WIRED TOKYO 

近捷運松山站 日系風格咖啡廳 店內有販賣書籍（似誠品的感覺 位子不多但有插座不限時！ 

【原創小說】幻影晨天-相見與離別4-3

在荒郊野嶺的山林，所有的景物被黑暗所籠罩。突然，樹林間發出簌簌聲響，仔細瞧看，風正拎著枯材在此穿梭，此時，吹起一陣涼風，裡頭還夾雜著炭烤肉及濃湯的香味，令人忍不住飢腸轆轆。 隨著香味而走，風撥開樹叢，火堆的光線照耀著四周圍。在火堆前方，夏蕾雅正細心地一手翻動著烤雞，一手攪動著湯。 看到風走來，夏蕾雅笑容滿面地盛起熱騰騰的湯，並遞給他，「你先喝湯，等等烤雞就好了。」 對於突然冒出的食材，風早已見怪不怪，不用多想，全部都來自於魔星袋。 「好。」風接過湯後，沒兩三下就將全部喝掉，最後還露出幸福的笑容。 夏蕾雅從頭到尾都偷盯著風，當然也不忘翻動烤雞，見他吃得津津有味、大快朵頤，就對自己的廚藝越來越有自信，好歹，半夜翻閱食譜可不是學假的。 「這雞烤好了，趁熱吃…」夏蕾雅將烤雞拿到他面前。 「別一直看著我吃，你也趕快吃吧！」 老是被這麼盯著，風再怎麼忽視，也無法承受如此緊迫盯人的目光，雖然說他的眼神是清澈、單純，但仍會感到渾身不自在。 「喔，好。」夏蕾雅發覺自己又失態了，搔著臉頰，不好意思地傻笑後，開始盛裝湯。 才短短二天的時間，原本難以吞嚥的料理，如今烹飪技巧已有相當的水準，雖然只有幾道料理，卻能從中吃出細膩的手法與味道的層次。對於夏蕾雅的吸收力與學習力，風可說是敬佩不已。 望著夏蕾雅，風想起在他在百題猜謎的最後一題答案。 我確定－－凱殿下還活著… 他的答案充滿著自信與肯定，絲毫不動搖。 「那個時候，百題猜謎的最後一題，你為什麼那麼肯定凱殿下還活著？」風迫不及待想知道他的理由。 聽完，夏蕾雅眼眸半閉，若有所思，隨後便緩緩睜眼，眼神堅毅地說，「凱殿下還活著，這點我深信不已。」 「你知道幻影晨天嗎？」 夏蕾雅點了點頭，表示知道。 伊祐陛下死後，雲覆蓋太陽，猶如一層薄膜在水中，化也化不開；不見太陽，卻仍有光線照射大地，這奇異的景象，人們稱為幻影晨天。 當國家失去君王，在後繼無人之下，就會發生幻影晨天這種景象。倘若時間一久，人們不免擔憂會走向魔妖族相同情況。 自從夏卡統治魔妖族之後，魔妖族的土地上天空頓時巨變，太陽被黑暗所吞噬，大地終日處在陰暗之中，像是在處罰不忠於君王的懲罰。 「既然你知道，為什麼還這麼肯定？」 夏蕾雅露出神秘的微笑，「即使如此，我仍相信凱殿下還活著。」 唉… 他的答案根本沒有根據，只是隨自己的見解罷了！還以為他會提出有利的證據，不過…他的堅持，讓人充滿著希望。 「依照這幾天的速度來看，明天就會到達嶺山鎮。」 「嗯。」 夏蕾雅微低著頭，眼眸半閉，回憶起沉書鎮御領的話。 道靡勒最喜歡用“賭酒”來做賭注，其遊戲規則是…十杯酒裡，其中一杯是毒酒，雖然機率看似很低，但其實… 想到這，夏蕾雅不免輕笑起來，決定打算做些什麼。 閣樓房間，裡頭塞滿日常生活的必需品，可說是應有盡有。修司坐在窗戶前，右手捏著泛黃的紙張，望著窗外若有所思。 他不懂，這古書究竟藏著怎樣的秘密？為什麼非要父親解開才行？在父親失憶後，轉而由他來解，難道其他人就不行嗎？ 看了又看，反覆看了好幾回，仍舊無法理解裡頭的意思。它明明是文字，卻與現今的文字有所差別，無論怎麼重新排列組合，都無法拼湊出完整的句子，彷彿漏掉許多重要關鍵。 修司重嘆一口氣後，決定先休息來激發靈感，在轉身將泛黃的紙張放到桌上時，無意間瞄到書架上的書，大部分書籍都是有讀過的，甚至是閱讀好幾次，這讓修司懷念起他與里特阿姨的點點滴滴。 喜好讀書的他，翻遍威米堤書房裡的書籍，最讓他印象深刻的，是有本書名與內容簡直是天南地北，裡頭描述作者遊歷全世界，記載許多驚奇、有趣的人事物，無論是御泉、治療的草藥，所想不到的，全都詳細地記錄下來。 說到草藥，只能說作者相當厲害，似乎不怕從此與世隔絕，嘗遍無數種的毒草與藥草，有次，當作者到嶺山鎮，發現獨特的草，是能讓人記起遺忘的往事… 回憶就此打住，修司猛然站起，瞧向窗外的正前方，隨後跑到衣櫃，抽出每層抽屜，就在拿起衣服的同時，想起剛才道靡勒所說的話。 小子，你最好乖乖地替我解讀這裡頭的秘密，假如你敢趁機逃跑，我會將你的父母折磨到死為止。 修司搖了搖頭，眼神堅定地看著深鎖的門，「我很快就會回來！爸爸媽媽。」 深夜，道靡勒與莫西悠閒地吃著宵夜。 「我說老道，那小鬼真的有辦法解讀古書嗎？依照他的能力似乎太難了吧！」莫西嫌點心一顆一顆拿太麻煩，索性直接將全部倒進嘴巴。 「老莫，你的智慧還真是普通魔妖…我這麼做，是為了試探茲堤倪是否有失憶。」道靡勒吹著滾燙的熱茶。 境內的魔妖，為了嘲諷智慧較低的族人，都會稱呼“智慧還真是普通魔妖。 雖說絕大部分的魔妖思考邏輯較低、觀察力不足，但也有少數與人族的智慧並駕齊驅；甚至也會出現超越人族，達到極致巔峰的智者，不過以漫長的歷史來看，也只是寥寥無幾。 「呿！你的智慧也只比我高一點，有什麼好得意的。」莫西不悅地說。 「高一點就差多了…」道靡勒得意的很。 「先別談這個，我的別墅毀了，你這裡先讓我住幾個月，等到我得到官位，向女王陛下提出管理沉書鎮…」莫西緊握拳頭，咬牙切齒地說，「等我回去，絕對要那些居民在幾個月內將別墅蓋好！」 「少痴人說夢話，依照你的智慧，帑特大人哪會給你官位，得到錢就該回老家安享天年。」道靡勒撫著山羊鬍，無情地諷刺。 莫西瞇著眼，一臉陰沉，似乎忍耐已達到最底線。 突然，幾位衛兵從外頭慌慌張張地衝進來，向他們示敬後，才說明來意，「道靡勒大人、莫西大人，剛才四處巡視時，赫然發現有條用衣服串成的繩子，是從閣樓延伸到花圃，然後到閣樓查看…發現那小鬼…逃跑了…」 「你說什麼！」道靡勒往木桌一拍，趕緊起身。 莫西嘴角哼笑著，嘲笑意味濃厚。 他們一路奔跑到閣樓，屋裡沒半個人，從床腳延伸至窗口，一條用許多件衣服串成的繩索，隨著微風輕擺。 「道靡勒大人，桌上留下這張紙。」衛兵將泛黃的紙張捧在手中，小心翼翼地遞給道靡勒。 道靡勒憤怒地將衣服扯斷，拿走紙張，頭也不回地走出房門。 他太大意了！竟然讓重要的人質逃跑。還以為用威脅就能讓那小子乖乖就範，這樣就可以多派人手看守門口，以抓住即將到來的入侵者。 莫西趕緊跟上他的腳步，「老道，接下來該怎辦？要派人抓那小鬼回來嗎？」 「不用。那些人就快到了，必須將人力集中在此，」道靡勒提手制止，輕撚著山羊鬍，嘴角揚起陰險的笑意，決定將計就計，「將佧特夫妻帶到大廳。」 黑夜，森林野獸不斷吠嚎，有遠有近，修司提著燈火，膽顫心驚往直線方向前進，不知過了多久，來到書上所說的地方－－薄壁山。 薄壁山，是座垂直陡峭的窄山，如果硬是要說，也不能稱作是山，假使遠處眺望側邊，會覺得是只是面薄壁。其頂端釋放出溫暖的光芒，照亮著整座山，連紋理都清楚見得。 其光芒正是光點草所散發出來。它會吸收日光，然後趁夜放光，凡是靠近它的植物，表面會呈透明，內部紋路一覽無遺。這也是修司所要找尋的。 修司深吸口氣後，踩著凸起岩石，逐一爬上，累了，就停下來小憩一會兒，他不敢往下瞧，只怕看了就膽怯腿軟。 爬了許久，上方不遠處有無數發亮的光芒，這讓修司打起精神，加快腳步前進，不久，總算到達最頂端。 修司欣喜若狂地拔起幾株光點草，被拔起的瞬間，光點草的光芒變弱，像螢火蟲般忽明忽暗。 將草收進口袋，沿著原路線爬下去時，半途，猛然颳起一陣強風，奮力地吹在他身上，即使緊抓住岩石，瘦弱的身軀仍敵不起強風的吹打，整個人跌落而下… 幾株光點草灑落出來，微弱的光照著四周，也照到大片流動的鮮血。 「爸爸…媽媽…」 滿身是血的修司，嘴裡不斷喃喃低語，直到閉上雙眼那刻，才沒了聲音。 <BR> <BR> <BR> #幻影晨天#橘柚子#自創小說#原創小說#風 <BR> 最新消息會放在FB粉絲團，歡迎加入＂橘柚子的創作天地＂點擊按讚

