測驗你是高敏感族群嗎?高敏感的人格特質分析你淺藏什麼天賦呢!

嗨嗨大家好🙋🏻‍♀️我是潛水少女吉兒~最近看了一本「高敏感是一種天賦」由Ilse Send著作共有三冊，這篇分享的是第一冊!先來認識自己是不是高敏感族群，以及分析高敏感族群會有的人格特質! 📢文末會有高敏感族測量表的連結記得看到最後唷! 常常覺得自己不夠好，心思細膩、做事注重品質、富有高度的同理心、對自我評價偏低，為了氣氛和諧迎合他人扮演各種腳色，分享煩惱時常被說「想太多」，如果你也有這樣的感受有可能就是高敏感族! 少女總結閱讀心得五大項高敏感族群的特質，別用負面觀感看待你的人格特質，纖細的你其實淺藏天賦。 一、別人的小事是他們的心事 有些事一般人能聳聳肩、搖搖頭帶過，高敏感人則是會因為他人不經意的話、甚至微小的細節改變，都能讓他們感到緊張、開始揣測對方在想什麼。 例如:為什麼他會有這樣子的反應?還是我先前有做錯什麼嗎?如果當時我選擇不一樣的回答他還會有這樣的回應嗎? 高敏感人能注意到對方表情細微的變化，等到事情已經結束一陣子了，還惦記著那時候對方的表情變化的原因到底是什麼。因為問題細微對方可能都忘了當下做出什麼樣的行為，卻讓高敏感族群腦中的數據部門分析一百種可能，卻還是困擾著自己。 也因為有著細膩的心思，高敏感族群的人有更沉穩的思考能力及自省的人格特質。 二、享受生活的小細節 如上述所提到細膩的心思讓他們能察覺到些微的變化，同樣遇到美好的事情對他人而言是生活的小確幸，高敏感族群的人可是會高興好幾天，連路邊的小花從花苞綻放成花朵時，他們都能為這些綠意盎然的生機編著一首詩詞。 容易感到滿足和幸福，是品味生活的幽默感專家! 三、接收到陌生的資訊會感到煩躁 高敏感族群是可以同時接收很多資訊，也因為太多資訊必須要時間緩和做吸收，如果不在他所熟知的資訊範圍內會造成高敏感人很大的負擔，即使是一通未知號碼的來電也會影響情緒感到煩躁不安。 反之如果能給高敏感人充足的時間去吸收資訊，例如:工作上的任務給予高敏感人回家思考的時間，基本上隔天都能完美消化並且提交出好的報告! 良好的環境、空間讓高敏感人沉思，絕對能事半功倍! 四、喜歡獨處勝過於與人相處 和上面幾點有些相關，因為要接收大量資訊高敏感人腦袋運轉的非常快，在社交的同時除了觀察人們的舉動、表情、說話方式等等的…就足以讓高敏感人精疲力盡，在社交場合通常能閃則閃，盡快找理由離席。 其實高敏感人也很想留下參與到最後，不想錯過好玩的事物，但在衡量自己足以應付的程度後往往都會先行離開是最保守的選擇。 一來一往矛盾的情緒，獨處是高敏感人最喜歡的生活模式。 五、罪惡感和羞恥感的認知模糊 #罪惡感 -是認為責任範圍內的事情沒有處理好，感覺到是自己的問題所導致，一旦把事情的問題解決，罪惡感也隨之消失，是一種懷抱著歉意並隨即修正能得到舒緩的感受。 #羞恥感 -是內心對自己有衡量表，當做出越矩行為時，這件事就變得難以啟齒，還會感到謊恐害怕事情曝光，下次發生同樣的事情會有防禦的機智行為。 高敏感人自我要求度高，常常將問題放大檢視，也易感受到罪惡感甚至延伸成羞恥感，有時候問題根源並不是來自於自己也能引發罪惡的感受，甚至不知道這件事完全不與自己相干，嚴重些就是面對不相干的事無能為力去幫忙也會產生愧疚。 例如:父母工作這麼忙都是為了養我才那麼累，是不是我有更好的能力才不會讓他們這麼辛苦。 我開始幫忙家裡做一些家務事並期待父母能感到開心且減輕負擔，但不如預期所想父母皺著眉頭告訴我「專心讀書就好」。 出自於好意卻屢屢被拒絕，並沒有和父母得到良好的溝通，在內心就會構築一到防禦牆，等下次幫忙家務時都會小心翼翼害怕哪個環節出錯了會讓父母不開心，且因問題沒順利解決對於父母的勞累和辛苦工作，從原本的罪惡感延伸對自己的力不所及感到羞恥。 適切表達內心感受，寬容的看待自己重拾做自己的勇氣。 每人都是獨立的個體，並不會因為你是高敏感人就全部符合這些特質，最後附上作者兼心理師的Ilse Sand做出的高敏感族群測量表，檢測一下自己是不是高敏感族，分數60分以上就算是高敏感族分數越高越敏感唷! 👉🏻高敏感是種天賦，測量你的高敏感分數! 少女會注意到這本書是在博客來試閱時關於高敏感族群的特質，有幾點符合自己的特質，再加上買兩本同系列書籍有75折成功引起我的注意🤣少女的心得也只是冰山一角，以讀者的角度來分享給有高敏感天賦的妞們，或著想了解高敏感族群也很適合! 👉🏻追蹤我的ig:jill_studio2020 👉🏻我的波波主頁!更多文章在這裡 👉🏻下載波波黛莉app🍎｜安卓 #高敏感是種天賦 #高敏感族 #HIGHLYSENSTIVE #ILSESAND #測驗 #高敏感指數 #波波生活 #書籍分享 #閱讀心得 #書 #好書推薦

