【波波專欄作家】日本瀨戶內海｜豐島Teshima：岡山出發，我們前往豐島美術館放空旅行。

日本瀨戶內海小島旅行，這次真的說走就走。 四月初剛結束京阪櫻花季旅行，兩人回國後工作效率都出奇的好， 工事結束順手打開筆電，在查了還有預算內的機票與住宿後， 兩人就這麼決定了想了很久很久的豐島旅行。 豐島是位於日本瀨戶內海裡的其中一座小島，不算太過熱門的旅遊景點， 自2010年開始，因每三年舉行一次的瀨戶內國際藝術祭而再次吸引眾多旅人的目光， 將藝術與自然風光做結合，我們趕不上上一次，也等不及明年， 兩人決定在會期外來到豐島旅行，想想不用在藝術祭期間人擠人也不錯， 卻沒想到這次還是遇上了日本黃金週假期，這也難怪當初旅店的選擇並不多。 文字 _ 男子 E 。 攝影 _ 男子 J 2018京阪櫻花旅記 延伸閱讀 / 七大花見名所，哲學之道、蹴下鐵道、大阪城西之丸庭園。關西旅行 前往瀨戶內海小島，自己總結有三種較多人行走的方式：(tip 1) 1.搭乘台灣虎航直飛岡山機場，可以住宿岡山車站或宇野站周邊，再由宇野港搭船入島。 2.搭乘其他航空直飛高松機場，可以住宿高松站周邊，再由高松港搭船入島。 3.若想由關西京阪地區前往，可在新大阪站搭乘JR前往岡山宇野港，適合也想旅行京阪的旅人。 小島旅行是我們這次主要的目的地，而自己也剛從京阪回國，所以就不考慮(3)的方式； 加上當時在查了直飛高松的機票(2)，也較虎航機票來得高出許多； 因此(1)的方式，剛好也能慢遊岡山市區與鄰近倉敷，便決定此次由岡山入島。 說了這麼多，發現自己好像都還沒有進入正題，那就是豐島旅行。 這次我們前往豐島與直島，每日一早皆由岡山車站搭乘JR線前往宇野站， 自己雖也有下載日本乘車APP，但發覺google map路線車次建議就相當實用了。(tip2) (事後走完這前兩日的小島旅行，發覺若是能先住在宇野港周邊，結束小島旅行後， 後半段行程再改宿在岡山車站周邊，整趟旅程感覺會更為輕鬆，可以稍微不用這麼早起外， 也能省下來回的車資(￥1060~￥2560不等)，不過宇野港附近住宿選擇不多就是， 若有機會來的人，可以再評估看看哪種方式適合自己，也有人會選擇在島內住宿。)(tip3) 到達宇野站後，前往豐島與直島是在不同的搭船區， 不過一出站即有明確的標誌，約走路5-8分鐘就能到達， 幾乎是每隔一個多小時才有一班船(渡輪/高速船)， 而由宇野港至豐島的家浦港，約25-40分鐘抵達。 宇野港至豐島乘船時刻表 / 豐島旅行，可以步行、可以騎自行車、也能以摩托車代步， 出發前，朋友建議我們最好都在早上9點前抵達小島，才能順利租到交通工具。 走出家浦港，除了自己網路上找到的瀬戸内カレン租車中心外， 鄰近港口還有另一間租車中心，建議在沒有網路上提前預約的情況下， 一下船，能趕緊先至租車中心看還有沒車子能租借。(tip4) (若想稍微走訪較多景點的話，摩托車會很方便，不過價格是自行車的2~3倍， 自己認為，電動自行車其實會是最建議的方式，遇到不少斜坡時， 不用像自行車這麼累，費用也沒有摩托車這麼高) (tip5) 瀬戸内カレン租車中心08:30開門營業，我們09:05抵達， 雖沒有像朋友所說的租不到車，但感覺也所剩不少， 這裡提供電動自行車/電動摩托車， 半天(8:30-12:00)與全天(8:30-17:00)不同價格出租。 決定租上電動摩托車(全天￥3700)旅遊豐島， 不同於電動自行車與自行車只需護照登記， 租摩托車，是需另外準備身份證與日文譯本的駕照(台灣監理所申請)， 迫不及待出發，我們第一站先前往豐島美術館，沒想到雖是會期外的時間， 碰上日本黃金週假期，人潮比我們預期中多，趕緊拿上美術館發放的整理券， 標示著10:30 ~11:00的時間再回來購票入館，眼看還有不少時間， 便決定先前往不遠的No one wins 與 Les Archives du Cœur 走走。 ▼No one wins / 勝者はいない 全天候開放的 No one wins，是來自西班牙設計師Llobet & Pons的藝術作品， 遠遠看發現，竟是以豐島地形設計的籃板，不同於一般單個籃框球賽規則， 數個球框的概念，能發揮各種想像，也多了無窮的樂趣， 自己看著，覺得好像人生一樣，我們都在同場球賽，有時不停跟自己與他人競賽著。 No one wins 本人看著，也比照片中來得有趣， 有機會來到豐島的話，記得抓起一旁的籃球， 與自己，或是朋友來場3分鐘的比賽吧。 ▼Les Archives du Cœur / 心臓音のアーカイブ (禁止拍攝) 位於王子ケ浜海水浴場旁的Les Archives du Cœur， 是來自法國設計師Christian Boltanski的作品， 這裡記錄了全球將近13個國家人們心臟的聲音， 購票入內￥510，是走進燈光忽暗忽滅的漆黑心臟室， 還有坐下聆聽來自世界各地心臟的聲音檔案室。 檔案室裡皆無法拍攝，閉上眼睛聽著： 2009/09/24 Korea Seoul，是蹦蹦蹦急促的跳動， 2013/03/10 Germany Wolfsburg，是蹦~咚~蹦~咚緩緩的聲響。 心臟的頻率，每個人都是如此的與眾不同。 Les Archives du Cœur / 心臓音のアーカイブ Information ▼豐島美術館 / Teshima Art Museum – 終於來到期盼已久的豐島美術館(購票入內￥1540)， 這裡是建築師西澤立衛與藝術家内藤禮合作的作品， 獨特的「母型」座落於小山丘間，沒有任何館藏的這裡， 透過大自然的光線、鳥鳴、風動與泉水在建築裡流盪飄揚。 在這裡，大多數的藝術館與作品都禁止拍攝， 要你收起相機，好好用心感受。 走進豐島美術館，可以待上好久好久， 坐著也好、躺著也行、站著走著， 聽著自然聲息在建築穿梭，變化成各種表情， 難以言喻的震撼，這裡像是另外一個世界的靜止感動， J是偷偷流下眼淚，而我則是豎起了好幾次雞皮疙瘩， 來過後，這也才明白當初好友kk和leanne與我們訴說時，那欲言又止的心情。 咖啡館入內也需脫鞋，記得島內許多場所幾乎都得脫鞋(tip 6) 這裡就沒有禁止拍照的限制，有賣簡單的輕食套餐、咖啡飲品與甜點， 感受完豐島美術館後，很適合來這稍作休息，再繼續前往下一站。 若不打算坐下來品嚐，一旁販售著豐島美術館限定的紀念商品和書籍， 那日想買的書賣完了，原本覺得相當扼腕，打算網路上再找找看， 結果隔日幸運地在直島的benesse house museum商品館就找到。 當日點了甜甜圈￥510(草莓醬+檸檬奶油)，加購一杯熱咖啡優惠價￥310(原價￥510)， 整體口感不算特別優秀，但與朋友一起分享，簡單吃點甜，坐著聊聊天天，解解饞還算可以的。 豐島美術館 / Teshima Art Museum Information ▼ Umi no Restaurant / 海のレストラン 中午我們選擇來到靠海的Umi no Restaurant用餐，這裡只營業到下午5點， 除了室內的座位外，自己最喜歡戶外開放式的座區，一邊用餐一邊欣賞著閃耀的海色。 這裡中午提供季節菜單，當時點餐的時候告知只有牛排(￥1800)的選擇， 或許是自己太過期待了，有些乾硬的牛肉，讓我們小失望。 反倒當日甜點草莓冰淇淋(￥500)的部分，香濃滑順，酸酸甜甜口感很不錯， 自己建議有機會來的話，可以選擇喝下午茶的方式，也能同樣欣賞美景。 Umi no Restaurant / 海のレストラン Information ▼Café Il Vento (購票入內￥300) – Café Il Vento 也是豐島上其中一件藝術作品， 藝術家Tobias Rehberger 以黑白條紋、點點、迷彩等元素， 將兩層樓的老屋內部，改造成意想不到的奇幻空間。 當天原本是想喝杯咖啡的，結果意外看見這裡有素麵(somen￥540)的選擇， 覺得相當特別，我們將餐點帶至二樓品嚐，清爽的和風醬汁帶著些許柴魚風味， 小麥製成的細麵是冰冰涼涼的口感，不在期待中的餐點，卻反而意外的好吃。 Café Il Vento Information 離開Café Il Vento 後，時間還早，我們繼續小島最後的探險， 遇見了和小孩子們玩在一塊的可愛小貓。 後記_ 最後，建議若是搭乘高速小船時段的人， 在假日或人多的時候，可以提前至少20-30分鐘購票排隊， 才不會遇上人數控管時，得被安排到下一班次， 而小島的船次，通常都是每隔1~2小時才會有一班。(tip 7) 另外，這次雖在出發前的半個月才訂機票和飯店， 但很幸運的訂到了三井花園飯店岡山 (Mitsui Garden Hotel Okayama)， 列為三星級的飯店，以台幣兩千多元雙人房來說， 服務與房間都相當不錯，還有住房免費使用的公共澡堂設施， 步行岡山車站也只要3-5分鐘的距離， 對面Aeon百貨一樓有好逛的超市，也推薦給大家參考。 (下一篇，直島遊記，走了地中美術館和吃了超好吃的咖哩飯，未完待續。) 男子的日常生活閱讀手記 / • 以上評論均為男子個人意見，僅提供參考 • 圖文版權所有，如欲分享請載明出處與告知。 • 文章食記均有時效性，如欲造訪可先上店家官網查詢 • 若為商業邀約試吃文，均會載明，請安心服用。 /歡迎加入男子的日常生活 IG & 男子的日常生活FB 男子的日常生活 #岡山住宿 #岡山豐島 #打卡國外 #日本岡山 #日本旅行 #日本豐島 #日本豐島美術館 #波波打卡 #瀨戶內藝術祭 #豐島Teshima #豐島美術館 

