【泡菜追劇】鄭多彬、南宮珉回歸！11月韓劇清單公開，老戲骨和新星集合！

撰文編輯 #joyce 即便近期大家的追劇清單已經被《九尾狐傳》、《Start Up》等熱播劇塞滿，但不要忘了11月還有6部韓劇正準備強勢來襲！從南宮珉、尹賢旻到趙炳圭、黃旼泫，想一次擁有老戲骨與新生代的話就趕快將最新劇資訊收入口袋吧～ 👉這卡司瘋了！30部「2021年開播」的强檔韓劇懶人包，時間過得快一點吧～ 👉【泡菜網友票選】10部必看「浪漫甜寵」人生韓劇，絕對讓你少女心大爆發！ １、《產後調理院》 開播時間：11/2 主演名單：嚴志媛、朴河宣、張慧珍、尹博、林華映 由《機智牢房生活》的朴秀元導演與作家合作打造！《產後調理院》以坐月子中心為背景，講述在公司是最年輕的理事，在醫院卻是最高齡產婦的「吳賢珍」，與調理院同期們所經歷的一場生育災難克服記。新穎的題材與夢幻的卡司，相信不僅會引起媽媽們的共感，也會帶給觀眾無限的愉快與治癒。 （圖片來源：tvN） ２、《拜託不要見那個男人》 開播時間：11/10 主演名單：李濬榮、宋昰昀、普美 由實力派演技豆「李濬榮」與《三流之路》「宋昰盷」領銜主演的《拜託不要見那個男人》，講述著想談戀愛又怕碰到渣男的女主角在研發出一套渣男辨識AI系統後，因而展開一場浪漫愛情故事。究竟這對高顏值組合談起姐弟戀會創造出什麼樣的火花，就讓我們透過本放死守確認吧～ （圖片來源：李濬榮IG） （圖片來源：宋昰昀IG） ３、《Live On》 開播時間：11/17 主演名單：黃旼炫、鄭多彬、盧鍾賢、楊惠智、妍雨、崔秉燦 以一所用時尚與知名度來劃分學生階級的高中為背景，講述著人氣在金字塔頂端且目中無人的明星，為了找出揭露自己過去的匿名者並進入了完美又頑固的放送部長所在的電視台後，所發生的一連串浪漫喜劇故事。該劇的看點除了有童星出生的「鄭多彬」與首次挑戰演技的「黃旼炫」外，KEYEAST與Playlist這兩大公司強強聯手會呈現出什麼樣的效果也令觀眾倍感期待！ （圖片來源：Playlist Studio） ４、《復仇吧》 開播時間：11/21 主演名單：尹賢旻、金莎朗 從年初的《我的全像情人》、《他就是那傢伙》到即將開播的《復仇吧》，今年不僅是「尹賢旻」出道的第10週年，也可以算是迎來了他的全盛時期！而和先前兩部浪漫愛情劇不同的是，這次的作品則是如同劇名那般講述著偶然接受復仇委託的主人公在解決事件的過程中與權利對抗的懸疑復仇劇！在此也讓我們期待一下尹賢旻的反轉魅力吧！ （圖片來源：tvchosuninsta） ５、《日與夜》 開播時間：11/30 主演名單：南宮珉、金雪炫、李清娥 繼今年年初《Stove League》以近20%的收視率完美收官後，緊接著「南宮珉」又將在11月底以《日與夜》回歸啦～講述著透過實驗獲得超越人類極限的智能而沒有情感的孩子們，為了揭露神秘事件於26年後又聚集在一起的故事。有別於以往較為幹練、清爽的形象，這次南宮珉則特地留了小鬍子展現出更為男人味與粗獷的一面！光從預告片來看就能感受到滿滿的氣場，相信到時候播出要再創下一次高收視也不是問題啦～ （圖片來源：tvN） 6、《離奇的傳聞》 開播時間：11/～ 主演名單：趙炳圭、金世正、劉俊相、廉惠蘭 近年在《Sky Castle》與《Stove League》皆有著亮眼表現的「趙炳圭」，終於在11月也將晉升為男一啦～改編自Daum同名網路漫畫，《離奇的傳聞》講述著死後世界的惡靈們來到地球追求永生，一群惡鬼獵人便偽裝成麵店員工聯手追捕著它們的故事。靈異與懸疑的題材碰上年年出品經典懸疑作的OCN，很好奇這次製作團隊又會如何呈現呢～ （圖片來源：ocn） 以上就是6部「11月韓劇」的盤點介紹！一樣是演技派的天下，也一樣有著多樣化的題材！在這涼爽的秋天裡躲在被窩追劇就是你們的最佳選擇啦～ #11月韓劇 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #Live On #劉俊相 #南宮珉 #嚴志媛 #妍雨 #宋昰昀 #尹博 #尹賢旻 #崔秉燦 #廉惠蘭 #張慧珍 #復仇吧 #必看韓劇 #拜託不要見那個男人 #日與夜 #普美 #朴河宣 #李清娥 #李濬榮 #林華映 #楊惠智 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #產後調理院 #盧鍾賢 #趙炳圭 #鄭多彬 #金世正 #金莎朗 #金雪炫 #離奇的傳聞 #韓劇推薦 #韓劇清單 #黃旼炫 

