北中南六家植物系咖啡廳，除了喝咖啡還能在微迷野林和小動物互動，超級療癒！

有花花草草圍繞身旁，悠閒的午後，再來上一杯咖啡，咖啡香中伴隨著花草的芬芳，工作時所累積的疲勞就能瞬間散去。如果你是每天奔波於水泥叢林之中、忙碌的都會男女，又或者是喜歡花草樹木的森林系女孩，那麼最近在IG上正夯的「植物系咖啡廳」絕對適合妳們，一邊吃下午茶、一邊吸收芬多精，來到這裡身心都能補充滿滿能量，根本一石二鳥！ 【推薦閱讀】 情人約會就鎖定這篇！北中南有質感又有氣氛的植物系咖啡廳，帶你們一起回到自然的美好～ 就是想被滿滿的植物包圍！療癒系花草景點，讓乾燥花和多肉植物治癒身心吧 台北 #angel cafe 位在餐飲一級戰區的北市永康街，這裡商家林立，但若有經過angel cafe，絕對會留下印象 店面裝潢為「玻璃屋」設計，三面牆和天花板都是玻璃，隨著室外天氣變化，有著不同的風情。室內整體走簡約風格，牆壁以白色瓷磚做拼貼，懸吊擺放了許多盆栽，有獨特的清新感 好天氣時，坐在盆栽區，溫暖陽光穿過大片玻璃，輕輕灑在臉上，像極了早期英國貴族家家戶戶都有的溫室花園，如果再配上茶和蛋糕，彷彿置身在電影《傲慢與偏見》的玻璃花房取景地 Info. 地址：台北市大安區永康街18號 營業時間：週日～週四 11：00～22：30；週五～週六 11：00～23：00 #好樣秘境VVG Hideaway 隱身在陽明山中的景觀餐廳，玻璃屋建築加上白色調裝潢，相當夢幻 咖啡廳外有多棵大樹環抱，室內又種植許多綠色植物，如同店名，讓人有置身秘境的感覺。咖啡廳的戶外區也特地設計了幾個特色造景，很適合拍照 咖啡廳從門口石磚設計，到走進店內的噴水池、歐風家飾，讓整體歐洲風情兼具，也多了一份特色 Info. 地址：台北市士林區菁山路136-1號 營業時間：週一～週五 11：00～20：00；週六～週日 11：00～21：00 ＃微迷野林 不只能喝咖啡，在這裡還能跟好多小動物互動，真的太可愛啦 座落於台北的這間咖啡廳，希望創造出人類與動物能共存的舒適空間，所以在這裡面除了能喝下午茶外，也能看見許多小動物 從可愛的刺蝟到鐘角蛙都有，很適合找個午後去坐坐呀 地址： 台中 #花間散步花草植物美學 位於網美拍照聖地草悟道旁的花間散步，是擁有27年花藝設計經驗「花滿房花藝設計」的副品牌，不同於前陣子流行的乾燥花藝教室，除了能買到各式各樣的療癒植栽，開設的手作課程也相當多元 包括多肉植物、乾燥花、永生花、鮮花等DIY花藝課程，對花藝有興趣的朋友千萬不能錯過！如果是想送禮物給心儀對象也可以到這裡逛逛 Info. 地址：台中市西區美村路一段117巷5號 營業時間：週二～週日 12：00～21：00 台南 #青木晴Flower&Plant 這是以乾燥花、多肉植物為主的花藝教室，走進店內，被美麗繽紛的乾燥花包圍，超級療癒！ 除了女孩們愛的乾燥花課程外，也有親子可以參與的植栽DIY體驗活動，主打「每個人都能做出屬於自己的植栽」 也因如此，青木晴採預約制，想要參加課程或是想買客製化植栽的朋友要記得先提前預約唷 Info. 地址：台南市小東路401巷5-2號 營業時間：週一～週日 12:00～19:00（現場客製化設計為預約制） #花草市集 以水泥磚打造的老洋房商鋪，各式各樣的大量鮮花植物妝點著店面每個角落。綠意盎然的模樣，乍看宛如歐洲電影裡會出現的花店 花草市集是一對熱愛植栽和美食的夫妻打造的小天地，以開放式空間設計，少了玻璃門這道與外界的阻隔，猶如市區中的一座小花園，店裡的展室隨著季節變化，一年四季都有不同風情 衝突又不失有趣的是，老闆和老闆娘很喜愛泰國料理，所以花草市集店內販售的餐飲都是東南亞料理。從經典料理泰式打拋豬到泰式奶茶都沒少，這些手藝還是老闆娘帶著團隊一起到曼谷跟當地廚師學習的，有興趣的朋友不妨找機會朝聖一下 Info. 地址：台南市民權路一段6號 營業時間：週一～週六 09：00～19：00；週日 10：00～18：00 【推薦閱讀】 9種室內植物懶惰的你都能養好長好，終於可以好好綠化自己的房間！ 彰化景點再＋1！綠果庭院Green Life，療癒多肉植物、唯美乾燥花一次網羅 以上五間超療癒的植物系咖啡廳送給大家，真的很適合和姐妹約一個週末去做做花藝，喝杯咖啡再回家，平日上班的勞累感都能因此被弭平了呀 #ANGEL CAFÉ #下午茶 #好樣秘境VVG Hideaway #打卡精選 #植物系咖啡廳 #波波打卡 #花草市集 #花間散步花草植物美學 #青木晴Flower&Plant 