『2020愛你愛你』情人節禮物清單：含愛心禮盒、刻字服務，不管有沒有情人都很可以買啊！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 又要到情人節了，各大品牌當然不會放過這個充滿愛意的節日啊！今天就替大家整理了情人節限定彩妝以及活動，快請男友帶你去吧！即使沒有情人，也是可以揪朋友一起讓自己開心一下啦！ 👉🏻奶色最高境界！簡單清新『玫瑰杏奶酪唇』，男生不就是最愛這種粉中帶橘的顏色嗎？ JO MALONE LONDON 情人節限定禮盒 JO MALONE LONDON在2月1日至2月29日推出一系列情人節專屬系列，包括印有俏皮奶油色愛心圖騰的情人節限定旅行蠟燭禮盒，60G旅行蠟燭限定包裝，共3款香氣，甜美可人的英國梨與小蒼蘭、熱情迷人的紅玫瑰、魅力誘人的牡丹與胭紅麂絨。更以象徵愛的心形為靈感，推出情人節限定包裝服務：心形禮盒、愛心方盒與愛心告白小卡，這還不請男友送你實在太可惜啦！ 👉🏻Jo Malone超療癒的薰衣草系列來啦！盤點近五年3月限量系列，滿滿英式風情啊～ BOBBI BROWN 剛上市不久的午茶色系唇彩『迷戀輕吻豐唇露』，此次情人節也推出限定禮盒包裝！只要在活動期間於指定櫃點任購3色迷戀輕吻豐唇露，即可升級包裝為情人節限定禮盒，並加贈一組迷戀女孩水鑽髮夾，絕對是情人節告白送禮首選啊！ 限定櫃點：台北忠孝SOGO／新光三越信義A8／新光三越信義A11／新光三越台中中港／漢神巨蛋 dior情人節禮盒 這次dior也是非常有心啊！除了到櫃上有滿額包裝的服務之外，更誠意十足推出櫃點＆線上獨家禮盒選擇，「Miss Dior 告白禮盒」、「迪奧男朋友禮盒」、「粉漾520禮盒」，凡購買任一情人節限量禮盒，更可獲贈「花漾迪奧香氛禮」。 •微醺共舞禮盒 Miss Dior漫舞玫瑰淡香水100ml＋癮誘粉漾潤唇膏 (色號任選) ＋迷你酩悅香檳200ml NT.5,850(限量200個) •真愛永恆禮盒 迪奧超完美持久粉底液 (色號任選) ＋迪奧超完美柔霧光氣墊粉餅SPF35 PA+++ (色號任選) ＋迪奧藍星或超惹火系列唇彩 (色號任選) ＋迷你酩悅香檳200ml NT.5,600(限量200個) •紳愛微醺禮盒 任一迪奧男香100ml一瓶＋任一迪奧男士身體系列產品 ＋格蘭傑勒桑塔威士忌迷你瓶50ml NT$5,100起(限量200個) 線上獨家禮盒： •Miss Dior 告白禮盒 超完美柔霧光氣墊粉餅(色號#2N) ＋花漾迪奧淡香水30ML ＋迪奧藍星唇膏 愛戀印記珍藏版#520 •迪奧男朋友禮盒 SAUVAGE 曠野之心淡香水 60ML ＋SAUVAGE 曠野之心沐浴膠 200ML •粉漾520禮盒 超完美持久柔光粉底液(色號#0N) ＋癮誘粉漾潤唇膏 霓幻樂光限量版 #017 ＋迪奧藍星唇膏 愛戀印記珍藏版 #520 雅詩蘭黛 雅詩蘭黛精挑細選絕對慾望奢華潤唇膏三種戀愛色號127珊瑚玫瑰、260清純嫩粉紅、535甜蜜桃粉紅，搭配高顏值的補妝化妝包，不但唇膏顏色很百搭可愛，讓妳外出補妝時也很時尚又少女！ 📌實體櫃點： 2/7~2/16至全台雅詩蘭黛專櫃消費滿NT$2,020 (需含1件口紅產品)，即可免費獲得『絕對粉嫩口紅收納包』乙個，數量有限贈完為止。 📌官網活動 2/10~2/14至雅詩蘭黛官網消費滿NT$2,020 (需含1件口紅產品或唇部保養)，即可免費獲得『絕對粉嫩口紅收納包』乙個，數量有限贈完為止。 – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻神奇面相學！『眼睛形狀測驗』：眼頭眼尾的角度、單雙眼皮，看出妳潛在個性＆感情狀況 👉🏻就是要這色才夠味！比可可色還強的『麻辣鴨血棕』，擦上這支超有氣勢的個性唇誰還敢惹你？ 👉🏻滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 #2020情人節 #情人節禮物 #情人節禮盒 

