第一瓶極光精華！ 2天！速淡斑 超極光淨亮淡斑激萃  首創激光淨亮煥膚科技 x 鎖定10項肌膚美白指標  全方位科研成分

2020年，蘭蔻運用累積長達30年研發的酵素科研，成功創造出第一款*能為肌膚帶來極淨、光透、水 亮的「極光水」《超極光活粹晶露》，從此讓先進的酵素科學完美結合肌膚保養，讓現代女性在意的 肌膚斑點、色澤、透亮感，邁入前所未有淨膚新境界。 已成為愛美女性一年四季保養必備的蘭蔻極光水，在全世界、尤其是重視肌膚淨亮感的亞洲，締造了 驚人的銷售佳績！2023年，極光水終於推出重量級新品──《超極光淨亮淡斑激萃》，這款眾人引頸 盼望，千呼萬喚始登場的全新極光精華，具備了引領當代美容界的三大優勢，包括： 全新極光精華《超極光淨亮淡斑激萃》，令肌膚勻亮度、平滑度、光透度，迅速提升的史詩級保養效 果，強大又溫和的能量，重現激光無瑕、仙氣逼人的範本級美肌光采！極光精華可謂進階保養，卻溫 和且零恢復期，重視效率與效果的現代女性，達成極光美肌首選。 *指蘭蔻超極光系列第一瓶精華 **指萊雅集團內 ***指蘭蔻品牌內 ****包含肌膚亮白度、淨透度、透明度、光澤度、明亮度、膚色均勻度、斑點色素、平滑度、黑頭粉刺及毛孔緊緻度 首創*「激光淨亮煥膚科技」 高效溫和 10項肌膚淨膚指標完美達標 蘭蔻全新極光精華《超極光淨亮淡斑激萃》也是蘭蔻完美運用酸類保養成分、酵素科研成就的大 成！在這瓶澄澈透亮的極光精華中，每一滴，都蘊藏了蘭蔻精研黃金比例所添加的高效成分，能 溫和有感地分別作用於肌膚表層與內層，實現表層急速拋光、底層長效亮白！ 表層急速拋光！ 底層長效亮白！ 15%**「激光淨亮煥膚科技」 10% 二代果酸PHA 捨棄常見的AHA 果酸，選用效果更溫和卻擁 有加倍效能，能光滑細緻肌膚並提亮淨透度的 「二代果酸PHA」，幫助斑點、暗沈、毛孔** 快速有感煥膚，重現更亮、更均勻、更平滑的 肌膚之美。同時，二代果酸PHA也能幫助促進 肌膚代謝、預防肌膚老化、增強皮膚屏障，使 肌膚呈現油水平衡的最佳保濕潤澤狀態。 5% 菸鹼醯胺 菸鹼醯胺是當代美容界公認，有助於抑制黑色 素、淡化斑點**、強化表皮層健康，並增強肌 膚含水度的全面性優質成分！與二代果酸PHA 相輔相成，達到更完整的表層淨緻平滑、拋光 效果！ 山毛櫸芽萃取 淨緻拋光超給力 極光水口碑爆棚的關鍵明星成分─「山毛櫸芽 萃取」，有效偕同肌膚的酵素作用，打造表皮 酵素最佳運作效率！不僅能幫助穩定肌膚，使 肌膚由內而外更健康、更柔嫩、更透亮，惱人的 毛孔粗糙、膚色不均、色澤暗沉等問題，也能 天天透過極光精華的保養力，獲得立即有感的 改善。 根據蘭蔻全球實驗室實證，15%**激光淨亮煥膚科技與山毛櫸芽萃取的極光比例，針對包括肌膚亮白 度、淨透度、透明度、光澤度、明亮度、膚色均勻度、斑點色素、平滑度、黑頭粉刺及毛孔緊緻度*** 等10項淨膚指標，皆有感提升。 *指蘭蔻品牌內 **指產品中添加的二代果酸PHA、菸鹼醯胺濃度 ***50位18至50歲女性每天早晚使用本產品連續56天後，肌膚亮白度提升34%、淨透度提升20%、透明度提升34%、光澤度提升32%、 明亮度提升32%、膚色均勻度提升20%、斑點色素減少20%、平滑度提升29%、黑頭粉刺減少40%、毛孔緊緻度提升29% 極光水 x 極光精華 ，蘭蔻雙巨星「亮亮」聯手 肌膚亮白、淨透、平滑，飆速亮出極光肌 蘭蔻全新極光精華《超極光淨亮淡斑激萃》的誕生，是明星極光水的延續，也是與極光水完美 「亮亮」聯手，讓粗糙黯淡膚色、頑強斑點、斑駁粗大毛孔⋯都能重現光采的最佳解答。 搭配極光水使用，每天早晚先以極光水使肌膚回到淨透、水潤、發光狀態後，再用極光精華加 速帶走肌膚斑點暗沉瑕疵，並且急速拋光平滑、長效亮白！極光水、極光精華聯手，極速效打 造新生激亮極光肌！ 超極光淨亮淡斑激萃 30ml / 建議售價 NTD 3,780 超極光淨亮淡斑激萃 50ml / 建議售價 NTD 5,180 #LANCOME #極光精華 #蘭蔻 #超極光淨亮淡斑激萃 

