Karen 【新北板橋髮廊推薦】AZONE-新月殿｜特調冷棕綠色染髮＋清爽短髮剪髮＋鉑金修護護髮｜捷運新埔站1分鐘

撰文編輯/Karen W. 夏天快到了，是不是也有種「頭髮太長、太悶、太毛躁」的煩躁感？ 我是 我是 我基本上是活到現在，這把歲數之後發現其實短髮比較適合我，看起來精明又清爽，主要是我喜歡這種俐落感！ 於是毅然決然來到超高評價的 AZONE-新月殿，來一場 染剪護一次到位的變髮計畫✨ 📍 AZONE-新月殿-板橋染髮推薦|髮廊推薦|板橋剪髮|新埔捷運站髮廊|染髮推薦|縮毛矯正 地址：220新北市板橋區文化路一段320號2樓 營業時間：11:30-19:30 週日公休 這篇就來分享Karen這次的變髮全紀錄：從染髮選色、設計師溝通到護髮成果，CP值超高，推薦給每一位有髮型煩惱的朋友們👫 AZONE-新月殿在哪裡？交通超方便！ 先說地點真的太讚！ AZONE-新月殿就位在捷運新埔站2號出口，走路不用1分鐘就到，完全是懶人救星。 對於不想在大熱天還找店的我來說，這點真的超加分！ Step 1：特調冷棕綠染髮｜不漂也能擁有高級感髮色！ 這次其實原本有點猶豫要不要染頭髮，因為我不想漂髮，怕傷髮質又怕太高調，但我實在是太想遮蓋掉為數不多的白髮🧑‍🦳 幸好設計師 Alan 超專業，聽完我的想法後，推薦我這款「特調棕綠色」冷色系染髮！ 這個顏色在陽光下會微微透出霧感，室內看起來則是低調又有質感的冷棕色。 重點是，完全不需漂髮也能上色，染完整個人瞬間有精神，朋友看到都說氣色變好了！ 不漂也能染的低調髮色有哪些？ 如果你跟我一樣不想漂髮，但又想染出有變化的質感色，可以參考以下這幾款： 🤍霧感藍黑色：陽光下帶藍光，低調耐看 🤍霧灰棕色：不挑膚色、顯白首選 🤍亞麻奶茶色：自然柔和，非常適合第一次染髮的人 🤍深紫棕色：在光線下才看得出來的小心機色系 Step 2：鉑金修護髮膜護髮｜水潤、彈性、強韌一次到位！ 染完一定不能少的就是護髮啦！ 我基本上只要是染髮就絕對會護髮，這次設計師 Alan推薦的鉑金修護髮膜護髮。 主打：DCP營養成分深入修護受損髮絲角質層 ✨高保濕分子讓髮絲恢復水潤光澤 ✨維持髮絲的彈性與強韌度 護完真的立刻有感，原本有點毛躁的髮尾瞬間變得柔順又有彈性。 整頭頭髮摸起來超滑順、超蓬鬆，像是新生出來的一樣，真的太療癒了！ 回家後怎麼維持護髮效果？ 想讓護髮維持更久，以下幾個小Tips很重要： ✨使用修護型洗髮精（避免含矽靈） ✨洗完頭記得擦乾髮尾再吹，避免毛鱗片被熱風吹開 ✨一週一次使用深層護髮膜加強保濕 Step 3：夏日短髮剪髮｜涼爽好整理，小臉效果up！ 因為夏天快到了，原本的頭髮長到快碰肩，每天洗頭吹頭超麻煩。這次設計師 Alan 幫我修成及肩微內彎短髮，不但視覺上更清爽，也超好整理。 Alan 還貼心依照我臉型設計髮流，讓我連綁頭髮都不必就能有自然的蓬鬆感，臉看起來也小了一圈（這點我私心超滿意）！ 剪短髮前可以怎麼跟設計師溝通？ 第一次剪短髮的朋友可能會很緊張，以下是幾個實用溝通Tips： ✂️帶圖溝通：把喜歡的髮型存圖給設計師看會更直觀 ✂️說出日常習慣：設計師會依你的洗頭頻率、吹頭時間設計好整理的髮型 ✂️別怕問問題：包含髮量修剪方式、瀏海長度、髮流方向都可以問清楚 小資族染剪護預算參考｜質感髮型也能負擔得起！ 說到變髮，最怕就是爆預算對吧？這次我選的染剪護套餐價格真的非常合理，完全符合小資族的預算： 🧚🏻‍♀️染髮（特調色）：1680.-價格依髮長略有不同，會事先報價透明 🧚🏻‍♀️剪髮設計：400.-含造型與造型建議 🧚🏻‍♀️鉑金修護護髮：1750.-（原價2500.-）CP值爆表，護完真的髮質超級優 這樣的服務內容跟效果，完全對得起價格。 髮廊環境舒適，服務超貼心！ 整體空間乾淨明亮，座位之間距離也不會太擠，整個過程就像在做SPA一樣放鬆。設計師跟助理也都超親切，每一步都會說明清楚，讓我完全沒有不安感。 小資推薦：來AZONE新月殿，變髮也能很安心！ 總結這次的染剪護髮體驗，我真的超滿意！不漂也能染出心機冷色系短髮，再搭配鉑金修護護髮，整個人煥然一新，而且價格也非常合理，CP值爆表！ 如果你也想在夏天前來場煥髮新生，又不想搞得太高調、太麻煩，那AZONE-新月殿絕對是你不能錯過的髮型口袋名單！ 📍 AZONE-新月殿-板橋染髮推薦|髮廊推薦|板橋剪髮|新埔捷運站髮廊|染髮推薦|縮毛矯正 地址：220新北市板橋區文化路一段320號2樓 營業時間：11:30-19:30 週日公休 IG👉 azonehair6 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

