一分鐘看懂振興券懶人包 怎麼領、怎麼花

 2020快過一半，但這波疫情真的是大大影響國內外經濟啊，但感謝防疫團隊的努力，讓國內旅遊解封，，中央將啟動振興方案，盼刺激買氣，帶動景氣。行政院長蘇貞昌2日召開記者會宣布推出「三倍券」，每人支付1000元換3000元，「紙本」面額規劃為200元5張、500元4張，7月15日正式上路，限年底前使用，不過前陣子紓困搞得大家霧煞煞，這次的振興券感覺也有些小複雜啊，所以飯編這邊就來幫大家貼心整理一下吧! 1.Who誰提出的 行政院院長正式公布振興用的「三倍券」，核心概念為消費1,000元，政府將給3,000元。 並有「三好一溫暖」好領、好用、好刺激、最溫暖的口號 2. For whom誰可以領: 2300萬國人，15萬名有居留權的配偶和年底前出生的新生兒也都可以領用 沒有年齡限制(120萬中低收入戶，政府直接給1000塊) 3. Why為什麼需要振興卷? 疫情在台灣已趨緩，政府在「邊境嚴管、國內鬆綁」的原則下，將推出刺激與振興經濟的措施：把新台幣1,000元變成3,000元的「三倍券」。 4. What振興卷使用範圍 使用範圍:除了電商網購、買股票、禮券、繳稅、菸品、保單、罰單、規費，吃喝玩樂都可以應用 5. Where—在哪領取? 領取管道: 紙本:郵局、超商 紙本方面，7月15日可以至郵局用「健保卡」兌換，支付1,000元獲得3,000元；或是7月1日上網登記，政府將推出類似口罩預購的網站（尚未公布），讓民眾自行挑選領券的超商，並於7月15領取。 數位:信用卡、電子票證、電子支付（街口、LINE Pay） 全部都可在7月1日進行綁定後，7月15日開始消費3,000元會退款2,000元。如綁定信用卡後，消費滿3,000元，將在下期帳單退費2,000元；電子票證則可以靠卡回存，政府也研議其他領取方式；電子支付則會匯入綁定的銀行帳戶。 6. When—什麼時候可以領 7月1日進行綁定與登記，七月十五開放消費，消費期限至十二月三十一日年底為止，也就是今年年底前必須使用完畢 7. How—怎麼使用? 可參考各式電子與紙本領取步驟細節，並可應用於大部分吃喝玩樂，信用卡、電子票證、電子支付需要與簽約店家消費，使用紙本消費券可至店家立即購買、立即消費，且不找零、不兌現、不儲值，不過之前看到新聞有說有可能擬定可找零，但個人覺得不找零還是對雙方都比較方便吧，而商家收到三倍券1個禮拜後，有統編的店家即可至郵局、銀行兌換，會直接匯入負責人的帳戶；沒有統編的店家，則能委託有統編的商圈、夜市管委會、自治會等單位到郵局與銀行兌換。 以上就是振興券的重點整理，其實統整下來，並非想像中的複雜，只是領取管道細分成比較多種，但核心概念就是拿1000換3000刺激消費，而且今年初因為疫情的關係搞得人心惶惶，想必大家也都悶壞了，在國內疫情趨近穩定之時，運用振興券吃喝玩樂拚經濟，一箭雙鵰，如果振興券上路後，有其他細項補充，這邊也會跟著一起統整喔! 參考資料:https://www.bnext.com.tw/article/57931/triple-coupon

