🔎 全台│Mommy&Me│幼兒益智屏風│育兒選品

「Mommy&Me」屏風由兩位爸媽，親自為寶寶構思並開發的韓國教具，採符合韓國安全標準的無毒材料，2025年2月進軍台灣的新品牌，讓小月齡寶寶練習Tummy time，好奇時期的嬰幼兒照鏡子認識自己，透過不同主題的實際圖案來認知，採雙面設計的12面多樣化主題，輕鬆增進親子互動的陪伴時光。 🔻🔻🔻#幼兒教具 ღ #幼兒益智屏風 $1990 / 特價 $2400 / 原價✨ 採雙面設計的12面多元主題，以實際圖案來陪伴寶寶理解未知的世界，多樣的色彩和形狀插圖刺激寶寶的想像力，增進寶寶想探索的能力，還能透過寶寶鏡來認識自己，爸媽還能用中英文的語言和寶寶一起親子互動。 ღ 是寶寶玩具同時也是教具！剛剛好在桑寶最好奇的月齡遇見～現在的桑寶已經不再是只會躺或趴著的寶寶，只要能爬、能站都不放過～也正是他對很多事情感到新鮮，覺得有趣的時期。 ღ 因為一打一的關係，又加上桑寶開始會爬，瘋狂亂抓東西來玩，所以就在客廳放置圍欄，剛好圍欄四周僅有各式圖形的設計，現在就將幼兒益智屏風放置進去，讓圍欄搖身一變～可以準備上課了！ ღ 屏風採雙面設計，12面都有不同的有趣主題，從交通工具（如警車）、水果（如火龍果）、蔬菜（如花椰菜）、動物（如松鼠、海豚和犀牛）來認識，讓桑寶聽爸媽說，眼看色彩繽紛的圖案，還有貼心的中英翻譯，非常吸引目光。 ღ 因桑寶還太小，平時在家沒能接觸電視或手機，出門在外也很難看到像是車車這麼多款，利用主題屏風，讓桑寶能多加認識其它交通工具，原來車車不是只有一種平常搭的保姆車！ ღ 而水果和蔬菜～則能讓桑寶認識平時吃的寶寶粥或手指食物的原型，雖然有些是手指食物還看的出來，但大多都已經去皮和切塊了；先在家認識多元動物，等桑寶大些，帶去動物園就會更能感到真實感，原來動物們會動呢！ ღ 另一面則是有身體部位（如膝蓋）、家人稱呼（如哥哥和姐姐）、情感（如淘氣）、顏色（如紅色的瓢蟲）、寶寶鏡、大自然（如雪）等主題，利用不同的特色主題，帶給桑寶不一樣的感官刺激。ღ 其中，桑寶最喜歡三不五時照寶寶鏡，我都會問桑寶說：這是哪一個寶寶！桑寶就會一直嘻嘻笑～和他一起開心的往鏡子裡看，他通常都會心情很愉悅，這時就能帶到一旁的情感主題，讓他知道幸福的表情長怎樣！ ღ 身體部位主題～能邊唸出邊觸碰桑寶的各部位來認識；正是桑寶怕生的月齡，透過屏風上的稱呼介紹，讓桑寶遇到這些人時，比較沒那麼陌生；利用多元的顏色，讓他知道哪些東西上有這些顏色；認識大自然的各種天氣，適應外出的變化。 ღ 不僅有屏風上可愛圖案的設計，還能摺疊好收納，不小心就被桑寶拿來自製小天地使用，竟然還會拿屏風來練扶站（驚：不要亂學），屏風上的高度設計很剛好，讓坐著的桑寶也能輕鬆看，屏風的堅勒度，完全不擔心會被寶寶弄壞！ 📌 小撇步⊚ 清潔以濕紙巾擦拭即可；不建議使用過量的酒精或太用力擦拭。⊚ 韓國製造，符合韓國訂定嚴格的安全標準，因此使用安全材料（如無毒墨水、安全塗層、生活防水等）進行製作。🔺🔺🔺IG：👉 @mommy_and_me.tw訂購去：👉 shopee.tw/product/1458780581/26824509763✨✨是育兒選品也是寶寶的教具！-本篇與Mommy&Me合作，皆為真實感受。-🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻抽獎活動🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉 感謝「Mommy&Me」提供獎項抽什麼？ 抽出2位小幸運🔹 幼兒益智屏風 * 2位 （市值$1990）IG，如何抽？1.追蹤 @mommy_and_me.tw 和 @MS.travel20（不可退追蹤哦！）2.請至「精選動態」按「快按愛心❤」隨意3篇文章及本篇文❤3.標註朋友，貼文留言「好想要來自韓國Mommy&Me的幼兒益智屏風」👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！FB，如何抽？1.按讚FB粉絲專頁 「我，正在旅行的路上」2.按近3篇及本篇文讚3.標註朋友，貼文留言「好想要來自韓國Mommy&Me的幼兒益智屏風」👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！如何換？ 小幸運提供相關資料，獎項寄送至指定地。⚠️ 溫馨小提醒⊚ 增加中獎機會：a.1帳號僅可留言1次，留言超過1則會抽不到。b.FB按讚「我，正在旅行的路上」粉絲專頁。c.IG追蹤「MS.travel20」。⊚ 即日起開跑～9/29（一），中獎結果將公告於IG限動/FB動態上，請於3天內私訊提供指定動作截圖及相關資料領獎，逾時不候。⊚ 本文章限於IG和FB粉專抽獎，將保有活動所有權。#台灣#台灣小物#全台#全台小物#Mommy&Me #MommyMe#育兒選品#育兒用品推薦#育兒好物分享#寶寶日常#寶貝新生禮#育兒日常#育兒路上#龍寶寶#新手爸媽#母嬰產品#婦幼#育兒生活#母嬰#親子#開箱母嬰產品#MS抽獎#MS育兒嘍#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

