最美泰式餐廳盤點✨

專業吃貨今天來盤點6家泰式料理，別於傳統泰式的隨性家常，這六家泰式料理都是走一個高質感路線，再搭配道地甜辣的泰式料理，整個刺激饕客們的味覺～ 看完記得按愛心＋收藏哦🙏🏻 【Thai J 泰式料理】 我敢稱這家是台北最浮誇的泰式料理店，而且是網美必吃。整間餐廳的裝潢色彩斑斕，滿牆的花藝佈置讓你彷彿置身在空中花園，又或是熱帶雨林；宮廷風的復古桌椅更是吸睛又華麗！ 裝潢就先勝，而料理的部分居然也沒再客氣，每一道菜的份量很足，口味精緻道地，無一踩雷；創意料理的部分更是驚豔，來用餐絕對是視覺和味覺的頂級享受。 📍地址：台北市信義區松壽路12號10樓 【Mui Mui Taipei】 一開業就紅遍全台北，把所有網美都吸引過去的Mui也是我的愛店之一。這家同樣以裝潢吸引人，室外打造成南洋度假風格，坐著用餐超放鬆；地下一樓的用餐區更厲害，復古神秘的垂簾和沙發，外加一個超華麗的水晶吊燈，每個角落都是打卡景點！ 料理的部分我覺得稍嫌普通、份量略少，但整體還是在水準上，稱得上好吃。以現代人用餐講究氣氛的訴求來說，這家絕對達標～ 📍地址：台北市大安區光復南路308巷38號 【Lady nara 新泰式料理】 泰國曼谷很紅的Lady nara居然來台灣開分店！打破傳統泰式料理餐廳的風格形式，保留傳統泰式料理的特色，而呈現這家明亮簡潔卻充滿泰味的餐聽～ 食物的部分完全吃得到當地的酸甜鹹辣，豐富又滿足，唯一用餐的小缺點就是雙人座和四人座位的桌子很小，基本擺個擠到就滿了，導致大家只能加快進食的速度，除此之外環境和料理都相當出色～ 📍地址：台北市信義區忠孝東路五段8號3樓 【NARA Thai Cuisine 泰式料理】 NARA同樣是泰國引進台灣的知名餐廳，並且連續多年榮獲最佳泰國餐廳的殊榮。用餐環境是半開放式包廂的設計，簡約木質調的裝潢到有點像是日式餐廳的風格，整體很寬敞舒適，適合家人聚餐。 畢竟是泰國開在台灣的分店，又獲獎無數，菜色的精緻度、口感層次、豐富的味道，完全能滿足你挑惕的味蕾～ 📍地址：台北市大安區忠孝東路四段45號11樓 【Thai&Thai 泰式餐廳】 Thai&Thai位於文華東方的高級泰式料理餐廳，沒想到泰式料理有一天也能吃得如此典雅尊貴。寬敞豪氣的用餐空間和最尊榮的服務，彷彿自己是駐泰大使一般被招待～ 據說Thai&Thai的廚師曾在泰國宮廷及貴族家中擔任私廚，最精湛最道地的手藝不容質疑！雖然價位稍貴，但每一道料理都吃得出滿滿的誠意和特色，偶爾吃一次真的是一大享受～ 📍地址：台北市松山區敦化北路158號5樓 【dee 好得生活】 藝術氣息濃重的dee是泰式餐酒館，非常特別吧！喜歡泰式料理又喜歡喝酒的人一定不能錯過！森林系小清新的是內裝潢，給人一種溫馨恬靜的氣氛，唯一美中不足就是桌與桌的距離實在太近。 我必須得老實說，dee的菜色量並不多，味道也只能算是中等水準，但我會持續回訪大概也是因為喜歡這裡簡單的氛圍，如果你的嘴不太刁，那這裡我還是大推的哦～ 📍地址：台北市大安區敦化南路一段157號 ＃吃貨＃泰式＃泰式料理＃泰式餐廳推薦＃泰國餐廳＃泰國餐廳推薦＃台北泰式料理＃波波發胖＃餐廳推薦