第一瓶極光精華！ 2天！速淡斑 超極光淨亮淡斑激萃  首創激光淨亮煥膚科技 x 鎖定10項肌膚美白指標  全方位科研成分 白得更淨更透光

10月好歌聽不完！5位SOLO「音源大霧」強勢回歸，就是要更新你的秋日音樂清單！

涼爽的天氣與感性的情緒，伴隨著秋意的來襲總是有許多好歌會在這個季節誕生，今年也不例外！在10月份有許多「音源大霧」準備推出屬於他們的秋日專輯！看見名單後你們一定也會等不及要被好好治癒啦！ 1、CHEN EXO的成員CHEN在今年4月時以《April, and a flower》專輯solo出道，時隔六個月又再度帶著秋日專輯《Dear my dear》回歸啦！有別於春日的專輯，這次CHEN走的是一個秋日感性路線，整張專輯聽下來不僅可以感受到愛的起承轉合，優美的歌詞搭配上他那明亮、純淨的嗓音讓聽的人也能從中獲得許多慰藉，特別是主打曲《우리 어떻게 할까요》是一首很適合獨自在夜晚聽的歌曲。 2、Paul Kim 憑著《너를만나》、《안녕》等名曲成功躍升新一代音源大霧的歌手Paul Kim也在10月推出了他的第二張正規專輯啦！這次的專輯也是沒讓人失望！超高質量的製作不僅讓主打曲《허전해》通殺韓國各大音源榜！音源發佈後整張專輯也都在榜上，真不愧是傳說中的音源大霧啦！ 3、Heize 以獨特的感性嗓音唱紅許多經典作的音樂才女Heize也加入了10月的音源大戰啦！這次的回歸作不僅攜帶著雙主打強勢來襲，跨刀合作的名單更是從Crush、Giriboy到Colde，如此精彩的程度想必又會掀起音樂歌壇的一陣炫風啦！ 4、IU 我們的滿月社長終於要回歸歌手本業了啦！在先前出道11週年的粉絲見面會上IU親自透露了巡迴演唱會及新專輯的消息，除了是繼《BBI BBI》後睽違一年的回歸之外，更令人驚喜的是這次還會收入當時在德魯納酒店中所演唱的OST《Happy Ending》！真的是瞬間讓人很有動力生活了啦！ 5、太妍 最後一位壓軸的音源大霧就是精靈王太妍啦！每次回歸都帶著不同面貌、嘗試許多音樂風格的她，近期也在音樂綜藝《Begin Again 3》中，展現出超強live實力讓粉絲們大飽耳福，而在回歸消息出來後也讓人很好奇這次「信聽太」又將帶給粉絲們什麼樣聽覺享受！ 看完以上5位音源大霧的回歸消息後真的覺得如此華麗的回歸陣容根本就是神仙打架！各位也趕快做好塞爆音樂清單的準備吧！ #Chen #EXO #Heize #IU #PaulKim #十月回歸 #回歸 #太妍 #娛樂 #歌單推薦 #泡菜聽歌 #泡菜追星 #秋日 #秋日歌單 #秋日歌曲 #韓國 #韓國歌曲 #韓國音樂 #韓文歌單 #音樂 #音源大霧 #音源強盜 

10個預防粉刺的方法！一次搞懂粉刺類型、適合產品，還你乾淨滑溜的臉蛋！

撰文編輯＃IreneUU 相信很多人都有粉刺的困擾，粉刺又分為開放性和閉鎖性且有白頭與黑頭之分，讓我們先來了解何謂「粉刺」、開放性粉刺和閉鎖性粉刺差在哪以及白頭粉刺和黑頭粉刺有甚麼不同吧！了解之後從中解決問題才能還你乾淨的肌膚！ ｜粉刺的種類 圖片來源：PopDaily 創作者＠wydouble 👉🏻大家最在乎的毛孔問題！搞清楚關於閉鎖性粉刺的三件事，跟黑頭白頭一起說掰掰！ ｜十個有效預防粉刺、痘痘發生的方法 1.使用酸類煥膚(從濃度最低開始) 2.不要使用在浴室的毛巾擦臉 3.臉部清潔要認真(但不要過度洗臉) 4.勤換枕頭套、棉被套 5.卸妝要確實(不要帶妝過夜) 6.不要一直用手摸臉(碰臉前一定要洗手) 7.保持愉快的心情 8.少吃辣、油炸食物，多喝水、多吃蔬菜水果 9.防曬要做足(沒有防曬除了會曬黑曬傷也容易導致痘痘惡化) 10.早睡 ｜五個酸類產品 理膚寶水淨透煥膚極效精華 淨透煥膚極效精華是針對粉刺＋毛孔粗大所設計的產品，可以有效去除粉刺、加速角質代謝、改善毛孔粗大、阻塞現象，適用於有毛孔粗大＋粉刺（閉鎖性粉刺、白頭粉刺）的肌膚使用。 輕鬆美膚溫和煥膚精華液 常常follow皮膚科的人一定都知道輕鬆美膚吧！他們推出了自己的產品，這款是濃度5%的杏仁酸、不含香精和防腐劑以及不必要的成分，是為青春痘患者改善粉刺的極佳選擇！ DR.WU杏仁酸溫和煥膚精華 DR.WU對於初學者對於初學者來說是最適合不過的選項了！許多人第一款酸類也是使用他們家的～這款專為乾燥及敏弱肌量身打造，溫和去除老廢角質、清除粉刺並改善暗沉瑕疵。 👉🏻又到了粉刺猖狂的夏天！跟著我們從平日調理到事後補救8招，養成毛孔乾淨健康的零粉刺肌 寶拉2%水楊酸精華 適合油性/嚴重青春痘肌，調理油脂分泌過多並預防痘痘粉刺形成，去除老廢角質深入毛孔解決阻塞，淡化暗沉瑕疵均勻明亮膚色。 the ordinary杜鵑花酸乳霜 the ordinary是加拿大知名的平價保養品牌，這款可舒緩臉部肌膚、杜鵑花酸精華為乳霜質地，從穀物中提取天然抗氧化成分，不含酒精與香精。 👉🏻誰說實力派保養就會貴桑桑？網路話題保養品牌the Ordinary，便宜又好用怎麼能不認識啦！ 想要解決粉刺和痘痘問題不單單只是靠產品來輔助，也要養成好習慣才能預防粉刺和痘痘的發生。如果有任何問題一定要先去看皮膚科給醫生評估！不要白白花冤枉錢又沒有效果，反倒成了賠了夫人又折兵！ #DR.WU杏仁酸溫和煥膚精華 #the ordinary杜鵑花酸乳霜 #保養 #寶拉2%水楊酸精華 #波波妝漂亮 #漂亮 #理膚寶水淨透煥膚極效精華 #痘痘 #白頭粉刺 #粉刺 #輕鬆美膚溫和煥膚精華液 #酸類煥膚 #酸類產品 #閉鎖性粉刺 #開放性粉刺 #預防痘痘 #預防粉刺 #黑頭粉刺 

