【Orchard CAFE】美美的拍照咖啡廳

 中山國小捷運站旁，有間好吃好拍的咖啡廳【Orchard CAFE】要來推薦給大家 很美吧！陽光從窗外灑進來的感覺，吃起早餐來簡直是一大享受。由於是早上七點多還沒有很多客人，整間咖啡廳是拍照的好地方，位置整齊排列的氣氛真好，面對窗外一大片的綠意，假日能在這裡吃早餐真是一大享受啊！ 搭配上這愛心拉花咖啡，原本上課前的緊張不翼而飛，取而代之的是一種愛心冒泡的幸福感，猜猜看包裝內是什麼呢？ 我點的是鮭魚捲捲，友人點的是早晨雞捲捲，看他們的招牌好有創意呀！ 這春捲系列推薦給早餐想要吃輕食的大家喔！ 美美的咖啡拉花加上營養滿點的餐點，又可享受林間陽光灑落的美感，早點來拍些美照，包準心情好上一整天喔！ 【Orchard CAFE】 營業時間：07:00–21:00 電話：02 2595 0668 地址：10491台北市中山區民權東路1段79號1樓

韓國美食 EGG DROP

讀梨大語學堂時期 就住在梨大附近 梨大周邊除了流行服飾美妝等等 甜點美食也很值得挖掘！ 其中有注意到一家小店 是韓國人很常吃的吐司夾肉蛋這類的東西 原來這是一家連鎖店 叫EGG DROP 韓國的早餐不像台灣那麼多， 我也很好奇韓國人早上是都吃拌飯嗎？（誤 所以沒有早餐店的韓國讓我超不習慣 我的不習慣， 就像韓國的便利商店沒有台灣便利一樣不習慣.😅 但韓國人應該真的蠻愛吃這種吐司+蛋再搭配其他 例如午餐肉，豬肉牛肉等等的組合， 其中有名有Isaac toast. 另外就是這個egg drop😋 來到韓國念語學堂, 幾乎天天跑你哥的鼠兔衣櫥很花錢 假日可以的話會自己煮 但這天週日特地起個早 上週日上午的梨大很冷清，很好。 想來嚐試一下這個EGG DROP 因為有次經過看到他的Menu有酪梨！ （我真的酪梨控很嚴重） 一大早不用排隊 拍完照回到家準備要吃， 酪梨就整個掉到地板！Oh~NO 😱 我不管啊，沖沖水還是啃掉🤣 吐司真的不是普通的鬆軟 有機會到韓國可以試一下EGG DROP!~

