【食用】青森蘋果紅茶夾心-全家便利商店

某天因為要準備隔天的早餐，前一天就到全家便利商店挑選，其中一款不知道是不是新口味的青森蘋果紅茶夾心。 餐點名稱 : 青森蘋果紅茶夾心 販售金額 : 35元 販售地點 : 全國全家便利商店門市 內餡是透明感青森蘋果和乳霜狀的紅茶口味，乍看會懷疑兩種口味內餡，吃起來是不是會很合 ? 幸好我自己吃起來是覺得沒有什麼衝突感。 不知道是不是青森蘋果跟紅茶本來就不會太衝突，吃起來是還滿不錯的。因為兩種內餡放一起，好像並不太能吃出紅茶奶霜味道到底是什麼 ? 所以大部分是吃到青森蘋果的酸甜味。 Photo Credit : 艾克星貨鋪 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #艾克星貨鋪 #叔公吃吃 #艾克叔公 #青森蘋果紅茶夾心 #青森蘋果 #紅茶 #吐司 #全家便利商店 #FamilyMart #taiwan #taiwanfoodie #taiwanfood #popdaily #instafood #instadaily #popyummy #igfood #taichungfood

【開箱】瑞士百年大廠Givaudan原料到底多狂？Pavaruni 18件組超澎湃開箱，從擴香、精油到香水

這鬼天氣真逼人🌧️ 🌧️ 濕搭搭的台北盆地就像一個發霉的大蒸籠，每天擠捷運通勤簡直在考驗人類理智線的極限 既然改變不了外面那個爛透了的世界，至少關起門來，我們能決定自己房間要呼吸什麼樣的空氣吧！挑選對的香氣很棒！ 這就像請了一位隱形的私人按摩師，他不會跟你尬聊，只會用溫柔的雙手把你緊繃的神經一點一滴揉開 這次真的挖到寶啦🎁 桌上這座宛如小山般壯觀的驚喜禮盒來自美國品牌 Pavaruni，足足有十八件單品，簡直是把一整座會呼吸的森林連根拔起搬進我家！ 以前買過那種便宜夜市貨，聞起來像被人往腦袋重重捶了一拳，暈眩又想吐。結果我完全被打臉啦😆 也很常有粉絲常問差異在哪裡🤔🤔 其實魔鬼就藏在原料裡～這也是許多人最好奇的！ 他們家可是下重本使用瑞士百年大廠 Givaudan 的頂級原料，跟市售那種刺鼻化學香精根本是兩個不同維度的產物！這種自然舒服的味道，它輕柔得像一陣微風拂過臉頰，舒心又迷人！ 🏠 空間的隱形濾鏡 —— 室內擴香（採用瑞士芬美意香料！！） 幫房間穿上第一層大衣。回家推開門的那一剎那，其實就已經決定了你今晚的心情底色，這時候擺在玄關的擴香絕對是你的情緒守門員 擴香原料超級講究喔✨✨ 為了拉開與市售品牌的差距，他們家直接大手筆採用「瑞士芬美意」的頂級香料～ 這概念就像是請來了香水界的米其林三星主廚親自為你的房間調味一樣，認真說不只持香久，味道也都很耐聞 以前下班迎接我的都是悶悶的鞋味跟一屋子的寂寥，現在一開門就是滿滿的純淨氣息撲鼻而來～好像有人緊緊抱著我！ 那種感覺超級不可思議，就像你穿著濕透的鞋子走了一整天，終於有人遞上一條烘得暖暖的乾毛巾把你溫柔裹起來 慵懶的晚安吻｜薰衣草森林 我私心把它安插在沙發旁✨✨ 週末晚上癱在沙發上當一顆無用的馬鈴薯追韓劇時，偶爾飄來的那一絲微甜真的好幸福喔 這香氣不會咄咄逼人！它反而在空氣中輕盈地跳著華爾滋，把原本枯燥乏味的客廳點綴得生機盎然，連呼吸都跟著優雅起來了 💧 靈魂的專屬調酒師 —— 頂級純精油 ＆ 香氛精油 這根本是選擇困難地獄QQ 但這次選了七瓶頂級純精油跟四瓶香氛精油，超快樂的！ 