台中住宿🏠 1969藍天飯店是復古融合現代的 設計風格旅店 

台中住宿🏠 1969藍天飯店是復古融合現代的 設計風格旅店 跟宮原眼科出自同一位設計師 房間很美～明亮舒適且滿乾淨 雙人床很大 這個房型(落地窗+造型椅)是網紅房 (名字很羞恥😅不是網紅也可以住的😂) 幾本上需用官網及電話預訂 才能指定這房型 但我是用Booking.com訂豪華雙人房改訂 唯一美中不足的是廁所小跟沒有停車位 其他部份都很不錯🥰(但我沒吃早餐)

璀璨鑽白激光淨點精華筆 四階段激光，15 天立即有感！

擁有淨白透亮的肌膚是大多數女性肌膚保養的終極目標，不過惱人的臉部斑點或瑕疵卻讓許多女性感到非常困擾。想擁有完美均勻的膚色，必須提升肌膚的整體光澤和明亮度，並且透過針對和密集的方式擊退肌膚表面的斑點和瑕疵。但每天勤擦美白、淡斑精華保養，淨點效果卻總是不如預期…. 研究發現3個最主要造成斑點的原因包括: Sisley在2020年結合高科技和創新理念，對肌膚亮白提出全新詮釋，璀璨鑽白濃縮精華以全新發現的「掌心亮白現象」為靈感，還原出肌膚最澄淨、無雜質，宛如最純淨透亮的鑽石般極致閃耀。最完美的膚色就是「澄淨度」、「均勻度」、「明亮度」、「透明度」之間達到平衡，讓肌膚如最高等級的鑽石，不僅明亮閃耀，在色澤的分布也均勻和諧，才能由內而外透出澄淨光采。 2023年Sisley 針對無瑕完美女神肌膚的理想狀態深入探討，針對各種成因造成的斑點如年紀、紫外線、肌膚瑕疵等找尋最極致的解答，隆重推出璀璨鑽白激光淨點精華筆，透過創新科技研發和最頂尖的植物活性精粹，打造短短15天立即有感的激光淨點功效。此外，更針針對較深層、範圍較大並且難以消退的瑕疵處理，達到最極致的淨點效果。 璀璨鑽白激光淨點精華筆 15天立即有感! 重返無瑕璀燦完美女神肌 2023年Sisley的璀璨鑽白系列(Phyto-Blanc)新添了神級成員 – 璀璨鑽白激光淨點精華筆，以2大完美功效，15天明顯有感! 全新2大專業極致激光淨點功效帶來完美無瑕女神肌: 1.專利急速四階段激光: 強大的四激段激光，使肌膚完美明亮，呈現像最高等級的鑽石一般澄淨透明而璀璨無瑕，更能於15天明顯有感。 2.直集核心! 深層密集淨點: Sisley首創! 針對較深層、範圍較大並且難以消退的瑕疵處理，深入斑點核心達到最極致的淨點效果。為了有效對抗延長和老化的黑斑及其進一步發展， Sisley 實驗室選擇了一種專業的關鍵成分： 拳參萃取物，它有助於維持肌膚環境的健康，有效限制較深層的肌膚瑕疵持續擴大，更能密集預防新的斑點在肌膚表層的生成。15天有效閃退肌膚瑕疵! 肌膚表面瑕疵無論大小和強度都明顯減少，真正達到乾淨無雜質的璀燦美肌! 肌膚璀璨無瑕的全面解答! Sisley 3大專業激光淨點保養儀式 璀璨鑽白激光淨點精華筆帶來精準深層的淨點功效，完整了璀璨鑽白系列( Phyto-Blanc )的全系列使用儀式。因為黑斑通常是由由3 大主要原因造成，因此Sisley 提供 3 個專業的極致激光淨點保養儀式。建議使用於精華液之前帶來最極致有效的淨點效果: 璀璨鑽白保養儀式 搭配璀璨鑽白濃縮精華，密集亮白淨點，激升肌膚透明璀燦度，帶來真正乾淨無雜質的透亮女神美肌。 抗老淨點保養儀式 搭配抗皺活膚御緻粉燦極光精華，改善因老化造成的斑點，淨膚去褐膚色均勻，綻放鏡面透明粉紅光！ 無瑕淨肌保養儀式 搭配沁嫩淨化調理精露，調理平衡油性及混合性肌，改善因發炎造成的斑點暗沉，完美淨膚提升膚質。 如Sisley一直以來的堅持，每個產品都希望帶給顧客最用美好的用感體驗，璀璨鑽白激光淨點精華筆蘊含薰衣草和馬喬蓮精油，搭配輕透的不黏膩的細緻乳液質感，在肌膚上留下超柔軟，如絲絨般的優雅觸感。 #SISLEY #璀璨鑽白激光淨點精華筆 