[嘉義朴子]初沐鰻魚專賣社。炭火直燒鰻重/鰻牛丼飯/現烤雞膝軟骨串/半熟溫泉蛋 #彩虹商圈#嘉義長庚#故宮南院

#嘉義美食 #朴子美食 #鰻魚飯 #J哥和Na哥客串演出中 位於朴子市、近嘉義縣政府和故宮南院的在地鰻魚飯專賣「初沐」 以炭烤直火炙燒鰻魚，搭配自家熬煮鰻醬和日本山椒粉，香氣逼人、油而不膩 澆熱湯、加山葵、拌溫泉蛋都是不同滋味，一份鰻魚飯可以好幾吃 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366872350 「初沐鰻魚專賣社」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 餐廳名稱：初沐鰻魚專賣社(嘉義縣朴子市嘉朴路西段79號) 相關連結： FB粉絲專頁 營業資訊：0965700666 11:15-14:00 17:00-20:30；休假日參考店家公告 餐點介紹：丼飯/烤串/套餐/飲品/啤酒 ※假日低消NT 300/人(2歲以下免) ※禁止酒駕 ※理性飲酒 ----------------------------------------------------------------------- 「初沐鰻魚專賣社」店家外觀 ▲初沐鰻魚專賣社 店面 店家位於嘉義長庚醫院對面的那排連棟建築，店家招牌經長年日曬，早已退色、甚至全泛白 因此路過(甚至從騎樓下走過)還真的不太會知道這裡有餐廳；就算在GoogleMap看到地標，首次來還要張大眼睛認真尋找一下 可以優先找初沐左右明顯的地標：早安山丘和歡樂牛排 「初沐鰻魚專賣社」用餐環境 ▲初沐鰻魚專賣社 用餐環境 一個店面寬的空間，不大 正中央是個長長的半開放式櫃台，座位則繞著櫃檯呈一個ㄇ字形，約有20個座位；有的座位前還有插座 玻璃門和大面落地窗，讓外頭陽光間接照亮室內空間，室內的暖色光源也夠明亮又不刺眼，讓人感覺舒適且不昏暗 (客串演出: Na哥) ▲初沐鰻魚專賣社 用餐環境 「初沐鰻魚專賣社」菜單 ▼初沐鰻魚專賣社 丼飯菜單(拍攝日期：2025.02) ▼初沐鰻魚專賣社 串燒/飲品菜單(拍攝日期：2025.02) 「初沐鰻魚專賣社」炭烤鰻魚過程 將事先經過白燒的熟鰻串，現場再以炭火燒烤(すみびやき)，炭烤期間主廚會二度將鰻串翻面和蘸醬汁 ▲初沐鰻魚專賣社 炭烤鰻魚過程 炭火溫度和鰻魚肉的厚薄都會影響所需的炭烤時長，平均約近十分鐘才完整烤好 再將鰻魚放到裝有鰻醬、山椒粉和米飯的重箱上，點綴佐料、上蓋，終於上桌 「初沐鰻魚專賣社」鰻重 (左)大鰻重 (右)小鰻重 內容：米飯(約220 g)、鰻魚、鰻醬、山椒粉、配菜(大番茄片)、蔥花 鰻重大小份量是差在鰻魚的份量，飯量和佐料則相同：小鰻重是單片鰻魚(約110 g)、大鰻重有兩片鰻魚(約200 g) ※鰻重(うなじゅう) 將鰻魚(うなぎ)、米飯、醬汁和配菜裝在碗公的叫鰻丼(うなどん)，而裝在重箱的則稱作鰻重。重箱(じゅうばこ)是長方形有蓋的漆器或竹製食盒，被設計成可以一個個堆疊，故「重」發音應是「ㄔㄨㄥˊ」。同理可知，將天婦羅(天ぷら)飯莊進重箱的料理就叫做天重。 ▲烤鰻魚的魚皮烤到外層微焦脆、內層則有膠質的黏性；肉質Q彈緊緻，香氣逼人、油不肥膩 炭烤過程的二度蘸的醬汁，像是為上色和適當提味，不會像蒲燒鰻有那麼濃厚的醬味，因此還是能嚐到鰻魚本身的肉味和直火炭烤才會有的淡淡炭香 鰻魚難免會殘留少許細刺，但都是細軟、可以直接吃的，我完全可以接受 ▲米飯也好吃! 是用CNS一等米等級的田牧信糧壽司米，不僅米粒豐滿、香氣明顯 其澱粉比例介於蓬萊米與長米，所以蒸熟後既略帶黏性卻又不易糊爛，柔軟好入口又有粒粒分明的彈性，免搭美味的調味醬汁就本身是個白飯小偷 鰻醬有醬油的香氣卻不死鹹，雖然店家說有用鰻魚肉和鰻魚骨頭熬煮，但配著米飯一起吃，我是吃不出來有鰻魚味啦(可能要直接沾食醬汁才知道) 米飯上面撒的日本進口山椒粉，有很淡的青草與辛辣香氣，但容易被醬汁和鰻魚肉掩蓋 ▲店家老闆介紹鰻魚飯也能來個「一鰻三吃」 直接吃、做成湯泡飯、湯泡飯再配山葵，會有更多不一樣的滋味 而我也發現將單點的溫泉蛋和米飯拌食，這「第四吃」也相當美味 「初沐鰻魚專賣社」溫泉蛋 ▲溫泉蛋是生雞蛋以相對較低溫(約70℃)水浴長時間浸泡加熱，使雞蛋呈蛋白半固態、蛋黃是會流漿的兩到三分熟狀態，可以嚐到新鮮雞蛋的濕嫩和鮮甜 「初沐鰻魚專賣社」鰻牛丼 ▲內容：米飯(約220 g)、蒜香牛肋(約100 g)、鰻魚(約75 g)、配菜(萵苣生菜、玉米筍、大番茄片、生洋蔥絲)、蒜香牛醬汁、山椒粉、炸蒜片、蔥花 條狀的牛肋肉先以蒜香滷汁熬煮至熟透，再現點現場炭火燒烤，烤到表面帶點硬脆與淡淡炭火燻烤的香氣，牛油被逼出而脂香更馥郁撲鼻 肉質略有嚼勁，若太大塊可能會太韌，但主廚有將烤好的牛肋條切成比一口更小的小肉塊，也就很好咀嚼 蒜香滷汁也很濃郁不油膩，直接配他們的白米飯也很涮嘴好吃 「初沐鰻魚專賣社」雞腿肉串 ▲不是好幾塊腿肉塊串起，而是「完整一條」的帶皮雞腿肉，沒有醃漬或沾醬，僅撒黑胡椒粗礪調味 雞皮烤出的油汁潤澤肉質，黑胡椒香氣明顯卻不至於多到嗆辣或搶味，但還是略油和稍鹹 「初沐鰻魚專賣社」雞膝軟骨 ▲數顆雞腳踝軟骨串起來的，沒有雞皮，但還有保留到腳筋和半月骨，脆又不會太硬，很好咀嚼 跟烤雞腿串一樣僅黑胡椒調味，但烤出的雞油還是蠻豐裕的，對我來說還是偏油鹹(頂多吃兩串就夠了) 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366872350 喜歡 鰻魚料理 嗎?歡迎參考 [台北松山]日本橋 玉井 台北店。多樣鰻魚料理專賣店 [台北大安]魚韻日式料理。星鰻手卷&鰻魚握壽司 [台中東區]大江戶町鰻屋-LaLaport台中店。鰻魚磯邊燒雙吃&鰻骨仙貝 [台中北區]平祿壽司-五權店。鰻魚玉子燒/厚切蒲燒鰻魚/星鰻握壽司 [台北中正]くら寿司 藏壽司。蒲燒鰻&星鰻握壽司 [台中東區]一条通新幹線壽司-台中站前店。鰻魚&大貫星鰻握壽司 [台中南屯]拓海の食堂。脆皮燒烤鰻魚飯&海苔夾天婦羅鰻 [嘉義東區]森川丼丼-嘉義店 丼飯壽司專賣。限量巨大野鰻握壽司 [高雄新興]僕.燒鰻 新田店。鰻魚玉子燒&炙燒握壽司 嘉義旅遊資訊參考 → Klook客路 嘉義熱門景點 → kkday 嘉義自由行推薦 → ezTravel易遊網 嘉義旅遊推薦 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。 鰻牛丼