AirAsia會員制度革新 提供更多優惠服務給消費者

AirAsia集團首席商務長Siegtraund Teh表示，我們的客人就是我們一切的核心，我們不斷挑戰自我就是為了提供客人更多的價值，我很高興AirAsia提供更多優惠服務回饋給BIG會員，即日起只要透過我們的官網或者是手機APP ，可擁有全年最低票價等更多好處。 即日起，AirAsia會員可享以下獨家優惠服務： 只要會員透過官網或者是手機APP預定航班，每趟飛行可再折新台幣40元，折扣適用於所有航班以及特價機票。 AirAsia BIG點數除了可以兌換130多個目的地的免費機票之外，現在還可以用來兌換附加服務，像是選位、餐飲、託運行李等，但不可用來折抵稅金或是其他收費。 利用BigClick支付功能，不但可以安全儲存信用卡訊息，省去每次付款前輸入卡號的麻煩之外，還可額外獲得100點會員點數，搶票的時候更快速結帳。 會員可以使用Low-Fare Finder功能搜尋最低的全額票價，當會員決定旅行日期和目的地之後，最低票價將以綠色數字呈現。 訂完機票之後才發現漏訂了餐點或是需要更多託運行李重？使用My Booking我的預訂功能，可以輕鬆管理即將出發的航班並購買所需的附加服務，別忘了提早預訂才能省更多！ 只要前往官網airasia.com並點擊“註冊”即可免費成為AirAsia BIG會員。 #AirAsia #BigClick #便宜機票 #優惠 #廉價航空 #機票 #特價機票 #省機票錢 #航空 

