Peach John-為什麼要選顯瘦系列，Nice Body&Smart系列。

 選擇內衣時妳最在意哪些點呢? 我相信無論是舒適、維持胸型、集中度等等每個人都不一樣；我相信除了舒適度，最在意的是- #穿上衣服後，所呈現的身材比例。#穿搭 近期真的瘦不回去以前了-或者是說因為長久坐著，胖也都往腰上去了…要如何顯出好看的腰線真的讓人很煩惱，結果就是洋裝、寬鬆上衣越來越多，難道只有瘦回一道閃電的時期才能再穿上那些衣服嗎🥲？但我因為骨架小，太瘦的時候又很像小孩子，究竟有什麼方法可以讓現在的我有更多選擇呢🧐？這一次與PJ 的合作解決了我在穿搭上的煩惱-正面減少胸型的#渾圓感、側面增加#胸腰比，顯瘦又能夠增加腰的長度與線條-我才發現選對內衣就可以在穿搭上有更多選擇喔☺! #PeachJohn#顯瘦系列這次要介紹的兩款內衣，主打的都是 #顯瘦 與 #曲線，分別是 @peachjohn_tw 的#SMART顯瘦簡約蕾絲軟鋼圈內衣及 #NiceBody完美比例托高軟鋼圈內衣。 比較與這次主題一起比較的內衣都是#PJ 自家的內衣喔，分別是有著最薄胸墊、輕盈的#蕾絲美背交叉無鋼圈薄墊內衣 及最經典的 #Work職場新女性輕蕾絲包覆內衣，都是我個人很喜歡的內衣款式；而這次主要是提到可以幫助穿搭更 時尚、顯瘦 的主題，所以各位還是可以依場合、個人需求來做選擇喔。#SMART顯瘦簡約蕾絲軟鋼圈內衣 *此款使用貼身上衣呈現（如下圖左-沒有包覆效果的內衣-肥肚肚都出來了🥲中-雖然已經有一定的包覆力，但正面胸型還是太寬、渾圓，感覺好壯😅，尷尬感十足右-Smart的胸型側邊線條平滑，不壓胸-腰部的布料也沒那麼緊繃了❤️） #顯瘦近期想要穿貼身的衣服的時候，為了想要增加時尚感-發現 #消除了胸部側邊的渾圓感 是一個很重要的關鍵，可以讓身形的最兩側從胸到腰呈現一個平順的線條，並且因完美包覆、集中了胸型-讓出更多的布料空間給腰，看起來就不會有太緊繃及上身很臃腫的視覺感。當上半身的沉重感下降、腰線提升，也會增加下半身的比例喔!#無痕可能很多人想要創造穿衣的時尚感-第一個想到的都是薄墊 與 #胸貼，但其實這只是在側面上看起來比較平順，但正面就會呈現較為外擴的胸型，且胸貼在貼身的衣服上還是很難消除痕跡。#SMART顯瘦簡約蕾絲軟鋼圈內衣 不僅提升了時尚感，還是一體成型的內衣- #無痕 且比胸貼更有安全感。#NiceBody完美比例托高軟鋼圈內衣 *此款使用連身洋裝呈現，可以從牛仔布料的 #車線 看到正面曲線的差異。（如下圖，最左、最右的洋裝曲線差異真的好大，NiceBody款整體腰線最不緊繃，而圖，可以看出NiceBody的托高效果真的很好❤️，久坐族竟然也能有這麼明顯的腰線比❤️） #托高這一款主打的是女生的#PP點 有一個黃金的位置，#NiceBody 款有很明顯的側面托高設計，當腰與胸的側面寬度比例達到1:1.5時，可以顯的腰更纖細-身材曲線更好了，也如前款同樣，當將胸收覆的很好-自然衣服就不會這麼緊繃。#包覆我在換上#NiceBody 的時候，因為它完美的包覆力，將我上半身胖胖的肉收了起來-連身洋裝的腰的部分變的寬鬆舒服，不用在那麼努力收小腹了!可以從牛仔洋裝的車線-看到從緊繃變得直順喔☺!#舒適度這兩款都是#軟鋼圈，且擁有更好集中效果的#NiceBody是將軟鋼圈設計在外側，收覆的這麼好卻完全不會有壓迫感喔!但這是因為我有去PJ試穿，建議女孩們要找到最佳的舒適度還是要前往現場喔!服務人員都很專業#如何選擇我覺得兩款都很優秀，害怕太凸顯身材-只想要顯瘦的女孩可以選擇#Smart，而希望無論何時都有完美身型的女孩-#NiceBody 一定不會讓妳失望喔☺。再來最重要的就是大家最常問的#胸墊-PJ家 只要是一體成形的內都是 #依照不同的下胸圍及罩杯尺寸加入最適當厚度的襯墊喔!所以大胸女孩不用擔心太過於豐滿、小胸女孩也不用擔心沒有安全感喔☺!