［ 阿南老實說💆🏻｜緊緻亮顏課程體驗 ］美不是一時衝動，而是一種習慣｜《 𝐀𝐯𝐢𝐧𝐢𝐜𝐡𝐢 》

在這個快節奏的時代裡 我們經常忘記給自己留下一些溫柔的時光 每週一次的護膚儀式 便是對自己最好的愛與呵護 因此我在年初時 於【 𝐀𝐯𝐢𝐧𝐢𝐜𝐡𝐢 】體驗了緊緻亮顏課程 這是一場讓肌膚與心靈同時放鬆的美妙旅程 讓我在繁忙中尋找平衡 接著就更近一步理解這次的肌膚管理吧！ #Avinchi · 「 找回肌膚的自然光采。」 【 𝐀𝐯𝐢𝐧𝐢𝐜𝐡𝐢 】來自美國 由皮膚科醫師 𝐌𝐞𝐠𝐚𝐧 𝐖𝐚𝐢𝐭𝐞博士所研發 產品以自然食物萃取物製成 旨在滋養、修護肌膚 讓肌膚更健康 一走進店面 整體十分寬敞且明亮 產品整齊陳列於兩側櫃上 𝐒𝐏𝐀空間在店內的深處 進入其空間便是撲鼻而來的淡雅香氣 柔和的音樂環繞著整個空間 緊張的神經也隨之放鬆 療程體驗 — 專業與細膩的呵護 這次體驗的是『 𝐀𝐯𝐢𝐧𝐢𝐜𝐡𝐢緊緻亮顏課程 』 在療程開始之前 美容師會先詳細了解我的肌膚狀況 仔細分析後並選擇適合的產品及療程 非常專業且親切 療程步驟分享 — 專業與舒適並存 潔膚與去角質 療程的開始 美容師以細膩的手法進行潔膚 使用『 諾麗果晶萃淨透洗面乳 』 徹底清除肌膚表面的油脂和汙垢 並幫助調理肌膚油水平衡 再使用『 諾麗果晶萃清潔水凝露 』 內含豐富的椰子油 有助於為肌膚帶來深層的保濕 讓肌膚瞬間清爽乾淨 隨後進行溫和的去角質 為後續吸收精華做足準備 這階段結束後 其實就能感受到肌膚變得光滑許多 再來是使用『 黑莓亮白維他命𝐂精華 』 裡頭富含維生素𝐂、桑葚萃取物 上臉時還帶有淡淡的清香 乳霜質地 搭配美容老師專業的按摩手法 放鬆之餘 還能夠提升肌膚的吸收 讓肌膚由內而外散發自然光彩 緊緻抗老美膚儀呵護肌膚 接下來是美膚儀環節 也是我最期待的部分！ 儀器的紅外線帶來的溫熱感非常舒服 加上紅光、綠光、藍光三段式的設計 針對不同肌膚需求調整效果更佳！ 美容師以專業的手法搭配美膚儀 輕輕滑過臉部肌膚 讓人徹底放鬆 感覺不只是肌膚在被修復 連心靈也像得到了療癒 美頸儀呵護頸部 儀器的曲線與頸部肌膚貼合 微熱和聲波震動讓按摩效果更深入 保養品的吸收力也變得更好！ 美眼儀呵護眼周 對於像阿南這樣的熬夜魔人 肯定也深受黑眼圈的困擾 那美眼儀就是你的救星啦！ 美容師用溫熱震動的美眼儀 針對眼周進行按摩 讓循環不良的黑眼圈改善不少 眼周肌膚也變得平滑且光澤 黑莓潤澤修護晚安面膜 是一款質地清爽不黏膩的面膜 而且帶有莓果的清香 質地也極好推勻 整體吸收度超快 敷完後肌膚感覺像喝飽水了般彈潤 療程後 — 令人驚艷 療程結束後 肌膚完全就像剛剝開的水煮蛋般透亮光滑 原先臉蛋暗沈的膚色也變得均勻 肌膚摸起來非常水嫩 氣色也提升了不少 不只是臉部肌膚有明顯改善之外 更值得一提的是臉部整體連帶頸部肌膚 都因為這次的體驗變得更加緊緻！ 總結 — 一場值得再次體驗的極致享受 十分推薦這次的『 𝐀𝐯𝐢𝐧𝐢𝐜𝐡𝐢 緊緻亮顏課程 』 簡直是一場從肌膚到心靈的全方位呵護之旅 不單單只是普通的臉部保養體驗 反倒是從內到外解鎖美肌 給肌膚一次徹底的呵護 整體過程讓我感受到其專業及細膩 也讓我的肌膚重拾久違的光澤感 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐚𝐯𝐢𝐧𝐢𝐜𝐡𝐢.𝐭𝐰/ - 📍 店家資訊 —— 🚇 —— 東門站3️⃣號出口 · ➿ 營業時間：𝟎𝟗:𝟎𝟎~𝟏𝟖:𝟎𝟎 ➿ 聯絡電話：𝟎𝟐-𝟐𝟑𝟗𝟒-𝟓𝟐𝟓𝟗 / 如果喜歡偶的保養分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的日常 / 手繪 / 美妝 / 保養 / 食記 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說保養 / #波波黛莉創作者 #毛孔淨化 #淨痘護理 #肌膚微旅行 #水潤光透 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 𝐀𝐯𝐢𝐧𝐢𝐜𝐡𝐢 】合作邀稿文 以上僅為本人親自體驗之心得分享非指稱療效 個人體驗心得僅供網友參考