2021最新版！15款開架化妝水推薦ONE THING、肌研都有，全都是回購率超高、口碑很好的化妝水！

化妝水做為保養的第一步看似可有可無，其實他的責任重大！除了可以清潔臉上的油脂髒污，有些化妝水甚至還有去除老廢角質、亮白鎖水、穩定膚況等功能，第一步做好了後續的保養才能發揮最大的功效！今天就來告訴你15款人氣開架化妝水，無論任何膚質絕對都找得到你喜歡的，以後去屈臣氏補貨也有新選擇啦～ 開架化妝水推薦1.ONE THING 萃取液 這款充滿文青質感的包裝來自韓國的品牌ONE THING，萃取液也就是化妝水，純素認證使用天然萃取，就連敏感肌也能安心使用，依照不同的效果分成魚腥草、積雪草、青橘、玻尿酸…等種類，其中比較熱門的是魚腥草與積雪草， 魚腥草能夠幫助代謝肌膚老廢物質，而積雪草則是對於肌膚修復效果卓越，可以依據自己肌膚需求來選擇，是一款才貌雙全的優秀化妝水！ 開架化妝水推薦2.無印良品 敏感肌用保濕化妝水 相信大家都對無印良品的敏感肌系列不陌生～膚況不穩時最適合派他出場，成分單純不含任何色素、酒精、防腐劑，一心一意幫你的肌膚做好保濕，也很適合拿來濕敷穩定膚況，而保濕程度則分有清爽型、滋潤型、保濕型，可以依照自己的膚質選擇，使用效果才會最好哦～ 開架化妝水推薦3.DR.WU 玻尿酸保濕化妝水 DR.WU不僅杏仁酸必買，玻尿酸系列也是用過就回不去的保濕好物，尤其是這款玻尿酸保濕化妝水更是好評不斷！智慧型肌因活水科技結合大小分子玻尿酸，達到外鎖水內補水的功效，類精華水感質地讓水分迅速滲入肌膚，打造出完美水潤的飽水肌！不過因為這款化妝水非常潤澤，相對的質地也會比平常的化妝水還要稠，如果你習慣使用水水的化妝水或常常濕敷，也有清爽版的可以選擇唷～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1021088 開架化妝水推薦4.肌研 極潤保濕化妝水 第一次入手肌研絕對不能錯過這款極潤保濕化妝水！4重玻尿酸配方加上獨家「乳酸菌發酵玻尿酸」讓乾燥的肌膚恢復Q彈柔嫩～如同精華液般的潤澤質地不僅吸收快速，瞬間讓臉喝飽水般水潤透亮！油肌如果覺得這款化妝水太厚重的話也可以選擇清爽型～ 開架化妝水推薦5.雅漾 舒護活泉水 提到敏感肌的糟糠妻活泉水就一定會上榜！雖然活泉水看起來沒什麼特別，感覺好像把一般的水噴在臉上而已，不過肌膚敏感或突然出大事就能體會到他的好！因為活泉水的成分非常單純，任何膚質都能放心使用，對於退紅舒緩真的非常有效，也有許多過敏、爆痘的網友分享被活泉水拯救爛臉的經驗，隨時在家備一瓶才心安～ 開架化妝水推薦6.敏感話題 均衡益生化粧水 敏感肌的好朋友敏感話題來了！瓶身的壓頭設計方便控制用量又衛生，專為敏弱肌打造的保濕穩定配方，含有傳明酸和茶胺酸解決毛孔粗大問題，保養時能再次清潔肌膚，介於水與精華液間的水潤質地，快速吸收又保有清爽感，還能調理肌膚油水平衡狀態，任何肌膚使用都完全0負擔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1018672 開架化妝水推薦7.Naturie 薏仁清潤化妝水 包裝看似簡約卻是眾多女孩必備的化妝水！添加了天然薏仁萃取精華增加肌膚保濕度，質地清爽水潤，除了一般用法，濕敷更讓肌膚明亮有感！夏天也很適合拿去冰箱冷藏，拿來曬後舒緩保濕超清涼～不過因為這款化妝水真的很清爽，乾肌使用可能會覺得保濕不太夠力哦～ 開架化妝水推薦8.AHC 玻尿酸植萃保濕機能水 這款化妝水就是被網友力推的平價神仙水！