《10萬遊北歐》哥本哈根到奧斯陸的移動工具！開箱DFDS郵輪& 7 seas早餐buffet

哥本哈根到奧斯陸的移動工具！開箱DFDS郵輪& 7 seas早餐buffet

第一次的遊輪體驗就獻給北歐了！ 進房間放完行李馬上衝甲板拍照，船上有免稅店和超市（16:3開船才開門），超市都賣零食、飲料，不打算在船上吃晚餐的話建議在登船前就買好糧食，因為我訂船票時就只加訂7 seas 餐廳的早餐（早餐一人20歐、晚餐40歐），晚餐打算煮台灣帶來的泡麵，然後船上也沒有熱水，所以這次我們還特地準備加熱保溫瓶，隨時想喝茶包或煮泡麵可以用，大家聚在一起等煮水泡泡麵其實也挺有趣。 船上水龍頭的水是不能喝的喔！想要熱水要用買的。 郵輪的8樓都是餐廳、酒吧，10樓有露天泳池，11樓是甲板。船上沒網路，所以感覺有用不完的時間 ，很適合用來聊天、想事情、剪片修圖，後來船晃阿晃跟搖籃一樣很快就睡著了。 隔天07:00吃早餐，是我最愛的歐陸早餐！早點來可以坐到靠窗的位置。吃完早餐再衝一次甲板拍照，這時候已經可以拍到奧斯陸峽灣的風景了！在船上吃早餐的好處就是抵達後剛好可以開始一整天的行程，下船不用再找吃的了。 船票含早餐一人約NTD 3140，有興趣的話可以上DFDS官網隨時關注有沒有折扣訊息，黑五可以撿到便宜。 https://www.instagram.com/p/DB0HXeQPPVv/?igsh=OGttM2ZmZ3ZpdGg2

