✨艾斯特不藏秘密的大眾占卜✨ - 最近該如何讓自己放鬆？（測驗）

人生在世每天都像打仗一樣，你有多久沒有關心一下自己了呢 ？ 趕快測一下最近該讓自己放鬆放鬆的辦法吧！ 下列選項有三張牌，按照直覺選出一個選項即可。 －貼心提醒大眾占卜非個人占卜內文狀況請依私人情況調整- 「防雷頁」如果想看更多關於我的相關分享，也可以到下方連結 ➡️魔女們＿帶來幸福的神奇魔法 Instragram ➡️艾斯特的秘密 Instragram ➡️官方Line ➡️預約個人占卜資訊 Ａ.呼吸（逆位） 最近的你可能處在一種有很多話想說卻說不出口的狀況，可能會因為覺得自己的事情無法被解決所以遷怒到身邊的其他事情上（即便你明白知道這些都不相干也不想遷怒）。 我能體諒你覺得當下的事情都很緊急，但還是要建議你先慢下腳步來。 有時候事情來就做，讓它們順其自然的照著時間進行會比你急著強求順利得多！ 選到Ａ的朋友該怎麼做： 在接下來的每天至少撥30分鐘到一小時的空檔給自己持續七天，在這段空檔你不要回復任何訊息（包含打字、回話等），讓著段時間只有自己。 當我們用一種近乎旁觀的角度看自己的生活，可以試試會有什麼新發現！ Ｂ.觀察者（逆位） 你是否總覺得自己是個旁觀者，好似無論怎麼做生活都不會呼應你的努力。 總覺得自己做了很多事但好像都沒什麼成果？ 在宇宙個源頭，我們靈魂都是一體的，你可能覺得這種說法很玄幻，但這也正解釋了為甚麼每個人都渴望與世界交流；因為我們本是一體，但而為人有了肉體將我們的意識跟想法主阻隔開來，使得我們需要更努力的學習如何正確地與別人與自己相處以獲得豐富圓滿。 努力沒用可能僅是因為忽略了關鍵走錯方向，稍加桃整後相信會有幫助。 選到Ｂ的朋友該怎麼做： 你多久沒跟知心朋友好好的聊聊了？我指的不是那些會批判你或是一味附和你的那種朋友，而是真正會給予建議的好友（雖然他講的話總是能刺中你心中的痛點）。 找個時間跟朋友聊聊近況吧！相信他會給你很好的建議，如果身邊沒有這類型的朋友也可以上匿名聊聊，說不定還能因此認識新朋友喔。 Ｃ.牛奶與蜂蜜 最近的你是否當生活遇到問題或是不安時，便會轉用物質來犒賞自己例如大吃大喝、不吃不喝的極端飲食方式改變或是過度消費？ 雖然當下覺得心裡被滿足了，但很快就開始覺得仍舊空虛......。 小時候當我們遇到不如意的事情哭鬧時，父母很容易用甜食或是買東西給小孩來使小孩停止鬧場；這樣做雖然不能說是錯事，但對孩子而言心裡就會默默有個感覺：當不高興的時候，就找物質來滿足自己。 從小到大我們都接收到要勇於認錯、扛責任與壓力，好像每個人都得過的不好才對的認知，可卻很少有人將我們該如何正確地去度過壓力而非硬扛。 選到Ｃ的朋友該怎麼做： 建議你找一天去郊外踏踏青，在自然間散散步。 時間許可了話可以在那邊找個位子坐下來，感受一下微風在自己的身邊吹過、看看藍天白雲，在這段期間請整理出自己的煩惱但請不要延伸想太多（EX我左邊桌的同事很煩人。這樣即可）想好後讓這些思緒逐一地隨著風飄散。 一條一條讓這些煩惱都暫時遠離自己，讓自己有空間喘口氣感受當下的自然與微風。 另外建議選到這組牌的朋友最近可能會有胃的問題比如消化不良、容易脹氣之類的狀況，如果真有不適建議儘早就醫。 以上就是今天的大眾占卜，如果喜歡我的風格趕快關注鍵按下去😘 ➡️波波黛莉關注我 ➡️艾斯特的秘密Instragram關注我 ➡️預約個人占卜資訊點此 如果覺得占卜有準歡迎留言回饋 私人問題可以在IG上私訊小盒子給我，都會盡快回覆！感謝大家的觀看❤️ #塔羅#占卜#艾斯特的秘密#放鬆#緊繃#負能量 #測驗 #心理測驗