美到捨不得喝下去，東京超夯奶茶＆抹茶店清單，夏日就靠這杯消暑啦！

茶控們注意囉！最近除了珍奶熱潮席捲東京，東京也有各種茶飲專賣店等著你唷～你也是不管是奶茶、紅茶、焙茶或抹茶，只要是茶相關都會被吸引的人嗎？這次就幫大家整理了近期在日本很夯的茶類小店，去東京旅遊的茶類中毒者們一定可以被滿足茶味蕾，下次去東京不要錯過啦！ 延伸閱讀：去日本也要認真吃早餐！精選6家超豐富「日式早餐」，飯糰配味噌湯才夠道地啊！ 1.CHAVATY 位於表參道的這家店，主打的是茶跟牛奶的結合，其中人氣飲品分別是使用烏沃紅茶、焙茶跟抹茶的奶茶。搭配剛烤好的司康，有種英式下午茶的感覺，總之就是幸福的滋味啦～ 延伸閱讀：【東京｜表參道】逛累就要喝下午茶，最近正夯的8間咖啡廳，花招百出連野餐也可以？ 另外最近也推出冰沙跟霜淇淋飲料一半一半的新商品，還有原本就很夯的茶味冰淇淋，夏天要到了，實在是消暑的好夥伴呀～ 這家店在SNS上真的很夯，甚至有網友在家自己想要做出CHAVATY風的下午茶呢～ 📍INFO 地址：東京都渋谷区神宮前4-6-9 南原宿ビル1F ランドロイド・ギャラリー内 電話：03-3401-2378 營業時間：10：00～20：00 2.The Macha Tokyo 因為工作關係長年跑國外的店長，回國重新感受到抹茶的魅力，所以開了這家店，向世界發揚日本茶的魅力。由鹿兒島產的四種抹茶組合，加上黑糖，牛奶跟阿拉比卡咖啡，如此美麗分層的抹茶咖啡拿鐵，要不要來一杯呢？ 延伸閱讀：軟萌抹茶布丁狗捨不得吃啦！日本抹茶館最新監修布丁狗x蛋黃哥「木盒版提拉米蘇」限定僅2個月必吃！ 最近也有推出抹茶珍奶喔～日本人的珍奶熱潮停不下來啊！ 📍INFO 地址：東京都渋谷区神宮前6-6-6 穏田1st 電話：050-5435-1201 營業時間：10：00～19：30 3.Far East Tea Company 又一個為茶著迷而轉職的店家，這次是一家使用國產紅茶的茶飲專賣店，紅茶甘甜樸素的美味加上牛奶的潤滑，形成完美的紅茶拿鐵，在澀谷逛街逛一逛不妨來一杯小憩一下吧！ 延伸閱讀：只有老饕才知道！涉谷10大巷內美食，知道這幾家才能稱得上懂吃，快筆記啊！ Far East Tea Company的店門口非常好認，黃綠配色走過一定會被吸引，下次經過別忘記他了啊！ 📍INFO 地址：東京都渋谷区渋谷1-25-9 ビストロ・ダルブル内 營業時間：8：00（六日9：00）～16：00 4.Saten japanese tea 咖啡有咖啡師，茶也有專業的茶師。在這家日本茶專賣店你可以看到師傅在你眼前唰唰唰的準備抹茶，再將那美艷的綠色加入白皙的牛奶，抹茶一點一滴地滲透下去，身為抹茶控這畫面實在是療癒阿！另外同樣使用高級茶葉製作的抹茶布丁也是好吃到欲罷不能，有看到就點一個來吃吧～ 延伸閱讀：【東京｜西荻窪】精選文青散步景點，松庵文庫+Satén連日劇都來取景的靜謐之地！ 📍INFO 地址：東京都杉並区松庵3-25-9 ロジアール松庵１F 電話：03-6754-8866 營業時間：二到四、六日10:00〜21:00 / 週五10:00〜23:00 (周一公休) 這四家茶類專賣店在ig上都是大洗版，如果你的行程剛好在附近，真的不要錯過啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #CHAVATY #Far East Tea Company #Satén #Saten japanese tea #The Macha Tokyo #奶茶 #抹茶 #日本必吃 #日本必喝 #東京 #東京必喝 #東京關東 #茶飲店 #飲料店 #鮮奶茶 

