一定要走得長久！杜絕速食愛情，情侶在一起後也要記得做到以下幾點～

一個記者訪問一對已經在一起60年但感情依舊甜蜜的夫妻，他們是怎麼維繫感情的？那對夫妻說：「現在的人，東西壞了就丟，可是以前的人東西壞了就修啊！」。在這個什麼都追求速度的時代，我們可不要連感情也趕進度！現代男女非常地忠於自己，有新鮮感就在一起不喜歡就分開，導致速食感情的發生，記住以下三點，讓我們好好維護愛情！ （圖片來源：《德魯納酒店》劇照） 一、擁有各自的生活圈 在生活中我們常常可以看到，除了工作以外把所有時間留給另一半的人，熱戀時期還能理解，風大雨大只願待在佳人身邊，但其實這是件非常危險的事情喔！如果沒有自己跟朋友交際的時間、自己與自己相處的時間，很快地摸透一個人，同時新鮮感也因此下降。此外，有自己的生活圈也容易創造新的話題，說不定還可以邀請另一半一起進入你新世界呢！ （圖片來源：《Ｗ兩個世界》劇照） 二、隨時感謝彼此的付出 我們老是有個壞毛病，越是親近的人、越是愛發脾氣或是越容易把彼此的付出視為理所當然，這可是不行的！接送你上下班、吃飯不會讓你出錢、寵你疼你，都是基於「愛你」的前提，付出不一定會得到回報，但得到了一定是很開心的！每次一句簡單的謝謝，讓彼此關係更好，何樂而不為呢？ 如果覺得講謝謝很彆扭，也不妨說句「我愛你」表達心意吧！ （圖片來源：《境遇之數》劇照） 三、適時互相陪伴彼此想做的事 在一起久了難免會失去新鮮感，這時候來場旅行或是陪伴對方一起做平常喜歡做的事情，也是一個好選擇喔！例如另一半喜歡騎車兜風，你可以挑天假日陪他一起去跑山；另一半喜歡拍照，你可以挑好地點兩個人一起去約會；另一半喜歡打電動，你可以下載遊戲陪他偶爾打個一兩場。這樣的方式不只讓你們彼此有更多的話題，也同時增加擁有了更多回憶與情趣喔！ 其實最重要的還是彼此間的溝通與相處習慣，對的人不是本來就完美的，而是願意為了你傾聽與改變，互相尊重與了解，成為最適合你的人，這樣的人才能陪伴自己更長久地走下去呢！你說是不是？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 不要再閃婚閃離了！到底戀愛多久才適合結婚，這幾點幫你評估一下！ 其實決定離開也需要很大的勇氣，送給勇敢忍著淚說分開的妳！ 究竟誰才適合走一輩子？6大重點找到最契合的他，三觀一致超級重要啊～ #共同話題 #情侶 #愛情 #愛情長跑 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #新鮮感 #波波邱比特 #生活圈 #磨合 #速食愛情 

2024東京中目黑必逛！超人氣甜甜圈＆知名咖啡ONIBUS，質感散策攻略！

說到東京，除了繁華熱鬧的澀谷與百貨林立的銀座，中目黑和代官山也是許多旅人每到東京必須造訪的地區，不僅有著知名咖啡店藍瓶和世界最美蔦屋書店，還有當地特色小店呢！今天編輯要介紹的就是中目黑必訪店家，你所不知的當地文青心之所向，現在就跟著編輯一起來趟中目黑散策吧！ 中目黑必逛1. Sidewalk Stand 藏身在中目黑街頭轉角處的「Sidewalk Stand」，混凝土牆的工業風外觀和霓虹燈招牌，低調卻引人注目。而店內的三明治更是不能錯過，手工麵包餡料豐富，光看就已經流口水。坐在二樓窗邊還能欣賞中目黑風景，到了春天搖身變為滿滿的櫻花海，真的非常浪漫！ https://www.instagram.com/p/CeS1utyv6Vj/ INFO. 官網：Sidewalk Stand 營業時間：9:00~19:00（不定休） 交通：日比谷線、東横線「中目黒駅」徒歩8分 地址：東京都目黒区青葉台1-23-14 斎藤ビル1F 中目黑必逛2. Onibus Coffee 中目黑店 中目黑知名咖啡店「Onibus Coffee」多年來總是大獲好評，店外各種花草點綴讓人產生隱身森林的錯覺，坐在店內享受美味的咖啡也多了幾份愜意之感，因此吸引了不少當地人與旅人慕名前往，而2023年3月「Onibus Coffee Taipei」也正式開幕啦！https://www.instagram.com/p/Cp90soFB6Zx/ INFO. 官網：Onibus Coffee 營業時間：9:00~18:00（不定休） 交通：日比谷線、東横線「中目黒駅」徒歩3分 地址：東京都目黒区上目黒2-14-1 中目黑必逛3. The WORKS 喜歡吃甜點的你一定要來「The WORKS」！