【 鄧老師連鎖養生館【恩主公店】】按摩推薦

每過一段時間就必須找位專業的按摩師來為努力認真工作的自己，舒緩緊繃的筋骨。 真心❤️推薦 #周技術長 的功力，每次只要給他喬一喬，身體的痠痛與緊繃就會舒緩很多。 技術長人很好，很會聊天，他專屬小房間還有音樂可以聽舒緩身心靈。 專業的他還有出書呢！！只是技術長不好預約，需要提前預約喔！！ 消費算中等價位，CP值很高！ 📍店家資訊 地址：10491台北市中山區民權東路二段136號 營業時間：8:00-03:00 君君給4.5顆星⭐️⭐️⭐️⭐️ Google評價4顆星⭐ ⭐ ⭐⭐️ #台北景點 #按摩 #腳底按摩 #君君女孩日常 #君君女孩愛旅行 #AngelNuLife

「旅行就是從自己活膩的地方到別人活膩的地方」 乍看覺得這句話

「旅行就是從自己活膩的地方到別人活膩的地方」 乍看覺得這句話真的很有梗，仔細一想好像還真的是這樣，哈哈 不過這就是人的天性，也是經濟學裡說的「邊際效用遞減」 人往往會因為日子久了就對熟悉的人事物感到厭倦 所以需要刻意的替自己的生活製造一些小驚喜 生活中那些出乎意料的小驚喜往往可以給你帶來新的活力及靈感 不要總看同類型的電影、書籍、做一些自己不會做的事、挑戰一個不一樣的任務 這些事的本質都是要幫助我們活化大腦的細胞 當你覺得生活變得枯躁時，就是你該起身去找些一新刺激的時候啦… #這樣旅行那樣生活

【台南東區－穴居咖啡CAVE CAFE】台南IG打卡熱點，文青有個性的咖啡店，隱藏在成大商圈巷弄。

台南東區－穴居咖啡CAVE CAFE 隱藏在成大商圈巷弄，文青有個性的咖啡店。 真的很喜歡台南 尤其是台南藏在巷弄內的各種小店 每每來到台南就有種挖寶的感覺～～～ 這次就來到台南東區，在成大商圈附近的咖啡店！！ 【穴居cave cafe】 你絕對想不到在台南育樂街這裡，有一間像是穴居一樣的地方，是一間咖啡店。 「穴居」在小巷弄裡面，在一個地勢比較低的地方，對面是日曜日咖哩。 穴居有著一種現代未來感的視覺， 還有很像是實驗室一般的設計， 就好像來到了一間咖啡實驗室！ 這裡有提供內用以及外帶，內用的空間及位置不大， 若真的沒有位置，可以考慮外帶， 在穴居門口，也有類似日本街邊店的小座位。 來到穴居，單純是想找一個小空間 好好沉澱一下自己，度過一個悠閒的下午， 順勢也來體會一下台南的慢步調。 很喜歡這種悠悠的氣息，走進穴居，整體的風格強烈 不會有距離感 店家也都很親切的服務及邀請入座 穴居整體使用同色系， 簡單的用餐空間，設計感十足，算是穴居很迷人的地方。 用白色及黑色及木質調的氛圍營造出簡約空間。 店內販售自家的焙煎咖啡豆還有周邊商品， 上面印製穴居cave cafe的logo， 是可愛的小蝙蝠！！ 簡單的黑白色系，超吸引人。 店內使用簡單的餐盤跟杯具，同時凸顯餐點的重點。 來到這裡就該點一杯拿鐵配上一片烤土司！ 好像成了這裡每個人的標配點餐模式！！ 挺有趣的～～ 丹麥吐司烤的酥香，附上一片奶油及抹刀， 抹刀將奶油抹開，奶油隨之化開， 丹麥土司配上奶油的組合， 我想是穴居最完美的搭配， 店家在烤土司的時候，整個穴居充麵包香氣，簡直香氣飄散，浪漫到極點！ # INFO： 穴居cave cafe #穴居咖啡 #穴居#cave_cafe#穴居cave_cafe#台南#台南咖啡廳#台南咖啡店#台南咖啡#咖啡店#咖啡廳#育樂街#育樂街咖啡#外帶#外帶咖啡#外帶吧咖啡#自家焙煎#自家焙煎珈琲#成大#成大咖啡#台南火車站#台南後火車站#後火車站#育樂街148巷斜坡巷子下來左手邊 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss 👉曖昧是什麼？你正處於曖昧狀態嗎？用 3 個問題來檢視自己！你是否已經陷入曖昧?! 👉關於離別，我們面對著不得不說再見的三個課題，我們可以更堅強！ 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉個性女孩的交友之道！５個超討喜特徵, 你也能擁有超幸福狀態！成為自己的人生勝利組！ 👉測驗你了解自己的程度！先問自己 5 個問題、同時「轉念」練習，用問題找答案，成為更棒的自己！ 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 👉夏季「澎湖」旅行懶人包，外島就要這樣玩！！2020澎湖國際海上花火節、必玩活動私心推薦！ 👉屏東小琉球《相思麵》 👉屏東小琉球《Who’s鬍子霜淇淋》🍦 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉金鐘入圍精選五部必看台劇推薦～~加碼重溫, 跟著《想見你》的鳳南小隊, 再次回味故事拍攝場景！