巧悄玩台灣 | 台東 🌞 民宿 [ 好和.HowHas ] 與貓咪共度好愜意

職員巧 Ciao 玻璃屋咖啡廳 x 設計民宿 = 與貓咪共度好愜意 大家可能會覺得台東好遠 開車好久～應該要規劃三天到四天吧～ 沒有，我們兩天一夜搞定它 🤗 說好要去台東之後，爬文爬了好久 畢竟住民宿感覺比較有特色但又怕踩到雷 (我怕有蟲) 終於！選定這家──好和 就位在柏郎大道旁約十分鐘路程 民宿之前名字是21 life house， 後來才改名字為「好和.HowHas」 民宿旁備有許多免費腳踏車 如不想騎民宿備的可另去伯朗大道旁租 Agoda 訂房 含早餐，晚餐須自理或付費吃民宿料理 民宿入住時會先詢問，大家可以斟酌要不要在民宿吃晚餐 不過附近什麼都沒有，我們中午來時還只能吃麥當勞 😢 假日去，路上居然甚麼店都沒開 但不得不說台東的麥當勞比較好吃欸，漢堡居然還是熱的 😳 門口就可以停車，不用怕沒位置停 民宿老闆的貓生了3隻小貓，超可愛 房間內部 我們這間地板是用花磚鋪成的 有沙發、雙人床、及盥洗用具 是滿有意境的房間～ 貼心小提醒： 女生如果是長髮要外宿的話，可以像我一樣習慣帶自己的吹風機 因為民宿提供的吹風機是小台按壓式的那種喔！ 晚餐時間 大推晚餐 🤤🤤🤤 貓咪聞香而來 真的是瘋狂的一直想吃我們的義大利麵，只好一直趕走他們 餐廳上方有個小觀景台 晚上甚麼都看不到，但白天的景真的超漂亮 可以看到整片的山跟稻田，但有點太熱了無法久待 早餐時間 早晨的玻璃屋裡，搭配美景吃早餐 早餐是很健康的小米饅頭配沙拉 為這趟旅程劃下完美 END🌼 ▴ 在都市待久了第一次親眼看到貓爬樹 心得 愛貓人士激推（貓奴上身） 貓咪真的超級不怕生超好動，跟都市的貓完全不一樣 我家的貓只會睡跟吃，看到客人來都快嚇死 其他部分的話像是附近真的沒店家也沒超商也沒幾支路燈， 如果怕晚上肚子餓可以在路上先買好存糧帶去， 最近的7-11還需要開10分鐘左右的路程 不過待在這也不用怕晚上會無聊，有電視跟第四台 也很推薦三五好友可以一起前往，遠離塵囂好好放鬆一下 在餐廳二樓可以一起好好的聊天放鬆小酌，但要記得防蚊唷 😹 💡 相關資訊 好和.HowHas 地址：台東縣池上鄉萬安村10鄰龍仔尾11號 電話：0938-673-600 營業時間：咖啡館 10:00-20:00（週三公休） 旅遊時間：2018/11/17-18 🌎 更多國內旅遊相關，歡迎追蹤巧Ciao的 IG h.elensir 👍🏻👍🏻👍🏻 🌎 更多國外旅遊相關，歡迎追蹤林玲的 IG poperlinlinn 👍🏻👍🏻👍🏻 🥰 您的支持是我們繼續寫文章的動力

超商減肥法｜懶人減肥餐

－ 主子之前分享很多瘦身餐怎麼做和怎麼搭配食材，但發現還是有很多人沒那麼多時間自己準備健康瘦身便當，對學生和上班族來說，似乎還是“外食”才是最方便的，所以今天這篇就是來分享低卡低熱量的超商食品！ 如果你必須求快求方便，又想達到減脂減重的方法，按”食物計算熱量”是最簡單最能直接控制攝取的方法，尤其超商食品都有標註食物成分與卡路里，這樣邊吃邊做紀錄，一目瞭然～ 【如何計算一天所需熱量】 體重正常者所需熱量：30卡×目前體重（KG) 這樣相乘出來的數字就是一天該攝取的熱量囉，通常減重者在減肥期間，會再一目標而減少每日攝取熱量。 【超商低卡低熱量美食推薦】 -早餐可以選這些 ✔️現蒸地瓜（熱量依重量而定） ✔️鮪魚飯糰（熱量187kcal） 😂總匯三明治（熱量150kcal） ✔️冰美式(大)（16kcal） ✔️統一陽光無加糖高纖豆漿（熱量183kcal） -中餐可以選這些 ✔️繽紛鮮蔬烤雞便當（熱量353kcal） ✔️宗家府泡菜冬粉（熱量165kcal） ✔️完熟蕃茄蔬菜湯（熱量155kcal) ✔️泰式酸辣冷麵（熱量371kcal） -晚餐這樣搭 ✔️關東煮：佃煮杏鮑菇（熱量14kcal）、新手工高麗菜捲（熱量57kcal ）、白蘿蔔×2（熱量16kcal )、滷豬血（熱量19kcal） 總共 106 kcal ✔️烤雞蔬果沙拉（熱量92kcal) ✔️柚香和風嫩雞沙拉（熱量114kcal） 當然～除了以上這些，超商還有很多無糖優格、優酪乳、燕麥飲等，都是低卡適合減脂的，這類商品會在下期分享給大家～👌🏻

