3+4居家隔離日記第零天

溫馨提醒 : 這系列文章皆為本人真實生活經歷，如果關於疫情/隔離更準確的相關規定，建議上衛生福利部官方網站查詢。 經由當時護理師建議最近因為確診數偏高，因此衛生單位發送PCR結果不會這麼快，建議我們在隔天(也就是今天)同時間進app查詢，或許他們會簡訊通知，不過還是建議患者直接登入app查詢。大約早上十點多我們登入app之後查詢，PCR結果果然是陽性，兩個小時多就收到衛福部的連結簡訊，登錄完確診者資料送出去就等待接下來其他步驟。 這邊特別提醒如果做完PCR檢測後，大約四小時後就可以三不五時上APP查詢結果，然後在社交距離app上趕緊更改確診者資訊，因為這樣會直接連線到中央系統，他們才會盡快地傳送連結簡訊給確診者，才不會像我們這樣多過一天才傳，隔離天數自然就往後延。 同樣是經過兩個小時左右(他們時間單位很湊巧地都是以兩個小時為基準)，地方政府衛生局專責人員就打電話來詢問關心。詢問確診者的資料與狀況，同住居家隔離者的資料與狀況。 既然可以跟衛生單位通到電話，特別詢問一下後面的流程，以及有沒有需要特別注意的地方。對方很親切地回答我，即使有些她也無法給出確切答案，比方說居隔單什麼時候會寄到之類的問題。想想確實也是，從登錄完資料送出之後，衛福部彙整資料再傳送到各地方政府衛生局，然後衛生局收到後再進行電話聯絡。看似簡單，如果突然在一小時之內擠進大量資料，我想終究會需要花一點時間。 令我意外的是下午四點多就另外收到衛福部的叮嚀簡訊，雖然說好像本來就應該收到衛福部的關懷簡訊，不過之前已經聽過許多民眾隔離期間遲遲無法收到連結簡訊、衛生局電話跟簡訊。 所以今天他們的處理速度快到讓我覺得真的很感恩，當然這樣說好像很沒有立場，我們確實滿快收到該收到的資訊，真的還是要謝謝這段時間辛苦的醫護人員及工作人員。 至於吃的部分，除了家裡原本有的一些乾糧外，另外還麻煩親戚買餐時順便多買一份，幫我們放在門口的置物箱裡。其餘的，好像也就沒有太需要擔心的。 Photo Credits : www.facebook.com/mohw.gov.tw #3加4 #居家隔離 #肺炎疫情 #心情 #日記 #快篩 #PCR #Omicron

布丁鯨魚 週四 下雨天 日記

下雨了 心情也跟著下雨... https://www.instagram.com/p/CdcbAPmJX02/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #日記#插畫#塗鴉#原創#圖文#Q版#LINE貼圖 #貼圖#可愛#食物插畫

超方便宅配美食推薦 ✨退冰即食的Q彈無麩質小米甜甜圈✨

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🔖IG 搜尋 Cloudfoodie 📍全台宅配▶原味甜甜圈5入組＊１７５▷可可甜甜圈5入組＊２２５ 以往吃到的小米甜甜圈，都是炸完之後熱熱的吃原以為現炸出來的口感，絕對會是最完美的版本沒想到冷凍過後退冰吃，也意外地別有一番風味 小米澱粉取代一般麵粉，製作出無麩質的甜甜圈沒有過量的糖影響風味，麵體本身味道純粹樸質在細嚼甜甜圈的過程中，能嚐到小米單純的甜感 而添加了可可粉的麵身，則帶有濃厚的可可風味整體甜度又更低了一些，個人也蠻喜歡這個口味 多了低溫冷凍這個環節，口感變得格外柔韌Q彈從冷藏拿出後常溫退冰，不用重新加熱就能享用當作早餐或午茶都適合，是美味又低負擔的點心 ——————————————————————————— Shop Info｜阿丸甜甜圈 FB 🔖購買通路 🔗官網https://www.marumarudonuts.com/🔗全家超取https://famishop.fami.life/id/marumarudonuts/products/73188 🔖 關於我 #台灣美食#甜品#甜點#popdaily#彰化美食#甜甜圈#美食日常#台北美食#美食分享#攝影#甜點控#超商美食#宅配美食#宅配#網購甜點#彰化#彰化甜點#美食攝影#台中美食#台南美食#高雄美食#宅配甜點#甜點控#宅配#無麩質#阿丸甜甜圈#小米甜甜圈#網購甜點#超商甜點#美食日記

