這個吃下去還看得到明天的太陽嗎？15公分厚的千層起司披薩，熱量什麼的我們先不要提

還記得前陣子許多甜點業者都陸續推出千層蛋糕，炫起一股流行的風潮。今天又有新的千層產品出現，顛覆以往甜點的概念，研發出創意的千層PIZZA！當它端上桌時，每位顧客都會驚呼連連，不敢相信眼前是貨真價實的PIZZA呢！ ​（圖片來源: http://s.eximg.jp） ​（圖片來源: http://i1.wp.com/） ​（圖片來源: http://sakurabeautiful.com） 這個高達15公分厚的千層PIZZA是由軟嫩多汁的肉片、當季新鮮的蔬果、金華火腿等各式的餡料，就像疊疊樂一般，和酥脆的餅皮交錯堆疊，最後再淋上香濃的起司醬，光看就口水直流，想要一口咬進嘴裡都非常困難！ ​（圖片來源: http://iwiz-lifemagazine.c.yimg.jp） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 利用高溫烘培的瞬間，提高食材最美味的時刻，鎖住所有水分，避免料理太乾或口感不佳的問題。而且，還嚴選世界各地的葡萄酒作為料理配方，讓每一位顧客都可以嘗試到如此美味的餐點。 ​（圖片來源: http://www.j-wave.co.jp） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 這家 PIZZA＆TAPAS cibo 整間充滿紐約STYLE的氛圍，讓下班後的你們能夠輕鬆與友人喝酒作樂。或者，獨自一個人用餐，也絕對不會感到寂寞，像家一樣的自在～ ​（圖片來源: https://www.hotpepper.jp） ​（圖片來源: https://www.hotpepper.jp） ​（圖片來源: https://www.hotpepper.jp） 有機會的話，不妨與幾位友人一起去體驗看看，一定會留下美好的回憶的呢～ INFO 東京都港区高輪３-13-3 シナガワグース 2Ｆ JR・京急線品川駅 高輪口より徒歩1分 資料來源： https://www.hotpepper.jp/strJ001147532/

