台北探店｜BRUN不然早午餐 小文青簡約風格IG必打卡

#taipei #taipeitravel 哈囉大家～我是小島女孩yuyun 今天來推薦一家很難訂的早午餐 明亮的光線 寬敞舒適的用餐環境 餐點部分擺盤很精緻也非常好吃 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫️法式炒蛋 ▫️不然奶茶 地址：台北市大安區安和路一段七號 營業時間：8:30~22:00 聯絡電話：02-2772 5222 #taipeifood #美食 #餐廳 #美食推薦 #餐廳推薦 #台北 #台北美食 #台北旅遊 #台北餐廳 #台北美食推薦 #yuの旅遊日記 #yuの貪吃日記 #brun不然

你真的懂有氧和無氧嗎？搞懂兩種運動的差異，一起告別無效減脂！

現在的人不僅為了身體健康而減脂，同時也想讓體態變得更好，會嘗試各種不同的瘦身減肥方法，除了飲食要忌口之外，還會搭配運動雙管齊下！不過運動又可分為有氧和無氧兩種，你知道你平常做得運動是哪一種嗎？了解這兩種的差異才能告別無效減脂～搭配減肥運動計畫表，讓你瘦得健康體態又好！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1246711 有氧和無氧的區別 有氧運動：主要依靠有氧能量代謝的運動方式，增強心肺耐力，主要消耗脂肪、碳水化合物、蛋白質。 無氧運動：利用阻力促進肌肉收縮，增強爆發力和肌肉容積，主要消耗碳水化合物、糖分。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1317627 常見的運動 有氧：跳繩、慢跑、爬山、游泳、腳踏車、健身操、網球、瑜珈、爬樓梯、健走。 無氧：短跑、舉重、深蹲、平板撐、仰臥起坐。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1311838 減肥運動計畫表 日常最好的運動順序是，熱身->無氧運動->有氧運動->按摩拉伸。 以「減脂」為主的時間分配：熱身5分鐘、無氧15-30分鐘、有氧30-40分鐘，拉伸5分鐘。 以「塑形」為主的時間分配：熱身5分鐘、無氧15-30分鐘、有氧20分鐘，拉伸5分鐘。 以上時間建議以自己的體能和習慣去做調整，千萬不要因為想立即見效就延長時間，反而會讓身體承受不住！新手可以先從深蹲或劉耕宏燃脂操開始。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1293999 運動建議 有氧： 1.選擇不同時間和不同方式進行有氧交叉訓練，例如晨起、午飯1小時前、晚飯1小時候 2.訓練時間建議每次30-50分鐘 3.優先選擇高強度間歇訓練 無氧： 1.主要訓練身體各大肌肉群 2.可先從大肌群後接小肌群，各一個 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1305946 有氧運動加上無氧運動，兩者一起做瘦身減肥更快速～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #減肥 #減肥方法 #減肥瘦身 #減脂 #減脂瘦身 #瘦身 #瘦身方法 

