WIRED TOKYO 

近捷運松山站 日系風格咖啡廳 店內有販賣書籍（似誠品的感覺 位子不多但有插座不限時！ 

台灣橡子共和國還原《龍貓》經典場景！龍貓粉絲引頸期盼，草壁家模型屋隆重登場！

《龍貓》中小梅和小月住的房子，等比例縮小為一座模型屋了！吉卜力工作室周邊商品專賣店「橡子共和國」，歷時兩年開發製作的匠心之作「模型屋 草壁家」隆重登場，無論外觀、構造或色彩，還有許多細節也都忠實還原，像是小梅首次發現中小龍貓的場景、小黑炭飄離草壁家的隙縫，小梅和小月曾經搖晃過的露台柱子等，讓粉絲盡情探索這棟神秘的房子，11月9日起全台限量上市，不要錯過收藏機會。全新亞洲限定的「龍貓Craft Style Collection系列商品」將同步於11月9日復古亮相。設計概念取自昭和時代元素，推出道中錢包、卡片包和束口袋，濃濃的懷舊情懷，獨特又別緻，隨身攜帶，讓心情在繁忙生活中，穿越至那充滿人情味的昭和時代吧。 龍貓電影中的小梅家變小了！歷時兩年開發、製造 邀請粉絲一同探索草壁家《龍貓》電影中，草壁一家搬到鄉下這棟有點不尋常的房子，以「模型屋」的模樣與粉絲見面囉！「模型屋 草壁家」約高27cm、寬53cm的尺寸令人印象深刻，即便是「全新」的模型屋商品，但卻細膩的重現出昭和初期建造、廢棄已久的環境以及老房子的氛圍，給人一種隨著時間推移而老化的感覺，例如扭曲的雨水槽、褪色的瓷磚和髒兮兮的鐵皮屋頂，隨處可見開發團隊的用心。 模型屋完全重現電影中，由主屋、書房和廚房/浴室所組成的草壁家，並有茶几、浴蓋和煙囪等配件，其中屋頂可以取下，讓粉絲可以近距離地觀察建築物的內部，以及充滿生活感的物品、讓人忍不住驚呼的精美小細節。跟著小梅小月的腳步，推開拉門進入室內，經過榻榻米和緣廊， 彎入廚房和浴室，壓下手動汲水器，拿起浴缸蓋子，接著進入書房，可上到二樓打開窗戶，在一樓桌上則有小梅送爸爸的花，到了露臺則是腐蝕晃動的舊柱子。搭配安裝電池，點起客廳跟臥室的微亮的橘色燈光，就像電影中溫暖又深邃的夜間場景。細節滿滿完美重現草壁家每個角落，當你探索時，就如同初來乍到的小梅和小月，既興奮又好奇！ 細節滿滿的匠心作品 完美再現《龍貓》故事場景 還記得小梅在家中探索時，遇到各種「新奇」現象嗎？故事的開端，要從樓梯落 下橡果子說起，不尋常的物件出現在家中，引起小梅好奇，進而追著中龍貓和小龍貓跑，明明看到他們鑽進屋下，小梅趴在地上只有看見汽水瓶，但中龍貓、小龍貓其實正在另一邊呢，這一個個遇見龍貓的線索，也都在模型屋中忠實還原。藏在家中的小黑炭，從閣樓牆壁縫中鑽出草壁家的小洞也都細膩呈現。小梅小月曾搖晃過的露台柱子，也完美再現，記得搖晃看看喔。就連衣櫃上的時鐘，也有神秘訊息，你知道時鐘指向4點16分代表什麼意思嗎？探索模型屋的過程，都讓人充滿驚喜。 七寶花紋裡有小龍貓！大人系的低調可愛 亞洲限定商品全新上市同樣充滿濃濃昭和風，全新亞洲限定的龍貓Craft Style Collection系列商品，11月9日於橡子共和國同步上市。此系列的外觀布樣皆選用日本古典圖樣，並巧妙融入電影《龍貓》中的角色，七寶花紋有圓滿的寓意，裏頭藏有小龍貓和橡果子，星星花紋則有小黑炭隱身其中，適合追求大人系低調可愛的粉絲。 全系列共有三種包款，工藝復古中帶有巧思，作工精細。「束口袋」可以容納手機、錢包，是出門時輕便搭配的理想選擇。「道中錢包」的繫繩還搭配精緻的小黑炭銅錢，拿在手上更是一秒回到昭和時代。「卡片包」有著御守的外觀，繫在包包上超典雅，還可以將常用的感應式卡片放進去，搭車時也能彰顯氣質。 關於橡子共和國 以日本知名導演宮崎駿、高畑勲所率領的動畫製作公司「吉卜力工作室」作品，在世界各國上映，榮獲無數國際電影大獎，深受廣大的支持。在日本已有約40間分店的吉卜力工作室周邊商品專賣店「橡子共和國」，目前在海外亞洲地區分布於香港、台灣、上海及韓國，並持續擴點中。店內販售眾多吉卜力工作室經典作品如「龍貓」、「魔女宅急便」、「神隱少女」主題之周邊商品（生活雜貨、書籍、DVD、服飾、文具等），是台灣唯一一間獲得吉卜力工作室官方許可的常設型店舖。

分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！👋🏻專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！如果你有任何情感上的疑難雜症，歡迎留言給我，我會盡力為你解惑！ 大多數人在分手後、傷心欲絕的情況下，第一個想法通常是「我要如何挽回？」然而在情感左右的當下，通常適得其反將前任越推越遠。到底分手後如何挽回前任？該掌握哪些正確心態，才不會把前任嚇跑？本篇#執與陪你成長 文章為大家解析4個你必須hold住的正確心態，挽回前任不是不可能！ 同場加映：對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 不要糾結於對錯 感情裡其實沒有誰對誰錯（恐怖情人除外），很多人分手後第一步就開始進行“反省”，有些人越想越覺得“無法原諒自己”，有些人越想越覺得心有不甘然後由愛轉恨，這些，都不是健康的心理行為。 你應該原諒自己和對方，沒有一段感情是錯誤。相遇相知本身就是一件美事，糾結對錯只會讓你抹滅掉愛情的美好，進而難以挽回。 相關文章：兩性情感｜不愛了怎麼好聚好散？教你10招提分手招式，避免尷尬又不會太殘忍 想想真的還愛嗎？ 情感挫敗的當下會產生混亂，你的感性贏過你的理性，有時候會欺騙你，讓你誤以為沒有對方活不下去，然而真的是這樣嗎？你不能失去的究竟是“前任”，還是“一個伴侶”？或許你只是無法接受沒有人陪了，你只是害怕寂寞，而不是非他不可。其實沒有誰離了誰就不行，想一想到底你還愛他嗎？他還愛你嗎？清楚了之後再來談挽回才有意義。 有所改變 現在的你被分手了，那麼如果你還維持一樣的狀態，你認為會有什麼挽回的籌碼呢？一段感情走不下去，很大原因通常是對方無法接受你的某些缺點，因此有所改變是很重要的。小編認為一件事很重要：愛情會淡掉，但是欣賞不會。所有的心動都始於欣賞，去做出改變，將自己變得更好，等你能夠欣賞自己的好，才有可能讓前任再次愛上你。 沙子越握流得越多 蕭瀟唱過的那句「握不住的他，放下也罷。」還有李聖傑唱過的「最後的疼愛是手放開。」有人會問：「我是要挽回前任，為什麼叫我放手？」其實不是讓你放手，而是不要強求緊握。你的糾纏不休會醜化你的愛情，你的衝動會嚇跑前任，你應該先看淡一些，就算要挽回，也要慢慢來、比較快。 結語： 分手後通常情難自抑，如果你能耐性讀完這篇文章，那麼恭喜你，挽回前任不是不可能。你必須有足夠的成熟，才能夠闖過情傷的難關。加油，願執與的文字能讓你感覺到溫暖。 ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #兩性 #兩性關係 #兩性議題 #愛情 #戀愛 #分手 #挽回 #前任 #改變自己 #love #popdaily #poplove #波波邱比特 #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