依照心情翻牌子｜白茶、雪松、桂花與茉莉 每天洗完澡我都會發呆🤔 看著這排小罐子，有時候被主管狗血淋頭罵了一頓，就需要白茶那種清透無暇的氣息來把腦袋裡的垃圾徹底清空 有時候極度渴望被保護，這時滴幾滴雪松在擴香石上，那種溫暖醇厚的木質調會像一張厚實的羊毛毯把你緊緊包圍，超有安全感的，最近我滿熱衷睡前冥想🧘🏻‍♀️ 以前閉上眼滿腦子都在盤算明天早餐要吃什麼，自從開始搭配喜歡的精油氣味引導，思緒瞬間就像拔掉插頭的電視機一樣安靜下來了 🕯️ 夜晚的微光魔法 —— 香薰蠟燭（瑞士奇華頓香料 x 美國進口大豆蠟） 營造儀式感怎能漏掉蠟燭。關掉刺眼的日光燈，只留下一點點微弱的火光，這絕對是治癒現代人資訊焦慮症的最佳處方箋。 蠟燭內在更是大有來頭🕯️🕯️🕯️ 許多市售平價蠟燭點久了會冒黑煙或是薰得眼睛痛，但 Pavaruni 偏偏不信邪，他們完美結合了頂級的「瑞士奇華頓 (Givaudan) 香料」與溫潤的「美國進口大豆蠟」！ 融化的蠟液溫溫熱熱，這純粹的植物大豆蠟就像天然護手霜一樣絲滑，穩穩地包覆著頂級香氣，讓味道釋放得超級均勻不暈香。 掉進愛麗絲夢境｜秘密花園 他們家的瓶身本身就很優雅，所以擺在床頭真好看🌹 點燃蠟燭看著小小的火苗輕盈跳躍，聽著燭芯微弱燃燒發出的劈啪白噪音，整個人都鬆懈下來了，真的超級無敵療癒～ 房間瞬間充滿了鮮花盛開的馥郁氣息，彷彿都市叢林裡的鋼筋水泥都被溫柔的藤蔓給悄悄覆蓋了 異國情調的呢喃｜東方幻想曲 這款味道帶有神秘層次感🌙 在微光中被這種迷人香氣交織包圍的溫馨氛圍，是任何高科技的智慧燈泡都無法模擬出來的原始悸動與純粹感動 👗 穿在身上的隱形戰袍 —— 植物香水 出門也要當個精緻女孩，這三瓶植物香水剛好能滿足我各種不同場合與心情的出門情境，而且體積小巧超級方便攜帶 陽光灑落的清脆氣泡｜青檸晨曦 我是這支味道的死忠鐵粉🍋 早上剛起床腦袋還像一坨糨糊，只要在手腕跟耳後輕輕噴兩下，感覺就像是在炎熱的夏天豪邁地灌下一大口冰鎮雪碧！ 這味道絕對不是那種廉價的廁所檸檬芳香劑喔 想像你拿著一把極度鋒利的刀子，俐落地切開一顆飽滿多汁的綠色萊姆，空氣中瞬間迸發出那種微酸又充滿生命力的清香 它直接把我的瞌睡蟲全部趕跑了✨ 每次噴這瓶出門去擠那宛如地獄般的通勤捷運，都覺得自己彷彿自帶一個隱形的抗躁濾鏡，就算是遇到不講理的插隊大媽也能保持優雅微笑呢 初戀般的粉紅濾鏡｜春櫻之歌 你們還記得初戀那種酸酸甜甜的感覺嗎？🌸 這瓶的味道完全就是學生時代那個綁著高馬尾的女孩走過你身邊時，裙襬輕輕帶起的那陣微甜微風 味道超級沒有攻擊性，櫻花花瓣剛好輕輕落在你肩膀上的那種溫柔，我週末約會絕對只噴這支👗 穿上一件柔軟的針織衫搭配這個香氣，整個人瞬間變得像一顆行走的水蜜桃軟糖 披上絲絨的性感睡衣｜薔薇之夢 玫瑰控聞到這瓶絕對會原地尖叫🌹 老實說我本來對玫瑰味有點害怕，因為市面上太多玫瑰香水聞起來都很像我阿嬤衣櫃裡那塊放了十幾年的老香皂 但這瓶完全顛覆了我的死板想像，它不是那種嬌滴滴養在溫室裡的脆弱花朵，更像是一大片帶刺的野生薔薇在午夜裡放肆盛開，帶著一點點神秘又慵懶的迷人魅力 這味道超級有層次感🍷 上個週五的晚上我只噴了它去酒吧跟閨蜜小酌抱怨老闆，朋友說我身上有一種「老娘今天沒有要討好任何人」的自信氣場～那種彷彿穿著高級絲絨睡袍的慵懶高級感，真的會讓人忍不住想慢慢靠近 你以為養貓就不能用香氛嗎？🐈 以前我根本不敢在家亂點，深怕那些來路不明的化學成分會傷害到我家那隻總是愛亂聞亂舔的調皮胖賓士貓！ 這次我可是有認真做功課，看到他們採用天然植物精萃與大廠品質保證，我才敢小心翼翼地把擴香瓶放在主子絕對碰不到的安全高處 說真的香氛絕對是種投資💎 我們總是捨得花大錢買限量款的精品包包來裝飾外表，卻常常吝嗇於照顧那些每天每分每秒都在包圍著我們的空氣 其實改變環境真的超級簡單！ 別再委屈自己吸那些烏煙瘴氣了，試著用這些充滿層次的美好氣味來疼愛自己，你會發現即使是吃泡麵的平凡日子也能閃閃發光！ 🌐 官方網站｜www.pavaruni.com.tw