中山站美食/ 漁米島 · 海鮮丼專賣店

小巧又可愛的壽司店🍣 手毬壽司超級適合小鳥胃的女子，快收藏這家！ - #手毬寿司 $380 實在是太可愛了！大小剛好一口一個，八種口味再加上玉子燒。生魚片很新鮮，裝飾跟調味也不太一樣，每口都是驚喜。 #好豐盛丼 $520 當日生魚八片、花枝、蝦子兩片、干貝兩片、鮪魚泥跟玉子燒，特愛炙燒干貝跟生蝦❤️ #味噌湯 附贈的味噌湯也太有料，很多鮭魚骨肉，而且有加蝦殼去煮，蝦漿的味道很濃郁，整體鮮味十足，還可以續湯喔！ #鮭魚卵茶碗蒸 $120 茶碗蒸裡有香菇跟栗子，上面有鮭魚卵跟海葡萄，海葡萄口感很像魚卵啵啵啵的，很特別。 - 《漁米島·海鮮丼專賣店》 📍台北市大同區長安西路78巷1弄2號 （近台北車站/中山站） ⏰12:00-14:30，17:30-21:00，週五六日未休下午。 - #漁米島海鮮丼專賣店 #漁米島 #海鮮丼 #temarisushi #手まり寿司 #かいせんどん #don #chawanmushi #salmonroe #misosoup #sushi #japanesefood #foodie #instafood #lumchtime #popyummy #popyummy台北 #taipeifood #台北美食 #台北車站 #中山站美食 #日本料理 #涂的美食日記

台中美食/ 魚刺人雞蛋糕 審計新村旗艦店

終於吃到魚刺人雞蛋糕！ 有7種固定口味：經典原味、苦甜巧克力、靜岡抹茶、乳酪起司、魚池阿薩姆、阿薩姆卡士達與牛奶卡士達，還會不定期供應幾款季節性限量口味。 - #牛奶卡士達 $55 #找茶雞蛋糕 $80 #南投紅玉 我其實一直都蠻喜歡雞蛋糕的，原味可以吃到蛋香及麵粉香，有包料的更加分，牛奶卡士達跟南投紅玉紅茶口味都很不錯，一個是濃醇奶香，一個是濃郁茶香，雞蛋糕口感也很濕潤，外面那圈酥脆，口感像餅乾。 現在找茶系列在各個分店都有，而且都是不同品種的台灣茶🍵有沒有人吃過別種茶味的呢？快來跟我分享一下吧！ - 《魚刺人雞蛋糕》 📍台中市西區民生路352號 （近審計新村） ⏰12:00-19:00，週末10:00開始營業 - #魚刺人雞蛋糕 #魚刺人 #魚刺人審計旗艦店 #審計新村 #審計新村美食 #雞蛋糕 #yuciren #eggcake #eggwaffle #custard #blacktea #rubyblacktea #foodie #instafood #popyummy #popyummy台中 #taichungfood #台中美食 #台中甜點 #涂的美食日記