冬天包緊緊以為肉都看不見？把握黃金四周「高效瘦身」，其實冬天瘦身更容易！

每到冷冷的季節總是會讓人食慾大開，冬天這個季節雖然容易因為吃太多導致身材走樣，對於想減重的女孩來說困難重重，不過其實只要找對方法，減重的效果不會比夏天差喔！而且冬天要消耗的能量比起夏天還來得多，因此這個季節減肥效果不會比炎熱的夏天差，只要有持之以恆的心，冬天也是可以順利瘦下來的！不用在害怕包的緊緊藏肥肉啦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1192661 第一週： 冬天减肥时，要確保正常時間進食，這樣才能提供身體充分的熱量，在初期第一週時，早餐、中餐、晚飯正常吃，晚上18點以後不能進食，持續一週，一開始不要做太激烈的斷食，避免傷了身體，要循序漸進才能成功踏出第一步。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1187502 第二週： 早餐跟午餐正常時間吃，這時候開始讓身體習慣不吃晚餐，因為晚上沒進食的關係，建議早點睡覺，最好在9點多以前睡。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1173798 第三週： 早餐、午餐必須吃，晚餐可以吃一些或不吃，每天要喝足身體一天的水量，讓代謝正常，這週可以開始做簡單的有氧運動，像是跳繩或是慢跑等，這週很重要，堅持下去離成功不遠。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/933698 第四週： 飲食同樣跟上週一樣，早餐跟晚餐都要正常吃，時間也要固定，讓身體有能量，這時建議女生可以練習啞鈴或瑜珈來雕塑身材，利用力量訓練，打造出魅力曲線，並且還可以讓身體變得更結實，促進新陳代謝，增強體力。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/691000 冬天的瘦身之路看似艱難，不過在冬天運動消耗的熱量遠大於夏天，因此其實在冬天減重效果會更好，記得正常進食，喝白開水，少吃高熱量食物，運動變瘦讓自己變得更有自信！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Cindybabay

「如果你想害孩子，就拿玩手機給他當獎勵。」王宏哲給3C世代父母的6個教養建議

王宏哲：「5至8歲階段非常的關鍵和重要。這個階段的孩子正在發展自我控制能力，爸媽最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，也管不太動了。」 （圖片來源：未來親子／ACphoto） 文/ 羅梅英(未來Family記者) 知名兒童發展專家王宏哲，在臉書經營的「王宏哲教養、育兒寶典」粉絲團擁有超過119萬粉絲，常提供關於兒童教養的方法及教養心得「金句」，深得父母的心。 針對令爸媽頭痛不已的3C使用問題，育有二個兒子的王宏哲，如何接招呢？王宏哲很自豪的說：「我的二個兒子念小學，他們都沒有近視，兩個人還會比誰的視力更好。」而他的方法是，陪孩子做大量的戶外運動。 王宏哲指出，在他家「孩子看電視、玩平板或是閱讀等，近距離用眼的時間多久，就必須動多久，保持1：1的原則。」 嚴格控管孩子使用3C的時間，確保不傷眼。 螢幕看太多，影響孩子的學習和社交 王宏哲表示，除了近視問題之外，讓孩子看太多螢幕的話，還會嚴重影響孩子的學習力和人際社交。 他舉二個個案為例：有國中生沉迷手遊，父母承諾只要他考上理想學校就不管手機遊戲時間，後來雖然考上第一志願，但念一半就念不下去、只好休學。 另一個個案是，小六起開始大量玩手遊，父母忙到沒有時間管，升上國中後，孩子整天宅在家，很討厭社交，國二後被霸凌。 網路除了讓人容易沉迷，最大的問題在於，造成孩子的學習力下滑。王宏哲指出，「螢幕看太多，孩子的『視知覺』變差（視覺接收及視覺認知的整合），是孩子學習力下滑的主因。」 王宏哲解釋，「視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。」「學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。」 視知覺變差造成的6種問題 王宏哲指出，視知覺變差，會造成六種問題，分別是： 1.視覺專注力變差：學習時容易漏字、跳字或跳行。 2.視覺搜尋變差：東西明明在眼前，孩子卻看不到。 3.字體區辨能力變差：孩子看到的形體是錯誤的。 4.視覺記憶變差：背書慢、記不住。 5.閱讀速度緩慢：閱讀速度慢，功課也寫得很慢。 6.閱讀理解變差：常常有看沒有懂。 不同年齡，接觸3C螢幕的時間也不同 針對不同年齡的孩子，王宏哲提出接觸3C螢幕時間的具體建議，分別是： a. 2至4歲，每次小於20分鐘。 b.5至8歲，每次不超過30分鐘，每天小於1.5小時。 c.9至12歲，每次不超過50分鐘，每天小於1.5小時。 d.13至16歲，每次不超過60分鐘，每天小於2小時。 王宏哲說：「5至8歲階段非常的關鍵和重要。這個階段的孩子正在發展自我控制能力，爸媽最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，也管不太動了。」 給3C世代父母的六個教養建議 面對無法抵擋的3C問題，王宏哲提供爸媽六個教養的建議： 1. 以開放取代禁止：不要用恐嚇、威脅方式，像是恐嚇孩子「你的眼睛會瞎掉，」「對孩子來說，這是很久以後的事，他無法理解。」 2. 以雙向溝通取代單向命令：「陪孩子就是要花時間，」王宏哲說，與其命令孩子「不准看、不准滑」，不如跟孩子溝通，「你先規劃好時間，再來和爸爸媽媽討論。」 3. 引導孩子自己訂立使用目標：計劃使用3C螢幕做哪些事。 4. 全家共同制定不使用3C時間：王宏哲建議，每天除了吃飯時間，全家有一小時不使用手機，「爸媽要以身作則，因為孩子會模仿你的使用行為。」 5. 了解孩子的使用內容及過度使用帶來的傷害：如果爸媽不知道孩子在玩些什麼，就只能吼孩子「手機收起來」。「唯有了解，才能夠進行溝通，」王宏哲說，像是跟孩子說「這遊戲好像不錯喔，有益智的效果。」藉由共同的話題、展開溝通。 6. 千萬不要拿玩手機當獎勵，這只會讓孩子更沉迷：「如果你想害孩子，就讓他無上限的玩手機。」 別等孩子近視，才控制手機 王宏哲曾看過，小五的孩子大量使用平板和手機，在半年內近視增加500度。 他建議，爸媽要有認知，近視是不可逆的疾病，一旦近視、終身近視。因此，要隨時提醒孩子注意使用環境，走路、搭車和環境太昏暗時，千萬不要用。另外， 避免長時間、近距離用眼，「用眼30至50分鐘，需休息10分鐘，」或看遠方使睫狀肌放鬆。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 小孩的行為都是大人餵養出來的！無效獎勵反會害了孩子，6原則教小孩學會自律！ 9成父母在體罰、大罵完孩子後會感到後悔！專家5心法，讓管教不再傷感情 培養情緒穩定、專注力，6歲前是關鍵期！專家5心法陪孩子練出好習慣～ 合作網站／#未來Family #3C #3c育兒 #教養 #未來Family #王宏哲 

