台中美食-有果肉的古早味冰沙

用料實在的古早味冰品，是許多在地清水人記憶中的美味，裡面還吃得到果肉，炎炎夏日來上一杯好消暑。 一共有五種口味可以選擇 ( 檸檬、牛奶、綠豆、鳳梨、酸梅 )，門口還有簡單座位可以坐下來喝，但大多的人跟我們一樣都選擇外帶，看到其它熟客還會跟店家說不用蓋子，店家裝好後直接咕嚕咕嚕的開喝。 點了兩杯小杯檸檬冰，打開後~乍看之下跟一般冰沙沒有甚麼不同，一喝入口才知道，這酸度是天然的檸檬酸，裡面可以看到檸檬果肉跟檸檬籽，所以喝得時候也要稍微留意避免籽卡到喉嚨，跟用濃縮的檸檬喝起來就是不一樣，加上冰沙細緻帶點冰塊的口感，大熱天來上一杯暑氣全消。 完整文章介紹+店家資訊: https://fruitlove.tw/post-f1120524/ #台灣旅遊 #Taiwantravel #台灣美食 #popyummy #yummyday #popdaily #foodie #美食 #美食日記 #飲食日記 #taichungcity #taichungfood #yummyday台中 #台中美食 #台中市 #台中旅遊 #台中清水美食 #taichungtravl #taichung #果果愛Fruitlove #果果愛 #檸檬冰 #台中冰品 

台中-大眾小吃，這肉粽有讓我驚艷到

經過這家很多次，這次純粹想吃肉粽就來吃吃看。 主要賣的時間是早午餐時段，除了肉粽之外還有賣炒麵、肉燥飯、骨仔肉湯、貢丸湯、油豆腐湯、隔間肉湯、大腸豬血湯…等。位置不算多，就在騎樓裡擺上兩張桌子。 肉粽 第一時間聞到的是滷肉的香，接著才是淡淡的粽葉香味，糯米飯的色澤感覺很入味。看得到糯米粒粒分明，不會太軟爛的感覺讓人好喜歡，而且還帶有微微的胡椒香，不用沾醬也很有味道。 裡面有香菇、半肥半瘦的滷肉、油蔥、一點點菜脯。 我自己喜歡吃帶點肥肉的，跟瘦肉一起咀嚼的時候，覺得多了更多的肉香，調味的鹹度不會太多，整體味道也不錯。 完整文章介紹+店家資訊: https://fruitlove.tw/post-f1120601/ #台灣旅遊 #Taiwantravel #台灣美食 #popyummy #yummyday #popdaily #foodie #美食 #美食日記 #飲食日記 #taichungcity #taichungfood #yummyday台中 #台中美食 #台中市 #台中旅遊 #台中大里美食 #taichungtravl #taichung #果果愛Fruitlove #果果愛 #肉粽 

