年底想來趟犒賞自己的旅行就去礁溪！夢幻露營車＋刺繡主題房，三天兩夜行程都幫你安排好

2018年很快地即將進入尾聲，在這個年末之際，除了好好的跟自己說聲辛苦了！還可以安排一趟不用動腦的任性之旅好好犒賞自己。今天編輯要帶大家一起到礁溪去，體驗和閨蜜住在夢幻露營車裡的微小浪漫，並在刺繡主題房裡放肆任性的發懶～不用事先規劃，只要準備好行李並帶上一顆度假的心就好，走吧～我們出發囉！ 【推薦閱讀】 循著地圖，跟著編輯發現宜蘭新景點！這三個超文青「複合式空間」，吃喝玩樂全都有～ 走進大自然我們去露營！台灣 7家特色星空帳篷+露營車，找個假期一起Chill 夢幻露營車 第一站 ＃好好露 第一站我們來到礁溪老爺內附設的得天露營車，遠遠就能看到20台整齊排列在綠蔭中 編輯這次入住的是和室車，一共可容納四到五人，裡面除了有一張雙人床外還有一個小和室，走道也相當寬敞乾淨 每台露營車都有浴廁分離盥洗和冷暖空調，備品都有提供！還準備了一些小餅乾備品 老實說裡面空間真的超乎編輯想像的大，晚上還會幫大家掛起吊燈，隨著夜幕低垂，光是在露營車外就能拍上好一陣子 除了和室類型的露營車外，這裡還有適合爸媽帶小朋友一起來住宿的上下鋪露營車，內部空間一樣寬敞舒適 第二站 ＃好好做 放置完行李後別擔心不知道能做什麼～這裡安排了一系列活動可以參加，管家會提醒大家各個DIY時間，你可以選擇自己喜歡的活動，並在特定時間到露營車旁的共炊區參加 延續綠活兼具環保概念，你可以在做一盆自己喜歡的多肉植物，和這裡的美好回憶一起帶回家 或體驗自行磨豆的手沖咖啡，還可以動手搓湯圓，晚餐時間再一起煮來吃～ 偷偷跟大家說，冬天的時候，貼心管家下午會先煮好暖呼呼的紅豆湯圓讓大家墊墊胃，這樣在晚餐前就不會餓到肚子哩 這裡露營車外有大片的草皮，三五好友一起來可以一起在這裡玩槌球比賽，有帶小孩的家庭這裡也有玩具車可借，不用怕無聊，真的是大人小孩都顧到了呀 第三站 ＃好好吃 接近傍晚時刻，管家就會從館內將主廚每餐準備的新鮮食材運送到露營區，野炊晚餐就從這一刻開始！ 以六道季節性精緻前菜打開味蕾，從煙燻鮭魚洋蔥捲到爐烤鴨胸杏桃串，各個清爽可口，接著管家會開始香煎在地隱藏版人氣玉田香腸，多汁且肥瘦度剛好 最後就是香氣四溢的石頭火鍋，先爆香再放入經典食材，透抽、甜蝦、螃蟹與新鮮蔬菜，就是要把你餵飽飽 如果有帶小朋友來，這裡也提供炒飯給小孩們食用，晚上還可以加購烏龍麵，完全不用怕餓到 第四站 ＃好好玩 現在入住露營車就可以免費到館內體驗美人湯與無邊際泳池溫泉一次，假日的時候還會有營火派對，管家會準備好棉花糖和無咖啡因的洋甘菊茶，讓大家可以一起聚在營火旁閒話家常 如果天氣好的話，晚上還能看見滿天星星，如果下次你有機會來到這，別忘了抬頭看看天空，就能愜意的在灑滿星星的夜空下入睡拉 在野外露營，一定會碰上蚊蟲較多的問題。這個問題管家也幫你想到了～現場會有提供防蚊液，只要有需要就可以告知管家 露營區晚上都會有工作人員值班到11點，如果有任何其他問題，每台露營車內也會電話可撥打到露營服務台和館內，相當方便也很安全 ＃早餐 第二天早上起來，露營車外的餐桌上就會放著一個三層提籃木盒，以禮物和為設計概念，希望大家在一天的早晨就能有好心情！ 裡面承裝著堅果、沙拉、麵包、水果、烘蛋、香腸、火腿、花椰菜、早安茶與南瓜濃湯等美味料理，就像打開禮物盒般可愛 結束露營車行程後，第二天要帶大家回到礁溪老爺本館內。一進入大廳就能看見許多由童玩做發想的裝置藝術，像是大廳天花板的毽子，到可愛的竹蜻蜓裝置都讓你有回到童年的溫馨感 為了迎接聖誕節到來，館內也有一些聖誕節裝飾，像是一顆顆可愛的棉花糖球廊道就超級好拍！ 什麼是長大該有的樣子？是規矩？還是自律？「耍任性、愛自己才是長大路上最迷人的樣子」 第二天編輯要帶大家入住最近超級火紅的任性.刺繡主題房，老爺這次與知名插畫家紙上行旅合作，以「泡湯」、「用餐」、「躺臥」、「刷牙」、「小酌」、「賴床」六大主題做延伸 再利用刺繡手法應用在館內的許多角落和用品上。十八種長大路上的任性故事持續在礁溪老爺酒店中發酵 你可以在一樓check in大廳旁的走套上看見許多懶骨頭，慵懶的在懶骨頭上「坐」回自己 ＃任性.