終結曖昧的7大「勾男大法」！給我一晚約會，未來我給你幸福everyday～

「再靠近一點點，就讓你牽手～」（神曲妳捨得嫌棄嗎？）聊天再怎麼有感覺，關鍵的那句話只要沒說出口，就是什麼都沒有。別讓妳的戀情總是在曖昧止步，與心儀的對象來一場初春的約會，施展波波邱比特傳授的約會勾男大法，讓他想佔有妳想得臉紅心跳～趕快來看看！ 👉🏻今年不能再當單身狗！2020年該談戀愛了，脫單聖經傳授給單身女孩～ 勾男大法1：鼓起勇氣約他見面 沒錯，在使用約會小技巧之前，總要先把對方約出來～不然就算訊息傳整天、電話聊整夜，沒有碰面就很難有進一步認識的機會啊！ 勾男大法2：選一個正確的時間 對方上大夜班，妳卻迫不及待約他吃午餐？了解對方的生活作息，挑一個妳認為比較不會造成對方困擾的時段，這樣的邀約才比較不容易被拒絕，當然如果對方也很喜歡妳，為了跟妳約會也是會排除萬難，但別忘了趁這個機會展現體貼也很重要！ 勾男大法3：餐廳的地點很重要 如果妳想趁這次約會為彼此製造更進一步的機會，熱鬧的餐廳絕對NG，因為吵雜的環境容易使人心浮氣躁，導致很難專注在彼此身上。比起面對面，其實坐在對方側身更能拉近彼此距離，選一間有小方桌的餐廳，與對方呈現90度的座位是最棒的位置！ 勾男大法4：肢體語言是關鍵 與對方說話的時候，確認眼神當然最為重要，根據心理實驗的結果，即便是陌生的兩個人只要對視八秒不要笑場，彼此產生愛情的機率就會提高。身體前傾向著對方，可以讓他感受到妳對他說的話很感興趣；或是慵懶地靠在桌上聽他說話，能夠提升他自在的感受，而願意與妳有更多交談。 👉🏻單身太久，對愛情毫無感覺？南韓瘋傳「戀愛細胞測驗」，來看你得幾分！ 勾男大法5：適時回應給予贊同 面對面約會沒有貼圖可以選，當對方與妳分享他的想法或故事，不能再只是嗯嗯、喔喔、哈哈來回應，這樣對方只會覺得妳很沒誠意想直接結帳離開。當對方講到妳也有類似境遇的故事時，妳可以等他說完之後也分享自己的經歷，或者是表達妳即便沒有類似的經驗，但可以理解他的心情。 勾男大法6：拉近距離就靠touch 觀察路人，藉此示意他靠近說些悄悄話；趁著服務生上菜的時候，伸手將他拉近自己，假裝(?)是要保護他；或者是禮貌性地詢問可不可以跟他交換、分享餐點（嚐嚐看他的飲料與餐點），這些看似親密的舉動，都是可以讓曖昧指數升高的重要指標！ 勾男大法7：加分小心機 穿著打扮露出一點肌膚，例如完美鎖骨地帶；如果天氣冷穿高領毛衣，將頭髮紮起露出耳朵及微微後頸，在燈光美氣氛佳的餐廳，當他看著妳時，都會不自覺感受到性感魅力。別忘了選一款最合適的香水，讓他在約會結束後仍然忘不掉妳的香味，滿滿的思念才能盡快有下一次的約會！ 今天這篇真的很詳細對吧！希望各位粉絲們趕快把想戀愛的意志力化為行動力，主動出擊才能讓幸福的機會更靠近～ 👉🏻原來男生很在意這些事！盤點10個男生喜歡，卻不會告訴妳的甜蜜小事～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #酥酥 #popdaily #勾男大法 #撩人 #撩男 #曖昧 #曖昧對象 #波波邱比特 #眼神交流 #約會 #約會技巧 #肢體接觸 #脫單 