台灣的6個「偽出國景點」：不用出國，也能體驗世界之美。金門沙美老街、宜蘭赫蒂法莊園、台南頂頭額沙洲

對於熱愛旅行的人來說，出國是一種探索世界的方式。但台灣卻有一些令人驚喜的景點，它們猶如「偽出國」，讓您在不離開國境的情況下，感受到世界各地的文化和風情。這些景點既能滿足您的旅行慾望，又能節省時間和金錢。現在，讓我們一同探索這六個令人驚艷的「偽出國景點」！ 台灣的6個「偽出國景點」>>金門沙美老街 沙美摩洛哥是位於沙美老街的頹屋，走進沙黃色的頹屋建築彷彿置身在中東沙漠之中，大家來到這都說像是到了中東國家摩洛哥，充滿神祕異國風情，每個角度拍出來都超有fu，是年輕人們必訪的熱門打卡點! 沙美老街沙美老街是金門最早形成的市街之一，舊稱八卦街，這裡曾是金門最熱鬧的地方，為當時駐島軍人採買生活用品、看電影的去處；如今仍然可以在沙美老街品嘗到許多傳統風味的小吃、感受傳統的樣貌。 【營業時間】 星期日：24 小時營業星期一：24 小時營業星期二：24 小時營業星期三：24 小時營業星期四：24 小時營業星期五：24 小時營業星期六：24 小時營業 【門票資訊】 免門票 👉圖片來源 :金門觀光旅遊網 👉閱讀更多 :探索秘魯彩虹山的成因之謎：自然奇觀的背後故事 台灣的6個「偽出國景點」>>宜蘭赫蒂法莊園 【營業時間】 週日至週四週日至週四 [最後入園17:30] 09:00-18:00 週五、週六，及國定假日週五、週六，及國定假日 [最後入園18:30] 09:00~19:00 【門票資訊】 限持附有照片及在學日期之有效證件、65歲(含)以上長者。 購票須出示足以證明之證件。 限持附有照片及出生日期之有效證件、持有身心障礙者手冊本人。 購票須出示足以證明之證件。 👉圖片來源 :宜蘭赫蒂法莊園 👉閱讀更多 :五大全台絕美夜景餐廳，讓你飽覽繁星點點的浪漫風情 台灣的6個「偽出國景點」>>台南頂頭額沙洲 緊鄰國聖港燈塔，為一臨海沙洲，七股內海南端的屏障，由台灣西部河川所沖積出來的砂土，經過台灣海峽海浪挾帶這些砂土，長年累月地堆積而漸漸露出海面所造成狹長型的沙洲，一片荒漠的景觀在台灣實在難得一見，有人認為與鳥取沙丘有異曲同工之妙，也有人稱頂頭額沙洲為台灣版的撒哈拉沙漠，每當夕陽西下時分，整片沙洲起伏的光影線條變的明顯起來，讓許多攝影師流連忘返，也因為此處的靜謐常有人帶著瑜珈墊來此沉靜心靈，面對著寬廣的大海做著瑜珈，近年因為網路的美照瘋傳，成為許多人探險拍照打卡的必到聖地。 【營業時間】 星期日：24 小時營業星期一：24 小時營業星期二：24 小時營業星期三：24 小時營業星期四：24 小時營業星期五：24 小時營業星期六：24 小時營業 【門票資訊】 免門票 👉圖片來源 :台南旅遊網 👉閱讀更多:【台北】意想不到的7間隱藏酒吧原來都在這！扭蛋機、鑰匙行到魔法書櫃？今晚你想在哪喝 台灣的6個「偽出國景點」>>南投縣小瑞士花園 清境小瑞士花園，因具北歐風光之美素有「台灣小瑞士」、「霧上桃園」之美名，故而取名為「清境小瑞士花園」。破曉的清境雲霧，像幅畫中飄逸的潑墨山水，極目遠眺，山嵐正以漸進的方式瀰漫開來，與遠山雲影合而回一，此時的山林田野純淨之美，令人心曠神怡。有人說：到清境得以是北歐風光之美，清境之美所謂：一折青山一扇屏、一灣碧水一條琴的意境，如此人間淨土，清境小瑞士之美名不逕而走。 【營業時間】每日上午9：00 - 晚上9：00【門票資訊】 全票 平日NT$ 120 元；假日150元、優惠票 平日 NT$ 90 元；假日120元、愛心票 不分平假日60元、保險票 不分平假日20元優惠票適用對象 : 學生、軍公教警、7歲(含)以上兒童、10人(含)以上團體、南投縣民愛心票適用對象 : 65歲(含)以上遊客、身心障礙陪同者一名保險票適用對象 : 榮民、退輔會員工與隨行配偶及直系血親、南投縣仁愛鄉民免費入場對象 : 身心障礙人士、未滿7歲兒童 👉圖片來源 :南投縣小瑞士花園 👉閱讀更多 :香港夜景：城市之光的絢爛璀璨 台灣的6個「偽出國景點」>>馬祖芹壁村 芹壁村位於馬祖北竿島的北方，村名由來有好幾種說法。有一說是處於芹山與壁山之間而得名；另有一說，是芹壁澳口有一塊突起的岩石，狀似烏龜，居民稱為「芹仔」，從海面上望之，芹壁村就像位於芹仔的後壁，就叫芹壁村。 古宅群順著山勢成梯形羅列，櫛比鱗次，各戶間互不影響展望空間，房屋建材多以花崗岩等火成岩為主。由於石材質地粗糙且富青白、黃褐、磚紅等色澤，相間堆砌成的美麗石板屋，頗能與環境相融合；雕工考究的屋頂、用來排水的「鯽魚嘴」及用以鎮宅避邪的石獅等，皆為閩北建築古樸的代表傑作。 【營業時間】 全天開放 【門票資訊】 無 👉圖片來源 :馬祖觀光資訊網 👉閱讀更多 :【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 台灣的6個「偽出國景點」>>花蓮崇德瑩農場 崇霖覓境-花蓮崇德瑩農場，位於崇德村，享有山景，設有花園，距離崇德海灘僅有很短的路程。館內提供私人停車位。 所有房型都有露台、空調、電視，以及私人衛浴，並提供淋浴設施和免費盥洗用品。為了讓您更加方便，住宿可提供額外收費的毛巾和寢具。 崇霖覓境-花蓮崇德瑩農場的住客可以享用全素食早餐。 【營業時間】 09：00-18：00 【門票資訊】 入園費每人100元可折抵消費， 15歲以下免收入園費用， 👉圖片來源 :canva 👉閱讀更多 :探尋長灘島魅力！五個必訪景點，打卡拍照、經典必去，讓你陶醉於海灘度假的美妙時刻 結語： 台灣的多樣性和美麗總是能夠帶給我們驚喜。這六個「偽出國景點」將成為您探索台灣的新方式，同時也讓您體驗到世界各地的文化和風情。無論您是喜歡歷史、藝術、自然風光還是異國情調，這些景點都值得一遊，讓您的台灣之旅更加豐富多彩。 #台灣的6個「偽出國景點」#台灣景點 #偽出國體驗 #台灣旅行 #世界文化 #台灣奇蹟 #異國風情 #國內旅遊 #節省時間金錢 #探索多元 #台灣驚奇 最新文章 👉「妳要知道，所有的迷途和岔路，都是為了趕上那個更好的自己。」-卡蘿隨筆 👉寬版滑水、快艇衝浪，那些年我玩的水上刺激，妳敢挑戰嗎? 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣寬版滑水、快艇衝浪，那些年我玩的水上刺激，妳敢挑戰嗎? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