縫隙中求生存！正職與接案兼顧的時間安排

最近在社交平台上看見有朋友在討論，有正職、又在兼職創作的人，有沒有時間去運動？他列出自己的時間規劃，「下班六點半到家後，吃完飯大約七點半到八點，滑個手機、看看劇，十點去洗澡，十點半開始寫作到十二點」，所以他根本沒有時間運動。我也有很長一段時間是有正職工作，再加上接案的。這樣的日子裡，時間的規劃就變得非常重要。 但是一天之中要做的事情真的太多了，究竟要怎麼樣把該做的事情都做完呢？ 訂出優先順序 首先，就是決定一天中所有事情的優先順序。以我自己為例，之前某個正職的部分沒得商量，一天就是從早上八點到下午五點，所以這件事一定是排序中的第一位。我一天醒著18小時的時間，有八小時是一定要給正職工作的。 再來，第二重要的事，就是我的翻譯。所以在時間表中剩下來的空間，就要優先排給翻譯。舉例來說，午休時間有一小時，因此吃飯半小時後，剩下的半小時，就是我的翻譯時間。下班後，我會直接去健身房，運動一小時，七點多回到家休息一下，七點半開始吃飯，八點開始又是我的工作時間了。八點到十點是專門排給翻譯的，這中間我不會讓其他事情打擾我工作。 十點後，我會去洗澡，洗完澡出來到睡覺前的時間，我就可以看看劇、滑滑手機、打個手遊、看個書，或者要再睡前再趕一下稿都可以。然後凌晨一點睡覺，隔天早上七點起床（盡量）。 最後，就是運動了。健身房一週平日我會去三到四天，剩下的一兩天，我可以提早回家吃飯，然後提早開始翻譯。 利用各種零碎時間 平常搭捷運的時候，如果許可，我會用手機看出版社發給我審的書、或者加減翻譯幾句話。在健身房的時候，撇除重訓的時間，有氧的時候也可以看劇、聽有聲書。中午午休時間，如果吃飯吃得快一些，就可以早點開始翻譯。 這些時間累積起來，其實也是相當可觀的。 前面提到的那個朋友，他之所以會找不到時間運動，是因為他把時間劃分成太大的區塊，而每個區塊之間的空檔時間，都被浪費掉了。那些零碎的空檔，加起來，一天也許就會再多出一個小時（光是搭捷運通勤上班的時間，也許就有一小時）。 也許我的行程表看起來很驚人，但是睡前，我還是會保留半小時以上讓自己做點別的事，寫寫手帳、看閒書、滑個網頁等等。 週末徹底放鬆 除非真的翻譯進度大delay，否則我是盡量不在週末翻譯的（有時候會早上起來翻個一兩頁，然後就會覺得自己很優秀，整個超有信心）。 週末我會和朋友出去玩、和男友約會，有時候也會出去小旅行。因為平日的行程表真的排得很滿，週末徹底清空暫存記憶體這件事就變得特別重要。週末必須要用盡全力讓自己放鬆，才有辦法迎接下一個星期同樣爆炸的行程。 認清自己的能力極限 認清自己的極限在哪裡，並不是一件容易的事。你得經過不斷的嘗試、不斷讓自己累到崩潰，才會知道怎樣對自己來說是「太多」。 我曾經在有正職的時候還同時接了書籍和影視字幕的翻譯，那時候的日子真的不是人在過的。我睜開眼睛的時間都在工作，吃飯和洗澡都是壓縮到盡可能越短越好，通勤的時候一定要翻譯，午休的時候也一定要翻譯，每天睡覺時間只有五小時。這樣的狀態持續了大概一個半月，然後當我終於兩份都交稿時，我就陷入一個怎麼睡都睡不飽的恐怖循環裡。這樣的工作量對我來說，就是太大了，我是承擔不住的。 所以後來有正職的狀況下，接案的部分，我不會接超過一本書和一份文件的量，這樣我才有餘裕把其他事情都順利完成。 在正職之外兼差，真不是件輕鬆的事，所以也得具備相當的覺悟才有辦法做到。先想清楚，你接案的目的，是為了賺更多錢？還是為了興趣？如果是為了錢，那就要有決心把娛樂時間減少；如果為了興趣，那請不要把自己累壞，否則興趣就會變得一點都不好玩了。 訂出事情的優先順序，例如：工作＞創作＞運動＞娛樂，那麼就用這個順序來填你的時間表。如果真的怎麼塞都塞不進去了，那就代表這已經遠遠超過你的負荷量，請酌量減少其中幾個項目的時間。 希望大家都能找到讓自己的產能最大化的時間安排方式。 臉書粉絲團：譯絲特的翻譯筆記