台北的水水都在這，精選12間質感咖啡廳，來吃甜甜、拍美美吧！

對現代人來說使用社群軟體，已經是生活不可或缺的事！吃喝玩樂都要拍照打卡，當然跟姊妹們約喝咖啡吃下午茶也不能放過拍美照的機會啊～今天就送給大家近期各路水水們聚集的質感咖啡廳，不僅好吃空間還超好拍，讓你輸人不輸陣，吃個飯也能拍出絕世美照！ Chicaca 台北市中正區信義路二段79巷40號 卡卡漢堡造型餅乾 $100／卡卡雞塊造型餅乾 $50 東門站超卡哇伊的選物玩具店，近期開始賣起了咖啡跟甜點，配合著店內的可愛氛圍，推出的甜點都是以玩具造型下去設計必點的漢堡造型餅乾以及雞塊造型餅乾，吃過的網友表示口感跟薑餅人很像，只不過味道上是淡淡的蜂蜜香重點是從甜點到飲品都有夠可愛，一端上桌絕對讓你拍不停！ 初訪 true from 10554台灣台北市松山區八德路三段158巷5號 中分哥餅乾 $25 / 芋泥餐包 $100 蜂蜜拿鐵 $170 / 鮮奶茶 $150 位於小巨蛋附近的初訪是非常受歡迎的咖啡廳，中分哥餅乾和芋泥餐包是這裡的人氣招牌！尤其是芋泥餐包很厲害，烤得熱呼呼的餐包夾上奶油和甜而不膩又有香濃口感的三大球芋泥，確實非常好吃，不枉店家苦心研發了很久呢 Milk Bar By BKA 台北市松山區南京東路三段269巷6-1號 抹茶牛奶$170／莓果牛奶$170 這家位在南京復興捷運站的咖啡廳，白色系的裝潢，搭配可愛的布置，開幕沒多久就成為熱門的水水打卡點，店家還結合了展覽以及各式書籍，也是個相當棒的藝文空間呢，來到這裡的客人必點的牛奶系列，瓶裝的外型相當可愛所以很受歡迎，口味上每天都不固定，要到現場看才知道喔，除此之外也有販售簡單的餐點跟咖啡喔～ 不然 台北市大安區安和路一段7號 不然法式吐司$320 / 不然奶茶 $120 近期話題性最高的早午餐店，店內環境十分寬敞舒適，使用大量的落地窗，讓用餐的客人能感受陽光灑入的溫暖氛圍，店家的營業時間一直從早上７點到晚上１１點，最棒的是早午餐是全天供應的，人氣商品法式吐司有點像布丁濕潤的口感，蛋香味很濃，加上酸甜的草莓，真的很讚啊，飲品的部分招牌的不然奶茶很多人推薦，茶香味濃郁不會過甜，但如果喜歡奶多的人可能會不太喜歡！不少網友反應整體價位偏高了一點，適合久久吃一次 ⚠️目前暫時沒有提供預約訂位，只能現場碰運氣囉！ A N G L E Ⅱ 台北市北投區榮華三路36號 維多利亞草莓蛋糕$180 Angle Café的二店，以黑白為基調運用幾何圖形打造的時尚咖啡廳，簡約俐落的風格彷彿來到的是一個藝術展場空間，店內的甜點種類不多，最多人推薦的是草莓蛋糕，外觀上沒有到美麗精緻，可是口味上非常讚，都是真材實料，讓客人吃的滿足又開心喔！ 三層 台北市大同區涼州街106號 白葡萄伯爵戚風$140 / 草莓蛋糕$150 猶如孟母三遷般的小店，已經搬了三次家現在駐點在捷運大橋頭站，迪化街商圈的周圍，老舊的建築別有一番風味，店家總共有兩層樓，三樓跟四樓，空間打造的溫暖簡約融合淡淡的復古風，甜點的品項每日約5~6款，最多人推薦的是白葡萄伯爵戚風$140，以及近期草莓季推出的草莓蛋糕喔！許多網友都說來這裡甜點是其次，主要是這裡的空間營造出的靜謐感讓人覺得舒適安逸！ ⚠️記得要按電鈴喔，老闆娘才會幫你開門 山波 新北市淡水區新民街180巷7弄43號 濃抹茶生乳酪$140 一間靜靜佇立在半山腰的清幽甜點店，建築是純白與深淺木頭元素搭配，環境很舒服喔～如果你是抹茶控的人，你一定要嘗試他們家的抹茶乳酪，口感細緻、濃郁滑順帶微苦滋味，真的很讚喔！ 走進屋子裡 南京西路18巷6弄大同區台北市103 無花果蛋糕$150 這間咖啡店位於中山站商圈，韓系簡約風格的設計，清新明亮！店內的餐點很特別，而且常常推出新產品，每日蛋糕也經常更換！尤其是無花果蛋糕深受許多網友喜愛，無花果清香又清甜搭配上綿密的蛋糕體，甜而不膩很讚喔！其他還有許多無花果製作的輕食也超多人推薦的喔 叁食 台北市信義區仁愛路四段440號 這家咖啡廳不只有蛋糕飲品，是一家有飯有麵的餐食咖啡廳喔！老闆在店外佈置了一排座位與可愛仙人掌，加上粉色的牆面讓客人可以拍個不停，店內也布置得乾淨簡單，整家店都好好拍，餐點的種類很多，許多人推薦費城牛肉厚吐司，義大利麵也很多人推薦喔，餐點的份量都很足夠，男生也吃得飽喔！ iki_shop 台北市大同區赤峰街47巷1號 水果小戚風$200 位在中山的一家老宅咖啡廳，老舊的住宅讓咖啡廳多了一點復古的韻味，加上老闆用心的佈置讓人以為來到了攝影棚～餐點的部分有貝果，輕食甜點，以及飲品，其中招牌的戚風蛋糕更是虜獲了許多人的味蕾啊～純白的鮮奶油淋在焦糖戚風蛋糕上再用白葡萄、藍莓 跟 草莓果粒點綴，不只美味更是超殺底片啊～ 現在咖啡廳真的一家比一家厲害耶！雖然有幾間價格不可愛，但是和姊妹相約吃吃喝喝聊個天南地北，還能收割一堆美照回家慢慢po，個人覺得很划算啦！週末就挑一間來吧 popyummy/撰文報導 #乳酪蛋糕 #千層派 #咖啡廳 #拿鐵 #文青 #早午餐 #洗衣機 #甜點 #發胖北部 #草莓 #蛋糕 #韓系 