《風起雲湧 猛烈！大人帝國的反擊》：裡面和外面的世界

最近看完蠟筆小新的2001年上映的劇場版《風起雲湧 猛烈！大人帝國的反擊》，對劇中提到所謂的「舊時代味道」很有感觸，就想起自己在2021年疫情肆虐的情況下寫的一首詩，題目為〈靈魂的味道〉。 〈靈魂的味道〉 你的靈魂是怎麼味道？甜的？鹹的？還是辣的？酸的？你有仔細品嘗你的靈魂嗎?味道像草莓一樣甜？還是像鳳梨一樣甜？還是像巧克力一樣苦而甜呢? 我不知道來自每一段靈魂深處的回憶都必須親自去品嘗而你只能分享一半給我 記得以前還小時，第一次在老三台類比電視螢幕上看到這部時，印象最深刻的就是「正男飄速娃娃車」那一段。那時候，還未成年的我就覺得「哇！平常看起來柔弱的正男沒想到這樣厲害！」 如今成為大人且三十幾歲的我，在木棉花頻道的暑期期間限定重看了這一部，看到阿健帶著茶子，進入到所謂的「裡面的世界」（指的是二十世紀），那夕陽下復古的商店街街道在我眼前展開時，我的眼淚就在眼眶中打轉；而當阿建和茶子邊走邊對話的那一段，是整部劇中聽了心有戚戚焉，印象最深刻的場景了。 阿健說：「這裡不像外面的世界，沒有多餘的東西。以前外面的世界也像這個世界一樣，每個人都滿懷著理想與希望，當時即將來臨的二十一世紀充滿耀眼的光芒......」 茶子則說：「活在外面世界的人，心靈都太空虛了，就像跟物質生活結了婚一樣。每個人都只知道拼命的製造東西，世界也因此變得越來越醜陋。」 阿建又說：「必須讓這個世界重新來過一次......回到擁有靈魂的...那個時代去。」 最後兩人坐在二樓窗戶旁，望著昏黃美麗的街道，茶子說了一句畫龍點睛的話：「淡淡的憂傷，好美。」那句話一瞬間就讓我淚水止不住了。 是啊，二十世紀，沒有智慧型手機、通訊軟體、社群平台的崛起，大家都透過紙和筆或者電話來聯繫彼此的感情，雖然不像現在手機很方便有即使通知；但那時候的大家都很熱情又溫暖，不會因為距離遠或者幾天沒聯絡感情就淡了。 那是一個非常有靈魂的時代，而且是溫暖的。就像寫作一樣，那時候，沒有甚麼虛擬貨幣和其他商業合作，大家都在自己的部落格分享所見所聞，或者當作日記，與自我對話、梳理情緒、創作詩歌小說而已。偶爾在他人生活文、抒發文看到自己的影子，就覺得彼此的靈魂是在相同的頻率上。 但現在卻覺得大家好像喪失了自己的靈魂和溫度，在不少文字文章中，多了點商業氣息和味道，每個人都拼命地向外頭展現自己、行銷自己，希望能拉多點人看看自己的商品有多好、有多棒。而那些真正有夢想、真正熱愛文字的人慢慢減少了，我幾乎只能在少數的創作者的文章內，找到那種屬於自己特殊的靈魂味道。 不知道這樣科技快速發展是好還是不好，但也許有一天，世界發展到極致後，又會回到以前那美好的年代。 如果有一天這部劇場版裡面的事情真的發生在現實，大家選擇留在裡面的世界呢？還是外面的現實世界？目前的我是真的想回到那個世界（九零年代的世界），不想在外頭世界了，也許是因為我沒有像廣志和美犽有孩子、有家庭，心中對於未來就沒有過多的期待吧。

