【三十天療癒寫作】第一週的題目：看見「存在」的價值

請Gemini為我量身打造，個人化的「三十天療癒寫作計畫」，這是第一週的七個題目。 現在是二零二六年，四月一日，愚人節啊，自從把社交圈斷捨離後，已經好久好久沒再過這樣開開玩笑、互相詐騙對方的日子了，也沒關係的，這樣平靜不過節的日子已經習慣好多年了。 原本風和日麗的早晨，中午突然起了大風，看著外頭的樹葉在風中狂舞，烏雲漸漸遮住陽光，外頭的氛圍看起來像是世界末日，陰陰沉沉地，腦海浮現出電影《末日預言》的畫面，突然起來雞皮疙瘩！想著，人生如果此刻末日，那些不曾被他人關注的人，會不會突然收到朋友愛的抱抱和遲來的道歉呢？ 下午果然變天下起毛毛細雨，今天的天氣跟我一樣是個多愁善感的傢伙啊。 在聽YT《綠度母心咒》一個小時的音樂當寫作時的背影音樂，最近這陣子寫作時很喜歡這類型讓心靈平靜的歌曲。便想起，今天早上六點多起床時，陽光緩緩從窗外綻放他溫暖的金光時，當時想到一件非常溫暖的事情，決定把它好好地紀錄下來，於是起身走到書桌旁，坐下並拿起手機打開IG，選了一張散步的照片，再搭配顧爾德彈奏的巴哈平均律，在開始對著手機自言自語地打起電子日記來。每次心情低落時，晚上獨處時都好愛聽巴哈的音樂，那種惆悵的空靈感像似巴哈的靈魂把我拉到外太空看那些星雲、星體，對著我說：妳看，宇宙就是這樣廣大無垠，可以有秩序也可以接受混亂，但一樣都很美麗絢爛。 我在電子日記裡面感謝那些願意在低落時拉我一把給我安慰的人，雖然我們沒有血緣關係，甚至連現實相處也沒有；但謝謝你們的安慰，隔著螢幕都可以感到那些滿溢出來的溫柔擁抱，我那難受糾結的情緒好很多了。 今天早上才領悟到當初那些叫我好好說出自己內心想法的人，那是一種勇氣，把自己負面情緒適當表達出來，也是一種好好照顧自己的一件事情，雖然不一定會有人願意接住妳、回應妳；但至少妳適當地把內心的情緒排毒出來，不在壓抑、不在躲在樹洞自己獨自一人消化著那些難以承受的情緒。 但也要記得請記住這樣溫暖的感受，因為並不是每個人都有義務接住妳的負面心情，每個人都有自己的煩惱要消化要處理，那些肯願意停下來好好傾聽妳內心煩憂，並給妳安慰的抱抱和情緒價值的人，是老天帶給妳的天使喔；所以當別人難受不舒服時，也要記得要當別人的天使，適時給予他人溫暖的抱抱和安慰，這樣妳所期盼溫暖和平又雙贏的世界，才會到來。2026.04.01 好幾年前，曾經做了幾個令人難忘的夢境，夢境中的天氣和場景是目前以來做過最美的夢。在一個寬廣遼闊的大地上，頭上的天空深藍得清澈、雲朵粉嫩得乾淨透亮，感覺像似在仙境中；在夢幻的天空之下有兩座籃球場上，籃球場上有我兒時的玩伴在那打籃球；而籃球場的四周都是青翠乾淨的草原，草原上開滿可愛的白色小雛菊，附近種了幾株開滿粉色櫻花的大樹，而我一個人就站在櫻花樹下享受著櫻吹雪的寧靜，微風吹著我的頭髮我的臉龐，幾片櫻花掉落在我的肩上、髮上，我就這樣獨自一人漫步在籃球場、櫻花樹和草原之間的步道上，空氣中瀰漫著令人舒服的清淡花香和草香，直到我醒來時，還意猶未盡地想躺回去重新再夢一回。 那樣乾淨的春天氣息，讓我想起小時候，喜歡光腳走在田裡的苔癬植物上，軟軟濕濕的好像在嬰兒被包裹在小棉被裡，整個身心都好舒服，彷彿所有不愉快的事物，都被大地給淨化了。 還有在秋日的午後睡午覺總給人浪漫的感覺，秋日的天空特別高，尤其是午後，感覺給人一種橘子色黃澄澄的溫暖；而且總會聯想起小時候在幼稚園睡午覺剛醒來時，就會聞到一股從村里飄來的煮飯柴香味，柴香味就像秋天的給人的感覺，溫暖平靜又祥和。 現實中，特別喜歡秋日十月份的鄉間午後氛圍，風吹得溫柔、葉子慢慢飄動、天上的雲朵好像軟綿綿的枕頭、安靜的小路上掛著一整排的麻雀、田間偶爾飛過幾隻白鷺鷥，這時整個人就像掉入溫暖蓬鬆剛烤出來的麵包上，一切都是不疾不徐，萬物變得格外溫柔和慈愛。2026.04.02 如果今天一大早起床，像平常一樣準備打開房門刷牙洗臉上廁所時，卻發現自己來到一個可愛的夢幻異世界！這裡的每一個人都笑容滿面地做著自己喜歡的事情，在不危及他人生命危險前提下，沒有人會站出來批判他們說：你們這樣做是不對的、沒用的、浪費時間的，人生有限，你們應該做一些有意義的事情！ 這時我最想做的事情，就是找一個安靜的花園或其他靜謐的院子獨自一人吃一頓豐盛的早餐，放著輕柔的音樂並悠哉悠哉望著天上的白雲發呆一整個上午，或者嚕貓一整天，偶爾畫幾張圖、寫幾行詩句或對著一朵在風中搖曳的花朵凝視著，思考著要是我是一朵花，會是如何呢？ 有時候可以在太陽要露臉之前的半灰半濛的天色，獨自散步在安靜的馬路上、巷子口，享受當世界只剩我一個人的靜謐氛圍，然後走在馬路中間跳起舞來、哼唱一首曲子；甚至可以幫自己找合適的角度，在馬路中間與兩旁的房舍合影自拍，那樣拍出來的照片，一定很有電影中的藝術感。 