最不受歡迎的英文名字Top5！告訴你取英文名的5大禁忌，原來這些名字有「性暗示」？

英文名字就像是我們的第二個名字一樣，和外國朋友自我介紹時最方便的表達方式，英文名字在日常生活中使用率越來越高，但你知道在取名的時候有許多禁忌嗎？還有這些英文名字其實在外國人眼裡是不太受歡迎的！現在跟著編輯一起來避免這些禁忌和介紹時尷尬的場面吧～ 👉 2021最受歡迎英文名字！男生女生通通有，近百年來最受歡迎的竟然是這些？ 禁忌一、具有性暗示的名字 在國外有些性暗示的講法，像是「Cherry」有暗指處女膜的意思，「Fanny」則是指屁股、生殖器，這些單詞可千萬不要把它當作你的名字啊，外國人聽到會驚訝的！ （圖片來源：《格雷的五十道陰影》劇照） 👉 買可樂、吃泡麵⋯各國「性暗示」你知道幾個？連 Netflix 也變「約X用語」！ 禁忌二、名字的性別用錯 英文名字也有分男生名和女生名，這個可要注意囉！像是許多女生會取的「Albee」，其實在國外是男生的名字，「Paddy」、「Jesse」也是。 禁忌三、使用英文單詞當名字 有些英文單詞聽起來平易近人又可愛，像是：Honey、Apple、Kiwi⋯⋯在外國人聽來就是一個「怪」！好像在叫一個物品一樣，「嗨～蘋果」這樣講起來也不太莊重，所以這些單詞比較適合用來叫家裡的寵物～ 禁忌四、中文名字直翻 有時候為了不要浪費時間去找適合自己的英文名字，會直接用中文名字去直翻英文名字，像是中文名有「江」的就叫River，有「天」的就叫Sky，這些在外國人眼裡是非常不正式的喔！ （圖片來源：《六人行》劇照） 禁忌五、取跟宗教、神明有關的名字 有些人想要讓自己的英文名字特別點，會參考一些像是聖經或神話裡的人物名字，但與神同名會有種詆毀神明的感覺，而且一不小心取成了壞人的名字那就不好了，例如「Cain」就是殺死自己弟弟的惡人！ 【最不受歡迎英文名字】 1. Damien 電影《天魔》裡，敘述著一對外交官夫妻領養的一個孩子，他正是Damien，也是傳說中魔鬼的後代，接連發生壞事讓夫妻不得不懷疑這個孩子是否真的是惡魔之子⋯⋯ （圖片來源：《天魔》劇照） 2.Myra 而排名第二的則是「Myra」，這個名字在外國人心裡，他們會聯想到英國的連環殺手「Myra Hindley」米拉新德利，所以對他們來說是個不怎麼吉利的名字！ 3.Carrie Carrie是曾經出現在恐怖小說改編的電影《魔女嘉莉》裡的名字，因為長期遭受校園霸凌和家庭折磨之下，Carrie成了能夠使用念力的魔女，並且將欺負她的同學給殺死，甚至是自己的媽媽也不放過。 （圖片來源：《魔女嘉莉》劇照） 4.Rosemary Rosemary與Carrie一樣，是電影裡的角色名，在電影《失嬰記》中生下惡魔之子的母親，對於這個角色名外國人也是滿忌諱的，畢竟他是個生下惡魔的人。 （圖片來源：《失嬰記》劇照） 5.Judas 在基督教的信仰裡，猶大Judas是背叛耶穌的罪人，有「叛徒、雙面人」的意思，所以在以基督教為主的國家聽到這個名字是非常反感的！ 👉 如何幫寶寶取名字？2021最新6款取名app，推薦給毫無頭緒的新手爸媽！ 以上就是編輯分享的取英文名字時要注意的禁忌，以及5個不受歡迎的英文名字，現在取英文名字越來越講究了，為了避免長大後帶來不必要的困擾，還是多花點時間研究一下找到適合自己的名字吧～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #不受歡迎的英文名字 #居家生活 #生活精選 #英文名字 #英文名字禁忌 