富含玻尿酸精華和多種複合植物精萃讓肌膚維持彈性，水凝露質地比起一般化妝水還要稍微濃稠，擦上臉後快速吸收不會黏膩，肌膚缺水時拿來濕敷會有肌膚補滿水分的水潤感，而且擠壓真空瓶的設計不僅方便使用，也不用擔心化妝水倒不出來，完全用光不浪費，擁有神仙美肌就不能少了他～ 開架化妝水推薦9.霓淨思 玻尿酸浸潤精華化妝水 全新HA保濕配方結合了玻尿酸恆定保濕科技、神經醯胺與藍藻，先修復乾燥角質再為肌膚注入水分，讓肌膚重返健康光澤！精華質地在臉上抹開就會化成水，想要皮膚時時刻刻都水水就靠他～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1027042 開架化妝水推薦10.KOSE 雪肌精化妝水 這款是含有草本植物萃取成分的美白化妝水，提高肌膚角質的新陳代謝，創造出明亮瑩透的水美肌質地水潤清爽，除了一般日常使用，使用化妝棉或是面膜紙吸滿化妝水濕敷在臉上就會發現皮膚變得超透亮～ 開架化妝水推薦11.SOFINA 透美顏飽水控油 雙效化妝水 混合肌最討厭就的就是明明T字油光滿面雙頰卻乾燥粗糙，SOFINA這款化妝水可以解決混合肌女孩的煩惱，讓你實現T字部位乾爽雙頰又水潤的細緻美肌！含有多種植物精華加上不易生成痘痘的配方，痘肌也能安心使用，長期使用就能感受肌膚變成油水平衡的穩定膚況～ 開架化妝水推薦12.LaboLabo 毛孔緊膚水 有出油、毛孔粗大問題的女孩看這邊！Labo Labo一直都以解決毛孔問題聞名，這款化妝水更是日本妹也認證的「毛孔神隱」神水，毛孔緊緻和收斂油光一瓶搞定，也很可以拿來當作清完粉刺的收斂水，質地清爽超適合油肌！後來也有出一款毛孔緊膚精粹水比較保濕，更適合乾肌和混合肌～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1019681 開架化妝水推薦13.肌研 極水薏仁維他命c化妝水 想要保濕又清爽的化妝水就選它！成分不含油份又清爽不黏膩，油痘肌也能水水又清爽，添加了薏仁精華和維他命C，舒緩調理不穩定的膚況，替肌膚補充日常外出流失的水分，撫平粗大毛孔調理膚況，展現光透水嫩素顏肌！而且400ml的超大容量就算濕敷也不心疼，絕對是小資女夏日必備化妝水～ 開架化妝水推薦14.資生堂國際櫃 嘉美艷容露 看到充滿復古感的外瓶包裝就知道這罐一定是元老級的化妝水！拿去冰箱冷藏後，無論是長痘痘還是清完粉刺拿來局部幫助痘痘消掉或收斂毛孔都超好用，他是屬於具有調理作用的雙層化妝水，要搖一搖混和均勻後再使用，不過這款化妝水含有酒精比較刺激，不太適合天天使用，肌膚敏感的女孩要注意，還有蠶豆症也不建議使用哦～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1035100 開架化妝水推薦15.肌研 極潤健康化妝水 肌膚在鬧脾氣的時候就換這款健康化妝水吧！具有穩定膚況的效果，有效解決膚況不安定時產生的粗糙、暗沉等問題，拿來濕敷也能壓制快冒出來的痘痘讓肌膚變乖乖，不過因為這款含有酒精，對酒精過敏的女孩要小心哦～ 其實開架也有很多便宜又好用的化妝水等著你去發掘，趕快把上面你喜歡的化妝水筆記下來，下次想換化妝水就選他吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：Lynn #2021開架化妝水推薦 #保濕推薦 #化妝水推薦 #化妝水濕敷 #必買化妝水 #敏感肌 #濕敷推薦 

