和前任聯誼！實境韓綜《換乘戀愛》10位成員介紹、IG懶人包，你站哪一對CP？

韓國TVING製作的實境綜藝《換乘戀愛》邀請四對已分手的素人情侶，在互相隱藏自己「前任X」的情況下同居，過程中對戀愛有所體悟、同時尋覓新緣分。在打破以往戀愛真人秀單純聯誼的形式，讓已經熟悉彼此的前任，流露最真實的分手心境，新穎的主題，順勢在韓網引起超高討論度！今天泡菜編就要來介紹8位成員的來歷、IG，好奇的話就往下看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1064865 https://www.popdaily.com.tw/korea/1058031 (以下有雷，請斟酌閱讀) 《換乘戀愛》成員｜高敏英 1997年出生今年24歲的高敏英，職業是高考英語講師。他的前任是李周輝，兩人在歷經長時間曖昧後交往，但戀情僅維持四個月就分手，目前他和正權的關係最曖昧，同時又被前任李周輝保護著，接下來的感情抉擇會是節目最大亮點。 《換乘戀愛》成員｜李惠善 1995年出生，今年26歲的李惠善職業是室內設計師。他的前任是與他相差6歲的「年下弟弟」尹正權，然而看似堅強的她，因為尹正權的活躍、對感情的猶疑不定，非常受傷，在《換乘戀愛》第七集中宣布為調整身心，將短暫休息的消息。（編輯這邊私心許願：希望惠善、周輝能有更進一步的發展啊！） 《換乘戀愛》成員｜金普賢 1995年與惠善為同歲親辜兼室友的金普賢，畢業於世宗大學計算機工學系，平時除了鑽研程式編碼相關的工作外，也以外拍模特兒、YouTuber多重身份活動，YouTube頻道「보짱Bozzang」即將邁入5萬訂閱！他與前任宣浩民是校園情侶，交往了近三年半分手，而兩人在節目中歷經多次對話，每次都以大哭收場，是觀眾最心疼、也最希望復合的情侶！值得一提的是，普賢和「直進男」民在的約會過程很有趣，隨著相處時間變多，雙方對彼此的好感度也直線上升。 《換乘戀愛》成員｜李可可 1991年生，今年30歲的李可可曾作為女團BLADY、CocoSori成員出道，目前則身兼歌手、主持人以及YouTuber活動中。他與前任郭民在是在美國讀高中時交往的，兩人距今已經分手超過十年，對彼此已經沒有留戀，僅作為美好回憶看待。目前李可可最關心的對象為李周輝，雙方都有「善於體貼他人」的共通點，第八集的約會似乎會成為轉機！ 《換乘戀愛》成員｜宣浩民 1992年出生，今年29歲的宣浩民，職業為半導體公司技術營業員。如同前面所述，他和普賢歷經長時間的戀愛分手，在看似「整理好感情」的宣浩民，最終也不敵心中的愧疚感崩潰大哭。就目前集數看來，宣浩民的焦點都落在普賢身上，沒有與其他女成員有更進一步發展的想法。 《換乘戀愛》成員｜尹正權 2001出生，今年20歲的尹正權是節目中的忙內，職業是咖啡廳店員。擁有出眾時尚感、會料理又是氣氛活躍者的他，總是獲得不少票數，是公認的人氣男。雖然出演《換乘戀愛》的目的是為了與前任惠善再次相遇，但後續他和敏英親近後，隨之而來就是帶給惠善無限傷害，而目前「正權、惠善、敏英、周輝」陷入無解的四角關係。 《換乘戀愛》成員｜郭民在 1991年出生，今年30歲的郭民在，正在準備墨西哥餐廳開業。因為和前任李可可分手已久，他的心思注重在尋找新緣分上，而對象就是普賢。個性直接、不擅長隱藏感情的民在，也創造了不少心動台詞像是「你就是我鬧鐘」、「我們差四歲就不用看八字了」，為節目帶來不少笑料，尤其他和普賢的身高差，讓人看的小鹿亂撞啦！ 《換乘戀愛》成員｜李周輝 從首集0票漸漸變身人氣王的李周輝，榮登觀眾最喜歡的暖男！1994年出生，今年27歲的周輝，職業為遊戲公司新事業PC組員，而他出演《換乘戀愛》的目的就是與前任敏英重修舊好，專情又不失幽默的個性，受到成員歡迎。目前周輝沒有經營SNS帳號，而他也在花絮中透露原因：「當初（有在用IG時）確認DM的期間，股票嚴重下跌，因此覺得SNS很浪費時間，就關掉了」，非常好笑。 《換乘戀愛》成員｜鄭慧仁 因為李惠善短暫休息，《換乘戀愛》找來新成員鄭慧仁來替補，讓成員們受寵若驚，一度以為有人帶兩任前女友上節目。1993年出生，今年28歲的鄭慧仁，職業是模特兒，從他的穿搭到SNS經營都充滿高級感，本人也有經營YouTube頻道，有興趣的可以追蹤喔！ 《換乘戀愛》成員｜李相宇 濟州島特輯突然出登場的李相宇，是鄭慧仁的前男友！1995年出生，今年26歲的他，是眼鏡品牌「eyewear」的創辦人，同時也是曾是冰上曲棍球的選手。外表冷酷的李相宇，面對自己的心儀對象算是主動的類型，首次約會對上高敏英，讓李周輝心裡很不是滋味。 看完《換乘戀愛》成員介紹後，有沒有心動開追了呢？在前任面前，與其他異性有親密互動，整個過程很刺激又很有趣，要是有其他想法的人，也歡迎與泡菜編分享喔！ 撰文編輯 #佳佳 #2021韓國綜藝 #Tving #換乘戀愛 #換乘戀愛IG #換乘戀愛成員 #換乘戀愛成員IG #韓國戀愛實境秀 #韓國戀愛真人秀 #韓國戀愛綜藝 #韓國真人秀 #韓國綜藝 