【生活選書】開始著手重要但不急的小事：從茫茫書單中，找到不一樣的生活模式

 面對無法掌控的現狀，這會是一個重要的時刻，我們可以花點時間，做那些「重要，但不急的小事」。 我們的每一天看似是千篇一律的日常，加上疫情來襲，先前的生活娛樂也多少變得單一、被受限。於是這陣子也有了更多時間，可以思考關於未來的方向、人生如何定義，還有一些平常沒有太多時間能鑽研，卻有其重要性的事情。 而我通常傾向從書籍中尋找答案，趁著疫情無法隨心所意的出門，花一個空閒的下午，在書籍當中好好地認識自己、尋找在心中被我們擱置已久的答案吧！ 對很多人來說，「臺北」是怎麼樣的一個詞呢？它可能代表著潮濕、令人又愛又恨、追隨潮流，但同時也孕育了很多人的夢想與對生活的盼望。 我是所謂的「北漂青年」，工作了一段時間後，也開始思考「臺北」這兩個字對自身的定義為何，該用什麼樣的姿態生活，或是在台北「應該」被塑造成什麼樣子，我時常在這問題之間感到茫然，於是買了這本《臺北女生》。 作者是一位台大法律系畢業，且在美國留學的作家，在這本書中她寫下了自身的青春經歷，包含她的求學生活、對臺北的想像、關於友情及愛情的演繹，還有這一世代的獨立過程等，讓人更鉅細靡遺地看見在臺北這個城市下生活的故事。 「多數人看臺北女生是一個女生，但其實是臺北讓人變成了臺北女生。」 很喜歡這本書的原因在於，長年在國外生活的她，背負著他人對她的期待與盼望，隨著大海漂流一般在意地努力著，並用文字深刻的描寫出她、以及你我的故事。透過閱讀文章，也能因感覺被人理解，而湧上一絲絲的溫暖。 「臺北女生往往有一個不是臺北的家，在過年過節的時候要回去。她會從小小的租屋處，光鮮亮麗地拉著行李去搭捷運，搭到臺北車站，在複雜的地下道間穿梭，上高鐵。坐下來，喝一口小七買的咖啡，聽iPhone裡的音樂。她盡力維持那從都會區回到家鄉的形象……」 「臺北女生」有著太多定義，可能是一個個勇敢撐起生活的肩膀，也可能是很多獨自流淚的夜晚。我們都在這大城市下尋找著自己的容身之處，也努力地在生活與困難中變得頑強。 細細地品嘗這些故事，往日再回頭看，想必都會在青春裡，成為一個個可貴的生命歷程。 你都是怎麼思考，或是「設計」自己的人生方向？關於人生意義這件事，是我在工作之後，就在腦中一直不停盤旋、思考的事情，面對人生的重要階段，我們又該如何找到方向，創造熱愛的人生藍圖？ 人們真正需要的是一個「過程」— 一個設計過程—找出自己要什麼、想成為什麼樣的人，以及如何打造自己熱愛的生活。生命設計是一趟旅程，不要執著於終點目標，而要專注於過程，隨機應變。 這本書是精鍊自史丹佛設計學院知名的生涯規畫課程，由兩名教授共同撰寫，在前言作者就告訴我們，面對生命跟人生，應該用「設計思考」的方式解決問題，作者也提出設計人生時，應該具備的五項心態：好奇心、行動導向、重擬問題、覺察、通力合作。 設計師不會抗拒改變，他們會關注接下來發生的事，而非最後的結果。 作者的核心理念是，生命本就是不停的成長、變化著，所以要練習接受人生不只一種可能性，也可以活出很多段不一樣的生命體驗。 它並非教我們設計出「完美而萬無一失」的人生，而是從面對現況、察覺自我的渴望、生活觀、價值觀及人生觀等方式，設計現在與下一階段的人生。 「老實講，最近究竟如何？」當你覺得在生活的過程中迷失，無論是開始覺得工作、生活之間無法取得平衡，生活品質下降、漸漸找不到生活方向和意義、不確定自己想成為怎麼樣的人等等問題，翻一翻《做自己的生命設計師》這本書，並試著依循作者的建議去思考和實作，也許你也能從中找到自己的人生羅盤。 作者會一步步的透過說明與實作方式，讓我們在設計生命時，知道如何解決問題、重擬目標、研究流程、建立計畫，在過程中學習如何打造專屬於自己的事業與生活。 「我盡力讓自己活在最美好的世界。我今天所做的每件事，都是我自己的選擇。」 讓我們在動蕩不安的外在環境裡，依然可以學習如何和生活談戀愛，找到改變生活的起點後，去了解、面對並認識自己，從每天的一點小改變開始，漸漸達到自己理想的生活方式。 更多文章都在Our daily life ｜我們的生活記事 https://ourdaliy.com/weekend-in-taipei/ 

