WOW 水嫩光滑私密處保養 JOWIE就要每一刻 !! 私密肌清潔慕斯超迷人私密達

WOW 水嫩光滑私密處保養 JOWIE就要每一刻 !! 私密肌清潔幕斯超迷人

女性對於私密處清潔的關注逐漸提升，尤其在悶熱天氣或生理期前後，黃體素波動所引發的搔癢和分泌物問題更是困擾。 不少女性開始尋找溫和、有效的清潔產品來維護私密處的健康，而JOWIE私密肌清潔慕斯系列便是其中一個優秀的選擇, 而JOWIE私密肌清潔慕斯及全系列商品皆為台灣研發生產製造使用上更加安心!! JOWIE私密肌清潔慕斯特別添加了蔓越莓和益生菌兩大明星成分。 除了有效的成分搭配，這款清潔慕斯還提供三種令人心動的香氛選擇，滿足不同的嗅覺偏好： 1. 茶玫瑰香調：優雅的玫瑰香氣中帶有一絲淡雅的茶香，適合喜歡清新自然香氛的女性。 2. 海洋木質調：帶有一股海風的清爽感，再融入溫暖的木質香，彷彿沐浴在海邊的午後陽光下。 3. 柑橘花香調：明亮的柑橘香氣融合花香，清新活潑，給人一種煥然一新的感覺。 在使用上JOWIE私密肌清潔慕斯特別適合在悶熱的日子裡或生理期前後使用。 JOWIE私密肌清潔慕斯它的輕盈慕斯質地能輕柔地覆蓋肌膚，帶來徹底清潔的同時，還能保持私密處的水分和健康屏障。 最重要的是，使用後的感受令人驚喜，肌膚清爽滑嫩，不僅無乾澀感，還有怡人的香氣環繞，提升整體的舒適感和自信。無論是忙碌的日常生活還是特殊時期，都能輕鬆應對私密處的清潔需求。 無論茶玫瑰、海洋木質、柑橘花香三種味道擺放在浴室內; 隨著每天喜好或心情挑選香氣 ,洗完擁有的舒適感及香氣讓人一夜好眠或著要讓你的男人撲倒前使用味道柔淡清香絕對不尷尬!! JOWIE私密肌清潔慕斯含蔓越莓和益生菌憑藉天然的成分與細緻的清潔力，成為現代女性私密護理的好幫手。無論是為了清潔、保濕它都是一款值得一試的產品。選擇適合你的香氛，讓每次清潔都成為一場私密的芬芳享受吧!! 🔍 收尋｜JoBeauty 就愛美一刻 📤 社群｜JoBeautyIG Ⓜ️ 產品｜私密處清潔慕斯 #JOWIE #私密達 #私密清潔 #白癡公主 #擺脫異味 #蔓越莓 #益生菌 #台灣 #清潔慕斯 文章皆為本人使用的實際體驗心得(非商業性質)僅供作為參考，產品之成分、功效說明 / 店家餐點食材說明、製作流程，皆引用商品本身或官方平台(FB粉絲專頁、Instagram等)所載，不等於宣稱具有療效、功效，產品之效果會因每個人之使用習慣、體質、膚質而有所不同，實際上之效果依每個人