為什麼交不到男朋友，真的不是妳太挑

身邊有好多好多好多好多單身女生，大部分的她們都是又漂亮、又有能力、又聰明，懂得生活、有自己的專長等等，反正就是各有各的特色的很棒的女生。大部分的人聽到或認識這樣的女生，就會說：「不可能交不到男朋友」、「一定很多人追」、「一定是自己很挑」…. 很挑是理所當然。找男朋友怎麼可以不挑。但挑要挑得對、挑得好、挑得精準。 而不是： 活在 “The one” 的世界裡 覺得人生只有唯一的他。而那個他可能從來沒有出生過… 一種是條件上的唯一，有些女生你問她想要什麼條件的男友，她要身高175以上、長得像彭余晏、年收入五百萬、開名車、最好還是外國人要生個混血兒、開車技術要很好、要有方向感、會煮菜、貼心、愛旅行、會拍照、運動強、脾氣好、… 我想世界上是沒有這個人的。 另一種是感覺上的唯一，問她想要怎麼樣的男生，「嗯，看感覺吧。」然後每一個感覺都不對。重點就是她根本不知道自己想要什麼。 找不到自己的市場定位 這是一個很普遍的現象，舉例來說把菜市場都是土的菜放到JASONS賣，或是在全聯標一個有機超市的價錢這種感覺。如果希望找一個能夠託付終身的對象，卻整天滑Tinder，這就不對啦（也不是說Tinder找不到，但機會比較小）。 從來不去「逛市場」 也許是因為亞洲人比較害羞，常常聽到身邊女生想交男朋友，卻又覺得使用交友APP很怪、去相親太過時、參加聯誼很尷尬、請朋友介紹不知道要聊什麼，聽到「交友」就面露難色，然後又不時抱怨為什麼自己一直單身，如果不去菜市場逛逛，怎麼選到自己想要的菜呢？ 錯誤的定價策略 基本上我覺得「門當戶對」在一段希望能長久交往的關係裡是很重要的，這裡的門當戶對包含家庭背景、學歷、經歷、外型，而影響的生活習慣、飲食習慣、價值觀、消費觀、感情態度…等等。所謂的「對」並不是要一模一樣，應該是如果每個類別有個分數，組合起來的兩個人要差不多。 定價錯誤就是不了解自己，把自己標了錯的價錢，想賣給對的人，那賣出去的機率就會很小。舉例來說，空心菜賣一把五百塊，就算是有機的，可能都沒人要買。這並不是要物化女性，用價錢評斷一個人，而是了解自己的斤兩，才能把自己行銷給對的消費者。 所以這就說明了，如果覺得自己是公主，無價之寶，也要真的有無價之寶的樣子才行啊！ 最後我必須說，單身從來就沒有不好，但如果可以有一個「對的人」陪伴，那何必單身呢？ 👉 更多文章：正向戀愛學部落格

生活中到處都有可觸及的舒壓事項，令人期待的大盤點

發洩系列 宣洩式的放鬆跟一般身體放鬆比較不一樣，這裡分享的是能讓你在處於無處可紓發心情和憤怒感的時候能夠獲得緩解的感受，像是在公司被上司責罵，工作上和生活上的壓力．．．等。 唱歌 音樂治療法也很出名，因為唱歌可以讓人更好的抒發情緒，唱到高音的時候還有怒吼的感覺，研究顯示人們在唱歌的時候會增加唾液中的免疫球蛋白Ａ，並釋放出一個名為催產素的荷爾蒙，會讓人感受到愉悅感，除此之外聽說還能抗老化，因為唱歌的同時也是在運動我們的臉部肌肉，臉部一些難以活動的肌肉也能夠動起來，維護著皮膚的彈性。 打電動 一種很用力的宣洩方式，尤其是當你在打怪的時候你必須非常用力的按遙控手柄上的各種按鍵，當敵人或怪物被你打倒的時候又有一種說不出的爽快，而且電動裡頭所有的廝殺或是發洩都不會真正的傷害到別人！ 在電玩市場又開始發達的現今，以療癒系動物之森為首來說的話就是一種可以讓人暫時逃離現實的感覺吧！ 動物之森的世界感覺就是這樣的美好（遠望）。 打水球 夏日帶來清涼又很適時的很好宣洩的玩法，大人也可以跟小孩玩得很開心，小朋友不喜歡玩水的，假日不知道帶小朋友去哪？可以選擇一起玩水球，順便幫你平日上班工作的情緒都抒發出來吧！ 購物 購物發洩這個是比較有點偏激式的做法，但如果你的金錢餘力很夠，我認為它是非常好發洩情緒的方式，而且辛苦工作生活本來每個月就應該要花錢好好犒賞自己的努力辛苦，這樣也會讓自己下個月更努力跟拚搏。 運動 運動真的是一個很好的舒壓方式，透過汗水讓身體感受到一種舒適感，但需要注意的事情是並非指只要運動就能馬上感受到舒壓感，至少要持續運動半年左右，每天至少運動累積60至90分鐘，持續運動才能有抒壓的效果。 吃東西 （示意圖） 吃對食物可以幫助舒壓你知道嗎？多吃全穀類的食物或者營養價值很高含有豐富鈣質和色胺酸的堅果，血糖穩定情緒自然不會太高漲，色胺酸可幫助身心放鬆也能夠補助睡眠。 甜食 適當的吃點甜食是沒問題的，只要不要過度食用，美國耶魯大學學者Danna Small的團隊研究發現，高碳水化合物與高脂肪，可以在瞬間強烈地啟動大腦的「獎勵中樞」，當它被啟動時，就會釋放出讓人感到很愉悅的多巴胺，這也是為什麼你常常蛋糕吃完一個接一個的原因，這裡會比較推薦你們用黑巧克力代替。 去海邊 或許是海那看似一下子波濤洶湧，一下子平靜般的水面，看著遼望無際的大海真的很讓人放鬆，再加上海水藍，藍色本身就屬於能讓人感到放鬆平靜感的顏色，心情不好想發洩就來海邊吧！你可以在沙灘上寫上你想發洩的語句，離開前可以拍張照紀念當下的心情，記得要沖洗掉唷！ 旅行 聽說旅行不止舒壓還可以抗失智，遠離城市喧囂暫時沖電再重新出發，其實很多日韓劇也都常出現的橋段是真實存在的，甚至有可靠調查顯示88% 的受訪者，只需要旅行個兩天或兩天以內，就足以把工作等壓力源拋諸腦後放輕鬆了，柯萊特． 法布利博士研究則發現旅行能夠讓你的大腦重新接觸新的事物和新的刺激，新的刺激本身就對防止老化有很好的幫助，由此可知若旅行至陌生的國度整個效果感受也會倍增。 與寵物相處 條件和生活環境都許可的狀況下，很推薦可以養隻寵物，研究顯示，人們在和寵物相處時，會散發一種化學激素，這種激素能降低血壓、舒緩緊張情緒，在繁忙的生活和工作之下，只要盯著寵物可愛又充滿無辜的臉龐就覺得心情很放鬆，自然會感到愉悅感。 畫畫 藝術治療是一種很簡單放鬆的方式，幫助緩和情緒，所以有一陣子塗鴉繪本非常盛行不是沒有原因的，即使只是天馬行空的在紙面上亂塗一番也能獲得同樣的舒壓感受。 獨處 智慧型手機的出現，讓大家每天都被滿滿的資訊轟炸著，說真的根本無法一次吸收，有時候還會感受到壓力感，研究顯示應該暫時遠離手機，享受與自己獨處的時間，重新認識自我，此種放鬆方式很適合本身有理想和目標的人。 發洩小球 圖：ebay 看了很欠扁的臉，忍不住就會讓人想一捏再捏，加上材質柔軟特性，可以很輕鬆揉捏發洩，上班族超推的釋壓宣洩小物。 無限撕撕樂 無限撕撕樂是 Bandai 萬代公司推出的舒壓玩具，玩法很簡單不需要動腦，裡面安裝有紐扣電池，內置各種聲音。 撕開盒子上的塑膠紙的時候，就會發出你扯開包裝袋的清脆聲，同時還搭配模擬了像是撕扯一般需要用力的手感，非常逼真但很環保的宣洩玩具，讓人會想一直撕的宣洩舒壓玩具。 果然啊！真的要找到好的舒壓小物幫助自己明天的明天過得更好。 不適時的宣洩情緒會很容易生病的，希望妳們都可以找到適合你們的宣洩舒壓方式。 文章回顧： 想去輕井澤玩看這篇 https://yusuke58.pse.is/TQTG8 輕井澤好吃到誇張又很美的餐廳 https://yusuke58.pse.is/SUFRH 【振興三倍劵】線上app預購 https://yusuke58.pse.is/SVH4X 【XPARK水族館】日本首座海外分館 https://yusuke58.pse.is/Q73S4 更多3c教學都在這 https://yusuke58.pse.is/T3E57 更多影劇都在這 https://yusuke58.pse.is/RCCNS 飲料族必備必用的各項環保單品推薦 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/719368 超實用專屬 手機背景桌布待機畫面懶人包 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/713655 報復性追劇來了，日劇懶人包盤點，開播與未開播一次收 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/712204 ㊝超過20個限時動態專屬GIF可愛動圖一次給妳 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/711353 理想工作和高薪工作的差距，究竟該選高薪還是理想？ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/706812 多學不吃虧超級實用，女生必備必了解的健康知識 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/705823 （秒懂懶人包）便利商店振興優惠券和7月正式開跑的振興券究竟要怎麼用？以及去哪裡領取？拿出1000元就能變成3000元？別錯失你的權益 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/689386 限時動態GIF可愛動圖最新,只獻給波粉 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/635066 超多限時動態GIF可愛動圖，Switch動物森友會玩家看過來 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/645568 波粉看過來，卯起勁玩限時動態，GIF可愛動態貼圖進階版 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/675413 《戀愛蒙蔽雙眼，不合真的只能放棄?情侶相處和識人訣竅都在這》 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/684510 ㊝2020首選主打App,追劇&療癒一網打盡 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/684613 換季了，妳的濾鏡也換了嗎？告別冬日寒風暖陽迎向夏季沁涼 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/688839 其他相關紓困文章 https://yusuke.com.tw/blog/post/helpmoney (爆)自主女性應該有的重要觀念,原來年紀不是問題？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/689593 畢業後就失戀了嗎？讓戀情保持熱度的方式是？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/699853 找回對對方的信任並不難，原來重點其實是你相不相信你自己？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/700350 我的Instagram https://www.instagram.com/onlyyusuke/ 我的facebook https://www.facebook.com/OnLyYuSuKe/