自由

我向往自由无拘无束的生活...我喜欢有自己的时间...自己想去的地方...所以我喜欢旅行...我享受这样的生活...🥰🥰 3月的日本...❤❤

𝟙𝟘年的友誼萬歲聖誕節睡衣派對 🎉🎀🛍🧬🎄👭💕🎊🎁❣️🥳 一起

𝟙𝟘年的友誼萬歲聖誕節睡衣派對 🎉🎀🛍🧬🎄👭💕🎊🎁❣️🥳 一起渡過歡笑的五個女孩牽手到了這一刻 共同的回憶數都數不完❕ 👭一起用心佈置的主題派對 👭一起享受溫暖的聖誕節 👭一起旅行走過台北、、桃園、新竹、台中、雲林、彰化、台南、高雄、屏東 👭一起互相揪對方一起買東西的血拼日 👭一起到處看展拍照參與各大熱門活動 👭一起熱血衝點不放過那美麗的各個景點 👭一起講過多少個賴電話的夜晚 👭一起陪伴對方熬過難過的人生時刻 👭一起走遍嚐遍各種美食小吃夜市 👭一起互相幫對方搭配衣服造型和髮型 👭一起計畫出國的旅行和實踐夢想 👭一起共患難給予支持與溫暖 👭一起在每一年跨年日前一小時群組視訊分享開心的心情 👭一起設立目標前進成為更有魅力的女人 👭一起互相學習和檢視缺點只為了讓對方成長 👭一起討論生活的大小事不管相距多遠 👭一起說走就走❕說做就一起達成❕ 👭一起累積美麗的風景照並說好要一直精彩下去 👭一起給予對方工作上寶貴的意見 👭一起面對分手的那段日子把對方帶出情傷和消極 👭一起說好了還要去一起體驗更多人生大事❕❕❕ - - - 那麼珍貴的妳們 我會一直珍惜下去❤️ 謝謝大家一起佈置，我真的好喜歡好喜歡這個派對唷❕ 我會一直每年纏著妳們辦派對 只為了從大學細數過來每一次能共同相聚的青春好時光💕 - - Real friends stay with each other not only for sharing happiness, but also for sharing the tough time and sadness! I’ll keep the great time continuing by our dates so that we can stand side by side no matter how far we live from each other or how busy the life goes! True love of our friendship will keep on without any excuses! - - 親愛的，接下來我們2019跨年群組視訊見囉（請自備好🍺或🍷😂 - - Instagram: tobeybears (歡迎喜歡我分享文的捧油追蹤我IG唷❤️） - - #睡衣派對 #台中 #聖誕節交換禮物 #weekly派兒 #girlstalk打卡 #popdaily #party #pajamasparty #christmasparty #partygirl #themeparty #instagirls #partydecorations #girlsdate #ladiesnight #gettogether #taichung #taiwan #taiwanesegirl #xmasparty #giftexchange #tagsis #wowmolly #xmasgifts #xmas #girlsday #loveyou #datenight #partyideas #pinky 

土耳其🇹🇷星巴克杯 星巴克在土耳其是超便宜的!! 大杯拿鐵約台

土耳其🇹🇷星巴克杯 星巴克在土耳其是超便宜的!! 大杯拿鐵約台幣$70 這次買的杯子一個也台幣$170左右 好便宜啊～～😲😲 所以旅行中有看到星巴克就要來個一杯😂 出了土國之後在杜拜機場 杜拜杯馬上變台幣$500多🙄 有夠誇張的價差😂😂😂 *土耳其杯 *You are here 伊斯坦堡&杜拜 #土耳其 #星巴克 