【優卡輕食You Can Fresh 永和總店】新北輕食捲餅專賣店！外食族「低GI飲食」健康餐首選！優卡飲營養好喝沒負擔

「優卡輕食You Can Fresh永和總店」離捷運永安市場站步行約14分鐘 戶外座位區採光很不錯～ 店裡環境明亮舒適，座位數不算多～ 無收取服務費，水和餐具自行取用～ 優卡輕食菜單，主要販售招牌蔬菜捲餅、烤蔬菜健康餐、捲餅包飯及優卡飲，另外有些加點項目～ 招牌蔬菜捲餅口味分為「毛毛蟲捲餅」和「蠶寶寶捲餅」，點「雙蟲捲餅」兩種口味都吃的到！ 一日之計在於晨，蔬菜捲餅當早餐超適合，營養美味不油膩，還超有飽足感～ 蠶寶寶捲餅外皮是烤過的豆皮，餅皮很有Ｑ度～ 捲餅餡料豐富實在，包進大量脆口的生菜、素香鬆、小黃瓜、五穀飯及雞胸肉～ 特別是雞胸肉很有水潤度，口感完全不柴！美味度深得我心，要我每天當早餐都沒問題 毛毛蟲捲餅是米皮裹海苔，微鹹滋味很加分～ 捲餅皮不會濕濕爛爛，包進大量脆口的生菜、番茄、小黃瓜、五穀飯及雞胸肉 整體搭配非常爽口，吃完讓人意猶未盡！店家貼心提供手套，吃的時候也不怕會弄髒手～ 優卡飲是植物性蛋白，含豐富纖維、維生素、礦物質以及蛋白質 很適合取代不健康的含糖飲料及奶茶，既能滿足口慾又能喝進營養！ 隨身瓶系列很方便，外出放包包就能帶著走，即開即飲～ 除了門市餐廳買的到，優卡飲也能在線上購買喲！ 香蕉巧克力優卡飲，香蕉融合巧克力，甜度恰到好處，喝起來順口好喝！ 摩卡優卡飲，濃郁咖啡香融入巧克力的甜苦，這杯甜度又更不明顯，這一杯喝完補充滿滿能量！ 「雞胸肉健康餐」食材擺盤秀色可餐～ 烤蔬菜健康餐有多款主食任君挑選，我最愛的還是無敵鮮嫩的雞胸肉啦！ 簡單義式香料調味就很棒～ 餐盒內有五穀米及多種烤蔬菜，相當營養健康，烤食蔬相比水煮食蔬，香氣和口感更佳迷人～ 現代人忙碌以外食居多，長期吃進油膩重鹹食物，對身體是一種負擔，偶爾吃吃健康餐營養均衡一下很不錯！ 胡麻醬由店家自己調配，搭配食蔬一起吃很夠味，也增添滑順口感 我自己私心更喜歡「胡辣醬」，辣口味的胡麻醬讓味蕾更加有層次～ 「蔬菜湯」由多種食蔬清燉而成，每一口都能撈到滿滿的蔬菜，喝起來清甜爽口！ 優卡輕食You Can Fresh永和總店 電話：02 29251065 地址：新北市永和區中正路428巷25弄6號一樓 營業時間：週一至週日11:00–14:00、17:00–20:00(週五公休) ------------------------------------- 優卡輕食You Can Fresh 明曜店 電話：02 87718464 地址：106台北市大安區仁愛路四段151巷11號 營業時間：週一至週五07:30–14:30，週六日公休 -------------------------------------------------------------- 優卡輕食You Can Fresh 松江南京店 電話：02 25060184 地址：104台北市中山區伊通街106巷16號一樓 營業時間：週一至週五07:30–14:30，週六日公休 --------------------------------------------------- 粉絲團：https://www.facebook.com/YOCAYouCanFresh IG：https://www.instagram.com/youcanfresh/ ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

