你一定要追蹤的五個提升工作、個人成長的IG帳號！

新媒體的興起，湧出大量優質的創作家在Instergram社群軟體上，分享自我觀點、圖文創作，讓觀眾看得好過癮👀 閱讀不再侷限於紙上，知識吸收方式也多元化，今天分享五個IG帳號，以供日常閱讀，提升個人成長、思辨，你一定要追蹤！ ✨第五名：@eddiesu_life艾迪蘇 我繪好好生活 這是一隻從去年十二月才建立的帳號，短短半年已吸引將近七千位粉絲追蹤，其中最吸睛的當然就是因為賞心悅目的圖文作！ 作者艾迪蘇擅用自己繪畫的專長來分享個人觀點，初期主打個人品牌的經營、對生活與工作省思覺察，用簡單、吸引人的標題讓人好奇看內文，時不時被她犀利、獨道的見解中一槍。 近期的主題是365天的自我改變計畫，更著重於個人成長的心靈層面，完全圖文並茂的貼文療癒到，內文篇幅較長，更深入剖析自己，談孤單、恐懼、自信⋯等，如果你也喜歡追求個人成長的心靈層面，一定不能錯過他。 ✨第四名：@vocal__keeper子涵 子涵是一位教育廣播電台的主持人，經常分享剪輯、採訪、主持等工作日誌，除分享傳播媒體相關工作，更常記錄個人成長的日記。 子涵讓我覺得她是一位上知天文、下知地理的優秀高材生！她常在電台或IG分享各式各樣的主題，從文學談到電影、音樂，再從新聞談到政治、社會案件，你說跨足這麼遠的領域，她的文章能不有深度嗎？ 分享各式各樣的知識、文學探討，看似是她的工作日常，更是讓她經常反思、理出生活道理的方法，最喜歡她的文字創作，如同美妙的詩詞，讓我能投射自己的心情，還能提升個人成長。如果你也喜歡文字、聲音、時事、文學，歡迎追蹤她！ ✨第三名：@hxxadotinfo 亨利是莫莉的經紀人，會注意到他是從youtube的「莫莉憑什麼」頻道裡，發現他是一位沉著、冷靜的決策者，他和莫莉的搭配如同小S和蔡康永，看似陪襯花朵的小草，卻蘊含十足養分和強大的生命力！ 他的IG內容多分享工作上帶給他的體悟，一路跌跌撞撞、自我成長的過程，還有高潮迭起的心情記錄。 他的文字真實誠懇，不像一般空泛的正向語錄，先是赤裸的呈現工作上會遇到的瓶頸，再描述如何面對、跨過，最終再分享收穫和結果，其中會看到心境的轉換，還有社會大學教會我們的事，適合也在工作上打拼、注重個人成長的讀者觀看，相信會找到許多共鳴，也會學習到用不同的態度面對工作難關！ ✨第二名：@s.style.cycle S編的風格思維圈 受夠職場上的慣老闆了嗎？厭倦工作時的人性醜惡嗎？那你絕對不能錯過S編的風格思維，她將戳破職場上的一切陰謀論！ 起初被S編吸引的原因便是她那聳動、厭世的標題，細點進去觀賞，看似抱怨工作上的各種不公，卻帶給人滿滿的正能量呀！原來，她不是在抱怨，她真正在做的事是——「戳破」職場上冠冕堂皇的術語！不只如此，她還教大家如何逃離工作的窘境，找出自己定的職涯定位和優勢能力，做自己的老闆，成為自媒體。 藉由她清晰邏輯的觀點剖析，一定能帶給你個人成長，再學習具體的改善方法，按部就班，相信很快能在工作上有自己的一片天。如果你也想當自己的老闆、想要時間自由、在家工作，滿懷的天賦卻無從發揮，立刻按下追蹤，好好充實、改變自己的人生吧！ （ps.S編的版面色彩整齊，很療癒喔！） ✨第一名：@katewang_kate凱特王 凱特王可以說是我心目中第一名、無可取代的自媒體觀點人了！談論話題橫跨文學、性別、時尚、關係、穿搭、彩妝、電影、電視劇、彩妝⋯等，更新的速度之快，厲害的是，每篇文章都具有深度！（包含限時動態） 大量的深度內容真的讓人看得好過癮！文字充滿她的個人特質，風格獨特，文筆時而艱澀拗口，時而平易近人。這邊也要警告讀者：玻璃心勿入😄一針見血的戳破你在工作上的不足、個人成長需要再提升的地方，毫不留情的文筆，讓你防不勝防，正所謂「良藥苦口」。對於戲劇、時事的剖析，更是犀利、尖銳，邏輯清楚，一步一步攻進你的心房。 最喜歡她新時代女性的形象，喜歡聽她談女權、談職場競爭、談貧富現實、談原生家庭帶給我們的影響、談心靈的層次，如果你也希望大量的觀點、文字衝擊你，帶給你成長，請記得追蹤此帳號，並購買她的書籍《生為自己，我很開心》。 👉延伸閱讀：生為自己，我很開心 👉個人IG：有故事的女同學 #工作#個人成長#IG#帳號#心靈#文字