【12星座本週運勢】05/10~05/16 牡羊獲得一筆意外之財！天蠍連續兩週我就爛，要趕快清醒 ～

撰文編輯 #百蟬 哈囉～又到了本週運勢解析的時間！本週星座運勢不太好耶，很多星座都有壓力過大的問題。找出壓力根源，適時紓壓，把話說出來後也許運氣也會跟著好轉喔！ 👉🏻【12星座下週愛情運勢】05/10~05/16 摩羯久違桃花開，多把握機會～巨蟹熱情點，才能融化感情冰山！ 幸運指數：★★★★☆ 本週適合放飛自我，讓自己心靈上獲得解脫，財神爺也會在不知不覺中為你帶來一筆意外之財喔！ 有點茫然無助，工作上常有被針對的感覺讓你心裡不是很好過，但只要冷靜理出頭緒其實都會迎刃而解的，別擔心。 過於忙碌讓你的生活品質大受影響，原本的幽默感也消失殆盡，讓人際關係出了問題。不妨把難題當成遊戲關卡，闖關會讓你比較有成就感喔！ 自我要求過高讓自己喘不過氣，然而盡人事、聽天命，已經有努力了就好，可別自己又增加不必要的煩惱喔！ 適合將錢財做一個合理規劃，把錢花在刀口上才能積少成多。工作上要再加把勁，就有機會把對手的訂單搶過來！ 工作上盡可能發展長處，不但能提升效率，更可以讓自己被刮目相看喔！ 捉襟見肘的日子讓你過得十分辛苦，然而這段時間不適合往前衝，比較適合退居二線當幕僚，靜靜等待時機成熟。 容易被自我主觀意識蒙蔽雙眼，把所有的不順利歸咎在壞運氣上。然而這不是你得過且過的藉口，趕快努力振作起來吧～ 👉🏻「12星座個性特質」賓果圖，你能連成幾條線？揪好友、愛人一起來挑戰！ 如果有想做的事情就放手去做吧～這週的好運適合開創新局面，要好好把握喔～ 別為了打腫臉充胖子，搶著跟別人買單，記得量力而為，要做面子也要考量銀彈是否夠用。 本週要經歷的事業難題並不複雜，只要掌握要領對你來說就是小事一樁，記得嘴巴甜一點，多去請教有經驗的前輩喔～ 出色的表現讓你引來眾人崇拜的目光，但忌妒的聲浪也沒少過，要記得越是出風頭就要越低調，避免造成不必要的麻煩。 👉🏻盤點12星座當媽媽的樣子！巨蟹超崩潰、射手比小孩更愛玩，你是哪一種？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座 #本週12星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

獨處的好處，每天安排小段時間與自己相處吧！💕

不知道有沒有人跟我有一樣的感覺，現在這個每天離不開手機的世代，想要擁有自己的獨處時間實屬不容易，不過我最近才知道原來學會獨處，有很多好處。 美國研究指出，有些人是出自於自我反省所以希望有獨自一人安靜的時間時，這是一種健康的行為，印度的研究指出，人類在獨處的時光中，騎士是享受的，而且可以讓創造力提高，有助於自我發展。 ＃獨處的好處 ✨提升創造力 美國心理學家研究後發現，許多藝術家及科學家的創造力極為突出的原因，最大的特徵就是他們需要很多的時間與自己獨處，他們不在意社會規範下的眼光，他們只為自己感興趣的事情投入時間。 ✨更加專注內心 人在獨處的時候，大腦是沉陷休息、放鬆的狀態，有其他人在身旁時，大腦會不由自主地去關注他人，注意力就會不集中，做事情的效率也會降低，而且獨處時大腦的記憶力會加深。 ✨健康 研究顯示，孤獨寂寞是造成人類年老罹患憂鬱症的原因之一，但如果沒有訓練自己偶爾有獨處的時間，人們就沒辦法自省、更多認識自己，另外，善於獨處的人都有一共同點，他們都擁有很堅固的友誼，雖然朋友不一定多，但卻更有幸福感。 ＃獨處＃反省＃自省＃朋友＃閨蜜＃健康

這趨勢我先跟上了！超可愛「復古小熊捲」風潮，今年換髮型就選它！

撰文編輯＃CINDYBABY 從去年到今年可以發現流行的髮型都偏向有捲度的或是有彎度的，平淡無奇的直髮加上一點捲度讓整體看起來充滿活潑感，除了長髮能燙出超美的女神波浪捲，中長髮和短髮也是可以燙出可愛又萌的「小熊捲」，蓬鬆的彎度帶點慵懶的感覺，不一定要染成咖啡色，黑髮的女孩兒也能安心燙喔。 ｜什麼是小熊捲？ 小熊捲顧名思義就是像泰迪熊的毛一樣，QQ毛茸茸的感覺，雖然不一定要染成偏金或偏咖啡的髮色，黑色的小熊捲不只有可愛感，還帶點復古的風格，再搭配短劉海整個就是小清新的氣質，看膩短髮只能吹C字灣嗎？不妨試試小熊捲讓髮型變得不一樣吧！ ｜中長版小熊捲 很多長髮的小熊捲燙出來很可愛像洋娃娃一樣，相信很多女孩怕及肩中長髮一燙下去莫名變成阿桑，燙錯造型真的是欲哭無淚，但這種像小波浪的捲其實燙完也可以有很多變化，像是綁一搓小包頭都很可愛，不想這麼麻煩的話，隨興散落的慵懶感也是很耐看！ （圖片來源：小紅書@嘉嘉） （圖片來源：小紅書＠貓茶芝） ｜長髮小熊捲 長髮小熊捲許多韓星都有燙過，像是太妍、炫雅等，燙起來不但不顯老氣，還能減齡，波浪造型的捲髮真的是愈看愈可愛捏～ （圖片來源：小紅書＠鎖骨髮髮型ADHair） 咖啡色的小熊捲真的像是熊熊或是貴賓狗的感覺，想要打造可愛軟萌的造型，部論是偏黃或是偏深的棕色都能打造出超Q的小熊捲造型喔，輕盈蓬鬆的柔和感短髮，能增加好氣色之餘還有減齡的效果唷～就算是染別的顏色也很搭小熊捲的造型呢！ （圖片來源：小紅書＠甜心） 小熊捲整理方式： 燙髮最麻煩的地方在於「整理」，但為了營造出美美的髮型勢必要花點時間去整理才行，這種髮型一定要抹上護髮油，吹整的話建議可以用烘罩烘乾，如果沒有也沒關係，特別注意的要將髮尾吹乾，如果沒有完全吹乾隔天起床頭髮會變得跟稻草人一樣毛躁啊！ #中長髮 #小熊捲 #捲髮 #日系 #漂亮 #韓系 #髮型 