由舊倉庫改建的複合式空間，一樓是咖啡廳，二樓則是活動空間，店內裝潢開闊而復古，是旅人最佳的休憩場所。店內提供許多甜點，其中人氣招牌「瑞士卷」綿密的口感讓人回味無窮。怡人的午後來吃個蛋糕、小啜咖啡是多麽享受的一件事啊！ INFO. 官網：The WORKS 營業時間：週日至週二 10:00-21:00／週三至週六 10:00-23:00 交通：「池尻大橋」徒歩8分、「中目黒駅」徒歩13分 地址：東京都目黒区青葉台3-18-3 中目黑必逛4. Monogram（モノグラム） 如果你跟編輯一樣對底片深深著迷，那麼來到中目黑必訪「monogram」！一樓是沖洗區，外側則是販售相機週邊商品及底片的部分；二樓為展覽區，固定陳列徵稿網站「誰がなんと言おうと大好きな写真」的照片集，另外也會不定時舉辦攝影展，喜歡底片的懷舊色澤和復古感覺來這裡彷彿置身天堂！ https://www.instagram.com/p/CargMcrvZRm/ INFO. 官網：monogram 營業時間：平日12:00~19:00／週末12:00~18:00（週三四休息） 交通：東急東横線「学芸大学」東口 徒歩2分 地址：東京都目黒区鷹番2-19-13 中目黑必逛5. BOOK and SONS 以販售文字編排、版面設計二手書為主的「BOOK and SONS」，隱身於學藝大學附近的巷弄內。黑白簡潔純淨的裝潢看起來十分舒服，店內陳列了大量來自日本和世界各國的書籍，也會不定時舉辦展覽，喜歡此領域的朋友絕對能在這待一整個下午！ INFO. 官網：BOOK and SONS 營業時間：12:00~19:00（週三休息） 交通：東急東横線「学芸大学駅」徒歩3分 地址：東京都目黒区鷹番2-13-3 キャトル鷹番 中目黑必逛6. Traveler’s Factory 中目黑店 身為文具控一定要去這家隱身於巷弄內的「Traveler’s Factory」！以旅行為主題，販售許多設計師原創商品，文具和雜貨，舉凡手帳、明細片、馬克杯等，復古的樣式又帶點新創俏皮設計，送禮自用兩相宜！ https://www.instagram.com/p/CN43dzXB7s5/ INFO. 官網：Traveler’s Factory 營業時間：12:00～20:00（星期二公休） 交通：東急東横線、Mrtro日比谷線「中目黒駅」南口徒歩3分 地址：東京都目黒区上目黒3-13-10 中目黑必逛8. i.m.donut? 從福岡縣天神地區發跡的超人氣甜甜圈「I’m donut?」，在超質感的中目黑開設了東京第一間分店，而澀谷是第二間，傳說中排隊三小時只是基本操作，一共有八種口味看著就口水直流，不僅遊客滿滿，連日本妹都超愛，「I’m donut?」已經成為每個女孩的東京必訪行程啦！ https://www.instagram.com/p/ClyQlDnvCLV/ https://www.instagram.com/p/CeJEoypv9W4/ https://www.instagram.com/p/CmdC9H7vXOj/ INFO. 官網：I’m donut? 營業時間：10:00〜20:00 交通：東急東横線、Mrtro日比谷線「中目黒駅」 地址：東京都目黒区上目黒1-22-7 中目黑必逛8. 中目黑高架下 「中目黑高架下」是近年新興的複合式購物商場，裡面除了有著林林總總個性獨特的異國料理，也有蔦屋書店Cafe，及近年備受喜愛的潮流品牌「have a good time」的創始店坐鎮，可說也是文青必逛的景點之一！而橋下也有個塗鴉區，提供遊客拍照打卡，不少日本妹子都會特地來此拍照上傳SNS，想要逛街的旅客來這裡準沒錯！ INFO. 地址：中目黑車站 看完以上介紹的中目黑店家精選，是不是很想來趟一日遊呢？咖啡廳可以依個人喜好挑選，其餘的文青踩點更是非去不可！趕快加入行程清單中， 一起體驗中目黑的美好吧～ 延伸閱讀 👉 2023東京咖啡廳推薦 👉 Blue Bottle藍瓶懶人包 👉 2023東京必吃鬆餅推薦 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #imdonut #Onibus #中目黑 #中目黑咖啡 #中目黑咖啡廳 #中目黑必吃 #中目黑甜甜圈 #中目黑逛街 #中目黑高架橋 #日本 #日本旅行 #日本旅遊 #日本精選 #東京 #東京關東 #編輯精選 #關東 