簡約小巧思，顛覆你對書店的印象

今日來到了位於內湖巷弄的書店📖 二樓拱門行的設計成為最佳拍照位置 店內設計簡潔俐落、乾淨簡約 書籍的挑選也是相當精美富含藝術氣息 我願意在這裡安靜的享受整天悠閒時光 #台北 #書店 #咖啡廳 #文心藝所 #藝所書店 #青鳥 

廢公主娜娜溜達ตᴺᴼ.3台南住宿|友愛街旅館

今天跟本喵一起到台南來體驗背包客旅行吧～ 今天要住的背包客叫「UIJ Hotel & Hostel - 友愛街旅館」，位於台南中西區友愛街巷內，友愛菜市場旁，地理位置非常優越，鄰近台南美術2館、孔廟、國華街，去哪都方便！ 這家旅館本喵前前後後已住了近6次，每次來台南都是住這家，住的都是背包客房型。 入住時服務人員會給你一本介紹台南的書籍及房卡，這點讓我覺得很特別，可以讓旅客多認識台南，更貼近台南這個充滿歷史與溫度的城市～ 背包客房型本身是不提供早午餐哦！因先前政府在推秋冬補助，剛好有出附早午餐方案，就立馬下訂，一解我想嚐嚐的好奇心～ 早午餐的部分有分湯飯、三明治、烤吐司、飯糰、沙拉跟蛋堡等可做選擇，本喵點的是「日和鮭魚烤飯糰」，有2顆飯糰、沙拉、溫泉蛋及味增湯，烤飯糰很好吃，把飯糰泡在味增湯裡也很美味，整道菜蠻澎湃的，對於胃口不算太大的我，吃完後午餐可以不用吃了🤣～ 友愛街旅館公共區域分別在一樓及三樓，一樓大廳有24小時書籍開放閱讀，三樓有開放式廚房、活動區及露台。這個露台一定要來晃晃，不管是白天還是晚上都超美的～ 背包客衛浴設備依住的樓層分別在三樓及四樓都有，有提供沐浴乳、洗髮乳、洗面乳、牙線棒、棉花棒、髮油及吹風機，真的很貼心～ 背包客房型部分採上下舖制，床位皆有布簾隔開保有私人空間，內有提供一雙拖鞋，一條毛巾及兩個衣架，床邊有插座及USB插孔供充電，房內依床位編號附有密碼鎖置物櫃可擺放私人物品，讓人安心～ 友愛街旅館整體住宿設施非常完善，可以說我們想到及想不到的地方，友愛街旅館都幫我們想好了！ 友愛街旅館除了有提供小管家帶你走街活動外(自費)，也會不定期舉辦其他活動，推薦大家來參加～ 想體驗背包客的你，不妨來台南友愛街旅館住一宿吧～ 🏨 UIJ Hotel & Hostel - 友愛街旅館 📍台南市中西區友愛街115巷5號 🛵友愛菜市場巷內 🖥 http://www.uij.com.tw/index.php #廢公主娜娜溜達 #廢公主娜娜溜台南 #友愛街旅館 #uijhotelandhostel #台南住宿 #台南背包客 #台南旅館 #台灣背包客 #台南景點 #網美景點 #網美集散地 #網美行程 #poptour台南 #popdaily #poptour #poptour_mag #tainan #tainantravel #tainantrip #taiwan #taiwantravel #taiwantrip 

東京 | 清澄白河 一日生活散策 推薦店家20選 (上)