刺繡主題房 一打開房門，就能看見掛著的浴巾上繡有可愛圖騰，上面寫著「心血泡湯沒關係，身體泡湯補回來」 一旁的洗手台上放了兩條擦手巾，上面寫著「刷完牙後，再吃一顆糖 (今晚以經是三刷了)」 走進房內，映入眼簾的是寬敞小客廳和兩張床鋪，床單上也繡有這次的主題圖騰，並寫著「讓小孩見識一下，比賴床媽媽有練過」，每句標語都讓人會心一笑 這次編輯住的是洋式山景客房，拉開窗簾就能看見遼闊的風景，無論在來到這之前心情有多繁雜，都能瞬間被治癒 這裡的服務相當貼心，從check in櫃檯就會有專人替您服務，帶您到所屬房間後，還會現場幫入住的旅客泡上一壺熱呼呼的好茶 房內整體來說很乾淨，隔音度高，所有冰箱內的飲料或是桌上的小餅乾都能任意食用不額外收費，浴室裡的的小備品也可以帶回家 如果不喜歡到大眾池泡溫泉也沒關係，房內的浴缸水龍頭打開就是溫泉水，你可以邊泡溫泉邊觀賞窗外風景，好好享受 現在只要入住主題套房，晚上可以到酒吧兌換主廚專為這次特製的任性宵夜套餐 – 蟹皇鮮蝦米香泡飯，內有以蝦、蟹熬煮高湯再加上牛蹄蟹、白蝦、生蠔與在地五農米，讓人口齒留香 和自作自受任性調酒，送上來的杯墊也有刺繡圖騰，並寫上「酒喝不夠多，真心話什麼時候說」，小地方都注意到了，很可愛又貼心 ＃早中晚餐 館內有雲天自助餐廳與岩波庭宜蘭廚房兩間餐廳，都選用宜蘭在地食材做搭配，希望大家吃進在地好滋味 而餐廳內也分別在餐紙和口布都能看到刺繡主題的相關圖騰，並寫上「遇到自己的菜，不要怕吃太久」就是要你放慢腳步，用心品嘗每一道料理 岩波庭宜蘭廚房利用當地食材做料理，編輯選了以紅麴鴨胸為主的午間套餐，現場還有其他套餐可選 因為這裡的餐點份量都相當大但都很好吃，建議多人來點不一樣的就可以互相分食囉 飯店晚餐和早餐可以自行選擇喜歡的餐廳前往，編輯兩餐都選了雲天自助餐廳，中西式菜色都有，想拿多少份量都可以自行決定 晚餐 早餐 ＃休閒娛樂 館內除了住宿外，其實也有很多其他設施提供給入住的旅客使用。像是每天都會有的DIY活動，最近因應任性.刺繡，所以也推出了刺繡DIY，在手帕上繡上可愛圖案就可以帶回家 很多人來到這都是攜家帶眷，這點酒店也幫你做好規劃了～除了有健身房提供大人用外，小朋友還有一個專屬遊戲區，裡面有沙坑和滑梯！聽說每個小孩都會在這裡玩到不想回房 而冬天即將到來，泡湯活動是不可缺少的！只要報上入住房號，就能體驗室外泳池或者湯屋～沒體驗過溫泉魚的可以試試看，超級有趣噢！ 除了室外泳池和溫泉區，內部也有男女分開的裸湯，室內室外連在一起，省去你要一直換衣服的困擾 也提供盥洗用具，真的什麼都不用帶，人來就好～ 礁溪老爺的香氛湯屋不只提供給住宿旅客，也有許多宜蘭居民會購買酒店的一日遊行程（餐點＋泳池或者餐點＋湯屋）可以說是相當方便，冬天來礁溪就是要泡湯好好放鬆啊～ ＃交通 如果想來度假卻沒有交通工具也別擔心！你可以從台北老爺酒店搭乘飯店接駁車直達礁溪老爺酒店。如果是先搭客運到礁溪轉運站，飯店也有接駁車可搭乘。這裡的接駁車知道大家許多旅客來到這都會想買些伴手禮，所以他們也會沿著路旁的紀念品店載客，真的太貼心拉～ Info. 地址：262宜蘭縣礁溪鄉大忠村五峰路69號 優惠活動：即日起至12月31日限時推出礁溪老爺「任性.刺繡主題房」住房專案，包含直接升等蘭陽平原景觀房、免費台北宜蘭來回接駁、奢華宵夜與調酒、任性購物金$2000、享隔天晚退房至中午12:00更可免費使用休閒設施至當晚18:00 而現在礁溪老爺酒店也推出雙人入住山景洋式客房住宿一晚就贈送平日雙人得天露營區體驗一次的活動，時間也不用綁在一起，推薦大家來耶！ 【推薦閱讀】 誰說露營很麻煩的？！不想帶東西也沒關係，兩手空空一起來趟露營之旅吧！ 7個在宜蘭在地私房景點＋住宿一次整理！來一趟羅東漫步輕旅行，輕鬆享受才是懂玩！ 這趟旅程真的完全不用動腦就能有滿滿的活動和怕你吃不飽的餐點可用，超級適合只想發懶的旅客入住！無論你想體驗戶外露營車，在滿是星星的夜色下放空，或者到館內感受大人才能擁有的專屬任性，都能一次滿足！ 年末將至，給自己一個發懶的機會，用三天兩夜到礁溪老爺虛度光陰，希望你也能在做自己同時，利用這短短的時光找到真正的自己 #刺繡 #宜蘭 #得天露營車 #打卡北部 #波波打卡 #礁溪老爺酒店 #紙上行旅 