髮質修護救星【舒妃優油美露激霜】還原秀髮柔亮光澤，打造染燙髮絲的極致修護

每當髮質開始乾枯、毛躁到無法控制的時候，舒妃優油美露激霜就是我頭髮修護的救星！長期以來，因為喜歡變換髮色，加上偶爾忍不住的電捲、燙髮，頭髮不可避免地變得脆弱而分叉，髮尾甚至乾得像稻草一般，對著鏡子都覺得無奈啊，頭髮養護確實是要從平時做起，這一點一點的累積，會讓髮絲真正保持強韌。與其等到頭髮出現分叉、乾枯或掉髮問題才來修護，不如在日常中養成良好的護髮習慣。頭髮像肌膚一樣，隨著環境、壓力、飲食的影響而變化，每日的清潔、適當的補給都不可忽視。平時做好頭皮淨化和髮絲滋養，就能減少髮質脆弱的風險，維持髮根的強韌度，髮絲自然也就不容易出現問題。這樣等到換季或是高溫曝曬的日子，也能更輕鬆地面對不穩定的髮質狀況，讓頭髮保持亮麗動人，少了擔心的煩惱😍 我找到的這款舒妃優油美露激霜，它真的是救髮神器，使用幾次後，原本暗沉無光的髮絲竟然開始散發柔亮光澤。尤其這款美露激霜，不僅是表面功夫，它能深入修護，真正讓我的髮絲從內到外重拾亮麗的感覺👈 這款美露激霜對髮質修護的效果之所以如此出色，主要在於它特別針對染燙受損或長期曝曬的毛鱗設計，能迅速滲透至受損髮絲，強化毛鱗片，讓頭髮恢復柔滑與光澤🤩 每次使用時，這霜狀質地讓我覺得相當豐潤，而且塗抹時也不會油膩或厚重☝️ 它的質地意外地輕盈順滑，讓我每次洗完都覺得頭髮有如新生般飄逸🙋 當然真正想要長久保持頭皮和髮絲，除了美露激霜的修護外，還需要深層的淨化。這時我就會搭配舒妃的自然匯薑萃頭皮淨化去角質，它是一款發泡型去角質產品，特別推薦給油性頭皮和髮絲纖細易斷的人使用。這瓶淨化去角質能徹底清除頭皮上的老廢角質，讓百萬毛孔都暢通無阻。用起來涼爽又清新，洗完頭會感覺頭皮瞬間輕盈、透氣，真的很適合那些頭皮偏油的日子！頭皮乾淨了，髮根自然會更豐盈，也更容易維持髮型的蓬鬆感👍 除了優油美露激霜和頭皮去角質，舒妃的自然匯薑萃養髮液也在我的日常護髮程序中佔有一席之地。每次頭皮淨化後，我會用這款養髮液進行按摩，感覺不僅能滋潤髮絲，更能有效地提升頭皮的防禦力，讓髮根得到滿滿的營養。整個護理程序下來，從內到外，讓我的髮絲不僅恢復柔亮，而且髮量看起來更豐盈✔️ 每次換季或是日照增強的季節，頭髮和頭皮狀況難免變得敏感又脆弱，有了舒妃這套髮質修護方案，讓我真正放心，不再擔心頭髮隨著時間而越來越脆弱。舒妃優油美露激霜、小三美日的舒妃產品系列，真的就是我的髮質守護神，用這些頂級修護品好好對待自己的髮絲，髮質自然就會美麗啦⭕ 舒妃優油美露激霜真的是一款值得推薦的髮質修護好物。無論是因為染燙而受損的髮絲，還是日常曝曬後的乾枯髮尾，都能感受到它深層修護的效果。這款激霜就像是給頭髮的一層柔亮鎧甲，不僅讓髮絲恢復光澤和彈性，還能長效抵禦外界傷害。對我來說，每次使用後，頭髮都像被細心呵護過一般柔順，真的很推薦給需要深層修護的朋友們，尤其是希望在日常中找回髮絲柔順的各位😉 購買連結：https://s3vip.tw/1eCj 目前在 在屈臣氏、全聯、寶雅、小三美日、光南、康是美、大樹藥局、美康藥局…等通路都可以看的到舒妃產品，所有頭髮的大小事都可以找髮質修護專家「舒妃」就對了！