2024最新金門12個人氣旅遊景點！除了沙美老街，這些秘境也能殺光你底片～

好多人對金門總是給予無聊二字的評價，但其實金門也可以玩得很精彩很豐富唷～不只有鼎鼎有名的「毋忘在莒」可以拍，還有其它超厲害的景點等你來攻佔！本篇分享幾個金門的熱門打卡點，愛拍網美照又是文青控的朋友趕緊加入收藏清單！ 金門景點推薦1：塔山發電廠 塔山發電廠是退潮時才能看見的絕美秘境，坐在消波塊上，再搭配無限延伸的橋墩及沙灘海景，宛如置身在電影場景般。 只不過小編提醒，出發前一定要觀看好潮汐預報，一是秘境只有在退潮時才會出現，二是爬上了消波塊，漲潮時會無法下來，要特別注意喲！ Info. 地址：金門縣金城鎮西海路一段2號 金門景點推薦2：鳳毛麟趾-金門古厝民宿 金門鳳毛麟趾是一間非常古色古香的民宿，由兩棟古建築組成，分別是63及64號古厝。雖然都是閩南式建築，但兩者皆有各自特色，同時也擁有相當悠久的歷史。金門鳳毛麟趾的客房區分成各種不同的房型，每一間都超像古裝劇裡的場景。能夠入住將近三百年歷史的古厝，完全是一種極為新鮮的體驗。這間民宿已被我列為下次造訪金門的住宿首選了！ Info. 地址：金門縣金城鎮前水頭63號 金門景點推薦3：珠山聚落 珠山聚落已經有650年歷史，是金門必訪的特色景點！全區包含眾多古蹟及民宿，最大的看點是街道上保存完整的閩式建築。全部走完加上瘋狂拍照的時間，大概可以花上三個小時。如果沒有什麼頭緒，可按照官方提供的步行路線圖，選擇慢慢散步或是騎腳踏車走訪。 聚落內必看的三大重點為薛氏大宗家廟、薛永南兄弟洋樓及薛芳見洋樓，也可登上「珠山公園」俯瞰珠山聚落的全景，千萬不要遺漏唷！ Info. 地址：金門縣金城鎮珠山 開放時間：24 小時營業 金門景點推薦4：中堡藍曬圖 藍曬圖不只台南有，金門也有美美的藍曬圖牆可以拍啦！ 最近的金門可說是越來越有味道，不只有很多古蹟可觀賞，社區營造也做得很好！而走在金門的巷弄中，彩繪牆面其實很常見。 但這這棟房外的藍白配色和透視感十足的室內撞球桌卻相當吸睛！整體顏色拍起來很飽和相當好看～ 另一面牆還有可愛的小貓咪彩繪搭上花磚，很值得來拍拍照呢！ Info. 地址：金門縣金寧鄉安美村中堡5之2號 金門景點推薦5：新湖漁港 新湖漁港是金門的三大漁港之一，幾乎是來金門的旅客都會列入行程裡，除了到一旁的沙灘踏浪之外，漁港內的消波塊其實才是最大的拍照重點。 近期已成為IG瘋狂打卡熱點的消波塊排列相當整齊，一整條望過去相當舒心，看起來莫名療癒，拍起來也十分具有畫面感。但由於消波塊與地面還是有一定的高度落差，且每一塊之間的縫隙大小不一，攀爬的過程一定要注意安全唷！ 除了消波塊之外，漁港內的碉堡展望亭及廢棄修船廠軌道也都非常好拍，別忘了順道去走走。 Info. 地址：金門縣金湖鎮新湖里新湖漁港1號 開放時間：24小時 金門景點推薦6：陽翟大街 「軍中樂園」是近幾年很經典的一部軍教片，以早期軍中的景象作為電影的題材，除了劇情引人入勝外，電影中的場景也因此片爆紅，而這條「陽翟大街」便是劇中頻繁出現的主街，部分場景則是為了電影而特別搭建的，至今都還保留著。 軍中樂園的場景幾乎都是在金門拍攝，電影中超有記憶點的理髮廳、美容院等，竟然都出現在眼前。 雖然陽翟大街僅有小小一條，但每棟建築都超級有特色，路上景色都會讓人想駐足拍照，非常值得一訪。 Info. 地址：金門縣金沙鎮光前里陽翟1號 金門景點推薦7：建功嶼 大家都說建功嶼是金門版的摩西分海，到這裡可以看見四尊由芬蘭藝術家所創作，巨大的鋼鐵裝置藝術，作品取名為「牡蠣人」。 等到潮退時，建功嶼的海中央就會浮現一條神秘的石板道路，可穿越並通往建功嶼，這景點真的非常厲害！但一定要拿捏好拍照的時間，可以先上網查好漲退潮時間，務必在漲潮之前回程。 