說到清澄白河，大家會想到什麼呢?它位於東京都23區的江東區內，有著許多的橋樑與河川。和熱鬧的新宿、澀谷相比，它也多了些下町的清幽與寧靜。而這裡也是藍瓶咖啡在日本開設第一家分店的所在地。愜意地漫步在巷弄間，每一個轉彎都能發現不同的驚喜。今天要推薦大家20個店家&景點，主要分成特色選品店、美術/博物館，以及伴手禮/餐廳三大類。本篇會先介紹前兩個類別，那就讓我們一起往下來看看吧! 1. ALL ALL是一家富含設計理念的生活雜貨選品店，也是設計事務所「PROPELLERDESIGN」的antenna shop。沒有醒目的招牌，所以若是慕名而來的話，有可能一不小心就與它擦身而過。但黑色牆面加上大面落地窗的設計，讓人一眼就可以看見店內的商品陳列。有條不紊的排列營造出的俐落感，再加上視覺上大量的暖色系選品，讓人忍不住想進入店內一探究竟，如果對有設計感的生活用品及袋包類有興趣的話，很推薦來這裡看看喔! 2. onnellinen 直立木板排列的外牆，讓店面在視線上有挑高的感覺。斑駁木椅上擺放著繡有店名的絨布，相當地別出心裁。onnellinen主要販售編織品，以及一些特色文具和餐具。店內有一面牆的區域擺放著各種五顏六色的毛線，也有店員試織的圍巾提供參考。對編織品有興趣的人千萬不要錯過喔! 3. ババグーリ清澄本店 ババグーリ(Babaghuri)在日本分店不多，而本店則是位於清澄白河。攀爬於水泥牆面上的植物為這裡增添了活力與生機。店內主要販售精心挑選的服裝、生活用品以及家具。挑高的天花板設計加上偌大的行走路線，讓室內顯得寬敞且明亮，人們選購商品時也可以愜意地從不同角度欣賞。 店內販售的商品，不管是外包裝或是視覺設計都相當具有特色，非常適合用來送禮。ˋ讓人身處其中也會頓時忘記自己是來到一家選品店，而非一間外觀具有現代感的博物館(笑)。而不同分店也會不定時有不同的主題展覽及優惠活動喔! 4. 田卷屋 從大正13年創業至今的田卷屋，以販售和服織物、寶石以及祭祀用品為主，也有販售許多和風雜貨。店裡主要分成兩個區塊，左半邊主要是和服，一排排架子上掛滿了五顏六色、花紋多變的和服，令人眼花撩亂。而右半邊則是其他品項。店內的架子上擺滿了種類繁多的商品，而店外的人行道上也會用一個個紙箱裝滿各樣特價的布類商品，來到清澄白河有機會的話來這邊晃晃，也許可以找到價格實惠又實用的伴手禮喔! 5. Shima Book (しまぶっく) 在網路上就可以輕易訂購商品的時代，像Shima Book (しまぶっく)這樣的存在實屬相當罕見且珍貴。位在田卷屋旁邊的Shima Book (しまぶっく)，雖然是一間古書店，但所販售的書本外觀卻相當乾淨整潔，不看出版日期的話很難相信所販售的書籍也許已經稍微有些年代。店內所選的書籍主題多樣，有日文也有英文，有小說也有食譜、美術相關書籍。人行道上也會用木箱擺放各樣的文庫本及國外書籍讓路過的民眾選購，喜歡閱讀的朋友來到這邊也許可以用超便宜的價格買到想要的書喔! 