可愛到荷包失守～網友媽咪激推「正韓童裝網店」TOP10，一秒質感上線！

想讓寶寶跟韓劇男女主角那般帥氣爆表、可愛動人嗎？不管各位媽咪是不是哈韓族，該怎麼買、怎麼穿，就讓人氣正韓童裝的TOP10網店來教妳們最實用、最簡單的穿搭術吧！ 正韓童裝網店一、SEE U LOVE BABY 網友高度推薦，賣場評價良好，充滿色彩繽紛、帥氣十足的小模特裝扮照，讓各位媽咪有實體打扮想像空間，給愛打扮、愛孩子的妳們有更多的選擇！ 正韓童裝網店二、wababe 強調「韓國直送」寶寶衣物、選物，購滿一定金額還有滿額優惠！IG追蹤人數超多，人氣十足的童裝名店，不管套裝還是包屁衣，產品一樣優質爆表！ 正韓童裝網店三、chaquejour__studio 他們家的衣服不僅品質好又超可愛，也會有闆娘親自實拍的產品照！100%從韓國空運直送來台，網點商品不侷限在服裝，各式小朋友用品都是老闆娘親自挑選最適合小寶貝使用的。各位媽咪快施展妳們的穿搭術，幫寶貝PO些可愛照吧！ 正韓童裝網店四、Dear Bella 價格優、品質佳！產品風格包羅萬象，有可愛、有時髦、有帥氣，讓想挑戰寶貝不同穿搭風格的媽咪快來選選吧！ 正韓童裝網店五、habii babykid 針對小孩子的穿搭，如「帽子」等配件也很重要！他們家販賣了許多特別的穿搭配件及服裝款式，只要發揮巧手，媽咪妳就是時尚達人。 正韓童裝網店六、nnkids 這家的衣服或是單品真是可愛的讓人忍不住尖叫（喊）！感覺每套穿在寶貝身上實在萌度爆表，衣服質感、材質一流，讓各位媽咪忍不住每件都想要！ 正韓童裝網店七、Hehu shop 產品偏向可愛風格，很適合走溫馨路線的寶貝。皮質系列的學步鞋，穿在寶寶小腳丫上，大人們看著都感覺超舒適、超好穿，都想自己帶一雙呢！ 正韓童裝網店八、ʙᴇʙᴇǪsɪᴜᴛsᴇ 寶寶Ǫ小姐 極有人氣的正韓童裝網點，粉絲和網友媽咪們都超推！色彩繽紛的口水巾、圍兜兜，又大又好用。有些套裝還有做大人的尺寸，想穿親子裝的媽咪也很適合喔！ 正韓童裝網店九、27bambin 帥氣十足、穿脫方便的牛仔短褲，顏色繽紛、圖案豐富的可愛連帽穿式浴巾，男寶女寶都很適合！另外碎花細肩娃娃裝，可愛浪漫的小女孩裝，怎麼配都好看！ 正韓童裝網店十、sohokidshop 除了各式各樣高質感的童裝外，穿搭術很重要的配件「眼鏡」！超酷超實用，外出防範紫外線同時，又不失帥氣感。 疫情期間，不妨上上網、動動手，為自家寶貝增添幾件新行頭。未來解封後帶著自己潮寶寶去看看世界吧，這些正韓童裝網店推薦選物保證高貴不貴、CP值爆表！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1023797 https://www.popdaily.com.tw/mama/990254 https://www.popdaily.com.tw/mama/969273 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #嬰幼童裝 #寶寶裝 #幼兒裝 #正韓童裝 #童裝 #韓國童裝 