［ 阿南推好物🐚｜台灣保養品牌 ］享受護膚的安穩時刻，將生活中的高壓調整成喜歡的頻率。｜《 醫朵 》

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【劇】《影后》職業女性的愛情故事

最近話題度很熱的《影后》，你看了嗎？平常很少涉獵台劇，因為題材與演員經常很類似與單一，所以總是讓人提不起勁收看，嚴藝文導演的劇是少數讓我感興趣的作品，個人很喜歡那種諷刺型喜劇，用一種近看是悲劇，但遠看就成了喜劇的作品，殘酷寫實卻貼近人性，比起太完美的偶像劇，我倒喜歡Antihero型的角色，相信大家對她的處女作《俗女養成記》並不陌生，繼《俗女》以幽默詼諧的喜劇，講述40歲女子的課題，與家庭及個人成長的溫馨故事，這次嚴導更擴大的描寫，各種類型與年齡的職業女性的愛情課題，以《影后》之姿的呈現給觀眾。 《影后》開播以來，最熱的討論度無非是猜測與對應，誰是哪個真實存在的明星的影射，無不是想透過劇情捕風捉影不為人知的影視八卦，不過真的在收看之後，有許多人都不約而同不同劇情片段落淚，為什麼台上演得是影后們的故事，而看台下的我們卻落淚了？因為演導想說不是演藝八卦，而是藉由每一個分別代表不同世代，以及不同性格的影后，去分別講述每一個，看似光鮮亮麗的職業婦女們，他們在背後面對不同類型的愛情與家庭的難題與難處。 《地獄公使》值勤中 誰是地獄倒楣鬼？ 現代女性在工作上追求自我的價值，已經是一種常態，但社會隱形的框架下，仍然讓女人背負著較多的責任，生子、育兒、賢妻、賢母、成功人士，無論是潛意識的被動還是有意識的主動，我們為了融入與符合社會期待，誰不是違背自己的原始設定，去揣摩、去演著一個個我們不得不接受的角色，最後練成了一身影后般的演技？這基本上是一種人生生存技能，只是演員跟我們不一樣的是，他們是靠演人的故事為生的，所以在劇中會看到一種諷刺是，演員演著自己的生活故事，即使下戲後，在自己的人生中，繼續扮演同一個角色，然後，最後產生一種錯亂，究竟是夢見自己變成了蝴蝶？還是其實是蝴蝶的自己作了一個變成人的夢？ 嚴導也將職業女性們分成兩種類型婚與不婚，來與大眾一同討論這個議題，這是從《俗女》開始導演就不停想討論的東西，只是《俗女》沒有強烈的對照組，於是這次《影后》一次給足，已婚組從以另一半為主，與丈夫共同創業的女強人亞之，以及扛下無能丈夫的千萬賭債，獨自撫養獨女長大的本土劇天后柯麗芬，還有年過50仍活像個不食人間煙火的小公舉，百般想挽回已經離異的前夫的美魔女潘茵茵，再到丈夫已過世多年，早已到了享兒孫福之年，卻無法放手事業的工作狂阿嬤游燕芳，而未婚組則是由能力很好卻因為個性強烈，在職場上到處碰壁，總是不得志的39歲阿姨周凡，以及因為拍過三級片，而無法嫁給豪門男友，力求轉型為愛委屈的小三黎芯妮，到為了追求演員夢想，空有熱情天賦但苦無人脈資源，從人情冷暖的現實中，逐漸學會「演」即生存之道的心機小白史艾瑪。 每個角色都代表著一個世代，或是同一個世代，在不同人生選擇下所帶來不一樣的歷程，例如最受爭議的角色史艾瑪，她就像是剛踏入社會的新鮮人，抱著許多熱誠想為夢想大幹特幹，但卻一直得不到機會，對於一個有野心的人，「等待」是煎熬的，然後史艾瑪遇見了星二代南瓜，開始明白世界並不存在公平競爭，於是她不再只做一個被被動選擇的角色，「如果登上成功的寶座是要背負著背叛，那麼我將踩著一個個倒下的屍體走上殿堂。」，我想我們的心裡都藏著一個史艾瑪，回顧過往，為了想要的東西而不擇手段的曾經誰沒有過？也可能後悔過，誰都有過那個不夠善良的時刻，所以即使知道史艾瑪很不應該，卻也很難純粹的討厭這個角色。 不只臉甜又有腦的《律師女王》的女權之路 《俗女》是40階段的女性在獨立與成家中掙扎的故事，或許還沒走到這個年齡層的人，還尚未能真正感受到《俗女》的悲與喜，但在《影后》中，無論是已婚未婚，有小孩沒小孩，每個人都能找到屬於自己內心的那個影后，從嚴導一貫幽默輕鬆的眼睛與敘事風格，無論是想看看演藝生態與八卦，還是在追劇中得到一種啟發，這都是今年結束以前，都值得看看的一部好劇！ 喜歡我們週二輕鬆小文章的朋友，記得按個讚或轉個分享給朋友！感謝支持😊 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 / 贊助我們 