【閱讀】別對每件事都有反應-可說是我的人生心靈書籍

嗨，我是艾克叔公 心靈書籍 我們常常說人生要找到那位心靈伴侶，但，是否曾想過在眾多書籍中，也能找到跟自己心靈契合的一本書呢 ? 嚴格來說我看過的書不算多，前前後後至少也有一百本。當時從國立公共資訊圖書館台中西屯分館借到熱門書籍-別對每件事都有反應：淡泊一點也無妨，活出快意人生的99個禪練習！，大概只看到十頁不到，我立刻深深相信-他就是我目前為止最心靈契合的一本書。 書籍資訊 書名 : 別對每件事都有反應：淡泊一點也無妨，活出快意人生的99個禪練習！仕事も人間関係もうまくいく放っておく力 作者 : 枡野俊明 譯者 : 黃薇嬪 出版 : 悅知文化 定價 : 330元 書籍概要 作者枡野俊明分門別類以五個面向-人際關係、擺脫負面情緒、停止磨耗心靈、不自討苦吃、活出快意人生，提供99個對於人生領悟的練習課題。 書籍心得 我自己挑選了10個，也許是完全我人生的座右銘；還是是我未來人生會想要努力嘗試去做的方向與目標。 01扭轉人生的放下力 作為本書的第一禪練習，我個人覺得正是可以當成貫穿本書，其他所有禪練習的最基本、也是最必須將之打好的基礎練習。放下，兩個字加起來才十個筆畫，但對我、對很多人來說，真的有如千斤重般困難。 不論是在職場面對工作、情感面對關係，還是自身生活一切，好像一不小心就容易陷入莫名執念螺旋。過去也許可以視為是一種完美主義，或者是想要打破砂鍋問到底。但，最後真的會發現，很多時候做到盡善盡美、得到自己想要的答案，也無法改變既定結局。這時候再回頭過去看，可能發現最終消耗的只是自己啊 ! 這個大概是我人生最困難，同時也是最要努力的一個課題練習。 05家人仍然是他人 我個人座右銘之一-「除了我以外，其他都是別人。」，必須說我自己也無法想起為什麼會有這樣的心得想法，不過，這幾年生活我更確信這樣的理念。特別是現在經常可見年輕世代，透過爆炸資訊傳遞，越來越能清楚明白情緒課題，才會有「情緒綁架」、「情緒勒索」等相關名詞誕生。 旁人也就算了，最常容易有情感複雜難解之題，當然便是有血緣關係的親人/家人。我們從小被儒家思想灌輸著-天下無不是的父母、血濃於水、一切都是為你好、家人難道會害你嗎 ? 真的是如此嗎 ? 如果有在關注社會新聞，應該就會發現，並非所有都是如此阿 ! 23成為健忘的人 身為一位中年人，確實也發現記憶力大不如前，常常一個轉身、一個move，還是過個場(什麼形容詞)，腦中就會忘記剛剛到底想要做什麼、說什麼。遇到這種狀況，我總是開玩笑地說-我只要還記得自己叫什麼，家住哪裡，一切都好商量。 是阿 ! 人生已經來到這個歲數，我期許自己成為一名健忘的人，忘掉過去別人對自己任何地不友善，只記得他們曾經對自己的好，即使非常微小，那也是一種友善的對待。 35感謝支持自己的人 蔡依林曾經在得獎時說感謝那些不看好自己的人，當然，她這段話是勵志、正面的語氣。對我而言，我的感謝太過珍貴，我只想留給曾經鼓勵過我、幫助過我的人。 曾經有朋友說過，換個角度想若不是對方傷害你，你就不會發憤圖強，最終獲得成功。我尊重這個邏輯，但不適合放在我身上。對方已經讓我身心俱疲、傷痕累累，甚至奄奄一息。等到我恢復元氣，重新奮力站起，我不去感謝那些鼓勵我、支持我的人，反而還要去謝謝傷害我的人。 WHY ? 46別急、別急、別焦急 ! 這個算得上是我人生必須時常提醒自己，但也是經常做不太到的目標。也許是我自己個性偏急，特別是在工作職場上，接受到任務總是希望能在第一時間解決與完成。然而，也許完成時間提前，必須更正的地方也不少，最後修改完時間就跟之前交辦時間一樣。 也許我們都希望快速且正確，但如果在無法兩者兼具的情況下，正確度似乎是比速度更加來得重要，既然如此，倒不如調整步伐，別急著迅速完成，畢竟欲速則不達嘛 ! 49說話要謹慎 說話謹慎可說是跟上一則禪練習有著相呼應，不光是做事、做人要放慢速度，說話更是應該要這樣，慢慢地、謹慎地、小心地說。我相信許多人生前輩、職場前輩，一定受到失言之苦。如果不小心說錯話，造成當下尷尬局面事小，影響到自身的工作，甚至於人生，那可就嚴重了 ! 64貫徹自己的做事方式 印象中朋友們有時候會說我好像滿懂得自己想要的，好像不容易受到外界影響改變做法，其實根本就不是那麼一回事啊 ! 身為一名太陽水瓶，必須承認很多時候當我擁有自己的想法與決定時，基本上確實不容易受到外界影響，但這同時也容易造成固執、聽不進去的印象。 一路走來，不論是在工作職場，還是自媒體經營上，經常受到許多人的指教，當然我自己是非常感謝他們。只是，很多時候，我自己明白當下想要的是什麼，如果硬要叫我去做我當下不想做的，做出來效果也不好，最後只會讓自己心灰意冷。 有趣的是，後來有段時間朋友說現在看反而覺得我當時做的一些決定，現在看似乎是合理、正確的(對我來說)。Well~有時候真的不是刻意，但我只是默默地按照自己喜歡的步伐和方式向前進。 68執著過去的人，將會失去未來 過去有朋友跟我說過，他眼光只有當下，因為過去已經過去，我們無法去改變；而未來還沒到來，會發生什麼事情也不知道，與其窮緊張或回憶過去，那還不如把珍貴的時間放在當下，專注眼前所有的美好。受到他的啟發，因此現在我總是時時提醒自己。 84自己的選擇，全部都正確。 我們的人生總是不斷地面臨到選擇，我自己覺得比較傷感，且我個人覺得很不必要的是，去質疑、否定過去自己所做出的決定跟選擇。不論是身邊的人，還是網路文章，總是不時聽到-若當時怎麼做，或者當時選另一個就好了。問題是過去是歷史，依照我們地球人目前的技術，還無法像戲劇一樣回到過去，進而去改變歷史。更何況，如果改變過去，產生蝴蝶效應之後，屆時情況就不會是現在的狀態了，你怎麼能保證變換後的狀態是你期待的結果呢 ? 91正常人並不存在 身為一名從小因為性別氣質而被嘲笑與歧視的水瓶座男同性戀者，不論是言行舉止，總是三不五時脫離不了-你好怪 ! 你不正常ㄟ等之類。必須說我內心其實是很冷靜地看待這些話語，因為我知道每一個人都是一個個體，本來每個人就會有屬於自己的個性跟癖好，真的沒有必要去批評、攻擊他人跟自己不同之處。如果世界上真的有所謂的"正常人"，那我才要懷疑他是不是外星人了 ! 99盡人事 第九十九個禪練習-盡人事，可說本書起承轉合最完美的句點，對於人生，總結一句話-盡人事、聽天命。之前常常跟朋友聊到某成功人士能成功，文章寫到他經過多少努力，才能獲得這樣的成績。但，平心而論，跟他一樣努力的人有多少，為什麼最後沒有獲得一樣的成就呢 ? 我個人相信這本來就是他命中注定該有的成就，當然，前面那些努力跟挫折，一定也是命運本來就安排好的 ! (你可以說我太過宿命，我不介意) 雖然我只有挑選出十個，對我自己來說非常有共鳴感，或是我把當之人生目標來努力的禪練習。但，我相信-別對每件事都有反應：淡泊一點也無妨，活出快意人生的99個禪練習！，每位讀者都能從其中獲得共鳴。 Photo Credit : 艾克星貨鋪 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #艾克星貨鋪 #艾克叔公 #字裡行間 #別對每件事都有反應 #禪練習 #枡野俊明 #啟動新開始 #黃薇嬪 #心理 #勵志 #生活 #讀書心得 #閱讀 #心得 #人際 #職場 #功課 #仕事も人間関係もうまくいく放っておく力

