二寶媽的日常神隊友｜福屋生技酵母B群，一錠補足忙碌生活的小能量

身為二寶媽＋兼職部落客，每天都像在跑馬拉松。 白天陪小孩、接送上課、煮飯、家務，晚上還要擠出時間寫稿、修圖、常常一整天下來腦袋還在轉，但身體早就沒電了.. 說真的，成為媽媽之後，才真正懂得什麼叫「自己的時間」有多珍貴。 所以我開始找一些可以幫助我日常維持節奏、不要太容易累的小方法，其中一樣就是補充B群。 最近開始吃福屋生技的「日日好體力 專利天然酵母B群」，是我自己研究過成分後決定入手的。 它是酵母來源的B群，不是一般市面上那種合成的，據說生物利用率更高，比較好吸收。每天吃一顆，感覺整體的節奏比較不容易亂掉。 除了B群，它還加了紅蔘、余甘子、濃縮馬卡這些原料，名字聽起來有點養生，但實際上就是在幫忙日常的運作做個小加分。 我個人滿喜歡它有加黑胡椒鹼，聽說這個成分能幫忙讓整體吸收更好，也比較不容易感覺苦味。 我都是早餐後吃一顆，日常補充起來很方便！ 當了媽媽之後才知道，照顧家人真的會花掉大部分的力氣。很多時候不是不想休息，而是事情一多，根本停不下來！ 所以我開始提醒自己，體力跟狀態真的要顧好，先照顧好自己，才有餘力照顧家人。 「日日好體力」現在就是我每天早上固定會補充的一顆，簡單不費力，也不會有太大負擔，就當作幫自己打個底。 它就像我生活裡的神隊友，默默陪著我，讓我在忙碌裡也能穩穩地撐住每一天💪 福屋生技品質值得信賴，分享給大家: https://www.fuwubio.com/zh-TW

台中住宿推薦｜傳思文旅 Trans Inn 忠孝夜市內的平價住宿

如何抵達傳思文旅？ 火車 坐火車到台中車站，走路10分鐘可抵達傳思文旅 開車 沒有配合特約的停車場，附近有幾個平價的收費停車場 ▼傳思文旅樓下就是忠孝夜市，下樓就可以品嚐美食～ 傳思文旅內部 ▼傳思文旅一樓有忠孝夜市美食攤位介紹 ▼一樓接待大廳下午三點即可入住，早上及退房後可寄放行李 ▼一樓有飲水機 ▼住房附早餐，葷素可選擇 ▼google傳思文旅好評就送忠孝夜市古玥飲品一杯飲料 ▼大廳有台中景點介紹 ▼隔日退房，房卡放置一樓櫃檯即可 雙人房 ▼這次住五樓的503雙人房，室內約20 m² ▼浴室中規中矩，淋浴間無浴缸房型 ▼洗髮乳、沐浴乳 ▼房間內附兩支掛衣架 ▼紙拖鞋。因應環保不提供一次性備品，所以通常我都會自己帶拖鞋、牙刷牙膏、洗漱用品 ▼房間內長型大書桌，方便商務客使用電腦 ▼入口處有放行李的區域 ▼標準雙人床 ▼兩側床頭都有插座 ▼附浴巾、吹風機 ▼兩瓶礦泉水、熱水瓶、咖啡包、茶包 附近景點 ＊忠孝夜市 旅館樓下就是忠孝夜市，一到夜晚整條路上滿滿的攤販，超級熱鬧！晚餐跟宵夜一次解決～ ＊富興工廠1962文創聚落 富興工廠1962文創聚落是一個結合文創產業與歷史文化的創意園區。由原本的富興工廠改建而成，保留了工廠的歷史風貌，同時注入了現代的文創元素。內部有許多創意工作室、設計品牌、藝術展覽和手作坊，吸引了許多藝術家、設計師及創業者入駐。時常舉辦各種文化活動、展覽和市集，促進創意交流，並提供一個平台讓創作者展示他們的作品。 飯店資訊 🔴 飯店名稱：傳思文旅🔴 地 址：402台中市南區忠孝路150號 🔴 電話號碼： 04 2285 1702 🔴 線上訂房：https://tinyurl.com/25vqlab7🔴 粉絲專頁：https://www.facebook.com/taichungtransinn/?locale=zh_TW🔴 E-mail：myictsi@gmail.com

