阿米們注意！BTS原創音樂紀錄片《BTS Monuments Beyond The Star》12月20日在Disney

Disney+ 繼2022年隆重推出《BTS 防彈少年團：PERMISSION TO DANCE ON STAGE – 洛杉磯》，為來自全球的粉絲帶來21世紀最具代表性的南韓偶像團體BTS防彈少年團的演唱會籌備過程和精華片段後，今日再度宣布推出全新共八集的紀錄片影集《BTS Monuments: Beyond The Star》，並將於12月20日在Disney+ 獨家首播。 （圖片來源：Disney+提供） 《BTS Monuments: Beyond The Star》將為全球粉絲們帶來BTS 防彈少年團成員RM、Jin、SUGA、j-hope、Jimin、V和Jung Kook 共七位成員過去從未曝光過的訪談、表演和幕後花絮。這部紀錄片將深入剖析BTS出道逾十年的旅程，首次以紀錄片形式為粉絲們呈現成員們最耀眼、最脆弱、也最真實的樣貌。 （圖片來源：Disney+提供） 此外，紀錄片《BTS Monuments: Beyond The Star》也會迎來韓國娛樂公司HYBE董事長房時爀，以及十週年紀念專書《BEYOND THE STORY: 10-YEAR RECORD OF BTS》作者姜明錫的驚喜亮相。《BTS Monuments: Beyond The Star》回顧了BTS出道十年來的重要里程碑，包括團體初成立時的故事、首次登台演出的籌備過程、以及在2013年Melon Music Award 韓國音樂頒獎典禮上榮獲最佳新人獎的高光時刻。 （圖片來源：Bit Hit） 同時，紀錄片也會與團員們一起回憶他們在發行主打曲《Danger》時期遭遇的困境，包括團員們首次準備演唱會舞台、首次登上全美音樂獎（American Music Awards）和告示牌音樂獎（Billboard Music Awards）、成為美國家喻戶曉的韓流巨星、前往聯合國發表演說、在洛杉磯體育場盛大開唱、還有在英國倫敦溫布利球場演出等經典時刻。 《BTS Monuments: Beyond The Star》同時也會逐一為觀眾揭示BTS防彈少年團每個成員最私密、最不為人知的過往，包括他們的第一次相遇、續約、在疫情隔離期間所面臨的困境，更有許多團員們開心歡樂的時刻，像是j-hope的驚喜生日派對、和Jung Kook的高中畢業典禮等，都收錄在此次的紀錄片之中。 （圖片來源：BTS (방탄소년단) 官方FB） Disney+ 也於今（21）日搶先公布紀錄片共八集的標題，讓全球粉絲們可以搶先一窺並期待在紀錄片中觀賞到的內容，包括第一集《初登場》（暫譯）、第二集《青春期》（暫譯）、第三集《追求幸福》（暫譯）、第四集《失聯》（暫譯）、第五集《歡迎！》（暫譯）、第六集《重新出發》（暫譯）、第七集《還是紫色》（暫譯）、以及第八集《給明天的承諾》（暫譯）。 （圖片來源：Bit Hit） 《BTS Monuments: Beyond The Star》預計在12月20日首播兩集，並於每週三更新兩集。喜歡韓國娛樂潮流的觀眾，也可以在Disney+觀賞其他不容錯過的精彩內容，包括：《BTS防彈少年團: PERMISSION TO DANCE ON STAGE – 洛杉磯》為粉絲們籌備了4K演唱會畫面，回到團員們在2021年11月於洛杉磯SoFi體育場盛大演出的閃耀瞬間；《SUGA: Road to D-DAY》則深入紀錄BTS防彈少年團成員SUGA從首爾到東京、拉斯維加斯等地創作專輯《D-DAY》的旅程；《j-hope IN THE BOX》則為粉絲們記錄下j-hope籌備首張個人專輯《Jack In The Box》的創作歷程；還有真人實境秀《IN THE SOOP : 友情旅行》則網羅BTS成員V、《梨泰院Class》朴敘俊、《寄生上流》崔宇植、《單戀原聲帶》朴炯植以及Peakboy等五位明星好友陣容，展開一場充滿驚喜的友情旅行。 （圖片來源：BTS (방탄소년단) 官方FB） 《BTS Monuments: Beyond The Star》將在12月20日於Disney+獨家首播前兩集。 （圖片來源：BTS (방탄소년단) 官方FB） #BTS #BTS紀錄片 #BTS電影 #防彈少年團 #防彈少年團紀錄片 

