在韓國早餐就吃這一味！酥脆美味的豐盛吐司開啟每一天的美好早晨～最推薦的口味就是...！

有去韓國旅遊的朋友們一定會發現，韓國跟台灣很不一樣，走在路上早餐店真的少之又少！因為韓國人早餐比較習慣吃一整桌的飯菜，路上比較常見的也只有咖啡廳，想吃早餐的話不妨來試試這間EGGDROP吐司店，豐富的配料和搭配讓你從早餐開始就hen滿足～ 這次來到的是位於釜山西面站的EGGDROP，店面就位於樂天百貨正後方的巷子，一大早前往就看到排隊的人潮了～跟著排隊到點餐機點餐就可以了，不收現金記得要準備好一張信用卡支付唷 店面內用有大約10個位子，非常的少，大部分的人都是外帶，因為現場也非常的擁擠所以建議可以外帶之後到百貨公司後面的椅子吃也很舒服唷！ 除了有料吐司之外也有單純酥脆土司和果醬吐司可以選，我覺得還蠻多樣的！不過第一次來吃當然要選最豐富的搭配才可以哪~~ 我個人非常推薦韓式招牌的烤肉口味비프 앤 치즈 길거리 토스트，他是牛肉+起司的搭配非常夠味！配上清爽的生菜平衡的剛剛好！蛋也煎的恰到好處！最厲害的是吐司，邊邊酥脆而且香氣十足！真的太滿足了～ *小備註：外帶的話會多收一筆韓幣100元的包裝費唷 . 另外還推薦另外一個酪梨培根口味아보 베이컨 길거리 토스트，意外的爽口耶！醬料也特別搭配了比較類似番茄醬的感覺，非常令人驚豔的搭配，喜歡吃酪梨的你千萬別錯過！ 這一餐不只是我們，就連長輩都吃得很滿足！因為剛好遇到飯店沒有提供早餐，對台灣人來說真的就是吐司最對味了～尤其在韓國當地可以吃到這一種獨特的搭配，難得來一趟也別錯過了唷！ EGGDROP 에그드랍 서면롯데후문점 Naver Map地圖連結：https://naver.me/FVP7iE94 營業時間：8:00-21:00 / T3頻道歡迎來聊天 / 👉 IG在這邊 習慣看FB的就來 粉絲專頁 吧！ 👉短瀏海帶你玩山海，歡迎訂閱T3的Youtube看更多好玩影片 . #韓國美食 #韓國美食推薦 #釜山 #釜山西面 #釜山西面美食 #釜山美食推薦 #西面美食推薦 #韓國早餐 #韓國早餐推薦 #韓國吐司 

🥐#文末抽獎 #餐包  界的天花板！  2025巴特里全新輕奢餐包！一甜一鹹，讓味蕾先戀愛！🌽 #切達玉米濃湯餐包 

👉開箱影片請到YT 或是IG (4/25週五上片) 超愛的巴特里全新冷凍餐包來啦！這次升級選用 麥典法國麵粉，打造細緻柔軟的輕奢食感❤️新的獨家調製內餡，咬下去真的驚艷 ✨ 🌽 切達玉米濃湯餐包 Creamy Corn Soup Bun #玉米控必吃 #用吃的玉米濃湯 #玉米濃湯餐包 一口咬下就像在喝玉米濃湯～玉米的自然甜香 x 起司的鹹香濃郁！🧀 切達＋莫札瑞拉的完美比例，暖心又暖胃 🌽 冰心吃不膩口！加熱吃超級推！！吸收內餡的麵包真的好好吃！早餐太適合了👍 🍓 雙餡 #草莓乳酪餐包 療癒系爆餡組合來襲！草莓的微酸香氣遇上滑順乳酪，像優酪乳般清爽柔和 🍓 誠實告白：草莓乳酪冷冷吃超順口，加熱…嗯，味道有點太奔放🤣 喜歡清爽派的你一定要試試退冰版！ 🔥 新口味 x 新包裝，限量搶鮮體驗中！ 你愛鹹的還是甜的？留言告訴我們👇兩種都不踩雷，一定要試👅 — 📍建議加熱方式📍Tips： ✅常溫退冰2小時 ✅烤箱200度預熱5分鐘 ，餘溫悶烤5分鐘。 ✅微波中火15秒，美味瞬間加乘！ ﹌﹌﹌﹌IG文末抽獎 ﹌﹌﹌﹌ IG抽➍位幸運兒 🏆獎品： 玉米2盒 草莓2盒 共四個名額 🔺活動日間：即日起-4/28週一 🔺抽獎日期：4/29週二抽出中獎者 🔺活動辦法： ⓵ 追蹤帳號：我⭢@bkcooking.tw 巴特里精緻烘焙⭢@butteralee2007 ⓶ tag1位朋友隨意留言（可重複留言，但需@不同帳號、禁小號、假帳號thx！） ⓷ 貼文轉發限動標記@butteralee2007 注意事項： ⚠️獎品宅配僅限台灣本島。 ⚠️幸運得獎者，請於標記後24小時內提供寄件資料，逾時即棄權讓給下一位囉！ ⚠️公佈日期：4/28週一，良辰吉時公佈於限時動態。 —感謝巴特里精緻烘焙 提供這麼讚的獎項— 貝兒祝您中獎 🔎#餐包第一品牌巴特里 #輕奢餐包全新上市 ▲IG: @butteralee2007 ▲FB: @btlbakery 或 @巴特里精緻烘焙 #巴特里餐包 #2025新品上市 #餐包控集合 #玉米濃湯餐包 #爆餡美食 #早午餐必備 #療癒系甜點 #麵包控日常 #全台爆款美食 #cheeselovers #strawberryseason #新口味開箱 #每日一包 #熱壓控快看 #甜鹹雙重奏 #巴特里食品 #餐包團購始祖 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #lifeinUK #lifeinJP #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #一起成為社群創作者吧

