健康瘦才是真正辣！ 頂級食髦手工辣椒醬「灣沏辣」與知名熱量調控餐「NISORO」聯名打造限量輕奢食髦禮盒 辣椒界的愛馬仕

灣沏辣辣椒醬130gx2、不鏽鋼金湯匙x1、NISORO膠原蛋白干貝蘿蔔糕950g 售價：NT $1,499（原價：NT $1,770） 來自南台灣最讓人迷戀的生鮮手工辣椒醬品牌，灣沏辣ONE CHILLA，由一群無辣不歡的美學偏執狂所創立，特別邀請曾任職英國知名連鎖飯店主廚Ollie擔任品牌風味總監，使用冷壓初榨特級橄欖油，搭配萬丹大小辣椒、雲林香蒜、北斗香菜，花了276天的來回測試，最終研發出純粹食材風味的生鮮手工辣椒醬。上市半年銷售破萬瓶，獲得大批藝人、網紅的高度好評，其清爽的香辣，更創下一小時銷售破千罐的紀錄，回購分享不間斷。今年更首次與知名熱量調控餐品牌NISORO合作，搭配其熱門商品，全球首創的干貝膠原蘿蔔糕，近一公斤的量卻僅有139大卡，聯手打造出名為「沏辣 你瘦了 chilla, nisoro!」的輕奢食髦禮盒，完美展現辣椒醬與蘿蔔糕的經典搭配，讓人無法抗拒。聯名款禮盒8月22日於灣沏辣官網正式啟售，同步在台北信義新天地A11 B2快閃櫃位開賣，完全滿足大家想要調控飲食又想養顏美容的口腹之慾。 「蘿蔔糕就是要配辣椒醬！用頂極食材翻玩經典組合，最食髦的禮盒就在灣沏辣」 灣沏辣與NISORO的合作初衷，使於雙方都堅持要健康美，就要吃到對的食物，同樣都是使用高品質原料，製作過程單純不添加人工調味，講求低油、低糖、低納、低卡，同時對視覺與味覺的美都有一定的堅持，聯名禮盒應運而生。「沏辣 你瘦了 chilla, nisoro!」禮盒特別以灣沏辣的標準色愛馬仕橘，配上NISORO的青檸綠，搶眼的視覺色系更顯時尚姿態，打破傳統框架的經典組合，送禮自用都體面。 灣沏辣生鮮手工辣椒醬，有別於市面上其他品牌，首創以澳洲獵人谷之夢特級初榨黃金橄欖油為基底，並用新鮮食材及無添加人工調味，沏入萬丹大小辣椒、北斗芫荽（香菜）及雲林香蒜，保留食材新鮮原始的天然香氣及辣度，低糖低鈉，是一款美味又無負擔的辣椒醬。辣椒醬如此百搭，但一定要提到的經典搭檔就屬蘿蔔糕了，來自於知名熱量調控餐品牌NISORO的干貝膠原蘿蔔糕，是全球首創加入膠原蛋白的干貝蘿蔔糕，內含海量干貝絲、頂級乾香菇和大量新鮮白蘿蔔絲，並使用優質水源在來米，以古法炊蒸將美味香氣原裝呈現，近一公斤的量卻僅有139大卡低熱量，更擁有比市售高出3倍的蛋白質，超高40,000mg水解膠原蛋白，低油低納，再配上頂極手工辣椒醬，就可以吃得健康、滿足，並且很有態度。 「限時85折新光三越A11快閃登場，要美要辣要健康，這一盒最百搭」 「沏辣 你瘦了 chilla, nisoro!」的輕奢食髦聯名禮盒，內含兩罐灣沏辣辣椒醬、辣椒醬專用的不鏽鋼金湯匙，並搭配NISORO膠原蛋白干貝蘿蔔糕一條，成為最經典的完美組合，即將於8月22日正式在灣沏辣官網，以及台北信義新天地A11 B2快閃櫃位正式啟售。為歡慶聯名禮盒的重磅上市，特別推出限時85折優惠，並同步推出凡於官網與實體快閃店購買的前100名消費者，即可獨得價值600元的灣沏辣品牌限定保冷袋乙個，線上線下共有200名資格，太值得搶先入手，再加碼官網訂單滿3,000元即享免運優惠，太多好康不論是送禮或是自用，都是最聰明、最美麗的選擇。 哪裡買： 灣沏辣 ONE CHILLA官方網站—https://www.onechilla.com/ 實體快閃櫃位—台北信義新天地A11館 B2(手扶梯後方)（至9/11) 關於「灣沏辣 ONE CHILLA」： 灣沏辣為跳脫框架而生，專注在研發食髦品味、多吃無負擔的辣椒相關產品，期許此品牌就像是一位有魅力的女性，亮麗外表又富含內涵、保有純粹、打破傳統、不畏世俗的小辣椒個性。吃辣可以很高尚，辣椒界的愛馬仕是人人吃得起的精品，女人期盼、男人渴望的頂級辣椒醬就要讓世人很迷戀，百搭款的頂級辣椒醬將會刷新您的三官（視覺、味覺、味蕾）。 Facebook：https://www.facebook.com/onechilla.official Instagram：https://www.instagram.com/onechilla_official/

