靈感日日村-認真聊 小隊長 Frank-文字創作者如何透過SEO變現

參加靈感日日村-認真聊 小隊長 Frank-文字創作者如何透過SEO變現， 從完全小白=>知道SEO是什麼， 學到如何查詢關鍵字是否有效參考， 不能相信自己想到的關鍵字，需透過查詢確認是否有效， 想要了解SEO可以參考書籍：SEO 白話文。 #小涵daily #小涵日更 Day146 #靈感日日村 Day5

小戶冊咖啡-雲林斗六小文青咖啡店，檸檬冰美式和超迷人草莓抹茶脆脆戚風

最近愛上戚風蛋糕的我，開始狩獵各縣市有戚風的咖啡廳，雲林斗六的小戶冊咖啡廳值得推薦！ https://www.instagram.com/p/C48Ah_uPPXV/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 裡面的環境是老宅改建，古色古香的氣息，還有文青小物和書籍增添氣氛，環境安靜而美好。 小戶冊咖啡菜單 主打咖啡，但有氣泡類、茶類和牛奶可以選擇，甜點則是依照當天現場品項。 我點的是草莓抹茶焦糖脆脆戚風，外貌100分，美味度200分，草莓很甜，還有綠葡萄妝點，抹茶戚風不會太甜，淋在戚風蛋糕上面的鮮奶油和灑的焦糖脆脆很迷人，焦糖脆脆我一開始以為是灑我討厭的穀片，但是是充滿焦糖焦香的美味口感。 趕在19：00打烊前光顧，低消是每人一杯飲品，小周哥喝檸檬冰美式，我喝小山園抹茶牛奶。 檸檬冰美式無糖但不會太酸，清爽再加上咖啡的成熟風味，搭配的剛剛好。 小山園抹茶牛奶甜度剛好，是合格的抹茶，熱的喝起來奶泡綿密，不會過苦或過澀，喝起來溫潤柔順是有用心的抹茶牛奶。 帶著一歲女兒雖然有點小忙碌，但是一種忙裡偷閒在咖啡廳的小放鬆，好的餐點和飲料結合環境給我們美好的下午茶時光。 小戶冊咖啡 電話：無 地址：640雲林縣斗六市大同路216號 營業時間：12：30-19：00

【台北信義】2024最新文青打卡景點白色玻璃屋，質感生活選物、共享廚房及獨立書屋還有萬秀洗衣店－吉祥道

臺北信義區文青小百貨 雖然是新建案的展售中心 但是冷氣很涼很好拍也很好逛 我們在開幕前一日前往也是頗有人潮 專賣幸運的小百貨！有30間品牌入駐。 封面首圖的〈聚吉〉場域，是很多人拍照的區塊 像橘子瓣的舒適椅子還可以旋轉 色調舒適又繽紛 旋轉樓梯上去是〈紅氣球書屋〉 個人覺得便利貼比喻的書籍分類很有趣 空間搭配綠植也很愜意 在裡面選書是很舒服沈靜的感受 吉祥道二樓場域的 紅氣球書屋 和 restyle2050 restyle2050是恆隆行旗下的家電循環經濟平台，只上架不完美的商品～永續環保的消費議題蠻有趣的！ 二樓也有樣品屋可以欣賞 家具選品風格很現代但不會很有距離感 要入住蛋黃區請準備好千萬鈔能力😊✨️ 〈轉吉〉廊道、〈吉祥放送〉 On Air~來帶回滿滿好運和漂亮照片吧！ 吉祥道逛完～了解完建案後 隔壁的〈萬秀洗濯實驗室〉也要去看看 萬秀洗衣店主理人張瑞夫說，「取名為實驗室，是希望這間店，將來會有很多人與人實驗的事情發生，譬如說工作坊、各種交換與交流的事情等，希望能產生創造關係的功能」，透過交流方式，溝通萬秀一直提倡的永續議題，當生意上軌道後，可以讓弱勢者就業，或媒合更多品牌，創造出一個「新型態的永續循環」。 我們去的時候剛好有活動，沒辦法入內參觀 就在門口合影紀錄 萬秀洗濯實驗室，和萬秀合照💛 _________________________________________ 📍吉祥道 Jíxiáng dào 營業時間：週一至週四 11:00-20:00、週五至週日 11:00-21:00 地址：台北市信義區基隆路一段89號 粉絲專頁 Instagram ----------------------------------------------------------------- 我是阿勁，很開心在這裡遇見你，希望以上分享對你的下一趟旅程有幫助，祝你旅途愉快！ 更多遊記就在Instagram shirene77 😊💛 歡迎追蹤按讚分享💖讓我們下次見！

