2025雙北溫泉懶人包｜精選5家優質溫泉住宿，近北投溫泉博物館/地熱谷/烏來老街交通超方便！

疲倦了繁忙的都市生活，想要來場週末的小渡假嗎？那你絕對不能錯過這次的溫泉住宿分享✨精選5間雙北地區溫泉住宿，從優質北投溫泉星級飯店到世外桃源烏來溫泉飯店通通都有，讓你的台北自由行回憶更精彩，現在就跟著AsiaYo一起，開啟你的美好溫泉之旅吧！ 【北投溫泉住宿推薦】 🛋️北投鳳凰閣溫泉旅館 超特別的白硫磺溫泉原湯以及多種房型的獨立露天湯屋，讓你在這裡可以安心泡溫泉，享受與朋友共度的休閒時光！ 🗝️行李寄放 / 親子友善 / 接駁服務 / 房內溫泉 / 供早餐 【北投鳳凰閣溫泉旅店】・真實旅客評價： 4.5 / 5.0・附近地標： 北投溫泉博物館、捷運新北投站・立即預訂享獨家優惠：👉 北投鳳凰閣溫泉旅店 🛋️北投美代溫泉飯店 飯店位於北投溫泉區的中心位置，鄰近多溫泉博物館、地熱谷等多個知名地標，附設的免費停車場完全自駕族友善🙌🏻 🗝️ 行李寄放 / 復古設計 / 房內溫泉 / 老牌溫泉旅館 【北投美代溫泉飯店】・真實旅客評價：4.0/5.0 ・附近地標：北投溫泉博物館、捷運新北投站・立即預訂享獨家優惠：👉 北投美代溫泉飯店 🛋️大地酒店 飯店房間內附有超級奢華的備品及設施，再搭配上貼心的客房送餐服務，讓你在房間內待上一天都不是問題～ 🗝️ 行李寄放 / 免費停車場 / 房內溫泉 / 自助洗衣設備 / 供早餐 【大地酒店】・真實旅客評價：4.5/5.0・附近地標：捷運新北投站、丹鳳山・立即預訂享獨家優惠：👉 大地酒店 👀 查看更多北投溫泉飯店 👀 👀 查看更多台北飯店 👀 【烏來溫泉住宿推薦】 🛋️烏來旅晨溫泉民宿 日系溫馨飯店鄰近烏來老街及吊橋附近，店內還有幾隻可愛的店貓，絕對是你週末度假的好去處！ 🗝️ 行李寄放 / 親子友善 / 房內溫泉 / 免費停車場 / 供早餐 【烏來旅晨溫泉民宿】・真實旅客評價：4.6/5.0・附近地標：烏來瀑布、烏來老街・立即預訂享獨家優惠：👉 烏來旅晨溫泉民宿 🛋️馥蘭朵烏來渡假酒店 飯店遠離烏來鬧區，周圍被自然美景環繞，在超漂亮的河畔景觀餐廳享用美食真的超級浪漫，超適合跟喜歡的人來這裡渡假✨ 🗝️ 行李寄放 / 24 小時接待處 / 房內溫泉 / 免費停車場 / 供早餐 【馥蘭朵烏來渡假酒店】・真實旅客評價：4.5/5.0・立即預訂享獨家優惠：👉 馥蘭朵烏來渡假酒店 👀 查看更多新北溫泉飯店 👀 👀 查看更多新北飯店 👀 現在站上還有超多優質台北星級飯店任君挑選，對國旅有興趣的你趕快上AsiaYo，挑選你喜歡的住宿吧！對於想與大自然近距離接觸的你，站上也有優質的懶人露營可以選擇✨現在就快跟著AsiaYo一起，開啟不一樣的台灣旅遊吧！ 延伸閱讀 👉【2025雙北溫泉住宿推薦】TOP10泡湯秘境！超夯北投親子友善溫泉飯店交通超方便，入住烏來溫泉民宿享受絕美自然景色！ 👉 絕不能錯過的TOP30台北景點！職人帶你深入城市，探索復古風華大稻埕、摩登魅力信義商圈 👉 【2025宜蘭礁溪溫泉飯店攻略】精選13間礁溪溫泉住宿，入住人氣宜蘭親子飯店，盡享露天溫泉/房內泡湯設施！ 👉 【2025台北五星級飯店推薦】15間超豪華台北住宿，近台北車站/西門町/信義區的星級酒店，露天泳池/SPA按摩一次享受！

好初早餐江翠本店【新北板橋】回到江翠本店再次回味@小女張氏

好初一句話:「調味不錯只是價位與份量沒有那麼可愛了。吃完五臟廟略顯空虛」 環境 江翠本店於江子翠捷運步行約10分路程，巷弄中的小三角窗腹地不大，能如此聲名大噪著實不易，磁磚、木桌、窗櫺顯得復古與文青混合，人少時在這悠閒用餐倒是不錯，但若人多時的吵雜與油煙下小女就會選擇外帶。聽說"一拳必初雞腿王三明治"蠻多人推薦的! 板煎鹹豬肉堡 $99+套餐$89 (薯條、炸湯圓、紅茶) 沒想到現今已經漲價至整套$188，這價錢可以買到豐盛便當，甚至到小型美式餐廳吃一份漢堡餐也綽綽有餘。整體CP對於小資女來說有點驚人! 薯條淋上少量辣味美乃滋，有點用心，但不知醬汁能不能續加?!因為真有點少；炸湯圓灑上少量花生粉，味道正常! 紅茶不過甜也沒有苦味，與美而美相比好喝許多。 鹹豬肉堡於早餐店少見又是菜單上推薦餐所以這次小女選擇他，將鹹豬肉板煎至乾香的狀態所以沒有油膩感，另外肉量不多要油膩也很難，調味上鹹味恰當不過頭，配上生菜沒有醬料，是份簡單味道明確的餐點，份量偏小，單點的話小女是吃不飽的，在吃光薯條與炸湯圓約七分飽，對比心靈上濃濃的空虛再看看其他小點$40~65的價位，著實點不下去呀~~~~ 【小女呢喃】 想當年【好初】可是在板橋江子翠區掀起一陣早餐霸主之地，而後大大小小的早午餐、早餐如百花齊放的展開，而【好初】也於敦南、中山、光復等開設分點；隨著物價其漲薪資不漲的時代，時至今日再次回味一遍，調味不錯，只是價位與份量沒有那麼可愛了。整體吃完小女五臟廟略顯空虛，想單點其他小點但也不便宜而作罷，因為這附近已經太多早午餐店，選擇性大增之下，【好初】可能也要想想如何因應市場的調整。