【澎湖】10處陸上秘境景點！海底王宮、無敵山海景步道、觀海咖啡廳，等你來攻略

誰說到離島一定要玩水～又到了澎湖花火節這個旅遊旺季，但除了各類的水上活動，針對不喜歡玩水的朋友，編輯要來告訴大家不濕身的澎湖旅遊攻略，猶如海底秘境的珊瑚王國、古色古香的咖啡廳，以及擁有無敵景觀、觀海賞夕陽的好去處，通通都在本篇懶人包等著大家安排進今年的澎湖行啦！ 👉【2022年澎湖海上花火節20周年】LINE主題熊大兔兔又來囉！24場次時間都在這 馬公市｜蛇頭山 蛇頭山雖海拔僅20公尺，但仍列為台灣小百岳之一，早年為軍事要地，可以遠眺馬公港和澎湖內灣，往馬公市區方向看，會像是看到有條蛇趴在海面上，因此而得名蛇頭山。 蛇頭山整座山都規劃有步道和木棧道，走起來相當輕鬆，遊客不多，是能安靜看海的景點，但島上幾乎無遮蔽物，夏天前往要留意防曬。 Info. 地址：澎湖縣馬公市風櫃里蛇頭山 西嶼鄉｜竹灣大義宮 竹灣大義宮主要供奉關公，不但香火鼎盛、信眾多，最大亮點是這裡是全台唯一合法飼養綠蠵龜的廟宇，有著由珊瑚和咕咾石打造的夢幻海底世界，走進地下洞穴的珊瑚王國，不必潛水就能近距離欣賞到美麗的珊瑚生態以及可愛的海龜們。 而除了令人驚嘆的海底王宮，廟宇外頭也設置了以海龜與海為主題的裝置藝術，也是景點必拍的打卡熱點。 Info. 地址：澎湖縣西嶼鄉竹灣村76號 開放時間：04：30～18：30 西嶼鄉｜牛心山 孤立在海灣旁的小山丘，牛心山又被叫做魔鬼山，山頂上巨大的玄武岩寸草不生，與四周的綠地形成強烈對比，高處可以眺望漁港、內海景觀，同時也是澎湖看風景、夜景的熱門景點之一。 除此之外，每年7～10月還有盛開的天人菊點綴，可以拍到與平時截然不同的景象。 地址：澎湖縣西嶼鄉緝馬灣937號 西嶼鄉｜漁翁島燈塔 純白色的漁翁島燈塔，原為西嶼燈塔，是座擁有悠久百年歷史的古蹟，是全台最古老的燈塔，晴天時，藍天白雲配上翠綠草地，很有地中海風情，燈塔周邊視野遼闊，可以眺望海邊風光，很推薦大家來欣賞浪漫的夕陽，或是入夜後的熠熠星辰也很值得晚飯後來散散步。 Info. 地址：澎湖縣西嶼鄉外垵村195號 開放時間：09：00～17：00（週一公休） 西嶼鄉｜牧羊人咖啡館 超吸睛的巨大咖啡杯就立在磚紅瓦屋上頭，充滿懷舊風情的古厝咖啡廳，店內擺放著許多古董級的傢俱擺設，像是木桌椅、電視、裁縫機等，菜單則是國小作業本的造型，相當有趣！ 咖啡廳沒有限制用餐時間，也沒有收取服務費，在當地有著超高人氣，推薦一定要到屋頂上來拍照，除了有招牌的咖啡杯入鏡，還能有附近整片的古厝聚落作背景，很有古時鄉村的樸實感。 Info. 地址：澎湖縣西嶼鄉12號 營業時間：10：00～17：30（週三公休） 湖西鄉｜及林春GillyPrimavera 林投店 一邊品嚐著香醇咖啡，一邊欣賞寬闊的海邊風光、享受徐徐海風，位於林投公園內的及林春咖啡館，綠蔭環繞，但幽靜的環境，因緊鄰海邊的優勢，在咖啡廳的戶外座位區卻能欣賞到沙灘景色。如果有安排去隘門沙灘的話，很推薦之後到咖啡館吃個下午茶休息一下。 Info. 地址：澎湖縣湖西鄉1-3號 營業時間：10：00～19：00 馬公市｜虎井嶼 被評為全球十大秘密島嶼之一，虎井嶼鄰近馬公市，猶如一座被世人遺忘的秘境，鮮少被人提起。島上有著壯觀的玄武岩地質景觀，島上建築多為灰白色調，氛圍寧靜樸實，很有傳統漁村的感覺，島上居住著許多貓咪，所以虎井嶼也有台灣貓島之稱，如果是貓奴，待上半天都不是問題。 虎井嶼恰好有北回歸線經過，如同嘉義有北回歸線地標，島上有座全長55公尺的追日大道，步道終點則設置了一座「巨人之手」的裝置藝術，是澎湖影藏版的打卡景點。 Info. 地址：澎湖縣馬公市虎井嶼 馬公市｜西衛海邊 位於澎湖西衛北邊的廢棄小木屋，由屋內往外拍攝，宛如一個巨型畫框，蔚藍的天空以及波光粼粼的海面，隨手一拍，畫面都像極了海島國家的風景照，是較顯少人知的打卡秘境，喜歡拍照的朋友千萬不能錯過！ 不過地點在Google上並沒有標示，秘境小屋是位於西衛社區內，周邊有許多色彩繽紛的民宿，想前往的朋友導航要設定「西衛海岸民宿」才找得的到哦！ Info. 地址：澎湖縣馬公市西衛里581號 馬公市｜隘門沙灘 隘門沙灘位於馬公機場附近，是由珊瑚與貝殼碎屑等組成的白色沙灘，景緻與長灘島相似，是大家到澎湖必訪的景點，除了適合拍照、踏浪，沙灘設有木造休息區、盥洗室及遊憩區等設施，也有透明獨木舟、浮潛等付費的水上活動可以遊玩，適合想玩水或想看夕陽的朋友。 Info. 地址：澎湖縣湖西鄉隘門村 七美鄉｜七美下巷 七美島東南方，沿岸因海蝕作用形成兩個缺口，如小巷般，上方稱頂巷，南方就是下巷，是玄武岩斷崖所圍成的海灣景觀，這裡有著因地質作用形成的平台，沿著石階走可以抵達景觀涼亭，從至高處能欣賞到壯觀的玄武岩景觀和美麗海灣，運氣好的話還能看到羊咩咩出沒的身影。 Info. 地址：澎湖縣七美鄉 👉【澎湖北環一日遊】15處景點這樣玩！白沙鄉&西嶼鄉人氣打卡點一次收齊 👉澎湖南環景點行程規劃！帶你踩點夢幻白沙灘、天堂路，璀璨花火節浪漫登場 👉澎湖花火節來臨，澎湖必買伴手禮推薦TOP11，沒買到可別想回家！ 撰文編輯 #Munna #七美下巷 #及林春咖啡館 #漁翁島燈塔 #牛心山 #牧羊人咖啡館 #竹灣大義宮 #虎井嶼 #蛇頭山 #西衛海邊 #隘門沙灘 