健康瘦才是真正辣！ 頂級食髦手工辣椒醬「灣沏辣」與知名熱量調控餐「NISORO」聯名打造限量輕奢食髦禮盒 辣椒界的愛馬仕配上干貝膠原蘿蔔糕，要美要辣要健康全都在這一盒！

超實用的5招親子裝穿搭法則，簡單入手質感單品，三分鐘就可以輕鬆出門！

親子裝穿搭還在穿一模一樣的衣服嗎？那就太俗了！利用同款式、同色系、牛仔風、同單品搭配穿搭，超吸睛親子裝就是妳！ 親子穿搭術一：同一色系 運用同一色系，色彩深淺、明暗，或是材質的不同來搭配，能夠配出許多不同的變化也能加上層次的變化來創造不同風格。 親子穿搭術二：牛仔系列 牛仔風是最容易入手的穿搭法，套上一件牛仔外套、一條牛仔褲，就能變身時尚家庭！走起路來都自帶風自帶帥氣感！超時尚。 親子穿搭術三：同款單品 同款單品可以是包包、鞋子、髮飾或其他的東西，雖然小朋友的東西都非常迷你，但隨著成長發育快速，搭配單品上多是一些比較容易一下子就不合身，但搭配的樂趣就在這呀！ 親子穿搭術四：相同元素 利用相同元素來搭配，例如碎花、絨布、格紋等，都是很好被運用來搭配成親子裝的！運用元素中的變化也會創造出不同的視覺感受喔！ 親子穿搭術五：黑白系列 別以為黑白搭配很單調！黑白是最能襯托出時尚感的顏色，不管怎麼搭，抓好黑白的顏色比例就能配出一組超時尚感的親子裝喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/973252 https://www.popdaily.com.tw/mama/965247 https://www.popdaily.com.tw/mama/945225 親子穿搭的重點在於搭配過程中的樂趣，只要穿得開心、配的過程有趣，其實穿得好不好看因人而異，希望各位爸比媽咪都能享受在跟孩子搭配穿搭的過程中！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #ootd #同色系穿搭 #搭配 #牛仔裝 #穿搭 #親子穿搭 #親子裝 #黑白風格 