【女子の食】貪吃鬼推推-有什麼吃什麼

生活中吃到的食物，向大家簡單分享🐷🐷🐷 🥢最近家裡時常出現一些奇妙的美食，想來簡單介紹下🥄 這回來分享平日宅在家都吃什麼 就簡單介紹給各位囉 ♪(´ε｀ ) ‼️強調‼️ 口味是個人主觀意識，客倌們參考即可~ 老樣子每天都要來一杯熱美式 ☕️ 提神醒腦，順便消水腫 有時懶得清理膠囊咖啡機，直接派出即溶咖啡粉 haha 熱呼呼的白饅頭，簡單又香甜的滋味 中間夾上起司，簡直是人間美味 🤤🤤🤤 蘋果撒上肉桂粉再用微波加熱，凸顯出蘋果的酸甜以及肉桂的香氣 🍎 各位客倌們都可以試試看，大力推推 營養豐富的一餐，吃得心滿意足 😍😍😍 家裡附近有一間每天都需要排隊的早餐店 便宜又好吃，而且配料新鮮又豐富 我家的老人們都豎起大拇指 👍 重點是每樣餐點都可以客製化，也能夠提早預訂再現場取餐 真的是很貼心，我的媽 ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 老實說吐司夾蛋真的是經典又美味的搭配 當然，有時心血來潮也是可以夾片起司的 🧀 來杯芝麻牛奶補個鈣，畢竟年紀大了不能開玩笑 趁熱吃，香酥的吐司邊令人著迷 🍞 不知道客倌們有沒有發現 我這次的荷包蛋是半熟蛋唷 嘿嘿😈 但是忘記拍蛋黃瀑布的照片了 🍳🍳🍳 咻一下的，我就不小心吃光光了 haha 這回吃到了久違的冰烤地瓜啦 🍠🍠🍠 老實說我喜歡吃冰過的地瓜勝過於剛烤好的地瓜 有人也是這樣嗎 ! ? 冰過的地瓜特別軟糯而且吃起來更香甜了 甜滋滋的，無敵喜歡💕 果然，美好的一天就從早餐開始 這句話真的不是開玩笑的 難怪一直瘦不下來，真的是自找的 🥲🥲🥲 以上就是我的不負責任分享 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 如果大家有什麼好吃好玩的，都歡迎推薦! 可以留言給我或是送我一顆小心心，我會很開心唷~ #熱門#推薦#美食#日常#早晨 #早餐 #熱美式 #芝麻牛奶 #補鈣 #蘋果 #肉桂粉 #微波 #加熱 #芭樂 #白饅頭 #夾蛋 #荷包蛋 #蔥花蛋 #胡椒鹽 #古早味 #傳統美食 #天靈蓋 #甜甜的 #水煮蛋 #懶人料理 #簡易 #營養均衡 #鹽巴 #美好 #儀式感 #吃飽 #甜食 #冰烤地瓜 #半熟蛋 #鮪魚 #軟法堡 #起司 #融化 #肥胖 #減肥

2025端午節｜吃粽子迎端午！全台美食肉粽懶人包推薦，今年我就要「粽」口味

一年一度的端午節將至，你決定好今年是北部粽派，還是南部粽派了嗎？南北粽的差異主要為烹調方式，簡單來說隔水蒸的為北部粽，而用水煮的則屬於南部粽，不只各有特色，也各有各的擁護者。無論你是哪一派，歡迎參考我們這回盤點的全台肉粽排隊名店，看看哪一家最深得你心，準備在端午節吃得開心又滿足吧！ 2025端午節：全台美食肉粽懶人包推薦 肉粽李 在羅東飄香逾70年，至今傳承到第三代的「肉粽李」，主打香菇肉粽，糯米粒粒分明，再配上肥瘦參半的滷肉，放進嘴裡幾乎是入口即化！肉粽李沒有華麗的店面裝潢，卻是在地人從小吃到大的古早味，很多人來到這都是點香菇肉粽搭配香菇肉湯，當正餐或點心都很適合，另外也建議要淋上店家特製的甜辣醬，一定會忍不住一口接著一口，好吃的停不下來。 圖／IG@yy1food 圖／IG@yy1food 王記府城肉粽 「王記府城肉粽」創立於1992年，開店初衷是希望在台北的客人，也能吃到南部粽的美味，因而製作南部口味的肉粽、菜粽和豆沙粽，且就算不是適逢端午節，店裡的生意也都很好。王記府城的肉粽包有栗子、花生、五花肉和蛋黃，口感吃起來偏軟黏，而老饕通常都會撒上油膏、蒜泥和大量的花生粉，享受甜鹹交融的滋味，超級絕配 。 圖／IG@sarah_eat_memories 四喜肉粽 隱身於信維市場二樓內的「四喜肉粽」，專賣湖州粽，湖州粽為用水煮熟的長型粽子，內餡很單純，裡頭包著一塊軟嫩的五花肉，肉跟米粒都煮得很軟爛，且每一口都可以吃進滿滿的肉汁，讓很多忠實顧客表示吃過就回不去了！除了鮮肉粽之外，店家還有賣豆沙粽、排骨粽、鮮肉蛋黃粽和素的八寶紫米粽，據說每到端午節前總是供不應求呢！ 圖／IG@thudadai 燒肉粽大賣場 板橋「燒肉粽大賣場」提供北部粽和南部粽以及其他小吃，像是筒仔米糕、碗粿、涼麵、竹筍排骨湯等等，選擇性多且營業到晚上，無論是早餐還是宵夜都可以來喔！特別推薦他們家的北部粽——千禧粽，餡料有五花肉、干貝、蛋黃、冬蝦、香菇、花生、栗子和魷魚，料多實在、口感豐富，並且帶有炒過的香氣，每一口都是滿足。 圖／IG@wenyuhhu 傻瓜肉粽 不計成本，堅持使用產銷履歷食材的「傻瓜肉粽」，曾連續三屆獲得新竹十大伴手禮，說是新竹人的驕傲可一點也不為過！傻瓜肉粽的招牌為滿漢粽，使用台東池上圓糯米，餡料則有新竹黑豬肉、台中新社鄉冬菇、來自屏東的鴨蛋、加拿大進口的雪蓮子，且低油、低盬也不加味精，吃起來健康無負擔。此外，還有干貝櫻花粽、紅藜猴頭菇素粽、五穀米養生粽的選擇，買來當端午節禮盒也很適合喔。 圖／IG@yoplait_0919 圖／IG@yoplait_0919 雙漁堂 「雙漁堂」是位在台中的複合式餐廳，餐點品項眾多，從客家小炒、麻油雞、五更腸旺、左宗棠雞到泰式椒麻雞都有，而店家的滿漢干貝粽選用長糯米蒸熟後添加滷肉汁，因此米飯口感軟Q，且吸飽了滿滿的滷汁，不用沾醬就充滿了香氣。至於內餡的部分，則包入干貝、香菇、鹹蛋黃、花生與肥瘦參半的豬肉，整體來說不會死鹹，是令人懷念的古早味。 圖／IG@ruru.tang 阿伯肉粽(鹽埕埔王家粽) 位在鹽埕市場一帶的「阿伯肉粽」，小小的店面看起來分外親切，餐點僅販賣肉粽、菜粽和味噌湯，而且全都是佛心的銅板價，是許多鹽埕人共同的回憶。阿伯肉粽的豬肉肥瘦兼具，吃起來不會膩口，而菜粽則包著很多花生，且糯米口感軟綿，相信糯米控一定會超滿足！再搭配油膏跟花生粉，就是最標準的南部粽，有著簡單卻令人想念的味道。 圖／IG@rita620921 圖／IG@rita620921 延伸閱讀：