東京7間人氣店家漢堡排，日本平民美食把最美味的店家告訴你！

日式料理不外乎充滿著壽司、野菜鍋、拉麵、丼飯等等，但你知道嗎？日式漢堡排可是日本主婦的必備菜單。除此之外，日式洋食屋也幾乎都有漢堡排這個餐點，更有許多店家是專賣漢堡排的呦！簡單的美食就能讓日本國民為之瘋狂，就讓我們一起看看漢堡排到底有什麼魅力吧！ 延伸閱讀：【快訊】2020鼠年限定雙層年節料理，迪士尼＆小小兵超Q便當盒，過年直接加料！ 1.モンブラン 這家真的超級好吃，價格也很實惠、cp值非常高！100%使用牛肩肉製成，有非常多種口味，不過編輯還是推薦第一次吃的人吃原味看看，另外店內的起司口味跟咖哩口味都相當有人氣，喜歡的人不要錯過喔！這家店除了淺草店以外，吾妻橋跟森下也有分店，建議中午時段去能吃到午間菜單價格也會更便宜！ 延伸閱讀：【東京｜藏前】別去淺草跟觀光客擠，周邊7間超優質小店，下午茶＆伴手禮都幫你準備好了！ 📍INFO. 地址：東京都 台東区 浅草 1-8-6-1F 時間：11:00～21:30（週三定休） 2.数寄屋バーグ 超高人氣排隊名店數寄屋堅持採用A5黑毛和牛製作漢堡排，因此油脂豐富、吃起來特別鮮嫩多汁！菜單種類多樣，月見荷包蛋＋デミグラスソース（法式多蜜醬汁）的組合是人氣選擇。另外也有深受女性愛戴的アボカドチーズ（起司酪梨）口味。這家店的漢堡排可以依照個人選擇克數，推薦M size就非常剛好囉！ 延伸閱讀：無肉不歡必備！編輯推薦日本大阪、梅田站周邊高CP燒肉放題 📍INFO. 地址：東京都中央区銀座4-2-12 銀座クリスタルビル 1F 營業時間：11:00～22:30（最後點餐時間22:00) 交通方式：地下鐵東京Metro銀座線、日比谷線、丸之内線「銀座站」徒步3分 3.フレンチ鉄板焼き ahill azabu 同樣以A5黑毛和牛熟成肉製作漢堡排，不過最特別的是該店使用鐵板燒法式料理的手法做烹調。不過這家店必須事先預約，是相當有人氣的名店喔，有想來一試的饕客朋友們記得事先進行預約，除了漢堡排以外，店家的其他料理也相當有人氣，以機會的話請一定要品嚐看看！ 延伸閱讀：【東京｜麻布十番】日本平民點心最強戰區，傳統＆創新8家不踩雷點心推薦！ 📍INFO. 地址： 東京都港区西麻布4-22-10 プレステージ西麻布1F 時間：11：30～15：00/ 18：00～23：00 4.Morceau 這家由女廚師掌廚的法式家庭料理，除了法餐以外，放上香煎鵝肝的熟成和牛與阿古豬漢堡排相當有人氣。另外也時常根據季節改變菜單，非常推薦。多次上NHK報導介紹，能夠邊享用美味餐點邊看著綠意盎然的日比谷公園，是一間相當溫馨，適合慢慢品嚐的店家。 📍INFO. 地址：東京都千代田区有楽町1-1-2-2階 時間：18:30～ (L.O.22:00) 週一公休 5.肉の村山 份量大、價格實惠，滿足感爆棚的肉汁推薦給愛吃肉的朋友們！這家店的漢堡排醬汁是另外放，可以自己調整喜歡的口味跟多寡，除了多蜜醬以外還有番茄醬和和風醬汁。另外店家的赤肉牛排是招牌菜單，也非常推薦點來吃看看，肉質軟嫩、肉汁豐富，愛吃肉的朋友們絕對愛不釋手啦！ 延伸閱讀：和牛燒肉無限吃到飽！中文網路預約OK「大阪人氣燒肉店」名單，大塊豪烤神戶牛吃起來！ 📍INFO. 地址：東京都千代田区外神田6-14-13 時間：11:00 ~ 23:00 6.肉の万世 肉的萬事大樓充斥著各樣肉料理，漢堡排也是人氣料理之一。肉汁豐富，客數也能自己做選擇。就連大胃王萌梓都來光顧過呢！除此之外想吃牛排、燒肉的朋友，也推薦可以來萬事大樓看看喔！在日本大家習慣吃漢堡排配飯，推薦大家也能試試看這種配搭，肉汁混入白飯相當美味。 📍INFO. 地址：東京都千代田区神田須田町2-21 7.三浦のハンバーグ 手作漢堡排專賣店，有名的「三浦Special」是3層的漢堡排堆疊、重達1kg！恰好的軟嫩與肉汁讓人吃不膩。醬汁甚至有多達7種種類可以選擇！另外這家店也能自行選克數喔。加上起司與荷包蛋等奢侈配料，讓人食慾大開。 📍INFO. 地址：東京都豊島區東池袋1-22-13 第5Nakamura大樓 2F 時間： 11:00 ～23:00（休1/1) 看完有沒有覺得肚子咕嚕咕嚕響啊？編輯看了也好想吃喔！大家如果有機會來日本，找個機會去吃吃看日本國民全家大小都喜歡的漢堡排吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #日式漢堡排 #日本美食 #東京漢堡排 #池袋 #淺草美食 #漢堡排 #秋葉原 #美食 #肉食主義 