AirAsia 24歲生日送大禮　台灣飛 10+熱門城市含稅1572元起！

台灣，2025年12月1日訊 – 亞洲低成本航空領導品牌 AirAsia 今日（1）歡慶 24 週年，推出年度最大生日促銷，全航線最高 24% 折扣* 回饋旅客！不只票價甜甜價，連座位選擇也同步再享 24%折扣，讓旅客 2026 的旅遊計畫一次買好、買滿。 從兩架小飛機起步，到如今成為全球知名的低成本航空品牌之一，AirAsia 24 年來始終以「讓更多人能飛」為使命，持續提供高價值、便利性與彈性選擇，陪伴旅客探索世界。此次生日優惠自 即日起至2025年12月7日 開放預訂，旅行期間為 2026年1月6日至2026年11月30日，於 airasia.com 或 AirAsia MOVE App 購買即可搶優惠。 台灣旅客專屬｜台北、高雄出發最低含稅 TWD 1,572 起！ 這次 AirAsia 特別為台灣旅客推出超過 10 條直飛航點優惠，無論是想都市跑咖、海島耍廢、吃遍亞洲美食還是衝日本賞雪、看櫻花，都能用漂亮價格把 2026 的假期先卡位！ 如果預計想把旅行版圖拉到歐洲？ 推薦全新開航的吉隆坡直飛土耳其伊斯坦堡航線，單程含稅僅 499 馬幣(約 TWD 3,600)，若搭配台灣直飛吉隆坡優惠票價，台灣旅客可一路銜接飛往伊斯坦堡，輕鬆目睹土耳其的壯麗藍色清真寺、卡帕多奇亞熱氣球美景，從亞洲飛到歐洲更划算！ 生日月不只機票便宜，AirAsia 再祭出甜甜回饋，Standard Seat & Hot Seat 指定座位選擇再享額外 24% 折扣，旅客在購買機票時即可同步選座位，無論想坐前排快速下機、或想靠窗賞景，都能用更優惠的價格預訂最喜歡的位置。 * 最高 24% 折扣適用於 AirAsia 航班（AK、D7、QZ、Z2、FD、XJ、KT 航班號）之指定票價。完整資訊依官網為準 