【3萬與25萬的煩惱：小資族的心靈雞湯還是孟婆湯？】

3萬與25萬的煩惱：小資族的心靈雞湯還是孟婆湯？ ⠀ 3萬與25萬的煩惱，是最近紅極一時的討論 小資族與白領階級，兩種月薪級距的煩惱 我相信肯定是不同！ 最直覺的不同，就是能夠有的『選擇』 無論是食衣住行育樂，哪一項都不存在例外 甚至是世界上最公平的東西：時間，都如此 ⠀ 若是一個有選擇的人 可以選擇最便宜的，也可以選擇有品牌的 可以吃最便宜的，也可以選擇吃有品質的 住的地方可以不用擔心離公司近租金太貴 租金或上班的漫長通勤，選擇因此有了不同 甚至是有能力買間房子，不用替房東付房貸就更不用比較 ⠀ 上班前的時間選擇，有選擇的人不會存在一種『必須』 但沒選擇的人，卻有著日復一日的必須 必須在幾點幾分之間一定要搭上車，否則會遲到 必須在6:30起床，因為8點前你必須完成打卡 3萬與25萬的差異，小資族與白領階級的比較 就是你身上掛著多少『必須』的負擔！ ⠀ 那些日復一日的無從選擇，不是我想討論的 因為無從選擇也是一種選擇 是最初的選擇累積而成結果 選擇取決於你的思維廣度與格局高度 思維影響著一個人的情緒和情商 情緒又造成你會有著什麼樣的行動 這些經歷下來的結果，都從最初的選擇開始決定不同 小資族與白領階級的月薪差異，相對就是現有價值的兌現 我想我和多數人一樣也是喜歡休息 有機會偷閒就偷閒，能坐就不要站 尤其是最近涼爽的天氣，更是好眠 鬧鐘不多設幾個，肯定要睡過頭的 但，這幾個月我失去了這樣的睡眠品質 ⠀ 最近公司想為我開源，想知道我能給哪些更多的專業 我說沒有太多的想法，因為我想變強、貪圖更大的能力 在下班後，內心有著一個使命和計劃想努力實踐 過去的我 有著多數小資族都有的想法：『最好下個月就加薪哈哈』 可能會回覆公司，許多我認為能給予的專業項目 但加在一起不是個系統，只是很多沒整理的單一能力 這樣的能力並不會有太多的加乘效應 譬如說我可能會想為每個月多幾千到一萬元 努力產出屬於我的IG社群經營線上課程 或是開創一個屬於我的色調調色實體課程 但，這次我『選擇』不要！ 現在的我 比起小資族的加薪願望，更想貪圖能力的成長 這幾個月我都睡得不太好，以前規定自己最晚1點睡 現在是躺著也睡不著，讓我養成一個『壞習慣』 每個月都不小心買了許多線上課程和專業書籍 即使掛著黑眼圈，還是一直追趕著學習進度 因為睡不著就買我想學習的知識，害我更失眠了哈哈 常常3點看著手機睡著，房間的燈還閃閃亮著 有時候要到4點，如果寫深層內心感受文章可能就5點睡 更糟的是我每天8點前會醒來，看了行事曆與學習進度 只能逼自己再多睡幾小時，才起床早午餐配學習準備上班 沒上班的時候，多數都在咖啡廳不是裝文青 三餐都在咖啡廳解決，也變成我的假日常態 看到這，可能覺得我瘋了吧？過那麼累幹嘛？ 不怕累嗎？怕啊畢竟我是癌症康復者 但，人生不要因為怕死就不敢活！ ⠀ 因爲我想貪圖的能力，對現在的我很巨大 如果不這樣努力，完全沒有機會擁有它 我想讓自己有【從０到１】的思維和能力 是無中生有的『創意、創新、創造』能力 我想從平凡生活的五個面向，推廣生活美感的文化 讓每一天因為賦予不同意義，在細節上開始做『選擇』 這樣的選擇是因為察覺了美感，開始展現品味 而美感和品味並不需要花大錢，只要你能懂得 讓小資族也能擁有生活美感，實現獨有儀式感 25萬的生活水平不屬於小資族 創造美好是值得擁有的生活感 但，與薪水無關，和思維有關 【什麼是我想選擇的生活輪廓？】 最近在IG後台收到一個有意思的提問 『你現在清楚的知道你想要的是什麼嗎？ 不管是人際、工作、愛情或是娛樂等等』 ⠀ 我很認真檢查我的想法後 回覆這位可愛的女孩： 懂得尊重自己 不論什麼面向更了解自己 ⠀ 即使現在做著大量別人看起來是無意義的事 不會因此有額外收入 不會有更多時間休息 不會有任何人給予掌聲 不會有誰能真正理解你的內心感受 但，我為自己的喜歡很累，可是值得！ ⠀ 只要我堅持著我的相信 相信努力的方向是正確的 相信我的信念會奮戰不懈 相信我是真的在乎我的在乎 這些大量的刻意練習，就具有意義！ ⠀ 因為我貪圖的是無可取代的價值 無論是公司的角色或是外面的世界 我都想讓自己有無可取代的價值 我想這才是我想選擇的生活輪廓 ⠀ 時間只是一個單位 卻記錄著每個人的『選擇』 相信我是真的在乎我的在乎 而時間會讓這在乎和認真，幫我得到平衡 到了那一天我可以發自內心 我喜歡是因為我真的喜歡 我想哭是因為我真的想哭 雖然好多年沒好好哭過了 但，很多次有著想哭的念頭 ⠀ 今晚我想聽： 『刻在我心底的名字，忘記了時間這回事～』 ⠀ 讓我的名字，活成自己的主詞。 ⠀ #夏恩の文字調色盤 #把感受說出來你的小眾就是大眾 #台中景點 #台中歌劇院 #小資族 #taichungtrip #discovertaichung #刻在我心底的名字 #魏如萱 🌙置頂文章：瞭解一下！ 📌PopDaily個人頁：逛起來！ 🖤我的IG紳活篇：我想知道！ 【延伸閱讀】 生活美感專欄 發燒打卡專欄 兩性情感專欄 溫度咖啡廳專欄 紳士穿搭專欄 娛樂異見專欄 喜歡我的分享，別忘幫我點讚+收藏呦！