過年穿這樣太Q了！「小奶娃穿搭」過年特輯，準備萌翻各位大人！

新年將至各位媽咪們，小寶寶的新年戰袍準備好了嗎？除了典型的紅衣紅褲還有很多種穿搭方式，今年春節就來幫寶寶精心搭配一番吧～氣氛、顏值全部到位的萌娃穿搭就在這裡！年初一到年初八的八種不同穿搭，每日新造型，媽咪們趕快筆記抄起來！ 年初一Look：刺繡毛衣裝 👔：童話辭典童裝 👖：湖州織裡 2022虎年為了應景當然要為小寶寶準備一套可愛的小老虎元素穿搭啦！紅彤彤過年初一，虎年行大運～ 年初二Look：唐裝 👔：阿小軒嬰童裝 小萌娃是從古代穿越過來的嗎～也太萌了吧！既保暖又不影響可愛度的小唐裝，媽咪們趕快入手一套。 年初三Look：國風復古裝 👔：阿小軒嬰童裝 小寶寶笑得那麼燦爛是想要媽咪再給你一封紅包嗎～這治癒系的笑容完全不輸給偶像劇裡的暖男，你那麼萌要多少全都給你！ 年初四Look：休閒運動裝 👔👖：呷卡XIAKA 捕獲一隻小酷boy，小寶寶穿起米白色的衛衣衛褲奶酷奶酷地，視線無法從你身上移開了啦～新年也不忘要潮一潮。 年初五Look：中式長袍裝 👔：阿小軒嬰童裝 誰家小少爺那麼霸氣呢～正紅色的中式長袍配上焦糖色的復古毛帽走在街上氣場兩米八！ 年初六Look：俏皮古風裝 👔👖：ZOYO KIDS 手上一串冰糖葫蘆像極了貴公子出門遊玩，穿這樣去拜年肯定人見人愛。準備俘獲姊姊們和阿姨們的心～ 年初七Look：簡約絨毛裝 👔👖：湖州織裡 永遠可以相信紅配黑的穿搭組合，總是能穿出高級感。保暖又時尚的加厚棉衣絕對是過年的必備單品之一。 年初八Look：保暖羽絨裝 👔👖：marcjanie 穿上經典的新年紅羽絨服，新年氛圍感直接拉滿。奶酷奶酷的仔陪你一起過年，太幸福了吧～ （本文圖片來源：小紅書 小北北） 小男孩的新年秋冬穿搭就怎麼簡單，「保暖」、「可愛」兩不誤。還沒購買新年衣的媽咪們真的要加快腳步了！新的一年穿上新衣，準備帶上時尚小娃去拜年咯～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #保暖 #寶寶 #小奶娃穿搭 #春節穿搭 #秋冬穿搭 #萌娃穿搭 #過年穿搭 