大阪BEST 6家人氣雜貨店！錢包不夠厚別走進去，腦波再強也會扛滿滿戰利品回家！

日本這個雜貨天堂，每次去都得逛個好幾輪才行，除了常見的3COINS、DAISO外，大阪還有一些原創雜貨店，無論是文具、日常用品都超有特色，保證讓你失心瘋買到爆！趕快看下去有哪幾家特選必逛吧～ 【延伸閱讀】小櫻粉絲快看！《庫洛魔法使》與百元雜貨3COINS聯手合作！新品通通300～500円就能買到！ 1.AIUEO AIUEO是來自日本的原創雜貨品牌，目前僅有一家實體店面位於大阪「NU茶屋町plus」。店內走的是可愛塗鴉風，像是手帳、印章或是手機殼都萌翻天，每個都想放進購物籃。喜歡這種風格的人來大阪千萬不要錯過！ INFO. 電話：06-6375-1050 營業時間：11:00～21:00 地址：大阪市北区茶屋町8-26NU 茶屋町プラス 2F 2.DANS SON POCHE 從1999年開業以來就頗受好評，有點公主森林系又有著些微成熟女人風的「DANS SON POCHE」可以在LUCUA買到了！尤其是以可愛小動物圖案專為女性設計的「Franche Lippee」，是眾多日本女性喜愛的雜貨品牌之一。這麼有氣質又實用的美麗小物確實讓人難以抗拒！ 【延伸閱讀】太神了！日本媽媽獨創【百元雜貨整理術】把家裡瞬間變成五星級時髦有型飯店！INFO. 電話：06-6151-1207 營業時間：10:00～21:00 地址：大阪市北区梅田3-1-3 LUCUA 5F 3.STANDARD BOOKSTORE 心齋橋店 有別於一般的書店，STANDARD BOOKSTORE 賣的並非暢銷名書，而是關於文化、時尚的絕版名品。除了書籍之外，店內也有販售充滿個性的雜貨及食物。這種極具藝術氣息的店實在是讓人好著迷，不知不覺就待上好幾個小時！ 【延伸閱讀】【2018/6更新】盤點東京文青市集最紅必去前5名！古董雜貨&古著控快筆記營業時間來挖寶！ INFO. 電話：06-6484-2239 營業時間：一～六 11:00～22:30／日 11:00～22:00 地址：大阪府 大阪市中央区 西心斎橋 2-2-12クリスタグランドビル1FBF 4.Flying Tiger Copenhagen 西心齋橋 喜歡北歐風生活雜貨的人一定對「Flying Tiger」不陌生！從文具到生活小物樣樣都有，每個都有著超可愛又有質感的歐式風格。到美國村逛街，沒錢的話千萬不要進來，絕對會手滑！ INFO. 電話：06-4708-3128 營業時間：11:00～20:00 地址：大阪府大阪市中央区西心斎橋2-10-24 プレヴュービル 1F·2F 5.ASOKO 這間平價又趣味的連鎖雜貨店「ASOKO」在大阪可說是紅遍大街小巷，就連東京也不放過！以實惠的價格吸引不少客群，各種生活雜貨樣式新潮、有趣，且不定時推出各個卡通人物相關商品。前陣子跟小小兵的聯名，編輯上次去買了一大袋呢！ INFO. 電話：06-6533-1600 營業時間：11:00～20:00 地址：大阪府大阪市西区南堀江1-19-23 前衛的ビルヂング1F 6.Gift Shop Magnet 熱愛日系潮流的文青控一定會大愛的「Gift Shop Magnet」，一樓為服飾雜貨，較溫馨可愛，二樓則是家具、生活雜貨，工業風的設計讓人看了心癢癢，超想把家佈置得跟店裡一樣。實用性是他們主打的特色，所以不用擔心會買到一些沒用的小物！ INFO. 電話：072-228-2880 營業時間：11:00～20:00 地址：大阪府堺市堺区神南辺町 3-107-11 以上六家精選大阪雜貨店都相當特別、CP值高，除了去逛老掉牙的那幾間有名連鎖雜貨，這幾家也是買禮物送朋友也送自己的好選擇，好逛程度炸天，可要小心行李箱別超重啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 資料來源：整理報導 #大阪 #大阪關西 #必買 #必逛 #日本 #日本精選 #編輯精選 #關西 #雜貨 

29.「分享」IG發文 ｜10個可愛搞笑文案

 1.我的感情路一直都很順暢，因為都沒人 2.運動是一種享受 但我不愛運動 因為我不是那種貪圖享受的人 3.羨慕你們的生活總是遇到瓶頸 我連瓶子都還沒找到 4.有一些事情你現在想不通 別著急 過一段時間你再想 就想不起來了 5.一個人吃飯總覺得孤單 但一個人吃零食就不會 6.吃飯了嗎 看看這是不是你的菜 7.你不是真正的快樂 但我是 8.一群人進食才叫吃飯 自己進食那叫吃飼料 9.我好喜歡小動物 例如炸雞烤鴨水煮魚 10.有沒有美女想墊下巴的 可以聯絡我 我有雙下巴 打算賣一個 

