Yo！跟著Karen去「N.P.S美學」

撰文編輯/Karen W. 換季了！ 衣服換季、保養品換季～ 當然！指甲造型也一起換季啦！ 這次Karen來到了N.P.S美學為指甲妝點秋天的氣息🍁 這次的造型是以秋天咖啡為主色調，搭配跳色來做變化，適合我這種想低調又不甘寂寞的女人心☺️ 加上簡單的落葉彩繪造型，又多添了幾分溫柔💅🏻 為我服務的是美甲師Phoebe，超好聊，整個過程是一個話家常的概念XD 📍NPS美學 📍台北市承德路一段66號4樓 📍12:00-22:00 📍（02）2537-3537 #美甲 #指甲 #nails #nailart #台北 #大同區 #gelnails #nailsalon #nps #maintenance #manicure #네일 #네일아트그램 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「N.P.S美學」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蕾頌優格 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-謎思咖啡 Mi’S Cafe 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

/ 大嘴巴小鳥胃吃在台北

📍 Salt and Stone — 追蹤𝑓𝑜𝑙𝑙𝑜𝑤 大嘴巴小鳥胃 Instagram & Popdaily 分享 美食 / 旅遊 / 住宿 / 新店木柵外送美食☑️ - 特別的日子要來報到了！沒錯！就是情人節啦 不過這間餐廳不管是跟伴侶、朋友或是自己，都還滿推薦的！ 從開幕到現在來訪很多次 餐點口味跟品質依舊維持一樣🥰 裝潢設計很舒服又搭配綠色植物來裝飾，整體感覺優雅中又帶點休閒 - ▪️香煎酸種麵包 💰ɴᴛᴅ.80 / 🌕🌕🌕🌕🌗 ▪️玉米半月餃 💰ɴᴛᴅ.380 / 🌕🌕🌕🌕🌗 ▪️美式臘腸比薩 💰ɴᴛᴅ.420 / 🌕🌕🌕🌕🌕 ▪️胡桃派 💰ɴᴛᴅ.200 / 🌕🌕🌕🌕🌑 ▪️香蕉派（每日限量） 💰ɴᴛᴅ.250 / 🌕🌕🌕🌕🌕 - 🗣：酸種麵包非常酥脆，咬下去有果乾的香氣，到尾韻是有點乳酸的味道，有點說不出口感，讓我滿驚豔的！ 🗣：玉米餃搭配的蝦子非常新鮮，更特別的地方是玉米餃裡的內餡，感覺是玉米泥，說起口感像什麼可以比喻像玉米可樂餅的口感！超級特別的🍝美式臘腸比薩不油膩！重點是比薩的番茄醬是帶有一點點甜，中和掉臘腸的鹹，默默的吃掉3片啦🍕 🗣：胡桃派是每次來都必點，上層有點像是提拉米蘇下層是有著胡桃跟焦糖香在嘴裡散開，真的太好吃了啦！看到每日限量的香蕉派，OMG外面那層派皮非常酥脆超級好吃的！！！不會油膩的感覺，反而是有奶香，中間搭配卡士達跟香蕉，非常可以啊！獨自完食一個都不是問題哈哈哈🍌 - 下次有機會想要嘗試他們家的排餐🥩 . . . - #大嘴巴小鳥胃吃在台北 #大嘴巴小鳥胃吃什麼 Sᴀʟᴛ ᴀɴᴅ Sᴛᴏɴᴇ 台北市信義區市府路45號4樓 (101購物中心大樓） ⏰營業：週一至週日 11:00ᴀᴍ-10:00ᴘᴍ 👛消費：午、晚餐每人低消為$400 / 下午茶每人低消為$200 / 用餐時間皆為 2 小時，由訂位時間開始計算 #saltandstone #義式#義式料理#比薩#西餐#台北美食#信義區美食#台北#信義區#手機食先#台北101 #台北義大利麵#台北甜點 #pasta#pizza#taipeifood#taipei101#foodie#foodphotography#instafood#popyummy 