妙巴黎💄#紅絲絨薄霧唇膏 這系列真的有夠燒🤤顏色都非常好看，

妙巴黎💄#紅絲絨薄霧唇膏 這系列真的有夠燒🤤顏色都非常好看，它的外包裝直接就呈現出唇膏顏色，很好辨識，再來他的唇膏膏體是做成水滴狀的，相對來說非常好描繪唇形💋 - 12號 #清晨咖啡 就是一個人見人愛的紅棕色💓秋冬超級百搭，他顏色調的很漂亮，屬於棕調較明顯的顏色，薄擦就非常顯色😳上唇服貼，也不會過於顯唇紋 - 4號 #搖滾精靈 色調明亮的草莓豆沙色，很適合拿來當作打底色，再疊上其他深色會超級好看！這隻4號質地稍乾，建議上唇前先做打底 - 這系列質地很特別😳剛上唇是滑順的，帶點微微的光澤 等過1-2分鐘就會轉為霧面 後續就會很持久，不太沾杯也不太掉😆吃東西不用一直補讚讚 - 總之我覺得這系列值得挑幾個顏色入手🤤尤其是12號清晨咖啡，現在秋冬到了超級無敵適合擦紅棕色！！💓💓 https://www.instagram.com/chichi_makeup.lips/

四月再不減肥真的要徒傷悲了！給你 7 間吃了瘦的開開心心的好店

不過就是過了個年，腰圍就縮不回去了！如過再不克制自己，就怕這個夏天只能當木乃伊包緊緊了…今天介紹這 7 間，讓你跟姐妹們一起輕食清腸胃，讓你們這個夏天一起美 ＃September Café 被稱作是貴婦咖啡廳的 September Café 位於台北東區圓環的巷弄之中，除了有提供早午餐和下午茶之外，輕食類的餐點也是大家會選擇的！雖然價位偏高，但是這裡的肌肉酪梨總匯沙拉和優格碗超級適合想要吃清淡點瘦腰圍的女孩們，不過其實份量不少，一個人一份可能還是會有點撐喔 ＃Munchies Café ＆ Bistro 位於小巨蛋附近的 Munchies Café ＆ Bistro 擁有明亮寬敞的空間，晚上是很有氣氛的餐酒館，不過白天卻是可以吃到很健康的優格盤～無糖的優格配上不同的配料，像是新鮮果醬、水果和健康的燕麥，可以享受不同的口味和口感，吃起來既健康又飽足！ ＃Cafe By Juicy Diary 主打冷壓果汁和健康為訴求的 Cafe By Juicy Diary 位於台北仁愛圓環附近。除了價格不甚漂亮的冷壓果汁之外，還有果昔和優格鮮果杯可以選擇！而之前看起來就像是美人魚餐點的「The Mermaid Bowl」到現在也還是許多女孩們的心頭好～使用藍藻（大海的顏色來源就是他喔）、藍莓、香蕉等水果，主打高營養又健康滿分喔！除此之外，也還有不同口味的優格盤可以選擇喔 ＃The Antipodean 位於內湖的不限時的咖啡廳 The Antipodean 以澳洲袋鼠為主題，在餐廳裡的小地方都可以看到袋鼠的身影，明亮的室內空間，和半開放式的戶外空間都很有自己的風格！除了常見的早午餐之外，最近很熱門的巴西莓碗在這裡也是超人氣～各種新鮮食材整齊地排列在碗裡，搭配上綿密的果昔，營養超級滿分～ ＃Doris Salads 多的是沙拉 如果單純只是想要吃沙拉的朋友，超級推薦你這間 Doris Salads 多的是沙拉！因為這裡沒有其他的餐點，就真的是只有沙拉～不過口味超多，絕對不怕找不到你喜歡的口味！有水果口味、純蔬菜、各種不同肉類的、就連溫沙拉也都有～是不是超棒的！ ＃Woopen木盆輕食館 唯一一間今天介紹不在台北的輕食餐廳～這間 Woopen 木盆輕食館的創始店位於高雄苓雅區（不過就我所知好像有許多分店？大家可以查查看），主要販售的都是輕食類的餐點，像是潛艇堡、貝果堡、沙拉等吃起來比較不負擔的食物！而喜歡吃熱食的朋友，這裡也有熱沙拉可以選擇喔～而熱沙拉除了葉菜和配料之外，也有搭配麵包以防大家吃不飽喔 ＃COSTCO凱薩雞肉沙拉 好市多的凱薩雞肉沙拉幾乎是每位到那邊用餐的客人，人手至少一碗的平民健康美食！不管是蘿蔓、雞肉、起司、麵包丁和醬料，份量都不少！絕對不會出現吃不飽的問題，而且也絕對不會出現醬不夠沾或是吃到一半雞肉不夠配的狀況～如過今天介紹這幾間都離你太遠的話，COSTCO凱薩雞肉沙拉也是很值得一吃啦～ ?發胖編補充：他們凱薩沙拉好吃的要點就是那個凱薩醬，好吃到我有去估狗，好像是台灣的廣達香製作的，但不確定現在廠商還是不是他，反正一樣好吃就對了? ⚠ 凱薩沙拉的醬料其實非常胖，要減肥請酌量哈哈哈 希望大家有瘦下來！ – #果昔碗 #沙拉 #減肥 #瘦身 #發胖精選 

讀書聽什麼？｜3 個音樂頻道分享

- 這 3 個除了音樂適合，不會太激昂也不會太輕快，而且長度長，還有畫面舒服，目前不太有廣告（未來不保證）。 貼文裡都有擷取一段音樂，可以聽聽看～ - ▍ Battery Piano 배터리피아노 首推這個！ 乾淨、漂亮、明亮的畫面，好像是一些抒情 kpop 的鋼琴cover。 平常沒在聽韓文歌，但還是被演算法推到～ ▍ music for studying 顧名思義，喜歡這個頻道也是因為畫面柔和，走溫暖色調，也通常是讀書的畫面，很舒服。 ▍ The soul of wind 這個應該已經滿有名了，有搭配雨聲或一些自然聲，畫面是類似日系動畫的畫面，也有不同感覺