嘉義住宿｜嘉義包棟住宿推薦TOP6，拾時漫丘眺望壯麗的雲海與茶園美景，回朔舊日時光感受老屋昔日風華。

嘉義縣倚山面海，地處嘉南平原心臟地帶，有非常多適合全家同遊或與三五好友一起踏青景點，往東有阿里山，可以欣賞日出、體驗原住民文化，往西則是東石、布袋等海邊漁港，可以欣賞美麗的夕陽海景。來一趟嘉義尋訪好山好水，合適的住宿必須好好選擇，一群人出遊包棟是最佳選擇，嘉義包棟住宿推薦，不論是特色老宅，還是風景優美的設計民宿，通通讓你感受到超棒的嘉義包棟體驗！ 嘉義住宿｜嘉義包棟住宿推薦TOP6 拾時漫丘 圖片來源/交通部觀光署旅宿網 想要在阿里山享受清晨的日出，眺望壯麗的雲海與茶園美景嗎？鄰近隙頂雲海觀景點的拾時漫丘民宿，溫馨古宅建築風格獨具特色，讓人仿佛回到阿嬤的家。每一個角落都散發著親切感，簡單乾淨的設計與周圍的自然景色完美融合。一天只接待一組旅客，平日2人即可包棟，最便宜每晚只要NT$6000起，標準包棟人數16人，最多可以加至19人，不論是家庭出遊還是與朋友一同前來，都能享受安靜與放鬆。 圖片來源/交通部觀光署旅宿網 民宿地址：嘉義縣番路鄉隙頂4鄰48號連絡電話：05-258-6580相關連結：拾時漫丘 民宿 slow house 立即訂房 小禾山居 Danny’s Home 圖片來源/小禾山居Danny’s Home 嘉義包棟民宿 2024全新完工的小禾山居是一家位於阿里山山腳下的民宿，外觀簡單樸素，但內部裝潢溫馨有質感，營造出如同回家般放鬆的住宿氛圍。小禾山居擁有齊全的設備，除了完整的廚房和高級衛浴外，還配備了75吋電視機、電動麻將桌、點唱機和遊戲機等娛樂設施。提供四種不同房型，每種房型可容納2~4人，包棟最佳人數為8~12人，最大可容納20人，平日接受 2~8人小型包棟，最便宜8000起。非常歡迎攜帶寵物的客人，每組客人最多可攜帶3隻中小型的寵物。整體而言，無論是家庭出遊，還是與好友們包棟住宿，小禾山居都是嘉義包棟民宿的優質選擇。 圖片來源/小禾山居Danny’s Home 嘉義包棟民宿 圖片來源/小禾山居Danny’s Home 嘉義包棟民宿 民宿地址：嘉義縣中埔鄉義仁村樹頭埔1-71號連絡電話：0972-092-591相關連結：小禾山居Danny’s Home 嘉義包棟民宿 八拾二弄文旅 圖片來源/八拾二弄文旅 八拾二弄文旅位於嘉義市區內，享有絕佳的交通位置與生活機能，步行即可到達檜意森活村、文化路夜市等嘉義市區主要景點，是嘉義市中心少數提供整層包棟服務的民宿。全棟共有四層樓，擁有五間客房，室內超過100坪空間超寬敞，可接受12人包棟住宿，房價每晚12,600起。房型包括雙人房和親子和室四人房，房間乾淨整潔，風格走古典高雅風格。提供的設施包括電梯、開放式廚房、大客廳和洗衣機，有專屬停車空間，是無障礙、寵物、親子友善的絕佳民宿，非常適合全家大小或是家族出遊，輕鬆解決住宿需求。 圖片來源/八拾二弄文旅 民宿地址：嘉義市西區文化路297巷21號連絡電話：0937-650-094相關連結：八拾二弄文旅 朵麗絲森林民宿 圖片來源/Booking 朵麗絲森林民宿位於瑞里風景區，建造在茶園旁的二棟白色建築，是主人圓夢的起點。朵麗絲森林民宿，放眼望去的是無止盡的綠色山林、每一口呼吸中都帶著茶香的清新芬芳，周圍層層疊疊的山巒。在清晨時分，山間雲霧繚繞，就像仙境般的夢幻。民宿裡到處都是可愛的貓咪，簡直是愛貓者的天堂。房間寛敞且舒適，溫暖的色調與木質家具，連細節也很講究，提供包棟住宿可容納8~22人。來住宿過的人，不僅感受到山林的親切之美，也都被山中生活的悠閒與靜謐深深吸引。 圖片來源/Booking 民宿地址：嘉義縣梅山鄉四鄰136號連絡電話：0912-181-832相關連結：朵麗絲森林民宿 日出有大美 雲起茶館 圖片來源/IG@a.t66666 全白的歐風民宿日出有大美•雲起茶館，距離阿里山國家森林遊樂區約40分鐘車程，周圍環繞著茶園和山景，氣氛寧靜舒適。風格簡約而高雅，民宿只有四間客房，房間都有不同的風格，從房間看出窗外便可將雲霧山嵐、黄昏暮色盡收眼底，在不經意的角落還能看見各種詩句，真是處處都充滿巧思和驚喜！包棟人數可容納8人，住宿還包含下午茶和早餐，食物美味健康，茶葉是民宿主人自己種植的高山烏龍茶。日出有大美•雲起茶館是一個適合放鬆身心、沉澱心靈的好地方。 圖片來源/IG@opop166.7 圖片來源/IG@chyi5893 民宿地址：嘉義縣阿里山鄉2鄰70-5號連絡電話：0972-725-732相關連結：日出有大美•雲起茶館 回朔homestay 圖片來源/回朔homestay 回朔homestay 是50年代的老屋，改造後保留了台灣早期建築元素，鐵花窗、磨石子地、紅色階梯扶手、馬賽克浴缸，空間中充滿檜木窗的香氣，石砌的廚房台面飄散著家的味道。回朔意喻著，回到最初的時光，希望旅客感受老屋昔日風華，讓人沉浸於歲月靜好的氛圍裡。包棟人數為13 ~ 16 人，共有5間臥房，每個房間都有獨立衛浴，位在市中心生活機能方便。老宅風民宿歲月靜好的氛圍，適合前來漫遊嘉義的旅人。 圖片來源/回朔homestay 圖片來源/回朔homestay 民宿地址：嘉義市西區光彩街519號連絡電話：0911-196-406相關連結：回朔homestay 延伸閱讀：