晚起也能吃到的美味早午餐｜新北蘆洲｜Lazy Bird Brunch 曬屁股早午食堂

 假日上午真的好適合悠閒吃個早午餐。選個窗邊的位置、點一桌自己有興趣的餐飲、食物和著陽光，吃進一嘴的好心情(滿足臉)。今日點餐如下： ☑︎麻辣阿嬤肉蛋吐司 $35+起司 $10 ☑︎起司三重奏厚蛋餅 $40 ☑︎芋見泥 $55 ☑︎起司薯球 $55 ☑︎東方美人紅茶鮮奶 $45 內用、外帶絡繹不絕，生意蠻不錯的。三重奏起司蛋餅味道有些淡，就算加了蒜泥醬油和甜辣醬…。不過起司真的很飽滿，是完全沒有偷工減料的一品脆皮蛋餅。 孩子最愛芋見泥，明明貓舌頭有夠怕燙，硬是要媽媽手撕、讓他能夠儘快放入口中。我怎麼不知道她敢吃芋頭呢。起司薯球的起司味很濃，但我個人還是覺得這兩道炸物有一點點。 最好吃的是麻辣阿嬤肉蛋吐司、裡面似乎使用Tabasco調味、辣味與起司和蛋黃融合在一起真的超級美味，是我們夫妻倆今天的第一名！第二名是東方美人紅茶鮮奶，是屬於茶味較重、甜度有調整過的奶茶、我很喜歡！是每次路過都會想帶一杯走的喜歡。 用餐完畢的餐具與垃圾是自助式的，需要自行拿到回收台分類。雖然是選擇內用，店家卻使用了很多一次性的包材，這點讓我有點疑惑。 抱歉。吐司被我咬開的切面不是那麼漂亮…。請斟酌看看🙇🏻‍♀️。 地址：新北市蘆洲區中正路185巷86弄2號 電話：0984-250-520 營業時間：AM8:00-pm4:00 Plus code: 3FM8+J7 停車請注意店家相關規定。 [日本語練習] 休日の朝にのんびりで美味しい朝食を頂きました。大きな窓側に座って、自然光入った落ち着いたところに定番料理を食べました。幸せ感が溢れていました。今日に注文した内容をご紹介させて頂きます： ◼︎スパイシー豚肉エッグトースト $35+ とろけるチーズ $10 ◼︎チーズたっぷりの卵餅(？) $40 ▷卵餅:卵巻き、ダンビンと呼ばれる台湾朝食の定番料理です。卵と弾力ある生地と焼いたも のです。 ◼︎タロイモのペーストの揚げ物 $55 ◼︎チーズ入りハッシュドポテト $55 ◼︎紅茶牛乳$45 人気があるブランチです。台湾朝食の定番のダンビンとミルクティーもあります。たっぷりチーズを包まれたダンビンが味薄いで、チーズがいっぱい感じできます。チーズいっぱいあるけど濃厚ではないと思います。娘はタロイモの揚げ物が意外に好きでいっぱい食べましたよ。ハッシュドポテトのチーズ味が濃厚で、トマトソースと合います。一番好きのはスパイシー豚肉エッグトーストですよ。タバスコと台湾式のマヨネーズ(日本のマヨネーズより甘い）を調和されて、焼豚肉、半熟の卵、溶ろけるチーズと一口食べて、最高だと思いました。 店名の中文の「曬屁股」は「太陽がお尻を照らす」、「遅く起きても食べられるよ」の意味が含まれてあります。 ごめんね。トーストのインスタ映えない断面が出てきました。 住所：新北市蘆洲区中正路185巷86弄2号 電話：0984-250-520 営業時間：AM8:00-PM4:00 Plus code: 3FM8+J7 #新北早餐 #新北早午餐 #新北美食 #蘆洲早餐 #蘆洲早午餐 #蘆洲下午茶 #蘆洲美食 #新店入手 個人經驗，我不喜歡的說不定你很愛，僅供參考❤︎ 食レポや體験談は個人の記録用に書きましたので、好き嫌いもあくまで個人の感想です。ご參考までに❤︎。 