【FLIPPER'S踩點地圖】日本鬆軟舒芙蕾王者，爆滿水果＋好拍店面，鬆餅控絕對要收藏！

去年也有來台灣開展店的FLIPPER’S，因為蓬鬆柔軟又入口即化的口感，而擁有奇蹟舒芙蕾鬆餅的夢幻名稱，當時在台北也是造成一股排隊風潮只為了品嚐著在日本東京厲害的排隊名店。而這次編輯也幫大家整理好東京FLIPPER’S各分店的地圖介紹，喜歡甜點的人絕對要先收藏這篇才行！ 延伸閱讀：【藍瓶踩點地圖】日本Blue bottle再+1，銀座也喝得到，時尚怎能缺少咖啡！ 1.FLIPPER’S 自由が丘店 澎澎療癒的鬆餅再搭配上當季的水果，完全就是超級享受！麝香葡萄看起來超大顆超甜的啊～每次期間限定的水果都不一樣，不同時期去都能品嘗到不一樣的口味。 延伸閱讀：【東京｜自由之丘】雜貨＆甜點控的天堂，吃飽逛買完吃的幸福地圖！ 📍INFO. 地址：東京都目黒区自由が丘1-8-7 3F 營業時間：週一～週六11:00am ～ 21:00pm、週日 11:00am ～ 20:30pm 2.FLIPPER’S下北沢店 下北澤的店面內用區大約有22個座位，除了內用的鬆餅之外，旁邊也有外帶區，吃完鬆餅後也不妨可以外帶一個pancake pie，或是最近在日本掀起一股炫風的珍珠奶茶，超可愛的包裝一定要先好好拍張照吧！ 延伸閱讀：【東京｜麻布十番】日本平民點心最強戰區，傳統＆創新8家不踩雷點心推薦！ 📍INFO. 地址：東京都世田谷区北沢2-26-20 1F 營業時間：週一～週六11:00am ～ 20:00pm、週日 11:00am ～ 19:30pm 3.FLIPPER’S STAND自由が丘店 自由之丘有兩間店，這間店是只有販賣外帶的商品，如果沒時間坐在裡面好好享用，但還是想吃甜點的話可以來這間店。舒芙蕾鬆餅布丁鬆鬆軟軟的感覺就很好吃啊！ 📍INFO. 地址：東京都目黒区自由が丘1-31-11 etomo1F 營業時間：週一～週六11:00am ～ 20:00pm 4.FLIPPER’S吉祥寺店 從9月10日開始到10月20日雪肌精與 FLIPPER’S聯名，不但推出了舒芙蕾精華乳保養品（エッセンシャル スフレ），使用完會有膨潤嫩白滑順的肌膚，還推出聯名的限定口味，雪白的鬆餅淋上奶油，再搭配草莓醬，很值得為了這個鬆餅去朝聖啊！ 延伸閱讀：【東京｜吉祥寺】逛街＆美食攻略地圖，這豐富度包準你吃好買滿離不開！ 📍INFO. 地址：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 1F 營業時間：週一～週六11:00am ～ 20:00pm、週日 11:00am ～ 19:30pm 5.FLIPPER’S 代官山店 除了原味之外基本款的水果鬆餅也是不敗人氣款，不定時會有期間限定的特別口味，像是哈密瓜口味，，只是如果有特定喜歡的水果，記得要先做好功課，避免錯過限定時間！ 延伸閱讀：【東京｜學藝大學】中目黑周邊超夯打卡點，悠閒體驗東京慢步調生活！ 📍INFO. 地址：東京都渋谷区恵比寿西1-35-16 營業時間：週一～週六11:00am ～ 20:00pm、週日 11:00am ～ 19:30pm 6.FLIPPER’S STAND NEWoMan新宿店 這家屬於伴手禮外帶甜點的專賣店，每個舒芙蕾鬆餅布丁包裝看起來超療癒！加上清爽的黃色包裝提袋，不只送人超可愛光拿在手上都覺得很時尚。另外與雪肌精聯名的舒芙蕾鬆餅布丁是期間限定喔！時間從9月10日到10月20日，在日本旅遊的人可以嚐嚐喔！ 延伸閱讀：【東京｜新宿】必踩逛街＆美食懶人包，不懂怎麼玩新宿從這裡開始！ 📍INFO. 地址：東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-55 NEWoMan新宿2F エキナカ 營業時間：週一～週五8:30am ～ 21:30pm、週六週日 8:30am ～ 21:00pm 7.FLIPPER’S STAND原宿店 在熱鬧的原宿也有一家外帶店，除了甜點之外當然也有最近超紅的珍珠奶茶，很適合逛街逛累買飲料搭配甜點，帶著走吃完補充體力能量後再繼續血拼啊！光是招牌拍起來就好美啊！ 延伸閱讀：【東京｜原宿】七家隱藏版仙氣咖啡廳，沈醉在雜貨與甜點裡當個小仙女！ 📍INFO. 地址：東京都渋谷区神宮前6-2-7 營業時間：週一～週日11:00am ～ 20:00pm 8.FLIPPER’S 中目黒店 除了甜的舒芙蕾之外，千萬也不要錯過鹹口味的舒芙蕾，或是跟好朋友各點一個甜食和鹹食，互相分享交換一下，這樣都能夠品嘗到呢！ 延伸閱讀：【東京｜中目黑】質感散步攻略！好吃又好逛、秒殺底片咖啡廳&#038;雜貨店清單你要知道！ 📍INFO. 地址：東京都目黒区上目黒1-19-7 營業時間：週一～週六11:00am ～ 20:00pm、週日 11:00am ～ 19:30pm 9.FLIPPER’S 表参道店 滿到溢出來的藍莓看起來很可口，另外滿到流下來的起司側面也是很迷人，真的是會讓人有選擇障礙每個都好想吃！ 延伸閱讀：【東京｜原宿＆表參道】CP值超高的小店逛街地圖，從生活小物到伴手禮一次買齊！ 📍INFO. 地址：東京都渋谷区神宮前6-1-4ガーデンテラス 1F 營業時間：週一～週六11:00am ～ 20:00pm、週日 11:00am ～ 19:30pm 10.FLIPPER’S 渋谷店 不只有限定水果口味之外，還有搭配到時事的限定餐點，前一陣子推出印有平成兩個字的舒芙蕾鬆餅！真的是帶有特別紀念價值的甜點啊！ 延伸閱讀：【東京｜澀谷】逛街踩點＆美食懶人包，來澀谷就是要爆買一波啊！ 📍INFO. 地址：東京都渋谷区神南1-15-5 神南プラザビル1F 營業時間：週一～週六11:00am ～ 20:00pm、週日 11:00am ～ 19:30pm 11.FLIPPER’S 横浜元町店 上面滿滿的草莓看起來就好好吃，還有更厲害的口味是直接給你一整顆白桃的白桃口味！如果要知道最新的消息可以直接上官網或是FLIPPER’S的IG，就能知道現在有什麼特別口味喔！ 延伸閱讀：【橫濱一日遊】逃離東京的都市感，來橫濱看海放空一整天，交通景點飲食都幫你排好了！ 📍INFO. 地址：神奈川県横浜市中区元町1-20-102A 營業時間：週一～週六11:00am ～ 20:00pm、週日 11:00am ～ 19:30pm 12.FLIPPER’S 名古屋ラシック店 除了東京之外，現在在名古屋也可以吃得到奇蹟的舒芙蕾鬆餅喔！而且之前的期間限定居然還有地瓜口味，看到期間限定就是招架不住啊！ 延伸閱讀：【名古屋一日遊】犬山城下町脫單之旅，必踩景點&#038;美食一次告訴你！ 📍INFO. 地址：愛知県名古屋市中区栄3-6-1 ラシック B1F 營業時間：週一～週六11:00am ～ 21:00pm、週日 11:00am ～ 20:30pm 原來東京有這麼多家分店，看完真的好想來一塊鬆餅，下次去日本逛街逛累時就找一間最近的分店享受吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #FLIPPER'S STAND NEWoMan新宿店 #FLIPPER'S STAND原宿店 #FLIPPER'S STAND自由が丘店 #FLIPPER'S 代官山店 #FLIPPER'S 名古屋ラシック店 #FLIPPER'S 横浜元町店 #FLIPPER'S 渋谷店 #FLIPPER'S 自由が丘店 #FLIPPER'S下北沢店 #FLIPPER'S吉祥寺店 #FLIPPER’S #FLIPPER’S 表参道店 #奇蹟舒芙蕾鬆餅 #甜點美食 #生活娛樂 