嘻遊 x 台北｜心中山線形公園。彩繪熱氣球．Pokégenic

串聯過去與現在、復古與創新，臺北捷運淡水信義線（紅線）中山站和雙連站間的心中山線形公園，近幾年活動都有其亮點。這次要記錄期間限定的「原創新美學－彩繪熱氣球」和「Pokégenic 寶可夢出沒點」。--忻日子．分類標籤 ➡ #嘻遊x台北／嘻遊日期：2022 年 10 月 20 日／ 原創新美學－彩繪熱氣球 展掛至 10 月底的 #彩繪熱氣球，是「2022原創新美學－LiMA原遊會」延伸活動之一。 臺東縣政府提供熱氣球圖板，交由台北捷運公司向中山站和雙連站間的國小及幼兒園孩童徵件。 繽紛了整個 #心中山線形公園，這些 #彩繪熱氣球 皆出自中山站和雙連站間的國小及幼兒園孩童。 殘念的是，徵件那週Ｚ生病沒上學，只能錯過。 夜晚六點後亮燈，所以總沒碰上那夢幻加分的時刻。 不過白晝晴空之下，更能細看每個作品的創意。 從捷運 #中山站 4 號出口後側，到 #捷運行政大樓 前，都展掛著孩童們的彩繪熱氣球。 最後結束在北捷ｘ路易莎的〈#旗艦號〉列車地景裝置【完整圖文在這裡】。 Pokégenic 寶可夢出沒點 「#Pokégenic 寶可夢出沒點」是台北市觀傳局與 The Pokémon Company 合作的「#飛翔皮卡丘計畫」活動之一。 在日本沖繩縣北谷町等地區備受好評的 #Pokégenic，期間限定搬到台北捷運 #心中山線形公園（#中山站）、#雙連站、#大安森林公園站、#貓空站。 活動介紹這次 #Pokégenic 拍照景點有 10 個，我們在中山站和雙連站間（#心中山線形公園）發現 4 個。 心中山線形公園的 Pokégenic #期間限定 到 11 月 20 日，就換耶誕裝飾登場囉。 ＃更新：皮卡丘剪影、台灣水果和皮卡丘兩個圖樣延長至 11 月 30 日，葛拉西蒂亞花和皮卡丘配合耶誕佈置延長至明年 1 月 2 日。 第一個 #Pokégenic 拍照景點在捷運 #中山站 4 號出口左後方，整面矮牆的 #葛拉西蒂亞花 和 #皮卡丘。 #心中山線形公園 往前，在 #中山地下街 R9 出口左前方找到第二個 #Pokégenic 拍照景點，以「我是誰？」概念出現的 #皮卡丘 剪影。 再往前，走過捷運行政大樓，發現第三個 #Pokégenic 拍照景點，是與台灣 #水果 互動的 #皮卡丘。 最後走過紅綠燈，到捷運 #雙連站 2 號出口，找到第四個 #Pokégenic 拍照景點－－飛翱的 #噴火龍。 同場加映－心中山線形公園 連結捷運 #中山站、#雙連站，2017 年整建的 #心中山線形公園以「社區共好」為出發點，重新定義公共空間美學。 曲線設計搭配灰白顏色，整體規劃從各角度拉出不同的視野。 曲面、天臺、步道、階梯，這裡的空間組合非常多元。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

東京迪士尼攜手日韓最暢銷凝膠指甲貼片品牌ohora推出萬聖節限定指甲貼片！

東京迪士尼樂園攜手日韓最暢銷凝膠指甲貼片品牌ohora，以反派角色為設計概念推出萬聖節限定指甲貼片，於2022/ 9/ 1 起在全國迪士尼商店限定販售。 本次以四個人氣反派角色— 梅菲瑟、烏蘇拉、庫伊拉及傑克·史克林頓為主角，推出四款造型的指甲貼片。 睡美人 梅菲瑟 結合兩個角、黑色斗篷以及荊棘等設計概念，並以曲線表達扭曲的慾望。 小美人魚 烏蘇拉 以代表性的紫色及黑色作為主要視覺。 101忠狗 庫伊拉 結合黑白頭髮、紅色手套及大麥町斑點等元素，展現出時尚而無情的風格。 聖誕夜驚魂 傑克·史克林頓 結合條紋西裝的銀色線條及愛犬Zero的南瓜色鼻子等標誌性元素。 參考自東京迪士尼官網 延伸閱讀👇 #ohora #disney #迪士尼 #tokyodisneyland #東京迪士尼 #迪士尼樂園 #萬聖節 #halloween #popdaily #波波日本 #popjapan #波波妝漂亮 #populzzang #日本新品 #季節限定 #聯名商品 #限量販售 #凝膠美甲 #指甲 #美甲 #反派角色