桌子選物思維：待在書桌總是不專心，你的桌子選錯了！

不適合的整理思維、整理方法、斷捨離的概念，都會影響我們實踐理想的生活！ 但除了好好地進行整理與斷捨離，並改善物歸原位的好習慣之外，選擇適合自己生活的家具也相當重要，家具也是我們生活的好夥伴之一！ 「桌子」幾乎是每個人每天都會碰到的家具，客廳有茶几、餐廳有餐桌、書房或工作室有書桌或辦公桌，我們使用電腦工作、進修閱讀、休閒看劇、聊天吃飯等都會使用到桌子，不適合的桌子可能會讓我們肩頸手臂痠痛、工作學習效率降低。 理想桌子的長寬高 根據這本書「我想住在無印良品之家」，不同的身高所適合的桌椅之高度不同，大家可以透過以下的公式，來算出適合自己的桌椅高度。 以我們自己身高165公分為例，適合的椅子高度就是40公分，一般人的身高多介於155~175公分之間，適合的椅子高度介於38~43公分。 身高165公分所適合的桌子高度就是69公分，一般人的身高多介於155~175公分之間，適合的椅子高度介於65~74公分。 理想的桌子和椅子的高度差約為30公分。 很多客廳的的沙發和茶几的高度都差不多(例如下面2張圖)，不太適合用餐、工作或唸書，只適合放置遙控器、衛生紙而已。 有些人會擔心客廳放置太高、太大的桌子會讓整體空間被壓縮、失去空間感，但如果你最喜歡待在光線佳、氣氛的好客廳空間裡用餐、工作和看書，那麼即使可能會壓縮一點空間，投資大一點、舒適一點的桌子仍是值得的；若客廳只是為了放鬆看電視的單純休閒目的，那麼你可能連桌子都不需要，不但能騰出更多的空間，還能省下購買茶几的費用呢！ 了解自己在各個不同生活空間的行為模式是最重要的！ 根據Barnes和Squiresk的研究(如下圖)，理想的工作桌之長度至少為120公分，寬度(深度)至少需要40~50公分，如此雙手的伸展會比較輕鬆，同時在不用站起來的情況之下，桌面上的物品也都能輕鬆拿取、方便清潔。 一般人的手臂長度約為70公分，雙手大開的長度約為150公分，適合一個人的工作桌長度約120~150公分，太小的桌子則會影響工作和學習效率。 IKEA的桌椅選擇十分多元，有些桌子可能會過小，選購的時候需要多多注意；無印良品的書桌則只有兩款，都有符合理想長寬高的比例。 桌子下方「淨空」很重要！ 理想的桌子下方應可讓雙腿自然舒適地擺放，但有些桌子下方會設置一些收納層板，有些太深的設計會壓縮到雙腿擺放的空間(例如下面2張圖)，讓雙腳難以伸直、舒展而影響工作心情，最精準的選物方式就是一定要到實體店面去試坐看看！ 有些人會將較少使用到的物品藏在桌子下方，但這樣也會影響到雙腿的擺放，有時候你會覺得某些空間坐起來很不舒服，讓你很難專心做事或閱讀，很有可能是因為桌子下方的雜物無形之中讓你感到煩躁、心情難以舒展！ 理想桌子的空間配置 家具跟家具之間必須維持一定的距離，使用起來才會順手，並讓生活動線保持順暢。 在使用桌椅時，不需移動椅子就能輕鬆坐下是比較理想的，且拉開的椅子不會影響到後方收納櫃的開闔及拿取，在後方收納櫃門打開的情況下還能有一個人可以經過的距離是最好的。 如果桌椅的位置影響到收納櫃的開闔，往往我們就不會想要去使用那個收納櫃，最終我們就會遺忘收納櫃中的物品，然後重新花錢購買我們已經擁有的物品！ 桌椅通常會出現在書房、複合式臥室或是套房中，桌椅的位置與該空間的窗戶與門的配置會大大影響我們的使用效率！ 避免背對門、背靠窗 當工作或唸書時，背後的門突然被家人或室友打開，我們很容易會被嚇到，即使平常將門鎖起來，背對門、背對窗或背無靠在風水上也是不利於工作穩定性的。 同樣的，桌椅背對窗戶也是不理想的，會有種窗外可能有人經過或偷窺的不安心感，進而影響我們工作無法專心、安心！ 大家也可以回想一下，那些大老闆、你的主管的辦公室的桌椅配置，他們的背部大多是靠牆的或是背後有大型書櫃牆，我們不會一進辦公室就看到主管的背部，而是他們的臉部正面，對吧？ 另外，我們去一家咖啡廳或餐廳的時候，我們往往也是選擇比較裡面(離大門較遠)、背部有牆、坐起來較安心的位置，而不是背後總有其他客人走來走去的座位，對吧？ 桌子一定要搭配抽屜嗎？ 我們一定要先清楚自己使用這張桌子的目的和行為模式，我們才會知道需要放置那些物品，才能選擇合適的桌子款式。 如果你使用的桌子只是為了吃飯聊天，那麼你可能就不會需要抽屜，否則多於的抽屜被放置雜物之後就會被遺忘了！ 如果你使用桌子的目的是為了工作，那就需要再進一步思考你是否會需要使用到文具用品、3C用品、筆記本、參考資料或書籍等物品，物品的類別也會決定需要的抽屜空間及數量，若你有3個工作物品類別，那你就可以選擇3個抽屜各放置一個類別。 太多抽屜或收納空間也容易令人眼花撩亂，最後忘記哪一個抽屜放哪一類別的物品，因此並不是抽屜愈多就愈好喔！ 另外每樣物品的大小也會影響抽屜的大小，有些文具如膠帶的體型較大，有些小抽屜是放不進去的，如果同樣是文具類別的物品被分散在不同的收納空間或抽屜，將不利於物品管理，空間很容易就會再次變亂。 為什麼家裡待不住，老是想要外出咖啡廳？ 我們以前租房子的時候，也很常外出跑咖啡廳，後來嘗試牧生活之後，也逐漸喜歡上在共享空間工作與生活的型態。 人是偏好在寬敞開闊、舒適又明亮的空間來進行創造力與生產力的工作行為，而一般的居住空間的書房或工作區頂多10~20坪，其實時間久了仍然會產生壓抑和鬱悶的心情，這也是為什麼多數人會常常想往外跑或是偏好共享空間的原因。 這也是為何近期興起了共享的概念以及我們會有極簡住宅的想法，一個人或一個家庭不太可能建設太大的公共空間，但多數人一起共享的工作空間或生活空間就能設計地大一點了！甚至連桌子也能使用大型又大氣的款式！ 如果你是想要經營餐廳或是咖啡廳的朋友，桌子的寬度及深度的選擇也會有很大的不同，如果目標客群是久坐的筆電一族，桌子的深度就能深一點(可達90公分)，讓坐在對面的人不會相戶干擾；若客群是聊天吃飯的朋友或家人，桌子就不能太大、太深，讓彼此能夠就近聊天分食。 桌子的理想配色 吃飯、休閒或長時間工作所使用的桌子盡量避免使用不銹鋼、大理石等冰冷的材質，而可以選擇木頭質感的材質，增加安心和溫馨的感覺！如果是要放置電腦的桌子，則更要注意桌子的平滑度及穩定度。 另外，有些木頭的縫隙或凹凸木紋較為明顯，容易堆積灰塵或髒物，則不容易維護和清潔，這是特別需要注意的地方！ 木頭材質的顏色主要可粗分為「淺色」與「深色」兩大類，兩種風格設計給人的感覺大不相同，淺色系的木質往往與白色做搭配，給人自然、溫馨及活潑的意象，而深色系木質與黑色做搭配呈現出穩重與設計質感。 你真的會在餐廳用餐嗎？ 如果你喜歡在客廳邊看電視邊吃飯，那麼在餐廳設置一個餐桌其實是不必要的，不如將空間和金錢省下來，來加強你常待的空間的使用機能。 我們到府整理教學的時候，發現多數人都是喜歡在客廳用餐，家中的餐廳大多都淪為放置雜物的區域，當餐桌上的物品都分類整理進收納櫃之後，餐桌就變成了暫放區或是根本就不會再使用到了，因此我們可以好好地去思考一下餐桌存在的必要性。 雖然居家生活空間當中會有許多的處室可以使用，但往往我們都會選擇家裡最舒服的地方長時間待著，工作、吃飯、看劇或閱讀可能都待在同一個地方，而客廳是很多人的選擇，因為客廳的空間通常較大、光線也較為充足，因此我們還蠻建議大家在客廳選擇好用、複合式的桌椅來使用，餐桌則可以不用購買。 很多人可能為了室內設計上的美觀而選用某些桌椅設計，但我們認為美觀雖然也很重要，但舒適度和實用性其實更重要，畢竟這是一個我們長時間待著的生活空間，如果不舒適、不好用，讓我們常常想要往外跑，那麼選擇住在這裡、購買房子的意義為何呢？ 來聽我們用「講」的更清楚喔！ 參加整理活動！ 雖然目前世界正在發生一些事情，讓大家大部分的時間只能在家裡度過，待在家裡的時候就來整理吧！ 為了協助想要整理的人「真正邁出整理的行動」，我們也設計了「只要你整理家裡，就能獲得免費課程」的活動！活動詳請點擊這裡！

心理學解讀這7個理由能當外遇劈腿出軌的藉口嗎?