2025嘉義冰品推薦，特搜9間嘉義必吃冰品店，夏天就是要吃涼涼最過癮 ！

以美食聞名全台的嘉義地區，除了砂鍋魚頭、雞肉飯還有涼麵等小吃，能夠消暑退熱的冰品甜點也是不可錯過的！不管是充滿特色的創意口味冰淇淋，還是帶有濃濃古早味的傳統剉冰，想要吃什麼類型的冰品通通能找到，在逐漸變熱的天氣下，來碗冰真的是人間享受啊～今天要來盤點9間嘉義的必吃冰店，快跟發胖編一起看下去吧！ 嘉義冰品推薦：古早味冰品 1、一涼製冰所 地址：嘉義市東區中正路331號 營業時間：週一至週日 2:00–21:00 推薦品項：冰餅$35/雪泥$30 位在嘉義中正路上的「一涼製冰所」，是雲林50年人氣老店「溝壩清涼冰店」，第三代到嘉義新開立的店鋪，傳承了老冰店不變的美味技術，以充滿古早味的樸實冰品為主打，結合嘉義知名伴手禮福義軒蘇打餅，將其作為餅皮夾著厚實的自製冰品，吃著吃著就讓人勾起小時候的回憶，另外擁有細緻風味的雪泥也是必點品項，可以單喝更可以加上冰淇淋，會讓酸酸甜甜的風味更上一層樓！ https://www.instagram.com/p/CWk7_TLBAYe/ https://www.instagram.com/p/DKjZCwfzXxp/ 2、嘉義七彩冰果室 地址：嘉義市西區中山路329號『嘉義圓環旁』 營業時間：週一至週日 10:00–21:00 推薦品項：手工布丁冰 $40 身為嘉義老字號的「七彩cc木瓜牛奶專賣店」，走過了超過一甲子的悠久歷史，是不論大大小小嘉義人的共同回憶，擁有傳說中很厲害的布丁冰還有木瓜牛奶，夏季時期還有西瓜盤及蕃茄盤，看似樸實簡單的布丁冰，將整顆布丁放入剉冰中，口感滑嫩的布丁搭配焦糖微苦的香氣，讓整碗冰的美味度瞬間提升不少，只要40元就能吃到真的有夠佛～ https://www.instagram.com/p/CbaHCHePbtE/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 3、北楓彎豆冰 地址：嘉義市東區文化路286號 營業時間：週一至週日 11:00–21:00 推薦品項：彎豆冰$45 以綠豆冰為基底，加上彎豆和冰淇淋做成的彎豆冰，而「北楓彎豆冰」提供多種口味的冰淇淋組合搭配，炎炎夏日吃上一碗這樣的古早味透心涼真是太棒了～ （圖片來源：北楓冰淇淋蛋糕專賣店 FB） 4、咱台灣人的冰 地址：嘉義市西區蘭井街249號 營業時間：週一至週日 12:40–20:30、周三公休 推薦品項：綜合冰（大）$60 位於蘭井街的「咱台灣人的冰」外觀保有以前年代的裝潢設計，店外牆上也有顯眼的圖畫。該店是畫家陳澄波的故居，除了料多實在的各種冰品，招牌推薦是「番薯糖」，沒吃過的一定要試試看！ 嘉義冰品推薦：手工冰品 5、打貓冰果室 地址：嘉義市東區中山路76號 營業時間：週一至週日 10:30–21:00 推薦品項：打貓冰 $45 打貓冰果室的冰品種類豐富，從古早味剉冰、水果冰、冰棒到創意的雪花冰和優格系列，除了冰品還有多種新鮮果汁，不管喜歡哪種風格都能滿足，店內最招牌的「打貓冰」是鳳梨剉冰，酸甜的滋味吃過的都大推！ 6、尋光小徑 地址：嘉義縣民雄鄉進興街87號 營業時間：週三至週日 12:00–19:00 推薦品項：杯裝兩球$90 想吃冰又怕胖的人要看看這家，位在民雄知名的義式冰淇淋專賣「尋光小徑」，堅持使用無添加人工色素香料，結合在地食材及義大利進口原料，打造出低脂低糖的手作冰淇淋，同時供應多達十款的冰淇淋可以試吃，不管是酸的甜的還是鹹的味道，想要吃什麼口味的冰淇淋在這裡幾乎都能找到，綿密細緻的義式冰淇淋口感中，能嚐到食材最原始的滋味，適合熱愛天然風味的甜點控享用～ https://www.instagram.com/p/BzNYqU4j7q-/ https://www.instagram.com/p/C0OBFl6P5QK/ 7、琪琪健康鋪 地址：嘉義縣民雄鄉27號 營業時間：週一至週日 09:00–18:00 推薦品項：鳳梨桑葚果醬優格$70 相信許多中正大學的學生都對這家不陌生吧，就在民雄中正大學附近的「琪琪優格」，以酸甜解膩的優格搭配自製果醬，打造出讓人一試就愛上的絕妙風味，從優格到果醬都是店家親自製作，保證能夠吃到最新鮮健康的品質，如果吃完喜歡現場還有販售罐裝的優格及果醬，就可以自己在家復刻出同款味到，不用再大老遠地跑來嘉義。 