怎麼開始一段關係？從「認識」到「表白」，3 個階段不踩雷的真心指南

親愛的，你是不是也曾在人群中偷偷盯著一個人，想認識他，卻怕尷尬；想靠近他，卻怕被拒絕；甚至開始幻想：「如果他喜歡我就好了……」 別擔心，每一段關係的開始，都曾有過這樣的心跳加速。 我們不談速食戀愛，也不鼓吹主動就輸，而是用「心理學底氣 + 實用心法」，陪你走過 認識 → 判斷 → 表白 的三個階段，讓你既能勇敢追愛，也不失去自己。 🔍 第一階段：怎麼認識一個「值得開始」的對象？ 很多人以為「認識」靠運氣，但其實，你遇見誰，取決於你「出現在什麼樣的場景」。 🚫 舊思維：「等一個人出現」 ✅ 新心法：「把自己放在容易被喜歡的頻率上」 👉 有效認識對象的 3 個真實場景： 共同興趣圈，像是參加社團就很有效（讀書會、登山團、攝影課） → 有話題、有互動、自然培養好感 朋友介紹的聚會 → 有信任背書，破冰更容易 日常微互動（常去的咖啡廳、社團活動） → 重複曝光會增加好感度（心理學稱「單純曝光效應」） 💡 小技巧： 不要急著交換 LINE，可以先從「輕量互動」開始：「剛剛你說的那本書，我也很喜歡。」、「你拍的照片構圖好特別，是用什麼濾鏡嗎？」 真誠的讚美 + 共同點連結，是開啟關係最好的開場。 🔍 第二階段：他／她到底喜不喜歡我？5 個「非語言訊號」告訴你真相 別再問「他有沒有暗示？」 喜歡一個人，身體會先說出來。心理學發現：人可以偽裝語言，但很難控制微表情與行為模式。觀察以下 5 個「無意識反應」，比讀空氣更準確： ✅ 他／她喜歡你，會有這些「小動作」： 眼神停留時間變長 → 講話時一直看你，甚至你低頭他也盯著你。 模仿你的姿勢或語氣 → 你也抱手，他也抱手；你笑，他也跟著笑（心理學稱「鏡像效應」） 主動製造肢體接觸 → 過馬路輕碰你手臂、傳東西時「不小心」碰到手 記住你的小細節 → 「你不是說生理期快到了？今天有不舒服嗎？」 在社群上「默默互動」 → 按讚你三天前的限動、看完所有故事還回覆貼圖 💡 你可以怎麼回應？ 不要急著確認，而是「釋放善意回饋」： 比如他也開始記住你的習慣、回應你的貼圖、主動找話題……當雙向流動出現，就是最好的開口時機。 🔍 第三階段：怎麼表白？3 種不尷尬、不委屈的「真心說法」 很多人怕表白是「賭博」，但其實，表白不是求答案，而是給彼此一個「確認心意」的機會。 🚫 舊思維：「一定要他先開口」 ✅ 新心法：「我願意勇敢，但不強求結果」 ✅ 3 種高情商表白方式： 1. 輕量試探型（適合還在曖昧期） 「跟你聊天一直很開心，如果我們在一起，好像也不錯？」 → 用「假設語氣」降低壓力，留退路也留機會。 2. 真誠直球型（適合互動穩定、感覺到位） 「我發現我越來越喜歡你了，想試著用戀人的方式認識你，你願意嗎？」 → 不逼迫、不情緒勒索，把選擇權交給對方。 3. 行動先行型（適合害羞或怕口語尷尬） 不直接說「我喜歡你」，而是：主動約他做雙人活動（看展、夜市）在他低潮時溫柔陪伴。 社群互動增加頻率 → 讓對方從「你的行動」中感受到心意，自然推進關係。 💡 重要提醒：表白後，請給對方空間思考。 真正的尊重，是「我說出真心，但也接納你的答案」。 如果他遲疑、逃避、模糊帶過，那答案早已寫在態度裡，女孩也要有一點眼力，不要追根究柢要答案，必須聰明一點察言觀色才不會讓自己落入直球對決的尷尬，最後連朋友都無法做呦。 🌟 最後送給妳一句心靈雞湯： 開始一段關係，不需要完美話術，需要「真誠」與「勇氣」兩樣東西。 你不用變成另一個人去吸引他，只要做自己，然後把「喜歡」這件事，說得清楚、走得坦然。 記住： 敢於開始的人， already win half the battle. 而你值得的，是一個聽到你的心後，願意牽起你的手，一起走下去的人。 ❤️ 別怕錯過，更別怕被拒絕。因為真正屬於你的感情，不會讓你站在風裡，等一個不回來的人。 #她正在清醒 #如何開始一段關係 #告白勇氣 #他喜歡我嗎 #戀愛第一步 #女生主動不可恥 #16to25成長日記 #波波黛莉情感課 #清醒系女孩 #愛要說出口 #戀愛心理學 #女孩請勇敢 #值得被愛 #感情入門課 #真心不尷尬