Borgesplace 波赫士領地精品咖啡 昌吉店：台北必吃早午餐，經典貝果早餐盤、鴨胸堡陪你度過美好假日早晨。

波赫士領地精品咖啡 昌吉店：店家資訊 📍Borgesplace 波赫士領地精品咖啡 昌吉店｜ FB｜ IG台北市大同區昌吉街22號02-25983999營業時間以Google Maps為主搭乘大眾運輸捷運民權西路站5號出口→步行10分鐘捷運大橋頭站2號出口→步行10分鐘公車搭至「昌吉重慶路口」→步行10分鐘自行開車附近有路邊停車格，或可搜尋「大同運動中心停車場」、「大同區行政中心停車場」、「揚雅立體機械停車場」*本店酌收一成服務費*每位顧客低消為160元以上飲品或一份精緻餐點*例假日每組顧客用餐時間為2小時*本店使用德國麥森MEISSEN瓷器，如毀損需照價賠償*另有活動包場、代客叫車服務與私人包廂歡迎詢問 波赫士領地精品咖啡 昌吉店：環境介紹 波赫士領地精品咖啡在昌吉街開二店了！從民權西路5號出口走路約10分鐘，就可以看到超有質感的波赫士囉一樣是大面落地窗加上木質與溫暖燈光，統一風格的咖啡廳總是給人一種安定感呢 波赫士領地精品咖啡的店名源自於一位拉丁美洲作家——Jorge Luis Borges其筆下魔幻又寫實的文學世界，如同店家帶領大家進入精品咖啡及手作甜點的世界 波赫士的座位有雙人、四人、六人、高腳椅區，還有中間的長桌，能夠對應不同人數的預約無論你是要約會、姊妹下午茶還是家庭聚會，波赫士都可以輕鬆容納！另外我要說波赫士的冷氣有夠強，記得帶件薄外套來XD 波赫士領地精品咖啡最最最經典的就是整面的「麥森牆」麥森瓷器MEISSEN發源於1710年的德國小鎮，杯上手繪的正是麥森的雙劍LOGO擁有300多年歷史的麥森瓷器擁有「歐洲第一名瓷」、「瓷器界的勞斯萊斯」等美譽 波赫士領地精品咖啡 昌吉店：菜單介紹 櫃台有當日甜點的照片可供挑選波赫士最熱門的就是提拉米蘇跟巴斯克蜂蜜乳酪了記得當天要離開時還聽到有客人想點巴斯克結果已經賣完了的悲傷消息想吃熱門甜點的朋友們可要趁早報到呀如果真的很想吃該怎麼辦呢？波赫士領地針對這兩款熱門蛋糕有提供外帶服務提拉米蘇：1盒460元、2盒900元滿2盒加贈保冷袋1個（加購價99元、單購價199元）到店自取者送手工餅乾巴斯克乳酪蛋糕：1盒680元附贈矽膠保鮮盒（可耐高溫230度，食用完畢後可當便當盒或烤模哦）也可與提拉米蘇搭配成2盒組合，一樣送你保冷袋有夠貼心！懶得出門也沒關係，只要雙北市兩盒以上或金額滿900元免運費配送波赫士也太佛心了吧波赫士領地精品咖啡全菜單 波赫士領地精品咖啡 昌吉店：餐點介紹 鐵觀音歐蕾的感想我寫在這裡！這杯鐵觀音歐蕾的茶味滿濃郁的（看顏色就知道）裡面會有像焙茶一樣的沉澱物是正常的，但建議攪散後再喝口感更佳如果喝膩一般的西式茶葉奶茶，偶爾換換中式鐵觀音也很不錯！ •┈┈┈┈┈┈𝓶𝓮𝓷𝓾┈┈┈┈┈┈•長法蜂蜜鴨胸堡 285元培根乳酪貝果早餐盤 288元提拉米蘇 240元巴斯克蜂蜜乳酪 195元經典拿鐵(熱) 200元鐵觀音歐蕾(冰) 220元•┈┈┈┈┈┈𝓶𝓮𝓷𝓾┈┈┈┈┈┈• ☕長法蜂蜜鴨胸堡 285元 上桌時就已經幫忙分切+用竹籤固定超級貼心使用長法麵包吃起來酥脆、有嚼勁，裡面包的是少見的鴨胸，吃起來不柴，加上巴薩米克醋膏更美味！麵包內餡有塗抹Cream Cheese增添濃郁風味，怕熱量太高的話也許可以詢問店家是否可以不要加～ ☕培根乳酪貝果早餐盤 288元 貝果裡面夾有培根、蛋、起司、牛番茄、生菜沙拉搭配蘿美生菜、綠卷、紫包心與小番茄，另附兩片香吉士整個是超級營養均衡的早餐陣容波赫士的貝果吃起來也是有嚼勁的那種我超級喜歡貝果同樣有塗抹Cream Cheese，增加滑順的口感唷～ ☕經典拿鐵(熱) 200元 波赫士的熱拿鐵由精選級咖啡豆拚配而成再使用超厲害的黑鷹咖啡機萃取而成，來到我們的桌前味道順口溫潤，即使溫度降下來後香味依然不散（但還是建議趁熱喝才能保持最完整的風味哦！） 盛裝熱拿鐵的杯子正式上方所介紹過的麥森經典雙劍杯款大家要不要猜猜看這組杯盤要價多少錢呢？ 答案是：8000元！ 每次到波赫士喝下午茶我都不免有點心驚膽跳不過能夠使用這麼有質感的杯盤，這份心驚膽跳我想還是挺值得的邊緣的不規則翻邊好看不呆版，喝咖啡時心情都會很好 ☕提拉米蘇 240元 泡過義式濃縮咖啡的手指餅乾結合馬士卡彭起司帶著咖啡酒與貝里斯奶酒的香氣順口又濃郁，讓人忍不住一口接一口 ☕巴斯克蜂蜜乳酪 195元 波赫士的巴斯克走的是綿密滑順路線，切下去是紮實濃厚的明顯的蜂蜜香融合萊姆酒與檸檬點綴，還吃得到些許表面烤出的焦糖味是非常優秀的巴斯克，個頭也不小哦 波赫士領地精品咖啡 明水店資訊 📍波赫士領地明水店台北市中山區明水路441號（捷運大直站步行10分鐘）營業時間請參考Google Maps02-25329990【台北/內湖】波赫士領地精品咖啡：台北咖啡廳推薦，298元就能吃到鮭魚早餐盤、還有大到我差點吃不完的提拉米蘇！？ 痣言自語📝 這次二訪波赫士領地，對這間咖啡廳的好感度又大大的提升了餐點、飲品、甜點的水準都很穩定，沒有因為分店就有所落差，這對連鎖咖啡品牌是相當重要的店內裝潢風格維持一貫的色系與走向，更沿襲明水店經典的麥森瓷器牆，給人留下深刻的記憶點寫著寫著……又想吃波赫士的提拉米蘇了，看來我要來叫甜點外送囉 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG 👉痣菱的Threads #波赫士領地精品咖啡館 ##波赫士領地精品咖啡館昌吉店 #大同區咖啡廳 #大橋頭 #波赫士領地精品咖啡館明水店 #提拉米蘇 #中山咖啡廳 #內湖咖啡廳 #大直咖啡廳 #聚餐 #台北咖啡廳 #台北早午餐 #內湖早午餐