「苗栗-自然圈農場」LoFi Land｜生態美學｜親子遊程｜景觀咖啡｜戶外婚禮｜團體包場| 懶人露營｜網美首選

來到了生態美學|森林綠蔭|松柏圍繞的 自然圈農場 LoFi Land 有著澳式濾鏡色調風格的視野 夜晚9度星空下與先生說著 那澳洲的故事 連空氣都有著舒服放鬆的滋味 ⛺️ 我們來到滿懷期待的農場 在這裡可以體驗奢華與自然的平衡 計畫很久的時間終於來了 #溫帶森林圈 報到現場可以享用小點心與飲料 餐與園區安排的活動... ✨手作木棍麵包食農體驗 ✨香草植物導覽 ✨標本美學接觸、生態體驗 朋友們一起手作木棍麵包 搭配營區獨有的配方醬料，真的好食喔😋 晚餐還有 BBQ烤肉與火鍋 火烤兩吃食材全部幫你準備好 三五好友分工合作享受下廚的樂趣 隔天還有早餐會送達，起床便有早餐可以吃了 這裡每一區都是 #獨立空間 平日2~4人也是能享有一整區包園喔💓 🌿100坪獨立隱私區域 🌿專屬客廳&衛浴2間(不需要排隊等待) 🌿私人碳酸氫鈉熱泉池（但外面真的太冷了加上沒有帶到多餘的衣服所以只由男生下去享受了） 在這獨立私密的區域中 我們享受著輕鬆的夜晚 自在又愜意 非常推薦你們來親近大自然放鬆一晚吧👍👍👍 自然圈農場 LoFi Land 📍苗栗縣卓蘭鎮西坪36-20號 ☎️04-2301-2668 #苗栗露營區#熱泉戲水池#親子景點#懶人露營#冷氣帳篷#熱泉池#獨立包區#澳洲草原#戲水池#室內烤肉#自然圈農場#lofi_land#童話夢世界#旅遊夢想清單#好想去喔#網美集散地#台灣景點#menu美食誌#menutaiwan#dcard美食板#popyummy#foodie#網美景點#im_readygo#keke帶我去旅行#bfgffood#popdaily波波黛莉的異想世界#popdaily#蘇蘇師姐氾濫 #旅行蹤 @wantogo @travelbar_tw @mook_travel_plus @poptour_mag @keke_traveltheworld 另外,要說......自然圈農場報到區也是個酒吧唷~🍺🍻🥂🍹🍸 沒想到我們6個人 包場的酒吧 可以像是30幾人一樣 大聲合唱 搖滾區跳躍 真的很瘋狂 40杯Shot 朋友一個人乾了10杯 員工們一起融入我們的歡樂 一直給我們獎勵 真的是瘋狂的夜晚 回到帳篷內 慶祝妹妹生日 又繼續喝，真的差點就要暈過去了😂😂😂😂 自然圈農場內~~~也有拍貼機唷🧡❤💛💚💙💜🤎🖤每次只需要100元當天真的開心狂拍耶 推薦給你們這個苗栗-自然圈農場唷👍👍👍 #苗栗露營區#熱泉戲水池#親子景點#懶人露營#冷氣帳篷#熱泉池#獨立包區#澳洲草原#戲水池#室內烤肉#自然圈農場#lofi_land#童話夢世界#旅遊夢想清單#好想去喔#網美集散地#台灣景點#menu美食誌#menutaiwan#dcard美食板#popyummy#foodie#網美景點#im_readygo#keke帶我去旅行#bfgffood#popdaily波波黛莉的異想世界#popdaily#蘇蘇師姐氾濫 #旅行蹤 @wantogo @travelbar_tw @mook_travel_plus @poptour_mag @keke_traveltheworld

