生活也要有Q3和Q4目標，在下半年成為更好的女子計畫

還記得年初自己的新年新希望嗎？或許有些達成了，或許有些因著各種因素需要轉換。 2020不知不覺中過了一半了，是時候來檢視自己，擬定下半年目標吧！ Check list: o x 找出自己還未完成的上半年度目標 o x 為什麼尚未達成的原因？時間？ o x 經過半年的洗禮，保留必須達成的、刪去不合時宜的、調整可能完成的、新增想要成長的 o x 喜歡現在的自己嗎？找出個人定位、生活價值、覺察自我 . 想要在下半年成為更好的女子嗎？以下是Esther的計畫 #起居作息 關於睡眠- 不熬夜！不熬夜！不熬夜！相信這也是很多人的目標吧，遲遲未能達成可能因為考試、工作、追劇等安排，但是仔細想想，這些其實是藉口，若有足夠的毅力堅持在12:00前上床睡覺，便能夠對自己有更好的時間管理與安排，很多事情，其實取決於自己的選擇。 關於運動- 養成了運動習慣後，即使忙碌，但動動身體這件事絕對不能少，上半年的努力，希望下半年能持續，並且是「每日」，讓運動成為日常，在過程中，調整呼吸、釐清思緒，享受其中的美好時光。 關於水水- 雖說女人是水做的，但不能因此沒攝取足夠的水分呀！成為漂亮健康的水水必須要每天喝2000cc才可以，下半年要時刻提醒自己喝水，減少果汁、飲料的慾望！期待能夠有代謝變好、皮膚變水嫩、敨腦更清晰的享受。 ///推薦閱讀/// 讓生活留下好習慣. Kick Off Bad Habits . #愛美提案 關於保養- 跟自己的惰性say goodbye，下半年的自己確實注意清潔，把卸妝當成每日的儀式，另外，不管外頭太陽多大，防曬一定要擦，早晚保濕不能少，保養自己就是愛自己的表現，一點一點的累積在未來的成效可是不能小看的。 關於穿搭- I'm not single, I'm married to styling. 在眾多潮流之中，不改自己的穿搭公式，懂穿的女孩永遠不吃虧，持續性地吸取時尚資訊，開啟發現美的事物的雷達，找出最適合並且屬於自己的STYLE。 ///推薦看看/// Weekly Outfit 顏色穿搭提案 . #生活力量 關於吃- 不要吃到十分飽，看到喜歡與想吃的當然可以嚐嚐，但是不能過量，學習控制飲食，少攝取油酯類、糖類（對於螞蟻人來說很痛苦但是必須要堅持），對自己的腸胃道多多善待一些。 關於買- 喜歡Shopping當然是可以的，但在購買前要更加審慎思考，想要與需要，買值得的，不買會後悔的。簡單生活，不需要複雜。下半年目標新增支持永續的品牌，地球只有一個，需要你我的守護。 關於玩- 期待能挖掘更多優質地點，除了自我療癒，還能與大家分享，看看這塊土地的美。懂得適時休息，在生活中增加些娛樂。 ///推薦連結/// 簡單的夏日菜單 . #優雅提升 關於人際- 懂得區分好朋友與壞朋友，用心經營彼此的關係，用自己的細心與溫暖維繫。人際是門課題，懂得學習，懂得尊重，懂得愛人，懂得愛自己。 關於心- 心常常被我們忽略，心，也會疲憊，適時與自己的心來段對話，聽聽他的聲音，如果心感冒了，就去治療他。 關於自己- 讓每一天的自己比前一天更進步，儘管只有一些些也好，並讓明天的自己感謝今天自己的努力奮鬥！ ///推薦文章/// 擁有好人緣前，先檢視自己的心 . 一起努力成為更好的人吧！ 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號！ #手繪