大阪難波打卡聖地AKICHI，人氣美食一次踩點，好拍又好吃的粉嫩貨櫃屋！

最近日本社交軟體上造成一股轟動，除了大阪櫻花妹，還有各種曬珍奶照之外，另一處微型藝術空間「AKICHI（アキチ）」也是近來櫻花妹的打卡聖地！今年3月開幕的AKICHI在日文發音有「空地」之意，近鄰高人氣的高級吐司專賣店嵜本。為了活用空間，蓋起了粉色貨櫃屋，在牆上畫上可愛的塗鴉，企圖攻佔各種少女心！ 延伸閱讀：大阪難波周邊這樣玩！一天六餐不是夢，照這行程表絕不踩雷！ 「AKICHI（アキチ）」內主要分為三家店舖，一樓是販賣花朵冰淇淋的「DEGLAB」與手搖飲料店「タピチ」（TAPICI）;二樓則是以好吃吐司的「嵜本」為主，新開設的輕食專賣店。 📌DEGLAB Soft Cream laboratory DEGLAB是冰淇淋專賣店，刻意將店面打造成實驗室的環境，販售牛奶、草莓、巧克力三種口味的冰淇淋。將冰淇淋裝飾成像花朵般的造型，並以珍珠和巧克力做最後點綴，完全正中少女心啊！口感吃起來蓬鬆，超乎一般對冰淇淋的想像，也因此很快就會融化，拍照之餘也要趕快動起嘴巴呀。 📍INFO 地址：大阪市浪速區難波中2-2-6 營業時間：平日8:00 – 19:00 土日祝7:30 – 19:00 📌TAPICI TAPICI是一家手搖飲料店，主要以珍珠為基本搭配，堅持販售自家熬煮的珍珠，並使用澳洲產的奶油起司製成飲料，深受女性好評。 📍INFO 地址：大阪府大阪市浪速區難波中2丁目3-20 營業時間：11:00 – 19:00 📌嵜SAKImoto bakery+Café 嵜SAKImoto bakery+Café是高級吐司專賣店嵜本的輕食販售專賣店，相較於&jam café只販售吐司和果醬組合，變化相當多元。建議可以來這邊看看綠意盎然的植被，配上鎮店之「吐」，開啟美好的一天。 延伸閱讀：從大阪紅到東京的超強吐司，配上16款無敵果醬，當早餐或下午茶都很可以！ 📍INFO 地址：大阪府大阪市浪速區難波中2丁目3-20 營業時間：11:00 – 19:00 AKICHI（アキチ）就在熱鬧的難波一帶，不妨逛累的時候，來這邊走走，吃吃富滿藝術氣息的冰品或鑽進冷氣房內休息片刻再繼續go購吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #AKICHI #DEGLAB #TAPICI #大阪 #大阪必吃 #大阪景點 #大阪關西 #嵜SAKImoto bakery+Café #嵜本 #貨櫃屋 #難波 