新手爸媽必讀！如何幫新生兒換尿布？屁屁膏每次都要擦嗎？手把手告訴你

換尿布是寶寶時期爸媽們必須做的一件事，但你真的知道怎麼包尿布嗎？尿布如果沒有正確穿好除了會測漏弄溼衣服之外，嚴重一點還會造成寶寶的傷害，例如：幫寶寶換尿布時腳不能抬得太高或太久，如此容易傷害到寶寶的脊柱，所以除了抬高角度約45度之外，需要放上乾淨尿布在寶寶屁股下，縮短抬起腿的時間保護寶寶外也能預防寶寶突然尿尿。 （圖片來源：Pexels） 以下告訴大家幾點換尿布的小撇步，讓爸爸媽媽輕輕鬆鬆完成這件最重要的小事，要注意所有的步驟、動作都要輕柔、減少摩擦不可太過用力以免傷害到寶寶喔！ 換尿布簡單小步驟 1.輕抓著寶寶的雙腳腳踝輕輕抬起至約45度角，將新的尿布放至寶寶的屁股下 2.打開原有尿布，清潔屁股後再將原本尿布抽走 3.在寶寶的屁股兩頰間及肛門周圍均勻塗抹屁屁膏，平時可薄擦，發生尿布疹時可厚擦 4.幫寶寶貼上新尿布兩側膠帶，並且順一下邊緣，但要注意尿布不能過鬆容易測漏，也不能過緊會壓迫寶寶而受傷，尿布與肚子的距離大概要保持大人2根手指的寬度。 （圖片來源：Pexels） 洗屁屁的小提醒 當寶寶大便時建議爸爸媽媽們幫寶寶用清水清洗屁股，洗屁屁是避免尿布疹的最好方法，因為濕紙巾上的化學成分會殘餘在寶寶屁股上，另外濕紙巾擦拭摩擦寶寶嬌嫩的皮膚也容易造成傷害。洗屁屁後要確實的擦乾，讓寶寶的屁股保持乾爽，就能有效避免紅屁股或是尿布疹。 如果寶寶紅屁股或是已經尿布疹了，就千萬不要再以濕紙巾擦拭，以清水洗屁屁的方式清潔再用柔軟的棉布輕按擦拭，才能保護寶寶的皮膚。 （圖片來源：Pexels） 換尿布的重要時間 通常早上寶寶一醒來就要立刻確認寶寶的尿布狀況，不管尿多尿少一定要事先換尿布，因為悶了一個晚上的屁股，要讓寶寶皮膚透氣且換上乾淨的尿布才不會有髒的細菌傷害寶寶的皮膚，晚上睡前也一定要換新尿布，讓寶寶穿著乾爽的尿布睡覺，可以延長寶寶睡眠時間也能讓寶寶睡得更舒服、香甜。 另外，在平時生活中只要寶寶一尿濕就要及時更換，切勿拖延時間或讓寶寶穿太久的髒尿布，這樣就非常容易會有尿布疹喔！ 寶寶喝奶之前就要先更換尿布，在喝完奶後換尿布的平躺姿勢容易造成寶寶吐奶，這下不只尿布要換，連衣服都要更換了。 （圖片來源：Pexels） 挑選尿布的方法 市面上有許多尿布品牌該怎麼挑選呢？ 不管哪一種品牌的尿布皆有分齡的產品，首先就要根據寶寶的月齡挑選合適的尿布，接下來就是挑選吸水性強及透氣性高的產品，吸水性越強寶寶的屁股就相對乾爽，越能預防寶寶尿布疹，而也要注意尿布上的相關認證及標識，建議選擇較有知名度的品牌，產品、材質也較有保障。 開封後的尿布要避免潮濕環境，也要盡早使用完畢，才不會讓內部變質影響寶寶健康。 （圖片來源：Pexels） 換尿布一定要擦屁屁膏嗎？ 有些新手爸媽可能會疑惑，屁屁膏是一定要每次都擦，還是只有尿布疹時才要擦呢？媽咪編建議屁屁膏是每次換尿布時都要記得擦喔！寶寶的屁屁肌膚非常柔嫩，如果平常就有擦屁屁膏的好習慣，能降低尿布疹發生的機率和頻率，可以當成是在幫寶寶做日常保養！ （圖片來源：Pexels） 屁屁膏怎麼挑？4大挑選要點 一、成分是否含氧化鋅 寶寶換尿布之所以要擦屁屁膏，是為了隔離寶寶的屁屁與排泄物，避免出現尿布疹，氧化鋅便是一種很有效又不易過敏的成分，能好好地保護好寶被柔嫩的屁屁！ 二、含油量是否大於50% 挑選時可注意含油量是否大於50%，這樣較能有效滋潤寶寶的肌膚喔！ 三、是否會太刺激 建議爸媽挑選異膚、特殊膚質寶寶也能安心使用的屁屁膏，且要避免含有香精成分的屁屁膏，以免讓寶寶的肌膚起了過敏反應。 四、是否容易推勻 容易推勻的屁屁膏質地比較不厚重、較透氣，也比較能好好地塗抹到每一處該塗的地方，讓寶寶的小屁屁有更安心的呵護。 （圖片來源：Pexels） 寶寶的皮膚非常的柔嫩，發育也尚未完全，所以用在寶寶身上的東西盡量挑選不傷害寶寶的材質為主，父母親的力道也要放輕再放輕，從換尿布這件小事開始放眼寶寶生活的每一個步驟，都要仔細呵護寶寶，畢竟這可愛的小生命可是爸爸媽媽的心頭肉呀！ 【延伸閱讀】 餵母乳的好處不僅限新生兒，還能幫助媽咪恢復身材！珍惜專屬於你們的甜膩時光～ 新生兒怎麼抱才安全？動作放輕且溫柔，謹記四大重點保護寶寶的安全與發育～ 產後媽咪出院後的五大觀察重點！身心照顧不輕忽，轉換身份後也要好好愛自己～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #Lexie #屁屁膏 #換尿布 #新手爸媽 #新生兒 