🍜玉成鍋燒意麵🍜﻿

 從小吃到大 真的都吃不膩 尤其是他的泡菜 湯頭真的超讚的 雖然料沒有很多 可是ㄧ整碗吃完會超飽的 其他口味也是都好吃 完全不會踩雷 ————————————————— 🔺泡菜鍋燒意麵—65$ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📍台南市歸仁區復興路139號 ☎️06-3307187 ⏰週一～週日 上午8:30~下午2:00 下午4:30~晚上19:00 🔸週四公休 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ #玉成鍋燒#鍋燒意麵#泡菜#鍋燒專賣店 #平價美食#銅板美食#才不是香菇#台南#taiana##台南美食#台南美食地圖#午餐#晚餐#覓食#台南吃貨#吃貨#台南食記#popyummy#popdaily #yummy #yummyfood 

台南又一家超強越南河粉！越南人開的 大推椰香酸辣河粉 平價大份量酸辣夠味 – 真美越南小吃

#近期吃過最厲害的越南河粉 位於健康路上的越南小吃 這間是越南人開的!! 賣的餐點選擇很多 炒飯/河粉/小菜都有賣 #椰香酸辣豬肉河粉 以天然番茄/蒜頭/九層塔 食材熬煮的湯頭，喝起來重酸微辣超對味😋 炒飯更是厲害了 大火快炒粒粒分明很有鍋香氣 加入越式獨家醬料與台式炒飯口味不太一樣 可擠些檸檬汁更好吃 (若不愛三色豆需提前告知） 涼拌青木瓜清爽開胃 可以排在我心中前三 值得點 如果你午餐晚餐不知道吃什麼，可以來吃看看這家 - - - - - - 🔺海鮮炒飯 $80 🔺涼拌青木瓜鮮蝦 $70 🔺椰香酸辣豬肉河粉 $90 - - - - - - 📍 #真美越南小吃 🏠 台南市中西區健康路一段30號 ⏱ 11:00~21:00 📞06 – 214 0661 推薦指數🔥🔥🔥🔥 #小白只饗ㄔ台南 #台南 #台南美食 #中西區美食 #台南中西區 #台南美食地圖 #台南必吃 #台南午餐 #台南晚餐 #台南越南河粉 #越南河粉 #越南料理 #健康路美食 #台南炒飯 #炒飯 #越南 #tainanfood #taiwanfood #popyummy #popdaily #tainan #yummyday #popyummy台南 #food #eat