地址 : 東京都江東区三好2-13-2 營業時間 : 12:00~19:00 定休日 : 星期一 交通方式 : 東京Metro半蔵門線「清澄白河」站B2出口徒步1分 / 都營地下鐵大江戶線「清澄白河」站 A3出口徒步3分 6. サトウ画材 サトウ画材專門販售各種尺寸種類的畫框、繪畫用具及紙製品，雖然店面不大但販售的品項相當豐富。也擺放了許多跟畫展以及附近餐廳相關的DM提供給民眾自由索取。 到訪的時候正好有展覽，畫家在7.6*7.6平方公分的畫紙上用不同素材創作出一幅幅或精細或童趣的作品，讓人在一邊欣賞的同時也讚嘆藝術多樣的可能性。 而店內也有販售明信片，中島區也擺放許多設計卡片相關的色紙圖案提供選購。推薦給對繪畫跟手作有興趣的朋友！ 7. 東京都現代美術館 東京都現代美術館(The Museum of Contemporary Art Tokyo)於1995年3月開館，以振興現代美術以及充實藝術文化為基礎，運用了五千多件的館藏作品，以常設展以及大規模企劃展，向民眾呈現現代藝術的多樣性，並且也會時常舉辦提供美術相關資訊，以及以普及教育為目的的各樣講座，希望讓一般人覺得難以觸及的現代藝術，可以在這裡讓民眾近距離的欣賞與理解。 8. Ando Gallery(アンドーギャラリー) 位在東京都現代美術館附近巷弄內的Ando Gallery，是一個由倉庫改建而成的展覽空間。以國內外年輕現代美術作家的作品為展覽主軸，種類包含了攝影、裝置藝術、繪畫、雕刻等等。是一個讓民眾可以近距離欣賞作品的靜謐空間。 9. 深川江戶資料館 深川江戶資料館，在常設展中，等比例重現了江戶時代佐賀町的街道及人們的生活樣貌，隨著一天時間的推進，展示空間的背景音樂及燈光也會做變化，讓民眾走在當中可以有種實際走在江戶時代街道上的感覺。另外也會不定時有企劃展，讓人們可以認識更多面貌的江戶時代。而除了靜態展覽之外，館內也有小劇場，可以欣賞到落語及舞台演出。詳細的活動及演出資訊都可以在官網上得知喔! 10. 田河水泡のらくろ館 田河水泡是日本著名的漫畫家和落語家，在地的文化中心設置了一個展區，讓大家可以透過影片及靜態展示了解他的生平和著作。 他為漫畫工作的先驅者，創作出了人氣角色「のらくろ」，影響了許多後世的漫畫家，包含手塚治虫以及藤子·F·不二雄等等，而他的徒弟之一長谷川町子亦是日本人氣漫畫「海螺小姐」的創作者。 在展區內也可以看到很多著名漫畫家的原創手稿畫板排列在牆面上，用以記念展區的設立。大家把自己的人氣角色和のらくろ做了創意的結合，風格相當的繽紛多樣。 而展區旁邊有一區參考文獻以及好幾排的漫畫櫃，大家可以坐在閱覽區欣賞這些作品。 除此之外，文化中心附近的商店街，也有許多のらくろ圖案的海報以及立牌，大家若想購買他的周邊商品，也可以在商店街找到喔！ 下一篇介紹推薦伴手禮店與美食喔! #日本 #東京 #清澄白河 #推薦