敏感肌也能安心去角質✨倩碧三步驟溫和潔膚水2號

 倩碧是全球第一個由皮膚科醫師成立的美容品牌，專為各種膚質、膚色打造專屬建議，其產品皆通過無過敏性測試，100%不含香精（香水除外）。潔膚水有分去角質、保濕兩大類主打功效，更細分有含酒精或無酒精，我所使用的是含酒精溫和去角質2號潔膚水。稍微整理下潔膚水的種類及其適用肌膚為何。 ●去角質 — 溫和（含酒精） 1、一號（綠瓶）：乾性肌膚適用。 2、二號（紫瓶）：混和偏乾性肌膚適用。 3、三號（粉紅瓶）：混和偏油性肌膚適用。 4、四號（藍瓶）：油性肌膚適用。 ※在台灣賣最好、最常見的是2、3號噢。 ●保濕 — 不含酒精 1、一號：乾性肌膚適用。 2、二號：混和偏乾性肌膚適用。 3、三號：油性肌膚適用。 Q：要怎麼區分有無含酒精呢？A：銀色瓶蓋的是不含酒精的潔膚水，綠色瓶蓋的是有含酒精的潔膚水，要記得唷！ 潔膚水功用在於清理老廢角質幫助肌膚代謝，因為我本身已有固定在使用CHANEL的角質水，所以倩碧潔膚水2號只有在晚上保養時會用到，使用方式為同方向擦拭並帶至頸部（可以淡化頸紋），須注意的是要避開眼周，因為含有酒精成分會薰眼，擦拭完感覺清爽並不會乾澀緊繃，對於後續保養品也有助於吸收快速，不會有怎麼擦都還是停留在肌膚上的情況，對於隔日能更容易上妝、不脫妝，除了能有效並溫和清潔皮層外，還能保持肌膚油水平衡，使肌膚不乾燥，改善肌膚問題。 長期使用下來肌膚有逐漸明亮感，T字部位出油也減少許多，若是想更深入了解，還是建議親自靠櫃體驗。 使用在手上測試，擦完潔膚水後上保養精華，快速吸收不油膩，尤其現在夏天悶熱最適合用清爽無負擔的潔膚水了😉

《 Cafe日記 》⠸ 良師塾人文食飲⠸ 板橋區 · 不限時 · 咖啡午茶餐點 · 空間租借

一出府中站馬上到!!~念書做報告的好去處!!👍 大家好呀~我是わかWAKA ✧*｡ヾ(´︶`*)ﾉ✧* 喜歡美食甜點🍮恐怖片鑑賞👻 追日劇 ‧ 追動漫 ‧ 佛系追星 ⭐ 最新動態在我的🅘🅖 ➜「Cathyわか × 日和芸芸」@waka.hiyori 本篇的IG指路👇 ✔ 不限時 ✔ 提供WiFi ⁣ ✔有插座 ✔ 環境介紹 落座在板橋農會大廈裡面，離捷運站超近!! 環境整潔明亮，位子很多也很舒服(基本都是沙發座或軟的椅子)，座位之間的間格也很寬~~整層都是這間店的。有很多種座位，靠窗有插座，中間是圓型排列的。旁邊還有讀書室隔間(安靜念書用)等等。 除了餐廳區也有『租借場地』喔!有需要可以到官網頁面瞭解一下~ ⚠️建議先打電話詢問或訂位喔‼️ 關於【 良師塾人文食飲 】 ➤menu走【這邊!!】 餐點 × 飲品 因為平日不限時，餐點的價格會高一點，但我沒想到量也那麼多🤣🤣🤣MENU品項很多~選擇困難患者會需要思考一下~ 蛋糕部分可以到櫃檯看看~每天會有不一樣的甜點😋鹹食的量真的多!一份我可以吃兩三餐www(真的)也有早午餐的套餐喔! ◦ 檸檬磅蛋糕⁣ 🍞 ➤這間的棒蛋糕跟其他家比起來感覺不會很油，搭配香草風味的鮮奶油一起吃，有更多層次的口味，整體口感也比較濕潤~ ◦ 夏威夷PIZZA🍕 & 炸物拼盤🍟 ◦ 焗烤奶油海鮮起司飯 🍛 ➤奶油白醬放滿滿~飯超多!!!!(不要被大盤子騙了!!!飯是真的「一座小山」😂這道建議人多一起吃，如果是正常食量的朋友一個人吃真的會吃不下點心的喔! ◦ 焦糖牛奶 🥛+🍪 ➤飲料附的手工餅乾~ ◦ 鮮奶茶☕️+🍪 ➤送來真的是「一壺」跟一個杯子，以這個量跟價格來說，CP值很高呢!!👍 小日記 ✎ 一整個高估自己的食量了!!知道它不便宜，但這個分量真的是我始料未及的😅說實話對飲料跟甜點的印象比較深，鹹食真的吃到癡呆了.... 是個適合討論公事或報告的地方(光線充足，空間大)不過到下午三點左右人就會很多(當天是醬子啦~所以還是先打到店裡詢問有沒有空位比較好喔! #板橋咖啡廳 #良師塾 #府中站 #不限時咖啡廳 #新北咖啡廳 