https://www.instagram.com/p/BqWPTZYHPtN/ https://www.instagram.com/p/CIHoRyvntfT/ 嘉義冰品推薦：創意冰品 8、小肉冰菓室 地址：嘉義市西區北港路43號 營業時間：週二至週日 13:00–21:00、週五公休 推薦品項：芋泥山刨冰 $180 /芒果很芒$160 賣相超療癒的「小肉冰菓室」，以瀑布般的日式風格剉冰，搭配滿滿的餡料，成功洗刷嘉義美食IG貼文，加上店內文青風的質感設計，可以讓人可以舒服地大口享用冰品，因此飽受許多年輕人的愛戴，最為招牌的就是這款芋泥山刨冰，除了頂頭迷人的芋泥之外，底下還可以吃到超級豐盛的料，包含黑糖粉圓奇亞籽、萬丹紅豆、自製手工煉乳、牛奶芋頭泥，有來到嘉義千萬別錯過這家～ https://www.instagram.com/p/CI7IXSEnxzQ/ https://www.instagram.com/p/COt4SbUn0mR/ https://www.instagram.com/p/CD_J1pIDD0W/ 9、Zone one 地址：嘉義市西區興業西路124號 營業時間：週三至週日 13:00–19:00 推薦品項：西瓜泡泡刨冰$170 靠近火車站附近的的「ZoneOne第壹區」，是澎派繽紛的豐盛冰品造型，在IG上爆紅具有高知名度，是當地很有人氣的創意冰店，以新鮮當季水果為基底做出各式冰品，超滿的用料更是讓人拿到忍不住拍照，其中以西瓜汁製作出「西瓜泡泡刨冰」，是超適合在夏天享用的招牌口味，西瓜冰吃起來口感綿密，每口都是新鮮的滋味，讓人彷彿就在吃西瓜本人一 樣，可以說是超級特別～ https://www.instagram.com/p/Ba3Y1Denjvf/ https://www.instagram.com/p/CdBJO1EhAfV/ 看完9家可口的冰品介紹，你是不是也忍不住開始流口水，下次來到嘉義不要只是吃鹹食了，別忘了來點消暑爽口的冰品解解膩吧！ 延伸閱讀 👉【嘉義美食推薦】，在地人大推必吃TOP13，吃過代表你玩得很透徹啊！ 👉2025台北人氣冰店推薦TOP15，這個夏天給他吃好吃滿！ 👉料比水還多，台灣5間超澎湃古早味飲料，一杯飽到天靈蓋！ 撰文編輯#肉依 #Zone one #一涼製冰所 #七彩cc木瓜牛奶專賣店 #北楓彎豆冰 #咱台灣人的冰 #嘉義冰品 #尋光小徑 #小肉冰菓室 #打貓冰果室 #琪琪優格 

204斷食法是什麼？韓國藝人、網紅們都在做的『204斷食法』，上班族也能執行！

說到減肥瘦身你的方法會是什麼呢？大部分的人不外乎就是飲食控制並搭配運動，但畢竟減肥瘦身的方法上百種，像是168斷食、生酮飲食、隔間斷食等，有些方法其實不是每個人都適用，今天就來和大家介紹愛豆、網紅們都做的『204斷食法』！近期想減肥瘦身的人又多了一個新的選擇！ 204斷食法 204斷食法就像是168斷食，只是168的不進食的時間是16小時，204斷食法是20小時不進食，將所有一天的早午晚餐在4小時內吃完！簡單來說把一整天進食的時間集中在這4小時，其餘時間就是保持空腹狀態！ 這個斷食法如果搭配運動很容易會有低血糖的問題，建議大家可以先嘗試168斷食，讓身體適應一段時間後再慢慢循序漸進到204斷食，畢竟要一口氣20小時保持空腹對剛想要減肥斷食的人來說會很難堅持，也可以不用每天都204斷食，初期一個禮拜挑選2～3天做即可。 而204斷食法有許多藝人或網紅都有做過，像是BTS的柾國、TWICE的志效、韓國網紅宋智雅都有試過204斷食法，4小時進食時間建議在下午5點左右，因為一天只有吃這一餐，所以不用忌口想吃什麼就吃什麼！ 以上就是關於204斷食法的介紹拉～雖然減重效果非常明顯，但建議還是要注意自己的身體狀況去做調整！ 延伸閱讀 👉🏻你的胖是哪種胖？6種『肥胖類型 + 瘦身方法』分析，搭配專屬訓練事半功倍！ 👉🏻天生棉花糖女孩變身「最想成為的身材」，韓IG網紅「永不復胖」魔鬼身材靠這五招！ 👉🏻比168斷食簡單太多！超夯『七日斷食法』全攻略，改變7天飲食習慣就見效！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #204斷食法 #斷食法 #減肥 #減肥方法 #減肥瘦身 #減肥瘦身方法 #減重 #瘦身 #瘦身方法 