不只有蔦屋書店！2024東京「代官山」散策，朝聖人氣早午餐＆超質感必逛名店！

東京的代官山一帶距離澀谷僅約步行十分鐘，卻呈現出截然不同的氛圍。眾多服飾名品與高級餐廳座落於巷弄中，也讓大家對於代官山有了高級區的印象。代官山同時兼具生活機能與質感的特色，讓許多社經地位高的日本人選擇居住於此。今天編輯就要介紹代官山散策景點，快快跟著編輯一起以觀光客的身份造訪代官山這個超質感地區吧！ 代官山必訪1. Fat Witch Bakery 代官山 源於紐約的Fat Witch是間布朗尼專賣店，抱著「想讓更多人品嘗到這份美味」的心，從獨自經營宅配到開設店鋪，並決定在日本成立「Fat Witch Bakery Japan」，目前已經研發出多達100種風味呢！代官山分店呈現出令人感到愜意的空氣感氛圍，販售個別包裝的布朗尼，讓顧客們不僅能輕鬆品嘗多種口味，也能搭配出獨一無二的套組。 https://www.instagram.com/p/CmP_Sonp9-h/ Info. 官網：Fat Witch Bakery 營業時間：平日11:00-19:00/例假日10:00-19:00 地址(日)：東京都渋谷区猿楽町29-9 代官山ヒルサイドテラスD-12 代官山必訪2. GARDEN HOUSE CRAFTS 「GARDEN HOUSE CRAFTS」嚴選當季食材與自家製酵母，於2015年在LOGROAD DAIKANYAMA開設麵包店。從半開放式廚房能看見師傅忙進忙出的身影，幸運的話還可以買到剛出爐的麵包呢！如果迫不及待想品嘗，店家也規劃了室內外用餐空間，無論是在香氣四溢的店內或有著植被圍繞的戶外都能悠閒品嘗美味餐點。 https://www.instagram.com/p/CujLZ0Mvr4o/ https://www.instagram.com/p/CqF0_iZykhG/ Info. 官網：GARDEN HOUSE CRAFTS 營業時間：08:30-18:00 地址(日)：東京都渋谷区代官山町13-1 LOGROAD DAIKANYAMA No.5 代官山必訪3. style table DAIKANYAMA 深受女性喜愛的「style table DAIKANYAMA」選物店堅持著七個原則：日本製造、有機成分、環境友善、減塑、全素、公平交易、天然成分，在日本設有多間分店，代官山旗艦店以販售保養品與食品為主，自然系購物空間讓顧客能自在地慢慢挑選商品。 https://www.instagram.com/p/CdGNc0Kpqgb/ Info. 官網：style table DAIKANYAMA 營業時間：平日12:00-18:00/例假日12:00-19:00 地址(日)：東京都渋谷区代官山町14-11 ホリイビルNo.5 201号 代官山必訪4.舊朝倉家住宅 舊朝倉家住宅不僅是重要文化財，更是遠離嘈雜都市的靜謐空間。採回遊式庭園設計，建築內部則融合了傳統和文化與西洋美學，體現大正時期建築特色。穿梭在簷廊、輕踏在榻榻米上，自然而然感到身心放鬆；更能從保留下來的茶室、典雅起居室與古董擺件得以一窺當時上層階級的生活雅趣。 https://www.instagram.com/p/Cu6tgLWBmEE/ https://www.instagram.com/p/CoSDo1EviAQ/ Info. 門票：一般100円/中小學生50円 開放時間：10:00-18:00(11月~2月開放至16:30)(週一公休) 地址(日)：東京都渋谷区猿楽町29-20 代官山必訪5. ウララ古民家 cafe 由日本傳統老宅改建的「ウララ」保留著昭和初期氛圍，拼接的木板與戶外小庭園讓用餐空間充滿著懷舊感。店裡的招牌商品是嚴選頂級日光天然冰所製成日式刨冰，有著藍莓、檸檬、抹茶、紅豆等多款風味。另外也販售自家製烏龍麵、和式甜點。 https://www.instagram.com/p/CXpQsrlPzZF/ https://www.instagram.com/p/Cniz0YUPIUi/ https://www.instagram.com/p/CyccUervCuE/ Info. 官網：ウララ 營業時間：12:00-19:00(週二公休) 地址(日)：東京都渋谷区猿楽町20-10 代官山必訪6. HIGH!STANDARD 「HIGH!STANDARD」是由昭和初期的軍醫住宅所改建的服飾店，初期以販售美國製襪子為主，爾後多了工裝風格服飾、戶外休閒衣、軍裝等。喜愛美式風格的你，來到代官山時別忘了到店內挖寶囉！ https://www.instagram.com/p/Cd5RAM2r-CB/ Info. 營業時間：平日11:30-19:00/例假日11:30-20:00 地址(日)：東京都渋谷区猿楽町25-1 代官山必訪7. 惠比壽花園廣場 鄰近代官山的「惠比壽花園廣場」是許多浪漫日劇的取景地，過去我們對這裡的印象無不是巨型水晶吊燈與情侶們散步的戶外空間。近年惠比壽花園廣場的百貨經重新翻修，多了像是冰淇淋專賣店「BLUE SEAL」、絕美日系書店「TSUTAYA BOOKSTORE」、異國食品選物「KALDI」等店家與電影院的進駐後，生活機能也提升了呢！ https://www.instagram.com/p/Cr3IVmsPQE9/ Info. 地址(日)：東京都渋谷区恵比寿4丁目20番 給人高級印象的代官山不僅生活機能良好，也推薦海外觀光客們造訪東京時來趟代官山輕旅行。白天在錯縱的巷弄中挖掘古著服飾店，再走進特色餐廳中用美味餐點犒賞自己，最後用惠比壽花園美景結束美好的一天吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉 2023日本六大OUTLET！不只好逛好買還有無敵海景，摩天輪、滑雪場必玩攻略！ 👉 2023東京豐洲「teamLab Planets TOKYO」介紹！8大必拍夢幻展區，絕美漂浮花園必訪！ 👉 2023橫濱一日遊推薦！紅磚倉庫「聖誕市集」開催倒數，必吃美食＆絕美夜景一次看！ 撰文編輯#Sumina #BLUESEAL #FatWitchBakery #GARDENHOUSECRAFTS #KALDI #SPRINGVALLEYBREWERYTOKYO #styletableDAIKANYAMA #TsutayaBookstore #ウララ #中目黑 #二手衣 #代官山 #古著店 #惠比壽 #惠比壽啤酒 #惠比壽花園 #文青咖啡 #日本旅遊 #東京景點 #澀谷 #老宅咖啡 #舊朝倉家住宅 