台南住宿🏠 U.I.J Hotel & Hostel 友愛街旅館┃ 文青風設計感旅店-鷲田咖啡吧/早餐/環境篇

✨ 日期：2020/07 ✨ 價格：高鐵聯票(台北-台南)8折優惠搭配GOGORO專案共$7730，扣除高鐵費用住宿費為$3410/雙人房(含早餐) ✨ 交通：台南市中西區友愛街115巷5號 ✨ 阿綸老實說：平時住飯店偶爾換換口味住旅店覺得挺新鮮的~尤其友愛街每個角落都好有設計感😍找個角落待著發呆、喝杯咖啡、翻本書，這裡絕對很適合想要慢活的你來住~ ▲ Check-in大廳和咖啡廳緊鄰著 ▲ 鷲田咖啡吧 曾經是我的口袋名單的鷲田咖啡吧就在UIJ旅館的一樓，一次踩兩個點有夠方便🤣 ▲ 冰拿鐵$120 話說這杯拿鐵超好喝!!! 非常濃郁只是價位不夠可愛，住宿的旅客也沒有折扣有點小可惜 ▲ (白天) 旁邊有座位可以坐下來喝杯咖啡、翻翻書 ▲ (晚上) 點燈後更有風味，少了白天有外部遊客的擁擠感，鷲田咖啡只營業到晚上1800唷 ▲ 白天光線極好，很多旅客坐在這裡聊聊天拍拍照 ▲ 位於2F的交誼廳「你好沙龍 」 是所有旅客共享的公用空間，不只是背包客房旅客可以使用、HOTEL也可以唷 你好沙龍有一區懶人沙發椅，晚上蠻多旅客攤在這裡滑手機、閒聊，不僅這樣還有黑白棋可以下棋唷 ▲ 透過大片落地窗可以看到戶外點燈好不浪漫 也有很多旅客從外面買食物回來坐在這裡三五好友們吃飯聊天 ▲ 和你好沙龍相鄰的 「共享廚房 」 充分提供旅客出門在外所需要用到的廚房備品~ 家裡廚房以後長這樣寬廣又明亮多棒啊🤣 熱水冰箱烤箱磨豆機飲水機果汁機....等等，應有盡有 ▲ 竟然還提供各式咖啡豆供旅客手沖咖啡，超棒的😍 上面還有標籤說明各種不同的豆子的不同風味，不僅如此磨豆機、濾紙、手沖咖啡需要的工具都準備好了 ▲ 可以隨時來杯手沖咖啡是不是很棒~~~ ▲ UIJ最大的賣點絕對是「 恣意露臺」 隨便一個角落都超級美的，可以出來一堆美照 ▲ 晚上點了燈又更美了 雖然遇到下雨有點可惜不能坐在戶外，但不減這露臺的美麗 ▲ 早餐MENU 早餐就在一樓的Dor留義大利麵餐廳裡用餐，Dor留在南部算是小有名氣的義大利麵餐廳 中午或晚餐是有對外開放的唷 我們分別點了一份「 南人暖胃飯湯 」、「 總匯三明治 」，飲品有自助式咖啡、茶可以無限享用 ▲ 「 南人暖胃飯湯 」有虱目魚肉、魚丸是道地的台南人早餐👍 吃了後就知道為什麼取名為暖胃湯~ 清淡的味道非常適合早晨還沒開胃的我們😆 ✨ 如果你有喜歡我的文章和照片可以發摟我的IG： peilun.kr 😬 #台南美食#台南餐廳#台南住宿#台南旅館#台南旅店#台南飯店#popdaily波波黛莉的異想世界#popdaily#popyummy_mag#popyummy台南#instagood#taipeifood#대만맛집#인스타푸드#photography#instadaily#likeforlikes#igertaiwan#波波打卡 ⁣#popstyle_mag#instagram#instafood#brunch#대만카페#igers#好想去喔