LINE大頭貼心理測驗！從照片種類看出你的「戀愛個性」，快看自己有沒有被說中～

相信愛用LINE的大家應該不定期就會更換一下自己的頭貼，除了放上自己的生活照、美照、喜歡的圖片，或是有的人喜歡簡單就好，甚至連頭貼照都不放了～但大家知道嗎？其實我們可以從「LINE大頭照」看到你在戀愛中的個性喔！編輯在日本網站「Goodgirl.jp」發現了這個心理測驗，大家一起來玩玩看吧！ 題目：你的LINE大頭照是哪種呢？ A：耍酷的我 B：可愛的自拍照 C：喜歡的插圖 D：動物照 E：初始設定 （圖片來源：編輯） 答案A：耍酷的我 大頭照屬於A「耍酷的我」，代表你是一位善於交際、自信開朗的人！你可以成為情人最好的朋友，彼此的相處非常自然、不會有什麼秘密，就像好朋友一樣舒服的相處。 （圖片來源：＠lalalalisa_m） 答案B：可愛的ME 「可愛的ME」是屬於所謂的大眾情人，就是那種另一半最喜歡的類型！甜美可人，雖然會撒嬌吃醋但又會覺得你很可愛，想要把你呵護在手心中～你們就是會把另一半的溫柔激發到最高處！ （圖片來源：＠tzuyutwice） 答案C：就是喜歡插圖 大頭貼放置插畫的你，屬於有個性的女生，愛好分明、非常獨立！在戀愛中你也不會改變自己原有的個性，你會給予另一半尊重與空間的「大人式」戀愛！ （圖片來源：＠disney） 答案D：動物照 選擇動物照當作大頭貼的你們呢～你是一個警覺性高又有點敏感的情人，你不會輕易的讓人洞悉自己！即使你有情人後，你的情人也要花一些時間慢慢認識你，算是比較害羞內向的小情人類型～ （圖片來源：編輯） 答案E：初始設定 完全沒有放頭貼照的你，就是那種最傲嬌的女生！你會清楚地把自己與他人區分，你了解自己的感覺與喜好，絕對不會輕易被別人牽著鼻子走！ （圖片來源：編輯） 大家做完測驗後覺得有準嗎～編輯個人是覺得好像有一點點準，但編輯還是覺得因人而異啦～畢竟人的個性有很多種，所以這個遊戲大家就當作參考，在飯後的休息時間來玩玩也不錯喔～ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #3C少女 #LINE #Line大頭照 #心理測驗 #戀愛個性 #生活精選 