Chapter3—所謂的渣（三）

上一章：Chapter3（二） 下樓之後，莫韶影一直扶著對方，怕對方穿高跟鞋會不小心摔倒。黃羽馨被這樣子輕柔的舉動弄得害羞，同時心裡也很得意，得意自己竟然能交到這麽帥又溫柔的男友，能有籌碼可以反過來嘲笑那個整天只會讀書又瞧不起她的妹妹。 「對了，妳妹妹身邊那個短髮女生……林妤舒同學，妳對她的事情了解多少？」 「你已經有我了，還打算去勾引別的女生嗎？」黃羽馨的眼神中有許多情緒，恐懼、不安、怨恨……她害怕被其他女生比下去。 「不，那個女孩在我看來有點棘手，想多花點心思收集她的情報，防止她影響到我的生活。」和宮亦辰有關也就算了，還和這女人的妹妹有關，有可能會對我的計畫造成毀滅性的破壞，得努力避開她才行……莫韶影一想起林妤舒，汗顏起來，但是他並不討厭她，也無法討厭她──可能是因為和某個重要的人很像。 「原來是怕她會糾纏你啊，我就知道那種女人入不了你的眼，畢竟一副窮酸樣嘛！」 「呵呵，我對她確實沒興趣，但還是想知道妳妹妹有沒有提過關於她的事情。」莫韶影總是在林妤舒身上看見某個人的影子，彷彿那人還在世上，但她一開口又會發現終究不是同一人。 「沒有耶，反正我對她在學校的生活沒興趣。」 莫韶影依然掛著笑容，沒有繼續多問，光從黃羽馨的回答，他就知道黃惠馨應該是有講過，只是黃羽馨沒有仔細聽或是聽過就忘了。 果然只能從宮亦辰下手！莫韶影決定把林妤舒的事情留到星期天再說了。 「好吧，那我送妳回去吧，護送淑女回家也是紳士的工作喔。」莫韶影牽著對方的手，給了她一抹安心的笑容。 □ 兩天之後，黃惠馨得到父母的同意，能到林妤舒打工的飲料店當假日工讀。 第一天上班，自然是由林妤舒來帶，林妤舒早就印好了飲料配方表和工作時間表，朋友一來就直接交給她。 儘管動作有點僵硬，但黃惠馨的記性不錯，至少自己喜歡的飲料的配方已經記住了，甜度和冰塊的控制方法必須要反覆練習，光是用頭腦記住也無法調得一樣。 觀察林妤舒俐落的動作，黃惠馨不得不佩服她的手腳，難怪她很少挨罵。 做完早班後，時間也來到下午五點，黃惠馨覺得自己全身都快散架，林妤舒依然能很有精神地帶她去吃午晚餐。 「妤舒，妳太厲害了，那麽多配方完全不會錯亂，客人排隊也完全不怕，點餐時打單速度簡直不可思議，手明明受傷了……」 「手已經好很多了啦！很快就可以搬重物了。」林妤舒輕撫了一下自己包紮的部位。 「冰塊和飲料桶真的好重，妳的手沒受傷前竟然都在扛那些笨重的東西。」 「第一次做難免會不習慣，做了快要兩年當然很順手，所以做了一陣子之後，妳也會加入順手行列中喔。」到時候就不允許出大錯了……林妤舒怕嚇走朋友，自然不會把這句話講出來。 兩人一起在麵攤吃完晚餐後，便各自回家。 林妤舒並沒有選擇回家，而是去圖書館讀書。 她坐捷運的時候，有個穿著棒球外套、戴鴨舌帽的青年，用奇怪的眼神盯著她，露出詭異的笑容，只差沒對著她的身體流口水。 林妤舒感覺到一陣惡寒，下意識抱住身體，一到亞X醫院站後，馬上下車，快步走到圖書館讀書。 她讀完書回家時，已經晚上十點半了，現在趕路，也許還能搭上末班車。 夜晚從圖書館跑到捷運站，成功搭上了末班車，回到學校附近，大多店家已經關門。夜晚的街道空蕩蕩的，多了幾分陰冷的氣息，明明距離夏天只剩下一、兩個月。 林妤舒覺得有人在跟蹤她，下意識加快腳步。她轉了個彎，意圖甩開盯著她的視線，卻看見了不該看的畫面。 莫韶影和一個女人在街燈下擁吻，他的手撐住女子的腰，深情款款地看著對方，溫和的燈光讓他長長的睫毛格外明顯，然後輕輕把她按在懷裡，一吻落在她的髮上說：「今晚還很長……」 「不只夜晚很長，連說教也很長。」林妤舒雙手扠腰站在他的身後，鼓著臉頰說：「你不是有小惠的姐姐了嗎？為什麽會跟其他女人在這裡做這種事？」 「她說你有其他女人，怎麼回事？」女人瞪著莫韶影，想從他眼中尋找一絲心虛。 「不，在我的眼裡，沒有比妳還要美的女生，其他女生只是朋友。」他刻意吻了一下對方的臉頰，卻故意把對方按進懷裡，不讓她看自己的表情。 「你的意思是小惠對她姊姊和你之間的關係有誤會嗎？我那天和小惠明明看見你和她在……」話還沒說完，林妤舒的嘴被莫韶影塞了一塊不知道什麽時候從口袋裡拿出來的餅乾。當她把餅乾吞下去，想要抗議時，卻發現莫韶影的眼神落在她的身後。 「小舒，妳是什麽時候被跟蹤的？」莫韶影若有所思地問，那人在他盯過去的時候就逃了。 「咦？去圖書館的時候……還有不要叫我小舒，我們沒這麽熟！」 「最近不要落單，這件事情我會告訴妳的老師請他留意。」 「莫韶影，她講的話到底是？」 「這個嘛……我想她對我可能有點誤會，不過跟蹤狂還是必須處理呢……我不喜歡看見女孩子受傷，不管是不是女朋友。」 「才沒有誤會，我明明就有看見你和其他女生接吻！」林妤舒鼓著臉頰，肩膀聳起來，眼神中充滿哀怨。 莫韶影立刻摀住林妤舒的嘴，「抱歉，這女孩還被人跟著，我擔心她有危險，晚點我傳訊息解釋，好嗎？」對女子拋了個媚眼，直接把林妤舒帶走。 跑了一大段路，莫韶影才放開林妤舒停下來，「呼……果然不只說教，還會造成毀滅性的結果，看來只好跟對方切斷關係了。」 「毀滅性的結果？什麽意思？」 「嗯……畢竟前面都給了對方很大的希望，突然間說我有其他女人的話，對方肯定罵我渣男，啊，不過我本來就是。」 「你毫不掩飾啊？」林妤舒眉眼抽搐，然後搖了搖頭，「不對！當渣男本來就不對吧？只要好好道歉的話，對方說不定會原諒你。」 莫韶影看著她堅決的表情，困擾地搔了搔臉，「不可能耶，這類的人要不是可以切得很乾脆，要不是就是很難切斷關係，道歉講理是行不通的。妳應該沒見過一聽見分手就要歇斯底里的女人吧？」 「就算這樣那也是你自己造成的啊！」林妤舒長嘆一口氣，為什麽這人看起來完全不想反省啊？ 「不過，妳為什麽要管這麽多？明明和妳沒關係。」 「和小惠有關！小惠是我的朋友，我不准你傷害到我朋友！」 「可是就算傷害，也是她姐會受傷吧？她姊跟我同年紀，自己的感情應該能自己處理。」 「不是那樣的，你知道因為你的關係，她姊的生活開銷多了很多，導致小惠的零用錢變少，她只要早餐吃得稍微好一點，午餐就只能吃麵包才能存到錢，這樣下去會影響到小惠的飲食狀況。」 莫韶影靜靜聽著林妤舒的抗議，摸了摸下巴，有點無奈，「把這責任推到我身上啊……我可沒要小羽花大把的金錢治裝，而且就我所知，在我之前，她就已經花很多錢在夜店了，並不是因為我才這樣。再說，她帶回去的東西，是我送給她，並非她自己花錢買的。」 「你想說不是你的錯嗎？她買的衣服比認識你以前還要兇，如果你真的是她男朋友，拜託你制止一下她好嗎？」林妤舒有種無力感，連朋友都無可奈何到不得不找個人訴苦了。 「我不能肯定跟我有關。」莫韶影皺起眉頭，就算真的是為了要讓自己跟帥哥走在一起有面子，那也屬於對方的個人行為，「我可以幫妳們稍微勸一下，但有沒有用我不知道，沒用別怪我。」 「咦？」 「我啊，可不怎麼喜歡看見淑女難過的表情。」莫韶影點了點頭，心裡各種無奈，總覺得拒絕不了林妤舒，尤其是當她頂著和某個人相似的神情時，他的防禦力瞬間減少一倍。 「真的嗎？太好了！小惠終於可以得救了！」 看見林妤舒笑得開懷，莫韶影困擾地搔了搔臉，無奈地仰望夜晚的天空。下次約會可得小心點，不只別再被這女孩發現，勸人還得在不破壞約會氣氛的情況下才行。 下一章：Chapter4（一）