LABUBU x Sanrio太燒了吧！7款角色盲盒推薦，Hello Kitty到Classic Hello Kitty

最近如果有在滑 Instagram、Threads，應該都已經被 LABUBU x Sanrio 洗版了吧？這次真的不是單純把兩個高人氣 IP 放在一起而已，而是把 LABUBU 那張招牌尖牙笑臉，直接塞進 Hello Kitty、美樂蒂、酷洛米、大耳狗的宇宙裡。原本就有點皮、有點壞的小怪獸，突然穿上三麗鷗角色服裝後，反而變得更可愛、更有記憶點，這種反差萌真的很難不心動呢。 根據近期公開資訊，這回系列名稱為 THE MONSTERS x Sanrio Characters Series – Vinyl Plush Pendant Blind Box，常規款共有 6 款，另外還有 1 款隱藏版。這篇就幫大家一次整理 LABUBU x Sanrio聯名 的開賣資訊、角色陣容、每一款適合誰，還有這波到底為什麼會紅成這樣。想先選本命、想看哪款最值得抽，或只是單純被官圖燒到的人，先把這篇收好就對了。（圖／取自POP MART IG） （圖／取自POP MART IG） LABUBU x Sanrio聯名是什麼？這波合作真的很懂大家愛看的反差感 這次合作是 POP MART 旗下 THE MONSTERS 系列角色 LABUBU，正式攜手 Sanrio 推出全新盲盒吊飾系列。People 的報導指出，這波聯名除了盲盒吊飾之外，也同步推出一款 Labubu x Hello Kitty 單獨大型公仔，整體設定就是把 LABUBU 的 mischievous 氣質，和 Sanrio 角色甜甜軟軟的經典印象混在一起。 真正讓人上頭的地方，是它完全沒有把 LABUBU 修得太乖。你還是看得到那張圓眼、尖牙、帶一點淘氣感的表情，但外型細節又明顯是 Hello Kitty 的紅蝴蝶結、Kuromi 的黑色尖耳帽、My Melody 的粉兔帽、Cinnamoroll 的長耳朵。那種感覺很像一個平常有點頑皮的小怪獸，突然闖進夢幻派對現場，結果不但沒違和，還意外超合拍吧。 LABUBU x Sanrio有哪些角色？這次7款真的很難只選一隻 目前公開的陣容共有 6 款常規角色＋1 款隱藏版，常規款包含 Hello Kitty、My Melody、Kuromi、Cinnamoroll、Pochacco、Pompompurin，隱藏版則是 Classic Hello Kitty。People 也提到，單盒售價為 39.99 美元，而隱藏版的抽中機率是 1/72。 如果你本來以為這只是一般聯名，那真的要小心，因為這系列最危險的地方就是每一款都很有個性。不是那種看完整組後只會認定一個本命的類型，而是會出現「這隻也好可愛、那隻好像更耐看」的猶豫狀態。尤其這次角色本來就都是 Sanrio 的高人氣班底，基本上沒有冷門安全牌，每一款都很有討論相。 （圖／取自POP MART IG） LABUBU x Sanrio角色推薦｜Hello Kitty 如果你平常收聯名最重視的是經典度，那 Hello Kitty 幾乎就是最穩的入門首選。這款的優勢很明顯，因為辨識度最高，紅色蝴蝶結和吊帶褲感造型一出來，幾乎一眼就能認出來是誰；但臉還是 LABUBU 那張小壞蛋笑容，所以又不會太過普通。這種「人人都認得，但又不是原本那一版」的感覺，特別適合第一次想收 LABUBU x Sanrio 的人。 而且 Hello Kitty 本身就是不太會退流行的角色，不管你本來是三麗鷗派，還是只是單純覺得這波很可愛，選她通常都比較不容易後悔。放在包包上會有一種童年感和潮玩感同時出現的效果，屬於穩穩可愛、但又有記憶點的那一款喔。 （圖／取自POP MART IG） LABUBU x Sanrio角色推薦｜My Melody 如果你偏愛粉嫩色系、少女感，或是喜歡那種光看就覺得很軟很甜的角色，那 My Melody 真的很值得先列進願望清單。這款本身就有很完整的粉色視覺語言，兔耳帽加上洋裝感細節，整體很像草莓奶霜或棉花糖系的可愛。 但它最迷人的地方不是只有甜而已，而是 LABUBU 的表情加進去後，會讓這隻 My Melody 多一點頑皮感。那種感覺很像表面看起來超乖，實際上其實很會鬧的小朋友，所以整體反而更耐看。喜歡夢幻感，又不想可愛得太平面的人，這款真的很可以呢。 （圖／取自POP MART IG） LABUBU x Sanrio角色推薦｜Kuromi 如果你本來就是黑紫色系愛好者，或你對可愛的要求從來都不是「越乖越好」，那 Kuromi 很可能會是你心裡第一名。Kuromi 原本就帶一點跩感和小惡魔氣質，和 LABUBU 這種有點壞、有點皮的小怪獸放在一起，根本像天生一對。 這款最有殺傷力的地方，是它不是單純酷，也不是單純甜，而是剛好踩在兩個中間。黑色尖耳帽、紫色裙擺，再加上 LABUBU 那種看起來有點欠愛的笑，整體視覺記憶點真的很強。平常不走傳統甜妹路線的人，很容易一眼就被這款收服吧。 （圖／取自POP MART IG） LABUBU x Sanrio角色推薦｜Cinnamoroll 如果你喜歡的是乾淨、輕盈、看起來很有空氣感的可愛，那 Cinnamoroll 應該會是這系列裡最耐看的那種存在。白藍配色本來就很有療癒效果，再加上長耳朵輪廓和比較輕柔的整體氛圍，會讓它看起來像漂浮在雲上的小怪獸。 和 My Melody 的濃濃甜感不同，大耳狗這款比較像「溫柔派可愛」。但因為臉還是 LABUBU，所以又不會太軟、太沒個性，反而有一種看起來很乖，結果其實很會皮的反差。喜歡低飽和色調、拍照也偏愛乾淨版面的人，這款通常會越看越喜歡喔。 （圖／取自POP MART IG） LABUBU x Sanrio角色推薦｜Pochacco 如果你喜歡比較有元氣感、活潑感的角色，那 Pochacco 是很值得注意的一款。這類角色的魅力通常不是第一眼最華麗，而是會給人一種很輕快、很耐看的感覺。Pochacco 本身就偏向童趣路線，和 LABUBU 結合後，會更像一隻在派對現場亂跑的小朋友。 它的好處是風格很日常，不會太甜，也不會太酷，剛好落在一個很百搭的區間。所以如果你是第一次入坑，想找一款掛在包包上不會太有距離感，但又足夠有辨識度的角色，Pochacco 其實是很聰明的選擇。屬於那種一開始不一定最搶眼，但後面會默默越看越順眼的類型吧。 （圖／取自POP MART IG） LABUBU x Sanrio角色推薦｜Pompompurin Pompompurin 這款很適合喜歡奶油色、布丁色、或是偏療癒系角色的人。它不是那種衝擊型的爆可愛，而是像甜點櫃裡一顆圓圓軟軟的布丁，看起來就很溫、很舒服。這種角色平常就很有安定感，碰到 LABUBU 之後，又多了一點活潑和淘氣，所以不會只是單純可愛而已。 這款特別推薦給那種本來覺得自己不太會被黃棕色系燒到，但其實很吃「慵懶療癒感」的人。因為它很有可能不是你第一個喊想抽的角色，卻會變成你看完整組後，突然發現自己越看越喜歡的那隻。這種後勁型可愛，才最可怕啦。 （圖／取自POP MART IG） LABUBU x Sanrio角色推薦｜Hidden：Classic Hello Kitty 如果你是收藏派，最在意的是稀有感、夢幻感和話題度，那 Hidden：Classic Hello Kitty 絕對就是這系列裡最容易讓人做夢的一款。People 的報導指出，這款為 secret edition，抽中機率為 1/72，本身就很有收藏光環。 而且它不是普通隱藏版而已，還是 Classic Hello Kitty 這個設定。也就是說，它不只稀有，還自帶經典濾鏡。粉白色調、復古感更強的 Hello Kitty 元素，再搭配 LABUBU 的尖牙笑，整體會有一種童年記憶和潮玩美學混在一起的感覺。這種款式最適合那種想抽到「一拿出來朋友就會問你在哪裡買」的人，畢竟隱藏版的魅力本來就不是普通角色可以取代的呢。 （圖／取自POP MART 官網） LABUBU x Sanrio開賣時間是什麼時候？想搶的人先看這裡 根據 People 與 Hypebeast 的資訊，這次 THE MONSTERS x Sanrio Characters Series – Vinyl Plush Pendant Blind Box 將於 2026 年 3 月 12 日 在美國官網上線，時間為 晚上 10 點（ET）／晚上 7 點（PST）；People 另外提到，美國實體門市會在 4 月 陸續開賣。Hypebeast 也指出，粉絲可透過 POP MART 的 POP NOW 平台參與數位拆盒體驗。 LABUBU x Sanrio聯名資訊整理 至於台灣何時正式開賣，目前公開資料還沒有我能確認的明確日期，所以這部分真的不要先把網路流傳時間當成定案。最穩的方法還是直接關注 POP MART 當地官方帳號或官方通路公告，比較不容易白白焦慮喔。 說真的，這次 LABUBU x Sanrio 最可怕的地方，就是它不是那種只靠角色名氣撐起來的聯名，而是真的把每一款的個性都做出來了。喜歡經典可以選 Hello Kitty，喜歡酷甜可以鎖定 Kuromi，喜歡柔軟雲朵感就看 Cinnamoroll，想賭夢幻稀有度的人當然直接衝 Hidden：Classic Hello Kitty。你最想抽到哪一隻呢？光是想像它們掛在包包上的樣子，就已經很危險了吧。 #LABUBU #LABUBUxSanrio #Sanrio #HelloKitty #MyMelody #Kuromi #Cinnamoroll #Pochacco #Pompompurin #POPMART 