【新北金山】金山驛境懶人露營！騎馬、烤肉、帳篷裡還有冷氣！

📍金山驛境⛺️ 地址：新北市金山區重和里牛埔仔5-2號 (搭F931公車在「重和里站」下車，走路15分鐘) 電話：0921-942-993 4人為單位的套裝行程-$2200/人 2017年才開幕，園區包含8座印地安帳和1座狩獵帳 狩獵帳就像小木屋一樣有木頭做隔板 所以又比一般的印地安帳更大、更舒適、更涼 套裝行程包含： 騎馬教學體驗🐎/BB槍射擊/沙灘車/印地安帳/早餐/烤肉🍢 你需要帶的東西有： 盥洗用具、換洗衣物、牙刷牙膏、棉被(或是和業者租睡袋) 其他建議帶的東西有： 桌遊(夜間娛樂)、蚊香(烤肉必備)、防蚊液(騎馬射擊必備)、超大罐瓶裝水(避免中暑) 還有認真建議第一天體驗活動要穿・長・褲 以免腳上發生蟲蟲危機！ 帳棚內空間頗大，有兩張大雙人床跟一張小桌子， 各帳篷裡還有放一些小玩具、配件可以當作拍照道具 當然還有插頭給現代離不開手機的低頭族們 每個帳篷外都有專屬洗手槽、烤肉遮棚 還有超chill的鞦韆可以晃呀晃的欣賞北海岸風景放空 另外廁所、浴室都是公用的 我們是入口第一帳，所以離我們有一段距離 廁所位在馬廄隔壁，還算寬敞乾淨，進去也不會聞到尿騷味 撲鼻而來的反倒是馬味~~~🐎 而公用浴室比我想像中的好一點 原本以為擁擠、昏暗還有抱著要洗冷水的心情(露營不都是這樣咩) 但事實是空間大概可以擠上2人，也有小櫃子可以放置物品 還提供兩個大吹風機(不是飯店吹風機那種唷) 最大的問題應該是洗澡的時候旁邊還是有很多蟲蟲、水量忽大忽小忽冷忽熱 如果不是熱門時刻去洗的話，就比較不會遇上這個問題 所以！趁大家烤肉烤得正開心時衝去洗澡，就是對低！ 半夜去的話會有點點可佈，因為離帳篷區有段距離，但還算明亮、問題不大！ 往馬場的路上會先看到馬廄 走進裡面有超多駿馬 每一匹都有自己的名字和個性 可以近距離接觸馬兒、摸摸他們 馬廄隔壁就是馬場，範圍不大 一次最多三組人上馬體驗 這是我唯一最喜歡的行程 教練會先用繩子牽並做簡單的指令教學 之後放手讓我們自己體驗 好友體驗的沙灘車行程，也是在同一個地點 但因為我怕吃沙吃到過敏，所以沒有上車享受飆速快感 另外在停車場旁邊就是射擊場 平時也有在做自費的教學 我們的套裝包含的是ＢＢ彈射擊 由於ＢＢ彈射擊的位置是在叢林之間 如果穿短褲上陣在這非常短暫的體驗時間內 會被叮超！多！包！所以才真心建議大家要穿長褲並做好防蚊 比起騎馬，這兩樣體驗較簡單空虛........ 個人覺得應該還可以再做更好的規劃 和園區訂購的烤肉用具和食材可想而知一定不夠 所以我們自己有另外準備 另外，金山驛境有提供公用冰箱在他們的各處及辦公室 去的時候可以先把飲料、酒水冰進冰箱 需要的時候再去拿 (但是沒有冷凍唷) 強烈！強烈！建議自備捕蚊燈或是蚊香驅蟲， 天黑之後烤肉區直接蟲蟲大出動 簡單的烤爐算是方便 將食材、飲料都搬上桌之後 旁邊就有洗手槽可以直接做清洗，不用擔心沒有廁所而跑來跑去 (偶爾還能回帳篷偷懶吹冷氣) 腦闆說套裝行程內就包含了清潔費 但我們吃完還是把桌上都收拾乾淨了 如果隔天早上起床看到一大群蟲蟲在覓食 我們可能會崩潰！ 早餐每一組帳棚都有輪流的報到時間 如果超過時間的話可能就沒有了 餐廳位在騎馬的空地旁 原本想說應該是很簡單的營養早餐 但沒想到！竟然吃香蒜麵包跟２個不同口味披薩！？ 還有豆漿跟蘋果牛奶可以選！ 我們總共８人，一人可以吃到兩片，是直接當中餐在吃了嗎 而且這披薩料多、實在、又好吃！ 吃完真的可以不用吃中餐，直接回家哩！ 這次的露營套裝體驗 最好玩的就是騎馬！其他行程感覺還能再做更完善一些 環境當然沒有到一般住宿的水準 山上、溪邊一定會有很多蟲蟲也是無可避免的事情 而營區裡面的人也很親切，教學時也熱情的跟我們講解 像我們這麼衝動才沒機會可以後悔 這個價位是我認為CP值很高的懶人露營體驗！ 下次還會想去其他營區，住住其他款的帳篷(一樣要有冷氣！) 適合沒有露營過的朋友們唷！ - 👉🏻第一時間美食景點搶先看 歡迎追蹤IG: https://www.instagram.com/et.yabe/ 👉🏻詳細旅遊資訊與活動內容 YT: https://reurl.cc/A10ao3 - #台北景點#台北旅遊#新北旅遊#新北景點#金山#金山驛境#懶人露營#印地安帳#露營#騎馬#烤肉#taipei#travel#etyabe#camping