《蛤蟆先生去看心理師》最療癒人心的書：看懂蛤蟆如何走出低谷，原來我們也可以！

心理療癒的書籍百百種，但《蛤蟆先生去看心理師》之所以讓人一讀再讀，是因為它把複雜的心理諮商過程，轉化成動物角色間的對話情節，用最簡單的方式，道出最深的痛點與希望。 本篇文章將帶你認識這本近幾年「最療癒的書」，從故事概念、心理諮商師蒼鷺角色魅力，到蛤蟆先生透過諮商的成長，全面解析這部作品如何安慰每個在情緒低谷中的人。 《蛤蟆先生去看心理師》是什麼書？ 這本書的作者是英國心理學者羅伯．狄保德（Robert de Board），該書原本是作為心理學學生的閱讀教材，沒想到出版後在一般讀者中也掀起熱潮。不同於一般艱澀的心理學書籍，它將心理治療的過程轉化為一則動物寓言——主角蛤蟆先生陷入憂鬱與自我否定，並在三個好朋友河鼠、鼴鼠和老獾建議下，找上了心理諮商師蒼鷺。 從初次不信任、逐步敞開心房，到最終正視自我價值，蛤蟆的轉變真實得像是我們每個人都經歷過的一段情緒旅程。這本書的爆紅的原因不只因為療癒，更多是因為能與讀者產生「共鳴」。很多人表示，看完彷彿也經歷了一場小型的諮商過程，學會如何接住自己。 心理諮商師蒼鷺：你內心最需要的那個溫柔指引者 蒼鷺這個角色，是書中最有智慧也最穩定的存在。他不是那種強勢引導的心理師，而是用提問的方式，幫助蛤蟆自己挖掘內心深處的傷痕。 這正是現實中心理諮商的精髓——心理師不是「解決問題的人」，而是協助你看見問題本質、找回自己力量的人。蒼鷺從不批評蛤蟆先生的負面情緒，反而不斷提醒：「你有權利難過。」這樣的理解與包容，是許多人在現實生活中難以獲得的。透過蒼鷺的引導，讀者也像在潛移默化中，學習如何面對自己的內在對話。 蛤蟆先生的轉變，反映了什麼心理成長歷程？ 情緒壓抑到覺察的過程：你也曾是那隻不敢說出脆弱的蛤蟆嗎？ 書中一開始的蛤蟆先生，會自我批評、迴避感受、不信任他人，這些都是現代人常見的心理防衛機制。直到他開始與蒼鷺談話，才逐步意識到，自己的「不快樂」並不是因為外在世界，而是因為內在的傷口從未被看見。 這個覺察的過程，也是心理治療最重要的一步。畢竟真正的改變，不是強迫自己樂觀，而是願意誠實面對悲傷與痛。 行為改變 vs 思維重構：療癒從接納自己開始 蛤蟆先生的改變並非一蹴可幾。他曾經懷疑、逃避、甚至覺得諮商沒用，但在一次次的談話中，他開始嘗試用不同角度看待自己。這種「思維重構」的力量，是許多讀者看完後最有感的部分。 當我們學會接受「我也可以不完美」、「我值得被愛」，就能真正踏出情緒低谷，開始過全新的生活。 看完《蛤蟆先生去看心理師》，下一步可以做什麼？ 很多人讀完《蛤蟆先生去看心理師》後，都產生了「我也想去諮商看看」的念想法甚至開始願意「正試自己過去的傷痛」。 如果你是第一次接觸諮商心理，可以這樣做：先從閱讀心理書或聽心理Podcast入門，幫助自己對「心理諮商」有更清晰的認識。而後選擇合格，能讓你產生強烈信任感的心理師。最後是設定期望值，並謹記心理諮商不是一次兩次就可以改變而是一段需要時間的旅程。 這不只是一本書，更是一面讓人看見自己的鏡子 《蛤蟆先生去看心理師》不是童話，而是最貼近真實生活的心理寓言。每個人或多或少都像蛤蟆先生一樣，曾經懷疑過自己、被生活壓得喘不過氣、以為自己一無是處。但透過這本書，我們重新認識了情緒、看見了改變的可能，也學會了接住自己。如果你正在低潮，不妨也找上「蒼鷺」陪你聊聊，或許你會發現——你沒那麼脆弱，只是太久沒被好好聆聽。 #蛤蟆先生去看心理師 #心理諮商入門書 #療癒系閱讀推薦 #心理治療過程解析 #心理成長書單 #蒼鷺心理師 #情緒療癒書籍 #與自己和解 #心理學寓言 #溫柔系療癒書

【超人氣愛妻瘦身便當🍱】貝蒂教你輕鬆做健康飲食秘笈💕

哈囉~各位小夥伴們好呀!!👋 歡迎來到貝蒂餐廳🈺 今晚我想來點🤔…… (不是uXXX eat 廣告啦) 我想要“健康餐””減肥餐””水煮餐”好讓我維持身材啦~😝 還是來個 "愛妻瘦身便當”也不錯🍱 不僅僅味色香俱全、菜色豐富、低醣、高蛋白質，還能越吃越瘦呢!!! 看到現在，是不是也想來一份呢? 現在外食族普遍，身為外食族中一份子的我，想要吃得健康、安心幾乎很困難，除了食安問題令人擔心外，外面賣的食物通常多油、多鹽、多糖，長期下來不僅僅造成肥胖問題之外，營養素也攝取不足，導致便秘、新陳代謝功能下降等等的問題😟。 這時候就需要有人來教我們如何簡單輕鬆做料理，吃的健康安心，體態也能夠越來越緊實🍴。 1.介紹一下自己 我是貝蒂，一位44歲的上班族，工作及通勤時間佔據了生活裡的大部份時間，因此在我40歲以前，幫家人準備的三餐主要以省時省事的外食或外帶為主。 外食對於上班族及下班後的育兒生活是很方便及輕鬆的選擇，且台灣的外食很方便，可以選擇的種類也很豐富多元👍。 2016年以前天天外食、不諳下廚的自己，在社群Instagram隨興發表為先生所準備的瘦身便當系列貼文，出乎意料的受到網友們的關注，因為網友的鼓勵，自己尋找到不同以後的下廚樂趣，於社群分享日常健康料理食譜及心情，直到現在，仍樂此不疲💕。 2.什麼樣的契機讓妳開始製作健康便當? 2016年因為先生的健檢報告出現許多紅字❌，且大多是飲食所造成的，因此經過醫生的建議，我協助先生從日常飲食著手，幫先生執行1個月健康飲食後，先生的腰圍明顯小了許多，再次回診健檢的數字也進步許多。 有了這一個月的親身實驗，讓我深刻體驗，良好的飲食習慣對瘦身及健康有很大助益，但要執行健康飲食計劃，外食反而沒那麼方便了，唯有自己製作健康便當才是最方便、最經濟的方式，因此，2016年開始了自製健康便當生活計劃，一直執行到現在還在持續中。😊 3.現在租屋族群居多，大部分都是外食，沒時間製作便當，請問有什麼建議可以提供呢?? 現代人生活忙碌，如果要天天現煮可能太過辛苦及不容易達成😵。 我的建議是可以利用放假日做些常備菜，經過妥善冷藏(或冷凍)就可以為忙碌的工作日分擔許多下廚的時間；米飯類也是一次煮約3天份，分盒裝後冷藏著，第3天再煮後段的飯量，如此一來不用天天煮米飯、花時間備主食，備餐的時間就省下許多了🤭。 副菜的部份則可用較簡單少油煙的方式來搭配，例如烤箱烤物、氣炸或水煮，都是比較輕鬆的料理手法，很適合天天花少許的時間來準備。 4.運動減重、減脂過程中有遇到什麼樣的困難與挫折? 如何克服? 我目前尚未達到自己理想的減重及減脂目標，但是我先生2016年開始瘦身時，初期就達到減重及減脂的目標了✅ 今年(2020年)先生的瘦身目標有所改變，不再著重在體重數字，而是偏向健身時的肌肉感受度及增肌部份，也因為一週兩到三次的重量訓練，先生的體重也增加一些，眼看著因為健身而增加的體重數字，害怕又胖回去的先生，在心理上是必需要有所調適的，得用更健康的心態來說服自己，增加的是肌肉、是體力，而不是脂肪(笑)，心情調適好之後，再繼續往自己設定目標努力。 5.在製作便當中獲得最大的成就感是什麼? 對我來說，能讓先生因為我幫他準備的健康飲食便當而重獲健康、維持健康，是我製作便當這幾年來最大的成就感；另粉絲及讀者給我的回饋及意見😄，也是支持我繼續做健康便當的成就感來源及動力。 6.先生是如何靠健身運動及飲食控制成功減下數公斤? 先生一週健身兩~三次，沒有特別請教練教導，但初期有一位教練好友經常與先生無私分享訓練要點，當時受益良多😮。 飲食的部份初期以低GI飲食為主，特別是在碳水化合物的部份有多加留意(因為醫生建議要控制血糖)，盡量少吃精緻碳水化合物及加工品，以多纖維及優質蛋白質為主要備餐方向☑。 先生第一個月就以健康飲食的方式瘦下6公斤😲，或許是因為原來的飲食習慣很不健康，所以一調整成健康的飲食狀態後，即很快瘦下來。最瘦時期與最胖時期大約差了約16公斤，瘦下來固然開心， 但最令我們更開心的是，健康檢查的報告好看許多，血糖、血脂、脂肪肝報告都進步了😭。 7.對於想開始嘗試製作健康飲食的讀著們，有沒有什麼可以建議的? 建議可以循序漸進的進入健康飲食生活，例如本來三餐外食，先改成兩餐外食、一餐自煮，待自煮上手了，再調整成二餐自煮一餐外食，慢慢的調整成習慣天天自煮偶爾外食，這樣做的好處是不會一下子讓生活因為要準備採購、備餐而變的更加忙碌😵。 準備的方向可往便當內備有：三道副菜、一道主菜、一份主食，減少油炸、多油、重鹹口味的料理，多以清爽、高纖維以及高蛋白質為主要菜單設計。以這方向主軸練習多日，就會很自然、很直覺的備妥各式美味的健康便當了🔜。 相信只要堅持不懈，每個人都能成為更好的自己💪 喜歡貝蒂的小夥伴們可以到以下資訊中繼續支持她呦💋 關於貝蒂: instagram facebook粉絲團 相關書籍 想要知道更多好吃，好玩，好有趣請持續關注我呦~我們下次見🌸 Instagram : Sarryshe (Harriet 小資女孩) 延伸閱讀 👉【台北國父紀念館】健身D碳高蛋白 ✘ Oma's Deli Deli-German Bakery 👉【2020墾丁旅遊景點】旅遊不燒腦🔥網美打卡好去處❤️ 👉 甜點控必看，超擬真甜點，療癒美食插畫手繪師 【雪莉 Sherry】 👉【護理師開啟斜槓人生】- 精緻甜點手做黏土藝術品 👉【2020染髮推薦】台電大樓師大夜市商圈✗ LUSSO Hair Salon