光點台北《世界末日與冷酷異境》影展選評

影院好讀版 感謝光點台北這次順應瘟疫之年，在一年之末，舉辦《世界末日與冷酷異境影展》趁此機會補了幾部電影，並且在其中選了幾部簡單記錄了一下自己部分觀影心得，以資紀念，算是給年末最後一場影展做個簡單總結，漢內克《班尼的錄影帶》則因篇幅另外獨立成篇，因為是原本放在臉書的，所以篇幅長短不一也較為隨意，再請包容海涵。 ． 《哥吉拉》 ． 比起“正宗哥吉拉”那令人讚嘆的無限進化的神獸以及人類官僚系統和政治算計的奇觀，“哥吉拉”充滿了人情味，比如說這個戴眼罩好像反派的名為“芹澤博士”的男人，雖然時常宅在家裡也如表面上的“邪惡博士”外形開發了致命武器，卻是最後拯救日本且全片最令人動容的角色。 · 而這樣的他命運是悽慘的，不只眼睛因戰爭而受損，自小一起長大，本來要嫁給自己的女孩還打算跟他解除婚約因為她只當他是“哥哥”，而用殘餘生命意外研究出的成果卻只能用在殺生上，而偏偏他是個感性的人，看了廢墟還有女學生們在電視上唱歌就決定使用自己的發明“氧氣破壞裝置”來擊倒哥吉拉，當然他也做好了決心自己肯定活不下去了因為怕自己的發明被政客拿去濫用只好銷毀資料並一起和哥吉拉死在海底。 · 不過他其實好像也沒那麼在乎拋棄婚約洩漏自己秘密一直要自己公佈發明(基本上就是要他去死)的女主，反倒是含情脈脈的告訴奪走自己未婚妻的情敵“你一定要幸福”(而不是你們一定要幸福)看來其實他也不是那麼在意大嘴巴的未婚妻。 · 他的倒楣程度跟哥吉拉差不多，哥吉拉睡覺被吵起來發現自己家環境被人類破壞氣噗噗上岸對人類還以顏色，結果人類不顧其他海洋生物讓這些海洋生物隨哥吉拉一起送葬。 · 嗯，怪不得人們在看哥吉拉時總有種希望牠砸的兇一點的期望，也怪不得人們會崇拜牠，因為潛意識裡我們可能有時也能感受到自己是可憎的吧。 · 《媽的毀滅吧》 ． 在光點看完糊到哭的《日月無光》後看《哥吉拉》簡直是４ｋ ． 然後隔天看《媽的毀滅吧》，這是什麼？ ． 根本是《撒旦的探戈》膀胱友善版，那種神奇的調度，把廢土變美景的攝影，貝拉塔爾先生，請容我叫您一聲資源回收大師，最後跟狗互相吠叫那裡堪稱人間十大慘劇，綠人者，人必綠之，本來就生無可戀只剩戀人的主角心中想吶喊的，乃是標題的「媽的毀滅吧！」 ． 列入年度十大古物候選。 ． 意外看到的《三輪車伕》和過於濃厚的《拋掉書本上街去》 · 本來要看《上帝難為》卻因故看到了想看卻沒買的《三輪車伕》，然後接著一部寺山修司的第一部長片《拋掉書本上街去》 · 如果要說今天看到的兩部片共同點是什麼，就是兩部片的影像都相當的濃烈，以自己的方式，三輪車伕前面寫實的接合每個空間來營造主角生活的真實感，到了後面被設計進入黑道生活後，就一個地點一個地點的跳，每個地方都是觸目驚心的場所，不過故事並沒有只放在身為“三輪車伕”的主角身上，而是也會不時跳到跟主角被賣掉姐姐待一起的黑道殺手梁朝偉身上，他演的角色話少人狠，卻又有會流鼻血這種顯示他冷酷外表下的脆弱這種特色，每當電影轉到這裡時，就會畫風丕變成充滿詩情畫意的影像，完全別於落入黑道世界的主角所面臨的充滿殘酷又骯髒的調性，而兩者間僅僅隔著一條街。 · 拋掉書本到街上去看起來一開始有點幽默的趣味，因為主角英明便用暗紅色的影像戲耍觀眾開始跟電影院觀眾對話，並嘲笑觀眾看了電影就覺得自己掌握了生活的滋味，接著觀眾便開始進入他的悲慘生活，例如他的家庭他的憧憬還有他的思想，不過奇怪的是我會覺得這個家徒四壁家中沒半本書的青年腦袋卻裝滿了各種書籍的名言佳句，甚至還在採訪舞女時一直問書的事情，就像三輪車的主角和梁朝偉腦中的句子一樣，跟影像間都不是組合的很滑順，讓電影節奏被影響到了，加上本片還不斷置入各種奇幻的畫面或者是跳離主角到其他路人角色上，試圖捕捉某種時代的氛圍，這便讓人不斷的無法深入主角的內心，或者說從他生活的細節去自己理解主角的所思所想，反之則是給他安排了許多跟性有關的怪奇事件，而主角面對性的不只怯懦還極為被動甚至痛苦的反應以及對踢足球男同學們的著迷，都讓我覺得他或許是個同性戀而自己渾然不知而已，兩部片都在做貧富差距的對比，兩部主角人生都很坎坷，但拋掉書本到街上的主角沒有梁朝偉來拯救他只能逐步邁向自毀，不只阿嬤失蹤，妹妹變成同學的妓女，給爸爸的餐車還被發現是贓車，最終還燒掉了象徵自己夢想的人力飛行器，而三輪車伕的主角雖然還是很窮至少可以跟家人團聚。 · 很難講說比較喜歡哪一部，因為兩部都有我喜歡跟討厭的部分，換言之都有加減分的部分，比如三輪車伕的口白跟敘事手法感覺可以調整下，但一開始空間連續的生活感以及並置貧富在同一空間內的做法我還是蠻喜歡的，拋掉書本到街上去則是那種我會喜歡的後設電影，但這種後設卻不夠雕琢導致看來有點平板，而同樣的手法一再操作就會讓我看久覺得有點多有點膩。 ． ps.不過拋掉書本到街上去還是有一些打到我的可愛的點，比如把阿嬤賣掉的，賣給撿破爛的魔法阿嬤迷因畫面居然在這部可以找到，而片中有一段未成年女學生們一邊唱著要成為妓女的歌曲(後面還有頭母牛)一邊脫掉上衣笑的開懷的畫面，差不多就跟我看到綠光裡有個小女孩裸體在沙坑玩一樣驚喜又感慨，現在已經不能拍這樣的影像而不被批評了，但奇怪的是你還是可以盡情拍裸露的男體上半身甚至全身而不被批評，比如本片出現的足球隊男孩佈滿肌肉的身體，然後後面講說把Lizard 養在可樂瓶裡養到最後，牠會因沒有力量打破玻璃瓶最後因為自己成長而撐死在裡面我看到也是覺得很有趣。 · 是啊，不去打破玻璃瓶而只是一直成長是會撐死自己的。 ． 《上帝難為》不明覺厲的俄羅斯“科幻電影” · 一個科學家從地球派來另一個星球，這裡有一個類似人類但發展晚八百年的“人類文明”而他在此被當作神明或貴族，他的任務是引領這些人進化，然而這些人之愚蠢如此，上帝亦難為…… · 好了，可以忽略前面那一段設定了，因為這個外星球的設定電影大多時候都沒用到，而且是一個過大的設定，你可以把這個看作中世紀版的“蠢蛋進化論”總之一個其實也沒有非常聰明非常厲害(好吧可能在畫面暗掉的時候他能橫掃千軍但沒拍給我們看)，但憑著高段的裝逼技巧，可以東騙西騙過上貴族的生活，因為這裡的人都像是因近親繁殖或輻射污染不是奇形怪狀就是智商低落，這也體現在他們的語言障礙上，你幾乎很難理解雙方雲裡霧裡的對話在談什麼，可能主角也必須用這種“巫術”的詩語言跟他們對話，這些智商可能不足七十的中古歐洲外星人才聽得懂，電影是由一段又一段的長鏡頭構成，我們跟著主角走來走去跟一些奇形怪狀的人講話，並一路讓一些不知分寸的人得到教訓，試圖讓這個長歪的文明回到正途。 · 聽起來有點好笑，但電影的造景與調度卻很認真，從妝髮到武器盔甲，乃至於小飾品，都非常的精緻，而場景也建構的相當細膩，你可以看到各種濕冷的通道吊掛各種東西來遮蔽視野，而戶外場景也具備很強的層次感，簡直就像融合了“上古卷軸”、“血緣詛咒”、“黑暗靈魂”的場景讓人看了非常過癮，相當值回票價，完美的重現了所謂黑暗時代)(當然黑暗時代到底黑不黑暗這種歷史問題我們改天再討論。)下的血腥、愚昧、瘋狂，各式各樣活的動物死的動物，活的人體死的人體，一體的人體，分離的人體，充盈在畫面之中，而人們在或者金屬或者布料的服飾下隔著銀幕都可以聞到各種刺鼻臭味，一切總是溼答答的混泥帶土，而無論男人與女人都醜的要命，使得中年男主角大叔看起來有點瀟灑有點帥。 · 電影的趣味在於，你不知道這部電影會往哪個方向走，因為你根本不知道主角的具體目標(抽象目標就是導正文明)是什麼，也不能很確切的知道這個人是誰，那個人又是誰，那些設定比如說歡樂塔還是灰色部隊黑色部隊是啥，你就像被扔到這個遊戲世界在看遊戲實況的觀眾一樣看著一個又一個沒衛生又噁心的角色闖入畫面中騷擾主角，而吃著跟餿水般食物的主角則慢條斯理的暴打他們像教狗尿尿一樣讓他們懂禮貌，又或者是他煩人且其實沒什麼幫助的侍從們在旁如蒼蠅環繞，發出惱人的聲響。你完全可以拋開本片看似沉重的主題“人之愚蠢如此，連上帝都拯救不了”就看主角這樣輕小說裡的龍傲天從頭裝逼到底即可。 · 片長長達三小時，但當你沉浸在這之中，就像玩開放世界遊戲那樣，三小時就不算什麼，總之是一次奇妙的體驗。 . 到臉書按讚追蹤，取得第一時間的電影評分與資訊，還有各種日常碎碎念（若連結失效，請搜尋Lizard的海底影院）

