媽媽把我生得那麼臭臉又內向真的不是我的錯，其實我人真的很NICE的！

你有遇過超沉默寡言的人嗎？他們總是默默的，渺小的很不容易被發現，但跟他們聊過天後發現，其實他們超可愛的，只是他們有一塊不想被打擾的世界。想知道寡言的朋友們，他們心中想要跟你們說的是什麼呢？來偷窺一下他們的心聲吧！ 1. 我不健談，但我擅於聆聽我不是一個可以滔滔不絕瞎聊的朋友，但我會聆聽，是你的好聽眾 我們只會說最有價值的字句，一句重點，或一個判斷的想法。好友誼不是看聊天字數而決定的。 2. 我不是害怕，我只是非常小心常被歸類於行動力不強的人，缺乏突破和衝勁，甚至會被以為害怕危險而不嘗試。 3. 我的簡短＂恩＂時，請不要覺得我討厭你當我只回答一聲＂恩＂來結束你剛剛一大串的話時，那代表你在我不想講太多話的休息時刻，打擾了我，只是我不好意思再你開口前跟你說。 4. 表達情緒，是最難的課題有人覺得我除了害羞寡言之外，就沒有其他情緒的表達。其實我也是一般人，不可能沒有喜怒哀樂的，只不過在人群中，希望不要那麼凸顯的被發現，低調就好。 5. 靜音是我最好的狀態每個人都有習慣的狀態，當我默默的在做什麼事情，或是生活著的時候，那是我最好的狀態。 （以上圖片來源: weheartit.com） 資料來源： 整理報導

8/24【馴鹿提醒你：進入新軌道的時刻來囉！】

每次看到命運之輪這張牌 都有一種「時間到了，換場地囉」的感覺 就好像要換到不同的遊戲區玩了😂 ​ #來自動物之靈的祝福：8/24 當你看到這張牌 代表透過改變進入新軌道的時刻來囉！ ​ 請留意今天遇到的各種邀約 例如有人直球要你去做某件有趣的事 或者某人誇你說做某件事或許會很ok唷 又或者你自己突發奇想，很想做某些事 ​ 那就去接受吧！只要你感覺對了 改變人生軌跡的時刻到了 請好好去接受它 ​ 發揮你的行動力，快速去投入 去捕捉這次的機會 你會做得很順利、很開心的！ ​ ​ #每日一牌 #動物塔羅牌