Uber Eats7週年！首度攜手7大人氣品牌推5款限定聯名商品，吃貨們別錯過

Uber Eats 運用科技力打造方便且值得信賴的美食及生鮮雜貨外送體驗。登台 7 週年，除了分享與消費者及商家合作夥伴共創的 4 大外送 7hill 生活體驗，更邀請 7 大人氣品牌，包括刁民酸菜魚、可樂果、卡迪那、紅葉蛋糕、得正手搖飲、林聰明沙鍋魚頭與師園鹹酥雞，首次推出 5 款期間限定聯名商品。 為感謝廣大消費者的支持，Uber Eats 於 11 月 8 日至 12 月 5 日，攜手平台上熱門的 7 大商家合作夥伴，推出生鮮雜貨限時買一送一、週週百大商品下殺 7 折起優惠；此外，於「7th 週年慶下殺」專區內指定活動商家購買任一品項，不限訂單金額即可參加抽獎活動，消費訂單次數越多中獎機會越高*！而民眾必逛的全台最潮市集「Uber Eats 潮有市」，也將於 11 月底再次帶給消費大眾全新體驗，邀請消費者一同體驗最 7hill 的生活態度！ Uber Eats 攜手 7 大人氣品牌推出獨家聯名商品一起 7hill Uber Eats 歡慶登台 7 週年，特別攜手 7 大品牌，包括：刁民酸菜魚、可樂果、卡迪那、紅葉蛋糕、得正手搖飲、林聰明沙鍋魚頭與師園鹹酥雞，獨家推出 5 款期間限定聯名商品，打造消費者生活最 7hill 的 Fun 鬆時刻。 Uber Eats X 紅葉 X 得正 – 特製焙烏龍鮮奶油戚風蛋糕：Uber Eats 邀請兩大人氣品牌聯名推出 7 週年生日蛋糕，將「紅葉蛋糕」開業 57 年的精湛烘焙工藝，融合「得正」手搖飲以其獨特烏龍風味和匠心選茶品味。即日起，消費者可以上 Uber Eats 紅葉蛋糕板橋店、新店店、內湖店、桃園店、竹北店點購，或前往仁愛總店現場購買。此外，得正手搖飲也同步於 11 月 8 日至 11 月 21 日，於 Uber Eats 平台獨家推出焙烏龍飲品 8 折的同慶優惠。 Uber Eats X 師園鹹酥雞 – 「塊樂 7 野餐」套組：Uber Eats 攜手「師園鹹酥雞」聯名推出擁有多樣豐富食材的「塊樂 7 野餐」套組，內容包含：招牌蒜味鹽酥雞、甜不辣、魷魚、馬鈴薯條等人氣品項及兩杯飲品；凡於 Uber Eats 平台上於 Uber Eats 平台上購買此套組將可獲得限量 Uber Eats 收納折疊野餐籃一只，數量有限送完為止，讓消費者無論在家或戶外都能輕鬆享受露營野餐的樂趣。 Uber Eats X 可樂果 X 卡迪那 X 刁民酸菜魚 – 獨家口味零嘴：Uber Eats 邀請一位難求的人氣美食「刁民酸菜魚」與「可樂果」及「卡迪那」共同推出兩款限定口味零嘴。包括「可樂果捲捲酥秘罈酸菜魚口味」，獨特 3D 空氣螺旋造型搭配刁民酸菜魚的秘罈酸菜魚口味；以及整體酸甜比例恰到好處的「卡迪那德州薯條初戀蕃茄魚口味」。自 11 月 15 日起，只要上 Uber Eats 優市及指定實體販售通路，即可輕鬆在家享受熱門零嘴。 Uber Eats X 林聰明沙鍋魚頭 – 川味麻辣鴨血煲（沙茶特製）： Uber Eats 與台灣美食之光「林聰明沙鍋魚頭」共同推出川味麻辣鴨血煲，運用林聰明秘製的大骨高湯熬製搭配天然古法粉絲，口感爽口。11 月16 日起，消費者上 Uber Eats 優市即可點得到；實體供貨門市林聰明沙鍋魚頭嘉義中正總店、嘉義聰明吧、台南三井店都點得到。

是什麼烤鴨被檢舉那麼多次！﻿

📍 基隆無名烤鴨 — 追蹤吃貨ʟᴏᴠᴇʀs Instagram & Popdaily 分享 美食 / 旅遊 / 住宿 / 新店木柵外送美食☑️」 很幸運在4月多的時候訂到6月的位子 是什麼樣的烤鴨可以等這麼的久呢？ 提供無菜單料理 一鴨五吃搭配老闆的手路菜，保證讓你吃到飽！ 重點是價錢非常的親民😍 人數到齊餐廳就會開始上菜 無名烤鴨無菜單料理 💰ɴᴛᴅ.500(每人) ▪️水果沙拉 ▪️鴨油拌麵線 🗣：這道比較可惜一點，送上桌時麵線已經都黏在一起了 ▪️椒麻海鮮干鍋 🗣：這大推啊！這一鍋裡面有蝦子、貢丸、鳥蛋、洋蔥、時蔬等，底下還有寬冬粉！這些食材搭配椒麻的香氣！非常可以的啊～喜歡吃椒香麻辣的朋友不要錯過啦！ 接下來就是主角登場：烤鴨 一入座的時候，桌上就會有烤鴨的配料 第一碟：白糖/九層塔醬/甜麵醬 第二碟：蔥/白蘿蔔/小黃瓜 ▪️第一吃 - 鴨皮👍🏻👍🏻👍🏻 🗣：我的老天鵝呀～沾上白糖，咬下去先是鴨皮的脆，後面鴨油在嘴中化開🤤白糖又會化掉那油脂，真的非常可以啊！如果怕單吃很油的朋友，店家有提供白飯，自己動手做成「鴨皮壽司」，也非常的好吃😋 ▪️第二吃 - 鴨肉 🗣：肉質很嫩，不會很柴，也不會有鴨臭味，搭配中間的九層塔醬，非常可以呀😍 ▪️第三吃 - 片肉包餅皮 🗣：把前面兩個結合，一起包到餅皮了，齁～包個5、6捲吃都不是問題！對了，餅皮、醬料不夠都是可以一直續的哦 ▪️第四吃 - 炒鴨架 ▪️第五吃 - 鴨肉湯 ▪️鹹酥鴨 🗣：就是喜歡傳統炸物的味道，平常都是吃到炸雞，這次是啃鴨！很特別的口感😋 ▪️滷鴨翅 ▪️雞蛋豆腐 ▪️地瓜球 🗣：裡面是包有花生粒&白芝麻，很Q彈的口感，偷偷沾烤鴨附贈的白糖，超級搭的啦😍 - 整體烤鴨真的讓人很驚艷，終於知道為什麼那麼夯😍 當天用餐人數是6個大人1個小朋友 光吃完烤鴨就已經超級飽的啦！ 有看到其他桌人數比較多，會依照人數給菜唷 因為是無菜單料理，除了烤鴨，其他菜沒有固定，都會是老闆的手路菜 . . . - 基隆無名烤鴨 基隆市安樂區湖海路二段140號（外木山海邊對面） ☎️訂位：02-2433-5713 / 0909-275-798 ⏰時間：中午、晚上 #基隆無名烤鴨 #烤鴨#一鴨五吃#片皮鴨#台北美食#基隆美食#基隆#外木山#手機食先#波波發胖 #keelung#keelungfood#foodie#foodstagram#foodphotography#instafood#roastduck#nomenu#wonderfulfood#msnnfood#popyummy