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 你聽過愛情三因論嗎?美國耶魯大學的心理學教授Sternberg於1986年提出了愛情的三要素，包含親密關係、激情、承諾。依據三點不同的交聯集，歸納出不同的愛情模式與關係，如果只有激情和親密，卻沒有承諾，就像是一夜情的浪漫式愛情，若有激情與承諾，卻沒有親密關係為基礎，就像是一見鍾情的愚蠢式愛情，可見人心複雜，男女交往也存有很多變數，盤點一下近年來，幾對國內外十分轟動的劈腿或外遇案例，像是許志安與鄭秀文、東出大介與杏、阿翔與謝忻、王瞳與馬俊麟...等等，外遇始作傭者們的自清發言，總是能給出各種冠冕堂皇的理由當作藉口，當你不幸遇到了另一半的出軌，又該怎麼面對?就從心理學的角度剖析，拆穿劈腿那一方的假面具! 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛? 5個觀點回答妳的疑惑... 以下為7個外遇劈腿出軌的可能性，從心理學來解讀其中的關聯: 1.尋求心靈的慰藉 美國耶魯大學出版的一本書"Love Relations：Normality and Pathology"，心理學家作者Otto F Kernberg就提出了愛情深層關係理論，彼此之間相互吸引，產生親密歸屬與陪伴感，進而忠誠對方，很多時候諮詢外遇者的感情狀態，會發現他們之間的關係出現裂縫，源於生活中大大小小的爭吵、日常被漠視對待、得不到情人的回應...等等，尋求外在第三者給予心靈的慰藉，就成了劈腿外遇的理由，但如果希望繼續經營兩個人的未來，應該是要積極溝通或求助專家，而不是拿來當作外遇合理化的藉口。 2.未滿足的性需求 有些劈腿的人直言不諱，認為另一半無法給他滿意的性生活，就是了他外遇的主要動機，而心理學家西格蒙德·弗洛伊德的人格發展理論之中，便充分描述了性心理發展的概念學說，性衝動是人類心理活動的本能與內在動力，另外，馬斯洛需求層級理論，也提到人類的最基本底層是生理需求，自然也包括了性慾，但順應內心的渴望，只發揮生物的本能，卻忽視更高層級的需求，是否就能成為打破兩個人之間的承諾，或是不遵守對婚姻的忠貞，合理化為劈腿外遇的理由，蠻值得令人存疑的藉口。 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 3.好奇心與新鮮感 美國的教育家和經濟學家George Loewenstein，指出了好奇在心理學上的意義，信息差距越大，好奇心越重，當我們接受到刺激之後的條件反射行為，突然想到香港歌手陳奕迅，唱的那首紅玫瑰的歌詞:「得不到的永遠在騷動，被偏愛的都有恃無恐。」，看來人類始終迷失於得不到的最美，有人說男人對女人的新鮮感是7年，平安渡過了7年之癢的考驗，才更穩固，其實不管幾年，情侶或婚姻關係，都是需要適時加溫，如果生活無趣，就應該先想想如何改變現狀，僅是用好奇嚐鮮的藉口，也絕不成為讓劈腿外遇的行徑，能理直氣壯的理由。 4.報復型心理狀態 這種行為相信大家都不陌生，在太多的戲劇都出現過的橋段，老公或老婆出軌，為了報復對方自己也外遇之類的，或是認為對方作了虧欠自己的事情，為了洩憤而劈腿，心理學家弗洛伊德說過：「一個人能否合理表達自己的攻擊性，是健康與否的重要標準。」，可見得這是一種本能反應，美國心理學家兼作家的Michael McCullough也提出，人們並非尋求快樂或獎勵，而是在追求實現目標的一種渴望。這種不安的感覺會給予復仇強制性。的確，當你希望對方承認他的錯誤，想透過報仇來讓他理解，是無可厚非的，但這種方式實在非常不好!可能一不小心也傷害了自己。 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 5.受不了外界誘惑 正所謂一個銅板不會響，有時候聽到出軌者的開脫之詞，就有一派主張是對方主動勾引的，他自己無法抵擋對方的誘惑，才導致外遇的結果，這聽起來呼應美國心理學家julian rotter的控制源理論，是一種外控型人格，又或是自己貪戀美色，這類人如同七宗罪裡面提到的貪婪的慾望，都屬於人格心理學派可解釋的範疇，把這個理由當外遇劈腿出軌的藉口，似乎只是沒有誠意的辯解。 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 6.病態的慣性出軌 我們認為的花心男，以心理學角度作人格特質分析，這群經常性外遇劈腿的人，情緒較容易不穩定，具有某些邊緣性的人格特質，美國精神病學家kenneth rosenberg所撰寫的書籍，Infidelity: Why Men And Women Cheat，也歸類出了7種高機率會背叛伴侶的心理特徵，聽起來好像是不可抗力的樣子，但或許能接受專家的治療與輔導，不應該直接當作外遇劈腿出軌的藉口。 延伸閱讀:仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 7.缺乏被對方肯定 在戲劇裡面也常呈現的一種套路，就是男主角求取榮華富貴，娶了有錢的千金，然後富家女仗勢家財萬貫，對男主角頤指氣使，讓男主角受創的自信心和自尊心，透過溫柔的小三，在出軌的感情中，得到相對的補償，就心理學來解讀即涵蓋低自尊的表現，其實心理學家Fennell, Melanie J. V也提出了戰勝低自尊的方法，可見這也不應該直接當作外遇劈腿出軌的藉口。 綜觀上述七點關於出軌者的理由，你或許已經有了概念，但很多外遇者東窗事發之後，依舊說著喜歡你，就心理學角度來看，假設他只是一時貪圖新鮮感，或因為心靈慰藉與性需求，的確也很有可能精神上還愛著你，但是，當你遇到另一半出軌，通常腦海裡浮現的會是兩條路，第一、原諒，第二、分手離開，如果選擇前者，對方必須是不會再犯，且勇於認錯的前提之下，而你有可能是為了婚姻或孩子而容忍，若考慮後者的作法，你能夠不再擔心被對方傷害，遠離曾經被劈腿出軌的人事物，讓時間沖淡一切，經濟獨立的情形之下，離開他會是最佳的療傷方式。 延伸閱讀:超準人格心測|看看你是哪種貓星人? 看看這些檯面上的社會案例就知道，現在的世界似乎仍舊對男性很有包容力，同樣的情形女生經過責難後的下場，總是比男生還糟糕，所以，千萬不要一時意亂情迷，落入劈腿出軌的窘境，被情人背叛外遇的經驗，肯定不好受，但處理時記得保持理性，縱使對方給你新的保證，也必須認清現實，別再讓甜言蜜語欺騙，畢竟很有可能這只是外遇慣犯，常用的出軌藉口，先學會好好保護自己吧! 圖片來源:韓國KBS電視台、ichannela、你有念大學嗎、韓國JTBC電視台、姊的時代、韓國MBC電視台，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #外遇理由藉口 #出軌理由藉口 #外遇心理 #出軌心理 #劈腿理由 #劈腿心理 #心理學 #兩性 #愛情 #婚姻 #背叛 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