樂天Rebate教學｜高回饋電商購物平台推薦｜樂天點數這樣用最划算｜一起聰明購物賺回饋｜Rebate回饋

最近天氣實在熱到讓人沒有胃口，營養滿分又清爽的桂格繽紛麥穀脆就變成我夏日最愛的早餐。這幾天逛樂天的時候，發現樂天推出Rakuten Rebate樂回饋的服務，只要登入樂天會員，透過樂天Rebate連結前往品牌官網下單，完成訂單認證，就可獲得樂天點數回饋，獲得的Rebate回饋點數1點=1元的同時，還可以直接消費折抵! 什麼是樂天Rebate？ Rakuten Rebate樂回饋是樂天最近推出的服務。透過樂天連結前往品牌官網下單，完成訂單認證，就可獲得樂天點數回饋，點數1點=1元並且可以用來折抵消費。 Rakuten Rebate樂回饋合作的品牌除了我最愛的桂格，還有KKday、Klook、Gomaji、肯德基、必勝客、家樂福、iHerb、Apple、Agoda、易遊網等等知名品牌，無論是食衣住行育樂，都可以讓你輕鬆邊購物邊賺點! 樂天Rebate怎麼用? Rakuten Rebate樂回饋的操作方式很簡單，首先先登入樂天市場Rakuten的頁面，在頁面列表上點擊''購物回饋''，點擊後，就會自動導入Rakuten Rebate樂回饋的活動頁面。 Rakuten Rebate樂回饋的活動頁面後，可以看到各大品牌的回饋的%，如果有特定想要購買的品牌，可以透過內部的搜尋引擎進行搜尋。 例如我現在要購買桂格的產品，我就直接在內部的搜尋引擎輸入''桂格''，這個時候就會跑出搜尋的結果，點擊品牌的圖示後，就會顯示更進一步的回饋細節。 確認細節之後，就可以直接點擊''立即購物去，賺回饋點數''，頁面會直接跳轉到品牌的購物頁面，這個時候就可以開始一邊購物一邊賺點數囉! 這次透過Rakuten Rebate樂回饋購買桂格的產品，可以享有10%的點數，我一口氣就訂了桂格繽紛麥穀脆的四種口味，再加上家裡會使用的葵花油和小孩最愛的高鈣低脂保久乳。 品牌端訂單成立之後，可以再回到Rakuten Rebate樂回饋的頁面，進入到''我的訂單''中查閱Rebate訂單有沒有成立，通常訂單會在30分鐘內顯示在「我的訂單」，少數於7天內顯示。 訂單一開始會呈現''審核中''，當品牌官網核准回饋資格後，訂單狀態就會變成''已核准''，核准之後點數會在下個月的20日發放到帳戶中。 樂天點數可以怎麼用？ 樂天點數的使用十分的多元，除了可以台灣樂天市場直接折抵消費外，還可以用在Kobo、樂天旅遊，也可以兌換成里程數或是各大通路點數，最酷的是還可以兌換成日本樂天點數並在線下消費折抵喔! 還沒有使用過Rakuten Rebate樂回饋嗎？趕快利用Rakuten Rebate的連結前往品牌官網下單，一起邊購物邊賺樂天點數吧! 品牌資訊 Rakuten Rebate｜官網

墾丁最美無價海景✨高CP值住宿推薦✨  山海晴民宿

每年我們全家人都會一起來墾丁旅行，最主要目的是到車城的福安宮拜拜祈福💕當然少不了的還有賞海景&吃美食🤤 這次住的是山海晴民宿，訂房時看著過往旅客拍的無價海景，全家人說不出的期待😍 打開海景房的第一個瞬間，所有人都被陽台外的景色吸引💗若說風景比畫還美，一定就是這片風景！ 船帆石就矗立在正對面，配上一望無際的海岸線，海浪不倦的輕拍著岸邊，水面閃爍燦爛陽光的倒影，就只怕相機拍不出壯闊的美景。 最棒的是，房間外的陽台居然還有露天浴缸！！邊泡澡邊聽著海浪的呼吸，再來杯紅酒配炸雞，簡直不要太享受～ 而住在山景房的爸媽則是完全不同的感受，窗外是綠意盎然的山巒，清晨的霧氣緩緩散去，空氣裡帶著清新的草木香，嫻靜的鬆弛感洗去了一整天的疲憊🤎 老闆娘非常熱心，墾丁大街有什麼想吃的都可以讓闆娘來推薦，一定要諮詢的就是民宿裡最適合拍照的地方，不誇張的說，民宿的風景怎麼拍都不會膩，特別是頂樓的無邊際景觀池！！往外一看，整片海岸就在眼前，家人們都拍了不少美照呢！ 早上還有令人期待的早餐時間，老闆娘親手準備的餐點擺滿一桌，新鮮沙拉、麵包、水果、炒蛋等應有盡有，配上茶與咖啡，光是看著就讓人食慾大開～吃完還很貼心的詢問有沒有吃飽，沒吃飽還能再多準備給我們呢！ 住在這裡的每一刻都很愜意，晚上躺在床上，推開窗戶聽著海浪聲慢慢入睡，早晨被陽光喚醒，睜眼就是最自然的美景。 這趟旅行因為山海晴民宿變得特別難忘，無論是喜歡海景的、喜歡山林的、想找個地方徹底放鬆的，來這裡都不會失望💖 📌 山海晴民宿 屏東縣恆春鎮船帆路608號 ☎️0927532390 #墾丁 #墾丁住宿 #墾丁民宿 #墾丁旅遊 #屏東旅遊