【時裝周】Emporio Armani 2025春夏系列-台灣模特兒Vanessa Pan潘星妤

曾經登上VOGUE Taiwan Vogue台灣版2021年1月號封面的台灣模特兒Vanessa Pan潘星妤，首次勇闖國際四大時裝周，初登場品牌獻給了Emporio Armani 2025春夏系列服裝秀伸展台。 Emporio Armani 2025春夏系列延續過去品牌所呈現的完整性，包含日常日裝、夜裝，以及針對不同特殊場合而適合的服裝。而Vanessa身上這套雪紡紗褲裝，透過不規則多彩圖案點綴，讓優雅多了一份青春氣息。 四大時裝周第一個品牌便是Emporio Armani，相當令人期待Vanessa未來能看到更多精彩作品與表現。 Emporio Armani @emporioarmani Designer : Giorgio Armani Model : Vanessa Pan @nta__________ Casting Director : Geremia Schiano @gerelovesa Mother Agency : Dolls Model Management @dolls_model_mgmt Photo Credit : kendam.com Source : models.com wwd.com 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #VanessaPan #ShinYuPan #潘星妤 #EmporioArmani #GiorgioArmani #GeremiaSchiano #SpringSummer2025 #mfw #milan #FashionWeek #model #2025春夏系列 #米蘭 #米蘭時裝週 #義大利 #時裝周 #模特兒 #台灣模特兒 

單吃 Hersheys 巧克力已經不夠看了！用喝的才是真的有幸福感好嗎，這些厲害的肥胖食物通通塞進我嘴裡吧

大家一定都對來自美國的Hershey’s巧克力不陌生，不管是在台灣已經上市很久的黑巧克力片還是牛奶巧克力片都是很受歡迎！如果介紹這些當然是弱到不行，為了成全你的巧克力夢，Hershey’s非常不讓大家失望 的進軍了飲料界，深深的顛覆大家對他們的認知呀！一定要讓大家知道他們有多少厲害到不行的單品！ Hershey’s的巧克力牛奶狂掃韓國日常飲品，Hershey’s自己家香濃的巧克力搭配牛奶，還有純巧克力都是受歡迎到不行欸，可以拜託快來台灣嗎我已經受不了了！ 純黑巧克力冰飲也是在夏天會讓大家有幸福感的甜品啊！ Hershey’s真的很懂大家欸，巧克力雪糕也是熱賣到不行！ Hershey’s甜筒系列是要讓我們完全走不出他們的世界嗎？ 如果你離不開Hershey’s，放心他們已經幫你想好早餐也可以上桌的果醬類裡面還有加杏仁，不管你想搭配土司麵包還是水果，他都沒有打算放過你的意思！ 我知道Hershey’s非常過分這些商品台灣都沒有進，可是還是必須給大家最後來一個棉花糖Hershey’s餅乾拉！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： https://www.instagram.com/

大開箱&全試色😍1028新品系列

來看看變漂亮的東西 心情應該會好點了吧❤️‍🔥 不論化妝新手老手 都應該知道的1028又推出新品了💋 每次都來勢洶洶 一直不斷更新✨ #NUDEGLOW肌淨光養膚氣墊粉餅 #專為台灣氣候研發的氣墊粉餅 （光聽到這就有夠厲害） 讓妳在悶熱天帶妝8小時依舊漂亮✨ 高防曬x養膚x持妝 粉撲很紮實 有氣孔！ 上上去會有種漂亮的淨膚感😍 不假白 沒有面具感❌ 瑕疵遮蓋80%左右 是顆很漂亮很安全的氣墊 110柔白/偏粉、適合偏白紙膚色 120柔膚/偏黃、適合一般膚色 . #極潤光奶霜唇膏 絲滑奶霜質地 帶有點透感 第二層疊加就很飽和 很好看! 潤澤感很讚 乾荒唇的最愛♡ 有它們就能實現唇紋消失術💋 而且! 顏色沒有一隻不喜歡的 根本會選擇困難！！ 怎麼可以把顏色調得這麼美🥹 試到最後一隻的表情一直是🫢🫢🫢的驚艷 610 #肉桂米 *主推色 611 #春櫻粉 612 #杏桃奶 613 #蜜糖莓 614 #粉薔薇 615 #琥珀紅 *主推色 . And 可可黑茶系列也增添新軍♡ ARTISAN 三⻆遮瑕刷F26 這種三角遮瑕刷能更細緻的處理細節 斜面輕拍黑眼圈部分 能輕鬆遮蓋不卡紋 在鼻翼部分也能更貼合鼻型 任何角度都不錯過 噢對了 這是 #寶雅獨家販售 呦! . https://www.instagram.com/p/DAnpm07STK4/?igsh=MTQxcHIydXo3YWJ1aA== . #1028 #妝肉肉日常 #唇膏試色 #開架彩妝 #彩妝試色 #波波妝漂亮 #妝寶寶投稿 #試色 #開箱 #氣墊粉餅 #遮瑕刷