還記得“跟我走Follow Me”系列照裡面的這對情侶嗎？這次真的“跟我走”進禮堂結婚啦！

他們真的結婚啦！從去年的七月“跟我走Follow Me”的攝影師Murad Osmann就已經和他的超模女友Natalia Zakharova求婚啦而且女友也答應了！直到近日他們真的終於步入禮堂啦！自從拍著“跟我走Follow Me”一系列的環遊世界甜蜜照之後，這次終於回到了攝影師的家鄉俄羅斯許下了甜蜜相愛到永遠的結婚誓言啦！快來看看這一系列的甜美結婚照吧 ​（圖片來源: lidseventhouse） 看看準新娘多美麗啊！幸福甜蜜中的女人果然最美 ​（圖片來源: yourleo） Natalia Zakharova說自己就像身處在愛麗絲夢遊仙境裡呀！ ​（圖片來源: wedoagency） ​（圖片來源: yourleo） 其實結婚前的兩天，他們就已經在Instagram上透露出結婚的禮服訂做啦！ ​（圖片來源: yourleo） 這是在幫男友試結婚西裝嗎，還是要你要穿西裝攝影師穿婚紗哈哈 ​（圖片來源: muradosmann） 結婚當天Natalia Zakharova打開了她的新娘禮盒甜蜜的竊笑中哈哈，看起來超幸褔的呀！ ​（圖片來源: yourleo） ​（圖片來源: wedoagency） 她親密的朋友也寄來了結婚禮盒送她 ​（圖片來源: yourleo） 看看他們結婚的地方也太童話般的夢幻了吧！ ​（圖片來源: lidseventhouse） 連伴娘的禮服顏色也那麼美 ​（圖片來源: maximsap） 婚禮還沒開始之前，當然是猛拍啦！嫁給攝影師的好處就是會擁有無限美好的幸福漂亮照，但就是要忍受無論何時何地都要被拍呀哈哈！ ​（圖片來源: svadebny_kavkaz） ​（圖片來源: lidseventhouse） 連婚禮正式開始了也還在拍！哈哈不知道這段紅毯要走多久 終於到了許下誓言的時刻啦！看著他們那麼幸褔真的讓人超級羨慕 ​（以上圖片來源: followmetraveller） 想看更多婚紗系列照嗎？過去follow他 資料來源： Murad Osmann、Natalia Zakharova

圓豐羊肉爐｜台中豐原最強羊肉爐吃到飽，超豐盛80種以上食材自助吧隨你拿，羊肉肋排、羊大骨、羊角筋，肉片甜點冰淇淋吃到飽

圓豐羊肉爐｜台中豐原最強羊肉爐吃到飽，超豐盛80種以上食材自助吧隨你拿，羊肉肋排、羊大骨、羊角筋，肉片甜點冰淇淋吃到飽，豐原廟東美食推薦 2024-10-24 最近天氣越來越冷，是不是已經開始想吃火鍋了啦！在這個進補的季節，羊肉爐可以說是許多人過冬必吃的美食首選，今天女王跟好友聚會時，在台中豐原發現了這家超厲害的 圓豐羊肉爐 ，它不僅羊肉種類超多，還是擁有80種吃到飽的配菜！這超高CP值得豐原廟東美食，對於喜歡火鍋以及吃到飽的朋友來說，這裡絕對是不能錯過的聚餐秘境！