2025北投人氣宵夜精選TOP8，編輯私藏的深夜好滋味都在這！

每次到北投泡溫泉享受之後，都不知道晚上的宵夜該吃點什麼，別擔心～發胖編本次來公開在地人的私藏宵夜名單，一共有八間讓大家鹹甜吃不停，無論是小籠包、牛肉麵、炸雞，還是剉冰，想吃什麼通通幾乎都能找的到，夜貓族快把這篇收藏起來，下次來玩就知道該吃些什麼了。 北投人氣宵夜：台南滷三塊 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市北投區承德路七段100號 營業時間：17:00–01:00（週日公休） 五花肉飯（小）$45、台南肉燥飯（小）$45 說到北投宵夜一定會提到的「台南滷三塊」，是在地超人氣的深夜排隊美食，主打臺南口味的小吃餐點，從滷肉飯、𩵚魠魚焿、五花肉飯到滷味小菜都有，其中人氣五花肉飯被譽為必點品項，肥瘦均勻，鹹香不油膩的五花肉，還加入獨門的胡椒粉，每一口都超香超好吃，難怪就算是半夜也大排長龍。 https://www.instagram.com/p/B_UzHt5HoEN/ https://www.popdaily.com.tw/food/1425505 北投人氣宵夜：阿鴻臭豆腐 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市北投區中和街322號 營業時間：16:00–23:00（週日公休） 臭豆腐（小）$60 「阿鴻臭豆腐」是詹姆士在youtube分享的北投小吃，這家的臭豆腐是切的小塊類型， 因此擁有外酥裡嫩的爆汁口感，雖然不是很臭但是醬汁蠻夠味的，最厲害的是酸酸甜甜的泡菜，小小一盤一下子不知不覺就會掃光，據說許多人吃了一次這家後就上癮，從此成為死忠的老顧客 ! https://www.instagram.com/p/CdKuC6FvBLp/ https://www.instagram.com/p/CNz6HtNAxAo/ 北投人氣宵夜：阿財鍋貼水餃專賣店 編輯推薦：★★★ 地址：台北市北投區裕民一路40巷5號 營業時間：11:00–21:30（週三公休） 韭黃鮮肉鍋貼$7.5/顆、高麗菜鮮肉水餃$7.5/顆 營業到晚上九點半的「阿財鍋貼水餃專賣店」，每到用餐時間絕對人潮滿滿，如果不想要排隊，可以宵夜時間再來吃，被在地網友們力推的招牌鍋貼，外皮超香充滿彈性，煎得超級酥脆，韭黃鮮肉內餡不用沾醬就很有味道了，如果喜歡吃辣的朋友，一定要加點特製辣椒醬，香辣夠味，不跟鍋貼還是水餃都很搭～ https://www.instagram.com/p/CJaHO8ajFA7/ https://www.instagram.com/p/B5r8M0ID7S0/ 北投人氣宵夜：雲鼎阿二麻辣食堂 編輯推薦：★★★ 地址：台北市北投區石牌路二段77號 營業時間：11:30–00:00 麻辣五花牛鍋$260、頂級紅燒牛肉拉麵$205 北投人氣美食名店「雲鼎阿二麻辣食堂」，營業時間從中午一路到半夜十二點，獨享式的麻辣鍋五臟俱全，宵夜來上一碗讓人心滿意足，麻辣嫩豆腐鴨血煲、麻辣肉燥乾拌拉麵、麻辣魯肉拌飯都是人氣品項，就連滷肉飯也是麻辣口味的，滷肉中帶著微微地麻辣香氣，跟麻辣嫩豆腐鴨血煲可說是絕配組合！ https://www.instagram.com/p/CYoRfwHPb3x/ https://www.instagram.com/p/CJs3EKBA-jt/ https://www.popdaily.com.tw/food/400106 北投人氣宵夜：陳季炸雞 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市北投區公舘路5號 營業時間：11:00–00:30 雞腿$45、香雞排$55、雞翅5支$110 位在北投市場裡的「陳季炸雞」，不但口味厲害之外價格還超佛心，5隻炸雞翅竟然只要110元，酥脆外皮咬下會爆出肉汁，另外也推薦魷魚和地瓜，香氣十足新鮮度也很夠，如果不喜歡啃雞翅的話，他們家的炸雞腿也很優秀，飽滿肉質中帶有紮實咬勁，只要吃下一隻就會讓人心滿意足，可說是宵夜首選。 https://www.instagram.com/p/CDL11LiDvZ0/ https://www.instagram.com/p/CWr83AMPxXr/ https://www.popdaily.com.tw/food/1242298 北投人氣宵夜：栗家牛肉麵 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市北投區中央北路二段132號 營業時間：10:30–22:30 茄汁牛肉麵（小）$200、招牌麵（小）$280 北投人必吃的「粟家牛肉麵」，比起其他知名的牛肉麵，不是觀光客來的都是本地人，裡頭的牛筋、牛肚和牛腱不少塊，份量算是很有誠意的，軟嫩肉質中帶有些許咬勁，紅燒湯頭濃郁但是不油膩也不過鹹，另外茄汁口味帶有濃濃的番茄香，也是許多人的愛。 https://www.instagram.com/p/BdmOVKFDG14/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 北投人氣宵夜：陳家剉冰 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市北投區新市街22之1號 營業時間：16:00–23:00 任選四種料$55 宵夜吃完鹹的也會想吃點甜的，位於北投市場的「陳家剉冰」，不管一年四季都是大排長龍，份量十足加上用料也很實在，剉冰任選四種料只要55元，點一碗一個人吃會超級飽，最有人氣的配料式芋圓和地瓜圓，非常Q彈有嚼勁，另外冬天也有販售熱的甜品，只要你吃過一次就會知道有多值得！ https://www.instagram.com/p/CTZkmFfBwwW/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 北投人氣宵夜：北投市場小籠包 編輯推薦：★★★ 地址：台北市北投區公舘路1號 營業時間：11:00–23:00（週日公休） 小籠包$100(十個) 最後壓軸的「北投市場小籠包」同樣也在北投市場 ，沒有可以內用的座位只能外帶，但是生意還是超級好，從早上11點一路開到半夜1點，無論是當早餐還是宵夜都很可以，所只賣小籠包、燒賣、小饅頭3種小籠包、燒賣一次最少要買5顆，吃起來皮Q餡料飽滿，充滿肉汁的好味道，5顆真的會嫌吃不夠～ https://www.instagram.com/p/COqGCJnHsFY/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CQfgJu7DR1r/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 看完上面的介紹是不是口水直流呢，下次泡完湯就算肚子餓得咕嚕咕嚕叫，也有許多美味小吃能夠飽餐一頓！ 延伸閱讀 👉🏻新北宵夜報你知，板橋、三重、中永和8間超人氣宵夜攤，就要一路吃到天亮 👉🏻2024台南宵夜特輯，精選台南人氣宵夜TOP8，夜貓子不用怕肚子餓！ 👉🏻西門町宵夜推薦TOP8｜通通報給你，夜貓子再也不用怕肚子餓啦～ 👉🏻台中宵夜美食人氣TOP11，深夜食堂懶人包從傍晚吃到凌晨4點半！ 👉🏻不吃宵夜睡不著？板橋宵夜推薦TOP7，去完新北耶誕城就來大吃一頓！ 撰文編輯#肉依 #北投宵夜 #北投市場小籠包 #台南滷三塊 #栗家牛肉麵 #阿財鍋貼水餃專賣店 #阿鴻臭豆腐 #陳季炸雞 #陳家剉冰 #雲鼎阿二麻辣食堂 