而步行前往建功嶼的路途中，一路上也有豐富的潮間帶生物可近距離接觸，是很棒的大自然體驗。 地址： 金門縣金城鎮建功嶼 開放時間：視潮汐時間而定 金門景點推薦8：太武山 太武山是金門最重要的地標，高達253公尺，為金門的最高峰！山頂上的「毋忘在莒」石埤是所有遊客必拍的點，不過拍完照就可以走了，因為太武山上還有一條很刺激，鑿在石壁之上的懸崖步道，是很棒的看日出景點唷！ 懸崖步道光用看的就已經腿軟，但山上的景觀相當美，而且空氣清新，上來之後會覺得一切都很值得。 Info. 地址：金門縣金湖鎮玉章路 開放時間 ： 05:00–18:00 金門景點推薦9：沙美老街 沙美老街早期在金門是最熱鬧的市區，但昔日的光景已經不在。雖然老街逐漸沒落，但也因為這樣，過去街景的純樸樣貌仍然可見，散發強烈的懷舊氣息，這也是沙美老街不可取代的特色。 沙美老街斑駁的店鋪，以及破舊不堪的建築，完全會讓人誤以為時光倒轉，回到三十年前的時代！只要你有一群熱愛拍照的姐妹，以及有一顆自得其樂的心，這裡絕對是很棒的攝影棚。 街角處處有驚喜，無論是中東感的景物，或是略帶新潮的牆面，甚至是浪漫的摩洛哥場景，都能在這拍個夠！除了拍照之外，也要兼顧自己的胃，老街上有幾項必吃美食，像是閩式燒餅，中興肉包饅頭店都不能錯過。 Info. 地址：金門縣金沙鎮博愛路附近 開放時間：24 小時 金門景點推薦10：得月樓 金門之旅有著拍不完的洋樓建築，得月樓是水頭聚落最句代表性的建物，中西合壁的洋樓怎麼拍都很有味道！ 得月樓是一座四層樓的建物，其中隱藏著不少機關，地下通道還可以通往隔壁的主屋。建築內有眾多巧妙的設計，想深入了解其中奧妙，建議可以搭配每日的免費導覽一起參觀，由專業的工作人員做詳細介紹。 得月樓的建造主要是防禦與逃生之用，曾獲選為台灣歷史建築百景，這一定要去看看呀！ Info. 地址：金門縣金城鎮前水頭45號 開放時間：08:30–17:00 門票：免費 金門景點推薦11：海院子-金門民宿 金門也有絕美海景民宿！民宿風格多變，其中以峇里島風、現代日式兩間最推薦。從房內望出去便是一望無際的大海，下午慵懶的躺在房內，欣賞金黃色夕陽落入海平面下，晚上還能看見廈門高樓大廈的景色！ 才開張一年多的民宿，卻擁有爆棚的人氣，一有人打卡，就有超高的詢問度。有預計要去金門玩的人，記得一定要提前預訂喲！ Info. 地址：金門縣金寧鄉356號 開放時間：24小時 金門景點推薦12：陳景蘭洋樓 擁有百年歷史的「陳景蘭洋樓」，是金門規模最大的洋樓！純白色的建築外觀，拱門和精緻雕刻的石欄、石柱，充滿了古典氛圍～ https://www.instagram.com/p/CksxT4YyMkv/ https://www.instagram.com/p/Ckk-RhVJmwv/ 不僅如此，更是一間可以觀海的絕美咖啡廳，蔚藍海景一覽無遺～在這裡怎麼拍都超愜意，像是置身國外一般呢～ https://www.instagram.com/p/Cgo-LoBLwRd/ https://www.instagram.com/p/CmZF1INpkFN/ Info. 地址：金門縣金湖鎮正義里成功村1號 時間：08:30-17:30 金門的景點一個比一個精彩，如果你也是個小文青，而且喜歡欣賞古蹟，很推薦來金門安排一趟知性的文青小旅行唷。對了～金門有許多上山下海、跋山涉水的行程，因此造訪的時候一定要注意安全，視個人狀況再決定從事與否。 👉台灣6座外島旅遊大評比！必訪景點、花費和交通方式，一篇搞懂離島玩法 👉金門排隊美食、人氣在地小吃TOP 9！離開金門會想念的味道 #太武山 #建功嶼 #得月樓 #打卡離島 #新湖漁港 #沙美老街 #波波打卡 #珠山聚落 #金門 #陳景蘭洋樓 #陽翟大街 #鳳毛麟趾：金門古厝民宿 