【2025葉黃素推薦】3C重度用眼族必看！Karen 五大品牌評比＋乖乖全方位葉黃素深度解析

撰文編輯/Karen W. 當你整天盯著電腦、手機和平板，眼睛常常酸、澀、霧，甚至晚上看螢幕還會覺得「整個世界都在發光」？恭喜你，你已經正式加入「3C重度用眼族」的行列！ 誒！別怕，Karen專為跟我一樣，是重度用眼族打造的最夯，2025年葉黃素產品評比文。 不只可以幫你快速找到適合的保健品，更讓你一秒看懂誰才是真正的護眼王者！ 葉黃素是什麼？3C族必補的護眼神器！ 大家都知道護眼神器就是葉黃素，葉黃素是什麼東西？ 葉黃素是眼睛黃斑部的核心營養素，可以過濾藍光、抗氧化、減少光線對眼球的傷害。 對每天暴露在藍光環境下的我們來說，葉黃素的保護作用就像是替眼睛裝上一層防護罩。 特別是我們這些每天上班/學習必需盯螢幕、看劇滑手機、或是大量剪輯工作的3C族，更應該補充足夠的葉黃素來守護視力。 對！看到其中的關鍵了嗎？ 就是「足夠」的葉黃素👀 葉黃素怎麼挑？選對成分與劑量才有效！ 市售葉黃素百百種，真正有用的看這三點： 1. 專利來源與葉黃素型態 最推薦的是FloraGLO®專利游離型葉黃素，小分子、吸收快，生物利用率比酯化型高2倍！ 2. 黃金比例搭配 葉黃素+玉米黃素10:2比例，是美國國衛院建議最有效吸收配方。 3. 是否含有輔助護眼成分 像是前花青素、透明質酸鈉、莓果萃取等抗氧化成分，能進一步強化眼睛的防護力與舒適感。 2025葉黃素五大品牌評比｜專為3C用眼族量身打造 市面上五大熱門葉黃素品牌，誰最適合重度3C族的你！ ▪️乖乖生技 - 乖乖全方位葉黃素 推薦指數：★★★★★（5/5） 最適合：長時間用眼、追求全方位護眼的族群 產品特色： • 專利成分搭配黃金比例：FloraGLO®專利葉黃素+ZeaONE®玉米黃素，10:2完美比例，吸收率高又安全。 • 游離型葉黃素吸收快：小分子直接吸收，生物利用率高於酯化型2倍。 • 足量配方不手軟：每粒含有100mg葉黃素+40mg玉米黃素，符合FDA每日建議攝取量。 • 複合護眼配方超強大： • Hyabest®透明質酸鈉：高純度保濕，舒緩乾眼症。 • 黑大豆種皮前花青素：強抗氧化，緩解視覺疲勞。 • 德國MaquiMax®莓果萃取：夜間視力更清晰。 • 全素、孕婦可安心食用：植物膠囊小巧好吞，適合全族群。 這不是小時候的乖乖零食，而是升級版的護眼黑科技！ 乖乖全方位葉黃素專為3C族打造，從配方到吸收力都走頂規路線。 全方位、多功能、高吸收，3C族首選非它莫屬！！ 科學比例黃金搭配，使用FloraGLO®專利葉黃素＋ZeaONE®玉米黃素，10:2黃金比例，符合美國國衛院建議。 游離型好吸收，比酯化型高2倍吸收率，保護來得更快更有效。 每粒含量爆表，100mg葉黃素＋40mg玉米黃素，直接打中高強度用眼族的需求。 其中升級成分：透明質酸鈉、黑大豆種皮前花青素、德國MaquiMax®莓果萃取，從白天到夜晚都守護你的雙眼。 #素食友善 #孕婦可食 ，小顆植物膠囊，連吞服也超輕鬆。 ▪️大研生醫 - 視易適葉黃素 推薦指數：★★★☆☆（3/5） 適合：追求單一功能葉黃素者 產品特色： • 使用游離型專利葉黃素。 • 配方中等，添加少量抗氧化成分如蝦紅素。 大研的這款強調「視覺適應力」，雖然也使用專利葉黃素，劑量和成分屬於基礎版，主打的是輕配方，適合日常保養，對重度3C族來說稍嫌不足。 成分單純，保養為主、修復有限，劑量中等，適合不那麼頻繁用眼的族群。 ▪️Vitabox - 9合1美國專利FloraGLO®葉黃素 推薦指數：★★★☆☆（3.5/5） 適合：追求CP值、注重成分多元的人 產品特色： • 使用FloraGLO®，有游離型吸收優勢。 • 添加維生素A、C、E與其他輔助成分。 這款主打多合一成分，雖然含有FloraGLO®專利葉黃素，價格也相對親民，但每一種成分含量較低，劑量較分散，適合剛開始補充葉黃素的新手。 成分多元但不專精，適合輕度3C用眼族，如果追求專業護眼效果，可能還需加強。 ▪️ВНК - 專利金盞花葉黃素軟膠囊 推薦指數：★★★☆☆（3/5） 適合：希望從天然來源補充者 產品特色： • 使用專利金盞花來源。 • 主打天然無添加。 屬於自然派路線，強調天然萃取與專利金盞花來源，但對於3C族需要的高劑量與複合營養支援就略顯薄弱，屬於溫和保養型選擇，適合平常生活中偶爾用眼過度的族群。 ▪️善存 - 游離型葉黃素軟膠囊 推薦指數：★★☆☆☆（2.5/5） 適合：初學者、日常維持視力者 產品特色： • 大品牌安心感。 • 使用游離型葉黃素。 大品牌出品，主打游離型葉黃素吸收快，但配方相對單純，對於已經眼睛乾澀、疲勞爆表的3C重度族效果有限。 雖為游離型，但劑量低、無輔助成分，適合基礎視力保養，設計上錠片太大顆，容易有吞咽上的困難！ 選對葉黃素，眼睛才不再罷工！ 對我這種動不動就連續滑8小時的3C族來說，護眼保健不是選擇，而是必要！ 乖乖全方位葉黃素絕對是CP值與實力兼具的選擇。不僅成分頂規、吸收力強，更從根本幫你減緩眼睛疲勞與乾澀，讓你看得更清楚、更舒服。 不只補葉黃素，還補前花青素、透明質酸鈉、莓果萃取，打造真正「全視界」的防禦力。 為何適合3C族？ 眼睛好，世界才精彩！還不趕快升級你的護眼配方？ 長時間用眼最怕的就是「眼睛又乾又澀」，乖乖全方位葉黃素從日間抗藍光到夜間舒緩疲勞一次到位，真正做到「從早護到晚」。不只補葉黃素，還補水、抗氧化，全方位提升眼睛防禦力。 點我進入乖乖生技官網，守護你的視界 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