小說：霸凌

 這個早晨顯得有點太過平凡了，梳理、出門、搭車、進校，一切都精準且明確的ㄧㄧ完成。一如往常，我趕在7:20分之前進到教室。寫著資三乙的綠色班牌因久未打理，蒙上了一層灰。同學與朋友大多早已坐在了座位，只有少數幾個慣性遲到的同學，他們的座椅仍維持著昨晚回家時的空蕩。坐到座位後，一手拿著大冰奶，我一邊與左右鄰的朋友聊著一些不著邊際的廢話，搪塞著老師來之前的這段空白。 不過，似乎有些奇怪。我看了看時間，一向準時在7:30以前出現的班導，今天沒有出現。空氣中仍瀰漫著一股早晨的慵懶，眾人吃著早餐、化妝、趕作業、補眠、打鬧，一切就是個在不過平常的星期2。此時的我們依然沒有從老師的不正常中認知到，這行為意味著發生了什麼。 7:40，班導終於進到了教室。她和往常一樣面無表情，然而，她身旁卻跟著一個從未看過的女子。班導用一種壓抑的聲音拿起麥克風說了句：「將前後門都關上」。門附近的同學照做了，我們等著班導說話，窸窣的低語在教室內此起彼落。 「楊思澄，去世了」 我還記得班導話語落下的那一瞬間。那瞬間，窸窣的低語全都消失了，取而代之的是一種令人近乎窒息的沈默。一旁的朋友看著我，用唇語講了句無聲的「殺小啊？」。我回過頭，不去理會他，我內心被一種詭異的懷疑給填滿，人在第一時間接受到平常不太可能接受到的訊息，就僅存這種荒謬的情緒—下意識的否定過於不可能的訊息，是人的本能。班導放下了麥克風，雙眼顫出哀痛的眼淚，眼淚順著阡陌縱橫的臉上滑落。這窄小的教室僅存班導的哭泣聲。我從沒看過班導哭過，一次也沒有，這讓我心中的害怕更甚了。一旁的女子默默的遞出一疊面紙交給了班導。我內心的懷疑隨著班導的舉動轉變為一種顫慄的驚駭，我意識到台上的她，講的是完完全全確切的事實。我看向左右，眾人的表情都凝滯了，凝滯成一種無聲的驚訝，有人甚至恐懼的忘了將嘴給闔上。班導還在哭泣著，她所帶來的—死亡的詔書，隨著波動的哭音流瀉到了整間教室內。接著，無預警地，我產生了種想強烈嘔吐的感覺，乾嘔感從肺部一直延伸至喉間，最後是口腔。我忍住嘔吐感，只發出了一聲只有我能聽到的乾澀聲響，又看向了講台。 班導終於止住了哭泣，重新拿起了麥克風：「思澄因為急性的肝炎，在昨天晚上去世了。告別式在這個禮拜六，老師會去，想要和思澄告別的同學，可以私下來找我」。說完後，班導放下麥克風，用手同一旁的陌生女子示意，隨後退到了一旁，繼續的拭去臉頰上的眼淚。那名女子拿起了麥克風，用清麗卻凝重的嗓音說：「我是輔導老師，生死是我們一定要面對的課題，如果你們覺得......這件事對你們太過......一定要來輔導處，不要藏在心裡。思澄是去當天使了，不要感到......」。我止不住強烈的乾嘔感，不停的大力咳嗽，以至於輔導老師最後的話，我已聽不清了。 我擦去了因胃酸刺喉而流出的眼淚，看向身遭。驚駭的臉龐此時轉變成一張張面無表情的臉孔。哀傷、悔恨、難過、悲傷、冷漠及事不關己的神情在面頰上相互交織與流動。又是一陣乾嘔感，我意識到了這陣乾嘔。了解到了自己的罪惡，導致我想要嘔出自己腐爛的內心。楊思澄是人們口中所稱的遲緩兒，因為就近入學而來到了我們班，她的身分介於普通班與資源班兩者。她有點自閉，就算是相當親近的人，也要將耳朵貼近在她的口前，才能聽見她說的話。她的成績也是相當慘澹，從我知道的第一天起，她的成績始終沒有突破20分過。還有，她還會不停的流著口水，不管是走路、午睡、上課，她的下巴始終會牽著條透明的細絲。午睡完，綠色的桌板也會留下一灘透明的水潭。我早已忘記，究竟是什麼時候，炙烈的罪惡開始在我身上發酵。「反正不用考的很好啊，有低能兒檢定，怎樣都可以60分及格」這是我們在瀕臨被當邊緣時，吐露出的罪；「幹！問她什麼都不回，他媽是比較笨的海倫凱勒是不是？」這是我們與她一組，私下說出的惡；「把拖地的工作給口水怪就好啦，反正她不用裝水也能拖地」這是換掃地工作前，我們嘲弄的愆。時間彷彿停止了，這三年的一切如黑色的潮水排山倒海而來，壓得我喘不過氣。我想到了不久前，某個朋友開始關心她、照顧她，並不因為她的異樣而排斥她。就在一次的吃飯時，我們對她說：「你幹嘛幫她啦，幫她她也不會變聰明啊」「你是吃到她的口水嗎，哈哈哈哈哈」「你是保母嗎？」「白癡就是要給人嗆，你懂嗎？」。也在之後，那位朋友也開始漸漸的疏遠了她，楊思澄又是孤身一人了。思緒流過於此，我感覺身上的罪孽在意識的漸漸聚合下開始形成了污濁的黑點，讓我看不清眼前的一切。 7:58分。我看到前排一個常向她討便當吃，一昧利用著楊思澄的女同學，流下了虛假的眼淚。我前方那個最愛罵她「白癡」的同學，一臉哀傷。那個曾經對她伸出援手的同學，面無表情的將眼神聚焦於黑板上的空白。那位對楊思澄始終不在意，甚至是根本不當做她曾經出現於自己生命中的那位資優生，此時正在畫著妝容，臉上流溢著淡淡的輕蔑。我看不到自己的臉，此時的我，臉上該會是什麼表情呢？悔恨、自責、難過、冷漠、忽視、悲戚、憤恨、苦惱、後悔？是這些嗎？我不知道。或許，是這些情緒顏料所潑濺。最後，糾結成一幅黑色的，無以名狀的臉孔吧？我細思著。 8:00鐘，鐘聲響起。我思考著自己的罪孽。隨著那此時聽得不甚清楚的幽微鐘聲，涓然淚下。

