個說法就是身上貼標籤。不對人評價已經不容易，不讓別人評價影響更難。如何能持續維持自己的中心思想，不受到外界評論影響，我還在努力著。 有時你從一旁看來好像覺得很不錯的事，意外地對當事者來說卻是痛苦萬分，因為每個人的立場與狀況是不同的。 以我來說，這段中年危機恐慌，大概就是這種。身邊朋友幾乎都有稱頭的頭銜、對應著多我兩倍以上的收入，讓我總是覺得十分厲害。不過，聽他們分享(抱怨)時才能真正發現這些光鮮背後所必須付出的代價，我不見得能夠承擔。試著從對方的角度來看待表面事物，一樣很難，但還是必須試著努力去達成。 就算是沒錢、沒地位、沒名聲，在旁人看來是不起眼又無聊的人生，但本人覺得能夠做自己真正喜歡的事，並感到幸福，那樣的人生就會閃耀著光芒。 這段話現在的我看起來很有感觸，因為我自己現在就是活在社會價值觀中不起眼又無聊的人生。有做自己喜歡的事嗎 ? 目前大概還在尋找中，或許未來就可以迎接人生光芒。 只要自己還存在，總有一天也能夠讓他人或這個社會感到稍微興奮雀躍，這樣的機會絕對會來臨的。 這句話感覺也可以列入人生座右銘，我們日子過著過著，總是免不了會迷失方向，忘記自己的價值與意義。但，如同樹木老師(直接稱老師)所說的，只要自己還真實存在，一定會有能夠證明自己價值的那一天。 家人之間，並沒有「非得如此」的規則。 這個想法，在亞洲國家好像不太適用。畢竟亞洲國家深深受到儒家思想影響，身上流著一樣的血，就是一家人的象徵。既然是一家人，彼此就一定要怎樣、怎樣。如果套用現在的說法，大概就是一種「情緒勒索」。這樣開明的想法在七十歲的婆婆身上出現，實在是相當難得，更顯得她的個性十分特別。 有人說我父親的生辰八字好，但我認為不是，是他以自己的性格，讓那個八字變成好命格。 算命這件事情，好的話可以提醒當事者，如果不小心太過迷信，最後就變成一種宿命，任何一件事情感覺推給「一切都是命」就好。不知道在哪邊看過，還是唐國師有聊到像這樣的概念。也許我們一出生的命已經註定好，但別忘記後面還有一個運。只要自己願意努力改變，或許運被改變後，命也可以因此不一樣。 即使時代在改變，我也不曾想過要怎麼搭上潮流的順風車。盡可能不去想時代的風向。 電視節目上，主持人及來賓熱切地分享本季、本年絕對不能錯過的流行單品。各個社群媒體總是分享著-最近必吃餐廳、必做流行事物等相關貼文。接二連三著轟炸，即使一開始沒有特別想法，最後也無法避免受到一些想法搖動。當然如果能做到這樣最好，沒有應該也不會太糟糕才是。 傷害這世界的是老人的任性跋扈。時候到了，就收拾好自尊站到旁邊，把路讓出來吧。 又是讓我不得不佩服樹木老師這樣年紀，居然還能有這樣跳脫刻板想法的名言。或許是台灣已經是名列前茅的高齡社會國家，特別在職場上或多或少，總能看到一些還有老舊觀念的長官，霸佔著位置不願意放棄眼前的名利，只是因為不想承認自己已經年華老去。也許目前狀態有些年輕人，真的功力還不足夠，但也唯有讓他們來承接，才有更多機會學習成長。 人啊，也許就是這樣在自然之中，轉瞬就死去，然後又誕生。若能這麼想，人生就可以過得更愉快吧。 經歷過前面那些練習跟歷練，如果有天能達到像樹木老師這樣的想法，大概也已經是人生最終極目標的達成，看(對)待其他事物也就能更豁達、更雲淡風輕。 這本書我想特別之處在於，節錄120則人生語錄，並以「生」、「病」、「老」、「人」、「絆」、「家」、「務」、「死」共八個章節來做區分，相信不論是在哪個年紀、哪個時刻看這本，應該都可以找到會讓自己相呼應的語錄。 藉著樹木老師的人生經驗分享，雖然她也不希望我們因為她的話而得到救贖，但是能夠從中獲得一些想法，也是相當具有意義價值。 Photo Credit : www.books.com.tw www.marieclaire.com.tw #樹木希林 #藍與析 #遠流出版 #離開時以我喜歡的樣子 #人生語錄 #讀書心得 #閱讀 #臺中市立圖書館 #日本個性派俳優 #是枝裕和電影演員