英國旅遊｜最美小城巴斯Bath · 逛吃拍照全攻略🔍

巴斯是英國唯一列入世界文化遺產的城市，是很多留學生和遊客必來的地方，這裡不僅是珍奧斯汀的故鄉，也有很多好逛的文藝店哦☺️ 🚘 交通：倫敦Paddington坐火車到Bath Spa下車，車程1小時20分鐘 💡遊玩時間：一天（要去巨石陣要待兩天） 📍The Roman Baths 古羅馬浴池 地址：BA1 1LZ 開放時間：9:00-17:00(請於官網查詢） 門票：巴斯大學學生免費，其他地區14-17鎊 這裡不是真的溫泉的地方哦，只是一個景點。這裡見證了巴斯古城的歷史，古羅馬人在此處發現了溫泉後，便在此處建立了宮殿式的浴池，巴斯溫泉常年保持在46攝氏度左右，礦物質含量高，據說也可治病 📍普爾特尼橋 Pulteney Bridge 郵編：BA2 4AT 普爾特尼橋橫跨Avon河，鏈接巴斯老城與新城，而橋上有餐館適合看風景也有小店面。這裡真的很美，只是當日因為氣候不好，拍不出它的美很可惜！ 📍珍奧斯汀中心 The Jane Austen Centre 地址：BA1 2NT 寫《傲慢與偏見》的珍奧斯汀曾兩度長居巴斯，為了紀念這偉大的女作家，巴斯每年都會舉辦珍奧斯汀節！這裡是小型的博物館，如果對這本書沒有太大興趣的人，建議不用花錢買票進去，但對於熱愛文學的文藝朋友們，可以進去參觀哦！ 📍皇家新月樓 Royal Crescent 地址：BA1 2LR 這裡是巴斯的大型古建築群，形成新月弧形，而建築前面有塊大草坪，天氣好的時候可以在那裡野餐、曬太陽 📍時裝博物館 Fashion Museum 地址：BA1 2QH 門票：成人價格9鎊、學生8鎊 博物館裡面展出各時期的服裝，裡面還可以穿上維多利亞時期的服裝，也允許拍照，蠻特別的經驗 📍Sally Lynn’s House 這間是巴斯最知名的下午茶餐廳 推薦菜色：下圖的牛肉蘑菇Bun很好吃，茶我們則是隨便點，每個人人均9鎊 🍽 Sotto Sotto 洞穴餐廳 地址：BA2 4AL 要提前打電話或是官網預約哦，餐廳入口在路邊，有招牌可見，順著樓梯往地下室走就到囉，很棒的義大利菜！ 推薦菜色：生牛肉和海鮮意麵都很好吃，甜點提拉米蘇也不錯😛 如果想吃下圖的幾道，可以直接拿圖片跟店員點餐，很推薦這間餐廳，必來哦！ 🍽 辣家麵館 地址：BA1 1SS 這家麵館是中國人開的，喜歡吃重口味或懷念亞洲菜的可以來吃吃😍 人均10鎊，只收現金哦！ 走在Bath，不僅享受街道上的美，還有古城那迷人的氛圍，在這裡的大家感覺都生活的特別愜意 ig會有更多景點以及美食分享，按下追蹤就不會漏掉資訊哦，也會分享我在英國留學的生活日常 Instagram - @trsachng Blog - hitrsachng.com