「我好累」不是懶惰，而是情緒超載的訊號

情緒耗竭的開端：那句被忽略的『我好累』 那天晚上，我坐在床邊，手機螢幕的亮光照在臉上。訊息一則一則跳出來， 團隊的討論、客戶的回覆、明天會議的提醒。明明知道要去看、要去回， 但那一刻，手就是動不了。我盯著螢幕，腦袋像被掏空一樣。不是沒事可做， 而是什麼都不想做。心裡只浮出一句話「我好累。」 不是懶得處理，而是連「面對」都覺得費力。我知道自己該堅強、該負責、 但那一刻，我只想靜靜地，不必再回應誰。那種「累」，不是睡一覺就會好的累， 而是一種深到靈魂的疲憊，像是所有的責任與情緒同時壓在胸口，讓人連呼吸都 變成一種負擔。後來我才明白那個「我好累」的背後，不是懶惰，也不是不夠堅強， 而是情緒早已超載，而我卻還在告訴自己：「再撐一下就好。」 「當心撐得太久，靈魂會比身體先疲倦。」 二、情緒超載的成因：不是不努力，而是太用力了 我曾經以為，只要足夠努力，一切都會被看見。所以我不斷要求自己： 要負責、要貼心、要懂事、就算心裡早已一片狼藉，也要告訴自己： 「沒事的，我撐得住。」這種狀態，在心理學裡有一個詞叫作「 情緒耗竭（Emotional Exhaustion）」。 它不是突然發生的，而是長期「過度自我控制」的結果。每天壓抑著焦慮、 憤怒、委屈、不安，假裝一切都在掌握之中。表面上是成熟、有能力的人； 但內心其實早已失去對情緒的感受力，只剩下麻木。 我身邊很多人都這樣：明明已經筋疲力盡，卻還在笑著說「我沒事」。 明明很想哭，卻又怕被說太脆弱。這世界教會我們要堅強，卻沒教我們如何 誠實地承認「我撐不下去了」。 「你不是沒努力，而是太努力地在壓抑自己。」 三、被誤解的疲憊：累的背後，是沒被理解的感受 那段時間，我常覺得自己像在與世界失聯。明明每天都在說話、工作、互動， 卻好像沒人真的聽見我在說什麼。 因為「我好累」這句話，其實是在說：我需要被理解。我希望有人能看到——我正在努力，只是快撐不下去了。 心理學上有一個詞叫「情緒驗證（Emotional Validation）」，意思是： 當我們的情緒被理解、被允許存在時，我們的心才會開始恢復。 但現代社會很少給這個空間。我們太快給出建議，太快要別人「想開點」。 於是很多人不再傾訴，只能悶著，直到情緒成為一種無形的壓力， 壓得人喘不過氣。有時候，我們說「我好累」，不是想要逃避生活，而是渴望 被誰懂得。 「真正讓人崩潰的，不是壓力本身，而是那份『沒人懂』的孤獨。」 四、當身心進入過載狀態 後來，我開始發現一些奇怪的現象：我常常失眠，半夜醒來腦子轉個不停； 白天提不起勁，連早餐都懶得準備；明明沒遇到什麼大事，卻一點小事就想哭。 那不是懶，也不是矯情，而是「情緒過載（Emotional Overload）」的警訊。 心理學上指出，當我們長期處於高壓與高期待下，身體會釋放出過多的壓力激素 （如皮質醇），導致自律神經失衡。這時，我們的心智與情緒像電腦記憶體一樣滿載。 這時候的「累」，不是肌肉的疲勞，而是神經系統的耗損。 你可能會開始： 這些都不是懶散的表現，而是大腦在保護你，它在說：「我需要休息， 請先不要再加任務了。」 「當你開始連開心的事都提不起興趣，那不是你壞掉了，而是你的情緒容量已滿。」 五、學會辨識：這不是懶惰，而是需要休息 後來我慢慢學會分辨「懶惰」和「疲憊」的不同。懶惰，是明明有能量，卻不願行動； 而疲憊，是明知道該行動，卻真的已經沒有力氣。那段時間，我常責怪自己 「怎麼這麼沒用」，但當我停下來誠實地檢視，才發現我並不是不想做， 而是被情緒拖垮。 心理學家 Christina Maslach 在「職業倦怠理論（Burnout Theory）」中提到： 情緒耗竭會讓人失去動力、感到疏離、甚至對原本熱愛的事失去興趣。 這並不是人格問題，而是一種「長期壓抑情緒與過度責任感」的後果。 有時候，我們太習慣當那個可靠的人、負責任的人、照顧他人的人， 卻忘了連電池都有需要充電的時候。當你總是把別人的需求放在自己前面， 情緒能量會慢慢被掏空，直到連呼吸都覺得用力。所以，如果有一天， 你發現自己什麼都不想做，請不要急著給自己貼上「懶惰」的標籤。 那很可能只是你的身心在說：「我需要休息。」 「真正的堅強，不是撐住不哭，而是敢承認——我也會累。」 六、讓情緒重新流動：修復的開始 我開始嘗試一件事：允許自己停下來。 不是逃避責任，而是給自己一點時間，重新連結「內在的自己」。 我發現，當我願意讓情緒被看見、被承認，它就會慢慢變得柔軟。 心理學裡稱這為「情緒調節（Emotion Regulation）」，當我們不再壓抑 或否定情緒，而是以溫和的方式接納它，大腦會啟動「前額葉皮質」 的理性調節功能，讓焦慮的強度降低，恢復思考與決策的能力。 我開始用一些小練習幫自己「回來」： 當我開始練習這些事，我發現「累」不再是一種詛咒，而是一種提醒提醒我該停下、該呼吸、該重新感受自己還活著。 「你不是為了逃避生活而停下，而是為了更好地活下去。」 七、你不需要一直撐著 有一次下班的夜晚，我走出公司大門，街燈灑在路上。那天沒有加班，卻也沒有特別的輕鬆。我只是安靜地走著，突然覺得自己已經好久沒好好活過。 我不是懶，我只是太久沒被理解。我不是逃避，而是在學習如何照顧自己的情緒。 心理學家 Susan David 在《情緒敏捷力》中說過： 「真正的勇氣，不是壓抑情緒，而是允許自己真實地感受它們。」 我們每個人都會有「我好累」的時候。那不是軟弱，而是人類的正常反應。 與其責怪自己，不如輕輕對自己說：「我真的很努力了，我值得休息一下。」 所以，如果你正在閱讀這裡，請允許自己慢下來。世界不會因為你停頓而崩塌， 但你如果不休息，就真的會崩潰。 「你可以不用一直撐著，因為你已經夠努力了。」 有多久，你沒有誠實地問過自己：「我好累，是哪裡在累？」是身體，還是心？ 是責任太重，還是情緒太滿？也許今晚，不妨花五分鐘， 關掉螢幕，深呼吸，問問內心那個聲音它是不是，也在對你說：「我真的好累了。」 如果你也正在學習與自己的情緒和平共處，如果你也曾被誤會為「懶惰」， 而事實上只是太久沒被理解，歡迎你一起走在這條「溫柔回復力」的路上。 如果這篇文章讓你被理解了一點點，歡迎追蹤我