現在就讓我們帶大家去探訪這間厲害的豐原美食吧~ ⏏文章摘要 圓豐羊肉爐在哪裡？ 圓豐羊肉爐的地點位於台中豐原區的向陽路29號，距離豐原最熱鬧的廟東夜市僅僅只要5-10分鐘的步行距離。加上對面還有大大的停車場，不管是來遊玩或是來吃美食的人，這間豐原羊肉爐吃到飽的絕對會是你，用餐的好的選擇喔! 圓豐羊肉爐環境介紹 圓豐羊肉爐 的店內環境非常寬敞明亮，光是座位就能容納就將近百人，尤其適合三五好友聚會，或者全家大小一起來用餐。店內還有舒適的空調設備，即使在熱熱的夏天來這裡用餐，依然非常舒服。不過大家要注意一點，就是店家只要一到用餐時刻，基本上是座無虛席，所以建議要前往的人一定要提前預約，才不不會等太久喔~ 圓豐羊肉爐吃到飽自助吧 圓豐羊肉爐 的自助吧超豐富，從吃到飽的羊肉肋排、羊大骨到羊角筋等羊肉大餐，再加上約80種的超豐盛的配搭食材，不管你是想吃牛、豬、雞、魚肉片、火鍋料、海鮮、蔬菜、泡麵等等美食，這裡應有盡有。超多選擇種食材選擇，都快超越了許多知名吃到飽火鍋店，身為豐原人的你如果沒來吃過這間超狂的豐原美食，就太可惜啦！ 圓豐羊肉爐菜單價格 而且除了豐盛配菜外，超多選擇的精緻副餐更是圓豐羊肉爐的亮點之一，像是那香酥的多種炸物、熱騰騰的麻辣滷味、滷肉飯，以及高級西餐店才會出現的甜點櫃！這些副餐圓豐羊肉爐的自助吧更加升級，滿滿的用料配餐來這裡用餐，絕對會讓你吃得幸福滿滿喔~ ※圓豐羊肉爐菜單價格皆有時效性，請以官方資訊為主! 如果有吃過傳統羊肉爐的人一定知道，隨便點都會上千起跳，個人真心覺得 圓豐羊肉爐 提供了這麼主副食的選擇，但卻只收這樣的費用，真的非常划算！來這間台中火鍋吃到飽是常值回票價的喔~ 圓豐羊肉爐湯底推薦 來火鍋店當然湯底也不能忽略的一環，圓豐羊肉爐的湯底有三種選擇：藥燉招牌湯底、蒙古養生湯底和雞白湯。先來跟大家分享 藥燉招牌湯底，它有著濃厚的藥材香氣，大家可以依照自己喜好慢慢加入羊肉肋排、羊大骨、羊角筋等美食，讓湯頭變得更佳鮮甜，這經典的進補好味道絕對會是冬天滋補的首選湯底喔~ 如果想要清爽一點的風味，建議大家可以試試雞白湯，溫和的口感帶著淡淡的奶香，不管是配搭火鍋料、肉片，還是海鮮都特別適合，不喜歡羊味但也想滋補一下的朋友，選它就對啦！ 對了！圓豐羊肉爐醬料區選擇也非常多，配搭羊肉的的好夥伴 辣醬、豆瓣醬應有盡有，光用看就讓人超級滿足! 女王已經流口水到不行啦~ 豐原廟東美食推薦 介紹完 圓豐羊肉爐 豐盛的吃到飽美食後，喜歡小酌的人也可以加購自己喜歡的飲品享用喔！女王最就把這間給大胃王的豐原廟東美食推薦給大家，喜歡的人快去預定這間台中美食推薦吧~! 圓豐羊肉爐豐原店-店家資訊 圓豐羊肉爐 FB粉專：點我查看FB粉專 圓豐羊肉爐 IG：點我查看IG 地址：台中市豐原區向陽路29號 電話：04-25155066 營業時間：平日：16:30–23:00假日：11:30–23:00 (最後收客時間21:00)