INTEGRATE 打造透亮無瑕肌X時尚眼唇 大人女孩的迷人顏♥

大人女孩的迷人顏，就是要擁有透亮無瑕的天生美肌，與質感時尚的當季眼唇色彩！日系開架彩妝品牌INTEGRATE在2018年1月將盛大推出全新底妝與彩妝新品，從是蜜粉也是粉底的蜜粉底，到呵護肌膚的礦物BB霜、職人級持色眼線液筆與秋冬限定眼唇彩妝，要為大人女孩們打造透亮無瑕肌，更為2018年始妝點最新流行色彩。 重量級新品INTEGRATE「透亮無瑕美肌蜜粉底」，是蜜粉也是粉底！能完美修飾及勻色提亮，輕撲上妝就能瞬間美膚！實現粉霧明亮、柔焦細緻的天生美肌，美肌再升級！添加嚴選礦物粉末，讓上妝後的肌膚宛如開啟美肌APP的「瞬間美肌模式」般，肌膚立即柔焦微霧，還可防禦3C藍光對肌膚造成的傷害，上妝同時呵護美肌。「水凝亮采BB霜」由礦物粉末與礦泉水基底組成，妝前使用，一抹實現「保濕X潤色X遮瑕」效果，賦予肌膚好氣色，並讓後續妝容更持久。「極線完美持色眼線液筆」由日本職人監製的超彈性柔軟筆尖，搭配光澤持色配方，刷毛能根根保有彈性並富含飽滿眼線液，能輕鬆描繪細緻均勻的顯色線條，速乾、服貼，完美持色一整天。護唇新品「櫻花潤色護唇精華」與「櫻花潤色護唇美容液」，添加玻尿酸、玫瑰果油、香橙精油等｢嚴選保濕精華｣及「潤唇修護配方」，可賦予雙唇保濕感，修護暗沉與乾燥唇紋，綻放充滿粉嫩感的櫻花般雙唇。 而限定品部分，包含日本一上市立即引爆人氣的INTEGRATE「柔焦輕透美肌粉餅」，由代言人小松菜奈精選摩登綠與藍的獨特配色，讓粉盒亦成為時尚ICON，上妝補妝都是目光焦點！而「線代主義光彩眼影盒」推出紐約霧藍限定色，搭配「輕染潤唇采筆」的裸霧玫瑰限定色，秋冬限定眼唇彩妝，為新年度帶來嶄新面貌，大人女孩魅力無限綻放！ 超真實美肌模式 輕撲就無瑕♥ ｢透亮無瑕美肌蜜粉底｣ 實現柔焦微霧肌 INTEGRATE「透亮無瑕美肌蜜粉底」是蜜粉也是粉底！能完美修飾及勻色提亮，輕撲上妝，瞬間美膚！實現粉霧明亮、柔焦細緻的天生美肌。富含嚴選礦物粉末的鬆粉型粉底，含有「雙重毛孔修飾光粉末」，能提亮校色，運用粉末光線折射的修飾效果，實現宛如開啟美肌APP的「瞬間美肌模式」般，告別毛孔與瑕疵的柔焦微霧肌。「嚴選保水離子礦物成分」能緊密貼合並預防肌膚乾荒，讓底妝完美持續一整天。值得一提的是，平日使用手機、電視、電腦螢幕、平板電腦等3C產品時，一旦光源與臉部肌膚近距離接觸，3C藍光便容易造成肌膚色素沉澱等傷害，可說是肌膚的隱形殺手，而INTEGRATE「透亮無瑕美肌蜜粉底」創新添加「藍光防禦配方」，為肌膚隔離防禦細微藍光，養成明亮的健康無瑕美肌！ 一抹實現 保濕X潤色X遮瑕 三大美肌心願♥ ｢水凝亮采BB霜｣ 成就偽素顏般天生美肌 INTEGRATE「水凝亮采BB霜」是一款採用「礦泉水基底」製成的保濕礦物BB霜，運用嚴選礦物成分—「偏光修飾粉末」，含有調整膚色&柔化凹凸毛孔的效果，可有效遮蓋肌膚毛孔及斑點，潤澤並修飾肌膚惱人瑕疵與紋理，讓肌膚宛如偽素顏般均勻明亮，創造細緻自然天生美肌，實現「保濕X潤色X遮瑕」的多重美肌效果。明亮的米色基底色調，適合東方人膚色，可瞬間融合肌膚加以修飾提亮膚色，上妝後的肌膚呈現高度透明感，呈現彷彿自肌底透出的明亮好氣色，細緻的粉體讓後續上妝更加服貼持久，輕透的明亮妝容延續一整天！ INTEGRATE「水凝亮采BB霜」的「水潤基底配方」添加護膚成分，上妝也能持續保有水潤具光澤的肌膚。而SPF30．PA+++的防曬係數，可抵禦日常紫外線。可單擦或搭配蜜粉底一起使用。日常外出想要簡單修飾肌膚小瑕疵，打造好氣色時，建議單擦INTEGRATE「水凝亮采BB霜」即可輕鬆打亮神清氣爽好臉色；上班或是約會等特殊場合，則建議先使用INTEGRATE「水凝亮采BB霜」，再使用INTEGRATE「透亮無瑕美肌蜜粉底」，先無瑕妝前再柔焦完妝，兩步驟即可展現一整天妝感持久透亮的細緻美肌魅力！ 日本職人監修筆尖 彈力筆觸 飽滿線條♥ ｢極線完美持色眼線液筆｣ 挑戰細緻極線 能流暢描繪極細線條、不易暈染、長效持妝的INTEGRATE「極線完美持色眼線液筆」。特別採用由日本職人監製的｢超彈性柔軟筆尖｣，刷毛讓筆觸更加富有彈力及安定感，能隨心所欲描繪心目中想要的線條妝感，能抓附豐沛飽滿的眼線液的刷毛，讓上妝描繪時能後滑順地描繪色彩均勻顯色的細緻線條，搭配色彩中的「光澤持色配方」，能讓色彩更加濃密持久。