日本人氣展來台！《我感到高興的小事展》＆《我看你是沒懂喔展》5大亮點一次看

最近在社群上滑到《我感到高興的小事展》跟《我看你是沒懂喔展》，是不是也會有一種「這名字怎麼光看就已經很有畫面」的感覺呢？這次日本人氣雙展正式來台，把日常裡最細小的快樂、最難講清楚的悶感，全都變成可以走進去看的展覽。這篇就幫大家整理亮點、展期、票價和這檔展到底紅什麼，想衝的人先收藏起來吧！ （首圖source:＠entaku_tc） 1. 《我感到高興的小事展》＆《我看你是沒懂喔展》為什麼會紅？ 這組雙展由日本創意團隊 entaku 與 SaltSweeet 推出，延續去年《人也太好了吧展》在台灣掀起的討論度，再把情緒題目往更細、更貼近日常的方向推進。最迷人的地方，是它不是走那種距離感很重的藝術路線，而是把大家平常腦中真的會冒出來的話，直接變成展覽內容，所以才會一看就有「天啊這根本在講我吧？」的感覺。 而且這次的反差感真的做得很完整，一邊是《我看你是沒懂喔展》那種胸口悶一下、嘴角卻又忍不住抽動的微妙情緒；另一邊則是《我感到高興的小事展》把那些小到快被忽略的幸福片刻，一個個重新撿回來。不是單純一個好笑、一個療癒而已，而是把大人每天都在經歷的情緒兩面，放進同一個空間裡對照來看。 （圖片source:＠entaku_tc） 2. 《我看你是沒懂喔展》看點是什麼？那種想吐槽又懶得解釋的心情太真實 《我看你是沒懂喔展》在日本本來就是 entaku 很受歡迎的系列之一，創意總監明円卓也也提到，這檔展聚焦的是一種接近憤怒、但又不完全只是憤怒的情緒，更像是「不是啦，我不是這個意思」那種帶點鬱悶、卡在胸口的感受。光這個切角就很厲害，因為它抓的不是大情緒，而是人際相處裡最常發生、也最容易讓人默默翻白眼的小瞬間。 走進這一區，會看到很多像是社交場合、工作對話、追星文化或生活習慣裡的荒謬片刻，被整理成一句句會讓人立刻停下來看的文案。那種不是大吵大鬧、而是「你真的沒懂欸」的無奈感，反而更有殺傷力。也因為它很像網路迷因，到了社群上特別容易擴散，甚至會讓人邊看邊想標記朋友：「這句超像你上次講的那個。」 （圖片source:＠entaku_tc） 3. 《我感到高興的小事展》在紅什麼？把差點被忽略的幸福重新放大 如果說前一區像是替大家把悶住的情緒講出來，那《我感到高興的小事展》就比較像把生活裡那些亮亮的小碎片，溫柔地收集起來。展覽內容蒐集來自世界各地的「開心瞬間」，不一定是什麼驚天動地的大事，反而常常只是很日常、很小，像一頓剛剛好的早餐、一個讓人心情變好的畫面，或某個突然被安慰到的時刻。 這一區最有魅力的地方，是它不會用力過猛地告訴你「你要開心喔」，而是讓你自己在看展過程中慢慢想起，那些本來已經滑過去的生活細節。那種情緒很像在忙亂的一天裡，突然被一束剛剛好的光照到，整個人沒有立刻被治癒得很誇張，但心會鬆一點點。對現在很常被資訊追著跑的人來說，這種小小的情緒回彈，反而特別珍貴。 （圖片source:＠entaku_tc） 4. 這檔雙展最強的反差，就是把「悶」跟「暖」放在一起看 entaku 在受訪時提到，他們一直在做的，其實是把人類情感的雙面性一起呈現出來。從去年《人也太好了吧展》對照《我感到有點煩的小事展》，到今年《我看你是沒懂喔展》對上《我感到高興的小事展》，可以看出他們很會處理這種「一體兩面」的題目。也難怪這些展總是特別容易被年輕世代喜歡，因為大家現在最有感的，本來就不是單一情緒，而是同一天內可能又厭世、又被一件小事安慰到。 更有趣的是，這次展覽還融入了台灣在地語感與內容，團隊邀請台灣朋友一起發想，也刻意調整成台灣觀眾會立刻懂的表達方式，甚至連「綠色乖乖」這種台灣人一看就會笑出來的元素都放進展場裡。那種日本策展美學加上在地日常梗的組合，會讓整體觀展感受不只是「喔這是日本來的展」，而是更像「這個展真的有在聽台灣人怎麼講話」。 《我感到高興的小事展》台北展期、票價、地點一次整理 展覽資訊懶人包 目前可明確確認的台北場資訊就是以上這些，票價和地點都算很好入手，逛街、下班、週末和朋友約都很順。 尤其展場設在信義區，對平常就會在台北市區活動的人來說，完全是可以臨時起意就去看的那種展，不太需要特地排成一整天行程，這點對忙碌上班族和習慣快節奏移動的人真的很加分。 5. 誰會最適合看這檔展？很會內心吐槽的人一定超有感 如果你平常就是那種很會觀察生活細節、看到一句話就很容易被戳中，或者你本來就很愛把社群迷因、情緒文案、日常小劇場收藏起來，那這檔展應該會很對味。它不是單純拍照展，也不是只有可愛而已，而是會讓人真的停在某些句子前面發呆兩秒，因為你會突然覺得，那些原本以為只有自己懂的情緒，原來別人也有。 個人覺得它最迷人的地方，是把「我今天有點煩」和「但還是有一點點開心」這兩件事放在同一場展裡。很像現在大家的生活狀態吧？一邊想吐槽世界，一邊又會因為便利商店咖啡剛好很好喝、朋友突然回一句懂你，而覺得今天還行。 這種情緒濃度剛剛好的展，看完通常不會過度沉重，卻很容易在心裡留下一點後勁。你比較想先走進《我看你是沒懂喔展》，還是先去《我感到高興的小事展》那一區呢？ #我感到高興的小事展 #我看你是沒懂喔展 #日本人氣展來台 #台北展覽 #微風信義 #entaku #展覽推薦 #信義區景點 #療癒展覽 #週末去哪裡