6個在家工作一定要記得的事，多了自由更要做自己的老闆！

在家工作之後也許會多了一些你從前沒有想到過的優點或缺點，大部分情況下我們某種程度上擁有了時間空間的選擇權，因此更要懂得如何去善加利用這份自由的權利，今天想要來跟大家分享6個在家工作時一定要記得的事，才不至於讓你在擁有自由的同時失去方向！ 制定合理的目標 在家工作時一定要為自己設定『合理』的目標，這個目標盡量不要太簡單或太困難，最好能夠適當的有一點挑戰性，如果目標太容易就能達到，那麼整體工作進程就變得太慢了；如果目標太困難的話，很有可能會因為每次都達不到目標而感到氣餒，對於做這件事情感受不到成就感的話很容易就會放棄了。 就像是培養一個新習慣一樣，目標設定必須要夠合理才有辦法長期堅持下去，否則很容易就半途而廢了，如果你想知道如何有效的設定目標的話，歡迎去看看我之前寫過的這篇文章：如何設定目標？黃金圈法則確認動機+SMART原則設立明確目標+OGSM高效目標管理。 良好時間規劃 在家工作雖然擁有了更多時間的掌控權，但也不能因此而懈怠了！ 多了時間的自由是為了更合理的分配工作與生活任務，如果沒有合理的時間規劃或事前計畫的話，很容易導致拖延症的產生，因為你總是會覺得還有時間，等等再做或是先做別的事也沒有關係，結果到了晚上才發現自己一整天的時間都浪費在一些不重要的小事上，反倒花了更多時間在處理剩下的工作。 另外一點事就算事先計畫了完美的時間或行程規劃，沒有確實執行的話也是白搭，因此建議你可以參考以下的這2篇文章，文章中告訴你該如何安排每日或每週行程，才能幫助你增加工作效率！ 自由的背後是自律！6招增加工作效率的方法大公開！ 延伸閱讀：『番茄時鐘工作法』- 善用時間管理工具，維持遠距工作與生活間的平衡 制訂理財計畫 其實不管是不是從事遠距工作，每個人或多或少都應該為自己制定一套理財計劃，以下跟大家分享我自己也有在使用的3個相對簡單的理財方法！ Tips 1：ShopBack 聰明消費 相信現在大家網購的次數應該是越來越頻繁了吧，如果我告訴你以後只要在進入購物網站之前，多一個簡單的小步驟就可以省錢你相信嗎？ 答案是：只要透過 ShopBack 連結至合作的購物網站，即可獲得指定%數的現金回饋！ ShopBack合作的店家包括：PChome 24h 購物、博客來、屈臣氏、foodpanda、淘寶等大品牌。 實際操作步驟如下： 1. 免費註冊&登入ShopBack 2. 從ShopBack網站中選擇要前往的購物平台 3. 按照正常購物流程下單 4. 訂單完成後，至ShopBack網站確認現金回饋 5. 現金回饋通過審核且滿200元即可提領 點擊此連結註冊，單筆消費滿500元，賺取獎勵金100元！ Tips 2：美股ETF 適合新手投資 我自己認為美股相對於台股是更容易上手的，舉凡隨處可見的國際品牌，例如：星巴克、麥當勞、亞馬遜、Facebook等等，都是有在美國上市的大公司，相比於台股大多數的公司名字更是聽都沒聽過，更不要說了解這些公司的產業動向了，我認為投資應該要從生活中出發，自從開始學習美股投資之後，隨時在路上看見的品牌都不禁會在腦袋中盤算著，這會不會是一個投資的好標呢？例如因為疫情的關係，有些超市賣場開始開發了線上訂購生鮮蔬果的網路平台，這會是一個長久可獲利的模式嗎？企業未來對於這樣的商業模式有什麼樣的計畫等等。 從生活出發尋找投資標的，不僅更貼近我們的日常，對於一般人來說也是相對比較容易進入的門檻！ 小建議：在做任何投資之前都應該先投資自己的腦袋，才不至於讓辛苦賺來或存下來的錢放水流…，分享給你我自己在開始投資美股之前的第一堂入門課：用美股ETF創造穩定現金流｜低成本低風險的被動收入策略，課程內容不僅教你如何分辨好的股票體質，也告訴你資產配置的重要性，對於不追求短期獲利，想要長期穩定打造被動收入的人來說非常推薦你去看看課程介紹喔！ 用美股ETF創造穩定現金流｜低成本低風險的被動收入策略 課程老師：市場先生 課程內容包含ETF的觀念與優缺點，教你一套實際可以執行、已被驗證的操作策略，以及目前 ETF 資產配置策略在學術與實務上的演進歷程，讓你能像基金經理人一樣規劃，有效累積自己的資產配置。 在努力創造主動收入之餘，也要適當的建立理財觀念，讓辛苦賺到錢發揮更大的效益，加乘效應讓你早日邁向財務自由！ 到官網看課程介紹 Tips 3：列預算 先存錢再花錢 不僅是工作與生活行程需要事先計畫，對於金錢管理來說也是一樣的，為了讓資產更有效地被分配，我們應該先知道自己每個月的收入與支出情況，並且根據這個情況制定合理的預算目標，才不會讓自己每個月都不知道是存錢了還是吃老本了，畢竟帳戶裡的每一分錢都是自己辛苦賺來的，別讓存款不知不覺的從銀行中溜走了喔！ 持續進修學習 『活到老學到老』我可是直到1年前才開始有了深刻體悟呢… 當時突然間意識到自己每個月辛苦工作存錢的速度，根本沒辦法讓我安穩地想有一個不需要為金錢煩惱的退休生活啊！ 因此我開始接觸了大量的自我成長、投資理財、心靈成長、斜槓副業、個人品牌等等的相關名詞與觀念，而這一年來我所吸收與學習到的知識，也遠遠的超過大學畢業以來的知識量，足足是大開了我的眼界，從前過著下班就是回家追劇、和朋友聚餐的日子，也沒有閱讀任何書籍的習慣，現在想起來真的是超級浪費時間啊！ 因此我真心的建議你，一定要趁早多多廣泛的涉獵本業以外的知識，不一定是要以賺錢為目的，可以學習一些能夠幫助你增加生活品味的事情也是很棒的，例如花藝課、手作課等等。 延伸閱讀：線上課程的優點有哪些？如何挑選適合你的課程內容？(內附線上課程檢查清單) 延伸閱讀：在家工作更要透過培養『閱讀習慣』，掌握世界與環境的變化。(內含電子書平台總整理) 保持規律運動 真心建議只要是長期久坐的工作者，一定要保持規律的運動習慣，因為運動不僅能夠保持身體健康，更能夠增進「心理」健康、提升學習與工作表現！ 好好休息 最後就是一定讓自己在快速往前衝衝衝的同時，也要懂得適當的安排休息時間，例如我會在做完每日的代辦事項後，就算還有剩餘的時間，也會讓自己關機進入休息狀態，因為只要事前規劃有妥善安排好，就不怕之後的工作進度會落後，也算是給自己的一點小小獎勵吧，把多餘的時間用來陪伴家人或做任何自己想做的事都可以，不需要無時無刻都要上緊發條，偶爾給自己一點喘息的時間儲備精力，未來才能走得更久更遠！