台北市大同區—69年老店米粉湯，大同區美食、大同區小吃、台北車站美食

69年老店米粉湯（下文簡稱：69老店）原先在巷弄擺攤，搬到自家住宅營業已多年，旁邊就是京站，熱鬧景象跟氣氛落差很大，很有意思。 招牌米粉湯，粗米粉，滑Q，不斷熬煮的乳白色湯頭，大鍋中夾雜各種內臟、切料，味道濃郁，簡單芹菜珠、油蔥提味，撒點桌上白胡椒粉，足矣，能免費續湯，我台北名列前茅的米粉湯。 滷肉飯屬於瘦肉，而且是我喜歡的紅蔥頭系，醬味適中不重鹹，是我少數喜歡的瘦肉型滷肉飯，白飯不夠好不夠香，常常吃到一坨米粒黏塊，非常可惜。 油豆腐是測試米粉湯店家首選配料，吸附湯味的豆腐，醬油膏無須太多，直接吃，可以單純感受豆香味，美中不足是油豆腐品質一般，不夠出色，有時候太早來油豆腐還沒到貨，喜歡吃油豆腐的人要注意一下。 69老店的黑白切我非常喜歡，嘴邊肉跟肝連彈嫩不腥，乾湯皆宜，豬心、豬肺、小肚、豬舌、粉腸、大腸、軟骨、脆骨等等都有水準以上，還有竹輪、米血糕、蘿蔔等等小菜，種類多樣，價錢在10至45元，非常平價，隔不到50公尺就是京站，物價天壤之別。 辣椒醬店家自製，香辣提香，用雀巢馬克杯裝，被我笑稱是「雀巢牌辣椒醬」。 店家旁邊還放著信成芝蔴醬，也有賣麻醬麵，可惜69老店的麻醬麵不是我喜歡的味道，有興趣的朋友建議試試，店家另外還有乾麵、湯麵、貢丸湯、青菜湯等等，只是我每次都點米粉湯、滷肉飯加小菜，麵類吃過次數寥寥。 吃米粉湯有一個很重要的地方，要看店家那鍋米粉湯有沒有保持滾沸，這瓦斯錢不能省，要一直滾，因為米粉如果沒煮熟，吃了會拉肚子，用熱湯泡軟的米粉也會有風險，所以單憑這點就可以淘汰很多店家了，真正老店都會保持滾沸，附近不遠的大稻埕米粉湯也是，兩間老店，都很推薦。 69老店歷史當然不只69年，老闆娘態度客氣，店內兒子一起幫忙，居家風格用餐，環境簡單，用餐時間生意很好，近日來發現許多日本觀光客面孔，好厲害，竟然發現這麼隱秘的小店，這間是我早餐愛店之一，吃好多年了，喜歡米粉湯、黑白切的朋友，歡迎來嚐味，另外附近不遠就是有名的羅本家咖喱，名單收藏多年，遲遲未去，真該找時間去試試了。 🥢 #69年老店米粉湯 🏠 台北市大同區華陰街101巷5號 🕰️ 7:30–18:00 ❌ 週六、日 #他扣的吃喝玩樂誌 #台北美食 #台北美食推薦 #台北美食地圖 #大同區美食 #大同區小吃 #台北小吃 #米粉湯 #魯肉飯 #黑白切 #油豆腐 #巷弄美食 #銅板美食 #69年老店 #69年米粉湯 #捷運台北車站 #京站 #華陰街美食 #台北早餐 #台北午餐