ITF旅展開跑！羅東村却雙湯住宿每人最低$2159起 

一年一度最大旅遊盛事2020 ITF台北國際旅展將自10月30日起，一連四天於台北南港展覽館隆重登場。以全館皆為雙湯房型聞名的宜蘭羅東村却國際溫泉酒店，也首次推出「四人家庭房」超值優惠，一泊一食每人只要$2159起，可同時享受碳酸氫鈉溫泉及奈米牛奶浴雙湯池，一樓明廚百匯自助早午餐讓你一路吃到下午兩點，館內五樓尊爵俱樂部免費暢享泡湯游泳及親子遊樂區等設施；而喜歡待在飯店享受全然度假氛圍的朋友，另有一泊二食住宿券可選購，四人家庭房每人只要$2727起，雙人房型每人$3454起。不能出國的日子，快來為自己與家人好友們，安排一趟最超值的泡湯度假之旅吧！ 村却23樓東西匯景觀餐廳，再次推出最熱門的「日式懷石/西式歐陸料理套餐券」，10道精緻異國料理，下殺每人$1163起。不論是選擇樣樣精緻、道道精彩的日式懷石料理，或是豪華的歐陸牛排、龍蝦雙主餐套餐(牛排可換伊比利豬)，都能讓您盡享頂級食材與宜蘭在地時鮮結合的全新味蕾境界，伴隨著四季更迭而變化的蘭陽美景，視覺與味覺的雙重饗宴，迸發出前所未有的食旅體驗。 村却旅展期間共推出住宿券、餐券、泡湯券等8項超人氣商品，除了限定優惠全館「買10送1」外，更有全場「最殺好禮」，消費即抽價值11萬元80坪總統套房雙人一泊一食住宿券，以及攤位限定的村却半日遊票組(含泡湯券及明廚百匯自助早午餐券各兩張)，消費滿額即可以42折的超值折扣帶回家；另外旅展現場也推出有獎徵答贈The Roof 190星空酒吧抵用券、萬聖節小禮及村却臉書好友獻禮等精彩活動。 國旅夯，入秋涼！冬季必不可少的泡湯行程，就來宜蘭羅東村却國際溫泉酒店，泡雙湯、品美饌、賞夜景、觀星空一次滿足；白天可一覽蘭陽平原及龜山島美景，夜晚更有可媲美函館的360度百萬夜景，等您來親身感受。10/30-11/2村却就在台北南港展覽館，邀您一起同樂搶好康！ 宜蘭羅東 村却國際溫泉酒店 2020ITF台北國際旅展 台北南港展覽館1F 攤位號碼：I-913 

見招拆招！易怒和冷暴力我都不怕！分析這兩種人的想法和完美解套公式

「奇怪欸，他今天吃炸藥了嗎？怎麼說兩句就生氣了」「煩欸，昨天有發生一些口角，結果他今天都故意不理我，心裡真的很難受......」 是不是常覺得易怒和冷暴力很難處理呢？生活中一定有碰過這兩類的人，經常會不知道怎麼處理這種尷尬的情形，沒關係！在看完今天的文章後，包準之後的人際關係可以一帆風順~從心理分析到破解技巧，就在這篇文章不藏私一次公開！ 易怒心理分析：完美主義者 對於易怒的人，有個比較好的理解方式就是，他們對任何事的標準跟要求都比較多跟高，他們是生活的完美主義者，如果事情不如他們的期待，就會失落，憤努是他們表現失望的一個方式。試著從這角度理解他們，應該會比較容易想出解決的辦法，接著我提出一個易怒的解套大原則。 解套公式：先摸清地雷，踩雷後保持冷靜 我想最好的方法就是先弄清楚他們的要求，如果知道了地雷區，就不要傻傻地踩進去，否則雙方都會粉身碎骨的~彼此在共事或相處前，先做好溝通，或是在做某些行為前，先進行試探。那如果還是不小心踩雷，該怎麼辦？對方已經很生氣，情緒很不穩定時，我們就更要用安穩的心去面對，不然如果雙方都很激動，容易弄巧成拙。 冷暴力分析：傲嬌主義者 冷暴力對雙方來說都不好受，因為都會覺得為何彼此不能互相理解、體諒，因此拒絕溝通。愛用冷暴力的人，其實心態上就是比較需要別人的照顧，他們的心靈可能比較脆弱，需要大家主動關心、細心呵護，用傲嬌來形容再適合不過。 解套公式：不要怕碰壁，主動說出感受 對於傲嬌，當然就是要不停地拿熱臉去貼冷屁股，他們雖然一開始會不太情願，但其實內心會開始慢慢鬆動，逐漸敞開心，最好的解決辦法就是雙方好好坐下，打開心胸說出彼此的感受，我建議自己先主動接露內心會比較好，因為傲嬌者不會先輕易說出心裡話的~ 在看完今天的文章後，相信不管是易怒還是冷暴力，應該都不會是難題了吧！摸透他們的想法後，要找出解套方法是不是簡單多了呢？希望對大家在之後的人際交往都有所幫助~人人都變社交小天才！ 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #冷暴力#易怒#心理分析#人際交往#社交技巧#交朋友#相處之道