2019關西人氣賞楓&銀杏景點，大阪＆京都古城配美景， 必拍點全部告訴你！

最近天氣明顯感受到秋天來臨，氣溫漸漸變涼的同時，路上街景也有在慢慢變化，在這個季節來到日本絕不能錯過的就是賞楓跟銀杏了！而說到賞楓最有名的就是京都了，大家一定會想要搭著小火車賞楓，非常有秋天的氣氛啊，就讓我們來看看關西地區有哪些必去的景點吧～ 延伸閱讀：2019東京人氣賞楓&#038;銀杏景點，最佳觀賞預測時間與地點通通整理給你！ 1.嵐山 說到嵐山是來到京都不可不去的地點之一，光是嵐山一個地區景點就多到一天走不完，而到了嵐山更是處處皆可賞楓，風景如畫，自然景觀和和式古建築物完美融合，無論你想看怎樣的紅葉美景都可以在嵐山找到。站在渡月橋上更是直接一覽嵐山的楓景，遠遠得看紅色、橘色、黃色一球一球的非常可愛！ 而其他景點像是天龍寺、常寂光寺、寶筐院等都是賞楓名所，還有最富盛名的嵐山小火車，坐上小火車沿途經過桂川配上紅葉，景緻非常迷人！嵐山的美，花一星期也看不完呀！ 2.清水寺 相信提到清水寺，都是很多人第一次去京都必踩的點，除了寺廟被列為世界文化遺產，本身建築結構特殊很有看頭之外，也因為寺廟本身就在半山腰上位處高處，可以俯瞰京都市的美景，所以每到了賞楓季節這邊也總是人潮洶湧，而到了賞楓季節，寺廟也會開放夜間參拜，不管白天還是夜晚清水寺的紅葉都讓人非常震撼！清水寺走一圈不管哪個角落都超好拍，千萬不要錯過仁王門，三重塔這些點喔！ 延伸閱讀：【京都｜嵐山一日遊】必踩景點＆人氣美食，交通＆行程都幫你排好啦！ 📍INFO. 地址：京都府京都市東山區清水1 門票：◆日間參拜【全票】300日圓【學生】200日圓 ◆夜間特別參拜【全票】400日圓【學生】200日圓 營業時間： 【日間參拜時間】06:00~18:00 【夜間特別參拜時間 】18:30~21:30 3月14日~3月23日、3月29日~4月13日、11月14日~12月7日 19:00~21:30 8月14日~8月16日 22:00~整夜 12月31日整夜~18:00 1月1日 3.叡山電鉄紅葉 鼎鼎大名的叡山電車楓葉隧道，指的是<叡山電車>從京都市區前往<貴船神社>或是<鞍馬寺>的路線，賞楓期間叡山電車從【市原】~【二ノ瀬】中間有楓葉隧道可以賞楓。建議大家可以搭乘【展望列車「きらら」】，其車廂採用大片景觀玻璃，而且座位是可以調整的，讓你可以面對窗外直接觀賞紅葉，但是這個座位數量有限，一定要提前搶票才會有喔，但即使是站票，還是可以看到很完整的楓葉美景的。 在這長約25公尺的紅葉隧道，隨著車輛移動跟光影變化，才能欣賞到這一段如夢似幻的美景，尤其在上山和下山都會經過這一條隧道，是很推薦的景點喔。 📍INFO. 【叡山電車】每年賞楓期間會舉辦夜晚點燈活動 –「京の奥座敷・貴船もみじ灯篭」 每年開放時間不一定，建議先到叡山電車官網查詢 https://eizandensha.co.jp/ 電車時刻表：https://eizandensha.co.jp/guide/ 4.京都 永観堂 永觀堂的楓葉真的非常厲害，不論白天看或賞夜楓都很漂亮，在京都更有「紅葉的永觀堂」之稱，絕對可列為京都賞楓必去景點之一!據說永觀堂境內有3000棵楓樹，所以只要在紅葉時間進去，就可以看到各種顏色所堆疊呈現的永觀堂。每年的11月中旬開始，是永觀堂紅葉最美的時候，來永觀堂觀賞紅葉的旅客絡繹不絕。寺中其中一個亮點是在放生池邊，多彩的紅葉圍繞池糖，加上塔碑社橋形成的美景，絕對讓你快門按不完，秒殺記憶體。紅葉時期也有開放夜間特別參拜，白天跟晚上呈現完全不一樣的風情！ 延伸閱讀：京都流行拿棉花糖遮住臉？櫻花妹新熱門打卡點，吃不完塞進便當盒外帶！ 📍INFO. 地址：京都市左京区永観堂町48 營業時間：9時～17時（售票到16點） 門票：600円 特別夜間參拜：11月6日(三) ～ 12月4日(三) 時間：17:30分～20:30分（售票到20:30點）（21:00關燈） 銀杏 1.西本願寺 西本願寺是淨土真宗本願寺派的本山，正式名稱為龍谷山本願寺，境內有許多以桃山文化為代表的建築和庭園，因此被列為世界文化遺產，西本願寺境內最重要的銀杏，就是御影堂前的「逆さ銀杏（倒生銀杏）」，樹齡已經超過400年，樹幹周長6.5m，高度7m ，枝葉延展幅度達30m。和其他銀杏不一樣的是，他並非直直往上生長，而是向四面八方蔓延，甚至有些都已經垂到了地上，不管從哪個角度看都美到不行，這顆銀杏也被列為京都「天然紀念物」，黃澄澄的銀杏葉配上天氣好時的藍天，保證拍個沒完沒了呀！ 延伸閱讀：【2019銀杏＆楓葉情報】秋天就在等這個浪漫景色，訂機票要選對日期啊！ 📍INFO. 地址：京都市下京区堀川通花屋町下ル 營業時間：5:30–17:00 , 免費參觀 2.京都崛川 如果有來京都賞楓跟銀杏的預定，一定要安排這個賞銀杏的絕佳景點，京都崛川銀杏大道這裡有一整排的銀杏樹，數量非常多，盛開時超級壯觀。堀川通銀杏大道並不是特別的旅遊景點，是堀川通與今出川通交口開始往北，一直到鞍馬口通之間的區段，沿路上滿滿的都是銀杏樹，部分路段中央設有小公園，也拍照的好地點。此路段也是京都市主要的南北向道路之一，車不算少，在這邊拍照時一定要小心車輛。沿途也會經過天橋，是可以由高處取景的位置，千萬別錯過了喔！ 延伸閱讀：【ROCCA＆FRIENDS踩點地圖】去京都一定會喝，飲料到可麗餅都很浮誇，你該認識的超狂咖啡！ 📍INFO. 地點：崛川銀杏大道從堀川通和今出川通交叉口開始，直到紫明通。 交通：搭乘巴士在「堀川今出川」站下車 3.御堂筋周邊 銀杏大道 有來過大阪的一定都聽過御堂筋，因為它就在必去景點心齋橋的旁邊呀！在大阪一般南北向道路稱「筋」，東西向則稱「通」，所以御堂筋即是南北向的「御堂大道」，道路兩旁國際知名品牌店家林立，一年365天人潮從沒停過。御堂筋絕對稱得上是大阪的代表性道路之一。 延伸閱讀：大阪難波周邊這樣玩！一天六餐不是夢，照這行程表絕不踩雷！ 而從難波一路到淀屋橋，這段長約4公里的路段上，兩旁種植近千棵的銀杏樹，11月下旬起到12月上旬，銀杏葉子從綠逐漸轉成金黃的一片，走在路上可以感受到銀杏的密度超高，簡直把天空包圍變成了金色一樣，而且到了晚上還會有燈飾，氣氛也非常浪漫，下次到心齋橋逛街時，別忘了也過來拍拍照喔！ 📍INFO. 地址：大阪御堂筋的難波至淀屋橋路段 日本的秋天真的是很浪漫呀！就算不喜歡花花草草的人也一定會愛上秋天所帶來的自然美麗顏色，不過銀杏跟楓葉近年也因為地球氣候影響，轉黃或轉紅的時間比較不好掌握，大家在出門前一定要多多搜集資訊，才不會與美景失之交臂喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #2019賞楓 #京都 #京都崛川 #叡山電鉄紅葉 #大阪 #嵐山 #御堂筋周邊 #日本 #永観堂 #清水寺 #西本願寺 #賞楓景點 #關西賞楓 