麗芙讀點書｜要忙不要盲，把握當下才是關鍵

這張照片是在上瑜伽課等待的時間拍的，利用上課等待的空檔還有搭車零碎的時間，因為太好看、太想知道結果了，所以一口氣把它讀完！ 這陣子，在工作與生活間運用零碎的時間大（ㄈㄥ）量（ㄎㄨㄤˊ）的閱讀，突然發現自己看書的速度越來越快，而且讀進去的內容經過內化印象更是深刻。雖說有些商業的書真的很枯燥，需要找到天時地利人和的時候才肯靜下心來閱讀，但必須承認多讀書真的好像能看起來聰明一點！ 這本書一直在我的書單裡面遲遲沒有買來看，上週五在誠品再度遇見它翻了幾頁便立刻買了。原因有二，其一在書腰上洋洋灑灑20幾位名人推薦能不買嗎？柯P還列在第一位！另一個就是作者本人艾兒莎真的太厲害了，除了她本身的經歷、創立的面膜品牌，更重要的是寫的字句都很精實易懂，卻又耐人尋味很有溫度，忍不住在誠品多看幾頁。 因為「娘孃」讓我更想認識你 我一開始不是艾兒莎的粉絲，是因為接觸了美妝品牌需要大量的使用各家品牌面膜，朋友分享最近喜歡的一款面膜包裝意外的美，而且效果非常好、很滋潤，於是二話不說就立刻搜尋下單！ 天啊！一看到面膜包裝，真的只有「美」可以形容。好像每一個細節都是精心設計過的，在粉絲團上的貼文風格也特別活潑，不過於死板一直強調面膜功效，從這一刻讓我開始好奇「娘孃面膜」創立的老闆到底是誰。 年紀真的不代表一切，把握當下才是關鍵 年紀輕輕的艾兒莎在26、27歲已經出了2本書跟創立兩家公司，突然覺得自慚形穢，把現在最珍貴的時間都浪費了。（因此打從看完書的那刻起，我的年度目標又再度重整了一次）每個人的時間都是相同的，在一樣的時間創造不同的價值，一年、三年、五年就有非常大的差距。就像是寫文章一樣，每天一篇看似不多，但日積月累下來也是很可觀的。 在書中，她用自己碰到的經驗作分享，很真實也很殘酷（殘酷是指真正點出問題的痛點，也就是不願面對的真相）。像是在「我的能力不足了！」的章節提到的不安感，真的會令人非常躁鬱、心煩意亂的定不下心來。但冷靜的深呼吸，才發現其實是對自己感到不安，而非外在的環境。每當有這樣的感覺，我都會用靜心調息的方式，先專注在自己的呼吸上，拋開一切的思緒讓大腦淨空，之後再把心煩的事情一一寫下來標上解決的先後次序，一切又能很快地上軌道了。 為什麼想翻身？ 就是要有自由的時間做自己想做的事！ 想做的事情太多，能花的時間太少，要在中間取得平衡真的很不容易。看當媽媽的人就知道，能工作又能照顧小孩已經非常厲害了，若有自己的時間做想做的事那真的是「有神快拜」。還記得剛出社會的第一份工作，雖說不上辛苦卻花了大把的時間在工作上，非常珍惜下班能去河堤騎腳踏車的時間。絕對是早早上班、速速下班，完成一天「該做」的事。 之後到澳洲打工度假生活了八個月，發現我的生活不再只是為了工作，更多的是體驗生活，享受每一個天還亮的下班時光，可以在河岸跟朋友閒逛，逛累了就喝杯咖啡、喝杯酒，在準備明天一早的工作。生活很愜意也非常充實，完全忘記工作上的壓力，因為完全沒有壓力啊！ 到現在能自己支配工作的時間，只要如期完成工作上的事，剩下的就是自己的時間了。要怎麼安排分配有極高的自主權，最大的影響就是身體越來越結實，易胖的身材終於得以控制了。還能學習網球、練習瑜伽。當接觸新的事物開始廣泛，培養出興趣來，當下的心情會特別快樂！ 我不怕忙，我怕不知道在忙什麼 真的很閒不下來！只要一有空閑就開始上網找新的事來做，像是上不同領域的課程、參加活動、研討會、來一趟台灣旅行、看展覽，或是規劃一個不同領域的執行計畫，都能讓我在生活中找到不同的啟發，也因此會更想從中自主學習、閱讀相關書籍、網路文章，來彌補能力的不足，形成良性的循環。 我很推薦想自行創業、接案，或是在找尋下一階段人生目標的朋友閱讀這本書，循序漸進的一一拆解目前的現況，以及可能面臨的問題。相信很快就會找到答案、找到下一個目標！ 我已經開始在為下一個目標做準備了！ -- WOO! 麗芙太熱 | Keep it Real! 🌟PopDaily創作者計畫：https://www.popdaily.com.tw/user/185881