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🧳台南 ᴛᴀɪɴᴀɴ 

第一次搭高鐵在台灣旅遊，選擇台南做為第一個點。真的快速又方便

第一次搭高鐵在台灣旅遊，選擇台南做為第一個點。真的快速又方便 從高鐵站到市區來回搭Uber 其他時間我們都用go share 當作我們在台南移動的交通工具 本來想去友愛街吃榕樹下陽春麵，但竟然沒開沒開！！🥺好桑心 第一站的武聖夜市其實我們吃了很多但只拍了這個。不錯喝耶！古早味紅茶+鮮奶 5/31第一站 ✔️負債女孩 離我們飯店五分鐘的距離，在巷子走到底。沒有那麼得顯眼，要不是有餐車招牌。還真的會沒注意原來這裡有店家 好像走進某人家客廳 上二樓之前站在樓梯拍的 一直以為一樓沒有座位，應該都在二樓 沒想到一樓的座位也不少（在那個隨手關門的門後）我還以為是廁所🤣 還好我們來的時候二樓還有位置，剩下唯一的一桌 紅磚牆 洗石地 都還保留著老宅的原始風貌，看著老磚瓦的天花板果真別有一番風味 不會讓你看太久的menu 早上有點餓，點了個「營養均衡什麼都來一點」 還有一個無敵蛋沙拉 我們先這樣墊墊胃。先來去找小物逛逛再去下午茶 在中西區這往巷子裡面走走，可以看到很多小店 可愛小物、特色美食..等等 就連台南老宅峰大咖啡也都在這巷子裡 但最讓我期待的是..這間 因為這裡有無數隻的貓！！！ 店面不大，但卻讓我在這待很久..很久 看了又看，一直想在這挖到寶。我想會讓我提起勁去日本應該就是這些了吧！哈哈哈哈 後來我就在這買了一隻貓送自己❤️，我們家的玄關又有新朋友了 接著又go share 來去新景點 復古照相館 這裡充滿著懷舊又老派的氣氛 少見的老式相機，也看得出來有點歷史 架上陳列著各種不同的膠卷🎞️底片 其實他們還有二樓，都是韓國流行小物。我們有上去逛一圈，但天氣實在好悶熱就跑去下一間咖啡廳。這中間步行10幾分鐘才找到go share 的摩托車🥵 逛的行程已結束，才是下午茶的開始 ✔️𝑃𝑟𝑒𝑠𝑒𝑛𝑡 𝐶𝑜𝑓𝑓𝑒𝑒 其實就在國華街附近而已，但我們沒有預約，就在外面等了一會兒 終於打電話來可以入座了，走到哪都有貓捏 也是一個日式老宅改建 地上的水泥應該是之前有隔間拆掉留下來的痕跡 說不定我們坐的這區塊之前有可能是和室 來這是因為👇 焦糖布丁 苦甜焦糖液再搭上那鮮奶油的滋味 我們把下午茶當正餐來享用 喔對了，還有一個巴斯克乳酪蛋糕，來這就是點好點滿，再慢慢放空去 三樓也有座位，一小部分是和室 另一邊還很多貓咪的陶瓷餐盤❤️ 我也是在這看了很久，慢慢欣賞這作品 自家老宅改成這樣其實也是不錯的，那氛圍也是挺好的。 當天晚上我們在外面閒晃好久，漫無目的散散步。蠻好的。 6/1 一早11點退房後帶著行李來去找早午餐。在赤崁樓附近的小巷內。一樓是餐廳二樓以上是民宿 發現台南好多大大小小的廟宇隱身在巷子裡，民宿旁也有一間 ✔️果核抵家 蠻多人用餐的，開門後能聞到咖啡香。就是開心 老宅+工業風格 還好還有一桌，靠近門口，運氣很好 有好幾套的漫畫隨你看..然後我都不認識。只有灌籃高手知道 先點餐 紅酒燉牛肋 茶泡飯烤鮭魚 玄米茶湯泡飯+烤鮭魚 早餐這樣吃好滿足 鮭魚現烤的，等送上來時我隔壁的快完食了🤣 在這我還看完了三本漫畫 我們把在台北軟爛模式搬來台南。哈哈哈哈哈 結束後在巷子裡鑽來鑽去，看看能找到什麼特別的店 復古+文創小物 現在很流行。 咖啡廳在二樓，但我們有點撐就沒上去 這條巷子內 還有看似住家但實際上是店面的飾品店 小小咖啡店 現在到處都是 泡泡瑪特，這次公仔店就走了三間，也走了一趟了林百貨、美術館、高鐵旁新開的Outlet也有去。 平常假日可以來這2天一夜，喝杯咖啡，吃個下午茶隔天再回台北也是不錯 #台南#coffee 