【2023年第三波水逆】水星逆行在處女座！這四星座注意迎來工作、健康危機

好快的2023就來到下半年啦！上半年波妞們過得好嗎？2023已經經歷過兩次的水逆，緊接著第三波水逆又要來啦！2023年第三波水逆時間落在8/24～9/16，總共會在處女座逆行23天，處女座主要是掌管「健康」、「工作」這兩塊，而有哪些星座是這次的水逆重災戶，又有什麼要注意的呢？就跟邱比特一起來看看吧！ 2023年水逆時間表： 第一波水逆：2022年12/29～2023年1/19，在摩羯座逆行（共22日） 第二波水逆：4/21～5/15，在金牛座逆行（共 23 日） 第三波水逆：8/24～9/16，在處女座逆行（共 23 日） 第四波水逆：12/13～2024年1/2，逆在摩羯且逆回射手座（共 19 日） TOP4：獅子座 水星逆行這次對獅子影響最大的就是「健康」，這段時間的疲勞會讓獅子的老毛病復發，身體的狀況會接踵而來，這是一個對獅子發出的警訊，代表你的生活和工作嚴重失衡，趁這個時間也可以好好檢視一下自己是不是有點太拼了喔！ TOP3：雙魚座 雙魚座最近對於人與人之間的溝通出現問題應該很有感，而這些對象除了工作夥伴之外，也可能是家人、另一半、好友等等，所以會讓你覺得好像事事不順，有時候雖然對方也有一些問題，但某方面雙魚其實也要反思一下是不是自己說話的方式讓人不舒服、口氣不太好或是太直接。 TOP2：牡羊座 牡羊座在這次水逆中最有感的就是職場上的溝通不良以及和工作夥伴間的衝突，牡羊本身就是一個自尊心高且又比較急躁的人，而當事情一多、被逼急了就會無法壓下自己的脾氣好好溝通，然而職場上的問題又不是逃避就可以解決的。因此牡羊座也會在這次的水逆期間被強迫面對這些埋藏已久的未爆彈。 TOP1：處女座 身為這次水星逆行的重災戶處女座，首當其衝就是會對工作的轉變很有感，工作上對上、對下的溝通都有可能有應對上的問題，而這些問題比較像是隱藏已久的難題，在這段期間爆發出來，所以這段時間對處女來說是很好的修身養性機會，可以趁機調整自己的狀態和心態。 延伸閱讀： 👉2023年水逆時間表出爐！四波水逆警報要注意，最後一波還延續到明年！ 👉2023下半年運勢最旺星座TOP5！巨蟹座貴人運爆棚，第一名終於苦盡甘來！ 👉桃花桃花幾月開？2023下半年桃花運最旺星座TOP5，天蠍全年都是冠軍！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃愛賺錢玻璃獸 #2023水逆 #2023第三波水逆 #poplove #星座 #星座運勢 #星象 #水星 #水星逆行 #水逆 #波波邱比特 #運勢 