今年夏天～來台南正流行！ KLOOK線上獨賣台南必遊8大文化景點！

經典地標「赤崁樓」「安平古堡」「億載金城」 新興網美景點「山上花園水道博物館」「1661台灣船園區」「 安平樹屋」 彷彿穿越時空隧道的「水交社文化園區」「台南左鎮化石園區」 剛結束的端午連假，眾多旅客湧現台南。根據台南市政府統計，端午連假台南住宿率突破90%、幾近全滿，台南美術館、奇美博物館等熱門景點每日更湧入7千至上萬名旅客造訪，顯示台南身為國旅目的地的魅力不減。為讓旅客能輕鬆彈性自組台南行程，全球領先旅遊體驗預訂平台KLOOK與台南市文化局合作，獨家線上開賣台南必遊8大文化景點，除了經典的「赤崁樓」、「安平古堡」、「億載金城」外，更有空軍眷村改建的新興景點「水交社文化園區」、網美必拍的「山上花園水道博物館」與「1661台灣船園區」、充滿復古風情的「安平樹屋暨原德記洋行」以及全台唯一化石主題園區「台南左鎮化石園區」，經典古蹟到新興景點一網打盡；線上訂票除了能減少現場排隊等候的時間外，使用電子票券直接掃碼入場，也能降低實體接觸風險；更重要的是，在KLOOK線上購買還可享有9折的優惠價格，省時間也省荷包，可以玩得更開心！ KLOOK台灣資深市場行銷總監林耀民表示：「台南一直是國內外旅客深度體驗台灣魅力的熱門目的地之一，也是KLOOK第一個深度結盟的地方政府，從簽訂合作意向書的3個月以來，我們已經成功上架超過100種台南在地旅遊體驗和私房遊程，更成為擁有最多最好玩台南商品的旅遊平台，除了此次獨家開賣8大台南文化景點的電子門票外，未來我們也將持續攜手台南市政府和在地商家，重新點亮台南的獨特魅力和活力，今年夏天就來台南一探究竟！」 IG竄紅打卡點：「山上花園水道博物館」、「1661台灣船園區」、「安平樹屋」 台南近年新增許多適合拍照的網美景點，其中「山上花園水道博物館」更是今年新興的熱門IG打卡點之一；去年才正式對外開放的山上花園水道博物館，乘載日治時期衛生工程現代化歷程；踏入園區隨處可見藝術裝置，四周的密林更充滿原始森林感，博物館內陳設著水泵馬達以及濾水結構，旅客可透過光影互動牆面深入了解水道歷史；登上園區後方近200階的步道便能抵達淨水池區，天然石材與仿石塊組合而成的灰色建物上爬滿綠色青苔與侵蝕水痕，與斑駁歷史藍色木門形成強烈對比！ 去年正式對外開放的山上花園水道博物館為近期熱門拍照打卡點 山上花園水道博物館內陳設水泵馬達以及濾水結構 淨水池區的灰白色矮牆碉堡與斑駁的藍色木門形成強烈對比 位於安平的台灣成功號，經重新修復及整合周邊景觀環境後，同樣於去年開放並名為「1661台灣船園區」，園區以「新船裝老靈魂」的方式重現台灣17世紀海上盛事之景，空間主體為一艘經1比1比例打造的鄭成功仿古船，船長30公尺，是國內第一艘大型仿古船，紅黑白顏色對比強烈，遠望就像就像一隻停泊在安平的大魚，其吸睛亮眼程度也讓此新園區成為旅客最愛拍照打卡的台南景點之一。 台灣成功號為國內第一艘大型仿古船，遠看彷彿停泊的大魚 台灣成功號經重新修復，連同周遭環境規劃為1661台灣船園區 美麗的光影灑落在台灣船園區的建築之間 (圖片來源：台南旅遊網) 漫步於台南安平樹屋，可見屋樹共生奇景 俯瞰台南安平樹屋，感受盤根錯節的特殊景色 純白色的洋式建築「德記洋行」位於安平樹屋旁，充滿復古氛圍(圖片來源：台南旅遊網) 一秒掉落時空隧道：「水交社文化園區」、「台南左鎮化石園區」 台南歷史人文氣息濃厚，以古蹟林立而聞名，有廣受遊客歡迎的台南地標「赤崁樓」與「安平古堡」，砲台和護城河圍繞的紅色城堡「億載金城」，去年底才剛開放的「水交社文化園區」更有「飛機眷村」的暱稱，由空軍眷村改建，是空軍雷虎特技小組的故鄉，日式建築群的屋房瓦舍用水泥台架高，鑲嵌著木頭格子門扇，充滿濃濃懷舊風情；拉開和式拉門，踩在木地板上，坐在矮桌旁吹著電扇，盯著古老的電視盒子，這些生活痕跡在園區中仍歷歷在目；園區內還有架除役F-5E戰機停駐，更吸引眾多旅客前往一探究竟。 前往台南水交社文化園區，感受古早日式眷村樣貌 (圖片來源：台南旅遊網) 園區內保留將校級的日式宿舍，可感受懷舊過往的生活痕跡 (圖片來源：台南旅遊網) 園區內有架F-5E戰鬥機停駐，因此又名「飛機眷村」 「左鎮化石園區」更是全台唯一的化石主題園區，呈現「化石的原鄉」獨特的自然與人文脈絡，超過4,600件館藏，包括猛獁象、劍齒象、古鹿、鱷魚、貝類等生物化石，其演化館中還設置了演化天空，從海洋生物的搶灘戰、曾經稱霸地球的霸主 – 恐龍，一路走到哺乳動物的崛起與興盛，以及史前人類的蓬勃發展，讓旅客從珍貴的化石遺跡親眼感受生物演化的歷程。 園區內可仰頭觀察演化的天空，見證地球生命演化之繁榮與衰落 欣賞以工藝創作手法展現的台灣大象化石，一窺大象骨骼奧妙 左鎮化石園區是全台唯一化石主題園區，館藏豐富也是全台第一(圖片來源：台南旅遊網) 關於KLOOK KLOOK於2014年在香港成立，是全球領先的旅遊體驗預訂平台，讓旅客輕鬆、簡單發掘並預訂各種旅行體驗。透過KLOOK網站及屢獲殊榮的App（多年獲選為AppleApp Store和Google Play「年度精選App」），旅客能安排各種旅行服務，包括世界各地熱門景點門票、一日遊、當地交通、必吃美食及獨特體驗。KLOOK提供超過全球400個目的地、逾10萬個當地行程與旅遊服務預訂，每日為無數旅客締造「過足旅行癮」的難忘體驗。 KLOOK團隊遍佈全球超過29個辦公室，平台支援14種語言及41種貨幣。KLOOK融資超過5.2億美元，獲得頂尖創業投資機構的支持，包括軟銀願景基金、TCV、高盛等。現在就前往KLOOK官方網站、官方旅遊部落格，或登入KLOOK臉書粉絲專頁探索未知世界！ #1661台灣船園區 #IG打卡點 #Klook #億載金城 #台南 #台南左鎮化石園區 #台南旅遊 #安平古堡 #安平樹屋 #山上花園水道博物館 #水交社文化園區 #赤崁樓 