今年中秋節去哪玩？盤點全台灣10大賞月旅遊景點推薦給你！

中秋節是月圓人團圓的日子.，想好帶著家人、伴侶去哪裡過中秋假期了嗎？三天的中秋節連假說長不長.，說短不短，剛好可以帶著家人、伴侶來個三天兩夜的小旅行.，ReadyGo今年準備了10個北中南東適合帶著全家大小一起去旅遊、賞月的景點，趁著中秋假期好好地跟家人相處，一起烤肉、吃月餅、賞月，聊聊開心的事，留下難忘的回憶吧！ 北部 ｜基隆港 基隆港在經濟起飛期扮演著重要的角色，但隨著時代的演變而逐漸沒落，以前繁榮盛況一點一點地隨著時間的流逝而斑駁，還記得小時候對基隆港的印象就是臭臭髒髒的，不過近幾年在政府的整頓之下已經煥然一新，街道不再凌亂、河水變得清澈，更多了許多廠商、百貨進駐。 圖/IG@kirito.wen 圖/IG@howard740127 📌景點地址：基隆市仁愛區忠一路 ｜少帥禪園（北投山） 少帥禪園位於北投山腳邊的林蔭間，可遠眺關渡平原、觀音山，是張學良故居，在西安事變中張學良因「兵諫」蔣中正而被其懷恨在心，事件過去後便被蔣中正軟禁，輾轉從南京、高雄，再被遷到北投，在他101年漫長的歲月裡，有超過一半的時間被軟禁，而大部分的時間都生活在此。不知道失去自由的張學良抬起頭觀星、賞月的時候，是懷年昔日風光的點滴，還是慶幸每到中秋月圓時分，愛妻依然陪伴在側呢？ 圖/IG@ericho0909 📌景點地址：台北市北投區幽雅路34號 ｜虎山峰觀景台 說到距離台北101最近的夜景，許多人會直覺地想到象山，不過其實虎山峰夜晚的美景也不輸象山喔！想登上象山看夜景需從捷運象山站出來後花至少30分鐘登頂，但如果是中秋節全家騎車、開車出遊的話，虎山會平易近人許多，將車汽機車停放在山腳下的瑤池宮附近，上山只需要5分鐘，即便家裡有小孩、年紀較大的長者，也可以嘗試。 圖/IG@bemyselfinc 圖/IG@cysruby800109 📌景點地址：台北市信義區松山路 ｜硬漢嶺 硬漢嶺海拔616公尺，是八里觀音山的最高峰，登上高峰可以看到幾乎環360度的風景，一眼望去整個大台北的景致盡收眼底。不過為甚麼會取名「硬漢嶺」呢？這是因為早年憲兵學校曾在此訓練士兵們的「硬漢精神」，嶺上有一座牌樓，兩旁一副石刻對聯「走路要找難路走，挑擔要揀重擔挑；為學硬漢而來，為作硬漢而去」。 圖/IG@howard740127 圖/IG@eunice821221 📌景點地址：新北市五股區凌雲路三段130號 中部 ｜合歡山 合歡山是台灣的最知名賞雪勝地，每當寒流來襲就會有許多人連忙將車子裝上雪鏈.，準備開車上山賞雪；同時它也是夏季適合全家出遊的避暑勝地.，從山下到山上，因為台灣屬於熱帶及副熱帶氣候.，也因為合歡山海拔高達約3000公尺，沿途可以看到各式的生態景象，像是中海拔的紅毛杜鵑、玉山杜鵑和高海拔的植物的冷杉、玉山矮箭竹等。 