女人30後的最佳保養秘方！APIVITA的速效面膜系列

女人過了30 ，一定要好好保養！尤其是我們臉部，到了冬天，一定常常會有乾燥的情況發生吧！所以我現在要來帶各位介紹超好用的保養品，那就是APIVITA的速效面膜系列！ 因為真的太好用了！我一次就買了好多個品項！葡萄籽撫紋拉提面膜、甜橙亮白光采面膜 、星晨花抗氧保濕面膜、蘆薈高效保濕面膜、仙人掌滋潤面膜！他們不只是味道不同而已，也有一些些不一樣的功效喔！ 首先葡萄籽撫紋拉提面膜他真的有像是葡萄籽的顆粒感呢！敷他就彷彿做了一次Spa！他主要就是幫助我們修復、維持彈性以及緊緻我們的臉蛋，對於我們年過三十的女性來說，他一定是不可或缺的存在喔！ 甜橙亮白光采面膜，我最喜歡的就是他的味道！香味真的讓人心情大好，敷完後肌膚看起來特別有精神！像我們常常熬夜的上班族，肌膚暗沉的問題絕對非常困擾我們吧！這時候就用他來幫助我們亮白吧！幫助我們的肌膚看起來更有活力選，他絕對沒問題！ 星晨花抗氧保濕面膜，這個是冬天必備喔！冬天造成的乾燥肌不知道如何解決？用他不僅可以幫助皮膚的亮白，更可以達到良好的保濕效果！ 蘆薈高效保濕面膜，蘆薈具有修復效果，還有添加玫瑰精粹讓乾燥的肌膚恢復水潤感，看起來更Q彈也更光滑亮白唷！冬天乾燥時，我一定會搭配蘆薈高效保濕面膜來用，修復力和保濕力都很加分！ 最後就是仙人掌滋潤面膜啦！除了可以幫助保濕之外呢，更可以幫助肌膚的緊緻，讓肌膚水嫩Q彈，裡面的仙人掌精粹和蘆薈更是補水的關鍵！ 當然除了上面這些之外呢，還有更多速效面膜的系列，可以供大家選擇喔！各種面膜都有不同的功效，而且選擇性非常多樣！隨著我們的心情隨著我們的要求來做使用！ 對了，如果想要更加強的保養肌膚，那我想他們絕對不可以錯過，那就是膠原緊緻彈潤精華與熬夜亮顏精華！ 他們可以在敷上面膜以前加入3～5滴至面膜中，在用刷具敷上面膜！膠原緊緻彈潤精華，幫助肌膚更明亮也幫助我們撫平皺紋喔！熬夜亮顏精華！完完全全就是針對我們上班族所設計，疲勞受損的肌膚就靠他來修復吧！ 我真的非常謝謝APIVITA幫助我重現好氣色！這組保養搭配，真的非常適合像我一樣追求快速又有效保養的忙碌女生！相信我，試一次你也會跟我一樣一試成主顧！ ［APIVITA］>>>>> https://reurl.cc/kMaxKb 輸入折扣碼更划算！✨使用期限12/19-12/25 12/19-12/25薇薇媽團購限定-熬夜亮顏組>>>>>APIVITA01 12/19-12/25薇薇媽團購限定-膠原彈潤組>>>>> APIVITA02 12/19-12/25薇薇媽團購限定-面膜女神組>>>>> APIVITA03 #APIVITA #速效面膜 #冬季保養 #肌膚急救 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬

好吃食堂海鮮粥專賣店 - 台北東區鍋燒、海鮮粥小館

好吃食堂海鮮粥專賣店

這家在市民大道上創始店，大安路也開了分店 室內裝潢明亮，座位舒適，竟然還有沙發座 主打粥/麵鍋燒主食，搭配海鮮、松阪豬、雙魚、總匯、鮮蝦蛤蜊、小卷蛤蜊、鮮蚵小卷、滷肉飯、炸物、小菜等 醬料區乾淨，辣蘿蔔、醬油膏、蒜蓉醬、新鮮生辣椒醬、芥末、芹菜等 湯頭可選原味、油蔥、沙茶、綜合 這次點了海鮮+白飯，有一隻小卷、三隻蝦、六顆蛤蜊、5顆鮮蚵、玉米筍、丸子、台灣鯛魚、蛋、青菜配料 配料新鮮尤其小卷很鮮甜，湯頭選"原味"沒有過度調味喝起來很棒，但某顆蛤蜊有吃到沙子 小扣分... 這次趁平常日11點剛開門就來用餐，所以人潮還不多 以這價位和品質台北東區很可以，下次再來吃鍋燒雞絲麵~ 菜單 店面 菜單 海鮮總匯，照片看起來很美味~ 乾淨醬料區 舒適的座位 海鮮 湯汁鮮甜 小卷 , 蚵仔 美味鮮美 地址： 台北市大安區大安路一段8號 @忠孝復興站 時間： 11:00–15:00, 17:00–22:30 電話： 02 2711 1738 * 其他推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #大安米粉湯 #大安 #米粉湯 #古早味 #台式經典小吃 #小吃 #大安區復興南路 #大安區 #復興南路 #科技大樓站 #科技大樓 #台式小吃 #黑白切 #嘴邊肉 #蚵仔煎 #潭記台南虱目魚店 #潭記 #台南虱目魚店 #台南虱目魚 #虱目魚 #信義安和站 #信義安和 #大安區通化街 #大安區 #通化街 #通化街 #海鮮粥 #金婆湯飯 #金婆 #鍋燒 #鍋燒意麵 #信義安和站 #臨江街 #豬腳飯 #烏魚子 #櫻花蝦 #炒飯 #銷魂排骨飯 #排骨飯 #肉粽 #東港 #通化肉圓 #排骨 #年菜 #好吃食堂海鮮粥專賣店 #好吃食堂 #海鮮粥專賣店 #海鮮粥 #海鮮 #市民大道 #東區海鮮 #忠孝復興站 #忠孝復興