【克拉大影評】為何錫蘭踢爆的心靈課程會引發這麼多的關注？其實這幾部熱映電影反映現代人心中的「躁鬱症」

文／克拉大 近期在網路上擁有143萬訂閱量的知名 YouTuber 錫蘭在日前發出《你的心靈不需要課程》這支影片，長達2個多小時，內容探討世界各地都很風行的一堂三階段式的心靈課程，並將其中的手法、細節鉅細靡遺地講解，經過大量舉證和學者、專家分析，去驗證這個心靈課程的合理性及道德感，不到十天就即將邁入400萬觀看，相當驚人。 有興趣的讀者可以花點時間將此部影片好好地看完，並深思自己和周圍的人是不是都有情緒上的壓抑，需要宣洩的管道、或是尋找輔導的對象呢？那什麼樣的人才適合作為輔導，另一半、心理醫生、有執照的業者或是經驗老道的師傅，因人而異，然而，最近有兩部電影，其實都講述到現代人（尤其是Ｚ世代），那種討厭自己、卻又喜歡自己，這種既矛盾又厭世，對人生迷茫，只想享受當下，時常覺得空虛的精神狀態（又或稱EMO）。 好萊塢最具知名度的華裔女星劉玉玲，主演讓家庭無比窒息的強硬母親。（圖／采昌國際多媒體提供） 甫上映的好萊塢超自然靈異新片《感應》（Presence），是由奧斯卡金獎名導史蒂芬索德柏（Steven Soderbergh）執導的最新作品，邀請知名華裔女星劉玉玲（Lucy Liu）領銜主演，詮釋讓家庭關係無比窒息的強硬母親，全片以房屋為第一視角的拍攝手法，讓觀眾體驗完全不同的驚悚、推理和視聽覺感受。 新銳女星卡莉娜梁，在本片飾演有靈異感應能力的女兒。（圖／采昌國際多媒體提供） 內容講述蕾貝卡（劉玉玲飾演）和先生克里斯（克里斯蘇利文飾演）帶著兒子泰勒（艾迪瑪黛飾演）和女兒克蘿伊（卡莉娜梁飾演），一家四口搬進郊區一處新家。克蘿伊因為失去摯友而陷入悲傷，同時又常因為和哥哥不合引發爭執，加上媽媽對哥哥的偏愛，讓她感到無依無靠。來到新家之後，她默默感受到這個家中，似乎有股詭異的靈異力量存在，而這股力量從一開始就圍繞在她身邊，並逐漸轉移至影響整個家庭，讓這家人必須搞清楚，這股神秘力量究竟想要告訴他們什麼…。拍攝手法別出心裁，在美國也的確種族上的優越感也始終存在，讓哥哥泰勒新認識的好友萊恩藉著妹妹克蘿伊的悲傷，趁虛而入進入到她的感情生活，並以一種「隱藏的利益交換」，讓克蘿伊認為一切主控權都掌握在女方的手上，實際上萊恩就是那個會在女方飲料內下藥並殺害對方的變態殺人魔，而整部片以慢且長鏡頭的方式，還帶有宗教意味，不時產生家庭對立衝突去展現每個人的心理壓力，彷彿任何時刻誰都會成為不定時炸彈，剛好與錫蘭影片末尾提到的「躁」期和「鬱」期會發生的現象不謀而合，叛逆的孩子會存有僥倖心態，趁父母不在會得意地做壞事，可是事後又會對這樣的自己感到不齒而羞恥，才讓魔鬼有機可趁。剛好這棟房子如同守護靈，無時無刻不看護著妹妹的狀態，當壞事要發生時，就會以「意外」的形式提出警覺，是整部片最精妙的地方，如同導師一樣懸崖勒馬，然而這部片最終的結局如何？還是鼓勵大家進戲院一層一層抽絲剝繭，去體會大銀幕的儀式感才能更加身歷其境。 另一部我要推薦的電影則是由山中瑤子執導，為動畫《驀然回首》配音的人氣演員河合優實出演的《納米比亞沙漠直播中》，首先我不得不說，這部片的選角真的是太棒了！隨時厭世、情緒化到最後暴走動手打人的加奈，對未來迷茫，感情不專，再加上一副可愛至極的厭世臉，簡直像極了Ｚ世代的代表動物「黇鼠」，這種生物主要棲息在南美洲的高山與草原，尤其是在安第斯山脈一帶。牠們的外型容易讓人誤以為是兔子，事實上，牠們的親戚是龍貓！擁有長耳朵、毛茸茸的尾巴、圓滾滾的身形，看起來又呆又萌，但最有特色的還是牠們那永遠一臉厭世的神情，加上慵懶的姿態，讓人看了不禁覺得特別像Ｚ世代的年輕人，不僅如此，牠們還活得隨性又享受，是專業曬太陽高手！黇鼠的生活哲學簡單明瞭，即「能躺就不坐，能睡就不動」。牠們最愛做的事情就是找個陽光充足的地方，靜靜地窩著，享受大自然賦予的溫暖。尤其在高海拔地區，牠們會在岩石上懶洋洋地曬太陽、半瞇雙眼，一副被現實折磨到不想面對的模樣，與 Z 世代標榜的「擅長耍廢，卻又懂得生活」的態度如出一轍。 《納米比亞沙漠直播中》的Ｚ世代加奈（右）一副厭世臉像極了生長在南美洲的「黇鼠」（左）。（圖／晨曲電影、Tataler Taiwan IG） 這樣一個沒有生活目標，又喜歡說謊，不愛喝水又整天抽菸的女生，為什麼男生都離不開她的？拜託！她可是河合優實，放眼望去這可能是既千年一遇美少女橋本環奈後，下一個被看好在演藝圈大紅大紫的明日之星，哪個男人能不拜倒在她的石榴裙下，而且本身就是衣架子的她，在片中隨手一搭配就是流行感十足，從頭到腳趾都是戲，只能說她將這部電影化作現代人的心聲，詮釋得淋漓盡致，卻也令人感到悲嘆，因為我們都嚮往一種無邊無際的遼闊，如同在納米比亞沙漠，像駱駝、羚羊一般吃著草、喝著水，不用煩惱工作、生計和壓力，不必背負期待、通膨和老齡化、少子化無情的未來，反正，100年後，誰會記得我們呢？ 河合優實飾演的加奈雖然是讓人討厭的Ｚ世代，卻又被她可愛的外表給迷到不要不要的。（圖／晨曲電影提供） 你真的需要心靈課程嗎？或許想開一點，每天對自己好一點，把人生過好，不用照著 【To do list】一項一項執行，反正明天和意外誰會先到也不一定，地震和疫情會不會重演誰也無法拿捏，把每一天當成人生的最後一天去好好體驗，我想當你每晚入睡時，你就能對自己說：「今天的我，沒有後悔！」如果你還很厭世，推薦你去看這三部影片，保證你一定會感同身受、滿滿收獲。 劉玉玲山中瑤子心靈課程感應河合優實納米比亞沙漠直播中錫蘭