圖/IG@lai_910223 圖/IG@zhes6103 📌景點地址：南投縣仁愛鄉仁和路合歡山主峰登山口 ｜日月潭 日月潭可說是中部地區賞月的絕佳景點，皎潔的月光灑落在如一面透鏡般的靜止湖面上，就好像兩顆月亮在遙遙相望，隨著湖水的波動，光影晃啊晃，晃得讓人心醉。富有「台灣八景之一」之稱的日月潭以拉魯島為界，東、西兩側因形似「日輪」和「月鉤」而得名，是台灣的水力發電重地，也是「邵族」的主要分布地。 圖/IG@zhes6103 📌景點地址：南投縣魚池鄉日月村文化街127號 南部 ｜西子灣 西子灣是一個與旗津島隔海相望的天然灣澳，以天然礁石與觀夕陽聞名。它有著漂亮的弧形沙灘，適合帶著一家老小來踩踏因陽光照射而溫暖的細沙，感受徐徐吹來帶有鹹味的海風，每天的日落時分總有許多遊客聚集，欣賞紫紅漸層色的夕陽美景，中秋節的夜晚，更能看到「海上生明月」的景色。 圖/IG@whiteevevios 📌景點地址：高雄市鼓山區蓮海路 ｜壽山情人觀景台 壽山情人觀景台位於忠烈祠旁，從很早開始就是情侶約會勝地，蓋了景觀台後，更是年輕人趨之若鶩的IG必備打卡景點。觀景台上有著大大的LOVE字樣的裝置藝術，上面寫有32種語言的宣言文字，象徵愛是不分國界的共通語言。中秋節月圓人團圓的日子，不妨帶著家人來這裡感受愛的氣氛，誰說LOVE只能是情侶之間的文字呢？ 圖/IG@whiteevevios 圖/IG@sunny_sunnycanfly 📌景點地址：高雄市鼓山區忠義路30號 東部 ｜台東濱海公園 海濱公園絕對是台東旅遊的必去景點之一，這裡的熱門打卡景點除了以太平洋為背景的紅色相框之外，就屬國際地標「向陽樹（生命之樹）」了，創作者「游文富」以樹的中心為主體，向兩端延伸長長的走道，就像是一個人張開雙臂擁抱大地與人民，而屋頂採用波浪性木編結構，象徵著海浪及山派綿延不斷，生生不息、在地紮根。 圖/IG@828.jt 📌景點地址：臺東縣臺東市大同路 ｜帆船鼻大草原 帆船鼻位於綠島東南角，是一個海拔30公尺的珊瑚礁海階台地，因地勢突出、地勢高出四周，屬於東北季風的衝風帶，加之後天放牧而形成低草原景觀.。低草原不會遮擋視線，因此非常適合觀星、賞月.，每年春秋候鳥南移北遷的時候，更是賞鳥的極佳去處.。 圖/IG@staphit_1100 📌景點地址： 臺東縣綠島鄉東南角 看更多>> 【 2019中秋 】歐巴我來了！2019中秋節台北5間韓式烤肉特輯 #中秋節 #中部打卡 #北部打卡 #南部打卡 #台東濱海公園 #合歡山 #基隆港 #壽山情人觀景台 #少帥禪園 #帆船鼻大草原 #日月潭 #景點推薦 #東部打卡 #硬漢嶺 #虎山峰觀景臺 #西子灣 #賞月 