胖嘟嘟日記 更新

2024/11/06 胖嘟嘟日記 更新

又來繼續更新胖嘟嘟日記，今天想分享一下 乳清蛋白 這回事^^ 這篇日記非業配，但本人嘗試過國內外幾款乳清蛋白產品後，目前蠻推薦 米鴻生醫 出的乳清蛋白系列，口味有多種選擇，個人現在正在喝的是紫米紅豆和極品咖啡口味，以清水泡開就很好喝，也可以搭配鮮奶、豆漿增加不同的口感，有興趣的朋友們可以上米鴻的官方網站逛逛喔~ 選擇乳清蛋白的原因 因為減重關係，最一開始我嘗試的是代餐，但喝久了會開始膩，達不到我想要的持續性，在開始寫胖嘟嘟日記的前幾個月，我開始嘗試早餐改成 乳清蛋白 做為代餐，剛開始有點不習慣，畢竟台灣好吃的早餐很多，就會覺得沒有好好吃一份早餐總覺得少了什麼，習慣了乳清蛋白以後，反而覺得早餐吃回以前喜歡的土司、三明治那些，就會感覺一整天都處於很飽很飽的狀態，目前不到半年的時間執行下來，自己比較有感的是肚子贅肉有消風一些，然後剛好遇上年度工作單位體檢，我的體脂數值居然開始有在鬆動(雖然還是處在高血脂的範圍內，但數值有鬆動就是好事)，看來選擇早餐喝 乳清蛋白 對我來說是有益處的方式。 乳清蛋白的益處 網路上找得到許多乳清蛋白的資料，日記裡就不多說了，我自己認真爬文才知道乳清蛋白對減重體控者真的是不錯的東西，以前只知道乳清蛋白可能用在某些疾病的營養補充有很多的幫助，後來才知道對減重、需要體控的人們也是有很不錯的幫忙，乳清蛋白容易被人體吸收，在人體內能產生穩定血糖、達到控制食慾的效果，如果做為早餐飲用，除了為身體開啟健康的一天之外，透過恆定的血糖也能減少過量進食，而且蛋白質具有飽足的效果，能增加飽腹感，難怪我早餐改喝乳清蛋白之後，到午餐間基本上不需要吃任何東西都不會覺得太過飢餓，如果有餓的感覺我會喝水或喝點無糖咖啡，午餐前很自然的就少吃進多餘熱量，看起來這樣的方式適合我繼續朝減重目標邁進 乳清蛋白的選擇很多種，有興趣的朋友們可以搜尋不同資料和參考不同意見，找出適合自己飲用的乳清蛋白產品，一起減重的朋友們，我們一起繼續努力吧! 如果有覺得不錯的乳清蛋白產品，也歡迎留言推薦給我嘗鮮一下囉!

台北忠孝敦化．VAST Cali Eatery｜健康加州風格大份量餐飲，運動後來上一份超滿足！

 - 🥨 VAST Cali Eatery ■ 11:00-21:00 ■ 低消一份飲料 / 無特殊用餐時間限制 ・酷綠洲 $220 ・海洋奇緣 $360 ・VCE果昔 $180 / ・加州捲 $420 ・歐姆蛋三明治 $330 ・肌肉海灘組合 $380 近期Q回訪超過五次的早午餐，健康又好吃！ 熱愛健身的QA非常熱衷於在台北尋覓早午餐店，舉凡BRUN、M One、ACME和Tamed Fox等都是我們的愛，而VAST Cali強調健康風格、選用原型食物，恰恰適合運動完後來吃些東西的我們，真的很喜歡。 店內位置寬敞，採取全自助式，不收取服務費，自由度很高，也沒有低消飲料的限制。三個人選了三道餐點，餐後又加點了名為海洋奇緣的冰沙，將多樣水果和穀物拌在一塊，相當清爽好吃。 而QA選的肌肉海灘組合，則有滿滿的炒蛋、酪梨和雞胸肉，搭配鬆軟的瑪芬堡，一旁還有優格杯，完全就是將我們的愛集結在一起；另外，歐姆蛋三明治也是塞入滿滿生菜，麵包體外頭酥脆裡頭綿密，吃完一整份滿足感破表。 另外加州捲內有舒肥牛肉和漫溢的餡料，真的爽感極高，再配上一杯健康的果昔，運動完能夠來上這麼一餐，實在太幸福了。 - #QA食間 #QAfoodies #QA早午餐食間 #QA咖啡廳食間 #QA健身食間 - #VASTCali #台北美食 #台北早午餐 #台北早餐 #大安早午餐 #相機食先 #東區咖啡廳 #大安站美食 #大安咖啡廳 #東區早午餐 #大安區早午餐 #台灣美食 #台北下午茶 #台北景點 #台北甜點 #台湾 #台北探店 #台北咖啡廳 #台北日常 #大安美食 #東區咖啡廳 #東區美食 #台北