醬子炸G (台南 國華街三段)

這家位於國華街上的炸雞沒有打卡點，想吃的人可能要費點心用眼睛尋找囉。 早上的營業時間是7點半開始，是的~*早上*七點半!! 有的鹽酥雞炸雞排的開店時間是晚上六七點開始，這家卻是早上就開始。 如果你以為那麼早開始沒人買，那就大錯特錯了，當日現炸，下午五點前賣完就收攤了… 尤其是像我這種想吃什麼，從來與時間無關的人，算是一大福音吧。 而且炸雞也是台灣雞肉，肉質也是好吃的。 個人推雞肉類，像是炸雞排、雞腿、雞塊類，還有，雞屁股超大的~喜歡雞屁股的不嘗試嗎? 不是走酥脆外皮或調味料路線，他們走的應該是台灣土雞，很健康的感覺路線吧~而且吃就知道雞肉是新鮮的，不會是隔夜的，只是沒有打卡點，可能還是要在地人或是剛好路過才知道的攤子，這樣也好，國華街什麼都排隊也是讓台南人挺心累的，哈哈。 醬子炸G 台南 國華街三段61號對面 營業時間 : 早上7:30-17:00

「天啊！我好想回到過去～」：讓職場媽媽最崩潰的5件事，原來每一條我都吶喊過！

撰文編輯 #Dora 相信很多職場媽媽都說過一句話：「好想回到過去啊～」不過孩子的誕生卻也是媽媽堅持的動力，話說為母則強，女性當了媽就會更加刻苦耐勞，不過當媽後比當人妻面臨的狀況還要更多，對媽媽來說辛苦是小事，被理解是大事，你的苦小編都知道，讓小編來說說你們的辛酸，數數自己中了幾條！ 1.白天上班下班後繼續加班 下班後最想做的事當然是攤在客廳沙發發呆，不過當媽的你可沒這樣的福利，下班後一堆待辦事項，載小孩、做家事、買菜、煮飯、盯功課、打理小孩大小事等等，等到完成所有項目，所剩時間可能只能夠洗戰鬥澡趕緊睡，明天又要早起奮鬥，既要打理一切，還要趕上班，雖說充實的生活很棒，但長期的疲憊累積可足夠讓媽媽的無力感擊破了熱情，別忘了你身邊還有戰友可使喚。 2.下班聚餐永遠缺席，看著同事動態乾瞪眼 當同事邀約:聽說最近大同路開一家厲害的店下班一起去啊?你的回答永遠都是:我下班還要載小孩或者下班要陪小孩，這樣簡單的對話，總會在語畢後被失落感包覆心臟，當滑手機看到同事發的動態更是一陣心酸，小孩的責任雖是你唯一的選擇，但偶爾將孩子託付給另一半，給自己一個晚上的偽單身機會也很棒，適時的放鬆能讓你的辦事效果更加倍的。 3.上班最怕接到學校來電 有經驗的媽媽都會知道，上班時學校若突然來電就代表孩子可能發燒了或者受傷了，要面對的壓力不僅是擔心孩子的狀況，還有公司對突發狀況請假的看法，同理心人人都有，不過當公事迫在眉睫時也會對公司造成困擾，當接到電話的那一刻，媽媽只能硬著頭皮請假回家照顧孩子，媽媽真的很偉大呀。 4.分秒必爭，總到深夜才能與自己約會 每個媽媽都是個優秀的時間管理師，心中的完美sop讓下班後的自己能夠在時間內完成所有大小事，所剩的時間才是自己的生活，雖說再會管理時間孩子的突發狀況實在太多，每當結束一切可能夜已深，但這短暫的時間卻是媽媽最奢侈的放鬆時間，最近想追的劇，放空腦袋滑手機都能夠在這時候完成，不受打擾只屬於自己。 5.羨慕變成虛榮心作祟 職場媽媽失去的除了自由與時間之外還有更多沒經歷的人想像不到的付出，當疲憊的你開始羨慕那些光鮮亮麗、充滿遠景的同事的同時，可能會遭到傳統觀念與所謂的正義魔人數落，很多媽媽被框限在結婚要守本分或不能虛榮心太重等觀念，其實責任根本不需要任何人來提醒，媽媽們都能做得很好，誰不回憶過去呢？ 小編列出五項職場媽媽最常見的困擾，身為職場媽媽的你命中了幾項呢？相信職場媽媽們的苦絕對不只以上五條，不同家庭有著不同的問題，孩子是媽媽最甜蜜的負擔，當初選擇進入家庭的妳，可能沒想過這是條漫長的艱辛路，不過辛苦後的果子總是最甜～小編要向媽媽們傳遞respect，你們真的很棒很偉大！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #上班族 #上班族媽媽 #媽媽 #父母 #爸媽 #職場媽媽 #育兒生活 