三井OUTLET裡吃不飽、吃不爽？旁邊的這間古早味小吃給你超值滿足，連小孩都吃得乖乖的老伙計黑金滷肉飯.鹹粥.米粉湯

三井OUTLET裡吃不飽、吃不爽？旁邊的這間古咬味小吃給你超值滿足，連小孩都吃得乖乖的老伙計黑金滷肉飯.鹹粥.米粉湯

在找林口美食、林口小吃推薦，煩惱逛完三井Outlet有什麼可以吃？滷肉飯、鹹粥、米粉湯是台灣人很愛的主食及平價特色小吃，到林口找朋友的時候發現林口outlet附近美食-老伙計黑金滷肉飯.鹹粥.米粉湯，除了離機捷A9站很近、交通方便。跟附近髒亂的傳統小吃店不同，老伙計明亮乾淨的環境更能好好用餐，營業時間一路從早午餐開到深夜宵夜，隨時想吃都很方便，美味的林口小吃外帶、內用，平價消費卻吃得到用心料理，點餐都採自助式掃碼，不用排隊、不用等超久，整體體驗大加分，試營運開始老伙計黑金滷肉飯.鹹粥.米粉湯評價就很好、生意一直不錯，跟朋友去吃了以後發現餐點美味無雷，一吃成主顧。 老伙計黑金滷肉飯.鹹粥.米粉湯位於林口文化三路，距離機捷A9站大約走路十分鐘，門口也有760、898、937、945、94...多條公車經過的「未來城社區」站牌，對於常來林口三井OUTLET逛街的朋友來說，這間可以說是地點超方便的林口三井美食首選。而且附近有Times和嘟嘟房等停車場，開車族也無壓力。 他們家主打三種台灣人從小吃到大的經典主食：黑金滷肉飯、鹹粥、米粉湯，這三樣根本是靈魂代表。這三樣真的是很多台灣人從小吃到大的味道，而「老伙計」的做法，就是想把我們熟悉的那碗古早味，做得更乾淨、更有質感，但不失靈魂。店家說，他們把這三樣主食當成台灣的「老魂」，但透過新的呈現方式，變成你我新的心頭好。 尤其是他們從中午開到晚上11點，不管你是午餐、下午小餓、下班後晚餐，還是宵夜時間嘴饞，都能來吃一碗熱騰騰的台灣味。 還沒走進店裡就能感受到這不是一般的小吃店。橘色為主配黑得色門面簡潔有設計感，很能吸引大家的目光。 進到店裡更是讓我驚豔，整體空間採用大量白色與木質元素設計，搭配牆上的大面鏡子，視覺上非常寬敞，座位之間留有適當間距，不會互相干擾。 白色主調配上木質框架，乾淨明亮得像咖啡廳。很多人對台式小吃還停留在「桌子黏黏的、地板油油的」印象，但老伙計完全打破這種想像。他們不但讓人吃得安心，也吃得很舒服，說真的，在林口滷肉飯能做到這樣的環境真的不多見。 一樓雖有點餐櫃檯及廚房，但燈光柔和、空氣流通，完全沒有小吃店那種油煙味或悶熱感。 這家店走自助路線，餐具和醬料都自己。吃完也別忘了當個好客人，把碗筷拿去回收區放好，大家一起讓用餐環境更棒。 老伙計裡面的用餐區不只一樓，二樓也有！往上走的樓梯間還掛著一盞超美的長型金屬垂吊燈，亮晶晶的光灑下來，有點高級餐酒館的感覺，但又不會太嚴肅，反而帶點溫馨感，讓人一抬頭就想拍照。 二樓的用餐座位區還蠻大，還有分兩邊。靠近樓梯的那一區天花板上做了幾何造型的曲線設計，整個空間多了一點現代感，不會像傳統小吃店那麼單調。 重點是一樓二樓都設有叫號螢幕跟叫號廣播，所以完全不用怕坐在樓上會錯過取餐號碼，超貼心。 如果走到比較裡面的區域，會發現有一整排長虹玻璃拱窗，那種復古線條一看就覺得有味道。搭配上深木色的桌椅，整個空間氛圍瞬間變得很有質感，有點像老屋翻新的小餐館，吃飯的心情也跟著變得很放鬆。 這家店還是寵物友善、親子友善的空間，二樓除了座位，還有洗手台跟廁所，甚至貼心到有飲水機、牙線棒，還準備了餐具消毒箱，乾乾淨淨的餐具放在裡面隨時可拿。 整體給人的感覺就是很周到，不管帶小孩還是帶毛孩來都覺得方便又安心。 一樓二樓都有設餐具回收區，動線規劃得很清楚，還有調味料自取區，調味選項超齊全：黑胡椒、白胡椒、蒜蓉醬油、辣椒醬、芥末醬，甚至連台中名產東泉辣椒醬都有！超懂小吃靈魂。 更狂的是，他們還提供夾鏈袋、上提圈打包帶、塑膠袋，吃不完也能輕鬆打包帶走，不怕浪費。 這裡不只適合朋友聚餐，更是一個很適合帶家人一起來吃的地方，尤其是帶小孩或長輩也會覺得安心又衛生，讓人吃完還想再來，難怪朋友說一到用餐時間就大排長龍。 主食有黑金滷肉飯、米粉湯、鹹粥，都是經典古早味。小菜和炸物選擇也超多，從常見的肝連、大腸到炸紅糟肉、蚵仔酥，應有盡有。配上一碗暖呼呼的湯，根本是把台灣小吃精華一網打盡，讓你一次滿足所有願望。 