(開箱) 上山採藥，金盞花養髮洗髮露+茶樹美背沐浴露

大家到美妝店逛日常用品的時候有沒有出現一種狀況，就是日用品洗髮跟沐浴琳瑯滿目看得超花!看來看去還是不知道要買什麼，這個太貴、那個成分太多、這個顏色看起來很黏膩、那個好像太香了有點可怕...這應該是很多時候會出現的內心戰爭吧!! 今天來分享一家可以解決大家煩惱，不管是價格、清爽度、顏質、香氣都讓人放心的：上山採藥。 無動物實驗、友善環境、善待肌膚、珍惜資源，是上山採藥的設計指標。 相信很多人也會在民宿看見上山採藥的蹤跡，我之前就是在山間民宿用到愛上他們的~ 金盞花養髮洗髮露 而今天要來開箱的是秋冬很熱門的金盞花養髮洗髮露，除了淨化頭皮，還可以改善秋冬帶來的靜電困擾 有機金盞花可以幫助舒緩頭皮緊繃跟乾癢、有機洋甘菊可以維持頭皮的保濕度 對我而言他就是很幫助頭皮"減壓"舒緩的洗髮露， 上山採藥的特點就是質地透明乾乾淨淨! 而且起泡速度快、用量也很省，最重要的就是永善環境，泡沫好沖洗，但大家知道好沖洗，除了舒服，還有一個很棒的原因嗎?! 那就是不會在排水孔周圍形成"皂垢"， 有些日用品黏稠度太高導致泡泡沖不乾淨，久而久之都會形成很難清理的汙垢!!! 好不容易有了自己的家，這些小細節都要注意呢!! 金盞花養髮洗髮露讓我很驚豔的就是，他讓髮絲瞬間柔順但不厚重，對於我這樣的細軟髮又容易打結的頭髮真的是福音，不需要另外使用護髮乳，在洗滌的過程髮絲就乖乖順開了~~~吹頭髮的時候也不會感覺手指有沒洗乾淨的清潔劑殘留，一切都這麼簡單乾淨~~~ 茶樹美背沐浴露 而說到上山採藥，他們家的沐浴真的超級有名，在這邊不得不說一下，上山採藥的茶系列我全部通通都用過!!!! 超愛他們家的茶系列，不過最近因為秋冬要到了，想要美背一下所以這次選了：茶樹美背沐浴露 什麼? 秋冬美背? 會不會季節不對? 哦不不不，會問這個的應該是背部沒有太多痘痘的，我背部的肌膚本來可是一堆小紅痘的阿!後來經過調理還有洗滌才慢慢好的，而大家都以為夏天才會長，不!秋冬的衣服更厚更悶熱阿~ 所以秋冬也要美背!! 跟季節無關，秋冬才是更需要美背護理的呢!~ 護理好、來年春夏穿背心不是也剛剛好XD 茶樹美背沐浴露 添加有機茶樹、金盞花精萃，洗起來會有微微的涼感但是很舒服，茶樹可以幫助肌膚平衡油脂，沒有任何刺激的成分所以敏感肌也可以安心使用，沖洗後肌膚不乾澀，摸起來還會嫩嫩的~~ 且不會有滑滑沖不乾淨的感覺，這款茶樹美背可以洗全身，不論男女都適用，像我老公就很愛這種洗完乾乾淨淨的舒暢感~