【運動日常】回歸一週三練得少女之如何喝高蛋白都不會膩？我選了最特殊口味的 Benefit Body 激能蛋白！

今天要跟大家說一個從小胖變成大胖，再來又努力回歸小胖程度的少女故事 開始健身大概是三年前 也是從最初的健身就是需要急速看到效果的人 慢慢心態成長到讓健身、運動融入生活中的人 一路走來也好幾個年頭了（我到底是多老啦～） 在健身最初期，只是因為很膚淺的 覺得瘦子很好看，我也想成為沒啥贅肉的人就開啟了健身之路。 還記得那時最享受的就是運動完後的一杯甜甜的高蛋白 就是努力運動後的獎勵哈哈！ 但當時的選擇很少，我都買那種一大袋或是一大桶的乳清，喝很久，最後也喝很膩 大概三年前，就算健身後也是小胖的程度 但是我對當時這個身材蠻滿意的了 覺得欣賞自己的體態是最棒的一件事情！！ 似乎也不用追求到死瘦子的程度 以自己滿意的標準就可以！ 大家覺得自己的體態到怎樣的程度是自己喜歡的？ 我個人覺得勻稱就好，微肉也無妨。 不過我也因為當時一時滿意、開始談了戀愛 就沒有飲食控制、上健身房、喝蛋白補給品 一年半後我就真的回到了大胖的程度🤣 甚至連運動都只敢穿很寬鬆的衣服 （如下圖證明） 近幾個月開始意識到，真的走鐘的有點嚴重😅 緊急回歸之前的運動日常！ 不免俗地將過去成功的習慣慢慢找回來 一、原型食物日常三餐 二、健身前後蛋白補給 三、重訓搭配瑜珈與有氧🧘🏻‍♀️ 篇幅有限，今日先接跟大家分享，當時努力訓練的我 除了飲食控制外（原型食物日常），好好維持肌肉量的大幫手—高蛋白 其他項目再擇日分享～ 有鑑於從前都是一次買超大份量單一口味的高蛋白 最終都是喝得超膩，或是那個口味都喝不完的狀態下 這一次回歸運動，有特別肉搜現在市售的「單包裝高蛋白」品牌 找到了今年度才新出的品牌— 沃爾司 WORTH 最初被吸引的原因 除了都是但包裝以外，還有每個口味名稱都超搞怪的🤣 必須說品牌的噱頭我收！我就是這類型的顧客啊！😆 口味分別有 ▫️Benefit body 激能蛋白-曲線特調（初雲焙茶拿鐵、赤小豆歐蕾） 這兩個口味主打 #曲線特調 就是針對飲食控制為了節食，偶爾導致蔬菜或是營養攝取不足（就是我本人） 此兩包曲線特調，可補充綜合營養素和酵素成分唷 但這不是仙丹，只是可以幫忙補充一些 營養素的主要來源還是吃下去的原型食物，請銘記！ ▫️Benefit body 激能蛋白-增激特調（花蜜拿鐵、榛果海鹽甘納許） 這兩個口味主打 #增激特調 針對在增肌期間，熱量攝取增加配合訓練頻率增加，此時期最怕吃不完的重訓課表，強調增激特調含的成分幫助提升運動表現，運動過後也不會痠痛無力好幾天🤣 （這兩款我就比較少喝，畢竟我熱衷於飲食控制） 除了口味之外，大家對於乳清的基本訴求還有什麼呢？ 我個人也蠻注重 一、蛋白攝取後的 有效吸收作用率！ 