2024大阪「梅田」景點推薦！空中庭園夜景＆天神橋筋商店街，全新地標將開幕！

撰文編輯 ＃Sandy 相信許多人對於日本自助旅行最大的煩惱就是交通吧！關東最複雜的是東京地鐵，而關西最難搞懂的則是大阪的梅田車站啦！梅田車站聚集了非常多的地鐵，包含了阪急梅田、JR大阪、御堂筋梅田等等。今天編輯整理了梅田不可錯過的景點，現在就跟著編輯一起來看看有哪些超人氣打卡聖地吧！ 大阪梅田車站交通介紹 梅田車站是大阪非常重要的交通中心，有大阪最重要的御堂筋線，可以通往難波、心齋橋許多知名景點。再者是通往京阪、阪神的阪急梅田，而大阪的環狀線JR大阪可以抵達大阪市區也能到達奈良、京都、金澤等等旅遊勝地。 大阪梅田新地標：GRAND GREEN OSAKA開發計畫 「GRAND GREEN OSAKA」是大阪梅田大規模開發的全新城鎮，由JR大阪站附近的新大型綜合體Grand Front Osaka、LUCUA Osaka等商業設施，以及與JR大阪站直接相連的大型公園梅北公園等商業設施所組成。如此大規模的新城鎮預計於2027年春季會全面完工，而2024年9月6日開始會逐步進行開業。 從Grand Green Osaka出發可抵達包括JR大阪站在內的7個車站和13條路線，現有的大阪站將成為「新」大阪站，作為連接關西地區主要鐵路線的終點站。 南區有西樓和東樓兩座建築，與正在開發的新車站一起，將成為一個「世界交流樞紐」的區域。這兩棟建築都將設有許多人可以享受的餐廳和商店，並創造一個當地人和上班族可以聚集的互動場所。 大阪梅田景點1. 梅田空中庭園 想到大阪第一個想到的就是梅田，裡面聚集了美食與購物的地方，通常大家會特地去「空中庭園展望台」看夜景，可以360度無死角欣賞大阪的風景，特別的特定節日會有一些佈置，像是聖誕節時會很大的聖誕樹在一樓，大家可以去看看喔！ https://www.instagram.com/p/CSoOASIFiTx/?img_index=1 INFO. 官網：空中庭園展望台 地址：大阪府大阪市北區大淀中一丁目1番88號 營業時間：09:30-22:00 大阪梅田景點2. HEP FIVE HEP FIVE 摩天輪在大阪市中心，在梅田車站附近，紅色的摩天輪非常顯眼，很適合逛街逛累時可以安排去搭乘，一邊欣賞風景也可以坐在裡面好好休息，雖然沒有特別大，但也是一個特別的經驗，大家可以安排到行程呦！ INFO. 官網：HEP FIVE 地址：北區角田町5-15 HEP FIVE 7樓 營業時間：11:00-21:00 大阪梅田景點3. 阪急三番街 大家看到「阪急三番街」會以為是一條商店街，但其實不是商店街喔！是「阪急梅田站」地下二樓到二樓，裡面有餐廳、美食街、還有服飾店以及日雜小物，很適合大逛又大吃！ https://www.instagram.com/p/Cth1dn2SzOP/ INFO. 官網：阪急三番街 地址：大阪市北区芝田1-1-3 營業時間：10:00-23:00 大阪梅田景點4. 天神橋筋商店街 號稱大阪最長商店街的「天神橋筋商店街」有很多隱藏版美食，不管是美食還是日本雜貨都比其他地方便宜一些。超人氣可麗餅店家，平日數量限定而且需要再三分鐘內快快吃完，裡面有冰淇淋與卡士達，加上上面那一層現烤的焦糖非常好吃，除了卡士達系列，酸酸甜甜的莓果乳酪起司口味也是人氣好選擇！ 絕對不能錯過的就是這間「可樂餅專賣店」，酥酥脆脆的原味可樂餅本身就超好吃，牛肉跟豬肉口味的更是排多久都必須吃到！尤其是冬天享用時那熱呼呼的溫暖，暖到心坎裡啊！ 大阪梅田景點5. 大阪生活今昔館 想體驗江戶時期的生活可以來大阪生活今昔館，重現出江戶時期後期的大阪街頭景色，可以體驗看看以前人的生活，不用時光機就可以穿越時空，還可以和服體驗，大家不妨可以來這裡參觀！ INFO. 官網：大阪生活今昔館 地址：北區天神橋6-4-20 營業時間：10:00-17:00(週二休息) 大阪梅田美食1. ハッシュタグ 這一間是居酒屋，有許多日本下班時都會來這裡小酌一杯，這裡的招牌餐點就是超長的肉壽司，送上桌時非常澎湃！愛肉主義者絕對會很喜歡，上面鋪滿肉的壽司，可以請店員用炙燒的方式又是另一個風味！還有鍋物、串烤等等，在冷冷的冬天最適合跟朋友一起聚一聚！ INFO. 地址：大阪府大阪市北区堂山町４−6 SERビル 1F.2F 營業時間：12:00-23:00 大阪梅田美食2. The 33 Tea&Bar Terrace 位於梅田Breeze Breeze 33樓，距離地面160公尺高的絕景咖啡廳「The 33 Tea&Bar Terrace」，這間高空咖啡廳人氣很高，如果不是事先上網預約，建議開店前就到場等候會比較好。這裡的人氣的餐點是牛肉蛋包飯，用熱騰騰的鐵鍋盛裝，旁邊附上醬料以及小碗沙拉，大家可以自行在蛋上面寫字或畫畫，做出屬於自己的超可愛蛋包飯！ INFO. 官網：The 33 Tea&Bar Terrace 地址：大阪府大阪市北区梅田2-4-9 ブリーゼブリーゼ 33F 營業時間：週二11:00-15:00/週四、五11:00-1500、17:00-20:00 大阪梅田美食3. Whitebird coffee stand 想遠離大阪人潮好好休息的旅人們，推薦可以來Whitebird coffee stand，店家風格是北歐簡約的裝潢搭配溫暖的木質調，很適合靜靜喝一杯咖啡一邊悠哉地享用甜點！ https://www.instagram.com/p/Cq4jQmKPbeD/ https://www.instagram.com/p/CnMH1bCvU-p/ INFO. 官網：Whitebird coffee stand 地址：大阪市北区曾根崎2-1-12 營業時間：11:00-23:00 這些大阪梅田必訪必吃一定要收進旅行地圖，下次到大阪旅行絕對不能錯過呀！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉2023大阪甜點推薦 👉2023大阪新景點推薦 👉2023日本七大知名地標 #HEP Five #The 33 Tea&Bar Terrace #Whitebird coffee stand #ハッシュタグ #大阪 #大阪旅行 #大阪景點 #大阪梅田 #大阪生活今昔館 #天神橋筋商店街 #日本 #景點 #梅田 #梅田景點 #梅田空中庭園 #生活娛樂 #關西 #關西景點 #關西自由行 #阪急三番街 