有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便⋯其實都非常昂貴！

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！☺️專長探討與分析生活中的情感思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！如果你有任何情感上的疑難雜症，歡迎留言給我，我會盡力為你解惑！ 歡迎追蹤我、分享文章給需要的人吧！ 同場加映：還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 本篇文章，我們來談有錢也買不到的5樣東西。這五個東西頻繁出現在我們日常之中，常常長在我們嘴巴上，時常提及卻難以用金錢購買。跟著文章省思到底是哪5樣東西，有錢買不到、必須格外珍惜呢？ 早知道（時間） 你一定聽過或說過類似以上這些話，通常都是在已經「錯過」或「失去」的情況下，並且都伴隨著「後悔」的情緒。 「時間」一去不復返，過去發生的事情無法回過頭去改變，而我們總會因為一時的想不開，做出後悔的選擇，於是千金難買「早知道」。 ➡️與其後悔，不如靜下心好好做出正確的決定，不要被一時的情緒牽著鼻子走，認清什麼才是最重要的。 健康 籃球巨星布萊恩的殞落、影帝吳朋奉的死訊、東區羅姐羅霈穎的逝世、黑豹查德威克鮑斯曼的離開... 偶爾聽到長輩們話家常，說隔壁誰誰誰罹患某某癌症、誰誰誰年紀輕輕走了留下幾口人。 雖然現在醫療進步，但並沒有改 變生命中無時無刻會有變數的事實。我們往往只能亡羊補牢，只能對「無常」作出應變。 ➡️無論你多富有，再多錢都買不回身體「健康」。 隨便（隨心所欲） Ａ：啊晚餐要吃什麼？ Ｂ：不知道，隨便～ Ａ：餛飩麵好不好？ Ｂ：蛤～～不要！ Ａ：…（白眼）啊不是說隨便？ 沒錯！你身邊一定有Ｂ那種人！然後我們就常常扮演Ａ的角色，白眼翻不完！ 通常會說出「隨便」的人，腦中其實是有既定想法的，其實他心裡有好幾個想法，只是懶得說出口、或是等別人先提出來而已。50個說隨便的人，可能只有1個是真的隨便～ ➡️「隨便」其實是一種“隨心所欲的任性”，這個世界買不到隨便，因為根本沒有“量身打造的人生”。 地球 隨著我們居住的星球日漸被消耗，氣候異常、時節紊亂、糧食短缺等等問題不斷浮出檯面。 環保意識抬頭，然而不論花再多心力與金錢的投入，都改變不了地球仍然一天天被消耗的事實。 以前鳥語花香的森林，現在用假山假水取代，溪流中的水不能喝，許多動植物都滅絕了。 ➡️只要還活在地球一天，就要努力對它好，堅持做環保，延續它的壽命，珍視它給予的一切。 真心 看過電影#我的少女時代 的人，印象最深刻的絕對有「一塵不染的真心」。所有人都渴望身邊的人是真心相待的，但是真心卻無法用金錢買到，用錢買到的通常是虛情假意，「真心」只要談了錢，就變得膚淺庸俗。 ➡️省下那些用金錢包裝出來的表面功夫吧！唯有你先以真心待人，才會吸引同等的真心真意。 結語： ※文章內圖片及封面/Unsplash 這五樣用錢也買不到的東西，你有好好珍惜嗎？歡迎留言跟我分享更多你認為“錢買不到的東西”！ 小編之後也會陸續產出更多關於這類型的探討文章，如果你喜歡這類的分享，歡迎轉發給更多需要的人，並追蹤我吧！ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 或許你還想看...更多生活分享/建議類： 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ #錢買不到的東西 #情感解惑 #疑難雜症 #自我成長 #popdaily #poper #poperazzia #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