異地戀也不用怕！必玩「遠距離情侶遊戲」就算分隔兩地也可以很甜蜜～

異地戀該如何維持感情？遇到最困難的問題就是無法常常見面，平時大家事情也很多很忙，可以聊天互動的時間就也被破壓縮了～一個人過著日子，過著過著就好像成了單身一樣？邱比特今天就來教大家一個「遠距離情侶遊戲」，每當感覺到思念時、想要情趣時都可以玩！趕快拉另一半一起解決遠距離戀愛的困擾吧！就算多遠的距離也不用擔心囉～ 遠距離情侶遊戲規則 遊戲規則很簡單！完成任務並計算遊戲獲得分數，達到一定分數後可以換取相對應的獎勵！可以訂定一個遊戲持續時間～ 遠距離情侶遊戲任務項目 項目你們可以自己做加減～ 情侶遊戲任務1：叫另一半起床＋1 情侶遊戲任務2：早上與睡前說一次早安晚安＋1 情侶遊戲任務3：唱一首歌給另一半聽＋2 情侶遊戲任務4：發一句甜蜜撩人的話給另一半一次＋2 情侶遊戲任務5：主動找另一半聊天一次＋5 情侶遊戲任務6：和另一半語音通話一次＋5 情侶遊戲任務7：發一張自拍給另一半一次＋10 情侶遊戲任務8：與另一半分想生活工作發生的事＋15 情侶遊戲任務9：和另一半視訊一次＋15 情侶遊戲任務10：給另一半在重要節日時一個驚喜＋20 遠距離情侶遊戲「扣分機制」 扣分項目1：24小時沒有理我－20 扣分項目2：一週沒有通電話一次－30 遠距離情侶遊戲「加分機制」 加分項目1：來找我＋100 加分項目2：在不舒服時特別空出一段時間陪另一半（各種形式上都可以）＋50 遠距離情侶「遊戲獎勵」兌換區 項目也可以依據自身來做調整呦！ 100分：社群軟體頭貼放情侶照放閃（或發文） 150分：唱兩首情歌給你聽 200分：你指定穿著、動作、表情，拍一張獨一無二寫真給你（不可以色色！） 250分：寄一封手寫卡片給你 300分：特別節日去找你！ 350分：送你專屬的手工禮物 500分：把我送給你♡ （以上圖片來源：《歡迎來到王之國》劇照） 趕快把另一半找來一起玩吧！讓分數快快累積的同時，也希望這個方法可以讓另一半記得主動關心一下呀～遠距離已經很辛苦了，多一點互動，拉近兩人的距離，才能讓戀情更長久！ 延伸閱讀： 👉🏻在一起後讓男友對妳更上癮！五種保持神祕的小技巧，讓他越來越愛妳～ 👉🏻用科學談戀愛更甜蜜！五個「戀愛心理學」現象，教你怎麼抓住他的心～ 👉🏻一張圖帶你了解他！「12星座人生觀」大公開，獅子其實是人間定心丸？ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Rabi #poplove #互動 #升溫小遊戲 #小遊戲 #情侶 #情侶任務 #情侶升溫 #情侶遊戲 #情趣 #愛情 #戀情 #波波邱比特 #男女 #異地戀 #異地戀如何增進感情 #異地戀感情 #相處 #近距離 #遠距離 #遠距離情侶遊戲 