午餐吃完後的午後時光，邀一兩個知己玩一些有趣的大地遊戲或解謎遊戲；或者一個人獨自拿著手機、水、書籍在外頭的林蔭大道上散步，享受午後陽光從綠葉縫隙篩灑下來；或者帶著野餐墊帶和小點心來到有美麗噴泉的廣大草皮上，躺在上面閱讀有趣的小說或打開筆電開始寫文章、追劇。甚至可以找人聊聊宇宙星塵、美麗的事物、可愛的日常小事。 吃過晚飯，在漆黑的鄉間小路上散步，是一種不同於白日的靜謐體驗，甚至可以到光害少的高處看星星，享受被廣大宇宙賜予的神秘星辰力量；如果可以邀一兩個知己一起在星光下吃著簡單的晚餐、唱歌、說故事直到累了。睡前，聽著古典音樂紀錄一下今天一整天的心情和所遇到的人事物，並感謝老天讓我來到這樣幸福的異世界。 如果睡不著，我可以秉燭夜遊到處尋找秘境，或者睡在舒服的草皮上、海洋旁、大樹下；甚至任何可以讓我進去睡覺的有趣地方。 如果可以我想弄著移動式小遊樂園，小樂園裡有彩虹色的音樂旋轉木馬（每個木馬都是不同的夢幻馬卡龍色系、背影音樂全都是古典音樂），然後還要販售可愛的手作小東西和小食物，定時在每個禮拜六在各個鄉鎮的車站巡迴，每到一個鄉鎮就是定點在那一整天，直到夜晚的星星從天幕中出來。然後身為老闆娘的我可以穿著那種可愛復古有領口的連身小裙子和瑪莉珍鞋來給大家滿滿的歡樂和正能量，這樣的理想生活光是想像就覺得好開心、好棒，胸口溢滿了幸福感！2026.04.03 今天早上吃完早餐，休息了半個小時後，就跑去單車國道下散步了。因為外頭天氣涼爽，偶爾陽光探出頭來，適合散步的好天氣。然後在騎經的路上，發現一戶人家的門口種植的合歡花，小小的一欉，掛在綠色上，好像耳環，還真是可愛，便想起《甄環傳》中寧貴人在雨中拾起的合歡花和果郡王府種植的合歡花，在古代象徵愛情的花，但兩人最後卻不能終成眷屬的悲劇。 如今在平常人家的外頭看到，似乎沒有戲劇上來的那樣憂鬱多思的感覺，反倒覺得嬌小可愛多了，讓人心情愉悅。 在散步的時候，很開心在這樣的連假裡，並沒有很多人，覺得自己又獨自擁了一方寧靜的桃花源。因為今日陽光沒有像以往早晨那樣刺眼強烈，於是走向很久沒走的右邊步道，記得上次走這條右邊步道時，是六年前的事情了，那些過往的回憶又突然湧上心頭。 又來到小小可愛的自然形成的生態池了，它依樣仍舊靜靜地存在著，只是這次意外發現水池旁有幾隻可愛的小白花冒出，為這全是綠色景象的池子增添一股可愛純真的氣息。我停在那出神地想著：大自然只要沒有人為刻意地改造加工或破壞，它依舊靜靜獨自生活著，不管外在環境如何，它有自己的步調。看著那冒出來的滾滾地下水，想起第一次和父親來這裡散步，那時候的單車國道剛蓋好，早晨很多人來此跑步、散步，還種了很多可愛的花，那時候，我第一眼就喜歡那著小小的自然形成的生態池，看著水中間在冒泡，老爸說那是冒出來的地下水。 當狀態不好時，我很喜歡像這樣獨自一人在沒甚麼人的步道上散步，看著那些豪放不羈、肆意生長的植物，內心那些敏感的雜訊就會緩緩地平靜下來。有時候會覺得大地之母，之所以稱為大地之母，是因為它包容所有的生命，允許一切事情的發生、允許黑暗、負能量、悲觀情緒的存在。大自然不會因為妳心情低落，就用說教的方式跟對著妳說：妳應該換個角度去看這件事，不要遇到問題就大驚小怪、多愁善感，把任何小事情放大好幾萬倍，又不是要世界末日了，這樣才會有好運之類的。每次聽到有人對我這樣說，原本高敏感的特質又再度被這些話刺傷變得更敏感脆弱了，因為他們不允許我認真地難過、認真地把痛苦細膩地講出來、認真地把那些黑暗掏出來一一細數；他們只允需光的存在、快樂的存在、正能量的存在。 當散步時我想著這些，陽光被烏雲遮住了，剛剛那些刺眼的陽光又再度躲在陰影處溫和起來，我允許自己該難過時就難過、該悲傷時就悲傷、該大驚小怪時就大驚小怪、該內心下豪大雨時就下豪大雨，畢竟雨過總會天晴，哭過後的笑容會更加燦爛，就像雨後會出現一道美麗的彩虹那樣。2026.04.04 昨天中午後到半夜，都一直下著大雷雨，真是害怕極了。我喜歡在房間裡聽細雨綿綿的滴答聲、也喜歡聽雨後的蟾蜍聲和牛蛙聲；但最不喜歡聽到轟然大作的雷聲、狂風的怒吼聲和豪雨粗暴敲擊萬物的聲音。 但我想感謝我的耳朵，一直陪伴著我，讓我可以聽到大自然的聲音，也讓我在還小時，無意間從電視廣告上聆聽到古典音樂的美妙旋律，從此迷戀上好幾百年前的音樂風格，沉溺在小宇宙中無可自拔。感謝我的耳朵可以分辦出危險的警示音、國家警報聲、車子的喇叭聲、防空演習的警報聲、高分貝罵人的煩躁聲、粗魯不堪的刺耳聲等等，讓我可以下意識躲開、遠離、迴避、防備這些讓我身心不舒服的聲音，並做一些動作來保護自己。 感謝我的耳朵，當我內心狀態不好時，隔絕世俗所有的一切雜訊，一個人躲起來聽著那些讓我比較舒適的音樂和大自然的蟲鳴鳥叫。 