鮮活波士頓龍蝦麵就在林口三井Outlet二館【JK STUDIO歐陸餐廳】MITSUI OUTLET PARK 美食推薦

林口三井Outlet二期美食推薦，不能錯過這間知名的【JK STUDIO】。這次以歐陸精品餐廳的模式插旗林口三井Outlet二館，才開幕沒多久就吸引超多JK迷朝聖，加上林口三井Outlet二期有UNIQLO跟GU全台最大分店，就開在【JK STUDIO歐陸餐廳】MITSUI OUTLET PARK 林口店的旁邊，位置地點超好，飽餐一頓美食後又能到周邊逛逛。非常適合半日遊的好地方~ ｛免費招待小技巧｝只要先加入JK STUDIO官方Line，輸入專屬優惠碼【 JKKOLJOYCE 】，即可領取招待優惠券乙張，兌換/使用期限為即日起至2025/2/28止。 （詳細使用說明請參考優惠券內容，JK STUDIO歐陸餐廳保有最終解釋權） 【JK STUDIO】向來以精品餐廳為定位，站在顧客角度思考，創造美好的沉浸式餐飲體驗，尤其在信義區的法式餐酒館，主廚Bailly為饕客們用心設計傳統老法菜料理，並搭配葡萄酒佐餐，深受顧客喜愛。而這次以【JK STUDIO歐陸餐廳】以精品餐廳的姿色進駐林口三井Outlet二期，又再次體會到【JK STUDIO】在餐點及用餐情境中的用心及舒適感！ 林口三井Outlet二期試營運於2023年底開跑，當時還締造了萬人朝聖的排隊風潮，不少名店在試營運時做了超殺折扣，【JK STUDIO歐陸餐廳】也在此再度打響名聲 【JK STUDIO】歐陸餐廳就在林口三井Outlet二館的一樓，從外觀就可以看到整片深藍色調系的穩重品牌，落地窗穿透著餐廳的明亮與質感 從MITSUI OUTLET PARK二館的西口大門進去最近~ 【JK STUDIO 歐陸餐廳】林口三井Outlet二期美食電話：02 2600 1866 線上訂位/線上菜單地址：新北市林口區文化二路一段123號1樓 林口三井Outlet二期（50100櫃）時間：週一至週四 11:00-21:00 週五至週六 11:00-22:00 週日 11:30-22:00 一進入百貨就可以看到【JK STUDIO歐陸餐廳】超級美的餐廳，明亮又歐式的裝潢相當高檔，但又不會讓人感到高貴到令人卻步，因為雖被稱為精品餐廳，但其實價格並不貴唷！ 【JK STUDIO歐陸餐廳】開放式的空間讓人沒有壓迫感，木質系的桌椅帶給人一種溫暖的感覺 座位數也很多，才試營運就吸引不少民眾來品嘗【JK STUDIO歐陸餐廳】的著名的精緻餐點 另外來有包廂，私人空間可以隔成１－２個獨立包廂，適合團體或家人聚餐 【JK STUDIO】歐陸餐廳 的用餐方式可分為套餐及單點~，波士頓龍蝦麵是相當熱門的主餐，但也是每日限量！餐點及價位可以參考 線上菜單 ​ 【JK STUDIO】歐陸餐廳 的點餐方式，是掃QRcode點餐，現在很多餐廳都用這樣的方式節省人力，當然有利有弊~有些人喜歡被服務介紹的感覺，但也有人覺得服務員在旁邊等待會有一種壓迫感~但多元的點餐方式是真的還不錯，也跟著世代潮流在走~ 很酷的是~掃碼進點餐後，竟然有完整的影音介紹，連內容物都很仔細地寫進去，這也太貼心，太明白 點好餐~直接送出即可，但如果不熟練還是可以請服務生協助點餐~ 【JK STUDIO】歐陸餐廳 非常有質感的地方，抽屜裡就是餐具，且擺放的好整齊，是特製的耶~ 桌上簡單的盛設令人感到很別緻，也會不自覺優雅起來~也算是情侶約會很不錯的氛圍，點上了兩杯ola 紅酒來試試，在燈光的照射下，紅酒的通透度好美~ 這支紅酒是2020年的歐拉格納希紅葡萄酒，是西班牙的紅酒，具有深紅寶石的美麗色澤~ ((警語：開車不喝酒 喝酒不開車 未滿18歲禁止飲酒)) 喝起來相當順口，似乎是根本不需要醒酒的紅酒，小啜一口圓潤飽滿，香氣醇厚紮實，餘韻帶來很多的黑莓果香氣，很適合與各種料理方式的肉類搭配。 另外也點了不可缺的beer 很有名的夏威夷衝浪啤酒及義大利的Peroni啤酒。Kona Longboard Island Lager 夏威夷衝浪啤酒 瓶子真的好好看，超級有夏天的感覺，這款啤酒屬於清爽型，是帶有適度啤酒花香的淡色拉格啤酒，口感很柔順；另外的 Peroni 沛羅尼啤酒 就比較常喝到，比較具有輕盈的果香味，口感豐富有層次，特別適合於餐前飲用！ ((警語：開車不喝酒 喝酒不開車 未滿18歲禁止飲酒)) 套餐內含的 佛卡夏佐海鹽奶油，在歐式餐廳很常見的餐前麵包 佛卡夏在製作過程中本來就會使用橄欖油和少許的香草提味，所以麵包本身就有淡淡的鹹味和濃郁的橄欖油味，單吃其實也就蠻好吃的，尤其【JK STUDIO】歐陸餐廳 烤出來的佛卡夏外酥內軟~又非常的香~ 塗上海鹽奶油的佛卡夏多了點奶油的滑嫩口感，奶香味不重，海鹽淡雅又提味~~很好吃的佛卡夏 番茄蔬菜清湯，一上湯不自覺唾液分泌，好香好濃郁的番茄味，好像以前很愛的羅宋湯的感覺~ 茄紅色的湯頭看起來就是新鮮， 裡頭的料未免也太多~~~大量的洋蔥、蘿蔔等蔬菜熬出來，好清甜 主餐附上的前菜及單點的板煎小卷齊上桌~~~上頭有好鮮豔的水田芥~味道很搭也很香 搭配上青醬的板煎小卷，份量適中，小卷看起來挺大的 吃起來 Q 彈新鮮，搭配上青醬及水田芥菜的味道，有點微微嗆辣的香氣，覺得是很不錯的下酒菜耶！ 青醬感覺是用橄欖油製作而成，板煎小卷吃起來雖有點重口味，但卻不感到膩口的清雅感 套餐的開胃前菜，椒香肉腸炒野菇，味道有點跟板煎小卷相似，但多了一個辣味，很帶勁 是普羅旺斯香料腸~~~看似香腸但不是香腸的味道~~帶有辣味的味道，滋味很不錯~ 野菇超級保水好吃~~~好香的菇菌味，吃起來就覺得很新鮮唷！ 辣辣的兇手出現了～～就是青辣椒唷！！加了青辣椒的味道更加帶勁，也很適合野菇的搭配 主餐上桌，哇～哇～哇～忍不住瞳孔地震～好大的波士頓龍蝦啊！一旁的PS肋眼牛排直接壓倒性的快消失 香氣十足的波士頓龍蝦麵，剛剛在點餐時有看到影音介紹處理波龍的過程，新鮮的波龍保留大螯的部位，且使用的都是鮮活龍蝦，料理前都還是活跳跳的唷！ 濃郁的醬料、龍蝦肉及麵均勻的伴在一起，忍不住要大快朵頤一番了~ 超大的龍蝦鰲，肉質非常的Q彈，很有彈性，吃起來覺得是很新鮮的龍蝦，口感扎實彈牙 龍蝦肉處理的大小也很剛好，特別一提這龍蝦麵的醬，很不一般，曾經吃的龍蝦麵是用番茄紅醬或是龍蝦醬罐來做，但【JK STUDIO】歐陸餐廳 是用蝦膏熬出來的醬汁來製作，所以吃起來那蝦膏的味道非常濃郁，相當鮮美的蝦膏味~搭上龍蝦肉真的好好吃 龍蝦麵採用的是扁緬，裹上滿滿的醬汁，麵條不軟爛，很順口，在龍蝦醬的纏繞下~令人不自覺一口接一口 今日也特別期待的紐澳PS肋眼牛排，好美的牛排熟度~ 簡單介紹【PS】的意思是屬於優質閹公牛，是紐西蘭草飼牛最高等級， 取自從第五至第十二根肋骨之間，脊骨附近切下的部位，在肉品中屬於最高等級部位， PS為紐西蘭牛隻中評價最高的分級，5~7分熟就能享受牛排鮮嫩風味。低脂、低卡路里、低膽固醇為最大特色。 這次品嘗【JK STUDIO】歐陸餐廳 紐澳PS肋眼牛排 五分熟 看似鮮紅但不帶鮮血的口感是本人最喜歡的~一口咬下真的好軟嫩~~好幸福的感覺，牛排的醬汁也搭配得很好~ 一旁還有馬鈴薯泥~配上牛排顯得清爽滑順~ 非常喜歡【JK STUDIO】歐陸餐廳 紐澳PS肋眼牛排這道餐，肉質真的很棒~牛肉的香氣十足，口感嫩到不行~ 吃飽喝足，帶點微醺的感覺非常的棒，尤其在享受這般的美食之後，最後喝上一杯無糖的伯爵紅茶，在清香的紅茶尾韻中，完美結束這次的美味饗宴 也因為【JK STUDIO】歐陸餐廳 是開在百貨公司裡，所以營業時間多少要跟著百貨走，每日的營業時間有點不同，大家可以留意一下唷！ 離開時被【JK STUDIO】歐陸餐廳 這段英文給吸引，語意是-『保持純真的心，永遠不要忘記你從哪裡開始建築你的夢想』很喜歡這句話帶給人的力量，有種保持初心的感覺~ 有機會到林口三井二期，不妨到【JK STUDIO歐陸餐廳】 大啖美食一番，這是間很適合聚餐、約會、聊天，美味與質感兼具的精品餐廳！ 免費招待小技巧！只要先加入JK STUDIO官方Line，輸入專屬優惠碼【 JKKOLJOYCE 】，即可領取招待優惠券乙張，兌換/使用期限為即日起至2025/2/28止。（詳細使用說明請參考優惠券內容，JK STUDIO歐陸餐廳保有最終解釋權） 【JK STUDIO 歐陸餐廳】林口三井Outlet二期美食電話：02 2600 1866 線上訂位/線上菜單地址：新北市林口區文化二路一段123號1樓 林口三井Outlet二期（50100櫃）時間：週一至週四 11:00-21:00 週五至週六 11:00-22:00 週日 11:30-22:00 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