電動擠乳器廠牌大PK 超級媽媽 vs Combi

孕期接收了來自各方的恩典牌，有同事的美樂雙邊電動擠乳器，和嫂嫂的combi電動雙邊擠乳器，以及寶寶快三個月時，在婦幼展買了觀望很久的超級媽媽免手持電動擠乳器。 在月中手擠到快發瘋，因為美樂的耗材還沒買，就先拿嫂嫂Combi的二手耗材試用看看，覺得還不錯加上體積小不佔空間，就直接網路訂購新耗材使用了。 擠奶當然少不了的就是不小心把新鮮現榨的奶打翻啦，早上被奶脹到痛醒趕快爬起來擠等等，各種折磨產後媽媽小狀況，有一台方便上手的電動擠乳器真的很重要！ 不只省下時間體力，重點是媽媽的心情也會穩定許多，寶寶也比較能在穩定情緒的雙親下健康平安的成長。什麼？你不知道擠乳器這麼重要，都什麼年代了還在純手擠嗎？即使是全親餵的媽媽，也會需要每次把後短奶擠乾淨，這樣奶量才會逐漸變多喔！這篇繼續滑下去，我來分享Combi和超級媽媽的優缺點。 ＊外觀與耗材： Combi的耗材共有4個，需另外接標準口徑的奶瓶。主機和幫浦連接主機都有線，雖然線越長越能讓你在擠奶時活動範圍變大，但是也很容易勾到其他東西。 超級媽媽的耗材共有5個，使用不需另外接奶瓶，使用後才需要倒進奶瓶裡儲存。完全沒有線，使用不會影響到其他活動，但要穿著內衣作為外層的罩子，機身才不會滑掉。 ＊按鍵 Combi的按鍵是凸字，觸控式，另外有螢幕顯示時間和段數。 超級媽媽的按鍵是凸字，按壓式。 Combi的好處 Combi缺點： 超級媽媽好處： 缺點： 我兩邊奶量不同，右邊常常時間還沒到就漲到不行，左邊還軟軟的，所以我會先趕快把右邊奶水移出，換擠左邊的時候，如果角度不對，有時擠不出奶水，有一次15分鐘過去才發現原來沒擠到，真的滿想翻白眼的。 綜合以上，我還蠻喜歡Combi的服貼度，讓每次擠都很乾淨，超級媽媽優點就是非常方便，但相對的小缺點也不少，我目前還是以超級媽媽為主，因為他的方便性，讓坐不住的我可以多出很多時間做家事，獨自面對寶寶時，也不用擔心突然炸屎或大哭需要立即的處理。 如果你已經有恩典牌能當備用機，又想要優雅輕鬆的擠奶，我會很推薦超級媽媽，如果正在月中剛發奶沒多久，會建議選擇每次都能把奶水吸乾淨的品牌，否則一開始很容易塞奶，現在超級媽媽可以申請試用，可以先體驗再決定是否購買，真的太貼心，為什麼我觀望那麼久一直沒發現呢？申請傳送門：supermama｜租借體驗