感謝我的雙手一直陪伴著我，感謝上天賜給我一雙和老爸一樣修長的手指，從小就用這雙手做了好多讓我內心感到很有成就、心靈富足的事情，這雙手陪著我一起畫畫、寫日記、做勞作、做家事、彈琴、寫作、打電腦玩遊戲、烹煮食物、摸貓貓、拍照滑手機，甚至幫助過別人安慰過別人，也接受過別人的幫助和突如其來的熱情擁抱。謝謝我可愛的手手，雖然有點過敏的膚質和反應較為緩慢的神經，老是被批評動作慢、運動神經不好、愛流手汗和容易過敏、脫皮；但我一直很喜歡這雙手，為我創作了好多有趣的事情和作品，也因為不擅長用言語交流，藉由這雙手讓我可以把內心的小花園分享給這個世界，讓他人和我互相共鳴，一起互相分享彼此心中的花田花語。 接著我想感謝我的眼睛，雖然國中因為常熬夜讀書和床上看書而弄壞了眼睛，只好帶起近視眼鏡，但感謝眼鏡的發明，讓我可以看見世界上美好的人事物和風景。記得第一次看到雲霧繚繞的清境農場、日月潭和九份山區時，就算身體疲累，也覺得真的不往此行了，永遠忘不了那個像仙境般的魔幻場景；記得第一次來到台東和花蓮，看到一大片無止境的綠色稻田、蔚藍的大平洋海岸和壯闊山巒時，立刻想遷戶口搬過來住，根本就是我心目中的理想居住地，甚至內心還天馬行空的做著白日夢想著，以後大學畢業想來這邊開民宿定居在此，並過著慢活的生活。 也感謝我的眼睛，讓我看到光影從雲朵中迸射出來的神聖光輝；看見在葉縫中花叢中、髮間、空間耀動的光斑；站在高處仰望星空、燈火闌珊的夜景和廣闊的天地萬物，讓全身的細胞感受到宇宙與自然間萬物間的悸動。2026.04.05 對於一個情緒非常豐富的人，如果要用一道菜，總結今天的情緒可能會不夠用喔。那就分早晨、下午、晚間三道菜好了。 今天六點起床時，外頭的天氣一樣陰鬱沉沉，但沒有下雨了，心情像一杯平淡無味的白開水般很平靜，按照慣例先是察看一下手機內的一些私事後，然後打開節奏影片在房間超慢跑起來，十分鐘後去上廁所，然後再喝了很多溫開水，心情仍舊平靜的像白開水般無色無味。接著把昨天下午整理好的文章、照片，發布在馬特市平台，對其他創作者留了一些言後，就關掉網站不管它了。早上餵完貓貓、吃完早餐、忙了一些私事後，稍作休息對著一大片的烏雲發呆，心中此刻是白開水加了一點點的苦澀的綠茶，一開始的澀味難以入口，但慢慢地細品後，才明白箇中滋味，越喝越香、越喝越順口。 下午又忙了一些私事後，看著外頭露出一點一點的金光，天氣似乎暫時轉好，打算外出探索全新的散步路線，心情帶有點緊張和興奮，像是新手準備做一道不熟悉的乳酪蛋糕，食材那些都準備好，但第一次做難免緊張。一個小時過後，帶著汗水從外頭散步回來了，心情比剛才出門時還要愉悅多了，看來鹹鹹甜甜的乳酪蛋糕應該是做成功了，還是那種奶香濃厚的重乳酪，在午後陽光微微照射下吃上一口，就好像飛上雲端，在厚重的雲朵上跳來跳去，從那邊跳到這邊、從這邊跳到那邊，香甜的奶香溢滿整顆心。 晚間，天氣依舊陰涼，躲在房間內，看了一點書、聽了一點巴哈的音樂、沉澱了一下心靈，最後看了在獵戶座太空床內剛起床的太空人的NASA直播，接著運動了一下筋骨準備睡覺，此刻的心情就像一杯溫熱的牛奶加上檸檬味的小餅乾，輕柔淡薄的奶香氣味慢慢洗滌一整天的濁氣，並過濾不好的外在能量，餅乾的清脆口感和清甜的檸檬味可以撫慰那些白日莫名出現的匱乏感，就像躺在有檸檬青草香的大草原上，被大地之母溫柔地擁抱著，並輕聲地對我說：「沒事的，妳已經盡力，做得很好了，累了就停下來，別逼著自己一定要多堅強多勇敢多正能量，擁抱陰影才能迎接光明的。」伴著奶香味和檸檬清香味，我緩緩地睡去了。2026.04.06 當洗澡的時候看著鏡子裡的自己，那時候是最漂亮的，於是默默在心裏對自己說了很多話： 妳很棒，可以堅持到現在也很不容易了，雖然沒有做到世俗上成功的定義，也沒有多傲人的成就和標籤，但認識妳的人都喜歡妳的溫柔和善和親切感，就像烏龜一樣沒有殺傷力，但默默地做著自己喜歡的事情。 雖然很內向不擅溝通，甚至很容易陷入內耗和悲觀的情緒中，但那是正常的情緒釋放，別害怕因負能量被人討厭而壓抑著；也別害怕讓人看見妳的脆弱就假裝堅強、正能量，而把所有情緒憋在心裡面，這樣心裏會生病不舒服的，請適時表達妳內心不舒服的想法，讓他人知道。 請記得當妳察覺開始內耗時，請適時遠離那個讓妳感到不舒服、沒安全感的環境和人；然後去擁抱大自然、多接觸讓妳感到舒服有自信的環境和人、多做喜歡的事情，至少可以讓妳的心專注在喜歡的人、喜歡的大自然、喜歡的事情上，讓內耗慢慢地昇華掉。 最後，不管親朋好友說了什麼，都別去擔憂還沒發生的事情，那只會讓妳更加恐懼、更加內耗；雖然這很不容易，但只要享受當下的感受、情緒和想做的事情，就會讓妳慢慢忘記那些讓妳內耗的話語。不管怎樣堅持善良的妳是很棒的，即便沒有活出光鮮亮麗的樣子，光是好好地感受生活上的小事，就很棒了！2026.04.07