南投草屯田園邊壽喜燒

南投草屯探店👀 沒想到在這邊也能找到好吃的壽喜燒 店內空間大且明亮用餐環境舒適 窗戶外就是稻田 在遼闊的田園邊吃著壽喜燒超享受 但我們去的時候剛播種所以沒有這個美麗的畫面😂 如果是兩個人去推薦點一份壽喜燒/一份雞白湯 壽喜燒的醬汁是使用北海道昆布加蔬果熬製而成的甘甜不死鹹 肉片也是使用原塊肉現切 肉質真的很嫩很新鮮 來這邊用餐不用擔心車子沒地方停 他們店門前有超級大的停車場🅿️ 照片最後附上菜單給大家參考 來中部玩可以把這間餐廳列入清單 無論是情侶還是家庭都很適合來這邊用餐 店名：湫禾壽喜燒 @qiuhesukiyaki 地址：南投縣草屯鎮碧山路820號 營業時間：11:00-14:00 / 17:00-20:30（週三公休） 電話：0972822535 收費方式：只收現金💰 #南投 #南投美食 #草屯 #草屯美食 #湫禾 #壽喜燒 #家庭聚餐 

上班族痠痛救星！一對一專業評估 從根本解決身體問題 和痠痛說掰掰 明水物理治療所心得分享

今天要跟大家分享我第一次的物理治療體驗！以前從沒想過會去物理治療，刻板印象覺得物理治療是有運動受傷或是需要復健才會去的，但現在的物理治療越來越普及，一般上班族常有的肩頸、下背疼痛、五十肩、媽媽手、足底筋膜炎等問題，也都可以來物理治療所詢問治療！由於我最近的肩頸酸痛問題真的太嚴重了，所以決定到物理治療所評估看看！ 明水物理治療所 敦南分院⁡ 📍地址： 台北市大安區安和路一段112巷25號1樓 ☎️ 電話：(02) 2700-2880 📥 Line預約：https://line.me/ti/p/@086ppsoe 明水物理治療所 敦南分院⁡ 環境介紹 第一次到物理治療所約診，一走進明水物理治療所 敦南分院⁡，寬敞與明亮的空間非常舒適，明水物理治療所提供對於肌肉骨骼疾病的復健，包括急慢性疼痛、中高齡退化性疾病、術前術後復健、各類運動傷害等，過程中會透過動作評估、理學測試與超音波檢查，執行徒手治療、儀器治療與運動治療！ 運動訓練空間 除了透過個人化的治療降低當下的不適，也可以透過後續復健來預防未來傷害發生⁡！其實物理治療不僅只有處理當下的疾病或傷害，還包含預防與後續的復健，可以處理的範圍很廣泛，如圖中的運動表現訓練、疼痛治療到術後物理治療都是服務範圍！ 運動訓練空間器材非常多，有醫用訓練腳踏車、可躺式大腿推蹬機、深蹲架、啞鈴/壺鈴架等，可以提供肌力不足、心肺耐力不足者使用，患有退化性疾病等的中高齡患者使用，也非常適合在治療師的指導下使用適當的運動器材來搭配治療，有助於提升治療效果喔！ 治療所內專業的重訓器材也提供運動愛好者，在治療師的協助下能即時調整動作，使用器材執行動作評估與矯正，也能預防未來傷害的發生！ 獨立治療室 明水物理治療所 敦南分院有多間獨立治療室，提供一對一評估、病情解釋與徒手治療，簡單舒適的空間可以讓患者放鬆，在充分隱私的環境中了解自身狀況與疾病成因，並透過治療緩解疼痛、症狀和不適感 透過與治療師一對一評估、病情解釋與徒手治療，可以更清楚自身狀況與疾病成因，我雖然沒有運動傷害，但因為長時間使用電腦、3C，所以肩頸永遠都是緊繃的，甚至只要一點點的負重就會感受到疼痛，最近連背小包包走路肩膀都會痛！經過治療師的評估發現，我的問題來自脊椎周圍的核心肌群失能，因為背部肌肉沒力，導致平時的出力都在手臂和肩膀，長期下來就會產生疼痛！所以今天要做的就是要讓身體的出力回到中下斜方肌，把肩胛骨穩定！ 經過評估與檢查後，治療師先帶我練習核心肌群練習，透過核心運動可以改善疼痛、提升生活品質，同時也能預防下背痛復發！ 做完核心練習後，治療師帶我做了彈力帶的練習，因為我肩頸痠痛問題真的很嚴重，後背肌都是緊的，所以透過彈力帶做肩胛骨後收的運動，以訓練肩胛骨穩定度，還可適度增加胸椎的活動度！ LightForce® Fxi 高能量雷射儀 做完彈力帶訓練後，治療師帶我體驗高能量雷射儀，高能量雷射相較於一般低能量雷射，可作用在更深的組織、效果更佳 ，且為非侵入性治療，所以不會造成疼痛，只會有熱熱的感覺！ 利用高能量雷射，將雷射打在緊繃的頸部肌肉，可以讓我的脖子放鬆～ Esaote MyLab™ x75 彩色超音波 在諮詢與療程的最後，治療師帶我利用超音波來確認我的核心收縮狀況，第一次知道可以用超音波看到自己的核心是否有在出力～ 透過超音波影像呈現肌肉、肌腱、韌帶等軟組織上的狀況，可以更精準找出問題癥結點，給予準確且有效的治療！在練習核心收縮的同時就可以看見核心肌群的狀況，確認核心真的有在出力！藉由學習控制核心肌群的訓練，告訴自己要用對力，練習久了就不需要提醒自己也可以自然地使用核心出力喔！ 治療師說，除了治療完當下減緩症狀，也希望透過運動治療，強化失能的肌群，來預防之後再次復發。最後也有設計回家復健運動，就算沒有來物理治療所也可以自己在家練習喔！體驗物理治療後，最大的收穫就是終於了解自己身體的狀況，也學習到該使用哪裡的肌肉出力才是正確的！像我這樣有小毛病纏身，試過各種方法還是無法解決的朋友，非常推薦試試看物理治療，透過專業的物理治療師診治斷，一對一評估、病情解釋與徒手治療後，真的可以從根本了解問題，了解自身狀況與疾病成因，如果有持續的治療就能緩解疼痛、症狀和不適感喔！