二、是否可多多補給其他來不及食用原型食物，所欠缺的營養素 三、幾克的蛋白質對應多少卡的熱量，必須CP符合期待！ 可能有一些健身菜鳥沒有聽過—有效吸收作用率 這點是真的很重要的，避免喝下了都是熱量 卻對身體幫助沒有預期效果的產品。 （其實我也是爬文了滿多的運動知識才明白） 以今年特別喜歡的 沃爾司 WORTH 品牌推出的四款激能蛋白為例 在激能蛋白的製作過程中，特別採用獨家研發 Multitransfer™多元加速傳遞科技，大幅降低營養素傳遞過程中的耗損，完整保留能量。 使蛋白質與製成的營養素完整讓食用者吸收。 這點只用文字可能感受不到其厲害，但在運動後食用的我，比較直觀的感受就是：喝完感覺身體不會重重的！ 我覺得就是一個很棒的證明。 再加上這款 Benefit Body 激能蛋白 除了單包裝設計方便、時常換口味比較不會喝膩，有時搭配牛奶口感真的挺棒的 （我個人不愛豆漿，所以沒有試過🤣） 這款不會死甜或是化學感很重，焙茶口味還真的像是喝焙茶飲料呢！！ （圖片是 焙茶拿鐵） 沃爾司的激能蛋白 特別主打 一包熱量130卡，蛋白質含量高達20g及5g的BCAA！ 可以有充分飽足感，補充每日蛋白質所需幫助肌肉生長，甚至是包含了每日建議攝取的營養成分。 有時候可能會在練腿日，正式訓練前特別選擇含有BCAA的乳清，因為我知道今日特別需要這個營養素。 蠻多市面上的乳清便宜但功效簡單，沒有針對不同的訓練時期補充對應的營養 我就會額外多買其他的補給品攜帶，這時候複合式的激能蛋白，就成為了我的新選擇囉！ 同時在搖，搖搖杯的過程，即便上一秒才有粉末落於底部 三兩下就完全溶解了！ （有沒有人懂高蛋白搖不散的那種不爽心情🤣） 綜合以上幾點，沃爾司 BenefitBody 是我在2022年度推薦裡的高蛋白產品🤩 而且好東西必須與愛人分享，目前男友也是使用者之一 平常一起去健身房時，我們都會一人攜帶一包，不同口味還可以分著喝～ 同時也是因為有上述提及到的附加效能，根本喝一包直接抵兩包！ 如同我之前說的 熱量：蛋白質 的比例非常重要，要選CP值最高的！ 只是我偏愛 #曲線特調 所以每次手上都是這兩個口味🤣 （圖示上就是女生的LOGO，就算不用細看文字也很好辨識的） ⬆️ 男友則是偏愛 增激特調，畢竟男生多半需要先增後減，這部分也提供給大家參考。 好好落實飲食控制的日子 搖搖杯當成早餐美式的杯杯，還能夠在超商享有 5$的折扣 不但同時環保也不會覺得為了運動要多帶一個杯子出門～ 重點是白色配藍色超可愛的，這品牌設計師可以！ 顏色配得好，名聲廣流傳🤣 — 一起回歸運動即生活、健身即日常的模樣 回歸勻稱有型的自己🥰 2022重磅推薦【沃爾司 高蛋白飲料】 推薦大家立刻購買試試囉～ 🔗 https://bit.ly/3RgmvhG 可以輸入專屬優惠碼：REVUSALE50 還能現折$50唷！ 