Opt 旅行日記新色✨

每次新品都好美ㄌㄚ(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝) 很開心有這個機會試戴optㄉ美美隱眼！ 這次包裝真的超級可愛！盒子上ㄉ字甚至是鐳射ㄉ！（少女心噴發 隱眼對我來說是重要場合必備ㄉ東西 ₊˚‧(๑σ̴̶̷̥́ σ̴̶̷̀)·˚₊ 戴上隱眼整個妝容才會完美la XDD ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ 這次畫了近期最愛ㄉig特效之一 （愛麗兒粉舉手！ 還有最近開始陸續出現在服飾店ㄉ黃色💛明亮ㄉ黃色給人清爽ㄉ夏日氛圍(⁎˃ᴗ˂⁎) 好想出企玩*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ｛ 慕光綠 / 日拋 ｝ 是透透ㄉ綠！透明感少女一定要getㄉ✧而且眼白少友善呦XD日常、素顏戴也okㄉ款♡ ｛ 薄霧灰 / 月拋 ｝ 混血感ㄉ灰色✧想辣一波就戴這ㄍ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)微放大需搭配眼妝服用ㄛ！最愛混血感隱眼♡ 舒適度兩款我戴起來覺得ok呦！（第一天戴的時候手不乾淨 還誤會他戴起來很不舒服)大家記得帶隱眼之前手要乾淨（人´∀`*） （我ㄉ眼球是真的黑色ㄉ那種、比較吃隱眼ㄉ顏色ㄛ！照片是平常室內光線看起來ㄉ樣子） ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ • 6/10～7/7 柔慕茶、慕光綠第2件6折 平均一盒$239 斐濟紫、薄霧灰第2件8折 平均一副$270 販售據點： @chachaeyesalon @cosmedtw • 不是每間康是美都有全系列商品呦！大家可以上官網門市據點查詢🔍 • 最後提醒大家 隱眼還是不要戴太久呦！或是沒有正確清潔都會傷害眼睛ㄉ！要好好愛護我們ㄉ靈魂之窗ㄛ♡ #opt #戴我去旅行 #慕光綠 #薄霧灰 #插畫 #夏天

𝑒𝓈𝓅𝑜𝒾𝓇 𝒽𝑜𝓃𝑒𝓎 𝓂𝑒𝓁𝓁𝑜𝓌 

今天來跟大家分享espoir的春季彩妝書新品「 honey mellow 」，外表非常有質感！不過因為它沒有紙盒，所以要小心保護它，才不會變髒（還是是我太會把眼影盤用髒^_^？） 這是我第一次使用espoir的眼影，但之前看別人分享都會稱讚它的粉質，實際摸了後粉質真的滿細的，上眼很好暈染(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) Bobby Pin跟Honey Bee Charm這兩顆亮片色摸起來會比較粗，但不會影響上眼的服貼度～ Bobby Pin是各種小閃片組合而成，Honey Bee Charm則是以黃色的細閃為底，有黃色的大亮片參雜 整盤的色調亮度比較低，不是活潑鮮艷類型的，霧面色給人比較知性的感覺，搭配上亮片色可以增添一點明亮感⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ 這盤主要是黃色、駝色為主，所以相對來說呀它的眼妝變化風格會有侷限，想要一盤多變化的眼影盤的話，這盤是沒辦法的～但如果想要質感好、粉質好的眼影盤，這盤沒問題(⑉• •⑉)‥♡ 最下面大顆的腮紅色是顆橘色，帶一點點（很不明顯）的粉色調在裡面，上臉後的顏色我覺得很可愛！ 總結來說，這盤的變化雖然少，但實體的質感真的很棒！如果以後espoir出其他的彩妝書，我會以收藏的心態買的(灬ºωº灬)♡！ 