7間香港必收藏美食！香港自由行3天2夜這樣吃！

說到香港不僅是購物天堂，也是美食愛好者的天堂。從傳統港式飲茶、香濃蛋撻，到地道的燒鵝與生煎包，每一餐都驚喜！如果準備一趟香港3天2夜自由行，卻不知道要吃什麼，一定要把這7間香港必收藏美食收藏起來！好好體驗最地道的香港風味。 7間香港必收藏美食｜蓮香樓（港式飲茶） 地址：香港中環威靈頓街160號營業時間：06:00-16:00；18:00-22:00 想要體驗正宗的港式飲茶，就不能錯過這間歷史悠久的蓮香樓。這裡的飲茶方式非常特別，店員會給你一張點菜紙，你需要自己走到餐廳的不同區域去挑選自己喜歡的茶點。雖然有些食物需要耐心等待，但正因為這種隨機性，讓人每次來都有不同的驚喜！ 7間香港必收藏美食｜Bakehouse（蛋撻） 地址：香港中環士丹頓街5號營業時間：08:00-21:00 這家蛋撻店在香港非常有名，雖然每顆蛋撻的價格略高（12.5港幣），但絕對值得一試。相比一般蛋撻，它的外皮更薄，內餡蛋奶味十足，甜度也剛好，口感極佳。不過，因為份量較小，可能一下就吃光了，所以一定要多買幾顆！ 7間香港必收藏美食｜一樂燒鵝（叉燒燒鵝） 地址：香港中環士丹利街34-38號營業時間：10:00-20:30 一樂燒鵝以其外脆內嫩的燒鵝而聞名，是米其林一星餐廳。店內經常人潮洶湧，但無論怎樣排隊，絕對值得等待。燒鵝肉質鮮嫩多汁，搭配濃郁的燒肉醬汁，吃上一口就讓人難以忘懷。 7間香港必收藏美食｜Hashtag B（蛋撻） 地址：香港尖沙咀加拿分道49號厚福街交界夏蕙樓C舖營業時間：08:30-21:30 比起Bakehouse，Hashtag B的蛋撻餅皮更為酥脆，千層皮帶來層次感十足，每一口咬下去都令人滿足。雖然口味較甜，但這正符合大多數人對甜點的喜好，尤其原味蛋撻，真是讓人一試成主顧。 7間香港必收藏美食｜祥興記（上海生煎包） 地址：香港中環擺花街48地下營業時間：09:00-21:00 這間小店的生煎包非常特別，咬開後會有濃濃的湯汁流出，味道鮮美十足。尤其推薦松露口味，湯汁裡的松露香氣讓人一試成癮，絕對是香港旅程中的不容錯過的美味。 7間香港必收藏美食｜Red tea 紅茶冰室（港式早餐） 地址：香港尖沙咀金馬倫道7B號營業時間：06:00-23:00 來香港的早晨，怎能不來一份傳統的港式早餐？這家紅茶冰室提供各式經典港式早點，其中冰火菠蘿包最受歡迎。外皮酥脆，奶油融化的瞬間就能讓你感受到極致的幸福感，早餐吃這個再好不過了！ 這7間香港必吃的美食，每一間都代表著香港獨特的飲食文化與風味。無論你是初次來港還是再次回來，這些香港美食一定能讓你的旅程更加完美！ #hashtagb#Bakehouse#香港必吃#香港美食#尖沙咀必吃#尖沙咀美食#香港#蛋撻#koneiinhongkong ✨ 咖啡廳推薦 ✨ 其他日本相關消息 想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Foodie : konei.foodie 🍣🍮☕ Popdaily : Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵

好初早餐江翠本店【新北板橋】回到江翠本店再次回味@小女張氏

好初一句話:「調味不錯只是價位與份量沒有那麼可愛了。吃完五臟廟略顯空虛」 環境 江翠本店於江子翠捷運步行約10分路程，巷弄中的小三角窗腹地不大，能如此聲名大噪著實不易，磁磚、木桌、窗櫺顯得復古與文青混合，人少時在這悠閒用餐倒是不錯，但若人多時的吵雜與油煙下小女就會選擇外帶。聽說"一拳必初雞腿王三明治"蠻多人推薦的! 板煎鹹豬肉堡 $99+套餐$89 (薯條、炸湯圓、紅茶) 沒想到現今已經漲價至整套$188，這價錢可以買到豐盛便當，甚至到小型美式餐廳吃一份漢堡餐也綽綽有餘。整體CP對於小資女來說有點驚人! 薯條淋上少量辣味美乃滋，有點用心，但不知醬汁能不能續加?!因為真有點少；炸湯圓灑上少量花生粉，味道正常! 紅茶不過甜也沒有苦味，與美而美相比好喝許多。 鹹豬肉堡於早餐店少見又是菜單上推薦餐所以這次小女選擇他，將鹹豬肉板煎至乾香的狀態所以沒有油膩感，另外肉量不多要油膩也很難，調味上鹹味恰當不過頭，配上生菜沒有醬料，是份簡單味道明確的餐點，份量偏小，單點的話小女是吃不飽的，在吃光薯條與炸湯圓約七分飽，對比心靈上濃濃的空虛再看看其他小點$40~65的價位，著實點不下去呀~~~~ 【小女呢喃】 想當年【好初】可是在板橋江子翠區掀起一陣早餐霸主之地，而後大大小小的早午餐、早餐如百花齊放的展開，而【好初】也於敦南、中山、光復等開設分點；隨著物價其漲薪資不漲的時代，時至今日再次回味一遍，調味不錯，只是價位與份量沒有那麼可愛了。整體吃完小女五臟廟略顯空虛，想單點其他小點但也不便宜而作罷，因為這附近已經太多早午餐店，選擇性大增之下，【好初】可能也要想想如何因應市場的調整。