2026高雄烤肉店推薦TOP12｜完全不輸台中，嗜肉如命的你這幾間必收！

編輯最喜歡的內用美食絕非「烤肉」莫屬了，雖然在家也可以叫到各家店的烤肉便當、或是外帶回家烤等等選擇，但就是少了一味的感覺呢！今天就幫大家整理了12間高雄必吃烤肉，無論是韓式、日式、吃到飽通通有！ 高雄烤肉店推薦：高雄市左營區 高雄烤肉店推薦：好好吃肉韓式烤肉吃到飽 地址：高雄市左營區博愛二路160號 編輯推薦：★★★★ 價位：800-1000元 這間主打韓式烤肉吃到飽，平日中午僅$229就可以吃到飽，假日也只要$339，肉類的品項很多樣，熟食區還有很多炸物、咖哩、拌飯等等可以選擇，覺得吃烤肉太膩，一旁還可以煮火鍋，整體來說CP值超級高，是許多學生們聚餐的首選之一，建議提早一個星期前訂位，才不會等太久哦！ 高雄烤肉店推薦：迷霧精緻燒肉 地址：高雄市左營區明誠二路380號二樓 編輯推薦：★★★★ 價位：1000元以上 位於左營的一間單點式燒肉，老闆在食材上很講究，各種部位都非常仔細嚴選，只為給顧客吃到最好的，調味也只有簡單的鹽、胡椒等等，就可以帶出肉的好鮮美，招牌的木盒搭配上乾冰，開蓋時讓人瞬間置身在迷霧之中，完美的呼應了店名，根本是視覺與味覺上的雙廚享受啊。 高雄烤肉店推薦：胡同燒肉 地址：高雄市左營區博愛三路3號 編輯推薦：★★★★★ 價位：1000元以上 喜歡吃燒肉的絕對不能不知道這間，是採單點的點餐方式，貼心的代烤服務根本是手殘人的救星，全程只要動口就好，超級幸福，推薦他們家的「鹽蔥牛舌」，灑滿蔥花的牛舌再加上蔥鹽做調味，完美的將牛肉的鮮美和蔥的香氣發揮得淋漓盡致，讓人想一吃再吃，胡同從2005年至今已經在台灣拓展11間店，在這個競爭的燒肉界中能屹立不搖，且佔有一席之地，絕對是有它的道理在啊！ 高雄烤肉店推薦：菜豚屋 地址：高雄市左營區明華一路166號 編輯推薦：★★★★ 價位：800-1000元 以生菜包肉專賣店在日本京都崛起，肉與佐料小菜的組合有1000多種，享受創新吃法是品牌特徵，使用了日本品牌味噌和韓國品牌味噌兩種，融合了韓國與日本的美食文化的精華，跳脫以往對於烤肉種類的既定印象，集結各國特色於一身的一間燒肉店，推薦一定要包他們家的芝麻葉試試，微辛的口感配上肉超級過癮！ 圖片來源：菜豚屋 高雄烤肉店推薦：前金區 高雄烤肉店推薦：路易奇火力會社 地址：高雄市前金區五福三路57號8樓 編輯推薦：★★★★★ 價位：1000元以上 由日本料理冠軍武俊傑主廚開設，是以日本A5和牛為主打燒肉店，木製的裝潢充斥著日本風格，有別於台北店的單點模式，路易奇火力會社專為高雄的朋友們推出超值的套餐，還可以選擇自己烤的「挑戰價」或是專人服務代烤的「原價」，對自己烤功有信心的半價就能享受到，最特別的是它們的配料竟然是松露、手炒蒜鹽、昆布鹽，每一種都可無限續加，簡直超級誇張，絕對是要吃爆的吧！ 高雄烤肉店推薦：鳳山區 高雄烤肉店推薦：咚豬咚豬韓國烤肉吃到飽 地址：高雄市鳳山區文濱路143號2樓 編輯推薦：★★★★ 價位：400-600元 韓式烤肉吃到飽，平日中午$299吃到飽、假日晚餐時段$329吃到飽，採自助式的模式，可以自己夾取自己喜歡的菜色，選擇超多，應有盡有，選擇障礙的人恐怕會傻在自助區一陣子吧，醃漬的韓式口味五花肉包上生菜，清爽好吃又解膩，超高CP值很適合學生或家庭來聚餐！ 高雄烤肉店推薦：新興區 高雄烤肉店推薦：富治燒肉 地址：高雄市新興區仁愛一街106號 編輯推薦：★★★★ 價位：800-1000元 富治燒肉位在新崛江附近的巷弄，裝潢很有日本居酒屋的感覺，暖色調的燈光配上日本帶回的炭爐，整個有到日本吃燒肉的錯覺，是全單點的點餐模式，讓可人可以挑選自己喜歡的肉品及部位，組成專屬自己的拼盤，雖然價位偏高，但從小菜到肉品都能看出老闆的用心，是間連日本人都激推的一間燒肉店呢！ 高雄烤肉店推薦：前鎮區 高雄烤肉店推薦：可利亞 地址：高雄市前鎮區和平二路209號 編輯推薦：★★★★ 價位：400-600元 在地人激推的火烤兩吃，多達50多樣豐富菜色，自助吧冰品、飲料無限暢飲，每人低消300元，有單點或吃到飽的方案可以選擇，還免收服務費，CP值超級高，無論是在石鍋涮涮或奶油在烤盤上烤肉都超好吃，尤其這款「可利亞30 oz肉肉山」滿滿的肉片，超浮誇的享受，讓你吃肉吃到怕！ 高雄烤肉店推薦：碳佐麻里 地址：高雄市前鎮區時代南一路85號 編輯推薦：★★★★ 價位：800-1000元 身為南部人絕對不能不知道這間，號稱南台灣之光「碳佐麻里」，整間店的裝潢高級精緻，店面的空間也很大，讓吃飯的時候不會有壓迫感、非常舒適，除了燒肉外有其他不同的餐點可以搭配，像是生魚片、石鍋拌飯、壽司等等，每樣種類都非常用心，不會因為是配菜就敷衍過去，這間絕對是佳節、慶祝時的燒肉首選之ㄧ。 高雄烤肉店推薦：鼓山區 高雄烤肉店推薦：Flyin’ Moose 飛天謎鹿 地址：高雄市鼓山區蓬萊路6-6號 編輯推薦：★★★ 價位：400-600元 位於凹子底公園的神農路上，堅持每一道上桌的食材皆以新鮮為出發點，堅持使用炭火的烹調，每一口都是美味，燒肉看似簡單卻也不簡單，老闆用心處理每一個食材，只為了讓客人有美好的用餐體驗，肉品非常多樣化，每一種都很好吃，推薦必點「烤鴨夾餅」用炭火烤的酥香的餅皮，夾著鴨柳條，搭配上特製的醬汁，絕妙的滋味你一定要試試！ 高雄烤肉店推薦：三民區 高雄烤肉店推薦：秘燒-時尚岩燒牛排 地址：高雄市三民區褒揚東街172號 編輯推薦：★★★★ 價位：400-600元 秘燒是間很有名的DIY岩板燒，利用日本火山岩板於高溫下釋放出遠紅外線，瞬間鎖住肉汁保持鮮甜，呈現食材最初的美味，希望客人能放鬆緊湊的步調，在鐵板上DIY自己的肉品，烤盤上滋滋作響的聲音簡直療癒到不行，讓客人既能隨時隨地嘴裡享受食物的鮮甜還豐富精神上的奢華感受，平價精緻CP值超高！ 大家可以前往店裡享受到燒肉的美好，看到以上這幾間是不是口水直流了呢，趕快拿起電話預約起來吧，讓店家可以事先幫你安排好位置，今年中秋烤肉也能吃得盡興又安心！ 撰文編輯(#Yuri) 延伸閱讀 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 👉台北燒肉推薦 👉台中燒肉推薦 👉台南燒肉推薦 #Flyin' Moose 飛天謎鹿 #I'm Gogi #可利亞 #咚豬咚豬韓國烤肉吃到飽 #好好吃肉韓式烤肉吃到飽 #富治燒肉 #碳佐麻里 #秘燒時尚岩燒牛排文山店 #胡同燒肉 #菜豚屋 #路易奇火力會社 #迷霧精緻燒肉 