吃爆東區啦！這些打卡名店你踩點了嗎？不只能逛還有許多巷弄美食的東區地圖請安心收下吧！

每次提到東區就只會想到逛街，但其實東區也有許多特色與必吃美食等著大家去發掘呢！小編也是到這附近工作後，才開始發現有許多必吃小店必須踩點呀～下次除了找好姐妹開逛之外，別忘了到此品嚐一下美味的食物喔！ ＃限時開幕太值得衝一波啦！快趁暑假結束前約好姐妹來拍張粉紅美照吧～ 第一站當然要分享給大家限時開幕的咖啡廳啊！！光是經過就已經被滿滿粉色裝潢給吸引，這次預約好時間打算跟好姐妹在此大拍美照。除了店面中各種粉色裝潢與藝術品展示，店面還有許多美味且粉色餐點可以品嚐，像是粉色醬料製成的Piiink咖心咖喱飯，與綿密可口的翩翩起舞舒芙蕾，都讓大家忍不住在端上桌時拿手機狂拍呀～ 📌 Gogoro Piiink Café粉紅笑容製作所 快閃日期：8/18（二）-9/13（日） 地址：台北市大安區敦化南路一段187巷17號 營業時間： 平日 14:30-21:30（最後點餐時間20:30） 假日 14:00-22:00（最後點餐時間21:00） 訂位電話：(02)2776-6296 了解更多打卡點資訊>>點我 ＃不只網紅愛吃，就連明星們也都狂推啊！不管聚會或是朋友聚餐都幫你準備好不踩雷的必吃餐點～ 吃膩了大魚大肉的外食嗎？這次來點不一樣的吧！整體裝潢明亮的滿粥穗，是許多網紅狂推的美味粥品，多樣化口味選項，絕對會讓你瘋狂猶豫該吃哪個才好！小編首推金沙干貝絲瓜粥，入口後吃得到干貝與絲瓜熬煮出的精華，搭配鮮美的湯頭實在令人欲罷不能啊～～ （FB/IG：@兩個男孩日常食記） （FB/IG：＠算命的說我很愛吃）） 📌 滿粥穗 地址：台北市大安區大安路一段11號⠀ 營業時間：11:00-21:30⠀ 電話：02-27710648 逛街逛累了想要坐下來與好友暢談吃美食嗎？來到藝人Sandy開設的無聊咖啡，讓你能好好坐下來放鬆，點杯咖啡或創意料理來填飽肚子。環境佈置上更是超懂少女們的喜好，各種球池與盪鞦韆讓你在吃完餐點能拍攝美照，絕對是假日沒想法時好窩在這半天的絕佳行程～ 📌無聊咖啡 地址：台北市大安區敦化南路一段187巷37號B1 營業時間：12:00-20:30 電話：02 2775 5055 #新穎又不失潮流的特色美食崛起！快來盤點你吃過哪些新展店的打卡美食吧～ 炎炎夏日想喝杯飲料～推薦給大家兩家必喝的東區手搖飲，超有特色的裝潢與質感的茶香味，讓人甘願為了他跑一趟東區呀！ 踏上鶴茶樓的店面還以為自己穿越回到老上海時期，古色古香的裝潢和各種設計上小巧思都讓人感到獨特，想當初出小編也是因為如此有特色的店面風格而購買一杯，喝過經典好喝的鶴頂紅茶後便成為每日下午茶必點！除此之外鶴茶樓也跟上了楊枝甘露的風潮，推出滿滿一大杯的爆料飲品，每天都是限量販售想喝絕對要搶快呀！ 📌 鶴茶樓 地址：台北市大安區大安路一段21號 營業時間：10:00-23:00 電話：02-27761101 除了有濃郁茶香氣息的鶴茶樓，身為奶茶控怎能錯過美味的SOMA呢？每次經過都是大排長龍的景象！高品質且香濃好喝的奶茶更是獲得許多Youtuber的認證呢～首選經典必喝的原味茶歐蕾，如絲絨般滑順的奶茶入喉後非常溫柔，套上高質感的杯套，拿在手中絕對是逛街最有質感的單品啊！ 📌 SOMA 地址：台北市大安區敦化南路一段187巷23號1樓 營業時間：12:00-22:00/週一公休 看完小編的介紹後，大家是否發現東區有許多店家該列入這次必訪清單中呢？下次別再說東區只有好逛沒有好吃的啦～近期許多特色店家陸續開張，讓人看了超想全部踩點一輪啦！ #必訪 #手搖飲 #打卡 #打卡美食 #拍照 #東區 #美食 #逛街 

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