【波波快訊】環狀線即將開通！首波超狂優惠，全民免費搭一個月！

環狀線進入開幕倒數囉！為迎接通車，新北環狀線將開放免費試乘，時間將從1月19日周日開始，每天上午十點至下午四點，民眾凡持電子票證於環狀線進站或出站之該路線路段里程免費，其餘里程維持現行收費方式，單程票不給予優惠，仍依核定票價收費。 另外，試乘期間的列車班距以離峰班距營運，原則上為8分鐘1班列車，並將視人潮狀況機動加發列車，通車後的營運班距規劃，尖峰班距為4至7分鐘，離峰班距為5至10分鐘。 目前尚待雙北市長共同決定通車日期，將朝農曆春節後舉辦，屆時也將規劃一個月的免費營運期。 全長15.4公里的新北環狀線，橫跨新店、中和、板橋和新莊等新北市主要行政區，設有14座車站與1座機廠，串聯多條捷運路網，多樣的轉乘選擇可大幅縮短搭車時間，例如從新店大坪林站到中和景安站，原需搭乘松山新店線至古亭站，再轉乘中和新蘆線到景安站，搭乘時間約19分鐘，若搭乘新北環狀線則無需轉乘，能節省11分鐘的搭乘時間；另外從大坪林站到新北產業園區站，更能省20分鐘，提供民眾便捷的大眾運輸新選擇。

老婆坐月子，老公該做什麼？20個重點讓你遠離雷隊友稱號！

撰文編輯#LULU 養孩子不是一個人的事，夫妻之間本就應該互相照顧。那個月子期間，老公的照顧就很重要了！至於坐月子期間，老公應該要做什麼才能讓「太座」開心呢？有三大點老公可以多多注意，畢竟生寶寶這件事，不但是身體的元氣大傷，對於轉換一個新的身份也會有許多情緒上的轉變，一起陪伴老婆好好度過！ 👉熱門寶寶沐浴大集合！保濕低敏無添加，洗完自帶寶寶香～ 注意陪伴 雖然老婆生孩子之後，不能馬上恢復性關係，但是老公也要注意陪伴。這個時候的女性心理比較脆弱和敏感，需要更多的關心。陪伴對於女性來說，是最好的撫慰，能夠讓女性感受到男性的愛。因此，老公盡量抽出時間陪伴老婆，能夠讓產婦情绪更好。日常生活中可以怎麼做呢？ 1.在醫院時，自然產六小時、剖腹產二十四小時後，可以攙扶老婆四處走一走。 2.輔助老婆洗漱及上洗手間，動作輕柔緩慢，耐心陪伴。 3.老婆住月中時，老公可以抽空回家打掃家裡，讓老婆和寶寶回家時家裡保持乾淨整潔。 4.學習如何餵ㄋㄟㄋㄟ、換尿布等，與老婆一起分擔。 6.一起去上月中的衛教課程。（副食品銜接、汽座挑選等） 7.注意老婆子宮頸疫苗施打時間。 （圖片來源：Pexels） 照顧孩子 產婦在生孩子後，不全心理脆弱，體力同樣不足，照顧孩子的重擔，就需要老公進行分擔。特别是有時候半夜需要餵奶的時候，老公最好也能幫助分擔，比如很多喝奶粉的寶寶，老公可以學習泡奶粉、餵寶寶，讓產婦有更多的時間睡覺。這樣產婦不全是身體恢復的快，精神也會好很多。 1.細心比較、選擇寶寶用品。（汽座、奶瓶、清潔劑、尿布等） 2.知道奶粉怎麼泡，學會幫寶寶拍嗝。（先粉後奶，先奶後粉？一匙幾CC？水溫是否超過70度？） 3.換尿布時動作輕柔，觀察寶寶的肌膚狀況，學會洗屁屁。（紅屁屁的照顧知識） 4.熟悉臍帶護理及清潔。 5.學習如何幫寶寶洗澡，或是和老婆一起分工合作。 6.注意預防針的施打時間。 👉2020寶寶8大品牌傢俱推薦！CP值、收納功能、耐看度一應俱全！ 注意溝通 很多產後抑鬱的女性，都是因爲產後十分敏感，又没有人可以溝通，面對喪偶式育兒的情况，如果還有來自老公和家人的指責，就容易發生抑鬱。這個時候老公應该多和老婆溝通，以鼓勵的语言安撫女性，讓產婦能够顺利度過哺乳期和月子。所以老公一定要學會忍讓，不要因為一些小事與老婆起爭執，盡量順應老婆的要求。 （圖片來源：Pexels） 家人也要多體諒產後媽媽，配合媽媽的心情多擔待，盆底肌修修復鍛鍊也要監督媽媽稍微運動，預防產後各種漏尿脫垂問題很有效的。老婆由於生產耗費大量的精力，坐月子期間是需要好好調理的，所以大部分的家務都無法完成。新手爸爸們應該在此時，主動承擔起家務勞務的職責，讓老婆可以安心休養。 1.產後情緒較不穩定，老公可以適時安撫。 2.母乳媽咪很辛苦，給予實質的幫忙（買卵磷脂、清洗擠乳器等）而非講風涼話。 3.決定停餵母乳也尊重媽咪的決定。 4.與時俱進科學育兒的知識。 5.長輩好心給予的生化湯、自熬補品，先詢問過醫師指示，不強迫老婆喝。 6.適時推掉或延後親朋好友的探望，讓老婆有足夠的休息時間。 7.嚴格注重訪客衛生習慣。 👉如何自然退奶？四種輕鬆又簡易的方法，讓你告別母乳人生！ 媽媽們坐月子時有許多注意事項，剛出生的寶寶也有許多需要注意的地方。老公應該提前學習這方面的知識，以免在老婆坐月子期間手忙腳亂。老公是家中的頂樑柱，更應該在老婆坐月子的非常時期，承擔起家中的責任。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #同理心 #坐月子 #溝通 #照顧 #產後 #產後媽媽 #陪伴 