秘！模特兒的緊急瘦身菜單公開！夏天來前我準備好用這個菜單瘦下5kg！

能夠擁有像模特兒一般勻稱纖細的體態，想必是許多女生們每天都在許的願望，為了要快速擁有纖細的身形，節食經常是女生們會選擇的減重方式，但過度的節食雖然會讓體重快速下降，卻會引發許多後遺症，因此這次準備來推薦吃飽飽也能減輕體重的模特兒緊急瘦身菜單，健康與效率兼具，女孩們再也不必餓肚子了！ 延伸閱讀：冬天減重不是夢，從59到47只需要均衡飲食！請收下這超簡單的一週減重食譜！ ＃早上：喝水+運動+吃早餐 一大早起床先喝一至兩大杯溫開水，提神的瞬間順便清清腸胃，把一個晚上累積在身體的毒素通通排出，之後做一些簡單的運動，時間大約20-30分，只需微微出汗即可，像是瑜珈與伸展運動都是不錯的選擇，早上的運動可以加快脂肪的分解，對一整天燃脂有著很大的幫助。 延伸閱讀：喝水就能瘦？小姐姐分享「每天定時八杯水」這樣喝 暴瘦5kg的方法心得！ 運動完之後最重要的便是吃早餐，早餐非常重要，搭配好對的早餐可以讓一整天活力滿滿的同時也對燃脂打下好基礎。 推薦早餐菜單：雞蛋一顆＋一碗燕麥粥＋一杯牛奶（也可用豆漿代替）＋一顆蘋果 ＃中午：吃午餐＋多動動＋睡午覺 忙了一早上午餐也是一定要吃，但記得午餐選擇要是高蛋白高飽足感高纖維與低熱量的食物，吃完之後有時間可以散散步或是站一會，讓脂肪分解還比較不容易有小腹出現，之後如果可以就小睡一會吧！ 推薦午餐菜單：高纖維食物一份（像是番薯、燕麥或芋頭）＋高蛋白質食物一份（雞胸肉或是魚肉）＋一份蔬果（特別推薦小黃瓜、花椰菜、奇異果與火龍果） 延伸閱讀：減重、養皮膚就這麼簡單！這篇「人體排毒時間表」拿去裱框， 照著做好處講不完啊！ ＃下午：嘴饞可以吃這些（幫助降低飢餓感，讓晚餐不會吃太多） 推薦下午茶菜單：幾顆堅果或一杯優酪乳 ＃晚上：吃晚餐（七分飽）＋做運動＋洗熱水澡 晚餐記得要少肉多菜，然後只吃七分飽，避免油膩、生冷與高熱量食物，讓量差不多控制在450-500大卡，吃飽後等食物消化一些，再進行約30-40分的運動，像是慢跑、瑜珈、核心運動都是不錯的選擇，運動完後記得洗熱水澡，減輕疲勞幫助血液循環。 ＃睡前：按摩＋一杯溫水 睡前可以適當的按摩腹部，幫助腸胃蠕動，然後再喝一杯溫水，防止便秘，並盡量在23：00左右就寢，讓身體好好休息，對於減重也是非常重要。 延伸閱讀：就是要有那條縫，運動按摩通通來，打造專屬少女肉體才有的青春大腿肉 減重最重要的一個原則便是要好好的對待自己的身體，這份來自模特兒的瘦身菜單真的健康又有效率，非常推薦給想要改變身型的女孩們嘗試！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #健康飲食 #模特兒瘦身菜單 #減肥食譜 #減脂食譜 #減重 #減重菜單 #減重食譜推薦 #減重飲食 #漂亮 #瘦身 #瘦身食譜 #瘦身飲食 #瘦身飲食調整 #菜單 #食譜 #飲食推薦 #飲食調整 

不用特地飛韓國！孔劉代言「本粥」插旗台灣，預計開幕日期、地點看這裡！

相信有在關注韓國的朋友，一定對這間「本粥」不陌生，本粥是韓國 No.1 高級粥品牌，是由韓國孔劉及林英雄先後代言，在韓國有 2000 間以上門市，是每個有去韓國必吃的美食之一。現在！本粥終於要將營業據點拓展至台灣啦，不用再眼巴巴地看著綜藝節目吞口水了～編輯整理了一系列本粥開幕時間和地點要給大家，一起來看看吧！ 本粥必點品項 本粥是韓國 No.1 高級粥品牌，在韓國有 2000 間以上門市，是旅韓國必吃的美食之一， 主打新鮮天然和多樣化的豐富食材，並以最誠摯的心來製作每一碗粥，粥品的選擇也非常多，高達22種，價錢落在200元到300元之間，其中以「香辣海鮮粥」、「鮑魚粥」 最受大家喜歡，喜歡吃甜食的也有「甜紅豆粥」、「綠豆粥」、「甜南瓜粥」可以做選擇！ 香辣海鮮粥 鮑魚粥 甜紅豆粥 本粥菜單 菜單也同步曝光在官網中了，想要朝聖的朋友們可以先看好想吃的品項，到時候前往時就不會選擇障礙發作啦～ source：本粥 本粥 Bonjuk 開幕時間與地點 地址：台北市中正區忠孝東路二段37號 開幕日期：5月26日 本粥台灣店預計插旗在中正區，鄰近「華山原創園區」，紅白相間的獨棟裝潢，很有「本粥」的品牌風格，一瞬間就抓住大家的眼球，目前官網公告5月26日開幕，快揪親朋好友一起來吃吧！ 5 / 26 開幕當天營業時間為 12:00 開始 ※ 提供內用、外帶服務，及線上訂餐服務。 ※ 不提供訂位服務，需現場候位。 source:FB＠本粥 撰文編輯(#Yuri) #Bonjuk #台灣美食 #孔劉 #插旗台灣 #本粥 #本粥台灣 #海鮮粥 #牛肉粥 #粥 #韓國料理 #韓國美食 

睡過頭只能素顏出門？快速又簡單「早八化妝步驟」，5分鐘完成自然清純妝感！

對於要早起趕著出門的學生族、上班族，不少人都抱持著「哪有多餘的時間化妝，有時間還不如多睡一會」的想法！雖然化妝能夠讓自己變漂亮、散發自信，讓一整天的心情都會跟著變好，但早起化妝實在是太困難啦！所以這次妝同學要來教大家早八偽素顏的化妝步驟，清純自然原生感的淡妝，讓你美美的出門又不用早起，豪不費力～ 第一步：潤色防曬 早上沒有多餘的時間擦防曬，然後又要等一段時間再擦粉底，所以直接選擇具有潤色效果的防曬，既可以修飾暗沉均勻膚色還有防曬效果，這樣就能快速的完成輕薄有透明感的底妝！ 第二步：遮瑕 如果臉上還有痘痘、黑眼圈這種無法用潤色防曬遮住的，可以另外再用遮瑕產品，讓瑕疵更精準的被遮蓋～只要大約遮住變得不明顯就好，保留一點瑕疵才有偽素顏的感覺！若是只有小瑕疵就可以跳過這步驟。 第三步：定妝 就算趕著出門也不能少了定妝！乾肌可以選擇定妝噴霧，油肌全臉定妝，T字部位容易出油可以多加強。 第四步：四色眼影 為什麼這裡會強調四色眼影呢～選擇簡單的四格配色，低飽和的粉色或大地色系的眼影，讓你不用煩惱該怎麼搭配，淺色打底之後深色加深，讓眼睛自然的有放大效果！而且還可以再用深色眼影填補眉毛空隙，打造自然毛絨感的眉毛～ 第五步：腮紅 腮紅是淡妝中格外重要的存在，不僅能增加面部的紅潤感，還能給人一種很有元氣、精神奕奕的感覺！選擇蜜桃色或活潑橘的顏色，淡化眼妝強調腮紅，更能凸顯淡妝的氛圍～ 第六步：唇彩 最後，好氣色不可或缺的就是唇彩，顏色上需盡量避免讓人看起來沒精神的裸色，和太有氣場的紅色！選擇與腮紅色調相同的色系，讓妝容保持一致性，也可以直接擦上潤色護唇膏，保留原生的唇色又有嘟嘟唇的效果～ 即便是要早早出門，也能讓你花少少的時間完成淡妝！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #偽素顏 #偽素顏妝 #偽素顏妝容 #化妝 #化妝步驟 #早八化妝步驟 #早八妝容 