小孩不開心就動手打人？除了說「不可以」還可以做4件事！打回去是最母湯的！

在成長過程中多多少少都會發生孩子不如意便動手打人，你通常是怎麼應對這樣的情況？你會跟孩子說「不可以打人！」然後呢？很多時候我們告訴孩子不可以之後，就不知道要說什麼了對吧！你知道嗎？其實說了這麼多也許孩子根本聽不進去！以下分享4招讓你能跟孩子清楚傳達「情緒的發洩不可以用打的！」 （圖片來源：pexels） 方法一、當即阻止，避免以暴制暴 當孩子出現暴力行為時，有些爸媽會也輕打一下孩子，讓孩子知道被打會痛所以不可以打人，但這樣的方法其實並不好，因為會讓孩子覺得這是可以解決事情的方法。對小小孩來說，打人通常不是真的想傷害別人，只是不知道該怎麼辦才會出此下策，因此爸媽該做的便是先讓孩子冷靜，並了解打人的緣由。 方法二、讓孩子說出真實感受 很多時候孩子並不知道怎麼表達自己的感受與情緒，所以用打人的方式來抒發，媽咪們可以跟孩子一起討論，幫孩子釐清他當下的情緒。也許是複雜情緒、也許不單單只有單一種情緒受，但沒關係！家長可以幫孩子描述是什麼原因讓他產生這樣的情緒，像是「不讓你玩手機所以你生氣對嗎？媽媽知道」，告訴孩子生氣也有其他的表達方式，引導孩子用說的告訴你他在生氣什麼。 此外媽咪編有發現，有時孩子是害怕表露情緒不被接受還換來一頓責罵，所以做父母的我們別忘了好好接住孩子的情緒釋放，當孩子向你訴苦時，記得給予同理的神情和話語，不要再次打擊或是責罵，這樣只會讓孩子更不知道如何抒發情緒喔！ （圖片來源：Pexels） 方法三、一起找出處理情緒的方法 在經過第一階段跟孩子釐清情緒之後就要來處理情緒啦！方法有很多種，端看孩子的狀況，在這邊建議各位媽咪，可以問孩子做什麼事情會感覺心情比較好？生氣時讓自己先默數10秒，也可以想想快樂的事情。如果還是很生氣，當下情況允許的話就先到旁邊玩，做讓自己感覺快樂的事！小小孩可能還不太會處理，有時會用比較極端的方式，像是蠟筆小新中的妮妮會揍兔子，其實只要不傷害自己和他人，讓他發洩一下也沒關係。 方法四、孩子做對時給予稱讚 在平常跟孩子相處時就可多多練習處理情緒，當孩子做的對時就大大給予稱讚，具體說出「你生氣但沒有亂打人，媽媽覺得這樣很棒喔！」、「你今天有好好跟媽媽你不開心什麼，表現得很好喔！」也可以在他做對一次時紀錄，集滿幾次就可以換一個大獎品，久而久之孩子也會慢慢熟悉如何正確抒發。 （圖片來源：pexels） 這些應對孩子發洩情緒的小方法你都學會了嗎？孩子打人時重要的是要在第一時間了解事情的來龍去脈，再去就事論事！小心在沒搞清楚前就開罵只會讓孩子心理受傷喔！ 【延伸閱讀】 小孩愛咬人怎麼教？5種原因分析教你對症下藥！咬回去、打嘴巴超NG！ 孩子常亂發脾氣、打人甚至亂丟東西！及早改善孩子5個壞行為，長大再教就難啦！ 體罰恐促成反社會人格！體罰＆正向教養優缺一覽，你在教育還是在發洩？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #孩子 #情緒 #情緒處理 #打人 #爸媽 #罵人 

最適合上班族媽媽的速成早餐Top3，學起來就能偶爾賴床啦！

「一日之計在於晨」，雖然滿街的早餐店，似乎不用特別早起要解決孩子的早餐問題，但身為媽媽就會覺得自己做還是比較健康營養～但在匆忙的早晨，上班的趕上班、上學的趕上學，要怎麼才能快速做出營養滿點又不失美味的早餐呢？這幾種類型，可以給上班族的媽咪們參考一下～ 熱壓吐司 平常就是可以直接肉排、火腿、培根等夾吐司給孩子吃，這不沾手又方便食用的早餐，真的很討人喜歡！如果想要有點不一樣的變化，那就買個熱壓吐司機，來「熱壓」一下，這種方便的料理從煎肉排、培根或火腿到排到上桌，全程不到10分鐘，真的快速又美味～ (圖片來源：Foodiesfeed) 自製優格杯 使用無糖的優格，加上燕麥或水果塊做出的「活力優格杯」，十分適合作為快速的早餐種類。兼具了鈣質和纖維的自製優格，也可變化成堅果來補足礦物質及油脂來源，真的是營養價值超高，媽咪在製作上快速又健康！ (圖片來源：Pexels) (圖片來源：Pexels) 歐姆蛋捲 歐姆蛋的內餡可以依個人喜好變化，只要先將食材拌炒均勻調味後盛起備用，再將雞蛋+鮮奶+少許鹽調味混合拌勻，小火煎半熟後，食材平舖捲起即可完成！想要口感更濕潤滑嫩就增加鮮奶比例～速度上也是蠻快可以上桌的呢！ （圖片來源：Pexels） 從早餐開始讓孩子攝取健康和營養，一整天的活力就可以起跑～職業媽媽準備早餐也是熟能生巧，都是為了給孩子最好的！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯＃LULU #上班族 #上班族媽媽 #優格 #早餐 #歐姆蛋 #熱壓吐司 #親子 