密集恐懼症者勿入！這3間「烤棉花糖甜點」細胞分裂ing，我不怕所以你們快來我胃裡吧！

光看照片就覺得熱量滿滿，像是細胞分裂般的烤棉花糖，一個連著一個真的好療癒！（雖然有密集恐懼症的朋友可能不這麼覺得），今天編輯為大家特搜三間烤棉花糖甜點咖啡店。我知道棉花糖們很柔軟很脆弱，但是你們不要怕，讓我保護你！快點躲到我的胃裡吧！張大嘴巴迎接它，哎呀～一個不小心去韓國的行程表變好長，這些新寶地就等著大家去插旗，開始筆記！ 맥스브레너Max Brenner 創立於以色列，世界的人氣巧克力品牌Max Brenner在韓國也有分店，而這裡除了販售各種巧克力之外，最令人口水直流的就是招牌巧克力棉花糖披薩（Chocolate Chunks Pizza），底層是烤得酥脆的厚餅皮，上面鋪上一層巧克力溶漿，放上軟軟的棉花糖，棉花糖遇熱後入口即化，每咬一口都充滿幸福甜蜜的滋味。冰拿鐵的杯子也超可愛，有專屬於吸管的洞洞，熱熱的烤棉花糖配上巧克力PIZZA，我現在內心也跟棉花糖一樣軟綿綿！ Info. 江南新世界百貨店 地址: 首爾瑞草區盤浦洞19-3（高速巴士客運站 八號出口） 營業時間: 10:30~20:00 모던테이블301 / MODERN TABLE 301 位於釜山慶星大學附近的MODERN TABLE 301咖啡廳，下課時間會有許多大學生來這裡吃吃甜點消磨時間。這間最有名的是「草莓」系列甜點，但因為草莓是季節性水果的關係，它的菜單還有分日常菜單跟冬季草莓菜單。其中最有名的就是「棉花糖巧克力草莓披薩」。店家會端上一鍋牽絲棉花糖巧克力PIZZA，還有一杯草莓跟餅乾。餅乾是拿來沾PIZZA的，往下一挖的話，棉花糖跟巧克力會一同ㄍㄜˇ在餅乾上，不用想就知道超好吃！（口水滴滴滴） Info. MODERN TABLE 모던테이블 (西面站分店)地址:부산광역시 부산진구 부전동 220-1 (3樓)營業時間: 12:00~23:00 Cafe de Nunchi 카페드눈치 位處於大邱中央路咖啡街小巷，最有名的就是招牌飲品「雪寶的夏威夷度假」。老闆用3顆棉花糖召喚在夏威夷度假的雪寶！用棉花糖與巧克力餅乾組成雪寶一隻，將它放在藍色奶泡的冰拿鐵上，在幫它戴上（畫上）太陽眼鏡穿著夏威夷草裙 ，就像在夏威夷的大海上度假～真的太萌了，有去大邱玩的人一定要點來喝！ Info.Café de NUNCHI 카페드눈치地址：大邱中區東城路2街6（대구 중구 동성로2길 6）營業時間：12:00－22:00（星期日休息） #Cafe de Nunchi #IA #Max Brenner #MODERN TABLE 301 #巧克力披薩 #棉花糖 #烤棉花糖 #甜點 #韓國 #맥스브레너 #모던테이블301 #카페드눈치 

[ 台北美食｜小陳牛肉麵 ]

➪ 紅燒牛肉麵(小)160元 . 每到用餐時間就人潮滿滿的#小陳牛肉麵 小碗超大碗 大碗可以兩個人吃 肉的部分是他們家的招牌 超級厚實 軟嫩一咬即開好吃不乾柴 五大塊吃完差不多就飽了(還獲得一塊牛筋） 紅燒湯頭濃郁重口味 雖然紅油不少但並不會辣或是膩 推薦給喜歡夠味紅燒湯頭的牛肉麵愛好者 . ☞︎ 地址：台北市信義區虎林街135號 ☏ 營業時間：11:00-14:00 17:00-20:00週一日公休 . . . . #ㄨㄌ吃台北