打卡編帶你拍！從捷運新莊站出發，5個精選打卡點帶你玩橘線～

因為有捷運，生活在台北就算不會騎車開車也能到處玩～例如捷運藍線可以逛街、紅線可以通往象山淡水，相較於這兩條線，橘線上除了夜市，景點的分佈確實也比較少一點。說到台北捷運的中和新蘆線，你會想到哪些地方呢？今天打卡編就幫大家找了幾個捷運橘線周遭的景點，帶大家從新莊站出發！沿途景點雖然有些距離捷運站稍微有距離，不過只要走路或騎腳踏車一定都能到～週末就別老是往百貨公司跑，跟著打卡編一起發掘橘線的景點吧! 新莊站 新月橋 每天坐在電腦前面，放假就該活動一下筋骨、多看點綠色風景養養眼～位在新莊站的新月橋是在地居民每天運動的好去處，橋面非常大，除了有人行步道外，這裡也能騎騎腳踏車！ 橋的中間還有一段經過特別設計的透明玻璃步道，編輯發現似乎很少人發現這個小巧思，大家可以去找找看～ 白天拍起來純白簡單，到了傍晚燈光會一一點亮，變成一座彩虹橋！ info. 地址：新北市新莊區重新堤外道 頭前庄站 日日心塾 日日心塾的建築相當顯眼，是由各式的彩色貨櫃屋組成，除了是咖啡廳，這裡也是一個藝文空間。樓上的貨櫃屋大多都是展覽用空間，不定時會舉辦活動～ 除此之外，園區裡也有很多設計過的細節小巧思，拍起來又驚喜又可愛！ 它的確切位置就在捷運橘線和機場捷運線的中間，編輯實際走下來，這裡距離橘線其實是比較遠一點點的，建議大家可以騎著U-Bike一路玩過來。如果想用走的話，建議從新莊副都心站過來會更近一些！ info. 地址：新北市新莊區中華路三段與富貴路交叉口 營業時間：週一公休，週二～週日： 10：30～17：30 三重站 大都會公園 大都會公園佔地非常大，裡頭包含了許多運動場和公園，園區內也處處有好拍的造景設施，如果週末只是想要單純走走運動，這裡就相當不錯！ 尤其是今年四月才開幕的遊戲場，巧妙的利用防波提，打造出一個不管大人小孩都能玩的七米高溜滑梯！ 貼心的是，溜滑梯上方有警告燈，只要底下地墊有人就會顯示紅燈，完全不用擔心安全問題啦～ 另外，公園內的「幸福水漾園區」也是非常多情侶會來約會的地方！ 在這區域裡，沿途都是特別設計的愛心裝置、或是拍照裝置，平常也有很多新人會來到這拍攝婚紗照，非常適合來幾張紀念照～ info. 地址：新北市三重區疏洪東路一段859號 大橋頭站 PIER5 大稻埕碼頭河岸特區 說到大稻埕，你想到的是什麼地方呢？用紅磚砌成的建築街道，除了有相當熱門的霞海城隍廟、迪化街外，現在還有白色貨櫃市集可以安排在行程裡一起逛！ 大稻埕碼頭河岸特區是今年四月才開幕的新景點，是由一個個經過設計的白色貨櫃屋組成。雖然每家店鋪不大，但是佈置都相當可愛！貨櫃小屋上面是露天座位，傍晚時吹著涼涼的風，很適合和姐妹一起來～ 這裡不定期還會舉辦市集和活動，有時候是氣氛滿滿的音樂會、有時候則是煙火，大家可以上官網看看，鎖定自己喜歡的內容再出發～ info. 地址： 營業時間：台北市民生西路與環河北路交叉口(五號水門內) 週一～週四、週日 15：00～22：00 週六～週日 15：00～23：00 大稻埕259 帶著綠意的藤蔓攀上老宅，走進這裡彷彿時空凝結。這裡是「248農學市集」在大稻埕的據點，店內除了推廣、販售各式小農產品，還有現煮的紅豆湯、豆花、愛玉等甜品。 小小一碗紅豆湯則是藏有大功夫，從炒豆、蒸豆到悶豆、煮湯，每個步驟都很耗時、很費工。味道吃起來帶點淡淡仙草味，和一般吃到的味道不同。而紅豆嚐起來口感非常綿密，搭配豆花真的很好吃。 店內還有這樣一段故事：試想一家小小的紅豆湯店，一天熬煮10公斤紅豆，一年約是四噸，就可以活化四公頃的休耕地。只要一個小小動作支持，就可以推動農友復耕，重新回到土地。 一碗甜湯就蘊含了這麼大的理想和故事，大稻埕要是逛累了，就來這喝喝甜湯休息一下吧！ info. 地址：台北市大同區迪化街一段259號 營業時間：週一～週日 11：00～18：00 推薦閱讀：復古感十足的迪化街原來可以這樣逛！mix現在正夯的貨櫃市集，待一整天也沒問題！ 推薦閱讀：嚴選全台8間最有特色星巴克，無論是復古建築或歐式教堂，通通一網打盡！ 以上就是編輯為大家整理的橘線周邊打卡點啦～雖然不像其他線一樣能夠一出捷運站就到，但是騎著UBike還是很方便唷！ #PIER5 大稻埕碼頭河岸特區 #三重站 #台北捷運 #大橋頭站 #大稻埕259 #大都會公園 #打卡北部 #打卡編帶你拍 #新月橋 #新莊站 #日日心塾 #橘線 #波波打卡 #頭前庄站 

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