萊黛黎美學｜台中紋繡推薦｜女神霧眉輕鬆變美

素顏狀態下的眉毛，看起來真的是零零落落 化妝後的眉毛，看起來似乎沒有多少改變... 我本來就不太會畫眉毛，再加上會不自覺挑眉，所以幾乎都畫不對稱... 看著哪哪都是缺點的眉毛，我真的心塞阿 上次霧眉是兩年前，基本上已經掉色掉光光啦！ 身為一個原生眉稀疏又不對稱的人，而且還是一個畫眉苦手 再加上我要去關西賞楓，要拍漂亮的照片跟影片，所以我果斷選擇「霧眉」 但優秀的霧眉不好找，因此費了我不少時間做功課 經過一番搜尋，看了許多評論後，就決定是萊黛黎美學啦 萊黛黎美學位於西屯區，附近屬於逢甲商圈 在新都心辦公大樓的16F-8，招牌很醒目，位置很好找！ 空間溫馨舒適，讓人有一種「等等出去會很美的感覺」 16F看出去的視野非常優秀！！ 舒適明亮整齊的環境，讓人好感度大增 劉韋伶老師不愧是評審大師級的紋繡專家 一看到我的眉毛就立刻道出「稀疏、挑眉」這兩點（信任感拉滿！！！） 然後是依照我的五官及喜好來畫眉型，一畫就是我的菜，完全不用修改 所以光是畫眉毛這一步就讓我超崇拜老師！非常期待她的神手 從眉型定位、舒緩到上色，每個步驟都很紮實，老師的操作讓我很放心！！ 過程中我忍不住睜眼看一邊已操作好的眉毛，這一看就心動了，實在是太好看啦 很多人問我＂霧眉會不會很痛啊？！＂ 我的感覺是＂像清粉刺一樣，過程中會有一點刺刺的感覺＂ 但因為每個人的皮膚厚度不同、耐痛度也不同 所以感受一定會不同，有任何不適一定要馬上說出來哦～ 由於原生眉太散，所以對比起來可能會覺得過於明顯 但操作完真的相當自然，基本上沒有結痂過度期，要直接約會也是沒問題的 過幾天眉毛會開始柔化，接著就會越來越自然喔！！ 霧眉後，第三天出門吃早午餐 我的天天天吶，這眉毛也太好看了吧！！！ 老公、婆婆、我媽都稱讚自然又好看 好看的眉型能襯托五官，我超級喜歡老師這次幫我設計及操作的眉毛 擺脫又散又不對稱的眉毛，素顏看起來更有精神！ 而化妝時，我也不用在眉毛這卡關啦！ 跟我一樣深受眉毛困擾嗎？ 萊黛黎美學絕對是台中紋繡推薦的首選！推薦給大家～ ▶FB粉絲專頁：萊黛黎 美學 ▶IG：萊黛黎 美學 ▶地址：台中市西屯區西屯路二段256巷6號16樓-8 ▶營業時間為週一至週四9:00－21:00 ▶連絡電話：0923-620-061