無菜單的日本料理﻿

📍 初魚 鮨 - 新光三越A9店 — 追蹤吃貨ʟᴏᴠᴇʀs Instagram & Popdaily 分享 美食 / 旅遊 / 住宿 / 新店木柵外送美食☑️ 一直很想吃看看這種無菜單的日本料理 💰ɴᴛᴅ.1500 / 人 🍽 (菜色內容會依店家不定期更換唷) 沖繩山藥水雲醋 / 北海道松葉蟹蒸蛋 / 九州蜜柑鯛 鹿兒島白甘 / 黑鮪魚中腹 / 北海道干貝燒 / 黑鮪魚大腹 / 甜蝦 北海道赤海膽 / 鰻魚飯 / 兵庫縣鯖魚 / 炙烤龍蝦雲丹燒 炙燒鰈魚鰭邊肉 / 太捲 / 玉子燒 / 味噌湯 / 巧克力布朗尼 ———— 額外加點➕ 🦪熊本生蠔 ɴᴛᴅ.250 / 🐂日本A5和牛50g ɴᴛᴅ.500 - 🗣：「北海道松葉蟹蒸蛋」一上桌立馬可以聞到螃蟹的香🦀️，「炙烤龍蝦雲丹燒」上面有著海膽醬搭配龍蝦一起炙燒，龍蝦裡的蝦膏跟海膽醬一起入口，真的太好吃啦🦞 - 🗣：「北海道干貝燒」這干貝的大小是我沒看過的，超級大顆非常的鮮🇯🇵，「炙燒鰈魚鰭邊肉」入口後魚的油脂化開在你的嘴裡，搭炙燒後的香氣，真的很可以啊🐟 - 🗣：加點的「熊本生蠔」整個大推薦，上面有橙醋凍一起入口，個人覺得不腥，超級鮮甜的🦪，相較「日本A5和牛」，個人覺得點「熊本生蠔」👍🏻 - 🗣：座位設計是板前，師傅直接在你面前料理，整體食材都非常的新鮮，每一款入口都會讓你有驚喜！生魚片都是在嘴裡化開🥰約上到第二道菜，會有師傅來介紹額外加點的菜，看到那新鮮的食材，真的會忍不住加點啦🤤以這樣的食材，整個CP值非常可以啊👍🏻 . . . - 初魚 鮨 - 新光三越信義新天地A9 台北市信義區松壽路9號7F ☎️訂位：02-2366-0792 ⏰時間：週一至週日中午12:00ᴘᴍ-2:00ᴘᴍ / 晚上5:30ᴘᴍ-7:30ᴘᴍ、7:30ᴘᴍ-9:30ᴘᴍ ⚠️注意：文章內容價格不含服務費 #初魚料亭#初魚鮨 #日本料理#無菜單料理#生魚片#握壽司#台北美食#信義區美食#信義區#台北#新光三越#信義新天地#A9#手機先食 #taipei#taipeifood#japanesefood#nomenu#wonderful#foodie#foodstagram#instafood#msnnfood