獨自一人也可以很好！12部單身電影推薦：「別因為不想一個人，就隨便擁抱另一個人。」

單身的日子裡面偶爾會遇上感覺到孤單的那些時刻，當你看著路上成雙成對的情侶們，會覺得羨慕煩悶嗎？但誰說人生一定要被愛情填滿才是幸福，以下編輯推薦的12部專屬於單身男女的電影，會讓人忍不住吶喊「一個人，真好！」期許大家看完之後，都能再次體會單身的那股美好，切記！千萬不要因為太孤單寂寞，而去隨便擁抱一個你根本不愛的人，時機自然會來臨，只需要相信自己就行了。 https://www.popdaily.com.tw/life/754771 https://www.popdaily.com.tw/life/1226948 單身電影推薦｜1.《單身啪啪啪》 How to Be Single “Don’t throw yourself into the arms of someone just because you can’t stand being alone.” 「別因為不想自己一個人，就隨便擁抱另一個人。」 （圖片來源：IMDb） 女主角艾莉絲（達珂塔強生 飾） 為了想嘗試單身生活、尋找自己，選擇暫時和男朋友分開，到紐約工作。等她在紐約玩夠了後想回去找男友復合，卻發現他已經交了新女友。之後的過程中，艾莉絲在感情裡跌跌撞撞，並學習著如何自處，享受單身的時光。 這部電影用喜劇去包裝現代人不同的感情觀等愛情議題，看完可能會讓你對「單身」這個狀態有所反思～ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜2.《曼哈頓戀習曲》 Begin Again “Be more decisive in life; hold on if you don’t want to let go, keep walking when you’ve said goodbye.” 「人生應該要更乾脆；不捨得就不要放手，放手了就不要回頭。」 （圖片來源：IMDb） 電影講述原本與音樂人男友（亞當李維 飾）一同到紐約追逐音樂夢的葛莉塔 （綺拉奈特莉飾），卻在成功幫男友簽約之後慘被劈腿分手，失戀的她在酒吧唱了自己的創作，沒想到被一位落魄的唱片公司高層丹 （馬克盧法洛 飾）賞識發掘，感情失意的二人一起把整個紐約當作錄音室，創作出一張專輯，一起共同成長的故事。 主角綺拉奈特莉在片中親自演唱電影主題曲和插曲，還有原本就是出自搖滾天團「魔力紅」主唱的亞當李維加持，整部電影原聲帶都勵志又清新，好聽到不行！推薦給各位～ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜3.《戀夏500日》 500 Days of Summer “I like being on my own. Relationships are messy and people’s feelings get hurt. Who needs it? We’re young. We live in one of the most beautiful cities in the world. Might as well have fun while we can and save the serious stuff for later.” 「我喜歡自己一個人。談感情很麻煩又會受傷，誰要呢？我們還年輕，住在世界上最美的城市之一，不如及時行樂，嚴肅的事等以後再說吧。」 （圖片來源：IMDb） 在賀卡公司上班的湯姆（喬瑟夫高登李維 飾），有天看到老闆的新助理夏天（柔伊黛絲香奈 飾），就認定了她就是自己的真命天女。充滿浪漫情懷的湯姆和不想談感情的夏天一起經歷了種種後分手，原本不相信真愛的夏天也遇到了感覺對的人，並很快步入婚姻。這讓湯姆非常心碎，並重新審視了自己在感情裡的問題。 （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜4.《她們》 Little Women “Women, they have minds, and they have souls, as well as just hearts. And they’ve got ambition, and they’ve got talent, as well as just beauty. I’m so sick of people saying that love is just all a woman is fit for.” 「女人有自主思考能力，有靈魂，也有感情；女人有野心，有天賦，也有美貌。我厭倦聽到大家說，愛情就是女人的全部。」 （圖片來源：IMDb） 電影改編自世界經典名著《小婦人》Little Women，故事描述馬區一家，四位個性迥異的姊妹之間的情感，她們各自追求著自己的夢想和信念，不因時代的約束而活出自我。 二姐喬（瑟夏羅南 飾）因為拒絕接受社會的體制而講出上述這段話，那片段真的讓人看了跟著內心沸騰，誰說女人的生命只能有愛情？我們的人生可以活出更多不同的模樣！ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜5.《淑女鳥》Lady Bird “It’s Not Important To Be Right. It’s Only Important To Be True.” 「重要的是做一個真實的人，而非一個追求正確的人。」 （圖片來源：IMDb） 電影描述一名高三生克莉絲汀（瑟夏羅南 飾）成長過程中在人際關係、愛情、家庭上碰到的酸甜苦辣。在感情方面，她先被其實是同志的初戀男友傷害，之後更為了一個不珍惜自己的人獻出了自己的初夜⋯⋯ 電影想傳達，在長大的過程中，雖然會經歷各種碰撞，但在遍體鱗傷後，我們學會面對、更加認識自己，而就在那時候，我們也成長了。 （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜6.《他其實沒那麼喜歡妳》 He’s Just Not That Into You “And maybe a happy ending doesn’t include a guy, maybe… it’s you, on your own, picking up the pieces and starting over, freeing yourself up for something better in the future. “ 「也許所謂的快樂結局，並不包括一個男人，也許只有⋯⋯妳自己，自己一個人收拾自己的混亂，然後重新開始，放手讓自己迎向更好的未來。」 （圖片來源：IMDb） 一直在等一通不會打來的電話、交往多年另一半始終不想結婚、原諒老公出軌他卻又說謊⋯⋯這些問題的答案是不是：「他其實沒那麼喜歡妳」？ 這部電影改編自暢銷書籍，也擁有超級強大的演員卡司，敘述9位男女錯綜複雜的感情故事，每位角色都有關於自己感情的課題要面對，或許你也會在這部電影裡看到自己的縮影。 （圖片來源：IMDb） https://www.popdaily.com.tw/life/937410 單身電影推薦｜7.《托斯卡尼艷陽下》 Under the Tuscan Sun “I looked, and I didn’t find it. But that doesn’t mean it doesn’t exist.” 「我並沒有找到真愛，但並不代表它並不存在。」 （圖片來源：IMDb） 劇情講述成功的作家弗蘭西斯（黛安蓮恩 飾）因為離婚而在創作上遇到了瓶頸。被好朋友派蒂說服前往義大利托斯卡尼度假。到那裡後弗蘭西斯買下了一棟老別墅，打算開始新的生活。而在開展新生活的過程中，她卻不斷遇上各種難題，但在難熬的過程中，卻也遇見許多熱情溫暖的幫助⋯ 這部已經將近20年前的老電影，或許沒有甜蜜蜜的愛情橋段，但這段故事想傳達給我們的，或許就是要學會先愛自己、把自己準備好，生命就會帶給你驚喜～ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜8.《真愛旅程》 Revolutionary Road “Sometimes I can feel as if I were sparkling all over,” she was saying, “and I want to go out and do something that’s absolutely crazy, and marvelous…” 「有時候我感覺自己彷彿閃閃發光。我想到外面去，做些真正瘋狂、真正了不起的事情⋯」 （圖片來源：IMDb） 法蘭克（李奧納多狄卡皮歐 飾）和愛波（凱特溫斯蕾 飾演）這對夫妻一向都認為他們與眾不同，原本懷抱著理想的他們在搬進革命路上的新房子後，卻發現生活越來越平庸，也成為了自己當初最唾棄的模樣。為了改變枯燥的生活，愛波計畫要到巴黎重新來過，但面對現實，他們卻也被逼到臨界點⋯⋯ 這部電影描繪出婚姻的殘酷，看到愛波講出這句話，單身的朋友們真的要慶幸還沒有那麼多枷鎖限制住你們，你們擁有大把時間和自由可以做自己喜歡的事，成為你們喜歡的模樣！ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜9.《單身動物園》 The Lobster “It is more difficult to pretend that you do have feelings when you don’t, than to pretend you don’t have feelings when you do.” 「在沒感覺的時候假裝有，比起在有感覺的時候假裝沒有，更難。」 （圖片來源：IMDb） 在未來，單身被視為一種罪，只要是單身的成年人都會被關進一間酒店，規定要在45天內找到彼此有共通點另一半，否則就會變成一種動物，流放到森林裡。 這部反烏托邦的電影的劇情非常特別，除了諷刺這個社會對於單身者的歧視之外，更探討在愛情裡面，利用討好對方、說謊，或改變自己成為和對方相似的模樣，這樣就是彼此適合嗎？ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜10.《好不浪漫》 Isn’t It Romantic “You can search the entire universe and never find a being more worthy of love than yourself.” 「你可以在整個宇宙中尋找，永遠找不到比你自己更值得愛的人。」 （圖片來源：IMDb） 娜塔莉（瑞貝爾威爾森 飾）從小就被灌輸像愛情片這樣的圓滿結局是不可能存在，像自己這樣又胖又醜的女孩是得不到幸福的。長大以後，她成為了沒自信生活又平凡的建築師，有天被搶劫時頭部遭到撞擊，醒來後發現自己置身在一切完美的浪漫喜劇電影中⋯ 在這個世界裡，她反而學會了接受自己，也領悟到愛自己的重要性。回到原本的世界後，她重拾自信，以全新的姿態邁向了幸福。不管你是不是單身，愛自己真的都很重要，可別輕易忘記了！ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜11.《王牌冤家》 Eternal Sunshine of the Spotless Mind “Valentine’s Day is a holiday invented by greeting card companies to make people feel like crap.” 「情人節是賀卡公司發明的節日，好讓大家感受很糟。」 （圖片來源：IMDb） 喬爾(金凱瑞 飾)和克蕾婷(凱特溫絲蕾 飾)曾經是一對情侶，兩人分手後，克蕾婷到忘情診所，利用特殊科技刪除腦中有關兩人的記憶。喬爾知道此事後，也找上同一家診所欲消除記憶，但在這過程中他卻反悔，發現自己並不想忘記有關兩人的回憶⋯⋯ 《王牌冤家》英文片名「Eternal Sunshine of the Spotless Mind」直譯為「無瑕的心靈散發永恆的陽光」，源於英國詩人亞歷山大波普的詩句，意寓「若能忘卻所有不快樂，就會獲得永恆的快樂」。這部經典電影有著對愛情的滿滿哲理與隱喻，最近也有修復重映，有興趣的朋友們可以去看！ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜12.《享受吧！一個人的旅行》 Eat, Pray, Love “Learn your way around loneliness. Make a map of it. Sit with it, for once in your life.” 「要找到自己在孤獨中的方向，規劃好，好好地沉靜，一生中總要有一次這樣的體會。」 （圖片來源：IMDb） 自由的旅遊作家莉茲（茱莉亞羅勃茲 飾），她從十五歲起，不是在談戀愛就是分手，從來沒為自己活過兩星期，只單單和自己相處。原本擁有婚姻、擁有穩定的生活，在意識到和老公對未來沒有共同的期許之後就勇敢的離開。 莉茲毀掉自己原有看似完美的生活，到了不同國家，藉由美食、旅遊和修行來自我療癒，最後迎來真正的幸福，就像她說過的一句話：「毀滅是一份禮物，是一條能引導你走向轉變的道路。」 （圖片來源：IMDb） https://www.popdaily.com.tw/life/1203496 單身無罪、單身萬歲～人生下來最大的課題或許就是「學會愛自己」，看完上面的單身電影推薦的讀者們，祝願你們都能更愛自己。 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #June #享受吧一個人的旅行 #他其實沒那麼喜歡妳 #單身 #單身動物園 #單身啪啪啪 #她們 #好不浪漫 #影劇音樂 #情人節 #愛情電影 #戀夏500日 #托斯卡尼艷陽下 #曼哈頓戀習曲 #淑女鳥 #王牌冤家 #生活精選 #真愛旅程 #電影金句 