貓咪界王者大概就是說他了，簡直是花豹啊！我家要是養了牠，朋友來家裡絕對不是找我是要看牠

每次拜訪動物園的時候都會想像，如果我能到非洲親臨現場看看野生動物該有多好，重點是那野心也是不容易滿足，下次就會想，如果我可以養一隻非洲花豹那該多威風阿～現在就帶你來看看，這隻可愛迷人的Goliath囉~ 其實這＂花豹＂的真實面目是一隻非常迷人的貓星人，之所以有這別稱是因為他的毛髮實在是長得太美了！ 色塊分布均勻，連顏色都跟真正的野生花豹一模一樣～ 看看牠在奔跑的模樣，那專注的神情，那優雅的肢體動作，你敢說他不是＂花豹＂二代嘛！ 當然牠跟花豹同屬貓科動物，但體型較小，攻擊力較弱（跟花豹比的話啦！），較親人，看看他同主人撒嬌的模樣就知道他是一隻寵物貓咪啦！（大家見到他本人不用太懼怕喔！） 除了這些英勇的時刻外，他也是愛護兄弟姊妹的可愛貓咪呢！看看他們相親相愛的依偎那麼緊密，我都差點硬要跟他們擠在一起了。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 是不是覺得家裡又這樣一隻優雅的花豹真的很令人羨慕啊！沒關係，我們可以追蹤這隻迷人花豹貓咪的Instagram，隨時都有最新狀態更新喔！看別人的其實也很幸福啦！ 最後提醒大家，雖然牠真的很漂亮，但價格不斐也希望大家以領養代替購買喔：） 資料來源： 整理報導

現在流行和咖啡拍照你知道嗎！熱門關鍵字已經從#OOTD改成____你也快來拍一張！

打開 instagram 看自己追蹤的人今天又發佈了什麼，這是許多人生活的一部分，但你有沒有發現咖啡ｘ小物的照片越來越多了呢？ 咖啡似乎象徵著質感、悠閒，忙碌的城市中要有一杯熱美式來紓壓；旅途中一杯卡布奇諾增添了鐵道之旅的風味；剛起床的慵懶配上一杯摩卡剛剛好…既然咖啡已經離不開我們的每一天，就讓它成為照片的主角吧。 最常和咖啡擺在一起的，大概就是電腦和雜誌了！說真的這種照片我不管看幾遍，我都還是會忍不住按讚 常發摟部落客的你應該不難發現，毛毛成為背景的照片越來越多，而且都有種說不上來的好質感。 只要有咖啡，再配上一些花朵，甚至是你家可愛的小貓咪，整個畫面看起來就美極了 和姊妹的午後暢聊，拍下屬於你們的悠閒時刻 如果今天不是你的工作日，也可以放一些墨鏡、手錶等等配件，馬上就時髦起來 最後，在床上喝咖啡，就是最最最常見的拍法啦！但一樣，我看了幾遍還是忍不住按讚XD 大概咖啡就是有吸引大家按 LIKE 的魔力吧 ​（圖片來源: http://www.popsugar.com/） 資料來源： popsugar.com