【書籍推薦】📖離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待❣️

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 閱讀書籍《離開時，以我喜歡的方式》。 本書從實力派女演員樹木希林在世並為演藝藝術奉獻期間，擷取痕跡訊息，將她充滿智慧的話語集結成書。 書的封面視覺來自日本寶島社的年度形象廣告，是以英國畫家米雷的名作《奧菲莉亞》為概念所攝。 樹林希林女士於2018年九月逝世，她畢生的生活態度，即是認為人生要活得愉快、有趣，無論任何困難，都將其當作一種養分去面對與消化吸收。 她說，幸福並非「時常在那裡」，而是「要靠自己去發覺」。 我沒有猶豫，就從書架上拿起這本書，買單結帳。 感謝現下資訊的發達，讓我知曉這本書。 / 一個人一輩子做好一件事，這是樹木希林於我最大的印象。 是枝裕和導演的電影裡，常見她的倩影。她總是睿智母親的形象，話不多、沈穩、使人安心、充滿智慧，更重要的，是她深刻刻畫出一位母親那種「老」，柴米油鹽醬醋茶下被磨出來的人生感悟，那種已經看過許多百態進而產生的「包容」。 那是一股溫柔而能穿石的力量，彷彿你一切為了日子而逞強出來的武裝，在她的注視下赤裸顯像，在她面前，卸載包袱，眼淚得以潰堤昇華。 透過這本書，她用生命闡述的人生意義，更加深切。 生老病死，她告訴我們可以用另一種方式看待：一種愉悅輕鬆的方式。 我想起彭于晏在電影《破風》的放映見面會上說，人生就像騎單車爬坡，會有上坡，當然也會有下坡，把任何困難都當作一個坡度，爬過去就是不同的風景。 我也想起自己大學修藏傳佛教課程，教授提問「人生的意義是什麼？」 我回答：「快樂。」 很簡單，很難做到，但是其實要做到，也可以很簡單。 / 世間萬物，其實不過是種瓜得瓜、種豆得豆。你想要水面映出什麼樣的影子，首先得先在水面上呈現什麼樣的東西。 不過也許，就算水面上浮過掠影，也可以不投射在水中。 / 感謝你們閱讀這篇讀後心得，希望能夠讓你對這本書感到好奇，開卷的同時能夠收穫寶藏。 🔺關於我： 粉絲團：與子成說 IG搜尋🔎cooldogyang 歡迎熱情追蹤點讚😘 #樹木希林 #離開時以我喜歡的方式 #書籍分享 #清單推薦 #米雷 #奧菲莉亞 #執與 #與子成說 #cooldog #book 