【東京星巴克特輯】7家必朝聖的絕美星巴克盤點！全世界最大＆最有氣質都在這！

撰文編輯#山哥 現在星巴克擴展的速度越來越快，也越來越多，雖然星巴克在台灣也有，但是國外星巴克總是有一堆特殊商品或季節限定口味，讓人想一虧究竟，而在東京就有很多間美美的星巴克，每一間都很有自己的特色，喜歡品嚐咖啡或是對建築設計有興趣的你一定要去朝聖，現在就讓我們來看看東京必朝聖的8家星巴克吧！ 👉日本星巴克開喫茶店？全新復古風飲品登場，5/15準備進入時光隧道 1.新宿御苑 星巴克 東京新宿的國民公園「新宿御苑」，裡頭由三種不同風格組成的大型庭園，一直是人氣的賞花觀光景點，而在今年（2020）3/20開設第一家民營企業星巴克進駐，在自然環境包圍下，一邊欣賞美景還能一邊品嚐香濃的咖啡，來到這裡就應該如此享受！ 👉日本首家手語星巴克登場，貼心手勢設計點餐超暖心！ 圖片來源：官網 新宿御苑的這家星巴克分店，是經過特別打造的店舖建築，為了能夠與新宿御苑的自然周遭環境做融合，店內所使用的木材都是選用日本各地生產的木材，算是一種綠建築，富含環保意識，整間店面木製掉的設計，更凸顯一種柔和悠靜的份圍。 📍INFO. 地址：東京都新宿区内藤町11 營業時間：09:00～18:00 2.HANA・BIYORI星巴克 這一間星巴克非常特別，是在花室裡面，由日本知名的花店和咖啡空間設計團一起設計，概念以「New Life style with coffee」去做設計，打造成有陽光、花草植物結合的咖啡廳，除了有花草之外，還有小水獺，定期會有餵食秀與生態園區，是很有意義的咖啡廳。2020在3月14日開幕，下次有機會到東京可以看一看。 👉盤點東京療癒「寵物咖啡廳」，近距離體驗貓頭鷹&水獺賴在你身上睡覺！ 📍INFO. 地址：東京都稲城市矢野口４０１５−１ 營業時間：9：30～17：00 官網：HANA・BIYORI 3.Starbucks Reserve Roastery 這一間店位在中目黑上，2019年開幕是日本唯一一間也是最大的星巴克「星巴克臻選東京烘焙工坊」。星巴克臻選烘焙工坊日本全球第四間店舖，東京店舖是由星巴克首席設計師Liz Muller與日本建築家隈研吾一起合作設計的，一共有四層樓，每一層樓都有不同的主題，一樓是義大利烘焙坊「Princi」、二樓是TEAVANA茶吧、三樓是ARRIVIAMO酒吧、四樓是AMU TOKYO（活動交流的空間）。 👉首度登陸日本！隈研吾大師操刀打造最新「星巴克臻選烘焙工坊」東京開幕！樓層設計、限定飲料大公開！ 這裡可以完整地看得到烘烤咖啡豆到沖泡咖啡豆的過程，還有很多限定商品是別間店買不到的，喜愛咖啡的你一定要去這間店看看！ https://www.instagram.com/p/ChZZ1F_LYBg/?igshid=NmNmNjAwNzg= https://www.instagram.com/p/Cb3ORwJBY2M/?igshid=NmNmNjAwNzg= 📍INFO. 地址：東京都目黑區青葉台2-19-23 營業時間：07:00-23:00 4.川越星巴克 川越是在東京都的近郊埼玉縣，有小江戶之稱，川越星巴克外觀設計像江戶時期古時候的房子，使用了埼玉當地的杉木，加上江戶傳統黒漆喰與白漆喰再搭配川越唐桟織物的坐墊，完美的呈現日式風格，從外觀建築物的設計完全看不出是美式星巴克呢！ 👉用繽紛的風鈴來祈福，如果想要感受濃濃日本味，那麼壯觀漂亮的川越氷川神社真的值得一去 📍INFO. 地址：埼玉県川越市幸町15-18 營業時間：8：00～22：00 5.上野星巴克 這一間在上野恩賜公園的旁邊，曾經可被譽為東京最漂亮的星巴克之一。因為在公園旁，氣氛非常悠閒，可以去公園散散步之後去星巴克點一杯咖啡，坐下來好好休息，什麼都不做坐著放空，非常愜意。 👉【東京｜上野】不是去機場路過就好，上野觀光攻略讓你爽爽吃買好貨！ 📍INFO. 地址：東京都台東区上野公園8-22 營業時間：08:00～21:00 6.代官山蔦屋星巴克 代官山蔦屋星巴克是在蔦屋書局裡面，蔦屋書店被選為全球20間最美書店的其中一間。可以逛一逛書店，買一本喜歡的書，坐在咖啡廳裡一邊享用咖啡一邊閱讀自己喜歡的書籍是多美好的事情，這一間不僅有咖啡香還有濃厚的書香味，可以在裡面待上一整天～ 👉【東京｜代官山、中目黑】盤點15個最夯景點，新商場＆雜貨全攻略！ 📍INFO. 地址：東京都渋谷区猿楽町17-5 營業時間：07:00～凌晨02:00 7.鎌倉御成町店 鎌倉離東京很近，也擁有大量名勝古蹟的地方，許多日本人或是觀光客都回來鎌倉旅遊。鎌倉御成町店是一間有濃濃傳統日本風情，運有大量的當地特色，曾把漫畫家横山隆一氏住宅精心打造日式和風與現代感的建築，戶外空間保留原主人喜歡的紫藤，店內掛上作家原稿作為展示，充滿有創作感的一間店 📍INFO. 地址：神奈川県鎌倉市御成町15-11 營業時間：08:00～21:00 看完有沒有覺得很想立馬下訂機票，把這6間特色星巴克都去過一次，每一間都很有自己的特色，是完全不能相比的。有機會一定要去走一走看一看！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Japan Summer #Starbucks #上野星巴克 #中目黑星巴克 #代官山蔦屋星巴克 #分店 #川越星巴克 #新宿御苑 #日本星巴克 #日本東京 #星巴克 #星巴克臻選東京烘焙工坊 #東京 #東京關東 #檸檬優格發酵星冰樂 #生活娛樂 #鎌倉御成町店 #關東 