秋天7套法式復古穿搭・顯瘦修長牛仔褲！仙女襯衫必買！

入秋了🍁 天氣變涼了！這個秋天覺得很適合走復古路線！一直觀望復古文藝氣息的服飾,Simple Retro正是我想要的風格,恰恰好的法式帶點復古文藝,而且也非常日常休閒,也非常適合嬌小女生哦！ 這次在Simple Retro入手了幾件！妙栗也是第一次穿Simple Retro的衣服,收到衣服後真的又驚又喜！每一件都覺得非～常精緻！立刻想跟大家分享！ 有影音版！想服用圖文就繼續往下看吧！ 首先是第一套,在法式穿搭裡,牛仔褲是日常穿搭裡常見的,妙栗身高154,腰圍大約21吋, 要找適合的牛仔褲很難！即使是最小尺寸很多都還是太鬆或是長度過長～這件復古藍色高腰微喇叭牛仔褲我穿上去驚為天人啊！剛！剛！好！腰圍剛好長度剛好！根本量身定做一樣哈哈哈哈哈加上版型是小喇叭讓我的下身在視覺上很修長又很瘦～ 再搭配相當精緻充滿小細節的Ｖ領 淺黃色鈴蘭刺綉泡泡袖襯衫 是不是簡單復古又很休閒呢！ 第二套 一樣這件襯衫也很適合搭配裙子唷！我還搭配了 黑色高腰一排扣半身裙 整個充滿文藝氣息,而且Ａ字裙也很修飾身材～ 這件裙子搭配白色復古明線超級好看！鈕扣還有金色點綴非常精緻漂亮～這件的腰圍我就有點鬆了,還好他還有褲耳朵可以細皮帶！ 第三套！嘿嘿嘿這件襯衫是不是很百搭哈哈哈哈搭配 灰色休閒高腰西裝長褲 也很可以吧！感覺很像80年代走在校園的的女大生之類的哈哈哈哈這件西裝褲腰圍跟長度也是剛剛好！太開心了哈哈哈哈版型也很隨性百搭～也滿滿復古味道 第四套 一樣的西裝褲也很適合搭一件白色復古花邊泡泡袖襯衫很女性的蕾絲搭配中性的西裝褲充滿個性美！ 這件蕾絲點綴在領子,釦子選用珍珠,圓弧曲線的領口真的非常優雅,布料也非常輕盈柔和！真的是要在讚嘆一次Simple Retro的用心！ 當然搭配牛仔喇叭褲也很合適～成熟小姊姊的感覺哈哈 第五套 說到法式風格少不了簡約的黑色中袖針織Polo衫 視覺上簡單休閒帶點復古感又有點學院風！再搭配紅色貝蕾帽多一些甜美感！ 第六套！Simple Retro 也非常多優雅氣質的長洋 這件 V領碎花雪紡吊帶裙飄逸感十足也充滿女人味！但是妙栗上身實在太瘦有點襯不出這件洋裝的美！ 胸前有小花邊,還有蝴蝶結綁帶有很多可愛的設計！肩帶是可調式的非常讚 裙擺是雙層的 所以下擺是有層次感的,也不用擔心會很透哦！ 歡迎 追蹤我的IG ！看更多穿搭唷～ 歡迎追蹤我唷☺ Youtube頻道【妙栗的生活TV】 加入FB粉絲頁 追蹤我的波波黛莉文章 追蹤我的Dcard 合作來信：tsay30516@gmail.com