（好書推薦）其實我是個內向的人

怎樣的人才算是外向?怎樣的人是內向呢? 每個人都有所謂的社交能量，只是擁有不同的多寡罷了，有的人可以面對不同的人可以很熱情自在的談話、有的人可能接觸一下陌生人就覺得筋疲力盡， 但不是身體上很累很想睡，而是精神上的消耗，一但消耗完就得花時間去復原 。 這個社會卻覺得外向是一個普世價值，你不夠外向、不夠會說話、不夠會行銷就和路邊的石頭一樣毫不起眼，於是有些人便「訓練」成一個外向的人，縱使覺得社交很累、說話很累，但為了社交仍然打起精神，撐起笑容去面對一個又 一個的陌生人。 對於內向者而言與人社交是一件極其耗費體力的事情，除了會觀察對方是否喜歡這個話題，也會害怕自己是不是說錯話讓對方不開心為此懊惱了好幾天。 「人的意志力並不是江水，比較像井水，如果一次取走太多，很快就會見底， 想要填補那些取走的部分，必須靠時間等待。」 -我還是內向的人 page.110 「即使自己沒有察覺到正在承受壓力，但身體還是會有反應並發出警訊，燃燒 自我的機械效率會降低，能量也很快消耗殆盡。」 -我還是內向的人 page.124 這本書首先談論的是了解自己是否內向與外向，以及內向與外向的特徵，如何面對自己，並提出了方法來改善心情不好的時候，比如做一個象徵式的儀式， 把東西整理清除丟掉，象徵你把一些汙穢雜事都扔了，幫助自己的內心達到一 種平靜。 「幸福是連憂鬱這種情緒，都能夠當生活的一部分，能夠照著自己的樣子生活 下去，對生活整體獲得滿足。」 -我還是內向的人 page.250 書中告訴我們隨著時間變化、社會歷練，人都會變得外向，只要在必要時學會開啟社交開關即可。與其逼自己改變成一個外向的人，還不如接受自己，即便現在的自己是內向的、不擅言詞的，那又怎樣呢? 👉如果喜歡我的文章歡迎追蹤IG https://instagram.com/chocolateblacktea?r=nametag 👉會分享更多推薦的書籍和電影 #其實我是個內向的人 #好書推薦#好書分享 #書 #心得 #讀書心得 #閱讀 #閱讀日常