音樂總監邱家輝的「包」色哲學：如果外觀已經夠好看，那接下來呢？

「有時候我覺得挑包包，比挑人還要難。」坐在街角咖啡廳，Hui一邊喝著燕麥拿鐵一邊笑說。 從IG上熟悉Hui(邱家輝)的人，大概都知道他是個視覺先行者，永遠有精準的色調分配、精緻得剛剛好的畫面，但說到實際選物哲學，他其實比你想像中更務實。「如果外觀好看這件事已經被滿足，我會開始想__耐不耐操？」 「我說的是選背包，不是選人喔！」 Hui對於“髒污感”的雷達，遠比你想像的靈敏。聊到這裡，他笑著回憶起高中時買的一個天藍色的品牌後背包：「看起來真的很帥，但幾次刮痕後就毀了，感覺帥度直接掉一半。」也正因為這段“包包黑歷史”，讓他開始偏好防髒又好整理的包款。 在這個視覺主導的時代裡，我們往往過於專注於「好不好看」的問題，卻忽略了美學背後的邏輯與質地的深度。對於遊走於音樂與藝術領域之間的音樂總監邱家輝而言，外觀的吸引力固然重要，但真正打動人心的，從來是細節與本質。 「這麼說起來，讓我想到Gaston Luga的Spläsh系列。」他特別提到這款來自瑞典、以環保材質打造的品牌，除了擁有讓設計控著迷的極簡外型，還有高達8,000mm的防水係數與優秀的耐磨能力，「對我這種愛穿淺色衣服的人來說，真的蠻重要的。」 「還有一點，我不愛外觀太浮躁。」 這句話，其實也不只是講包，多少也投射出Hui的審美邏輯。他偏好線條俐落、有質感的霧面光澤設計，像是 Spläsh Sling 斜挎包就是他的近期心頭好。「那個輪廓感真的很可以，加上容量很剛好，像鋼鐵人一樣能裝，重點是用一段時間後還是很新。」 而談到更多功能性，他則推薦 Utility Backpack：「有背部透氣設計可以放筆電、衣服、水瓶，不會讓你看起來像趕通告的攝影師。」說到這裡他又笑了，「我覺得它是一種——有裝備感，但不失生活氣息的設計，這才是我需要的日常感。」 〉快速看懂音樂總監邱家輝 P!CK 的 Spläsh 系列包款： | Spläsh Sling 斜挎包 | Spläsh Utility Backpack 16吋多功能後背包 「一個人有什麼樣的包，有時候比他穿什麼更誠實。」Hui說話，總是習慣藏著一種北歐式的幽默與理性，就像他最近的選包哲學，不用太多語言修飾，俐落、實用、低調好看——這就夠了。 #GastonLuga #AnywherewithGL #SpläshSeries #PopDailySelects