校園霸凌辛酸史—看吃播學英文第8集

雪莉小時候被霸凌的故事大概可以拍成校園影集，比Gossip Girl還豐富🥲今天就來跟大家分享一系列莫名其妙甚至被老師霸凌的故事，保證讓你幸災樂禍的黑暗面獲得滿足。 這次吃的是生酮韓式年糕鍋，快來跟我一起吃飯吧！ 搭配影片更可以訓練日常口說和聽力，有前後文也更能全面理解詞彙，還有其他用詞和解釋、口語的說法和發音喔！有些句子即便是翻譯成中文如果沒有前後文還是有點不求甚解的感覺，建議搭配影片一起觀看。 Flood (v.) cover or submerge (an area) with water (or other liquid) 氾濫 影片用句：This is flooding. Let's start eating. 翻譯：這已經淹出來了。我們開始吃吧！ Misery (n.) a state or feeling of great physical or mental distress or discomfort 苦難 影片用句： Remember how last time I said you guys feel entertained by my misery? 翻譯：還記得上次我說你們為了我的苦難而感到被娛樂嗎？ Character development plot (n.) the process an author undergoes to build multi-dimensional characters with personality, backstory, goals, and strengths and weaknesses 角色發展情節 在書籍和電影單中的角色，會經歷一段特殊的經驗，使得角色擁有更深刻和多方面的性格。這在文學和影視創作中被稱為角色發展情節。 影片用句：I believed it was my character development plot. 翻譯：我當時相信那是我的角色發展情節。 Arc (n.) the internal change of a character throughout the story’s journey 角色弧 在角色發展情節當中通常會有一個轉捩點讓角色的內心出現比較大的改變、轉折。這在文學和影視創作中被稱為角色弧。 影片用句：That's my arc, okay? 翻譯：這是我的角色弧，好嗎？ Hold a grudge (phr.) to have and maintain a feeling of anger, bitterness, or resentment toward someone for something they did 記恨 影片用句：I actually don't really hold a grudge against people who bullied be in elementary school. 翻譯：其實我並不真的對在小學霸凌我的人記恨。 Fluent (adj.) able to express oneself easily and articulately 流利 影片用句：I did not speak very fluent Chinese. 翻譯：我當時的中文不是很流利。 Rude (adj.) offensively impolite or bad-mannered 魯莽的；沒禮貌的 影片用句：I was so rude. But I just looked at her, rolled my eyes, and I walked away. 翻譯：我當時超沒禮貌。但我就看著她、翻了個白眼，然後走開。 Dumb (adj.) [informal] stupid 蠢笨的 影片用句：That's not cool, it means you're dumb! 翻譯：那一點也不酷，那代表你很笨！ Extort (v.) get (something) by force, threats, or other unfair means 敲詐 例句：You shouldn't be friends with her because she's extorting you. 翻譯：你不應該跟她做朋友因為她在敲詐你。 Apparent (adj.) clearly visible or understood; obvious 明顯的 例句：She did steal it! It's so apparent! 翻譯：她的確偷了它！超明顯的！ 補充：很多學生回穩雪莉為什麼"she did steal it"這種句子可以有兩個動詞。本來就沒有一個句子只能有一個動詞這種事，尤其do在這裡是助動詞。就像每個進行式的句子都有be(助)動詞和v-ing兩個動詞。而動詞前面加do並不是隨時都是正確的，而是用在強調某一件事情的確有發生或的確是事實時使用。 Slouch (v.) stand, move, or sit in a lazy, drooping way 駝背 例句：She never slouches. 翻譯：她從來不駝背。 Insult (n.) a disrespectful or scornfully abusive remark or act 侮辱的話語或行為 影片用句：She was just throwing insults at me. 翻譯：她不斷的對我拋出侮辱的話語。 Talkative (adj.) fond of or given to talking 聒噪的；話多的 影片用句：She's very talkative. 翻譯：她話很多。 Manipulative (adj.) exercising willful control or influence over a person or situation 操弄的；心機重的 影片用句：She is just the most manipulative person I've ever met. 翻譯：她就是我遇過最喜歡操弄人、心機最重的人。 Execute (v.) carry out a legal sentence of death 處死 影片用句：And I deserved to be executed. 翻譯：而我應當被處死。 Stand up to sb. (phr. v.) make a spirited defense against someone or something 反抗某人 影片用句：I have these other friends, I can stand up to Genie. 翻譯：我有這些其他的朋友，我可以反抗Genie. Recess (n.) a period of time when the proceedings of a parliament, committee, court of law, or other official body are temporarily suspended 休息時間（包含下課時間、法庭或會議中間的休息時間等） 影片用句：One day, it was recess and I was sitting on my seat. 翻譯：有一天，是下課時間，我坐在我的座位上。 Speculate (v.) form a theory or conjecture about a subject without firm evidence 臆測 影片用句：Some people even speculated that they were dating. 翻譯：有些人甚至猜測他們在談戀愛。 Nobel (adj.) having or showing fine personal qualities or high moral principles 高尚 影片用句：She's really good at upholding this noble image 翻譯：她很擅長於維持一個高尚的形象。 Plagiarize (v.) take (the work or an idea of someone else) and pass it off as one's own 抄襲 影片用句：I fired a girl for plagiarizing 翻譯：我開除了一個女生，因為她抄襲。 Stretch (n.) an exaggeration or something unlikely 很牽強的事情 影片用句：That is a huge stretch. 翻譯：這也太牽強了。 Get back at sb. (phr. v.) take revenge on someone 報復 影片用句：In order to get back at her ex, she had an orgy with the entire baseball team except for her ex. 翻譯：為了報復她的前男友，她跟除了她前男友以外的棒球隊員來了一場多人性愛趴。 Brag (v.) say something in a boastful manner 誇耀、吹牛 影片用句：She brags about how many guys she's slept with all the time. 翻譯：她一天到晚在炫耀她睡過多少男生。 #英文學習 #吃播 #霸凌 #校園生活 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 https://www.instagram.com/cheriearia/

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花束般的戀愛 小說、劇本讀後感｜只要曾經擁有過，剩下靠回憶足矣