屏東東港限定的特色在地美食【林記肉粿】

來屏東之前完全沒有聽過肉粿這種食物，原來這是屏東東港才有的特色在地美食 除了林記肉粿之外不遠處的葉家肉粿也很有名，應該很多遊客都會把這兩家拿來做比較 這次會來吃林記肉粿是民宿附的早餐券，我跟兜兜兩個人剛好點一碗湯的和一碗乾的，一次吃到不同風味的肉粿 乾肉粿跟湯肉粿都各具特色，推薦來東港一定要吃！ 到訪日：2025/03/25(二) 林記肉粿 林記肉粿很早就開了，當作早餐非常適合 對面就是一整排的智慧型停車格，開車或是騎摩托車都很方便 第一次吃肉粿，對這個食物完全沒有頭緒，反正剛好有兩張早餐券，我們就乾的一碗、湯的一碗 店內有非常多人的簽名，但我沒有看到認識的哈哈哈哈哈 傳統肉粿 $60 乾的肉粿還有附一碗湯 很濃稠的一碗湯，但是喝起來很順口，不知道是什麼湯，真的很特別，從來沒有喝過 乾的肉粿裡面除了粿條之外還有香腸、肉塊和蝦米，下面加了醬料吃起來味道比較重，比起湯肉粿我自己比較喜歡這碗 湯肉粿看起來就像是剛剛的乾肉粿綜合那碗湯，不過湯的吃起來較為清淡 裡面的粿條就是這樣，完全沒有味道，就很像是沒有蘿蔔的蘿蔔糕，一定要跟配料一起吃才對味 小結論 肉粿真的好特別，事後在網路上查詢才知道是東港在地的特色小吃 我個人覺得跟西螺的九層粿有異曲同工之妙，只是做成不同的口味 網路上蠻多人推薦鮪魚肉粿，吃起來更有東港的特色，不過這我沒有吃到，下次有機會再嘗試看看！

｜以食為天｜台南．來碗鍋燒意麵吧–閒情茗品屋

 還沒中午，閒情茗品屋已有排隊人潮，傳統早餐店本身的魅力外，也因台劇「想見你」吸引了更多客人，位在南區觀光城裡，因附近多為住宅商家結合，停車要再留意紅線避免違停。 以販售早餐品項為主，有茶類、果汁和特調可以選擇，在餐食的部分則有薄片吐司、厚片吐司以及鍋物麵類，另外比較特別的是，招牌的滷豆干也是不可錯過的品嘗小物之一。 可能是連假關係，因客人太多加上員工人數有限，等待餐點的時間比較長，但是古早味的經典，真的在此都品嘗到，像是鍋燒意麵是用小時候常見的井木鍋架盛裝，麵體是比較細的意麵，而內容物有火腿、菜和蛋，其中炸魚肉吸附了湯汁後也更顯美味，湯清甜不膩，份量的部分建議一人一碗，另也有雞絲麵、冬粉等多樣麵體可以選擇。而另外要分享的是紅茶，是那種傳統的古早味紅茶，甜度適中，搭配鍋燒意麵，就是一整套的復古懷念美食了！ 這間從1987年營業至今的店，相信是許多台南人的回憶，隨著南部太陽的熱情在大樹綠蔭下用餐，也是種特別的體驗呢！ ｜閒情茗品屋｜ 地址｜台南市南區金華路二段57巷97號 電話｜06-2651951 時間｜週一至週六0630-1800、週日0630-1400