。｜台南美食｜。 燕麥吧 oatbar﻿，健康又美味。

今天來走一個健康路線😄，介紹這家「燕麥吧 oatbar」給大家🤗，以健康、新鮮為主打，室內色調是淡淡的薄荷綠🍃，搭配小清新的木質桌椅，採光也十分明亮，用餐起來給人一種恬靜的舒適感🥰，他們還有提供外賣餐盒🍱，每日限量供應，堅持提供新鮮健康料理👍，讓每一位客人都能吃得安心❤️。 ➖➖➖餐點介紹➖➖➖ ✔️舒肥牛肉香椿燉飯（可蛋奶素）$250：周圍用新鮮蔬果點綴，上層舒肥牛肉吃起來稍微外焦酥內柔，嫩肉鮮美的口感😋，燉飯採用的是燕麥粒，口感Q彈感覺在嘴裡跳動著，這絕對會顛覆大家對燕麥的主觀印象！ ✔️墨西哥肉醬雞胸肉（披薩）$230：他們的手工披薩🍕很特別，是用燕麥下去自製調味，所以餅皮吃起來會稍微硬脆，我們選擇了墨西哥口味，提升整體菜色豐富度，小小微辣🌶️挺開胃😋，讓我忍不住一口接一口！建議四人一起享用❤️。 ✔️楓糖水果烤燕麥輕食$90：用楓糖調味後，加入些許優格在新鮮水果上🥗，下層是烤好的燕麥顆粒，和果乾一起食用，讓你能夠攝取滿滿營養均衡👍，適合當早餐之外，當下午茶也是不錯一個選擇唷😊！ ✔️季節水果優格杯$70：酸酸甜甜的「優格」，是有助於飯後的消化吸收，吃起來口感細緻滑順👄，在搭配穀類與當季水果一起食用，讓整體滋味清爽無負擔。 ✔️抹茶燕麥奶拿鐵$100：第一次品嚐醇濃抹茶🍵，搭配燕麥奶😄！濃郁的抹茶苦香交織著燕麥拿鐵的香醇，喝起來一樣能感受到穀物香氣，雖然是簡單一杯飲品🥤，但還蠻有飽足感😅。 ✔️巧克力堅果果昔$130：選用純度高的巧克力🍫、堅果、燕麥，不加水不加冰塊🧊，用果汁機攪打成濃郁的果昔，喝起來微苦香甜的滋味，如果你忙碌了一天💼，這杯能帶來滿滿的養分與能量💪。 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 📲：燕麥吧 oatbar 🏠：台南市安平區建平七街601號 ⏰：11：00～20：30（週三公休） 📞：06-299-0690 #台南早午餐 #台南食記 #台南晚餐 #台南安平美食 #台南 #台南美食 #咖哩 #台南下午茶 #台南網美餐廳 #台南美食地圖 #燕麥吧oatbar #GOMAJI懂吃懂玩很可以 #GOMAJI