我有簽名板（撒花） 最喜歡這種當代寫實愛情故事。 書名：花束般的戀愛 作者：坂元裕二、黑住光 出版：光生出版 劇情簡介： 「有種即將有什麼要開始的預感，心臟怦怦地跳得厲害」 共感度百分百，你我心中都有一段，花束般的戀愛。 刻畫出浮沉於世最真實的當代愛情日記。 錯過末班車而偶然相遇的大學生，山音麥與八谷絹， 兩人墜入情網的契機是，押井守。 天竺鼠漫才門票、白色Converse JACK PURCELL、纏成一團的耳機線、今村夏子、小川洋子、穗村弘、柴崎友香、蘑菇帝國……聊不完的共同喜好，人海中彷彿命中注定的靈魂相遇，讓愛情急速升溫。 大學畢業後，兩人成為自由接案與打工的飛特族，開始同居生活。戀愛讓平凡細碎的日常，拾成一束美麗綻放的鮮花，並肩而行的他們，不知不覺走過五年，一路走來的風景很美…… 坂元台詞金句連發 「音樂不是單聲道，而是雙聲道。左耳和右耳的聲音是不一樣的，只戴一隻耳機聽的話，那就是另一首歌。」 「戀愛是不能分享的，戀愛要一人一份。」 「女生如果告訴男生花的名字，男生這輩子只要看到那種花，就會想起那個女生。」 「邂逅當中永遠包含著別離，戀愛就像一場盛宴，總有結束的一天。」 「出社會這件事，就跟泡澡一樣。進去之前會覺得很麻煩，可是一旦進去，就會很慶幸自己進來了。」 「戀愛是生鮮食品，有賞味期限的。」 「一旦過期了，就像不斷在傳接球、只求拉平分數一樣。」 讀後感： 因為已經過了「失戀還有時間可以哭一週」的年紀，所以在拿到碩士學位前應該都不會想談戀愛了，看言情小說與純愛系來維護未老先衰的少女心。小說《花束般的戀愛》，代表這場戀愛就像一把花束，時間到了綻放，時間到了凋零，留給兩個人的僅是曾經美好的回憶。 老梗圖一句「年輕人終究是年輕人，太衝動了」真的可以形容他們的戀愛故事，可惜愛情不是生活的全部，得加上麵包啊！人們會喜歡「學生時期」談的戀愛，應該是喜歡那種「沒有被物質化的時候」，兩個人吃飯還不用精打細算，生活「苦一點」也沒有關係，但隨著時間久了，「生活」會把「愛情」磨光，可能只剩下吵架了。 如果也能在年少的時候，碰到一位喜歡聽的音樂相同、喜歡看的書籍也相同、甚是都喜歡看文青片，穿著也莫名雷同的人，根本是「月老指定」，可惜戲劇歸戲劇、小說歸小說，他們還是沒有在一起，因為錯過就是錯過。 「至少，曾經有過」，這段「花束般」的戀愛應該永遠藏在他們彼此心中最深的一層。

台中咖啡廳｜The Factory Mojocoffee｜台中必去咖啡廳之一

來台中前找了一些咖啡廳，發現這邊也是很有名氣，被列為台灣前25值得去的咖啡店，決定來一探究竟。 飲品介紹 🧂手沖咖啡-$150📍風味-蘋果．橘子．甘蔗 ．紅茶📍產區-台灣．富特野📍淺焙．水洗 其實一直都知道台灣的豆子很不錯，不過大部分的價位都會讓我點不下去，這邊算是蠻親民的；不過這杯的味道真的尾韻有濃濃的甘蔗和茶味，個人沒有很愛，不過後來點家有請試喝雲林的豆子(#花囍田莊園 )，味到上就覺得還蠻不錯。 🧂精品冷泡-$180📍風味-紅酒．巧克力．發酵飲 ．威士忌 算是酒味和巧克力蠻重的冷泡，也會在把咖啡質地打到上層帶有泡沫，喝起來也會特別順口好喝。 🧂烤布蕾奇諾-$160 算是創意飲品，上層會有肉桂．杏仁角作裝飾，最後上面會有烤焦糖，建議會是正常甜度，整體喝起來風味會比較好。 環境介紹 店家開在巷弄中，店前有個小戶外區，還有一棵樹，傍晚坐在外面應該別有一番氣氛。 一進門就會被右邊的大面書牆給吸引住，有咖啡書籍和器具，上面也有擺一些比賽的成果。 有手沖還有一些特色飲品，空間雖大不過座位並沒有很多。 這邊的設備和器具也都非常專業 最後總結 整體氛圍蠻愜意的，店員的態度和熱情也都很夠，算是想要走輕旅行的朋友，可以來這邊逛逛。 店家菜單 店家資訊📮地家資訊｜台中市西區精誠六街22號🎏營業時間｜07：30～18：00 #美食#台中美食#咖啡#台中咖啡#西區咖啡#咖啡廳#台中咖啡廳#手沖咖啡#卡布奇諾#thefactorymojocoffee#mojocoffee#勁寶吃美食

