分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！👋🏻專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！如果你有任何情感上的疑難雜症，歡迎留言給我，我會盡力為你解惑！ 大多數人在分手後、傷心欲絕的情況下，第一個想法通常是「我要如何挽回？」然而在情感左右的當下，通常適得其反將前任越推越遠。到底分手後如何挽回前任？該掌握哪些正確心態，才不會把前任嚇跑？本篇#執與陪你成長 文章為大家解析4個你必須hold住的正確心態，挽回前任不是不可能！ 同場加映：對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 不要糾結於對錯 感情裡其實沒有誰對誰錯（恐怖情人除外），很多人分手後第一步就開始進行“反省”，有些人越想越覺得“無法原諒自己”，有些人越想越覺得心有不甘然後由愛轉恨，這些，都不是健康的心理行為。 你應該原諒自己和對方，沒有一段感情是錯誤。相遇相知本身就是一件美事，糾結對錯只會讓你抹滅掉愛情的美好，進而難以挽回。 相關文章：兩性情感｜不愛了怎麼好聚好散？教你10招提分手招式，避免尷尬又不會太殘忍 想想真的還愛嗎？ 情感挫敗的當下會產生混亂，你的感性贏過你的理性，有時候會欺騙你，讓你誤以為沒有對方活不下去，然而真的是這樣嗎？你不能失去的究竟是“前任”，還是“一個伴侶”？或許你只是無法接受沒有人陪了，你只是害怕寂寞，而不是非他不可。其實沒有誰離了誰就不行，想一想到底你還愛他嗎？他還愛你嗎？清楚了之後再來談挽回才有意義。 有所改變 現在的你被分手了，那麼如果你還維持一樣的狀態，你認為會有什麼挽回的籌碼呢？一段感情走不下去，很大原因通常是對方無法接受你的某些缺點，因此有所改變是很重要的。小編認為一件事很重要：愛情會淡掉，但是欣賞不會。所有的心動都始於欣賞，去做出改變，將自己變得更好，等你能夠欣賞自己的好，才有可能讓前任再次愛上你。 沙子越握流得越多 蕭瀟唱過的那句「握不住的他，放下也罷。」還有李聖傑唱過的「最後的疼愛是手放開。」有人會問：「我是要挽回前任，為什麼叫我放手？」其實不是讓你放手，而是不要強求緊握。你的糾纏不休會醜化你的愛情，你的衝動會嚇跑前任，你應該先看淡一些，就算要挽回，也要慢慢來、比較快。 結語： 分手後通常情難自抑，如果你能耐性讀完這篇文章，那麼恭喜你，挽回前任不是不可能。你必須有足夠的成熟，才能夠闖過情傷的難關。加油，願執與的文字能讓你感覺到溫暖。 ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #兩性 #兩性關係 #兩性議題 #愛情 #戀愛 #分手 #挽回 #前任 #改變自己 #love #popdaily #poplove #波波邱比特 #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

（共鳴文）連你都不放過你自己，怎麼能走得出情傷，遇見更好的人?

記得追蹤 #紙飛機寫故事 回顧2020年紙飛機『私訊』排行榜第一名問題『我如何走出情傷?』今天分享我個人見解。 其實有時候並非傷痛沒過『只是我們不放過自己』，這也是曾經我有犯過的錯才領悟出來。 都分手了，人都走了，該罵也罵，該恨也恨，最後卻只剩自己不放過自己，所以走不出來。 親愛的讀者，世界很大很美好，異性多到爆，你待在回憶越久，就等於錯過了...更美好的。 創 作 時 間 2021-0102（期待晚餐焗烤） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

新竹東門市場/belong to/屬孰/文青小店

ʙᴇʟᴏɴɢ ᴛᴏ🍪 這個餅乾超級Q🍪 這是一家在東門市場的文青小店，司康神好吃😋 店家ig: @belong_to_uncle 店家地址：新竹市大同路86巷東門市場1樓1119號 

花蓮風味餐酒館，原住民風義大利麵、調酒超特別 x [ 原醉酒餐館Aboriginal bistro ]