阿米們注意！BTS原創音樂紀錄片《BTS Monuments Beyond The Star》12月20日在Disney+獨家上線

【呼點甜甜圈 古亭站/Sogo快閃店~10/13 】

【呼點甜甜圈 Sogo快閃店~10/13 】 👉 往左滑有更多🥯 可愛小刺蝟是呼點的招牌LOGO 除了古亭站本店，最近還在Sogo忠孝館快閃 每日限量的手作甜甜圈 平日晚餐時刻已有許多口味售罄😅 趕緊跟店員預留~下班後開心拿回家 快閃店現正活動是買五送一 全家人一起分享當早餐很OK喲！ · #蔓越莓甜甜圈 渾圓的麵糰裡頭有蔓越莓果乾 清爽酸甜的滋味是女孩們的最愛 · #抹茶甜甜圈👍 日本靜岡抹茶將甜甜圈染成了一抹綠 咬下一口傳來淡淡的茶香 好吃到連手指的抹茶粉也不放過😋 · #巧克力甜甜圈 輕輕撥開~🍫吃得到64%巧克力本人 此款口味苦甜的比例蠻剛好 我好想來杯牛奶啊🥛 · #奶油起司甜甜圈 這個有包餡的喲！ 特製的鹹香Cream Cheese 讓麵糰變得更Q軟 · #柑橘甜甜圈 我好愛這款啊😘 一顆顆蜜漬柑橘丁 純粹又天然的味道 · #紫米蕃薯 圓滾滾的麵糰是淡淡紫米香 裡面包著台農57號蕃薯 忠於原味的香甜，來杯好茶更對味 ❣強調天然手作的呼點，麵糰本體真的很不同 無添加健康的甜甜圈太好吃啦！👍👍👍 #呼點甜甜圈 #hoodonut #快閃店 #台北快閃 #甜甜圈 #sogo忠孝館 #sogo #忠孝復興美食 #古亭站美食 #捷運美食 #popyummy #yummydaily #vscofood #instafood #foodstagram #igfood #likeforlike #like4like #instagram