如何極簡生活購物的10個技巧

你是極簡主義者嗎？極簡主義還有資格購物嗎？ 答案是：當然可以！ 極簡主義不是要你把所有東西都扔掉，我以前的認知是：我應該要丟掉所有我喜歡的東西 這個觀念是錯的，極簡主義不是丟掉喜歡的東西，而是留下需要的東西 有句話說得很好：我們只有活這麼一次，希望我的生活可以過得更好 既然極簡主義可以購物，那要如何聰明購物？極簡生活的方法、技巧很多 今天就和你分享以下10個技巧讓你同時極簡生活，同時聰明購物 1.一進一出 以前小時候你的父母是否有說過這句話：要買玩具可以，那家裡要丟掉一樣玩具 這時，我們就會開始思考要買這個新玩具？還是思考著要丟掉哪一個寶貝玩具？ 用在購物時也一樣，想要買一樣新的東西，勢必要割捨掉一樣舊的東西 不然空間就這麼點大，是永遠擺不下的，極簡生活的重要觀念就是只留下需要的東西 當我們在整理東西時，留下的一定是現在非常喜歡的東西，所以在被購物慾望沖昏頭時，這個方法非常有效 極簡相關書籍：一日丟一物的簡單生活提案：讓生活7分滿，最剛好！1天斷捨1件東西，只要2週，就有明顯改變 2.正視自己的衣櫃 有研究顯示女人只會穿自己衣櫃的20%的衣服，那其他80%可能是特殊場合才會穿或是衝動購物後所買回來的 這樣不是很浪費嗎？不僅浪費衣服也浪費錢，因為我們永遠不會去穿它！ 以前我也不願面對我的衣櫥，當我打開衣櫥，總覺得這件我總有一天一定會穿它，但一年過去了，我還是這樣告訴自己 不如購買不退流行的、材質較好的衣服、飾品，雖然相對價格也會較高，但使用期限也會更久 例如：你用2000元買一件衣服，但它可以穿300次，那麼它的價格就會是6.66元／次；如果一件衣服只要200元，但只能穿2次，那麼它的價格就會是100元／次 用這種極簡思考模式的話，買貴一點的衣服相對比較划算 極簡主義相關書籍：打造富足的簡單生活：【最高整理法】從包包、衣櫥到辦公桌，「打理生活」是人生最有效的投資 3.不斷變換的風格 每年每季依照當季的流行款式都會不太一樣，我們的穿搭風格也是 當喜愛的風格變換一次時，我們就是可以清理自己的衣櫥或是房間了 你這段時間喜歡的飾品、包包或許和前陣子喜歡的不太一樣，這時就可以利用二手拍賣的方式再賺取些錢 4.利用二手網站 在國外方長流行二手衣服店或是古董衣店、古著店，你不僅可以在裡面找到古董衣，也可以找到不退流行的服飾喔 在台灣雖然不是很流行，但還是有的，拿書籍來舉例 台灣最大的二手書點網TAAZE讀冊生活，不僅可以在上面買二手書，還可以在上面賣二手書呢 如果我有些不想留著的書就會賣去那裡，有些市面上已經找不太到的古董書也可以在上面找到 購買二手的東西是繼承上一位使用者的記憶，也可以替自己省下許多錢喔 台灣二手書店網站：TAAZE讀冊生活 5.利用PANTONE色票 使用Pantone色票更了解自己大概喜歡那些色系的東西？例如我最近喜歡奶茶色或是咖啡色，在購買東西時就會朝這方面的色系購買 1. 搭配穿打時也比較容易搭配，不會看起來花花綠綠的 2. 如果這樣商品不符合我的色票，有助於我不需要購買這項商品 Pantone免費網址：https://color.adobe.com/zh/create 6.千萬別衝動購物 清理完空間時，多少一定會想要把這些空間填滿 因為看起來多少有點空虛，但這只會讓自己又回到惡性循環的輪迴裡 當你想要購物時，先把這樣東西放在購物車內一週，一週後其實你失去理智想要購物的想法已經漸漸冷靜了 你是在外面看到想要的東西時，建議是快速離開，或是出門不要帶任何信用卡，只需要夠用的現金就可以了 如果真的有需要的東西時，把它寫在一個清單裡，只買這個清單上的東西，就不會買了原本清單以外的東西了 7.更了解自己 當你更加了解自己時，你就會知道這樣東西是否真的適合自己 看到一件外套，你可以立刻判斷這件衣服穿在身上會顯瘦還是顯胖？看起來更挑高還是變矮？ 或是這本書真的適合我嗎？還是對我來說太艱深了？ 家裡是否有類似的東西了？真的需要這樣東西嗎？還是只是想要呢？ 極簡時尚相關書籍：減衣時尚：告別買太多、 穿不到的屯積人生！迎向簡單時尚新生活！ 8.隨時留意自己留下的東西 我們常常會因為太喜歡某一樣東西，不小心就買了類似的款式、類似的東西 時刻留意自己留下在身邊的東西，好不容易極簡這樣東西了，別再讓它有機會回到你身邊 9.購買多功能性的東西 如果這是一樣同時具備按摩、不易傷害毛髮梳子的話，這樣東西想必價格不便宜，那麼它的使用功能性也多、使用期限相對也會較高 購物時，盡量購買可以多功能的商品，不僅可以節省家裡空間，也幫忙省下多買一樣東西的錢 不要購買多餘的東西來堆積在房間，因為這會限制你的選擇也會增加房間的混亂 10.購買可永續使用的商品 在購買前，認識商品上的商標、成分，是否會增加更多污染？ 像是絲綢、亞麻材質都是天然、低衝擊的衣料材質 Eco Maker就是在倡導全世界的人都該買環保材質、可回收材質的商品，致力於零廢棄世界 透過瞭解商品成分、了解該公司是否對地球真的是好的？也可以篩選出這樣商品是否值得購買 Eco Maker官網：https://www.story-wear.com/ 總結 我一樣還是非常喜歡購物的人，但我不會盲目的購物，也不會瘋狂地失去理智購物 再買東西前一定會問問自己這樣東西是否對自己有幫助？或是不是必要的東西？ 極簡主義者也還是可以購物的，放心吧～