【台中住宿推薦】黑金文旅，火車站前高質感文旅，入住還能免費租借GOGORO

 旅遊其他縣市，租借機車是最棒的移動工具，往往一抵達總會先租借機車在前往旅店或景點，這次入住台中火車站前，緊鄰柳川與綠川的旅店，入住竟然就能免費租借GOGORO，而且還提供泡麵、汽水無限使用，完全不怕晚上餓著肚子，超級佛心！ Article index 正規劃出國旅行嗎？ 熱門優惠票券 「台中這樣玩」懶人包路線規劃 台中住宿推薦 全台懶人包 離島懶人包 正規劃出國旅行嗎？ 各航線最新優惠價格：立即查詢 網卡、WIFI機，粉絲讀者獨享優惠：立即查看 └ 整體以黑金搭配紅色，相當有質感 從火車站出站後，順著中山路一路行走，拐進巷弄之中就可以看見旅店的招牌「黑金文旅」，整個裝潢就跟名字一樣，以黑金作為主色調，相當別具設計質感，而門口就停放著一輛黑色GOGORO，可別以為這是老闆或員工的公用車，這是提供旅客入住租借騎乘。 └ 門口GOGORO提供旅客租借 走進接待大廳後，映入眼簾的除了黑色就是閃耀的金，整個旅店風格相當明確強烈，一問之下才知道，原來全出自於建築設計師老闆之手，一手包辦整個設計風格。 └ 接待大廳同樣以黑金為主調 └ 廊道設計的宛如畫廊般 「黑金文旅」為台中市區老屋重新裝潢改建，以往入住老屋改建的旅店總會擔心要扛著行李爬樓，這裡則設有電梯供旅客使用，但不得不說，一旁的樓梯、走廊空間真的很有設計感，更加入玻璃採光，別具質感。 └ 走廊設計了市區地圖 └ 房間以輕工業風為主 這次入住的為雙人房型，房間進出以房卡感應，整體以工業風為主，不論是衣物掛勾、電源開關等，在在推疊工業風元素，從走廊的黑金色系牆面，房間則以湖藍色做為主調，整個空間為瘦長型，設置了沙發、桌椅、床鋪等開放式空間。 └ 隨處可見工業風配件點綴 └ 提供萬國插座與USB孔 └ 浴廁則以白色系呈現，別具摩登風格 浴廁則採用分間設計，不論是上洗手間、淋浴、盥洗完全不會互相干擾，別於房間空間，白色磁磚拼接的摩登風格，加以點綴部分工業風元素，格外時尚。 └ 沐浴設施同樣點綴了工業風 └ 整體空間舒適寬敞 └ 放空室鋪滿草地，格外療癒 公共空間部分則有一樓的放空室，階梯式的設計鋪滿了綠色草皮，架上擺放著些許關於建築設計的書籍，提供旅客愜意放空的空間，格外療癒。 └ 泡麵、汽水無限量供應 另一處公共空間不外乎是頂樓的戶外露天看台，提供泡麵、汽水無限量使用，當然鄰近一中街，更成了三五好友齊聚，一邊聊天、一邊品嚐美食的空間，而當夜晚點亮燈串後，更顯得浪漫。 └ 陽光灑落，光影成了最棒的點綴 └ 露天看台很適合三五好友齊聚 └ 夜晚點亮燈飾，格外浪漫 └ 提供洗衣設備供長住旅客使用└ 租借GOGORO，玩市區綽綽有餘 目前提供平日入住租借四小時的方案，不論是晚上騎乘前往一中街逛夜市或是隔天旅遊台中市區景點都綽綽有餘，上頭更備有手機夾，方便旅客導航。隔天一早還能就近前往第二市場，品嚐在地的古早味早餐，整體而言，可說是超級佛心的旅店選擇，加上地理位置相當便捷，非常適合造訪台中入住選擇。 【旅遊資訊】 黑金文旅： 地址：400台中市中區中山路175巷20號 電話：04 2221 1175 粉絲專頁：https://www.facebook.com/kgoldhotel/ 熱門優惠票券 「台中這樣玩」懶人包路線規劃 1.jpg 【台中這樣玩】海線一日遊 【台中這樣玩】精選台中夜景 【台中這樣玩】火車站周邊自行車一日遊 【台中這樣玩】郊區到市區兩天一夜之旅 【台中這樣玩】IG景點市區一日遊 【台中這樣玩】情侶一日遊程 【台中這樣玩】一中商圈一日遊ㄙ散策 【台中這樣玩】海線IG網美一日遊 【台中這樣玩】新社一日遊 【台中這樣玩】台中浪漫九座橋特輯 台中住宿推薦 芭蕾城市渡假旅店：詳細介紹 地址：408台中市南屯區向上路三段221號 電話：04 2383 2888 美好年代Belle Époque：詳細介紹 地址：403台中市西區模範街31巷7弄7號 電話：04 2302 0330 MINI HOTELS台中火車站館：詳細介紹 地址：401台中市東區大勇街69號 電話：04 2225 9966 MINI HOTELS逢甲館：詳細介紹 地址：407台中市西屯區福星北一街15號 電話：04 2707 3777 1969藍天飯店：詳細介紹 地址：400台中市中區市府路38號 電話：04 2223 0577 1-1.jpg StrayBirds漂鳥：詳細介紹 地址：40360台中市西區公益路201號8樓 電話：04 2301 5518 1-1.jpg LUMI光之旅店：詳細介紹 地址：407台中市西屯區福星西路39號 電話：04 2707 5286 1-1.jpg Trans Inn 傳思文旅：詳細介紹 地址：402台中市南區忠孝路150號 電話：0908 183 885 1-1.jpg 台中福華大飯店：詳細介紹 地址：407台中市西屯區安和路129號 電話：04 2463 2323 Share Tweet Pin Share 0SHARES 全台懶人包 基隆這樣玩 | 台北這樣玩 | 桃園這樣玩 | 新竹這樣玩 苗栗這樣玩 | 台中這樣玩 | 彰化這樣玩 | 南投這樣玩 雲林這樣玩 | 嘉義這樣玩 | 台南這樣玩 | 高雄這樣玩 | 屏東這樣玩 宜蘭這樣玩 | 花蓮這樣玩 | 台東這樣玩 離島懶人包 正規劃出國旅行嗎？ 各航線最新優惠價格：立即查詢 ✏如為合作邀約文章，皆會於文末標註 ✏圖文為《旅行履行中》所有，嚴禁轉載，如需引用，請事先來信告知 ✏文章具時效性，即時消息以店家公告為主 ✏內文依當日個人感受撰寫，僅供參考