是心動的感覺！哈士奇Maru擁有「天使燦笑」，每天笑到炸毛簡直太療癒

撰文編輯 #菌菌 說到狗狗界中最傻呆的汪星人那肯定非哈士奇莫屬了，天生少根筋的哈士奇甚至有二哈、月月這樣的稱號，無厘頭個性總是能帶給我們意想不到的歡樂，在美國就有一隻網紅哈士奇Maru號稱是「最愛笑的二哈」，每天總是頂著一張笑嗨嗨的臉迎接眾人，看著Maru這張天使系笑顏，一整天的壞心情瞬間就被治癒了呢！ 📖 這團「白色毛球」真療癒～美國小瑪爾「舉手投降」萌翻天，露肚肚超犯規 來自美國加利福尼亞州的Maru是一隻混血哈士奇，牠的必殺技是狗狗瞇眼＋治癒系燦笑，毫無防備的笑顏就像一個純真小朋友似的可愛呢！ 📖 日本超萌柴犬界F4，「合體技能」可愛乘四倍，隨便拍都是專輯封面！ 不管在何時何地Maru總是揚著這張天使笑容，尤其是在牠最愛的沙發上時，Maru的嘴角上揚弧度堪稱到了極限，畢竟當沙發馬鈴薯和睡覺實在是太快樂了，連狗狗都笑得合不攏嘴～ 別人嚇到炸毛，Maru則是笑到炸毛，簡直是一隻用盡全身力氣燦笑的二哈，這大概是波編看過最呆萌的大餅臉了，要摸到臉頰肉還得穿過層層炸毛，想想就已經覺得太可愛！ 📖 請多多指教～我是來自新北市的「警犬多多」，超萌狗官工作日常攏底加！ 天才主人心血來潮時會替Maru打扮一番，其中最古錐的就是這個吸血鬼裝扮，胡蘿蔔虎牙可以說是相當有創意了，看起來是一隻吃素的吸血鬼呢！ 除了招牌燦笑，Maru有時候也會拍攝一些Ｑ萌搞怪的照片，比如以下的還我喵喵拳和視訊通話，不知道為什麼莫名地很搭，感覺Maru就應該擁有一雙肉肉的手掌，而且開視訊時一定會是魔鬼視角，但即使是讓整張臉佔據鏡頭還是很勾錐耶！ 📖 社會在走鴨鴨要有，這顆「麻糬鴨鴨包」超軟Ｑ，逼真外型簡直鴨迷必收！ 雖然Maru十分可愛，不過飼養哈士奇可不是一件容易的事情，哈士奇活力充沛並且擁有雙層毛髮，因此適合生活在氣候較溫和的環境，並且要時刻預防牠們調皮搗蛋（比如拆家），哈士奇就像是一位還沒長大的小朋友，你永遠不知道牠們下一步會做出什麼舉動！ 📖 你養的其實不是瑪爾濟斯！盤點「狗狗6個冷知識」，有趣小秘密統統在這裡 看完以上的照片，是不是突然對哈士奇這種狗狗產生心動的感覺呢？哈士奇最大的魅力就在於與牠龐大身軀相反的傻憨個性，外表看似總裁，內心卻過於阿呆的二哈真的值得你喜歡，如果你還想看更多笑嗨嗨的Maru，現在就把這篇文章收藏起來，點進IG按下追蹤吧！ – 看更多笑嗨嗨哈士奇👉 IG @maruhusky #IG帳號介紹 #maru #二哈 #哈士奇 #寵物 #月月 #燦笑 #狗 #笑嗨嗨 #笑容 

李沁演活《楚喬傳》元淳公主，還要靠「它」準備新戲，挑戰全新角色！

剛剛完結的暴紅陸劇《楚喬傳》，女孩們有沒有收看啊？除了男女主角趙麗穎和林更新揪心的戀情外，最讓小編注目的就是飾演元淳公主的李沁了！李沁雖然只是新銳演員，演技卻完全不輸其他人，從劇中一開始的甜美、仙氣公主形象，轉變成一心只想復仇的腹黑個性，讓人驚呼也太會演了吧！ 而演技備受肯定的李沁，也接下了全新作品，在開拍前，李沁也為戲做足了準備，但因為這次的角色和以往大大不同，對她來說真的算一大挑戰，不過她也不斷和劇中的角色溝通、真心付出，她相信唯有這樣才能真正感染觀眾。 心態美人就美！由內而外的蛻變之旅就靠青春露達成！ 李沁為了這次的新劇，更參加了SK-II青春露的一瓶挑戰，除了演技外也為了在拍攝期間肌膚要隨時能夠完美上鏡，每天使用青春露，並貼身記錄青春露陪她準備這人生重要時刻的過程。 李沁也說，每次在面臨重要挑戰時，她一定都會使用對她來說如神仙水般的青春露。 想和李沁及其他喜愛青春露的巨星們一樣擁有晶瑩剔透的肌膚，就不要猶豫，只要一瓶青春露，就會感受到肌膚的蛻變喔！現在也可以到SK-II櫃上做免費的肌齡檢測，先了解自己的肌膚狀況，打造專屬保養策略！免費預約點我 資料來源： popdaily撰文報導 #週年慶 