你的石門水庫...拍了沒!? 桃園大溪的周末午後輕旅行提案

「你的石門水庫沒有關！！」 小時候的孩子們總是這樣打打鬧鬧開著玩笑，長大後才想到 咦！石門水庫到底是什麼樣子阿～ 今天T3要帶著大家走訪一遭這個回憶中的神祕地點 沒來過還真不知道原來這裡這麼美！ 先來講個石門水庫的由來，其實是據說在1960 年代時，中國小姐選美比賽中的機智問答 ，主持人問其中一位選美佳麗說：「如果有一位男士褲子拉鍊沒拉，妳該怎麼委婉地提醒他呢？」 那位佳麗想了一下，回答說：「我會跟他說，您的石門水庫沒關。」 臨場反應超級高的回答，就這樣被大家流傳了下來～廣為使用 而事實上，這個石門水庫曾經是遠東最大的水庫喔！也是目前台灣北部非常重要的水庫之一第一次來才發現，石門水庫的園區非常的大，包括大壩、溢洪道、遊湖碼頭、溪洲公園、槭林公園、南苑生態園區等，還設有石門大壩碼頭及阿姆坪碼頭，聽說在這裡還可以搭遊艇環湖看美景喔！ 想要步行逛園區的人，可是要做好各種登高爬山的心理準備，因為園區真的太大了！ ( ✖ ︿ ✖ ) 我們這一天是下午2點左右出發，騎著機車一路就衝到最上方的石門水壩 (想從山下的南苑生態公園也是可以一路爬上來的唷)一路上的天氣很好，風也很舒服，陽光灑在樹林間美美的！٩(●˙▿˙●)۶帶大家一起來看看美景，第一個就要先帶大家一起走石門水壩拉整個湖景有種很平靜的感覺，湖邊看起來像魚刺的風車(? 整個療癒到 很可愛欸～ 午後時分陽光真的太美了，忍不住就是想要多拍幾張 步道上有一個最高點是「大壩嵩台」，但是好可惜我們去的時候居然在施工ˊˋ爬上去看風景一定更美！登高的視野用想的就感覺很壯觀~ 整個眺望下方水庫的樣子！這裡的馬路開拓得很好～很多汽機車都可以行駛路旁的彩色小柵欄也好～可愛，有人發現照片小亮點嗎(≖‿ゝ≖)✧ 別忘了在石門水庫大壩紀念碑前拍一張照喔！代表到此一遊哈哈完全是來朝聖一種小時候的記憶 因為是周末午後的輕旅遊，所以行程非常簡單沿著大馬路走到大壩紀念碑之後，再回程走回停車的地方就可以囉 還有一個必拍景點值得推薦！ 這裡是石門水庫的「溢洪道平台」整個超級壯觀的～雖然腦袋裡是無數大型滑水道的幻想XD剛好夕陽時分就跟太陽互動了一下，好喜歡這個照片的呈現～٩(✿∂‿∂✿)۶ 別忘了向下望的角度也要拍！整個藍天無止境的美景又是完全不同感受 回程的路上我們有繞去「南苑生態公園」，看了一下經典的美猴王主燈這裡在6月左右會舉辦熱氣球嘉年華呢！有機會也可以趁那個時候來一趟 準備回程囉～太陽也在慢慢下山跟我們說掰掰₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎ 以為行程結束了嗎～NONO!回家的路上還繞去了另一個景點，騎車大約只要10分鐘內喔 加碼分享：桃園網美秘境，秒回到日本古代的超美磚橋「太平紅橋」 被選為全國歷史百大建築之一，原名是「大坪橋」，為什麼大家都叫他太平紅橋呢？ 原來是因為這個日式歷史古橋，整座都是以紅磚砌成，總共有五座橋拱，當地居民都稱他為「紅橋」，叫著叫著，就這樣演變成今天的太平紅橋啦~ 看照片就不用多說，大家一定要日落時分來啊～本來就古色古香的紅橋，被夕陽點綴得更美了，有種來到異國的氛圍 走到另一頭～拍進整個橋的大景也很棒，感謝在那裏遇到的一對情侶～( ´ ▽ ` )ﾉ提供這個美麗的構圖，還幫我們拍了很多很棒的自然照片！ 沒有什麼特別安排的周末，可以當作午餐吃飽飽出門散步的輕旅遊呼吸一下大自然的空氣跟氛圍放鬆，回家洗洗澡剛好可以再吃晚餐(￣▽￣)~*晚餐吃飽滑手機的時候記得可以追蹤一下T333的畫圖旅遊日記IG唷～(´∀`)https://www.instagram.com/t333_____/

大胃王必須收-超歡樂的20種手工窯烤披薩吃到飽！炸雞、燉飯、義大利麵、沙拉、湯品、飲料、冰淇淋 無限供應 Double 

看到標題是不是嚇傻了！！ 沒錯！！超級歡樂的二十種手工窯烤披薩 吃！到！飽！ 還有炸雞、薯條、燉飯、義大利麵、湯品、飲料、冰淇淋～無限續！！ 一整個就是大胃王必來！多人聚餐的好選擇呀！！ 上一次來 Double Cheese 是兩年前我生日的時候；這一次則是姊妹來台南慶生！ 當年 平日晚餐/例假日全天只要NT$299+10%服務費； 現在小漲 平日晚餐/例假日全天只要NT$349+10%服務費，依然美味超值！ 披薩的部分也有一些新口味，現點現做的薄皮窯烤披薩，就是好吃啊！！>Q< 甜點也要吃披薩～草莓披薩必點！！蘋果肉桂披薩也豪好吃呀～ 詳細圖文→https://almpa0805.pixnet.net/blog/post/46298244 #台南美食 #DoubleCheese #手工窯烤披薩 #炸雞 #義大利麵 #燉飯 #甜品披薩 #吃到飽 #大胃王 #Tainan #Taiwan #吃貨人生 #宅女的日常