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來哦來哦~~ 腿變細的好處之一 🎉按摩油省好多🎉 超能版幫我賺錢又省錢 #地方媽媽的居家精油時間 #腿不用太細但要均勻 #零美肌的玻尿酸腿 #露腿的季節到了 #輸人不輸陣有超能版啥米攏捂驚 ♥母親節愛家人♥ 3/11~4/20 【活動1】 新酮學買三組體驗組，送水壺+3支四分鐘微整面膜（價值$2150） 【活動二】 買3罐沛力泉+3盒玻尿酸=$套組價 送6支微整型面膜（價值$3000） #還有機會抽谷關溫泉旅遊資格 #還有機會抽2000元福袋 #面膜送完為止因為快送完了 🔥熱賣中🔥 【超能版體驗組】要健康要美麗要燃脂要去掉嬸味伯味的買這組 【好膝力體驗組】針對關節受損退化的族群，從消炎到保養一次完成 📌59分鐘進入生酮狀態 📌從體驗者到無敵愛用者 📌酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸關節好膝力 📌沛力泉補充生酮狀態必須元素好睡不掉髮 免費註冊ing 註冊前請先詢問我 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 🚩享折價☝是的❗️註冊有折價❗ 🚩享優惠✌是的❗註冊有優惠❗ 🚩享健康👌是的❗註冊有健康❗ 🔥超能版體驗組熱賣中🔥 您若需要體驗組請call我協助 http://0933639944.pruvit.no1.tw/no1/20180523222521//index.html #超能版就是牛 #生酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #永續收入扭轉財富 👊見證非凡👊