生活

每個人每天都要過生活， 但如何把生活簡單過很難， 總是會有某些時刻事情影響了我們， 其實每天都要學習著如何把生活過好很重要， 即使沒有了哪些人的陪伴依舊可以活的很漂亮！ 我很慶幸有個能陪我過平凡生活的人。 讓我即使沒有父母的愛兄弟姐妹的愛，一樣過的快樂幸福！ #希望大家每天都有很用力很努力讓自己快樂的生活😘

握壽司享用時刻 

這間位於台北中山的Hama 每到週末假日都是客滿狀態 而我帶著半飽的小鳥胃入座 點三小盤和一道小甜點❤️ 分別是 炙熱起司鱒魚 蟹膏軍艦 辣醬鮭魚 草莓蛋糕捲 另外，醬油的口味有一點的重，平常吃的較清淡的粉粉要沾少一點喔 壽司快到的時候還有機器人小姐人聲提醒，您的餐點即將抵達，貼心 ＃握壽司＃素西 ＃起司＃蟹膏＃蟹肉＃鱒魚＃辣＃鮭魚＃抹茶＃蛋糕捲＃草莓 ＃非品牌推廣＃今日小鳥胃 

12 星座職場真心話！你是哪種隊友？調查結果大公開，再加碼「職場急救包」助你一秒回血！

在職場打滾的人都懂——專案順不順利，真的取決於「你跟誰一起做」。為了找出大家心中的神隊友＆雷隊友，波波調查員做了一輪超真實調查，精準到懷疑受訪者是不是剛被氣過（笑）。 我們從「好相處 × 能力 × 危機處理 × 溝通」整理出兩大排行榜，理由從「效率爆高」「會救火」到「太龜毛」「動作慢」全都被點名，真實到讓人一直點頭。最後加碼「星座 × 職場急救包」，推薦兩款上班族最需要的療癒神器——超好玩的 AI 功能 APP 趣派，以及下午茶秒補能的 品客新年新品。來看看，你是神隊友？還是別人的暗黑名單！ 調查結果出爐！神隊友 vs 雷隊友：為什麼是他們？ ★ 神隊友 TOP3 第一名：摩羯座 最穩靠山代表。條理清楚、行動精準、說到做到，是那種把專案丟給他你能睡好覺的隊友。 第二名：處女座 細節救火王。抓重點、顧細節、效率快、危機支援快狠準，是大家最想一起熬夜的隊友。 第三名：獅子座 主導型隊長。敢扛、會帶人、關鍵時刻超罩，能 Cover 人也能 Hold 全場。 ★ 雷隊友 TOP3 第一名：雙魚座 優柔寡斷小劇場王。情緒多、動作慢，一忙就腦補、想很多但行動很少。 第二名：水瓶座 想法跳躍天外飛仙。溝通常需翻譯、邏輯難捉摸，時好時壞不太穩定。 第三名：處女座 沒錯，處女座再度上榜。因為「太龜毛、太要求、太細到讓人壓力山大」，能力強但也可能給人「同事壓力來源 No.1」。 星座職場體質圖鑑｜神隊友神點 & 雷隊友雷點大解析 ★神隊友五大神指標 不同星象的神點傾向也不同： ★雷隊友五大雷指標 星象雷點也非常精準： 12 星座 × 職場急救包｜找到你的「情緒＆效率備用鍵」 職場天氣難控，總得準備點「急救小物」幫自己穩住情緒、提升效率。這次我們選了兩款「越用越上癮」的療癒工具，讓你在被雷隊友氣瘋之前救回自己。 急救包一｜APP「趣派」：讓你的職場生活瞬間變好玩！ → 火象 & 風象的職場救星：幫你打開靈感、轉好心情，趣派就是你們最完美的急救包！ ✦ 趣派能做到什麼？ ✔ 把同事做成「動趣表情包」 ✔ 會議悶到不行時，用 AI 動態效果做個梗圖給同事 ✔ 雙人／寵物／單人都能玩 ✔ 多種風格、動態生成自然度大提升 ✔ 速度更快、畫面更乾淨、界面全更新 ✔ 一鍵生成你們的 Blue Monday 小劇場 把煩躁瞬間變成可愛又荒謬的 AI 小劇場，壓力消散一大半。 用趣派！隨興創作，樂玩 AI｜雙平台免費下載 👉https://funtownpai.sng.link/E947k/py87/ 急救包二｜品客新年新品：下午茶五分鐘回魂神器 → 土象 & 水象的職場補能神器：讓心穩、腦穩、情緒穩 品客就是讓你們馬上回魂的那一味！兩款新年新品都具備「暖心 × 清醒」的特質： 即日起至 12/23 到 7-11 購買兩罐大品客 +$99，還能獲得上班族最需要的 御守＋娃娃組！土象要「穩定」、水象要「安撫」——品客剛好能給你們這兩種力量～ 神隊友需要珍惜、雷隊友需要理解（偶爾啦～嘻嘻）。但最重要的是——先照顧好自己嚕。準備好專屬的「職場急救包」，用趣派把心情哄回來，用品客把能量補滿，成為那個能穩住專案、也穩住自己小宇宙的神隊友 ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