精緻女孩 ∷ 讓自己變更好，提升正能量的10個方法

這個世界， 給了我們很多壓力、 很多情緒、很多負面， 因此保持正面能量非常重要， 學習放鬆、學習放下、學習快樂。 我一直是個非常情緒化的人， 別人的一句不經意的話、一個眼神、甚至是一句「聽説你...」 都可以困擾我很久很久。 無止境的擔憂、無止境的小心翼翼， 讓我越活越渺小，越來越不快樂。 生活是自己的， 快樂與否應該由自己決定， 快樂也是一天，不快樂也是一天， 那還是開開心心的過完每一天吧~ 下面分享10個很有用的提升正能量的方法： ➊ 睡前寫下這一天值得感恩的3件事。 你會發現即使今天發生了讓你很不愉快的事情，仍然會有值得你會心一笑的回憶，即使只是一個微笑、一個擦肩、或是一句稱贊。 ➋ 保持閲讀的習慣 讀書是投資回報率最高的事情，培養氣質與知識，讓自己更充實更有品味。 ➌ 多贊美、少抱怨 缺點總是比優點更容易找到，人無完人，換一種眼光和心境，多稱贊別人的優點，這個世界會美好很多。 ➍ 主動幫助別人 主動的伸出援手去幫助有需要的人，這份快樂是玩手機無法得到的。 ➏ 保持運動的習慣 良好的體態也是自信的來源之一，保持每周運動量，也能幫助心情放鬆、提高睡眠品質。 ➐ 誇獎自己、爲自己打氣 每天起床對著鏡子為自己加油打氣，美好的一天從滿滿的正能量開始。 ➑ 安靜獨處，感受美好事物 晚上給自己一個獨處的時間，看看書、寫寫日記、記記手賬，學習與自己相處。 ➒ 來一場輕旅行 短暫的脫離舒適圈，去看看外面的世界，到一個沒人認識的地方，放下過去，感受全新的自己。 ➓ 列出一年的願望清單 有目標的度過這一年，看著清單上一項一項已完成的願望，會有滿滿的充實感與滿足感哦。 #生活 #正能量 #保持正能量的方法 #插畫 #加油 #reyki0614

四個超甜美鹿港IG新打卡點！走春任務就是把它們全部蒐集完畢啊～

不知道大家對鹿港的印象是什麼？每次說到鹿港，我的腦海中都浮現許多古色古香的建築～但今天要介紹的這四個鹿港景點不走復古風，以甜美取勝，最近可是在IG上被這些地方的美照燒得體無完膚啊！走春還沒有想法的，趕快筆記起來，不要再跟我說鹿港好小好無聊了~ 【推薦閱讀】 逛完天后宮肚子餓了吧，鹿港 8 間必吃老字號美食，在地人報你知！ 彰化最新景點懶人包出爐！不只能拍美照，有吃有玩快揪姊妹一起來～ ＃台灣玻璃館 相信大家對鹿港的玻璃館一定不陌生，不過這次的主角是主館旁邊，繽紛又古樸的彩色玻璃 2016年舉辦台灣燈會時，玻璃館特別打造的宇宙塔，和彩色玻璃一樣都在戶外園區喔 主館裡面的黃金隧道，給人如夢似幻的迷亂視覺效果，還沒去過的朋友一定要去走走，絕對會讓你驚喜連連啦～ https://www.instagram.com/p/BnvAveehCj6/ Info. 開放時間：8:00 – 18:30 地址：彰化縣鹿港鎮鹿工南四路30號 ＃鹿港藝術村 這裡是日治時期官員居住的宿舍群，荒廢重建後，成為充滿活力的繽紛藝術村 部分角落仍保留淡雅的日式風格，結合現代藝術插畫，真的超級好拍～ Info. 地址：彰化縣鹿港鎮公園三路85號 ＃鹿港兒童公園 接下來要介紹的是一個快閃打卡點，以樂高為主題的造型廁所，也是編輯心目中的甜美首選喔！ 繽紛的顏色相當吸引人，雖然說這是廁所，可是拍起來還是相當可愛～但打卡編要提醒大家，既然這裡是公共廁所，要請大家拍照的時候不要影響需要使用廁所的人唷 Info. 地址：彰化縣鹿港鎮復興路441號(鹿港遊客中心旁) ＃彰化旅遊服務中心 兒童公園鄰近的服務中心也不能錯過！這座板凳被堆疊成凱旋門造型的裝置藝術讓人眼睛為之一亮 紅通通的顏色，也呼應農曆春節喜氣洋洋的氛圍！拍起來真的很美也很壯觀 Info. 地址：彰化縣鹿港鎮 【推薦閱讀】 一日遊時間都快不夠用～其實彰化線西景點也很多！線西景點通通整理在這篇，週末一起去尋寶吧 彰化社頭其實也很好玩！揪一波放鬆身心的療癒小旅行，一起打卡走遍台灣 #台灣玻璃館 #彰化 #彰化旅遊服務中心 #打卡中部 #波波打卡 #鹿港 #鹿港兒童公園 #鹿港景點 #鹿港藝術村 