香港燒味天王『太興茶餐廳』首度進軍信義區  ATT 4 FUN一樓開設雙層旗艦店

香港燒味天王『太興茶餐廳』首度進軍信義區 ATT 4 FUN一樓開設雙層旗艦店 早餐到宵夜多項新菜 11/25（一）正式開賣 由藝人阿緯-劉峻緯創立的『緯豆餐飲』，今年五月引進香港享有燒味天王美譽的『太興茶餐廳』來台，此次首度進軍信義區，於『ATT 4 FUN』1樓及B1開設雙層旗艦店，佔地102坪，成為信義區百貨首間店面位於一樓的港式餐飲品牌，於11月25日盛大開幕，營業時間自上午8點至凌晨3點，餐點新增多項港式早餐及宵夜品項，一次滿足上班族及夜歸族的全時段需求，在信義區中向『24小時經濟』模式又邁進一步。 太興集團創立於1989年，有30年的歷史，旗下共有10個品牌，逾200間餐廳，集團的旗艦品牌『太興茶餐廳』目前在大中華區總數更是突破110間。創立以來秉持『新鮮密做』的核心理念，如『特搜叉燒』堅持每四小時新鮮製作，其完美油脂與瘦肉比例，搭配獨門工法，擁有『燒味天王』之美名！『自家製菠蘿包』、『太興蛋撻』更是於每小時熱騰騰出爐，招牌『冰鎮奶茶』的喝法，更是太興首創，將香濃奶茶放入有滿滿冰粒的碗中，不讓奶茶的甘香淳和隨著冰粒溶解而稀釋，種種的用心與堅持，就是希望帶給顧客30年不變的太好味道！ 新店早餐推出『忌廉雞湯火腿通粉拼炒滑蛋+牛油厚多士』、『頂級午餐肉滑蛋公仔麵』….等多樣經典港式餐點，同時增加香港超熱賣品項『黯然銷魂飯』，將肉質香嫩的叉燒肉邊緣燒製微焦香，入口甘香鬆化。宵夜首推以及黃金比例製作而成的『沙茶牛肉公仔麵』，特製沙茶醬，香氣十足，湯頭醇厚濃郁，深夜美食首選！ ATT 4 FUN信義旗艦店，1樓客座席60位，B1客座席72位，共132席。1樓裝潢風格沿用台北車站首店概念，運用大量霓虹燈及復古磁磚的創新手法拼貼外，一進門的黑白港式街道圖與天花板上的黑白膠捲相片猶如時光隧道，營造出濃厚的傳統港式氛圍。B1則以木頭色調為主，英倫風味十足，全店整體視覺層次大躍進，享受多重風格體驗！ 歡慶旗艦店開幕，11月25日至29日，開幕首五日，前50名，凡於中午12點前點早餐套餐者(已領取號碼牌為主)，即贈招牌『冰鎮奶茶』乙杯，送完為止！ ★餐點介紹★ 特搜叉燒-推薦價 318元 遵循古法炮製，使用精選梅肉製作，肉質紋理清晰、肥瘦交織，口感層次鮮明，再塗上獨門秘製叉燒醬反覆烘烤，出爐時肉質細膩多汁、口感軟嫩卻紮實，入口後香氣四溢，甜鹹恰到好處，令人食指大動！ 黯然銷魂飯-推薦價220元 精選梅肉製作成肉質香嫩的叉燒，並燒至帶點「燶邊」，入口甘香鬆化。搭配流心的荷包雙蛋，一口咬下黃澄澄的蛋黃四散，半凝固金黃米飯加上叉燒的組合，絕對一吃就愛上！ 滿燻燒鴨(下牌帶腿)-推薦價398元 嚴選優質櫻桃鴨，肉質嫩滑鮮美，每日即場新鮮燒製，並採用多種香料，獨家秘方燻法炮製，創新手法還原傳統煙燻燒鴨，一口咬下，煙燻香氣隨即於口中四溢，表皮酥脆卻不油膩，搭配飽滿鮮嫩的鴨肉，讓人欲罷不能！ 冰鎮奶茶-推薦價88元 太興於2003年推出『冰鎮奶茶』，嚴選多種優質茶葉，採用荷蘭進口全脂淡奶，以黃金比例演繹出港式奶茶奶厚茶濃的獨特之處。並以充滿冰粒的玻璃碗盛載，不讓冰塊直接接觸奶茶，讓品嘗奶茶的顧客，每口都充滿香、滑、濃的原始風味。 自家製菠蘿包-推薦價40元 太興自家製菠蘿包，酥皮紋理分明，口感香酥順口，麵包鬆軟彈牙，入口綿密細膩，並堅持『新鮮密做』的核心理念，每小時出爐熱騰騰的現做菠蘿包，來滿足每位饕客的味蕾，絕對值得ㄧ試。 太興蛋撻-推薦價35元 香港首選小點，每小時新鮮現烤，表皮金黃酥脆，內餡香滑柔嫩，入口即化，撲鼻而來的陣陣蛋香更是讓人如癡如醉。 ★早餐特餐推薦★ (供應至中午12點) 餐點介紹 忌廉雞湯火腿通粉拼炒滑蛋+牛油厚多士-推薦價148元 經典港式通粉早餐，以忌廉雞湯為基底，鋪上絲狀火腿提味，口感香濃滑順，同時撲鼻而來的蛋香，滑嫩口感配上金黃香脆的牛油厚多士，讓人欲罷不能。 沙茶牛肉公仔麵拼炒滑蛋+牛油厚多士-推薦價198元 獨門特製沙茶醬與Q彈的公仔麵拌煮，最後加入鮮嫩厚實的牛肉，撲鼻而來的花生香氣，一股暖意襲上心，每一口都很滿足。 ～誠摯歡迎您的蒞臨～ 新聞聯絡人 陳虹妤 0937-858-761 nancy_chen@weidoe.com