從來沒有想過被「這個方法」療癒，原來自己就是最容易療癒自己的人！

最近離開了穩定的工作，決定試著創業看看！ 沒想到低潮就這樣襲來了… 在某一天看到了一些曾經留下的痕跡 就這樣我被自己治癒了❤️‍🩹⋯⋯ 文字對我來說一直都有一種魔力 它是經過思考、經過整理留下來的紀錄。 有時候在組織語言的過程中，我們會更清楚自己想法 也在組織語言的過程中，更了解自己。 真的就是不寫不知道一寫嚇一跳 發現自己想要的其實一直都在，只是沒有被整理起來！ 我先承認，我不是一個會寫日記的人～ 但每當我心情不好的時候，我會記錄下來 就像前面提到的最近的我也很低潮 突然翻到以前留下來的文字 我才知道我的核心理念是多麼的強大 一篇一篇的文章裡表達的思想 不就是現在的我嗎 原來我沒有我想的這麼弱 原來這些年的經歷變成了此時此刻的我 雖然這樣說很不要臉，但我真的被我自己感動了。 開始記錄自己的生活吧！用什麼方式都好。 記錄當下的自己怎麼經歷快樂、怎麼經歷痛苦、怎麼經歷生活中帶給我們的一切。 「等到某一天你再回頭看，會發現自己是多麼的堅強。」 因為繁忙的生活會把我們的思緒淹沒 會讓我們忘了我們自己是誰 留下來的紀錄會提醒我們是多麼用力的在生活著 是多麼真實的在面對生命當中的每一刻。 真的很值得記錄。 看到這裡等你就從今天開始吧❗️ 把你的想法記錄下來 把美好的回憶收藏起來 這些碎片會一直跟著你 一直陪著你 最後蛻變成最新的你！❤️ 有關越南伴手禮推薦清單，我有拍成Reels🇻🇳 歡迎到我的IG看更多我的日常 各位下次見囉!

線上英文學習平台 FUNDAY 推薦！真實評價 & 讀者獨家專屬優惠

前陣子分享自己外商工作時，發現許多人都會擔心自己的英文不夠好，無法應付全英文的面試而卻步。 語言如果沒有在使用的話，能力的確會隨著時間越來越弱。 這次有機會跟 FUNDAY 合作，也趁機上了幾堂英文課，讓自己保持在最佳狀態！ 📝 FUNDAY 英文學習平台介紹 FUNDAY 英語學院是一個線上學習平台，在正式上課以前會先做一個 20 分鐘的英文程度評估，並採用 CEFR 作為分級的標準。 CEFR 總共有 A1 到 C2 六個等級，A1 是初學者等級，一直到 C2 為精通等級。 想要了解 FUNDAY 的評估內容，可以點此：CEFR能力診斷 假如有考過雅思的話，成績單上其實也會出現這個分級制度 (見下圖紅框處)。 想要了解更多 CEFR 的制度，可以參考 FUNDAY 頁面。 👉 CEFR 分級制度 👉 CEFR 等級說明 採用 CEFR 分級的好處是在歐洲國家是會被認可的，畢竟是由歐洲理事會通過的建議標準。 延伸閱讀：雅思自修19天 overall 7分 📝 FUNDAY 實際上課心得評價 FUNDAY 平台使用 剛開始使用時，可能需要一點時間熟悉平台，不過很快就能上手。 點數可以拿來上團課，但要注意的是課程是有人數限制。 早上 6:00 到凌晨 2:00 都有開課，可以自由選擇自己有興趣的課程。 Funday 也會先針對程度做分班，因此不用擔心自己的英文和其他人有差距。 FUNDAY 師資 上過的幾堂課中，有中師也有外師，普遍師資都很不錯。 老師大部分都有教英文所需要的證照：TEFL 或是 TESOL，假如沒有的話，也都有教育相關的學術背景。 如果遇到教學不理想的老師，也可以透過課程評價給回饋，FUNDAY 平台對於教學這塊很重視，會給相對應的處置。 想看更多師資介紹可以點此：FUNDAY 師資團隊 FUNDAY 視訊課程 視訊課程有 Speaking 及 Writing 兩大分類，這兩個大分類下又有其他不同的主題。 英文寫作算是我比較弱的一環，因此我自己滿喜歡上 Writing 課程，尤其是「翻譯課程」。 老師邊上課會邊請學生翻譯，並提供實用的資源，從實做中學習進步更快速，也可看到其他同學的翻譯，了解多種不同的方式翻譯。 除了翻譯課程外，也有文法進修或是商務寫作等主題，可以選擇自己有興趣的課程。 Speaking 的話有六大主題：語感發音、生活會話、英語聊天室、商務會話、青少口說，還有實戰演練。 點進 Speaking 選單裡就會看到更多課程主題，上圖中可以看到每天都有很多不一樣的題目可以練習。 課堂前跟老師 Small Talk 也是重要環節之一，實際在國外生活就會發現，Small Talk 才是最難的，也是能與不同文化背景的人交流的關鍵。 FUNDAY 非視訊課程 非視訊課程主要用來加強 Reading 及 Listening 兩大技巧，FUNDAY 平台提供許多數位資源，並結合時事，能夠吸收到新知的同時學習英文。 比如說最近泰勒絲訂婚了，FUNDAY 也有將此新聞做成課程。 可以用聽的也可以用讀的，上完之後可以點選左上的「學習驗收」做測驗，看自己吸收了多少。 FUNDAY 直播室 直播室是我覺得 FUNDAY 滿特別的功能，每天都會有不同的主題，大部分都會是閒聊，學員們也可以加入直播一起聊！ 如果想要更多加強口說的練習機會，可以在直播室和直播主一起聊喔！ FUNDAY 心得 原本以為 FUNDAY 是類似找家教那樣，找到老師後就一對一上課，實際上完全不是！ 反而類似上語言學校，每堂課都有不一樣主題，針對聽說讀寫不同面向去加強，小班制或中班制的課程也讓上課有更多互動。 第一次上課很驚訝的地方是，學生和老師的互動滿多的，老師也很會帶氣氛，一小時的課程體感只過了 30 分鐘！ 除了視訊課程外，其他學習資源也很豐富，能夠按照自己的步調學習。 📝 FUNDAY 英語學院如何收費？ FUNDAY 主要提供兩種方案：「經典方案」及「訂閱方案」，想了解自己適合的方案，也可以透過 FUNDAY 專業顧問通話了解，甚至進一步地提供客製化課程。👉 方案內容點此 如果已經有點程度，且即將出國或轉職而想要密集上課的話，可以選擇速成班 1，以 29,800 價格來算，一個月只需不到 5,000 台幣。 速成班 1 總共 120 堂課來算的話，單堂課只需不到 42 元台幣。購買經典方案時推薦碼：gsoup ，還可以直接折扣 $1,000 喔！ 假設有特殊的需求，也可以考慮以下三種不同的班： 訂閱方案的話價格最便宜，每月只需要 2,000 台幣，相對地包含的內容、堂數都會比經典方案少。 📝 FUNDAY 英語學院優缺點 Funday 優點 📝 FUNDAY 讀者優惠 購買經典方案時推薦碼：gsoup ，使用可以直接折扣 $1,000 喔！ 除此之外，還會另外加送 90 天平台功能使用期限，務必把握～ 📝 結語 雖然英文能夠應付全英面試和日常上班，但對於不熟悉的領域或議題，其實還是有不足的地方。 上了 Funday 的課程後，也發現了自己使用英文上的盲點，中翻英的翻譯課也讓我收穫良多，很感謝能有這次機會讓我再次把英文學好。 推薦給想要把英文學好的讀者，英文能力絕對是人生中最划算的投資。