東京 | 大學漫步巡禮 - 明治大學

說到明治大學，大家會想到誰呢？山下智久、北川景子、小山慶一郎......還有很多著名的藝人，也是從這所大學畢業的喔！今天要來介紹的是明治大學駿河台校區的著名食堂-「スカイラウンジ暁(Sky Lounge 曉)」，是個位在17樓，離地高約75公尺，可以一邊用餐，一邊欣賞風景的地方！ 明治大學，又稱「明治」、「明大」，是東京著名的私立大學之一，創立於1920年，總共有四個校區。而本部校區則是這次到訪的食堂所在地，位在千代田區的駿河台校區。從東京Metro「御茶之水」站出站後徒步約6分鐘，當看到上圖這棟高聳的大樓之後，就表示已經抵達目的地囉！ 有如百貨公司入口般的大面玻璃落地窗，走進去之後，挑高的天花板設計和暖色系的拼貼地磚也顯現出這所學校的氣派感。可以看到學生們三三兩兩地聚在一起，還有一些穿著校服可能是來參觀的高中生在研究學校介紹。 在樓層說明看到17樓的「スカイラウンジ暁」，就是此行的目的地。隨著電梯逐漸往上攀升，也可以看到玻璃外的都市景色逐漸開闊。 前往食堂前先去了一趟洗手間，在電梯旁的小空間及女廁也可以看到窗外林立的高樓大廈。 往洗手間的反方向走就可以看到食堂了！門口有放一排菜單的食物模型可以參考。而這裡的點餐方式是購買餐券，再進入食堂，按照所買的品項依文字指示排隊，提交餐券給食堂人員現場裝盤並供餐。 餐券跟販賣機的合影，可以看到有多種品項可以做挑選！有麵類、咖哩、丼飯、沙拉，還有甜點可以選擇，我選的是ハーフ丼セット，是一半份量的丼飯加沙拉。 在進入座位區前先在入口中央拿餐具及自己添加調味料，我有另外再加了七味粉。因為非用餐尖峰時段所以找到了一個靠窗的座位，把東西都放好之後可以去旁邊的茶水區裝水，有一般白開水也有綠茶可以選擇。 雖然說是一半的丼飯，但那三大塊雞塊都快把白飯整個蓋住了(笑) 而這裡最著名的菜單是トリプルカレー，是三人份飯量的咖哩飯，在我前面有人點了這項餐點，只見食堂人員把飯裝進了特別形狀的容器，再倒在大餐盤上。這項動作重複了三次之後，只見盤子上儼然有了三座壯觀的小山，之後再淋上熱騰騰的咖哩，餐點就完成了！ 乍聽之下可能以為價格不便宜，但這裡是學生食堂，以讓學生可以用平易近人的價格得到充分的營養和飽足感為首要目的，所以只要￥540，真的是相當划算 ！ 接下來分享幾張窗外的風景，最遠可以看到台場的摩天輪。 用完餐之後，要跟著牆上的圖示走，把餐盤拿到食堂另一區的回收處。把垃圾跟筷子分別放置之後，再把餐盤跟托盤一起放在轉盤上就可以了！另外回收處旁邊有自動販賣機可以投幣買飲料喔！ 最後去搭車前再來拍一下這棟高聳的大樓。 明治大學的食堂不只教職員可以進入，一般的民眾也可以入內用餐。有看過在17樓這麼高的食堂嗎？下次來到這裏旅遊的話，不妨進去體驗看看，一邊品嚐便宜價格的大學食堂餐點，一邊欣賞都市風景吧！ 地址 ： 東京都千代田区神田駿河台1-1(明治大学リバティータワー 17階スカイラウンジ暁) 營業時間 ： 平日10：30～19：00（L.O 18：30） 土曜10：30～16：00（L.O 15：30） 官網(請點此)

【紐西蘭】凱庫拉 Kaikoura | 東岸海景步道 Kaikoura Peninsula Walkway

凱庫拉 Kaikoura 除了夏日的水上活動、市區漫步之外，還有一條長達 8 Km 來回的 Kaikoura Peninsula Walkway。今日紐西蘭自由行要來一探這美麗的海岸步道，一窺這樣的海岸美景。 此時正好是南島的春季，走上 Kaikoura Peninsula Walkway 這條海岸邊的碎石步道，還能欣賞遠方山頭被白雪覆蓋的景色，感覺非常幸運。 這天的天氣特別好，還好是春季來到這，不然在旅遊旺季來到這也沒有任何遮蔽物的情況下，可能會烤成人乾吧！ 在步道中慢步的走著，也未想過這條步道有多長，單純想享受著海景、山景，走一個「慢活」的概念。 在 2016 年大地震過後，凱庫拉 Kaikoura 岸邊的地貌也改變了許多，一旁能遇見海鳥們的巢穴，指示著 Do not enter bird nesting colony。 那天的海鳥多到數不清，走近後都是海鳥們的吵雜的叫聲。 寫著 Study Area 的指示牌，或許海鳥們的巢穴目前已成為學術研究的地區了，若是驚動了牠們，不知道會不會受到成群的海鳥攻擊？心裡 OS 想想就好，繼續沿著海岸步道向前走吧！ 這條海岸步道，我想最美是那 C 型海灣，不過剛好遇到海水退潮的時間，若是海水未退去的話，整個海灣會呈現一片湛藍的美。 附近還有一些奇形怪狀的岩石，大岩石是可以爬上去的，請在爬的時候注意自身安全。 像似築起來要燃燒營火的乾枯木頭，曾經來這旅行過的我又再度遇見，可能已成為岸邊一個特別的景色。 爬上大石頭後，剛走過的大 C 型灣、一旁的枯木頭，都在我的腳下，寬闊的視野、一望無際的大海，美景透過眼睛進入了記憶之中也陶冶了旅途中的身、心、靈。 下方的朋友們，我在這裡唷！要找我只能抬頭往上看。 海岸步道其實有許多不為人知的驚喜，如果時間夠多的話，會想待更久一些。 最好爬的應該是是前方那座小山丘。附近的警告標語除了不要打擾海鳥巢穴、注意潮夕、以及遇見海獅要距離 10 公尺以上，再來就是像眼前未管理的步道區，遊客們在走的時候要自行注意安全。 爬到小山丘上又是個一望無際的藍色大海，遇見這樣的美景怎捨得離開？ 若是想走上這條海岸步道的話，還是建議穿登山鞋來走或者較舒適的鞋子，畢竟大大小小的石頭，走到後面真的會讓人走到腳痠。 這個景，個人稱作大自然中的小峽谷地形。 難得能遇見這樣的地貌，當然要替自己留下一張影像才行。 雖然腳有點痠，但在步道旁遇見睡得正香甜的海獅 Seal，整個痠痛不見了，好療癒的睡姿，真的超可愛！ 剛拍過的大岩石，回頭一望又是不一樣的感受。 最後一小段海岸步道就能夠走到終點休息，眼前的雪山被山丘上的綠襯托得好美。 最後一段步道的地貌感覺像是海水切割出來一片一片、一層一層，剛好遇見退潮時刻，當時也看到許多遊客在觀察岸邊的生物。 抵達終點，原來終點就是 South Bay 的停車場，一旁還有毛利雕刻的牌仿。海岸邊的步道總長大約 4.5 Km，邊走邊停留的我們花了許久的時間走完這一段。 看看地圖，沒想到我們這麼有毅力與腳力走完了這段覺得難走的海岸步道。 休息過後，準備走上剛剛海岸步道旁的山丘，再度往一開始的起點邁進。 才上山就遇見了一座觀景平台，看著剛走過的海岸邊與走上來的步道。 紐西蘭 New Zealand 大多的步道都有蠻多路線可以走，這是旅途中的驚喜，遇見當地人跟我們說直接穿過眼前的山丘不需繞路比較快，二話不說就來去走走看吧！ 沒想到這斜坡還蠻陡的，順著鐵網旁一路往山丘上走。 越過山丘後，遇見遊客們走在原本要走的步道上，眼看前方的步道路線，若沒走上山丘或許真的要繞蠻遠的，這張照片是想拍下這整個很美的畫面，剛好被我用在旅行文章之中。 欣賞清澈透亮的海水、壯觀的景色，這是凱庫拉 Kaikoura 旅程必來的景點。 在山上隨時能遇見可供休息的椅子，遠方的雪山景色非常迷人。 想完成這一趟步道之旅，是因之前旅行時留下的遺憾而再度拜訪。沿著海岸、山丘慢步一圈，能夠上山又下海，真是一趟特別的旅行。 春季時分，走過的路途上，花花草草也正成長茁壯中，很想好好躺在草原上放空自己、放鬆自己。 有著古木參天的大樹或許有百年以上的歷史吧！這棵樹也是這趟旅行最顯眼的樹木，不管是在海岸邊或者再山上都能看見它的身影。 兄弟倆就這樣坐在斜坡上欣賞風景、聊著天，還有吹吹那舒服的海風。 而我們這群人呢？卻是坐在椅子上，低頭滑著手機 ...... 反差真大！ 雖然旅伴們當起低頭族滑起手機，仍不忘了要合照！ 旅程中也充滿著驚艷，這樣的海岸與雪山、廣闊又壯觀的景色，能不讓人驚嘆嗎？ 背後的雪山與黃色小屋，讓人覺得這樣的景很美，這也是步道最後的一小段路程，下了山就是起點的停車場。 回到住宿後，在住宿外的海岸旁欣賞著今日的夕陽與連綿的雪山，眼前浮著一層薄霧是否像個女孩一樣想遮住些什麼，夢幻又朦朧的景色讓人留連忘返。 最後附上步道的地圖給各位朋友們。 Kaikoura Peninsula WalkwayLocation | Peninsula Walkway, Kaikoura 7300, New Zealand (Map) Website | Kaikoura Peninsula Walkway (DOC)Phone | +64 3 319 5641 📍 凱庫拉景點✔ 紐西蘭 | 凱庫拉 Kaikoura | 漫步凱庫拉市區 Kaikoura City Walking✔ 紐西蘭 | 凱庫拉 Kaikoura | 走走逛逛假日市集 Kaikoura Saturday Market 🍴 凱庫拉美食✔ 紐西蘭 | 凱庫拉 Kaikoura | 現撈海鮮任你吃 Seafood BBQ 🏠凱庫拉住宿✔ 紐西蘭 | 凱庫拉 Kaikoura | 凱庫拉海景汽車旅館 Kaikoura Seaview Motel ✈ SL's Life Trip 走跳人生．旅行電子書 👉 探索千年歷史與文明－埃及自由行👉 漫步瑞士最美城市－琉森👉 馬來西亞自由行 | 特色景點、美食懶人包，不私藏大公開👉 台灣．花蓮 | 11 個旅遊放空的最佳好去處 Fanpage | SL's Life Trip 走跳人生Blog | SL's Life Trip 走跳人生IG | S.L. World Travel #走跳人生 #紐西蘭 #紐西蘭南島 #紐西蘭自由行 #紐西蘭自助 #紐西蘭旅遊 #紐西蘭自駕 #凱庫拉 #KaikouraPeninsulaWalkway