2025 1127 還沒能將碎片全部撿拾起來的愚者 Fool-Child

2025 1127 還沒能將碎片全部撿拾起來的愚者 Fool-Child #自我凝視 #順勢 #悔 #踩坑 #平安難能可貴 #陽光照進裂縫 摘要： 對近期生活狀態的深度自我凝視。 順勢只是味讓生活好過一些。 心底的悔意讓人不敢回頭看，很多事努力再也留不住，只剩掌心掐出的紅痕。 人生裡總踩坑，讓心茫然而心中的雨卻下得更大了。 明白平安平靜生活的珍貴，可卻依然在未來的空白裡找不到方向。 在恐懼不安時，無能無力無奈之下只能把希望寄託在他人身上。 心有裂縫，才能讓陽光照進來，總是得這樣正向的思想。 【愚者 Fool–Child】象徵混沌、重生、重新淬鍊，又像母腹中六精皆開，尚未能表達的小嬰孩。 這重新堆積與成長的路，還承受得起嗎？仍接納得了嗎？ 一、順勢，會讓自己的生活好過一些。 猶豫了多天，最後一次的志工值班我還是決定請假。 不是因年底了，看到大家幾乎每週都陸續地連續請假。 而是，我終究敗給了窗外面一直在呼嘯的狂風以及隨著時間越晚，雙腳越是感到冷冰冰。 我想要保全好自己的健康，所以，這樣的冷風冷天，還是留在窗戶外頭，別試著想要去迎接，或者是挑戰。 順著天氣，順著自己的體力，順著自己的擔憂，順著自己的決定。 順勢，會讓自己的生活好過一些。 二、烏雲還在頭頂上繞啊繞 過去這一個月，因為還願，所以我還是東奔西跑地。 在之前那段黑暗的時光裡，這一個個的廟宇，一尊尊的佛像，一次次的祈求，一張張的籤文，都是一點一點的亮光，有時陪著我，有時伴著我，有時指引著我，有時提醒著我，烏雲總有散去的一天，陽光普照的日子會來臨的。 只是跑著跑著，心並沒有跟著車子里程數增加而放輕鬆，反而陷入了另一種空，嘴巴塞滿了食物依然無法填補的空，手機滑看一大堆短視頻也無法填補的空。 書，看不下去。 字，寫不完整。 經，念不順暢。 連吃的慾望，都降到只要有吃東西就好了的程度。 這活得也太沒盼頭，太沒煙火味了。 三、悔意想從壓制不住的眼眶用力奪出 在網路上看到一段話 ~ 『時光跌跌撞撞，季節來來往往，所得，所不得，皆不如心安理得。 人間熙熙攘攘，歲月匆匆忙忙，所願，所不願，皆不如心甘情願。』 哇！ 好美的一段話。 美的讓我不禁流了淚。 我已過了爭，反而很享受靜的年紀。 歲月待我如何？ 我不敢說心得，更無法下結論。 很多事情我不忍回顧，怕悔意從已經壓制不住的眼眶用力奪出。 我懂，很多，我留不住，無論我是如何得用心和用力。 抓在手上的，除了指甲掐紅了掌心的痕跡以外，什麼都沒有。 四、愚蠢的我老在人生路上踩坑 我總是又傻又笨，對人和事都難放得下，看得開。 很多情況，無論是過去事，現在式，還是未來不知道會發生的什麼事情都在腦袋裡橫衝直撞的，因忙亂而更加讓人眼盲心茫。 加上，人生路上我總是不斷地踩坑。 好不容易從一個大坑爬了起來，又踩空在一個小坑洞。 這讓我的世界裡的雨下得更大，甚至是下個不停。 五、我的平安好難能可貴 寫寫，頓頓，又滑了臉書，看了IG。 看到了香港的高樓大火，讓人心驚惶。 我們的無常，世界的日常。 即使是戰爭，也沒讓世界停止轉動 … 讓人想到了前年跟家人去日本旅遊時，在金閣寺遇到了一對來自烏克蘭的中老年夫妻。 在那樣美麗的環境裡，沒人想去提到那遠方的炮聲隆隆與流離失所的難民。 我們大家很有默契地對看了一下，為當下享有的寧靜與富足感到幸福。 我就在這樣的小小事情就覺滿足和空空蕩蕩的未來中徘徊著。 明明不求富貴，平安就覺難能可貴，為何，找不到方向，像定錨，卻不知何處是安心之處。 這樣的心煩意亂擾得我更拿捏不住每日要做甚麼，現在要努力什麼才好。 想到曾犯的錯，想到現在還在想方設法試著讓過錯的影響範圍再縮小一點的可能。 想到曾痛到哭不出來，每夜睜眼到天際明亮的恐慌。 那時的我心想，有沒有可以救救我。 可又不是小說，也不是電影，哪裡來的英雄。 現實生活中，所謂的英雄都索價不斐的。 六、心裡有了裂縫，陽光才能照進來 雖然有人說，人如果把希望放在別人的身上，那是沒指望的。 可那時的我不得不把希望放在別人的身上。 你要如何期望一個已經快要滅頂，且被恐懼淹沒的人，還記得如何游泳呢？ 那樣的人已經陷入恐懼，不安與焦慮中，所有的話都只成了朦朧不清的耳語，能聽到的話只有『別害怕。我可以幫你。』『沒事了，一切雨過天晴。』 那段時間，心，像是裂開了縫那般的疼。 結果在網路上看到了這麼一句正念的話：『心裡有了裂縫，陽光才能照進來。』 所以我一直在安撫自己，古文說，『天將降大任 …. 』。玄學說，轉運的開始就是先人生跌到谷底的衰運先行。 就這樣天天騙自己，天天告訴自己，暖暖陽光，很快會再度出現在生命裡。 七、這次主題是碎片重組前的寧靜混沌 ~ 愚者 Fool – Child 於是固定畫又成了不固定時間的畫畫了。 這次抽到的塔羅牌竟然與上上次的一樣：【愚者 Fool – Child】。 混沌在母親的肚子裡是一個尚在發育成長的小嬰孩，而在浩瀚的宇宙空間中，混沌則是一顆塵埃，微渺的輕，卻也是具體的存在。 《父母恩重難報經》裡寫道，『母懷胎時。第六月中。兒在母腹。六精齊開。何者為六。眼為一精。耳為二精。鼻為三精。口為四精。舌為五精。意為六精。』 【愚者 Fool – Child】裡的嬰孩已六精皆開，是有意識，有感覺的，是尚未出生的〝人〞，但是不具有表達能力的。 是重生，也是拾起碎片後需要重回鍋爐裡再次淬鍊，打造，打磨，拋光的。 這次的愚者不是冒險旅程的第一步，而是重生前的黑暗子宮期。 現在的狀態： ◆感到「空」、「什麼都無法投入」、「喪失了感覺」 ◆身心像是等待重啟，可卻不知道要開啟什麼，一切都尚未準備好 ◆過去的傷仍在沉澱 ◆理智知道要前進，但就是還停在原地 ◆所有事情都像碎片，卻拾不起來 這次的愚者說 ~ 我尚未出生。我正在被重新煉成新的樣子。 一切的一切都是那麼的原始，是剛剛開始的模樣。 只是，不確定的是，這次的重新堆積，累積，成長與成熟的這麼長時間的訓練，我還能不能再次的承受與接受，我還能不能再次的承擔與接納。 【愚者 Fool – Child】說 ~ ◆允許混沌。 混沌是新的秩序正在醞釀。 ◆不要強迫完成。 低潮是正在生長的證據。 ◆接住那份「空」。 空是宇宙在幫忙騰出位置，無論是心還是觀念或想法。 ◆碎片不需要一次撿起。 有些碎片不需撿回。 新的方向會在某一天自然的浮現。 順勢，是愚者最好的行動指標。 八，結語 在每一個轉身，都是一個篇章的結語。 無論是「順勢」、「空」、「悔」、「坑」、「平安」、「裂縫」還是實現心中渴望的「重生」，這些像是一關一關相連接七道門檻，就這樣一路推往愚者的核心 ~ 這是新的開始，也是心的開始，只是這開始目前處於不知所向而已。 覺察到自己想珍惜的寶貝，慢慢地對內心承認那些抓不住的遺憾與失落，在崩落與重整的縫隙裡，厭倦了爭。 悔意與痛點在人生裡踩坑時從未間斷過，即使心中的雨下不停歇，也只能繼續往前。 在恐懼裡尋求一個微小的亮光，希冀在不安焦慮快要滅頂之冀，還能有個溫暖和希望，即便現實世界沒有英雄，但哪怕一句「別怕，有我在」，也就足以撐住快要崩落的我。 無論如何，那最黑暗的時刻已經都過去了。 現在則是「重生的混沌」。 像母腹裡六精初開的胎兒，即將被重新煉製。 現在的自己是進化版的模樣，沒有更聰明更厲害，但卻是更清晰，希冀接下來能夠更為完整。 『順勢，會讓自己的生活好過一些。』 『順勢，是愚者最好的行動指標。』 『【愚者 Fool–Child】象徵混沌、重生、重新淬鍊，又像母腹中六精皆開，尚未能表達的小嬰孩。』 ~ DreamCatcher, Alyson #DreamCatcher #Alyson #Tarot #Fool-Child #愚者

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南投草屯田園邊壽喜燒

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