長效強力抗淚水・皮脂，卻無需強力搓揉，以一般的卸妝產品或洗面乳輕鬆卸除，成分添加植物萃取成分「德國洋甘菊精華」，可呵護脆弱敏感的眼部肌膚。細緻極線的清楚眼神，隨時散發明亮光芒，實現大人女孩眼神！ 嚴選保濕精華 打造粉櫻般水感嫩唇♥ ｢櫻花潤色護唇精華｣｢櫻花潤色護唇美容液｣ 粉嫩唇色讓大人女孩更令人想多靠近一點！ INTEGRATE推出棒狀與精華液質地的護唇新品「櫻花潤色護唇精華」與「櫻花潤色護唇美容液」，櫻花色系讓唇色有如春天粉嫩的櫻花般，就像是與生俱來的好氣色。盡情展現充滿水感的明亮雙唇，實現令人好想親吻的幸福雙唇。兩款護唇新品皆添加｢嚴選保濕精華｣玻尿酸成分，可賦予雙唇潤澤保濕。 「櫻花潤色護唇精華」是兼具保養與校正唇色效果的棒狀護唇精華。「潤唇修護配方」，包括玻尿酸、香橙精油、生薑萃取物、氨基酸系植物甾醇等多種保濕潤澤成分，能溫柔包覆雙唇，持續滋潤並撫平乾燥唇紋、預防脫皮，水感不流失，美唇超水潤！ 「櫻花潤色護唇美容液」能改善暗沉與粗糙、校正唇色，打造粉嫩的櫻花色調，讓雙唇有如櫻花初綻般，盛開粉嫩光澤。「潤唇修護配方」包括玻尿酸、玫瑰果油、薄荷、生薑萃取物、丁二醇等，能溫柔包覆雙唇，持續滋潤並撫平乾燥唇紋、預防脫皮。還能預防唇部龜裂乾燥，讓雙唇Q彈飽滿。可於口紅前使用，提高後續唇妝的顯色度及持久度。；搭配能按摩唇部的弧型切面設計，透過按摩避免暗沉，提升雙唇彈力。 時尚撞色X透明美肌 洋溢無瑕自信美♥ ｢柔焦輕透美肌粉餅｣ 小松菜奈限定組 INTEGRATE旗下超熱銷的「柔焦輕透美肌粉餅」，為了回饋消費者的愛用將推出代言人小松菜奈精心參與設計的時尚限定組合！除了INTEGRATE一貫的紅色搶眼印象，小松菜奈特別為品牌精心挑選綠與藍的獨特配色，耳目一新的限定設計，復古又摩登的配色讓粉盒成為時尚ICON，連補妝都成為目光焦點，粉盒中鏡面還附有小松菜奈簽名的可愛圖騰，粉絲千萬不能錯過！ INTEGRATE「柔焦輕透美肌粉餅」精心研發添加「素顏修飾粉末」，以細緻的「素顏修飾粉末」搭配高遮瑕力的「潤色粉末」，巧妙運用光線照射，調節正反射效果，讓肌膚柔焦修飾同時還能兼具素顏時的光澤透明感，就像是沒有上妝一般地自然透亮，展現讓人無法察覺的細緻明亮好膚質！並添加防止肌膚乾荒的的｢礦物離子粉末｣，無防腐劑、無香料，溫柔純淨呵護肌膚，上妝同時保養，一整天也無負擔。 玩心時尚 百變眼神更動人♥｢線代主義光彩眼影盒｣ 秋冬限定色-紐約 INTEGRATE「線代主義光彩眼影盒」全新限定色彩登場！由粉金、紫灰與靛藍色搭配而成的三色組合，讓眼眸有如紐約冬季迷霧中綻放的一線曙光般，在冷冽中蘊含時尚光采，為雙眸點綴一絲大人女孩獨有的個性與知性。INTEGRATE「線代主義光彩眼影盒」由眼皮打底CC霜X光綻眼影X跳色眼線組成，作為打底使用的「眼皮打底CC霜」能夠修飾膚色、提高顯色度、讓後續眼影更長效持妝；光綻眼影的「透亮眼影色」、「深邃眼影色」雙重配色能夠自然層疊，呈現眼神立體感。再搭配跳色眼線的「重點眼線色」，絕妙的眼線色彩含有「清晰明亮珠光」，能描繪出清晰時尚眼線色，更強調眼眸深邃度，展現不容忽視的眼眸印象！ 水潤豐唇 霧面質感更出色♥ ｢輕染潤唇采筆｣ 秋冬限定色-裸霧玫瑰 隨著乾燥玫瑰色系唇彩風潮延燒，INTEGRATE「輕染潤唇采筆」也推出裸霧玫瑰限定色，柔霧中帶著微亮感，為雙唇點綴花朵初綻般的溫柔唇色，不過於鮮艷突兀的色彩，無論各種場合都好搭配！潤澤柔軟的質地貼合唇部弧度，順暢滑溜地延展，輕鬆勾勒唇型，為唇部染上繽紛立體的唇色。INTEGRATE「輕染潤唇采筆」具備出眾的「豐潤美唇效果」，善用光影效果突顯唇部中央及唇峰的立體曲線，並收縮唇緣輪廓，突顯翹雙唇豐潤感。此外，飽和的色彩有如奶油般飽滿地融化於雙唇，色彩持久不掉色！值得一提的是，為不再擔心長時間持妝常造成雙唇乾澀脫皮，INTEGRATE「輕染潤唇采筆」精心將多重保濕亮澤成分「椰子油」、「乳木果油」、「荷荷巴油」調配最佳比例，讓雙唇能長時間維持滋潤柔嫩，絲毫不黏膩，飽滿魅惑雙唇不間斷釋放最誘人的唇部電力！ #INTEGRATE 

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