Ins辣妹都用起來！誰用誰美「IG Story濾鏡」推薦，素顏拍也能不用修圖直接發！

有時候就想在IG Story上完全不用後期修圖，隨意的發一發自拍，而這種時候IG Story的收藏夾中那幾款出圖率超高的絕美濾鏡就派得上用場了！這篇波編就化身為IG Story濾鏡挖掘機，為各位Ins辣妹們精心挑選出一系列誰用誰美「IG Story濾鏡」，只要一套上就算是素顏拍也能直接發！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1280742 誰用誰美IG Story濾鏡 1 【濾鏡下載🔗請點我】 這款暗黑愛心濾鏡根本是閨蜜自拍必備！除了有自然瘦臉和自帶上妝的美顏效果外，妝容方面還可以變換IG Story超夯的雪花或是雀斑妝容，而且濾鏡還能兩人使用，根本專門為姐妹自拍而設！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1278356 誰用誰美IG Story濾鏡 2 【濾鏡下載🔗請點我】 這款天使之翼濾鏡也是被Ins辣妹們用爆的一款IG Story濾鏡！滿載少女夢幻質感的天使翅膀，無論是自拍或是擺拍都能毫無違和的融入到人物的背後中，隨時套上這款濾鏡都是一個天使下凡。 誰用誰美IG Story濾鏡 3 【濾鏡下載🔗請點我】 同樣仙氣逼人的蝴蝶翅膀IG Story濾鏡，也是Ins少女們不能不收藏的爆款濾鏡！套上濾鏡後彷佛蝴蝶精靈下凡，翅膀有黑白和粉色兩款選擇，都是出自同一個創作者IG@charykova，有興趣的波妞們不妨到她的IG濾鏡頁面滿滿挑！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1277930 誰用誰美IG Story濾鏡 4 【濾鏡下載🔗請點我】 辣妹自拍必備時尚單品當然少不了設計感墨鏡啊！這款墨鏡濾鏡不僅自帶自然妝容和美顏效果，粉色墨鏡的設計更宛如Gentle Monster般時尚獨特，而且還可以變換墨鏡的位置，真的會讓人忍不住自拍臭美無數次啦！ （圖片來源：小红书@Joanne Chien） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1277458 誰用誰美IG Story濾鏡 5 【濾鏡下載🔗請點我】 前陣子從小紅書網紅博主到女神太妍也著迷的日落燈氛圍美照，女孩們有跟上了嗎？還沒購入日落燈的女孩們先不用急著下單，這邊推薦你這款日落燈IG Story濾鏡，還原度超高！房間內隨便一拍氛圍感直接拉滿，辣妹們都給我用起來！ 誰用誰美IG Story濾鏡 6 【濾鏡下載🔗請點我】 最後這款白色愛心濾鏡同樣是誰照誰漂亮，女孩必收藏的IG Story濾鏡！濾鏡自帶美顏妝容，而且懸浮在臉部周圍的灰白色珠光3D愛心，帶有一絲酷炫質感，拍了就是妥妥的冷酷美女！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1275551 以上6款「誰用誰美IG Story濾鏡」推薦給各位女孩們，趕快收藏起來，下一次自拍就能一鍵拍＋發，輕鬆拍出好看的照片啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃YV #ig #ig story #IG Story濾鏡 #IG濾鏡 #IG濾鏡推薦 