誰說媽媽包只能又大又醜！媽媽適用『精品托特包』推薦TOP5，當媽也要很時尚！

各位媽咪是不是當了媽媽之後就再也沒買過精品包給自己了？現在最常背的變成超大容量的帆布包，美美的包包都被收到櫃子裡了，默默躺在櫃子裡哭泣。今天就要來推薦五個超好看的精品媽媽包，容量超大可以把全部的嬰兒用品都裝進去！奶瓶、尿布、水壺、小零食都塞進去沒問題！妳也可以當個精緻的貴婦媽咪！ 精品媽媽包一：CHLOÉ Woody Tote Bag Chloé 的Woody托特包目前共推出三個尺寸，分別為大、中、小，價格從台幣兩萬多就能購入，算是媽咪們很好入手的精品媽媽包！立面的設計有方便的隔層及扁平內袋，容量大到可以裝電腦也沒問題，經典的Chloé字母Logo加上高感的帆布材質，不包尺寸怎麼受的了！ 售價：約$35,164（大） 精品媽媽包二：Dior Book Tote 相信大家對這款包都不陌生，超美的刺繡花紋搭配上Christian Dior的經典Logo字樣，不管是Dior Palms刺繡還是經典的canvas刺繡都超好看，帶著他走在路上真的超吸睛，超大容量的他真的超好裝，拿來當作媽媽包使用瞬間變時尚美媽咪！這款托特包也是藝人Melody超愛背的媽媽包喔！ 售價：約$81,970 精品媽媽包三：Chanel Deauville Tote Bag 這款包在國外真的是紅遍全歐美國家呀！很多人除了會拿來當作媽媽包之外，也會拿來當作沙灘包，因為是帆布的設計讓它的重量比起一般的香奈兒皮革包來的輕量許多，也比皮革的包包好照顧，雖然鍊條的設計會加重它的重量，但整體來說是非常耐用好裝的媽媽包喔！不管什麼顏色，背起來都超好看！ 售價：約$78,000 精品媽媽包四：Chanel 毛巾布托特包 這款包超少見！這款是Chanel在2021春夏推出的新款三件套海灘組裏頭的包包，新款三件套海灘組中一共有托特包、手拿包、海灘巾，他是海灘包同時也超適合拿來當作媽媽包，容量超大超好裝！而且外型超好看的啦！經典香奈兒的黑白設計，穿搭再樸素背上他馬上時尚加分！唯一缺點就是他不好買啦～ 售價：約$99,999 精品媽媽包五：GOYARD St. Louis PM Bag 這顆包包最大的優點也是他的缺點，完全沒有夾層的超大容量空間裝尿布、毛巾、大大小小的盒子都很:方便；但也因此許多人用過後覺得拿東西的時候要撈半天，建議大家如果喜歡包包內的東西分類放好可以買個分類用的內袋，包包本身防水的外層也是很多人剛拿到包包的時候會皺眉的部分，因為是防水外層讓他的塑膠感較重，但同時也因為他防水；非常適合帶寶寶出門時使用，寶寶吐奶、弄髒衣物是家常便飯，這顆包就很好清潔了！ 售價：約$95,000 誰說媽媽只能背購物袋？！精品包也可以是我們時尚媽媽的標準配件啊！看完以上五顆精品媽媽包有沒有很心動呢？買了啦！哪次不買？小編要手刀去啦～ https://www.popdaily.com.tw/mama/1132152 https://www.popdaily.com.tw/mama/1141288 https://www.popdaily.com.tw/mama/1145907 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Chloe #Dior #大包包 #媽媽 #媽媽包 #尿布包 #托特包 #精品包 #精品媽媽包 #香奈兒 