coffeestay賴老師的家，在池上遇見文青咖啡廳

池上也有濃濃文青味的咖啡廳。 色調是不是覺得咖啡廳太有文青感了？想知在哪裡嗎？就趕緊來看看下面的詳細介紹。 想要拍田野景色，總會第一個想到池上鄉，因此對當地美食也很熟悉，最近找到一家充滿濃濃文青味的咖啡廳，真的很喜歡這家，迫不及待要跟大家分享，它就是coffeestay賴老師的家。 看到這家就有似曾相識的感覺，原來數年前曾來過池上過夜，就在隔壁，真是有緣。 因為外觀看起來很舒服讓人家印象深刻，非常喜歡。 剛進去時以為位子不多，親切老闆告知後面還有藝廊空間及故事牆也可拍照。映入眼簾，盡是寬敞舒適的空間及一派清新的裝潢風格。 穿越藝廊空間時就會看到一面牆夾著一排一排的照片及文字，想不到池上有如此文青的咖啡廳。 牆面上掛著一排的攝影作品，都是當地的風景照，看了很療癒。 有很多書籍，可以拿來閱讀，沈澱心情。 牆面上掛著藝術作品供人欣賞，有如迷你藝廊；也有掛著這棟房子的珍貴照片，讓我們對這家店的故事有了更多的認識；某些角落擺放書籍，整間書香氣息提升了不少。 不太懂咖啡的人一看就會瞭解不同咖啡的成分有那些。 我們各點拿鐵及摩卡；甜點部分則是每天提供兩種不同口味的手工蛋糕，這天我們品嚐的是學田檸檬蛋糕及重乳酪蛋糕。 拿鐵，加入鮮奶，平衡濃縮咖啡的焦苦味，仍不失咖啡應有的香氣，不嗜甜又怕苦的人可以考慮這。 摩卡，因為多了巧克力，增添香甜風味，沒有像拿鐵那樣微苦醇香，喝了甜在心頭，非常適合怕苦的人飲用。 學田檸檬蛋糕，上面淋著糖霜，灑些青綠的檸檬皮屑，嚼在嘴裡散發出檸檬的濃烈香氣，深得我心。重乳酪蛋糕，口感濕潤細致，細細品嚐，濃郁的乳酪香充滿整個舌尖，好幸福。 老闆應是灌籃高手迷，牆上掛著一幅灌籃高手海報。 沒有華麗的裝潢，有的是簡單又純樸，就像家庭般的溫暖。 朋友跟我說洗手間很乾淨，我進去就聞到一陣芬芳花香味，聞之讓全身舒暢起來。 細看每個角落，那樣一塵不染，可以發現老闆很用心整理打造一個令人舒適的喝咖啡環境。在這裡，揀拾到一些優雅的文藝氛圍、一些恬淡的生活態度。☕️CoffeeStay賴老師的家🏠台東縣池上鄉中山路249號☎️(089)86 3127⏰12:00 - 18:00CoffeeStay賴老師的家粉絲專頁：https://www.facebook.com/CoffeeStay/ 💓追蹤IG:https://www.instagram.com/juily/ #taitungfood#台東甜點#台東咖啡#台東下午茶#台東美食#poptour台東#popyummy#popyummy_mag#taitung#coffeeshop#taitungcafe#taitungcoffee#foodblogger#foodphotography#foodstagram#foodpics#foodlover#foodlove#foodbloggers#foodshare#foodsharing#foodstyle#popdaily#mook景點家#池上美食#池上咖啡#池上