【迪士尼粉必住】東京迪士尼樂園大飯店的美女與野獸客房介紹

每次去完迪士尼後只要一出園區是不是就有種從夢想國度回到現實的感覺呀? 如果你是旅遊來日本要去迪士尼兩天一夜的話，推薦你可以在迪士尼官方的飯店住一晚。 每個飯店各有各的特色，這次要介紹的是「迪士尼樂園大飯店」的「美女與野獸客房」。 迪士尼公主系列裡面我最喜歡的就是美女與野獸，所以在生日的時候實際預約了「美女與野獸客房」來過生日。 雖然價位比外面的飯店還要貴，但住過之後真的是真心推薦！！ 🌹客房基本介紹🌹 先來介紹一下客房的基本設備跟價位，「美女與野獸客房」有2張床的房型跟3張床的房型，可以入住的人數約為3~4人。 我是跟老公兩個人去住，但要預約時只剩3張床的所以就2人享用三張床。實際住過發現3張床的房間非常的大，很適合家族旅遊來住。 價位的話，官方是寫日幣「49,900円～」，但是他會依照季節跟連假而有所變動，所以當你的旅遊時期確定的話建議早點去官網確認空房跟價位。 像我去住的時候正好碰到日本連假就非常非常貴，大概多貴呢…大概是官方寫的最低價位的約2倍。 房間內包含下列的設備跟用品，紅色文字的部分是官方特別準備可以讓入住的客人們帶回去的，回去前可以帶回家作紀念唷！※黑色字的用品不可以帶回家唷～！ 🌹客房內設計🌹 首先是一進門的浴室的門，一定想說門有什麼好介紹的對吧? 喜歡美女與野獸的朋友們應該都知道這就是動畫最後一幕花窗玻璃設！ 貝兒跟野獸今後過著美好日子的象徵，看了我都幸福感up！ 房間內的壁紙都是以美女與野獸的角色以及貝兒最喜歡的書構成的，看到這牆壁就覺得下次萬聖節可以扮貝兒入住拍照！還有真愛象徵的玫瑰，仔細看他是沒有凋零的版本唷！ 梳妝台的桌子上的圖樣，仔細看正中間有個米奇唷！ 因為是鏡子會看到我的疲憊樣子所以就不放照片了，迪士尼飯店的梳妝台都很大，可以坐在這邊化妝邊打電腦工作。 沙發也很大，我跟老公兩個人坐在上面翹腳看電視都不會互相干擾到。沙發上方的畫是動畫中最有名的跳舞情景。 這兩張畫是另外裝飾在別的地方的牆壁上的，分別是燭台先生引導貝兒到圖書館的情景、貝兒與野獸在暖爐前的情景。 這兩張是原作中動畫沒有的圖，所以對超級美女與野獸迷來說能看到這兩張圖超級興奮！ 地毯的紋路當然是玫瑰囉！這紋路設計是用美女與野獸的主題色：紅色、黃色、深藍色組成的，照片看起來偏黑色但實際上是深藍色唷！🤩 這張圖有太多迪士尼用心的小細節可以介紹囉！・床鋪的上方有兩盞燈，兩盞燈的燈柄的形狀跟燭台先生的手很像。 ・頭部上方的金色玫瑰花做的超立體的很有豪華感。(雖然我的拍照技巧看不太出來) ・頭部上方有用藍色的布做裝飾，躺下的時候的視角感覺很像住在皇宮 ・被套上面有貝兒在看書的剪影 ・床鋪下面的金色布是貝兒的跳舞時穿的金色禮服！！(發現瞬間超興奮) ・床頭的玫瑰花設計很可愛🥀 以上就是「迪士尼樂園大飯店」的「美女與野獸套房」的介紹！ 喜歡美女與野獸的朋友們真心推薦可以去住一晚，也許一開始你會覺得很貴，但實際上去住了之後會發現到迪士尼很多用心，任何小地方都可以讓你充滿幸福感。 預約的話可以透過旅行社或是直接到迪士尼官網去做預約唷！ 但要記得迪士尼的角色客房非常受歡迎，半年前開放預約的話很多都是當天或兩三天後就被訂完，所以半年前就決定好要去的日子再去搶預約會比較好。 ---------------------------------- 快來追蹤優奈獲得更多日本玩樂資訊&迪士尼情報💛 🌟Facebook「優奈｜旅日人妻玩樂瘋」 🌟Blog「優奈｜旅日人妻玩樂瘋」 🌟Instagram▶＠yunajp 🌟Youtube「優奈Yuna/旅日人妻玩樂瘋」

【TicoFashion】疫情看隱藏肖像 💐 ❝年初開始這個系列，也沒想到年底疫情更嚴重 ❞

大家好，我叫提口。 是個熱愛電影的女子🎬 每週固定發文2~3篇 - 🌟歡迎關注電影IG👀 @anticosfilm 🌟喜歡我的文章的話～ 💁‍♀️ 粉專追起來 by anticohu👩‍💻 ❝年初開始這個系列，也沒想到年底疫情更嚴重 ❞-德國藝術家Volker.hermes #隱藏肖像由來 此藝術家將古畫中的名人戴上口罩。 並運用舊布料電腦繪製時尚口罩。 （沒想到舊布料美到現在還是讓人有購物慾！） / 巧合的是這個年初完成的畫，現在又被拿出來熱議。 如此復古又前衛的曠世畫作。 似乎警示偶們世事難料，防不勝防～ 像是年底境內案例、變種病菌樣樣來～ 不曉得下一個「預言畫家」會是哪幅畫呢？ #提口請大家保護自身健康 這幾天疫情爆出境內案例。 讓大家更加把關自己的安全。 不論規劃國內旅遊、或是年節返鄉潮。 請大家注意衛生，口罩帶好好！ 「或許短期內我們再也沒辦法看見人們的笑容，但口罩也能是很美麗的——拯救生命是很美好的。」-Volker Hermes 「讓我感到驚奇的是，你幾乎不認識畫中的人物，也不曉得他們當時的時尚符碼、以及服裝之於自我表達和當時社交情況的意義為何。」-VolkerHermes #TicoFashion 大家好，我叫提口。 是個熱愛電影的女子🎬 每週固定發文2~3篇 - 🌟歡迎關注電影IG👀 @anticosfilm 🌟喜歡我的文章的話～ 💁‍♀️ 粉專追起來 by anticohu👩‍💻 【看更多提口電影影評】