宜蘭旅遊︳宜蘭住宿推薦-煙波大飯店蘇澳四季雙泉館-無邊際游泳池、親子飯店、溫泉泡湯

煙波大飯店蘇澳四季雙泉館 對台北人來說假日最近的郊外可以好好放鬆的地方，我最推薦的是宜蘭！！ 不管是自己搭交通工具火車、客運，或是自己開車前往走雪山隧道大概一小時就可以抵達，完全就是我心中台北人要往郊區逃離塵世紛擾的好地方❤️👍 之前在朋友的照片就很常看到很多人來入住宜蘭煙波大飯店，最著名莫過於無邊際游泳池，根本聚集無限網美網帥打卡拍照📷 我們開車從台北出發大概一個小時多就到了，酒店位置就在宜蘭蘇澳小鎮，鄰近南方澳漁港 煙波大飯店擁有絕佳地理位置欣賞海景，主打雙湯、日出、海景等優美絕佳景色，成為宜蘭的奢華酒店之一。 趕緊追蹤格格的FB & IG 獲得最新資訊喔！ FB ➡️ 格格Angela-旅遊美食x日常追劇 IG ➡️ angela.c_790517 Blog ➡️ http://lovesheally.pixnet.net/blog 雖然煙波大飯店附近較為荒蕪，不過以步行可以抵達的範圍內，附近也只有一些小吃或商店 但好處是客人盡量留在館內享受設施欣賞海灣美景，好好放鬆一下休息。 一樓大廳很漂亮舒服，是走比較高雅氣質的路線，光線因為有玻璃窗戶讓自然採光照射進來 煙波大飯店大廳的光線充足明亮，服務人員也滿親切的，我們辦理入住後就直接先前往房間休息。 ​客房 煙波大飯店房間還滿大的！好喜歡💕❤️👍 一進門左手邊是沙發區和小桌子讓客人可以在沙發上慵懶的休息 並設有大片落地窗，供旅客遠眺靈山秀水、享受閒適假期。 煙波大飯店全館客房均設有獨立大理石湯池，寬敞方正明亮的房間，視野按過去先是沙發區，再來是一大床，最後是湯屋和陽台 我喜歡這個設計，因為有些防形式落地窗直接在床邊有時候我會覺得這樣太亮或是太曬，反而有段距離更能欣賞窗外的風景 白天讓自然光透進來時候也不會太過刺眼或是夏天有時候太曬的問題 室內湯屋 室內湯屋很特別的設計是分開兩個池，煙波大飯店 獨家設計稱之為黃金冷熱雙泉，旅客擁有獨立的個人空間以外，更可以規劃泡一個冷池一個熱池，讓溫泉的療效達到更好的效果 泡湯時候可以拉開窗簾看看外面的景色喔！不過我的房間打開外面景色我覺得很普通 因為是面對一般市景飯店旁邊的公寓住宅，就覺得沒有很美所以就沒有特別打開了 在房內泡煙波大飯店黃金三泉真的好舒服喔！而且太熱或泡了一段時間還可以換換冷泉舒緩一下 迎賓點心&免費茶水 竟然有羊羹耶！！喜歡吃甜食的我覺得也太幸福吧，尤其紅豆口味是我最喜歡的羊羹口味 浴衣 煙波大飯店房內備有浴衣讓房客泡完澡可以舒舒服服穿著浴衣輕鬆的在房內休息睡覺，挺日式的感覺 ​飯店設施 煙波大飯店川原天幕 -無邊際游泳池 這真的太強大了！完全是宜蘭新崛起的網美打卡勝地阿！ 不但可以在露天游泳池中戲水游泳 還可欣賞一望無際的海景景色，就好像和天際線直接連接似的，如此夢幻的景緻就在宜蘭煙波大酒店喔 還有小溫泉池可以暖暖身體泡泡露天溫泉 可惜我今天來的時候一直陰雨綿綿，到後來還暫時關閉游泳池因為雨勢太大了 所以匆忙地玩了一下游泳池和拍照就離開，期盼隔天早上天氣轉好可以再來游泳 卻書閣 完全就是個寶藏區，如此充滿文藝氣息的設施，煙波大飯店也是在眾多飯店中很少見有特別蓋讀書環境的公共設施 大片落地窗窗景一整排高腳桌，並且有一個大書櫃提供許多書報雜誌 就好像置身世界最頂級的咖啡廳/圖書館一樣，一邊欣賞景色，一邊來杯咖啡/茶 再搭配一本你最喜愛的書籍，寧靜愜意的享受閱讀時光，沉澱心靈，享受這靜謐的專屬書香空間！ 藏綠居 就像是另一個圖書館/閱覽室，在煙波大飯店藏綠居也是擁有自然採光的靜謐空間，可以專心安靜地在藏綠居休息片刻 想拍夜景給大家看但是手機拍不太出來，好可惜 白天欣賞海景也很美喔！ 健身房 當然也不能少掉健身房，現在國人都越來越重視飲食健康和運動管理身材，而且一間高級優質的飯店也該必備健身房設施， 這是大家缺一不可的飯店設施，煙波大飯店提供各種健身器材讓旅客在這趟旅程中不忘記維持健康保有最佳體態 ​餐廳-朝晴庭1F 我必須要稱讚煙波大酒店的自助早餐，真心被我票選為格格吃過台灣最好吃的飯店早餐，不但品項豐富多元應有盡有，並且嚴選最新鮮的海港食材，再搭配主廚的創意 現代奢華風格的餐廳設計，最愛靠窗位子，一大早就讓陽光自然透進來，趕走睡意啟動美好的早晨時光 早餐融合台灣宜蘭在地文化，中西融合的創意料理，幾乎一堆都是我愛吃的口味，讓旅客大飽口福！ 煙波大飯店蘇澳四季雙泉館 電話： 886-3-9966600 地址： 宜蘭縣蘇澳鎮中正路38號 網址： https://suao.lakeshore.com.tw/amenities/activities/ 喜歡格格文章趕緊追蹤格格的FB & IG 獲得最新資訊喔！ FB ➡️ 格格Angela-旅遊美食x日常追劇 IG ➡️ angela.c_790517 Blog ➡️ http://lovesheally.pixnet.net/blog 更多宜蘭美食介紹 更多五星級飯店住宿介紹