深圳三天兩夜懶人包，吃住玩通通都幫你想好了！和男友第一次出國就來這，仙人掌公園真的太仙了啦！

暑假又到了，想要到國外旅遊又怕花太多錢嗎？其實離我們不遠的深圳也是個不錯的選擇喔！不用花大錢就能到各景點拍美照、吃好吃的、更可以住cp值超高的無邊際泳池飯店！今天就為大家安排了一個深圳三天兩夜懶人包，每個景點都超美，保證手殘男友亂拍也是美啦～ #深圳仙湖植物園 先來介紹這個超吸睛的景點吧！深圳仙湖植物園，這個植物園超級的大，但重點就是這療癒到不行的仙人掌公園。各種形態的仙人掌種在一個溫室內，高的矮的瘦的胖的，放在一起真的是超漂亮的啦！ 不過也由於是溫室的關係，裡面會比較悶熱，要注意中暑的問題喔！不過為了拍美照絕對是值得來一趟的！ 雖然深圳仙湖植物園是有接駁巴士的，不過不能直接到達仙人掌公園，下車後大概要走個20分鐘，建議出發之前多帶幾瓶水哦！ Info. 開放時間：8:00-18:00 門票：¥5 地址：深圳市羅湖區仙湖路160號 (建議可以直接坐計程車去！從羅湖車站坐過去大概是¥30，可以作個參考給大家啦。) 「推薦閱讀」拍完仙人掌還有九重葛花海可以一起拍！這裡真的不無聊，編輯精選田尾最夯景點 Top 4 「推薦閱讀」誤闖巨人國？台中世貿出現超大花椰菜、動物們都衝出柵欄啦！台中必看展覽就是這兩個！ #逸塔花園餐廳 去旅行怎麼少得了吃的行程呢？逸塔花園餐廳顧名思義是以花園作主題的餐廳。它的花園可不是放個幾棵植物呢～而是一大面的盆裁牆，大概有兩三層樓高！這樣的美景讓人忍不住東西都還沒吃就一直拍照！而且風格比較中性，拉男友一起拍，畫面一樣美，是時候扔閃光囉！ 食物方面，餐廳以東南亞風味為主題，泰國菜跟越南菜為主，味道中規中矩而且價錢也不太貴。 Info. 地址：深圳市南山區金雞路田廈翡翠明珠七巧國2樓(桃園站 B出口直行10分鐘) 營業時間: 9:00-22:30 #吳莊 再來是晚餐的推薦，是充滿中國風餐廳。必點的是北京烤鴨，便宜又好吃，編輯每次去都是為了它！ 其他菜色也是十分好吃，去了幾次也沒有吃到雷的，不過值得注意的是深圳人都比較早吃晚餐，不想排隊的話就算不是假日也得六點左右就去囉！ 餐廳在商場裡面，就在市中心，很容易去，而且食飽更可以逛一下呢！ Info. 地址： 福田街道福華三路皇庭廣場B1層26-3號(博納國際影城附近) 營業時間： 周一至周日 11:00-14:30 16:30-21:00 「推薦閱讀」週末來個一日韓妞路線好了！4家質感小清新咖啡廳推薦，放假就約姐妹一一征服吧 #喜茶 去深圳一定要喝的絕對是喜茶準沒錯！它剛開店的時候可是有數以百計的客人為了那一杯茶排個三小時呢！不過現在因為分店多了，情況得以舒緩，但也是要排個二十分鐘左右呢。 喜茶的燈牌也是熱門的打卡點！ 它的分店很多，大部分都坐落商場所以很好找。這邊分享的是cocopark的分店，鄰近皇庭廣場，吃完晚飯可以走過去。 Info. 地址： 民田路東福華三路北星河蘇活購物公園111 營業時間： 周一至周日 10:00-22:30 ＃無邊際泳池 這家『深圳凱貝麗君臨海域服務公寓 Capri by Fraser Shenzhen』因為泳池美、價位比起其他飯店不算高，約2000多台幣就能住一晚，所以吸引很多女孩特地去拍照！而且房間很大又乾淨，價錢合理，找不到不住的理由了，果斷pick！ 情侶旅行果然還是要住在氣氛好的地方呀，感情升溫就靠這次了！ Info. Capri by Fraser Shenzhen 深圳凱貝麗君臨海域服務公寓 地址：中國深圳市海景二路1015號 看完是不是已經心動想要訂去深圳的機票呢？以下有幾點需要提醒想要去旅行的你的： 第一，想要到了那邊也能上ig，fb的話就得先下載「vpn」的app喔！ 第二，深圳很多地方也提供wifi，不過大部分都需要以wechat登入才能用，建議去之前要先下載喔！ #ig打卡 #仙人掌 #北京烤鴨 #吳莊 #喜茶 #情侶旅行 #懶人包 #打卡國外 #旅行 #暑假 #深圳 #深圳仙湖植物園 #深圳凱貝麗君臨海域服務公寓 #逸塔花園餐廳 