如果你是SOHO族，你絕對也經歷過這13件事！

現代因為網路的關係，工作可說是越來越多元化，因此SOHO族的現在可說試驗多不怪了！不過要是你們本身跟我一樣就是個在家工作的人，一定常常會遇到這20件惱人的是，現在就讓我一一細數給你們聽吧！ 1. 你最好的一件工作服就是睡衣 2. 不用跟同事討論關於天氣的事 3. 沒有辦公室同樂會這種事 4. 生病在家跟工作對你來說都一樣 5. 一段長長的午餐時間就像是一天的休假 6. 任何辦公室的八卦你都只能從FACEBOOK上看到 7. 你會開始習慣自己跟自己的對話 8. 大家覺得你每天都在放假 9. 你的家人認為你沒有一份「真正」的工作 10. 你可以邊看電視邊完成大量的工作 11. 你可以在任何時刻開始你的下午茶時光 12. 沙發就是你的辦公桌 13. 沒有人知道你到底有沒有完成你的工作 這些事情各位SOHO族的朋友們，你們也絕對心有戚戚焉吧！如果你也認同的話記得分享給你的朋友們！ 

美哭了！遺世獨立的祕密花園 安藤忠雄打造最夢幻的花卉天堂－淡路夢舞台

座落於日本兵庫縣，淡路島上，有座由世界建築大師安藤忠雄打造的夢幻花園，原本是為了舉辦國際園藝博覽而會打造，會展結束後，她還是靜靜地、美美地，在這裡等著更多旅人來與她相識。 ​（圖片來源: instagram） 她的名字是－「淡路夢舞台」，不能更浪漫了！ 除了欣賞安藤忠雄的建築之美同時，也可以在這邊留下自己的回憶啦！偷偷把這當一下自己的攝影棚，帶幾張回家吧：Ｄ ​（圖片來源: instagram） 走進灰階的世界，簡潔的線條，水泥打造的樸實沉穩氣質，一眼就可以看出這是出自安藤忠雄的手筆；沒有過多華麗的色彩，反而更能襯托出園區內百花齊放的繽紛。 春季絕對是花卉們爭奇鬥艷的時刻！ ​（圖片來源: instagram） 來到淡路夢舞台必拍的角度就是這個～不管在什麼光線下就是怎麼拍怎麼夢幻，根據季節的不同，花園內的花卉也會更替，每次來都會有不一樣的驚喜呢。 由於園區設置在有坡度的岩石上，因此還能夠在賞花的同時眺望大海，走一趟淡路夢舞台，完全可以有洗滌身心靈的全方位感受呀！ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 已經被生火到打開廉價航空查機票了嗎？這裡還有一個女孩非去不可的景點，那就是夢幻到極致的海之教會（海の教会）！建築物的上頭利用構造設計，搭配燈光效果，在牆上投射出神聖的十字架，在這裡舉辦一場夢想中的婚禮，光想就感動到不行了。 放火完畢，順便告訴妳，這裡離神戶不遠，如果要訂機票，可以訂往大阪的唷（還順便可以逛逛日本藥妝呢，趕快吵男友帶妳去吧）！ 資料來源： instagram