2022高雄左營美食推薦TOP14，甜點小吃通通有，找個時間來個高鐵一日遊吧！

最近連假特別多，害編輯不自覺就安排了好多本島旅遊，高雄當然也是觀光的不二首選，今天就要來介紹前陣子剛搜尋高雄左營美食榜上的人氣名單，從在地小吃、飯後甜點到散步點心都幫你一次收好收滿在這篇，錯過絕對會後悔！ 花花世界鍋物 地址：高雄市左營區安吉街468號 冬宮裡的法貝樂彩蛋 $38,000（十人份） 凡爾賽宮的天鵝絨 $28,800（十人份） 南台灣殿堂級海鮮鍋物「花花世界鍋物」再度祭出秋季限定「秋蟹大餐」，秉持「滿足你嚮往的美好生活」理念，精心挑選數十種挑戰痛風極限的頂級海鮮食材，火鍋控們千萬別錯過！ 「冬宮裡的法貝樂彩蛋」 螃蟹中的極品「松葉蟹」，挑選現流活體海鮮，可以最直接品嘗到松葉蟹肉獨有的鮮甜肉質與綿密蟹膏，濃郁滑順的滋味，伴隨頂級A5和牛、宮城大生蠔、生食級干貝，以及各式野生海蝦、生猛海鮮，不論是首次到訪或是鍋物老饕，都能盡情品味箇中滋味～ 「凡爾賽宮的天鵝絨」 特別挑選饕客最愛的活體天鵝龍蝦搭配紅蟳作為套餐主角，咀嚼時蟹肉的甘甜滋味，搭配赤橙色的蟹黃與微苦的蟹膽，每一口都富有層次，這個套餐同樣搭配活體的南非鮑魚與牛奶貝，以及多種手掌大小的野生鮮蝦、頂級肉品日本A5和牛霜降、西班牙國寶伊比利黑毛雪豚，同時奢華級的享受你一定要試！ 秀珠冰菓室 地址：高雄市左營區南屏路348號 冰火湯圓冰$70/ 桂花檸檬愛玉冰 $50/黑糖麵茶湯圓冰$80 台北通化夜市有冰火湯圓，來到高雄瑞豐夜市也有這一味啦！白色簡約帶有復古設計的裝潢，不小心就在裡頭拍了好幾張，還有那碗「冰火湯圓」熱騰騰的Q軟湯圓鋪在傳統刨冰上，再淋上桂花釀，衝突的口感好深得編心，另外也有黑糖麵茶湯圓冰，喜歡古早味的不要錯過～ Mini egg 雞蛋糕 高雄市左營大路51號 原味$45/奶油卡士達$55/牽絲起司：$55 現在雞蛋糕真的越來越厲害了，居然還有牙齒和牙刷造型的！本來是牙助的闆娘近年來轉戰賣雞蛋糕，堅持每日新鮮現打麵糊，所以蛋糕口感鬆軟帶點紮實，單吃原味就很有蛋香，另外還有奶油卡士達、Oreo餅乾、牽絲起司、黑糖麻吉和不定時的限定口味，都很不錯可以試試，有興趣的可以追蹤店家臉書及ig，找時間來踩點打卡啦～ 溢香溱古早味蛋餅 高雄市左營區榮總路143號 蔥花 $25/蔬菜$35 喜歡古早味的朋友來高雄絕對不能錯過這家，老字號的《溢香溱古早味蛋餅》，光是製作過程就讓人口水直流了，吃起來的感口外皮酥脆彈香味濃郁，外酥內軟口味的部分編輯推薦蔬菜，大把的蔬菜加在內餡，層次更豐富飽足感也up up 喔！重點價格划算CP值很高呢！ 開動了 日本家庭料理 地址：高雄市左營區華夏路590號 笑臉飯糰咖哩 $220 / 雞肉唐揚竹籠套餐 $250 / 炸肉餅竹籠餐點 $280 看到這種卡哇伊飯糰，真的會想給它點下去，不僅造型很吸睛，味道上也是一級棒，竹籠餐點多以冷食為主，炸物的部分也是完美的外酥內軟，雞肉唐揚香氣四溢又多汁，好吃到沒三兩下子就把一份嗑光了。 Manniu慢牛 地址：高雄市左營區至真路252號 火烤牛肉丼佐阿根廷青醬 $289 / 美國嫩肩里肌牛排丼 $249 / 煎燒角切牛肋條丼 $249 鄰近漢神巨蛋的巷弄內，主推各式創意牛肉餐點，說到牛肉最怕的就是乾柴又難嚼，所以能收服一票老饕的胃可見料理功夫不錯唷！個人推薦阿根廷青醬，醬汁別具風味外面很少見，丼飯裡頭附的酥脆蒜片味道也很讚。 寬來順早餐店 地址：高雄市左營區中華一路5-14號 肉包 $10 / 蘿蔔糕炒蛋 $30 / 燒餅夾酸菜 $30 / 豆漿加米漿 $15 這一間可是不少在地人都點名的人氣早餐店，凌晨四點開始營業就有不少人前來光顧，蘿蔔糕炒蛋是現點現做，所以上桌時都還熱呼呼的小心燙口唷！微焦的軟綿口感與蔥蛋好搭嘎，建議可以淋上店家自製的蔥蒜醬汁提味。 左營酸辣麵 地址：高雄市左營區實踐路22號 酸辣麵 $50 / 麻醬乾麵 $40 / 水餃 $4 (限10顆以上) 涼涼的天氣好適合來一碗暖暖胃，今年剛搬家人氣依然沒有銳減，每到用餐時段就有源源不絕的人潮，麵條可以換成寬麵不過是每日限量唷！愛吃辣的朋友可以加點店內的辣油超夠勁。 流心 地址：高雄市左營區新上街183號 小山園抹茶流心 $170 / 香濃伯爵茶千層 $150 / 日之焙茶 $160 吃過「流心」真的會留住你心啊！隱身在住宅內所以來光顧記得要隨時注意它的蹤跡，不然很容易就不小心錯過，招牌的小山圓抹茶流心是帶有苦味的抹茶，但不會苦澀，且細緻的鮮奶油滑順柔和，連不太愛吃抹茶的男友都被它收編了。 鳳邑麵線 地址：高雄市左營區自由二路37號 麵線糊 $50 / 米糕 $35 / 四神湯 $40 / 梨山泡菜 $40 位於龍華國中對面，在高雄其它地區也有分店唷！近三十年的味道總是有不少老客戶時常光顧，麵線糊很滑順，黏稠的湯頭中帶有大蒜與中藥的味道，米糕也有不少網友推薦，如果胃還有點空間可以點一份來試試。 Chuju waffle 雛菊鬆餅 地址：高雄市左營區富國路292號 鬆餅禮物盒 $209 / 煙花女風味海鮮 $299 / 經典瑪格麗特 $209 各位少女們觀看以下餐點要克制一下情緒，可愛蓬鬆的棉花糖雲，再配上客製化的畫盤，不為之瘋狂真的是有點難，而且畫得也太逼真了吧！除此之外店內其他餐點選擇也很多，且味道都有在水準之上。 杏福巷子-杏仁茶 地址：高雄市左營區左營下路45號 招牌杏仁豆腐冰 $70 / 李仔鹹冰 $30 開業近二十年，坐落於三合院的古厝內，純手工製作是不少人懷念的老味道，溫潤順口的濃郁杏仁，搭配各式甜而不膩的佐料，很適合飯後來一碗，「李仔鹹冰」的酸甜滋味也令人十分印象深刻。 石記臭豆腐 地址：高雄市左營區南屏路裕誠路 臭豆腐 (大) $55 / 炸豆皮 (大) $55 於瑞豐夜市內的小攤車只賣兩款食物，首先臭豆腐絕對是必點商品，不然也可以選擇綜合拼盤兩者一次滿足，油炸後不油膩也沒有油耗味先給一個讚，除了台式泡菜還有附小黃瓜絲解膩，搭配蒜蓉醬油口口都是幸福啊！ 以上都是當地人氣爆棚的美食，有些可都還需要排隊、預訂才吃得到，看完一輪真的會想衝一波啦！如果你也有不錯的推薦名單，歡迎以下留言分享。 撰文編輯 ＃小zoe #Chujuwaffle雛菊鬆餅 #Manniu慢牛 #寬來順早餐店 #左營美食 #左營酸辣麵 #杏福巷子 #流心 #發胖南部 #發胖高雄 #石記臭豆腐 #秀珠冰菓室 #花花世界鍋物 #開動了日本家庭料理 #鳳邑麵線 