帶長輩吃早午餐店，直接大聲說怎麼那麼貴？ 去早餐店吃就好

週末南部限定～文青必逛『聖誕市集』活動資訊懶人包｜5大市集好拍好吃又好玩！

 撰文編輯/#執與 大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！生活上有情感的疑難雜症歡迎投稿、聊聊喔！（粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang） 文章要點： 執與為大家整理了本週末（12/19、20）在南部即將舉辦的5場聖誕市集活動資訊，讓你一次掌握5大市集各自的內容與特色，包含清楚的時間與舉辦地點～針對每場不同的市集型態，可以準備好不同的漂亮衣著打扮留下美照紀念，也能從攤位類型決定感不感興趣喔～ 2020草地少女市集 （圖片/草地少女市集粉專） 「草地少女」市集是執與自己逛過的眾多市集中，印象最深刻也最喜愛的市集！今年已經是草地少年市集舉辦的第7年了，每年都會由主辦方將多才多藝的攤主姐妹們齊聚一堂，在知名的絕美老地方“老林居”中舉辦市集活動。進入草地少女的粉絲團，你會發現版主超用心在介紹每個攤主姐妹的品牌資訊，和粉絲們的互動感覺就像日常朋友般親切，相信很多台南人都是草地少女們的老顧客了～2020年的草地少女市集同樣秉持文青風路線，現場也安排了每年都有的特殊遊戲環節（今年是主視覺拉霸機，超炫酷），市集中大家熟悉的“扛霸子”「大宇人。小雨宙」也會在！廣大粉絲們千萬不能錯過！ ⬇️ 活動資訊 ⬇️ 日期：12/19 & 12/20 時間：11:00 - 16:00 地點：台南/老林居（台南市中西區海安路二段321號，鯨吞燒旁） ✧落實防疫生活。活動中請配戴好口罩✧ IG搜尋lawnlawngirls 相關網站：FB活動專頁、草地少女市集粉專 2020『丘の市』聖誕市集 （圖片/森山市集粉專） 相信大家對前不久在台南美術館二館剛落幕的森山市集，印象都十分深刻。緊接著本週末，森山市集又將擔任主辦方，在原廳長官邸中舉辦非常優雅的市集饗宴『丘の市』，聯合知事官邸中的好市邸家市集，帶來一場文化衝擊。大家能夠在絕美的兩棟藝術古蹟中悠閒地逛兩場市集，超級Chill又文藝！現場除了有各種設計師攤位提供體驗手創活動，還有繪畫比賽、散策茶香茶席活動可供報名參加，不管是大人小孩都能在市集中感受到不一樣的文化渲染，絕對堪稱是最有氣質的一場台南市集了！ ⬇️ 活動資訊 ⬇️ 日期：12/19 & 12/20 時間：14:00 - 20:00 地點：原廳長官邸（台南市東區育樂街197巷1號） 走路怎麼走：知事官邸>穿越博愛國小(14:00-17:30)>原廳長官邸 【週邊停車場資訊】 1.城市車旅停車場 2.東區民族路停車場 3.嘟嘟房民族東寧站 4.青年路停車場 5.嘟嘟房成大育樂站 防疫宣導：進場實施實名制、配戴口罩，將進行人流管制 相關網站：FB活動專頁、森山市集粉專 2020奇美聖誕週末 （圖片/奇美博物館 Chimei Museum粉專） 堪稱台南最大型、腹地最廣闊的奇美博物館聖誕週末市集，絕對是聖誕節不能錯過的一大盛會！市集以各種美食攤位為主，結合文創設計攤位總和共有“80攤”，讓你一次滿足吃吃喝喝的渴望。除了有超大超高的繽紛亮麗奇美聖誕樹以外，還有滿滿的節目行程規劃，每一個時間段都有不同的活動，可以跟聖誕老公公做互動拍照，還能參與化妝舞會、看10幾場表演、觀賞戶外電影院...等等，待上一整天的時間絕對能收穫滿滿的回憶紀念～如果沒有逛過台南的奇美博物館聖誕市集，你可真的就落伍啦！ ⬇️ 活動資訊 ⬇️ 日期：12/19 & 12/20 時間：14:00 - 20:00 地點：奇美博物館（仁德區文華路二段66號）戶外園區及館內展廳 需門票。 預售票：$250/活動現場全票：$300 售票通路：全台7-11門市ibon機台 免費資格：現場換票入場 (1) 12歲以下（限持有照片及出生年月日之有效證件） (2) 持身心障礙手冊者及陪同者一名（須同時入場） (3) 持本人之觀光局核發導遊/領隊證 相關網站：FB活動專頁、奇美博物館 Chimei Museum粉專 HO趣啦！河樂廣場聖誕市集 （圖/築好玩藝粉專） 台南市政府今年將主要的聖誕樹，移至河樂廣場運河旁啦！搭配純白色系聖誕樹的亮燈與造勢活動，在每週末都舉辦聖誕市集，讓遊客們一同參與共襄盛舉。身為台南最新火紅地標的河樂廣場，屆時現場將匯聚40個攤位，加上鄰近知名旅遊地點海安路、正興街、林百貨...等，從外地來的遊客們能夠把這個市集完美收入台南旅遊打卡地點之一！市集主辦方為“築好玩藝”，由多年創辦多場手作課程的他們來操持，相信市集現場也會有很多親子能夠同樂的手作體驗喔！ ⬇️ 活動資訊 ⬇️ 日期：12/19 & 12/20、12/26 & 12/27 時間：15：00 - 20：00 地點：河樂廣場（台南市中西區中正路343-20號）西側，運河旁 相關網站：FB活動專頁 森ノ市 - 冬の物語 已經有多年主辦、合作多場市集活動經驗的設計品牌La Rue文創設計，這次為即將在高雄高美館舉辦的聖誕週末市集設計主視覺海報，市集現場除了有熱騰騰的麵包、美食之外，還能夠享受大提琴四重奏、手寫卡片與包裝聖誕節禮物～還會有主視覺畫家現場簽名喔！在美美的小葉欖仁大道中悠閒地漫步，愜意地欣賞、挑選每一個攤位精心準備的產品，光想像就讓人迫不及待呀！ ⬇️ 活動資訊 ⬇️ 日期：12/19 & 12/20 時間：14：00 - 20：00 地點：高美館，美術館路小葉欖仁大道（高雄市鼓山區美術館路80號） 相關網站：FB活動專頁、La Rue 文創設計粉專 🔺活動資訊以各活動最新公告與現場為主🔺 ※文章封面/La Rue 文創設計粉專、奇美博物館 Chimei Museum粉專、森山市集粉專、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多遊記/食記： 【台南旅遊】重新開幕～知事官邸生活館超Chill市集“好市邸家”！網美快來穿旗袍打卡囉！ 「新北歡樂耶誕城」IG打卡衝一波！拍照完整攻略懶人包（含主題燈區/光廊、主燈亮燈時間與建議動線） 【板橋旅遊】板橋凱撒大飯店｜網美必打卡絕美頂樓泳池-新北歡樂耶誕城住宿首選（房型、早餐介紹） 【台南美食】宵夜首選！香辣泰式鍋燒意麵“瓦拉米”｜隱身巷弄老屋酒吧結合藝術古董，根本小型宮殿 【台南美食】複合式親子溫馨風“花見窩吧”｜早午餐下午茶義大利麵及輕食茶飲一應俱全 【台南美食】歐風復古早午餐“漢子勾嬌嬌”｜享用美味可頌，遠眺台灣文學館與林百貨 【花蓮景點】花蓮旅遊踏青打卡景點推薦part2｜山姆先生咖啡館、雲山水、林田山、麻糬洞、石梯坪｜ 【花蓮景點】花蓮旅遊打卡景點推薦Part1｜公正包子、松園別館、七星潭、吉安慶修院｜ 【台北大安區美食】“Sanzo三藏和牛火鍋”頂級豪華火鍋饗宴/饕客必朝聖｜嚴選三種日本和牛品牌 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #聖誕市集 #週末市集 #聖誕節 #市集 #懶人包 #活動資訊 #南部 #文青 #草地少女 #奇美博物館 #河樂廣場 #丘の市 #popdaily #poptour #cooldogyang #酷狗 #執與 #與子成說 #執與帶你吃喝玩樂 