今天健康路線！南京復興站文青系豆乳專賣《DoYou豆御》

相信大家都對貝克宅的小圓麵包不陌生吧～這家豆乳就開在貝克宅附近 剛好可以去外帶麵包 再來這買一瓶豆乳 直接解決一天早餐 雙重享受😆 這麼大一台生產機器就在櫃檯的玻璃門裡 看起來超專業 店內衛生環境也一覽無遺的乾淨溜溜👍 外帶有三個容量可以選擇240cc/500cc/1000cc 內用是One size 不要看照片看起來小小一瓶 倒半瓶進去一個馬克杯就滿了 完全喝飽啊～ 豆乳是嚴選加拿大非基因改造黃豆下去熬煮 點了抹茶和可可 味道都不會過甜 抹茶味算淡淡的那種 貼心的是內用也能幫你加熱❤️ 口感絲滑濃郁 天冷喝一杯熱熱豆乳好幸福啊🥰 內用區明亮舒適 也很適合一邊喝豆乳一邊帶筆電辦公或者讀書 網美在走拍照區一定要有😂這張長椅子 不論拍豆乳還是穿搭照都很給力 豆乳還有多種口味可以做選擇 除此之外大家也力推它們的豆花也是必點喔 也有豆乳霜淇淋🍦比利時豆漿鬆餅🧇 📍 台北市南京東路三段109巷16號 ☎️ 02 2508 1239 🚇南京復興1號出口 ⭕️低消每人55$ #台北美食#台北甜點#台北飲料#南京復興#松江南京#豆乳#豆花#抹茶#抹茶控#可可

【新竹｜分享】有家健身中心1對1教練課程

自從出社會之後一直沒什麼時間運動，趁著假日決定好好物色一下合適的健身房 這次來到新竹經國路上的有家健身中心參觀體驗，而有家健身房在桃園、新竹、高雄都有分店，看完文章後的朋友如果有興趣，也可就近報名喔 有興趣的朋友們繼續往下看吧! 有家健身中心相關資訊: 新竹館粉專 營業時間: 周一至周五 09:30~23:30、週六週日 10:00~22:00 地址: 新竹市經國路一段438號 電話&LINE: 0903759620 有家健身房就位在經國路上，透明玻璃的牆面讓陽光可以直接照射進來，整個健身房都顯得非常的明亮清新 也有設置置物櫃和更衣室 寬敞場館的空間劃分為有氧區、重訓區以及機械重訓器材區 設備都非常的充足，不管要練哪個部位都可以好好練到 但因為像C本身就是健身方面的新手，除了平時有跳舞以外基本上不太會去訓練自己的身體 這次一對一課程帶領體驗的是Penny教練 體驗課教練都會想先了解學員平時運動狀況、生活習慣、飲食等等 教練都會非常仔細的紀錄學員的狀況，以及了解學員的目標(例如:瘦身、體雕、降低體脂率etc.)，並協助量身訂做健身菜單，並且進行評估給予建議， 以避免學員做到不適合自己的訓練造成傷害，就成了反效果 大致了解狀況後，便會開始一些基本的體能測試，教練會藉此觀察學員平常沒發現的症狀 測試的過程中教練也會細心的指導、調整姿勢，避免錯誤造成運動傷害 在整個過程中教練也發現了C的一些運動問題，例如:以代償的方式練錯了肌肉的部位etc. 也發現了一些體態的問題，像是高低肩、肌肉錯位等等平常完全沒有留意到的地方 教練也傳授了一些使用按摩球來放鬆肌肉的方式，真的舒服了許多 如果有希望能擺脫久坐不運動習慣的朋友，不妨可以先來參觀體驗看看喔， 另外，因為近年來健身的風氣越來越盛行，但還是會有些女孩子對於步入健身房難免感到怕怕的 但K這次陪同C一起前去，是完全不會讓人感到有任何壓力的喔，這邊的教練也都是女性居多，而且現在也有針對女生們推出優惠的課程方案呢! 現在只有女性會員包月，就再送一個月免費運動，星期日打卡還可以免費運動...這真的...太佛心了阿 今天分享就到這喔~有任何問題都可以在下面留言給我們，將會盡速回覆 或是有任何健身房相關問題也可以直接加LINE詢問喔 那我們就下次見囉 有家健身中心相關資訊: 新竹館粉專 營業時間: 周一至周五 09:30~23:30、週六週日 10:00~22:00 地址: 新竹市經國路一段438號 電話&LINE: 0903759620 如果想看更多關於我的 旅遊 / 日常 / 職場 分享，可以到下方連結 痞客邦 :👉 http://orcacla.pixnet.net/blog IG :clabblog 👉https://www.instagram.com/clabblog/ Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/Nav3j5