【心得】31歲跟眼鏡說掰掰！LASIK近視雷射手術心得分享、術前評估、術後照護（下）

很多朋友看到我戴護目鏡出現時嚇一跳，因為他們覺得我太飛速了 才看到我8月底喊著想做近視雷射，10月竟然已經完成了哈哈哈哈哈哈哈（sorry我個性就是這麼急 我是9/8去術前評估，跟顏先生查資料、反覆討論了10天左右，9/18就跟診所敲定了手術日期 過程中生活也是忙忙碌碌，沒有什麼實感的，很快就到了手術當天 近視雷射手術前要注意什麼？ 手術前診所都會把非常完整的術前注意事項提供給你，諾貝爾前兩天會用line@再次提醒 比較基本的大概就是： 🔺攜帶：健保卡、手術費用（刷卡或現金都接受）、備用口罩 🔺請勿騎車開車、勿化妝噴香水 🔺現場停留時間至少3小時（包含術前檢查、手術衛教、手術時間） ---但我當天大概只停留兩個小時多一些，沒有什麼等待，手術過程也都一次ok滿順利的 🔸硬式隱形眼鏡需停戴至少14天 🔹軟式隱形眼鏡需停戴至少3+1天(+1為手術當天) 因為手術前幾天剛好有聚餐約在居酒屋，我特別問了診所術前可不可以喝酒 他們說小酌是可以的～～只有手術當天以及術後兩天禁止喝酒 （我是10/23手術，所以是23-25不能喝酒） 手術當天會發生什麼事？ 手術當天報到後櫃檯會先提供所有的手術說明、同意書，並進行繳費 雖然事前已經都了解過了，但這邊一定要再細細閱讀，要對自己的決定負責！ 身上掛上手術名稱及順序的掛牌，掛上牌子就有種「喔要來了要來了」的感覺哈哈哈哈 （台北諾貝爾的手術好像都是16:30後進行？總之我是當天第一個～） 接著會再次進行視力測驗、眼壓、角膜地圖的複檢，以確定最終手術的數據 所有檢查做完後，診所會請你先去洗臉，把整個臉都用洗面乳洗乾淨 🔺並且拿一個調整過的眼鏡請你測試10-15分鐘 戴著看會不會頭暈、看不看得清楚，以了解是否需要進行最後調整 如果沒有問題，就會以這個度數去做矯正（所以有疑問一定要提出喔！！！） 於此同時，護理師會來做手術前的說明，包括術後照護的注意事項 以及講解診所贈送的術後包裡面的物品、藥品如何使用等等 🔺手術前護理師請我先吃一份抗生素+胃藥+止痛藥作為預防用藥 🔺護理師還會拿一張有綠點的紙請你自行訓練，要兩眼打開遮住單眼，看著綠點不能眨眼20秒 （我原本覺得很難欸眼睛好乾好想閉，但後來發現手術中有器械幫忙你根本沒辦法眨眼啊～想眨也沒辦法） 進手術室了！手術過程到底會不會痛？可怕嗎？ 台北諾貝爾眼科診所的手術室都是落地玻璃，在候診時就可以看到裡面儀器的樣子 護理師帶你進入手術室前，會先確認身上有沒有貴重物品、飾品、手機，都要拿下來交給陪同家屬 在落塵區穿隔離外套、戴髮帽、換拖鞋，確認姓名及出生年月日 進到手術室後會請你坐著等候，先點第一次麻藥 接著護理師用大棉棒及碘酒（我不確定但顏色看起來是）把臉的上半部尤其眼周消毒 就會坐到儀器上面等待，並且再次確認身份 護理師引導躺下後，會幫你蓋被子，手術室冷氣很涼！ LASIK會使用到兩台機器，第一台是做角膜瓣，第二台才是進行度數的雷射 所以中間要自己走過去換機器喔～～～不過沒有想像中難啦，做完角膜瓣視線會稍微糊糊但還是看得到的 🔸 第一步驟：製作角膜瓣 這是我覺得整個手術最不舒服的部分，其實最難就是這個步驟，過了就好了！ 在每一個步驟開始前，護理師都會在眼睛補一滴麻藥，基本上是不會有「痛感」的 但多少還是會有一些其他比如說拉扯感、酸澀感、輕微被碰觸的感覺 補完麻藥後，醫師會使用撐眼器固定眼睛（對就是這個器械讓你完全不可能眨眼） 角膜辦的機器降下來會有些微壓迫感，接著就要像術前訓練那樣，盯著眼前的綠點不能動 雖然你眼睛閉不起來，可是還是要努力的睜大看著綠點，位置才不會跑掉 製作角膜瓣的過程會覺得很酸，而且周圍的白光越來越強，真的會覺得很想閉眼但要撐住 這個必須盯著綠點的過程，單眼是17秒，聽起來很短但當下實在有點難熬 聽到護理師在倒數10秒的時候就跟自己說「加油！快到了！！我可以的啊啊啊啊！！！」 🔸 第二步驟：度數雷射 這時候要自己起身，護理師會牽著你走到另一台儀器的床上躺下來 因為真的太緊張，我跟護理師要了兩顆壓力球拿在手上捏哈哈哈哈哈 不過雷射的部分我反而覺得輕鬆很多，因為幾乎沒有不適感 前面一樣會補麻藥、放撐眼器，其實雷射時間很短，但在這台機器會待比較久的時間 主要是還要做一些清潔、沖水、角膜瓣復位的步驟 在雷射之前會把角膜瓣掀起來，醫師說這個步驟會有「拉扯感」要稍微忍耐 其實我覺得感覺是還好，但你的視線會瞬間被拉一下！哇！很難形容的心情欸！ 角膜瓣掀開後視線會變得 超 級 糊，大概就是手術檯上的燈都糊成一片，啥鬼都看不到的感覺 可是掀開後我反而感覺心情放鬆很多，可能因為細節都看不到了反而沒壓力吧 雷射開始前會看到旁邊兩點紅光、中間一點綠光，一樣是要看著綠點 機器會說 start 就倒數10秒，接著會聞到一股很濃的燒焦味，像是頭髮被捲進吹風機裡那種焦味 因為雷射是用「燒」的，所以有這樣的味道是正常的，10秒後就完成了單眼度數的雷射 從頭到尾都不會有痛感，只是做完的時候會感覺有點畏光（手術檯上的燈超亮） 單眼完成後醫師會進行沖水、角膜瓣復位 這些過程都不會痛，但一直被撐著眼睛真的會有點想休息 很快手術就結束了！