不收拾房間竟然是我一直瘦不下來的原因！日本正夯的「斷捨離減肥法」，其實一點都不難耶！

媽媽總是念妳都不收拾房間，今天才知道原來媽媽是用心良苦啊！日本正流行的「斷捨離減肥法」，發現了雜亂的房間，其實可能是導致妳瘦不下來的主因啊！聽起來很玄，其實都是有根據的唷。 整齊的房間，將帶給妳穩定的精神 ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 房間是我們除了公司、學校之外，花最長時間待著的一個地方，整齊乾淨的環境，才能讓我們精神、心靈安定下來；相反地，如果是雜亂無章的房間，有可能會導致身體代謝失衡，造成肥胖。 學習丟棄不需要的 ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 在房間裡的每一件衣服、每一個小東西，對妳來說可能都暫時沒有丟掉的必要，但仔細想想，這些真的是需要的嗎？這會影響妳的飲食習慣喔！學習對不必要的物品、食物說不，對身材一定有幫助！ 整理需要花力氣 ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 要將房間打理整齊，需要花一番心思，多多自己動手整理，遠比妳攤在沙發或床上滑手機，來的消耗熱量喔。 進階－廚房的整潔 ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 房間已經整理完畢，有餘力的話，廚房也不要放過喔！畢竟這是最直接關係到食物的地方，同樣的道理，整齊有條理的廚房，也會讓我們的食慾不失控呢。 其實一天整理一點，慢慢養成斷捨離的好習慣真的不難，好身材也離妳不遠啦！ ​（圖片來源: weheartit） 資料來源： MERY