親子對話總是無疾而終？利用這三招談話術，讓親子溝通線保持暢通！

「今天上學有沒有好玩的事？」晚餐時刻想跟孩子聊聊，但他經常一副接受審問的模樣，只簡短回答「還好」、「沒事」或「我不知道」，親子對話便無疾而終……如何啟動親子對話，養出一個喜歡跟你說話的孩子？美國兒童心理治療師分享3招談話術，讓親子溝通線保持暢通。 「今天上學有沒有甚麼好玩的事啊？」晚餐時刻想和孩子聊聊，但孩子經常一副接受審問的樣子，只簡短回答「還好」、「沒事」或「我不知道」，親子對話便無疾而終……身為兒童心理治療師的娜塔莎．丹尼爾（Natasha Daniels），深深明白這種「無言以對」的挫折。她直言：「如果一個孩子不願意說出真心話，無論大人再怎麼使盡力氣都沒有用。」 累積16年兒童心理治療的經驗，丹尼爾總結了她的觀察：「其實，孩子想要說出自己的事，只不過大人經常適得其反用『對話殺手』，阻斷孩子說話的意願。」最常見的對話殺手有3種：1. 「不請自來」的建議；2. 不自覺自動切入「說教模式」；3. 動不動就「提起當年勇」。 丹尼爾在自建的「焦慮幼兒教養生存指南」網站，分享心理治療的談話技巧，教爸媽如何讓孩子願意掏心，說出內心話。她強調，這3個聊天術看似簡單、微不足道，卻是她16年來日復一日的實踐心得。正因為這些說話上的小小改變，結果就大有不同。 3招聊天術，啟動親子對話 1.只是傾聽別說話 單純傾聽是孩子願意開口的最大關鍵。其實，小孩想要被聽見、渴望被了解，只是大人急著發表意見，孩子往往就卻步了。兒童心理治療背景的丹尼爾坦言，自己也花了很久時間才熟練傾聽。很多大人不安於「沉默」，會急切幫忙孩子找答案。然而，有些小孩不熟悉用語言表達想法和感受，只要大人耐心等待，點頭、給理解的眼神，往往會有意想不到的效果。 2.不給意見，除非孩子想要 長期和孩子互動的丹尼爾，最常聽到孩子抱怨：不想聽大人給「明智的建議」。當孩子遇到不順心的事，與其給建議，不如「共感」當時的感受，可以用「那時你一定很不好受」或者「他那樣做，你一定很生氣」的說法，先理解孩子的感受，孩子卸下心防，對話才有機會延續下去。 3.用對問句，結果大不同 接下來，如何問對問題是決定親子對話成敗的關鍵。改變問句的方式，例如：把籠統的「你覺得如何？」改成具體的「你覺得最棒的事是什麼？」或「哪個部份讓你覺得最糟糕？」這樣，孩子比較有線索依循和回答。 丹尼爾分析，每個孩子都不一樣，對話節奏也不盡相同。再者，親子對話是教養的基礎，而情感連結是親子對話的本錢。除了用對技巧，建立長久堅實的情感連結（connection）才是親子溝通最重要的一環。 👉🏻好的親子溝通，是會問問題 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #親子對話 #親子時光 #談話術 