為身體健康打好基礎！全新營養補充飲快樂田全養沛挑戰市場最好喝

現代人因工作壓力大、飲食不規律、運動不足，容易導致身體缺乏必要的維生素和礦物質；此外，隨著年齡增長，某些營養素的需求也跟著增加，例如年長者需要更多的鈣質來維持骨骼健康，或是長期素食者可能缺乏維生素B12。根據衛福部國建署於2016~2019年執行的《國民營養健康狀況變遷調查》統計顯示，國人全面性的偏離健康飲食，多種營養素狀況不符理想，而保健食品就成為補充日常飲食中缺乏營養素的手段之一。 隨著保健食品需求的增長，為了讓營養補充更容易，許多品牌在改善保健食品的口感與味道上下了不少功夫，其中台灣MIT保健食品品牌《快樂田生技》，於今年(2024)推出「全養沛」新系列營養配方，針對台灣人的飲食習慣及不同族群健康需求設計營養配方，豐富多元的風味，挑戰成為消費者心目中最好喝的營養品。 全養沛全方位營養補充飲 網友五星評價 喝得下去最重要 市面上營養飲品眾多，配方大同小異，長期喝得下去最重要。《快樂田生技》致力滿足消費者營養的需求，在口感與營養之間取得平衡，「全養沛營養飲系列」由專業營養食品團隊設計兼具營養美味的關鍵基底，透過精工均質細磨系統讓口感更加細緻，「快樂田全養沛」一罐即可補充三大營養素及28種維生素、礦物質，多種風味選擇讓營養補給長期補充變得更輕鬆，讓日常飲食更加健康。 「全養沛 植物蛋白配方(燕麥風味)」為快樂田生技的經典熱銷產品，並在2023年榮獲食品界米其林iTQi風味絕佳獎二星殊榮，營養飲界極致美味好評。產品以全植物蛋白為蛋白質基底，高鈣配方，有無糖及低糖兩種選擇。全新升級的「全養沛 植物蛋白高鈣配方」增加了維生素A、維生素C、維生素E的含量並降低鈉含量，是全素者補充體力的營養推薦。 新上市「全養沛 鉻纖管理配方(經典原味/無糖)」為「全台第一罐全植物蛋白鉻100配方」，每罐100微克鉻，鉻幫助維持正常醣類代謝，雙纖維補充增加飽足感、幫助排便順暢；選用蛋白質含量超過90%的非基改分離大豆蛋白做為蛋白質基底，蛋白質幫助肌肉生長，「全養沛 鉻纖管理配方」推薦給想要補充鉻及多元營養的全素者。 專為病後需補充營養者設計「全養沛 魚油1.5濃縮熱量配方(杏仁風味)」，1.5倍濃縮熱量，一罐即補充363大卡，特別使用無腥味西班牙魚油，魚油含有豐富的omega-3脂肪酸，當中的EPA可以促進新陳代謝、調整體質，「全養沛 魚油1.5濃縮熱量配方」每罐EPA1200毫克，幫助促進食慾、增強體力。但在補充營養前建議諮詢醫生，尤其是剛經歷關鍵時期，以確保適量攝取並避免與其他藥物產生不良交互作用。 說到飲品當然不能少了台灣人最愛的奶茶，「全養沛 健能三重蛋白配方(奶茶風味)」使用專利運動益生菌和三重蛋白：乳清蛋白、分離大豆蛋白、牛奶分離蛋白，碳水與蛋白質2:1黃金比例，是針對運動後補充營養設計配方，每罐含150億TWK10益生菌，15克蛋白質助於肌肉生長和體力增強，運動後想喝點療癒系飲品，來一罐「全養沛 健能三重蛋白配方」就不必擔心破功。 成人營養飲品已不再是過去印象中只有病人或銀髮族才食用，隨著現代人健康意識抬頭，兼具美味、即開即飲的「全養沛全方位營養飲系列」為營養品帶來全新風潮，每日1-2罐，幫助快速補充多元營養，讓營養補充成為生活的一部分。 《快樂田生技》聯絡電話：0800-368-580加入官方LINE@：https://rink.cc/3pumi官方網站：https://rink.cc/t0i93關於「快樂田生技」更多：https://rink.cc/j1gia 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