鶯歌區︱全新開幕的新北市美術館 New Taipei City Art Museum

下次來到鶯歌，又多了一個好去處， 2025年4月才剛開幕的新北市美術館， 坐落在鶯歌溪和大漢溪匯流處的三鶯新生地。 原本是作為藝文空間使用， 之後由姚仁喜建築師設計的「蘆葦叢中的現代美術館」獲得首獎， 以高低不同垂直的管狀構成，呈現大漢溪蘆葦搖曳的意境， 目前在正式開館到2025年6月底開放免費參觀， 這裡是新北市首座公立美術館， 建議可以從最高的八樓慢慢往下逛，展間內有不少有趣的畫作， 可以深刻感受台灣特色，周末我們還有遇到假日市集， 能吃吃喝喝非常熱鬧， 整個園區融合了城市的藝術文化、自然生態和在地的產業特色， 很高興台北又多了一座兼具藝術、自然和休閒功能的藝文場域。 此外更是夏天或雨天不可錯過的室內好去處。 . 新北市美術館 地址： 239新北市鶯歌區館前路300號 營業時間：週二~五 10:00-17:30 假日:10:00-18:00 官網：https://ntcart.museum/ . #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk Youtube頻道→https://pse.is/5d7c3b IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://pse.is/56h4q7 #新北市美術館 #鶯歌景點 #美術館 #NewTaipeiCityArtMuseum

Aloha～這裡是韓國還是夏威夷？老闆你搞得我好亂啊！Hawaii風的咖啡廳Top3大集合！

說到夏天就令人不禁聯想到那夏威夷的海啊～風啊～但沒那麼多錢去夏威夷渡假，那就跟姊妹約好飛首爾，享受那夏威夷式悠閒感！今天就幫大家整理好位於首爾的精選Hawaii式的咖啡廳與餐廳，又可以找藉口飛韓國啦！ #봉주르하와이 店名的意思是「你好夏威夷」，才剛進店門口就彷彿有一股涼涼的海風吹來的錯覺，店內各處種植了許多熱帶植物，五顏六色的牆面與花草的陳設，我好像看到了帶著扶桑花的美女們在跳起草裙舞啊！店裡最有名的是他們的比薩、BBQ跟調酒類飲品，老闆真得很用心，就連擺盤都很夏威夷風，還有熱帶水果跟花朵點綴，甚至杯子都是一整顆鳳梨啊！建議大家可以晚上來訪，室外會開吊燈，整個超有氣氛，忍不住來一杯調酒啊！ info. 地址: 마포구 서교동 395-112 電話: (02) 336-5406 時間: 上午11:30~凌晨2點(下午3~5點休息) #훌라훌라 跟上一家不同畫風，但也是夏威夷主題，卻走一個粉紅少女心的感覺，喜歡可愛粉粉的妞兒們，這家絕對是首選啊！店內牆面粉紅色，連桌子都是粉色的陶瓷磚，不用調濾鏡，怎麼拍都是粉紅色的～這裡的餐點主打新鮮蔬果製成，特色招牌就是健康清爽的酪梨沙拉和咖哩飯喔！ info. 地址: 서울시 마포구 망원동 394-63, 1F (희우정로10길 4) 電話: 010-8741-1542 時間: 週二～日上午11點~晚上10點(下午3~5點休息，週一公休) #알로하제니 這間是一位很酷的老闆娘開的，身上充滿帥氣的刺青，內心狂熱愛島國風情！一進門映入眼簾的，就是各種夏威夷海島的擺飾：扶桑花、雞蛋花、南島風情的木門簾、椰子樹！當然來到這邊一定要嚐嚐它們的各種特色飲品，杯子上都會擺飾南國花朵，或者夏日色系花花綠綠的軟糖，看著就特別消暑呢～ info. 地址:서울시 마포구 동교동 197-34 1층 電話:010-4088-4448 時間:平日pm12:00~pm21:30/週末 pm13:00~pm21:30 (週三休息) 以上介紹的三家店都是在首爾最熱鬧的「弘大商圈」，所以剛好住在弘大附近的孩子們有福啦～不用飛到夏威夷，也能在首爾體驗南島風情，一洗夏天的悶熱感！ 資料來源： 整理報導 #咖啡廳 #夏威夷 #夏威夷咖啡廳 #韓國 #韓國咖啡廳 #韓國旅遊 #韓國自由行 #韓國餐廳 #首爾 #首爾咖啡廳 #首爾餐廳 #봉주르하와이 #알로하제니 #훌라훌라 

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