一場心靈沐浴！「身體聽的音樂會」藝術家穗穗的三合一音療體驗

什麼是三合一音療？是靈氣＋頌缽＋音叉音療的體驗。幾個月前，與羊毛氈藝術家穗穗相約咖啡廳，一聊就是一下午，傍晚乘涼步行回家，聊起了穗穗有提供三合一音療課程，就想著，只體驗過頌缽課程的我，「不如也來體驗看看三合一音療」的想法。 當你拖跩著疲憊的身體前往你的專屬包廂 當剛經歷過感冒的復原期，身體依然相當無力，精神也是委靡不振，或許我覺得這正是安排音療的好時機。前往位於台北市區的某層公寓中，裡面被裝潢成溫暖舒適的療程空間，在穗穗的帶領下，迎接接下來這幾個鐘頭都即將屬於我的專屬包廂時刻。 穗穗先遞給我一杯水，說道：「當身體體驗過全然的放鬆，我們就能擁有不同觀點看生活的視角與選擇。」聯想到過去上瑜伽課時，身體透過伸展，不斷傳遞訊息給自己頭腦的感覺，也只有那時刻，好像才能聽見肉身的心聲。前後諮詢大約半小時左右，主要是分享最近自己身體或情緒的狀態，是否有哪些身體不適或困擾。相信，大部分會想體驗療程的人，都是在身心上有感疲憊，或是希望得到身心放鬆等原因體驗。當頌缽搭配靈氣施作透過規律而穩定的音波， 疏通身體淤塞的氣節與情緒，便能進入深層的冥想狀態。 體驗中身體有很多話要說 趴躺在療程床上，穗穗幫我輕輕蓋上薄被，當燈光調暗，只有薄薄的一層暖黃光，先是穗穗使用不同音叉敲擊，而缽會放置在身體不同部位或是身旁，透過敲擊產生的頻率與振動，與人類的身體內水分能產生共振，深層傳播到體內深處，達到釋放平時身心的緊繃與壓力，同時也讓身體氣場恢復到平衡的狀態。 過程中，被聲音環繞與震動，一些人身體某些部位可能會有麻、酸、刺的感覺，當穗穗敲缽移動到我右肩時，很明顯感受到刺麻感，隨著缽的震動聲像漩渦似的不斷提醒我右肩長年的痛點，當穗穗動作的挪移過程中，強烈感覺到身體被如鐘鳴聲般嗡鳴，喚起蠢蠢欲說的身體訊息。缽聲與包廂氛圍感讓漸漸讓人放下緊繃的心緒，最近的我確累了，就在這80分鐘，讓自己好好休息，靜下心來聆聽身體想告訴我的話吧。 一週之後的體驗感想 療程結束後，穗穗又貼心的遞給我一杯水，在沙發區分享他感受到的訊息，直到我回到家，還收到一則貼心詳細的身心靈照顧建議指南，主要是根據穗穗在音療過程中時，對每個人身體所釋放的身體訊息作為回饋。當穗穗問說：「你是不是很久沒有哭過了？適時的釋放情緒流淚並非是壞事唷！」我回答，「的確，一向愛哭的我，今年的確沒流過什麼眼淚。」我心問自己為什麼呢？或許經過一週的時間可以讓我緩緩沉澱感受這次靈氣、頌缽、音叉的音療體驗。 打開水龍頭的淚腺 之後的幾天中，當漸漸勇敢正視接收到的身體訊息，例如我極度疼痛的右肩、緊繃至極的身體肌肉，更因該透過持續瑜伽運動讓身體放鬆。穗穗的療程不只是舒緩你的身心靈，事後他的建議與自己感受到的身體訊息，會點醒你那些你遺忘或是故意遺忘的痛點，並進行修復。奇怪的是，那段時間，當聽起一首歌、看了一段文字、剎那出現的心情感受，淚腺就好像關不緊的水龍頭般，嘩啦啦的淚流滿面。能哭出來是好事，而眼淚則可以沖刷內心累積的那層厚厚的垢，我告訴自己。 穗穗的音療有推出60分鐘跟80分鐘兩種版本的體驗，靈氣＋頌缽＋音叉音療體驗(80min），前後諮詢與身體訊息回饋（約30min），適合生活壓力大需要紓壓放鬆、心事重重容易失眠睡不好、好奇身體想對自己說什麼對象。 光之所向 Pasiwali （音療IG頁面） 下手上手 Clumsy Hands （藝術家穗穗） 歡迎追蹤史家蕾Scarlett Choo的Instagram：）

傍晚夕陽出現時在海邊兩人打鬧後歡笑的時刻

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20位雙十年華的優秀攝影師，用一張張照片告訴你屬於他們的青春故事

記得小時候老師都要我們背誦關於至聖先師－孔子的經典名言，其中他對於年齡這件事的見解，我老是有點意見，“吾十有五而志於學；三十而立；四十而不惑；五十而知天命；六十而耳順；七十而從心所欲，不踰矩。”，那我們最青春年華的20歲去哪了？所謂雙十年華不就是正要開始發光發熱的時刻，怎麼我們的孔老夫子竟然就這樣跳過了。 於是我們今天就要告訴你這個年紀的孩子，其實真的不容小覷，flickr就在今年發表了20under20年度攝影比賽的得獎者，找出20位未滿20歲的年輕攝影師，當你在欣賞著他們的作品時，真的很難想像，拿著攝影機拍下這些照片的雙手，竟然還是如此的稚嫩與青澀。 而今年flickr也找到在攝影界舉足輕重的四位大人物：Lou Nobel, Cuba Gallery,Rosie Hardy和Bernardo Hernandez來評比這些即將茁壯的後起之秀的作品。 現在就讓我們來看看這20位才華洋溢攝影師的品，他們每一個人的照片，都帶著屬於自己的獨特味道而閃閃發光，透過作品帶領我們體會他們看待這個世界的方式。Evan Atwood Rachel Baran Olivia Bee Alex Benetel Oliver Charles Alex Currie SILVIA GRAV Zev Hoover Katharina Jung Lissy Laricchia Brian Oldham Laurence Philomene Greg Ponthus Berta Vicente Salas Nicholas Scarpinato Alex Stoddard David Uzochukwu Chrissie White wiissa Lauren Withrow 