質感小姊姊必備！編輯精選9組「韓系LINE主題」，還在用官方主題就太遜啦～

撰文編輯 #佳佳 身為現代人絕對手機不離身，當然跟朋友、家人聊天絕對是必備的！身為台灣人最常用的就是Line，但是訊息背景維持在黑白單調風，總是會有看膩的時候，所以今天泡菜編就要來造福各位，來推坑大家必知的「韓系Line主題」，透過簡單的插畫、線條，瞬間質感提升又不會過度浮誇，那話不多說，下滑看清單吧！ 👉官方主題看到膩？編輯推薦5個韓系手繪「LINE主題」，這次就換個質感又簡約的風格淨化好心情吧！ 👉韓妞愛用十款韓系意境桌布！隨便打開手機螢幕也要很韓很有氣質！ 1. no reason_ 小有名氣的「no reason」台灣文創品牌，透過實用英文單字印刷在不管是手機殼、布袋包、杯子，甚至是衣服上，看上去清爽兼高級質感！其也推出屬於自己的Line主題，除了選用大勢莫蘭迪色系，再透過簡單色塊、線條裝飾，看上去心情舒爽，大概也會增加回訊息的意願啦～ (no reason_傳送門） 2. zeebo 總共推出17款，以日常小物為插畫主軸，像是房間裝飾、物品看了有慵懶之感，還有少女最愛的春天主題，像是鬱金香、桃子、小花，可愛到想全收！ (zeebo傳送門) 3. ggying ggying的主題目前出了10種款式，他的主題風格較多變化，有夢幻的石英粉x寧靜藍漸層背景、韓系色塊組合、鬱金香花卉圖案、韓妞最愛的人像線條畫。主題的命名也頗有意境，如「秋日可麗露」讓人直接聯想到此刻正坐在韓系咖啡廳裡喝著咖啡、吃著甜滋滋的可麗露。 (ggying傳送門) 4. 9ryu 總共有44種主題，絕對會讓選擇障礙發作！利用圓圓胖胖的笑臉組成，再利用色彩搭配讓你的主題比別人可愛一百倍！如果偏好更鮮豔的設計，可以考慮滿版的汽車、火箭、狗狗的主題，簡單來說想要什麼款式，它絕對能滿足你啦！ (9ryu傳送門) 5. huaa Huaa的Line主題目前共出了19款，套用的底色大多都是淡色系的杏色、奶茶色，即使有深色背景，也給人一種內斂、沈穩的氛圍，不管是平凡的日子、鬱金香或是能趕走目前夏天燥熱的雪人、聖誕節主題，看完已經激起購物慾，默默的告訴自己：「好啦～再買一組就好！」 (huaa傳送門) 6. shuu_ shuu_總共推出14款主題，大部分以「米色調」作為基底，當然灰藍色也不缺席！圖案有不規則可愛插畫、質感沙漠、山景主題，甚至橘子、早餐，柔和又不失單調的搭配，已經成為泡菜編愛用之一了！ (shuu_傳送門) 7. in the dimple 相較於以單色為背景的韓風主題，in the dimple則是利用大面積色塊來填滿版面，看久也讓心情明朗起來！多達18款主題任君挑選，有大自然山景系列，也有韓妞愛不釋手的鬱金香，想擺脫無聊的內建主題，這款絕對大推啊！ ( in the dimple傳送門) 8. Annn Annn目前總共推出10款主題，除了有超火紅的查理布朗，用簡單線條更顯得簡單可愛，還有文青小花、「嘴邊肉養成計畫」等插畫，根本就是為吃貨量身打造的啊！話說到這邊，泡菜編已經要買下去了。 (Annn傳送門) 9. zihyuiii 偏愛「韓系花花」的人，絕對要停下腳步來看看zihyuiii，從淡雅的小黃、小粉花，再到活潑的檸檬，瞬間有夏天香氣飄來身邊之感！這還不能滿足的話，不規則色塊、線條組成的插畫，清爽不失個性，根本是文青女孩必備款！ (zihyuiii傳送門) 看完泡菜編推薦的「韓系Line主題」，有沒有手刀購入了呢？看著美麗的背景，絕對會提升回訊息的意願，大家說對不對呢？若是還在用黑白背景的人，絕對要換起來，為生活增添一些色彩吧！ #LINE #LINE主題 #line主題包 #LINE主題推薦 #大地色系 #奶茶色系主題 #文青LINE主題 #文青韓妞 #泡菜生活 #泡菜精選 #莫蘭迪色系 #韓國LINE主題 #韓國流行 #韓妞必備 #韓系 #韓系LINE主題 #韓系LINE主題推薦 #韓系小姐姐 #韓系必備 #韓系清新 #韓系清新主題推薦 