大胃王必須收-超歡樂的20種手工窯烤披薩吃到飽！炸雞、燉飯、義大利麵、沙拉、湯品、飲料、冰淇淋 無限供應 Double Cheese-台南成大店

尷尬癌不發作，這14個話題教你如何變成曖昧達人！

網路交友最難的一點非開話題莫屬了，你該如何快速讓對方對你感興趣呢？以下這幾個話題絕對讓大家對你刮目相看！ 1. 用五個表情符號告訴我你的人生- 這是一個既不會讓人太尷尬緊張，又能讓對方告訴你他是怎麼樣的一個人的好方法，他們說不定還會趁這個機會炫耀他們的一些才華呢！ 2. 如果今天是你活在世界上的最後一天，你會吃什麼當早餐、午餐跟晚餐- 這個問題可以讓你知道他們喜歡吃什麼，更可以讓你為以後的晚餐約會事先做準備。 3. 如果有人今天要以你為主題設計服裝，他們會穿什麼- 這種問題可以知道他們對他們自己的看法，還有他們覺得其他人是如何看待他們的。 4. 如果我今天在去買東西的路上，你會希望我幫你帶些什麼- 知道對方的購物清單你就贏了一半了。 5. 你最驕傲的是什麼- 如果他說他最驕傲的時刻是早上起床，那你可別錯過他 6. 要他填空「…完全能戳中我的笑點」- 幽默是一件非常親密的是，他能讓你感受到你們之間的化學作用，有時甚至能演化成inside jokes呢！ 7. 跟我分享你受傷的經驗- 不管他要說的是小時候莫名其妙將吸管插進鼻子拔不出來的故事，或是大學發生的慘痛經驗，大家都有一個很好的「好痛！」的故事，這個話題絕對能打開你們的話匣子。 8. 有沒有哪一首歌是你會唱所有的歌詞但你卻不敢承認的- 這比問他「你都聽什麼音樂」來的好太多了，因為我們在聊的不是品味，而是在討論你喜歡卻不好意思承認的事物，這代表對方將讓你看到他脆弱的一面，說不定你們也能因此互相開些玩笑呢，當然，還要記得把這首歌記下來當作下次唱KTV的必點歌曲。 9. 你收過最糟糕的禮物是什麼，你有把它退還回去嗎- 這是最簡單知道對方喜歡跟不喜歡什麼的問題，你也可以藉此知道他們是不是有禮貌的人。 10. 你小時候最喜歡看的節目是什麼- 這絕對是一個很富有情感的話題，如果你們剛好喜歡同些節目，那恭喜你們，你們找到未來追劇的好夥伴了。 11. 你最喜歡的生日是哪一次- 想知道對方有沒有在年齡上說謊嗎？這題可以找出一些蛛絲馬跡喔！ 12. 你起床做的第一件事是什麼- 也許他會很曖昧的叫你在跟他過夜後自己找出，但又或許他起床的首要工作就是晨跑，才不像你只會賴床咧！ 13. 你跟你哪個家人最像- 這可是個一石二鳥的問題，這樣你不僅能了解他，更可以知道他們家的人如何。 14. 你用過最爛的搭訕開頭是什麼- 討論以前自己做過的蠢事可以讓兩個人更親近，畢竟你們也只是兩個想了解彼此的陌生人，聊關於這些好笑的經歷可能會帶給你意想不到的結果，甚至有可能會點起你們之間的火花呢！ Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人、網路 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 #交友 #兩性 #尷尬癌 #愛情 #搭訕 #曖昧達人 #波波邱比特 #美麗佳人 #聊天 

柒樓｜不在七樓在一樓 保證你沒吃過這麼好吃的手打豬肉丸子

#阿端吃新竹 #阿端吃正餐 #阿端吃早午餐 #阿端大推 . 📍柒樓-手作料理 📍新竹縣竹北市福德街5號 🈺️平日13:30-20:00 假日12:30-20:00 週一公休 - ▫️控肉飯：60 ▫️豬肉刈包：60 ▫️柒樓雞湯：60 ▫️冷泡茶：30 ▫️泰式打拋豬手打豬肉丸子餐：150 ▫️費城蘑菇起司手打豬肉丸子餐：160 - 竹北車站附近的柒樓手作料理 不在七樓在一樓🤣 店面不算大 但滿舒適 主打手作丸子系列 也有刈包、控肉飯、雞湯 ✔️手打豬肉丸子餐 第一次吃到這種丸子 咬下去很juicy 而且是真的肉 口感很好 跟貢丸吃起來完全不一樣 有五種口味可以選 泰式打拋豬很有味道 有飯的話肯定超下飯的 個人很愛費城蘑菇起司這個口味 起司濃郁 搭配起來很好吃 丸子餐旁邊還有附馬鈴薯、一些菜和吐司 吐司是特別訂做的 食量較大的可以把吐司換成白飯 ✔️豬肉刈包 份量雖然不大 但這個刈包味道很讚 推推 ✔️控肉飯 肥瘦適中的控肉 搭配著筍乾 淋上醬汁整個超下飯啦 ✔️柒樓雞湯 湯裡有一整支雞腿 雞腿的精華都在湯裡了 湯非常濃郁好喝 . 食物口味上都很好吃 但唯獨份量稍微少了點 食量較大 怕吃不飽的點餐時可以自己斟酌要點多少 大推丸子餐 真的很不錯 個人很喜歡💕 店家也有跟外送平台合作唷 . #新竹美食 #新竹 #新竹食記 #新竹早午餐 #新竹美食系列 #yummyday #foodphotography #hsinchufood #hsinchufoodie#like4likes #popyummy #foody吃貨 #竹北美食 #竹北食記 #竹北早午餐 #新竹晚餐 #竹北晚餐 #柒樓 #手作料理 #刈包