2025雙北溫泉懶人包｜精選5家優質溫泉住宿，近北投溫泉博物館/地熱谷/烏來老街交通超方便！

疲倦了繁忙的都市生活，想要來場週末的小渡假嗎？那你絕對不能錯過這次的溫泉住宿分享✨精選5間雙北地區溫泉住宿，從優質北投溫泉星級飯店到世外桃源烏來溫泉飯店通通都有，讓你的台北自由行回憶更精彩，現在就跟著AsiaYo一起，開啟你的美好溫泉之旅吧！ 【北投溫泉住宿推薦】 🛋️北投鳳凰閣溫泉旅館 超特別的白硫磺溫泉原湯以及多種房型的獨立露天湯屋，讓你在這裡可以安心泡溫泉，享受與朋友共度的休閒時光！ 🗝️行李寄放 / 親子友善 / 接駁服務 / 房內溫泉 / 供早餐 【北投鳳凰閣溫泉旅店】・真實旅客評價： 4.5 / 5.0・附近地標： 北投溫泉博物館、捷運新北投站・立即預訂享獨家優惠：👉 北投鳳凰閣溫泉旅店 🛋️北投美代溫泉飯店 飯店位於北投溫泉區的中心位置，鄰近多溫泉博物館、地熱谷等多個知名地標，附設的免費停車場完全自駕族友善🙌🏻 🗝️ 行李寄放 / 復古設計 / 房內溫泉 / 老牌溫泉旅館 【北投美代溫泉飯店】・真實旅客評價：4.0/5.0 ・附近地標：北投溫泉博物館、捷運新北投站・立即預訂享獨家優惠：👉 北投美代溫泉飯店 🛋️大地酒店 飯店房間內附有超級奢華的備品及設施，再搭配上貼心的客房送餐服務，讓你在房間內待上一天都不是問題～ 🗝️ 行李寄放 / 免費停車場 / 房內溫泉 / 自助洗衣設備 / 供早餐 【大地酒店】・真實旅客評價：4.5/5.0・附近地標：捷運新北投站、丹鳳山・立即預訂享獨家優惠：👉 大地酒店 👀 查看更多北投溫泉飯店 👀 👀 查看更多台北飯店 👀 【烏來溫泉住宿推薦】 🛋️烏來旅晨溫泉民宿 日系溫馨飯店鄰近烏來老街及吊橋附近，店內還有幾隻可愛的店貓，絕對是你週末度假的好去處！ 🗝️ 行李寄放 / 親子友善 / 房內溫泉 / 免費停車場 / 供早餐 【烏來旅晨溫泉民宿】・真實旅客評價：4.6/5.0・附近地標：烏來瀑布、烏來老街・立即預訂享獨家優惠：👉 烏來旅晨溫泉民宿 🛋️馥蘭朵烏來渡假酒店 飯店遠離烏來鬧區，周圍被自然美景環繞，在超漂亮的河畔景觀餐廳享用美食真的超級浪漫，超適合跟喜歡的人來這裡渡假✨ 🗝️ 行李寄放 / 24 小時接待處 / 房內溫泉 / 免費停車場 / 供早餐 【馥蘭朵烏來渡假酒店】・真實旅客評價：4.5/5.0・立即預訂享獨家優惠：👉 馥蘭朵烏來渡假酒店 👀 查看更多新北溫泉飯店 👀 👀 查看更多新北飯店 👀 現在站上還有超多優質台北星級飯店任君挑選，對國旅有興趣的你趕快上AsiaYo，挑選你喜歡的住宿吧！對於想與大自然近距離接觸的你，站上也有優質的懶人露營可以選擇✨現在就快跟著AsiaYo一起，開啟不一樣的台灣旅遊吧！ 延伸閱讀 👉【2025雙北溫泉住宿推薦】TOP10泡湯秘境！超夯北投親子友善溫泉飯店交通超方便，入住烏來溫泉民宿享受絕美自然景色！ 👉 絕不能錯過的TOP30台北景點！職人帶你深入城市，探索復古風華大稻埕、摩登魅力信義商圈 👉 【2025宜蘭礁溪溫泉飯店攻略】精選13間礁溪溫泉住宿，入住人氣宜蘭親子飯店，盡享露天溫泉/房內泡湯設施！ 👉 【2025台北五星級飯店推薦】15間超豪華台北住宿，近台北車站/西門町/信義區的星級酒店，露天泳池/SPA按摩一次享受！

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