 [ 原醉酒餐館Aboriginal bistro ] 主打原住民特色的餐酒館 餐點與裝潢的明確定位 讓人有很好的第一印象 營業時間到凌晨一點 除了餐點外還有許多小米酒基底的調酒 適合晚上想小酌一杯的朋友 🔸️原醉蒼蠅頭細扁麵佐低溫水波蛋 $ 260 三份義大利麵中最中意的莫過於這道 麵條吸附了滿滿爆炒過後的醬汁 而水波蛋取代了油或奶形成很好的乳化效果 是一道兼具特色與味道的義大利麵 🔸️蒜香剝皮辣椒清炒鹹豬肉細圓麵 $ 240 有炒出鹹豬肉、洋蔥、蒜的香氣 配上一點辣吃起來真的很過癮 醬汁的部份收的算乾的 麵裡有加些許培根支撐它的味道 不得不說清炒類的義大利麵真的很考驗一個廚師的功力 🔸️奇波經典牛肉紅醬細扁麵 $ 240 - 👉#mys食記 -------------------------------------------------⠀⠀⠀ 📬地址：花蓮市建國路73號 ⏰營業時間：17:30–1:00 ------------------------------------------------- #hualien#insfood#foodie#food #yummy#pasta#restaurant#risotto #文青#網美#調酒#飲料#美食#食記 #義大利麵#燉飯#原住民料理 #花蓮美食#花蓮食記#花蓮晚餐#花蓮宵夜 #原醉#原醉酒餐館🍸#原醉酒餐館

（有內文）如果有一個許願的機會，我想許願可以不要生病，時光可以倒轉就好

記得追蹤 #紙飛機寫故事 今晚想分享許願，小時候生日吹蛋糕，都會許願後再吹蠟燭，長大後的生日還是跟小時候一樣。 只是發現長大後的許願，不在是想擁有什麼或達成，而是都是許願「有關健康跟平安」相關。 希望家人健康平安，然而2020年我卻在生日後隔天才發現我生病了，所以期待明年的蛋糕許願。 也許你正經歷感情受傷，許願想忘記對方或時間快轉一些，可以避免這難過的時光跟回憶糾纏。 我祝福你的願樣達成，我也祝福自己2021年的蛋糕，我要許一個願望然後...心想事成吹蠟燭。 創 作 時 間 2020-1220（今晚許個願） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

忠孝復興站👉日常生活A Day Cafe~質感系咖啡廳☕

A Day 又是一間有點韓系的咖啡廳☕ - 覺得是還不錯的文青小店 裡面裝潢跟擺設都很用心 平日中午...我們也包場了滿久捏👀 低消一杯飲品 餐點選擇性不多 可能吃飽後再來喝點咖啡比較合適🤔 - #adaycafe #日常生活 #日常生活aday #韓風咖啡廳 #文青咖啡廳 #忠孝復興美食 #忠孝復興咖啡廳 #東區咖啡廳 #台北咖啡廳 #台北美食

【台北大同區】大稻埕隱藏文青素食咖哩店，大人味的抹茶奶酪跟焦糖布丁

文青孕育地的大稻埕，總是在一個轉角、一個角落，發現文青的氣味， 穿巷尋弄，挖掘著箇中的寶藏，像一座寶山，這也是我很愛大稻埕的原因之一。 初一十五的吃素日，總是找尋著美味的蔬食、素食， 又私心的希望帶著不一樣的特色，我發現了這家無口小廚，大稻埕中的素食咖哩店， 口味獨特外，風格相當文青，完全就是我的菜。 店面很迷你，座位分散於騎樓，以兩人座為主， 其實無口小廚也不建議人太多來，兩個人愜意自在，很迎合這兒的氛圍； 騎樓蚊蟲較多所以桌下都掛有驅蚊片，很介意者可以選擇坐室內。 陸續推出新口味的咖哩，目前共有三款，從不辣、微辣到辣味， 不僅辣度不同，每一款的風味也截然不同； 搭配多種主餐，仿真的料理，一度讓人分不清楚是葷食還是素食！ 別擔心，無口賣的全都是全素的餐點。最便宜只要100元就能吃到一份咖哩飯。 自從未來肉上市後，一直想試試未來肉的風味跟口感， 恰巧無口小廚有未來肉漢堡排，剛好趁機嚐試。 乍看下激進葷食咖哩，仿真的肉排一度讓人傻傻分不清楚。 未來漢堡排口感很軟，夾帶肉汁，有幾分像吃牛肉的口感跟味道，很好吃耶。 坊間許多咖哩店都搭配有布丁，無口小廚當然也不例外， 飯後甜點怎能不來份奶酪跟布丁呢？！ 顏色深邃的焦糖布丁(NT.80)，光是這外觀就有夠誘人， 採用馬達加斯加香草莢、伊思尼鮮奶油、日本上白糖等， 滋味濃郁、苦中帶甜，是大人味的焦糖布丁！好好吃。 更多更詳細的介紹：https://ireneslife.com/blog/post/mukuchi