《黑暗榮耀》宋慧喬「豆腐減肥法」-17kg不是問題，還能外帶凍齡般的豆腐美肌！

出道已經超過20年的宋慧喬又帶著新作品回歸啦！ 由宋慧喬以及年下男李到晛出演的《黑暗榮耀》才剛開播就熱議不斷！夢想成爲建築師的女主角，但在高中時因為受到校園霸凌而輟學，因此決心復仇對方！許多粉絲一看到畫報都超驚艷，怎麼超過40歲還是這麼美！想當初出演浪漫滿屋的當紅時期根本和現在的她毫無違和感，真的要說的話，只是多了一份成熟的知性美～一起來看看歐膩都是怎麼保養肌膚，維持身材的吧！ 其實宋慧喬歐逆不是走天生纖細的路線，在出道前她一舉減下了17公斤，到底是用什麼方法，即使瘦身成功卻也沒有傷害身體，而且依舊維持著凍齡美肌！ ＃絕不吃零食 這點聽起來很簡單其實超難做到的阿！不過許多女星對於身材的掌控都有不吃零食這個方法，其實零食是可以慢慢戒掉的，當你習慣了不吃的時候，就不會像以前一樣沒有零食活不下去。 ＃早、午餐正常吃，晚餐只吃豆腐 許多減肥方法總是很極端的說不要吃正餐，或者只吃一餐，不過宋慧喬的食譜中，早午餐都是例行公事，照樣攝取魚類、五穀類的食品，加上一碗湯。然而每天的進食時間也是固定的，早晨8點享用早餐，中午12點享用午餐，然而一天中的最後一餐是在晚上6點，吃完後就不會在吃東西了！ ＃吃天然食物 除了不吃零食以外，方便食品、加工食品還有外面所販賣的正餐很難做到少油少鹽，自己選擇天然的食品在早上、中午正餐時間食用對身體最好。 ＃吃低熱量高纖維的食物 女孩們在前面幾點已經注意到了，慧喬歐逆的晚餐只吃豆腐，因為他說含有蛋白，可以補充鈣、礦物質和碳水化合物，是一種高蛋白質的食品。除了豆腐以外，也可以選擇低熱量高纖維的食品作為每天的補給。 減肥重要以外，健康也很重要，宋慧喬歐逆也提醒大家，每個人的作息飲食習慣不同，還是要吃得健康，接觸的食物變得少了，相對的肌膚狀況也會穩定很多，想要有韓妞的美肌也試試從這些食物下手吧！ #宋慧喬 #減肥 #漂亮 #瘦身 #豆腐 #韓妞 

台南·美食｜福島壽司研究室｜各式平價壽司餐盒隨你選擇

台南 東區 - 福島壽司研究所 炸蝦花壽司 105元 玉子燒握壽司 100元 最近莫名的想吃炸蝦花壽司(有推薦台南的店家可以在底下留言給我🥺) 每次生活壓力大或天氣太熱而沒什麼食慾的時候，壽司就是Alston 的好夥伴👍🏻 這次的福島壽司研究室，販售各式百元上下壽司餐盒，會附上味增湯，炸蝦花壽司中的炸蝦麵衣薄而保有酥脆感，吃得到蝦肉的口感，加上爽脆的小黃瓜，口感豐富且非常清爽！醋飯酸甜適中，搭配上頭的濃郁的芥末塔塔醬，非常開胃！讓人食慾大開🤤 愛吃IG介紹：https://www.instagram.com/p/B90hCO9D49_/?igshid=1e9sk0tybt0us - 店家資訊： 店名：福島壽司研究室 營業時間：10:00–14:00/16:30–19:30 公休日：不定時公休(每月一日) 電話：06-200 8555 地址：台南市東區林森路二段28號 - 專屬標籤：#alston愛吃台南 #台灣美食 #taiwanesefood #台灣小吃 #台南 #tainan #台南美食#台南小吃 #tainanfood #台南グルメ #台南午餐 #台南晚餐 #午餐 #晚餐 #福島壽司研究室 #福島壽司 #壽司 #寿司 #玉子燒 #玉子焼き #エビフライ#炸蝦 #gourmet #美食 #グルメ#foodporn #美味しい #foodie #popyummy #popyummy台南 - 關於 JuiceIce 就是愛吃 ： email ：alston05091026@gmail.com Instagram： https://www.instagram.com/juiceice_foodie/ 痞客邦： http://alston05091026.pixnet.net/blog 臉書粉絲團： https://www.facebook.com/Juiceice0510/