我沒有計時，但從踏入手術室一直到出來，應該不到15分鐘吧～～ 顏先生在手術室外等待的位置，剛好可以看到儀器小螢幕照出眼球進行手術中的樣子 他覺得選擇LASIK 7D是對的，步驟非常清楚明確，也有電腦的精準計算，看就知道不太可能會出差錯 第一個晚上關鍵修復期！手術完6-8小時是最不舒服的時期 術後6-8小時會是視線最模糊、麻藥退掉有可能感覺比較酸澀甚至疼痛的時候 剛手術完的視力其實就能感覺看得到遠處，但有點像「眼睛糊到蛤仔肉」（？ 就是那種清楚之中帶點糊，好像有眼屎在眼睛裡的感覺哈哈哈哈哈哈哈哈大概是這樣啦 診所建議做完手術直接回家休息，最好能睡一覺讓眼睛休息，等睡醒視力就會復原許多 我大約是傍晚6:30離開診所，就直接搭計程車回家了 剛做完手術的當下眼睛會有一些部位發紅，是正常現象 但是消褪得很快，我到家那些泛紅就已經幾乎不見了 回家按照護理師的囑咐，先點一輪藥水（消炎、抗感染、人工淚液、藥膏） 貼上術後三天要用的護目鏡片後，就開始努力的睡睡睡 原本有點擔心小妹晚上想要親餵，沒辦法好好休息，但沒想到姊姊妹妹都無比貼心 顏先生接她們回家路上，耳提面命一百次媽媽不舒服、不能吵媽媽（她們知道我去做了近視雷射的手術） 她們到家後完全化身小乖乖，什麼事都自己來、不吵不鬧 進房間後也安安靜靜自己躺著睡，完全沒有像平常吵要聽故事要抱抱要抓抓要喝奶 小妹睡前跟半夜還是有親餵的習慣，睡到一半我感覺到她坐起來 轉頭發現她正盯著我看，我有點心軟想說不要弄到臉應該還好，就問她要不要躺媽媽旁邊 結果她默默的看了我一下，就爬到姊姊旁邊自己趴著睡著了 後來晚上睡不好，也是去找爸爸討抱抱，沒有來找我吵要吃奶 這時候對於孩子的成長有點欣慰又有點難過，嗚嗚媽媽很快就會恢復了沒事了 大約晚上11點我起床上廁所，剛好時間也差不多，於是決定再點一輪藥水 左眼點抗細菌感染藥水時感覺有些微刺痛，畢竟開刀是有傷口的，復原中難免～ 顏先生很貼心的幫我製作了一個點藥區哈哈哈哈哈 這個位置下面剛好有一張椅子，我只要坐在這邊伸手就可以拿到我需要的藥，前面還有鏡子（大拇指） 手術隔天進行第一次回診，視力1.0～～～！ 斷斷續續地睡到隔天上午，起床後明顯感覺視力清楚很多 但水霧感還是滿明顯，需要一段時間恢復，在家點完藥水們之後出發回診 諾貝爾提供的護目鏡要使用兩個禮拜，外出時都要戴，防風沙傷害眼睛 術後隔天出門感覺有點畏光，戶外的太陽光真的會有點刺眼 在諾貝爾診所再次測試視力已經可以看到1.0，雙眼可以看到1.2！ 雖然還有水霧感存在，但看到遠方的東西是清楚的，而不是像以前近視一團糊，真的好令人驚喜 現在的水霧感有點像是平均些微模糊，不過已經不妨礙日常生活 回診時醫生會看傷口狀況確認是否需要調整藥品，加開了消炎藥膏給我，並請我縮短消炎藥水的間隔 術後1-3個月是照顧眼睛的關鍵期，為了復原良好必須要記得點藥水、保護眼睛、多休息 ＊每天要點的藥水真的有夠多，我設鬧鐘跟用備忘錄清單來提醒、確保自己都有點到 包括7天不能自己洗頭（怕水噴進眼睛）我也忍嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚 晚上睡覺時發現了一件很好笑的事 原來小妹不是貼心不來找我，是根本就超怕我貼上護目鏡的樣子哈哈哈哈哈哈哈 想要找媽媽睡覺但又怕怕媽媽，直接痛哭，好好笑我真的要昏倒...... 術後恢復雜記 術後第二天（10/25）已經視線是近乎清楚了 但感覺還在恢復中，看起來總有一種戴隱形眼鏡太久眼睛很乾、對焦不準的感覺 晚上外出的時候夜間眩光也很明顯，發亮的燈、招牌看起來都是有光暈的 術後第三天（10/26）的感覺跟前一天差不多，其實昨晚突然一陣恐慌 覺得會不會我其實已經恢復最佳視力，大概就是一輩子這樣有點糊糊 顏先生很耐心的安慰我，跟我解釋眼球的原理、最好跟最差的狀況 真的覺得不行大不了二修啊，但現階段眼睛傷口有照顧好才是最重要的（也是） 心情安撫下來後，另一個湧上來的感受就是夭壽想要洗頭......（撞牆） 對我這個每天洗頭甚至偶爾會一天洗兩次的人，三天沒洗已經極致了 連生小孩我都是當天就洗頭，上一次超過兩天沒洗頭應該是10年前了..... 術後第四天（10/27）再次回診，登愣～角膜有點太乾 醫生幫我換了更保濕的人工淚夜跟眼藥水，人工淚液就是給他狂點爆點起來 雖然目前視力已經是1.0，但看東西的確還是覺得沒有那麼清楚 趙醫師說：「1.0跟看得清楚本來就是兩件事啊，解決了近視我們現在就是要注重保濕的問題」 對沒錯哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，所以我要繼續回家點人工淚液了 真的是滿喜歡趙醫師的風格，親切輕鬆好講話的感覺，減低回診緊張感～ 阿映的近視雷射手術記錄： 我去做近視雷射手術了！（上）：決定手術的原因、術前評估、如何選擇術式和醫師 我去做近視雷射手術了！（下）：31歲告別眼鏡、手術過程心得、術後回診及照護 （等術後一個月我會再更新心得和復原情況） /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