Yo！跟著Karen去「睡精靈名床」新竹竹北床墊專門店 MIT高CP值好床推薦 專業服務

撰文編輯/Karen W. 睡眠品質時刻影響著現代人，畢竟大家現在人人手機不離手，工作時間也時時緊盯螢幕。所以”睡得好 很重要” 當然，要睡得好的原因有很多，但就最實際的情況來說就是需要一張好床。 之前最常遇到不好睡的原因就是床太硬不貼近身型造成不好入睡、或是床太軟支撐性不夠，睡醒時腰痠背痛、再不然就是因為另一半翻身被影響。 一夜好眠真的需要一張好床，想知道舒適床墊、高CP值床墊在哪裡，這篇必收！ 睡精靈名床在北中南都有據點，是床墊專門店，寢具部分也有銷售。 【睡精靈名床 新竹竹北店】 位於竹北中正東路上，有別於一般家具店的擁擠，這裏擺放有14張床，依據軟硬程度及材質不同擺放，所以整個空間十分舒適明亮不擁擠，真的非常不擁擠，有種放鬆的感覺。 來到這需要先換室內鞋，接著服務人員會先了解客人需求，以客人的狀況及喜好去推薦適合的款式。 床墊的選擇百百種，人更是千千款，怎麼挑選真的是重點，畢竟不會有一張床墊適合所有人。挑床墊可以有很多眉角！ 【床墊眉角-表布】 - 在挑選時第一重點在於表布的親膚程度，因為那是在入睡前最開始接觸到肌膚表層，當然購入床墊後絕大多數人都一定會鋪床單，所以基本上表布的部分還是建議以透氣性、好散熱的布料為主。 - 睡精靈名床的表布選擇上非常多種，原廠奧地利蘭精天絲表布、石墨烯調溫抑菌布、日本icold涼感布、親膚透氣舒柔布還有喀什米爾羊毛，可以依據不同的需求、喜好選擇！ 【床墊眉角-結構】 第二則是選擇支撐度，每種身型都有不同支撐度的需求，睡精靈名床最特別的是只販售自產自銷純MIT的床墊，而且下訂才製做不是出庫存，所以拿到時都是熱騰騰的床墊。 - 睡精靈名床採用中鋼彈簧，以線圈徑寬大小做區分，差在承受度、粗細度、耐用度、與身體曲線密合度。 沒有一定哪種好也沒有一定哪種不好，因為一張床的靈魂在於中層的彈簧，都是得試躺過才能知道！ 再者睡精靈名床的隔絕獨立筒的是長纖不織布，而非一般不織布。讓彈簧比較不會穿插，使得床墊壽命會比較長。 關於舒適層材料種類真叫一個族繁不及備載，什麼材質都有人使用，而偏硬的床墊最主要使用的「高密度支撐泡綿」或是「高分子高密度釋壓綿」以不同的比例配置打造不同的床墊，搭配不同的彈簧支撐，呈現出來的軟硬度跟包覆感就有差異。 高密度硬泡綿、乳膠床墊的不同就是在於材質各異所打造的舒適層。 - 🔺舒適層： 表布層與獨立筒彈簧之間的墊材，都被歸納為舒適層。 還有一點是比較特別的是一般絕大多的床墊的側邊（床沿）也就是床的四邊常常因為使用習慣容易塌陷。久了不注意其實會容易發生一翻身就滾下床的危險。 睡精靈名床則採用四邊M型強化輔助彈簧讓床墊四邊不塌陷！ 尤其是有款「無可取代 彭政閔健康床墊」是彭政閔代言並參與設計的床墊。 - - 除了採1000顆中鋼獨立筒更搭配水平對臥雙旋彈簧及360度強化泡棉雙護框，讓整張床支撐性、耐用度更高。 - 所有專利也有車標，床尾還繡有彭政閔的簽名，也太特別！ 另外「泡泡」也很特別，是市面上少見的舒適層可拆式兩用床墊，一面是石墨烯調溫布、一面是icold涼感布，可以依需求調整，簡直是一個價錢買了兩張床的概念。 - - - 在睡精靈名床除了有高CP值好床，還有床架及icold涼感布製的枕套，很是特別！ 【床墊眉角-服務態度】 - 睡精靈名床讓客人感到舒服的是接待人員會非常仔細的說明產品還會說明該怎麼挑選對的床墊，對於床墊來說，每個人都需求、感受都有所不同，所以真的要好好一張一張躺到舒適滿意再入手。 涼感獨立筒也是很推薦的一款，日本專利ICOLD超涼表布有瞬涼效果，在濕熱的台灣有很好助眠效果！ 搭配高分子高密度釋壓棉，讓身體的重量平均分散，躺感很好，有種浮在水面的感覺，被托著而不會下陷的舒適感。 - 如果有手腳冰冷的朋友則很推薦喀什米爾表布的這款獨立筒，羊絨可以有效調節肌膚與床面接觸的溫度讓觸感、舒適度提升！ 搭配厚達5公分的天然乳膠層，增加睡感、增加包覆感。 - 這款的表布車縫很特別，讓脊椎、腰部都能有很好的支撐度！對於體重較重的朋友十分合適，符合身型的躺感，腰部不容易塌陷，很不錯。 - - - 真的很推薦這裏的床墊，CP值高、價錢公開透明，更推薦睡精靈名床認真的服務及介紹，相信大家在這裏都能找到喜歡且適合的床墊！ 📍睡精靈名床 官網 http://www.sleepelf.com.tw/store/ 📍睡精靈名床 新竹竹北店 電話：（03）554-0555 地址：新竹縣竹北市中正東路287號 時間：13:00-21:00(週一、週二公休) #床墊專門店 #新竹床墊推薦 #好床推薦 #高cp值床墊 #專業服務 🔹全台分店🔹 高雄旗艦店 電話：07-972-1997 地址：高雄市鳥松區大同路2-6號2樓(門口可停車) 時間：10:00-18:00 新北樹林店 電話：02-7752-7671 地址：新北市樹林區俊英街219巷45弄16-2號2樓 時間：10:00-18:00 台中北屯店 電話：04-3707-7212 地址：台中市北屯區中清路二段910號 時間：12:00-20:00(週二、週三公休) 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