聽旅行說～萬豪旅享家集結旗下品牌、酒店，推出「心動台灣」住房專案，邀你免費享受舒適非凡的度假體驗

萬豪國際集團旗下旅行計劃「萬豪旅享家」於2022年推出全新品牌宣傳活動，正式宣佈舒淇成為亞太地區首位品牌大使，並同時釋出猶如電影般的宣傳影片「聽旅行說」，透過探索親情、愛情、友情等人際關係，啟發人們以更正向的心態擁抱日常，以獨特的角度詮釋「旅行的力量」，與旅客展開一段全新旅程。 藉著全新品牌宣傳活動推出，萬豪國際集團今日於台中萬楓酒店舉辦首個台中媒體活動。藉由難能可貴的精緻盛宴，萬豪國際集團夥伴與台灣媒體朋友們一同分享集團在地化的市場推廣規劃。 正值年末瘋國旅時節，無論是年假開心出遊或是期待元宵、二二八連假時光，精質旅客應把握時機提早規劃下一段旅程。萬豪旅享家集結旗下13家酒店、11個代表品牌、７個目的地含括台北、宜蘭、林口、桃園、台中、台南和高雄推出「心動台灣」住房專案（活動網站：https://hotel-deals.marriott.com/tc-theheartofasia-taiwan/） 自即日起至2023年3月31日，凡預訂指定酒店連續2晚住宿，即可以超值半價加購餐飲消費額，以及額外獲得萬豪旅享家1,000積分的優惠，與親友共享佳節度假體驗。 除此之外，台中萬楓酒店，桃園大溪笠復威斯汀度假酒店、台北國泰萬怡酒店、台南安平雅樂軒酒店及台北萬豪酒店此次更與新光三越合作年末會員點數盛典。活動期間，開啟新光三越會員APP 點數專區扣指SKM points 點數，即可獲得參與酒店參與酒店豪華客房住宿券及餐飲禮遇，如台中萬楓酒店於楓橋餐廳的雙人下午茶體驗或台南安平雅樂軒酒店大船入港調酒Shot船等，邀你免費享受舒適非凡的度假體驗。 台中萬楓酒店很榮幸獲頒Marriott Hotel of the Year 2020 Select，在大中華區逾百間的萬豪精選品牌酒店中脫穎而出，總經理丹尼爾（Daniel Roland Meier）表示台中萬楓酒店始終保持熱情待客，聆聽旅客的聲音及隨時保持彈性變化，激勵員工始終為每一位賓客提供賓至如歸的服務及暢然無憂的住宿體驗。 適逢國境解封一個月，帶動會議及尾牙春酒的需求大增，台中萬楓推出 1 桌即可預訂的春酒尾牙專案吸引小型企業主們，熱門時段在1個月前紛紛搶訂，假日住宿更是一房難求。 總經理丹尼爾（Daniel Roland Meier）表示目前國際商務出差及休閒觀光的需求在台中發展開來，台中承載在地人文與生活特色吸引不少國人及國際觀光客蒞臨，預期2023年Q2國際航班供應狀況回穩後，將會帶來一波旅遊高峰期，另外相當期待台中國際會展中心於2023年完工，可預期未來的國際型策展或貿易型會展，勢必會讓台中直接對接世界。 台中萬楓酒店於12月迎來生日，感謝並回饋旅客的長期愛護與支持，12月推出週年慶系列活動，12月7日至12月13日期間住宿將獲得台中萬楓週年紀念明信片並參加館內集點活動，有機會抽中台灣萬豪集團旗下酒店品牌的住宿劵、當日壽星享餐點買一送一及LINE好友送百元生日劵等豐富活動。(詳細資訊請洽台中萬楓酒店)