「苗栗-自然圈農場」LoFi Land｜生態美學｜親子遊程｜景觀咖啡｜戶外婚禮｜團體包場| 懶人露營｜網美首選

來到了生態美學|森林綠蔭|松柏圍繞的 自然圈農場 LoFi Land 有著澳式濾鏡色調風格的視野 夜晚9度星空下與先生說著 那澳洲的故事 連空氣都有著舒服放鬆的滋味 ⛺️ 我們來到滿懷期待的農場 在這裡可以體驗奢華與自然的平衡 計畫很久的時間終於來了 #溫帶森林圈 報到現場可以享用小點心與飲料 餐與園區安排的活動... ✨手作木棍麵包食農體驗 ✨香草植物導覽 ✨標本美學接觸、生態體驗 朋友們一起手作木棍麵包 搭配營區獨有的配方醬料，真的好食喔😋 晚餐還有 BBQ烤肉與火鍋 火烤兩吃食材全部幫你準備好 三五好友分工合作享受下廚的樂趣 隔天還有早餐會送達，起床便有早餐可以吃了 這裡每一區都是 #獨立空間 平日2~4人也是能享有一整區包園喔💓 🌿100坪獨立隱私區域 🌿專屬客廳&衛浴2間(不需要排隊等待) 🌿私人碳酸氫鈉熱泉池（但外面真的太冷了加上沒有帶到多餘的衣服所以只由男生下去享受了） 在這獨立私密的區域中 我們享受著輕鬆的夜晚 自在又愜意 非常推薦你們來親近大自然放鬆一晚吧👍👍👍 自然圈農場 LoFi Land 📍苗栗縣卓蘭鎮西坪36-20號 ☎️04-2301-2668 #苗栗露營區#熱泉戲水池#親子景點#懶人露營#冷氣帳篷#熱泉池#獨立包區#澳洲草原#戲水池#室內烤肉#自然圈農場#lofi_land#童話夢世界#旅遊夢想清單#好想去喔#網美集散地#台灣景點#menu美食誌#menutaiwan#dcard美食板#popyummy#foodie#網美景點#im_readygo#keke帶我去旅行#bfgffood#popdaily波波黛莉的異想世界#popdaily#蘇蘇師姐氾濫 #旅行蹤 @wantogo @travelbar_tw @mook_travel_plus @poptour_mag @keke_traveltheworld 另外,要說......自然圈農場報到區也是個酒吧唷~🍺🍻🥂🍹🍸 沒想到我們6個人 包場的酒吧 可以像是30幾人一樣 大聲合唱 搖滾區跳躍 真的很瘋狂 40杯Shot 朋友一個人乾了10杯 員工們一起融入我們的歡樂 一直給我們獎勵 真的是瘋狂的夜晚 回到帳篷內 慶祝妹妹生日 又繼續喝，真的差點就要暈過去了😂😂😂😂 自然圈農場內~~~也有拍貼機唷🧡❤💛💚💙💜🤎🖤每次只需要100元當天真的開心狂拍耶 推薦給你們這個苗栗-自然圈農場唷👍👍👍 #苗栗露營區#熱泉戲水池#親子景點#懶人露營#冷氣帳篷#熱泉池#獨立包區#澳洲草原#戲水池#室內烤肉#自然圈農場#lofi_land#童話夢世界#旅遊夢想清單#好想去喔#網美集散地#台灣景點#menu美食誌#menutaiwan#dcard美食板#popyummy#foodie#網美景點#im_readygo#keke帶我去旅行#bfgffood#popdaily波波黛莉的異想世界#popdaily#蘇蘇師姐氾濫 #旅行蹤 @wantogo @travelbar_tw @mook_travel_plus @poptour_mag @keke_traveltheworld