馬德里 自己玩也能好玩好吃

 一個人旅行的節奏能隨個人變化，而團體旅行需要互相尊重等候。 獨自旅遊的享受，靜下心來聽自己的聲音想要往哪走 不一樣的旅行方式你偏好哪一種呢? 馬德里、托雷多及塞哥維亞(安排一日遊行程) 下面分享給大家覺得不錯值得一試的店家及景點~ 住宿: 2060 The Newton Hostel 美食: 法式甜點店Moulin Chocolat (推馬卡龍不甜膩!) 墨西哥餐廳Takos Al Pastor(喜歡吃Tacos的民眾不要錯過，平價美食首選) 糕餅店百年老店La Mallorquina(從早開到晚上，傳統甜點種類多，任君挑選) 炸鱈魚老店Casa Labra(tajada de bacalao/croqueta) 台灣珍珠奶茶店ZenZoo(Barcelona也有店面，想念的台灣味) 西班牙餐廳La Casa del Abuelo(香蒜蝦Gambas al ajillo必吃) 西班牙餐廳El Anciano Rey de los Vinos(牛尾肉Regalitos de torrito!!!!) 超市Hualian Market(主要販售韓國食品，種類多樣) MÜR Café(早餐午餐皆有套餐供選擇) 景點: *以主廣場為中心，左右兩邊主要採點 普拉多博物館Museo Nacional del Prado 西貝萊斯廣場Fuente de Cibeles 索菲亞王后國家藝術中心博物館Museo Nacional Centro de Arte Reina Sofía 熊與莓樹El Oso y el Madroño 馬德里城市原點Kilómetro Cero 主廣場Plaza Mayor 聖米格爾市場Mercado de San Miguel 馬德里王宮Palacio Real de Madrid 埃及神廟Temple of Debod 追蹤米藍走去哪，告訴你更多景點美食 ｜喜歡西班牙分享的朋友可以留言給我，陸續會在分享更多有關當地景點 