價位方面就是標準的平價小吃，非常親民。以這種餐點品質、乾淨環境還有地段來說，CP值真的超高，完全是林口宵夜或正餐的好選擇。 點餐的方式有兩種，可以直接坐下來掃桌上的QR碼線上點餐，完全不怕排隊等太久，當然付款還是要去一樓點餐機結帳就是了。 裡面的動線設計得不錯，一走進去就會看到自助點餐機，餐廳特別設了一個外帶取餐等候區，讓外帶朋友不用在櫃檯跟內用的客人擠來擠去，動線變得超順暢， 等候的時候還能在這裡稍微划手機或放空一下，旁邊還能自己拿醬料和餐具，整個超有效率，餐點拿到就能走，回家馬上開吃，超讚！ 取餐櫃檯有兩台點餐機，可以點餐跟付款，只要點選內用或外帶，點餐機的介面設計得很簡易好操作，餐點有清楚標示出價錢跟照片，不用怕點錯。 確認餐點後再掃QR Code點餐付款，機器支援現金、Line Pay、信用卡，點餐過程非常流暢。 點完餐之後就是等叫號取餐，整個流程設計得很清楚也有效率。醬料、餐具都是自助取用區，而且清潔得很好，完全沒有那種亂七八糟的感覺。用完餐後自己拿到回收區放好，也不會感覺麻煩，反而大家都會一起維持這個好環境。 記得喔：付款完成後才會開始備餐！這點很重要，尤其如果你趕時間的話可以直接線上先點好再來取餐，非常方便。 點餐櫃台後方就是廚房，透明化的設計讓人一眼就能看到料理過程。廚房真的很乾淨，完全顛覆一般人對小吃店油膩膩的印象，反而讓人覺得放心又專業，東西敢大口吃沒壓力。 他們的湯頭更是用心，特別加入了炸豬皮下去熬煮，所以喝起來不只香氣濃郁，還多了一種厚實的層次感。那種自然的甘甜讓米粉湯或鹹粥風味更迷人。 米粉湯 45。 米粉湯在我們的飲食文化中可真是舉足輕重，它可不只是一碗普通的湯，而是許多人心中的美味回憶，從小吃到大，時光裡承載著無數的故事，經濟又美味。 這碗是走清爽派卻底蘊很深的米粉湯，湯頭溫潤清香、米粉口感軟中帶彈不會糊，入口先甘後回韻，喝完整個人都暖起來。 鹹粥 45。 鹹粥在臺灣的地位絕對不容小覷！它的獨特風味和細膩口感，讓無論是早餐還是宵夜時刻，不管是小餓還是想來點清淡的，大家總是想來一碗。 米心煮到綿綿鬆鬆、湯體呈乳白色好療癒。口感滑順鹹香不死鹹，勺勺有料、像在家裡被好好照顧的安心感。 黑金滷肉飯 45。 滷肉飯可說是臺灣的國寶，絕對是大家心目中的明星小吃！特別是這種滷到發亮、鹹甜平衡的黑金滷肉飯，醬汁色澤深透油亮的更襯托出濃郁的味道。 他們家的黑金滷肉飯最迷人的地方，就是那一鍋用台灣豬慢慢熬出來的油亮滷汁，用了足足四小時的火候煉不出這麼黏嘴帶膠質的滋味。 雖然顏色很深，但它的滷汁不是那種單純的鹹，而是帶點回甘的甘甜，吃下去整個口腔充滿香氣，還有一點點黏嘴的感覺，就是滷汁精華的膠質啦！而且它的肉燥肥瘦搭配得剛剛好，肥肉的部分滷到入口即化，完全不會有油膩感，瘦肉則是增添了嚼勁，甜鹹平衡、一口咬下滿滿的油香。飯也煮得粒粒分明但不乾口，米粒都把滷汁的味道吸好吸滿，讓人每一口都吃得到滷肉飯的精髓，讓人扒飯扒到停不下來！完全是涮嘴到不行。 貢丸湯 40。 對很多台灣人來說貢丸湯是從小到大的回憶。不管是媽媽煮的家常菜，或是巷口小吃店的定番，那種熟悉的味道會讓人覺得特別安心和溫暖。他們的貢丸湯裡面有3顆貢丸，價格很親民，花點小錢就能喝到暖呼呼的湯，CP值超級高！ 簡單卻到位的湯品，湯頭清甜、丸子大顆又Q彈、咬開有肉汁，湯裡的芹菜末或讓湯頭多了一層香氣，湯頭帶微微胡椒香，暖胃又舒服。貢丸口感Q彈又帶點脆度，咬下去還會噴出肉汁。 熱湯除了能暖暖胃，一口貢丸湯、一口滷肉飯，湯的清爽剛好可以中和滷肉飯的油膩感，讓味道層次更豐富。 筍絲40。 ​台灣人愛吃筍絲，最主要就是因為它那酸甘甜的滋味，超開胃的！筍子本身帶有清爽的脆度，經過長時間的滷製後，口感變得軟嫩，而且還吸飽了滷汁的香氣。有些筍絲還會帶點酸，剛好可以解膩，配上滷肉飯真的超搭，會讓人一口接一口，不知不覺就扒完一整碗飯。 老伙計不只是主食厲害，他們家的炸物跟小菜完全可以開成一間下酒菜專賣店」等級，尤其那個炸物拼盤根本會逼人點滿一整排。 白菜滷 50。 白菜滷可以說是台式家常菜的代表，它不像大魚大肉那麼重口味，是一種溫潤又樸實的美味，配飯吃整個超順口，是很多人的心頭好。 白菜經過長時間的燉煮，滷得夠味但不會過鹹，釋放出本身的清甜，軟爛又帶點甜味。