台中益品書屋 藏書豐富 空間明亮 絕對是讀書 筆記 放空的舒適閱覽的好地方

#臺灣 #台灣 #台中 #臺中 #書店 #書屋 #taiwan #taichung #books #book #bookstore #voyage #trip #travel #asia #本屋 這裡沒有小說（也沒有 #總裁系列 歐）、散文集、時尚雜誌、旅遊雜誌、獨立書刊、商業週刊、考試用書，一般在書店找得到的書籍這裡都沒有。益品的書都是大本、厚皮、精裝書，在一般書店比較難找，就算找到要買也是價格高到天上的那種。（也許是一種市場區隔） - 走入門之後的圓弧形書櫃收藏的都是「烹飪用書」，（是因為老闆開餐廳的關係嗎？）走至三樓樓梯間的陳列分類為世界各洲，從料理用品、香料、產地到料理方法都有。（二樓為挑高樓層，沒有藏書） 三樓書籍以設計、旅遊故事（特別是國家地理頻道精選）、攝影、圖文、藝術（各國博物館藝術館、文化）、兒童為主。還有可以簡報、論壇、講座的投影設備，期待未來能有相關活動出現。 - 入場費100元咖啡、冰沙隨你喝，書隨你看，不限時間(詳細入場規定以店家公告為主)，假日進場會確認有位子才會開放入場，算花的很值得。但請不要對飲料期望太高，這裡不會有珍奶半糖之類的東西出現。也不提供插座、無線網路。 - 請專心的看書，手機、筆電就放在一邊吧。 - 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 益品書屋 408台中市南屯區惠文路361號 每日 12:00–20:00 以店家公告為主