⚡️IG必追帳號⚡️健身當道你不能不知道的美女五位Instagrammer！！！蜜桃臀、馬甲線、蜜大腿~~~

私心推薦自己喜歡的健身Instagrammer給你們~~~ 雞姊以前也是瘦瘦扁扁的竹竿女來著~~~看著她一路以來的變化，真心覺得女生做自己有自信最美!! 你要先喜歡自己的樣子，才能讓別人喜歡上你，千萬不要讓別人去定義你的一切。 好喜歡她腰瘦屁股大，尤其穿one piece有夠好看的啦~~~身材顯露無遺，直接推翻亞洲女生要瘦得根竹竿一樣才好看的刻板印象!!! 好喜歡好喜歡 ❣ ❣ ❣ 更喜歡她講話嗆辣直爽!!! 很喜歡看她罵人XD和分享對事情的想法和態度，還有她在德國與與貓與小男子的生活點滴~ 記得看過她的一篇文章說到：「健身離不開堅持，是件很長久累積的過程，急功近利只會帶來沮喪，越是急著要結果越是沒耐力沒結果。」 我自己也是從事健康產業，很能夠體會她這段話的意思!!! 除了人美身材美之外，更喜歡她時不時分享的短句!!!分享那些只有同是教練才能體會的難處~ 如果她是我的健身教練我一定會天天報到啦!!!!! 每天都想見~~~>///< 喜歡她的義無反顧和勇敢，更欣賞她堅持做自己喜歡做的事情!!!! 很多時候我們都會自我懷疑，覺得好像要跟大家一樣，做大家都在做的事情，但是我們常常忘記自己是特別的，獨一無二的。浿機除了在時尚產業上走在尖端之外，大家有發現她連運動都走在時尚最最最前端嗎?最近發現即將升格為媽咪的她開始接觸Gyrotonic機器，台灣鮮少有部落客和網紅從事的運動。真的是對浿機佩服得五體投地，即使工作忙碌也還是願意定期透過運動來舒緩孕期沉甸甸的身子。 偷偷和你們分享她的私人教練Tiffany~~ @tiffany.cjt 浿機的私人教練是台灣唯二完成所有機器資格認證的老師唷~~~想跟上浿機潮流的朋友們，趕快跟她一起動茲動茲吧!!! 當初是因為她的泡芙人影片認識她的，自從他開始健身，身材勻稱了許多!!!! 也開始常常看到她穿著比基尼和短Bra出現在照片中啦~~~再次覺得女生就是要這樣身材曲線分明穠纖合度才是王道啦!!!! 看了她的那支影片之後就立馬被她圈粉，覺得她很真實，說話也很風趣幽默，在美妝YouTuber中顯得特別耀眼!!!大概是因為她給人超級親民的感覺吧!!!很喜歡很喜歡~~~ 去年從日本留學回台灣的Kuma開始認真接觸健身，短短幾個月內就透過飲食控制跟勤跑健身房練出好漂亮的馬甲線和翹臀!!! 最近她也分享了她健身前後的想法轉變，她說：「接觸重訓後，體重要跟著直線上升，以前總覺得腿細、瘦才是好看，現在完全改觀，除了瘦，體態線條好看更是重要。」 不知道大家有沒有發現幾個健身美女的共通點都是有個壯壯的健身教練男友 ~\^O^/~ 除了健身之外，她也很常分享漂亮的咖啡廳還有旅遊照片~不僅身材漂亮、穿搭漂亮之外，連IG版面都很漂亮啊!!! Instagram：@jenniferzang YouTube：Jennifer Zhang #健身美女 #健身 #健身教練 #Fit #Fitness #shape #beauty #trainer #重訓 #健身房 #gyrotonic #gyrokinesis #cjtgyrotonic #cjt #jenniferzhang #instagram #ig #iger #instagrammer #butt #馬甲線 #翹臀 #蜜大腿 #歐美翹臀 #11字肌 #肌肉 #腹肌 #二頭肌 #臀推 #棒式 #多面向脊椎螺旋 #運動 #運動美女 #瘦身 #健美 #時尚 #健身潮流 #training #sport #sweat #confident #自信 #女孩 #女生 #女人 #成熟美 #生活 #健身時尚 #KOL #部落客 #浿機 #pupupepe #Cos #徐琁 #福爾思庭 #泡芙人

簡單就有時尚感！韓系「半盤髮型」推薦，溫柔自帶唯美感！

有時候不想花太多時間在髮型上，卻又想要有點簡單的造型嗎？今天編輯要來介紹四款「半盤髮型」推薦！不僅適合日常上班上課，就連聚餐、約會都適用，瞬間讓整體的氛圍感更加高級！既簡單容易上手又好整理，日常簡單的髮型也能有時尚造型感，完全就是懶人的救星～ 半盤髮型一、Y2K羽毛造型 讓頭髮髮尾的髮絲自然散出，由於髮尾故意露出的髮絲，所以並不是屬於特別整齊的髮型，很有Y2K的風格～可以營造出隨興又時尚的風格，很有個人特色！不管是搭配公主頭還是半紮髮尾，都能營造出頭包臉的效果，帶有些微的復古感～ 半盤髮型二、俏皮包包頭 包包頭是一款簡單又充滿可愛的半盤髮型，只需要簡單綁個馬尾再將馬尾繞圈用髮圈綁緊即可，可以適當地保留自然的鬆散感，增加頭頂高度和髮量，另外也可以搭配一些髮夾、絲帶或顏色繽紛的髮圈做造型～ 半盤髮型三、優雅公主頭 簡單的半紮公主頭，營造出優雅的奢華氛圍感，搭配洋裝或針織系列的衣服非常有氣質！可以用髮帶或者是緞帶、夾子增添造型感，是個日常、約會都適合做的髮型！ 半盤髮型四、短髮隨性紮 隨性的把頭髮紮起來，散落著自然的碎髮，修飾臉型之外也能增加俏皮感，不刻意追求整齊強調自然隨性感，能夠讓頭髮看起來有層次和蓬鬆感，能夠展現出清爽涼快的感覺～ 延伸閱讀 👉🏻直接成為派對焦點！韓國三大「熱門頭髮造型」，約會必勝就靠這些小心機！ 👉🏻百搭又好整理！2023冬季熱門瀏海推薦，修飾臉型比例變更好！ 👉🏻心機藏在捲度裡！2023秋冬燙髮款式推薦，稍微吹整就能有完美捲髮～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #半盤髮型 #半盤髮型介紹 #半盤髮型圖鑑 #半盤髮型推薦 #髮型 #髮型介紹 #髮型圖鑑 #髮型推薦 