💰致富能量日記 Day25📔

💰致富能量日記 Day25 請在今天5/29 在今天採取一個能提升他人的行動🧡 #失落的致富能量卡 #財富日記 歡迎入團一起撰寫財富日記📔 VRL x 魔法療心室: https://www.facebook.com/groups/vrl1111/

❤️愛的顯化日誌21日-08📔

🧚🏻777-迎來愛的顯化21天日誌活動🫧 💐第二週-Day 08💐 ✨當我們有了明確的目標 我們就從今天開始朝向目標前進🎯 💌Day 06對應脈輪 太陽輪03 親愛的 請釋放爭奪與競爭意識✨ 從此只專注悅己而燃 你完整無缺 價值不凡 人見人愛❤️ 🧘🏻請您做7次的深呼吸 每次都帶入神聖自信金黃色的光 進入到太陽輪 直到太陽輪綻放美麗的金黃光芒 即可完成💛 📚宣告文 雙手擺放至心輪-💚 我是___ 我是___ 我是___ 現在 我是停止認同對競爭得失的批判 我清楚的知道 得到是禮物 失去也是禮物 正向是饋贈 挑戰與黑夜也是餽贈 在所有競爭比較的狀況中 我能喚醒以生俱來勇氣 任何競爭與得失都無法影響我的價值 以及我對自己的信心與立定 是的！我完美無缺 價值不凡 我的生命 永遠悅己而燃 我願意放下與別人的競爭比較 我願意讓愛佈及全身 並推愛及每個人 感恩賜予我成長和經驗的每個人！ 感謝你們！ 感謝你們！ 感謝你們！ 📝今日- 記得用「感謝您」⋯為開頭直接用已完成的寫下內心想完成的事情～而這些事情必須關呼我們的設定的目標🎯 寫好完成後並觀想30秒的畫面就可完成第三天的顯化日記📔。 -歡迎參加 ❤️7/20 愛的幸福公益線上體驗場： https://forms.gle/5KNfxsELbWvHUGaJ6 -❤️想參加愛的顯化日記歡迎入「VRLx魔法療心室」社團：https://m.facebook.com/groups/vrl1111/?ref=share&mibextid=S66gvF

讓人融化的夏天

夏天也能穿點可可愛愛的顏色🩷🍡 #wiwt #sundayvibes #instadaily #ootd #goodvibes #taipeigram #popdaily #popstyle #金牛座女生 #夏日穿搭 #甜酷穿搭 #日常穿搭 #韓系穿搭 #每日穿搭 #穿搭日記 #假日日常 #今日の服 #穿搭碎片 #日常碎片 #Q比的生活點滴