5位內核穩定的韓國女偶像！張員瑛、Karina教妳拒絕內耗，找回不再崩潰的力量！

5位內核穩定的韓國女偶像！安兪眞、宮脇咲良教妳拒絕內耗，找回不再崩潰的力量！

文／Chuu Cider 妳常因別人的一句話就焦慮整天嗎？在這個資訊爆炸的時代，需要的不是完美，而是像張員瑛、安兪眞那樣「內核穩定」的力量！面對惡評與高壓，她們活出一套讓酸民閉嘴的強心臟！現在來盤點內核穩定的韓國女偶像，並分享簡單的心態練習，教妳徹底告別內耗！ 內核穩定的韓國女偶像 1：張員瑛 從 2024 年爆紅全網的 Lucky Vicky 員瑛式思考，只要談到幸運、樂觀等關鍵字，張員瑛一定是代表人物！張員瑛的思考邏輯是將負面訊息，轉化為正面能量，即使是壞事，也能視為成長的養分。 👉 6大特點秒懂韓國演員臉vs偶像臉的差別！演員耐看、偶像精緻？ 練習：如果遇到一件想翻白眼的衰事，例如：下大雨鞋子濕掉，請在 10 秒內強迫自己說出：「可以順便把鞋子洗乾淨，這真是太幸運了！」之類的轉念練習。 這個方法可以透過語言，去暗示大腦，強行將壓力轉化為尋找解決方案的動力，讓內核不被情緒干擾。 內核穩定的韓國女偶像 2：安兪眞 安兪眞被稱為全能型偶像，她內核穩定來自於極強的理性與情緒穩定，在 2025 年法國 Lollapalooza 音樂節上，IVE 遇到音響故障，安兪眞馬上跟觀眾說明狀況，雖然手在發抖，但臉上完全沒有慌張。 👉 8個必追韓國IG手帳帳號分享！時間管理、運動減肥、生活紀錄！ 練習：當被主管罵感到缺乏自信時，想像自己是這場戲的導演，正在監看著自己的角色，並問自己：「這個角色現在應該怎麼解決問題最有效率？」 理由是將「自我」與「情緒」剝離，內核會因為有了空間感而變得穩定，不會被當下的情緒所淹沒。 內核穩定的韓國女偶像 3：Karina AI 女神 Karina，一直給人溫和、爽朗的感覺，就算身處輿論中心，Karina 依然認真工作，不急著回應外界，而是把注意力放在作品、舞台，是一種不內耗又人間清醒的成熟表現。 👉 美感+氣質同時upup！6個韓國仙女小姊姊，日常IG帳號推薦 練習：每天設定一個「絕對靜音時段」，如睡前的三十分鐘，在這段時間內不滑社群、不看評論，只做一件重複性高的小事，像是拼圖、寫字、拉筋等。 透過這種類似「冥想」的練習，可以強化前額葉，讓內核像 Karina 一樣，即便外在混亂，內心依然平靜。 內核穩定的韓國女偶像 4：宮脇咲良 從日本的 AKB48 到韓國的 IZ*ONE，再到現在的 LE SSERAFIM，宮脇咲良承認軟弱但不沈溺其中，她曾說：「不想因為害怕失敗而不去挑戰」，把挫折當成升級的經驗包，而不是自我懷疑的毒藥。 👉 新女團LE SSERAFIM之6位成員介紹！IZ*ONE宮脇咲良再度出道？中村一葉是神顏？ 練習： 準備一本筆記本或手機備忘錄，命名為我的升級紀錄，當遭遇挫折，如：面試失敗時，不要寫我好慘，而是寫：「解鎖失敗經驗 +1，獲得如何優雅應對不合理要求的技能。」 透過遊戲化思維，將受害者心態轉變為「玩家」心態，讓大腦從沮喪轉向分析。 內核穩定的韓國女偶像 5：許允眞 在 LE SSERAFIM 新歌〈SPAGHETTI〉中，許允眞破格的造型，全都是自己要求的，強烈的自我認同感，能讓外界評價像流水一樣不留痕跡，而她也會創作歌曲，表達真實自我，不被別人定義。 👉 10首「春日感Kpop」歌曲推薦，隨時聽都會有好心情！ 練習：每天出門前，看著鏡子裡的自己，大聲且說出一個優點，例如：「我今天的眼神很有靈氣」、「我皮膚超水嫩的」、「我這個人有點怪，怪可愛的」。 關鍵是就算覺得尷尬也要說出來！這是在大腦裡建立「我是好東西」的反射神經。 新的一年，大家一定會越來越好！我是小編 Chuu Cider，帶給你最即時有趣的韓國相關消息✌️ 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 星座戀愛 👉 8個台韓情侶戀愛差異！相親很流行、沒有純友誼、同居是大忌？ 👉 30題「韓國終極二選一」！欠債10億的南柱赫vs身價過10億的房時赫？ 👉 10題《黑暗榮耀》二選一！你要選建物主河度領當爸爸，還是地基主全宰寯？ 👉《黑暗榮耀》12個角色的MBTI分析！原來涎鎮是ESFJ？看來看看你的！ 👉 10個韓國戀愛文化！日期計算器、交往100日紀念！原來韓劇演的都真的？ 美妝穿搭 👉 5個韓國女生必追穿搭IG！秀智甜美氣質、車正元襪子混搭一定要學！ 👉 5位韓系老錢風穿搭模板！鄭秀晶經典基本款、金高銀低調飾品！ 👉 腰圍只有21吋！《單身即地獄》宋智雅減肥瘦身5大秘訣，是靠一天一餐？ 👉 素T很單調？10套韓國素T穿搭完勝公式，一起來當質感清新女孩！ 👉 誰說花襯衫穿起來很俗？10種韓國流行的花襯衫穿搭教學，上班上課都可以穿！ #張員瑛 #安兪眞 #Karina #宮脇咲良 #許允眞 #內耗 #焦慮 #情緒穩定 #韓國二選一 #韓國終極二選一 #韓國芝麻葉 #心理測驗 #韓國心理測驗 #ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人 #韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭 #韓國流行 #Kpop 