【問題丟入潛意識，MurMur 出有趣商機】

早期我接觸到網路行銷時，是被那種簡單快速賺大錢的話術所吸引。 ​ 可後來，卻深深著迷於各種新奇有趣的工具與技術的應用。 ​ 目前，也有幸透過學習到的工具與技術吃上一碗飯。 ​ 但走完一遭後發現，那種簡單快速賺大錢的想法與做法真的不可取。 ​ 就算不小心踩在風口上起飛了，最終也一定會憑實力虧掉… ​ 所以我一直在想，有沒什麼方法，既可以長期持續幫到他人，又能幫到自己？（幫助一千位專家，經營一千位鐵粉） ​ 由於目前時間卡很死，目前接案先不考慮。 ​ 教學陪跑部分，短期工作坊目前也不是我這種還沒累積的人能搞的。 ​ 長期來講，雷蒙老師的 Notion 實戰訓練營與孫治華老師的一年陪跑講師訓課程帶給我的收穫最大，也是我最嚮往做出來的。 ​ 但以目前的我的資源與時間來說，純線上共學營可能是個比較好的選擇。 ​ 雖然先前有想過說，能否規劃一個，前六個月，每個月分享一個概念、一項工具、一門技術；後六個月，則是一個像靈感日日村那種，互相激勵持續產出作品的社群。 ​ 這週突然想到，學員要的，可能不是更多的知識、工具、技術，而是要能持續累積、長期有效的最小可行知識、工具、技術！？ ​ 有幸，最近開始翻譯銷售漏斗經典書籍-《網銷秘密》（DotCom Secrets），我才能更具體確實知道，更細的環節該注意的事項。 ​ 或許，可以學于為暢老師那樣推一個訂閱制服務，但內容不是每月都新東西，而是一個以年為單位的帶狀課程。 ​ 透過每月一次直播與少量錄播課，每月做出一點小成果，一年後在網路上，就有一定的事業基礎能運行。 ​ 執行過程中有問題，我可以在 LINE 社群中解惑。 ​ 另外，一月加入的同學可以跟到明年一月，六月加入同學可以跟到明年六月，中途隨時可以加入來走一年，一年後做出自己專家事業的基礎。 ​ 從我角度來看，也不需要每年每月一直出新知識、工具、技術，同樣內容可以不斷透過學員回饋來優化、深化。 ​ 或者找其他老師來搭配？ ​ 目前想到的內容是這樣： ​ 「「「 ​ -訂閱制課程主題- ​ *創造價值 ​ 一月.開始你的專家事業 定位、賣點、從心出發 ​ 二月.分享你的專業專欄 AI、平台、規格內容 ​ 三月.寫出你的共鳴故事 反轉、英雄、升級說服 ​ *傳遞價值 ​ 四月.搜集你的追隨名單 有效、累積、聯繫管道 ​ 五月.製作你的名單磁鐵 應用、吸收、提高轉換 ​ 六月.規劃你的跟進信件 短劇、長劇、引人入勝 ​ *獲取價值 ​ 七月.做出你的第一堂課 規劃、錄製、開課快手 ​ 八月.賣出你的專業產品 文案、設計、銷售頁面 ​ 九月.提高你的服務感受 資源、分配、峰值體驗 ​ *累積價值 ​ 十月.開啟你的專業直播 軟體、硬體、定期持續 ​ 十一月.培養你的社群鐵粉 交心、交易、專家朋友 ​ 十二月.覆盤你的專家事業 回顧、分析、持續優化 ​ 」」」 ​ 不知道這樣內容符不符合專家們想在網路上建立自己事業的需求？ ​ 恩…再想想。 ​ PS：這篇是我這週突然想到的 MurMur，內容若過於瑣碎的話還請包涵。 ​ 【問題丟入潛意識，MurMur 出有趣商機】 ​ #啟發隨想 #專家事業研究室 #靈感日日村