明亮搜尋結果

最美泰式餐廳盤點✨

最美泰式餐廳盤點✨

敏感肌也能安心去角質✨倩碧三步驟溫和潔膚水2號

敏感肌也能安心去角質✨倩碧三步驟溫和潔膚水2號

《 Cafe日記》⠸ 良師塾人文食飲⠸ 板橋區 · 不限時 · 咖啡午茶餐點 · 空間租借

《 Cafe日記》⠸ 良師塾人文食飲⠸ 板橋區 · 不限時 · 咖啡午茶餐點 · 空間租借

台南住宿🏠 U.I.J Hotel & Hostel 友愛街旅館┃ 文青風設計感旅店-鷲田咖啡吧/早餐/環境篇

台南住宿🏠 U.I.J Hotel & Hostel 友愛街旅館┃ 文青風設計感旅店-鷲田咖啡吧/早餐/環境篇

Opt 旅行日記新色✨

Opt 旅行日記新色✨

𝑒𝓈𝓅𝑜𝒾𝓇 𝒽𝑜𝓃𝑒𝓎 𝓂𝑒𝓁𝓁𝑜𝓌

𝑒𝓈𝓅𝑜𝒾𝓇 𝒽𝑜𝓃𝑒𝓎 𝓂𝑒𝓁𝓁𝑜𝓌

。｜台南美食｜。燕麥吧 oatbar，健康又美味。

。｜台南美食｜。燕麥吧 oatbar，健康又美味。

宜蘭旅遊︳宜蘭住宿推薦-煙波大飯店蘇澳四季雙泉館-無邊際游泳池、親子飯店、溫泉泡湯

宜蘭旅遊︳宜蘭住宿推薦-煙波大飯店蘇澳四季雙泉館-無邊際游泳池、親子飯店、溫泉泡湯

今天健康路線！南京復興站文青系豆乳專賣《DoYou豆御》

今天健康路線！南京復興站文青系豆乳專賣《DoYou豆御》

【新竹｜分享】有家健身中心1對1教練課程

【新竹｜分享】有家健身中心1對1教練課程

明亮搜尋結果

最美泰式餐廳盤點✨

最美泰式餐廳盤點✨

敏感肌也能安心去角質✨倩碧三步驟溫和潔膚水2號

敏感肌也能安心去角質✨倩碧三步驟溫和潔膚水2號

《 Cafe日記 》⠸ 良師塾人文食飲⠸ 板橋區 · 不限時 · 咖啡午茶餐點 · 空間租借

《 Cafe日記 》⠸ 良師塾人文食飲⠸ 板橋區 · 不限時 · 咖啡午茶餐點 · 空間租借

台南住宿🏠 U.I.J Hotel & Hostel 友愛街旅館┃ 文青風設計感旅店-鷲田咖啡吧/早餐/環境篇

台南住宿🏠 U.I.J Hotel & Hostel 友愛街旅館┃ 文青風設計感旅店-鷲田咖啡吧/早餐/環境篇

Opt 旅行日記新色✨

Opt 旅行日記新色✨

𝑒𝓈𝓅𝑜𝒾𝓇 𝒽𝑜𝓃𝑒𝓎 𝓂𝑒𝓁𝓁𝑜𝓌

𝑒𝓈𝓅𝑜𝒾𝓇 𝒽𝑜𝓃𝑒𝓎 𝓂𝑒𝓁𝓁𝑜𝓌

。｜台南美食｜。 燕麥吧 oatbar﻿，健康又美味。

。｜台南美食｜。 燕麥吧 oatbar﻿，健康又美味。

宜蘭旅遊︳宜蘭住宿推薦-煙波大飯店蘇澳四季雙泉館-無邊際游泳池、親子飯店、溫泉泡湯

宜蘭旅遊︳宜蘭住宿推薦-煙波大飯店蘇澳四季雙泉館-無邊際游泳池、親子飯店、溫泉泡湯

今天健康路線！南京復興站文青系豆乳專賣《DoYou豆御》

今天健康路線！南京復興站文青系豆乳專賣《DoYou豆御》

【新竹｜分享】有家健身中心1對1教練課程

【新竹｜分享】有家健身中心1對1教練課程

《 Cafe日記》⠸ 良師塾人文食飲⠸ 板橋區 · 不限時 · 咖啡午茶餐點 · 空間租借

《 Cafe日記》⠸ 良師塾人文食飲⠸ 板橋區 · 不限時 · 咖啡午茶餐點 · 空間租借

。｜台南美食｜。燕麥吧 oatbar，健康又美味。

。｜台南美食｜。燕麥吧 oatbar，健康又美味。