豬你天天開心！私藏24張萌系「LULU豬手機桌布」：右鍵按下全收編

又到了為手機換上新桌布的時間～現代人每天必用的工具就是手機，解鎖後印入眼簾的桌布常常會影響到使用者的心情，今天編輯就精選了12款療癒LULU豬桌布，豬迷們只要長按圖片→加入照片，就可以存入手機陪伴自己的每一天啦！ 👉500元就能入手！激萌「LULU豬夜燈」拍拍頭就發光，同場加映超Ｑ扭蛋 『LULU豬手機桌布』 小清新風格 🌱粉嫩又可愛的LULU來療癒你啦 ▼夏天快到了，又到了吃冰涼西瓜的季節 ▼飄在雲朵上當一隻仙女小豬豬 （圖片來源：Weibo @七一林） 👉右鍵收藏！精選12組超萌「卡通動物情侶頭像」：一起低調放閃吧！ 文藝氣息 📖 學生超適用！一秒化身氣質LULU ▼就算是小豬，也要當全場最水的那隻豬！ （圖片來源：Weibo @壁紙美圖醬） 👉右鍵儲存！精選12張兔星人手機桌布：兔兔那麼可愛當然要收編！ 卡通風格 📺 童心未泯的LULU今天也要很可愛！ ▼想要招財進寶、財源廣進的豬迷快存起來！ （圖片來源：Weibo @當手機愛上壁紙啊） 👉編輯精選14款「狗狗桌布」！療癒汪星人都在這，設LINE背景也OK！ 以上24張超萌LULU豬是不是已經讓你右鍵存到手軟了呢？現在就將牠設成桌布或LINE背景，療癒自己的每一天吧！ – 圖片來源：Weibo @七一林 @壁紙美圖醬 @當手機愛上壁紙啊 PopDaily x but. we love butter 治癒你的厭世日常！ 你不心疼自己，沒人會心疼你！ 👉【but. x PopDaily】獨家聯名禮盒，擺脫厭世感！ 撰文編輯 #菌菌 #3c生活 #iphone桌布 #LINE背景 #wallpaper #主題 #動物 #可愛 #寵物 #小豬 #居家小物 #手機壁紙 #手機桌布 #療癒 #通訊軟體 

日本IG Story超強特效教學！3招就能玩出花樣，高質感不私藏大公開！

撰文編輯＃GiGi 日本的職人精神，在各個領域上引領出多位超越專業等級的達人，只有平凡才能造出不平凡，這次要特別介紹一位來自日本Instagram上的IG Story特效達人，這位名叫@moco_tutorials的女生，每篇IG貼文以影片的方式呈現，內容是在分享超實用又可愛的Story動態排版、製圖、GIF等手繪特效，步驟不會很複雜，學會之後質感大加分呀~ 👉日本妹IG STORY新玩法！IG內建四款妙招，gif背景、拼圖簡單搞定！ 畫筆塗鴉 moco桑的風格總是給人一種很溫柔的和諧感，像是一張咖啡廳的照片動態，利用到IG Story內建畫筆功能，背景去做大範圍疊加塗抹，線條細節再用到橡皮擦做消除，而且最大重點就是在顏色挑選上，選擇同色系、同質調的色彩，整個畫面不會顯得太過複雜，顏色呈現出一種舒適感。 👉美美的IG版面這樣做！超簡單六種色調不藏私分享，輕鬆調出高質感！ GIF moco桑除了自己手繪背景底圖，也很常利用一些可愛的gif小插圖做背景或是圖片邊框設計，像是其中關鍵字搜尋@twentyseven裡面有很多以黃色為主要色調的圖圖，有小花朵、波浪線條等等，以滿版的方式排列在底層，再來就是邊框的裝飾，像是紙膠帶黏貼的感覺，關鍵字搜尋@washitape、@tape、@paint，這樣的小巧思是不是很可愛呢！ 👉【IG限動gif第二彈】日網友超夯gif動圖，可愛插圖＋最紅鬼滅教你怎麼搜！ 滴管顏色 幾乎每一篇貼文都會用到這個技巧，而且患有選擇障礙的朋友們，這招超實用，也就是善用選色滴管，內建上的基本顏色都太過於飽和，這時候利用滴管去釘選照片畫面上的色彩，如此一來字體的顏色也可以跟照片互相呼應搭配，俏皮感多更多！ 👉IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 因為Instagram上的影片貼文，有時間長度跟影片大小的限制，如果覺得Instagram上的縮時影片，步調太快看不太懂，moco桑她也有架設youtube頻道@moco / tutorials，有興趣大家也能利用youtube上做觀看學習！ 👉【IG STORY無敵懶人包】免費套版APP、必備GIF、內建小技巧，做出最美的限時動態！ 另外moco桑有另外一個專門在分享生活的IG帳號@moco_vlog，貼文多是在介紹東京咖啡廳的樣貌，而在版面色調配置上走溫暖的木質調風格，欣賞起來也是非常有質感又療癒的顏色~ 👉學起來！日本IG Story強者必追，內建功能也能做雜誌封面～ moco桑的不私藏Story編輯教程，這麼可愛的教學是不是覺得超佛心，還想學更多方法，趕快一起追蹤@moco_tutorials，跟隨達人的腳步！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #GIF #IGSTORY #Instagram #滴管顏色 #生活娛樂 