【小說連載】貓兒！過來！Ep22~Ep24

第二十二章 張書陽不領情孫問巧的騎羊計劃 蔬菜、肉品都準備好了，有些懂的烹飪的高手，便開始烤起肉來，瞬間空氣中瀰漫著烤肉香氣，對於早已飢腸轆轆的法律系的新生們，每個人都迫不及待的吃起來了。 孫問巧也跑過去，拿了一串烤羊肉，然後蹦蹦跳跳的拿到張書陽面前，「張書陽，你快把這串烤羊肉送過去給沈綺芙，她鐵定非常高興。」 「不去。」張書陽瞥了她一眼，低下頭繼續看著手機。 孫問巧真想湊罵他一頓，一點情趣都不懂，她又走了幾步路，跑到沈綺芙面前，「綺芙，這個是張書陽學長特地要我拿給妳吃的。」 沈綺芙看了一眼不遠處的張書陽，笑了笑說聲，「謝謝。」 孫問巧也笑了起來，看來沈綺芙對於張書陽有慢慢接受的意思。 她又跑到烤肉區拿了一串烤牛肉跟一瓶汽水，又溜到張書陽面前，「張書陽，以我剛剛觀察敵情的狀況，沈綺芙其實對你已經逐漸有好感，我覺得今天晚上就是你一舉拿下她的好時機，來這串牛肉……喂，我是要你拿給沈綺芙，你、你怎麼吃了。」 張書陽拿起孫問巧手上的牛肉串，吃了起來，剛才羊肉串太腥了，他不喜歡，這個牛肉串挺好吃的。 他還順手拿起孫問巧手上的汽水喝了起來。 「喂……張書陽，這個是給沈綺芙的啊。」孫問巧著吃的看著他將肉串全部吃光，一點也不剩。 她突然有些惱怒起來，「你就活該做一輩子的單身狗，我這樣費盡心機的幫你，你竟然……。」 「竟然怎樣？」張書陽挑了挑眉。 孫問巧突然話鋒一轉，笑笑，「……竟然這麼害羞，我就知道你不擅長主動，沒事沒事，這個我來想辦法，呵呵。」 孫問巧轉過頭，剁了跺腳，一副恨鐵不成剛的樣子。 張書陽就不懂，他到底哪裡表現出有喜歡沈綺芙，還是這個孫問巧藉著幫他追女人的名義勾搭他。 他將吃完的竹棍和汽水瓶丟給了孫問巧，跟她說道，「孫問巧，妳就別費盡心思了，我知道妳愛我愛慘了，但是我是不可能喜歡妳這種傻子的。」 孫問巧：？？？ 當孫問巧再次回到烤肉區，肉全被吃光了，只剩下青椒、香菇等蔬菜，她愁眉苦臉的咬著青椒，形同嚼蠟，她這麼做到底是為了甚麼啊——。 吃飽喝足的一群人，做在鋪好的地墊上稍做休息。 此刻太陽已經慢慢西下，陽光灑在白色的石子上，猶如金色薄膜鋪陳上一遍，輕鬆愜意。 晚上的天空，深色的藍色點綴的幾顆像是鑽石的星星，營火吱吱燒著，簡易吃了乾糧之後，主持人又開始說話了。 「好啦，接下晚上是我們新生營的試膽大會，我們會分組進行，一組六個人，大家可以自己先找組員，剩下的沒分到組的，就由我來分配。」主持人簡單說明了一下遊戲規則，活動組在森林裡放置了彩蛋，哪一組找到的彩蛋愈多，就能獲得勝利，最輸的那一組將在隔天早上起來，負責下山買早餐的工作。 ============================== 作者的話： 張書陽：我很好奇這個騎羊是怎麼樣的騎法。 