各式花語公開！七夕浪漫送花不踩雷，用花傳達你對他的心意吧！

• • • • • • • • 🙋🏻 𝙃𝙚𝙡𝙡𝙤 ! 我是【灣島​​​​生活1029】的欸比~ 七夕情人節就快到來了，還在煩惱該送什麼花給另一伴嗎? • • • • • • • • 欸比推薦一本花藝相關書籍「花日子」，作者Nana Chen教我們如何簡單挑選花材，並用花語表達心意，以下分享書中幾個欸比最喜歡的「花語」： [ 滿天星 – 花語：不張揚，卻執著的愛戀 🌼 ] 「傳說牧羊少年為了守護乘船逃難的少女，便化成了滿天的星，照亮了那條夜航的船」（花日子，2017），「滿天星」彷彿傳達著我願意默默守護你，並在你有困難時撐住你的背(got your back)，表達願意守護感情的心意！所以買花時，別忘了在花束裡加點滿天星點綴，並在送花時告訴他這個小故事喔！ 🌼 建議花色：純潔的白色 [ 鬱金香 – 花語：初戀 🌷 ] 鬱金香的花朵外型呈現橢圓形狀，「花苞是包覆狀，即便綻放姿態也很矜持」（花日子，2017），猶如「初戀」的感覺，剛開始在一起的兩個人總是特別的羞澀、靦腆、可愛，用鬱金香花束傳達你對他的情感吧！ 🌷 建議花色：淡淡的淺粉色 [ 香檳玫瑰花 – 花語：最大值的幸福🌹 ] 「香檳玫瑰比一般的玫瑰來的大，是玫瑰花裡開花時間最長的品種」（花日子，2017），不同於市面上鮮紅色的玫瑰花，「香檳玫瑰」淡淡的粉嫩色系，更能傳達出對方的特別，如果不知道要選什麼顏色的玫瑰花，不妨選個特別又有氣質的香檳色系吧！ 🌹 建議花色：香檳色 在這特別的日子裡，用花朵把你的心意傳達給你特別的人吧！ 如果你還有推薦的花朵，也歡迎留言與大家分享喔！ 🌱 我是【灣島​​​​生活1029】的欸比~ 別忘了追蹤欸比的【PopDaily】、【IG】或【部落格】喔~ 🌱 讓我們一起挑束美美的花，送給特別的人吧！𝐆𝐎𝐆𝐎！ * 本文圖片為【灣島​​​​生活1029】所有，請勿進行再製之非授權行為！ * 參考書籍：Nana Chen（2017）。花日子：享受吧！轉換生活氣氛的32個花草提案。臺北市：時報文化出版。 【生活大小事 • 延伸閱讀】 👉🏻 生活壓力大怎麼辦？5個必學的放鬆小方法，充飽電再繼續前進吧！ 👉🏻 穩定交往後感情逐漸平淡？ 5個保持熱戀的小步驟，讓每天都像交往第一天！ 【台中 • 韓式料理 • 延伸閱讀】 👉🏻 KATZ 卡司韓藝料理｜台中工業風韓式料理店，韓式炸雞必點！ 【台中 • 日式料理 • 延伸閱讀】 👉🏻 日光造咖｜台中文青咖哩製造所，咖哩主菜自由配！ 👉🏻 鵝房宮｜台中日式生魚片人氣老店，還有驚喜無菜單料理！ 【台中 • 甜點下午茶 • 延伸閱讀】 👉🏻 Overture序曲 國美12｜台中人氣下午茶千層蛋糕，滿滿老宅日式氛圍！ #七夕情人節 #花語 #送花

「彰化☕️文青咖啡」Tzemdas Kaffa 獨立思考咖啡

一杯咖啡的時間 可以談事 談心 談感情 口袋名單的咖啡店☕️ 🔹伯爵鮮奶茶 🔹檸檬塔 一樓開放的吧台 架上許多閱讀的書籍 二樓空間寬敞 有精心設計的櫥窗 三樓固定時間會有課程的舞蹈教室 彰化這地方一點也不落後 #彰化 #彰化市 #彰化咖啡店 #獨立思考咖啡 #文青 #文青咖啡 #檸檬塔 #伯爵鮮奶茶 #changhua #coffee #tzemdaskaffa #milk #lemoncake #popdaily #poptour #appshares_preset #modemblues #popyummy彰化

公館美食 靈感咖啡

位於捷運公館站，新生南路，隱藏在公寓大樓裡的靈感咖啡，擺滿了很多書籍，充滿文青氣息的一間咖啡店。坐在靠窗的位子還可以欣賞外面的景色，享受溫暖的陽光。 這裡提供無奶蛋 的甜點以及咖啡 豆奶 燕麥奶 飲品，歡迎素食者 乳糖不耐症的人享用。 肉桂捲，滿滿的肉桂，香氣撲鼻而來，甜而不膩，酥脆紮實，外酥內軟，很有嚼勁。 黑糖拿鐵，燕麥奶濃郁香醇，黑糖厚重香氣十足，口感滑順。 #純素甜點 #素食咖啡店 #公館美食 #公館甜點 #公館咖啡廳 #靈感咖啡 #vegan #無奶蛋甜點 #台北美食 #台北下午茶 #燕麥奶拿鐵 #美食推薦 #台北肉桂捲

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