再加上蝦米、香菇、豆皮等配料的提味，讓整道菜的味道變得超豐富，單吃不膩、配飯更剛好。 ​肝連60。 ​肝連在台灣小吃店根本是人氣王！它其實是豬的橫膈膜，特色就是口感Q彈、帶點嚼勁，吃起來一點都不乾柴。 簡單燙熟之後，淋上醬油膏和洋蔥，就能帶出肉本身的鮮甜味。這種樸實的美味，沒有過多的調味，更能吃到肉本身的香氣，而且口感非常有層次，讓人覺得很過癮。 滷大腸70。 ​滷大腸是內臟控的最愛！台灣人愛吃它，就是因為那種滷得非常入味的香氣，還有那種Q軟中帶點韌性的口感，是許多人吃麵或吃飯時必點的小菜。 大腸處理得非常乾淨，再用滷汁慢慢滷透，讓大腸的每一寸都充滿滷汁的鹹香甜。越嚼越香的滋味，真的讓人著迷。 上面的洋蔥有畫龍點睛的加分效果，清脆口感和清爽味道能有效中和內臟及滷味本身的油膩感，洋蔥獨有的微辛辣味能提升小菜的風味層次，讓味覺得到一個新的刺激，完全不會覺得膩口。 ​鯊魚煙60。 ​鯊魚煙是台灣特有的美味，它那煙燻的香氣真的超迷人！我久久都會點一次來解饞。 鯊魚肉經過煙燻處理後，肉質變得紮實又帶點Q勁，吃起來有點像火腿，但又多了一股特殊的風味。最讚的就是沾上芥末醬，芥末的嗆辣感可以瞬間提升鯊魚煙的鮮甜，讓味道更有層次，這種獨特的組合會讓人在舌尖上產生一種刺激又過癮的感受，讓人一吃就上癮。 炸紅糟燒肉65。 ​紅糟是一種用紅麴發酵的產物，醃漬過的豬肉帶有淡淡的酒香和天然的紅色，炸紅糟肉的魅力在於它的獨特香氣和外酥內軟的口感！ 炸後的外皮變得酥脆，裡面的肉偏瘦不柴，一口咬下，能同時享受到酥脆的外衣和軟嫩的肉質，還吃得到淡淡米香跟紅麴香氣，香氣在口中蔓延開來，真的是一大享受。 ​炸牛蒡天婦羅55。 ​牛蒡天婦羅其實就是牛蒡絲跟魚漿混合後油炸的料理，它之所以受歡迎，就是因為那種獨特的香氣和口感。 牛蒡本身帶有一種清甜的泥土香氣，混合在魚漿裡炸過後，吃起來外皮酥脆，裡面則是軟Q帶點嚼勁，還能吃到牛蒡的纖維感。這種充滿大自然風味的炸物，既有飽足感又不會太油膩，好吃又健康。 ​炸蚵仔酥70。 ​炸蚵仔在台灣人心中地位超高，新鮮的蚵仔裹上一層薄薄的粉漿下去炸，完美結合了外皮的酥脆和蚵仔的鮮甜！ 炸好後外表金黃酥脆，裡面的蚵仔卻依然保有原本的軟嫩多汁，一口咬下，海鮮的鮮味會在嘴裡爆開。蚵仔飽滿又多汁，一點腥味都沒有，外層酥脆到連冷掉都好吃喔！ ​炸蝦仁60。 炸蝦仁的魅力就在於它簡單又直接的鮮美！這種炸物沒有複雜的調味，主要就是凸顯蝦仁本身的清甜，可以單吃享受海鮮的原味，也可以沾點胡椒鹽，讓味道更豐富。 ​新鮮的蝦仁裹粉油炸後，外皮酥脆可口，裡面的蝦仁肉質卻依然保有彈性，炸蝦仁新鮮甜美，麵衣不會太厚，每口都吃得到整尾蝦，Q彈又鮮甜的口感一級棒。 ​炸花枝60。 ​炸花枝也就是我們常說的鹽酥花枝，最吸引人的就是它那種紮實又Q彈的口感。炸花枝很適合當作配酒的小點心，或是朋友聚會一起分享。 花枝肉質本身就帶點韌性，炸過之後口感變得更有嚼勁，每一口都充滿花枝的鮮味。吃起來有種爆汁感，花枝@彈又鮮美，完全沒有腥味，越嚼越香，會讓人停不下來！ ​炸喜相逢60。 ​炸喜相逢最大的樂趣就在於爆蛋！這種小魚本身體積不大，但肚子裡卻塞滿了金黃色的魚卵！ 外皮酥香，裡面的魚卵則是粒粒分明，口感超特別。一口咬下，魚卵在嘴裡爆開的感覺超療癒，而且魚卵的味道也帶點鹹香，配上酥脆的魚身，是許多人吃炸物時必點的樂趣所在。​​ 老伙計的助餐跟料理都讓你有「不點這個等於白來」的衝動。不誇張，這真的不只是台灣味而已，是會讓人一吃就魂牽夢縈的靈魂食堂。 如果你有計畫去林口走走步道、拜竹林山觀音寺，或逛三井OUTLET血拚完想找個地方好好坐下來吃點熱騰騰的平價美食，真的大推你來老伙計黑金滷肉飯.鹹粥.米粉湯。這附近要找到乾淨又有冷氣、餐點又穩定好吃的平價小吃店真的不容易，老伙計從環境、點餐流程到食物本身都很到位，完全沒雷踩，每樣都讓人想再點一次。 不管是一個人想安靜吃飯，還是要帶全家一起來用餐，這裡的氣氛都剛剛好，吃得自在又舒心。推薦給喜歡台灣味、注重用餐環境、又想吃得有品質的你們，老伙計都很值得收藏在你每次來林口時的美食口袋清單裡！ 老伙計黑金滷肉飯.鹹粥.米粉湯 地址：新北市林口區文化三路一段303號 電話：02 2600 8809 營業時間：11:00–21:00