孫問巧：這種兒少不宜的你還是別知道的好。 張書陽：要不，我們演練一次看看，到底怎麼騎才合適。 孫問巧：！！！ 第二十三章 分組活動 「孫問巧，我跟你們一組。」韓飛風跑了過來。 「好、好。」孫問巧望著遠方的張書陽，見他一點都沒動，看起來好像不敢找沈綺芙一組。 他這個人就是這樣，害羞的都不敢動作，看來還是得靠她孫問巧。 孫問巧屁顛屁顛的跑到張書陽旁邊，然後對著沈綺芙大聲喊道，「綺芙，這裡，張書陽想跟妳一組。」 沈綺芙從剛才就一直往張書陽的方向去，此時孫問巧又這麼說，當然笑了笑走過來，「書陽，那我們就一組吧，那……還差四個人，孫問巧妳們剛好四個人，不然我們就一起吧。」 孫問巧點點頭，她跟著也好，為了協助這位戀愛白癡追女人，她當然也得加入陣營，免得他傻傻還站在那兒，機會錯過了都不知道。 於是孫問巧、高思青、韓飛風、陸丹鳳、沈綺芙、張書陽，總共六個人就組成一團。 「我們這團都是女生，會不會太吃虧啊。」孫問巧煩惱問著，畢竟走山還是得要體力。 「這活動靠的不是體力，是腦力，算你們運氣好找到了我，不然來晚了，我可是很搶手的。」張書陽自吹自擂得，臉不紅氣不喘。 「………………。」 是，你最牛逼。 的確，法律系的學生當然不可能隨便找個地方藏彩蛋，沿途都有些線索，就是要靠大家細心以及思考，才能找到彩蛋所在地點。 為了害怕大家迷路，每個人身上都配戴了一枚哨子。 「哈哈，高思青，妳不覺得我們帶著個很像狗圈嗎。」孫問巧自己是貓，就想說一下別人是狗。 「………………。」 五個人齊望著她，面色不善。 主持人又在中間又宣布了一些注意安全的話，倒數幾秒之後就讓總共約15組人馬進入森林裡面。 張書陽抬頭看了看樹上用粉筆註記的記號，便了然的往某個方向走去，沒過多久之後，就在一棵樹下，果然看到了一顆彩蛋。 「哇——張書陽，你太強了吧，才過多久就看到了一顆蛋，你簡直是會下蛋的男人啦，咻咻咻~就一顆蛋，嘿嘿嘿。」孫問巧這馬屁拍的有點扯，張書陽忍住自己想爆發的情緒，瞪了她一眼，瞬間讓孫問巧閉起嘴巴。 天色愈來愈暗了，眾人拿起早已預備好的一把手電筒到處搜查著，每隊皆配有一把手電筒，好讓他們在黑夜中可以尋找彩蛋。 夜裡陰風陣陣，不時還有狗嚎聲，嚇的有些女生躲進男生的懷裡，孫問巧也有些害怕，卻故做鎮定說道，「哈哈，這…活動組還別有心思啊，以為在旁邊裝神弄鬼，就可以騙到我們這些神聖的法職人員嗎，不可能的。」 忽然遠處傳來一個女生的尖叫聲，手電筒此刻又沒電了，四周聽到了許多女生的尖叫聲與奔跑聲。 慌亂中，孫問巧在黑暗中胡亂抱住一個人的手，她以為是韓飛風的手，「韓學長，我知道你一定很害怕，別怕，我…來保護你。」 高思青及張書陽他們也不知道被人拉到哪裡，只知道女生慌亂中就胡亂扯了人就一起跑了。 