我男友說他是耶穌（問號 他是不是找到他的小天地了 可以盡情的

我男友說他是耶穌（問號 他是不是找到他的小天地了 可以盡情的變裝🥳 #ZEPETO

【台東打卡】鐵道燈海🎈 日夜皆美 ✨鐵花村、誠品故事館和台東舊火車站

現在的台東很文青，就在台東轉運站旁，原來是台鐵貨倉舊宿舍的地方， 台灣好基金會創立了一個文創新聚落—鐵花村。 因這次住宿台東之酒店就在轉運站附近，因此同時拍到這裡白天和夜晚的景象， 結合特殊建築、文創店家&攤位、音樂表演和彩繪熱氣球燈海，無論日夜都有特殊的味道與風情。 這附近的機能性很強，旅館聚集、秀泰百貨、夜市和美食店家也在一旁，更有台東轉運站的交通樞紐，是來台東自助旅行非常推薦住宿的一區。 鐵花村音樂聚落慢市集 「鐵花村」之名，是取自胡適的父親「胡傳」（字鐵花），當時他是台東知州 (相當於今日縣長)，撰寫了著名的「台東州採訪冊」，為了紀念他對台東的貢獻，台東舊火車站前的道路命名為「鐵花路」，鐵花村的命名來源於此。 台東鐵花村就是提供給音樂人、藝術工作者的集散地。除了文創小舖的攤位外，還有表演的空間，讓在地音樂人才有發揮的舞台。因此，聚落大致分成「音樂聚落」、「鐵花小舖」、「假日慢市集」等三大主軸。 假日從下午3開始，就陸續有文創市集開張，從手工藝小物、農產品到藝術品都有。路上也有街頭藝人的表演，晚上更有固定場次的表演活動。 喜歡拍照者不可錯過的是，街道兩邊的彩繪熱氣球，由在地小朋友繪製，每個氣球都各有特色。白天拍攝可看到多樣色彩，到了晚上點起燈來又有種祈福的感受。像是點亮一盞盞文化的希望。 另一個讓人印象深刻的地點就是- Tstyle原創館。特殊波浪造型的建築，讓人遠遠就注意到。有點像是越南咖啡公寓的概念，這裡幾層樓的建築，也聚集了許多充滿個人特色的店家，可以循指示和階梯而上去尋寶。 個人覺得白天拍建築物的整體線條和顏色比較清楚，襯上藍天綠地畫面很繽紛。但晚上天黑後點起燈來又是另一種姿態，燈火妝點下，日夜皆美。 誠品書店- 台東故事館 鐵花村的盡頭，和台東農漁物產館兩對面的就是台東的故事館- 誠品書店。 兩層樓的建築，外觀平實，裡面空間雖不算太大，但仍帶有濃濃文藝氣息和在地特色。 一樓是一般的書店，二樓就有個小小的在地攝影展，和在地相關的風土書籍專欄。目前4月展出的是林國勳的非典型人像攝影展，很有在地生活的味道。 喜歡台東又喜歡書香的旅人，應該可以在此找到一片小天地。 另外這裡也有一家獨立的星巴克，木質調的設計融合在地元素，也很有溫馨的感覺。 一層樓的設計，座位區都面向大面落地窗。舒適而清新。若遇到天氣陰雨，來這裡躲雨、喝咖啡，享受一種屬於台東寧靜的味道。 台東舊火車站 走到鐵花村的另外一邊，還有台東轉運站和原來舊站留下來的月台。 如大家印象中熟悉的台鐵月台樣式，月台彷彿凝結了時光，重現當時火車站的景象。 台東的舊站牌，配上特別保留的舊式火車列車作為背景，在此取鏡特別有復古和歷史意義。 若你來台東市區，絕對不能錯過以上這幾個特色景點。都在步行範圍之內。幾個小時休閒遊賞屬於台東在地的文創風光。 旅遊參觀資訊 【鐵花村音樂聚落慢市集】 地址：台東縣台東市新生路135巷26號 時間：每週三到週日 15:00- 22:00 (週一二休息) 【誠品台東故事館】（2020/4/30關閉） 地址：台東縣台東市博愛路478號 時間：每週一到週四11:00-21:30 週五到週日10:30- 22:00 【台東舊火車站(旅客服務中心)】 地址：台東縣台東市鐵花路369號 時間：08:30- 17:30 (旅客中心) 舊火車站全天開放 若你喜歡以上的景點分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #台灣旅遊 #東部旅遊 #台東旅遊 #台東打卡 #台東 #鐵花村 #誠品書店 #台東火車站 #星巴克 #文創聚落 #文青 #台灣好 #熱門打卡 #IG打卡