健康保健｜老協珍袋裝人蔘精專為現代上班族量身打造的即飲補氣新品，現在在全聯也可以購買，真方便

人生邁入4開頭的數字真的感覺好像自己顯得變老了~我發現像我們這些經常熬夜上班的上班族體力真的會明顯的下降許多 不單是體力的問題還有精神也會明顯的倦怠，還在思考著該入手什麼健康食品時，我突然在全聯發現老協珍有出袋裝的人蔘精耶!! 其實現在市面上的保健食品都是玻璃罐裝居多，但那會顯得很笨重，又不好隨身攜帶，如果是那種小包裝裡面滿滿的都是精華，那我肯定會購買 好不容易老協珍終於為我們這些上班族量身打造這款即飲補氣飲品『老協珍袋裝人蔘精』 看了一下地址才發現這不是我每次回新家都會經過的嘛!! 突然地想起來~對~老協珍的製造工廠就在那裏呢!!對我來說真的是又驚又喜呢!!但如果要購買還是去全聯買會比較快啦!! 盒裝背面都會有詳細的介紹及成分，營養標示一份為65ml，看到熱量也是相當的可以接受使用整枝白蔘、西洋蔘熬煮完整釋放人蔘養分，總皂苷營養含量足足有400毫克，真的是傳統正宗的人蔘滋補啊!! 隨著年齡的增長上般的體力也會明顯的下降，每天飯前來一包，可快速補氣還能不間斷調養 熬夜的上班族既可補回元氣，還能為身體加油，也是真的該為自己的身體著想了 袋裝還是使用日本進口四層不透光材質內袋不易破 不僅包裝輕盈出門在外隨身方便攜帶又輕巧，放入我的工作袋內也完全無負擔補氣 養氣的適用對象為忙碌上班族、精神不振者、素食主義者、年長族群者剛好這包裝也是火紅色，無論是自用或送禮都相當的得體，但有特殊疾病還是要詢問醫師方可飲用 老協珍人蔘精嚴選西洋蔘、白蔘，含豐富人蔘皂苷精華，溫和不強補，無添加萃取液，長期飲用無負擔建議飲用時間為早餐飯後飲用，避免空腹刺激消化道 袋裝上方側邊皆有缺口處，撕開後即可飲用，你也可以準備杯子倒入，倒出時就可以隱約聞到人蔘的味道，感覺似乎有點苦但為了調理身體，也是要不怕苦啊!!古人說吃得苦中苦方為人上人~人說苦口良藥但這可是苦口良蔘呢!! 人蔘可是好東西真的不能浪費啊!!但現在在全聯全新上市優惠中!!一次準備好一整個月份的精神和能量為了每一天的夜班及挑戰，哀~這就是護理人員的悲哀，每天總有不同的變化，不好好補充元氣真的會招架不住呢!! 這人蔘精倒出來的質地怎麼感覺有點像甘蔗汁呢!!但我發現其實它無使用玉米糖膠，這樣減糖更養生也無使用任何萃取液，人蔘原料通過470項農藥殘留與重金屬檢驗，皆可安心地飲用 入口蔘味濃郁雖然還是會有苦苦的感覺，但到後面會有回甘的感覺，也不至於到難以入口呢!! 熬夜上班有顯得疲倦時就可以來一包，相當便利即開即飲，也無須沖泡或加熱，真的超方便的，快速的補充元氣 想要快速補氣、方便即飲、濃厚有感 就來試試這款老協珍袋裝人蔘精 https://lxz.com.tw/product/CCB1967 詳全文請至我的部落格 健康保健｜老協珍袋裝人蔘精專為現代上班族量身打造的即飲補氣新品，現在在全聯也可以購買，真方便－♥美晴的異想世界♥｜痞客邦