第二十四章 孫問巧說張書陽不行… 「……………。」手心處不斷傳來孫問巧緊握的力道，感受得出來她害怕極了。 孫問巧就是俗稱的惡人無膽，愛在那邊胡說八道，真正大禍臨頭的時候，卻是一籌莫展。 被握住的人似乎也沒想把她甩開，任孫問巧牽著，卻始終不發一語。 孫問巧一害怕就想說些甚麼東西，來轉移注意力。 「早知道就不要幫那個張書陽追沈綺芙了，我就找個全是男生的組加入，這樣還比較安全一點，你看我們現在都是女生，萬一真出了甚麼事情，打又打不過，跑又跑不遠，還不都得怪這個張書陽，長得一表人才，卻是個戀愛白癡，真不知道他到底行不行，這男人若是不行，再怎麼厲害也都沒有用的。」 孫問巧感覺握住的手微微一頓，以為是韓飛風認同她的話。 「韓學長，你是不是也認同男人我的話，難不成張書陽真的不行，那這樣沈綺芙豈不是太可憐了，那我還要不要幫他追沈綺芙。」孫問巧開始思索起來了，她這樣將張書陽與沈綺芙推做堆，萬一未來沈綺芙怪罪她沒事先告知她怎麼辦，可是她的壓睡錢總不能就這樣飛了吧。 就在她天使與惡魔拉扯時，韓飛風的手電筒突然亮了，孫問巧仰頭看了過去，沒想到竟然是張書陽。 晴天霹靂——。 孫問巧愣了幾秒，立馬轉換成一張諂媚無比的笑臉。 「張…張學長，哈哈……怎麼會是你。」孫問巧突然想甩開張書陽的手，卻發現他此刻非常極度用力的握著她的手，握得她的小手微微發麻。 「我不行？」張書陽沉著一張臉，似笑非笑得看著她。 「行，當然行，我這看你的臉就知道，你得那裏絕對又大又硬，一夜七次絕對都不再話下，我剛才是…是說韓學長一看那臉相就知道腎虛又腎虧，不太行。」 「喔，妳還會看相。」張書陽嗤笑一聲。 「這…混口飯吃，哈哈哈哈。」 「沒想到妳整日思想齷齪，光想著男人那裏，看來妳是閨房寂寞久了，長得醜就得認命。」 「………………。」 是是是，你是老大，你說得都是。 孫問巧的手還是被張書陽握著，似乎沒有放掉得打算。 張書陽好似知道她想甚麼，「別想太多，我是不想等等妳出了甚麼意外，在外面說我將妳拋下，棄妳而去，讓妳躲在被子哭。」 孫問巧扯了扯嘴角，這句話怎麼這麼耳熟，好像是之前在校園內懟過他的話，原封不動的送還給她。 果然張書陽的記憶力不是普通的好，那她剛才說的……男人不行。 孫問巧不由得轉過頭看著張書陽的臉，想瞧仔細是否還在為剛才的事情生氣，可惜黑暗的樹林裡，只有一把手電筒照在地上，反射著張書陽的臉，反而顯的陰森恐怖。 她不由得打了一個冷顫，看來未來的日子不好過了。 張書陽瞧見她似乎抖了一下，便沒好氣的說。 「果然智商有差，這山裡早晚溫度差距很大，也不知道穿個外套，穿我的吧。」張書陽以為孫問巧是冷，所以將外套脫了下來批在她身上。 「沒…沒關係，我覺得挺涼爽的。」 「披上。」張書陽再次冷冷的說著，孫問巧瞬間閉上嘴。