【書籍】《與孤獨共處：卸下偽裝、回到自己、一個人安靜的九個習慣》｜學會與自己相處、勇於打開自己的心

《與孤獨共處》這本書是我剛好處於覺得自己很孤獨時，路過一家二手書店看見的，說巧不巧剛好這本書的書名一下子就吸引了我的眼光，平時我對於這類的書籍較會跳過，也許當下真的很需要有人當頭棒喝跟我說孤獨又如何?所以翻一翻內頁後就買回家看了。 不過這本書確實有些想法有顛覆我對孤獨的想法，在這之前我認為孤獨就是一人的修練，所以要不斷的訓練自己，讓自己隨時一個人時不覺得孤單，或者是要常常與自己對話、了解自己等等。確實有些既有的想法與本書一些概念相符，不過讓我比較訝異的是有幾點很難讓我一下子理解這跟孤獨真的有相關嗎? 比如，學會依賴他人這點，剛開始看到時大驚，這哪裡孤獨了?往下繼續看下去才慢慢體會到，真正的與孤獨共處並不是單就一個人時就是這樣的狀態，而是可以很坦然的面對自己，或甚至是適時的依賴其他人(信任其他人)，而不是我想像中的學習孤獨就是要任何事情都自己去完成。 《與孤獨共處》其實更像是了解自己的方法，並且與身旁的人保持友善互有連結的關係，擁有良好的人際關係這層基底，與自己相處時會更有餘韻且更舒服。 看完這本書確實有種原來孤獨並不是一直說服自己一個人也很好，或是要好好練習獨處等等，而是擁有良好的人際關係、適時保有自我空間、開放接納別人的意見、隨時柔軟的身段，這些都可以讓自己更可以在面對自己或他人時更加自在。 如何的面對他人，同時也反映到如何面對自己，所以需要他人時可以適時地發出訊息，不想參與時禮貌的表達。擁有自己的好朋友、不刻意堅持著無謂的堅持，才能更容易走進自己，也能在孤獨時不再感到孤單，而是更能順心而愜意。 書籍資訊 書名: 與孤獨共處：卸下偽裝、回到自己、一個人安靜的九個習慣 (木馬文化出版) 原文書名: 孤独と上手につきあう9つの習慣 作者: 和田秀樹