《肌膚保養》BeautyWa美麗娃 BTX類肉毒系列-雙重緊緻煥顏組

今天要來開箱的是 BeautyWa美麗娃BTX類肉毒系列雙重緊緻煥顏組 現在這個時代關於養顏美容這一部分的項目是非常的盛行， 不論是日常保養、SPA美容、器械美容都是非常熱門的選擇， 雖然有些成果明顯快速但價格相對偏高昂，不一定適合小資族， 有些人則有可能因為工作生活的關係，也不一定有合適的時間， 或是比較社恐的小夥伴，可能就會不太喜歡外出去定期保養， 甚至有些小夥伴純粹是覺得還要出門實在太懶惰了，例如我本人哈哈～ 所以居家美容就非常適合我們這種沒時間、社恐或宅屬性的小夥伴們啦！ 在家不出門但也仍藉由使用高端的美容產品，體驗一下美容院的感覺， 給樸實的生活添增了一點高級的儀式感，這樣感覺也是蠻不錯的。 我自己是蠻喜歡這種可以居家保養的產品， 畢竟我真的很懶惰要定期出門去保養，但還是會想幫肌膚深層保養， 這時剛好看到BeautyWa美麗娃BTX類肉毒系列雙重緊緻煥顏組， 當時就覺得很心動，美麗娃它們家的產品，簡直是我這宅宅的一大福音啊！ 接下來先來說一下 BeautyWa美麗娃BTX類肉毒系列雙重緊緻煥顏組 高單位的類肉毒精華BTX 彈力煥白安瓶，可以幫助調理肌膚油水平衡， 添加了玻尿酸精華、膠原蛋白、六胜肽類肉毒精華， 滋養乳霜完整融入安瓶、緊實彈力亮白保濕一瓶搞定！ 取適量安瓶至於手掌，在皮膚上輕拍以促進吸收， 有滋潤感、但不黏膩且溫和好吸收， 也可以搭配面霜、面膜一起使用保濕、鎖水更升級。 單支瓶裝設計，不只乾淨衛生，出門旅行輕便也很好攜帶！ 並且可將已開封的安瓶瓶首，做為剩餘安瓶的瓶蓋使用， 但開封後為保存成分活性，還是建議於一天内使用完。 如果想要雙重緊緻提升，就再搭配BTX緊緻煥顏撕拉面膜， 是可以每天使用的無刺激感類肉毒撕拉面膜， 內含類肉毒精華、小分子水解膠原蛋白、穀胱甘肽、玻尿酸， 幫助肌膚緊緻補水保濕、讓肌膚護理更升級。 將面膜避開眼口鼻以及髮際線的適量塗抹在肌膚上， 是有點有點透的乳白顏色，過程中肌膚會變得有比較緊實的感覺， 等待大約15分鐘面膜都變成透明色之後，就可以輕輕撕除， 在撕的過程中我自己覺得蠻奇妙的感覺但又感覺很療癒， 面膜都撕完後就完成啦，可以不用特地在清洗一次哦～ 但是我平時會喜歡敷厚一點，或是又在重點部位加厚一層， 所以比較容易會有地方撕不乾淨， 我就會用化妝棉沾一點化妝水輕輕地擦拭。 【哪裡買】 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?no=TO4BKL&nickname=luna 想看更多 BeautyWa美麗娃 BTX類肉毒系列-雙重緊緻煥顏組 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?no=TO4BKLhttps://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 關注我看更多文章➕ Popdaily👉🏻追蹤我 Instagram🔍 @luna_cy_