【彼蛋白】補充蛋白質首選｜植物性高蛋白｜素食可食💚｜健身運動、平時營養補給💪

#文末有好康優惠 Liz帶大家一起打破對於攝取“蛋白質”的錯誤迷思💭💥🔨 大多數的人對於攝取蛋白質的定義如下： 像是Liz最近就發現了一款不需要仰賴肉類或牛奶，同時也能攝取得到營養價值的植物蛋白，也就是《 彼蛋白》，與乳清蛋白相當。 ⚠️結帳通關密語：輸入Liz的優惠代碼：「liz888」，直接優惠九折💰 而且植物性蛋白質的優勢在於環保永續♻️，能減少碳足跡；同時更健康💪，富含膳食纖維等多種營養，對於✅️素食者、✅️乳糖不耐族群以及✅️各類飲食需求者，都非常適合喔💯 🔅SimpleB 植白系列🔅 該系列植物蛋白是由大豆蛋白、豌豆蛋白、米蛋白、葵花蛋白組成；🈚️香料、🈚️色素、🈚️添加。 純素💚彼蛋白-純粹可可 (35g/包) 🔻喝起來沒有豆腥味以及沙沙口感，可可風味來呈現苦甜交織的馥郁香氣~取代手搖飲料根本沒問題👌 純素💚彼蛋白-日式抹茶 (35g/包) 🔻喝起來有種濃郁的茶香氣~帶點微苦的抹茶口感！喜歡抹茶風味的可以喝看看這款的味道👏 純素💚彼蛋白-莊園瑪黛 (35g/包) 🔻喝起來有豆子的清甜香氣~又帶點微微的草本口感！南非地帶盛行的喜愛口感，可以來嚐鮮看看👀 🔅AmazingB 植琢系列🔅 該系列植物蛋白是由大豆蛋白、豌豆蛋白、杏仁蛋白組成，🈶️添加礦物質、維生素與乳酸菌。 純素💚彼蛋白-榛實核桃 (35g/包) 🔻個人最愛的口味之一😘，喝得到幸福的核桃香氣感~也同時攝取得到蛋白質與核桃的營養補充，很適合健身以及養生者來飲用哦！ 純素💚彼蛋白-醇厚米漿 (35g/包) 🔻這款我個人也超愛喝😍，它內含膳食纖維，有助於日常營養補充，非常適合當早餐的米漿風味植物蛋白飲，就連乳糖不耐者也可以喝👌 奶素🧡彼蛋白-金沙芝麻 (35g/包) 🔻喝起來整體口感還滿滑順的，以焙炒芝麻為基底，搭配近似鹹蛋黃的醇厚香氣，鹹香口感意外的好喝🤤，營養價值很給力💪 質選隨行杯 500ml 喝蛋白飲也可以很有儀式感😉，這款隨身杯簡約又質感💕，使用耐用tritan材質，無毒又環保，相當友善地球🌏🤲，它的配件可拆洗，在清洗時也不會容易留下異味或殘渣，冷熱皆可沖泡，很適合喜歡運動健身，或者注重飲食的朋友來做搭配飲用，隨身攜帶相當方便👌 🔅輕零食系列🔅 純素💚麥脆朵朵 - 黑糖肉桂(40g/包) 奶素🧡麥脆朵朵 - 濃布朗尼(40g/包) 🔻這兩款款選用無糖豆漿、嚴選大燕麥片...等，添加高纖配方、異麥芽寡糖，一包才不到200大卡💥，吃起來真的是嘎嘎香~~隨身當零食也很方便！不管是追劇時吃，還是運動後補充，都很可以喲😋👍 🎉好康報報🎉 即日起～2025/06/30止！結帳購買時，記得輸入Liz的粉絲優惠代碼：「liz888」，直接享九折粉絲優惠價✨️ 👉點我進入彼蛋白官網 ※官方資訊欄※ 官方LINE 🆔️：@plantsb 官方IG🔎 @plantsb.tw 官方粉專🔎 PlantsB 彼蛋白 #彼蛋白 #plantsb #植物蛋白 #高蛋白 #素食可食 #豌豆蛋白 #大豆蛋白 #蛋白質補充 #營養補充 #健身補給 #純素 #奶素 #全素 #蛋白飲 #養生飲

旅宿~台東旅人驛站-鐵花文創館︱台東市區旅館︱台東轉運站旁旅宿~

旅宿~台東旅人驛站-鐵花文創館︱台東市旅館︱台東轉運站旁旅宿~

在台東池上小逛之後我們接著往台東市區中心移動，離開池上前的中餐我們買全美池上便當來品嚐，說是到池上一定要品嚐，店的位置一出池上火車站就可以看到，便當品項有素食餐盒可以買。 餐盒外觀紅黃顏色的包裝紙圖案復古亮眼。 一樣的薄片木盒，裡面也有嫩薑、黃菜頭（染色醃漬白蘿蔔）之外，素食餐盒裡面是滿滿的蔬菜沒有滷蛋，青菜新鮮，全素食者可以品嚐。 等車時，池上月台旁那一片黃橙橙的稻田與遠處山景整體畫面讓人覺得美麗舒心。 我們這次也是搭乘新自強號。 大約半小時車程時間抵達台東火車站，休息大廳擺放著展現 達悟族 精湛工藝的特色 拼板舟 ， 還有那滿滿的好吃 台東釋迦 。 在 台東火車站 旁邊設有抵達各處的巴士站還有計程車招呼站，我們這次住的是 旅人驛站-鐵花紋創館 ，搭乘 8172 這班巴士就可以到了，全票票價為25元。 火車站前方廣場那顆銀色閃閃發亮的公共裝置藝術是 "蘭嶼銀盔" ，銀盔是只有在特殊活動場合由男子配戴的神聖器物，也是重要的傳家寶物。 這次有碰到歐美背包遊客使用巴士站走逛台灣景點，我們住的 旅人驛站 在 台東轉運站 旁，從台東火車站出發6站就到了。 天氣很好，湛藍色天空沒有被厚實的雲層遮蓋。 我們比預定時間早抵達，先跟櫃台寄放行李，在附近晃晃。 櫃台旁有販售地區限定不同風味的乖乖。 行李寄放區旁邊有 印章 可以蓋，很貼心的是還有 代寄明信片 的服務。 大廳走道底端是休息區，因大眾使用空間氣味關係，使用須知上特別提醒大家不要攜帶臭豆腐入內。 休憩區內為復古風格，早期的電影院售票口、復古海報、復古話機~ 休憩區提供茶飲與點心，點心款式為古早味款，仙楂餅、小奇福、麻花捲、菜脯餅、豬耳朵、、、 話說這天的台東風挺大的，走在馬路上風從後方吹來會被推著走(ᗒᗨᗕ) 我們住的房型是 心旅-VIP四人房 ，房內還有兒童迷你小廚房。 寢區與客廳中間為半高電視櫃，可翻轉的電視待在哪邊都可以看。 窗外視野很好，從窗戶看出去可以看到台東轉運站與秀泰影城，影城旁的廣場還在施工中， 往遠處望去還可以看到海。 除一樓休憩區提供茶包之外，房內也有提供同款茶包。 房內沒有衣櫃，需要掛衣的話壁面有衣架，全身穿衣鏡在大門後方。 浴室為玻璃隔間，不過浴室門沒有裝鎖無法上鎖，所以與家人有提醒一下。 淋浴牆上寫著水質滑順是因為有啟用 軟水系統 ，使用軟水沐浴、洗臉可使肌膚細膩有光澤，我洗完後有感覺肌膚摸起來滑順很舒服。 次日早餐我們在旅館餐廳享用，餐廳在地下一樓，空間寬敞，為自助式早餐。 餐飲部分中西式都有。 菜款部分除葷食之外也有素食。 素食菜款也不少，不會吃不飽， 想吃麵的有煮麵機。 還有關東煮，其實蠻豐富的。 餐具部分也有提供 兒童餐具 。 旅館旁除了 台東轉運站 之外還有 鐵道藝術村 ，不只交通方便還可走逛，十分方便。 旅館資訊👇👇👇 旅人驛站鐵花文創館 地址 : 950台東縣台東市中山路402號 電話 : 08-935-2200 官網 : (點我) Facebook臉書粉絲專頁 : (點我) 台東市旅館國內旅行台東旅遊台東旅人驛站鐵花文創館台東轉運站附近住宿集章代寄明信片

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