2019 日本關東賞櫻之旅 行程分享~ 一次玩遍東京市區及近郊就看這篇

 [Sereta愛旅行著 2019.5.25] 千呼萬喚終於迎來2019關東賞櫻之旅系列遊記的第一篇 2019日本各地櫻花相較往年開得稍晚 這次是安排4月8號左右抵達日本東京 出發前Sereta就有密切注意各大網站的櫻花前線預測 關東地區的櫻花大約在Sereta抵達前一個禮拜就已滿開 我們去的時候正好是櫻花滿開後一個禮拜已經差不多要凋落了 本來很擔心會看不到櫻花,一切就是老天安排運氣太好 滿開的櫻花還在漂亮的等著我們呢 這次Sereta特別安排3天的近郊賞櫻外加1天東京市區 想一次走訪富士山 河口湖 輕井澤 越後湯澤 川越及東京市區 我們選擇的是JR東京廣域周遊劵3日 (大人10000日幣,小孩5000) 3天內均以新幹線移動,相當省時又划算 只想去箱根+富士山的朋友可考慮小田急推出的富士箱根周遊劵比較划算 第一天 川越小江戶 冰川神社/越後湯澤一日遊 上半天 冰川神社(賞櫻祕境)後來到川越藏造老街/菓子屋橫丁/鐘樓(時計台) 品嚐川越當地名物地瓜製成的各式小點心 下半天 抵達越後湯澤後逛COCOLO商店街/清酒博物館品嘗各式新瀉產清酒 /主水公園/品嚐越後姬草莓/ 湯澤GRAND格蘭季里之湯體驗新瀉溫泉及享用懷石會席料理 午餐:新幹線大宮站購買餐盒 晚餐: 懷石會席料理,魚沼產越光米吃到飽 夜宿: 湯澤Grand格蘭季里之湯大飯店 第二天 輕井澤/雲場池/舊銀座通一日遊 景點: 雲場池/舊輕井澤銀座通/輕井澤王子outlet 早餐: 湯澤Grand格蘭季里之湯大飯店BUFFET 晚餐: 輕井澤outlet美食街 夜宿: 輕井澤Cypress大飯店 第三天 河口湖/音樂盒之森博物館/富士山湖畔賞櫻一日遊 景點: 河口湖北岸湖畔/音樂盒之森博物館/黃金七福神巡禮/4月底5月初可安排芝櫻季行程 午餐: 河口湖車站 晚餐: 淺草鳥貴族居酒屋 夜宿: VIA INN淺草 第四天 東京市區各大賞櫻名所/夜訪雷門淺草寺 景點: 六本木Midtown櫻之饗宴(超人氣櫻花步道)Midtown Blossom 2019 上野恩賜公園夜櫻/夜訪淺草雷門/五光十色晴空塔 午餐: AFURI柚子拉面 晚餐: 梅丘壽司の美登利 涉谷 夜宿: WING國際大飯店 粉紅櫻花扮你左右 日本美食填滿你心 能夠在日本賞櫻季安排一個賞櫻之旅可謂人生一大享受 2019沒有賞到櫻的朋友趕快組織起來9月後的楓葉季即將華麗登場 歡迎踴躍分享Sereta愛旅行各遊記 但請記得註明出處唷 ~~謝謝大家~~ Sereta愛旅行FB粉絲團 https://www.facebook.com/seretatravellover/ Sereta愛旅行部落格 http://sereta.pixnet.net/blog Sereta愛旅行部落格第2個家 https://seretatravelloverlove.tumblr.com/