我們愛過節，更愛北極熊——
綠色飲食生活新捷徑，一起過上「永續聖誕節」

在家時，洗澡只洗 5 分鐘，少開冷氣，做好垃圾分類；出門時，多走路，多騎腳踏車，多搭大眾運輸。小朋友們出於對北極熊的愛，在畫作裡，繪下從日常觀察到的永續生活秘訣。 複合式蔬食概念品牌植境（plantārium）於 12/07 日舉辦「永續聖誕節」，邀請中華育幼機構兒童關懷協會（CCSA）所串聯之育幼院及弱勢家庭約 20 名兒少朋友，參與聖誕蔬果派對、幫北極熊找家，以及闖關探險等活動，藉由對地球各物種保持友善與愛，讓孩子們不只在過節，更在愛北極熊的過程裡，找到永續的飲食與生活捷徑。 我們愛過節，更愛北極熊——綠色生活，心意循環 小男孩一家意外收留了一隻北極熊。炎夏，北極熊得窩在放滿冰塊的大浴缸；秋日，牠得住在大冰箱裡；直至冬季落雪，牠才能在戶外雪地自在奔跑。看著北極熊一天天長大，曾向聖誕老人許願想要一隻北極熊而實現夢想的小男孩，再度提筆寫信。這次，他的願望是：「請幫我把北極熊送回牠的家。」 北極熊回到北極了。長大後的小男孩，循著極光終於來到北極，見到北極熊與北極熊的孩子。臺下聽故事的小朋友們，說自己也會向聖誕老人許下同個願望，但同時更擔心另一件事。 什麼事？小朋友指向投影幕上，故事主角長大後抵達北極時，腳下所踏著的那塊冰：「因為冰塊愈來愈小塊了。」 這是植境「永續聖誕節」裡的繪本故事分享環節。搭著捷運來到活動會場的小朋友們，一邊聽故事幫北極熊找家，從中發現北極海冰最快可能於 2030 年 9 月全融消失，比原先專家預測提早將近十年；一邊從日常生活裡發揮創意，找出能應對全球環境暖化的行動。 例如：在家少開冷氣，節約用水，做好垃圾分類；出門多走路，多騎腳踏車等。他們也在畫紙上，繪下屬於北極熊的永續聖誕節，把想要守護北極熊的愛，轉為實踐綠色生活、守護自己也守護世界的心意循環。 我們開始關懷，也開始行動——永續聖誕，延續日常 冷氣溫度開太低、離開房間忘了關燈、冰箱門沒關緊、食物買太多、購物用了過多一次性塑膠袋。生活中無意間的一個個「小破綻」，在闖關探險環節裡，通通被小朋友們敏銳地抓出來。 而來到水資源議題，當關主詢問洗澡用水時間應該縮短到十五分鐘、十分鐘，還是五分鐘時，原本爭先恐後搶答的小朋友們，一度顯得很遲疑。聽到只要「五分鐘」沖澡時間便足夠，他們疑惑：「洗澡只洗五分鐘，會不會不乾淨啊？」 從日常生活產生疑問，也代表孩子們開始關懷環境、開始負起責任，進而推動日後的永續行動。聯合國「2030 永續發展目標」（Sustainable Development Goals；SDGs）的 17 項核心目標裡，第 12 項即是「負責任的消費及生產」。 為什麼選蔬食、吃紫米飯、買當地食物，會比較環保呢？原來，三餐食物的碳足跡，就藏在糧食生產、加工以及運輸的過程裡。全臺人口若一天選擇蔬食，將降低飼養動物所製造的碳排量約 5.7 萬公噸，相當約 146 座大安森林公園的碳吸附量；而食用未加工過的紫米飯，不僅減碳也更健康；選用在地食材，除了新鮮，更能降低食品運輸過程的車輛碳排。 