新生兒送禮十大推薦！實用又精美的寶寶用品禮盒，這樣送不踩雷～

撰文編輯 #Claudia 你在煩惱新生兒該送什麼才好嗎？我們想像到的商品不外乎是尿布、紅包，雖然也是一份心意，不過其實還有很多商品，送禮也很有面子哦！這裡統整了十樣商品選擇～站在媽咪與寶寶的角度，絕對不會雷！還會佩服你的好眼光呢～ 精選10樣產後媽咪送禮推薦！媽媽們都想要的禮物清單，這樣送最能送進心坎裡！ 送禮推薦1：10mois 蘑菇被 透氣吸濕速乾不悶熱，六層紗柔軟，抗菌、吸水、透氣性極佳，四季都可使用，連敏感肌寶寶都適用！而且可以從長版穿到短版～CP值好高～ 送禮推薦2：MARLMARL MARLMARL 圍兜是創新圓形圍兜～為了給寶寶帶來更特別的禮物， 圍兜也可以刺上寶寶的英文名刺繡，除了圍兜以外，還有衣服、圍裙、澎澎裙等，客製化的服務加上高雅的禮盒設計，絕對是送禮最佳首選！ 送禮推薦3：Little aurelia Little aurelia將溫和的植物成分與舒緩的精油混合在一起，有點類似薰衣草的草本精油療癒香味，有出沐浴用品及乳液，在沐浴時使用或睡前擦乳液都能感受安穩與平靜～尤其是這禮盒組真的好美呀！ 送禮推薦4：HEGEN 奶瓶 奶瓶界的愛馬仕在此！總共有兩種禮盒可以選擇，有一款是祝賀新生奶瓶安心禮經典系列，另一款是祝賀新生奶瓶安心禮臻藏系列（附手動擠乳器），奶瓶除了外型高質感以外，當寶寶越來越大時，亦可當作兒童儲物杯、副食品罐等使用，貼心好禮讓媽寶們感到安心實在！ 👉2020年必買15款養髮液推薦！產後持續保養頭皮，減緩惱人的落髮問題～ 送禮推薦5：Bjallra 金奶嘴/圍兜兜 來自北歐時尚兼具吸睛的嬰幼兒用品，不妥協市面上單調的商品，以精緻的「奶嘴」著名，無論是金色元素，或是可愛的圖樣設計，希望透過時尚吸睛的設計，帶給小寶貝們最閃亮耀眼的童年！ 送禮推薦6：ENBLANC 濕紙巾 ENBLANC全系列產品採用食用級配方，寶寶可安心擦拭臉部、嘴巴、雙手，100% 韓國製造原裝進口，水分飽和比一般產品高出30%保水性，無論柔軟性或是擦拭性皆優於市面上的濕紙巾產品，無香味、香精、酒精、無有害化學成份！ （圖片來源：ELBLANC 官網） 送禮推薦7：尿布禮盒 超級實用的尿布禮盒！記得尺寸至少要M號以上，小北鼻都長很快的呀～ 送禮推薦8：Fees沐浴保養組 可愛的搖搖馬最適合北鼻！而且香味都很好聞～禮盒造型也很可愛，收到寶寶媽咪都開心！ 送禮推薦9：伊織毛巾工藝 除了符合今治毛巾12項嚴格評測，擁有優越吸水性、越洗越柔軟的特點以外。特別使用對嬰兒肌膚與環境都友善的有機棉，所有產品細節皆為寶寶量身打造。淡雅條紋設計，無論男寶女寶都適合，更推出大人也能使用的單品，共享安心親密的親子時光！ 送禮推薦10：屁屁膏 新生兒需要換尿布的次數較多，有時候一不注意寶貝很容易就紅屁屁了，這時候就需要屁屁膏的幫忙！下面這三種都是媽咪們大推的品牌～用兩三次就見效！ （圖片來源：iherb） 👉十大孕婦保養品推薦！溫和、保濕、無添加，照顧你孕期的敏感肌膚～ 以上十種商品都是新生兒會用到的商品，顧及了實用、安全、時尚，讓寶寶安心使用！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團