夏日就是要痛快吃冰  精選南臺灣吃冰景點懶人包  

 飯編位於的南臺灣現在基本上沒幾天冬天XD，特別是最近天氣超級悶熱，真的就是要吃冰消暑才過癮，特別是臺灣美食多元，飯編家鄉台南不僅有各式各樣小吃，創意甜點、冰品也都陸續開新店，所以除了有經典的復古口味冰品，也有不少創意冰品，冰品口味選擇多元，飯編這邊也有口袋名單要分享給大家喔 店名:caffebene 地址： 700台南市中西區海安路二段125號1樓電話： 06 221 2375 營業時間: 11:00–22:30粉絲專頁:Caffebene海安藝文門市 韓國超人氣連鎖品牌現生台南海安路，海安路本身就是有不少年輕族群的地方，小吃選擇也相當豐富，吃完小吃之後，再來一個浮誇的巨無霸剉冰超爽快! 店名:名坂奇甜點店 地址： 台南市東區裕信路321號 開放時間: 09:00–19:00 電話： 06 331 6728 粉專: 名坂奇 今年台南最夯的甜點店就是他囉，從單純倉庫小店面，開到華麗夢幻城堡風格店面，吸引不少網美拍照，除了經典的夏威夷豆塔，也有販售義式冰淇淋、各式甜點與飲品，選擇多元，口味精緻豐富! 完整介紹:https://pai0916.pixnet.net/blog/post/352053292 店名:貓言貓與雪花冰 台南市北區北忠街16巷53號開放時間：11:00–20:00 (周一貓店休) 電話： 06 223 8595 貓言貓與雪花冰，有根據季節變化的雪花冰口味，還有販售各式甜點、簡單，重點是店內有超可愛的四隻店貓與一隻店狗，簡直是貓奴天堂，像飯編一樣沒辦法養貓也可以玩別人家的喔XD，店家粉專也會不定期公告將要舉辦的活動 完整介紹:https://pai0916.pixnet.net/blog/post/349319683 店名:黑工號嫩仙草 地址： 700台南市中西區永福路二段199號 開放時間：11:30–21:30 (周三休息) 電話： 06 222 3376 位於武廟周邊的黑工號，讓大家品嘗完周邊小吃，在來個美味冰涼甜湯做結尾，暢快過癮! 完整介紹:https://pai0916.pixnet.net/blog/post/347772086 店名:太陽牌冰品 地址： 700台南市中西區民權路一段41號 電話： 06 225 9375 開放時間： 今日正常營業 · 10:00–22:00 除了黑工號，太陽牌冰品也是台南冰品店之一，除了有經典的紅豆牛奶冰，還有特色復古冰磚 詳細介紹:https://pai0916.pixnet.net/blog/post/329862525 店名:阿信巧克力農場 地址:台南市中西區南門路51號 (孔廟正對面) 電話: 06-2247888 營業時間:9:00 - 18:00 阿信巧克力農場位於度假勝地墾丁周邊，除了可以在墾丁享用，現在也能在台南孔廟商圈品藏他的風味，喜歡濃郁微苦迷人巧克力冰淇淋的大家千萬別錯過! 完整介紹:https://pai0916.pixnet.net/blog/post/351140311 店名:車城林媽媽綠豆蒜台南小餐車 地址：台南市東區東安路29號 開放時間: 11:00–19:00 (周一休息) 電話： 0918 285 554 說到屏東還有知名小吃車城林媽媽綠豆蒜，除了屏東之外，台南現在也有小餐車，聽說是女兒接手的，所以口味一模一樣，綠豆蒜與滿滿配料再淋上店家的獨家麥芽焦糖，冰涼過癮，還有配合foodpanda，美味方便! 詳細介紹:https://pai0916.pixnet.net/blog/post/351990997 店名:謙備伯冰店 地址:台南市將軍區南26鄉道101號 開放時間:14:00–15:30 謙備伯冰店位於將軍漁港周邊，販售牛奶冰、芋頭冰、四果冰、酸梅冰、冰淇淋紅茶......等冰品，口味偏向台灣夜市小吃復古風味，到漁港買完海鮮順路來吃冰，也是夏日享用美食的好選擇! 更多美食旅遊相關資訊: 飯桶家族IG(美食旅遊等資訊分享) 飯桶家族的吃喝玩樂

Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」

撰文編輯/Karen W. 尋尋覓覓 尋尋覓覓！尋到秘食好去處！哈哈哈哈！入秋了 所以來點特別對詞？ 今天跟許久不見的朋友約在林口，來吃吃秘食咖啡，這間店在台北好像蠻多家分店，這次剛好林口文化店在友人家附近所以我們就決定在這裡來個閨蜜約會！這次點了「蒜蓉鯛魚沙拉」、「野菇蛋沙拉」 MISS x 秘食咖啡 || 蒜蓉鯛魚沙拉 特別了吧！本人吃早午餐真的是吃到什麼沙拉都見過，就真的是沒見過蒜蓉鯛魚沙拉的！所以之前當朋友傳菜單給我時候當下就決定要點這道了！聽到蒜蓉鯛魚時覺得應該是把蒜蓉醬淋在鯛魚上，結果居然是鯛魚本身就帶有蒜香，店家沒有使用美生菜反而搭配上很優質沙拉葉，加分加分！輕食套餐能搭配可頌或法式麵包二擇一，我搭配的是法式麵包，麵包就表現的中規中矩，抹上起士奶油烤酥，一上桌也是香噴噴！ MISS x 秘食咖啡 || 野菇蛋沙拉 自製薯泥沙拉加上野菇歐姆蛋配上生菜一起夾入烤的酥酥香香的全麥土司中！真的一咬下去料整個爆出來，內餡很飽滿，誠意十足！而且炒菇歐姆蛋保有菇類的香氣蛋的嫩滑口感，朋友覺得蠻不錯的。土司套餐可以搭配沙拉或薯條二擇一，朋友搭配的是薯條，薯條也酥脆，鹹度剛剛好！ 秘食咖啡算是cp值蠻高的，就沙拉來說是有下重本的！所以個人是蠻推薦大家可以吃吃他們家的沙拉！有機會到附近或住附近的朋友可以嘗試不一樣的輕食早午餐喔！ 📍蒜蓉鯛魚沙拉 158.- 📍野菇蛋沙拉 80.- 📍MISS x 秘食咖啡 士林店 台北市士林區華齡街188號 📍MISS x 秘食咖啡 林口文化店 新北市林口區文化二路一段242-1號 📍MISS x 秘食咖啡 林口仁愛店 新北市林口區仁愛路二段606號 📍MISS x 秘食咖啡 蘆洲店 新北市蘆洲區長樂路53號 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蕾頌優格 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-謎思咖啡 Mi’S Cafe 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

捷運大坪林站-新北日式蔬食餐廳食記-原粹蔬食作-好吃健康滿滿加分的蔬食創意料理/甜點/素食漢堡推薦!!!