24小時黏在一起都不膩？童話心理測驗測你在伴侶眼中「黏人指數」有多高！

談戀愛是每個人在人生中，不斷學習的課題，也是一門很深的學問，與另一半熱戀時，24小時生活在一起都不會覺得膩，不過一但過了保鮮期，有些人就會需要保有自己的空間，對於限制太多、過度渴望陪伴的伴侶，可能就會備感壓力，今天邱比特就要帶大家做一項心理測驗，看看你在感情中是一個獨立的大女人，還是缺乏安全感，非常黏人的小女人。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/983350 如果一定要做出選擇，你會希望成為童話故事中，哪個邪惡的角色？ A.《仙履奇緣》的姐姐 B.《睡美人》的巫婆 C.《白雪公主》的繼母 D.《小紅帽》的狼 往下來看答案囉！ A.《仙履奇緣》的姐姐：黏人指數99% 只要你談起戀愛，就會直接化身成小女人，天天都需要見面，上下班需要接送、訊息一定要秒回，看到對方與其他異性相處會備感焦慮，這樣會讓伴侶會更想要躲你喔！不妨開始著手自己的興趣來增加魅力，除了能讓對方更加欣賞你，也能在日常生活中，製造彼此的話題。 B.《睡美人》的巫婆：黏人指數50% 你平常就是一個注重生活習慣、在工作上負責任又具有事業心的人，也不會無時無刻都要找伴侶，因為你需要私人時間去完成自己的代辦事項，不過當你認為這段關係遇到「危機」時，就會因為害怕失去對方而變得黏人，其實如果有什麼疑慮，可以嘗試與伴侶討論，雙方都說出彼此的想法，能有效化解不安全感喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/957970 C.《白雪公主》的繼母：黏人指數80% 雖然你表面上是一個很有生活規劃、尊重伴侶的人，不過私下的你其實是一個控制狂，雖然沒有要求伴侶要無時無刻陪在身邊，但是你會想要得知對方的所有事情、監控他的行蹤，甚至要求伴侶滿足自己的要求，要小心如果長期都是這種相處模式，可能會引起他的不耐煩喔！ D.《小紅帽》的狼：黏人指數20% 向來就愛好自由、無拘無束的你，基本上在進入一段關係之後，依舊非常享受自己的時間，不會去限制伴侶，不過可能會因為太沉浸在工作或是交友，讓對方覺得被忽略，所以玩樂之餘，適時地關心、問候也非常重要，能讓伴侶感到溫暖、窩心之外，還可以拉近彼此的距離，替感情增溫。 不管你在感情中是黏人的小女人，還是獨立的大女人，一段關係要維持長久，除了價值觀是否契合之外，試著增加彼此溝通的頻率、交流自身想法，來了解各自的感受，在雙方之間找到一個平衡，才是維繫感情的長久之道。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/983314 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Sally #壓力 #大女人 #小女人 #心理測驗 #愛情 #波波邱比特 #獨立 #陪伴 #黏人 

走進他的心要花很長時間！超難追星座TOP5，通過層層關卡考驗不容易啊～

想要在感情路上找尋適合的對象，本來就不是件容易的事，有些星座的人明明身邊也不缺乏異性，卻總是單身、很難找到另一半，到底是為什麼呢？下面盤點很難追到手的星座排行TOP5，快來看看有哪些難追星座上榜吧～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1255361 TOP5 : 水瓶座 飄忽不定又很精明理性的水瓶座，讓人很難搞得清楚是否對自己有意思，而且他們很獨立、也不喜歡被管，對於感情則會把觀察時間拉很長，可能原本覺得有好感的對象，隔天醒來想想又感覺還好了，要得到水瓶的認可其實不容易～ TOP4 : 雙子座 面對喜歡新鮮感的雙子座，追求者要能使出各種新招數來吸引他的目光，雙子座會以期待的心態，來看看追他的人有多少本事，打中他看重的要點，就多有機會拉近距離，沒達到雙子座內心預期的話，就不一定會追到手～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1252870 TOP3 : 天蠍座 擁有神秘感又戒心蠻重的天蠍座，雖然一向很有魅力，通常外貌也很不錯，但忽冷忽熱的態度，總是會讓追他們的人難以捉摸到喜好，也很難明確知道他們的想法，很容易還沒接近，就已經自己打退堂鼓了。 TOP2 : 金牛座 要追求金牛的人要有足夠的耐心！不僅要有很高的誠意，更要有花許多時間心理準備，因為金牛座是出名的慢熟，就算旁人怎麼努力搓合，他們依然是要照自己的步調去培養感情，就算是對你有了感覺，也不會輕易表現出來，太過穩的表現，總讓追求者們在感情起初時，認為自己努力好像沒什麼成效。 TOP1 : 處女座 冠軍就是非很難追的處女座莫屬！對待感情認真又嚴謹的處女座，平時對不熟的人表現得有些冷漠，要打開他們的心房，要費很大的一番功夫，慢慢通過處女的考驗和標準，才有可能獲得他們的芳心！ 想必有追過以上這些星座的人，應該看到這邊很有同感吧？其實他們也不是沒有桃花，只是面對感情比較謹慎，或是內心有自己衡量的一套標準，能夠長期保持合格的行為舉止，時間一久自然也能打動他們的喔！ （以上圖片來源：《單戀原聲帶》劇照） https://www.popdaily.com.tw/constellation/1249597 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #12星座 #不好追 #戀愛 #星座 #星座戀愛 #星座運勢 #波波邱比特 #難追排行榜 #難追星座 

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