💗他對你著迷的原因？💗

🎉嗨～大家好～～我是星球。大家也會很想知道心中的他為甚麼對你著迷。這篇文章有塔羅占卜的內容，如果你想看更多其他文章的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～ 🔮個人占卜🔮開始預約喔～大家有興趣的話，可以首先加我Instagram：dolly._dream ，再私訊我詢問或進行預約喔～ 如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ （純粹療癒，請勿沉迷） 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (預約個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） 🌟選項結果🌙 選項 1 1）他喜歡你的療癒能力，你散發魅力，給予他愛與關懷，對他提供有用的意見和讓他發現自己的美好，你挺懂得引導人 2）你有時候對他欲摛故縱或者有自信有魄力的一面，讓他想要祟拜你，也希望你可以多關注他 3）你不會斤斤計較，不拘小節，但又有正氣，他覺得你很特別又可愛 4）你以友情感情親情為優先，不太實際，雖然你有實力，但不太物質化，脫俗清新 5）你敢做敢當，遵守承諾，有領袖風範，也做好斷捨離，幫人發聲，令他以你為傲 6）有少數的你有通靈的能力，有些跟你的職業相關，你不害怕任何人事物，他認為你好酷，讓他敬佩 7）他喜歡你可以控制自己的情緒，和人配合好，也會自我反思 8）你有時候比較小憂鬱小擔憂的表情，激起他想好好保護你，佔有你，他感覺到你的有血有肉 選項 2 1）他喜歡你的不按牌理出牌，叛逆，不太受控，他對你猜不透 2）你的大方，不拘謹以及心地善良，你有時候比較任性又挺可愛，沒有太多心機 3）你有自己的底線，不會與人模糊不清，有強大的力量和責任感，以及不可思議的毅力 4）你享受過程多於結果，不太現實，有情有義，富有同情心 5）你挺願意付出，不會太斤斤計較，光明正大，說一不二 6）他也挺喜歡你的內心堅定，懂得珍惜以及感恩，你身上有強烈的正義感 7）你比較聰明，他喜歡你的古靈精怪，以及每次給他的新鮮感，有挺多話題 8）你也挺懂得做人，以及形象和性格多變，你也挺懂得說話去哄他開心，他好像越來越離不開你 選項 3 1）他喜歡你的隨和，懂得在甚麼時候說甚麼的話，有教養，有分寸拿捏 2）就算你說話，安靜乖巧地在一邊，也讓他欣賞你的特別與清新，讓他覺得舒服 3）你也比較低調，不衝動行事，守得住秘密，是個好的聆聽者 4）你雖然對他有隱藏性的佔有慾，但你不太會逼他，比較懂得欲摛故縱 5）他對你有挺大的慾望和好奇心，有些你們是靈魂伴侶，他也欣賞你的才華 6）有些你們是同事或合作伙伴，他對你日久生情，他對你的初時印象已經很好，他覺得你挺會享受生活，勞逸結合 7）有些你們是遠距離，在網路上聊得比較多，比較愉快，讓他很想去保護你 8）你會做好斷捨離，你們雙方彼此也是念舊的人，你在他失意低落的時候陪伴著他，他感謝你的支持，他挺喜歡你的淡定，不慌不忙，比較慢的生活 選項 4 1）你比較重情重義，富有同理心，又心地善良，寧願苦了自己，壓抑自己 2）他挺喜歡你小擔憂的樣子，內心敏感脆弱，有時候會依賴人，激起他對你的熱情與保護慾 3）你不按牌理出牌，有點小任性，比較倔強，讓他想要征服你 4）你努力付出，自己對作品的想法與堅持，他覺得你有奇妙的魔法力量，療癒他 5）他認為你很厲害，因為你可以靠自己的天賦才華去賺錢，發展得有聲有色 6）他喜歡跟你一起的默契度，有心靈感應，你有人緣，有活力又樂觀積極，懂得享受生活，同時維持自己的身體健康 7）他覺得和你之間有挺多話題，你也不會三心二用，你只要認定了某些人事物，不會那麼容易受人影響 8）他認為你的外在形象好，有桃花運，也挺懂得一些人生道理，領悟力強 🔮個人占卜🔮開始預約喔～大家有興趣的話，可以首先加我Instagram：dolly._dream ，再私訊我詢問或進行預約喔～ 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (預約個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #運勢 #好運 #感情 #桃花 #攻略 #占卜 #大眾占卜 #塔羅占卜 #2024年 #9月 #感情運勢 #桃花運勢 #12星座 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運 #學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #魔法 #幸運秘訣 #星座運程

趣味占卜︱從「七夕情人節」獲取你的幸運提示! (無時效性)