高雄衛武營國家藝術文化中心♡

📍高雄 #shyuan流浪高雄 衛武營國家藝術文化中心 @weiwuying_centerforthearts - 白色波浪流線型外觀的藝術基地 自由曲線拍起來很有延伸感 當時去是傍晚在欄杆邊看晚霞很漂亮 也是之前高雄燈會的舉辦地點 即使現在沒有燈會了來看看展演 或順便到隔壁的衛武營都會公園散步都不錯 - 🗺高雄市鳳山區三多一路1號 ⏰1100～2100 #shyuan趴趴走 #衛武營國家藝術文化中心 #衛武營 #高雄景點 #高雄 #高雄旅行 #高雄旅遊 #kaohsiung #kaohsiungtrip #kaohsiungtravel #poptour #poptour高雄 

婚戒體驗｜法日典雅風情｜充滿法式浪漫的【LAPAGE】婚戒！

籌備婚禮之旅開始，第一站便來到充滿法式與日式氛圍的LAPAGE婚戒品牌。這次是位在信義A13櫃位親自體驗佩戴，在前往時也稍稍做了功課（笑） 在眾多婚戒品牌中，LAPAGE讓我一眼就充滿深刻印象，企業色以淺橄欖綠為主，相較市面上華麗奢侈的珠寶婚戒，他們家主打著歐洲典雅風情x日式精緻美學設計，以細膩思維刻劃出優美的婚戒線條，而且每款婚戒都具有著獨特的故事。 我對自己喜歡的物品感受度較為強烈，因此在挑選款式的過程中很清楚知道自己喜歡以線條設計為優先考量，鑽戒的款式喜歡簡約不浮誇，在隔著透明層櫃中第一眼便相中花卉系的「小蒼蘭」 『小蒼蘭』系列共有三只，分別是求婚戒及對戒，我試戴的則是求婚戒款，個人滿喜歡單鑽的呈現方式，透過充滿設計的簡約線條搭配約22分左右的鑽石，戴上後不會顯得手指很粗曠或是過於突兀，非常適合手指偏纖細的女孩佩戴！而且這款婚戒也非常適合日常穿搭佩戴，無論參加正式場合或是日常時刻都能輕鬆駕馭～ 在心細的服務人員觀察下，知道我喜歡經典、簡約類型的婚戒，因此推薦了經典系列的『太陽』 『太陽』的寓意更是：像陽光一樣散發溫暖。這款最大的特色是，婚戒可依照新人的需求，隨著每年的紀念日，一年、五年等逐年增加鑲鑽服務，繞著婚戒一圈，猶如圈住圓滿的愛，歷久彌新的情感見證，如此地幸福浪漫。 男戒以簡約高雅的設計，透過光線的折射讓整體更加的柔和，對於個性低調的戰，戴上的效果似乎顯得很成熟穩定呢！女款則以多顆小鑽依序排列一起，以鑲圈的方式圍繞著，原本擔心會太突兀，戴上後意外發現非常的耐看，而且是越看越令人讚嘆的款式呢! 再來是整場讓我最為驚豔，也是最喜歡的款式『獵戶星座鉑金鑽石婚戒』 寓意更是「夜空中最耀眼的一顆星星，美麗動人的永恆，閃耀出幸福光芒」，獵戶星是一個非常顯著的星座，亮眼的程度是肉眼可見，因此有著「星座之王」的美譽。戴上的那一刻彷彿有個聲音出現說：就是它了！ 從側面觀看，能看見鑽石的旁邊有著兩顆小鑽，猶如故事裡獵人身旁有他的兩頭獵犬大犬座和小犬座，無論哪個角度來看它，都覺得非常地迷人呀！完全讓人戴上後就捨不得拔下（笑） 最後一款則是介紹男款系列，畢竟婚戒是要戴一輩子的，也要讓男士們找到自己命定的婚戒才行呀～ 戰在婚戒海中找到了自己的命定款-雞尾酒系列的『海軍艦長』 寓意有如「淺嘗一口豪邁水手風情的雞尾酒，活潑的絕妙弧線設計，戴上它更能彰顯充滿平衡感的設計」說也挺妙的，戰當年服兵的種類就是海軍，彷彿一切都是命中註定呀～這款以寬版為設計，非常適合手指較大的男士佩戴，戒款以兩條曲線圍繞，陽剛中帶點柔和感，戴上的當下還以為就是戰的命定款了！仔細地將戒指轉了一圈，無論從哪個角度欣賞，都有它獨特地美感存在～ 看了幾款婚戒後，相信新人常有的困擾是，男生與女生所喜愛的款式未必相同，請別擔心，無論是想要疊戴、混搭，或是更換鑽石大小、材質，在這裡都能一次滿足！而且只要是對戒系列，LAPAGE都會提供一項具有祝福美意的服務。 據說在古歐洲婚禮時，新娘得配戴四樣物件：有新、有舊、有借、有藍，就能得到幸福。LAPAGE延續美意，凡對戒系列都會在戒指內圈中鑲上一顆「水藍色鑽石」(treatment)，祝福新人永遠幸福的浪漫意義。 如果妳喜歡法式經典的雋永浪漫，也想同時擁有日式設計的精緻美學，不妨前往LAPAGE親自靠櫃體驗看看，相信命定的婚戒正在等待妳找尋呢！ ＃日本鉑金品牌 ＃法日婚戒 ＃熱門婚戒款 ＃結婚對戒 ＃求婚鑽戒