「人要衣裝，狗要金裝」這兩隻毛孩太帥，單品的時尚度根本走在狗狗時尚界的最前線吧！

不管主人是男是女，想要穿的帥帥美美總是天性，但事實是有一天當你養了毛孩以後，整個世界可能都會因為牠們而變了啊！星球編跟穿搭編在 IG 上發現的這對法鬥兄弟，邊看牠們的照片邊覺得驚奇，根本是在看狗狗版的潮流雜誌，這些潮牌或精品名牌穿在牠們身上完全合適呀，只能說太可愛太帥了 #潮流經典 – SUPREME 一直都是潮流人士心目中的神聖品牌，SUPREME穿起來太可愛了，有帽踢還有襯衫很厲害，但仔細一看，有幾件其實是翻玩「 PUPREME 」Logo，雖然不知道是不是訂製款，但主人感覺很有心喔！ #潮流新秀 – OFF WHITE 這幾年爆紅的高街品牌 OFF-WHITE，經典的斜紋方塊圖案常常出現在各大時裝周或是藝人活動的場合，黑色系為主的設計給人叛逆不羈的帥感，由狗狗詮釋則是多了點可愛 一隻是 OFF WHITE 一隻是之前 LV 跟 SUPREME 聯名的圖案，這兩件如果是一般人的 size，都是超高單價的逸品啊，只能說給毛孩穿來代為實現這個夢想了呀！ #街頭日牌 – A BATHING APE 相信有在關注日本流行的粉絲不會陌生，經典猿人頭的造型除了有幾百種設計以外，也常與其他品牌去做聯名，這對法鬥兄弟當然沒錯過，穿上去也是很帥 另外一個品牌經典設計就是迷彩鯊魚造型，走在街上非常吸睛也很兇，當年也是風靡演藝圈和時裝周的經典單品喔！ 其他經典品牌單品 除了以上介紹的那些，他們還穿了超多品牌喔，像是 Champion、Balenciaga、GUCCI 等等，不管是翻玩還是真穿，數量太多就不一一介紹啦！但相信重視品味穿搭的你，一定都能從中發現的喔！ 這次就簡單介紹到這邊啦，如果大家有被法鬥兄弟的時尚魅力吸引到，可以關注他們的 IG 帳號（＠Justiceandstella）給點鼓勵，未來搞不好會有更多酷帥單品穿搭呢！ #BALENCIAGASPEEDTRAINER #Gucci #Supreme #寵物穿搭 #時尚 #法鬥 #狗狗 #穿搭 #精品 #翻玩 

又甜又跩的style！手把手「棒球帽髮型」教程，快速時尚又顯臉小！

無論長髮或短髮女孩，都有髮型看膩的時候，這時如果搭配服裝來個棒球帽造型也是不錯的選擇～但每次戴帽子都不像人家戴的那麼好看，其實不是你不適合戴帽子，只是可能沒有找到正確的帽子造型開啟方式！如果你也是一股腦把棒球帽壓在頭上、永遠都戴不好的話，趕快把今天的「棒球帽髮型教程」學起來，就可以get一個又酷又甜的造型啦～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1219618 戴帽子前先用尖尾梳在髮縫畫閃電，這樣可以打亂原本固定分邊而扁塌的頭髮，讓頭頂蓬起來！但頭髮換個方向分邊後容易掉下來變得披頭散髮，所以需要用小夾子先固定起來，待會戴上帽子的髮型才不會亂掉～ 接著一樣用尖尾梳分出臉頰兩側要留的髮量，像菱形臉或方臉就可以利用這招修飾臉型線條不順暢的缺陷，但若是鵝蛋臉或是圓臉也可以選擇直接把頭髮塞耳後，造型更加俐落。蓋上帽子後調整一下耳後的頭髮，就會發現這樣戴起來比以前的帽子造型好看很多，臉也更顯小！ 出門在外難免遇到風大雨大，凹了那麼久的造型當然不能那麼輕易被毀掉！最後的固定步驟先用尖尾梳從棒球帽後方的空洞勾出一股頭髮，再用小黑夾把頭髮扣在帽帶上，這個夾法是最不影響造型同時又最穩固的方法，喜歡戴帽子的妝寶寶們一定要學起來！ 噠啦～又穩又漂亮的棒球帽造型就此完成，學會以後未來又有更多造型選擇啦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1242720 （圖片來源：小紅書@yangqiannan） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #2022髮型 #2022髮型推薦 #棒球帽髮型 

時尚帳號搜尋結果

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