首爾最古老的二手書店🇰🇷 現在是一家文青咖啡廳

大稻埕又發現一間很可愛的文青咖啡廳💕 #朔望咖啡 #大稻埕 

大稻埕又發現一間很可愛的文青咖啡廳💕 #朔望咖啡 #大稻埕 #迪化街 #popdaily #popyummy

個性女孩的交友之道！５個超討喜特徵, 你也能擁有超幸福狀態！成為自己的人生勝利組！

每個女孩的都有自己的交友之道！ 除了保持個性又能超討喜,都讓身邊的人增添對你的喜愛程度! 那你們知道: 什麼樣的女生最受歡迎 最討人喜愛 這就讓我們來自我檢視,妳中了哪幾點~~~ 特點一 不管是誰,都喜歡開朗又樂觀的人 能夠把自己的陽光及樂觀面,同時感染大家 身邊的同事及朋友甚至家人 都能因為你的個性而感受到歡樂!!! 當然,擁有大家的笑容及陪伴,你會更感受到幸福及快樂!!! 特點二 你的個性獨立,又自主 你可以勇於表達自己,你能擁有自身想法， 你知道你喜歡什麼,你要什麼,你討厭什麼 你不會同流合汙 因為你了解自己,當你能了解自己也懂自己 別人相對也會更加欣賞你的個性,被你的獨特吸引~ 特點三 最重要的是 :要讓身邊的人跟你相處起來 是非常放鬆又自在!!! 因為只有彼此相處的快樂, 才能成為生活重心 只要自帶這種讓人放鬆體質的人 跟你相處不快樂也難啊~~~ 重點是 : 女孩總是有某種鬼靈精怪的基因 甚至是 : 調皮搞怪!!!! 快觀察身邊的女孩!!! 是不是也都這樣~~~~ 調皮搞怪的基因, 總是可以在莫名嚴肅緊張的時刻裡 注入一股暖流~~~~ 不愛上你，不覺得你可愛，也難逃掌心了！！！！ 特點四 懂得包容及寬容，是一種氣度！ 你能給予對方足夠的空間，你甚至更懂得怎麼給予及接受～ 甚至若你的性格多了分細心，貼心， 你的適時叮嚀，都會在相處之間多了份溫度！ 甚至讓對方更懂得去珍惜你，更懂得關愛你 讓你成為他的不可或缺的一部分～ 特點五 不管是誰，都會有脆弱的時候 這時候 若能適時地出現在對方身邊，成為對方的支柱及陪伴 陪他說話，聊點心事，說說彼此內心的聲音 這比任何事都重要！！！ 懂得為對方著想，懂得在傾聽之中更了解對方 陪伴永遠是最要緊的事！！！ 當你具備這五個超討喜特點！！！ 你也可以感受到快樂、幸福的瞬間！！！ 如果你的身邊有著這樣的他／她存在著， 那別忘好好維持這段得來不易的關係～～～ 因為 這是多麼幸運的一件事！！！ 這時的你 你能擁有的超幸福狀態！ 成為自己的人生勝利組！ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss ▎ 衍伸閱讀小靈感 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 👉夏季「澎湖」旅行懶人包，外島就要這樣玩！！2020澎湖國際海上花火節、必玩活動私心推薦！ 👉屏東小琉球《相思麵》 👉屏東小琉球《Who’s鬍子霜淇淋》🍦 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。

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