#趣味占卜 #七夕情人節 #幸運提示 今天是七夕情人節，自然要先跟看文的各位說聲七夕情人節快樂囉~然而，在這個滿滿儀式感的日子，我們自然要來點同樣充滿儀式感的漢字占卜啦~因此，請從「七夕情人節」選出一個你最喜歡或最有感覺的漢字，進而獲取你近期的幸運提示喔! #漢字占卜 #漢字 #無時效性 - - - - - 七 漢字「七」的横畫表示被切割的物體，直筆則表示切斷，故「七」字本義實為用刀切割，是後來才用作數字義，因此，選擇漢字「七」的你，幸運提示便是－斷捨離7個/件不需要的人事物。 #七 #斷捨離 夕 漢字「夕」本義是日落月出之時，因此，選擇漢字「夕」的你，幸運提示便是－好好運用日落時分的這段時間，將會事半功倍。 #夕 #日落 情 漢字「情」表情感，因此，選擇漢字「情」的你，幸運提示便是－接觸會讓情緒平穩的人事物，而青色、藍色更是你的幸運色。 #情 #藍色 人 漢字「人」源於人側面直立之形，因此，選擇漢字「人」的你，幸運提示便是－人，多多與他人交流，當個E人吧! #人 #E人 節 漢字「節」的本義是竹節，因此，選擇漢字「節」的你，幸運提示便是－請大大讚美優秀的自己，因為竹節正是竹子相連處的那個突出部位啊! #節 #讚美 --- END --- 註︰如果你喜歡我的占卜文章，並希望獲得更精確、更個人的占卜訊息，歡迎預約我的「書食占卜」療癒服務喔! #語音占卜 #塔羅占卜 #牌卡占卜 #茶葉占卜卡 #神諭卡 #聊聊療療 #TheDeep #潛意識投射卡 #馬雅卡 #馬雅曆 #星際馬雅13月亮曆 #13月亮曆 #療癒方案 #流月專案 #流年專案 #預約制 #書食占卜 #療癒服務 延伸閱讀︰ 漢字點點名－七夕來說「夕」部字 一看到注音符號ㄑㄒ，你就聯想到什麼詞彙? 歡迎留言分享! 情人節月月有︰星際馬雅13月亮曆的13個情人節和慶祝建議在這裡! 情人節快樂!求姻緣除了月老，還可以拜造人、補天的女媧娘娘喔! 給12星座的悄悄話：來自宇宙的「2024年8月」專屬提醒 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #書食占卜師 #療癒共好小群主理人 #自由工作者 #內容創作

插畫『關於自己』-3｜療癒情畫

這一幅畫應該是我對人像畫產生興趣的契機吧！這一幅畫大約是兩年前畫的，靈感來自於一張媽媽的舊照片，被她當時身上的衣著吸引而畫了這張像，以往我們翻看舊照片時是不是都會有一種因為時代流行的差異化而產生一種不忍回頭看的尷尬心情，比方：誇張的喇叭庫、緊到不行的鉛筆褲、刻意衝突的對比色，有半屏山高的高瀏海……等等。可是，這張照片上的衣著雖然在當時看起來素雅到毫無特色，可是隔了幾十年回頭看，卻意外有一種樸實無華的質感。這讓我聯想起了近幾年流行的「斷捨離」，人想要有任何的好的改變與成長前，或許最需要的是先戒除那些不良的影響和習慣，接著才是對環境、物品的斷捨離。唯有知道自己是誰才能明白，什麼才是該留下來的對的人、事、物。♥畫自己就是在挖掘每一刻真實的內心。IG：https://www.instagram.com/fai.fary∇喜歡請記得追蹤、收藏、♥也歡迎你留言鼓勵、交流，謝謝你^^∶∶∶∶∶​​∶∶∶∶​​∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶#生活#插畫#Fai的插畫日記#drawdaily#paintdaily#插畫日記#drawingdiary#療癒插畫#무승부#그림#삽화#イラスト#我#自畫像

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INFJ原生家庭塑造極端○○的人格，共感情緒過強，拒絕別人竟有「罪惡感」!

根據MBTI十六種人格類型統計，INFJ在群眾中佔極少數，究竟INFJ的原生家庭擁有怎麼樣的特質呢? 其實一個人的「性格塑造」與「原生家庭」有著非常深厚的關聯性，本文將探討INFJ原生家庭所創造的人格特質。 INFJ原生家庭01. 情感深厚 INFJ的家庭通常在一般人眼裡都是正常無奇，事實上他們的家庭中還是有些狀況，像是父母其中一方脾氣暴躁、在家中對孩子事務一問三不知、甚至有婚外情......等，雖然他們在夫妻關係上有些情況，不過對於孩子的關愛還是有的，經濟上相較也是比較富裕，所以基本上孩子不會脫離正常的社會軌道，INFJ偶爾對於父母還是會有抱怨，但是INFJ能夠理解父母的難處，整體上家庭感情通常還是比較緊密的狀態，INFJ一般很難跟原生家庭做到真正的斷捨離。 圖/ Pexels Agung Pandit Wiguna 👉另一半生活習慣很差，5種建議幫助你改善伴侶的行為習慣 INFJ原生家庭02. 自主獨立 INFJ的家庭背景常常是父母雙方職業都非常的忙碌，孩子成長過程很多都是放養，父母更是鮮少出現在家長會中，他們不會很嚴格的督促成績，但是你也不能夠過於離譜，在這種環境中INFJ很多時候都需要獨立靠自己，久而久之培養出他們的觀察力極佳，很會注意他人的眼色。 圖/ Pexels MART PRODUCTION 👉如何降低購物慾? 提供5招改善腦波弱毛病!想存錢的趕快看! INFJ原生家庭03. 害怕爭執 INFJ的父母感情通常都有一些問題，對於INFJ小時候最害怕的就是父母吵架，因為一吵下去就是東衰西摔，大吼大叫搞得全家壟罩低氣壓，因此INFJ長大後遇到另一半時，他們都會出現逃避爭吵的現象，或是一爭執就瘋狂低頭道歉，導致INFJ常常都會忍氣吞聲。 圖/ Pexels Yan Krukau 👉交友軟體遇到「感情詐騙」!切記5大重點，愛情詐騙遠離你! INFJ原生家庭04. 同理心 INFJ自小就知道不能給父母造成困擾，因為他們很忙，工作也很辛苦，所以INFJ擁有非常強大的共感情緒，在做任何決定之前，他們都會想一下對方的立場，有時候甚至過於好心反倒被別人欺壓，就算拒絕別人後，INFJ也會自行腦補一堆很糟的後果，最終搞得自己心累。 圖/ Pexels SHVETS production 文章首圖/ Pexels Ivan Samkov 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉「姐弟戀」4大注意事項，年齡根本不是問題，心態才是關鍵! 👉我們愛對方為什麼還是一直吵架?越相處越累，是否要分開?! 👉吵架時「愛冷戰」的星座男TOP4，不溝通忍到讓你受不了! 👉容易沒新鮮感的星座TOP3，不安定的靈魂悄悄變心! 👉男人不喜歡你的6種表現，中一半建議直接放棄，別再欺騙自己! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #infj原生家庭 #infj #mbti人格分析 #個性分析 #mbti #原生家庭 #人格特質 #卑鄙夫婦 #愛情 #感情 #戀愛