小說[同人][哈利波特]可否對我溫柔004

4. 今天是Tahlia有記憶以來過的最快樂的一天，甚至讓她覺得那天晚上遇到的事情已經不能再困擾她了。爸爸帶著一家去科克沃斯這裡一間餐廳，不算頂高級，不過也是有些水準的。一家七口圍繞著一張大桌子有說有笑，Tahlia坐在最中間，話題幾乎圍著她打轉，Billy甚至問她有沒有心儀的對象，問話一出，不只Tahlia，連其他人都差點將嘴裡的東西吐出來。 “Billy！”Tahlia紅著臉說。“我...我才7歲！”她看向一旁憋笑的Josh，露出壞笑。“為甚麼你不問Josh？” “咳咳！”這下子換Josh紅著臉，連忙轉移話題。“Billy你就別調侃Tahlia了，之後有的是機會，哈哈！對了，Tahlia，你對學習那麼有興趣，有考慮跳級嗎？” “不用了，我想和同齡的同學一起會比較好。”Tahlia說。“我好不容易和他們熟悉了，不想隨便就換環境。”說到底，她就是比較怕麻煩，不過還有個很重要的原因，如果她跳級了，Snape午餐吃什麼呢？完全沒有晉升為保母自覺的Tahlia想著。 吃過飯，一家子到了附近的小公園裡聊天玩耍，玩耍的是Tahlia，其他人是聊天，Hamish玩心四起，開始追著Tahlia跑，逗得她哈哈大笑。 這笑瞬間讓包括Hamish的四個男人呆愣了，原來他們的小妹笑起來那麼可愛啊！下定決心以後要讓她多笑一點，其實就在那時刻他們已經確確實實的變成妹控了。 考試前一天，Tahlia回到學校了，一等到Snape出現在教室門口，她便匆匆趕過去。“謝謝！” “不用客氣......”Snape先是愣愣的回話了後，才反應過來。“為了甚麼？” “那天晚上你在吧？”Tahlia問。“謝謝你救了我。” Snape收斂回愣愣的表情。“我不知道你在說甚麼……” “喔，你知道的！我確定那天晚上你在！”Tahlia微笑。“對了，為甚麼你會出現在我們家？”不待Snape反駁，Tahlia又補了一句。“媽媽告訴我了。” “我……”打死Snape也無法讓他說出去看望Tahlia還有送藥這種話。“正好經過。”這話一出連Snape自己都想找地洞鑽進去了。 “………”Tahlia默默地想到了和她家完全反方向的Snape宅，過了一會才說。“總之，我就是想說謝謝，為那晚。”Snape並沒有明確反駁那天晚上他在那邊的事實，所以Tahlia就當他默認了。說完，眼角瞄到Snape貌似也是空無一物的餐袋，又開口。“今天還是要麻煩你幫我解決午餐了。” “嗯。”Snape回應了一聲，兩人相繼走向座位。“不用客氣。”這句話不知道是在回應午餐還是在回應那個晚上，總之，Tahlia覺得這天她和Snape有了不短的對話已經讓她覺得很開心了，雖然大部分都是Tahlia一個人在說。 午餐，Tahlia依約拿了盛滿食物的餐盒蓋放在Snape桌上。令她驚訝的是，Snape今天拿了一瓶清澈透明的液體給她。 “這個拿去。”Snape說。 Tahlia接過那個瓶子，打開來聞了一下，沒什麼味道，看起來應該是水吧，不過為甚麼Snape要拿一小瓶水給她呢？也沒再多想，Tahlia先是伸舌頭舔了一小口，在發現真的像水一樣沒什麼味道後便抬頭將液體全喝了下去。 “……”Snape無言的看著她。“你就這樣直接喝了？我強烈懷疑你的腦子是不是燒壞了，你連問都沒問？” “這不就水嗎？”Tahlia疑惑的問。“不然這是甚麼？” 要是母親知道這瓶穩定魔力的藥劑就這樣被Tahlia當成普通一般的水她會哭的，Snape心裡暗自想，嘴上說。“這是我家的水。” “甚麼？”Tahlia不知道Snape家的水和她家的水到底差在哪裡，不過這是第一次Snape拿東西給她啊！她不知道的是，前幾天她會痊癒就是因為Snape拿到她家給她的魔藥。“我的意思是，謝謝。” “嗯。” 被和Snape的對話弄得很混亂的Tahlia默默地走回自己的座位，心中也暗自咕噥著，不就是瓶水嗎？有必要弄得這麼神秘？ 等到Snape走來還她餐盒蓋的時候，Tahlia突然想起了之前一直想問的問題。“對了，Snape，那天晚上到底是發生了甚麼事？為甚麼他們都暈了？”本來一開始以為是Snape救了她，不過後來想想不太對，Snape就算是男孩子也只是個和她同年齡的小孩而已，怎麼可能打暈那麼多成年人呢？ Snape表情空洞了一瞬間，不過Tahlia沒有發現。“我沒有看到，我經過的時候就只有你一個人蹲在那裏……” “是嗎……”Tahlia皺著眉。“我還以為……”她又問。“那，你有沒有甚麼特殊的感覺？” “甚麼意思？” “就是……”Tahlia絞盡腦汁的尋找形容詞，最終卻還是放棄。“唉，反正就是和平常不一樣的感覺？” “沒有。”Snape已經轉身準備走回位子了。 “好吧……Snape！” Snape停下腳步。 “我可以叫你名字嗎？Severus？” “我拒絕。”Snape連回頭都沒有，不過聲音聽來明顯有些惱怒。 Tahlia失望的微低下頭，本來以為他們兩人有稍微相熟了一點，果然還是她太奢求了吧。“抱歉，那……明天考試加油？” 這次沒有等到Snape的回答，因為他已經走回位子上坐好了。 很快的，在同學們的哀號遍野中，考試就這樣子平淡的過去了，至少對Tahlia來說，這也就意味著暑假的來臨，整整兩個月的暑假Tahlia已經有了計畫，她已經陸陸續續跑了幾趟圖書館將暑假想看的書都借好了，也歸功於她先前一整年長跑圖書館的勤奮好學讓她和圖書館員打好了關係，本來圖書館書籍是無法借出那麼久的，不過圖書館員向她保證她會記得幫她辦好續借手續的，於是家裡桌上擺滿著厚厚一堆書的Tahlia整個人是紅光滿面。 Josh兌現了他的承諾，暑假一開始他就請了一天假帶著Thalia到了一間百貨開始了瘋狂的採購，在他看來他的小妹穿甚麼衣服都好可愛，讓他有股想全買回家的衝動，不過最後還是被Tahlia制止了。Josh有些哀怨地看著正在舔著甜筒的Tahlia，剛剛有一套衣服直接讓她穿在身上了，穿上了淡藍色小洋裝的Tahlia可愛度瞬間爆表，本來看起來有些無神的黑眼睛也變得好像在閃著小星光。“為甚麼不買剛剛那件大衣啊？”Josh遺憾的說。“那很適合你……” Tahlia一句話就石化了Josh。“現在是夏天。” Tahlia覺得無奈，看著Josh手上已經快要拿不下的大大小小的袋子，這還已經是她拼命阻止的結果了，就算Josh想買東西給她也不是這樣敗家的吧？而且這些衣服雖然單件價格不算太高，但這些數量累積起來也是一筆不小的數目，就算Josh的生活比較充裕還能拿些錢來貼補家用，這次的開銷對他來說一定也是有壓力的。 “Josh，這些夠了，真的。”Tahlia認真的說。 “怎麼夠？”Josh有些激動的回應。他們一直以來都沒有好好照顧到Tahlia，現在這些就算當作補償也是遠遠不夠。 “我還會長高呢，”Tahlia說。“如果到時候我穿不下了不是很浪費嗎？所以我們還是留著以後再繼續買吧！” Josh思考了一陣。“也是。”他摸摸Tahlia的頭。“我還在期待你以後長成又美又高挑的女孩子呢！” “………” 暑假Tahlia過得很充實，一早起來先幫家裡做些零工，然後花一個下午的時間念她借回家的書籍，晚上和下班回家的父母及哥哥們打鬧一陣後睡覺，這樣悠閒又快樂的生活讓Thalia覺得就算在天堂也不會比這更快活了。 快樂的日子來的有多快，噩耗降臨的就有多突然。 工廠倒閉了。 家中的經濟瞬間崩潰，畢竟除了大哥以外的所有人都是仰賴著工廠的薪水生活，而Tahlia在家裡幫忙做的零工也是工廠發配下來的物件，經濟來源斷了之後，一家的生活重擔都落在Josh身上了。 所有人都很焦慮，畢竟工廠的倒閉完全無預兆，且工廠老闆似乎夾帶了幾百員工的薪資潛逃了，Tahlia都開始要懷疑前幾個禮拜的日子是不是她的一場夢，在這樣的壓力下，父親母親本就年事已高，此時更是病倒了。 渾渾噩噩的Tahlia也沒有心思再碰書本了，她每天除了照顧父母，還得早起到報社去幫忙送派報紙以賺取一點微薄的薪水，不過還是不夠，幾個哥哥都在四處打聽著工作，但顯然工廠倒閉連累著太多人都失業了，根本是僧多粥少，Tahlia毫不猶豫地將先前Josh買給她的大部分衣服都賣了，雖然所有哥哥對於這點都感到非常愧疚，不過這也沒有辦法，誰叫他們現在還得籌出父母的醫藥費呢？ 但他們籌出的醫藥費也沒有地方花了，因為不到一個禮拜，Watson夫婦就相繼去世了。 Tahlia茫然的瞪著眼前的兩個棺木，這是怎麼了？不是不久前一家子還去吃了餐館嗎？不是說好爸媽退休後要帶著她一起去別的城市看看的嗎？為何他們不再醒來了？年紀尚幼的Tahlia對於死亡並沒有非常的了解，只是從哥哥們口中聽到了棺木裡裝著爸爸媽媽，並且他們永遠不會再出現了。Tahlia突然感到雙腳無力，差點沒跌坐在地上，她抬頭，卻是滿臉淚水的Tony扶住了她。Tahlia看著四個哥哥，他們一定要比她更加傷心吧？他們和爸爸媽媽的相處時間都比自己要長許多，尤其是Josh，身為長子的他與父母的關係相當親密，此刻他喪失了平時的矜持，整個人趴倒在棺木上嚎啕大哭。

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