#象與騎象人 ：全球百大思想家的正向心理學經典 作者｜#強納

#象與騎象人 ：全球百大思想家的正向心理學經典 作者｜#強納森海德 #JonathanHaidt 類型｜#心理勵志 #心理學理論 讀感｜ 這次看象與騎象人，特地打開電腦，邊做重點紀錄邊閱讀，中間其實有一度想放棄，想看妮啵的感想再拉到最下面吧，關於感想及重點部分皆以自己的角度闡述。 （僅以本書簡介再加上個人理解做筆記） 【Part1】人的心理是如何運作的【人象對峙】 第1章-分裂的自我，使你產生心理衝突 「心智」：我們的「心」，是頭放任的大象；「智」，是具備掌控能力的騎象人。 (「心」：感性我；「智」：理性我。) 四種自我分裂： 1. 心靈／身體：心靈與身體是分開的，獨立運作，理智不能控制身體狀態，如：肚子痛。 2. 左腦／右腦：左腦接收右手足，專司語言；右腦接收左手足，善於圖形。 3. 理性／感性：沒有感性存在則無法輕鬆做決定；沒有理性則無法正常做判斷。 4. 控制化／自動化：控制化透過分析提供決定；自動化則依循直覺反應做決定。 第2章-是什麼讓你不幸福？ 只有了解自我是分裂而非一體的、人有不同情感類型，才能幫助自己面對人生。 讓你不幸福的三種原因： 1. 情感促發效應：人類無時無刻都有情感，每件事物都有「喜歡、不喜歡」。 2. 負面傾向：人類的心理對壞事的反應要比好事的反應更快、更強烈、更持久。 3. 強大的遺傳基因：一生都得跟過度活耀的迴避系統苦苦搏鬥(左右腦腦波活耀度差異實驗)。 改變情感型態的三種方法 1. 靜坐 2. 認知療法(ex.掌握想法並寫下來，指出扭曲之處，找出替代方案及正確思考方式。) 3. 百憂解(就醫) 【Part2】我們如何相處【大象的力量】 第3章-互惠 「互惠之道」可以說是處理所有人際關係的一劑大補貼。(給予別人好處已獲得好處。) 第4章-自以為是 (高道德標準者一旦犯錯，便顯得格外諷刺。) 是什麼讓我們虛偽： 重視道德表象勝過真相、先做判斷，再編造說辭、無意識的自我膨脹、天真實在論。 (天真實在論：只有自己看到的事情才是真的。) 【Part3】追求幸福的方法【馭象之道】 第5章-幸福來自何處？ 大部分由象主導，順暢地向前，騎象人完全沉浸其中，搜尋問題與機會，協助象順利前行。 幸福的兩個原則： 1. 進展原則：朝著目標前進比達成目標還要幸福。 2. 適應原則：對清況判斷的基準是比自己適應的現況更好或更壞。 幸福方程式：H(幸福持久度)=S(基因)+C(生活條件)+V(可控因素) 第6章-愛與依戀 依戀與感情關係可能會帶給我們痛苦，就像沙特說的「他人即地獄」，不過，他人也是天堂。 （因有更多書籍專門介紹依戀障礙，這部分便對我沒有參考。） 第7章-逆境中成長 第8章-美德素養 （第7.8章感覺就是一般應知悉的勵志目標或建議。） 【Part4】追尋人生的意義【馭象而奔】 第9章-靈性的覺醒 關於對宗教的建議，即推薦應有宗教信仰得以找到目標及依偎。 第10章 人生的意義 幸福之道在中庸，理性與感性取得平衡，即無需過於勉強自己，何謂幸福？你覺得那是幸福就是幸福。象與騎象人取得平衡，即是中庸吧。 / 象與騎象人於我而言，我更傾向去瞭解更多專書，它像是一本大雜燴，加入非常多各種理論來作證自己的論點，但也因如此，常常看得模糊了焦點，反而覺得找不到重點，也因此才決定打開電腦紀錄各篇章的重點，有點比教科書還難吞的感覺，可能我還太弱，不過還是有我滿喜歡的地方，我比較喜歡的在於書中大量提及的各種實驗，實驗假設、實驗方法、實驗過程、實驗結果，都挺有趣的，它像是一本專書，可以從中再找到你更想鑽研的心理學，但關於幸福跟情緒的方法，我相信還有更多更多可以探索，凡事沒有絕對。 Btw，這不是雞湯，但可以引導你探索自我。 推薦｜🌕🌕🌕🌑🌑 （滿分5顆🌕） #nibo推薦書 #nibo書說 #書籍 #心理學 #正向心理學