首爾住宿推薦—弘大 Pillowsopher 極簡美學與優質睡眠，地點好、高CP值、智能服務，絕對是好睡好逛的夢幻首選！

想在首爾找尋一處靜謐的質感住宿嗎？我住過的 Pillowsopher 絕對是文青首選，飯店位於弘大的精華地帶，走兩步路就是京義道公園，一路上都能探索特色選物店。室內以極簡奶油風設計，隨處都能拍出雜誌感。更專注於優質睡眠哲學，讓疲累的旅人徹底放鬆。飯店還有無人化、便利的智能自助服務，並以高 CP 值的價格提供精品級體驗。 首爾住宿推薦 Pillowsopher—極致的極簡美學 當初選日期要去首爾的時候，完全就是看 Pillowsopher 開放的訂房時間，沒辦法關於睡覺的地方我無法將就。目前 Pillowsopher 只開放3個月內的預訂，超過時間會看不到有沒有房間，那時候我真的每天都刷看看更新了沒有，很怕沒有地方住啊。房間大小剛好，有一個單人沙發可以賴著發呆，打開行李箱都還有走動的空間。一進去房間真的被它的簡約設計給驚艷到，黑白兩色的運用讓空間有很質感，就連附帶給住客使用的肥皂、牙膏、牙刷都用整體一致的字體，他們對於美感真的很要求。 👉好逛好買！首爾選物店推薦—從聖水洞質感文具、弘大文創聖地到 K-POP追星，精選 5 間風尚質感選物店，一起來挖寶吧！ 首爾住宿推薦 Pillowsopher—優越的地理位置 實際住過弘大的 Pillowsopher 之後，我想下次還是會訂這裡，主要是因為離弘大站真的近，2號出口走路5分鐘，3號出口有電梯可以直達機場快線。常常出國的我最怕拖行李箱、購物、吃東西要走太久，這裡離地點站出口很近，不太需要擔心這個。如果要去 BEOK、Object購物，或是去吃豬腳小姐 미쓰족발 홍대점、POPEYES 弘大、Isaac Toast 弘大店都是走路就可以到的距離。再遠一點要到JAJU Mecenatpolis、MUJI Mecenatpolis，地理位置真的非常的方便。 👉【波寶去哪玩】去膩日本就來這！「首爾親子景點」TOP8推薦，玩樂放電和逛街購物一次滿足！ 首爾住宿推薦 Pillowsopher—打造優質的睡眠感受 出國旅行我最在意飯店的床好不好躺、好不好睡、彈性如何，在首爾住的 Pillowsopher 我得說床跟枕頭都很好睡，在首爾的這幾天我都一覺到天亮。看到 Pillowsopher 的名字也知道他們對於枕頭、睡眠的注重，但我這邊還是要據實說明一下，網路評價有人說住 2 樓很吵，我是幸運住到 3 樓。還有一件事情很重要，就是房間裡面插座夠多，要充行動電源、相機、iPad、手機都沒問題。 👉2026最新｜韓國藥局攻略🇰🇷藥師推薦必買7樣🛒 旅韓必逛行程🛍️ 首爾住宿推薦 Pillowsopher—智能門禁 Check-in 服務 Pillowsopher 還有一點我非常讚賞，如果有像我這樣的 I 人，可以說是一大福音，那就是入住跟退房都完全不需要面對櫃檯人員，而且都直接用密碼鎖。這對不喜歡還要翻譯、還要解釋的出國遊客的我來說，是一種在旅行途中的小確幸，可以把多餘的時間留給自己，這點我真的要給它 100 分。 👉Anthracite Coffee｜從亞洲50大咖啡廳走進日常，讓人一再回訪的首爾望遠時光！ 首爾住宿推薦 Pillowsopher—高 CP 值住宿體驗 以首爾住宿的價格來說 Pillowsopher 屬於中價位，絕對這一區裡面不是最便宜的價格，但以這樣的價錢可以有一間簡約設計、有質感、好躺的枕頭、好睡的床，還有一個沙發椅，以及大行李箱可以全部都打開。位於弘大鬧區的地點也無可挑剔，離弘大站、公車站、購物區、美食區都很近。這麼好的住宿體驗、地點、房價，如果要說「 CP 值」絕對是很高的。 👉首爾安國・Jungdamun Bukchon｜韓屋內的菜包肉套餐，CP值超高！ info. Pillowsopher Hongdae 地址｜217 Donggyo-ro, Mapo-gu, Seoul, 南韓 Booking.com訂房 NAVER Map 延伸閱讀 好逛好買！首爾選物店推薦—從聖水洞質感文具、弘大文創聖地到 K-POP追星，精選 5 間風尚質感選物店，一起來挖寶吧！ 【波寶去哪玩】去膩日本就來這！「首爾親子景點」TOP8推薦，玩樂放電和逛街購物一次滿足！ 2026最新｜韓國藥局攻略🇰🇷藥師推薦必買7樣🛒 旅韓必逛行程🛍️ Anthracite Coffee｜從亞洲50大咖啡廳走進日常，讓人一再回訪的首爾望遠時光！ 首爾安國・Jungdamun Bukchon｜韓屋內的菜包肉套餐，CP值超高！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #首爾住宿推薦 #首爾旅遊 #首爾旅行 #首爾住宿 #韓國旅遊 #韓國旅行 #韓國住宿推薦 #韓國住宿 #弘大 #弘大住宿

今年「愛美」最好的投資！CC粉紅旋風神助攻～瑞士品牌“CC透明牙套”收穫甜美笑容就一定要看這篇！

小編每次看到歐美部落客在IG上曬出日常旅遊美照，都會被迷人的笑容深深吸引，久而久之發現他們都有一個共同點：整齊又潔白的牙齒！許多愛美的女孩對妝容、穿搭都很講究，但有時候這一小細節才是致勝關鍵呀～要是拍照時能露出美觀的牙齒實在太加分啦，除了傳統的矯正牙套，現在多了隱形牙套的選擇，讓我們可以在不知不覺中從醜小鴨變天鵝，對隱形牙套充滿疑問、想深入了解的女孩們，請繼續看下去~這篇邀請到專業的醫生與我們分享並解答喔！ CC透明牙套：透明(clear)又矯正(correct) 擁有迷人笑容好簡單 小編就曾經歷大亂牙時期，因為牙齒排列不整齊，所以面對鏡頭或心儀的對象都很沒自信，不敢隨便露齒笑，在今年小編下定決心，想要脫胎換骨~終於遇到歐美超夯的CC透明牙套，可愛的盒子小巧方便攜帶，又能輕鬆打開，外觀還是今年流行的粉紅色，直接爆擊少女心！仔細一查還發現，CC透明牙套其實已經在國外歷史悠久，既傳承瑞士的精工精神，美國高科技研發，且經由醫師研發和認證呢！ 專業牙醫師替你解惑！隱形牙套該注意哪些？ ＃哪些人更建議做隱形牙套？ 隨著隱形牙套科技越來越成熟，治療範圍也越來越廣，現在已經幾乎可達到跟傳統牙套一致的成效，大部分的病人都適合使用。牙科醫師郭芯妤表示，最重要的是找到專業，且會使用矯正器的醫師，千萬不可以自己上網查，或是網路上隨意下單，錯誤的醫療行為，恐會造成牙根吸收及骨頭流失！ 安曼牙醫診所院長黃榆鈞說，像是二次矯正、職業需求的朋友，因以前配戴傳統牙套所帶來的不適感，第二次矯正時，多數都會選擇隱形牙套；或像是熟齡女性若有矯正牙齒的需求，會因更年期口水分泌減少、粘膜變得敏感等，相較於傳統牙套，對隱形牙套接受度更高。不僅時間、效果不會跟傳統牙套差異太大，還能顧及美觀、輕鬆穿脫飲食。 圖左：安曼牙醫診所院長黃榆鈞 ＃隱形牙套的日常保養方式及注意事項？ 台北醫學大學附設醫院牙科部齒顎矯正科主治醫師陳德星建議，一天需配戴20~22小時，持續壓力、足夠時間才能讓牙齒移動，間隔4~5天可以使用假牙清潔錠來做殺菌，就不用擔心口腔衛生問題了。矯正到一定成果後，不管是哪種矯正方式，都需要以維持器來維持，因為牙周韌帶組織周圍要重新塑形到達穩定，通常前半年只有吃飯、刷牙時拿下來，之後可以視情況改成晚上配戴，越久越好！ 圖左：牙科醫師郭芯妤 圖右：台北醫學大學附設醫院牙科部齒顎矯正科主治醫師陳德星 ＃什麼是CC透明牙套？ 郭芯妤醫師說：「CC透明牙套的最大特點就是透明(clear)又正確(correct)！」利用多副的透明牙套去調整牙齒的角度跟排列，讓牙齒達到整齊的效果，其實CC透明牙套在歐美已經是許多患者的第一首選，是歷史悠久又讓人安心的牙套專業品牌，在矯正時可以顧及美觀、舒適又容易清潔，狠甩大綱牙、鋼牙妹的稱號！ 陳德星醫師表示，隱形牙套有兩大特點，一是必須靠大數據運算牙齒移動的狀態，按照骨頭跟牙齒的生理結構去移動，二是特殊生物醫材，透明之外要夠有彈性，好移動牙齒及夠堅固包覆牙齒，CC透明牙套傳承瑞士的精工精神、美國廠商3D列印，特殊研發的材質不易變色。 ＃CC透明牙套成功案例分享 術前：上排門牙有縫，影響美觀。 術後：經過三個月CC牙套治療，已關閉門牙縫隙，並且改善咬合。 如果你覺得自己微暴牙、牙齒不夠整齊，或是工作時常需要面對客戶，就從CC透明牙套矯正開始吧！陳德星醫師分享一個案，一位30幾歲的上班族，對於傳統金屬矯正較抗拒，且想低調做矯正，所以選擇了CC透明牙套，短短三個月就關閉上顎門牙的縫隙，超有感的改變讓患者十分滿意！ 今年(2022年)大台北國際牙展暨北北桃學術年會也邀請6位國內外男模，身著透明襯衫且展現親切的笑容、六塊腹肌讓會場民眾們掀起一陣粉紅泡泡！雖然每個人對美麗的看法不同，但是與小編一樣，認為美麗的牙齒可以對自己更加分，那何不考慮一起為今年更好的自己，做一項值得的投資吧！ 