🌿內文優惠碼【蟬說 暖硫野餐冰茶季】陽明山懶人露營推薦｜冷泉泡湯♨️森林野餐🧺寵物友善住宿體驗，這個夏天就該這樣玩！

說到夏天最Chill的行程，你會想到什麼？ 喝冰茶？泡冷泉？野餐？和毛孩一起上山走走？還是住進山林泡湯發呆一整晚？ 這一次，我找到了一個能一次滿足以上所有願望的地方——蟬說：暖硫！ 位在陽明山的蟬說，不只交通超便利，從台北市區或新北出發不到一小時就能抵達，這次還推出了夏季限定的【草山仲夏野餐冰茶季】，不論是週末一日遊還是兩天一夜的深度放鬆都超值得來一趟！ 🍹草山仲夏野餐冰茶季：限定活動只有在蟬說官網才能預訂！ 這次的「野餐冰茶季」是蟬說三大館別（蟬說山中靜靜、蟬說暖硫、蟬說溪頭生態露營區）共同攜手舉辦的限定活動，只能在蟬說官網或官方預訂頁面上預約，別的通路都沒有！ 陽明山場地以冷泉泡湯＋野餐體驗為主打，一走進園區，就能感受到被山林包圍的靜謐感。冷熱雙泉湯房自由調整水溫，泡完身心放鬆，再帶著野餐冰茶組找個喜歡的位置享用——這個「夏日儀式感」，我直接給滿分。 *此圖蟬說提供* 🐶寵物友善露營空間，還有寵物聯名野餐籃！ 這裡還有寵物友善空間！不僅歡迎毛孩入住，還特別設計了【寵物野餐籃】，是與三大人氣品牌聯名的療癒小禮包： 草地很大、空間寬敞，讓毛孩盡情跑跳也超安全！ 🧖‍♀️還能選擇住宿，一泊二食＋白磺泉超舒服！ 如果想在山裡待久一點，真的可以考慮他們的「住宿＋一泊二食」方案！ 泡完冷泉、吃完冰茶野餐後，走進房內再泡一池白磺泉，那個硫磺淡淡的香氣真的會讓你瞬間忘記平日壓力。晚上提供迎賓小點心、精緻晚餐、在地互動活動，隔天還有豐盛早餐，整套行程設計超完整，根本一站式放鬆行程。 🉐使用住宿優惠碼，再打95折！最划算玩法看這邊👇 如果你想預訂住宿，一定要記得輸入我的專屬折扣碼！ 👉 折扣碼【WFygv4v】，立即享有住宿 95 折優惠！ 使用方式教學： 🔖6種方案自由選，情侶、親子、好友、毛孩通通有！ 🔹 草山冷泉景觀湯房2h＋精緻野餐冰茶2h → 適合親子家庭、情侶約會、喜歡大房者 🔹 仲夏冷泉景觀湯房2h＋野餐冰茶2h → 約會高CP值首選 🔹 仲夏冷泉景觀風呂2h＋野餐冰茶2h → 想先體驗看看可選這個！ 🔹 森浴帳篷野餐冰茶3h（寵物友善） → 好友聚會、毛孩最愛 🔹 夜沐冷泉(一泊二食)＋精緻野餐冰茶 → 晚上8點入住，直接解壓放空14小時 🔹 入住帳篷＋自由拍照野餐區體驗 → 入住也能拍照＋享受冰茶時光！ ➜ 點這裡看完整方案介紹：https://chanshuo.life/XvWM0 🚗 陽明山交通便利，北北基桃一日遊首選！ 不用跋山涉水，從台北市、新北、桃園開車上來都超近！無論是閨蜜日常、情侶出遊、家庭放鬆還是毛孩快閃之旅，陽明山都超適合安排成週末一日遊或輕旅行。 📌 蟬說暖硫｜預訂資訊總整理 🔗 一日遊活動預訂（草山野餐冰茶季）：https://chanshuo.life/XvWM0 🔗 住宿訂房官網入口：https://www.chanshuo.tw/warmflow-zh/ 👉 折扣碼【WFygv4v】，立即享有住宿 95 折優惠！ 📞 訂房專線：02-7751-8953 📲 粉絲專頁：https://www.facebook.com/ChanShuoWarmFlow 💚 官方 LINE@ 好友：https://maac.io/1JrRR ☀️這個夏天，就到蟬說泡湯、野餐、放空去！ 懶人露營不等於將就，而是把所有美好的事物都濃縮進一場輕盈的旅行。來陽明山，泡冷泉、喝野餐冰茶、住一晚靜靜發呆，你會發現：慢下來，是這個季節最舒服的節奏。 #蟬說 #chanshuo #懶人露營 #溫泉露營 #免裝備露營 #taiwanglamping #蟬說暖硫 #warmflow #台北 #台北住宿 #溫泉 #溫泉旅遊 #深度旅遊 #台北一日遊 #草山仲夏野餐冰茶季