【日文小教室】常見食物漢字，人參=紅蘿蔔？中日文意思大不同！

相信大家在看日本料理節目，或是在日本生活時採買很常會看見食材的日文，雖然因為日文有漢字而讓我們在閱讀時有熟悉的感覺，但其實有許多寫著漢字，中文和日文的意思卻大不相同，甚至根本猜不出來是什麼東西！今天就要來向大家解釋這些食材名詞，讓你以後不用靠猜漢字來辨別食材啦！ 👉【日文小教室】日本拉麵點法怎麼點？麵條軟硬＆加料，一次通通學起來！ 1.大根（だいこん） 其實就是中文的「白蘿蔔」的意思啦！而且白蘿蔔的確也長得滿大根的，是不是很好記呀！ 👉【日文小教室】藥妝店常用名詞解釋，輕鬆快速掃貨，不用再追問店員啦！ 2.人參（にんじん） 漢字乍看之下很像中藥材「人蔘」，但他是中文「紅蘿蔔」的意思，不過通常都是寫成假名的情況比較多，下次有看到不要誤會成中藥啦！ 👉【日文小教室】「凪、辻、喰」到底怎麼唸？看得懂卻叫不出的日文漢字！ 3.芋（いも） 日文中的「芋」是薯類的意思，不是專門指芋頭啦！如果是芋頭的話，日文是寫里芋（さといも），而薩摩芋（さつま芋）是地瓜，じゃが芋（じゃがいも）則是馬鈴薯的意思唷！ 👉【日文小教室】旅行超實用12組漢字，學起來下次不用比手畫腳啦！ 4.胡瓜（きゅうり） 是中文的「小黃瓜」，雖然這個也是比較少看到寫成漢字，下次看到要記得是小黃瓜唷！ 👉【日文小教室】未滿18勿入！基本色色單字＋老司機用語，選片不怕看不懂啦！ 5.高菜（たかな） 高菜不是高麗菜喔，在日文這是「芥菜」的意思，如果你看到高菜漬け（たかなつけ）就是日本的酸菜，聽說跟台灣酸菜一樣好吃呢～也有人會用整片的高菜漬け包飯糰，看起來超好吃！ 👉御飯糰裡是蛋糕？超可愛的OMUSUBI Cake，日本快閃店一次告訴你！ 6.春雨（はるさめ） 乍看之下好像不太能猜到是什麼食物，但就是「冬粉」的意思，下次看到有春雨入り（はるさめいり）的泡麵可以嘗試看看，滿好吃的！ 👉學日文超簡單！在家就能自學的七個「學日文APP」，趕快下載起來！ 7.海老（えび） 海老基本上是蝦子的意思，但如果漢字寫成蝦（えび），通常是指像櫻花蝦（さくら蝦）那種小蝦子，此外，伊勢海老（いせえび）是日本龍蝦的意思。 👉大阪黑門市場必吃清單！經典市場還是要去，從水果到肉類海鮮都不放過！ 8.玉子（たまご） 相信大家都有聽過玉子燒，玉子（たまご）是蛋的意思，但偶爾也會看到寫成「卵」（たまご），通常都是在營養成分或是生物學上會用到啦！ 👉不想人擠人？大阪在地人大推的「木津市場」，超狂海鮮＆水果通通有！ 9.焼鳥（やきとり） 也可以寫成焼き鳥（やきとり），基本上用來統稱炭火烤的雞肉類串燒；如果是像美國感恩節的整隻烤雞，或是放到烤箱裡烤的那種叫做ローストチキン（英文的Roast chicken）。 👉日本高CP值居酒屋「鳥貴族」，百元就能吃串燒，聚會好去處吃起來！ 10.手羽先（てばさき） 其實這個名詞還滿有想像空間的，就是中文的「雞翅」啦！如果去焼き鳥屋（やきとりや）必點上一份呀！ 👉【名古屋美食特輯】鰻魚三吃＋土雞親子丼，吃完這三樣你才能離開名古屋！ 介紹了這麼多，如果將這些食材名詞記起來，相信大家下次不會再被漢字搞混啦～好多食材越看越餓，今天就來吃玉子燒好了！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃Kokoro #中文對照 #日文 #日文教室 #日本料理 #漢字 #漢字教學 #生活娛樂 #生活食材 #食材日文 

2023關西「ICOCA」自由行必備！手機綁定使用教學，線上支付電子儲值超方便！

日本身為國內外遊客最愛去的自由行國家之一，便捷的大眾交通近年來也因應國外遊客入境的數量不斷更新調整，隨著電子支付近年來在各個國家成為主流消費模式，日本也在前不久宣布關東地區的Suica西瓜卡可支援Apple Pay，而現在，關西地區的ICOCA也終於等來支援Apple Pay的消息囉！現在就跟著編輯一起來看看怎麼綁定吧！ ICOCA介紹 由JR西日本於2003年發行的電子感應票卡，也是全日本發行量最多的IC卡之一，與關東地區的Suica西瓜卡功能差不多，ICOCA無論是JR或關西地區的私營地鐵、巴士等大眾運輸工具皆有支援，另外像是商店、部分購物中心、商城、自動販賣機等也有支援支付方式，可以說是到關西旅遊時必不可少的好工具呢！ https://www.instagram.com/p/Cobw4jOPwMX/ ICOCA支援地區 過去，ICOCA與Suica西瓜卡相同，只支援部分地區的大眾運輸工具，隨著海外遊客的增加與國內通勤需求，ICOCA也與其他IC卡一樣在近年來完成整合，能支援無論是關西或關東地區的大眾運輸工具，也就是說，持有一張ICOCA，就幾乎能在日本各地走透透囉！ https://www.instagram.com/p/ClzL1k6ypNY/ 目前與ICOCA整合的IC卡與地區： ICOCA手機版教學 與手機版的Suica西瓜卡綁定手機的教學相同，綁定ICOCA時也同樣需要打開APP Store中的「錢包」，照著以下步驟就能使用囉！ ICOCA手機版教學步驟1 首先，打開「錢包」，點擊右上角「+」開始選擇地區。 ICOCA手機版教學步驟2 在搜尋欄輸入「日本」，點擊ICOCA選項 ICOCA手機版教學步驟3 點完「繼續」後，準備輸入儲值金額 ICOCA手機版教學步驟4 ICOCA與Suica西瓜卡相同，輸入金額時最少需儲值1,000日圓 ICOCA手機版教學步驟5 最後同意相關使用條款，照著電子儲值步驟就能完成綁定囉！ 另外，目前iPhone綁定功能只支援iPhone8或8 Plus後續的型號，而ICOCA與Suica西瓜卡不同的是，持有VISA卡的用戶們也能用VISA功能的信用卡或金融卡線上儲值ICOCA唷，是不是非常方便呢？遇到人潮眾多的慌張時刻也不用擔心IC卡容易掉落或弄不見的問題了，只要一支手機就能輕鬆搞定交通與一般消費，現在就趕快手刀綁定吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉Suica西瓜卡手機開通教學 👉2023東京OUTLET推薦 👉2023日本人「最愛的旅遊勝地」TOP10 撰文編輯：#Achui #Apple pay #ICOCA #ICOCA綁定手機 #ICOCA電子支付 #日本 #日本旅行 #日本自由行 #日本關西地區 #日本關西地區自由行 #關西 

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