台中西屯深層護髮 v plus hair 》體驗深層護髮～日本哥德式黑凜頂級系列｜設計師vicky

今年六月份的時候，以塵又染又燙的 ➡️ 台中逢甲燙髮 v plus hair 》甜美可愛～日常好整理的自然捲度｜設計師vicky 當時也有做護髮，居家也有持續使用護髮產品，因此染燙過後的頭髮並沒有出現過於毛躁或是乾澀的問題 ➡️ 台中逢甲染髮》推薦V plus hair資生堂深層護髮｜設計師Vicky 但時間久了還是覺得頭髮變得很脆弱，比較細脆的感覺 這次很高興可以體驗v plus hair最新的深層護髮～日本哥德式黑凜頂級系列！ 這是這次深層護髮體驗拍攝的小短片（小短片嘗試中） 台中西屯 v plus hair 每次來到這裡都被這美麗的綠植給吸引 環境明亮又舒適，非常舒適！ V plus hair台中市西屯區黎明路三段399號 （近文修公園3分鐘、逢甲夜市5分鐘）Google地圖：https://goo.gl/maps/H64CR99AvL8KWU4p8營業時間：11點～19點（最晚預約時間）預約電話：0982-112-594官方FB 官方IG 官方Line 日本哥德式黑凜頂級系列深層護髮 上次燙髮的曲線依舊美麗，褪色後的髮色以塵還是很喜歡，所以這次不打算染髮 在照片中明顯可以看到頭髮比較乾燥，摸起來也比較細脆感 這一次體驗的是漾澤系列 針對頭髮乾燥和髮絲粗糙來做改善，像是髮尾毛躁、髮尾擴散或是髮質乾燥硬化都很適合 總共有六道： 第一道以兩種滲透成分配合，為第二道進行打底，主要功能為促進滲透 第二道則是向毛髮內部給予保濕潤澤，進行內部修補 第三道則是針對毛髮內部ＣＭＣ構造進行內部的潤澤秀髮 ＊反覆染髮容易造成ＣＭＣ構造崩壞而以水分流失、保濕機能下降 第四道能夠修補毛麟片，整頓毛髮表面 第五道包覆在毛髮最表面，形成具有保濕感的保濕皮膜 第六道則是居家護理用，深層護髮結束返家以後，每週使用一次，可以修補毛髮內部的同時也能包覆表面，維持深層護髮的效果 以塵回去以後大概過了10天還是覺得頭髮非常保濕，讓人忘記還有第六劑的存在，所以第一劑護髮是超過一週後使用 開始進行深層護髮啦！ 在護髮的過程裡明顯能發現頭髮的光澤與柔順感 使用霧化機使護髮產品均勻吸收 每根頭髮都能均勻地吸收護髮精華，整體水潤有光澤 深層護髮後 這次以塵順便修剪了一下頭髮長度，由於之前有燙過頭髮，所以髮尾還是有些為捲度在 不得不說，日本哥德式黑凜頂級系列的深層護髮使用後的感覺和之前做深層護髮時有很大的不同 這一次特別能夠感受到頭髮的強韌和扎實感 這是身為萬年細軟髮的以塵從未感受到的體驗！ 距離深層護髮已經過了快要兩週，中間有使用過一次第六劑護髮 將手指放入髮絲中間依然能感受到頭髮的水潤和扎實感，像是每根髮絲都吸飽了水一樣 外觀看起來也依然柔順有光澤，與深層護髮當天後的髮況差不多 非常推薦給有染燙後修護受損需求的人！ 目前v plus hair護髮有活動喔！ 護髮打9折之外，還免費贈送1盒居家保養延續護髮效果！ 生日當月壽星，9折之後還可以再折300喔！ 快來找設計師vicky預約吧！➡️ @vplus_vicky

終於要換季啦！ZARA早秋百搭單品推薦

最近的天氣終於有秋天的感覺啦～秋天是四季裡最舒服的季節，早秋最適合開始添購秋冬新衣，今天一起跟著我在 ZARA 蒐集適合早秋的百搭單品吧！ ｜HEAVY COTTON 純棉T恤｜ 台灣的早秋天氣早晚溫差比較大，但還不至於太冷，可以選擇小高領設計的基本款短袖上衣作為日常上身單品，無論是單穿或外搭背心、西裝外套，都可以打造正式和休閒穿搭。 ｜府綢短版襯衫｜ 襯衫是日常百搭的單品之一，早秋穿搭想要玩出新變化的話，可以嘗試這款短版襯衫，搭配高腰長褲或今年很流行的低腰褲穿起來都非常時髦！非常推薦藍白條紋的款式，不挑膚色又可以為穿搭增加亮點。 ｜緞面西裝背心｜ 早晚溫差大的早秋天氣，最適合多層次穿搭，選擇俐落修身版型的西裝背心，非常修飾上身曲線。緞面質料看起來不會過度正式，內搭襯衫或直接單穿都可以穿得很有型！ ｜ZW THE MARINE STRAIGHT 牛仔褲｜ 終於來到穿牛仔褲裡面不會流汗的季節啦！早秋怎麼可以錯過懶人必備的牛仔褲呢？推薦這款極顯瘦高腰版型的直筒牛仔褲，不收邊褲管和微抽鬚設計讓下身多了一點造型感，偏深藍的色調非常適合秋冬的色系，真的是誰穿誰好看的必收款。 ｜ANIMAL PRINTS LEATHER LOAFERS｜ 如果要為秋天選一個好搭又時尚的配件，樂福鞋絕對是每個女生都要嘗試的單品。真皮材質搭配鱷魚皮紋路和金屬粗鏈裝飾為秋天穿搭增添一點個性，不管是上班開會還是週末出門旅行都適穿。 ｜織物單肩包｜ 簡約的早秋穿搭最適合搭配大地色系的單品，ZARA 這款單肩包使用大地色系異材質拼接，水桶型和抽繩設計讓整體造型多了一點柔和感，肩帶部分可拆可調超便利！ ZARA 真的是隨便逛隨便燒～看完以上介紹大家是不是對早秋的穿搭單品多了一點想法了呢？趁著這週發薪水趕快為自己添購新衣吧！ 如果喜歡今天分享的內容的話別忘記按讚 ❤️ 和收藏 ⭐️ 喔！ 封面與內文圖片來源：ZARA Instagram：@jay2756123 #穿搭 #波波穿搭 #秋天穿搭 #早秋穿搭 #Poper耍漂亮 #穿搭技巧 #推薦 #百搭 #顯瘦穿搭 #ZARA

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