徒步旅行《蘭嶼環島》Walk in Lanyu

蘭嶼，徒步環島，走一條怎麼都順路的路。 短暫的學生身分在水深火熱的論文壓力之下結束了，潦草又抽象的結尾，讓所有都又更像夢一場。一直都想以個旅行作為收尾，碰上疫情提早返家，恰巧有了機會將這段慢時間專注在台灣。 蘭嶼，是在4年前大學即將畢業時踏上的小島，她的純淨和真誠一直都是我心中的靈魂之地。如今我又再次站在的生命的節點上，這一次我想慢慢走出句點，緩緩開啟新的章節；這一次不要再將雲朵海風拋在後頭，要一起享受生命的沉靜。 小日子Contents- Day1 | 開啟流浪模式（台東） Day2 | 微笑吧，最真實的你（漁人部落→紅頭部落） Day3 | 溫柔──是今天的另一個名字（紅頭部落→野銀部落→東清部落） Day4 | 哪去不了，留著最好（東清部落→朗島部落） Day5 | 能量沒有極限（朗島部落→椰油部落） About Everything. About Everyone. Day1 | 開啟流浪模式（台東） 「那些都是別人捐的，也不知道本來是誰的，妳喜歡的話就拿去吧。」 《尋常放蕩》是一本在台東美術館咖啡廳中隨手在書櫃取來翻閱的書，它舊舊的，翻閱時會發出波浪鼓的聲音，或許曾經被某個曾擁有過它的人，一不留意地浸濕過吧。 本著隨意的心卻越陷越沉浸在作者的旅途之中，真切的文字讓人心裡很是激動，猶如長途旅行中踏平的鞋底，踩到了地面上的石子，分明清楚它壓印進腳掌了，卻連個凹痕也不見，然而那隱隱觸覺卻會跟著我們走好一段路。我想帶著這些若有似無的悸動一起旅行，碰上慷慨的分享者，我擁有了和它一起共度旅程的機會。 Day2 | 微笑吧，最真實的你（漁人部落→紅頭部落） 一抵達港口，每個旅客都非常明確地大步離去，有的人往機車行走去，有的人搭上旅宿的專車駛向難得的放空假期。我足足在原點站了5分鐘以上，讓所有的煩雜思緒和回憶悸動都沉澱下來，那一刻我感覺和四年前的自己相遇，我們都仍有顆燃燒的心，卻不知該燒往哪裡。 「請問紅頭部落是哪一個方向？」開口向人詢問，就是釘住了指針，邁開步伐向前就不回頭了。 起頭總是還不了解自己的節奏或是舒適的方式，第一天的烈日彷彿也在下馬威，差不多走了一小時，從許多小店家的漁人部落，走到空空如也的蘭嶼航空站，那裡有一個大涼台能看著小飛機起降。尬的我超累，非常狼狽地將自己扔上涼台去喘息，發現上頭也有個正在放空休息的女孩，她是來換宿的小幫手，親切又活潑的對話，讓我們很快地熟絡起來，我們決定一起吃午餐，最幽默的是她又把我載回較多餐館的起始點一起吃飯，吃完再把我放回相遇點讓我完成我的燃燒徒步任務XD 今晚的落腳處是在紅頭部落的背包客棧，是一個蘭嶼海洋男孩與日本都市女孩以及兩隻大狗狗的小客棧，一整面關於蘭嶼的海洋書籍、小桌上招待著父親親手種植的芭蕉、好幾本親筆手繪的地圖與分門別類的資料夾…每個小細節都能感受到客棧主人的細膩與愛。 Day3 | 溫柔─是今天的另一個名字（紅頭部落→野銀部落→東清部落） 凌晨5:30起床終於吃到了傳說已久的飛魚飯糰~很懶得看必吃美食的我，也是恰恰好住在阿力給的隔壁，才有機會蹭到熱門美食。和室友各分一半飯糰後，7:00就要上路了，以免大太陽出來被曬乾在環島公路上…！這天的路程最硬核，從紅頭部落到東清部落，要走過整個沒有任何遮蔽物、部落、商家的南迴公路，計時每30分鐘補給水分+休息，其實停停走走，4個小時聽海聲吹海風，走著走著也就到了目的地。 「又回到這裡了！」東清部落是當初來蘭嶼住了10天的地方，大街小巷的輪廓喚醒熟悉感，但也多了更多新的熱鬧。兜兜轉轉好不容易找到了今晚的落腳處，打開房門看見隔壁的空床邊放著一個旅行大背包，也許今天也會認識有趣的室友也說不定，簡單的空間讓人有種純粹的自由感。 走了好久的路突然停下來，還突然有點懵...這時房門打開是回來拿蛙鞋的室友，他大概也是盤算著過癮發呆後，能隨時潛入自由自在吧，搭著他的邀約我們一起去附近的涼台上看海放空，這次還有吊床的高級享受。 在蘭嶼的時間很緩慢卻很綿密，每一刻都能感受到很多細節，卻不使人心煩，因為有大海陪著，再怎麼亂的思緒，被一波波浪紋拂過，最終也會像整面海那般沉靜。慢速了的時間，只有發現夕陽逐漸下沉才想起來，雲朵終於不再被快速拋在後頭或是被匆匆一瞥，它們的小巧思終於被發現，人們特地為了它開啟漫談，揣測著它是一隻梭魚、一座城堡或是乾掉的狗大便。 這天無意間走進了溫柔的故事裡，坐在秘密的世界盡頭，世界也以她最淘氣可愛的方式擁抱我們，細柔的雨輕撫皮膚，遠方淡淡的彩虹若有似無，所有的美都理所當然，存在其中的人兒一點也不突兀，因為我們也是美好的一部份。當波浪成了時間單位，永恆就是藏在裡頭粼粼的波光。 Day4 | 哪去不了，留著最好（東清部落→朗島部落） 昨夜幸運的我亂入了蘭嶼KTV，好幾個月壓抑緊繃的假正經，一夕之間被降伏在宏亮的歌聲和盛情的酒精之下，即使一早起床仍是恍恍惚惚，還是被意志力拉起去迎接日出，捕捉了最美之後再縮回被窩裡補眠，但最終還是帶著宿醉上路。 經過昨天最艱難的路程，我提升了很多信心，也走得更自在得宜，很快就在中午前抵達朗島部落，東清的熱鬧和朗島的靜謐大不相同，彷彿將卡帶從A面翻到B面，今天的曲子才要開始播放。 放下行囊想說四處走走看看，礙於沒有機車哪兒都去不了，而烈日依舊。所幸回到旅宿休息，這才體會到哪都去不了，留著是最好的感覺，在舒服自在的時間，搭著徐徐涼風不論是發呆、看書或是寫字都是絕配，不安於室的我竟然這樣一待就坐到了晚餐時間，安心安定的空間。晚上和旅宿老闆闆娘與室友們一起做晚餐吃，分享一則則上山下海的有趣故事，不知不覺也進入深夜，壯闊的海洋和山林是島嶼孩子們的依靠和寄託，給了我們勇氣在日常中繼續前行。 Day5 | 能量沒有極限（朗島部落→椰油部落） 一早起床仍是不想啟程，獨自沿著老部落的水溝穿梭，一點一點向前探索，我感覺朗島部落很像一個祥和的奶奶，她靜靜笑看著我玩耍嬉鬧，卻甚麼也沒說，就讓我沉靜在自得其樂的早晨之中。所有的平凡簡單讓人想停留，特意再回到旅宿泡杯咖啡吃點小麵包，並不是非吃早餐不可的人，這時就找到了個好理由能再滯留。怎麼不捨還是得前進，頻頻回首在心中說著下次再見，每陣從身後吹來拂過耳邊的風好似都在對我說「愛我別走」。 走到最後一站──椰油部落，完全沒有訊號的環境讓人名正言順抽離科技，放掉了所有自以為是的干擾之後，那一天，我接收到了最強烈和高強度的能量... 在蘭嶼做社工的大學學姐邀請我參與他們的兒少方案，在據點短短兩個小時半的時間，我好像又變回當時大學在實習的自己，置身在許多能量高張的狀態之中，我想做點甚麼卻又不知所措，孩子們跑跑跳跳、四處大吼大叫，現場的氣氛和我的大腦一樣膨脹嘈雜，我不想去壓制人，因為我也討厭被壓制；孩子們開著不合宜的玩笑，我不想生氣因為我不生氣；四周好吵想要他們安靜下來聽規則玩遊戲，但為何要照著規則才會好玩？又為甚麼要安靜？孩子們在釋放自我，他們正在演示自由的原貌吧，和宇宙中的小行星般高速前進碰撞，迸發能量後再繼續激盪火花。 在一團混亂之餘，我永遠記得一個深深的擁抱，一個只有我大腿高的小小女孩靜靜望向我，甚麼話都沒說，只是張開小小的雙臂，走向我，抱緊我。小女孩自己也許不曉得，但那瞬間單純的她，心中容納了一個海洋，能包容一切。 結束方案後我和學姊、朗島社工找了個地方小酌，細聊漫談，與平時熟悉的公關行銷活動結束完全都不同，那杯對飲的不是慶祝，嚥下的是更沉重的心情。蘭嶼樸實簡單，卻也不平庸普通，她有著非常深層的文化記憶流淌其中，當用過於平庸的視角去看時，她卻會因為被眾人刻意或不經意的忽略而受到傷害。 喜歡是只要呈現開心的一面，愛是連不討好的一面都包容。這次在不同部落停留，住進結合在地方住屋的客棧中，許多人年邁的父母就住在客棧樓下，人們、家庭、土地、海洋深度的連結，那樣的深愛會讓人想流淚，也使人深深反思自我與土地的連結，是一不小心走丟了，還是從來都沒有好好去發覺。 About Everything. About Everyone. 「這裡太真心了。」讓人想起單純是甚麼意思、甚麼樣子…還真是個難為情的體會，得讓他人來點醒是時候該想起自己了。 一個善意出現，甚至會因為自己面對陌生人而產生的猜疑感到抱歉，無意識生成的防衛機轉更讓自己感到莫名其妙…生活在處處捕捉的到虛偽與假象之中，就算空無一物也必須織成一面名為安全的網，在網後感覺安全了，實際上也是把真實裹地密不透風。 徒步路上時不時就會有喇叭聲或是等在路旁的汽機車，詢問需不需要我載一程，當我回應說「謝謝，沒關係，我要走路，」都能收到鼓勵與打氣，當然也有看見小瘋子的眼神哈哈哈，但那些理解人的會心一笑，都是使路程順遂的原因。 只要有方向和目的地就足夠了，如此才有更多空間儲放更多幸福。這次的旅程我完全沒有想過完成每個的階段任務後，完整的一天該怎麼度過，僅僅只有環島定點和路線（也就一條路），但每一天都過得心滿意足，幸福感緩緩注入心臟，剩下心跳和海聲最大。 「結束包含在開始裡面，反之亦然，」這次以蘭嶼旅行為一整年混沌又沉澱的日子收尾，走出句點和起點，我很感激走回了自己的正軌，也很慶幸我仍認得出它。左邊是山右邊是海，出發了就有路，怎麼樣都是順路。 人生和蘭嶼一樣，都只有一條路。 感謝您的閱讀，非常歡迎留言交流！也請不吝給我回饋與支持喔！ 看看其他文章請點我：https://medium.com/lillian-outer-space 精神糧食不錯過：https://www.facebook.com/lillianouterspace/ 