馬祖初體驗｜Day1 & 2｜在遺落的軍事遺跡拾起生活的新滋味。

馬祖初體驗｜南竿｜在遺落的軍事遺跡拾起生活的新滋味。

上週與Mikiko展開了馬祖初體驗之旅， 上半年一起跳島澎湖之後，還笑說好想一起制霸台灣離島， 沒想到下半年能前進馬祖，許願成功真是好開心。 感謝交通部觀光局、交通部觀光局阿里山國家風景區管理處 (廣告) 、馬祖國家風景區管理處、旋之恆管理顧問有限公司、2022 台灣美食展 - 國家風景區美食主題館的邀約，讓台灣女子&日本女子的拍檔可以體驗四天三夜的馬祖二人旅！跟著我們一起出發，馬祖我們來囉！ DAY01｜#津沙聚落、#津沙天后宮、#津沙小館、#西尾半島物產店、#懿家小酒館 我們很幸運順利抵達，民宿工作人員來接我們的時候才說這兩天飛機跟船班都取消，我是第一班飛過來的，真是感謝老天的照顧。 先來到福澳港租借摩托車，立馬出發第一站「津沙聚落」， 說到經典馬祖傳統石厝群建築，最有名的就是北竿的芹壁、南竿的津沙。 沿著海灣築起的石造聚落，即使多數已成廢墟也別有一番滋味。 順道到津沙天后宮走走，這裡祭祀的是馬祖唯一的黑面媽祖喔！ 來到馬祖的第一餐就在「津沙小館」，直接把在地名產點過一輪， 紅糟炒飯、馬祖淡菜、炸地瓜餃都是樸實又美味的家常口味。 接著來到芙蓉澳旁的「西尾半島物產店」， 「藍眼淚生態館」就在旁邊可以順道參觀， 轉進巷子裡明顯感受到年輕的藝術氣息正在為這一區染上新的生活色彩， 可愛的漁村裝置與展覽，讓我想起了瀨戶內海男木島的氣息。 巷子的巷子裡，一棟融合傳統石厝與歐式拱窗的建築藏匿， 「西尾半島物產店」店貓立馬就前來招呼，直接原地融化了。（笑） 這裡在歷史上是海上梟雄林義和所設立的司令部， 現在則化身為地方創生結合在地食材與特色的文青質感咖啡廳。 菜單上的餐點都與結合在地食材與傳統美食， 像是下午茶套餐的糯米時跟繼光餅，將傳統美食發展更多不同的享用方式。 店家更以物產店為定位，與漁民聯手運轉在地食材， 看一整片的昆布正以藝術品之姿與我們揮手，真是十分可愛。 一邊眺望著富饒之海，一邊享用著傳統美食，度過悠閒的時光。 要離開時才知道原來店貓的名字就叫做「糯米時」呢！ 下一站就是晚餐行程哈哈哈！ 沒錯，馬祖的第一天我們很用力地用味蕾了解馬祖的食文化。 來到馬港旁需要預約的「懿家小酒館」。 這裡是在地人姚懿從母親手中接下的店舖， 轉型成發展在地精釀啤酒充滿個性的小酒館。 主理人研發的「忍冬金銀花啤酒」是馬祖的第一支島嶼精釀啤酒， 也成為馬祖伴手禮的熱門選項。 在店裡可以感受到與馬祖從前截然不同的氛圍， 商店街的店家都早早關門打烊，「懿家小酒館」依舊燈火通明，希望成為旅客夜裡的陪伴。 晚上終於回到入住的民宿「藍眼淚幸福會館」，樓下就是全家與7-11非常方便，窗戶就可以看到港口，十分療癒。 