台南年度盛會！2021第三屆森山市集，週末於臺南美術館2館登場

近兩年因為疫情無法出國，所以台南美術館特以藝術與國際接軌，邀請首度跨海來台舉辦特展的奈良美智，以及舉辦韓國當代藝術家展，森山市集除了與這些特展做結合，也期待能將更多的國際元素帶入市集當中，特地與金澤春ららら市合作，進行一場跨國交流的藝術盛會！ 此次森山市集將涵蓋整座美術館戶外場域，一入場就營造登山口的儀式，民眾通過登山斜坡路徑，走進森山裡，開始攀爬一座藝術之山。為了更貼近五感的體驗，此次和澳洲保養品牌Aesop合作限量提供入山的民眾乾洗手露，入山前即感受到大地草本芬芳的氣味，同時也讓大家更安全放心的爬山。活動規劃「小誌區、互動式工坊、市集、藝術表演」四部分，市集中更進一步設計有各種特色主題聚落，分佈在美術館不同海拔。 (圖片來源 森山市集) 森山市集依美術館方塊堆疊的建築特色，以3D設計動線，結合美食、音樂、書籍、植栽、建築、身心療癒、藝術創作和工坊體驗、生活選物和互動表演等等元素，涵蓋所有生活之所需，美感之必須，層層攀升，讓生活質感和藝術無處不在，打開你的感官，一起享受秋日的週末，從白日到夜晚，漫步在城市森山中，感受小隱於市的美好臺南。 2020-2021年因為世界還是一樣封鎖著，2021年更失去了很多旅行看世界的機會，所以這次森山把世界帶進台南，提供一個被藝術和表演療癒的週末給每一個來參與的朋友。此次森山特別與金沢春ららら市策展人岩本步弓小姐合作，召集日本金澤在地店家品牌參與，帶來金澤在地工藝品，並現場輪播日本店主對森山說的話，讓大家在疫情下無法出國及堅守社交距離的同時，也能欣賞到金澤在地職人們的創作並交流。也同時邀請台中箱庭，置入更多元的日本藝術家創作，一同規劃了日本選物展區。 主視覺則由日本人氣插畫家megumi yamazaki設計森山市集最Chill最熱鬧的視覺氛圍。 今年也邀請到匈牙利藝術家Szvet Tamás湯明煦博士，以台南在地元素，設計森山限定的虛擬實境工作坊，讓民眾以3D虛擬實境踏查台南。 還有英國倫敦聖馬丁藝術學院的視覺動畫師胡融昕帶來短篇動畫< Jumping to the Unknown>，將於夜間投射到在美術館建築體上，傳遞信念的力量。主視覺建築結構則由擁有許多策展經驗的黃若珣建築師以植物、美術館建築為概念設計出專屬於森山市集和台南美術館意象的幾何裝置結構。今年還邀請到龍崎空山祭策展人辛綺，打造了一條「蟲洞」從美術館穿越到龍崎，為森山帶來光蟲出沒，也搶先為今年精彩的空山祭預告。市集的設計也以美學聚落和國際元素結合，保證讓你大開眼界： 小誌聚落 以「本冊圖書館」代表台灣在地小誌的多樣性，「朋丁」則帶來世界各地的小誌出版，翻轉大家的閱讀模式，從獨立創作中找到內心的共鳴。今年森山也將出版「山。小誌」，提供全版面主視覺插畫海報，並有多位創作者專訪，將創作森山的理念實體化。 植友聚落 與「龜背芋與她們的產地」主理人Eason共同策劃，將提供多種台灣原生、非洲和東南亞植物，正確的植物種植知識，交流最新的植友秘笈 工坊聚落 多位台灣藝術家曬工作室，例如「光山行」、「藺子」、「軟流陶藝工作室」等等十多位藝術家品牌，把整個工作室搬進森山，展示藝術家工作樣貌，同時開放藝術創作體驗，讓民眾沉浸工藝的創作過程 療癒聚落 由臨床心理師和中醫師組成的身心診療區，在疫情下，讓我們能夠回歸關注身心的重要 山居聚落 以「四四拍唱片行」領軍，協同草器花藝、謝謝身體-身心療癒按摩、咖哩鬥陣的咖哩美食，組合成「山居」，帶來山中電音小村的聚落活動，展演日常生活的美好 陶藝聚落 由一群台灣陶藝家組成，例如王瑞竺、吳其錚等數十位陶藝家，帶來許多限定又命定的器皿，讓大家帶回生活日常 置裝聚落 將由「Minorquines米諾津」帶大家以法式、西班牙風格打造造型，另有許多台灣手作衣、金工飾品品牌，形成森山置裝區，幫民眾設計最適合的造型，打造全身行頭和美感 寵物友善聚落 將由「毛寧」傳遞英國最新型態的寵物健康資訊。 美食聚落 美食則帶來國際冠軍和台南的經典味道：冠軍咖啡「Simple Kaffa興波咖啡」、冠軍果醬「好食光 Keya Jam」 、台南最頂級的鍋物「毛房蔥柚鍋」、每個人都必吃過的「黑橋牌」、把農場帶來的「迷客夏」。 以及結合四位巴黎藍帶chefs & sommelier，「 Sommwhere 那個那裡」、「 四分之三法式甜點」及「Sur le pouce」共同打造森山限定快閃店，用共同的巴黎回憶帶來法式饗宴；更有1秒內完售上百顆千層蛋糕，首度出攤的「甘沐手作千層」，都將會出現在森山! 餐會聚落 台南最美的存在之一，去年由草木、四分之三法式甜點和謝木木工作室策畫的森山餐會，連江振誠主廚都親自蒞臨，今年「草木」將再和「美吉」、「Beaucoup 布咕選品」和「木溪司康」四個品牌將聯手推出秋冬暖陽下的暖房花園餐會區。 藝文表演則邀請「海Fun街頭馬戲團隊」，將帶來水晶球、雜耍街頭小丑、花式溜溜球、特技三角體及魔術精彩絕倫的表演；兩日下午由台南在地DJ「民生電氣」以及「四四拍唱片行」營造輕快舒適的秋季午後氣氛，讓人不自覺地被吸引進森山市集這座山裡。 如奈良美智所說，「有夢和希望存在的地方才會誕生藝術」，森山市集便是場夢和希望的結合，民眾可以走進與藝術對話，近身感受生活即是藝術，與藝術互動的體驗，這些都將在此持續展演。 Info. 森山市集 日期：2021年11月13-14日 時間：14:00-20:00 地點：臺南市美術館二館 永福路與友愛街廣場