不確定的時代，如何維持心理穩定感？

 ——建立內在安全感的 5 個方法 近幾年，我們都在面對同一個現象：世界變得越來越難預測。潮水般的資訊流、 人際關係的不確定、經濟波動、情緒起伏、突如其來的失敗… 這些變動像一陣又一陣的風，吹得人心裡晃動。 也許你也有過這樣的瞬間：早上起床滑手機，看到一則消息就影響了整天的心情； 明明努力生活，卻還是會突然覺得焦慮、不知道明天會變得怎樣； 又或是外界某個變動讓你的內在開始不安，像是在等什麼壞事發生。 這些情緒，都不是你的錯。這是人類面對「不確定」時最自然的反應。但唯有一件事， 是我們可以練習的：把安全感從外界移回到內在。 本篇文章會帶你從心理學、生活日常、自我覺察出發，深度理解： 為什麼我們這麼容易不安？內在安全感如何養成？當世界不穩定時，你能作為自己 的「定錨」。接下來會帶你一步一步走過五個方向，每一個都是你能立即開始 練習的路。 一、內在安全感的來源：為什麼心會忽然不安？ 很多人以為「焦慮」是因為自己不堅強、想太多、心智不夠成熟。但心理學告訴我們： 焦慮常常來自 失去掌控感。人天生就渴望掌握未來的方向。 我們想知道關係會往哪去、工作會不會穩定、下一步的人生是不是安全的。 當生活中的不確定性增加時，大腦會啟動保護模式，讓你開始想像最壞的情況 、過度警戒、心神不寧。 簡單說：大腦並不喜歡未知，它希望有「可預測性」。然而現代生活的節奏 遠比大腦進化的速度快得多： 資訊太多、變化太快、社交媒體把比較推到極致、我們永遠擔心跟不上這種環境 讓人很難維持心理上的安穩。 但這裡有一句重要的提醒： 生活的變動我們無法控制，但「如何穩住自己」是可以練習的。 真正的內在安全感不是來自外界永遠不變，而是你能在每一次變動中慢慢找回 自己的中心。 方法 1：建立「可預期的生活節奏」 現代人最容易忽略的一件事，就是生活中的「節奏」。越是不確定的時代， 越需要用 固定的日常 來為心理建立邊界。這不是要把生活過得像行軍， 而是透過「可預期」去降低焦慮。 為什麼生活節奏能穩定心理？因為大腦在面對未知時會焦躁， 但在面對「熟悉的模式」時會放鬆。固定的生活節奏，就像讓大腦每天 都有「安全的落腳點」。 例如： 這些看似普通的小習慣，都是大腦的「安全訊號」。 當生活高度變動，外界越不可控時，你越需要透過日常的小節奏幫助大腦 恢復平穩。內在安全感不是一夕增加，而是從每一個固定的、你能掌控的 小生活片段累積起來的。 方法 2：情緒降噪—辨識哪些情緒是自己的，哪些是外界的 在資訊過載的年代，很多焦慮其實不是來自你自己，而是被外界牽動的。 滑手機看到別人的成功＝覺得自己落後 看見某些負能量內容＝被情緒勒索式的語言影響 工作上遇到突發狀況＝覺得整個人生都岌岌可危 可是，這些情緒真的都是你的嗎？還是，你只是吸收了太多資訊？ 你可以練習的第一步： 問自己:「這份情緒是我真實的感受？還是外界刺激帶來的反應？」 你會驚訝地發現，有時候不是你真的不穩定，而是你曾經沒有替自己 「過濾」。 以下是一個簡單但非常有效的心理技術： 情緒分層法 遇到焦慮時，可以寫下三層： 透過這樣的分層，情緒自然會降噪。而一旦你把情緒的雜音降到最低， 內在的穩定就會自然浮現。 方法 3：維持心理穩定的核心—「自我支持」 很多人把安全感建立在關係、工作、收入、別人的回應上。 但那些都是會改變的。唯一不會離開你的人，是你自己。 你能對自己說什麼？你能怎麼安放自己的不安？你願意怎麼陪伴自己的脆弱？ 自我支持，是內在安全感最重要的來源。 它包含三個能力： （1）心理界線 當你情緒不穩時，也許不是你太敏感，而是你太常讓外界跨進你的內心。 界線不是防禦，而是一種清楚的自我認識。 你可以這樣練習： 心理界線越清楚，越能在變動中保持穩定。 （2）自我安撫 外界越不可控，越需要學會安慰自己。不是要你壓抑，而是讓自己「有地方可以回去」。 你可以為自己做的事包括： 這些不是表面功夫，而是大腦真正會接收到的「安全訊號」。 （3）情緒修復能力 每個人都會受傷，但不是每個人都懂得修復。懂得修復的人，在外界變動時 能更快恢復穩定。 修復的過程包括： 這套流程越熟悉，情緒越不容易累積成大海嘯。 方法 4：提升「心理容納力」—讓自己承受變動的能力變大 你是否有過這樣的經驗： 同樣的事情，有些人能平靜處理，但你卻容易受到影響？ 差別不在於誰比較強，而是誰的「心理容納力」比較大。 心理容納力就像容器，你能承受多少情緒、變動、壓力，不會因此失衡。 這個容器可以練習擴大。 你可以這樣做： ❶ 練習「延遲反應」 當情緒衝上來時，不要急著回應。給自己 30 秒～3 分鐘的空間。 情緒一旦下降，世界看起來就不一樣了。 ❷ 把大問題拆成小問題 大腦最害怕的是「不知道從哪開始」。拆解能降低壓力，也讓你感到比較可控。 ❸ 練習在壓力中找到微小的成功 成功不是巨大跨越，而是你願意向前一步的瞬間。你熬過一次壓力， 容器就會擴張一點。你承受一次不確定，內在就會變得更堅韌。 方法 5：找到讓你「回到自己」的精神支點 每個人的精神支點都不同，有些人靠宗教、有些靠寫作、有些靠大自然、 也有人靠創作、靠閱讀、靠聆聽故事、靠運動。 精神支點，是讓你在混亂中找回方向的地方。它可以很簡單，但必須要 「能讓你回到自己」。 你可以問自己： 找到你的精神支點，就是找到你內在的定錨。 二、面對不確定—你真正需要的不是勇敢，而是「穩定」 很多人誤會了心理韌性。它不是無敵、無懼、強硬、從不害怕。 真正的韌性，是你願意在每一次混亂裡溫柔地回到自己。 穩定不是天生，而是練習的成果。 你不需要一夕之間變得堅強，你只需要每天給自己一點點空間、 一點點理解、一點點支持。 世界會變，但你可以慢慢變成自己的安穩基地。 結語：在不確定裡，做那個最了解自己的人 你的人生不需要完美，也不需要永遠穩定。你只需要把注意力放在： 今天我能為自己做一件什麼小事，能讓我比昨天更安穩一點？ 安全感不會從天上掉下來，它會在你每一次願意照顧自己的瞬間被建立。 你不是要活在沒有風的世界，你是要在任何風裡都能找到方向。 願你在不確定的時代裡，越來越能感覺到自己，就是自己的安全感。 如果這篇文章在某個片刻帶給你一點安定，記得把它收藏起來。 在你需要力量的時候，它會再一次陪著你。若你想到誰，也正努力在不確定裡找方向， 把文章分享給他吧。有時候，一句話就能讓人走過困難的一天。而如果你願意一起成長、一起練習穩住內在世界，歡迎追蹤我的 IG:BEAUTIFULDAY_U 我會在那裡陪著你，用更多故事與心理學，讓生活慢慢回到自己手裡。