「台北小巨蛋」巨無霸的飯糰！！

這家飯糰真的是超級超級大，跟手掌一樣大，一個人吃一定可以吃到午餐都不會餓xdd ▶鮪魚飯糰$80元+ 手工滷蛋$20元 ◀ 裡面除了鮪魚之外，還有肉鬆、酸菜和另外加的滷蛋，鮪魚是有先加美乃滋的，讓整個飯糰的口感不會太乾～ ▶打拋豬飯糰$90元+手工滷蛋$20元◀ 大家有吃過打拋豬口味的飯糰嗎！裡面的打拋豬是他們自製的，帶點微辣非常開胃，而且搭配滷蛋一起吃非常讚耶！整個飯糰超級超級大，一個人吃可能會飽到晚餐🤣糯米的口感非常軟糯，就很像麻吉！ ▶燕麥薏仁$100元◀ 燕麥薏仁口感是偏稠的，大概是微糖的甜度～喝起來健康沒有負擔！！小編很喜歡！ 飯糰超級大！！！ 可以看到菜單上有一些特色的口味！ 📍台北市松山區·米糰 ⏰7:30-15:00（週日公休） 🏡台北市松山區敦化北路165巷1號（🚇捷運台北小巨蛋） 💰現金、街口支付、line pay ☎️0908-081-733 ∞ 📣跟手掌一樣大的飯糰！！ ✨只有外帶 #米糰#早餐#早午餐#早餐店#早午餐推薦#飯糰#打拋豬#燕麥薏仁#小巨蛋美食#小巨蛋#捷運美食#外帶#外帶美食#松山美食#台北美食#美食推薦#台北早午餐#台北早餐#台北小巨蛋美食#台北小巨蛋飯糰#台北小巨蛋附近美食#台北小巨蛋附近飯糰#巨無霸飯糰#能吃就是福x吃台北 