台北站前千坪諾貝爾廣場開幕！結合醫療、美食、書店 超夯複合式生活醫療空間


甫開幕的諾貝爾生活廣場坐落於忠孝西路與公園路交叉口，佔地約1200坪，採用了藝文加美食廣場的槪念，這次更是攜手誠品將醫療科技結合書店、打造一個全方位的「諾貝爾生活廣場」。廣場內主打藝文、美食、醫療、講座各大主題區，並引入米其林一星的餐廳，為顧客們提供一個全新的體驗。讓這不僅僅是一個休閒娛樂的地方，更是一個讓人們享受生活、關注健康的空間。 於北車捷運M6出口30秒抵達，交通便利多元化空間。 (圖片來源 諾貝爾生活廣場) 隨著諾貝爾生活廣場的剪彩開幕，諾貝爾眼科機構執行長張朝凱表示，諾貝爾生活廣場的設立，是為了解決原址(台北公園諾貝爾眼科)空間不足的問題，新址空間超大且交通更方便，將進一步發展成為集醫療、文化、餐飲和休閒於一體的綜合性空間，提升西區門戶計畫的整體效益，並為台北市的發展注入新的活力。 此次誠品生活站前店重返台北車站商圈，地點方便由捷運台北車站地下街M6出口步行30秒即可抵達，無論是本地居民還是外國旅客，都可以在這裡享受一站式的醫療服務、美食饗宴以及購物樂趣，體驗都市生活的全新樣貌。 米其林一星餐廳 與各大熱門美食餐廳 全新複合式空間設有(站前)諾貝爾眼科診所、(站前)諾美爾眼鏡（蔡司光學概念店）及誠品書店，並匯聚了米其林一星餐廳包括添好運、頂呱呱、好饈鐵板燒、莫凡彼餐廳、吉豚屋、麵屋武藏、石研室、六堆伙房、客美多咖啡共九家知名餐廳進駐。無論是周邊上班族或遊客都能享受全方位的生活體驗。 結合診所知名醫生，舉辦精彩衛教講座。 ( 圖片提供 諾貝爾生活廣場) 誠品書店陪伴讀者以閱讀充實通勤移動時光，不僅有書店職人規劃各類主題選書、分享最新趨勢議題，店內也設置小型沙龍空間將不定期舉辦講座、簽書會等各種活動，還有文創設計、流行與商務仕事配件、生活風格選物及創意文具等內容多元呈現。此次更攜手諾貝爾眼科集團，將長期與知名醫生定期舉辦衛教醫療講座，造福北市居民們。也提供往來民眾前來探索，享受生活美好時刻。 結合醫療x文創x商區，讓民眾親近未來醫學。(圖片提供 諾貝爾生活廣場) 諾貝爾醫療體系董事長陳美齡進一步強調，此次合作是諾貝爾醫療體系成立23年來的一大創舉。她表示：「我們希望能夠打破傳統醫療服務的框架，結合書店、美食和醫療服務，為顧客提供一個全新的體驗。這不僅僅是一個醫療服務的地方，更是一個讓人們享受生活、關注健康的空間。」陳美齡董事長也指出，結合國際醫療服務，諾貝爾生活廣場不只可以滿足現代人的生活及醫療需求，也將成為外國旅客及國內民眾的最佳休閒選擇。 地址：台北市中正區忠孝西路一段36號（捷運台北車站M6出口；凱撒飯店旁） 服務時間：11:00-21:30

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［阿南推好物🐚｜台灣保養品牌］享受護膚的安穩時刻，將生活中的高壓調整成喜歡的頻率。｜《醫朵》

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【劇】《影后》職業女性的愛情故事

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