寶寶幾歲該戒奶嘴？4招有效無痛戒奶嘴，寶寶戒奶嘴過渡期必看！

到了要幫寶寶戒奶嘴的時候了，好擔心寶寶奶嘴戒不掉造成咬合不正、暴牙、蛀牙等問題，但寶寶跟奶嘴已經到了難分難捨、一沒有就大崩潰的地步，該怎麼辦？媽咪別煩惱～戒奶嘴的小知識、小撇步一次通通告訴你！寶寶幾歲戒奶嘴？該怎麼有效、無痛戒奶嘴，以下4招學起來，讓你一次就上手！ （圖片來源：Pexels） https://www.popdaily.com.tw/mama/934247 寶寶幾歲戒奶嘴？黃金時機告訴你！ 寶寶幾歲戒奶嘴？黃金時機就在一歲到兩歲之間！但也有一派小兒科醫師認為六個月以前，也就是分離焦慮開始之前，一旦開始分離焦慮後，戒奶嘴會變得相當困難！再來可能就要到寶寶三歲之後可以溝通的年紀了，但三歲才開始戒奶嘴很容易造成寶寶的咬合出現問題，所以說通常兒童齒顎矯正醫生會建議在兩歲一定要戒掉奶嘴。 如何有效、無痛戒奶嘴？ 方法一：漸漸遺忘法 爸媽可以透過縮短給寶寶吸奶嘴的時間讓寶寶淡忘奶嘴的存在，有些寶寶能夠在縮短吸奶最嘴的時間以及頻率就遺忘奶嘴的存在。 方法二：編造故事法 這是很多爸媽是過都說有效的方法，爸媽可以將奶嘴擬人化成寶寶的朋友，再將故事走向編成：「嘴嘴長大了，要去學校上學了！到時候寶寶長大後，也是跟嘴嘴一樣要去學校喔！」用這類的編造故事的方法將奶嘴變成寶寶的朋友，這方法能讓寶寶比較容易釋懷沒有奶嘴的生活！ 方法三：繪本洗腦法 利用市面上一些戒奶嘴的繪本讀給寶寶聽，常看到的戒奶嘴繪本包含「妮娜的奶嘴」、「米米吸奶嘴」等，於睡前故事讀繪本給寶寶聽能讓寶寶更接受沒有奶嘴的時間！ 方法四：物品取代法 利用玩偶或小被被取代對奶嘴的依賴感以及舒緩寶寶的分離焦慮，很多時候寶寶只是需要一個東西在身邊讓他感到安心的存在，這時如果有代替奶嘴的東西就會好很多！ 以上四種方法是統整媽咪們的經驗分享以及小兒科醫師的推薦，都是能很有效的幫助寶寶戒掉奶嘴的方法喔！ 【延伸閱讀】 寶寶「分離焦慮」很嚴重怎麼辦？常玩這5種小遊戲，大幅降低寶寶焦慮感！ 給家有1歲幼童的育兒攻略！學步期寶寶的5大變化和爸媽可以做的事 0~1歲是發育重要時期！怎麼協助寶寶五感發展？爸媽可以這樣做！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #分離焦慮 #吸奶嘴 #戒奶嘴 #戒奶嘴方法 