台中｜中興大學 龍8姨早餐

「2020🍞0804」 龍8姨早餐 起司培根酥皮蛋餅 $45 餅皮非常的酥脆 但平常吃比較清淡的同學可能會有點受不了 算蠻油膩的 但小編我蠻喜歡ㄉ⋯ 墨西哥捲餅雞肉 $55 這就蠻清爽的 青菜跟肉都很多吃起來很有飽足感 玉米吐司 $30 奶油的香氣很香 但吃起來沒有很油膩 加上高麗菜絲 覺得很沒有負擔>< 地址：402台中市南區永和街307號 電話：無 營業時間：06:30～11:30 #台中早餐#台中美食#酥皮蛋餅#墨西哥捲餅#培根蛋吐司#烤吐司#中興美食#興大美食#中興早餐#興大早餐

入住不到$1,500！還有 #自動煎蛋機 超酷的 #台中沫秋立柳川行旅  #MercuryHotel  ‼️ #台中旅館

👉煎蛋機開箱請至IG 看看多神奇!!! 我向來很喜歡去台中找朋友吃吃喝喝，因為我覺得台灣的台中人超級親切！地大店大服務好！這次入住 #台中柳川 旁邊的沫秋立柳川行旅真的印象超好！有含早餐還沒超過$1500！ 入住的時候櫃台妹妹親切的告之一樓有結合 #萊爾富超商 ，外面正逢下雨簡直太貼心，還告知加入line好友還能想9折優惠喔！ 台中人服務態度真的太好！ 出門去吃宵夜時請櫃台妹妹查詢到谷關的包車，沒想到妹妹很熱誠地還再來電問我更多細節，我在電話中告訴妹妹真的不好意思如果真找不到也沒關係，沒想到櫃台妹妹告訴我她是為了比價才需要多細節！ 吃飽回飯店櫃台妹妹很親切地告訴我比價的方案， 我: 真不好意思這麼麻煩你 櫃台: 怎麼會，這樣我才有工作做呀！😊 而且是以打從內心親切地笑容說出這句話，天啊怎麼可以服務這麼親切讓我好意外又感動，沒想到台灣也有如此認真工作的好孩子！ 👍必須大推沫秋立柳川行旅早餐！看起來就是一般的商務飯店早餐，但都味道很好耶！ 像我這種挑嘴達人飯店早餐好吃被稱讚真的是不簡單！餐廳有很神奇的自動煎蛋機！還讓客人好奇地詢問煎蛋機購買呢！ 👉神奇煎蛋機請看IG 早餐吧有豐富的沙拉台、水果、中式菜餚、燉煮蘿蔔、炒飯、煎蛋、麵包吐司、熱狗、海帶蛋花湯等，真的是好吃到我難得早餐吃了一整盤呢❤️ 👉因為現在都環保，如果沒帶到牙刷那些備品，也可以到一樓櫃台索取喔！ 👉現在專案訂房都送早餐，還有提早入住專案喔！ 🔎台中沫秋立柳川行旅 Mercury Hotel @Taichung ▲地址： 400台中市中區柳川西路三段22號 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #ForkYeahFoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #foodexplorertribe #goldentastyfoodie

大直新開幕超美寵物友善餐酒館/早午餐

#vvn在寵物友善餐廳 大直新開幕的超美餐酒館「如詩」今年三月開始將營業時間提早，開始販賣早午餐！ 發現可帶寵物馬上帶著饅頭一起踩點👣 這間除了環境舒適以外主廚可是大有來頭！ 曾任CROM Taipei 主廚、福來許私廚顧問主廚、華泰王子大飯店西餐副主廚、2017世大運副主廚👨‍🍳 ▪️小男孩和牛堡 $880 一送上來就覺得非常澎湃而且聞得到濃濃的肉香～看了就讓人食指大動👍 7OZ日本和牛/煙燻培根/艾曼塔起司/南卡煙燻醬/脆薯/生菜 整個吃下來非常有飽足感～肉排超級厚實、又鮮嫩多汁 真的很厲害✔️ ▪️翡冷翠牛排開放式三明治 $420 我自己更喜歡這道\(≧▽≦)/ 牛排肉質粉紅且超軟嫩！完全是烹調到剛剛好 超級推薦😍 嫩煎牛排、青醬、油封番茄、巴薩米可醋 ▪️焦糖法式吐司$380 新鮮水果/冰淇淋/布里歐飯後很適合來個甜點～ 法式吐司上面有各種水果點綴非常漂亮，以及還有一球冰淇淋，建議盡快吃完才不會融化喔💖 好康優惠📣 即日起-1/31 晚餐時段訂位來店說出通關密語：「來如詩，躲一下」，即招待一份法式脆薯🍟😍😍😍 - 📍 Poetry 如詩｜大直早午餐、餐酒館 台北市中山區堤頂大道二段466號🐶 寵物友善9:00-營業結束戶外座位區開放寵物進入（可落地、需牽繩，提供水碗） 9:00-17:00室內區毛孩有推車可進入 （不可落地、提供水碗） - #台北美食 #台北景點 #台北寵物友善餐廳 #寵物友善 #寵物友善餐廳 #大直美食 #大直餐酒館 #大直早餐 #比熊犬 #如詩 #台北早午餐 #台北早餐 #台北餐酒館