DAY02｜#介壽獅子市場、#八八坑道、#依嬤的店、#勝利堡、#12據點、#刺鳥咖啡獨立書店 早餐來到介壽獅子市場，尋找在地的早餐日常， 在市場的二樓聚集了好多在地早餐選項， 像是鼎邊糊、𧋘餅、蔥油餅、油條等等， 我們買了𧋘餅與蔥油餅來倒在地咖啡品牌「小柒咖啡」享用， 𧋘餅有點像炸蚵嗲，裡面加了蛋跟米粉， 麵糊淡淡的香氣吃起來沒有想像中油膩，還滿清爽的。 蔥油餅的香氣也很夠味，兩三口就被我秒殺了！ 「小柒咖啡」是馬祖唯一自己烘豆製作的咖啡品牌， 更推出HI! KAJU咖酒，是全台第一支高粱酒罐裝咖啡， HI! KAJU咖酒禮盒獲選為今年的台灣百大伴手禮！ 吃飽飽出發傳說中的「八八坑道」， 曾經是軍事備戰坑道，現在已成為儲酒之用， 因溫度濕度皆非常穩定，非常適合釀酒。 目前內部儲有陳年老酒、高粱、陳年高粱等各式酒類， 「八八坑道」品牌也因此聞名全球。 順便也到馬祖酒廠觀光一下， 雖然喜歡喝酒但是烈酒我真的還不懂品嚐（笑）， 意外發現馬祖的地形陡坡好多，一直不斷上坡下坡， 連騎機車都需要一點體力，忍不住崇拜起在地居民了。 下一站來到「勝利堡」， 過去是東守備旅與西守備旅的分界，也是海島防禦系統的一號據點。 2017年11月以「馬祖戰地文化概念館」開幕營運， 館內展示有馬祖戰地文化的歷史資料，保留了馬祖過去的故事。 午餐來到牛角村裡的「依嬤的店」， 是在地人跟遊客都非常推薦的店， 看到店裡滿滿的人潮就知道受歡迎的程度。 非常貼心的是針對我們這樣一人、兩人的自由行旅客， 店家有推出「個人馬祖風味餐」（400元）， 搭配紅糟炒飯、淡菜、佛手貝、炸紅糟鰻、豬肉、餛飩湯等， 把所有馬祖特色料理一網打盡，真是超級貼心的！ 吃一餐就能吃盡馬祖的在地美味喔！ 關於這個長相很驚人的「佛手」， 柴郡貓在金門也曾經挑戰實在是無法克服， 能克服心理恐懼的人才能品嚐到佛手貝肉的鮮美啊！ 下一站來到在牛角村旁的「12據點」，牛角步道沿著嚴峻的峭壁， 可遠眺牛角村與海角構成的美麗畫面， 這個角度看起來非常能代表馬祖意象呢！ 在「12據點」藏匿著一家完全預約制的「刺鳥咖啡獨立書店」， 沿著峭壁一路往下終於抵達， 在從前的軍事碉堡裡營業的「刺鳥咖啡獨立書店」， 店內保留軍事碉堡的結構每個房間展示著店主收藏的畫作與書籍， 大面的窗戶外是整片灰濛濛的無敵馬祖海景， 望著一望無際的大海一邊品嚐著咖啡，一瞬間彷彿真的來到了天涯海角的錯覺。 外表迷彩十足陽剛味的「12據點」，內裝卻是文藝氣息濃厚的藝文空間， 好喜歡像這樣將過去的歷史痕跡與現代的生活模式融合並存的場景， 深深感覺的馬祖跟原本的想像不太一樣， 因為他不只存在於歷史之中， 而是將歷史轉換成另一種新生活樣貌體現著， 而我也在這座遺落的軍事遺跡島嶼拾起了離島生活的新滋味。 #馬祖 #馬祖二人旅 #小姐愛旅行生活提案 #台灣女子 #日本女子 #我住在可愛的台灣 #私が住んでる可愛い台湾 未完待續 全新EP「不必成為別人眼中的模樣」：數位平台線上聽 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