斷捨離 Bobbi Brown 全新（有盒子） $1100 

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康活寢具｜一年一度彰化員林頂級寢具節，僅有10天！下殺1折起還有超多買一送一，換季必買被單｜床包｜沙發｜床組｜床墊

康活寢具｜一年一度彰化員林頂級寢具節，僅有10天！下殺1折起還有超多買一送一，換季必買被單｜床包｜沙發｜床組｜床墊大小寢具，2024年終寢具特賣12/6-12/15中部人買家具必訪彰化員林特賣會 年終將近，又到了斷捨離的時間，今天女王要帶大家到一年一度的 康活寢具｜​彰化員林頂級寢具節 挖寶！這間彰化員林超狂的寢具特賣會，特賣時間於2024/12/6-12/15僅有10天的活動，除了有下殺1折起的優惠還有超多買一送一的特惠，這波不買真的對不起自己！如果你也在找家具或是寢具，一定要來這個彰化員林特賣會逛一圈喔！話不多說現在就讓我們帶大家去看看現場的特惠活動吧~ ⏏文章摘要 康活寢具｜彰化員林寢具特賣會在哪裡？ 這場 康活寢具｜彰化員林寢具特賣會 活動地點位於彰化縣員林市浮圳路一段218巷38號，這裡大空間的場地以及超好停車。不管你是彰化在地人，還是從台中、南投專程來「尋寶」，這場中部寢具特愛會，這次的優惠絕對 台中旅遊在 Instagram 查看這則貼文 Advertisements 康活寢具｜寢具節滿額贈活動 首先替大家放上活動期間的優惠DM，大家看到這些商品都是活動內及特惠的商品，搭配上購物滿2000元就能獲得一張抽獎券的活動，還有機會抽到 iPhone 16（市價近4萬元、高級床墊、精品棉被與枕頭，現場現金折價券等超多大獎，超多驚喜優惠等你拿喔！ 康活寢具｜員林寢具節超值特賣商品推薦 看完優惠資訊後，現在就讓我們帶大家，進入這次的康活寢具｜員林寢具節特賣會的現場，來看看這次的廠拍內的各種超便宜優惠，以及特賣會現場展示的各種特賣好物吧~ 居家生活用品特賣區 首先一進門我們就來到，康活寢具特賣特賣會的居家生活用品區，這個特賣會不只是寢具的天堂，還有超多實用小物從拖鞋、抱枕、娃娃、到高質感配件，應有盡有！就讓女王繼續帶大家逛下去吧~ 首先在居家生活區特惠的亮點，就是超多款特價坐墊，超便宜的89元起坐墊到買一送一的大坐墊，各種超殺優惠已經讓人沉浸在賣場里啦~ 再來就是適合大小朋友的生活用品，正版兒童卡通巾、兒童毛毯等等商品，最平價的優惠只要39元起！如果有要幫寶寶換浴巾、毛巾的爸媽們一定要來這裡逛逛喔~ 說道寶寶用品不得不再說到超特價的正版娃娃，以及各種迪士尼童趣系列商品：像下面那個超萌的維尼熊兒童毛毯竟然只要99元 還買一送一，完全就是超佛的特惠大家還不快來逛起來~ 枕頭特賣專區 枕頭特賣專區可以說是特賣會的超人氣角落！從經典的羊毛枕到高科技石墨烯導電紗枕，每款都讓人心動不已。原價破千的石墨烯枕頭這次只要699元買一送一的超值優惠，絕對是全場最值得下手的好物。而天然羊毛枕則以199元的驚人價格搶佔便宜寶座，柔軟透氣又舒適，根本是性價比之王。現場數將近50餘款的記憶枕、乳膠枕、石墨稀枕等等枕頭，保證你找到最適合自己的枕頭喔！ 棉被床包特賣專區 棉被床包特賣專區也是特賣店的亮點之一，首先是Crocodile名品棉被：限量50件，優惠價699元！天絲棉涼被買一送一899，馬桶洋行大嘴猴兩用被399，床包不分尺寸299元，還有超多兒童床包、床套組特價買一送一，以及特價下殺有要買棉被以及被單的人絕對不能錯過喔! 床組床墊特賣區 接下來我們就帶大家前往床墊特賣專區，特賣會中的壓軸亮點！這裡集合了sleepcare、艾綠等多款國際知名進口名床墊，從高彈性記憶泡棉到獨立筒支撐應有盡有，讓你輕鬆找到心儀的舒適選擇。特別值得一提的是專為頂級睡眠打造的美國蕾絲床墊零碼特賣專區，原價動輒數萬元的奢華床墊，現在竟然下殺到史無前例的折扣價！無論是想追求健康睡眠還是提升生活質感，這裡都能滿足你的需求，讓你輕鬆擁有五星級飯店的睡眠體驗。還在猶豫要不要換床墊的朋友，記得來現場試躺，感受每一款床墊的支撐力和舒適度，保證一試就會想立刻入手！ 買5送1團購價床包特賣專區 對了！大家逛完床墊區，絕對要到後方的天絲的床包組特區再去挖寶一下，這裡的床包祭出了年終超殺的買5送1團購價最便宜的(床包+兩用被四件組)只要$1780/套起！這樣的特價真的殺到骨折，有要買床單的人可不能錯過這些超優惠阿! 沙發特賣專區 在床墊區的後方還藏有的沙發專區！現場展出多種款式的貓抓布沙發、奢華的真皮沙發，甚至還有能完美滿足懶人需求的電動沙發，不管是小家庭還是豪華大宅，都能找到適合的款式喔！ 創客家具3折起特賣專區 創客家具特賣區擁有超多的高腳椅、餐桌椅、客座椅等等椅子，不僅款式多元還下殺3折起，超級平價的下殺最低只要百元起，就能讓你輕鬆佈置出理想中的用餐空間或商業場域。特區內的高腳椅從簡約金屬風到溫潤木質感應有盡有，適合用來打造吧台角落或小型工作站，不管是家用還是商用都非常合適！最讓人驚喜的是，許多下殺的單品超適合小資族或創業新手大批入手！ 高級床罩組特賣專區 高級床罩組專區這次帶來超值優惠，讓你輕鬆打造一個宛如高級飯店的奢華臥室！從柔滑的天絲材質到細膩的刺繡款，上千款的床罩組，在這能讓你挑選到心儀的選擇。而且現場的優惠價格更讓人心動，還有買一送一活動，大家快抓住這波特賣機會，把這些五星級好物帶回吧！ 2024年終寢具特賣 2024年終寢具特賣會，僅限12月6日至12月15日短短10天！這次的優惠力度前所未見，不管是實用的日常寢具還是奢華高級款，通通讓你輕鬆入手。無論是為家人添置新寢具，還是給自己一個升級居家舒適度的機會，現在就是最好的時候！準備好你的購物清單，帶著期待的心情，來一趟彰化員林特賣會吧！不僅能挖到好物，還能感受年終換季的超值快樂。記得早點來，搶到就是賺到！趕快揪親朋好友一起來狂掃吧！說不定還能把iphone16帶回家喔！ 康活寢具資訊 官網：康活寢具 FB粉專：康活寢具 IG粉專：@comfort_bedding_tw 活動日期：2024/12/6–12/15(只有10天!) 地址：彰化縣員林市浮圳路一段218巷38號 營業時間：9:00–17:00 電話：04-8312089