從學生到上班族都能穿的單品

Hello～I'm邦邦，這週又要來分享穿搭。 襯衫是一年四季都能穿的單品但也是能從學生到上班族都能穿的單品，但我們該如何靈活的運用，邦邦我整理出了七種搭配方式。就讓我一起看下去吧～ 首先介紹這次的單品是ZARA的寬鬆版府綢襯衫官網上還有唷～點擊這邊唷！！！ 至於如何挑選尺寸我也放上我的基本資料給大家參考。 （邦邦我的身高160 體重53此件我選擇的尺寸是XL） 1.絲巾 如果有看過我寫的其他篇穿搭分享應該不然發現邦邦我對絲巾有一間的著迷度，絲巾搭配上襯衫不僅簡潔乾淨又好看還很省時省力，立刻可以解決單穿的乏味感了，而且即便同一條絲巾，只要打上不同的造型也能變化出不同的滋味。 想暸解更多的寶寶也可以參考邦邦之前分享的這篇文章， 擁有一條90x90方巾，不換衣服也能天天換造型。https://www.popdaily.com.tw/forum/style/668411 2.皮裙 皮裙對大部分的人來說是性感的特徵，但其實它也有多面性，可以少女、可以優雅，是個可以多變的裙類。只不過這次我選擇的是短版的皮裙搭配起來就會比較活潑俏皮，不過當我們把短版的換成直筒裙就會截然不同的視覺感受。立刻從俏皮的學生晉升為職場女神，直筒裙很適合搭配襯衫穿，不僅修身又具有彈性，就算妳跟邦邦我一樣有點為胖也能有效修飾達到顯瘦又從容的高級感，其實搭配白T也是很不錯的，同樣可以hold各種場合。 3.直筒寬版褲 分享到這邊不得不稱讚一下這件襯衫，我最喜歡它的地方是它側邊的開衩。 因為像這樣的長版襯衫很容易會給人一種單調感，所以在搭配上就會比較難去抓到比重。 但多了了側邊開衩，我們就可以穿上我們在寬版褲也不會讓視覺上感覺很沈重導致我們腿的比例不好，在搭配上我們的棒球帽與跟鞋就增加了不少日系小女人氣質。 4.高腰牛仔褲 雖然說兩邊開衩的設計已經可以幫助我們彰顯腿的比例，但如果我們把單品換成高腰牛仔褲該怎麼辦，這時候我們就可以把襯衫的下半部得鈕扣都解開紮一半到牛仔褲裡，去延伸腿的比例巧妙的製造開衩讓視覺不至於太過沈重。 5.顏色的疊加 第五種穿搭技巧，是邦邦我比較擅長的顏色的分割與疊加。色彩疊加穿搭最需要小心注重"顏色的互補性"，如果只是把所有鮮艷的顏色都加在一起容易造成混淆反而找不到重點。 所以當你們在考慮顏色配色時，有2點基礎重點一定要掌握好 這兩點基礎一定要筆記下來唷，但關於顏色其他細節改天再找機會跟大家分享 6.西裝外套 西裝外套是一個能很好的將女人的這種精煉的氣質展現出來的單品，這幾年秀場、街拍等等場合都少不了西裝外套。但西裝外套長年下來都是上班族的好夥伴，只不過經過這幾年的薰陶之下西裝外套好像多了一種能代表我們女人骨子裡隱藏著一股韌勁，追求自立自強的代表。 7.One-piece洋裝 誰說One-piece的洋裝只能單穿，也是可以拿來做搭配的。但在這套的搭配中我們更能看出雙邊開衩的重要性，假如少了這開衩就沒辦法這樣完美的融合，便會在襯衫的底部變成一道分水嶺。不過邦邦我在這邊還是要提醒一下大家像這類One-piece＋One-piece的疊加穿搭，腰帶就會是整體的靈魂人物，少了它就會看起來太過於寬鬆而且找不到一個視覺的重點唷～ 好的我是邦邦以上就是我的分享！希望大家會喜歡，也歡迎大家關注我的IG，會有不少我個人喜歡的風格穿搭還有旅遊噢～當然也少不了生活小廢文啦～～～～ ＦB粉絲專頁 :👉🏻 予樂ＩＮ邦邦 生活類別ＩＧ:👉🏻BONBON_TW 穿搭特輯ＩＧ:👉🏻bonbon_light

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