上班族救星！快享廚房4款即食美味實吃開箱：麻油雞、鮑魚粥、香菇瘦肉粥全都超好吃🍚🔥

有時候啊～人生真的不是缺努力，是缺一碗熱騰騰、能撫慰靈魂的食物🥹 尤其是像我這樣的OL，每天忙得天昏地暗，晚上根本沒餘力開火下廚，連外送都懶得滑。 這時候，「快享廚房」系列，真的就是我日常的救星💯 你有沒有那種經驗？加班加到深夜回到家，桌上看到有包熟悉的粥品或油飯，瞬間像看到天使👼整個人都輕鬆了。 只要幾分鐘，就能有熱呼呼的晚餐上桌，香氣一飄出來，簡直像媽媽在廚房煮飯的味道，超級安心🥰 🍚 香菇瘦肉粥：經典家常味，一口吃進回憶 這款香菇瘦肉粥真的是我心中NO.1的「療癒之粥」🌾 一撕開加熱，淡淡菇香就飄出來，還沒吃嘴巴就開始分泌口水🤤 米粒煮得非常綿密，滑順到像絲綢一樣，入口即化，完全沒有冷凍食品常有的那種「硬粒感」，很可以！ 香菇的木質香氣在湯底裡被煨到恰恰好，瘦肉不柴、帶一點嚼感！ 但很嫩口，再配上清爽但不單薄的鹹度，整碗吃完都不會膩，是那種你會在生病、下雨天、失戀（或是懶得動）時想要抱著吃的溫柔味道☔️❤️ 🍗 麻油雞油飯：濃郁不膩，冬天一定要囤貨 我發誓，第一次吃這款麻油雞油飯的時候，我真的差點直接拿手機想打給我媽，問她是不是偷寄便當給我了🤣 黑麻油香氣一打開就超迷人，老薑炒得非常夠味但不刺喉，整個口腔都被那個熟悉的中式香料感包圍～ 雞肉是用雞腿肉，咬下去是嫩嫩的那種，糯米也超Q彈，每一口都有「湯汁滲進去」的感覺，咬起來超滿足！✨ 這包真的很適合女生在生理期或天氣變冷時備著，每次吃都像是一碗溫補的能量湯飯🖤吃完整個人都暖起來，連壓力都好像被融化了～ 🐚 鮑魚油飯：超有誠意的小奢華，自己吃也值得！ 如果你是油飯控，那這包會讓你感動到想落淚🥹 首先它不是只有油飯，是加了「整顆鮑魚」的油飯耶！ 這份量、這誠意，真的不是蓋的～ 香Q的糯米本身已經吸滿古早味油蔥醬汁，香氣非常厚實但完全不膩，香菇和干貝絲也都給得很大方，最驚喜的是鮑魚不是只有外觀好看，真的煮得剛剛好，咬下去有Q彈、有甜味！🧡 這款我會拿來在週末犒賞自己，或在心情特別差的時候吃一下，瞬間覺得日子沒那麼難，還是可以過得很有味道～🥺 🍤 海老風味粥：濃郁海味在舌尖綻放 最後這款，對於海鮮控來說根本是夢幻逸品✨ 裡面有蝦子、花枝、蛤蜊，配上海鮮湯底煨煮的粥底，第一口就讓我閉上眼睛，彷彿聽到海浪聲🌊（哈哈我沒誇張，真的很有感覺） 米飯依然維持它們家一貫的滑嫩細緻，湯底雖濃卻不會厚重，海鮮的甘甜在口中慢慢打開，尾韻很舒服，完全不像冷凍食品，而像是現煮的粥品👏 這款我超級推薦早餐吃，尤其是週末早起的時候，熱一碗、坐在窗邊配著晨光慢慢吃，那個滿足感真的難以形容🌞💛 📝 總結一下！ 如果你跟我一樣，是忙到沒空自己煮飯，又對食物品質有一定要求的人，「快享廚房」這系列真的值得你囤個幾包在家！ 無論是懶人日、加班夜、還是想要來點暖心小奢華的時候，這幾款粥與油飯都會像懂你的人一樣，默默陪你吃完每一口🍽️💕 也許生活很忙，但美味和療癒，其實可以很簡單、很即時。加熱一下，一整天的疲憊就有了解方🧸✨

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如何抵達傳思文旅？ 火車 坐火車到台中車站，走路10分鐘可抵達傳思文旅 開車 沒有配合特約的停車場，附近有幾個平價的收費停車場 ▼傳思文旅樓下就是忠孝夜市，下樓就可以品嚐美食～ 傳思文旅內部 ▼傳思文旅一樓有忠孝夜市美食攤位介紹 ▼一樓接待大廳下午三點即可入住，早上及退房後可寄放行李 ▼一樓有飲水機 ▼住房附早餐，葷素可選擇 ▼google傳思文旅好評就送忠孝夜市古玥飲品一杯飲料 ▼大廳有台中景點介紹 ▼隔日退房，房卡放置一樓櫃檯即可 雙人房 ▼這次住五樓的503雙人房，室內約20 m² ▼浴室中規中矩，淋浴間無浴缸房型 ▼洗髮乳、沐浴乳 ▼房間內附兩支掛衣架 ▼紙拖鞋。因應環保不提供一次性備品，所以通常我都會自己帶拖鞋、牙刷牙膏、洗漱用品 ▼房間內長型大書桌，方便商務客使用電腦 ▼入口處有放行李的區域 ▼標準雙人床 ▼兩側床頭都有插座 ▼附浴巾、吹風機 ▼兩瓶礦泉水、熱水瓶、咖啡包、茶包 附近景點 ＊忠孝夜市 旅館樓下就是忠孝夜市，一到夜晚整條路上滿滿的攤販，超級熱鬧！晚餐跟宵夜一次解決～ ＊富興工廠1962文創聚落 富興工廠1962文創聚落是一個結合文創產業與歷史文化的創意園區。由原本的富興工廠改建而成，保留了工廠的歷史風貌，同時注入了現代的文創元素。內部有許多創意工作室、設計品牌、藝術展覽和手作坊，吸引了許多藝術家、設計師及創業者入駐。時常舉辦各種文化活動、展覽和市集，促進創意交流，並提供一個平台讓創作者展示他們的作品。 飯店資訊 🔴 飯店名稱：傳思文旅🔴 地 址：402台中市南區忠孝路150號 🔴 電話號碼： 04 2285 1702 🔴 線上訂房：https://tinyurl.com/25vqlab7🔴 粉絲專頁：https://www.facebook.com/taichungtransinn/?locale=zh_TW🔴 E-mail：myictsi@gmail.com

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Chapter3—所謂的渣（三）

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