Joyce愛享受｜網路夯到不行的台中【OLAH悅樂旅店】一定要造訪｜台中火車站全新輕奢華旅店，閨蜜、家庭、背包客都適合

今年才進軍台中【悅樂旅店】一度夯翻網路， 好奇他有什麼魅力讓大家狂推。 位在台中市中區，鄰近台中火車站步行6分鐘(450m)就到的 【悅樂旅店·台中 OLAH Poshtel Taichung】 是「遠雄集團」旗下的全新年輕旅店品牌。 飯店主打閨蜜朋友、家庭共享的概念， 提供平價又有設計感的輕奢華青年旅館。 飯店門口有腳踏車可以租借 一樓大廳是〖悅樂咖啡〗提供住客在這裡休息， 沒有住這裡也能來喝個咖啡喔！ 旁邊提供免費的茶水和爆米花，每天11:00-20:00讓 住客嘴餐時吃的小點心。 【悅樂旅店】也有背包客房型，在一樓咖啡廳之間有做門禁管控， 必須要刷房卡才能進房很安全。 因為是以背包客棧方式經營，在B2有個超大的公共空間， 『享食空間』提供住客免費使用。 這裏有公用廚房、冰箱，廚具、餐具一應俱全， 如果是長期住客可以自己下廚。 『享食空間』有個樓梯可以通往『書想室』我非常喜歡， 他是跟「中央書局」合作打造的閱讀空間， 提供台中旅遊、文化、飲食、親子繪本等書籍。 B2角落還有一間『自助洗衣房』是免費的，對背包客來講超級貼心的! 『享食空間』旁的『樂窩』有舒適的沙發區，可以在這用餐、聊天， 每天22:00-23:00 宵夜時段，提供免費的泡麵與小餅乾， 共十二種不同口味，但要記得，吃完泡麵要自己清洗餐具喔! 『享食空間』還有音響和投影機，晚上會播放電影， 也提供 SWITCH 可免費借用，旁邊架子上還有提供免費的桌遊， 非常適合親朋好友來的一家旅店。 早餐提供時間是 7:30-10:30 在B2， 沒有服務人員，一切都採自助式， 早餐款式簡單，採用套餐式我很喜歡， 吃完要自己回收喔~ 房間沒有附瓶裝水，但有熱水壺和馬克杯， 可以自行到走廊裝水，這點真的很環保。 牆角的MiniBar很有設計感， 像是復古的黑膠唱盤，上方蓋子還可拉下變成桌面， 旁邊有保溫水壼﹑馬克杯、小冰箱，角落還有造型小椅。 退房後可以步行抵達【台中第二市場】這邊美食很多一定要造訪， 像是知名的【宮原眼科】、【第四信用合作社】、【洪瑞珍三明治】 都是步行可達的距離。 這樣生活機能的旅店怎麼能不來住看看呢～ ▍悅樂旅店·台中 OLAH Poshtel Taichung ▍ 地址：台中市中山路55號 電話：04-2221-7668 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:@942yvsuy ************************************************** #悅樂旅店 #台中悅樂 #台中輕旅行 #書想室 #OLAH悅樂旅店 #中央書局 #OLAHPoshtel #OLAHMemory #travel #travertaiwan #relax ---------------------

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