3間夜市4大人氣冰品，這些CP值爆表的人氣夜市冰品絕不能錯過啊！

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ 平常結束忙碌的一天最喜歡去逛夜市了!尤其是夏天逛夜市特別有感覺(雖然很熱) 自己逛夜市最後一定要用吃冰當作收尾，今天就來跟大家分享3間夜市裏頭4間不同冰品店，每一家冰店都是我吃過好幾次特別推薦的~大家可以參考看看呦 #通化夜市 🔶 通化九份芋圓 🔶 營業時間：18:00～1:00（週一週四公休，但目前公休時間還是有點不一定，大家還是要碰運氣） 地址:通化夜市中段 這間的人氣不輸冰火湯圓!!!招牌就是他們大的很浮誇的芋圓/地瓜圓 建議大家的點法是綜合冰然後配料選擇2份芋圓 + 2 種自己喜歡的配料，一定要點2份芋圓才會吃得過癮 他們家的配料都吃得出真材實料阿~~~超喜歡，不過他們的冰是屬於比較粗的類型，不是綿密的冰喔~~ 🔶 御品元冰火湯圓 🔶 營業時間：一到五18:00～00:00 六日17:30～00:00 電話：0955861816 冰火湯圓就是通化夜市的老字號了啦~~第一次來的可以試試看，我自己是還好，個人覺得吃到後面有點容易膩，可能是因為只有冰+湯圓，沒有別的料的原因 不過他們家桂花淋在冰上是真的挺順口的，推薦兩人合吃一份桂花綜合冰火湯圓~~ #寧夏夜市 🔶 林振櫂燒麻糬 🔶 營業時間：星期二~星期日17:30~01:00 / 星期一公休 電話：0936839290 地址：攤位號碼97號，約在寧夏夜市中段 這間麻糬冰絕對是寧夏夜市的招牌，沒有一次來不吃的，直接把滾燙燙的麻糬放到刨冰上頭 冷熱交融的滋味超讚的阿~~~建議點綜合口味的，有芝麻/花生兩種不同的麻糬，不過建議兩人合吃一碗因為它本身偏甜，份量也比較大~ #樂華夜市 🔶 阿爸の芋圓 🔶 營業時間： 14:30~23:00 / 星期三公休 電話：02-29247461 地址：新北市永和區保平路18巷1號 這間就是樂華夜市必吃啦!個人是芋頭類食物的嚴重中毒者，這間真的可以滿足我們這種人的需求XDD 芋泥+芋頭球+芋圓這三個組合已經夠邪惡，還有湯圓+珍珠+薏仁這碗冰把大家喜歡的都集結在一起了阿哈哈 雖然價格從$85一路飆升到$135，但這碗冰我覺得3人吃都沒問題，一個人$45可以吃到這麼多東西我覺得CP值還是很高啦! 好啦，以上3間夜市是我最喜歡去的夜市，整理裡面的冰品給大家啦，最近還想去探索更多夜市XDD如果有推薦的夜市以及美食都可以在下方留言給我喔~ – 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 食物IG : food_map_camel 👉https://www.instagram.com/food_map_camel/?hl=zh-tw 個人IG :haocheng.chan.92👉https://www.instagram.com/haocheng.chan.92/ 個人youtube頻道 👉https://www.youtube.com/channel/UCGW9oIJmYk82ZdiHjKhLl9Q 如果喜歡我這篇文章，可以幫我按讚以及分享到臉書或是給你的朋友喔~~感謝!!! #九份芋圓 #台北夜市美食 #夜市美食 #寧夏夜市 #御品元冰火湯圓 #林振櫂燒麻糬 #樂華夜市 #發胖北部 #通化夜市 #阿爸の芋圓 #高CP值 