【職場讀書人選書】脫離道統思想的歷史 用「超展開」的視角重新看見台灣的重要性—《島嶼歷史超展開》

我認為要描述這種自身命運被捲入不可知未來的經驗，最適切的用語即是借自於日語的「超展開」。對於當時人們來說驚異無比的超展開，對於當代的我們來說卻是有跡可循，是歷史結構變動下可預期的結果。就此而言，本書也試圖讓讀者覺察這些結構性因素的持續性影響。 關於台灣歷史的著作，隨著本土意識的提升，到現在也已經有不少優秀的作品，藉由曾經在這塊島嶼上出現的人物與發生的事，它們讓當代的讀者能夠了解台灣是如何成為現在的樣貌。然而，除了聚焦在台灣的土地或對我們有著深遠影響的中國，曾經在大航海時代佔有一席之地的島嶼，是否能用更巨觀的視角來探究這塊島嶼的歷史？在更全面了解台灣史的同時，如今也在國際上能見度日增的台灣人們，能不能經由過去的經驗，來引導我們探索未來的方向？ 「超展開」的歷史探究 以大航海時代為出發點 一開始看到書名上的「超展開」，以為《島嶼歷史超展開：十七世紀東亞海域的人們與臺灣》會是一本有點惡搞的作品，但這本由歷史學家鄭維中所著的台灣史儘管另類，卻真真切切是認真的歷史書籍。跳脫於傳統以統治者及朝代為主體所建構的論述，作者把重點放在台灣身為「島嶼」的特性，及它與十七世紀前後大航海時代間的化學效應，輔以鄭氏王朝與其他歷史人物的生平，讓讀者更能夠更全面地了解過去所學的那些歷史事件。 島嶼的重要性，或許就如同作者所說，在現代人們更習慣在天上飛而不是坐船的現實之下，早就已經被遺忘；而跟隨作者的「說史」，我們才暸解曾經小琉球、蘭嶼及綠島在國際貿易價值，遠比台灣島還要大，甚至台灣西部因為不適合船隻停靠，最初其實少與國際接軌的現實。在人物的部分，儘管同樣是鄭芝龍、鄭成功與鄭經三代，搭配大時代的背景解釋後，原本「民族英雄」的形象也轉變成在國際局勢的變化下，充滿商業考量的抉擇。 同樣深受國際貿易影響 藉由不同視角思考台灣未來 儘管相隔了幾百年，國際貿易也不再只限於海域，但如今的台灣同樣深受國際貿易影響，甚至可說已經從陪襯轉變為要角，這也讓大航海時代那些歷史人物的抉擇，足以成為現代的台灣人決定未來策略的參考案例。可惜的是，這樣精彩且真的可以說是「超展開」的歷史介紹，只限定在十七世紀，也期待以《島嶼歷史超展開：十七世紀東亞海域的人們與臺灣》為首部作品的「春山臺灣講座」系列，未來也能夠再多出更多，能夠讓讀者以不同角度看見台灣的優秀著作。