晚餐搜尋結果

年底想來趟犒賞自己的旅行就去礁溪！夢幻露營車＋刺繡主題房，三天兩夜行程都幫你安排好

年底想來趟犒賞自己的旅行就去礁溪！夢幻露營車＋刺繡主題房，三天兩夜行程都幫你安排好

🍜玉成鍋燒意麵🍜

🍜玉成鍋燒意麵🍜

台南又一家超強越南河粉！越南人開的大推椰香酸辣河粉平價大份量酸辣夠味 – 真美越南小吃

台南又一家超強越南河粉！越南人開的大推椰香酸辣河粉平價大份量酸辣夠味 – 真美越南小吃

你的石門水庫...拍了沒!? 桃園大溪的周末午後輕旅行提案

你的石門水庫...拍了沒!? 桃園大溪的周末午後輕旅行提案

大胃王必須收-超歡樂的20種手工窯烤披薩吃到飽！炸雞、燉飯、義大利麵、沙拉、湯品、飲料、冰淇淋無限供應 Double Cheese-台南成大店

大胃王必須收-超歡樂的20種手工窯烤披薩吃到飽！炸雞、燉飯、義大利麵、沙拉、湯品、飲料、冰淇淋無限供應 Double Cheese-台南成大店

尷尬癌不發作，這14個話題教你如何變成曖昧達人！

尷尬癌不發作，這14個話題教你如何變成曖昧達人！

柒樓｜不在七樓在一樓保證你沒吃過這麼好吃的手打豬肉丸子

柒樓｜不在七樓在一樓保證你沒吃過這麼好吃的手打豬肉丸子

《黑暗榮耀》宋慧喬「豆腐減肥法」-17kg不是問題，還能外帶凍齡般的豆腐美肌！

《黑暗榮耀》宋慧喬「豆腐減肥法」-17kg不是問題，還能外帶凍齡般的豆腐美肌！

台南·美食｜福島壽司研究室｜各式平價壽司餐盒隨你選擇

台南·美食｜福島壽司研究室｜各式平價壽司餐盒隨你選擇

2019 日本關東賞櫻之旅行程分享~ 一次玩遍東京市區及近郊就看這篇

2019 日本關東賞櫻之旅行程分享~ 一次玩遍東京市區及近郊就看這篇

晚餐搜尋結果

年底想來趟犒賞自己的旅行就去礁溪！夢幻露營車＋刺繡主題房，三天兩夜行程都幫你安排好

年底想來趟犒賞自己的旅行就去礁溪！夢幻露營車＋刺繡主題房，三天兩夜行程都幫你安排好

🍜玉成鍋燒意麵🍜﻿

🍜玉成鍋燒意麵🍜﻿

台南又一家超強越南河粉！越南人開的 大推椰香酸辣河粉 平價大份量酸辣夠味 – 真美越南小吃

台南又一家超強越南河粉！越南人開的 大推椰香酸辣河粉 平價大份量酸辣夠味 – 真美越南小吃

你的石門水庫...拍了沒!? 桃園大溪的周末午後輕旅行提案

你的石門水庫...拍了沒!? 桃園大溪的周末午後輕旅行提案

大胃王必須收-超歡樂的20種手工窯烤披薩吃到飽！炸雞、燉飯、義大利麵、沙拉、湯品、飲料、冰淇淋 無限供應 Double Cheese-台南成大店

大胃王必須收-超歡樂的20種手工窯烤披薩吃到飽！炸雞、燉飯、義大利麵、沙拉、湯品、飲料、冰淇淋 無限供應 Double Cheese-台南成大店

尷尬癌不發作，這14個話題教你如何變成曖昧達人！

尷尬癌不發作，這14個話題教你如何變成曖昧達人！

柒樓｜不在七樓在一樓 保證你沒吃過這麼好吃的手打豬肉丸子

柒樓｜不在七樓在一樓 保證你沒吃過這麼好吃的手打豬肉丸子

《黑暗榮耀》宋慧喬「豆腐減肥法」-17kg不是問題，還能外帶凍齡般的豆腐美肌！

《黑暗榮耀》宋慧喬「豆腐減肥法」-17kg不是問題，還能外帶凍齡般的豆腐美肌！

台南·美食｜福島壽司研究室｜各式平價壽司餐盒隨你選擇

台南·美食｜福島壽司研究室｜各式平價壽司餐盒隨你選擇

2019 日本關東賞櫻之旅 行程分享~ 一次玩遍東京市區及近郊就看這篇

2019 日本關東賞櫻之旅 行程分享~ 一次玩遍東京市區及近郊就看這篇

🍜玉成鍋燒意麵🍜

🍜玉成鍋燒意麵🍜

台南又一家超強越南河粉！越南人開的大推椰香酸辣河粉平價大份量酸辣夠味 – 真美越南小吃

台南又一家超強越南河粉！越南人開的大推椰香酸辣河粉平價大份量酸辣夠味 – 真美越南小吃

大胃王必須收-超歡樂的20種手工窯烤披薩吃到飽！炸雞、燉飯、義大利麵、沙拉、湯品、飲料、冰淇淋無限供應 Double Cheese-台南成大店

大胃王必須收-超歡樂的20種手工窯烤披薩吃到飽！炸雞、燉飯、義大利麵、沙拉、湯品、飲料、冰淇淋無限供應 Double Cheese-台南成大店

柒樓｜不在七樓在一樓保證你沒吃過這麼好吃的手打豬肉丸子

柒樓｜不在七樓在一樓保證你沒吃過這麼好吃的手打豬肉丸子

2019 日本關東賞櫻之旅行程分享~ 一次玩遍東京市區及近郊就看這篇

2019 日本關東賞櫻之旅行程分享~ 一次玩遍東京市區及近郊就看這篇