 大家是否跟我有一樣的經驗呢? 身邊茹素的朋友們每到吃飯時間總會很難找到適合的蔬食料理餐廳 與好友想要相談甚歡暢聊又能吃到美味蔬食的餐廳-我推薦原粹蔬食作 除了本身的餐廳交通位置方便搭捷運就能到達外 再來就是餐點價格平實選擇多樣化 用餐環境相當不錯室內室外都有座位-整體的氛圍溫暖又溫馨的感受很不賴 寬敞呈現文青日式餐廳的FU~平日人潮就相當多囉 整體的風格呈現出愜意柔和的氛圍感給人放鬆簡約的質感餐廳 建議大家能先以FB或是電話先行預約以免沒位置捏 原粹蔬食作店內有販售各種選擇性的蔬食產品(常溫品到冷藏冷凍食品通通都有) 在等待餐點的同時也可以簡單的走走逛逛看看 菜單都有明確的照片可供選擇~從飲品/前菜/甜品與主餐都很多可供客挑選 這次我們是午餐時間來店所以有選擇一個前菜/兩杯飲品/兩道主餐與一客甜品 檸香咖啡 細密奶泡與檸檬香氣迎面襲來 清甜淡雅的檸香與咖啡相互結合能締造出完美的黃金比例 咖啡在檸檬汁的加持下變得更加清爽 同時不苦澀也讓整體的口味清甜又不失咖啡整體的濃郁感 讓整體滋味呈現豐富有層次感的體現真的很好喝 豆乳咖啡 濃密如雲朵般的蓬鬆感完全展現在豆乳咖啡的奶泡上 細密香濃的滋味在舌尖上頻繁徘徊如此意猶未盡的感受 有那濃醇香兼具細膩的豆乳香 豆乳與咖啡之間的相遇撞擊出和諧又綿密的節奏 口感上頗為濃郁又不失香濃的間奏真的超和諧合拍推薦給大家 豐盛健康路線的天貝溫沙拉開胃菜 含有蘿蔓生菜/腰果/番茄/菇類與豐富蛋白質的天貝 一碗純素高纖低熱量的天貝溫沙拉 天貝本身的溫潤滋味相當可口又涼爽 配上口感酸甜俱加的酸醋醬更凸顯沙拉的美味 熱量低無負擔的開胃菜在夏天吃真的舒爽又順口 大俠漢堡組合餐(自家製漢堡皮/ 蔬食漢堡肉 / 氣泡飲 / 綜合沙拉 / 薯條) 光是送上桌就能引發我的滿點食慾~~ 鮮嫩酥香的薯條現點現炸讓可口的卡滋聲此起彼落的酥脆 讓我根本無法停下來~~配上獨家特製的沙拉醬簡直超級開胃 清爽的綜合沙拉與無糖氣泡飲真的相當清爽順口 大口咬下純素的蔬食漢堡主角登場啦~~~運用大豆菇類等素材製作的漢堡肉 多汁又豐厚的體感完全跟真肉沒有兩樣!! 香煎熟成的漢堡肉香味四溢與那飄散渾厚奶油香氣的漢堡皮加上爽脆的生菜 鮮嫩的肉質在嘴中跳躍的滋味讓我完全無法意識那居然是100%純蔬食漢堡 爆汁的滋味極像是牛肉漢堡的口感同時真的飽足又多汁超完美~~ 看似簡單的美味其實完成需要繁複的作工才能完成一份優質的蔬食漢堡 吃過就會再次前來尋覓的蔬食創意美味料理就在原粹蔬食作 超好拍又好吃的元氣飯糰唐揚雞 擁有兩種口味-龍蝦沙拉與紫蘇梅系列 配料則是有糖漬黑豆/蘑菇與生菜沙拉加上沙拉醬 以大豆非基改的黃豆烘焙製作而成的素唐揚雞 一口咬下脆到直接逆天炸雞的酥嫩感迎面而來 又香又脆兼具酥嫩的咬勁在口內徹底開展 外皮酥香內裡脆口的層疊感更是超脫我原本對蔬食的感受 搭上紫蘇梅醬汁的飯糰大口咬下真是清爽又暢快 真的無論從賣相還是口味上都無可挑剔 完全吃不出居然是蔬食無肉感的素食創意料理耶!! 同樣另個飯糰搭配上蘑菇/黑豆與唐揚雞 真的令人大呼過癮滿足那QQ嫩嫩ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的口感 粒粒分明的飯糰滋味加上沙拉與海苔彼此營造出幸福滿滿的食感 相當可口推薦給大家好吃的蔬食創意料理 甜點堅果生巧克力球 生巧克力甜蜜溫柔而不膩口 極致鮮奶油與巧克力的融合將彼此完美的一面落落大方呈現 絲滑細緻溫潤的服貼口感整體搭配內裡的堅果根本停不下來 原來最讓人感動的不是情話而是讓人吃到難以忘懷的生巧克力 醇厚有多層次的生巧克力柔滑又不可抗拒的滋味就是必推的甜點!! > 官網：原粹蔬食作 官網(linktr)：原粹蔬食作 Facebook粉絲團：原粹蔬食作 Original Vegan IG：原粹蔬食作 Original Vegan Googl商家：原粹蔬食作 地址：新北市新店區北新路三段206巷1弄7號 (近大坪林站三號出口，步行3分鐘) 電話: 02 8914 7185 營業時間: 週三至週日 11:30-14:00（最後出餐13:30） 17:00-20:00（最後出餐19:30） 週五、六、日 增加下午茶時段 （13:30-17:00僅供甜點飲料） #原粹蔬食作 #純素餐廳 #料理教學 #同業甜點配送 #素食 #蔬食餐廳 #新店素食餐廳 #大坪林餐廳 #新店美食推薦 #新店大坪林餐廳 #原粹蔬食作餐廳推薦 #vegan #全素 #蔬食 #日式蔬食 #異國料理 #新北美食 #捷運美食 #鍋物 #大坪林素食 #私廚料理 #素食 #素漢堡 #素食推薦美食 #素漢堡推薦 #大坪林素食推薦 #台北素食 #捷運美食 #捷運蔬食 #捷運素食 #捷運大坪林站 #蔬食料理 #素食料理 #原粹蔬食作評價 #原粹蔬食作好吃嗎 #新店蔬食餐廳推薦 #新北素食餐廳食記 #新店素食餐廳推薦 #健康蔬食料理分享 #新北健康餐廳心得 #新北素食甜點推薦 #新北素食推薦 #日式蔬食餐廳食記 #新店純素料理 #新北蔬食料理課程推薦

Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油

撰文編輯/Karen W. 嗚啦啦！又來跟大家分享Karen的新發現啦～還是應該說是最近的調味首選！是滴 是滴！就是辣醬！生活(飲食?)如此平淡總是得加些調味，三不五時還得換個味道，才不會太膩嘛！各位說是吧？！ 依舊不免俗要提到由於本人追求健康又要好吃的龜毛個性要符合入手條件的醬料並不多，畢竟要「料比醬多」、「原料單純」、「調味簡單」、「無添加一些有的沒的」⋯這樣列出來後感覺符合資格的辣醬或醬料真的是少之又少！但！總是會讓我給發現的(老天從不虧待我的吃貨魂呀)～ 今天就來跟大家分享一下新入手的辣醬究竟厲害在什麼地方吧！對了，這次除了購入辣的「五仁辣麻果油-中辣」還一起訂了「五仁胡麻果油」，趕快來看看我的吃吃心得！ 誠摯。用心 || 五仁辣麻果油-中辣 這款辣麻果油，老實說已經在Karen的待購清單中好一陣子，但由於之前逛市集時手滑買了太多醬料，一直到現在才入手😅收到辣醬時馬上讓我覺得「真是買對啦！」滿滿的五仁料 何謂五仁-葵花籽、白芝麻、腰果、花生、杏仁片，真的差不多8.9分滿，馬上強擊我熱愛辣醬跟堅果的小心臟！一打開就濃郁的花椒堅果香馬上撲鼻而來，而且辣醬中的五仁可不是碎泥，個個都能讓你看得到也吃得到，完全沒有偷雞之嫌！ 真不虧是獲得素有食品界的米其林之稱的國際風味評鑑所iTQi的認證獎章🏅二星級風味絕佳獎章榮耀👏🏼這是真的真的非常不容易的，口語來說「這就是一款超厲害的辣醬啊！」 尤其對我這種幾乎什麼都可以搭辣醬的人來說這瓶五仁辣麻果油一定得入手不可。 個人非常推薦五仁辣麻果油，除了滿滿的健康堅果料，貼心的店家更有區分辣度，提供更符合自己需求的產品選擇！想吃辣醬，五仁辣麻果油決不會只有一種選擇👌🏻 一般Karen都是拿辣醬來拌燙青菜或是拌麵、沾水餃，而辣麻果油除了一般用法，本身辣麻果油的香氣也成了我自製紅油抄手醬料的好幫手，花椒、白芝麻特有的香氣加上堅果的濃郁口感淋在剛起鍋的抄手，比餐廳賣的還厲害！ 在官網更發現辣麻果油更能拌入豆花或是冰淇淋中，據說會迸出新滋味呢，有機會好像應該來嘗試一下🤤 而且辣麻果油拿來炒菜、炒豆乾感覺一定要很好吃，喜歡吃辣又想吃點健康的朋友們不妨可以參考看看把傳統辣醬替換成辣麻果油，也許會跟我一樣一吃就愛上喔！ 誠摯。用心 || 五仁胡麻果油 這款是我入手清單中的第二名，畢竟家中還是有人一滴辣都碰不得的，但千萬不能小看這它！ 五仁胡麻果油可是榮獲國際風味評鑑所iTQi的認證獎章🏅一星級風味絕佳獎章👏🏼有沒有一個厲害！ 果然！依舊是料比醬多，滿滿的五仁料搭配上濃郁滑順的胡麻醬，天然的堅果製成的胡麻香氣，完全不輸辣果仁油的味道！ 偷偷說！這款當然最基本拌麵、拌青菜一定好吃，但是拿來抹在剛烤好的吐司或是用蘇打餅乾沾著吃 無 敵 讚！簡直成了一道健康的法式小點，熱愛胡麻風味的朋友真的不要錯過這麼用心又健康的胡麻果油！ 辣麻果油之所以會被我注意到是因為除了本身愛吃辣又愛吃堅果，而且他們家一直主打料比醬多，又完整保留堅果，這是非常不容易的！ 畢竟要保留完整堅果及其風味除了要以溫火慢煮，還得全程手工炒製，廢時耗工，真的是一罐好醬得來不易！而且其實他們家有研發越來越多品項，滿足各種不同的味蕾，有興趣的朋友不妨可以參考看看唷！ 📍五仁辣麻果油FB 📍五仁辣麻果油 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ #辣油 #辣醬 #五仁油 #胡麻醬 #沾醬 #宅配美食 #food #foodie 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蕾頌優格 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-謎思咖啡 Mi’S Cafe 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

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