銘傳早餐街//饅頭蛋餅

🌞 很特別的早餐 饅頭夾蛋餅，吃完超滿足超飽的！ -饅頭夾肉鬆蛋餅+酸菜+沙茶醬菜圃💰45 -饅頭夾起士蛋+酸菜💰40 阿姨超親切的🥰早上吃到阿姨的早餐感覺整個很有活力😂好浮誇🤭 一定要加酸菜ㄛ！阿姨的酸菜沒在手軟，整個淹出來了，甜甜鹹鹹的酸菜整個很搭👍🏻 ——————————————— 銘傳早餐街//饅頭蛋餅 🏕: 台北市士林區文林路110巷11-1號 ☎️: 02-2882-8287 🕰：週一~週五06:00-13:00 ——————————————— #cakotaiwan #yummyday #台北美食 #台灣美食 #相機食先 #台北早餐 #傳統美食 #饅頭 #劍潭美食 #士林夜市 #蛋餅 #taiwanfood #taipeifood #foodie #taiwan #taipei #wowforfood #taipeieats #taipeifoodie #popdaily #4like #銅板美食 #popyummy台北 #tw_wheretogo #4foodieforfoodie #popyummy #相機食先 #貪吃LYNDA IG有不專業影片➡️https://www.instagram.com/p/Bu3wjohnwRR/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=vi5njilcowkx

圓山素食早餐香菇粥&麵線

位置在保安宮附近的紅茶屋同一條路，早上是早市，有賣很用心加了糙米紅蘿蔔煮成的香菇粥，大碗才$35😂。麵線不會太勾芡，配料素肉紅蘿蔔木耳筍絲，早上吃很開胃唷。要吃早點去～不然中午賣完就收攤了。 #圓山保安宮#素食早餐

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最好吸收營養的時刻「早餐」 所以早餐要吃的好！ 一起來管理曲線吧！

早餐搜尋結果

【Orchard CAFE】美美的拍照咖啡廳

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韓國美食 EGG DROP

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美到捨不得喝下去，東京超夯奶茶＆抹茶店清單，夏日就靠這杯消暑啦！

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巧悄玩台灣 | 台東 🌞 民宿 [ 好和.HowHas ] 與貓咪共度好愜意

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超商減肥法｜懶人減肥餐

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【新北金山】金山驛境懶人露營！騎馬、烤肉、帳篷裡還有冷氣！

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質感小姊姊必備！編輯精選9組「韓系LINE主題」，還在用官方主題就太遜啦～

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銘傳早餐街//饅頭蛋餅

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圓山素食早餐香菇粥&麵線

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