2024宮崎駿《蒼鷺與少年》電影上線！豪華聲優陣容、電影6大看點整理

日本大師級漫畫家和動畫導演宮崎駿，以82歲高齡推出其最新動畫電影作品《蒼鷺與少年》（前譯：《你想活出怎樣的人生》）目前已在2023年7月14日正式於日本上映，但在上映前完全沒有任何劇情宣傳，僅靠官方帳號公佈主題曲由米津玄師製作並公告聲優陣容，也因此引起不少影迷們好奇，日本上映後不到幾天就突破20億日圓如此驚人的數字！ 究竟這部電影有什麼樣的魅力？電影的劇情內容到底是什麼？接下來就跟著編輯一起走進《蒼鷺與少年》活潑而溫暖的電影世界吧！ 《蒼鷺與少年》再次熱映 為慶祝《蒼鷺與少年》入圍奧斯卡最佳動畫長片獎，全台戲院本周加開場次再次熱映，包括桃園新光影城杜比影院（DOLBY CINEMA）限時5天回歸，此外全台戲院購票就能獲得宮﨑駿手繪真人草稿原畫海報呦！ 原畫海報限定日期：2024年1月26日至2月1日 《蒼鷺與少年》由動畫導演宮崎駿復出製作 宮崎駿導演自《風起》之後已經過去了十年，這次的《蒼鷺與少年》是他久違的新作，儘管他曾多次表示退休的意願，但他仍然筆耕不倦，用他獨特的創作風格和思考方式，帶給觀眾新的感動。 電影版《蒼鷺與少年》原作是1937年由吉野源三郎撰寫的小說，在2017年被改編成漫畫。宮崎駿曾表示這本書是他一生中深受影響的書籍，他從十幾歲開始讀這本書，到現在已經過去70多年，他仍然會時不時地翻閱它，反覆探討「人之所以為人的價值」的中心新思維。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 吉卜力工作室負責人鈴木敏夫也提到，82歲的宮崎駿重新復出的原因，是希望為自己的孫子留下一部作品，或許是看到孫子進入青少年階段（小說中主角本田潤一是15歲），宮崎駿回想起自己的過去，與《蒼鷺與少年》建立了種種連結，讓他思考如何建立人生觀，以及如何面對社會和未來的世界。也因此，《蒼鷺與少年》可說是即將邁入另一個階段的宮崎駿想透過這部電影傳遞給孫子他的價值觀，對來說具有特殊意義。 （圖片來源：animate） 《蒼鷺與少年》台灣上映時間 台灣確定搶先全球於10月6日上映，且中文片名正式公開為《蒼鷺與少年》。而吉卜力工作室也宣布，《蒼鷺與少年》將會以多種版本呈現給觀眾，其中包括IMAX、Dolby Atmos、Dolby Cinema和DTS:X等版本。特別值得一提的是，這次的作品將是吉卜力工作室成立以來首次在IMAX影院放映，讓粉絲們對此充滿期待！ https://www.instagram.com/p/CuwzMO6PC50/ 《蒼鷺與少年》電影預告 這部宮崎駿導演的新作《蒼鷺與少年》在上映之前並沒有大量的宣傳活動，沒有預告片、沒有劇照、沒有任何相關新聞的曝光。然而，這樣的神秘面紗反而讓粉絲們更加期待，紛紛以行動支持，讓上映首日的新宿電影院幾乎場場滿座。 接下來不妨先一窺這部電影的中文版預告，到底有哪些吸引人的魅力呢？ 《蒼鷺與少年》劇情簡介 《蒼鷺與少年》的主人翁是15歲的本田潤一，綽號「小哥白尼」。他在學校擁有三個好友，在成長過程中經歷了友情、霸凌、貧富差距、歧視、社會現象以及勇氣等事件。當本田潤一面臨問題和困惑時，他會以書寫日記的方式向舅舅請教，而舅舅則以同樣的方式回覆他，透過這樣的交流來探討生活中的種種事情，幫助他建立自己的三觀。 （圖片來源：米津玄師官方網站） 宮崎駿的《蒼鷺與少年》透過電影的形式傳達了他的啟發和深思。這部作品不僅反映了宮崎駿對小說的喜愛和連結，也呈現了他對價值觀和人生意義的思考。這部電影將激勵觀眾思考自己的價值觀和生活方式，面對多麼艱困或殘酷的時代，依然活得像一個真正的人。 《蒼鷺與少年》電影6大看點 票房成績卓越、影展品質保證 宮崎駿睽違10年再度推出動畫長片，儘管幾乎未經過宣傳，卻在日本的票房榜上位居2023年度票房榜第3名，獲得了令人驚嘆的成績，更令人振奮的是，多倫多國際電影節（TIFF）宣布《蒼鷺與少年》將作為影展的開幕片，這不僅是TIFF首次選擇動畫片作為開幕片，也是日本電影首次獲得此殊榮，TIFF的行政總裁Cameron Bailey更將這部作品譽為”傑作”，這表明吉卜力工作室的動畫依然廣受肯定，觀眾可以對影片品質充滿信心。 宮崎駿最愛小說是動畫的靈感來源 宮崎駿深受作家吉野源三郎的同名小說影響，這部小說一直是他生命中的經典之作，因此他決定以它為靈感，創造了一個感人至深的故事。電影部分雖改編自小說，但宮崎駿融入了更多社會、幻想元素，使故事更加豐富，較接近原創的作品，而原著小說的背景設定為二戰時期，描述一名的少年在成長過程，透過友情、貧富、霸凌等課題，藉此釐清”生而為人”應有的態度和價值，這也是宮崎駿想傳達的核心信息之一。 熟悉的久石讓大師配樂 這部影片的配樂由亞洲電影配樂大師久石讓負責，他以《風之谷》、《神隱少女》和《龍貓》等經典作品而聞名，觀眾可以期待他再次為影片帶來令人難忘的音樂，久石讓的音樂總是充滿治癒力，能夠深刻觸動觀眾的情感。 https://www.instagram.com/p/CwN3oZmBjGA/ 全手繪的吉卜力風格 吉卜力工作室以其精緻的手繪風格而聞名，這部影片也不例外！宮崎駿堅持手繪每一格畫面，這是需要長時間的創作，但觀眾可以期待在大螢幕上欣賞到吉卜力獨特的畫面風格，這正是動畫製作的精華所在。 https://www.instagram.com/p/CyDuOkEL5Mk/ 優秀的動畫製作公司參與 本片的製作得到了多家優秀的動畫製作公司的支持，包括Khara、地圖工作室、Production I.G、Studio Ponoc等。這保證了影片中畫面的流暢度和細節之處，觀眾可以期待一場視覺盛宴。 網友的極高評價 一些網友表示影片中蘊含了許多對宮崎駿前作的致敬，並探討了一些深刻的主題，讓觀眾反思生活中的各種問題，雖然初看可能會有疑問，但隨著時間的推移，觀眾會逐漸發現影片背後的深層意義，這使影片更具吸引力！ https://www.instagram.com/p/CwQY6PmJ7kR/?img_index=1 《蒼鷺與少年》電影主題曲：地球儀 隨著《蒼鷺與少年》於7月14日正式上映，吉卜力工作室官方推特帳號也更新了頭像以及自介。這次官方推特還發佈一張來自宮崎駿導演的親筆感謝簽名版。在這張照片中，宮崎駿對為電影製作主題曲〈地球儀〉的日本創作歌手米津玄師表示感謝，並稱讚他提供了一首棒的音樂。 （圖片來源：米津玄師官方網站） 歌曲具有獨特的風格和感染力的米津玄師，相信他為《蒼鷺與少年》創作的主題曲也將為電影增添特別的色彩和情感，在消息釋出後，更令不少影迷更加引頸期盼這部電影的劇情內容和音樂！ 《蒼鷺與少年》聲優：配音演員陣容 而動畫電影的配音陣容也相當堅強，吸引大眾關注！包含男星山時聰真、木村拓哉、菅田將暉以及女星柴咲幸、木村佳乃、竹下景子、大竹忍和Aimyon（愛繆）等，多名知名演員、歌手都參與了配音工作，他們的加入這部電影更加引人期待！ https://www.instagram.com/p/Ct1KW3nLIaF/ 《蒼鷺與少年》周邊商品開賣！ 邊隨著動畫上映後廣受好評，吉卜力推出許多角色的周邊商品，其中吸引眾多粉絲的「哇啦哇啦（ワラワラ）」帶著各式生動表情化身成為鑰匙圈、絨毛玩偶、公仔，無法抗拒的可愛模樣是一定要入手的吧～ 周邊商品預計在日本時間12月9日早上10點於「日本橡子共和國的線上商店 （どんぐり共和国そらのうえ店）」販售，想蒐藏的粉絲們別錯過囉！ 圖片來源：どんぐり共和国そらのうえ店 圖片來源：どんぐり共和国そらのうえ店 圖片來源：どんぐり共和国そらのうえ店 圖片來源：どんぐり共和国そらのうえ店 圖片來源：どんぐり共和国そらのうえ店 圖片來源：どんぐり共和国そらのうえ店 圖片來源：どんぐり共和国そらのうえ店 圖片來源：どんぐり共和国そらのうえ店 圖片來源：どんぐり共和国そらのうえ店 圖片來源：どんぐり共和国そらのうえ店 圖片來源：どんぐり共和国そらのうえ店 宮崎駿的作品一直以來都受到廣大觀眾的喜愛，他在創作中注重塑造深刻的角色形象和營造細膩的情感氛圍。這次《蒼鷺與少年》集結眾多優秀的演員配音，我們將有機會欣賞到這些優秀演員的精湛演技，以及宮崎駿獨特的視覺風格和感人故事的呈現。就讓我們一起期待《蒼鷺與少年》的上映，並享受這場由宮崎駿和一眾優秀配音演員打造的動畫盛宴吧！ 延伸閱讀：更多宮崎駿電影相關 👉我們的童年都有「宮崎駿」！編輯精選15句經典語錄，哪一部吉卜力作品帶給你最多感動？ 👉宮崎駿迷必收！吉卜力官方釋出「作品靜止畫」，第1+2彈桌布免費下載！ 👉宮崎駿你可以再多畫一些嗎！這些治癒美食我還沒看夠啊 👉吉卜力動畫桌布特輯：精選20張必收夢幻桌布，把童年回憶都裝進手機裡吧！ 👉宮崎駿父子聯手！吉卜力首部3D長篇動畫《蜈蚣與女巫》 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #木木可 #你想活出怎樣的人生 #你想活出怎樣的人生主題曲 #你想活出怎樣的人生劇情 #你想活出怎樣的人生台灣上映時間 #你想活出怎樣的人生導演 #你想活出怎樣的人生配音聲優 #你想活出怎樣的人生預告片 #吉卜力工作室 #地球儀 #大竹忍 #宮崎駿 #山時聰真 #愛繆 #木村佳乃 #木村拓哉 #柴咲幸 #竹下景子 #米津玄師 #菅田將暉 

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