​【板橋早午餐】刺蝟控尖叫！隱身巷弄的療癒系「睏飽再吃 Brunch」，萌翻天的刺蝟屁屁畫作陪你吃早餐！

隱身在板橋重慶路巷弄內的小店，不只店名可愛，走進去更是一個會讓人少女心爆發的「刺蝟樂園」！如果你跟我一樣喜歡挖掘巷弄美食，或是對可愛的小動物毫無抵抗力，這間店絕對要收進口袋名單。 ​🦔 被刺蝟包圍的療癒空間 ​一進門，視線完全無法從滿滿的刺蝟收藏移開！ 老闆想必是資深的刺蝟控，店內從掛畫、擺飾到展示櫃，無處不是刺蝟的身影。 ​牆上那幅「刺蝟屁屁」畫作，圓滾滾的粉嫩屁股配上小短腿，看著看著就被療癒了，心情瞬間變好。展示櫃裡也整齊排列著各種造型的刺蝟公仔，有的抱著水果、有的戴著皇冠，每一個小角落都超級好拍，等待餐點的時候完全不無聊，光是欣賞這些收藏就覺得好幸福。 ​ ​🍤 視覺與味覺的雙重饗宴 ​當然，這裡不只刺蝟收藏超多可以觀賞，餐點的顏值和份量也很有誠意。 ​奶油鮮蝦吐司佐脆薯. 厚實的吐司上鋪滿了濃郁的白醬，最犯規的是那一隻隻飽滿彈牙的鮮蝦，不是小蝦仁喔，是吃得到口感的大蝦！白醬的奶香與海鮮的鮮甜完美融合，搭配旁邊炸得金黃酥脆的薯條，非常有飽足感。 ​ 煙燻鮭魚班尼迪克蛋早午餐 早午餐盤就是要這樣豐盛！兩顆水波蛋輕輕一劃，蛋液緩緩流出，搭配鹹香的煙燻鮭魚和特製醬汁，口感滑順又有層次。旁邊附上的法式切片麵包烤得外酥內軟，沾著醬汁吃真的超美味，再加上大量的生菜沙拉平衡膩感，是一道清爽又營養的選擇。 ​☕️ 暖心飲品時光 ​ ​「睏飽再吃」是一個空間療癒食物也超好吃的店，不只顧到你的心絕對還會滿足你的胃唷！ ​📍 店家資訊

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