｜展覽分享｜台北．No Language,超越語言的藝術相聚，不受限的感官觀展

 這是第一次到訪台北當代藝術館，位在台北捷運中山站，步行約5分鐘可抵達處，本建築前身在日治時期為「建成尋常小學校」，後來在中華民國時代被轉用為台北市政府辦公廳舍，直至台北市政府遷入新市政中心為止，這棟紅磚建築在古蹟再利用的政策下，於2001年開幕成了「當代藝術館」。 場館一般票價為$100/張，在藝術商店購票後，在旁邊的置物櫃空間完成大型物品寄物，就可以入場了。溫馨提醒，建議可以先把耳機拿出來，待進展間時可自助聆聽作品導覽。 本次觀展《No Language》由14組臺灣藝術家共同展出，透過不同創作者表現在物質中追求精神性、在詮釋中追求啟發性，在現實中追求超越性的身影進行折射，在各式媒材和意識下，傳達抽象的純粹。 展覽亮點由一樓的「從日常的縫隙打開無窮的想像空間」拉開序幕，在那些生活中所習慣、所體驗過的物質，重新用不同角度找到新的呈現；再來進入到「日常景象與社會集體意識」，透過主題景象感受意識的傳達；而在「空間物件與感官的對話」可見藝術家們對於常見空間/領域的不同角度思考與描繪；最後在「日常生活中的隨機發現」，讓觀者對於生活有不同視野的再次欣賞和體驗。 當放下語言，用感官去探索展覽，細細感受與生活中的純粹呈現，將可見日常不同以往的一面。 ｜No Language ｜ 展期｜2025/1/17(五)－5/4(日) 地點｜台北當代藝術館 (台北市大同區103長安西路39號)

就算伴侶在身邊還是沒有安全感，你需要的是這個方法改善關係。

雖然很多人說安全感是自己給自己的 明明另一半也常常陪伴在身旁，該做的報備也都有做到，但還是感到沒有安全感。 聽聽看我的想法～也許可以有改善的空間。 不安全感可以來自很多地方 有些是個人的自信問題或是依附關係的不同都有可能會造成不安全感的發生。 但往往有一件事情，很容易被忽略掉。 就是「高質量的相處」。 高質量的相處是指兩個人在某一段時間不被任何外力打擾，專注聊天交換彼此的意見及想法。 有沒有發現有些關係最常聊天的時候竟然是曖昧時期，也就是彼此剛開始認識的時候 確立關係之後久而久之反而越來越少進行深度的交流，在一起越久反而覺得彼此的話越來越少。 日復一日的過著一樣的日子吃飯睡覺報備做愛等等。 真正的了解彼此不是只知道喜歡吃什麼？喝什麼？興趣是什麼？ 而是一個人看待事情的觀點立場、想法及見解，或者對生活新的期待及目標，又或是近期發生的事件帶給你什麼新的靈感。 這樣的經營的方法才能讓彼此之間的感情更加深及加溫。 所以我敢大膽地猜測，有一部分的不安全感就來自於對伴侶的不夠了解。 總覺得兩個人好像就只是搭伙過日子，這樣的感情就相對比較沒有那麼堅固喔。 也就是類似於「愛的五種語言」中的精心時刻，擁有這樣的時光就是在為你們的感情加固。 就從今天開始跟你的伴侶，嘗試看看這樣高質量的相處吧！ 會把你們的關係推向另外一個新的境界🤩 喜歡我的想法，請幫我按個讚讓我知道💕 更多我的日常在Instagram唷🌹 如果有任何問題也歡迎到Instagram私訊我喔！ 我們下次見啦～～

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🔎 全台│Mommy&Me│幼兒益智屏風│育兒選品

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怎麼開始一段關係？從「認識」到「表白」，3 個階段不踩雷的真心指南

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LABUBU x Sanrio太燒了吧！7款角色盲盒推薦，Hello Kitty到Classic Hello Kitty

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光點台北《世界末日與冷酷異境》影展選評

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音樂總監邱家輝的「包」色哲學：如果外觀已經夠好看，那接下來呢？

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從來沒有想過被「這個方法」療癒，原來自己就是最容易療癒自己的人！

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線上英文學習平台 FUNDAY 推薦！真實評價 & 讀者獨家專屬優惠

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不確定的時代，如何維持心理穩定感？

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｜展覽分享｜台北．No Language,超越語言的藝術相聚，不受限的感官觀展

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就算伴侶在身邊還是沒有安全感，你需要的是這個方法改善關係。

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