【時裝周】Richard Quinn 2025春夏系列-台灣模特兒Peng Chang 張朋

2025倫敦春夏時裝週的Richard Quinn 2025春夏系列服裝秀伸展台，我們看到其中一位走秀模特兒就是來自台灣的Peng Chang 張朋。 20118年榮獲伊莉莎白二世英國設計獎成為首屆得主的Richard Quinn，近幾年是英國新崛起設計師中最受到關注與肯定的設計師品牌之一。不同於其他品牌強調極簡、前衛設計感，Richard Quinn始終維持自己對於低調奢華的熱愛。 Richard Quinn 2025春夏系列主題為生命那些重要的時刻，因此可以看到服飾系列後半段展現出各樣形式的新娘服。其中Peng身上這款以粉玫瑰為軸心的新娘服，如果比較喜歡簡約風格，或許也能考慮此款作為選擇。 Richard Quinn @richardquinn Model : Peng Chang @cchang_____ Casting Director : Adam Hindle @adamhindlecasting Mother Agency : OVER:FACE Management @overface_models Modeling Agencies : Muse Management @musemodelsnyc Premier Model Management @premiermodels Women 360 Paris Women Management Milan @women_milano Photo Credit : models.com Source : models.com www.elle.com 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #PengChang #張朋 #RichardQuinn #AdamHindle #SpringSummer2025 #lfw #london #FashionWeek #model #2025春夏系列 #倫敦 #倫敦時裝週 #英國 #時裝周 #模特兒 #台灣模特兒 

戴著墨鏡也要看！這對 顏值超高 的韓國情侶天天過七夕，好想也有人一起這樣閃！

其實看別的情侶曬恩愛晾幸福也不一定只會產生怨念，往好的方面想先把他們閃亮亮的拍照技巧學起來，以後就知道怎麼一秒把別人閃爆成青光眼啦！而這對情侶也不只有閃而已，還可以邊學男女生的穿搭喔，這兩個人走在一起就是畫報啊！ 先來看看男生的比例有多好，不笑的時候看起來很清新，笑起來就像燦爛千陽啊！而且好像很愛女友，因為 instagram 好多女友的照片，女生自己都沒那麼多！新好男人先加個 200 分吧。 衣服脫下來超厲害，花了不少時間鍛鍊吧大哥。 女生的話，在之前我們也介紹過幾次唷，簡約大方的穿搭和好身材就很讓人值得一看，人長得美個性也開朗，很難不吸引人啊！ 而且這兩個人的感情就是好的沒話說，看著他們生活的照片就知道，不過我只在想一件事，第三個人，那個攝影師到底是誰啊？實在太好奇了。 穿上辛普森情侶衣，然後一起做出俏皮的姿勢拍照也算是我的夢想之一！ 現在是要叫女友不要吃炸雞了嗎？只好扣你兩百分（開玩笑） 一起去野餐，好像是曬太陽其實根本就是曬恩愛啊…太陽都沒有你們的熱度高。 去機場的時刻，當然就是拍閃照的好時機啊！ 這樣玩弄女友的頭髮一邊合照，好像也滿可愛的。 這對情侶真的好可愛，如果也是抱著帶著墨鏡也要學習他們怎麼閃的人，一起追蹤吧：男生 intagram / 女生 instagram 資料來源：ameblo.jp

覺得我們之間突然變得好奇怪 妳不再對我熱情 不再像一開始那樣

覺得我們之間突然變得好奇怪 妳不再對我熱情 不再像一開始那樣的喜歡我了嗎？ 可能我太天真 以為永遠都不會改變 但這世界上哪來的永遠呢？ 如果妳對我不再在喜歡 請妳告訴我 我寧願一切都停留在美好的時刻⋯ 