手再殘也可以變成小插畫家！日本插畫家 KANA 教你只要學會○△□，再複雜的插畫也難不倒你！

每次看到別人的手帳，心中總會大喊”哇～內容好豐富啊！“，又是插圖又是塗鴉，回頭看看自己的卻空空如此，什麼都沒有…今天就要教幾招撇步的基本款，立馬上手成為插畫小達人！ ​（圖片來源: http://ballpen-illust.net） 1. 練熟 ○△□ 即使你沒學過畫畫也不要緊，因為只要能夠畫出○△□，就可以放心了。很多複雜的圖案或是插畫都是由這3個基本型延伸出來的，所以只要搞定基本款，在複雜的圖案也難不倒你囉！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: http://ballpen-illust.net/） 最簡單的就是圓形了，不只能和同學玩○○╳╳，拿著黑筆再多一橫、畫一撇，小蘋果立馬就誕生了。2個小圓圈，再加一個人部，就能畫出可愛的櫻桃，甚至是糖葫蘆。是不是真的很容易啊(笑) ​（圖片來源: http://tsunaguba.3ka9.com） ​（圖片來源: http://ballpen-illust.net） 如果你已經掌握好圓形的話，可以進階試試△的延伸。比起圓形，三角型的用途更多更廣，像是看似困難度很高的啾啾和蝴蝶，都是由三角形變化而來的喔～ ​（圖片來源: http://ballpen-illust.net/） ​（圖片來源: http://ballpen-illust.net） 2. 表情符號 這個跟顏文字有些類似，就是將人的表情模擬出來，不僅可以表達當下的心情，更是可以營造出生動的感覺。 ​（圖片來源: http://ballpen-illust.net） ​（圖片來源: http://ballpen-illust.net） ​（圖片來源: http://ballpen-illust.net） 3. 花邊裝飾 如果覺得畫圖案太難的話，也可以先從花邊裝飾開始學起。基本上也是用○△□開始練習，之後再慢慢延伸發展新的設計圖案。 ​（圖片來源: http://ballpen-illust.net/） ​（圖片來源: http://ballpen-illust.net） ​（圖片來源: http://ballpen-illust.net） 4. 限定圖案 最後，在特殊的日子裡，也可以用簡單的圖案代替文字。比如:生日、旅行、派對、約會、讀書等等。 ​（圖片來源: http://ballpen-illust.net） 圖案當然不用跟照片中的一樣，只要能夠創造出屬於自己風格的圖案就可以啦！ ​（圖片來源: http://ballpen-illust.net/） ​（圖片來源: http://ballpen-illust.net/） 這樣一來你的手帳再也不是空空如也，而是充滿每一天生活中的點滴呢！覺得這些小插畫教學很厲害的話，我們也來看看這位日本插畫家的更多教學吧：website 資料來源： mery.jp

#rinatravel🐈 來大阪道頓崛一定要跟固立果本人拍照

#rinatravel🐈 來大阪道頓崛一定要跟固立果本人拍照！ ✨跟大家說一個小技巧 一般大部分都在橋上拍照 但在橋下有一個步道很少人 可以輕鬆的跟固立果合照唷❣️ - 更多文章🔍Rina’s美食旅行 日常IG🔍Jiazz0623 美食IG🔍rinasdaily - #japan

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