精選適合小小孩的「英語Youtube頻道」Top10推薦！耳濡目染自然學英文～

現在的小孩學習第二語言的年紀越來越早，但該怎麼讓寶貝不排斥、快樂學習英語呢？其實要學好英語就跟我們學中文是一樣的道理，不論聽、說、看，只要讓家中寶貝沉浸在適當的語言環境當中，對於未來語言發展的基礎絕對有很大的幫助。以下就來分享可以營造外語環境的YouTube片單，讓寶寶邊看邊學，耳濡目染說英文！ 兒童英語頻道推薦1. 小鼠波波 故事圍繞主角小老鼠波波，構圖單純的繪本，有一系列故事可選擇。做成動畫後，內容單字和片語也屬於字少、發音簡單類型，很適合正在學習說話的小小孩。 兒童英語頻道推薦2. 粉紅豬小妹 廣受大小朋友喜愛的粉紅豬小妹，利用主角的影響力，搭配動畫影片，讓小小孩沉浸英語聽說的環境再適合不過。雖然也有中文版本，但其實對小小孩來說多半是在看畫面，可以試試看播放英文版，說不定哪天孩子就會脫口說出英文喔！ 兒童英語頻道推薦3. 阿奇幼幼園（Hey Duggee） 是一部針對2至5歲幼兒的英國學齡前教育動畫電視節目，故事內容以阿奇幼幼園的安親班為中心，老師則是一隻咖啡色的大狗，相當吸引小朋友的目光。劇情沒有固定的模式，內容有時也會參考現在的流行文化，讓小朋友動動腦或是團隊合作還獲得老師阿奇頒發的任務徽章。 兒童英語頻道推薦4. Alphablocks 如果想讓孩子學自然發音，Alphablocks可說是首推！它也是一部英國學齡前動畫，從2010年開播至今相當受到喜愛，動畫內容由各個字母方塊出演，可以幫助學齡前兒童學習字母、拼寫、閱讀和寫作。 兒童英語頻道推薦5. Numberblocks 和《Alphablocks》同公司出品的《Numberblocks》，由5個擬人化的積木出演，透過積木之間生動的互動，教孩子如何計算和做簡單的算術。如果擔心孩子以後抗拒數學的話，可以讓他從小接觸，不害怕不排斥甚至喜歡，之後在學習上也會比較順利喔！ 兒童英語頻道推薦6. Twirlywoos 適合1至4歲小朋友的喜劇卡通。讓孩子跟著劇中4個角色一起經歷冒險，每集都會學習一個新概念，特別適合幼兒的的英語和生活啟蒙。旁白不多但是恰到好處，不少媽媽都表示小孩一看就愛上，還將原先的最愛佩佩豬比下去了！ 兒童英語頻道推薦7. Pip and Posy 這系列原先是繪本，內容講述小兔子Pip和好朋友小老鼠Posy的生活故事，因為很還原幼兒的生活日常，所以孩子看了都會很有共鳴。 兒童英語頻道推薦8. Lingokids Songs and Playlearning 這系列適合2-8歲的小朋友，頻道內有動畫也有兒歌合輯，動畫透過有趣的劇情來教小朋友生活大小事，且為了讓小小孩也能聽得清楚，使用較慢的語速和較簡單的單字，非常適合小小孩學英文！ 兒童英語頻道推薦9. Originator Kids 這個系列主要是教孩子認識單字，使用有趣的動畫以及發音來讓孩子更快記憶！不過這個頻道的英文語速較快，比較適合4歲以上且之前就有接觸過一些英文的小朋友喔！此外，因為頻道內也有部分西班牙文的學習影片，若爸媽主要是想讓寶貝學英文，在播放的時候也要注意是否播放正確，以免寶貝混淆了兩種語言。 兒童英語頻道推薦10. Noodle & Pals 這個頻道約九成以上的影片都是英語兒歌，使用輕快的歌曲以及簡單的單字教孩子生活認知和常規，旋律和歌詞很容易記起，速度也非常適合小小孩，媽咪編大推！ 相信媽媽們應該都很矛盾，希望孩子快樂長大，但我們也害怕孩子的成長比別人慢、比別的孩子差，不想強迫孩子又想要他好，那就要用孩子喜歡的方式讓他學習。利用影片讓孩子邊看邊學就是很好的方式！以上片單都可以在YouTube收看，相當方便，記得收藏！ 【延伸閱讀】 精選1-3歲寶寶書單Top7！帶孩子一起親子共讀享受甜蜜的時光～ 親子共讀路上小幫手！6個選購繪本的光明燈IG推薦~跟著買不會錯！ 品格教育邊看邊學！中文Youtube兒童頻道推薦TOP10：他的話比爸媽還管用！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #Lexie #youtube #動畫 #卡通 #小孩片單 #小鼠波波 #粉紅豬小妹 #英語片單 #阿奇幼幼園 

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