時刻搜尋結果

媽媽把我生得那麼臭臉又內向真的不是我的錯，其實我人真的很NICE的！

媽媽把我生得那麼臭臉又內向真的不是我的錯，其實我人真的很NICE的！

8/24【馴鹿提醒你：進入新軌道的時刻來囉！】

8/24【馴鹿提醒你：進入新軌道的時刻來囉！】

【克拉大影評】為何錫蘭踢爆的心靈課程會引發這麼多的關注？其實這幾部熱映電影反映現代人心中的「躁鬱症」

【克拉大影評】為何錫蘭踢爆的心靈課程會引發這麼多的關注？其實這幾部熱映電影反映現代人心中的「躁鬱症」

貓咪界王者大概就是說他了，簡直是花豹啊！我家要是養了牠，朋友來家裡絕對不是找我是要看牠

貓咪界王者大概就是說他了，簡直是花豹啊！我家要是養了牠，朋友來家裡絕對不是找我是要看牠

現在流行和咖啡拍照你知道嗎！熱門關鍵字已經從#OOTD改成____你也快來拍一張！

現在流行和咖啡拍照你知道嗎！熱門關鍵字已經從#OOTD改成____你也快來拍一張！

如果你是SOHO族，你絕對也經歷過這13件事！

如果你是SOHO族，你絕對也經歷過這13件事！

美哭了！遺世獨立的祕密花園安藤忠雄打造最夢幻的花卉天堂－淡路夢舞台

美哭了！遺世獨立的祕密花園安藤忠雄打造最夢幻的花卉天堂－淡路夢舞台

【時裝周】Richard Quinn 2025春夏系列-台灣模特兒Peng Chang 張朋

【時裝周】Richard Quinn 2025春夏系列-台灣模特兒Peng Chang 張朋

戴著墨鏡也要看！這對顏值超高的韓國情侶天天過七夕，好想也有人一起這樣閃！

戴著墨鏡也要看！這對顏值超高的韓國情侶天天過七夕，好想也有人一起這樣閃！

覺得我們之間突然變得好奇怪妳不再對我熱情不再像一開始那樣

時刻搜尋結果

媽媽把我生得那麼臭臉又內向真的不是我的錯，其實我人真的很NICE的！

媽媽把我生得那麼臭臉又內向真的不是我的錯，其實我人真的很NICE的！

8/24【馴鹿提醒你：進入新軌道的時刻來囉！】

8/24【馴鹿提醒你：進入新軌道的時刻來囉！】

【克拉大影評】為何錫蘭踢爆的心靈課程會引發這麼多的關注？其實這幾部熱映電影反映現代人心中的「躁鬱症」

【克拉大影評】為何錫蘭踢爆的心靈課程會引發這麼多的關注？其實這幾部熱映電影反映現代人心中的「躁鬱症」

貓咪界王者大概就是說他了，簡直是花豹啊！我家要是養了牠，朋友來家裡絕對不是找我是要看牠

貓咪界王者大概就是說他了，簡直是花豹啊！我家要是養了牠，朋友來家裡絕對不是找我是要看牠

現在流行和咖啡拍照你知道嗎！熱門關鍵字已經從#OOTD改成____你也快來拍一張！

現在流行和咖啡拍照你知道嗎！熱門關鍵字已經從#OOTD改成____你也快來拍一張！

如果你是SOHO族，你絕對也經歷過這13件事！

如果你是SOHO族，你絕對也經歷過這13件事！

美哭了！遺世獨立的祕密花園 安藤忠雄打造最夢幻的花卉天堂－淡路夢舞台

美哭了！遺世獨立的祕密花園 安藤忠雄打造最夢幻的花卉天堂－淡路夢舞台

【時裝周】Richard Quinn 2025春夏系列-台灣模特兒Peng Chang 張朋

【時裝周】Richard Quinn 2025春夏系列-台灣模特兒Peng Chang 張朋

戴著墨鏡也要看！這對 顏值超高 的韓國情侶天天過七夕，好想也有人一起這樣閃！

戴著墨鏡也要看！這對 顏值超高 的韓國情侶天天過七夕，好想也有人一起這樣閃！

覺得我們之間突然變得好奇怪 妳不再對我熱情 不再像一開始那樣

美哭了！遺世獨立的祕密花園安藤忠雄打造最夢幻的花卉天堂－淡路夢舞台

美哭了！遺世獨立的祕密花園安藤忠雄打造最夢幻的花卉天堂－淡路夢舞台

戴著墨鏡也要看！這對顏值超高的韓國情侶天天過七夕，好想也有人一起這樣閃！

戴著墨鏡也要看！這對顏值超高的韓國情侶天天過七夕，好想也有人一起這樣閃！

覺得我們之間突然變得好奇怪妳不再對我熱情不再像一開始那樣