[育兒] 親子共讀的三個小撇步！每一次唸故事都是幸福的累積～

在我小時候，我的媽媽非常重視親子共讀，家裡有很多童書 媽媽也不厭其煩陪我讀過一本又一本、一遍又一遍 有些書看到封面就會湧起一種感受，像是童年的美好 「故事會忘掉、快樂的感受卻會記一輩子」 身為親子共讀的受益者，在我自己生孩子後我更是了解到親子共讀的重要 從嬰兒時期我就很勤奮的共讀，從布書、硬頁書、翻翻書、觸覺書、立體書、有聲書、點讀筆...... 家裡各式各樣的童書跟教材我都努力的陪孩子讀跟玩，每天讀好多好多本書、每天不斷不斷跟他對話 懷孕跟生二寶後有陣子比較力不從心，但我還是會刻意給自己目標至少唸一本睡前故事 甚至當年遇到居家防疫時期，無法外出遊玩，想著那在家又可以讓孩子玩什麼呢？ 於是上網學習刺激靈感，用繪本主題設計感官遊戲，讓大寶可以從中學習、也印象更深刻 兩個孩子都上學後在家的時間更少，有時晚上到家急急忙忙洗澡睡覺好像打仗一樣 而且他們可能也會想玩這玩那，一下吵架一起和好一下打架一下抱抱一下又開始搶東西 常常光是把他們生理需求都照顧打理好，我就已經呈現累到爆有夠厭世 再加上希望他們早點睡（雖然總是失敗）要悠悠哉哉的坐下來親子共讀實在是不太容易 但今年下半年開始嘗試開團，特別今年有好幾團童書，這對我來說可能也是變相督促自己要積極共讀吧 因為要分享童書自己一定要讀過啊，不但自己要讀、還要陪孩子讀，孩子的反應才是童書推薦的重點 而且家裡出現了新書孩子們一定是很興奮、圖新鮮，會想要爸媽趕快唸給他們聽 所以開團前後的日子我都會讀特別多本書，把新書都唸給他們聽、他們喜歡的還得多念幾次 不過好處是五歲的姊姊現在已經滿厲害，很多書她聽大人唸過一次之後就可以自己看、還能唸給妹妹聽 對我來說親子共讀的過程不僅是讀給孩子聽，我也在訓練耐心、觀察他們的成長，以及學習怎麼跟孩子互動 時常共讀就會發現，孩子的理解力、表達力其實都比我們以為的更強 而且他們會注意到很多小細節，對繪本中的事物感興趣，是大人沒有想到的 從共讀中也能很明顯的感受到姊妹倆的興趣不同 同一批書、同樣的年齡閱讀，她們偏好重複陪讀的書單就不太一樣 感受到孩子的成長，跟兩個孩子的差異，會感到很喜悅跟有趣 這也是我很開心自己是全職媽媽的其中一個原因，能夠在他們變化最快速的階段陪著他們長大 而且親子共讀有趣的地方就在於，家長要學習不去控制小孩如何讀，或者一定得透過閱讀達到家長期待的成果 因為小孩本來就是專注力有限、需要適齡閱讀，並且讀法生動、高度互動、保持彈性（萬一讀到一半小孩跑了也要能接受哈哈哈） 所以很多爸媽（尤其是爸爸）一開始親子共讀會很痛苦，因為越小的孩子越會讓你覺得不知道自己在幹嘛 他聽得懂嗎？他有在聽嗎？他都不專心我還要繼續嗎？他一直吃書撕書烙跑是對的嗎？他一直要唸同一本難道不膩嗎？ 但很神奇的是，孩子們還真的都有聽進去，即便能夠領受的程度有限，可是這些共讀的經驗對他們來說都是累積 有一天你就會發現原來他們都懂、他們竟然記得書裡讀過的東西、他開始對閱讀產生興趣甚至愛上這件事 親子共讀的目的不是把家長想要給的東西塞到小孩腦袋裡，或者期待他讀完書馬上就可以學到什麼、有什麼改變 我們只是在這個過程陪伴他、提供給他充滿書本的環境、與他共創關於閱讀美好的回憶 有些書我很希望他們讀，但孩子當下不一定有興趣，我就是默默地把書放在看得到的地方，希望有一天他就會想讀了 可能以前不喜歡這本，後來變喜歡了；可能曾經看不懂這本，後來就明白裡面的意思 孩子的喜好本來就會隨著年紀的成長有改變，共讀也不要因為一時挫折而氣餒，這需要堅持和累積 如果想要經營親子共讀時光，在家打造一個適合共讀的環境 我有三個小小建議可以提供給各位爸媽參考～～ 一、挑選適齡童書，勿越級打怪 第一胎的爸媽應該都有經驗，就是滿心歡喜要共讀結果寶寶一出手就把書撕爛了..... 選擇適齡的書很重要的事情，不單是內容，書本的材質跟設計也是很大的重點 嬰兒可以先從布書讀起，不怕撕不怕濕可以吃可以讀有觸覺也有聽覺還可以丟洗衣機 再來就是不會被撕壞的硬頁書，也是對於弄壞書會很懊惱的父母的首選 接下來孩子手部比較可以操作後，翻翻書、觸覺書都是很好的選擇 至於一般的軟頁書就看父母的心理承受度（欸不是），其實如果可以保護好書不要撕壞 選擇合適的內容，沒有特別限定幾歲才能開始讀一般軟頁書 我個人是很喜歡硬頁書，很耐操不怕壞，大孩子小寶寶都可以讀 至於故事內容，0-2歲的孩子可以從一些簡單的經典繪本開始，重複性高詞句簡單容易閱讀！ 比如 ex.好餓的毛毛蟲、小金魚逃走了、棕色的熊......其實上網查都超級多可以選！ 主要是幼年孩子的專注力有限，選擇合適的內容家長也比較不容易有挫折感 我自己感覺2歲開始就可以讀懂很多不同議題，手部力道的控制也好很多 這時候很多軟頁書、立體書、機關比較細緻的互動書就可以拿出來玩了 不知道是不是有兄姊真的會影響成長更快，也或許每個孩子本來發展就不同吧 將近2歲半的小妹可以跟姊姊一起讀一樣的書不會覺得無聊，很有耐心可以聽完很多故事 二、預備好開放的心態，以及培養成為習慣 前面有提到，越小的孩子專注力是越有限的 共讀到一半跑走、突然打斷故事、中途起來唱歌跳舞、還沒聽完就開始問一堆問題......這都是正常的 家長最好不要帶著「一定要達到什麼目的」的心態來共讀，否則會很煩躁壓力很大 不妨保持彈性，中間如果孩子對哪個部分有興趣就多說一些、甚至開始討論、互動玩遊戲 順著孩子喜歡、感興趣的部分，不要覺得一定得讀完一整本、或是一定得坐著安靜聽 共讀不在於必須從書本中學到什麼，而是親子一起讀書這件事本身就是很好的學習及刺激 陪伴互動的成分更重於從書本吸收知識，而書本的內容只是幫助我們跟孩子有更多話題可以聊、啟發他的想像 我也會買一些我覺得孩子需要讀的繪本，但讓他自由選擇要共讀的書時，他不一定會去選那些書 我就抱持著「沒關係，總有一天會讀到」的心態，這些我買回家的書就是提供他一個環境，至少他有機會可以選擇 三、佈置閱讀角落，讓書本放在孩子能夠自由拿取的地方 我們家客廳有一個ㄇ字型的地墊區，是我們為孩子預備的閱讀角落 裡面放了她們喜歡的娃娃，還有我挑選過的一些書 讓孩子對閱讀產生興趣，環境很重要，書本最好是可以放在孩子能夠主動去拿來讀的位置 我們家所有的童書都放在孩子房間的書櫃上，是他們可以自己拿取的高度 但～書櫃上的書很多，加上都是書背對著孩子，其實有些書背比較沒圖案他們也不知道那是什麼 或者就沒有興趣把不熟的書拿出來看，太多書了不知道怎麼選 所以我就產生了「閱讀角落」的想法，固定把一批書放在閱讀角落，讓他們可以優先看到 閱讀區的書本會不定期更換，收起來一些他們比較沒興趣的，留下幾本最近很愛的 然後新增一些很久沒讀的、他們有興趣的主題、或者符合最近時事節日的書 ex.中秋就可以放《14隻老鼠賞月》、姊姊即將換牙就放《我的牙齒在搖晃》、開學季放《魔法親親》..... 以前妹妹比較小的時候怕她會撕書，就只能放適合寶寶的硬頁書，其他繪本請姊姊自己到房間拿 現在妹妹長大了可以保護書本，就開始有各式各樣不同的繪本、甚至精美的立體書出現在閱讀角落 要請他們選書共讀時，妹妹大部分會以閱讀角落的選書為主 但姊姊已經比較熟悉書本，有時候就會說閱讀角落沒有他想看的，於是到房間去挑其他書櫃上的書 後記： 親子共讀的重要應該我們這一代的家長都很清楚，但如何培養環境和習慣又是另一個功課 我自己很喜歡買童書，覺得家裡書櫃上放滿滿的童書很有成就感、挑選的過程也很療癒 但就是要提醒自己，不能只有買、一定要陪著讀 既然已經把這些書買回家，就要克服疲累跟懶，孩子喊著想讀的時候要努力撐起自己來陪讀 孩子越大狀況會越好，有些書讀過一次後他們就能夠自己看 當他們記得故事情節，或是能夠把書本的內容跟生活經驗結合時，家長也會有很大的成就感～～ /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