台北信義最新打卡點！文青小百貨「吉祥道」 必逛必拍一次看，週末就來這逛逛！

信義區又有新景點可以逛啦！由「達永建設」打造的吉祥道 ，集結台式排檔、生活選物、共享廚房和獨立書屋，重點是！每個地方都好好拍啊😍尤其是入口處的橘子沙發區，繽紛地毯和橘子小沙發好可愛～吉祥放送的舞台也是必拍點，拍完沒多久還有看到駐唱表演。雖然是售屋中心，但裡頭卻有超多美食和台灣品牌進駐，也有地方可以坐著休息，假日太適合來這放鬆了❤️ 吉祥道｜在哪裡？怎麼去？ 信義新打卡地標「吉祥道」，以食、衣、住、趣為主軸，邀請了30+品牌進駐，如：熱炒餐廳大吉團、咖啡廳COFFEE LAW、超人氣厚切豬排、萬秀洗衣店、獨立書店，更有網美必拍打卡點，打造美食、生活選物、閱讀文化的生活聚落。 「吉祥道」鄰近興雅國小、松山高中，可搭乘公車或捷運前往。 捷運：市政府站4號出口，步行10分鐘。 公車：46、257、277、279、286副線612至「興雅國小」站下車 ，步行約 4 分鐘。 吉祥道 地址：台北市信義區基隆路一段89號 營業時間：週一至週四11:00-20:00，週五六日11:00-21:00 FB粉專：https://www.facebook.com/jixiangdao/ 吉祥道｜聚吉休息區 一進門就被入口處大橘子擺設吸引🤩色彩繽紛的地毯和橘子小沙發，超可愛❤️ 覺得老公拍照技術越來越好，這張情境很不錯耶😍 吉祥道｜花花小姐 「花花小姐」提供軟式可麗餅、飲品和剉冰，並將食用花瓣與甜點融合，超吸睛！ 整間店的風格完全是我的菜🫶純白色系搭配造型窗框，在這停留享用甜點很chill 內用座位數並不多，除了吧台兩個位子，以及另一邊兩桌而已，想吃要提早來喔 第一次吃到這種鹹的可麗餅有驚豔到我，可麗餅帶有鹹蛋黃滋味，烤出來熱熱吃好讚～加上綿密的芋泥和肉鬆組合，整體吃起來很不錯耶！ 吉祥道｜紅氣球書屋 喜歡逛書店的朋友們，這裡也有文青書店可以逛唷！環境舒適、充滿綠色植栽，滿滿的書籍之外，店內也有販售植栽，喜歡可帶回家照顧。 現場還有露營主題的休息區， 可坐下來愜意閱讀。 吉祥道｜粿粿繪本館 由藝術家手繪而成的繪本館，桌椅和擺飾都好可愛❤️ 現場也有陪讀姊姊，帶小朋友伴讀各式精美繪本、探索遊玩繪本館，讓爸媽們有個喘息空間，預約請到IG私訊登記喔 收費方式和入館須知請看這邊。 預約/洽詢專線：0976-374-058（IG私訊：@gueguebook） 營業時間：周一至周日11:30–20:30 吉祥道｜萬秀洗濯實驗室 第一次看到洗衣店竟然有投幣式清酒機，好酷！雖然我們不是來洗衣服，但還是想喝個清酒鬆一下😆 投幣式清酒機代幣一枚$100元，選好酒款確認代幣數量後，至櫃檯購買代幣、領取杯子，杯子放在出酒口，投入代幣數量、按下開關，即可輕鬆開喝啦🍹（提醒：未滿十八歲禁止飲酒） 點了一杯蓬萊泉 自家製梅酒，口感清甜很不錯，不過這樣一小杯就要$200🙀❗️價格蠻嚇人的，有嚐個味道就好～（響應環保，自備杯子可折抵5元） 萬秀洗濯實驗室 地址：台北市信義區永吉路17-19號 吉祥道｜Coffee Law 咖啡控必來！知名咖啡廳品牌「COFFEE LAW」也進駐吉祥道，提供義式及手沖單品咖啡，另有獨家限定「彈珠汽水冰淇淋美式」。 整個環境純白又愜意，蠻適合在這享受悠閒下午茶時光。 Coffee Law萬秀樓頂店 地址：台北市信義區永吉路17號2樓 電話：0910-230-035 Coffee Law營業調整公告 因營業設備調整關係，5/29-6/30暫停餐飲供應，空間活動和展覽正常進行，一樓洗衣和清酒服務不受影響。 總結 現在的建案真的越來越厲害，將餐廳、書店、洗衣店和咖啡廳集結在一起，每個造景都超好拍，蠻推薦大家來這逛逛😎 吉祥道 地址：台北市信義區基隆路一段89號 營業時間：週一至週四11:00-20:00，週五六日11:00-21:00 FB粉專：https://www.facebook.com/jixiangdao/ ＊本篇為自費文 【關於部落客：兩隻小豬】 哈囉～大家好，我們是兩隻小豬(朱朱&小豬) 兩個愛吃喝玩樂的夫妻～ 已有兩個小孩。 住板橋，偶爾也會跑其他外縣市， 喜愛分享各地美食＆旅遊～ 最喜歡吃：火鍋、吃到飽、義式料理、日本料理、泰式料理及台菜。 使用相機：FUJIFILM X-T30。 詳細經歷：請看關於我們 － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 🔹媽咪拜👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com ＃台北景點 ＃台北信義區 ＃信義區景點 ＃吉祥道 ＃達永建設 ＃台北咖啡廳 ＃市政府

閱讀悅讀~圖解吧檯設計︱不只製餐、結帳，各式特色吧檯解析~

學生時期曾在住家的小社區裡的私人咖啡廳打過假日工讀，坪數不大的私人咖啡廳分為外區的非吸菸區&內區吸菸區，位於廚房出餐口的 吧檯 位置就座落於兩區的中間，做事情的時候可以順便確認客人的用餐狀況， 吧檯 的功用就是備餐與結帳。 這陣子翻閱了一本關於 吧檯 設計解析的書籍 "圖解吧檯設計" ，書皮為較厚的銅西卡，局部文字上光、霧面質感彩圖印刷的封面看起來柔和觸摸起來平滑舒服，書本厚度約有1.3公分不是很厚，帶有圖說的全彩內頁內容豐富。 閱讀內文了解到，原來 吧檯 最初源於酒吧，隨著時代變遷&多元的餐飲文化， 吧檯 也因料理型式、品牌風格而有了不同的各式樣貌呈現，也因消費屬性關係 吧檯 也被賦予了社交功能； 書內可以看到各式不同類型的 吧檯 、 吧檯 可以被賦予的功能有哪些、規劃 吧檯 有什麼細節需要注意(例如:動線、尺寸、座位配置、照明運用、、等等)，並結合品牌餐飲空間的實際案例特色主題風格 吧檯 照片圖說解析，讓大家對於現下的 吧檯 多種樣貌有了更深一層的認識。 圖解吧檯設計 https://www.cite.com.tw/book?id=1GW330 圖解吧檯設計麥浩斯漂亮家居設計規劃書吧檯設計空間設計藝術設計人文藝術