戀愛｜｜和另一半過夜絕不🅝🅖！這些事一定要注意！！

戀愛在一定的時間點，總想找點新鮮事讓彼此有更進一步的空間 其中，外宿當然是一件不可錯過的事啦！！ 且在友情還是愛情外宿是一件可以更認識彼此的好方法 面臨與愛人第一次、二次、三次外宿時，總想留下好印象給對方 此刻，大概就像偶像劇一樣，事前好幾天滿滿的期待外也要開始打理自己 一刻都不許馬虎，就是為了讓自己有加分的效果！ ————— 往下滑前請先按下愛❤️ 🅕🅘🅡🅢🅣 - 基本的禮儀一定不可以少 過夜必然要卸妝，總會想給另一半感覺自己是乾乾淨淨的人，所以基礎的保養一定不可以少！此時絕不能讓自己卸妝後看起來與完妝時的樣子差異太多，所以一、兩週前可是要更勤勞的保養自己，不但可以讓妝服貼外，淡妝就可以展現自然的美！ 此外，指甲一定要修剪，總不能牽小手或者抱抱睡覺時，讓自己的指甲刮到對方，也要注意指甲是否有黑黑髒污哦！ 🅢🅔🅒🅞🅝🅓 - 最甜蜜的就是睡覺這一刻 睡覺這一刻是最貼近彼此的時刻，洗完澡後，若不是T-shirt式睡衣，除毛一定不能少去，黑黑的一坨在腋下真的不美觀。此外成套的睡衣可以給人一種生活品質感，相當加分！ 🅕🅘🅝🅐🅛🅛🅨 - 小細節也別忘了注意 行李一定要用心整理與收納，不能打開時如山崩，收拾時須請對方幫忙才能拉上與扣上，不但丟臉以外，亦會給人生活不整齊的感覺。 許多人總是會過度擔心，明明只是出門兩天卻似乎搞得要離家，基本上以輕巧簡便為主哦！ 人總要解決一些生理需求，如大號，又怕臭味的給另一半有不好感，洗澡時間絕對是最佳時機，靠洗髮乳、沐浴乳解決臭味的好方法！ 🔹IG： Amelia_Lai 延伸閱讀： ❤️愛情｜｜不能接受的五件事 ❤️愛情｜｜戀愛得不到支持 ❤️愛情｜｜如何表達情感 ❤️愛情｜｜愛情這回事 旅遊類： 🔸分享｜｜南投輕旅行推薦 🔸分享｜｜台東景點推薦 🔸分享｜｜苗栗輕旅推薦

秋冬這樣搭 超美配色絕不出錯！

不知不覺又到了帽t與毛帽出巡的季節囉Y(^_^)Y 涼涼的天與暖暖的奶茶色 看了心情就是💯 考驗穿搭功力的時刻又來臨囉～ 比起夏天上衣＋褲子/裙子的搭配 冬天更是需要多層次配色的技巧！ 毛帽/帽子、外套、上衣、襯衫、背心單品種類選擇更加多樣化 只要抓住一個重點：「一個主色調＋二～三個相似色調」，就絕對不會出錯嚕～ 明天出門就要醬穿！♡ 秋冬配色推薦（一） 主色調：暖薑黃 相似色調：奶茶色系 秋冬配色推薦（二） 主色調：暖霧灰 相似色調：大地色系 秋冬配色推薦（三） 主色調：象牙白 相似色調：茶色系 如果喜歡這風格的話 歡迎來我的唉居坐坐喔♡ 🔎 ig: x__xjoker 這邊看更多👇🏻

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阿米們注意！BTS原創音樂紀錄片《BTS Monuments Beyond The Star》12月20日在Disney+獨家上線

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【呼點甜甜圈古亭站/Sogo快閃店~10/13 】

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生活

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