2020新北耶誕城吃吃喝喝，好滴成真，大人小孩都開心~

雖然新北耶誕城號稱是板橋人一年一度的夢靨，但是有小孩的爸媽根本無法錯過這個盛典，何況2020年的主題是迪士尼公主們~ 趁聖誕節還沒來臨就趕快找個平日，一放學就帶著女兒們出發找公主。 耶誕城分成府中區、主燈區，地圖從官方網站下載給大家參考。 這次因為帶兩隻女兒，不勝腳力所以只有逛了主燈區的一小部分，夢幻莊園、海盜船那一區只能下次找時間再去~ 建議避開晚餐時間，早一點先把小孩們餵飽，板橋車站二樓的好滴咖啡是不錯的選擇，親子友善，吃飽下樓就可以開始耶誕城。 辣椒義大利麵辣得很夠味，每一條麵條都入味，越吃越香越涮嘴。 蝦子都撥好殼，可以直接吃，超貼心~ 焦糖薯條的表現不如預期，但是拿來哄哄小孩還是很可以的。 街道上掛滿了燈就是浪漫，每個公主都有自己的布景，大人小孩都很認真乖乖排隊拍照。 愛麗絲夢遊仙境的燈真的超適合懸掛在空中，毫無違和感。 一整排的燈光隧道多適合牽手漫步約會，嗚嗚~我怎麼是牽著兩個小孩 (哭著跑走) 今年的蘆筍變身小火車環繞，比去年的有趣而且好看~ 繞了一圈終於找到公主們了! 兩隻拍得不亦樂乎，瘋狂擺拍，POSE居然這麼多~ 當然迪士尼公主們也不會放過這個機會淘空爸媽的荷包，所以周邊商品超多，爸媽們要走進去之前先做好心理準備阿! 最後筋疲力盡了，爸媽們再來杯成真的氮氣咖啡，補充一下消失的精氣神，就可以準備回家了~ 推薦氮氣咖啡的青蘋果愛戀，有青蘋果的香氣跟微澀，比原味好喝~ 帶著孩子真的沒辦法一次逛完，但沒關係，新北耶誕城開放時間超長! 今年從11/13就開始了，而且還延長到2021/1/3，連跨年都一起浪漫了~ 官方網站有很多資訊，可以先上去找找自己想去哪個景點拍照，直奔目標也是很有效率的方法(笑) https://christmasland.ntpc.gov.tw/zone.php 好滴咖啡資訊 地點： 板橋車站環球購物中心2樓美食街 營業時間：11:00-22:00 電話： 02 2960 9288 成真咖啡資訊 地點： 新北市板橋區縣民大道二段七號二樓 營業時間：11:00-21:30 (星期五、六、日延長營業半小時) 電話：02-89699996