一瓶搞定洗臉和沐浴 ✨ON THE BODY 橄欖植萃液體皂

每次打開浴室，映入眼簾的都是各種瓶瓶罐罐，都不知道是我的家還是展示櫃 😂😂 因為每當有新產品上市，就忍不住想試試，結果浴室就被清潔用品定居了。好不容易將這些用得差不多，是時候告別這種壞習慣了~ ON THE BODY 橄欖植萃液體皂正是解決方案。Castile Soap 主要來自橄欖油， 草本植萃專業護理成分為肌膚量身打造，質地清爽溫和，適合日常使用。它不 僅清潔力強，且成分純淨簡單，讓肌膚倍感舒適。 這款液態皂結合了沐浴乳的方便使用與香皂的卓越清潔力，在享受沐浴時也能輕鬆達到深層清潔效果。 此外，2 合 1 設計讓你一瓶搞定洗臉和沐浴，節省了空間和時間，再也不用為 了各種洗沐用品而煩惱~讓浴室恢復整潔，一瓶 ON THE BODY 橄欖植萃液體 皂就能輕鬆做到👍 這一系列有 #玫瑰滋潤 #洋甘菊調理 兩種香氛，玫瑰款適合乾燥、容易生成角 質者，含有玻尿酸成分，滋潤肌膚，但又好沖洗;洋甘菊款含有維他命原 B5， 適合大眾肌膚，清爽溫和的質地用起來不刺激。這兩款圓圓都很喜歡，味道也 很持香呢! ✨減法生活真的好處多多，對於像圓圓一樣家裡很小的人來說，斷捨離就非常 重要，現在也很少購買新衣服~簡單搭配就很舒服😌洗沐用品也是一罐就夠💗 #ONTHEBODY #橄欖植萃液體皂 #減法生活更輕盈 #清爽植萃 #減少多餘成分 #減輕肌膚負擔 #橄欖植淨小清新 #是香皂也是沐浴精 #液態皂

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