火烤2吃只要$300 價格超親民-【淡水 烤大學】

淡水隱藏版美食吃過了嗎？ 火烤2吃 ❗️只要$300❗️ 你沒看錯 這價格真的超親民的 現在在北部很難找到吃到飽那麼便宜的價格 淡水不只可以欣賞漂亮的海景 也不只有淡水老街可以逛 還可以吃到CP值爆表的吃到飽美食餐廳 多種美食任你選 肉品區有10種可以選擇 蔬菜區有高達20種可以選擇 小菜區也有多種選擇 還提供炸物、滷肉、滷白菜、麻辣鴨血、飲料、冰淇淋、小零食 想吃什麼就自己夾 以不要浪費食材為主 肉品部分都是台灣本地的肉 肉品吃起來不像外面連鎖店的那種 肉品口感是鮮嫩多汁的那種 他們的肉都有事先醃製過 個人覺得不沾醬也很好吃 海鮮類我們有夾秋刀魚 秋刀魚非常的新鮮 吃起來沒腥味 肉質算很不錯 火鍋湯頭的部分也很不錯 湯頭喝起來帶有清甜的口感 再搭配火鍋料吃 火鍋料還有Q彈的年糕 越吃越美味 小菜區的部分我私心推薦白蘿蔔 白蘿蔔酸度很剛好 吃起來是清爽的口感 很有解膩的效果 炸物區的部分個人私心推薦炸湯圓 湯圓口感吃起來是Q彈的那種 上面灑上花生粉 吃起來很有層次感 麻辣鴨血我也很推薦 一碗湯裡面有好多塊的鴨血 喝起來非常的過癮 整體我覺得算CP值高 環境也蠻舒適的 不會感覺到髒亂的問題 300元火烤2吃 真的超親民 而且用餐時間還有90分鐘 吃飽結帳時桌面上沒有剩餘到食材 還可以再折扣10元 價格上實在是太便宜了 下次我還會想再去吃！ 💰收費方式👇 🔸平日中午👉$300 🔹平日晚上👉$350 🔸假日(全日)👉$380 － ░ ʙᴏʟɪᴄᴇ美食指數：Ⓑ Ⓑ Ⓑ Ⓑ. Ⓞ ░再訪率：Ⓑ Ⓑ Ⓑ Ⓑ ———— —- 𝑆𝑡𝑜𝑟𝑒 𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 ———— —- 📍 淡水 烤大學 📌 新北市淡水區水源街二段102號 ⏰Wes~Fri：10:30～14:00/16:00～21:30 ⏰ Sat~Sun: 11:00～21:30 ☎️ 0958309601 － 👉喜翻 請按❤️ 👉別錯過 請直接‘’收藏‘’ ‼️以上圖片由波麗絲拍攝，請勿盜圖‼️ 🔗Fb粉專：淡水 烤大學 @hot_pot_barbecue #美食 #平價美食 #台灣美食 #美食推薦 #新北美食 #淡水美食 #淡江大學美食 #淡大美食 #淡水烤大學 #烤大學 #火鍋 #烤肉 #火烤兩吃 #cp值超高 #food #foodie #popyummy #yummy #hotpot #bbq #bolicefoodie #波麗絲美食地圖 #波麗絲美食日記 #波麗絲的美食小筆記 #波麗絲吃新北 #波麗絲吃捷運淡水站

書摘｜你不必成為一個好人 從令人疲憊的人際關係中釋放自己

📖書名｜#你不必成為一個好人 從令人疲憊的人際關係中釋放自己📖作者｜劉珍明📖譯者｜曾晏詩📖出版社｜#遠流@ylibbook🛒蝦皮購書推薦連結：https://shope.ee/9UNVAUQubQ 與其成為好人，不如當一個有健康人際關係的人！ ▋不用在每段關係中都進行完美溝通，為自己守護底線，就能幫助我們找回尊重與自信。 ▋不要一昧迎合對方，重要的是讓對方確實明白你現在的處境和立場，以及表達自己的期許和真實感受。 ▋正視自我需求：覺察情緒、表達情緒，好好與自己和解。 ▋練習設定界限：不過度勉強自己，將關愛、認同自己放在首位。 ▋建立健康關係：每天從小地方開始嘗試，傾聽自己內心的聲音，不再為「好人」、「善良的人」這些標籤賣命。 不必再假裝自己沒關係，隱藏在內心深處的複雜感情和隱藏懦弱自我的樣子，你我、任何人都有。 ▋我們都不是彼此的蛔蟲，沒有人能完全理解另一個人，除非我們願意表達，以及願意專注傾聽。 ▋要相信溝通的鑰匙在自己的手上，接受並承認自己所感受到的情緒。 ▋試著慢慢減少勉強自己的事，多愛自己一點吧。稍微鬆手，平常心以對。 【你可以這樣做－溝通日記】 1️⃣ 描述今天遇到的溝通情景，承認內在感受到的情緒。 2️⃣ 用旁觀者的角度回顧和反思自己。 3️⃣ 寫下對這個經驗的領悟和感謝。 ❤️歡迎追蹤・按讚・分享❤️ [1] Instagram ✅ 用IG學韓文｜韓文語錄 @korean.yu_[2] Instagram ✅ 謝謝你｜記下喜歡的語錄 @thankyou.yu_[3] Facebook ✅ 厭世宇宙魚 @thankyou.yulu #記錄喜歡的句子#閱讀#語錄分享#心理勵志#人際關係#語錄 #書籍