【高雄】超人氣火紅美食 六角爆乳包

🍞 容許我放一堆小手模的照片 他平常才不會讓我拍呢🤣 因為阿包是他的最愛❤️ 今天還自己幫我把麵包掰開 還沒三點就去領號碼牌 拿到12號 一直出爐 還蠻快就拿到的 _ 👉🏻#六角爆乳包 $60 將麵包切成六角形 塞入乳酪 沾上香蒜醬 出爐之後再撒上起司粉🧀️ 真的很吃！！！ Rich哥也超愛的 這種麵包一定要趁熱吃 不然會很油膩🐷 今天還買到隱藏版#金沙芋泥 口味❤️ 趁食尚玩家還沒播出趕快去買！！ _ 🚗ADD：#自由黃昏市場 💡三點之前就可以領號碼牌了 🔍IG跟FB也能前一天先預訂 ⌚️營業時間：10:00-17:00 #跟著我們吃美食🍴#小吃貨rich哥👦🏻#台湾#台湾美食#食べたい#高雄美食#韓國美食#菜市場#左營美食#パン#高雄美食地圖#限定#香蒜麵包#麵包#麵包店#下午茶#高雄下午茶#午茶時間#菜市場美食#麵包控

異地戀好辛苦？保溫技巧告訴你！

感情最害怕的就是距離，不論是心裡上的或者實質上的，今天來分享幾招「拉近心的距離」的方式給遠距中的你們吧！ 1）擁有自己的生活，但不忘兩人的世界 遠距離最害怕的就是「習慣」沒有對方的生活，將兩個人的甜蜜放在心上是很重要的，清楚的記著「我一個人可以過生活，但有你在我會更快樂」。 2）約定下次見面的時間 每次見面完後就訂定好下一次見面的時間，有了期待就有了過著接下來日子的動力，如果兩個人都沒有把下次見面的時間撥出來，遙遙無期的感覺只會讓彼此更無法將兩人世界的快樂保存！ 3）小驚喜 出其不意的驚喜讓另一半知道即使你在遙遠的那頭也是想著他！即便是小小的一個舉動或者小東西寄到他那裡，也都讓你們心裡更靠近！ 4）紀念日的陪伴 雖然錯過了彼此平常生活的日子，但不可以連你們的紀念日也錯過，將他牢記在心，空出時間一起度過，讓這一個節日一次比一次還甜蜜！ 以上幾點分享給遠距離的你們，但最重要的一點就是「別忘了彼此的好，記得最初的感動」，生活一直在過，即使好久沒有他的擁抱，但請記得「是什麼讓你決定即使這樣的距離也要繼續和他在一起」，莫忘初衷，還有相信你們的堅持是會引領你們走在更幸福的道路上！

你是不是也患上了「睡眠拖延症」？白天總在打嗑睡！🤫

首先，先看看圖二，簡單做一下小測驗，如果你的分數高於33分，那麼你是有嚴重睡眠拖延症的人群之一。 現代人的睡眠拖延症為什麼會如此嚴重？據研究指出，多半人都是因為追劇而放棄睡眠，而女性居多，男性的睡眠拖延症大多是因為打遊戲、運動賽事。 ＃如何緩解睡眠拖延症？ 👉🏻調整追劇型態 首先沒辦法這麼快改正追劇時間，首要任務就是不要讓自己因為追劇已經丟了睡眠還賠上健康，勁量把螢幕放在平台上或是使用大螢幕，不要長時間用手支撐手機或是平板，不要躺著看勁量坐直，這樣才不會壓迫頸椎、腰部。 👉🏻睡前準備 睡覺前半小時就準備要讓心情和腦袋平靜了，這時候不要打開刺激、愛情、恐怖的劇或是電影，這樣保證你不會有好的睡眠，睡眠是很需要平靜的，這樣才不會越睡越累。 👉🏻早起習慣 不管你多晚睡，都要努力保持每天同樣時間早起，這樣生理時鐘才不會被打亂。 👉🏻列出會使你睡眠拖延症發作的事項 這就跟戒癮一樣，剛開始一定很難做到，所以可以列出清單與家人或是朋友分享，邀請大家一起彼此監督，讓生活重新找回規律。 ＃睡眠＃身體＃健康＃保養＃追劇

時間搜尋結果

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