日本吐司狂潮，東京必吃鬆軟厚吐司店，讓蓬鬆吐司療癒你的心吧！

你也很喜歡日本的麵包嗎？從大阪延燒全日本，已經持續好一陣子的吐司熱潮，還在持續發燒中！出外旅遊買不了一整條沒關係，我們來吃現烤出爐的吧！這次來介紹東京的厚土司們，各家吐司都有不同之處，加上不同的餡料搭配，每一個口感都是獨一無二，有機會一起陷入這吐司風潮之中吧！ 延伸閱讀：現在日本最夯的是「吐司」，大阪超人氣吐司名店TOP5，這邪惡度照三餐吃都沒問題！ 1.Dixans 店名為法文「十年」意思的Dixans，是武藏小山的人氣糕點店為迎接十周年紀念而開的咖啡旗艦店。其中必點的是厚片烤土司，四公分以上的厚度，表面烤得酥酥脆脆，裡面是鬆軟並帶有淡淡黑糖香，再放上奶油放入口中，當全部的味道交融在一起的時候，正所謂幸福的時光啊！ 延伸閱讀：【大阪｜心齋橋】吃過暗黑草莓吐司嗎？跟著日本編，大阪10家IG上熱門打卡店實際帶你吃！ 📍INFO. 住址：東京都千代田区西神田2-7-11 營業時間：8：00～20：00 / 六日、國定假日11：00～18：00 2.Pelican cafe 昭和17年創業的淺草人氣麵包店經營的咖啡店，店內招牌不用說便是它的吐司，特別的是吐司是用炭火烤過的，再搭配紅豆泥或是炸火腿，一份簡單完美的餐點就完成，由於人潮眾多，想吃可能還是要小排一下隊喔～ 延伸閱讀：【東京｜淺草】別去跟觀光客擠，巷弄6間超優質小店，下午茶＆伴手禮都幫你準備好了！ 📍INFO. 地址：東京都台東區壽3-9-11 營業時間：08:00-18:00﹝週日、國定假日休息﹞ 3.パンとエスプレッソと自由形 甜點激戰區的自由之丘也有不容小覷的吐司唷！極厚吐司上配著紅豆妮跟奶油，如此甜蜜蜜的組合讓人一口接一口，停不下來呀～怕太甜太膩的話也可以點一杯卡布奇諾來中和，頭頂突起的卡布奇諾真是會忍不住戳下去耶～ 延伸閱讀：東京超犯規彩虹甜點洗版SNS！「這幾家」夢幻Q軟療癒系蛋糕，實在不得不排在行程！ 📍INFO. 住址：東京都目黒区自由が丘2-9-6 營業時間：9:00～19:00 4.VIKING BAKERY F 外觀是搶眼黃色的這家吐司專門店，店內除了基本的原味以外，另外還有十種不同口味的創意吐司，例如巧克力、焙茶白巧克力、蜂蜜檸檬等等，都讓人不禁想嘗試！有現烤的吐司能當場享用，也有種類豐富的三明治可以選擇，喜歡嘗試不同口味的人趕快去嚐嚐吧！ 📍INFO. 住址：東京都港区南青山1-23-10 第2吉田ビル1F 營業時間：8：00〜20：00 最近日本真的掀起吐司狂潮，喜歡吃吐司的你絕對不能錯過，沒有什麼比悠哉的下午吃著澎湃限量的軟綿吐司更開心的事了！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Dixans #Pelican cafe #VIKING BAKERY F #パンとエスプレッソと自由形 #吐司 #吐司專賣店 #咖啡廳 #日本厚土司 #日本吐司 #東京關東 