圓山美食/ Masala Art 印度香料王餐廳

印度料理我最喜歡的就是咖哩跟烤餅😋 - #奶油雞肉咖哩 $400 小孩子都會愛上的口味，咖哩除了香濃之外還多了奶油的香甜，雞肉的部分肉質比較柴一點，搭薑黃飯或是烤餅都很不錯。 #薑黃飯 $80 鬆散的長條米粒，沒有什麼味道，需要咖哩來加分。 #起司三角包 $150/2個 三角包是印度的經典小吃，我們選的是起司口味，裡面是滿滿的起司，單吃就很好吃，附的是香菜類的沾醬，我個人是不太喜歡，反而沾咖哩更對味😂 #坦督里窯烤香料雞腿 $380 一上桌香氣撲鼻，尤其是獨特的香料味道，以為調味很重，其實吃起來沒有什麼味道，蠻清淡的，雞腿肉很嫩。 #香蒜烤餅 $80 這個也是一上桌就被香蒜的味道吸引，好香喔！烤餅手撕的感覺很有韌度，吃起來口感比蔥油餅再多一點筋性，麵粉跟奶油還有香蒜非常搭，單吃就很好吃，更不用說沾咖哩的美味可口了。 - 《Masala Art 印度香料王餐廳》 📍台北市中山區玉門街1號(花博公園圓山園區/近圓山站） ⏰11:30-14:30，17:00-21:30，週末未休下午。 - #masalaart印度香料王 #masalaart #butterchicken #chickencurry #turmericrice #cheesesamosa #tandoorichicken #garlicnaan #indianfood #lunchtime #foodie #instafood #popyummy #popyummy台北 #taipeifood #台北美食 #圓山美食 #印度料理 #印度咖哩 #印度烤餅 #涂的美食日記

【不設限食飲空間】2022台中西區多國定食料理，鄰近美術館綠園道，無印良品氛圍暖系餐館，「10種以上菜色」讓你選擇障礙

不設限食飲空間 Taichung，Taiwan 

不設限食飲空間 Taichung，Taiwan 主餐： 🔹菲力香蘋奶油燒｜ 𝑵𝑻.230 ★★★★☆ 🔹綠咖哩椰汁雞肉｜ 𝑵𝑻.180 ★★★★☆ 🔹芫荽仔椒麻雞腿排｜ 𝑵𝑻.200 ★★★☆☆ 🔹南洋香烤梅花肉｜ 𝑵𝑻.280 ★★★☆☆ 套餐加購： 🔹Ａ自家製甜點（焦糖烤布蕾/雞蛋牛奶布丁）＋100元飲品｜ 𝑵𝑻.100 🔹Ｂ水煮青菜＋100元飲品｜ 𝑵𝑻.100 🔺套餐均附手作漬物、小缽菜、今日例湯、米飯、飲品 🔺提供刷卡服務、10%服務費 🔺每人低消一份「定食」或「飲品」 🔺假日尖峰用餐時間90分鐘 價位｜★★★★☆ 服務｜★★★★★ 美味｜★★★★☆ 店家介紹｜位於美術館附近，以套餐為點餐方式，菜色不僅有日式、泰式還有台式，店內播著輕音樂～暖黃燈的擺設，給人輕鬆地像家的氛圍。 ✨菲力香蘋奶油燒 半熟蛋與七分熟的牛肉攪和在一塊，濕潤的菲力滑入喉，口口吃到牛肉的香甜 ✨綠咖哩椰汁雞肉 濃郁的椰奶的香氣四溢拌隨著雞肉，裡面還有許多蔬菜搭配著，一口一口扒著飯配，讓人忍不住多吃幾口。 ✨芫荽仔椒麻雞腿排 雞腿排外層裹著一層薄粉，裡頭的雞肉軟嫩，配上紅綠辣椒，酸酸辣辣的十分開胃，除了主菜外，旁邊還擺放了許多生菜沙拉，營養均衡 ✨南洋香烤梅花肉 烤過的梅花豬肉，帶點厚度，保留肉汁，不乾澀，沾上酸辣醬汁，十分下飯。 ✨金針湯 湯非常清爽，算是少見的湯種類，喝起來有淡淡的金針花味，用料蠻扎實。 ✨小菜 隨著餐點會附三樣小菜_百頁豆腐、黑豆、醃蘿蔔，每一道都有它的特別的之處，算是相當用心準備，相當開胃解膩～ ✨焦糖烤布蕾 烤布蕾，經典的焦糖脆片配上軟軟嫩嫩的布蕾，奶香濃郁，這就是甜點的迷幻之處，只可惜有點太小了～一下子就吃光光～ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 店家資訊｜ •台中市西區五權西二街98號 •04-23782029 •週二～週日11:30-14:30，17:30-20:30 •週一公休 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #河馬大口吃#herma_dacotsu #台中 #台中美食 #西區美食 #美食日記 #食べ物 #おいしい #food #foodie#foodphotography #taichung #taichungfood #yum #popyummy #popyummy台中

美國洛杉磯生活一個月多少錢 MiSo閨蜜日記

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