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終於吃到Flipper’s 了！ 之前不是訂不到位就是現場排到天荒地老🤣 現在平日好像不用預約也不用排隊了，以防萬一我還是有訂位啦！ - #奇蹟的舒芙蕾鬆餅 舒芙蕾鬆餅好綿密鬆軟，淡淡的麵粉香，可甜可鹹的搭配都很不錯👍 #燻鮭魚酪梨 $360 燻鮭魚跟酪梨的組合就是絕配好吃😋 #水果 $360 鮮奶油超讚的！淡淡的奶香，不會過於甜膩，水果有香蕉、藍莓跟草莓，原以為草莓季過了會很酸，結果酸甜度剛好欸！而且不像是退冰過的草莓。 #黑糖拿鐵 $150 很像在喝黑糖鮮奶，咖啡量很少。 #小農鮮奶茶 $150 微甜好喝。 - 《Flipper’s 奇蹟的舒芙蕾鬆餅》 📍台北市中山區南京西路14號3樓（誠品南西） ⏰11:00-22:00，週末營業至22:30 - #flippers #flippers奇蹟的舒芙蕾鬆餅 #舒芙蕾鬆餅 #舒芙蕾 #souffle #soufflé #soufflepancake #fruit #smokedsalmonavocado #smokedsalmon #avocado #brownsugarlatte #brownsugar #milktea #foodie #instafood #popyummy #popyummy台北 #taipeifood #台北美食 #中山站美食 #誠品南西 #涂的美食日記

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