【北海岸一日遊】10個漫遊北台灣海岸線提案，一日IG打卡景點＋美食推薦

北海岸一日遊怎麼玩？每天上班這麼辛苦，好不容易放假一定要來北海岸看海景、走景點、吃美食呀～北海岸除了淺水灣、白沙灣等知名景點外，還有很多秘境唷，精選北台灣海岸線一日必去＆必吃打卡景點， 找找看哪些是你還沒去過的，利用休假日，來一趟說走就走的小旅行吧！ 海岸線景點 水湳洞漁港 小時候只知道大野狼與小紅帽，長大後才發現原來現實世界中是大野狼與小綿羊～在水湳洞漁港的後方藏著一處天然形成的岩石。左邊的是比較小的是一隻小綿羊，發揮你的想像力，就可以看到小綿羊的耳朵、鼻子、嘴巴和肥嫩的脖子；而右邊則是一隻呲牙咧嘴的大野狼，乍看之下好像要把小綿羊吃掉一樣。 ▏景點地址：新北市瑞芳區水湳洞台2線濱海公路約81公里處 神秘海岸 燭台雙嶼 美景的背後似乎總是有著淒美的故事，很久以前有一個癡情的女子每天在沿岸上期盼著丈夫歸來，日子一天一天過去，丈夫始終杳無音訊，最後女子幻化成一顆孤寂的岩石，繼續等待丈夫回家，然而，多年後丈夫返家發現妻子早已變成一顆冰冷的岩石，悲痛的他天天跑到岩石旁嚎哭，不久也化為另一顆岩石，因此燭台雙嶼又被稱為「夫妻石」。儘管神秘海岸早已不再神秘，燭台雙嶼的愛情故事還是十分動人，值得來探訪。 ▏景點地址：新北市金山區獅頭山公園 老梅石糟＋老梅迷宮 CNN曾票選老梅石槽為台灣8大私密景點之一，迷人的美景，不論是日出、日落，都有它獨特且寧靜的柔美。個人特別推薦這裡的夕陽，經過北海岸，絕對不要錯過這樣的美景，靜靜站在岸邊看海浪輕拍，是不是很詩情畫意啊？老梅石槽每到4、5月因為東北季風慢慢減弱，當地的石槽會長滿一大片綠色的海藻，綠意盎然的壯闊景觀是難得的特殊景象，等到天氣漸熱時海藻就在陽光曝曬下消失，不過綠石槽上方相當滑溜危險，千萬不要任意踩踏，以免滑倒受傷。 ▏景點地址：可定位新北市石門區楓林路25-1號（莎蜜拉海岸咖啡坊） 除了老梅石槽，位於富貴角公園內的老梅迷宮也是值得一探究竟的私房景點。雖然迷宮不大，但因位置較為偏僻，增添一股神秘感。古早味紅磚牆的設計從天空俯瞰就像是巨大螺旋，繁瑣複雜的走道，讓小朋友玩的不亦樂乎。套上濾鏡，靠在牆上隨意擺個 pose，絕美意境照人人都能拍得出！ ▏景點地址：新北市石門區楓林路27號 青山瀑布 老梅石糟＆老梅迷宮算是北海岸比較知名的景點，不過靠海的石門區還有另一個隱密的山林系景點—青山瀑布。青山瀑布海拔310公尺，高低落差的斷層約30公尺，是一條傾斜行瀑布，石門區公所為了瀑布更平易近人，特地設了一條步道，非常適合健行初學者，既不費力，也不危險。有網友表示，若帶著年幼的小孩體力不支，大約在步道的 1/2 處就有小瀑布可以玩水，並且步道兩旁植物種類繁多，是觀察自然生態、體驗大自然的好地方喔！ ▏景點地址：新北市石門區尖山湖 飛碟屋遺址 民國六十幾年從北歐引進，位於翡翠灣玲瓏社區，因此又有「太空玲瓏屋」之稱，這裡是台灣最早出現飛碟屋的地方。飛碟屋的造型特殊、施工快速，外觀十分搶眼，推出時造成一陣旋風，也迅速打響了翡翠灣當時的知名度；可是熱潮並不持久，最大原因是台灣日照強烈，夏天住在裡面令人受不了，再加上位於海邊，海風強勁，後續維修不易，所以沒多久就退燒。後來因年久失修，多數殘破不堪而形成廢墟，不過至今仍然有少數幾戶人家居住，或者是整修後猶如海景別墅，當成假日渡假的地點。 ▏景點地址：新北市萬里區翡翠灣（福華渡假飯店的範圍內） 三芝水中央（淡水小八煙） 自從八煙聚落封閉後就少了一個夢幻景點，除了再也看不到雲霧繚繞的奇景，猶如仙境般的「水中央」美景也不再開放遊客參觀，之前一直覺得很可惜。不過繼金山八煙聚落之後三芝的田心子水中央也成了熱門IG打卡景點，它完美地復刻了八煙聚落的水中央美景，甚至仙氣更上一層樓，水質更為清澈、也多了幾分明亮，水面依不同的時段也會倒映出不同的色彩，怎麼拍都零死角喔！ ▏景點地址：新北市三芝區興華里奎柔山路 海岸線咖啡廳 Q.B.DAYS / 靠北過日子 樸華無實且枯燥的日子真的很值得靠北！聽到大家靠北的心聲的老闆特地在二樓的座位區擺放了許多寫有不同字樣的扇子，可以依照你的心情自由排列組合。一樓的空間則是類似文創市集的概念，可以選購雜物、文青小物等，再往裡頭走還有帳篷的打卡區，是最受歡迎的座位區，只是靠北過日子是不開放訂位的，想要搶熱門座位的話就必須早起去排隊喔，是不是很靠北呀？（但食物真的好～吃～還可以看水藍藍的海，加分！） ▏景點地址：新北市金山區海興路174號 ▏連絡電話：02 2408 2332 ▏營業時間：一、四、五 11：00–18：30、二 11：00：18：00、六＆日11：00–19：30 LE COQ 公雞咖啡 如果是坐捷運的話，從淡水站出來轉公車，大約半個小時就能抵達三芝淺水灣的公雞咖啡。他是一間日式雜貨復古風的海邊小屋，室內座位區充滿了濃濃的古早味，有各式各樣的古董、動物標本，沒有特別的收藏類別，但放在一起卻完全無違合，還有一種別具心裁的感覺。走到戶外區又是另一種享受，一整排的海岸線座位，坐在位子上吃著美食，搭配美酒，看出去是那一望無際的海岸線，再憂鬱的心情都好起來了。 ▏景點地址：新北市三芝區北勢子45-16號 ▏連絡電話：02 8635 1362 ▏營業時間：11：00–20：00、六＆日 11：00–21：00 VILLA SUGAR 別小看店面外觀看似低調簡約的Villa Sugar，實際走進店裡，洋溢著濃厚的峇厘島風情，從店內垂掛著長長的白色布幔，上頭還有星星、太陽、月亮等圖樣，簡單而精緻。下方細長型的水池一路延伸至湛藍的海際線，與木製的桌椅、棚架結合，營造出迷人的南洋度假氛圍，同時他也是一家寵物友善餐廳，放假也可以帶家裡的小寶貝來踏踏水唷～ ▏景點地址：新北市三芝區土地公坑54-16號 ▏連絡電話：02 2636 1585 ▏營業時間：11：00–21：00 米詩堤極北藍點 台二線23.5K白沙灣旁的純白色建築，就好像是一座無暇的浪漫城堡，是北海岸線上最靠近大海的海景咖啡廳。第一次聽到「米詩堤極北藍點」的時候我心想：這也太北藍了吧！後來才知道原來北海岸早期是重要的軍事要塞，米詩堤便是一座海軍退守後由廢棄軍營改建的咖啡廳，因為坐擁台灣最北邊，鄰近藍海，故而取名「極北藍點」，很是別有用心，下次來到這裡別再誤會人家的名字啦！店裡除了賣輕食、飲品之外，還有賣各式精緻甜點，特別是草莓蛋糕的內陷，可是足足比好事多的多了一倍，每次看到照片都好心動呀～～ ▏景點地址：新北市石門區頭圍段八甲小段1-101號 （白沙灣旁） ▏連絡電話：02 2456 0885 ▏營業時間：一～四 10：30–19：00、五～日 10：30–20：00 看更多>> 淡水除了老街，你還知道甚麼？來淡水帶你認識不一樣的台灣 #IG打卡秘境 #北海岸 #北海岸咖啡廳 #北海岸景點 #北部景點 #北部輕旅行 #大自然之旅 #夫妻石 #寵物友善餐廳 #戶外踏青景點 #淡水咖啡廳 #網美打卡點 #老梅石槽 #青山瀑布 #飛碟屋 

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