水晶不能亂消磁！7個「水晶消磁、淨化方法」幫助穩定能量，去這兩地一定要消磁

喜歡入手水晶的女孩一定都聽說過，水晶一定要淨化、消磁，否則不僅會影響自己的情緒，還有可能讓生活出現一些意想不到的狀況，那麼淨化和消磁到底是不是兩件相同的事？大家又該透過什麼方式淨化、消磁水晶？本篇文章帶你一次了解！ 圖片來源：Adobe Stock 淨化與消磁不同，與水晶初次見面一定要消磁 圖片來源：Adobe Stock 對於水晶來說，「淨化」與「消磁」是兩個完全不同的概念，消磁比較像是能量校準，而淨化則是水晶的日常保養。 淨化：幫助水晶消除儲存的負面能量，保證水晶維持在最佳狀態。 消磁：讓水晶的所有能量都歸零，若帶著水晶進出醫院、墓地等磁場混亂的地方，則無法透過淨化來穩定水晶的磁場，必須要及時為水晶消磁。 水晶消磁方法｜1、把水晶完全放進水晶碎石中 圖片來源：Adobe Stock 把水晶放到水晶碎石中，是最常見的消磁方法之一，不過需要注意的是，放的時候要讓水晶碎石完全掩蓋住水晶本體，放置時間大概維持在3-5天，否則就有可能消磁不徹底，另外要記得定期淨化水晶碎石，這樣才能更好的幫助水晶消磁。 水晶消磁方法｜2、把水晶放到晶簇、晶洞上 圖片來源：Adobe Stock 天然的晶簇、晶洞能量強大，只需短短一晚，便能令水晶恢復元氣，在購買晶簇/晶洞時，儘量挑選白色、紫色元素較多的種類，同樣也要記得定期淨化晶簇/晶洞，這樣才能讓它把平時吸收的負面能量排出去。 水晶消磁方法｜3、利用音叉敲擊後的聲響為水晶消磁 圖片來源：Adobe Stock 音叉消磁法不會破壞晶體結構，也沒有時間、地點限制，因此更適合工作忙碌的人選擇，大家需要先將待消磁的水晶放置在碗盤中，再用較粗的白水晶柱敲擊音叉，或是準備兩隻音叉相互敲擊，在音叉發出聲響後，將其拿到水晶上方順時鐘轉7圈，接著再次敲擊音叉，將其拿到水晶上方逆時針轉7圈即可。 水晶淨化方法｜1、讓水晶曬月光，利用月亮磁場淨化能量 圖片來源：Adobe Stock 要是你不知道自己的水晶不能碰到什麼物質，那麼曬月光絕對是最安全的方式，如果你家裡有角落能灑進月光，就將水晶放在那裡靜置一晚，若沒有也別擔心，可以帶著水晶去曬得到月光的公園坐一會兒，時間不能少於15分鐘，當然半小時至一小時是最佳，若你的水晶久久只能淨化一次，也可以選在月亮磁場最強的「每月農曆十五」這天進行。 水晶淨化方法｜2、將水晶洗淨後放進乾淨容器，再拿去太陽下曬 圖片來源：Adobe Stock 先將水晶用清水洗淨置於乾淨容器中，再將其拿去太陽下曬上幾個小時，不過像是黃水晶、粉水晶之類的有色水晶，會在曝曬後褪色，如果你不確定自己的水晶會不會因為陽光而受傷，還是建議用曬月光的方法進行淨化。 水晶淨化方法｜3、用鼠尾草煙霧為水晶淨化 圖片來源：Adobe Stock 鼠尾草是古老的淨化工具，大家可以將其點燃，利用吹滅之後的煙霧來淨化水晶，注意在淨化時不要讓水晶離煙霧太近，否則就有可能將其熏黑、熏黃，淨化時間大約持續15-30分鐘即可。 ‼️點燃鼠尾草時一定要注意安全，燃燒時間不用太久，出現煙霧即可吹滅。‼️ 水晶淨化方法｜4、將水晶放在天然粗海鹽上 圖片來源：Adobe Stock 海鹽是很好的淨化物質，所以當你沒有時間用其他方式為水晶淨化時，只要去買一罐天然的粗海鹽倒在容器中，再將水晶放在海鹽上即可，注意所選擇的粗海鹽成分一定要天然，不能含有任何金屬、化學物質，淨化時間最短兩小時。 水晶淨化方法｜5、將水晶放在流水下沖10-15分鐘 圖片來源：Adobe Stock 將水晶放在流水下10-15分鐘，也能起到很好的淨化作用，大家最好能將水晶帶到有水流的小溪中淨化，若沒有條件的話，放在水龍頭下沖洗也可以，但是像青金石、灰月光石這樣的水晶碰水後容易影響晶體結構，故不適用於此方式。 延伸閱讀 👉水晶不戴要放哪？可以二手出售嗎？這禁忌千萬要記好，7收納法提升能量 👉MBTI命定水晶盤點！黃水晶、月光石、海藍寶都適合誰？根據特質選出命定水晶 👉黃水晶能招財？它的功效遠超你想像！這些禁忌請記好，3類人最適合戴 👉粉水晶真的招桃花？別只當它愛情石！功效、禁忌一次看，5類人最適合戴 撰文編輯 #LeahHan #曬太陽 #曬月光 #水晶 #水晶消磁 #水晶淨化 #水晶能量 #沖水 #流行時尚 #流行速報 #鼠尾草 