EROM 益人生食2.0 ｜外食族的救星！原生食材全方位營養一次滿足 生食一分鐘 營養六十種 

我從小腸胃就不太好，再加上我常常外食又很偏食的我，只愛吃澱粉、不愛吃蔬果，所以就容易出現有腸胃的問題，便秘、胃痛不離身，因為營養不均所以身體容易出狀況！雖然沒辦法天天營養均衡，但日常的保養還是可以做到！EROM益人生食2.0使用全天然食材，吳添加人工色素、無香料、無防腐劑，冷凍乾燥處理，保留原食材的天然，提供人體所需營養，高效的能量來源，比傳統烹飪食物高出5-6倍！喝起來就像米漿一樣，可以自由加入牛奶、豆漿、優格裡面，省時備餐、方便食用、全方位營養一次滿足！ EROM 益人生食2.0 你有聽過『生食』嗎？生食是生吃食物嗎？ 生食是不加熱植物性食物，用零下30度冷凍乾燥工法，不加熱植物性原生食物直接生吃的意思，因沒有經過加熱，可完整保留食物天然風味與營養！EROM益人生食2.0使用全天然食材，吳添加人工色素、無香料、無防腐劑，冷凍乾燥處理，保留原食材的天然，提供人體所需營養，高效的能量來源，比傳統烹飪食物高出5-6倍！ 韓國生食第一品牌EROM益人生食2.0，含有超過60種特選天然植物的混合配方， 經由冷凍乾燥處理，保留原食材的天然，無任何化學添加、萃取、防腐劑等，讓人回歸純淨，營養均衡、讓您吃得安心！ 一箱裡面有30包EROM益人生食2.0，獨立包裝衛生方便好攜帶，一天一包剛剛好，直接打開就能搞定一餐，隨手沖泡非常簡單！一包就有超過60 種特選天然植物的混合配方以及高達五種種類植物，輕鬆補充我們每日所需的營養，可以直接當作綠拿鐵喝，可以搭配牛奶、豆漿等攪拌喝超方便！ EROM是來自韓國的品牌，專門研究生食營養科學，是一家全球健康、營養和保健業務集團，以此堅實的研發基礎，開發了多樣食品，並獲得多個品牌獎項，擁有16項註冊專利，製程及工廠都有通過HACCP認證、GMP認證、韓國KOLAS認證喔～ EROM益人生食2.0含有多種天然食材，包括像是全穀物、蔬菜類、水果類、菇類、海藻類、功能性食品等多種天然原食材，還富含酶、胚芽、膳食纖維、維生素、葉綠素提供人體所需營養，非常適合家中有長輩的朋友，就連小朋友都很適合一起享用喔！ EROM益人生食2.0將超過60種的天然原食材濃縮到每一包裡，在零下30度冷凍乾燥工法，完整保留源自大自然的營養！ 打開來就是像奶粉狀的粉末，因為要保持原有新鮮度及營養千萬不要久放喔～ 我通常都是加入牛奶或是豆漿裡面，今天特別選了薏仁漿，可以美白～～我會直接把粉末倒進薏仁漿裡，但如果擔心沖泡不開，可以將粉末先加入一點水攪拌均勻後再倒入要喝的飲品裡～ 為了方便直接倒入瓶子裡，蓋上蓋子就可以搖晃攪拌均勻囉～ 蓋上蓋子搖勻很方便，如果趕時間還可以直接出門！ 以前沒有吃早餐的習慣，直到有一次因為工作太忙再加上沒吃早餐，就差點暈倒！所以我現在早餐都會喝一杯薏仁漿配EROM益人生食2.0，一包EROM益人生食2.0只有40克、145大卡，如果想要控制體態的朋友也很適合當早餐喝！生食全部都是植物性營養素，所以素食者也很適合享用喔！ 除了直接當飲料喝，我還有另一種很讚的EROM益人生食2.0搭配方式想要分享給大家～ 雖然說EROM益人生食2.0的味道很像米漿，但有些人還是不太習慣這個味道（我朋友就不是很習慣）所以我會加入優格裡面，再搭配水果，水果的鮮甜就會蓋過原本的味道囉～ 和優格攪拌均勻後根本吃不吃原本的味道，超級好吃又健康！！ 想要擁有健康不難，或許我們沒辦法每天五蔬果、營養均衡吃，但只要搭配好的日常保養，一天一包EROM益人生食2.0，就可以簡單快速的補充每日所需！EROM益人生食2.0不論是孩童、青少年、長者都能輕鬆享用，不管你是自由業、上班族、健身族也都很適合，EROM益人生食2.0能均衡補充每一天的所需營養，如果你生活忙碌但又想要有健康的生活，很推薦試試看EROM益人生食2.0，守護自己和全家人的健康一點都不難！

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