曾以為卻發現並非如此...我是如何理解到「斷捨離的重點是當下」

不知道你有沒有類似這樣的經驗：「書讀了以後，實踐效果有限？」又或是某些「以為自己懂，事後發現自己不是真的理解」的時刻？ 斷捨離是我的困擾之一，為了解決這個困擾，坊間跟斷捨離有關的大師：山下英子、近藤麻理惠、Phyllis、佐佐木典士的書籍，我都有拜讀也略知一二。雖然不是那麼喜歡看影片吸收資訊，也看了幾集末羊子，聽了幾集廖心筠的podcast。 閱讀斷捨離的相關書籍，都會提到一個重要概念，「斷捨離的重點是當下」，書上常常會提到要「問問當下的自己想不想要這樣東西？」之類的。 以衣服來說，舉凡像是領口鬆了、褪色、壞掉了、穿了不好看、很少穿的，要做出不要跟丟掉的決定相對容易。但「問問當下的自己想不想要？」就有點抽象？或者說，不要的當然丟了，但可能就沒有那麼強烈的情感（要）。 直到在打包回南部過年的行李時，我才理解「斷捨離的重點是當下」的意義。 當時的我在物色要帶哪幾本書回南部過年，突然想起，南部的老家也有不少沒看完的書（過往曾在花蓮就學就業，後來北漂把行李跟書都寄回南部），或許可以考慮不帶書回去，趁過年解決一下南部的書櫃？ 當時的我思考後，仍然帶三本書回家過年。因為即便家中有沒看完的書，但我還是想帶這三本書回去，因為帶回去的這三本書，是我「當下想看的」！那瞬間，我理解到「當下」的意思，不是過去，不是未來，而是此時此刻的自己。 不知道你有沒有類似的經驗？又是如何領悟的？或是有沒有某些「以為自己懂，事後發現自己不是真的理解」的時刻？歡迎跟我分享！ ＃靈感日日村 ＃斷捨離 ＃當下 ＃山下英子 ＃近藤麻理惠 ＃Phyllis ＃末羊子 ＃廖心筠

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靈感日日村-認真聊小隊長 Frank-文字創作者如何透過SEO變現

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小戶冊咖啡-雲林斗六小文青咖啡店，檸檬冰美式和超迷人草莓抹茶脆脆戚風

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【台北信義】2024最新文青打卡景點白色玻璃屋，質感生活選物、共享廚房及獨立書屋還有萬秀洗衣店－吉祥道

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【問題丟入潛意識，MurMur 出有趣商機】

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【書籍】《與孤獨共處：卸下偽裝、回到自己、一個人安靜的九個習慣》｜學會與自己相處、勇於打開自己的心

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#象與騎象人：全球百大思想家的正向心理學經典作者｜#強納

【職場讀書人選書】脫離道統思想的歷史用「超展開」的視角重新看見台灣的重要性—《島嶼歷史超展開》

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台北信義最新打卡點！文青小百貨「吉祥道」必逛必拍一次看，週末就來這逛逛！

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閱讀悅讀~圖解吧檯設計︱不只製餐、結帳，各式特色吧檯解析~

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曾以為卻發現並非如此...我是如何理解到「斷捨離的重點是當下」

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【問題丟入潛意識，MurMur 出有趣商機】

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【書籍】《與孤獨共處：卸下偽裝、回到自己、一個人安靜的九個習慣》｜學會與自己相處、勇於打開自己的心

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曾以為卻發現並非如此...我是如何理解到「斷捨離的重點是當下」

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