懷孕變胖又怎樣？安海瑟薇大方Po出「牛仔褲」鼓勵媽咪：不用覺得丟臉！

女星安海瑟薇在大家印象中一直是個性感女人的代表，不管男人女人都非常欣賞她的美！身為一位好萊塢女星，對於身材管理與要求肯定嚴格過人，但你知道嗎？安海瑟薇在懷孕期間及產後都毫不掩飾的自然show出因懷孕而變胖的體型，對小安來說這是給孩子滿滿營養的象徵，不需要覺得羞愧或躲藏！媽媽的身體，很美！ https://www.instagram.com/p/B45PL_KFiL4/ 性感女人當媽後也能接受身體的彈變化 安海瑟薇曾在個人社群上po出一張剪牛仔褲的照片，文中寫到「There is no shame in gaining weight during pregnancy (or ever)…….There is no shame in finally breaking down and making your own jean shorts because last summer’s are just too dang short for this summer’s thighs.」 大致翻譯就是：「不必為懷孕期間所增加的體重感到丟臉，把牛仔褲剪短、改成適合自己身形也不是件羞恥的事，因為去年夏天的牛仔褲對今年的你來說就是太小了」。小安也告訴各位媽媽，懷孕期間變胖是因為要給孩子營養，變胖是很自然地，千萬不要理那些批評你的話，也不需要因為要花長時間來恢復窈窕而感到丟臉。 https://www.instagram.com/p/BI3w8DYD2KH/?utm_source=ig_web_copy_link 在小安懷孕期間，她也曾發出自己挺著孕肚的比基尼照，大方且幽默地表示「po比基尼照可能不像是我的風格，但這只是我在海邊並意識到我被拍攝下來。與其被偷拍曝光，不如我自己來發一張，不過當然是要我自己喜歡的樣子，最好還要有濾鏡效果。」 https://www.instagram.com/p/BAGwCeiF0FZ/ 產後不用急著瘦！完美的身材並不存在 孕期胖個十公斤很正常吧！研究指出嬰兒、胎盤、脂肪，以及你的身體需要比平常高出 50 % 的血液來支持孩子生長。所以當你的身體需要供給另一個小生命的成長，多長點肉很正常吧！產後媽媽一定會對自己身材產生焦慮感，想要趕快恢復對吧！但請不要急！慢慢用飲食調理加上適度得運動，恢復身材需要時間，畢竟越速成的東西越容易崩壞！對吧！ https://www.instagram.com/p/Ccsgsd_LgAP/ 用你自己舒服的方式走出自己的媽媽路 誰說媽媽只有辣媽跟大媽兩種？都說育兒沒有「一定」了，就更不必要求自己一定要馬上瘦回來！況且在產後的頭一年裡，屬於媽媽自己的時間真的少之又少，更不用說花時間運動了，連好好吃飯的時間都沒有呢！會焦慮會自卑很正常，但請告訴自己，能孕育一個生命非常偉大！為自己鼓鼓掌吧！ https://www.instagram.com/p/Burm52zns5G/?utm_source=ig_web_copy_link 各位媽媽，透過小安的自身經驗分享，是不是讓你覺的心裡舒服一點了？不必對自己太嚴厲的！當然產後有適當的運動習慣是很好的，不過給身體跟自己一點時間吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1261177 https://www.popdaily.com.tw/mama/1305584 https://www.popdaily.com.tw/mama/1281901 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #孕期 #安海瑟薇 #安海瑟薇 Anne Hathaway #安海瑟薇 懷孕 

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