於是，小朋友在挑戰安排自己的食物餐盤時，在一堆食物圖卡裡，立即選出紫米飯、紅蘿蔔、花椰菜、豆皮，以及台灣芭樂。不僅滿足一餐所需的澱粉、蔬菜、蛋白質量，也藉由蔬食、選用當地食材等行動，大幅降低碳排。 日常丟垃圾時，小朋友們也藉由「瓶瓶罐罐紙，電一三五七」的環保十指口訣裡，學會如何區分塑膠瓶、玻璃瓶、鋁罐、鐵罐、紙類，以及電池、衣服、3C 產品、五金製品與其他類別垃圾。透過一系列的「永續聖誕大冒險」闖關活動，讓永續不只在聖誕節裡，更延續到一年 365 天裡。 我們還很小，但我們有無限可能——贈人玫瑰，手留餘香 植境營運人、同時也是本次活動主持人方逸華，以自己每天攜帶小毛巾的舉動，勉勵現場小朋友：「別小看自己。人有無限可能，每個人都能為了地球暖化而去努力。」 小毛巾能節省衛生紙耗量，也能隨時為自己擦汗。如同贈送他人一朵玫瑰花，玫瑰花亦在自己手裡留下香氣。 愛慈基金會葉姓社工督導全程陪同孩子們參與本次活動，他也觀察到：「小朋友喜歡聽故事。這次活動先以故事引入環保情境，再透過雙向互動的闖關遊戲，孩子們就能在充滿沉浸感的氛圍裡，去實踐平常體制內教育較難嘗試的事物。」 聖誕派對環節的蔬食餐點，最吸引小朋友目光的，是以佛卡夏麵包為基底，配上無蛋奶美乃滋與起司的「聖誕樹」餐點，以及用馬鈴薯泥、花椰菜、紅蘿蔔製成的「雪人」餐點。全場皆使用可循環餐具，而其中咖啡色的湯匙與叉子，則採用回收的農業廢棄物甘蔗渣所製造。 派對尾聲，除了將闖關活動裡用到的手工製作活動小卡，一一贈給參與小朋友作為紀念物，也致贈手工餅乾與杯子蛋糕，並送給每位小朋友北極熊臉部造型的環保餐盒，讓孩子們除了在節日裡體會他人付出的溫暖，也喚起自己在日常裡能付出的永續行動，並找到永續的飲食與生活捷徑。 本次活動得到中華育幼機構兒童關懷協會（CCSA）的協助，能以接待育幼院及弱勢兒童。CCSA 22年來關懷全台「失家兒」，包括：重大家庭變故被迫獨立生活的孩子、育幼院和離院少年，藉由推動「自立服務」計畫，陪伴他們逆勢成長，穩定發展。現場有10個孩子來自愛慈基金會，愛慈以「類家庭」照護模式，提供特殊需求兒少中長期安置服務，透過共同生活、陪伴與輔導，確保兒少不因先天生理、心理與童年創傷而影響正常生活，創立至今逾 20 年，服務超過 110 位寶寶與 26 位兒少。 活動現場一旁亦設立《植境。一口蔬食展》開幕首展，期望倡議眾人關注生態環境，讓每個人從「一口、一盤、到一餐」的日常飲食裡，為自己的未來、為地球的未來，做出更好選擇。 於今年 6 月創立滿一週年的植境 plantārium，是一間致力於建立綠色經濟、青年培力、永續推廣和低碳蔬食的複合式概念館，透過舉辦活動、講座，並攜手旭穗蔬食、樂覓未來超市、靜思書軒等品牌，共同打造永續生活。 瞭解更多請上官網：https://dogood.com.tw/。

OPT韓系日常清透隱形眼鏡五款新品上市！日日茶旅系列～綺想世界系列～旅行日記系列～

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